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Blog de fernando pena vivero  
ultima actualizacion en: 17/07 05:01PM  
 
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TOC: Trastorno Obsesivo Compulsivo ¿ Soy un montruo si pienso esto?¿ Seré una mala persona por tener esa imagen en mi cabeza?
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Este es el primer post de los que a continuación le seguirán, en los que voy a informarte del llamado Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). Empezaremos por describir  el trastorno y sus tipos, para luego profundizar en su origen, el por qué de su mantenimiento así como su tratamiento (tanto psicológico como farmacológico).

El TOC es algo muy frecuente  en consulta  y aun así  se estima que hay un importante número de personas que padecen el trastorno y que no  piden ayuda  ya sea por vergüenza o por miedo a lo que los demás puedan pensar.
Bien, pues el TOC es algo común en la sociedad de hoy en día y además tiene solución, solución de vía fácil cuanto menos arraigado se encuentre el problema, es decir, cuanto más tiempo pase desde que el paciente empiece con los síntomas, hasta que acuda  a consulta, menor es la posibilidad de una recuperación rápida y sencilla. Esto, por otra parte, es característica común, si no a todos los trastornos psicológicos, a la mayoría.

Este es otro problema importante en el caso del TOC, ya que muchos pacientes deciden acudir a consulta años después de comenzar con los síntomas (precisamente por los motivos mencionados anteriormente).

Vamos a comenzar pues…

El TOC tiene dos componentes básicos comunes a cualquiera de los tipos de este trastorno: Las obsesiones y las compulsiones

Las obsesiones: Son ideas que rondan en la cabeza del paciente sin cesar y de forma involuntaria. Se pueden presentar en forma de pensamientos/ideas o imágenes. Suelen tener una connotación negativa creando así un importante nivel de ansiedad para la persona

Las compulsiones: Se pueden presentar bien en forma de conductas, imágenes o pensamientos y sirven para calmar la ansiedad producida por las pensamientos o imágenes obsesivos. Calman la ansiedad a corto plazo (Si eres lector habitual del blog sabrás ya que calmar la ansiedad a corto plazo se traduce en un agravamiento y alargamiento de problema. El objetivo es disminuir la ansiedad creada a largo plazo). Por lo tanto… ¿Qué es una compulsión en este caso? Una conducta/estrategia de seguridad (si eres lector habitual… espero que hayas sabido la respuesta  de antemano!!)

Te voy a poner algún ejemplo para que lo comprendas mejor y, de paso, si por casualidad padecieras el problema, sepas identificar tus propias obsesiones y tus compulsiones.

Desde hace unos días Javier se encuentra más abatido  de lo normal. Se encuentra algo triste y de vez en cuando nervioso. No ha ocurrido nada en las últimas semanas que pueda haberle provocado este estado y sin embargo Javier no es el mismo. Quizás los demás no se percaten de ello pero él sabe que algo le inquieta.
Bien, hace un par de semanas Javier estaba con su novia esquiando en una zona cerca de los Alpes. En un momento en el que ambos se encontraban en  lo alto de una montaña, a punto de lanzarse ambos con sus esquís, a Javier se le pasó por la cabeza el empujar a su novia por la ladera y en su cabeza apareció la imagen. Al segundo, Javier comenzó a sentirse horriblemente culpable “Querrá decir esto que no la quiero? ¿Qué le deseo que le ocurra algo malo? ¿Significa esto que quizás en mi inconsciente quiero matar a mi novia? Y lo que es peor aun ¿Puedo llegar a ser capaz de hacer algo así si lo pienso y lo imagino?? Soy un monstruo. Soy horrible ¿Cómo puede ni siquiera pasarse por mi cabeza algo así? Si ella lo supiera se moriría de pena. Debo de ser un bicho raro, una persona normal no piensa estas cosas. Debo de tener algo malo…

Está comprobado que a todo el mundo, alguna vez en la vida se nos pasa por la cabeza algún pensamiento que calificaríamos de “disparatado”. La diferencia entre las personas “sanas” y las que llegan a padecer un TOC, es que las primeras son conscientes de que ese pensamiento disparatado  es una tontería, no significa ni que lo piensen realmente ni mucho menos que vayan a llevarlo a cabo, no le dan la más mínima importancia. Por el contrario el segundo tipo de personas, si le da importancia al pensamiento y lo que es peor, le dan credibilidad de forma que   se obsesionan con él pensando que si se les ha pasado por la cabeza algo así eso quiere decir que lo desean, están de acuerdo y que  corre el peligro de que ejecuten ese pensamiento. Error. Mentira. Enorme equivocación.

Si te ocurre esto, si estás en la situación, lee y relee lo que te digo porque es cierto, está comprobado y tu forma de pensar está equivocada.

A partir de ahí se entra en una espiral de la que a veces resulta difícil salir sin ayuda de un profesional.

Sigamos con Javier…

A partir de ese día, Javier se obsesiona con el pensamiento que tuvo y no paran de pasarse por su cabeza ideas similares, relacionadas con lo mismo que cada vez se extienden más a otras personas y campos. Y con ello… todos los pensamientos que Javier realiza sobre su propia persona a raíz de estas ideas obsesivas. Él ya cree que es un monstruo.

Sin embargo Javier, adora a su novia, la quiere con locura y daría su vida por ella. ¿Entonces? No lo entiende.
Para escapar de estos pensamientos obsesivos Javier tiene dos conductas de seguridad, compulsiones en este caso. Una de ellas es la imagen de él, su novia y sus futuros hijos. La imagen de la familia que le gustaría formar con Laura, su novia. Esta imagen le tranquiliza a corto plazo, le quita el malestar que le producen las ideas obsesivas que tiene.
Su otra compulsión es ordenar las cosas. Todo tiene que estar en su sitio, limpio y ordenado hasta la exageración .Cuando empiezan sus ideas obsesivas, empieza a ordenar la casa y a limpiarla a destajo.
El ver todo en orden en la casa, le tranquiliza, mejora el malestar producido por sus ideas obsesivas, pero solo a corto plazo.
El cree que la imagen de la familia y el orden mejoran su problema porque se siente mejor, pero en realidad lo agravan y lo alargan.

Este es tan solo un ejemplo, pero en consulta se presentan muchos otros: personas que piensan que van a  clavar un cuchillo a su hijo; otras que creen que van a tener relaciones sexuales con niños; otras que creen que van a tirarse por la ventana; que van a contagiarse de SIDA si tocan cualquier objeto; que va a…

En el TOC describiríamos pues cuatro elementos:
1. Situación disparadora de la obsesión
2. Obsesión,
3. Malestar creado por el pensamiento obsesivo (ansiedad, culpabilidad…)
4. Compulsión (a fin de disminuir esa ansiedad)


Psicólogos Valencia

Ante la multitud de preguntas que recibo, dedico una parte de mi jornada a contestar las preguntas del blog. Para mantener mi tiempo de dedicación  y así poder responderos a todos, he incluido una opción de donaciones voluntarias. Puedes donar la cantidad que quieras pulsando aquí, y a continuación escribir tu comentario, al que responderé con mucho gusto.

 


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Comentarios
TOC y mis ideas locas
hola que gusto que haya creado este blog bueno quiero contarle un poco mi caso para ver que me dice;) mi historia comenzo hace 1 año pensando que mataria a mi familia luego que seria gay luego que me tiraria de alturas luego que me daria un ataque al corazon luego que era esquizofrenico luego que era paranoico luego que era pedofilo zoofilico etc y la ultima que me tiene desesperado al igual que todas las otras jaja es la posibilidad de tener TRASTORNO LIMITE DE LA PERSONALIDAD y si me pregunta porque pienso que tengo eso ni yo lo se solo me da miedo y cada ves que tengo un sintoma parecido ya creo que la tengo voy al psicologo y psiquiatra tomo sertralina 50 mg bueno ellos dicen que tengo solo TOC y no tengo un pelo de esquizo y nunca lo tendre y menos de tlp bueno ese es mi caso que opina usted que debo hacer? le pregunto porque no vere a mi psico y psiqui en 1 mes y medio mas ;) gracias de ante mano y felicitaciones por el blog buenisimo
Escrito por: karim (jovendechile) | 07/02 04:04AM

respondan
respondan mi posteo porfavooor
Escrito por: karim | 08/02 04:03AM

TOC
Hola Karim, Con los pocos datos que tengo de ti,mi opinión concuerda con la de tus médicos. Desde mi punto de vista, deberías empezar a tratar el TOC que padeces desde YA, a razón de una sesión terapéutica por semana. En tu caso no es recomendable acudir al psicólogo una vez al mes(eso sería recomendable más adelante, una vez te hayas recuperado y quieras hacer una terapia de seguimiento para evitar posibles recaídas) sino de forma mucho más continuada y siguiendo las pautas de tratamiento recomendadas para los casos de TOC. Fíjate bien el el post que acabo de colocar sobre los diferentes tipos de TOC y podrás observar que la mayoría de las ideas obsesivas por las que has pasado en el último año, se encuentran en el escrito. Una prueba más de que lo que padeces es TOC , algo muy alejado del Trastorno Límite de la Personalidad. No te centres en tu última obsesión, es un error, céntrate en trabajar para evitar que cuando ésta desaparezca no esté esperando otra a la cola para sustituirla. Un fuerte abrazo y suerte.
Escrito por: Fernando Pena | 08/02 02:36PM

:)
muchas gracias por su respuesta a decir verdad casi lloro de la emocion .. ami lo que me da rabia es que aveces ando como bajoneado y rabioso pero eso debe ser parte del TOC pero que va lo superare y muchas gracias repito muchas gracias por su atencion ;)saludos baii
Escrito por: karim | 09/02 04:04AM

Para Karim
Para tranquilizarte karim, te diré que aquello de "bajonenando y rabioso" es muy normal en los casos de TOC: Alrededor de más de la mitad de las personas que padecen este trastorno sufren consecuentemente de depresión. La depresión , pues, suele ser un trastorno secundario al TOC, provocado por el importante malestar, sentido de culpabilidad etc producido por las ideas obsesivas que caracterizan al Trastorno Obsesivo Compulsivo. Está comprobado que no existe relación entre el TOC y la esquizofrenia. Tienes que tener en cuenta que el TOC no es una enfermedad mental como la esquizofrenia o el Alzheimer, sino un trastorno psicológico como cualquier fobia o la depresión. Los síntomas como rabia, tristeza,culpa, ansiedad, malhumor.... son todos consecuencia del TOC. Ahora, a empezar el recorrido de la recuperación, con ánimo y confianza en ti mismo y en la terapia. Me alegra saber que te sirvió mi respuesta. Un abrazo
Escrito por: Fernando Pena | 09/02 12:46PM

:)
sigo emocionado y cada ves me gustan mas sus respuestas me gustaria que llegara mas gente aqui jaja para platicar y cambiar ideas entonces no me preocupare por esos malos dias que aveces tengo si yo me los aguanto el problema es que altiro pienso que tengo algo mas grave como esquizo tlp etc jaja pero ya se que es parte del TOC muchas gracias :) saludos
Escrito por: karim | 10/02 07:50AM

Problema?
Aupa hoy me he dado kuenta ke kreo ke tengo un problema.En casa me obsesiono conke los grifos esten cerrados ke la puerta de la calle este cerrada las luces apagadas y demas.Hay veces ke vuelvo ha salir del cuarto para verificarlo y al final me moskeo y me vuelvo a meter en el cuarto y se me pasa.Ke opinas?
Escrito por: Ruben | 13/02 09:36PM

¿Problema de TOC?
Hola Ruben, Sí que parece , al menos un principio, un caso de TOC que entraría dentro de las clase de los "Comprobadores".De todas formas con lo que comentas aquí tengo poca información tanto para confirmarlo como para conocer el nivel del trastorno, en caso de que éste lo sea. Como todos las situaciones en esta vida, lo tuyo se calificaría como "problema" dependiendo del nivel de malestar que te provoque a ti y a los que te rodean, así como el modo en que esta situación interfiera en tu vida cotidiana.Si esta situación te crea ansiedad, malestar emocional, rabia, inseguridad... si te hace perder el tiempo, llegar tarde a los sitios por tener que hacer las comprobaciones...entonces definitivamente es un problema. Piensa en esto que te digo y en base a ello evalúa tu situación. Espero haberte servido de ayuda. Si tienes cualquier otra duda,consúltame. Un abrazo
Escrito por: Fernando Pena | 15/02 05:41PM

esto me confunde
buenas queria preguntarle esta duda: lo que me pasa es que no puedo estar con ninguna chica porque pienso que sere celoso que la tratare mal que le pegare que la hare llorar sufrir que no me gusta y nada yo se que son obsesiones pero = hay veces que me las creo que no me meresco a nadie y lo peor es que me gusta una niña y ella me quiere a mi = entonces esto me causa problemas porfavor ayuda es parte del toc o es enserio que soy un paranoico esquizofrenico etc etc etc ??? porfavor ayuda karim
Escrito por: karim | 15/02 08:07PM

TOC
Hola Karim, El caso es ¿has estado alguna vez con alguna chica en una relación y le has hecho sufrir? ¿has sido celoso? ¿Le has pegado?Si es que sí entonces, es normal que tengas esos temores. Si la respuesta es no, entonces, es muy probable, por no decir ue es seguro, que esas ideas sean parte del TOC junto a una baja autoestima por lo que puedo deducir de algunos de tus comentarios. Lo que cuentas no tiene nada que ver con una persona que padece esquizofrenia paranoide. Si estás interesado en alguien y ese alguien lo está en ti, sería positivo que iniciaseis una relación si ambos lo deseais, pero antes, como opinión personal, te recomendaría ponerte en manos de un profesional para tratar tu TOC ya que con tantas ideas obsesivas en tantas y diferentes áreas de tu vida es posible que sabotees tu relación sin quererlo si no pones solución a tu problema.Medita lo que te comento. Un abrazo.
Escrito por: Fernando Pena | 15/02 08:19PM

NO NUNCA
no nunca le e pegado a una novia o eh sido celoso ni nada por el estilo buenos los celos hasta cierto punto los normales creo yo pero estas ideas van en contra de mi voluntad es decir son cosas que jamas haria pero ahi estan en mi mente atormentandome y mi mente va siempre en un circulo vicioso relacionando todo con las enfermedades eso me tiene cansado tengo cita para el 3 de marzo con la psico y para el 5 con la psiquiatra bueno gracias
Escrito por: karim | 15/02 11:28PM

perdon
perdon por ser tan cargante con los mensajes me doy cuenta de que soy un inservible de verdad creo perdon el vocabulario que soy una mierda de persona se hacer artas cosas pero siento que no sirvo para nada que no soy bueno o que no me meresco nada y nunca debi haber leido cosas sobre la paranoia esos pensamientos que ahora parecieran ser mios me tienen jodido maldito el momento en que empeze a buscar informacion en el pc hasta hoy si no lo hubiera hecho pensaria que tengo problemas al corazon gracias baii
Escrito por: karim | 16/02 05:29AM


ya no contestas? contesta porfavor :) bai saludos
Escrito por: karim | 21/02 08:50PM

Cuanto más leo, más TOC tengo
KARIM, la descripción de tu comportamiento es muy habitual en consulta. Mis pacientes con TOC tienen tantos problemas de salud como páginas web y libros han consultado sobre síntomas. Lo peor es que siempre encuentran un nombre de una enfermedad que describe uno de los síntomas que tienen, y eso ya les otorga la convicción de que padecen la enfermedad. También es frecuente que la obsesión vaya saltando en poco tiempo de un lugar a otro, y que haya obsesiones fuertes que se queden ahí durante mucho más tiempo.
Escrito por: Fernando Pena | 26/02 02:37AM

Hola
Hola
Escrito por: alejandro | 28/02 03:58PM

toc
El toc tiene cura, definitiva?? como una rotura muscular? o unicamente se puede superar y sobre llevar medicandote de por vida.
Escrito por: alejandro | 28/02 04:06PM

Tratamiento del TOC
Hola Alejandro, Claro que TOC puede desaparecer, de hecho el porcentaje de recuperación con el tratamiento de Prevención de Respuesta con Exposición es muy alto. A veces, es de ayuda complementar, al principio de tratamiento psicológico, con medicación, pero está claro que un tratamiento farmacológico solo ayuda, no hace que la persona se recupere de este trastorno si no pasa por tratamiento terapéutico. Échale un vistazo al mi último post, que va precisamente del tratamiento de este trastorno. Cualquier duda o pregunta,consúltame. Un abrazo.
Escrito por: Fernando Pena | 28/02 06:03PM

TOC
Gracias por tu aclaración, la cual a respondido a una gran duda sobre este trastorno, el cual creo q llevo dentro. Por cierto yo tambien soy de Valencia. Muchas gracias SALUDOS
Escrito por: Alejandro | 01/03 02:23PM

TOC
hola doctor bueno tanto tiempo :) espero que este bien mi duda ahora es que soy bipolar porque hay dias en los que estoy contento y luego me siento como manipulador pero se que no lo soy es mas al escribir esto me doy cuenta de que es estupido lo que pienso pero no lo puedo evitar es como que en cualquier momento me dara un ataque psicotico y me volvere completamente loco tambien cuando hablo con mis compañeros de escuela siento que hablo puras estupideces aunque no es asi y me siento un imbecil :( bueno eso seria que cree usted que es?? gracias de antemano;) karim
Escrito por: karim | 09/03 09:10PM

HOLA KARIM
Hola, He leído este post y me parece sumamente ilustrativo. ------- Karim, noto que eres abierto a escuchar varias opiniones más. Pues entonces, quiero aportar algunas cosas que espero puedan ser de utilidad. He leído cada uno de tus posts, y veo cierta "molecularidad" en la descripción de tus motivos de consulta o tus pautas de comunicación. Molecularidad la descbribo aquí como conjunto de características que acompañan la conducta. En tu caso puntual, es casi 100 % conducta verbal, es decir pensamientos, no acciones. Al no haber acciones concretas, yo descartaría un TOC, pues según el DSM-IV R ( y como puedo deducir has leído estos compendios,y estos manuales generales de orientación en Salud Mental ), deben incluír un factor de comportamiento concreto o rutinas de acción que interfieran en la vida social de manera clara y en el ambiente del sujeto. A mi parecer, y reforzando a los demás panelistas y a Fernando, en cuanto a la tendencia a clasificar, rotular o utilizar una aplicación de psicología diferencial, de rasgos, manifiestas presentar una serie de ideaciones obsesivas o rumiaciones, las cuales son evidentes en tu discurso. Según el DSM-IV podríamos clasificar estas manifestaciones como "Ideaciones Obsesivas y/o Referenciales ( porque todas están centradas en ti mismo ) con asociación a probable trastorno de ansiedad o personalidad no identificado"... Esto sería lo más honesto y también lo más complicado, en cuanto a la EXIGENCIA obligatoria de dar un diagnóstico. Yo no me atrevería a ir más allá de un trastorno de ansiedad no especificado acompañado de ideas obsesivas o rumiaciones autorreferenciales. Pero aquí va mi aporte y esta es la diferencia... No es de mucha utilidad funcional rotularte o clasificarte en una u otra entidad clínica. No tiene sentido. Sobre todo si se hace un dx tan cerrado y simplificado a un TOC. Y de hecho hay más criterios por lo que dices que no se cumplen a que se cumplan... No soy muy amigo de la "psicología de rasgos" que parte epistemológicamente de creación de criterios del trastorno mental como un legado de la psiquiatría médica o la escuela psicodinámica. Aunque no se me sobresalten quienes lean, sé bien que este no es el caso. Espero me entiendan este pedazo anterior. Centrémonos Karim, en otros detalles, pues lo que nos cuentas es la punta del iceberg y puede estar asociado a eventos puntuales de tu entorno los cuales conoces. Me llama la atención los siguientes detalles: "Hace un año que comenzó mi historia..." que pasó de especial hace exactamente un año... - Luego mencionas muchas entidades con descripciones que tienen una carga de valor para ti... y por lo que se deduce es de tipo negativo. - Rodeas mucho el concepto de paranoia y esquizofrenia haces demasiado énfasis en esto. Por qué ? Menciona en detalle que te hace pensar en estas cosas y que te motiva a consultar estos manuales con la intención de llenar un "concepto o un cuadro clínico" para rotular tu comportamiento. A nivel de conducta verbal hay una serie de instrucciones que has aprendido y tiene una asociación con ideas o conceptos que despiertan tu arousal o tus niveles de ansiedad. Ejemplos concretos en tu repertorio verbal: "Soy un asesino, un pedófilo, un gay, me dan miedo las alturas, me dará un ataque al corazón ,etc, etc"... En realidad estas son palabras, descripciones semánticas que encierran una idea general sobre conceptos que de por sí no califican o dan un valor si uno decide no colocarle valor sobre ellos. Hay que "destruir" la asociación de connotacion negativa que dan estas palabras con tu reacción de ansiedad por la interpretación que das a las mismas.... Para esto 2 ejercicios concretos: Veo que una sola palabra tiene para ti mucho poder.... Entonces desglosemoslas.... Qué es para ti... Un asesino ? Un pedófilo ? Un gay ?, etc Todo eso que sabemos no has sido o no describe lo que sientes sino cosas arbitrarias con las que te calificas pero que nunca has hecho... Ahora preguntante en verdad que es todo eso... Preguntatelo con justicia.... quien juzga o da el valor a un individuo que bajo determinada circunstancia podría ser rotulado de manera así ? - Hay muchos casos en la realidad si lo contrastas, donde se puede ver una linea de hechos de conducta que justifican que un individuo bajo determinadas circunstancias puede hacer o ser algo de todo eso. Segundo: Sobre tus creencias de lo que harás o no harás.... Es igual puedes hacer una lista de estos pensamientos que interfieren con tus actividades. Entonces validalos... sucede o no sucede en la realidad. Como ves y lo has comentado, no sucede, la evidencia debe sobreponerse a esos pensamientos. Puedes decirte No es Así... cuando ocurran tales pensamientos. Creo que son 2 ejercicios sencillos de validación o confrontación de tales ideas obsesivas ilógicas o absurdas. Pero no nos quedemos solo en esto. Vamos a esa sobreactividad de pensamiento. En que lugares y en que circunstancias vienen con más frecuencia estos pensamientos ? Cuando ocurran estos eventos nota en que circunstancias ocurren... Si hay gente al rededor sería bueno hacer una prueba de realidad para confrontar lo que perciben de ti. Estos ejercicios de manera paulatina irán devolviendote el locus de control, y modificando las respuestas ambientales, las conductas verbales se irán reduciendo, solo dando lugar a generar pensamientos sobre autocuestionamientos cuando realmente haya lugar a ello. Desmitifica y quita el valor emocional a todas las connotaciones negativas que vas presentando... Haz incluso, lo contrario: "Soy un perdedor... no sirvo para nada... Ok... Soy un perdedor y no sirvo para nada... Y ahora qué ??? - Puedo cambiar la situación tomaré las siguientes acciones " - Esto es una idea muy esbozada de una terapia contextual en psicología interconductual de tercera generación. Funciona sabiendolo llevar. A propósito, que tipo de enfoque tiene el terapeuta psicologo/a que te interviene ? Te sugiero un enfoque cognitivo-conductual, y que haya una evaluación clínica comportamental-contextual hacia un diagnóstico integral, que vaya más orientado a las actividades que realizas y a las competencias, habilidades y beta-habilidades para enfrentar tus problemas de la vida cotidiana... Obteniendo un nivel de reforzamiento estable, las conductas verbales inapropiadas se decrementarán, se minimizarán y probablemente se eliminarán.... DOS ULTIMAS COSAS KARIM.... 1. La percepción e interpretación que nuestro cerebro haga sobre los eventos, las situaciones, hechos, que hagamos los demás y nosotros en este mundo... Es muy relativa y definitivamente desde la filosofía es casi imposible apartar al máximo la subjetividad. Siempre habrá un punto de vista o una posición sobre las cosas. Y también puede haber un juicio de Valor sobre ellas. No todo lo que a veces pensamos como lo más malo, realmente lo es... tampoco algo es más grave que otra cosa. El psicologo de este blog señaló que el "Toc no es un trastorno mental, como si lo es la esquizofrenia"...Me parece que se puede dar para malas interpretaciones, partiendo de que "Mental" es un arcaísmo... La mente no existe... solo existe nuestro cerebro... las entidades pueden estar relacionadas... hay mucha relatividad en esto. El grado de gravedad de una depresión, una ansiedad, una fobia, un trastorno obsesivo compulsivo, una esquizofrenia, alzheimer, demencia, trastorno por abuso de sustancias, etc depende del grado de deterioro social y de "la afectación del estado operante libre y la conducta blanco" del sujeto. Por estado operante libre, se puede operacionalizar como lo que haces cuando estás en tu maximo nivel de libertade de acción y de conformidad con lo que haces... por ejemplo si comparas y dices hace 5 años mi vida estaba muy bien... y hacía estas x cosas en plena libertad. La conducta blanco... es una linea de base, un patrón inicial... es tu conducta optima cuando te sientes que estas normal... es algo muy tuyo... Es tu nivel ideal de satisfacción para los que lo explican en terminos mas humanistas en pro de la autorrealizacion. Hay mucho mas para hablar y comentar y creo que es bastante para un solo episodio... disculpa si me extendí un poco... Solo quiero ayudarte en verdad. Se necesitan soluciones, no enfrascar más al paciente en su problemática. 2. Segundo, tengo mis recelos hacia el tratamiento psiquiátrico. El médico psiquiatra siempre parte de la tesis de que hay presente una entidad patologica. La prueba es que 95 de cada 100 consultas siempre terminan ordenando farmacologicamente. Hay un alto riesgo de incidencia, en cuanto a la dependencia y a no dar una solución objetiva a las problemáticas. Los psicologos y los psiquiatras somos especies diferentes. con un enfoque de intervención supremamente diferente. Cuídate Karim. Que estés bien.
Escrito por: NIHIL.ORG | 09/03 11:27PM


bueno gracias por su respuesta tan larga pero a mi me diagnosticaron TOC un psiquiatra y un psicologo y bueno yo creo que si lo tengo pero el mio es obsesivo puro como se dice y bueno eso de " hace 1 año atras empezo mi historia" es como para darle inicio a los problemas que me ha dado el TOC hace 1 año fumaba marihuana todos los dias y esto pudo ser un desencadenante quizas no es muy seguro pero las ruminaciones obsesivas desde pequeño las he tenido y las que me dan ahora son solo esas las de que si podria perder la razon y volverme loco gracias
Escrito por: karim | 10/03 02:21AM

GRACIAS KARIM Y RETROALIMENTACION
Hola Karim... Agradezco tu pronta respuesta a mi comentario, y tus aclaraciones. Lamento que mi comentario se vea tan largo... ( parece que yo también tengo una compulsión por escribir, ejem ) pero lo separé con espacios y al final este sistema no permite separar los textos. ** Bueno, en mi intervención anterior, expuse demasiados elementos que quizá ameriten una revisión detallada por separado. Creí que había expuesto en totalidad mis impresiones sobre este caso, y veo que al final hubo más cosas que agregar. En concreto, el comportamiento no se explica como una variable de un único factor. Ahora presentas más elementos de tu historia de aprendizaje y tu discurso está más normalizado sobre lo que te sucede. *** A pesar del diagnóstico que te hayan dado, se puede empezar por describir esa historia de pensamientos que presentas en términos cualitativos ( intensidad, contenido, sentido lógico, coherencia ) y cuantitativos ( frecuencia, repeticiones, número de contextos en los que se presenten )... Este es un mecanismo de detección de pensamiento, para tener una medición y una forma de valorar los mismos. *** Puedes empezar a tener una línea de control sobre ellos, generando ejercicios de sustitución de pensamiento, los cuales habrán de ser programados y establecidos luego de la medición inicial y el análisis del primer ejercicio. Como estás en terapia y tienes tus propios ejercicios y compromisos terapéuticos, no deseo interferir en tu proceso. Solo complementarlo. *** Es importante tener en cuenta que es relativamente normal tener una actividad cognitiva y neurofisiolóigica bastante activa. Es decir, tener muchas ideas, pensar muchas cosas, ocurrencias, creatividad imaginativa y a veces sugestiva, hace parte de nuestra especie, y gracias a eso tenemos el desarrollo tecnológico, cultural y científico que tenemos y también estamos al borde de la autodestrucción. *** En el grado que normalices ese valor de lo que sucede con tus pensamientos, eliminando connotaciones de "rumiaciones, obsesiones" a esos pensamientos repetitivos e indeseables, podrás enfrentar de manera mejor el proceso. Hacer una profilaxis y ponerle orden a toda esa cantidad de ideas recurrentes que tienes, las cuales son potencialmente buenas y pueden ser de mucho provecho y utilidad para ti si las manejas con inteligencia, y canalizas esa potencia. ejemplo: Bill Gates tenía miles de ideas en su cabeza, y si lo investigas fue diagnosticado clínicamente con un trastorno mental muy puntual en tiempos posteriores. Sin embargo, con sus propias herramientas y habilidades para sistematizar y crear gestión de conocimiento, creó la empresa más poderosa del mundo, y ha marcado la pauta a seguir de la sociedad globalizada de hoy y gracias a esto nos comunicamos hoy tú y yo. Su atipicidad, su diferencia fue aprovechada como potencial, y pudo colocarse en los años 80 a la vanguardia en el mundo de los lenguajes de programación y los sistemas operativos. Luego vinieron sus contribuciones a los procesadores, hardware y demás. ** Piensa en tus potenciales, no los descuides, y toda esa fluidez de llamalo como quieras ( pensamientos, ideaciones, intraverbales, conductas verbales, mandos, instrucciones ) que rigen tu actividad cerebral, ponlas a marchar en una orientación determinada. *** Saldrás de una rutina de pensamientos repetitivos inútiles o poco productivos hacia una concatenación de ideas estructuradas que podrían tener el mismo nivel de intensidad obsesiva que hoy tienen en tu cabeza, pero que están encaminadas a la construcción de tu destino y tu proyecto de vida.**** Esto es solo filosofía sino lo llevas a la acción a través de una estrategia estructurada. Necesitas desarrollar habilidades concretas, que incluirán tu esfuerzo y concentración, para hacer esta conversión. **** El consumo de sustancias psicoactivas, en este caso de alucinógenos, pudo empeorar el curso de los síntomas que ya manejabas... Afortunadamente, la desintoxicación de este alucinógeno puede no dejar secuelas tan duras como las drogas fuertes, pero creo que es importante, que abandones el consumo de estas sustancias. Los estudios actuales demuestran que pueden influir en la calidad de tus genes y transferir cambios a tu descendencia. No te obsesiones ahora con lo malo de esta información, sino por el contrario "obsesionate" por tener este presente para no atacar de ahora en adelante tu salud. **** Hay una línea de ansiedad clara en toda esta historia, e interfiere con tu calidad de vida, la percepción que te genera a todas estas "obsesiones y rumiaciones", en tus formas de escape y la dependencia hacia alguno u otro estimulo, ya sea verbal, ya sean sustancias psicoactivas. *** Este es otro punto a intervenir, creo yo, en tu proceso de reentrenamiento. Es largo de exponer aquí... si quieres en algún futuro nos contactamos. Una vez identificados los factores en tu vida que disparan tu ansiedad, los enfrentes y los puedas manejar, la ansiedad se reducirá a los niveles normales ( pues somos humanos no robots ) Cuando reduzcas esta ansiedad, también te será más facil manejar la naturaleza de tu razonamiento cavilador... y verás que tiene sus ventajas... pues es genéticamente inherente a nuestro tipo de personalidad... Ser de tendencia obsesiva es una característica no solo tuya sino mucha, muchísima gente... gente inteligente, que trasciende y no se queda solo con lo que le dicen, sino que vuelve atrás y retoma los pasos y ensaya y perfecciona los procesos. Y no traga entero. Grandes científicos, inventores, artistas, músicos son "aburridoramente" recalcitrantes y obsesivos. Tener una tendencia obsesiva no es un pecado, es una particularidad de un grupo humano como cualquier otro, donde hay otras singularidades, hace parte de nuestras diferencias como especie y lo que nos genera evolución. Si ves como cambia el panorama de las cosas ??? .... Revisa las áreas de tu vida... tu vida actual familiar, laboral, tu pareja, tus vocaciones, tu lado artístico, tu salud, etc... No será difícil contestarte que no anda bien en tu vida, y temes enfrentar... toma al toro por los cuernos y enfréntalo... el motivo de tu consulta podría ya ser otro... Mucha gente en esta sociedad puede ayudarte y tienen cosas para enseñarte... y tú también a ellos. --- See You.
Escrito por: NIHIL.ORG | 10/03 05:40AM

