1970-01-01T01:00:00Z drdavidfigueroa http://www.portalesmedicos.com/blogs/drdavidfigueroa/ http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=6246 2012-05-20T23:39:56Z

APRENDIENDO A VIVOR La atención y la concentración “Concentrarse es mantener la mente fija en una forma u objeto durante largo tiempo

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=6206 2012-05-01T02:36:25Z

APRENDIENDO A VIVIR MANEJO DEL ESTRÉS El estrés es una respuesta del organismo ante la percepción de un individuo y la valoración del medio ambiente

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=6192 2012-04-21T18:06:20Z

APRENDIENDO A VIVIRMANEJO DE LA CULPA Y LA PREOCUPACION¿Tiene solución? Entonces, por qué te preocupas…¿No tiene solución? Entonces, por qué te preocupas…  Sabiduría popular Durante nuestra vida, vivimos una serie de emociones muy variadas, pero por lo menos dos de ellas podríamos catalogarlas como inútiles: la culpabilidad y la preocupación

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=6169 2012-04-17T02:07:19Z

APRENDIENDO A VIVR “El entrenamiento mental en el deporte” “No es que no nos atrevamos porqué es difícil, es difícil porqué no nos atrevemos”                                                                                                                   Seneca         De la misma manera como entrenamos nuestro cuerpo, también podemos hacerlo con nuestra mente, los seres humanos somos una unidad biológica, psicológica,  social y espiritual, lo que nos sucede en alguna de estas áreas repercute en las otras, el objetivo del entrenamiento mental es optimizar nuestro rendimiento en los distintos aspectos de nuestra vida, por ejemplo es común que los deportistas además de su preparación física también se les ayude en los aspectos psicológicos

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=6157 2012-04-09T02:38:14Z

APRENDIENDO A VIVIR“COMO LOGRAR LOS OBJETIVOS” “Quienes fracasan al planificar, planifican el fracaso”

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=6141 2012-04-02T03:06:28Z

APRENDIENDO A VIVIRLOS PSICOFARMACOS“La terapia psicológica es como el fortalecimiento de las piernas para poder caminar, y Los psicofármacos son  el bastón que necesitas  de apoyo hasta poder fortalecer esas piernas” La terapia psicofarmacológica es una manera de corregir conductas y pensamientos patológicos y/o estados de ánimo por medios químicos

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=6115 2012-03-25T16:02:28Z

APRENDIENDO A VIVRLA DEPRESION“La tristeza es un muro entre dos jardines”

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=6093 2012-03-18T13:56:41Z

APRENDIENDO A VIVIR“LOS CELOS”“Los celos son una mezcla explosiva de amor, odio, avaricia y orgullo”

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=6083 2012-03-11T15:13:35Z

APRENDIENDO A VIVIREL MEDICO DEL SIGLO XXI“Después de tantos años estudiando la ética, he llegado a la conclusión de que toda ella se resume en tres virtudes: coraje para vivir, generosidad para convivir, y prudencia para sobrevivir”

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=6073 2012-03-04T22:10:30Z

APRENDIENDO A VIVIR "LAS VIRTUDES HUMANAS "“El afecto es el fundamento de todas las virtudes”    Cicerón  Todos tenemos talentos y capacidades cultivándolos virtuosamente nos realizamos, ser feliz es tanto deseable como posible, la naturaleza humana posee tanto potencial para el bien como para el mal, las buenas costumbres son virtudes y las malas son vicios, todas las personas experimentan ambas en el transcurso de sus vidas

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=6048 2012-02-26T16:02:51Z

APRENDIENDO A VIVIREL COACHING PSICOLOGICO EN EL DEPORTE (2)“No es la voluntad  de ganar lo que cuenta, todo el mundo la tiene, lo que realmente cuenta  es la voluntad de preparase para ganar”Paul Bryant El proceso de aprendizaje para mejorar el rendimiento deportivo es una combinación de entrenamiento práctico y de la técnica psicológica, siendo el entrenamiento mental una actividad psicológica cuyo proceso por lo general es interno, mientras que el entrenamiento físico es un proceso externo

