Esto es un ejercicio de Reflexion para Niños y Padres de Familia.
En nuestra clínica habitan los personajes que aparecen en las Palabras Clave:
Asmatina: La bruja peligrosa y dañina que a los niñas y niños quiere someter, les provoca, Ojeras , Moqueras y Tos.
Angel de la Guarda: El nos protege desde el cielo, envío a Supersan y a Relajina a la tierra a enseñarle a respirar a los niños y niñas de todo el mundo, a bien, bien respirar, para alegre, alegre siempre estar.
Relajina: Ella vino a la tierra enseñar a las niñas y niños todo su cuerpo relajar, a los papás y a al doctor va enseñar , despacio muy despacio respirar y todo el cuerpo relajar....
Supersan : El te va enseñar, despacio , muy despacio respirar, todo tu vientre vas a inflar, despacio muy despacio por tus labios el aire vas a sacar......
Queridos niñas y niños , Padres de Familia:
Ya hemos hablado de la autoayuda, automanejo y del manejo cooperativo, familia doctor.
Los niños estan creciendo, el manejo del asma debe ser dinámico, ajustado a las circunstancias cambiantes, al hecho de que ahora los niños y niñas adquieren conciencia y responsabilidad de lo que sucede en su cuerpo.
Les voy a contar un cuento del poeta Robert Bly, que traduje y adapte para Uds.
Las Tres Cortadoras de Leña.
Los Tres Cortadores de Leña
Eran tres hermanas, cada mañana una de ellas se quedaba en la cabaña, mientras las otras dos salían a recoger leña al bosque. Un día cuando la hermana mayor se quedó sola en la cabaña, aparece un enano, que le pregunta si puede comer las sobras del desayuno. La niña dijo si , y el enano comenzó a comer pero dejó caer el pan y le pidió a la niña que lo recogiera. Cuando esta se agachó le pegó con un palo en la cabeza.
A la mañana siguiente la segunda hermana se quedó sola en la cabaña. El enano volvió a aparecer y le pregunto si podía comer las sobras del desayuno. De nuevo comió y dejo caer el pan y le pidió a la segunda hermana que lo recogiera. Cuando esta se agacho , la golpeó con un palo.
El tercer día se quedó la hermana menor , apareció nuevamente el enano y preguntó: ¿ Puedo comer las sobras del desayuno ? Si, están sobre la mesa , sirvete, fue la respuesta. Luego el enano dejo caer el pan y le pidió que lo recogiera, la hermana menor le respondió: ¡No ! Si no puedes con tu propio pan alla vos. No sobrevivirás. Recogelo vos. Y entonces el enano se lo agradeció , le presentó el príncipe y el tesoro... Niñas y niños esta historia para Uds. ya es conocida. ...
Que significa el cuento:
El pan , todos debemos ganarnos nuestro pan. Para Uds. el pan es su salud. Uds. deben trabajar para mantenerse sanos, si quieren cosechar salud deben siempre trabajar. Sus ejercicios respiratorios realizar, las cosas que provocan asma evitar, colorantes rojos y amarillos no usar.
No podemos ponernos como el enano, a esperar que los otros nos recojan el pan, que mamá, papá o la abuelita me recojan el pan, yo mismo debo recogerlo.
El asma la padezco yo, y yo voy a trabajar para bien , bien , poderme curar.
Asmatina : Es la bruja que debemos vencer. Así como el enano venció el hambre, vos vas a vencer el asma.
Supersan y Relajina te van a ayudar, pero vos tenes que trabajar, igual que al enano, a vos te van a ayudar, Relajina te va a dar la fuerza para que puedas tu cuerpo relajar,
Supersan te va a enseñar, para que puedas despacio, muy despacio respirar.
El Angel de la Guarda: Es el mensajero de Dios que le dijo a la hermana menor lo que le debía enseñar al enano , a valerse por si mismo. Así el Angelito de la guarda , quiere que te ayudes a ti mismo, sigas el plan para tu asma curar.
A Dios le pides que te de la fuerza de Supersan y Relajina para tus ejercicios realizar y que en la próxima cita a tu doctor puedas tus progresos mostrar.
Recuerden siempre que deben rezar:
Angelito de la Guarda dulce compañía
Quitame de la Tos
De noche y de día
Angelito de la Guarda dulce compañía
Quitame el asma
De noche y de día.
Una maestra de la ciudad de Granada, madre de una niña asmática que visita mi clínica, adaptó este cuento para una pequeña presentación en una velada escolar.
Dr . Juan Herrera Salazar.
Ultima revisión Noviembre 2008.
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