GRACIAS
gracias de verdad por toda esa informacion pero mi pregunta es simple me puedo volver loco? por solo pensar cosas de locos? por ejemplo yo he leido sintomas de esquizo y otras psicosis mas y estos sintomas se me quedan pegados en la mente y acada rato tengo que comprobar que no son sintomas etc etc nose si me entiende esa es mi duda gracias
Escrito por: karim | 10/03 09:25PM

OK... AQUI TU RESPUESTA...
Hola Karim... Te respondo a tu simple pregunta: La Respuesta es No. No volverás loco por el hecho de pensar en la locura, en que te vas a volver loco, o en "cosas de locos "..... */ Mira Karim, entiendo tu preocupación, hace parte de tu obsesión actual, una especie de "hipocondría psicológica" ( este término me lo acabo de inventar para solo ilustrarte en la explicación, ojo: no existe ); puedes leer todo lo que quieras y seguir leyendo sobre esquizofrenia, psicosis y demás... Por el solo hecho de leer y sugestionarte que crees tener todo eso, no te convertirás en alguien que presente todo eso. Te sugiero, que te relajes y dejes de leer tales cosas... Pues no te están ayudando en este momento y solo te generan malestar. Estos manuales se han hecho para orientar a los profesionales a clasificar ciertos rasgos comunes para facilitar un diagnostico e iniciar una intervencion o una solucion. No son camisas de fuerza... Muchos de estos "trastornos" o cuadros, los puede presentar cualquier persona en algun momento de su vida, y no necesariamente serán para siempre, sino que pueden mejorar con el tiempo y terapia. Estos manuales no son una biblia o una sentencia de algo perenne o eterno. No te rotules más... pues no hay lugar para ello. */ Ahora, para volverse "loco" tendríamos que definir la palabra "loco"... y la unica verdad sobre el ser loco o la locura, es que es un termino tan general, tan ambiguo, tan poco descriptible... que realmente pierde toda su razón... La locura... así no lo puedas comprender en este momento... No existe. No hay locura. Es realmente un termino usado por literatos, poetas, productores de cine, el sentido comun... rara vez o casi nunca usado seriamente por psicologos. No te sugestiones más Karim. Más bien, lee nuevamente lo que señalamos arriba... hay cosas útiles que pueden servirte, me parece que las has dejado de lado... Trabaja en tu ansiedad, concentrandote en los ejercicios para canalizar tu pensamiento, y acompañalo con actividades de superacion. -* Perdona mi lenguaje si ha sido un tanto denso... si no comprendes algo, con gusto me comentas y podré ayudarte...
Escrito por: NIHIL.ORG | 10/03 10:47PM


muchas gracias pero para que veas que esa es mi compulsion preguntar ¿puedo volverme loco? y que me respondan no. Solo asi me calmo jajaj es algo "loco" pero no lo puedo evitar es mas hago todas las cosas normales en el dia estudio tengo 16 años tengo chicas bueno eso es otro tema jaja pero ese es miunico miedo perder mi razonamiento bueno muchas gracias de verdad
Escrito por: karim | 10/03 10:53PM

ENTIENDO....JE, JE.... >;-- )
Bueno ahora te entiendo mejor, la razón y la función "verdadera" de tu pregunta... Bueno es claro... me he convertido parte de tu mecanismo de refuerzo de tu ansiedad. Confieso que me has manipulado sin saber, pero ya lo sé y no te contestaré nuevamente esto - Bueno... espero no te inventes tantas nuevas preguntas para calmar temporalmente tu ansiedad. Mejor enfréntala, encárate a tus miedos personales - Háblame de más cosas... entonces tienes 16 años... eres muy joven, pensé que eras mayor. Habla de esas chicas si quieres... como es un día en tu vida ?
Escrito por: NIHIL.ORG | 10/03 11:04PM


muchas gracias pero para que veas que esa es mi compulsion preguntar ¿puedo volverme loco? y que me respondan no. Solo asi me calmo jajaj es algo "loco" pero no lo puedo evitar es mas hago todas las cosas normales en el dia estudio tengo 16 años tengo chicas bueno eso es otro tema jaja pero ese es miunico miedo perder mi razonamiento bueno muchas gracias de verdad
Escrito por: karim | 10/03 11:15PM


jaja bueno un dia en mi vida es normal en la mañana 8:00 am voi a la escuela estoy cursando el ultimo año ya me va bien en la escuela tengo muchos amigos soy de los que mas bromas hacen y mas hablan etc bueno tengo artas chicas con las que podria estar porque modestamente soy guapo pero mi problema es que me entran miedos de si podria corresponderle a alguna o quizas no o quizas me enamorare de otra nose muchas dudas tambien otros de mis miedos en el dia es el de no poder tener una personalidad definida trato de ser siempre una persona = todos los dias no aveces comportarme asi y aveces asi nose es raro de explicar. cuando llego del colegio almuerzo y salgo a la calle casi siempre y cuando no me entro en el internet y hablo por el msn etc y bueno nose que mas decirte pero casi todo el dia estoy ansioso y por eso fumo mucho etc (cigarrillo)
Escrito por: karim | 10/03 11:20PM

hola....necesito ayuda
hola eh leido su articulo y logicamente q si escribo aqui es por algo espero q si me puedan responder aqui eh leido y pedido ayuda d alguna forma en otros sitios pero como q me no me ven espero q aqui sea la ecepcion bueno ire al grano, la verdad q estoy bien desesperada.....siento aveces q no puedo mas. vera, yo tengo el toc, pero no se d que tipo exactamente porq tiene q ver todo con el fisico asi q ....bueno tendre q decirlo aqui....pero uno esta tan deseperado q lo dice, no me gusta nada eso. las ideas q tengo pues vienen y cada q vienen me ponen d una manera pesima...me hacen sentir fea, horrible...fisicamente, cada q eso me pasa no lo soporto, siento q me muero....soy flaquita y asi me gusta ser...claro no pensaba lo mismo antes...asi q cada q vienen esas basuras, tengo q mover el cuerpo...ya sea..una mano, un brazo, una pierna, el hombro, la cabeza (afirmando negativamente)o a lo loco ....hahaha perdon hasta a mi me da risa...es demasiado ridiculo pero asi me pasa....se que todo es tan ilogico...no tiene..sentido! todo lo hago d manera q como si estuviera ejercitandome, moviendome....d esa forma o__0, -_- ...mi trauma o es lo q me decian, q por q era tan flaquita...casi todo el mundo me decia eso, si tambien en mi casa, familia etc etc,....supongo q me acomplejaron totalmente....y me hartaron tanto....digo todo esto para q me puedan entender mejor...y q desde q ya no podia mas decidi a hacer ejercicio...pense q me iria bien pero no fue asi....me meti mucho en eso y luego no los podia dejar ya porq pues creo q d alguna forma me quitaba tiempo para dedicarme hacer otras y asi...creo q eso ya no era sano... seguiria diciendo mas pero solo esta parte ....es toda una historia...es solo para q entienda un poco donde esta la raiz d todo esto. y hacie es como tengo las compulsiones, moviendome d una manera ...extraña. y obviamente todo es involuntario...luego me llega agotar todo esto...estoy moviendome tanto, uno quiere parar pero...pero es muy duro. golpeo muy fuerte a piso para supuestamente calmar esto y d esa manera diciendo q ya basta...por culpa d eso me llego a lastimar la planta d el pie...pero tengo q hacerlo, aunq no quiera bueno...lo q se me pasa en ese momento en la mente es q es como si alguien me dijera en la cabeza...pero manifestandose d manera d imagen, o luego palabras o q alguien me dice....pero luego tengo q voltear a varios lados porq en donde quiera veo esas imagenes a donde mi vista se dirija...como q tengo q voltear a un lado donde segun no me vengan o no piense o algun objeto q me haga no pensar algo q tambien es...aberrante para mi..es q no puedo escuchar a mi padre..y mucho menos verle...ahora mismo yo eh tratado d controlar esto cada cuando habla...se q es algo extremo esto ya...pero asi desgraciadamente me sucede...pasa q mi padre para mi es feo..y eso por eso q pasa como ya lo dije. todo lo q tenga q ver con el o su familia, no! ....no puedo escuchar algunos nombres d personas familiares porq me pongo mal...ya saben en mi casa y bueno pues por eso no los dicen ....creo q hubo un detonante a partir d esto...creo..conforme eh leido luego o informado ...ahora eso es lo q me esta fastidiando (fastidiar es poco) actualmente lo q ya dije aqui lo peorsito d esto es q se van o se an ido unas cosas...pero vuelven otras nuevas, o antiguas manias o pensamientos luego es algo q casi es como si no t dejara respirar bien, libremente. ...menciono otro detalle q tal vez sea d importancia...es q todo lo q tenga q ver con el ejercicio fisico como q me calma la ansiedad...ahora mismo me encantaria tener una vicicleta estatica...estoy segura q eso me calmaria un poco...pero no la tengo...al principio hacia en una escaladora...no es muy comodo porq no hay d donde detenerse o para mantenerse siempre en una pocision como en la vici estatica,,,hacia creo q..tres veces por semana...pero por culpa d esos movimientos y mal gasto d energia habia bajado d nivel(peso)...y haciendo mas ejercicio en eso, baje mas aun d nivel...estaba mas flaquita d lo q ya no debia....y deje d hacer...haci q preferi dedicarme a subir nuevamente...hasta fui con un nutriologo para q me diera dieta especial para mi....pero esq hacer ejercicio en bici estatica me resulta mas facil y mucho mas efectivo...y d esa forma creo q calmo un poco mas mi anciedad se q es tooooooda una historia pero pues la verdad q pido ayuda a gritos y me vi en la necesidad d decir todo esto se q toooodo esto es taaaaaan vergonsoso....y claro por supuesto q esto es ...por lo menos la gran parte causa d mi mal humor, llanto, crisis si me estoy atendiendo con medicos...pero la verdad es q yo no siento q me ayuden en algo....el psiquiatra solo me da medicina y listo y bueno...mi mama ahi tuvo q hacer papeleo porq pues yo ya no tenia seguro y esas cosas para q me atendieran y asi no le costaran las medicinas, porq pues no tenemos los recursos q se necesitan para eso...y aparte voy con una psicologa...pero q no me ayuda en nada con esto...es la mas cerca y economica q tengo cerca d mi casa...ahora tantito peor me esta citando cada 15 dias cuando antes era cada semana creo...ahora me estaba atendiendo cada mes....pero le ah cambiado a 15 dias....no creo q eso me sirva d mucho pero asi es por ahora por si las dudas tengo 23, soy mujer....y bueno en conclusion con esto no se puede vivir definitivamente bueno...me gustaria q por lo menos me pudieran decir... alguna tecnica para evadir estas basuras...y asi no me hagan tan dificil las cosas...porq d verdad q me hace la vida d cuadritos ...por favor alguna idea universal?...q tambien sirva conmigo?...yo tengo unos tambien pero luego no me funciona..llega a ser muy vergonsoso pero es lo q tengo para atacar luego a la basura...me gustaria saber d unos pensamientos buenos y efectivos para mi espero y me lean d favor gracias por su atencion
Escrito por: donnay | 11/02 06:13AM

TOC
Hola Donnay, Parece que es un caso de TOC, aunque tendría que saber más para estar de acuerdo con tal diagnóstico. Veo que estás atendida por todos los profesionales necesarios. El psicólogo que te atiende debería emplear una técnica conductual llamada EXPOSICIÓN CON PREVENCIÓN DE RESPUESTA, si no la ha empleado y lo que ha realizado hasta el moemento no te ha sido de gran ayuda, deberías plantearte cambiar a otro profesional. Asegúrate que sea de orientación cognitivo conductual , que es lo que necesitas en caso de padecer TOC. Por lo que me cuentas, no creo que una visita cada 15 días sea lo adecuado, una vez a la semana sí. Un abrazo, Fernando Pena Vivero
Escrito por: Fernando Pena | 13/02 11:40AM

Ayuda!!!
hola soy Marie y la verdad tengo un gran problema, desde niña he sido muy perfeccionista y he crecido en un ambiente con muchas personas adultas, siempre viendo enfermedades, dolor (entre el más fuerte la pérdida de mi hermano a casua de una leucemia) y por si fuera poco sitauciones desagradables con mi padre biológico quien intentó matar brutalmente a mi madre lastimándole su cabeza (ella tiene varias heridad) y me ha repetido una y mil veces cuando se encontraba enojada que yo haría lo mismo porque me parecía a él (esto pasaba cuando yo no estaba de acuerdo con su forma de pensar) actualmente pienso cosas horribles relacionadas con los cuchillos, agresiones físicas a los demás y a mi misma, entro en una depresión terrible que inclusive me dejó una semana sin querer comer y bajé mucho de peso. de niña tenía miedo a insultar imágenes religiosas y al escuchar tantas enfermedades pensaba que las tenía y algunas se somatizaban como tal. luego suspiraba mucho de adolescente y tenía un miedo inmenso a morir como si cada paso que diero fuera a ocurrir algo catastrófico, afortunadamente desapareció al ir con una terapeuta. actualmente tengo el miedo a matar o herir a alguien como lo hizo mi papá y en verdad que eso me pone muy mal, me siento la peor persona del mundo, de hecho acabo de terminar una relación porque me dijo ese chico con el que andaba que ya no agunataba mis depresiones y que le hacía dudar de mi estado de ánimo, que si no tenía ezquizofrenia, que todo esto de terminar la relación era mi culpa; acutlamente como comprenderá me siento peor y me siento destruida espero me pueda responder por favoy ahh y por si fuera poco después de que hace tantos años mi progenitor lastimó a mi mamá sé que él no está bien, lo mantienen sedado, jamás volvió a herrir a nadie no sé qué pasó y no me perdono a mi misma ser hija de alguien así, me siento la peor basura de éste mundo y la pregunta es que si puedo llegar a cometer a algún acto violento como él y terminar loca o en una cárcel de por vida, por favor ayúdeme pronto porque mi vida la siento destruida y sin sentido además de que me siento muy sola y un vacío muy grande en mi corazón
Escrito por: Marie | 20/02 05:11AM

TOC con ideas de agresión
Hola Marie, LO primero de todo decirte que no eres una mala persona por tener ese tipo de pensamientos y lo segundo que esas ideas que tienes acerca de ser una persona horrible y demás, son uno de los principales síntomas de las personas que padecen TOC con obsesiones como las tuyas. No puedo realizar un diagnóstico a partir de lo que me cuentas ya que no dispongo de información suficiente, pero sí es verdad que por lo que comentas , tu caso se asemeja a un TOC. LO que te aconsejaría es que acudieses cuanto antes a un psicólogo para que éste valore tu caso y lleve a cabo una terapia adecuada. Te aconsejo que busques un psicólgo de orientación cognitivo-conductual, especialmente si crees padecer un TOC. Un abrazo, Fernando Pena
Escrito por: fernando Pena | 20/02 11:18AM

aliviado
debo confesar que en este momento llego a llorar de la emocion que me provoca saber que lo qe me sucede es producto de TOC y no de que soy un maldito y asqueroso pedofilo. Creo que saben cuanto se sufre, pero no hay nada peor que sentir que eres un abusador, ha sido tan profunda la cima en la que caí que para provarme a mi mismo he tenido la idea de ver realmente pedofilia y asi comprovar d euna vez por todas si me agrada o no, aunqnue suene repugnante, si me llegaba a exitar o no y asi saber si soy realmente uno (puedo decir que ese ha sido el peor dia de mi vida) , despues de leer todo en esta pagina comprendo incluso ootras cosas que me sucedieron como tener miedo a ser esquisofrenico, armar telenovelas de traiciones con mis novias cuando ellas nisiquiera habian pensado en ponerme los cuernos, etc etc etc. esto es asqueroso pero almenos estoy viendo una luz. Necesito ayuda
Escrito por: francisco | 29/07 03:59AM

mi hijo de 11 años
hola, estoy desesperada ya que mi hijo de 11 años tiene crisis desde hace 1 año y medio , se obsesiona con todo por ejemplo: vió una parte de una pelicula del hombre lobo en londres (exactamente donde se transforma de hombre a lobo)y estaba siempre de que si el era hombre lobo , se veia las manos , la nariz la boca los colmillitos etc y decía que se estaba transformando, tambien en una ocacion agarro las llaves de la casa y por accidente se pico con la llave en un dedo y tenia un puntito como pinchada e inmediatamente empiezó a preguntar desesperadamente si le iba a pasar algo ????y la pregunta la estubo repitiendo todo el dia es más por varios dias!!!! o dice que las serpientes le van a picar ...porque vió una pelic de viboras y de ahi no lo saco , no se quiere dormir solo y manipula diciendo que hay arañas, hay voboras, que que tal si amanece muerto, que escicha ruiso extraños, se muerde las uñas y se lastima los dedos y por eso no se espanta!!! porque le pasa esto????? me chantajea mucho con que que tal si le pasa algo????? no se que hacer??? ya lo llevé a terapia pero es en el centro integral de salud mental y la verdad con mcha dificultad nos escuchan, solo hemos tenido la cita de valoracion y dentro de 2 meses es la primer cita formal , tengo mis dudas porque aunque fue el tramite de primera vez como dicen ellos que realmente es el TRAMITE DE INGRESO Y HAY QUE PASAR POR UN FILTRO , bueno el caso es que jamas hablaron conmigo que soy la mamá para yo comentar lo que a sucedido o lo que he notado, a mi ni en cuenta me tomaron y en la valoracion me dijo la psicologa o psiquiatra ni siquiera se que especialidad es la de esta persona...bueno me dijo que es un niño de 11 años sobreprotejido y manipulador y que si era candidato para recibir el servicios y me hizo incapie "PSICOLOGICO O PSIQUIATRICO Y FARMACOLOGICO" Y QUE LE ADMINISTRARIA MEDICAMENTOS....cosa que me sorprendió porque sin más ni más lo diagnostico en 4 minutos. A DONDE ME PUEDO DIRIGIR SI ES CIERTO QUE ESTA MANIPULANDO PERO YO ESPERABA QUE ME DIJERAN DE ENTRADA ...COMO MANEJAR TODO ESTO PARA QUE HAYA TRABAJO EN EQUIPO, O ESTOY MAL????????? DIGO COMO NO SOY EXPERTA EN LA MATERIA TENGO MILES DE DUDAS ...Y NO QUIERO ENTRAR EN LA PARANOIA YO TAMBIEN SI ME PONGO A INVESTIGAR EN PAG DE WEB INTERNET PORQUE HAY TERMINOS QUE NI ENTIENDO Y PUEDO TERGIVERSAR INFORMACION. GRACIAS PORFA RESPONDAME A MI MAIL YA QUE NOS SE COMO REGRESAR A ESTE SITIO PARA VER SU RESPUESTA . MIL GRACIAS
Escrito por: gaby | 03/08 10:49PM

Obsesion insoportable
Hola quetal, me llamo laura, tengo 32 años, le queria comentar mi caso , tratare de resumir, tengo toc, en realidad mi psicologo me dice que tengo muchisimos sintomas, panicos, toc, fobia, trsiteza depresion, un poco de todo digamos ....estoy muy obsesionada xq una vez un supuesto vidente me pregunto si quise suicidarme, a partir de ahi no pare de pensar un segundo en xq me lo dijo, mas alla q es evidente q me mintio y ademas jamas intente hacerlo, pero hace 1 año y medio q tengo miedo de suicidarme solo xq el lo haya visto, es una taradez, pero me da tanto terror creer q un dia puedo perder el control y hacerme daño, no quiera eso, no deseo hacerlo, pero me da miedo q me de un impulso y hacerlo. en realidad mi mama era depresiva, fallecio hace 7 años y mi papa hace 3, y ella siempre me decia q queria matarse....no se, esta relacionado con mi miedo. mi consulta y pregunta es si ese miedo puede llevarme a cometer un suicidio, aunque no lo desee. mi psicologo dice q no lo hare, xq tengo miedo simplemente.... pero me gustaria obtener una respuesta suya..... muchas gracias laura
Escrito por: laura | 20/08 07:08PM

Creo tener Toc
Hola a todos creo tener toc desde hace algún tiempo (2 años) e tenido pensamientos muy feos perturbadores empezando porque mi papa trabaja hasta muy tarde y cuando me topaba con el tenia pensamientos de que quería q se muriera me sentía muy mal xk yo quiero a mi papa y eso me hacia sentir como mala... y habia veces q mejor lo evitaba luego desde hace 1 año inicie una relacion con mi novio tengo pensamientos de q no lo amo pero yo se q lo amo pork me gusta estar con el nos divertimos y siento muchas cosas lindas por el veo mi vida a su lado pero cuando inician esos pensamientos me confunden y me ponen triste y enojada tambien me perturba la idea de q el me sea infiel y q se pueda enamorar de otra chava y a su vez de q yo me puedad enamorar de otro chavo y me da miedo salir a la calle pues hay muchos hombres y mujeres y siento k alguna me puede gustar y me angustia y termino llorando mucho con mi novio y el tambien siento horrible hacerle daño YO LO AMO... voy a la psicologa pero ella me dijo que no es toc... entonces q tengo por mi novio y x mi decidi ir al psicologo pero aun no se me quitan esos pensamientos y a veces quiero terminar mi relacion por no lastimarnos mas pero no lo quiero perder xk lo amo... gracias porfiz responda
Escrito por: Gitana | 09/10 06:51AM

TOC GRAVE
Tengo toc severo que no se reduce con medicacióny estoy desesperada me gustaría que alguien que tuviera toc me escribiera a mi e-mail islumapa@hotmail.es. Yo tengo fobia de impulso es como el sindrome de tourrette pero no lo llego a verbalizar me salen obsesiones en forma de insulto. Voy a realizar una terapia en un hospital de día. Un saludo a todos.
Escrito por: Yolita | 29/10 11:52AM

no se que tengo
Bueno, lo cierto es que es algo extraño y no sabria decirlo bien, siempre he sido una persona normal pero hace 4 meses q m encuentro extraña, como si n fuese yo.Todo empezó un dia en q m sentia mal, ansiosa,temblores,diarrea...fui al medico y m dijo q n era nada, q estaba sana q seria ansiedad, tmpoc l dio importancia y yo menos pero luego empezó lo peor, como q m sentia cada vez mas debil, deje d comer, m iba debilitando , m costaba respirar, hasta q una noche era como q n podia djar d pensar y pensar, pensamientos extraños relacionados cn q m iba a morir y m lo crei y m dio un fuerte ataque de ansiedad y pense q si dormia moriria ,ademas empece a pensar cosas q n queria por ejemplo miraba a mi novio y temia hacerle daño y m montaba unas peliculas mentales... lo raro esq estuve 4 dias enteros sin poder dormir y eso q m tome pastillas pa dormir pero n m hacian efecto era como si fuese otra persona como si estuviese bloquedad, fui al hospital y m dieron una pastilla para dormir, yo les dije q n era psicologico lo q me pasaba era q cada vez q cerraba los ojos m despertaba con sensacion de q m iba ahogar q n podia respirar, a pesar de estar relajada....y tmbien espamos musculares q nunca m habian pasado, cuando m iba aquedar dormida mi cuerpo daba un espasmo y n entendia xq, total m tome la pastilla y nada seguia sin dormir y ya empece a desesperarme xq m dio otro ataque de panico, pense q m moria, n podia respirar,fui al hospital d nuevo esta vez m dieron 2 pastilas y estuve durmiendo seguidos dos dias y medio sin despertarme, cuando desperte m sentia mjor pero era como q habia perdido la memoria, como q lo q antes m resultaba tn sencillo como leer o ver la tele ya n podia hacerlo y m encontraba horrible, tuve q tomarme pastillas para dormir, tranquimazin, diazepan y poco a poco se me fue quitando....o al menos eso pensaba...xq ahora lo q me pasa esq estoy obsesionada cn la muerte,n quiero pensar en ello pero son todo frases en mi cabeza q se repiten y m impiden ser feliz y no se como olvidarme d ellas, lloro mucho, nadie me entiende ni yo misma tmpoco, solo se q quiero ser feliz, n hay motivos para estar triste, tengo un novio q m quiere y al q amo, mis padres maravillosos, mi hermana tmbien, tengo trabajo, pero solo pienso en lo duro q me esta resultando la vida y solo llevo 4 meses asi y lo unico q deseo es pensar cosas positivas y no se porque no puedo, y cuando veo a alguien sin poder evitarlo noto una sensacion extraña y m pregunto a mi misma n tendran miedo d la muerte? a mi tmpoco m daba hasta q empece esta mierda es como si supiese lo q se siente al morir y se q es imposible..ya n se q hacer, solo quiero volver a ser como antes...q puedo hacer?
Escrito por: daga | 03/11 08:46PM

Tengo toc grave
Tengo toc desde hace 3 años y medio y no logro recuperarme, tengo fobia de impulso y me salen pensamientos insultantes de cara a los demás que no llego a verbalizar mi y he probado terapia cognitiva conductual y nada, también he probado diferentes inhibidores de la recaptación de la serotonina. mi e-mail es islumapa@hotmail.es Me gustaria que se pusiera en contacto conmigo
Escrito por: Yolanda | 16/11 08:13PM

Consulta
Hola! q tal? Mi nombre es Wilker,tengo 20 años y soy de Montevideo,Uruguay.Por casualidad encontre este sitio web,el cual me sirve para despejar dudas y preguntar cosas que me suceden.Resulta que soy paciente TOC hace aprox. 2 años.Según el médico q me diganostico este sindrome,es a causa de una Encefalopatia congenita. Me sucede q tngo muchos pensamientos q me hacen sentir muy mal,es decir,pensamientos q me hacen sentir culpable de cosas como,blasfemar contra mis seres queridos,amigos...es decir,cuando estoy conversando con amigos o hablando bien d alguien mi cabeza me dice q soy un falso y q soy mala persona,y me siento re culpable y no me puedo sacar esas malas ideas d la cabeza.Tambien me ha sucedido pensar q soy pedofilo,violador,es decir,es horrible. Y también me sucede que cuando estoy muy entusiasmado con un proyecto derrepente,doy marcha atrás,nose por qué me pasa eso.Me deja muy triste porque sé q tngo capacidad,pero a veces retrocedo mucho. Otra cosa que me ha hecho pasar mal,es la inseguridad,soy hiper inseguro!,no lo puedo controlar.Tambien tengo cambios drasticos de humor,es decir puedo pasar de la felicidad a la tristeza sin controlarlo!,es muy feo,además me pasa hablarle mal a mis padres y eso me hace sentir muy pero muy mal. Bueno,esto es una breve descripcion de mi TOC,me gustaria tner una opinion acerca d esto! Un abrazo!,desde ya,muchas gracias!
Escrito por: Wilker | 29/11 01:35AM

tengo toc
hola doctor hace catorce años que me diagnosticaron toc, me han venido todo tipo de obsesiones y compulsiones, ahora la ultima obsesion que me viene a la cabeza es de pensar voy a matar a mi hermano, por ejemplo, y eso no lo quiero pensar yo, ni por supuesto deseo hacerlo, hago por dejar pasar el pensamiento, pero cuanto mas lo dejo pasar, mas me lo creo, o si alguna vez algun familiar mio se pone malo me da por pensar que se joda o ojala se muera, son pensamiento sin sentido que me vienen y no quiero pensarlos yo, y como le digo los dejo pasar, por que se que son tonterias y obsesiones, pero cuanto mas los dejo pasar parece que mas me los creo y que dejandolos pasar y no poniendo remedio, parece que asi deseo hacerlo y nos es asi. Que puedo hacer, cual es la tecnica para parar el pensamiento. Gracias y espero su respuesta.
Escrito por: franc | 11/12 01:07PM

por favor doctor respondeme
doctor espero tu respuesta
Escrito por: franc | 11/12 05:12PM