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=6038 2012-02-18T14:49:56Z

APRENDIENDO A VIVR“EL ENVEJECIMIENTO CON ÉXITO (2)“ No olvides que la causa de tu presente es tu pasado, así como la causa de tu futuro será tu presente"

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=6024 2012-02-11T17:21:37Z

APRENDIENDO A VIVRINTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA ESCUELA  DEL SIGLO XXI“Los analfabetas de este nuevo milenio, no serán los que no sepan leer ni escribir, sino aquellos que sean incapaces de aprender, desaprender y reaprender de manera continua”                                                    Alvin ToflerLa educación a lo largo de la historia ha tenido profundas transformaciones, en especial en este siglo  con los enormes avances tecnológicos, se han planteado grandes interrogantes  sobre ¿Cuál  es el modelo educativos que necesitamos en esta época? Desde finales del siglo pasado se  realizaron múltiples investigaciones que hicieron grandes aportes para responder a esta pregunta, es muy conocido el informe de la UNESCO  de la Comisión internacional sobre la educación para el siglo XXI    “Los cuatro pilares de la educación” del siglo XXI, Delors, J

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=6004 2012-02-05T20:13:17Z

APRENDIENDO A VIVIR¿COMO  MANEJAR LA IRA EN LOS ADOLESCENTES?ira-Definiciónn  Se refiere a un conjunto particular de emociones y sentimientos que incluyen el enfado, la irritación, la rabia, el enojo, entre otros

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5992 2012-02-01T14:06:56Z

APRENDIENDO A VIVIRLA EYACULACIÓN PRECOZ  Es un trastorno específico del hombre, en el cual este eyacula con excesiva rapidez y antes del momento deseado

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5968 2012-01-21T16:25:03Z

APRENDIENDO A VIVREL TIEMPO ¿COMO UTILIZARLO CON EFICACIA?“Quien pierde su tiempo pierde la vida

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5963 2012-01-18T17:43:31Z

APRENDIENDO A VIVIR                                                     “Violencia Doméstica”Se pude definir como el maltrato habitual de tipo psicológico, sexual o físico que una persona profiere a otra en el ámbito familiar,  el maltrato se puede producir a niños, mujeres, ancianos u hombres

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5939 2012-01-09T00:23:28Z

                APRENDIENDO A VIVIRESTRATEGIAS DE NEGOCIACION“La negociación sugiere un compromiso, una posición ubicada en algún lugar entre dos posiciones existentes”

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5889 2011-12-18T16:33:45Z

APRENDIENDO A VIVIRLA MUSICOTERAPIA“El arte de la música es el que más cercano se halla de las lágrimas y los recuerdos" (Oscar Wilde)    La música es un fenómeno universal del que históricamente abundan muestras de su existencia en todas las culturas y épocas

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5885 2011-12-15T20:05:55Z

APRENDIENDO A VIVIREL TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMATICO    Este es un trastorno que se presenta posterior  a que una persona  sufre una experiencia traumática de diversa índoles (situaciones amenazantes para la supervivencia), entre los cuales están, niños maltratados, mujeres violadas y personas víctimas de violencia criminal o política, trabajadores expuestos a sucesos traumáticos, supervivientes de desastres naturales (terremotos, inundaciones) o inducidos por la mano del hombre (terrorismo, guerras) , de accidentes de tráfico  incluso personas a las que se les ha diagnosticado una enfermedad  potencialmente mortal, que producen una reacción emocional intensa, Aunque las situaciones mencionadas en la lista anterior suponen la ocurrencia de estresores excepcionales (estresores de gran intensidad y duración),las personas  se convierten en víctimas

