Programas de Relajación: Hemos visto la importancia de la relajación; controlar la resonancia emotiva es muy importante, hace que disminuyan las respuestas fisiológicas al stress, que algunas ocasiones sobrepasan, la respuesta adecuada , pueden ser dañinas a nuestra salud. Por ese motivo estas tecnicas las enseñamos en la Clinica de Asma y Alergia. Controlando la resonancia emotiva de las enfermedades alérgicas y respiratorias, logramos un mejor de estas patologías. Incluso recomiendo los ejercicios de relajación a los niños. Utilizamos unos manuales ( ver manual de Supersan) muy sencillos que los niños manejan muy bien, les sirven como cuentos , para dibujar y trabajar . Los manuales los motivan a hacer sus ejercicios de relajación y respiratorios. La música puede ser un buen instrumento para relajarse. La música la propongo también para los niños sobre todo a la hora de dormir. Les propongo una colección de Videos: 1. Dies irae jhs 2. Salve Regina 3. Kyrie eleison 4. Dies irae 5. Requiem aeterman Favor vean los otros post en relación a terapias de relajación, training autógeno y músico-terapia. Desde la Clínica de Asma y Alergia. Managua, Nicaragua . Dr. Juan Herrera Salazar
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