NO ME ENTIENDO
holas bueno en relaidad io tengo TOC desde los 11 años i bueno comenzaron con ideas del sexo imginaba cossa sobre gente teniendo relaciones i puxaio no queria pensar eso ya que yo era tan niña i puxa essa cossa eran asi de adyultos i me asusta ahsata no queria i sentrame x q me sentia culpable x esas cosas tome un amedicaion no la termine i bueno me alivien casi 4 años i luego tuve anorexia i bulimia cerca de tres años i cuando me senti mas alivida alos 18 años bueno volvieron esos pensamientos perocon mas fuerza me hacen sentir tan culpables peinso nos q soi asi mañosa q me gusta pensra en sexo i haria cosa malas con qien sea bueno en realidda io no me seinto asi perio nos e no entiendo x tanto peinso cada cosiya asi insignificante relacuiono cualquier cosa con cosas asii bueno stube tomando la medicaion i no la termine bueno i ia casi a noviembre bueno hace una smande me senti bien sentyi mas confianza en mi esa confianza q no ha bia sentido antes otra vez stuve tomando carbamazepina x las noches ibueno toso me staba llendo bien senti q esa culpa se iba i buenop ayer tuve un show infantil cuando regresa esa culpa regreso otra vez ese miedo tanto obseciona i las idea tan aterrorizantes puxa nose q hacer tengo miedo yo stoi en la universissa voi en 1 año de tecnologia medica yo no quiero stra asi yo quiero tener esa tranquilada qno teng desde ttiempo nose si me puede dar un consejo sobre esto x q puxa en la univerisida me fue mal ste año mis promedios fueron pesimos pero la luchop para no jalr el añoo ya que nose si es x esto pero mi retencion se fue sentia un abnesia en ese momento no solo con loestudios sino tambien cosas de mi cs i bueno algo tmvbien me sucede es qno quiero cre er tengo iedo de hacerlo i mas al sexo bueno psicolo espero q vea mi caso i me pueda orientra se lo agradezco inmensamente...=)
Escrito por: CLAWW | 13/12 01:02AM

toc, increible
no es hasta hoy, q dscubri q tnia toc, siempre pnse q solo eran las personas q tnian rituales, pero a mi me atormentan pensamientos "malos" q no puedo sacr, es como si llegaran de pronto, como si alguien los pusiera en mi mente, y yo muevo la kbeza para sacarlos, me pellisco, y me desespero, me metos las uñas para olvidarme...tb he dudado de mi sexualidad, aunq se concientemente q no tndria xq, me gusta tener siempre las manos limpias, me da miedo enfermarme de todo, de mas joven tnia miedo d contagiarme de sida en el baño del colegio, auqn sabia q no era posible, siempre reviso las ornillas del gas, tomo agua ants de dormir y salir, solo un poco, apenas una gota xq sino no stoy trankila, tngo miedo d dañar a la gente q amo...y miedo dq algo me haga daño...pnse q staba loca...pero veo q no solo me pasa a mi, y tngo verguenza dcirle a mi mama xq no se como reaccionara, kisas me diga q stoy buscando star enferma, xq siempre he sido asi u.u
Escrito por: clamp | 11/04 10:34AM

NECESITO AYUDA...
UN SALUDO MUY ESPECIAL DESDE TIERRAS CARIBENAS!!! SOY MEDICO GENERAL, Y AUNQUE NO SOY PSIQUIATRA ME INTERESAN ESTOS TEMAS. LE ESCRIBO PORQUE TENGO UN CASO RELACIONADO AL TOC, ES SOBRE UN PACIENTE QUE DESDE HACE 6 ANOS APROXIMADAMENTE, TIENE PENSAMIENTOS OBSESIVOS SOBRE BLASFEMIAS. SEGUN ME REFIERE TODO COMENZO UNA TARDE MIENTRAS SALIA DEL COLEGIO LE LLEGO A LA MENTE EL SIGUIENTE PENSAMIENTO "QUE PASARA SI MALDIGO A DIOS" DESDE ENTONCES SE PASA GRAN PARTE DEL DIA CON ESE TIPO DE PENSAMIENTO, Y SIENTE UNA CULPABILIDAD QUE LO DEPRIME Y LO DEJA MUY ANSIOSO E INTRANQUILO. TIENE DOS TIPOS DE CONPULSIONES: ME DOY CUENTA CUANDO ESTA PENSANDO EN LAS BLASFEMIAS YA QUE REALIZA CIERTAS GESTICULACIONES EN SU CARA QUE LO DELATAN, Y ADEMAS TODO EN SU HABITACION ESTA IMPECABLE Y ORDENADO HASTA SIMETRICAMENTE. EL RECONOCE QUE SUS IDEAS SON ABSURDAS E INVOLUNTARIAS, SIN EMBARGO SON CAUSA DE DEPRESION CONSTANTE Y SU VIDA SE HA ESTANCADO AL PUNTO DE QUE DEJO LOS ESTUDIOS UNIVERSITARIOS. LO QUE ME MOLESTA MAS ES QUE HA SIDO VISTO POR VARIOS PSIQUIATRAS Y PSICOLOGOS, Y SIN OFENDER A DICHOS COLEGAS ME PARECE MUY INAPROPIADO Y MEDIOCRE QUE NO HAYAN DADO CON UN DIAGNOSTICO TAN OBVIO Y MUCHOS TERMINABAN DIAGNOSTICANDOLO CON DEPRESION MAYOR, OBVIANDO EL TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO. QUISIERA AYUDAR AL PACIENTE PUES COMO PROFESIONAL DE LA SALUD, Y COMO AMIGO DE EL ME SIENTO COMPROMETIDO, ME HA FUNCIONADO UN POCO EL EXPLICARLKE Y HACERLE CONCIENTE DE QUE SU CULPABILIDAD ES ABSURDA PUES ESOS PENSAMIENTOS SON INVOLUNTAROS, EL LO ENTIENDE Y SE SIENTE MEJOR, PERO VUELVE A LO MISMO. ME SIENTO MUY CAPAZ Y QUISIERA INTENTAR CON UNA ESPECIE DE DESENSIBILIZACIONN SISTEMATICA CON EXPOSICION Y PREVENCION DE RESPUESTA, CREO QUE ME FUNCIONARIA, PUES NO QUIERO EXPONERLO A NUEVOS PSIQUIATRAS INCOMPETENTES. QUIERO SABER SU OPINION.... DESDE YA AGRADEZCO Y LO FELICITO!!!!
Escrito por: DR. EN MEDICINA | 19/05 06:06AM

No se si es Toc O algo mas
diganme si tengo TOC o No... todo comenzo cuando estaba quedandome dormida alguien me dijo que mi mente ve porno, senti algo en mi estomago y mucho miedo y estaba sudando :S, esos pensamientos queria que yo viera eso si yo nunca antes habia pensado eso, nada por el estilo como si alguien me estubiera manipulando... desde entonces tengo miedo, siempre me entra ansiedad por querer ver eso pero yo no quiero pero es demasiado fuerte no se como controlar eso.. tengo miedo de volverme loca o algo por estilo, tambien tengo la mania de checar la puerta una o dos veces y recomordar aveces las cosas, diganme que tengo por favor ??
Escrito por: ingrid | 29/05 03:40AM

niña de 11años
necesito ayuda tengo una niña de 11 años con problemas de toc o tdh llevo desde 2007 con medicos uno dice una cosa otro dice otra el caso que este ultimo me mando motivan y varialgil mi hija ha ido a peor mucha ansiedad y sobrepeso estoi desesperada por favor digame algo
Escrito por: niko | 03/06 02:05PM

no se si es TOC
hola, hace unos 4 años tuve como una crisis, empece a preguntarme sobre el porq de todo lo q habia a mi alrededor, pero el problema era que dejaba de reconocerme a mi y a los demas como personas, tenia miedo de todo y de todos hasta de morir o algo asi, me costo mucho superarlo, pero logre practicamente 'olvidar' todo eso cuando volvi de vacaciones la universidad, pero de vez en cuando algun lugar o algun perfume me recordaba esa epoca fea que pase y me ponia muy nerviosa, sentia el vacio dentro de mi. Pense que ya habia pasado pero nuevamente estoi con esos sintomas, desde que sali nuevamente de vacaciones hace como dos meses, estuve realmente tensa y estresada por todos esos pensamientos, a veces preferia morirme o unicamente dormir, me preocupa ese tipio de pensamientos, era como que queria estar bien y algo me hacia sentirm super mal y sin animos de nada al mismo tiempo, nuevamente entre a la universidad y estoy tratando de mantener mi mente ocupada en mis cosas, pero hay momentos en que no 'siento' lo que pasa osea como que no es real, como que hago las cosas por inercia, reirme, responder, hasta contar un chiste sin sentirlo, no se si me explico, pero eso ya esta pasando y estoy, creo yo, superandolo; pense que podria ser bipolaridad o algo asi ya que suelo ser muy alegre y la que mas se rie de mi salon, pero ya he tenido dos veces esos episodios de miedo extremo. A veces me da miedo de volverme loca por tener esas ideas rondando mi cabeza o miedo de hacerle daño a alguien nose a mi familia, me daba miedo de sentirme encerrada incluso estando en la calle. Ademas me da por comer mucho, siempre me gusto comer, pero tambien queria bajar de peso, ahora he subido como 20 kilos y quisiera bajarlos pero me da muchas ansias de comer. Mi psicologa me dijo que era nerviosa,sugestionable, obsesiva, que me dejo llevar por mis emociones y sobretodo ansiosa y que tengo que tratar eso con fármacos, pero mis padres no quieren que dependa de medicamentos para estar bien. siento que deberia olvidar todo eso, pasar la pagina y seguir mi vida normal, pero me da miedo regresar otra vez a lo mismo. Me puedes ayudar?
Escrito por: ale | 04/06 11:09PM

hola
por que nome responde alguien?
Escrito por: ingrid | 05/06 11:08PM

ideas obsesivas
Hola fernando excelente tu post, fijate mi caso yo tengo 31 años, soy un profesional y tengo trabajo, hace un mes nacio mi primer sobrino, el ultimo que habia nacido en la familia habia sido yo, resulta que una noche, viendo tv se me viene un pensamiento abobinable a la cabeza y era matar a mi sobrino, impactado por tal pensamiento empece a experimentar sintomas de angustia,palpitaciones, creia que me iba a volver loco y busque en internet y salen muchas cosas, no tenia compulsiones es decir no me lavo las manos ni compruebo cosas, solo me decía a mi mismo que amo a mi sobrino y que seria incapaz de hacerle daño, al final paso esa idea y me vino a la mente que podia hacerle dano a mi familia y me venia imagenes y cosas horribles tambien pensaba que era un locura y se me quito y la ultima es que vi una pelicula en donde un hombre se lanza a las vias de un tren y llego el pensamiento a mi cabeza “y si me dan ganas de suicidarme?“ Y volvio todo otra vez, trabajo en un centro comercial y me da pavor subir al primer o segundo piso, fui a un psiquiatra me dijo que tenia ideas obsesivas mas no que tenia TOC, y me puso un tratamiento, yo nunca habia experimentado estas cosas y de verdad es desagradable solo espero que pase por que quiero retornar a la normalidad de mi vida, espero tu opinión, saludos.
Escrito por: Alexis | 13/06 02:32AM

sere toc o algo mas?
desde niña tuve una experiencia traumatica en una confesion, de ahi tuve tanto terror de sentirme condenada que mas se venia a mi lo que me condenaba, asi fue toda mi infancia y adolecencia, de repente sentia que tenia todos los pecados, pasando el tiempo una hermna me menciono una ofensa a Dios, y me dio tanto temor oirla y que alguien la dijera, que empezo a estar en mi mente y eso me causaba una angustia extrema, y asi se vienen esos pensamientos uno tras otro, por temporadas, y aunque ya lo he vivido varias veces siempre es la misma sensacion de dolor angustia, depresion, he sido tratada psicologicamente y con medicamento, y si mejoro, cuando me siento bien, mi relacion con Dios es buena, lo amo, pero de repente comienza esto de nuevo y nunca recuerdo en que momento pierdo la paz y en que momento la recupero, querer contener los pensamientos es como querer contener una represa con una mano, me siento agotada y mi manera de contrarestarlo es decirle a Dios que me perdone, que lo amo, trato de tener actividades y hacer otras cosas, pero a veces es tanto el miedo que vengan los pensamientos que siento como se me heriza la piel, ahora se me junto este transtorno con la separacion de mi pareja, logico me siento deprimida y estoy en ambos tratamientos, psicologico y psiquiatrico, ayer estaba muy contenta porque me sentia muy mejorada, pero hoy amaneci con mas pensamientos y mas ansiedad que ayer, es normal tener estos altibajos, porque me bajan mucho el animo y la moral. gracias de antemano por la atencion
Escrito por: Lupita | 29/06 03:31AM

¿Es otro rasgo del toc?
Hola: Antes que nada felicito a Fernando Pena, por ayudar a la gente. Empecé hace 4 meses con un trastorno obsesivo compulsivo con miedo a ser homosexual o bisexual, acompañado de perdida de peso, diarrea, dolor de cabeza, ansiedad, angustia, malestar estomacal. Estoy saliendo adelante y lo estoy superando, siempre fui obsesivo con la llave de gas, con la puerta, con el miedo a la muerte, con el suicidio, y demas y he tenido rituales para prevenir que pasen esas cosas. El tema que me preocupa es que el sintoma se va desplazando, ahora la obsesion es con pensamientos realmente asquerosos. Creo que empezó cuando lei o escuche la palabra perverso, o algo asi. Los pensamientos que tengo son con vomitos y excremento, como si yo quisiera probar esas cosas empezaron hace 2 dias maso menos, son desagradables pero no tengo ansiedad, se me vienen imagenes o recuerdos, relacionadas como el haber visto un vomito o excremento. Si estos pensamientos los tuve antes de tener TOC, indican algo? Creo que realmente no quiero hacer esas asquerosidades. Y he visto algun video en la tele o en internet de gente haciendo esas cosas y no me provoco placer ni nada, solo un poco de desagrado. Lo que estoy seguro es que si no me obsesionaria ni pensaria en esto, por eso creo que no es un deseo. Pero tengo dudas. ¿Le ha pasado a alguien? O soy un asqueroso. Agradecería algun comentario.
Escrito por: fede | 01/07 07:57PM

Tengo miedo de tener esquizofrenia.. creo q tengo TOC
Hola Doctor, le contare que hace un tiempo (mas o menos 7 meses) me paso algo horrible en un lugar abierto... senti q mi corazon se aceleraba demasiado y vi todo a mi alrededor i a todas las personas como si fuera un pelicula de terror. No entendia nada en ese momento: Las personas hablando los niños jugando.. pensaba cual era el motivo de todo... y tambien cada movimiento q hacia era pensado como si lentamente les ordenara a cada parte de mi cuerpo q avanzase.. que si paraba de respirar x mi mismo ya no lo iba a hacer y me iba a morir... pensaba q me estaba dando un paro cardiaco... no pensaba en nada... todo esto lo experimente mas o menos alrededor de 15 minutos... desde ese dia (bueno ya desde antes pensaba en eso, pero ahora no lo puedo dejar de pensar) pienso sobre cual fue el principio de todo... como quien creo a Dios o que hay mas alla del universo o que pasaria si viviera eternamente...cosas asi i me vuelvo loco.... Estuve averiguando x la internet q lo que sufri fue un ataque de panico, bueno me alivie cuando vi q tenia cura... a la semana despues del ataque... vi una pelicula con mi enamorada.., hannibal, y desde ese momento no dejo de pensar en q voi a matar a mi chica... es horrible siento como si eso fuera el fin de todo me siento tan ansioso que siento mis brazos y piernas frias, heladas... como q si hiciera un movimiento desencadenaria una terrible consecuencia, pero despues me pregunto xq?? si yo la quiero muxo no qiero hacerle daño... y saco hipotesis sobre mi vida desde niño, y concluyo q pienso eso xq.. desde niño deje q todo el mundo me pisoteara y no hacia nada para defenderme... ahora despues de 7 meses ya no me puedo concentrar bien para estudiar hasta cuando estoy con mis amigos no me siento el mismo... Ya no se que hacer... el pensamiento me esta devorando x completo.. ademas averiguo muxo x la red y paro pensando q es esquizofrenia lo q tengo a pesar que no tengo alucinaciones ni nada de eso... x favor ayudeme y deme un consejo... Ya no puedo mas... veo todo como si fuera un sueño... AYUDA..!!!
Escrito por: Orlando | 19/07 03:16AM

tengo miedo de ser o tener lo mismo k otras personas!1 porfa ayudame recien m entero d esto esto k ardo en mi cabezA!!!
mira...no se si tengo toc pero la cosa es k todos los dias pienso k m va a pasar lo mismo k a las personas k tienen algo malo y trato de pensar en cosas k m alivien! pero despues los pensamientos regresan y m vuelven loco la cabeza!! despues ago una cosa como miles d vces m obsesiono de las cosas de las personas k llevan enfermedads y no se si sea bueno beuno esto lo tengo hace 7 añoz! bueno bye ojala m ayudes!!
Escrito por: renzo coronado | 02/08 07:26AM

podremos¿??
mira lo mejor es vivir la vida y ya esta y xk se tengan pensamientos malos no pasa nada si se les toma importancia aunke sea una vez volveran peores,no repetir ni acer nada xk si lo aces ( tu cabeza siempre tendra algo ke acer) lo mejor es intentar ser fuertes aunke se ke es dificil yo estoy pasando x lo mismo y las cosas ke se me an yegao a venir a la cabeza abultan y todo x un miedo? ke le den x el culo al final lo k tenga ke psar pasará de =mente maltratandonos sikicamente o no x eso mejor pasar de todo eso es complicado xk hay sombras ke se te cruzan en la mente repeticiones imagenes todo se llama obsesion vamos a intentar demostrar al mundo ke si podemos con nuestra mente podemos con todo.Recordar ke cuando no teniamos esto en la cabeza eramos felices y pasaba lo ke tenia k pasar.....
Escrito por: Tenemos ke intentarlioooo | 03/08 12:02AM

Los entiendo a todos
Chicos solo escribía para decirles cuanto los entiendo, yo tb sufro de toc, diagnositcado hace 3 años, tuve episodios críticos y al igaul q alguno de uds. llore de emocion cuando leí a gente q padecia lo mismo, ahora estoy con paroxetina y me ha ido bien, incluso soy mamá de un niño maravilloso de 2 años y medio...ahorita estoy con una pekeña recaida, creo...bueno si alguien quiere conversar conmigo...puede hacerlo, solo haganmelo saber.
Escrito por: sofía | 06/08 02:11AM

tengo toc y muchos pensamientos malos
Hola doctor tengo toc desde los 18 años y ahora tengo 33 años, me han venido miles de pensamientos a la cabeza,pero ahora estoy un poquito peor, me vienen pensamientos muy raros de pedofilia, de matar y lo malo es que no les hago caso, y al no hacerles caso parece que los voy a hacer, parece como si me gustasen mis pensamientos cuando no es asi, es muy raro. No se que hacer por que he tenido bajones pero como este ninguno, no se que hacer para que no aparezcan en mi cabeza. Espero que me puede ayudar. Gracias.
Escrito por: fran | 24/08 09:39AM

nose que me pasa u.u
bueno hola le queria contar mi problema doc creo que tiene que ver con lo que ud dice arriba lo que pasa esq desde pequeño tenia de tocar las cosas por que si no lo hacia pensaba que le podia pasar algo a alguien y bueno fui creciendo con eso antes pensaba que tenia poderes como controlar el viento nose pero eso se fue pasando ahora ace unos meses vi un programa de un hombre que tenia ezquisofrenia y desde ese momento pienso que la tengo me imagino escuchar voces y me pasa como el ejemplo de javier estoy con alguien y se me vienen imagenes horrendas de acerle daño pero por dentro se que no lo hare pero cuando pienso me siento culpable y paso un tiempo se me paso y vino derrepente y cuando intento evitar tokar dos veces las cosas como que me da un miedo pero soy fuerte a ese miedo pero es una angustia por que me imagino voces me distraigo y se pasa de verdad que ya nose que hacer me siento malo sin hacer nada malo yo se que no haria nada de esas cosas como daar pero me da miedo que lo pueda hacer me gustaria que opinara y me dijiera que es y que devo hacer y cada vez que oigo la palabra esquizofrenia me da miedo u.u por favor ayudeme quiero curarme de esto tengo fe que puedo controlarlo pero se me hace dificil u.u igual eh sufrido problemas familiares aveces estoy extresado y hay es cuando me da miedo de dañar a alguien por que me imagino escuxar voces y cuando chico tambn tenia la raresa de hablar kn migo mismo y responderme ami mismo :S u.u ayuda porfa deme su opinion se lo agradeceria
Escrito por: oscar andres | 07/09 06:29AM

nose que me pasa u.u
bueno hola le queria contar mi problema doc creo que tiene que ver con lo que ud dice arriba lo que pasa esq desde pequeño tenia de tocar las cosas por que si no lo hacia pensaba que le podia pasar algo a alguien y bueno fui creciendo con eso antes pensaba que tenia poderes como controlar el viento nose pero eso se fue pasando ahora ace unos meses vi un programa de un hombre que tenia ezquisofrenia y desde ese momento pienso que la tengo me imagino escuchar voces y me pasa como el ejemplo de javier estoy con alguien y se me vienen imagenes horrendas de acerle daño pero por dentro se que no lo hare pero cuando pienso me siento culpable y paso un tiempo se me paso y vino derrepente y cuando intento evitar tokar dos veces las cosas como que me da un miedo pero soy fuerte a ese miedo pero es una angustia por que me imagino voces me distraigo y se pasa de verdad que ya nose que hacer me siento malo sin hacer nada malo yo se que no haria nada de esas cosas como daar pero me da miedo que lo pueda hacer me gustaria que opinara y me dijiera que es y que devo hacer y cada vez que oigo la palabra esquizofrenia me da miedo u.u por favor ayudeme quiero curarme de esto tengo fe que puedo controlarlo pero se me hace dificil u.u igual eh sufrido problemas familiares aveces estoy extresado y hay es cuando me da miedo de dañar a alguien por que me imagino escuxar voces y cuando chico tambn tenia la raresa de hablar kn migo mismo y responderme ami mismo :S u.u ayuda porfa deme su opinion se lo agradeceria
Escrito por: oscar andres | 07/09 06:33AM

toc
buenas noches, te escribo esta nota para comunicarle que creo que tengo un TOC y quiero que me ayude: Hace cinco años que estoy con mi novio u me vienen pensamientos seguidos a la cabeza de " No lo quiero, que hago con el, lo tengo que dejar, no es guapo, etc", yo ya fui al siquiatra varias veces y me dijo que tenía este problema y me explico todo el problema, fui a sicologos y todo, pero no me parece normal que estea todo el dia pensando en esto, lo paso muy mal con todo esto, por favor ruego que me respondan
Escrito por: maria | 21/09 12:41AM

Ayudarme porfavor!
Mi ex novia tiene TOC xq digo ex? os cuento no se si realmente es Toc segun ella si, x la medicacion q le dan algo como anafranil o algo asi. Segun ella esta enamorada de mi mucho, no me quiere dejar, hacemos el amor y lloramos de sentimiento etc... hay momentos q no se q le pasa q le da por conocer siempre gente, muchas chicas lesbianas empieza a conocer con la desgracia q no se q pasa q se acaba liando y poniendome los cuernos, ella siempre dice q no me a puesto nunca los cuernos pero yo la he pillado, me ha dejado dos veces x dos chicas diferenes y al cabo de los meses siempre viene esta vez me dijo q habia cambiado q todo seria diferente xo no, ha vuelto a conocer una chica nuneva y cuando yo le dije q la dejaba xq veia tonteo ella se puso fatal xo q pasa? q al dia siguiente ya qdo con la otra y tan feliz, no es de esas q se pasa el dia limpiando etc etc... ella el trastorno q tiene es el de petarse granitos y el de conocer gente constantemente y hay dias q dice q no la mimo, o q me cambia el caracter etc.. y el caracter me cambia xq veo q hace cosas malas con otra gente y me crea inseguridad y me alejo! segun ella con el medicamento ese va a cambiar xo la relacion ya esta muy rota y todo y eso yo estoy enamorada hasta las trancas, Ahora ire a un pisocologo a q me ayude a superar esto un poco, el q te dejen smpre por otras baja la autoestima muchisimo! Tb desde q toma la medicacion de anafranil esa no tenia apetito sexual es normal??? porfavor decirme q pensais y q tengo q hacer estoy desesperada, encima tb tiene el problema de q cuando la dejo me hace chantaje y se hace daño ella mismo, coje cuchillos se corta o se pega ella sola, me llora muchisimo suplicando q no la deje xo al dia siguiente ya esta bien y ya no me dice nada y me puedo pasar dias sin saber de ella hasta q aparece a los 4 o 7 meses .....
Escrito por: VANESA | 23/09 12:46PM

puedo hacer cosas imcreibles
puedo hacer cosas increibles como sentir personas que van a morir tengo sueños premolitorios pudo hacer cosas con la mente puedo conseguir cosas con solo pensarlo
Escrito por: jhoel | 26/09 02:14AM

Creo tener Toc
Hola a todos creo tener toc desde hace algún tiempo (2 años) e tenido pensamientos muy feos perturbadores empezando porque mi papa trabaja hasta muy tarde y cuando me topaba con el tenia pensamientos de que quería q se muriera me sentía muy mal xk yo quiero a mi papa y eso me hacia sentir como mala... y habia veces q mejor lo evitaba luego desde hace 1 año inicie una relacion con mi novio tengo pensamientos de q no lo amo pero yo se q lo amo pork me gusta estar con el nos divertimos y siento muchas cosas lindas por el veo mi vida a su lado pero cuando inician esos pensamientos me confunden y me ponen triste y enojada tambien me perturba la idea de q el me sea infiel y q se pueda enamorar de otra chava y a su vez de q yo me puedad enamorar de otro chavo y me da miedo salir a la calle pues hay muchos hombres y mujeres y siento k alguna me puede gustar y me angustia y termino llorando mucho con mi novio y el tambien siento horrible hacerle daño YO LO AMO... voy a la psicologa pero ella me dijo que no es toc... entonces q tengo por mi novio y x mi decidi ir al psicologo pero aun no se me quitan esos pensamientos y a veces quiero terminar mi relacion por no lastimarnos mas pero no lo quiero perder xk lo amo... gracias porfiz responda
Escrito por: Gitana | 09/10 06:56AM

Sera transtorno o locura
Hola, Debo estar loca, pues en estos momentos quiero matar a todos mis vecinos. Y muchas veces se me pasa por la cabeza cuando estos infelices hacen la bulla de M... sin importarles las demás personas, ni la hora ni nada. Si tuviera una metralleta me los bajo a todos honestamente sin asco. Luego después de unos días se me pasan estos pensamientos y vuelvo a la vida normal. Pero sigo tirando goma de mascar en su acera todo los días. Como los recontra odio a estos infelices!.. debo estar TOCada de loca!!.. Gracias.
Escrito por: The killer neighbor! | 16/10 08:12AM

no se q hacer
Hola doctor No se si me respondera , solo espero q alguien me entienda , ni si quiera yo puedo... He pensado de todo pero creo q no tengo solucion .. creo q no podre salir solo de esto , siempre digo q podre pero ya casi me he rendido. No se por donde empezar y quizas me lo este inventando todo no se , de lo q he querido a lo q soy va un universo... pensaba en ser buena gente , para no ser como las personas q me trataron mal y he acabado por detestarme . nunca he sobresalido en nada y todo absolutamente todo me obsesiona , pero no por eso hago algo , siempre al principio lo intento pero no sin ayuda.. y siempre acabo igual mi vida es una repeticion de fracasos , pero pienso q me merezco todo lo q me pasa... Intente ser el mejor amigo de mis amigos y todos me dejaron ... nunca tuve muchos(pero siempre intente ser el mejor amigo)...casi siempre pienso cosas raras... mejor dicho cosas horribles , las cosas mas horribles q podria imaginar... almenos a mi me atemorizan..totalmente contrarias a mi forma de pensar , la q pienso q es mi forma de pensar, pues nunca consigo estar seguro de nada y cuando lo estoy siempre me llevo un disgusto... he acabado por pensar q estoy maldito, tengo pensamiento violentos, por otra parte aveces justificados..pero nunca le haria daño a nadie... tengo pensamientos de estar con gente menor de edad ,peor no realmente , nunca haria eso... peor el hecho de pensar y de q te llegue a gustar la idea... es contrario a mi , es un lio... pienso en cosas de incesto etc... supongo q mucha gente piensa esas cosas pero lo q algunos piensas de vez en cua do , yo lo pienso cada dia... es mas es lo unico q tengo para relajarme.. aunque relamente no me relaja al final... cada dia estoy mas nervioso y llevo casi toda mi vida asi... Es ya una costumbre... pero me gustaria dejar de pensar esas cosas , aclarar la mente... siempre recuerdo mis malas experiencias y me afectan en todo lo q hago ... todo me afecta mucho , soy muy sensible a lo q pasa a mi alrededor , me emociono con una facilidad tremenda... creo q nunca he estado relajado , nunca he disfrutado realmente de nada y cada vez q creo q disfruto pasa algo malo o muy malo... pienso en todas las cosas malas pero no quiero hacer ninguna de esas cosas.. no de seo nada malo ni a mi peor enemigo. es mas me gustaria q todos pudiesemos ser felices... soy un iluso.. un soñador , me falta voluntad creo pero a pensar de tener a mi mama a mi sobrina y gente q quiero mucho... no soy capaz de alzarme sin sentir q caere en un pozo... q todo es inutil y q merezco cada cosa q me pase... q deberia dejar este mundo para alguien q lo merezca y dejar de atrmentar a la poca gente q me quiere... ojala alguien pudiera decirme algo q me ayudara , pero lo dudo... para insultar y criticar siempre ahi manos alzadas , para ayudar de corazon ... no se si sirve de algo q escriba esto , pero agradezco cualquier ayuda . n o puedo pagar una consulta , ojala pudiera pero no me siento con ganas ni de levantarme casi.. no se si he ordenado todo , supongo q todo lo q he escrito refleja mi desordenada personalidad. no me gusta dar pena , pero no se q hacer . Igualmente gracias y que se mejoren todos...
Escrito por: Raùl | 31/10 07:45PM