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5869 2011-12-05T02:34:30Z

APRENDIENDO A VIVRTRASTORNO BIPOLAREs un trastorno mental que se caracteriza por cambios de humor, donde se alternan experiencias "altas" (llamadas "manía") y "bajas" (también conocido como depresión)

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5857 2011-11-27T20:59:21Z

APRENDIENDO A VIVIR“CONVIVIR CON LOS ADOLESCENTES”“La juventud es la edad del crecimiento y del desarrollo, de la actividad  y de la viveza, de la imaginación y el ímpetu”

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5843 2011-11-19T22:40:39Z

APRENDIENDO A VIVIRASPECTOS PSICOLOGICOS DEL SOBREPESO Y LA OBESIDAD“Lo de menos…Son los kilos de más”Dra

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5799 2011-11-15T15:58:22Z

APRENDIENDO A VIVIR LA ANOREXIA Y LA BULIMIA NERVIOSA ¿ EN QUE CONSISTEN Y COMO PREVENIRLAS?                                                          Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), anorexia (AN) y bulimia nerviosas (BN), son trastornos  que en las últimas décadas, han aumentado, pueden producir graves secuelas físicas, sociales y psicológicas por lo que están causando una importante alarma social

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5785 2011-11-06T20:48:03Z

APRENDIENDO A VIVIRObstáculos que dificultan el Cambio  Personal…… ¿Cómo superarlos?  “Aunque nada cambie, si yo cambio, todo cambia

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5781 2011-11-01T02:48:37Z

APRENDIENDO A VIVIR“LA MUERTE Y SUS ENSEÑANZAS”“La tragedia de los seres humanos es tener que morir……

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5716 2011-10-21T17:56:45Z

APRENDIENDO A VIVIR                                     “La infidelidad, Mitos y Realidades"       “Si tienes que cuidar  a tu mujer; es que todavía no es tu mujer”Facundo Cabral     En las relaciones de pareja es la primera causa de separación o divorcio, con frecuencia destruyen la confianza de los enamorados y los pilares sobre los que se cimienta una relación

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5439 2011-10-03T19:18:05Z

APRENDIENDO A VIVIRCONFLICTOS ¿Qué SON Y COMO PREVENIRLOS?                    Un conflicto es una situación que se caracteriza por escasez de recursos y por un sentimiento de hostilidad, por ejemplo un conflicto interpersonal ocurre en un caso en el que dos personas, llegan al mismo tiempo, quieren el mismo lugar en el estacionamiento, en este caso el recurso es el lugar, que por ser solo uno y las personas que lo quieren son dos, si desarrollan una actitud de hostilidad de una con respecto a la otra ocurre el conflicto

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5418 2011-09-24T15:33:47Z

APRENDIENDO A VIVIR“ADICCIONES PISCOLOGICAS”“Mientras más avance la tecnología, más complicada será nuestra existencia”AnónimoPara muchas personas el concepto de adicción incluye tomar drogas, la mayoría de las definiciones sobre lo que es una adicción se centran en el abuso de sustancias

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5396 2011-09-17T05:35:15Z

           APRENDIENDO A VIVIR           “La Naturaleza Humana”

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5366 2011-09-03T13:19:56Z

APRENDIENDO A VIVIRÉTICA Y VALORES “La medida de un hombre es aquello que hace con el poder”                                                                                                                                                                                         Pitaco         La ética es una rama de la filosofía que estudia   la moral, la virtud, el deber, la felicidad y el buen vivir,  las normas éticas son indispensables para convivir en una sociedad

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5358 2011-08-30T15:01:53Z

APRENDIENDO A VIVIRLA TOMA DE DECISIONES  EFECTIVAS

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5327 2011-08-22T19:43:34Z

APRENDIENDO A VIVIR¿Qué les sucede a las personas durante el cambio? El cambio ocurre cuando termina algo y comienza algo nuevo, los cambios son una constante en los diferentes aspectos de la vida, la mayoría de nosotros reacciona fuertemente ante cualquier cambio, esto se debe a: §   La sensación de pérdida, la cual tiene que ver con múltiples factores: la seguridad, podemos sentir que perdemos el control, nuestra capacidad, surgen dudas sobre si sabremos hacer las cosas bien

