APRENDIENDO A VIVR
TRASTORNO BIPOLAR
Es un trastorno mental que se caracteriza por cambios de humor, donde se alternan experiencias "altas" (llamadas "manía") y "bajas" (también conocido como depresión). Estos periodos pueden ser breves, de pocas horas a unos pocos días, o más, con una duración de hasta varias semanas o incluso meses.
Un episodio maníaco se caracteriza por una extrema felicidad, hiperactividad, poca necesidad de sueño y pensamiento acelerado, que puede llevar a hablar rápido. Un episodio depresivo se caracteriza por tristeza extrema, la falta de energía o interés en las cosas, incapacidad para disfrutar de las actividades normalmente placenteras y sentimientos de impotencia y desesperanza.
El trastorno bipolar afecta a alrededor de 2 millones de personas en los Estados Unidos en un año determinado, el 2 por ciento de la población lo padece, tanto hombres como mujeres se ven afectadas en la misma proporción. La edad media estimada para el inicio del trastorno bipolar es alrededor de los 20 años, aunque puede presentarse en edades tardías o en niños y adolescentes. En promedio, una persona con trastorno bipolar pueden tener hasta tres años de humor normal entre los episodios de manía o depresión. El trastorno bipolar es recurrente, lo que significa que más del 90% de las personas que tienen un solo episodio de manía se van a experimentar episodios futuros. Aproximadamente el 70% de los episodios de manía en el trastorno bipolar ocurren inmediatamente antes o después de un episodio depresivo
En la vida cotidiana, las personas tienen una variedad de estados de ánimo y sentimientos. Estos sentimientos incluyen frustración, la alegría y la ira. Por lo general, estos estados de ánimo duran un día en lugar de varios días. Para las personas con trastorno bipolar, sin embargo, los estados de ánimo por lo general oscilan entre semanas de sentirse demasiado "alto" e irritables a las semanas de sentirse triste y sin esperanza con períodos normales en el medio. Una importante distinción entre trastorno bipolar y las emociones normales de la vida es que los resultados del trastorno bipolar en una incapacidad para realizar las actividades diarias. La persona no puede trabajar ni comunicarse de manera eficaz y puede tener un sentido distorsionado de la realidad (por ejemplo, poco realista, de alta o baja opinión de las propias habilidades).
Cuáles son las causas?
No es del todo conocida. Los factores genéticos, neuroquímicos y ambientales probablemente interactúan en diversos niveles a desempeñar un papel en la aparición y progresión de la enfermedad bipolar. El pensamiento actual es que este es un trastorno predominantemente biológico, que se produce en una parte específica del cerebro y se debe a un mal funcionamiento de los neurotransmisores (mensajeros químicos en el cerebro). Como un trastorno biológico, puede estar latente y ser activado espontáneamente o puede ser desencadenado por factores de estrés en la vida.
¿Cuales son los síntomas?
Episodios maniacos
• Los sentimientos de euforia y alegría o irritabilidad y la ira
• Impulsivo, comportamientos de alto riesgo, incluidos los grandes salidas de compras, las drogas y el abuso del alcohol y la promiscuidad sexual
• Comportamiento agresivo
• Aumento de la energía y el habla rápida
• Impulso, a menudo las ideas grandiosas
• Disminución del sueño (por lo general la persona no se siente cansado después de tan sólo tres horas de sueño)
• Disminución del apetito
• Dificultad para concentrarse, pensamientos desorganizados
• Autoestima elevada
• Delirios y alucinaciones (en casos severos)
Episodios hipomaniacos
La hipomanía es menos grave que un episodio completo de manía. Personas hipomanía puede parecer agradable, amistoso, enérgico y productivo. A pesar de que no parece problemático, la hipomanía puede llevar a aumentar las conductas de riesgo y la manía completa.
Episodios depresivos
• Sentimientos de desesperanza y tristeza
• Incapacidad para dormir o dormir demasiado
• Pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba, pérdida de energía (a veces hasta el punto de no poder levantarse de la cama)
• Cambios en el apetito y el peso
• Sentimientos de inutilidad y culpa inapropiada
• Incapacidad para concentrarse o tomar una decisión
• Pensamientos de muerte y el suicidio.
Cuál es el tratamiento?
El tratamiento puede, disminuir la frecuencia, gravedad y consecuencias de los episodios y mejorar el funcionamiento psicosocial . Sin embargo, se calcula que sólo un tercio de los individuos reciben tratamiento. Las personas con trastorno bipolar no diagnosticado a veces se auto medican con alcohol o drogas para tratar de aliviar sus síntomas. Sin embargo, rara vez este tipo de soluciones ofrecen el tipo de alivio a largo plazo. El manejo incluye una intervención farmacológica (para el control del episodio agudo y la fase de mantenimiento), e intervención psicoterapéutica individual y grupal Debe ser manejado por un Psiquiatra, los medicamentos son siempre una parte del curso de tratamiento recomendado. El tratamiento para el trastorno bipolar se puede dividir en tres categorías generales.
- El tratamiento agudo se centra en la supresión de los síntomas actuales y continúa hasta la remisión, que se produce cuando los síntomas son disminuidos por un período de tiempo.
- Continuación del tratamiento impide el retorno de los síntomas.
- El tratamiento de mantenimiento previene la recurrencia de los síntomas.
Los tipos de medicamentos que se prescriben con frecuencia para el trastorno bipolar incluyen:
• Los estabilizadores del humor
Las medicaciones más antiguas, como el carbonato de l litio, que son fiables y bien tolerado por la mayoría de las personas, también se utiliza el acido valpropico, la carbamazepina entre otros.
• Los anti psicóticos atípicos
Medicamentos más nuevos y más caros que puede ofrecer mayor alivio de los síntomas, pero también tienen mayores efectos secundarios.
- . Los antidepresivos: Cuando se trata de un episodio depresivo
- Psicoterapia y Estrategias de Auto-Ayuda
Contribuyen a mantener a alguien con trastorno bipolar estabilizado y prevenir las recaídas.
- Un elemento fundamental es la Psicoeducación
Enseñar a los individuos acerca de su enfermedad y tratamiento, y les da las herramientas para gestionar y anticipar los cambios de humor. Esto es muy valioso también para los miembros de la familia.
Recomendaciones para controlar su trastorno bipolar?
• Tome su medicamento diariamente
• Consulte a un terapeuta regularmente.
• Obtenga más información sobre el trastorno bipolar y su tratamiento
• Participar en las comunidades en línea o en persona los grupos de apoyo
• Adoptar hábitos saludables, como hacer ejercicio, practicar las técnicas de manejo del estrés, una alimentación sana, evitar el alcohol y las drogas, dormir entre siete y ocho horas de sueño y evitando los desencadenantes potenciales.
DR DAVID FIGUEROA
MEDICO PSIQUIATRA
CONSULTAS PREVIA CITA POLICLINICA DEL SUR
TLF 0283 2424036-04120935893-04265184990
www.portalesmedicos.com/blogs/drdavidfigueroa
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