No entiendo por qué pensar en morir o matar
Hola, Me siento bastante identificada con el relato. Desde finales de julio y principios de Agosto empecé a tener pensamientos sobre la muerte o matar a alguien querido (algo disparatado que jamás haré) y me deprimí bastante, porque no entendía esos pensamientos. A veces (de forma involuntaria claro está) miro para los cuchillos en la cocina y me da miedo volverme loca o clavarmelos... que también sé que no lo haré... pero son imagenes que pasan por la cabeza y no puedo controlar. Entiendo que sufro estrés en el trabajo y por eso tengo estos problemas tan extraños. Siempre he sido una persona sonriente y aventurera... pero me siento apagada y sin ganas muchas veces, ya que esos pensamientos no puedo controlarlos. Que debo hacer? Psicólogo psiquiatra? A quien debo recurrir para que me ayude.. Cada vez tengo menos episodios pero cuando menos me lo espero... me vienen de nuevo esos pensamientos a la cabeza. Y me ocupo en otra cosa para olvidarme. También me deprime mucho encontrarme así.. pero sociabilizo para entretenerme aunque a veces sienta que no puedo. Me da rabia encontrarme así y no soy muy amiga de los fármacos.También me obsesiona dormir porque tengo muy mal dormir y no sé si será el desencadenante... Gracias.
Escrito por: Mardelice | 04/11 03:02PM

Estoy desesperada
Buenos dias a todo el mundo. Estoy muy desesperada ya nose que hacer me encuentro muy deprimida sin ganas de hacer nada solo hago que pensar que soy una mala persona porqué en mi cabeza solo hay pensamientos horrorosos de matar a mis familiares o amigos mas cercanos a mi,yo que los quiero muchissimo y no deseo que les ocurra nada malo. Que me pasa? Porfavor necessto ayuda he empezado a ir al psicologo pero me da mucha cosa contarlo pero ya no puedo más. Estos pensamientos me suceden diariamente y me encuentro en un estado con un estado muy ansioso inetnto pasar pero a la minima vuelven que puedo hacer? No puedo soportarlo más esto quiero vivir tranquila y ser feliz. Gracias!
Escrito por: Núria | 06/11 11:49AM


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Escrito por: calldress | 08/11 02:47AM

un problema mental
hola... tengo cierto problema... kiero mucho a mi novio.. pero una parte rara de mi me dice cosas de el.. esty trankila loo iega el pensamiento de ke me engaña , ke no me kiere... ke lo mate.. porke si te iega dejar vas a ser infeliz... pero, la otra vez mientras dormia mi novio... me aleje de el. porke me dijeron ke era el momento kuendo esta dormido esta indefenso... me dio mucho miedo y me aleje de el... pero despues me acerque a el para despertarlo.. me dio miedo, ceder... no solo eso.. si alguien esta hablando cosas malas.. de alguien.. me dice ke todos los humanos son malos... ke lo mate... pero eske mi mente. crea la manera de matarlos lentamente.. y me da un poko de miedo... aveces... tengo ke trankilizarme porke me doi miedo y comienzo a hiperventilar.. loo ia me miro en el espejo y me digo ke me trankilize.. ke me pasa. por favor dime ke no es nada malo.. solo una etapa.. o algo asi...
Escrito por: sara | 10/11 05:02AM

hola
Hola mi problema es muy parecido a el de los demas han pasado miles de pensamientos por mi cabeza pero recien hasta ahora me di cuenta que padezco de Toc, nuca e recibido ningun tipo de ayuda me gustaria saber que puedo hacer para que me ayuden. No quiero hacerle daño a nadie
Escrito por: cata | 27/11 01:48AM

NO TEMAN
Buenas noches ñeyendo sus comentarios me doy cuenta que estoy padeiendo de lo mismo, pero saben hay un Dios en los cielos que es el rey de reyes y el los puede fortalecer guiar para seguir adelan te hasta llegar a sanarlos, solo deben tener fe y saber que el existe y que tenemos que ganarle la batalla al enemigo el quiere engañarnos hacernos pensar cosas malas, y puede que si tengamso el problema pero lo venceremos en el nombre de cristo jesus, no se dejen intimidar que Dios vive y algun dia terminaran todos los sufrimientos mientras tanto seamos valientes y esforzados y cumplamops nuestro proposito aqui en la tierra , que veremos la gloria de Dios muy pronto animo sean valientes se qyue es duro y cuesta e llorado lo que ustedes ni se imaginan mi vida cambio 100% pero no me dejare ganar la batalle seguire hasta que sea la voluntad de Dios amen bendiciones y animo y siempre recuerden qe no estab solos que Dios esta con ustedes pasando esa tormenta, que pase lo que pase tenemos que seguir adelante , recuerden que el camino angosto cuesta pero lleva a la vida eterna
Escrito por: ANDREA T | 30/11 02:13AM

Creo que tengo Toc
Hola, buena tarde!! hace mas de 1 año tuve un problema familiar muy grande esto me provoco bueno al menos eso dice el psiquiatra que entrara en crisis, de un dia para otro a raiz de k una amiga se declaro lesbiana, espece con la idea de que a mi me gustaban las mujeres me sentia fatal, no podia estar en ningun lugar,temblada solo de pensar k eso era real, esa idea la tenia todo el dia en mi mente tenia miedo de salir a la calle en mi trabajo parecia loquita me ponia a dar vueltas en el escritorio pork sentia k me iba a desmayar mi familia no lo notaba hasta k un dia mi mama llego a mi cuarto y yo estaba intentando cortarme las venas fue cuando ella pidio ayuda me llevaron con un psicologo pero no me ayudo en nada seguia peor cada dia mi vida se iba desboronando dia a dia hasta k me llevaron con un psiquiatra el me diagnostico TOC , estuve en tratamiento y bueno grax a Dios fui mejorando considerablemente, a los meses llego mi novio de usa el me ayudo muchisimo a salir de esta crisis pero me empeco otra el pensar que ya no lo queria mas, nos casamos me embarace y estuve relativamente tranquila en mi embarazo pero ahora qque nacio mi bebe me llego la idea mas fuerte, me pongo super mal, todo el dia pienso en esto me la paso comprobando si en verdad lo quiero oh no, el nos abe nada de esto y pues no se lo eh dicho pork tengo miedo de que piense que es verdad, de tanto que pienso en esto, veo pelicules de amor, novios etcc... y pienso k ya no lo quiero, me acuerdo cuando antes no pensaba k no lo queria y eramos muy felices y añoro que vuelva ser todo como antes, ah veces tengo miedo de ir al psiquiatra pork me da miendo pensar que me diga k es verdad lo k pienso, hay dias en los k lloro y lloro por esto que me pasa, me siento tan mal y nose como salir de esto. ayuda!!!
Escrito por: Gaby | 16/12 12:59AM

se puede pasar de ser normal a tener comportamientos del toc
hola, queria saber si una persona normal puede tomar comportamientos del toc, es decir estar la mayor parte del dia bien, pero que justo antes de irte a dormir se te cruze alguna situacion vivenciada en el pasado, y esto te genere ansiedad problemas para olvidad lo que habias pensado y miedo a no poder manejarlos durante el dia. No entiendo como uno puede pasar de estar bien actuar con tanta benevolencia desarrollar las tareas diarias normalmente y pasar de un momento a otra a que estos pensamientos dominen a uno y sean unicos en la mente? se debera al stress, a la ansiedad, al miedo al sedentarismo?, gracias
Escrito por: martin | 22/12 11:37PM

POR FAVOR RESPONDA!
Bueno le keria comentar q despeus de leer este post me super senti muy bien =p mis sintomas entran en todo esto q usted dijo a continuacion sim embargo staba super feliz hoy me llamo un psicologo que kiere hablar con migo y nada nunka fui a su terapia por q no se tengo miedo =p despues de leer esto me kede super trankilo 100% bien la cuestion es -.- q le conte a este psicologo por telefono lo q me trankilizaba por ejemplo el echo de saber q no tengo un daño mental y me boicoteaba todo lo q le decia diciendome todo el tiempo q tengo una emfermedad q no se cura solo y realmente me molesto tengo este problema hace 5 meses mi pregunta es si cualkier psicologo me puede ayudar a curarme por completo muchas gracias
Escrito por: Nahuel | 23/12 05:24PM

tengo toc y pienso que tengo esquizofrenia
hola saben que ami también me diagnosticaron toc , fui al medico general me dio hora con una medico psiquiatra y me diagnostico toc.tengo obsesiones como tocar dos veces las cosas por que si no temía que algo malo pudiese pasar , imágenes sexuales y todo esooo.. también insulto a las personas por mi mente sin que yo quiera, son como pensamientos que se escapan y hace un tiempo antes de ir al medico deje de hacer esta obsesiones deje de tocar las cosas y todo y me daba ansiedad, extres.. pero aguantaba y todo y un tiempo vi sobre un hombre que tenia esquizofrenia y desde ese entonces creo que la tengo, escucho voces o cualquier ruido lo asimilo como que me llaman aveces desesperado busco en Internet para estar tranquilo y aveces termino peor por que dicen que es un síntoma de la esquizofrenia. mas me da miedo y la cosa es que aveces no aguanto todo esto escucho susurro de que me llaman, me da ansiedad cuando no toco las cosas dos veces o cuando no hago rituales no se que hacer estoy con pastillas pero estoy con la mitad de una por que están probandolas en mi, mi miedo es la esquizofrenia, veo un síntomas por ejemplo: el de escuchar voces que te llaman y las creo tal como si las tuviera me da miedo tener esquizofrenia aveces esto es un infierno!! u.u que consejo me podría dar y ayudar con esto mi único miedo es desarrollar esquizofrenia y lo otro es que ami me llaman a menudo en la casa por mi nombre y aveces proyecto las voces cuando estoy solo en un lugar, pero me da miedo que sea un síntoma de la esquizofrenia y de ver alucinaciones jamas eh visto pero me esta dando miedo ese síntomas al igual que escuchar voces y me da miedo crearlo u.u tengo miedo pena ansiedad un verdadero infierno ayuden por favor denme consejos por favor los necesito gente con toc con estos mismos síntomas ayúdenme :(
Escrito por: oscar | 26/12 04:50AM

Ayuda
Hola me gustaria me proporcionarn un correo al qe pueda escribir, necesito ayuda pero me gustaria no tener que publicar en el blog mi situcón, agradezco de antemano la atención.
Escrito por: luci | 30/12 08:20AM

Ayuda
Hola me gustaria me proporcionarn un correo al qe pueda escribir, necesito ayuda pero me gustaria no tener que publicar en el blog mi situcón, agradezco de antemano la atención.
Escrito por: luci | 30/12 08:28AM

pensamientos horribles.
Hola, no se si sera TOC, queria comentarles, desde hace un tiempo que fui a la iglesia como cualquir dia, se me vino a la mente un pensamiento morboso, obseno y horrible en contra de La virgen maria y despues de eso abarco otras cosas que van en contra de mis convicciones religiosas, pensamientos sobre sexualidad, que me asusto de mi mismo porque yo amo a mi DIOS y a la Virgen maria, pero cuando rezo o aveces sin hacerlo se me vienen esos pensamientos obsenos y horribles , que me da pena en solo escribirlo, son cosas como lo dije antes en contra de personajes de mis creencias religiosas.necesito que me diga si eso es TOC. ayudeme
Escrito por: marco | 30/12 07:52PM

ayuda pensamientos horribles no se que tengo
hola necesito ayuda tuve un sueño sin yo crearlo en el cual me veia teniendo relaciones sexuales con otro hombre al tal punto que me horrorize y desde ese momento no dejo de pensar en ello y mis pensamientos solo estan iamgenes que teniendo sexo con otros hombres y hasta me custiono mi sexualidad me da rabia y hasta lloro solo de pensar en ello ya que siempre me han gustado las mujeres y ahora siento miedo hasta al masturbarme sintiendo que podre ver esas imagenes tambien me salen pensamientos como de insultar ami mama ami papa me llega ala mente esta pregunta ¿ SERA QUE SIEMPRE E SIDO ASI? Y ME VUELVO MAS ANSIOSO ME MIRO LAS PIERNAS MI cuerpo siento todo raro y me llena de panico ayuda por favor no quiero padecer mas esto es un sufrimiento siento ganas de suicidarme si me vuelvo asi ayuda
Escrito por: francisco | 03/01 04:18AM

ayuda pensamientos horribles no se que tengo
tambien queria dejar saber que me masturbo bueno me masturbaba mucho 2 veces al dia por dia de cada semana y casi todo el año no si esto tambien afecte mis sistema nervioso ya que cuando defeco se me para el pene no se si esto sea normal
Escrito por: francisco | 03/01 04:36AM

CULPA
Me siento sucia y envenenada... actualmente mi diagnostico es TOC debido ah que ya hace aproximadamente 2 años o mas, de un minuto para otro comencé a tener ideas obsesivas todas relacionadas con pedofilia hacia familiares infantes, no alcanzo a pasar dos días cuando confese esto a los padres de los infantes ya que la culpa era insostenible, afortunadamente y por que mi familia y dios es grande, no recibi asco, prejuicios o rechazo por esto, al contrario, fui muy acogida y entendida, de inmediato se trato como una situación urgente y me pidieron hora al...... psiquiatra, a la semana estaba sentada llorando culpable y sucia cochina y asquerosa confesando mis repugnantes pensamientos e ideas que carcomian y carcomen mi vida, me recetaron un remedio muy caro que no puedo recordar en estos momentos ya que me cambiaron los farmacos, no tuve mucho éxito la ideas y la culpa crecían, solo al contacto o cercanía de los infantes mi cuerpo se estremecía de miedo y excitación, una mezcla horrible, habitualmente suelo ser una persona que medita mucho las situaciones, sin duda yo medite esta y de a poco comprendia que era una especie de stress combinada de la sobre carga de pornografía y dibujos de contenido sexual que frecuentaba debido a mi poca oportunidad sexual con el sexo opuesto, durante años mi vida giro en torno a la pornografía de carácter hentai la que sin duda compromete una relación sexual en extremo violenta, donde uno ve a un personaje sometido a otro mas fuerte, donde se corrompía a un inocente, y a pesar de no ser tangible mente pedofilia, sin duda el echo de corromper da a paso a esto, de a poco, comprendi que esta dinámica me atraía y excitaba, mis masturbaciones generalmente eran creadas con historias sobre un personaje débil y uno fuerte, me atrevo a confesar todo esto desde el anonimato ya que es algo terriblemente doloroso y vergonzoso, no solo por lo fuerte de contenido si no de que sin duda paulatinamente estuve al filo de la navaja buscando material de contenido mas elevado, por lo que supongo llegue a un limite donde mi mente vinculo todo esto, y lo mezclo con mis deseos y mi poca experiencia en lo sexual, por no decir nula, no lo se, simplemente fueron días terribles, luego seguí un tratamiento con mas fármacos que a la larga me aburrieron por que de una u otra manera logre controlar mis ideas recortando o cambiando el rostro de los actos de estas con personas adultas, lo que se me hacia mas lógico que con infantes, pues nada, a un sigo con estas ideas pero mas controlables, pero la culpa a un la vivo y siento, es terrible despertar en la mañana y ser bombardeada con toda esta asquerosa información, de echo hace poco tuve un sueño donde concretaba el acto con un infante y fue asqueroso, mi refugio que era el dormir ahora también se contamino, yo adoro dormir es mi escape, y ahora me da un poco de miedo pensar que también a y llegan estas repugnantes ideas. me gusta compartir esto que vivo, siento que así dejo un registro de que es algo que jamas haría aunque sienta el impulso o lo imagine o sienta o sueñe, siento que mientras mas personas lo sepan, mas custodiada estoy a no realizarlo aunque se que jamas podría dañar a los que amo, pero el publico es mi verdugo y en eso me refugio.
Escrito por: | 03/01 05:54AM

CULPA
Me siento sucia y envenenada... actualmente mi diagnostico es TOC debido ah que ya hace aproximadamente 2 años o mas, de un minuto para otro comencé a tener ideas obsesivas todas relacionadas con pedofilia hacia familiares infantes, no alcanzo a pasar dos días cuando confese esto a los padres de los infantes ya que la culpa era insostenible, afortunadamente y por que mi familia y dios es grande, no recibi asco, prejuicios o rechazo por esto, al contrario, fui muy acogida y entendida, de inmediato se trato como una situación urgente y me pidieron hora al...... psiquiatra, a la semana estaba sentada llorando culpable y sucia cochina y asquerosa confesando mis repugnantes pensamientos e ideas que carcomian y carcomen mi vida, me recetaron un remedio muy caro que no puedo recordar en estos momentos ya que me cambiaron los farmacos, no tuve mucho éxito la ideas y la culpa crecían, solo al contacto o cercanía de los infantes mi cuerpo se estremecía de miedo y excitación, una mezcla horrible, habitualmente suelo ser una persona que medita mucho las situaciones, sin duda yo medite esta y de a poco comprendia que era una especie de stress combinada de la sobre carga de pornografía y dibujos de contenido sexual que frecuentaba debido a mi poca oportunidad sexual con el sexo opuesto, durante años mi vida giro en torno a la pornografía de carácter hentai la que sin duda compromete una relación sexual en extremo violenta, donde uno ve a un personaje sometido a otro mas fuerte, donde se corrompía a un inocente, y a pesar de no ser tangible mente pedofilia, sin duda el echo de corromper da a paso a esto, de a poco, comprendi que esta dinámica me atraía y excitaba, mis masturbaciones generalmente eran creadas con historias sobre un personaje débil y uno fuerte, me atrevo a confesar todo esto desde el anonimato ya que es algo terriblemente doloroso y vergonzoso, no solo por lo fuerte de contenido si no de que sin duda paulatinamente estuve al filo de la navaja buscando material de contenido mas elevado, por lo que supongo llegue a un limite donde mi mente vinculo todo esto, y lo mezclo con mis deseos y mi poca experiencia en lo sexual, por no decir nula, no lo se, simplemente fueron días terribles, luego seguí un tratamiento con mas fármacos que a la larga me aburrieron por que de una u otra manera logre controlar mis ideas recortando o cambiando el rostro de los actos de estas con personas adultas, lo que se me hacia mas lógico que con infantes, pues nada, a un sigo con estas ideas pero mas controlables, pero la culpa a un la vivo y siento, es terrible despertar en la mañana y ser bombardeada con toda esta asquerosa información, de echo hace poco tuve un sueño donde concretaba el acto con un infante y fue asqueroso, mi refugio que era el dormir ahora también se contamino, yo adoro dormir es mi escape, y ahora me da un poco de miedo pensar que también a y llegan estas repugnantes ideas. me gusta compartir esto que vivo, siento que así dejo un registro de que es algo que jamas haría aunque sienta el impulso o lo imagine o sienta o sueñe, siento que mientras mas personas lo sepan, mas custodiada estoy a no realizarlo aunque se que jamas podría dañar a los que amo, pero el publico es mi verdugo y en eso me refugio.
Escrito por: | 03/01 05:58AM

tengo el toc???
Hola tengo una pregunta hace algún tiempo tengo pensamientos absurdos a veces pienso que mis papis se irán a morir lez veo y es como que me da tristeza y les doy cariño o me imagino que pueda pasarles algo y me siento mal y les doy cariño y les llamo o les a ábrazo o a veces cuando discutimos reaccionó y me digo no cuando ya no estén dios no podré verlos.... no se por que se me viene a la mente ese tipo de pensamientos...
Escrito por: karo | 06/01 07:33PM

Recuperando la Serenidad y Tranquilidad
Hola! Excelente blog! Es tranquilizante ver que hay otras personas con mi mismo problema. Gracias. Acudiré a un especialista para que me ayude. Saludos y bendiciones.
Escrito por: Joel | 21/03 05:22AM

POR FAVOR AYUDENME
Hace algunos años un familiar me hiso tocamientos y cuando mi familiar se caso y tuvo su primer hija ,un dia yo leyendo una novela que trataba del sida en mi mente surguio la idea de que si la hija de el pudiera tener sida, desde ese momento mi mente comenzo a sentir culpabilidad, pensando que se yo se lo habia deseado y que si iva a tener sida la bebe,yo tambien empeze a tenerle miedo al sida desde ese dia y hasta la fecha pienso que me puedo contagiar de sida de cualquier forma, por ejemplo si voy al hospital y ahi estubo alguien con sida o si me entero que alguien conoce a una persona infectada con esta enfermedad, ya no quiero tener tratos con esa persona , ni saludarle ni hablarle, me retiro porque pienso que me puedo contagiar y si se que esa persona va a un sitio yo no quiero ir jamas ahi o si voy tengo que usar ropa nueva y de preferencia blanca porque asi siento que si se queda algo en la ropa la puedo limpiar, por favor ayudenme me siento desesperada me deprimo mucho y tengo un hijo al que quiero con todas mis fuerzas y se pone triste cundo me ve asi y nada me gustaria mas que un dia Dios me sane y mi hijo me ve bien, de hecho no esta conmigo por todo esto.¿lo mio sera TOC? porque ya he ido con psicologos y psiquiatras y no me han podido ayudar, un psiquiatra me dijo que era transtorno bipolar, pero viendo los del toc me di cuenta que tengo mucho de eso le agradecria su pronta respuesta para saber que debo hacer Gracias
Escrito por: Mariel | 15/01 06:14PM

ayuda porfa
ola tengo 15 años y veo estom porke me diagnostikaron toc.. pero lo veo aora porke acabo de ver pornografia y desde ke tuve mi primera eyaculacion me ciento sucio y con culpa.. se ke es malo en cierto sentido ver porno y eso pero a veces no puedo y ultimamente lo abia echo sin culpabilidad porke siento ke cuando me baño kedo limpio.. pero siento kedo limpio solo cuando me baño unas cuantas veces y con distintos jabones.. porfavor necesito respuesta urgente
Escrito por: as9 | 19/01 05:54AM

ayuda porfa
ola tengo 15 años y veo estom porke me diagnostikaron toc.. pero lo veo aora porke acabo de ver pornografia y desde ke tuve mi primera eyaculacion me ciento sucio y con culpa.. se ke es malo en cierto sentido ver porno y eso pero a veces no puedo y ultimamente lo abia echo sin culpabilidad porke siento ke cuando me baño kedo limpio.. pero siento kedo limpio solo cuando me baño unas cuantas veces y con distintos jabones.. porfavor necesito respuesta urgente
Escrito por: as9 | 19/01 06:02AM

ayuda porfa
ola tengo 15 años y veo estom porke me diagnostikaron toc.. pero lo veo aora porke acabo de ver pornografia y desde ke tuve mi primera eyaculacion me ciento sucio y con culpa.. se ke es malo en cierto sentido ver porno y eso pero a veces no puedo y ultimamente lo abia echo sin culpabilidad porke siento ke cuando me baño kedo limpio.. pero siento kedo limpio solo cuando me baño unas cuantas veces y con distintos jabones.. porfavor necesito respuesta urgente
Escrito por: as9 | 19/01 06:06AM

Dominio Mental
“Somos adictos a la sensación que el ritual produce mas no al ritual en sí”. La adicción es un estado psicofísico alterado, causado por la dependencia a cierta sensación que alguna actividad o sustancia produce en el individuo... Lee mas en: http://www.dominiomental.com/las-compulsiones-del-toc-trastorno-obsesivo-compulsivo-son-adicciones Atte, Alexander Rodríguez Guzmán Escritor Conductista
Escrito por: Dominio Mental | 06/02 02:07AM

consejo
solo queria saber si este tipo de trasnstornos se curan?porque tengo la sensacion de que jamas me voy a curar y ya llevo como cinco años o asi estuve en tratamiento de ansiedad y mejore pero ahora toy otra vez peor.......
Escrito por: jimmy | 06/02 09:57PM

Ayuda
Hola, yo no se si lo mio sea TOC, desde hace mas de un año me lavo mucho las manos, limpio las cosas con desinfectantes. Pienso que todo esta sucio y que debo limpiar para protegerme a mi y a mi familia. Ellos ya estan hartos de mi y estan preocupados por que me lavo mucho las manos. Me siento muy mal, no se que hacer.
Escrito por: Maria | 14/02 07:30AM

Me han diagnosticado toc
Hola me llamo jose tengo 25 años, lo mio me paso hace un mes, empeze a sentirme muy nervioso y el medico me dijo que era un trastorno de andiedad, esto fue a mas porque nunca me habia encontrado asi, un tio mio tenia esquizofrenia, pues sabia decision la mia ( la maldigo) busque informacion por internet, que paso... Que vi que era hereditario, a pRtir de ahi relacione mi ansiedad con esta enfermedad que me provoca un miedo horrible, llego a pensar incluso que la tengo... Aunq en decimas de segundo yo mismo digo pero que cojones estoy pensando si yo razono bien.. . Asi sucesivamente con diferentes pensamientos cn esa enfermedad, hay dias que estoy bien como si deshechase bien esos pensamientos digamos a un 70 porcien por decirlo de algun modo pero hay dias de ansiedad y miedo que no se los recomiendo a nadie, un psiquiatra dice que es un trastorno fobico, y otra dice que es un toc por rasgos, no por petsonalidad y que no esta muy arraigado por lo que cuento, total haber di alguien puede ayudarme, muchas gracias de antemano.
Escrito por: Jose | 14/02 08:06PM

Me han diagnosticado toc
Hola me llamo jose tengo 25 años, lo mio me paso hace un mes, empeze a sentirme muy nervioso y el medico me dijo que era un trastorno de andiedad, esto fue a mas porque nunca me habia encontrado asi, un tio mio tenia esquizofrenia, pues sabia decision la mia ( la maldigo) busque informacion por internet, que paso... Que vi que era hereditario, a pRtir de ahi relacione mi ansiedad con esta enfermedad que me provoca un miedo horrible, llego a pensar incluso que la tengo... Aunq en decimas de segundo yo mismo digo pero que cojones estoy pensando si yo razono bien.. . Asi sucesivamente con diferentes pensamientos cn esa enfermedad, hay dias que estoy bien como si deshechase bien esos pensamientos digamos a un 70 porcien por decirlo de algun modo pero hay dias de ansiedad y miedo que no se los recomiendo a nadie, un psiquiatra dice que es un trastorno fobico, y otra dice que es un toc por rasgos, no por petsonalidad y que no esta muy arraigado por lo que cuento, total haber di alguien puede ayudarme, muchas gracias de antemano.
Escrito por: Jose | 14/02 08:15PM

Pensamientos
Yo pienso que a todos nos pasa, tenemos pensamientos que no van acorde con lo que somos.a mi se me confunden los pensamientos sueño cosas sin sentido pero no les doy importancia, lo que me afecta es que a veces me siento mal por algún pensamiento que escucho dentro de mi cabeza me dicen algo que no soy. Para mi ha sido muy ilustrativo;grasias.
Escrito por: Antonio | 17/02 04:51AM

Ayuda doctor, esto será Toc? y si no q es?
Hace mas d un mes que me esta pasando y tengo miedo de que se me escapen insultos y herir a alguien sin querer. Me pasa que cuando salgo a la calle y tengo que interactuar con la gente, osea tener una conversacion normal, por mi cabeza pasan pensamientos d insultar a la persona q tngo delante hablando conmigo, se me ocurren insultos tan hirientes y feos q tngo terror a q se me escapen y ofender a esa persona, d verdad yo no qiero insultar a nadie, me siento muy mal y q me estoy volviendo loca, xq no se q me puede estar pasando y tngo verguenza d hablar este problema y no se a q medico recurrir. Tambien por culpa de estos pensamientos d qerer insultar a la persona q me habla, yo comence apretar mis labios, morderme un poco los labios, llevarme servilletas a la boca, desviar la mirada xq me siento terriblemente incomoda x miedo a q se me escape un insulto, de hecho la gente se da cuenta q algo me pasa y me preguntan q tngo q estoy tan inqieta durante una conversacion o q me pauso mucho al hablar o tengo esas actitudes d apretar los labios o hacer algun gesto con la boca o mi cara. Porfa ayuda, q es eso q me pasa, no es normal y no me gusta, qiero terminar con este problema ya!!
Escrito por: Erika | 17/02 07:45AM