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5319 2011-08-18T16:40:53Z

LA EDUCACION EMOCIONAL      Existen muchos  métodos, para aprender a reconocer y manejar nuestras emociones  vamos a   describir uno que se basa  en el análisis transaccional  creada por Berne, E

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5284 2011-08-08T02:30:02Z

                                            APRENDIENDO A VIVI      PRINCIPIOS  PARA EL DESARROLLO PERSONAL E INTERPERSONAL                        Son elementos o principios cuyo desconocimiento podría bloquearnos muchas oportunidades de progreso

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5265 2011-07-31T17:14:52Z

                          APRENDIENDO A VIVIR                                   LA AUTOESTIMA“Respétate a ti mismo, si quieres que otros te respeten”Baltasar Gracián Es una actitud que tenemos hacia nosotros mismos, es la evaluación que efectúa y mantiene comúnmente un individuo en referencia a sí mismo, es lo que cada uno piensa de sí y de lo suyo

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5253 2011-07-26T14:11:35Z

 APRENDIENDO A VIVR   ¿CÓMO MANEJAR LA TRISTEZA?   Es una emoción primaria, una congoja, una especie de melancolía que lleva al abatimiento, nos induce a aislarnos, se produce una disminución del estado de ánimo

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5234 2011-07-17T14:18:00Z

                      APRENDIENDO A VIVIR                                   LAS RELACIONES DE PAREJA           Este es un tema  de  especial importancia, porque existe una estadística en varios países del mundo,  que   preocupa  donde se consigue que de cinco (5) parejas,  tres presentan serios conflictos  los cuales pueden generar la ruptura de la relación

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5220 2011-07-12T16:40:18Z

COACHING DEPORTIVO  “El deportista tiene dentro de sí a su peor enemigo

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5202 2011-07-03T19:46:44Z

EL FUNCIONAMIENTO DE LA MENTE DE ACUERDO A LA PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5155 2011-06-25T14:14:45Z

                         APRENDIENDO A VIVIR                          La  Psicología  Humanista“Vive plenamente mientras puedas y no calcules el precio” Omar Khayyam      Surge en los años 60,  reaccionan contra  el mecanicismo que reduce al hombre a un animal (conductismo) o a un computador (cognitivismo); para ellos, “el hombre es un ser único, libre y auto determinante”

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5141 2011-06-19T16:36:37Z

APRENDIENDO A VIVIR GIMNASIA CEREBRALEl cerebro utiliza el 20 por ciento de la energía que consumimos y tiene apenas el 2 por ciento de nuestro peso corporal, por lo que es un órgano muy activo,es necesario utilizarlo porque al igual que los músculos al no hacerlo se puede atrofiar,la mejor manera de hacerlo es hablar, pensar, leer, escribir, cantar, oir música, trabajar, tener vida social, amar

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5122 2011-06-10T22:10:20Z

APRENDIENDO A VIVIREL CEREBRO “Los hombres juzgan las cosas, según la disposición de su cerebro”

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5107 2011-06-04T17:37:57Z

APRENDIENDO A VIVRTERAPIA DE LA RISA“La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz: la risa

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5095 2011-05-28T04:04:56Z

                                                APRENDIENDO A VIVIR                                        CONFLICTOS ¿Cómo prevenirlos?"Los conflictos existen siempre, no tratéis de evitarlos sino de entenderlos"                                                                                             Yutang, Lin:       Un  conflicto es una situación que se caracteriza por escasez de recursos y por un sentimiento de hostilidad, por ejemplo un conflicto interpersonal ocurre en un caso en el que dos personas, llegan al mismo tiempo y quieren el mismo lugar en el estacionamiento, en este caso el recurso es el lugar, que por ser solo uno y las personas que lo quieren son dos, si desarrollan una actitud de hostilidad  de una con respecto a la otra ocurre el conflicto

