Supersan , Relajina y el DoctorVan a Tristolín Enseñar a Respirar
Relajna Me va enseñar Calmo y relajado respirar Todo mi cuerpo relajar Mis brazos , mis piernas Voy a relajar. Todo mi cuerpo calmo y relajado Me va dejar. Mi tronco , mi cuello Todo mi cuerpo relajar Estoy perfectamente calmo Mi mente a Relajina Va a visualizar Como ella calma y relajada voy a estar. Para bien bien respirar Calmo y relajado Voy a estar. Supersan me va a enseñar Muy bien respirar. Despacio, muy despacio respirar Con los labios como si voy a silbar Despacio muy despacio El aire voy a sacar Todo mi vientre se va a desinflar. Luego todo el aire voy a tomar Mi vientre se va inflar, Despacio muy despacio El aire voy a sacar Con mis labios cerrados Despacio muy despacio mi vientre se va a inflar. Para bien , Bien respirar Calmo y relajado Despacio, muy despacio Voy a respirar.
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