AYUDENME PORFA
Hola, saludos a todos. Bueno en realidad he llegado aquí pues porque he estado buscando una respuesta a mi comportamiento. soy una chica de 23 años tengo una hermosa nena. la cuestión es que (al igual que varios aqui) tengo un problema, ese problema es que hace unos meses me levante en la madrugada, mi corazón latía muy fuerte,temblaba, de verdad sentia que me iba a morir, que salia de mi cuerpo y que no tenia control de lo que hacia, me daba ganas de vomitar, de defecar, sentia no respirar, fue horrible la verdad, lo peor es que llego un momento en que me quede como loca (lo se porque me lo dijo mi esposo) miraba hacia los lados como paranoica, luego se me paso a los 20-25 min, quise dejar todo eso atras. pero en realidad no puede soy una persona que piensa mucho es casi imposible que mi mente se quede en blanco algun segundo :S. cierto dia despues me encontraba sola en la casa con mi niña; de verdad lo qeu dire me hace sentir muy mal, de pronto llego a mi mente esa imagen de matarla, y todos los sintomas del dia anterior volvieron, me dio terror corri me puse cualquier cosa y sali con la niña....sentia que cada cosa que escuchaba era como una "causalidad" osea como si me señalaran que debia hacer eso como si todo estaba predeterminado, mientras que caminaba me llegaba a la mente lanzarme a un carro etc...no lo comprendo. llegue a casa de mi amiga y le di la bebe y comence a llorar...de verdad senti que si me quedaba con mi bebe en la casa ya estaría muerta. de ahi me ha pasado como 2 veces mas....y no se, siento que me pongo loca. peinso que soy esquizofrenica o tengo algo en mi cabeza. por favor...necesito que me diga algo ¿que tengo? ¿se cura? ayudeme por favor.
Escrito por: Yessi | 21/02 09:40PM

Solución alternativa
SOLO PARA ENVIARLES A TODOS UN SALUDO Y COMPARTIR QUE ESTUVE DEPRIMIDA Y UN POCO OBSESIVA. BUSCANDO MUSICA QUE ME GUSTARA ENCONTRE TAMBIEN UN CURSO DE MEDITACION Y HA HECHO MARAVILLAS CON MI VIDA EN GENERAL. TAMBIEN EL TAE-BO Y CORRER ME HA AYUDADO, QUIZA POR LAS HORMONAS QUE SE LIBERAN, NO LO SE. AHORA VOY POR LA YOGA Y CREO QUE MI VIDA ESTA DANDO UN GIRO MUY POSITIVO. UN BESO Y CUIDENSE MUCHO.
Escrito por: Diana | 24/02 07:20PM

Pensamientos obsesivos
Hola! Buscando sobre los pensamientos y la gran preocupación que tengo hace 3 meses, he encontrado este blog, y la verdad, me ha servido de gran ayuda!! Yo pienso que puedo hacer daño a alguien, que me puedo volver mala, tengo miedo a quedarme a solas con mi novio en su casa (por que le pueda hacer algo) y siempre pienso... Y si me vuelvo asesina? Y si me da por planear matar a alguien? Me genera tanta angustia... Y lo peor, es que yo me lo creo... Voy a una psicóloga pero es psicoanalista, y creo que no me ayuda nada. Después de todo esto, también hay días que estoy inmensamente deprimida, pensando que todo me va mal, que me voy a volver mala... Y pienso: qué me diferencia a mi de un asesino? Y si me vuelvo asesina? Hay gente que es normal y de golpe matan a su marido, por qué? Yo también puedo hacerlo!? Muchas gracias por la info, me fue de gran ayuda. Espero mis experiencias también os ayuden. Saludos
Escrito por: Lara | 25/02 02:26PM

alluda
hola soy andrea estoy muy arrepentida por meterme en el computador de mi hermana ya que ella trabaja y me quedo cuidando su casa y emnpeze a ver esto y quise mentir porfavor me quede con cargo de conciencia ojla no valla a llegar nada al computador de mi hermana ya que ella se nojaria mucho y no me dejaria al cuidado de mis sobrinos porfavor solo queria bromera y se que todo esto es serio lo que pasa esque igual soy como loca o alg asi tengo 18 años pero nose sineto que no me pescan mucho y por eso lo unico que les pido es disculpar por inventar cosas y sobretodo del computador de mi hermana ahora no se que hacer para borrar los lados donde me meti mucahs gracias
Escrito por: andrea | 04/04 09:11PM

alluda
lo que pasa esque realmente no siento eso solo queria que alguien me de alguna respuesto soy una persona con muy baja estima personal lo unicos que me alludan son mis hijos por eso no quiero que nada malo les pase y me da tanto miedo solo de pensarlo eso sera toc me disen que soy sobreprotectora que nos los dejo se individuales esk son mi todo todo lo hago por ellos los protejo de todo que coman bien que esten abrigados que no vean peliculas de terror sobretodo al hombre que es al que mas protejo porque lo encuentro idefenso porfavor alludenme eso es ser mala madre o ser loca o tengo toc solo quiero que esten bien igual de bien pequeña que siento cosas raras como quien soy yo decia cuand era chica pero ahora solo quiero ver completamnente feliz a mis grandes amores que son todo para mi y no quiero pensar nada malo solo en protejerlos esto le pasa a i hermana que pienza que su hijito no respira lo mueve no le deja tranquilo ella si a ido antes que yo al sicologo y dijeron que tiene paranoica o algo asi ella siempre se come la uñas mueva la piernas es muy nerviosa sera algo que se ereda tengo miedo
Escrito por: andrea | 04/04 09:04PM

obsesión
hola,hace tiempo que lo dejé con mi novio,a iniciativa mía,entre otras cosas porque el sexo no era del todo pleno,pero me queria mucho y me prestaba muchas atenciones y es muy guapo,parecía el chico ideal,pero no me llenaba por aquel entonces y decidí romper,hace tiempo me dijo que había conocido a una persona y que estaba muy ilusionado y yo,me puse muy mal,cardiaco,y me arrepenti de haberlo dejado,se me revolvieron muchas cosas por dentro,autoestima,celos,muchos pensamientos y sensaciones,algunos de los cuales me generaban mucha ansiedad,ahora,cada vez que veo pornografia o pienso en que esta con el otro manteniendo relaciones sexuales lo paso muy mal y me agobio mucho,es un pensamiento recurrente,obsesivo,un cierto sadismo conmigo mismo porque no paro de imaginarmelos,y me hace sentir ansioso,mal,inquieto.quiero aprender a controlar este pensamiento,a que no se repita obsesivamente,a que pensarlo con otro no me afecte a la autoestima,seguro que será mejor que yo me digo,y a no hacerme más daño,necesito ayuda!
Escrito por: juan | 17/03 12:03AM


SORRY ABOUT THIS! when you are reading this dont stop or something bad will happen! My name is summer i am 15 years old i have blonde hair,many scars no nose or ears..i am dead.if you dont copy this just like from the ring, on 5 more sites.. or..i will appear one dark quiet night when your not expecting it by your bed with a knife and kill you. this is no joke something good will happen to you if you post this on 5 more pages
Escrito por: anon | 17/03 02:19AM

tengo miedo q le pase algo a mi familia
hola yo ya llevo 11 años con t.o.c ami me pasa que siempre pienso q le puede pasar algo a mi familia y para evitar q no le pse y no ocurra lo q estoy pensando vomito a lo mejor es absurdo loq me pasa pero esto ya me tiene muy deprimido y no se que hacer para salir de esto q me esta matando poco a poco necesito ayuda
Escrito por: braulio | 19/03 10:49PM

Bulimia+Borderline.
Tengo 22, he pasado 7 años con bulimia, a dia de hoy hace dos años que no me purgo, pero me siento pésima, inferior totalmente a las demás mujeres. Tengo pareja, y siento que cada mujer que cruce su mirada,que hable,que trabaje con ella, va a gustarle,va a querer con ella, le va a hacer sentir, y yo lo hablo con él, y me dice que me ama que para él no existe otra mujer. Pero para mi es una obsesión que no me deja salir agusto a la calle. ¿Algún consejo? Mi psicologa simplemente me dijo ¿Y qué que mire a otras mujeres?. Estoy desesperada solo quiero morir!
Escrito por: Anonima | 26/03 02:17AM


odio esto creo qe soy la mas enferma de todos lo que an escrito aqui me siento terriblemente mal de frecuentes pensamientos que tengo, y ala ves asqueada no se como puedo tener pensamientos de esa manera, Lo que me pasa ami es que casi todos los dias pienso y me hago la imagen que tengo relaciones con mi papa , yoo siempre admire a mi padre de chica y ahora que estoy grande me eh peliado con el y no nos hablamos pero cuando lo veo se me vienen imagenes inmediatas no se porque pero yo solo quiero dejar de pensar en eso, tengo un novio y sooy muy muy feliz con el lo amo tanto y quiero estar con el siempre amo tener relaciones con el porque me gusta mucho pero no entiendo PORQUE TENGO ESOS PENSAMIENTOS DE MI PADRE REALMENTE QUIERO SER NORMAL!!!
Escrito por: anonimaf | 27/03 01:21AM

RELACCIONES INCIESTO!
Nesesitoo ayuudaa soy odio esto creo qe soy la mas enferma de todos lo que an escrito aqui me siento terriblemente mal de frecuentes pensamientos que tengo, y ala ves asqueada no se como puedo tener pensamientos de esa manera, Lo que me pasa ami es que casi todos los dias pienso y me hago la imagen que tengo relaciones con mi papa , yoo siempre admire a mi padre de chica y ahora que estoy grande me eh peliado con el y no nos hablamos pero cuando lo veo se me vienen imagenes inmediatas no se porque pero yo solo quiero dejar de pensar en eso, tengo un novio y sooy muy muy feliz con el lo amo tanto y quiero estar con el siempre amo tener relaciones con el porque me gusta mucho pero no entiendo PORQUE TENGO ESOS PENSAMIENTOS DE MI PADRE REALMENTE QUIERO SER NORMAL!!! AYYUDEME SOLO QUIERO DEJAR DE PENSAR COSAS DE ESAS FUERA DE TODO ESO SOY UNA PERSONA SANA
Escrito por: anonimaf | 27/03 01:26AM

SOY AMIGA DE UN TOC
Buenas Noches: Soy amiga de una persona que tiene TOC, por lo que me dice sus pensamientos son relacionados a salud. esta amiga está emepzando a ir al psicólogo, pero quiero saber como amiga como ayudar de forma paralela, por ejemplo cuando me pregunta por sus enfermedades que siente tener pero no tiene, como poder ayudarla. Esta bien si me emppapo sobre laguna enfermedad para sustentarle que no lo tiene? cual es la mejor manera?
Escrito por: Martina de Perú | 27/03 06:27AM

ayuda agorafia y toc
tengo sintomas de agorafobia y sintomas de toc, fue a un especialista pero me gano la ansiedad y deje de ir. necesito ayuda. consejos. he leido vaios blogs y he llevado acabo varias recomendaciones, al principio me funciono perfectamente, pero aveces ya no me puedo controlar, ayuda porfavor. tan solo tengo 20 años!
Escrito por: cen | 03/04 11:17AM

No estoy segura si...
Creo que tengo toc.. no estoy segura..sin embargo..ojala pudieran ayudarme :( si alguien especialista en el tema se pusiera en contacto conmigo..lo agradeceria muchisimo.
Escrito por: anonima | 09/04 03:16PM

ayuda estoy mal!!!!!!!
tengo muchos problemas en mi mente me sientoia fea k no valgo nada antes hacia ejercicio me sentia bien pero el los ultimos meses estoy mas deprimida k nunca y tengo dias k me siento mejor pero escucho voces en mi cabeza k me recuardan todo lo malo y me hacen sentir mal no es realmente una voz es mi propia voz pero me dice como si mi consiencia fuera la k me estubiera hablando tengo dias alguno 2 o 3 k me siento mejor pero llega el momento d k recaigo completamente no se k hacer no vivo en paz no siento paz en mi vida no me da deceo de hacer nada y pienso en suicidarme no lo eh hecho porke tengo un niño de 2 años pero mi mente me dice matate matate me siento mal ayuda!!!!
Escrito por: karina gil | 09/04 03:59PM

PORFAVR AYUDA URGENTE
ola porfavor ayudenme este problema es con mis mascotas pues a mi me compraron unas mascotas y yo las adoro muchisimo son mis hijas .. pero despronto en mi mente se cruzan pensamientos de insultos y agresiones y a mi me da muchas pena pq yo las amo y no qiero pensar eso y trato de controlar eso y pensar q yo las amo y dejarlo claro en mi mente .... pero ocurre que siguen los pensamientos y no puedo dejar de pensar en eso pq me aproblema y me angustia pq yo las quiero muchisimo :( porfis ayuda
Escrito por: camila | 10/04 02:20AM

:(
hola quiero hacerle una pregunta resulta que yo tengo toc desde el 2007 que me empezo una noche con una idea de ahcerle daño a mi mama en el 2008 me medicaron con luvox y lo tome hasta el año pasado en junio lo deje y creo que ahora estan volviendo los sintomas pero son peores pienso que me voy a volver loco que digo cosas q no son normales que los demas me ven como un loco que a veces las cosas q pasan no son reales no se que hacer le agradecería una pronta respuesta muchas gracias
Escrito por: jj | 12/04 04:07AM

:(
hola quiero hacerle una pregunta resulta que yo tengo toc desde el 2007 que me empezo una noche con una idea de ahcerle daño a mi mama en el 2008 me medicaron con luvox y lo tome hasta el año pasado en junio lo deje y creo que ahora estan volviendo los sintomas pero son peores pienso que me voy a volver loco que digo cosas q no son normales que los demas me ven como un loco que a veces las cosas q pasan no son reales no se que hacer le agradecería una pronta respuesta muchas gracias
Escrito por: jj | 12/04 04:07AM

toc toc y mas toc
...bueno q decir...hace ya desde unos cuantos meses q vivo en este infierno q es el toc...ahora estoy un poco mejor q antes ya q ni salia, vivia en mi casa, me sentia mal, en fin todo lo q ustedes saben...mi toc esta relacionado con el miedo a ser homosexual, cabe decir q nunca en mis 20 años de vida se me cruzo x la cabeza y tenia una vida feliz y plena...siempre mi pasion seran las mujeres pero esto te destruye y los pensamientos rondan x tu cabeza jugandote una mala pasada...es una mentira q tapa una realidad...es algo tan loco q vas x la calle pensado q cada flaco te puede gustar sin importar q tenga un ojo medio caido o la boca x aya abajo o lo q sea, no me siento yo desde q tengo esto, perdí mi risa mi felicidad...aparte me llena de bronca cuando estoy con mis amigos y no disfruto igual q antes o cuando me dan ganas de salir con alguna chica y hay algo q me pone mal y me dice que no podre salir con ella o q no me va a gustar...y lo q mas me mata q no puedo ver un partido de futbol tranquilo!!, son gotas que rebasan el vaso...estas en un constante querer y no poder...con decir que jugando a la play a un juego de pelea me elegi a mi personaje favorito desde q tengo 4 años y se me pasa x la cabeza q me gusta...o sea es un videojuego y me pasa eso x al cabeza o.O locura total...y x ultimo quiero decir a ayer fui a sicologo mi primera vez y lo q menos hizo fue en hacer incapie en lo mal q me sentia, me decia cosas como q capaz q mi orientacion sexual capaz q no esta definida a los 20 años(me da miedo con escribir esto ahora), q pruebe, q intente algo, lo q menos hizo fue ayudarme, un poco mas y cuando dice eso me voy corriendo del consultorio...y no q cuantas cosas mas...y yo insitiendo q me sentia mal, q era algo q no queria,q ni me exitaba...en fin vas para buscar ayuda y te vas peor de lo q entraste :/...bueno me despido y muchas gracias PD:Que buena sicologa resulto ser, voy a buscar otra porque esta es criminal
Escrito por: Fabricio | 12/04 03:23PM

Por favor ayuda.
Hola, jeje, pues leí esto, y no relaciono muy bien las cosas, pero aquí va mi caso: sólo tengo 15 años, soy muy sensible, lloro por casi todo, de repente tengo pensamientos raros como tomar un cuchillo y matarme, a alguien...cosas malas que muy seguido tienen que ver más conmigo.. cuando algo me inquieta, (algún problema o cosa que haya pasado me hecho la culpa) no puedo dejar de pensar en eso todo el día, intento pensar en otra cosa, pero sólo me llevan a cosas peores, las pienso, las imagino, casi para todo veo imágenes. Llegaría a jurar que en el día no puedo dejar de pensar cosas, mínimas veces estoy relajada sin pensar en cosas, cualquier cosita me pega muy duro, me hace sentir muy mal, tengo a mi novio que es todo para mí y siento que tengo un problema porque cuando no está o cuando no lo veo me siento muy triste y trato de distraerme pero al fin y al cabo termino pensando en eso, y soy muy empática, pero al extremo!, como si se duplicaran mis emociones. Y cuando estoy acostada o sentada no puedo dejar de mover los pies. ¿Qué pienso de mí?, me doy asco, no sirvo para nada, sólo me ven con lástima, mienten cuando me elogian nada es cierto. Trato de dar lo mejor de mí pero no resulta. Me gusta estar con mi novio, y si no es con él me gusta estar sola, cuando no puedo dejar de pensar y me altero mucho muchas veces he llegado a tener crisis nerviosas, me quiero morír quiero desaparecer mi cama es mi mejor amig@, y cada mañana despierto sin ilusiones, pero pienso en mi novio y eso me ayuda, pero de pronto recuerdo que hemos tenido problemas, y siento que si cuando está mal es por mi culpa...tengo mucha dificultad para hablar, pero al escribir me expreso perféctamente, y ya no sé que hacer siento que todos estarían mejor sin mí...porque yo ocasiono todos los problemas a mi alrededor digo que soy feliz, pero sé que eso no es cierto.. Quiero matarme ya intenté suicidarme 2 veces, la 2da casi lo logro, ahora siento que mi cabeza es un caos, mi existencia es insignificante, pasa por mi cabeza imágenes de cuando se muere mi mamá o mi papá o demás gente, pero sobre todo de mí quitándome la vida y los demás felices, pero no quiero morir... pienso que lo que tengo es depresión porque se ha alargado mucho. Por favor algún comentario?qué rayos tengo? Por qué soy así? No quiero ser así.
Escrito por: Karen sk | 15/04 05:44AM

quiero sanar mi toc
hola todo comienza hace alos ke tenia que tocar las cosas y asi estaba relajado eso si un cierto numero de veces o sino se me venian imagenes malas a la cabeza eso me aliviaba. resulta ke an pasado año y me vienen como por cierto tiempo mas fuertee se prdria deci que otras veces. ultimamente pienso e cosas como que soy malo , que soy gay ,no se en cosas feas ya sean mounstrous no se . pero cosas media ridiculas y ke me ponen nervioso .entonces cero ke deberia ir al sicologo , pero mi pregunta es lograre nose quitar esto aunke sea dejar de tener compulsion y dejar de pesar cosas feas. que enrealidad me deprimen .saludos y espro respuestas :)
Escrito por: carlos | 16/04 06:51AM

les tengo la solucion
bueno , he estado hospitalizado 4 veces por esa mierda, como se me quito ok 1. no crean en Dios el no existe 2. Acepten la muerte que se venga cuando quiera hijueputa. 3. busquen un hp doctor que si sirva, cambien la droga si ven que no funciona 4. relajense y disfruten sin dios no hay culpa , sin culpa no hay malestar el sida solo se transmite por contacto sexual por ninguna otra forma ok el condon sirve 100% seguro no pasa nada a coger se dijo, cojan lo que mas puedan masturbarse es bueno tambien. digan groserias, maldugan al que quieran, deseen la mujer del projimo hagan lo que la puta ganas les de yo me cure de esa mierda y soy feliz con muhcas mujeres bellas si se puede
Escrito por: luis gabriel | 17/04 07:45AM



Escrito por: | 17/04 04:12PM



Escrito por: | 17/04 04:12PM

RESPETO TU OPINIÓN
Respeto la opinión del que dice y piensa que Dios no existe, pero mi opinión es que Dios si existe y él es infinitamente bueno y misericordioso, y hagas lo que hagas, si tú te arrepientes él te perdonará; ha y también el infierno existe!, si tú no te arrepientes, ese será tu destino final, pero tamnbién existe la gloria de dios, su morada celestial para todos los que crean y se conviertan, sólo deseo que todos nos arrepintamos y tengamos misericordia de dios, te recomiendo que busques en internet, lo siguiente: www.gloriapolo.com, www.fernandocasanova.com, oliva olivares, marino restrepo y jesús de marinilla, Dios los bendiga.
Escrito por: luna | 18/04 03:34AM

creo que padesco toc
buenas tardes lo que pasa es que hace unos cuatro meses vengo presentando una sintomatologia espantosa pensamientos que no me puedo sacar de la cabeza todo comenzo gracia a que un anoche crei que le iva a hacer daño a mi esposo y de hay en adelante ya solo pienso en eso es un horor cocinar por que creo que lo voy a apuñalar lo peor es que me veo haciendo eso y pienso que depronto sea por que no lo quiero que sea por venganza un monton de estupideces que lamentablemente me creooo mi vida era genial antes de que esto me pasara pero ahora es un infierno lo unico que tengo claro cuando se aparecen estos pensamientos es que amo a mi esposo y por nada del mundo lo dañaria aauuuxxiiiliiioo creo que soy lo peor necesito ayuda gracias
Escrito por: vannesa | 24/04 06:10PM

obsesion compulsiva sobre mi suegra y cunada hablan a todas horas de mi no les gusto.creo q se pasan horas y horas hablando de mi sin descanso ademas lo creo de un gran numero de personas que me rodean
Obsesion compulsiva sobre este tema mencionado me ocupa mi mente y me crea pensamientos diarios casi las 24 horas.gracias
Escrito por: yulia | 19/04 02:06AM

Esto me ha ocurrido.
Mi nombre es Carla y tenbgo 18 años. Se me detectó Toc a los 10 años, pero he tenido que lidiar con este problema desde mucho antes. Siempre me obsesiono con diferentes cosas, las cuales me preducen mucha angustia. Por ejemplo, cuando niña tenia mucho temor de dios y pensaba que este no me quería y que me iba a mandar al infierno. Ahora que soy mas grande, esa idea me parece absurda ya que no creo en él. Después me obsesioné con que me iba a picar alguna araña y moriría. me he obsesionado también con la idea de que voy a matar a mi familia, que no los quiero, que los odio, sabiendo igual que eso no es así. Pero ahora último se me ha presentado una obsesión que me está angustiando y que es la razón por la que escribo esto. Me gustaría mucho recibir ayuda. Desde hace un año tengo una relación con una mujer, es decir, soy lesbiana. Siempre nos hemos llevado bien y nunca habíamos tenido problemas. Muchas veces pensaba que no la amaba porque siempre estábamos tan bien y sin discusiones que pensaba que ella simplemente no me interesaba lo suficiente como para celarla. Pero desde hace un tiempo esto ha cambiado y me he obsesionado con ella. Me enojo cuando sale con otras personas, le exijo que sea muy cariñosa, me enojo con facilidad con ella porque pienso que no me quiere, que está aburrida. En fin, me he puesto muy demandante, cargante, y obsesiva. a veces pienso que si ella e dejara me volvería loca. Le he explicado el tema de mi enfermedad y lo entiende, pero aun así, las personas que no tienen esta enfermedad nunca la llegan a entender del todo, por lo que se enoja y la noto aburrida de nuestra relación. Si alguien pudiera aconsejarme, lo agradecería mucho.
Escrito por: Carla | 19/04 03:27PM



Escrito por: | 20/04 07:15PM

toc
HOLA DR. HOY POR PRIMERA VEZ ME PUESE A AVERIGUAR QUE ME ESTA PASANDO, Y COMENCE A BUSCAR CUAL ES EL SIGNIFICADO DE SENTIRSE COMO UN LOBO Y ME APARECIO SU PAG. EN LA CUAL ME SIENTO MUY REFLEJADA, HE PASADO POR UN MOMENTO DE MUCHO STRESS Y DE DESEPCION MUY GRANDE Y POR MOMENTOS ME PONGO A VER HACIA ATRAS Y SIENTO COMO SI ME ESTUVIERA VOLVIENDO LOCA, ESTOY EN TRATAMIENTO PSICOLOGICO PERO CREO QUE NECESITARIA DE ALGUNA MEDICACION QUE ME AYUDARA A PASAR ESTE TIEMPO, QUE ES LO MAS RECOMENDABLE EN ESTAS CIRCUANSTANCIAS?, gracias
Escrito por: elena | 24/04 11:33PM

No se porque me ocurre esto
Buenas tardes! quisiera su opinion sobre lo que me ocurre, presento creo que el mismo problema que han descrito algunos en este medio, desde hace mucho tiempo, me vienen a la mente pensamientos malos, trato de evitarlos pero pareciera que son mas fuertes que yo, no he querido ir a ningun medico por miedo de lo que puedan pensar de mi no quiero pasar por loca, perdon pero este tema mepone mal, de la nada surgen en mi mente pensamientos como que les puedo hacer daño a mis sobrinos o a personas queridas, que les voy a cortar el cuello y se me viene la imagen a mi mente, se que suena mal pero no los puedo evitar aunque se que seria incapaz de hacer algo semejante,es como si sintiera temor de hacer cosas que van encontra de lo que quiero y se me vienen esos pensamientos, soy muy creyente de dios y sera el miedo a fallarle que tambien hace que se me vengan pensamientos a la mente como por ejemplo se me viene la palabra deminio a la mente y trato de evitarla pero muchas veces no la puedo evitar, es como si lo prohibido o loque no se debe hacer se convierte en un pensamiento molesto para mi, cuando este pasa muchas veces me cuesta controlarlo me sudan las manos, tiemblo de miedo siento que me voy a volver loca y siento que me puede pasar algo malo, se que todo esto quisas los sorprenda y por eso siempre he sentido temor de ir al medico me da verguenza que sepan de mi problema, me da terror que el medico me diga que me estoy volviendo loca, cuando era niña siempre escuchaba en mi casa y en todas partes que los adolescente solo se deben dedicar a estudiar y que ni por la cabeza nos podia ocurrir tener sexo porque primero se debia estudiar y crecer lo suficiente, eso para mi se convirtio en algo prohibido desde ese entonces eso prohibido se comenzo a meter en mi mente, se me venia pensamientos como que no podia pensar en un pene porque eso era prohibido, suena loco todo esto pero es mi realidad, he venido luchando contra esto por mucho tiempo pero ahora siento que es mas fuerte y se repite mas, estoy casada y quiero tener mis bebes, y no quiero ser una madre loca quiero amar a mis hijos y que ellos tenga una mama cuerda y feliz, quiero darles lo mejor de mi y no quiero perjudicarlos con mis cosas. quiero ser feliz. estas cosas me estresan y me ponen de mal humor. creo que ya me afecta fisicamente me da dolor de cabeza stress. por favor espero su opinion, requiero de su ayuda urgente. QUE PUEDO HACER?
Escrito por: mariana | 27/04 11:51PM

Siento ke voy a perder lo ke me interesa
Hola, me da mucho gusto haber encontrado este Blog, creo ke por todo lo ke he leido, es definitivo sufro del toc aunke creo y estoy seguro Ke hace falta la opinion final de un profesional, en fin mi problema es ke cada vez ke hay algo ke me importe o ke sea tracendental en mi vida, hay como una voz ke me dice en mi mente ke voy a perder o voy a fracasar, por ejemplo siento ke soy capaz para realizar mi trabajo y soy exitoso, y de pronto vienen pensamientos ke me dicen ke voy a dejar de ser exitoso, y luego cada vez ke voy a hacer algo viene un pensamiento ke me dice Ke si lo hago voy a dejar de ser exitoso, y asi susesivamente , con cosas materiales, si me interesan empiezo a pensar ke se van a averiar o las voy a perder , y ahora lo peor he empezado a tener pensamientos ke si hago ciertas Cosas personas van a morir, y esto no me gusta en lo mas minimo, siento ke me frena de sobre manera en mi vida y en mi propia evolucion comp persona y como profesional, agradeceria mucho algo de ayuda! Gracias!
Escrito por: Jorge | 03/05 12:06AM

Obsesionado
Hola doc, le escribo porque me siento muy muy mal. Hace algun tiempo atras yo llevaba una vida mas o menos normal, pero de un de repente empeze a sentir mucha culpa por cosas que no han pasado. Yo en mi infancia si estuve expuesto a cosas sexuales muy fuertes, no se si se podria considerar abuso. En fin, estuve trabajando con niños, a mi no me gustan los niños, estoy comprometido para casarme, yo amo a mi mujer, pero debido a que cuando trabaje con ellos, si les llegue a dar un abrazo o algo por estilo, que quede claro que jamas los toco o hice algo inapropiado con ellos, pero ,me llegan pensamientos de que si les hice algo malo. Si soy un pedofilo por pensar tales cosas. Este pensamiento me esta matando. Ayudeme por favor!!! :( En el momento que pasaban estas cosas jamas pense algo inapropiado, porque ahora si? Gracias doc!!!
Escrito por: Juan Ramirez | 04/05 12:04AM