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5087 2011-05-24T19:08:26Z

                   APRENDIENDO A VIVIR                                                 LA RESILIENCIA            “LA CAPACIDAD DE SOBREPONERNOS Y SALIR FORTALECIDOS DE LAS CRISIS”      En los últimos años esta palabra,  se escucha frecuentemente en el terreno psicológico

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5061 2011-05-12T15:40:43Z

APRENDIENDO A VIVIRHERRAMIENTAS  PARA MANTENER LA CALMAEl vivir implica  experimentar  situaciones gratificantes, positivas pero también enfrentar situaciones difíciles de diversos tipos, la primera regla para manejar estas últimas  es asumir la responsabilidad que tenemos  para solucionar  nuestros problemas, los demás nos pueden ayudar, pero  somos nosotros “los pilotos del avión”,  recordar que “alguien puede ser culpable de hacerme daño, pero yo soy responsable de  cómo me siento”

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5048 2011-05-07T21:42:59Z

LIDERAZGO“Liderazgo es ver las posibilidades en una situación donde otros ven las limitaciones”

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5034 2011-04-29T04:44:21Z

APRENDIENDO A VIVIR                                 Ética y Valores “El hombre que no sabe porqué estaría dispuesto a morir, no sirve para vivir”

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5012 2011-04-22T17:24:24Z

                   “EL ENVEJECER  CON ÉXITO”“Jamás un hombre es demasiado viejo para recomenzar su vida y no hemos de buscar que lo que fue le impida ser lo que es o lo que será”

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=5002 2011-04-18T20:54:25Z

                                         EL TRABAJO EN EQUIPO“ Las fortalezas están en nuestras diferencias, no en nuestras similitudes”                                                         Stephen Covey

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4951 2011-04-06T18:29:37Z

              LA CREATIVIDAD “Todas las personas tienen la disposición de trabajar creativamente

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4930 2011-03-29T19:02:14Z

COACHING INDIVIDUAL Y ORGANIZACIONAL     Las empresas modernas, tienen  indispensables necesidades de formación  y capacitación de su personal, existen dificultades permanentes entre las necesidades de resultados en un mundo muy competitivo y los recursos necesarios para obtener dichos resultados, fundamentalmente se requieren conocimientos, dedicación y adecuado  desempeño

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4915 2011-03-26T22:54:37Z

El Pensamiento"Somos lo que pensamos"                                       Buda Es necesario tener claro que las distintas funciones psíquicas como son el pensamiento, las emociones, la inteligencia y la memoria, entre otras, no se expresan de manera aislada en la realidad y en la práctica se expresan de forma integrada

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4908 2011-03-22T19:09:24Z

¿COMO  MANEJAR EL MIEDO ESCENICO? “Si se acerca a los demás con una actitud generosa de amor, no habrá espacio para el miedo”                                          Madre Teresa de Calcuta      El miedo es una  emoción básica, primaria que nos permite anticipar un peligro, todos los seres humanos  lo sentimos  en mayor o menor grado, es la base del instinto de supervivencia, a través de las distintas etapas de la vida se presentan diversos temores, estos van desapareciendo de manera natural

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4868 2011-03-11T03:04:26Z

¿Cómo manejar la Rabia?“Cuanto más penosas son las consecuencias de la rabia, que las causas que la produjeron”                                                                          Marco AurelioLas emociones son energía que motiva las acciones, es una tendencia a actuar

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4852 2011-03-03T23:58:46Z

Comunicación Eficaz Padres e Hijos  Adolescentes        La adolescencia  es un período de transición entre la niñez y la edad adulta, caracterizada por una serie de cambios, físicos, psicológicos y sociales,  muchas veces bruscos, que exigen la adaptación no solo del individuo sino también de las personas que le rodean

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4814 2011-02-25T21:55:39Z

EL PERDON*"El que es incapaz de perdonar es incapaz de amar"

