1970-01-01T01:00:00Z adelgazar http://www.portalesmedicos.com/blogs/adelgazar/ http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=631 2008-12-03T15:00:50Z

¿Quienes son Ana y Mia? Son las macabras amigas del dolor, la frustración, la rabia y la muerte

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=624 2008-12-01T14:33:25Z

Ingredientes:1200 grs de zanahorias

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=623 2008-12-01T14:03:47Z

Calabacín y calabaza (13 calorías) :Ricos en carotenos y vitaminas como la vitamina C, presentan propiedades como la de proteger la vista, ayudar a disminuir los niveles de colesterol, y a eliminar grasa

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=612 2008-11-27T14:03:55Z

A continuación voy a mencionar algunos alimentos con bajo contenido calórico y como podemos consumirlos

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=486 2008-10-29T20:29:41Z

¿ Por qué debemos prestar atención al color de los alimentos ? No se trata sólo de valorar si se encuentran en óptimas condiciones de consumo

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=484 2008-10-29T19:45:26Z

Ingredientes (5 personas):-4 muslos de pavo

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=479 2008-10-27T18:02:38Z

Todo cambio supone un esfuerzo

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=464 2008-10-23T14:07:19Z

Dejemos las cosas claras: las dietas milagrosas no existen,aunque en realidad, para ser más exactos, debemos decir que efectivamente existen,pero no funcionan, y lo que es aún más grave, pueden suponer un grave riesgo para la salud

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=463 2008-10-23T13:24:43Z

Aunque casi todos sabemos que debemos hacer para llevar una vida sana, a veces nos resulta difícil debido a nuestro ritmo de vida, la falta de tiempo y las malas costumbres, así que creo que puede resultar interesante hacer un repaso general de actitudes saludables

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=313 2008-09-23T14:29:23Z

 Posiblemente debido a la necesidad que tenemos hoy día todos por sentirnos bien con nuestro cuerpo y mantenernos en un peso adecuado, cuidamos nuestra alimentación intentando no pasarnos con las calorías, y esto no nos extraña, ni siquiera cuando lo hace gente a la que en principio no parece hacerle falta perder peso

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=275 2008-09-20T21:07:00Z

 Hola a todos

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=118 2008-09-07T00:42:24Z

LA CREACION   Dios pobló la tierra con espinacas, coliflores, brócolis y todo tipo de vegetales para que el Hombre y la Mujer pudieran alimentarse y llevar una vida sana

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=117 2008-09-07T00:01:42Z

He creado el primer album de fotos dentro del blog (la verdad es que esto tiene más funciones de lo que creía)

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=115 2008-09-06T22:49:52Z

No tengo mucha experiencia en esto de los Blogs, así que no sé muy bien cómo empezar este

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=adelgazar&note=113 2008-09-06T16:23:09Z

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