Obsesiones de todo tipo
Hola Fernando. Desde hace más de un año tengo obsesiones de todo tipo. He pasado por el miedo de matar a seres queridos, a mí misma, a gente que no conozco de nada, miedo a desear muertes, ect. También he tenido obsesiones de carácter sexual: si me excitan las mujeres soy bisexual? Me gustan los niños? Esta última me está haciendo mucho daño últimamente porque me convenzo a mí misma de que sí me gustan y dudo, incluso siento la atracción física (en los genitales) de tanto pensar que no quiero que me excite pensar en niños. Voy a terapia desde hace tiempo pero sigo con este infierno. Cuando me olvido de una obsesión aparece otra y le doy más importancia a la última. Muchas gracias por tu ayuda. Un saludo.
Escrito por: Sara | 06/05 03:40PM

Ansiedad de postparto
Hola Fernando, estaba buscando un blog de este tema de la ansiedad generalizada y los pensamientos obsesivos y finalmente me decidi a escribirte. Mi caso es que desde hace casi año y medio estoy luchando con una depresion postparto que se me presento despues de tener a mi segundo hijo, una niña. Como al mes de haber dado a luz, se me presentaron los ataques de panico y ansiedad, no podia dormir y mi mente solo tenia pensamientos obsesivos de que me iba a morir, debido a un susto que me lleve en el hospital, ya que me bajaron las plaquetas despues de la cesarea y asocie esto a que mi higado y bazo no estaban funcionando bien. Termine donde una psiquiatra que me receto sertraline y clonazepam. Como al mes de estarlo tomando al parecer la ansiedad continuaba bastante alta y la obsesividad de buscar informacion y leer sobre depresiones postparto en la internet y leyendo algo sobre madres que hacian daño a los bebes bajo depresion postparto, el miedo se apodero de mi de tal forma que mi mente producia pensamientos que me asustaban como: "seria tan facil matarla", y mas que todo imagenes de si me quedaba sola con ella, la mataria. No podia ver un cuchillo, pues tenia miedo de que cuando lo agarrara lo usaria en contra de mi niña. Fue la primera vez en mi vida en que considere matarme pues preferia morir antes de cometer semejante barbarie. Creia que en las noches me pararia y cuando todos durmieran, le haria daño a mi niña. Cuando tenia que salir en el carro sola con ella, tambien sentia miedo de si me desviaba de mi ruta y me iba a otro sitio para hacerle mal a mi bebe. A fuerza de tanto tener que salir con ella a diferentes lugares, el miedo del carro desaparecio y despues de tantas noches, el de pararme de madrugada tambien, pero casi no he podido quedarme sola con ella, porque mi mama vive conmigo. Ese miedo aun no desaparece y es lo mas desagradable que he vivido en toda mi vida. Todo en mi vida es felicidad pues tengo la suerte de tener una buena y linda familia, no tengo ningun otro problema, mas sin embargo, mi vida no es como antes porque el hecho de tener esos pensamientos me entristece. No haya nada que yo quiera mas en esta vida que a mis hijos y es absurdo, que si muchas veces antes yo habia leido ese tema, se me ocurriera pensar que yo podia ser capaz de algo asi. Yo le he echado la culpa todo el tiempo al sertraline de haberme provocado algo que jamaz yo hubiese sido capaz de pensar y lo tome como por 5 meses, despues tome pristiq hasta completar un año y ya no tomo antidepresivos, solo clonazepam si siento mucha ansiedad. Te agradezco cualquier ayuda que pueda hacerme sentir mejor.
Escrito por: mia | 09/05 01:34AM

Ayuda porfavor
Hola tengo un problema, mi problema comenzo hace como unos 5 meses, ultimamente esta empiorando, bueno mi problema Es desde que comense a leer la Biblia malos pensamientos pasan Por mi mente como insultando a Dios y pienso mal cosas malas de el, avecez me a tocado tambien insultar a personas que ay al mi alrededor, aborrezco esos pensamientos sob cosas que no siento, y no hago otra cosa que pensar en eso y el problema va creciendo, siento enojo, casi siempre que pienso en dios pienso mal de el y lo insulto, avecez digo que mi vida no vale nada, me siento como una basura, sin ganas de vivir, me siento muy deprimido...y siento que yo Mismo provoco esas cosas Por estar pensando en eso, soy una persona que se preocupa mucho y muy pensativo eh sido, Es mas lo que pienso que lo que hablo, me puede ayudar oh decir que Es mi problema porfavor
Escrito por: Fernando | 12/05 04:32PM

Si tiene cura
El TOC si tiene cura, de hecho yo lo padecí, y se me curó. La cura empieza con la aceptacion , decir, vale, se lo que me esta pasando. Entender el mecanismo de este trastorno y no intentar jamas evitar estos pensamientos, ya que se reforzarían. Entender , que por mucho que pensemos eso que tememos, no es algo que jamas vaya a ocurrir. Dejar de darle importancia y aceptarlo como un pensamiento mas. Acudir al psicólogo que buscara el origen, y asi solucionado el problema principal, el pensamiento dejara de existir.. Muchas veces es culpa por algo, y esto debe resolverse en la consulta
Escrito por: Antón | 14/05 11:10AM

ayuda!!!
Hola a todos hace algunos meses escribí y nadie respondio :( Estoy con un auna nueva psicolog ay me mando al psiquiatrico paraver la posibilidad si tengo transtorno lo peor de todo que pasa mas el tiempo y me alejo d emi novio pensando que no lo amo que todo el tiempo e fingido y me viene a la mente y si no lo amo y si esto y si aquello... estoy muy preocupada porque tambien escucho mi voz en mi mente agrediendo verbalmente a mi novio y familia y me siento muy mal, hasta en mis sueños los agredo, e tenido muchas obsesiones pero no se que hacer... alguién tiene eso de agresiones verbales en su mente y no lo puede controlar... porfavor que alguién me responda!!!!
Escrito por: Gitana | 15/05 05:28AM

Todo es normal !!
todo lo que les pasa es normal... a mi me pasa lo mismo y hace dias seguidos... pienso que soy lesbiana, que voy a perder a todos que ya no amo a mi pareja y nada de eso es cierto... lo que hay que hacer es dejar que el pensamiento fluya!!! no ordenando, no enloquesiendo, porque ese pensamiento deriva en otro... yo voy a la psicologa y por mas que cueste esto de a poco cesa y finalmente termino aliviando la ansiedad, hablando de mis problemas de infancia... importante saber que nadie murio de esto... todo lo que pensamos no va a suceder pero no evitemos esos pensamientos ni los tapemos enfrentemoslos ya que no son reales, es ansiedad... que nos mejoremos :)
Escrito por: Mar | 16/05 12:29AM

es dificil
sabes mar a mi también me pasaba que tenía la idea que era lesbiana y que por eso quizas tenia el pensamiento que no amo a mi novio y me sentía muy mal y aunque yo se que nada es real es muy feo,porque convivir con tu pareja y estar teniendo eso o cualquier tipo de obsesion te sientes muy mal, a mi me tiene muy mal eso de las agresiones verbales a ti te pasa eso?? esk me siento como si fuera una hipocrita y casi no e visto casos de eso :( cuidate saludos
Escrito por: Gitana | 16/05 03:20AM

pregunta ¿trastorno obsesivo? no compulsivo
necesito preguntar algo hace una semana que pienso que tengo un pensamiento en la cabeza (no se cual es) y si no me lo saco de mi cabeza no podre ser feliz como antes, ayer fui a ver a mi psiquiatra me receto paroxitina 25mg y clonazepam 0,5, una tableta de paroxitina y otra de clonazepam en la noche, y en la mñn la mitad de clonazepam. siento qe las pastillas no me hacen efecto sera muy temprano para decir eso? espero que esto se me pase luego no me esta dejando hacer mi vida normal pensando todo el rato en ese pensamiento qe tengo en la cabeza que nisiquiera se cual es.
Escrito por: esteban | 16/05 12:31PM


Entre a esta pagina web por medio de Google describiendo en pocas palabras lo que sentía. identificarme con cosas negativas es algo que a menudo hago y ni siquiera se desde cuando empezó esta costumbre... desde muy niño, quizás.... Hoy tengo dieciséis años (16), pero desde pequeño se que ando con un patrón que se que es malo. De niño me enfermaba mucho sufría de las amígdalas, cosa que hacia que me enfermara muy seguido, "faltaba mucho a clases" a pesar de eso nunca me impidió ser uno de los mejores de la clase... No se cuando empezó, pero se ha vuelto una costumbre y le tengo temor incluso no se si considerarla una fobia. Enfermarme... Siempre que me enfermo (no pude seguir escribiendo jaja... al intentar describir esto me frustro y deseo estallar) sufría de pesadillas, tales se repetían de forma religiosa cada vez que me enfermaba. Al estar en estas pesadillas sufría de una manera incontrolable, deliraba, por cierto hace un año o dos me enferme de dengue y dure como un mes después de curarme sin salir de mi casa... me sentía inestable tenia miedo de morirme... cuando entraba en estos delirios no sabia que me sucedía no podía reaccionar recuerdo todo como si fuese un capitulo de televisión siendo capaz de revivir constantemente mi sufrimiento en estas pesadillas que vivía despierto, pero no podía reaccionar incluso tenia preocupaciones que obviamente no eran mías... De veras enfermarme de dengue me dejo mal odio haber sufrido de esta enfermedad... No entiendo como llegaba a estar así me sentía inestable tenia miedo de hacerme daño a mi mismo... Pero lo mas raro dos años despumes de haber pasado por esto... vuelvo a sentirme mal? inestable pero de otra manera.... Después de salir del dengue cuando duraba mucho tiempo solo... solo que si dibujando entretenido... de la nada dejaba de pensar me entraba un miedo incontenible de no se que... parecido al estar enfermo y de repente llegaba como un choque a mi cerebro o mis oídos MIL conversaciones. Las escuchaba simultáneamente, conversaciones familiares de angustia de estrés... Jaja que desordenado soy ¿tal es mi angustia? jaja haciendome preguntas solo y colocando en una pagina web... En fin dure tiempo si sentir estas preocupaciones pero de vez en cuando recordaba y sentia este miedo de la nada... Hace tres dias que tengo un par de preocupaciones ando atosigado en mi casa... Mal humarado y lo peor ... es que me fascina contestar mal con odio... No se que me esta pasando... Ser alguien malo o bueno... un héroe o no... Estas eran son preguntas habituales en mi... Pero últimamente se que estoy perdiendo el gusto a lo que creía bueno... Me excita me emociona la tristeza el odio de una manera incontrolable... Ya! quiero parar... Se que esto no me llevara a algo bueno, pero es que estoy en bucle no dejo de pensar en lo mismo Durante 3 días... No tengo ganas de que me clasifiquen en una enfermedad un delirio o una mierda... No deseo ir a un psicologo de forma personal... Se que estoy mal y quiero arreglarlo... Se que es pasajero... pero de que me sirve que se valla a vacaciones y regrese otra vez... Deseo quitarme esta sensación y a la vez no... Nose si mi amor actualmente sea hacer daño... pues no lo he hecho mas que todo es Verbal... pero quien quita que no me podría evolucionar en esta mierda... quizás yo... Bueno ando todo confundido ... Valla que sueno estúpido... Un psicologo o alguna vaina de esa no tendré el dinero ni queriendo para pagarlo...
Escrito por: | 18/05 06:25AM

yo tb tengo toc
hola yo empeze en agosto del año 2011 mar me identifico mucho mis obsesiones con las tuyas aparte de darme miedo vestir a mis sobrinos obsesionarme con la gente que se me aparezca su cara y no poder quitarmela y tener miedo a verlas. esto solamente lo entiende las personas que lo pasan porque es muy dificil pensar cosas que tu no sientes pero que aparecen y t crean inseguridad y parece que todo lo que tenias lo vas a perder yo si no cuento a mi familia y pareja lo que pienso me siento fatal es como si los estuviera engañando aunque tambien te da verguenza contarselo porque yo se de antemano que no es cierto pero parece que tienes esa necesidad de que otras personas te lo digan. ahora estoy mejor tengo días pero se pasa fatal
Escrito por: maria | 18/05 12:18PM

experiencia!!!
por experiencia no existen estos pensamiento yo por mas que tenga estos pensamientos feos tengo relaciones con mi novio... cuido a nenes y nadi se murio ni me mate, nada de lo que pienso sucede, me mata pensar esas cosas pero les doy un consejo: sepan sobrellevarlo sin medicacion, la medicacion tapa, en la psicologa se bajan las ansiedades que produce esto. es solo angustia.. llorar hace bien, si uno puede AMAR Y TRABAJAR como decia freud, no necesitamos medicacion !!! lo mejor para el miedo es enfrentarlo!
Escrito por: Mar | 19/05 11:32PM

soy gay???
hola espero que me pueda ayudar , la verdad s que hace algun tiempo tengo muchos pensamientos malos orribles pienso que soy lo peor , pero el ultimo es que creo que soy gay , no se porque me da mucha ravia no tengo ninguna conducta gay sin descriminar . pero es verdad pero dondepienzo que puedo ser gay me entran dudas , que alomejor me puede gusta ese , el otro ,aquel y asi sucsivamente , no se que hacer estoy desesperado , aparte sere papá , y pensar en mi hijo me pone bn , pero si soy gay y mi pareja? ... eso me tiene muy mal , todo por que un dia dije es encachado el y la señora es fea , tenia buen fisico el hombre , fue como admiracion solamente , no creo que sea malo , desde hay empeze con eso ,,
Escrito por: cruzado | 24/05 06:27PM

creo que tengo toc
hola doctor como esta soy jose lugo de venezuela creo que tengo toc ya que presento muchos sintomas de los que usted ha mencionado anteriormente como por ejemplo miedo a que ocurran cosas malas , cuando tengo esos miedos toco las cosas dod veces , no tomo bien los dictados en la universidad ya que escribo dos veces la c y la t ,duro estando quieto 30 segundos porque siento que algo malo va a pasar ,entre otras cosas
Escrito por: jose lugo | 26/05 02:07PM

pornografico
imagenes horribles perturban mi mente,producto de años de consumir porno,no sabia lo que era hasta q entre a este blog muy bueno.el echo es que tengo pensamientos sexuales con mis parientes mas cercanos y eso me hace detestarme o me hacia destestarme ahora que ya se que es normal entre comillas ¿como encontraria la solusion doctor? muchas grasias y espero su respuesta.
Escrito por: luis | 27/05 03:48AM

que clase de trauma
Hola Doctor, estan muy buenos sus comentarios, queria saber que tipo de trauma es cuando una persona siempre pasa pensando como un investigador y se toma ideas de algun punto y luego su mente hace que piense mas y mas pero cosas malas, ademas de pasar de la ansiedad, a la rabia, a pesar de ser manipulaciones y requerir todo el tiempo la atención para si misma, en la infancia pasó por discuciones de los mayores violentas, osea si no se contesta una llamada comienza a pensar que ya es porque la otra persona esta dondem, haciendo que, y tomar cada cosa como a lo mejor es,y cosas asi por multiples motivos y por cualqurier cosa, parece ser (TOC, si se cae algo es porque fue a proposito. Muchas gracias y espero su respuesta
Escrito por: elisa | 28/05 10:58PM

como se
Hola, soy dian de mexico df.tengo 22 años y Creo que tengo toc, tengo muchos sintomas tal vez desde hace mucho tiempo y sin darme cuenta, nunca me habia sentido tan agobiada como en esta ocacion, tambien llegue a tener pensamientos sobre ser homosexual, era persistente pero realmente me causaba poca ansiedad, he investigado y leido mucho y creo que lo que tengo es toc de amores, hace aproximadamente un mes y medio empece a cuestionarme mucho sobre la relacion con mi novio, un dia desperte ansiosa y con dudas que saltaban en mi cabeza sin que yo lo quisiera, se que quiero una vida con el y antes de ese dia me sentia feliz e ilusionada, de un dia para otro pienso que no lo quiero, que no debo estar con el, que nunca voy a poder ser feliz y qur no voy a poder hacerlo feliz a el y esos pensamientos me llenan de tristeza y siento mucha ansiedad, a veces quiero decirlo pero solo de imaginar el no estar con el me tiro a llorar y hasta a extrañarlo, todo el dia estoy pensando en lo mismo y comprobando que siento a cada momento, cuando pienso en el cuando estoy con el cuando me llama cuando veo sus fotos, se ha vuelto para mi un martirio el.solo hecho de pensar en que he dejado de quererlo, tambien han regresado algunos "tics" faciales que tenia de niña y que hacia mucho tiempo que no tenia me da miedo fallarle o conocer gente, es algo que no me deja en paz, de verdad espero que me puedan ayudar con esto de antemano gracias y espero pronta respuesta
Escrito por: dian | 30/05 07:58AM

hola
hola soy una chica joven de 20 años y me eh osecionado con un hombre de 40 años con familia ya noo se que hacer cada vez que me quiere dejar me provoa suicidarme todo me desmotiva lo unico que me motiva es el de resto nada me importa necesito que me ayudan por favor siemre lo pienso dia y noche dormida me lo sueño y cuando el no me llama un dia me desespero no se que hacer ya no me importa ni mi familia solo el el y el demen un consejo por favor
Escrito por: victoria | 01/06 06:40PM

Tengo toc??
Hola,creo que padesco de toc.estuve leyendo todos los comentarios..y tengo los mismos sintomas cuando estoy con una persona que quiero pienso que pasaria si la asesinara y me siento culpable por eso y me pongo triste hasta me deprimo aveces,tambien tengo cambios de humor paso de la alegria a la deprecion de un minuto a otro sin ninguna razon o por que escuche un comentario que no me gusto y por ese motivo maltrato ami familia.me gustaria saber si necesito ayuda.muchas gracias espero su respuesta
Escrito por: Luis | 04/06 05:47AM

meda miedo lo que ago
hola mi nombre es luis y el problema que yo tengo es que que me encanta tener relacionescon los cuchillos de cocina de mi esposay cada ves que acaba de planchar y se que queda caliente la plancha salgo corriendo para aser el amor con la plancha,nesesito alluda ojala pronto me escriban por que la berdad me espanta pero me gustapor que se siente rico sentir elfilo delos cuchillos de cosina de mi esposa
Escrito por: luis | 05/06 05:53PM

Estoy desesperada
Estoy desesperada, yo creo que también tengo TOC mi problema es que tengo malos pensamientos sobre la religión, no especificaré qué pensamientos sólo que son muy malos y pienso todo lo que Dios prohibe eso lo pienso yo. Me quedo angustiada y le doy vuelta a mis pensamientos y al recordarlos no sé si vuelvo a pecar. Hay veces que me siento condenada y me da mucho miedo de irme al infierno, ojalá el doctor de este blog me pueda ayudar. ¿El recordar constantemente un pensamiento tenido con anterioridad es parte de la obsesión?
Escrito por: Anónimo | 08/06 08:51PM


Hola que tal, encontre este post de pura casualidad. Siento que tengo un problema parecido y no se si sea grabe, pero aqui les cuento que es lo que me pasa: Mi problema se me hace que es con la sociedad, siempre que estoy yo solo sin mis amigos en la casa, estoy pensando y pensando en que estaran haciendo en que si porque no me han hablado y que si les caere bien o mal que que pensaran de mi, todos esos pensamientos no me salen de la cabeza y cuando estoy con ellos siempre estoy pensando en que voy a decir para decir un buen comentario o para intentar caerles bien. Tambien tengo problemas aveces con la religion digo que no creo pero quiero creer siertas cosas entocnes bueno ese es otro tema. Pero lo que yo busco es como paz en mi interior ser como yo soy apesar de lo que la gente piense de mi, pero siento que esto es un proceso no es de un dia para otro. Cualquier opinion buena o mala acerca de mi asunto para mi va a ser buena. Gracias
Escrito por: Alejandro | 09/06 11:11PM

No sé quien soy
Hola!! tengo 25 años...Desde pequeña he tenido esta clase de pensameintos, yo sola he tratado de controlarme y poco a poco han ido desapareciendo aunque no del todo ahora son fugaces..últimamente los pensamientos que mas se han apoderado de mi son el miedo a sufrir cualquier accidente o que el pase algo a alguien de mi familia...suelo ser muy negativa y realmente soy muy insegura, a veces pienso que es causa de todo ello, cuando me enoja algo...que últimamente es muy común...imaigno las peores cosas..termino haciéndome daño a mi misma,,arañándome o golpenadome, algo que no sea tan visible..Son tantas cosas que quisiera describirlas...Espero su ayuda
Escrito por: Alejandra | 10/06 08:35PM

Gracias Ahora se que pasdeco!
Hola! tengo 18 años y ase unos años atrás e tenido estos pensamientos como que me seria homosexual que podría lastimar a mi familia a los seres que mas amo pero buscando en Internet encontré esta pagina que me sirve mucho para saber que lo que tengo solo es un problema que lo puedo manejar con tratamiento Gracias por brindar tu tiempo a personas que necesitan ayuda
Escrito por: Jhonatan | 11/06 06:00AM

Lean esto por favor!!
para los que tienen toc con cualquier pensamiento... estudio psicologia y ya estoy terminar mi carrera... el toc se presenta como PENSAMIENTOS DISFRAZADOS!!!!! DISFRAZADOS... que tienen que ver con deseos reprimidos, que en nuestra infancia nos generaron algun tipo de placer y fueron reprimidos, todos los sintomas neuroticos agotan, generan culpa, ansiedad .. si??? nadie se convierne en homosexual por que si, nadie se mata no mata de un dia para el otro, son todos puramente neuroticos... un equizofrenico o psicotico no tiene falta, no piensa esto ni se angustia, espero haberlos ayudado!!!
Escrito por: Mariana | 12/06 12:33AM

me olvide un detalle
van a pensar que son pedofilo, homosexuales, suicidas,zoofilicos, y siempre va a haber lugar para la DUDA, bueno el pedofilo, el homsexual, el suicida no se angustian no sienten culpa, la homsexualidad se define en la infancia, un perverso no siente jamas culpa, entonces quedense tranquilos porque una cosa es hacer y otra es actuar! exitarse es normal,angustiarse tambien, llorar tambien, tener sesacion de despersonalizacion, desrrealizacion tambien, sont odos sintomas relacionados a esto, no luchen porque esta es su mente, no pueden luchar contra ustedes, con psicoanalisis esto pasa...
Escrito por: Mariana | 12/06 12:42AM

quisiera saber si uedo tener toc
comienza hace unos años pienso en la muerte muy seguido me da panico saber que a mis hijos les pasa algo vivo angustiada y asustada no duermo bien me obseciona la limpieza no quiero que se sienten en mis sillones que no toquen mis cosas no quiero que vengan mis amigos para que no ensucien si algo no esta en su lugar no puedo descansar hasta no arreglarlo mis hijos dicen que soy demasiada extricta que puedo hacer
Escrito por: paola | 12/06 02:13AM

TOC AYUDA
Hola...hace bastante tiempo que me di cuenta de padezco el trastorno obsesivo compulsivo y lo mantengo en secreto por el horror de que al contar mis pensamientos me juzguen...creo que esto viene de un fuerte temor al rechazo. Sin embargo, imagine hace un tiempo atrás que esos pensamientos se iban a ir desapareciendo pero por mas fuerza de voluntad que ponga no consigo eliminarlos. Ya no se que más hacer porque no me animo a consultarle a nadie sobre mi trastornos porque tengo miedo al comunicar mis pensamientos. Fui diagnosticada de Trastorno de Ansiedad y Depresión y estoy tomando una medicacion (sertralina es la droga) sin embargo mi psiquiatra no sabe que padezco de estos pensamientos y psicoterapia no hago, la abandoné porque no podía expresarme. ¿Que ayuda me puede dar? Agradeceria su respuesta Saludos
Escrito por: Marina | 13/06 10:30AM

Ayuda ...
Hola tengo 22 años y una pequeña de 1año 6 no se si padezca toc pero me gustaría que me ayudaran de pequeña siempre e tenido pensamientos negativos y ganas de hacerle daño a otras personas nunca me e cuestionado si es malo o no el rededor de mis 20 años conocí al papa de mi hija relación tortuosa y muy intensamente llena de golpes droga excesos tube a mi pequeña sola ahora estoy con una nueva pareja pero mis inseguridades ( lo llamo haci) están deteriorando mi relación el era amigo mío primero y tengo mucha información de cosas k hiso k hablo etc y son esas cosas las k pienso constantemente como por ejemplo siento tipo de cosas k hacia con sus ex o cosas k yo creo pudo haber echo de un comentario formo una imagen esta situación me pone de mal humor lloro tiro cosas grito a mi hija y siento cono si lo hiciera estando conmigo siento pena sufro y me siento engañada creo k el me engaña aunque en el fondo se k no cuando tengo mis crisis frente a el le reclamo cosas como k me molesta su pasado y muchas cosas k el hiso sin estar conmigo o comentarios k hiso estando conmigo con respecto a mi cuerpo o cosas haci o comparaciones entre otras y yo me molesta y entristece k mire mujeres en a tv o en la calle siempre estoy pendiente de. Lo k mira habla cuando lo llaman todo reviso sus cosas y siempre creo k me engaña y reacciono con ataques de llanto . Ahora lo k mas me preocupa es k con frecuencia creo en mi mente situaciones de dolor cono la muerte de mi hija accidentes el asesinato de papa de ella el engaño de mi pareja ,reacciono llorando desesperadamente y en un lapsus de 10min se me pasa no se k es lo k me pasa encuentro k nos normal peo no se k hacer ayúdenme prorfavor
Escrito por: Cynthia vera | 13/06 10:23PM

Nunca la olvide
Tuve un amor y no lo supe valorar, la deje sin decirle nada y me fue pensaba que eso lo olvidaria como algo normal pero, sin embargo, paso el tiempo y su recuerdo se me vino cada vez más seguido a mi mente, entonces la volvi hablar le dije que no sabia lo que hacia que me perdone y creo la verdad que me obscione con el hecho de que pudimos haber sido felies por mucho tiempo y que ahora yo deseo con todas mias ganas que eso suceda pero no se da le digo de todo, todo el tiempo pero parece en vano esto es algo enfermizo y no se que hacer ya por favor ayudenme en mi problema que ya me qued pocas ganas de vivir han pasado 5 años y su recuerdo ya se en mi aún más fuerte que antes.
Escrito por: andres | 14/06 07:06AM


hola necesito ayuda mi mama es obsesiva con la limpieza y esto afecta a la familia porque mis hermanos se han ido alejando de ella, si llegan visitas a la casa hay que limpiar donde las visitas pasaron o donde se sentaron se cambia de ropa para sentirse limpia, si va de visita a una casa llega a bañarse y pasa sin voltear a ver a nadie para el baño piensa que si voltea a ver a alguien se va a equivocar del camino y va a ensuciar todo lo peor es que a llegado al extremo de limpiar con poca ropa limpia hasta 6 o 7 veces no le gusta que la gente se le acerque porque se limpia, no le gusta ir a lugares o casas donde hay animales porque se llega a bañar. y muchas cosas mas de limpieza extrema que nos han afectado a todos en muchos años lo peor es que es dificil hacerle entender que esta mal que puedo hacer como la puedo ayudar sin que se enoje y deje de hablarme y pensar que yo soy sucia por pensar diferente que ella, Ayuda porfavor
Escrito por: silvia | 14/06 09:01AM

angustia
me pasalo mimso desde hae un tiempo estoy desesperada se me pasan imagenes por la cabeza de que le puedo hacer daño a mi novia o a mi madre cuando son las personas que mas amo que hago como combato esto ?? de antemano gracias
Escrito por: camila | 14/06 01:02PM

hi
mi pregunta es, porque porque esas ideas obsesivas en algunos casos se tratan de cosas que no deseas hacer, que te dan mucho miedo,por ejemplo hacerle daño a alguien y el problema es que te las crees. Yo cuando era chica tenía miedo de hacer daño, al ir caminando miraba los colores, los numeros y no se me tenían que pasar; ahora me llama la atencion que tuve algo de TOC, no se como se formo, pero así es. Aún tengo pero solo el necesario, pues tengo que revisar que la puerta este cerrada, revisar las llaves, precauciones. Ahora sobre otro tema, no he tenido novio, y de repente ciento feo, me entran ideas de que no voy a tener pero de negatividad
Escrito por: liz | 16/06 08:53PM

Confundida
Buenos días ,una persona que piensa y planea en su cabeza matar a alguien y no lo hace y despues siente remordimeinto es normal. Se estresa cuando hay muchas personas en lugares publicos , que con solo ver a una persona cualquiera se enoja y siente ira. Cuando se estresa el cuerpo le tiempla y tiende hacerse daño , como aruñarse , rascarse fuertemente la piel. Pensar que la vida no tiene sentido que se siente ya cansada de vivir. Me gustaria que me oriente con esta situación Muchas Gracias
Escrito por: Ana | 18/06 05:46PM

nesecito ayuda
como curare esto dela TOC yo tengo esto por todo lo q leido. Mi problema comenso desde q tube una relacion tormentosa de 8 años con el papa de mi hija de 4 años muchas agresiones fisicas y psicologica actualmente vivo con el es una persona con problemas de alcohol y me siento con ganas a veces de morir pero tengo pena por mi hija ayudame un consejo q debo de hacer ya me canse de crear historias de felicidada en mi cerebro historias q nunca acaba y cada q ves q subo al carro se crea una nueva historia involuntaria
Escrito por: luna | 19/06 02:58AM

miil confundida porfavor ayudenme
bueno todo empeso asi mi mama simpre me decia que no debia de jurar y apenas como 5 meses he sentido mucha ansiedad o no estoy segura si sea ansiedad bueno el caso esque siento que cualquier cosa que piense se va a cumplir por ejemplo: aveses pienso en mi mente si no recojo tal objeto que le pase algo aun ser querido y lo tengo que recojer por temor y esto es continuo casi siempre pienso eso pero el pensamiento biene solo y asi pasan con enfinidad de cosas por ejemplo tambien dijo si miro a tal persona que le pase tal cosa y me da miedo enserio que se valla a ser realidad mis pensamientos YY todo esto biene porque tengo miedo a jurar y a prometer entonces yo cuando dijo eso pienso que si no ago caso a lo que dijo se va a cumplir como el caso del objeto que aveses me da flojera levantarlo y enpieso a pensar si no lo levanto que mañana se muera tal persona y pienso que se va hacer realidad peroo noseee porfavor ayudenme quiero saber las siguientes preguntas ¿CREN QUE ESO ES TOC ? ¿CREN QUE SI PIENSO EN ESO SE CUMPLE ? ¿CREN QUE SI PIENSO ALGO MALO POR EJEMPLO LO DEL OBJETO Y NO LO LEBANTO CREN QUE SE CUMPLA ? ¿CREN QUE SI PIENSO TODOO ESO MALO EN LA MENTE CREN QUE SE CUMPLA ? yo aveces pienso que no pasara nada que eso solo son pensamientos y que dios no los toma como juramentos o promesas pero aveses si me da miedo pliiis ayudenme
Escrito por: lizz | 19/06 06:07AM