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4712 2011-02-02T22:50:00Z

EL CAMBIO PERSONAL EXITOSO “Dios concédeme la serenidad para aceptar lo que no puedo cambiar, el coraje para cambiar lo que puedo cambiar y la sabiduría para reconocer la diferencia”

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4659 2011-01-21T03:51:22Z

UNIDAD DE PSIQUIATRIA, DESARROLLO PERSONAL Y                             ORGANIZACIONAL TALLER “ESTRATEGIAS  PARA MANEJAR LAS CRISIS”Una crisis es una  situación dificultosa o complicada, implica un cambio brusco en el curso  de una situación que sobrepasa los mecanismos normales de resolución de quien la sufre,  esto es lo que  diferencia las crisis  de cualquier otro tipo de problema

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4568 2011-01-08T23:21:07Z

           LA ASERTIVIDAD  Es un término que ha tenido bastante difusión en los últimos años, se refiere a la capacidad de un individuo de transmitir a otra persona sus creencias, opiniones o emociones, de una manera eficaz, sin sentirse incomodo y sin violar los derechos de los demás

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4524 2010-12-30T18:22:16Z

EL LADO OSCURO DE LA NATURALEZA HUMANA (2)*                  LA MANIPULACION  ”Mentirnos a nosotros mismos está más profundamente arraigado  que mentir a los demás”                                                                                            Fedor Dostoievski  Existe un conjunto de actitudes que asumen las personas  con frecuencia en las relaciones  con los otros con la intención de cambiarlos o de obtener algún beneficio, pero utilizando el engaño de manera consciente o inconsciente, para lograr los objetivos, es lo que se llama manipulación

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4450 2010-12-21T18:46:13Z

               LA  FELICIDAD“El que es virtuoso es sabio, el que es sabio es bueno, y el que es bueno, es feliz”Boecio     La mayoría de los filósofos coinciden en que el principal propósito de estar vivos, es llevar una vida “buena”, aquí y ahora, la otra premisa es que el sufrimiento humano está en su mayor parte causado o agravado, por extremismos de diversos tipos desde el  fanatismo religioso, político, la anarquía moral, el analfabetismo emocional

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4164 2010-11-22T17:12:28Z

                            El Optimismo y el Pesimismo    Los seres humanos tenemos distintas maneras de percibir y enfrentar la vida, es común que existan personas con una tendencia a ser pesimistas, a ver sólo el lado negativo de las personas y las cosas

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4125 2010-11-16T22:13:45Z

                            APRENDIENDO A VIVIR                          EL ÉXITO

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=4048 2010-11-09T14:28:48Z

              UNIDAD DE PSIQUIATRI              DESARROLLO PERSONAL Y  ORGANIZACIONAL                     DR DAVID FIGUEROA

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=3895 2010-10-30T20:44:49Z

APRENDIENDO A VIVIR LA MOTIVACION*            “Hay dos cosas que motivan a las personas: la inspiración y la desesperación”A

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=3738 2010-10-19T18:37:00Z

                                           APRENDIENDO A VIVIR LA COMUNICACIÓN EFICAZ*                                                 “El lenguaje es la luz de la mente”                                                                                  John Stuart Mill        La necesidad más básica y vital de los seres humanos es la comunicación

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=3705 2010-10-12T01:18:40Z

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=3703 2010-10-09T20:55:44Z

Programación Neurolingüística  P

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=3688 2010-10-05T18:16:58Z

              TALLER “MANEJO DEL                          ESTRÉS” Los seres humanos estamos dotados de un conjunto de reacciones que permiten la supervivencia de la especie, a este grupo de reacciones se les llama instinto de supervivencia

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=3683 2010-10-04T18:37:08Z

La toma de decisiones para mejorar la calidad de vida

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=3653 2010-09-25T21:23:42Z

                               TOMA DE DECISIONES (1)* “Una decisión rara vez es una elección entre lo correcto y lo incorrecto