Que me esta pasando exactamente?
Hola, intentare resumir lo que me ocurre lo mas posible. Tengo 49 años, fui maltratada por mi madre, y mi ex marido casi me mata tambien, desde joven he trabajado para sacar a mis hijas adelante. He tenido depresiones fuertes, dos intentos de suicidio, pensamientos de desgracia, es decir, si no toco o no hago algo sucedera algo malo a mis seres queridos. No salgo practicamente a la calle sino a medicos, ya que tengo varias enfermedades, una degenerativa de los ojos, espondiloartrosis y fibromialgia. Pienso que todo el mundo es malo, a no ser que me demuestren lo contrario, no confio en nadie. Creo que los medicos tienen un complot en mi contra. Cuando hablo con alguien "veo" como me agrede, e incluso he dado pasos para atras al pasar esto, y si no lo "veo", lo pienso. Cuando camino en la calle no me gusta que alguien vaya detras de mi y por eso me paro y lo dejo pasar. Tengo cambios de humor, rabia, me gustaria que los que me han hecho daño lo paguen caro. Me dan crisis de ansiedad y de pánico y pienso que si me ocurre algo en la calle nadie me va a socorrer. Cuando por algun motivo voy por la calle y llego a sitios donde hay gente me empieza a dar ansiedad y quiero salir corriendo en direccion contrario, no quiero estar con nadie. Tomo antidepresivos y ansiolíticos, no se si lo mio es para tratarlo con un psicologo o psiquiatra. Gracias si puede responderme
Escrito por: Alicia | 21/06 02:59PM


dios los librare oren muxoo
Escrito por: | 22/06 05:15PM

AYUDA!, NO SE CURA
Hola, Desde Mitad de Año del 2011 que sufro de estas obesiones compulsivas, ej: repito casi todo lo que hago 2 veces o mas segun el número que yo creo q me da Suerte.... como recien q en vez de 3 puntitos puse 4 (porque el 3 es la mitad de 6, el numero del diablo), tengo pensamientos feos y no me gustan, voy a la psicóloga desde hace mas de 1 año, no dije nada porque siento verguenza a lo q piensen mis papas, Ayuda!
Escrito por: Alex | 22/06 11:26PM

Lizz
Yo Tmbn Tengo TOC No va a Pasar Creeme, NO Estes Pendiente de eso Todo el Tiempo,Anda a la Psicóloga, Contale y Todo Va a Estar Bien, PD: Me Pasa Lo Mismo Que Vos, NO ESTAS LOCA!! Suerte Chau :)
Escrito por: Alex | 24/06 06:22AM

NO SE SUICIDEN
Tiene Cura, La Aceptación Es Lo Mejor, Vayan al Psicólogo, Van a Estar Bien, Besos Chau :)
Escrito por: Alex | 24/06 07:04AM


hola, no se si esto que voy a contar es aqui, pero bueno alla va mi historia: desde hace un tiempo atras, tengo muchos problemas, estres, familiares, economicos...como la mayoria de la gente, pero a parte de estar desanimada y triste, por ejemplo, hay veces que estoy con mi pareja y me quedo mirandolo como si no lo conociera es como si mi cabeza no lo hubicara y por unos segundos me quedo en plan "y esta persona quien es?"y despues digo: madre mia si es mi novio...La verdad que no se lo que me pasa, si es porque tengo muchas cosas en la cabeza o realmente tengo algun problema mental.muchas gracias y espero su contestacion.
Escrito por: mariana | 25/06 01:28AM

Obseció en ordenar triángulos y rayas
Hola, he notado que involuntariamente mi mente esta trazando triangulos y es un afan comenzar de un extremo a otro, donde no coincidan los trazos, eso sucede hasta cuando mantengo una conversación mi mente esta inquieta y me desespera el orden en que debo comenzar y terminar, estuve viendo un programa de tv de los TOC y pienso que es eso lo que me sucede. Gracias por su respuesta
Escrito por: Chirly | 26/06 12:38AM

como hago para salir?????
Hola tengo toc, ya lo estoy superando con la medicación y la yuda psicológica .. ayer tuve una recaida y empezaron los miedos de si nuevamente volvere a estar tan mal como estaba antes con pensamientos horribles que mejor ya ni los menciono , supongo que estos miedos tambien es parte del toc ..como hago para vencer esos miedos de pensar que voy a retroceder.. gracias por su respuesta
Escrito por: Esperanza | 27/06 12:52AM

no se que hcer
hola quisier saver dnde pedir ayuda . me pasa ue simpre intento que todo este bien que este todo ms o menos ordendo,luego me inrrito mucho y tengo mucha rabia y simpre en casa estoy a la defensiva
Escrito por: maria | 28/06 12:14AM

me pone muy mal
A mi me pasa lo.mismo no se si decir me quedó más tranquila viendo que hay otros casos. lo mio es con m hija la unica a veces estoy lo más bien con ella y de repente pienso cuando te vas a morir o.no la quiero tocar porque pienso que le deseo que tenga Cáncer y todo eso me mata me pone remal se soluciona lo mio es eso Toc siento que si le pasa algo a mi hija me muero.
Escrito por: bety | 29/06 12:30PM

NO SE QUE HACER
BUENO HACE COMO UN AÑO ME DESPERTE DE LA CAMA EN LA MADRUGADA POR QUE NO PODIA DORMIR DESDE ESA NOCHE PIENSO COSAS FEAS PIENSO QUE SOY UN PEDOFILO QUE LE VOY A HACER DAÑOS SEXUALES A MIS HIJAS O A ALGUIEN MAS ABECES ME DAN DEPRESIONES ME QUIERO SUICIDAR MORIR Y SE ME ACELERAN LOS NERVIOS QUIERO CONSEGUIR UNA SOLUCION DE VERDAD YA NO AGUANTO MAS
Escrito por: KAISER | 03/07 02:26AM

Diseño Grafico
Hola me intereso este tema ya que llevo aproximadamente veite años con este problema que realmente ha llevado mi vida al fracaso y estoy deacuerdo con usted, desde chico tuve muchos temores de religion sentia que la virgen y el niño Jesus se trasformavan en vampiros demoniacos y me acosaban a los 4 o a 6años luego vi pesadilla en la calle del infieno las de Freddy no, me trumo mas pero lo que si me llevo a mi problema fue un articulo de revista llamado año cero edicion de 1992 no recuerdo el mes, y una experiencia con una dis que vidente cristiana que me indicaban que yo era un predestinado que nunca podria ser bueno aunque quisiera, lo cual me llevo a tener sensaciones irracionales de posesion demoniaca, sobretodo en mi mano derecha y frente, luego en mi corazon y areas intimas, trasladandose a mi familia, era horrible porque luego al oir mecionar el nombre de Dios o algo relacionado a la biblia , repentinamente me venian ideas de insultos blasfemos involuntarios, realmente sufria mucho en mi adolescencia aparte de bullying en el colegio, trate de controlarme y por mi mismo decidi formar una barrera protectora 5 años despues insultando a esas supuestas voces y diciencome y autoconvenciendome que Dios y El Diablo no existian, esto aun persiste pero solo si me acerco a una iglesia o leo la biblia, he asistido a psicologos, psiquiatras, he tomado medicamento y he ido a iberacion en varias iglesias pero nada sigue alli mortificandome, esto me llevo desde hace 4 años al concumo de drogas especialmente el crack, me gustaria saber mas de esto porfavor, desde ciudad de Guatemala, me despido, Gracias.
Escrito por: Rony Ronquillo | 04/07 02:58AM

Muchacha que se corta, dice mentiras y me persigue..
Hola: Tengo un problema. Hay una muchacha que conocí hace tres años, ella fue mi alumna y ahora que ya egresó ella me busca, dice que soy su mamá y me pesigue, además últimanente ella se corta las muñecas y dice muchas mentiras. Es una situación muy difícil porque la muchacha es muy insistente y llama muchas veces por celular. Ayer me envió una fotografía por el celular de su muñeca cortada. Necesito saber si ella tiene alguna enfermedad psicológica y cómo debe tratarse? De antemano, gracias...
Escrito por: Lucero Sandoval | 04/07 07:27AM

ayuda
hola al igual q karim yo tambien me pasa soy madre de una ñiña d 2 años me pasa q antes d que naciera me pasaba q me imaginada acuchillar ami esposo nacio mi pqña y fue con ella como ansiedad de matarla o pensar q se muriera me sentia culpable me daba miedo no queria pensar si quiero mi niña ahora me pasa que soñe q me decian q era lesviana y desde entonces no puedo quitarmelo de la mente ahi esta presente me da miedo porq quiero mi esposo me pongo triste si no se m va pasar no quiero perderlo y entre mas lo pienso asta dudo si si o no nunca me an gustado las mujeres solo quiero olvidarlo porque siempre lo ando pensando me siento culpable mal me da nervios me estaya la cabeza
Escrito por: maria | 04/07 09:44AM

doc es posbible trabajar y tener esta enfermedad
no se si podre trabajar proque cuando busco a veces esto me lo impide como puedo hacer para trabajar y luego seguir el tratamiento
Escrito por: miguel | 04/07 03:28PM

ayuda urgente
hola necesito ayuda urgente porfavor hace una semana y media se me metierona mi cabeza cosas absurdas como por ejemplo por que los seres humanos tienes boca orejas nariz o algo asi ando algo intranquilo con miedos y temores quisiera saber que puedo hacer para controlar eso. gracias
Escrito por: karlo eduardo | 06/07 08:41PM

ayuda urgente
hola necesito ayuda urgente porfavor hace una semana y media se me metierona mi cabeza cosas absurdas como por ejemplo por que los seres humanos tienes boca orejas nariz o algo asi ando algo intranquilo con miedos y temores quisiera saber que puedo hacer para controlar eso. gracias
Escrito por: karlo eduardo | 06/07 08:43PM

NECESTIO OPINIONES
Llevo bastante tiempo con este tipo de pensamientos y a estas alturas debería tenerlos controlados pero no es así. He tenido pensamientos de todo tipo aunque los más frecuentes tienen que ver con hacer daño o matar a personas. Sé que son cosas que nada tienen que ver conmigo y que jamás los llevaría a la acción porque no le deseo el mal a nadie, pero aún así me los creo. Esta situación me provoca mucha rabia y estoy muy estresada...Es un pez q se muerde la cola porque cuanta mas rabia tenemos a causa de estos pensamientos más nos persiguen y más nos los creemos. Recientemente sentí mucha rabia hacia la abuela de mi novio por sentirme desplazada cuando voy a su casa y esa rabia enseguida la plasmé en matarla clavandole un cuchillo. No le deseo la muerte ni quiero asesinarla pero el pensamiento baja la rabia q me hace sentir parece muy real. ¿Habéis deseado cosas así por rabia aunque en frío no las deseéis? Gracias
Escrito por: Sara | 07/07 04:58PM

ayuda
necesito ayuda tengo un hijo de 15 años que es especial porque no habla que se ha vuelto violento, con el hermano mayor y conmigo que soy la madre
Escrito por: eva ortiz | 10/07 09:03PM

aaa
hola un dia me yego un pensamiendo de que soy gay pero no soy tengo novia pero este pesamiento me esta traumando y me da ansiedad
Escrito por: carlos | 12/07 03:27PM

Creo que tengo TOC
Bueno pues lo que yo tengo creo que es TOC...Tengo 17 años, y desde que tenía 13 por ahí me empezó a dar con obsesiones de que me iba a poner enfermo, y continuamente buscaba info sobre eso y me acojonaba...además tenía muchas compulsiones, tales como tocar todo un determinado número de veces,pasar de tal manera por la puerta...En fin estuve asi un par de años y fue desapareciendo, pero conservé algunas compulsiones,pero ahora desde hace 2 meses me atacan pensamientos e imágenes de hacer daño a todo el mundo,de insultar o pensar mal de ellas, además de que creo que tengo alguna enfermedad mental grave como esquizofrenia o psicópata, aparte de que influyen en mi mismo dejándome confuso sobre si soy verdaderamente como soy...Si no es TOC no sé que pueda ser...
Escrito por: Guille | 13/07 04:25PM

ayuda
mi esposo esta obsecionado con tomar fotografias a las mujeres en la calle hace poco me entere que tiene otra relacion y con ella se tomaba fotografias teniendo relaciones, tambien toma fotografias a las mujeres que salen en la television, tiene algun problema que nombre se le da a esta cuestion
Escrito por: carol | 15/07 06:16PM

Tengo TOC?
tengo malos pensamientos de mi familia que no me dejan en paz tengo pensamientos de muerte que no me dejan dormir y son involuntarios tengo miedo y me siento angustiado de pensar las porquerias que pienso sin querer pensarlas, sufro de TOC? siempre para poder dormir y alejar esos pensamientos juego un juego virtual o veo la misma serie de caricaturas en la TV dia tras día para dormir y no pensar en esas cosas
Escrito por: Edgar | 15/07 09:04PM

mi novio tiene Toc?
estoy muy agobiada. Mi "novio está loco". obsesionado con la limpieza. por si he estado en casa todo el dia. si no he limpiado es porque no he estado. y he estado de "picos pardos". me deja monedas, palillos en los rincones. tiene cambios de humor que me sacan de quicio. ideas suicidas. estuvo enganchado a las drogas, desde la adolescencia hasta hace 7 años. Cuando tiene una separación vuelve a lo mismo. yo intento todo el tiempo preguntarle que le pasa porqué actúa así. qué le pasa? tiene 3 hijos y los 2 primeros estan constantemente atqcandolo. el igual. yo estoy cansada de ser la que pone orden. le intento decir que vaya a un especialista y se escandaliza. tiene tics importantes nerviosos. yo no sé cómo hacer para que vaya a un especialista. su ex está en psicólogos. yo no quiero llegar a perder la cabeza como ella. esta semana tengo cita con su medico. el lo lleva desde hace muchos años. a ver si me puede aportar alguna luz. algun otro consejo? gracias
Escrito por: vane | 17/07 05:19PM

POR FAVOR AYUUUUDDDAAAA!!!!!!!
Bueno chicos, por favor necesito que miren mi caso y que pro favor me digan allggo de que tengo o algo. Bueno todo comenzo un dia que mi mami estava hablando algo de la muerte y ps desde ese dia me obsecione y despues ya empeze a sentir cosas que yo creo que son anormales, tales como que si no hago algo determinado le va a pasar algo malo a alguien, en mi mente salen pensamientos malos que yo nunca nunca diria eso y me desconcentro mucho estoy con las personas que mas amo y mi deseo es hablar y conversar pero me empieza a dar eso y me llegan muchos pensamientos malos y aveces pienso que la realidad en la cual estoy es solo una imaginacion, que estoy dormido en la otra supuesta realidad y que no puedo volver y al sentir eso me dan cosas raras como si me fuera a morir a pasar algo malo y aveces surgen pensamientos de mal a alguien, como si con solo pensarlos le hago daño a alguien, pero me aferro al SEÑOR MI DIOS, e inmediatamento digo que reprendo ese pensamiento en el nombre de Jesus y desaparece, pero despues vuelven. Otra cosa, nadie sabe mi problema y hace muchos años tengo eso e inicialmente pense que eso era mental pero ahora que leo el blog me doy cuenta que si es un problema. Ahora en el peor de los casos, salen pensamientos ofensivos, algo q yo nunca pensaria, pero le pido perdon a Dios, pero esos pensamientos fluyen y por mas qu intento no pensarlos aveces salen, Y NO SSEE ESTOY ASUSTADO POR QUE NADIE SABE ESTO Y NO SE COMO DECIR ESO Y TAMBIEN ME DAN COSAS, SENSACIONES QUE NO SE NI COMO EXPLICARLAS. POR FAVOR, ALGUIEN DE USTEDES EXPLIQUEMEN QUE ES ESO, COMO TRATARLO Y ACONCEJEMEN POR FAVOR....
Escrito por: Andres | 17/07 09:31PM

ME ANGUSTIA MUCHO ANDAR CON ESTE PROBLEMA
BUENAS NOCHES. QUISIERA COMENTARLE MI PROBLEMA CON ESPERANZA QUE ME PUEDA AYUDAR. SOY UNA JOVEN QUE A PESAR DE AMAR A MI PAREJA COMETÍ ALGUNOS ERRORES EN CUESTIÓN DE FIDELIDAD. ME DEJE LLEVAR POR LOS AMIGOS Y MI INSTINTO MASCULINO; Y SALÍ CON ALGUNAS CHICAS A LAS ESPALDAS DE MI NOVIA, FUERON BESOS Y ALGUNOS TOQUETEOS, MAS NO SEXO, YA QUE NO SE DIO LA OPORTUNIDAD. NO LLEVABA NINGÚN CARGO DE CONCIENCIA, SIMPLEMENTE PENSABA EN QUE ERA NORMAL EN NOSOTROS LOS HOMBRES HACER ESE TIPO DE AVENTURAS. EL PROBLEMA EMPEZÓ CUANDO UNA DE LAS CHICAS CON LA QUE ANDABA, SE DIGNO EN CONFESARLE A MI NOVIA QUE YO SALIA CON ELLA, ALGO EN MI SE BLOQUEÓ PORQUE MI NOVIA ME CREÍA EL HOMBRE PREFECTO, YO RESPONDÍ MINTIÉNDOLE, HACIÉNDOLE CREER QUE ESA TIPA MENTÍA Y OTRAS COSAS MAS QUE HICIERON QUE MI NOVIA ME CREYERA. TODO ANDABA BIEN, MI NOVIA ME CREYÓ Y TODO NORMAL, PASÓ UN MES DE AQUEL EPISODIO Y SENTÍA LA NECESIDAD DE CONFESARLE QUE SI PASO ALGO CON ESA TIPA, ME SENTÍA CON UNA GRAN CARGO DE CONCIENCIA; ADEMÁS QUE LA RELACIÓN CON MI NOVIA SE PONÍA CADA VEZ MAS SERIA Y NO QUERÍA QUE HAYA NINGÚN TIPO DE MENTIRAS SI ES QUE ALGÚN DÍA LLEGARA A CASARME. LE CONFESÉ TODO LO QUE HABÍA HECHO CON ESA CHICA, LO QUE AUTOMATICAMENTE OCACIONO QUE MI NOVIA SE QUIEBRE Y NO PUEDA CREER LO QUE ESCUCHABA, YO ME QUERIA MORIR EN ESE MOMENTO, ELLA TAMBIEN, PASO LO QUE SE ESPERABA, SE DECEPCIONO DE MI, NO QUERÍA SABER NADA DE NADA Y YO CAÍ EN UNA DEPRESIÓN POR SENTIMIENTO DE CULPA, SENTÍA LA NECESIDAD DE CONFESARLE TODO CON LUJOS Y DETALLES DE TODO LO QUE HICE CON ESA CHICA, DESDE LAS LLAMADAS LARGAS DE TELÉFONO, HASTA LAS VECES QUE NOS BESÁBAMOS. ESTO ME LLEVO A SEGUIR CONTANDO LO QUE PASO CON OTRAS CHICAS ANTERIORES ESTANDO CON MI NOVIA, COSAS COMO: ESTUVE A PUNTO DE TENER RELACIONES CON OTRA, O QUE ME BESE CON TAL, SALÍ CON TAL. CADA COSA MALA QUE ME ACORDABA HABER HECHO ESTANDO CON ELLA, NECESITABA CONTÁRSELO, ERA ALGO QUE NO ME DEJABA TRANQUILO Y SI NO LE CONTABA ALGO QUE ME ACORDABA Y ESTABA MAL NO PODÍA ESTAR TRANQUILO DURANTE EL DÍA, YA QUE EL DÍA COMPLETO ESTARÍA PENSANDO EN ESO, EN QUE TENIA QUE CONTÁRSELO SI NO SE LO CONTABA, NO PODÍA ESTAR TRANQUILO. NO ENCONTRABA UNA SOLUCIÓN A SENTIRME ALIVIADO DESPUÉS DE HABERLE CONTADO YA QUE ME LLEVABA A OTRO RECUERDO Y A OTRO Y OTRO. NO PODÍA ESTAR TRANQUILO PORQUE MI MENTE ESTABA LLENO DE RECUERDOS MALOS VIVIDOS, DESPUÉS ME LLEVABA A CONTARLE EPISODIOS NEGATIVOS ANTES DE HABER ESTADO CON MI NOVIA Y A LO LARGO DE MI ADOLESCENCIA. ACUDÍ A UN PSIQUIATRA QUE ME RECETÓ "PROZAC", ESE PRODUCTO ME ALIVIO POR UNOS MESES, HASTA QUE LO DEJABA DE TOMAR Y NUEVAMENTE REGRESABA ESE PROBLEMA QUE HASTA EL DÍA DE HOY ME PERSIGUE, YA EN MENOR PROPORCIÓN PERO TODAVIA SIENTO ESAS GANAS DE CONTAR ABSOLUTAMENTE TODO A MI PAREJA, NO PUEDO GUARDARME NADA PARA MI, LLEGUÉ AL GRADO DE CONTARLE COMO POR EJEMPLO: AMOR, HOY VOLTIÉ A VERLE EL TRASERO A UNA CHICA POR LA CALLE, DISCULPAME AMOR. COSAS ASÍ. O AMOR, HOY ME SALUDÓ LA CHICA CON LA QUE NO QUERIAS QUE ME HABLE Y YO LA SALUDÉ TAMBIEN. COMO QUE NO PUEDO MANEJAR LA SITUACION RESERVANDOME COSAS QUE NO SON MALAS, PERO QUE NO TENDRIA LA NECESIDAD DE CONTARLO YA QUE ME TRAERIA PROBLEMAS TONTOS. ESPERO ME PUEDA AYUDAR CON MI DIFICIL CASO, QUE POR MAS QUE INTENTO NO LO PUEDO MANEJAR SOLO. DESDE YÁ MUCHAS GRACIAS. ESPERO SU RESPUESTA.
Escrito por: RENATO | 18/07 06:56AM

Miedo a perder a un ser querido
No se si será TOC lo que tengo, pero estoy obsesionada todo el tiempo con que a la gente que quiero le va a pasar algo, se va a morir. A tal punto que los vuelvo loco por teléfono, si me llegan a decir que se sienten mal, me la paso todo el día pensando que se pueden llegar a morir, que voy hacer yo si ellos me faltan, y así todo el tiempo, realmente estoy tan angustiada, mis días se convierten en un calvario y no veo la hora que lleguen a casa para saber que estan bien o que si les pasa algo yo estoy cerca de ellos...ojalá alguien puede ayudarme porque voy a enloquecer. Desde ya muchas gracias.
Escrito por: Veronica | 26/07 10:29PM

AYUDA!!
Bueno tengo 20 años y hace 1 comence a fumar marihuna, la Verdad me siento incomoda al tener q publicarlo perO Desde q fumo pOr mi Cabeza no dejar de pasar ideas como pOr ejemplo miro la tv y me imagino como lo haran el porq de todo lO q veo, cuando salgo a la calle me da mucho miedo me imagino siempre cosas malas las cuales me hacen poner muy tensa, ademas mi concentracion academica y demas a disminuido, la Verdad estoy muy preocupada, alguien q me puede dar un consejo de q puedo hacer, a donde ir, q tomar algo... Ayudenme!! Ptt: no se supone q la marihuana te relaja porq en mi el efecto Es el contrario!! Espero si respuesta
Escrito por: Carlotta | 22/07 04:21AM

help!
Hola me llamo harlin. Tengo 22años y dejame contarte acerca de mi, soy muy enojado y explosivo hasta llegar yponer en la llanta de mi auto mi celular la causa de eso esq que quiero q todo salga como yo quiero, no puedo dormir cuando hay ruido, y ademas soy muy desesperado y siento q mi novia me ha de tener miedo cuando sube a mi carro o esta conmigo! Mi pregunta es si tengo reparacion o terapia o qe necesito hacer por poder cambiar?
Escrito por: harlin | 22/07 06:56PM

toc de parejas.
he visto todos y de verdad aveses me atacan sin control quisiera desaparecer, he tenido agrsiones vervales, y algo de bipolaridad si alguien le pasa pido ayuda
Escrito por: esteban torres torres | 24/07 02:51AM

problema
Hola, verás, hace un mes o menos se me empezó a pasar por la cabeza el fuerte pensamiento de hacer daño a mis padres. Llegué incluso a pensar en la muerte, pero yo no quería hacerlo, y de hecho no quiero, y por eso lo pasé bastante mal. Semanas después, se me pasó ese pensamiento de la cabeza, pero días después empecé a obsesionarme con hacerle eso a mi perro, en cogerlo y tirarlo por la ventana, clavarle algo y reventarlo contra la pared. No sé por qué quiero hacer eso, tengo miedo, yo quiero a mi perro muchísimo.El pensamiento contra mis padres desapareció mucho antes, pero éste no se me va. Alguna explicación?
Escrito por: Problema | 11/12 09:07PM

problema ??
hola wenas desde ace tiempo tengo ansiedad y hoy me a pasado algo muy raro.estaba afeitandome y se me paso por la cabeza y si mato a alguien ??pensamientos muy raros?eso por q puede ser?me estoy volviendo loco?gracias
Escrito por: kevin | 25/07 07:36PM

tengo esta emfermedad???????????
todos los dias cuando me voy a dormir mi cabeza no deja de pensar y imaginar cosas de cualquier tipo lo mas frecuente es que mi esposo me deja por otra mujer pero mi vida es prospera tengo trabajo mis hijas van a colegios buenos para su educacion y no tengo nada de que preocuparme .la realidad que nada de eso es cierto es como si estubiese loca cuando limpio no dejo de hablar sola como si hablase con algien no se cuando me doy cuenta que esto esta pasado pongo musica y me pongao a cabntar fuerte me mentalizo en las letras pero luego imagino esas letras como una pelicula es horrible sueño cosas horribles pesadillas.estoy emferma pero como puedo tener una vida normal tengo 27 años desde los cinco que lo padesco ayuda por fabor
Escrito por: isabella | 27/07 05:17PM

que
waht???
Escrito por: anonima | 27/07 07:25PM

urgente
hola podria decirme como se denomina el metodo ke se usa para tranquilizar a una persona somentiendola a el agua fria y tambien como se denomina la posicion en la ke el psicologo se sienta detras de su paciente mientras lo escucha
Escrito por: jessy | 28/07 12:38AM

ayudenme
hola , tengo un problema conmigo misma suelo ser depresiva en ciertos momentos pero no tengo motivo para padecerlo y cuando veo en la tele : asesino a su mama , o violo a su hijo etc , a mi es como que me impactara y lo tengo ahi en la mente y lo distorciono todo y me siento culpable por pensar esas cosas . que son horribles y no puedo concentrarme en nada y siento mucha pena , quisiera sacarme la mente , o fusilarme , ayudenme por favor
Escrito por: erika | 28/07 03:00AM

Lo Mejor es Ir o Mandar a La Persona
LO MEJOR ES IR O MANDAR A LA PERSONA QUE TE PERSIGUE, LO DE RECIEN FUE UN EJEMPLO POR ALGO Q LEI ACA. AL PSICOLOGO, O ATENCION PSIQUIATRICA INMEDIATAMENTE!, Las Autoridades ayudaran a la persona q te persigue si es necesario. o habla con alguien q la conozca bien.
Escrito por: Alex | 29/07 08:00AM

sugerencia
hola, cual seria el comportamiento que establezco en algunos momentos con mi pareja, llevamos mucho tiempo con ella y en ocasiones que estamos en algun lugar, ella se torna distraida y fija la mirada en algun hombre. yo pienso que le gusta o le atrae y le consulto sutilmente y ella me responde que ella se distrae con facilidad. esto se no me gusta ya que de ella no tengo queja alguna de parte de mis amigos, no quiero deterirar la relación por esa extraña sensación que me sucede. muchas gracias
Escrito por: carlos alberto | 29/07 09:12AM

TOC. Me siento identificado
Hola como andan ??? Yo le quiero comentar que yo tambien tengo ese trastorno. Mi vision es horrible tener esa maldita enfermedad. No se puede vivir tranquilamente, me persiguen fantasmas del pasado. A mi tambien se me a cruzado por la cabeza cosas pero se que nunca lo voy a realizar, me produce una mala sensacion, un malestar consigo mismo y que no te deja disfrutar el momento. Ya este transtorno me jugo malas pasada ya en mi vida o tambien esconderme en situaciones por ser miedoso. Realmente este transtorno lo quiero curar lo mas rapido posible asi puedo ser feliz completamente. Yo creia que me pasaba a mi solo pero realmente veo que hay mucha persona que le esta sucediendo lo mismo y ya se por lo que estan pasando. Se lo que se sienten y no pueden disfrutar de un buen momento con su novia, pareja, familia, amigos, etc. Gente desde ya muchas gracias por haberme dejado escribir. Muchos exitos !! Gracias
Escrito por: José | 29/07 08:25PM