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=3612 2010-09-15T22:37:20Z

LA MUERTE Y SUS ENSEÑANZAS*      El significado de la vida está muy relacionado con nuestra apreciación sobre la muerte este es un tema tabú para la mayoría de la gente, desde pequeños aprendemos a negarla o a vivir aterrorizados ante ella, las grandes religiones incluyendo el cristianismo, expresan que la muerte no es el final, transmiten la idea  de alguna clase de vida  futura, sin embargo la mayor parte de nosotros imaginamos que esta vida es lo único que existe, esta concepción tiene un importante impacto sobre nuestro sentido de la vida

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=3451 2010-08-27T23:44:09Z

RESUMEN  DE PRINCIPIOS PARA EL DESARROLLO PERSONAL*    Son elementos o principios cuyo desconocimiento podría bloquearnos muchas oportunidades de progreso

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=3429 2010-08-21T20:17:57Z

El Sentido de la vida * “Cada uno tiene que resolver si va andar a la luz del altruismo creador o en las tinieblas del egoísmo destructor

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=3399 2010-08-16T18:57:48Z

El lado oscuro de la naturaleza humana*           “Prefiero ser un hombre completo, que una buena                 Persona”                                                                                                                          C

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=3387 2010-08-11T20:11:26Z

EMPATIA     Este término se refiere a una habilidad fundamental en la inteligencia interpersonal

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=3324 2010-08-02T16:20:13Z

INTRODUCCIÓNLas investigaciones y los avances en los estudios del cerebro y la conducta  en las últimas décadas son extraordinarios

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“En lo más profundo del hombreHabitan esos poderes adormecidosPoderes que lo asombraríanQue él jamás soñó poseer;Fuerzas que revolucionaríanSu vida si despertaran y entraran en acción”R

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 UNIDAD DE PSIQUIATRIA, DESARROLLO PERSONAL Y                             ORGANIZACIONAL TALLER “ESTRATEGIAS Y HERRAMIENTAS PARA MANEJAR LAS CRISIS” ObjetivoAprender un conjunto de técnicas prácticas de Programación Neurolingüística (PNL), Psicología Cognitiva e Inteligencia Emocional,  para identificar y enfrentar con  éxito las situaciones de crisis

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LA AUTOESTIMA Es una actitud que tenemos hacia nosotros mismos, es la evaluación que efectúa y mantiene comúnmente un individuo en referencia a sí mismo, es lo que cada uno piensa de sí y de lo suyo

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TALLERES PRESENCIALES Y CURSOS ON-LINEDESARROLLO PERSONAL  AUTOESTIMA Y ASERTIVIDAD COMUNICACIÓN EFICAZ  MANEJO DE ESTREES INTELIGENCIA EMOCIONAL  ETICA Y     VALORES  INTRODUCCION A LA PROGRAMACION   NEUROLINGUISTICA P

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LA INTELIGENCIA EMOCIONAL“Cualquier persona puede enfadarse, eso es algo sencillo, pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento adecuado, con la intención correcta y del modo idóneo, ciertamente no resulta tan sencillo”                                                                                              Aristóteles       Es bueno hacer un poco de historia, para ubicarnos en el contexto de este concepto, a inicios del siglo pasado el Psicólogo francés Alfred Binet  desarrolló un modo de determinar cuáles alumnos de la escuela primaria corrían el riesgo de fracasar,  así como la idea de que existía algo llamado "inteligencia" la cual se refería a actividades mentales como reflexionar, analizar, revisar, acumular datos o decidir según la lógica, esta  además podía medirse de manera objetiva a través de unas pruebas, los llamados test de inteligencia y reducirse a un número o puntaje llamado "coeficiente intelectual" (CI )

http://www.portalesmedicos.com/blogs/blog.php?user=drdavidfigueroa&note=2765 2010-04-23T14:51:55Z

                                      APRENDIENDO A VIVIR                                         Dr