Help!
Este sitio me parece sumamente interesante. Dios mío esto puede parecer un caos. El historial es largo y aburrido, por ello me brinco a lo que va; pues actualmente me han diagnósticado de TOC,TAG, ideas alucinatorias, y bueno esto de consumir fármacos no me agrada para nada, en ocasiones me resulta tan complicado establecer de manera coherente mís pensamientos ya que no sé son tantas la coas que pienso a la vez. Los fármacos me dan miedo y creo ya haberlo dicho, bueno actualmente debo de estar en tratamiento más sin embargo no me adhiero a el como debiese de ser. Creo que será elemental hacerlo para poder llegar a un punto en especifico, tengo algunos temores...muchos.
Escrito por: Sergio | 31/07 12:10AM

ayudaaaa!!!
yo tambien necesito ayuda, no puedo mas,yo tengo obsecion por enfermar, ya sea yo o los q amo, me obseciono con lo q sea, un simple dolor de muela, un dolor de cabeza, pienso lo peor,es horrible, lo controlo porq me distraigo en la calle etc, pero cuando no tengo nada q hacer, empiezo, al grado q me da miedo un embarazo, ya tengo un hijo, pero tenr otro me da miedo, su desarrollo, q pierda calcio yo, etc. hasta escribir me da verguenza, como algo tan hermoso me asusta, he vivido 5 a©os lejos de mi pais, y la mayoria del tiempo la paso sola, como nos mudamos mucho por el trabajo de mi esposo, pues no logro hacer amistades, soy sociable, pero siento q eso me afecta, cuando tengo compañia se mejora, como no tengo quien cuide a mi hijo, no salimos a bares ni discotecas, ni vamos al cine, mi marido trabaja en la restauracion, nuna reclamo ni me quejo, pues el saca adelane la casa, yo soy un caos total, y siempre tengo obstaculos, el peor fue cuando tenia 22 años me iban operar de la miopia, e hice una obsecion y crei q no me iban a poder operar y obvio genere una pelicula de terror, lo peor es que ahora soy cada vez mas sobreprotectora con mi hijo, cuando va a la picina, me pongo muy nerviosa, perdon por extenderme, es la primera vez q me exprimo!! puff
Escrito por: sol de media noche | 31/07 10:42AM

importante.. para mi!
hola soy florencia, y el motivo de mi consulta es que hace unas semanas vengo sintiéndome rara,tengo miedo a volverme loca, tengo dos hijos una nena y varon y cuando los veo me da la sensación de que voy a lastimarlos o incluso a matarlos.. constantemente me siento con rabia bronca y quiero salir a correr y gritar o romper todo, pero me da verguenza, suelo llorar mucho por sentirme asi y tengo una gran impotencia. todo lo que me digan me cae mal mi humor cambia de un rato a otro y me enojo especialmente con mi pareja, lo trato muy mal y le digo cosas que lo lastiman, pero a mi me hacen sentir bien.. es como si me diera placer, nose que me esta pasando hace dos años atrás me trataron de ataques de pánico, me dieron un antidepresivo pero no termine el tratamiento! y por cierto creo que nunca fue pánico lo que tuve y me estoy dando cuanta ahora que cambie de psicólogo para comenzar de nuevo la terapia de cero, el miercoles fue mi primer secion y el dice que no es necesario que me medique, pero yo cada ves me siento mas idsterica loca ya nose como explicarlo!! hasta tengo miedo de salir a la calle y que se me safe la tuerca y nose ponerme a bailar o cantar como loca, es mas aveces cuando hago algo o digo algo ya nose si esta bien o mal, podrias ayudarme y decirme que puedo hacer? te sigo contando si queres luego no tengo problema de hablar solo quiero mejorarme y dejar de sentirme asi!!
Escrito por: florencia | 31/07 03:46PM

urgente
hola soy florencia, y el motivo de mi consulta es que hace unas semanas vengo sintiéndome rara,tengo miedo a volverme loca, tengo dos hijos una nena y varon y cuando los veo me da la sensación de que voy a lastimarlos o incluso a matarlos.. constantemente me siento con rabia bronca y quiero salir a correr y gritar o romper todo, pero me da verguenza, suelo llorar mucho por sentirme asi y tengo una gran impotencia. todo lo que me digan me cae mal mi humor cambia de un rato a otro y me enojo especialmente con mi pareja, lo trato muy mal y le digo cosas que lo lastiman, pero a mi me hacen sentir bien.. es como si me diera placer, nose que me esta pasando hace dos años atrás me trataron de ataques de pánico, me dieron un antidepresivo pero no termine el tratamiento! y por cierto creo que nunca fue pánico lo que tuve y me estoy dando cuanta ahora que cambie de psicólogo para comenzar de nuevo la terapia de cero, el miercoles fue mi primer secion y el dice que no es necesario que me medique, pero yo cada ves me siento mas idsterica loca ya nose como explicarlo!! hasta tengo miedo de salir a la calle y que se me safe la tuerca y nose ponerme a bailar o cantar como loca, es mas aveces cuando hago algo o digo algo ya nose si esta bien o mal, podrias ayudarme y decirme que puedo hacer? te sigo contando si queres luego no tengo problema de hablar solo quiero mejorarme y dejar de sentirme asi!( en el otro comentario puse mal mi correo
Escrito por: flor | 31/07 04:17PM

no se q hacer,
hola,soy una chica de 28 años,mi problema empezo ace casi 2 años,empece con unos mareos y me obsesione tanto q no pude ni salir a comprar el pan,me daba igual sola o acompañada no podia,sentia q me iba a marear o a pasar algo ,no se xq tengo ese pensamiento continuamente en mi cabeza,ahora ya salgo pero no tengo mi vida norma la q tenia ace tiempo,sigo teniendo miedo padezco agorafobia,intento tirar para adelante pero no puedo,no puedo irme de vacaciones,solo pienso q si me pasa algo,si me mareo o no me encuentro bien ,gracias a dios estoy bien de todo ,pero esta situacion no me deja disfrutar de a vida como kisiera o como me merezco,tengo pareja lejos y siento q asi no podemos llevar la relacion xq no puedo montarme en un tren para bajar a verla,me da la ansiedad solo de ir aciendo planes de cuando voy,no se xq me pasa esto de verdad,x favor aconsejeme,gracias
Escrito por: morenita | 01/08 05:34PM

Me gustaria saber que piensa
Hola, estoy leyendo tu blog y me gustaria saber que opinas de mi caso. Generalmente cuando estoy rezando pero algunas veces todo el tiempo me veo a mi misma diciendo cosas feas contra Dios, o contra los Santos, cosas que no quiero ni es mi intención decir pero lo pienso, entonces para castigarme mentalmente (lo repito solo mentalmente) me imagino tener un cuchillo y cortarme o rasgarme en partes de mi piel para dejar de ofender. Que podría significar eso?. También me siento sola muchas veces pero he recurrido a la oración y me ha ido mejor. Espero tu opinión. Gracias!
Escrito por: mery | 17/03 03:26PM


tengo 20 años empeze con estas cosas desde que murio mi abuela hace casi un año . voy al spicologo e hize una consulta al spqiatra que me dio un antidepresivo y ansiolitico muy poco . y me dijo que tengo ataques de panico , pero tmb me pasan estas cosas de pensar que me voy a volver loco o que voy a violar a alguien . sos censaciones horribles , desesperantes . gracias y espero su respuesta .
Escrito por: ivan | 02/08 04:17PM

necesito su concejo
tengo 40 a;os mi problema es cuando cumpli mis 35 a;os empese a sentir miedo en la noche desde esa fecha duermo con la luz prendida siento que alguien me va hablar o me va llamar o a veces estoy en la cocina veo el cuchillo alucino muchas cosas y solo le pido a Dios que me ayude que deje de pensar en esas cosas a veces pienso que me da esto por que antes veia mucho las peliculas de terror y desde esa fecha no dejo de alucinar muchas cosas, me da miedo que pierda la memoria en cualquier momento y que seran de mis hijos,tengo 4 y son muy peque;os y no se imagina lo que paso ,aun no he ido aun psicologo ni a un psiquiatra por que tengo miedo de pensar que me diga que estoy loca. quizas por eso me duele mucho la cabeza no se lo comente a nadies lo que paso me da mucha verguenza y necesito de sus consejos gracias.
Escrito por: martha | 04/08 07:33PM

creo que concuerdo con los sintomas.
he pensado en golpear a alguien en la calle así sin razón alguna, luego me siento culpable por pensar esas cosas, siento que sufro de una enfermedad mental. precisamente he pensado matar a un ser querido, luego me siento horrible,a pasado la idea de suicidarme para no hacerle daño a nadie.
Escrito por: luis enrrique | 05/08 10:07AM

creo que padezco TOC
Hola, verás, yo tengo 13 años, quizás con mi edad no deveria preucuparme por eso, pero hace casi 2 meses que murió mi padre, he visitado un psicólogo, etc... Hace poco que presento algunos síntomas extraños en mi, a la mínima que tengo algún dolor, me alerto, pienso que es algo grave, a toda hora estoy preucupado, creo que puede ser por que ahora estoy haciendo el estirón, y me sobra demasiado tiempo para pensar en cosas de estas, como estamos en vacaciones... Siempre que estoy con mis amigos, familia... no pienso, pero solo o aburrido, no puedo parar de pensarlo, he hablado de mis dolores con la familia, y me han dicho que con el calor, el crecimiento, vamos, lo que te he nombrado anteriormente, porfavor, dime una solución para poder no pensar en estas cosas tan malas. Gracias
Escrito por: Arnau | 05/08 10:01PM

me culpa de algo que no hice
hola toc,bueno le cuento lo siguiente mi novia hace ya mas de una semana nos aviamos peliados se puso densa la cosa yo no podia calmarla a ella para que no piense que la iva a dejar del todo solo la queria ayudar pero se que no puedo ayudarla porq no se que tiene bueno la cuestion es que no queria que la deje no la deje me jode a cada momento que me pide perdon me pide disculpa lo siguiente es que me pide perdon y a la vemes reprocha cosas que no son como que yo la quiero dejar por otra o porq la dejo por los problemas que tuvimos con la madre y el padre antes de salir bueno a partir de muchas cosas me dice ella pero nada que ver me reprocha porq la deje sin amigas y yo nisiquiera le dije que se deje de juntar con las amigas ahora volvio a estar con las amigas y me reprocha que esta con las amigas porq la dejo tirada con mis amigo sin embargo mis amigos sopn mis primos que estan con su pareja y son mayores que yo tiene entre 30 y 38 años y yo solo tengo 21 y ella tiene 18 somos del mismo signo nacimos el mismo dia mes distinto año y a la misma hora pero con eso no quiere decir nada porq me aleje de muchas pesonas buenas por culpa de ella sin embargo me culpa que hace poco este viernes que paso salio de urgencia al medico porq dijo que le salio algo de abajo despues me dijo que la atendieron le hicieron todos los estudios y me dijo que estaba embarazada y que lo avia perdido ella dijo que por la extres que se iso por la mala sangre por las pastillas que tomaba que le avian resetado cada ves que tenia un dolor de las costillas porq tenia un ganglio de la costilla izquierda que se le inflamaba el medico le dijo que por eso debe ser por los calmantes y la pastilla para poder comer tambien ayudaron a que pase esto ella dijo pero yo recien me entero que estaba embarazada q no sabia nada y que si sabia antes eso no pasaba bueno eso me conto ami me juro que no me iva celar por nada ni siquiera yo hacia algo como para que me cele me rompia las pelotas ami diciendo que las pibas andan detras mio y nada que ver me pone cosas en el facebook putea a mis amigas y me putea a mi ni siquiera piensa lo que dice ni lo que hace me echa la culpa de todo a mi y recien hace menos de una hora le corte no quiero verla mas la saque del facebook y de todo me dice cosas por el celular que me sigue amando auque yo la deje y me dijo esto que jamas le hice respeto a las mujer como respeto a mi vieja. FORRO ACORDATE Q VOS SOS EL QUE ME ESTA DEJANDO AMI...NO VALLA ASER Q T CONFUNDAS Y ME VENGAS A PEGAR O A TIRAR PIEDRAS.. FORRO DESAGRADECIDO. eso fue lo ultimo y me culpa que perdio el mi hijo por culpa mia y que ami no me interesa en nada esta totalmente loca salio igual que mi suegra es cambiante totalmente miente y es peliadora no me puede ver tranquilo esta loca que puede ser que tiene ella no esta en mi mente no sabe lo que siento ni lo pienso ni lo que creo.
Escrito por: lucas ferreyra aguero | 07/08 08:31AM

tengo miedo
Mi esposo creo tiene trastorno obsesico compulsivo, ve pornografia todos los dias, a cada instante que tiene oportunidad esta buscando en Insternet mujeres desnudas o peliculas del mismo genero ya siento fastidio de verlo, no quiero que me siga afectando esto, quiero saber si sera mejor que lo deje, porque es estudiantede Psicologia y el loca al parecer es el y no tengo ni tiempo ni ganas de soportar mas ayudeme
Escrito por: Marjorie Soria Polanco | 07/08 05:34PM

no se q sucede
hola mi nombre es Katalina, tengo 23 años, me pasa q aveces estoy demasiado inquieta y nerviosa, pienso cosas que creo q una persona común no pensaría, acepto el hecho y hasta cierto punto no me disgusta, pero le doy y le doy vueltas en la cabeza, hasta q esas ideas me hacen irritable y simplemente querer alejarme de todos mis amigos, compañeros de la universidad y mis padres; encerrarme en hallar respuestas a las preguntas o suposiciones, lo único q me calma de esas situaciones es cocinar, o jugar dance revolution, en algunos casos el hecho de practicar artes marciales; pero siento q cada vez se hace mas grande el problema y que un día de estos, no se q terminare haciendo; ademas de eso ese tipo de situaciones no me deja dormir en las noches, me preocupa todo al mismo tiempo, no me entiendo, prometo cosas y no las cumplo por q me siento demasiado irritada o aveces sin fuerzas para hacer las cosas y para compensar y no pensar mas, duermo horas extra en el día, esto ha empezado a afectar mi vida como estudiante, pues tengo varias fallas, ademas de eso se suman las crisis hipoglicemicas q no se si tenga q ver y un hipotiroidismo subclinico, no se a quien recurrir, no se como lidiar con esto, solo quiero llegar a un diagnostico y un tratamiento, lo mas pronto posible!
Escrito por: katalina | 08/08 05:46AM

mi hija adolecente
saludos es blog sera de gran ayuda para muchos necesito de ayuda tengo una hija adolecente de casi 15 anos y creo ke sufre de depresion hereditaria ansiedad por ke se la pasa peyiscandose costras y diario tiene pesadillas ke la persiguen y mas cosas feas, suele ser solitaria se la pasa mal triste y no se como ayudarla ojala me des ayuda por favor saludos
Escrito por: cecilia | 08/08 10:52AM

ayuda
he leido el articulo y presento sintomas, pienso que todo debe de estar bajo control, en lo laboral, sentimental, y todo el que me rodea, me ha ocasionado muchos problemas, siento que si no esta planeado, todo esta fuera de control y entro en una crisis nerviosa de anciedad por volver todo a su curso, siento que no puedo hacer feliz a nadie, necesito ayuda, quiero hacer una familia pero cada ves me siento menos preparada, por que requiere cada vez mas, mi entorno familiar es insoportable, por que no se como preguntar las cosas sin que se moleste, doy todo por echo por favor que tengo que hacer para mejorar esto.
Escrito por: maritza | 08/08 12:40PM

creoo que padesco de toc
mmm bueno yo cuando veo una pelicula de cualquier cosa durodias pensando en la pelicula y en las esenas por ejemplo en la pelicula uno de los actores mueren y ami me dieron ganas de llorar pero no lo puedo evitar .todo el tiempo que lo pienso lloro y no me puedo calmar osea no lo puedo superar y empiezo imaginar la pelicula y no lo hago alfrentede mi familia por que meverian como una loca pero empiezo a pensar o a rencordar la ecena y y como si yo fuera un personaje osea por ejemplo vii la pelicula de los x men hay una personaje azul que es mala yo imagino como si fuera ell y fuera mala por que no lo puedo superar o en la noche me acuesto a dormir y duro una hora pensando en a pelicula y esas imagenes se me viene a la mente a cada rato y me da por comer o saltar tener algo algo de moviento adrenalina para sacar la obsecion o la fuerza que creo tener ............. espero que no me omen como una loka !!! jajajaja pero enceriio si quiero saber por favor dime ???
Escrito por: carolay | 09/08 04:51PM

problema mi esposo
hola buenas tardes ...tengo problemas mi esposo hace unos meses me fue infiel y hasta la fecha yo no supero eso....me llegan ataques de celos y desesperacion le pregunto....y el me dice....que no pasa nada que todo esta bien ademanas el dia de ayer...discutimos por lo mismo y el golpea cosas ...hasta rompio su celular....tendra algun problema toc
Escrito por: lucero | 11/08 07:58PM

pensamientos ajenos
puede q sea el problema qdice usted pero esa culpabilidad los pensamientos q yo se q no son mios me aconsejan y me acercan a dios. ojo q siempre insiste q nada q venga de el te puede decir q cometas malos actos: ex,hacer sufrir ,matar, y me hace tomarlo como consejo. me dice (no son voces) son pensamientos aconsejando .me da la felicidad de sentirme buena ,la culpa es muy dolorosa pero me hace ser mas solidaria,y me ayuda a ponerme en el lugar del otro y realmente tratar de entrar en el y sentir su dolor.sin eso yo no seria nada es lo q me sostiene sentir de alguna q estoy con jesus no religiones sino con el.a la vez siento orgullo de creerme inofensiva incapaz de hacerle daño a nadie. estoy muy loca? sin eso seria muy dificil seguir adelante pq me daria verguenza enfrentar a dios. podre tener ezquizofrenia de tipo religioso? en todo caso no me creo especial solo soy una simple bacteria a la el perdono y trata desesperadamente seguir cen esa conexion.cree q estoy mal de la cabeza?
Escrito por: katia roa | 12/08 07:28AM

malos pensamientos
hola buen dia doctor necesito que me ayude estoy asustada y preocupada tengo malos pensamientos he imagenes donde mato a mi hijo y siento el cuerpo caliente en el momento. despues se me va el pensamiento, cuando estoy muy molesta o triste me da por limpiar toda la casa al terminar me siento mas tranquila, soy una persona que no puedo estar sin hacer nada cuando pasa todo esto lloro mucho porque me siento culpable ayudeme. si puedo leer algun libro que me ayude, me preocupa mas lo de mi hijo, siempre ando de mal humor hasta en la casa y en el trabajo ayudeme por favor soy una persona rencorista mucho no olvido los malos momentos que ha veces tengo con mi esposo discusiones
Escrito por: lucy | 12/08 01:32PM

Ayudaaa
holaa tengo 18 años y hace 8 meses que me vengo imajinando cosas que no quiero hacer como en matar a mi familia o a otras personas trato de no pensar en eso pero no puedo, es horrible me deprimo mucho y me da ganas de no seguir viviendo aun no se lo e contado a nadies no puedo ver peliculas en que aiga muertee porque me la pasaria imajinando cosas nose como puedo superar esto
Escrito por: deysi | 13/08 05:16AM

Necesito ayuda!
Hola primero que todo felicitaciones por el blog, lo empeze a leer y me parecio genial. Bueno tengo 22 años, y quiero aclarar que desde ya casi un año no me drogo, consumia muchas drogas en su momento, pero por estos temitas que me empezaron a agarrar decidi dejar todo, quizas las drogas lo hayan empeorado. me pasa q a veces pienso cosas orribles, como por ejem matar a mi madre (la cual yo la amo) o tener relaciones con niños (tengo sobrinos y son mi vida) (hasta espero un bebe en 7 meses) y cuando esos pensamientos vienen a mi mente me arruina el dia me deprime, me fastidia muchisimo, porque si bien me siento incapas de hacer algo por el estilo, porque lo pienso? a veces siento que esty enloquesiendo, y no s donde buscar ayuda porque me da mucha verguenza contar esto siento que nadie entenderia, siento que malinterpretarian, ultimamente me agarro una obsecion en penser en un antiguo novio que deje ya hace dos años que fue mi primer amor y buen yo ya no lo queria la cosa es que estube meses y meses pensandolo sin parar noche y dia a cada hora, me angustiaa mucho porq se q ya no lo amo pero ahi esta fastidiandome, me duele mucho porq estoy embarazada y enamorada de mi marido y me ocurre esto me deprime y no me deja vivir, soy una persona muy ansiosa y algo nerviosa. opte por cuando los pensamientos esos feos llegan a mi cabeza como tantos...agarro y me digo "ya basta" y me unciona pero por un rato luego, al cabo de 2 o 4 dias de nuevo y hasta a veces pienso en ya no vivir porq es inhumano, duermo y juro que anelo ya no despertar mas porque de ese modo estoy en paz, o no porque los sueños luego me los cuestiono jaja no se es una locura y es triste, si bien tengo moemntos de felicidad, esto realmente por momentos llega a cagarte la vida, me tope con este blog, porque tengo miedo de volver a las drogas, y en realidad se que jamas volveria a ese infierno, pero ahi de nuevo la obsecion, si se que no, porque me martiriso? osea! por eso creo que es toc, por los testimonios y porq lo q pongo en internet y me aparece esto, y una amga tambien tiene esto y me sentia muy identificada con ella en ciertas cosas, bueno me gustaria mucho algun cnsejo algo que me calme en los momentos de angustia, quiero estar bien y eliz para mi nueva vida junto a mi hijo/a y mi marido, muchas gracias.
Escrito por: clara | 13/08 09:13AM

HOLAS
a todo esto hay alguien q responda ? yo creo q me cree esto en la cabeza con mis pensamientos y palabras me tengo q creear un mundo de paz amor y bondad compasion y comprension meta Felicidad ... :D
Escrito por: Miguel Angel | 14/08 08:05PM

una obsesion ayuda porfavor
Hola ace tiempo empeze a pensar en depresion aora que conseguido olvidarla pienso en bipolar todo porque mi madre tiene depresion me pienso que acabare comi eya i con mwdicacion estpi llendo a el sicologo necesito saber si esto se supero pienso que estare asi de por vida i aun me siento peor me veo los ojos inchados los parpados diferentes esto puede ser i porque muchhas g Racias un saludo
Escrito por: maria | 14/08 08:35PM

Necesito ayuda en vdd...
Buenas tardes, la vdd siempre he pensado que tengo algo raro en mi... no me limita mis acitividades diarias ni las relaciones interpersonales, pero se que no es normal lo que siento desde pequeña... sucede que desde que tengo uso de razón siempre me he preocupado por cosas que los demás no lo hacen usualmente, yo tiendo a preocuparme por objetos sin vida... le explicaré... uan vez mi mamá dejó unos limones afuera del refri en verano y yo los vi y me entró una tristeza por ellos sentí que se estaban muriendo por no estar en lo frio y rápido los metí... en mi casa hay un patito de plastico con el que detenemos la puerta cuando estamos en el porche y está muy bonito no se que me pasa con el que siempre que lo veo que la puerta lo golpea una y otravez siento que sufre, siento que realmente le duele y lo tengo que quitar aun asi siento culpa por no quitarlo antes... he tenido osos de peluche y muñecas de tela que me regalaban antes y siempre que los dejaba una cobija ensima u otra cosa rápido se los quitaba porque sentía que se afixiaban o se sufrirían :S... los mismo siento con mis mascotas siento que si están afuera sufren y si me voy que se sienten solas, tristes... con las plantas igual lo mismo siento una tristeza muy fea cuando no les hecho agua o las veo maltratadas o si no las limpio etc... :S me podría decir si puedo tener un trastorno?? :(
Escrito por: lili | 14/08 10:05PM

Ayuda tengo 15 años :c
am tengo 15 años, hace unas semanas me empeze a sentir rara, como si estuviera todo el tiempo dormida, como si fuera un sueño. Todo se me hace extraño, estoy decaida, paranoica, tengo miedo, le veo el lado negativo a todo, aparento estar bien pero se que no. Aveces paresco mejorar pero si lo recuerdo vuelvo a decaer, tengo pensamientos raros sobre la efinicion de "vida" no siento que tenga un proposito en la via y lo que hago lo hago por hacerlo, tengo miedo, yo no soy así, pero no he comentado nada a nadie me da miedo que no sea nada, o que nadie me crea
Escrito por: Lina | 15/08 04:06AM

Depresion y Ansiedad
Hola, tengo 22 a;os soy casada, he padecido depresion y ansiedad, en 3 ocaciones tome sobredosis de medicamento, no me interne nunca, me sentia bien con mi ida cotidiana..... Solo cuando discuto con mi marido El factor que detecto que me estresa es el que no escuche y que me interrumpa, seguido de que me molesta also la voz y desues hace ver que soy la del problema y se ofende por que also la voz............El punto es que me dna fuertes impulsos por gritarle, pegarle (no lo hago), decirle maldiciones y en mi mente No dejo de insultarlo y pensar que lo odio. y me dan ganas de salir corriendo no se a donde y cuando me logro salir y voy caminando de casa, me da una depresion horrible y no se que hacer, sin dejar de pensar cosas hacia mi esposo com insutos y me da el impulso de tomar medicamento otra vez, pero no lo hago no quiero da;arme y no quieor estar internada...... Llego a casa y no dejo de llorar no kiero ir a trabajar no kiero hacer ndada, no kiero atentar contra mi, pero me siento mal y sigo pensando que odio a mi espos. pero no lo hago no quiero da;arme y no quieor estar internada...... Y Es horrible porfavor espero me pueda dar un diagnostico
Escrito por: monica | 15/08 08:47PM

AYUDENME Q YA NO PUEDO MAS
Bueno yo soy una persona q creo en Dios pero hace varios meses se me vino una idea como de insultos a Dios y luego no le tome importancia y se me paso por 3 meses pero han vuelto esas ideas y tengo mucho temor y me pongo muy nervioso y deje q por el miedo vengan a mi muchos insultos a Dios son insultos morbosos por q mas q trato de no tomarle importancia pero mi mente recuerda a cada momento esos insultos morbosos como si mi mente se hubiese obsesionado por pensar cosas malas de Dios
Escrito por: elias leon | 17/08 03:54AM


Hola, siempre he dudado de mi esposo esto a que desde que eramos novios le descubri mensajes de una ex cuando nos casamos seguia buscando en su mail telefono y todas sus cosas algo que pudiera encotrar para saber si me enganaba descubri que si aunque el siempre lo nego, despues el se fue a trabajar fuera de la ciudad cambio mucho conmigo invluso no queria seguir, yo de inmediato me imagine que me enganaba, un dia fuimos a visitarlo sus papas y yo y descubri unas conersasiones donde el hasta tenia cibersexo con la ex yo le reclame pero el enojado me dijo que no y que no, no lo saue de eso asi que decidi taar de confiar en el(ovio no pude) cuando regreso del viaje(de 3 meses) fue por mi para seguir juntos y yo me fui con el, espere a que se durmiera y cheke su telefono: tenia mensajes yfotos de ella desnuda cuando desperto le pregunte porke lo habia hecho y dijo que por idiota que se arrepentia y lo "perdone" yo a diario pienso en el y ella cualquiet cosa me recuerda a eso no dejode chekar el face de ella a diario y cualquier cosa me hace pensar que podria seguir enganandome. Esto paso hace 6 meses y sigo igual tenemos ya casi 2 anos de casados y una bebe de un ano tengo toc o alguna otra cosa?? Que hago?? Tengo 18 anos y el 22 AYUDA!
Escrito por: Maria | 17/08 08:32AM

URGEME SABER QUE ME PASA
HOLA BUENO COMENZARE POR DECIR QUE FUI UNA NIÑA MUY SOLITARIA NO ME GUSTABA MUCHO EL ESCANDALO NI FIESTAS NI NDA DE ESO PERO HASTA AHI CREO QUE ES APARENTEMENTE NORMAL LO QUE SI DESDE QUE RECUERDO YO ME QUERIA MORIR SIEMPRE SE ME HIZO QUE NADA EN ESTE MUNDO ES IMPORTANTE NO LE HALLABA GRACIA A NADA DESDE KE TENIA 8 AÑOS PENSABA EN SUICIDARME PERO NO LO INTENTE HASTA QUE TUBE 11 PRIMERO FUERON PASTILLAS DESPUES CORTANDOME LAS VENAS Y NO ERA PORQUE ME TRATARAN MAL EN MI CASA NI NADA DE ESO MI PAPA SIEMPRE FUE MUY CARIÑOSO Y SOLO UNA VEZ ME PEGO CUANDO TENIA 6 PORQUE LE CONTESTE GROSERAMENTE MI MAMA SIEMPRE FUE MUY FRIA PERO IGUAL SABIAMOS QUE NOS QUERIA ASI FUERON VARIOS INTENTOS DURANTE MUCHOS AÑOS DESPUES COMENZE A SALIR UNPOCO PERO NO ME SENTIA FELIZ POR NADA TRATABA DE SERLO ME COMPRABA ROPA COSAS INTENTE TANTAS COSAS PERO NADA DESPUES ME HIZE NOVIA DE UN MUCHACHO DEL QUE SEGUN YO ESTABA ENAMORADISIMA LO CONOCI CUANDO YO TENIA 5 Y ME HIZE NOVIA DE EL ALOS 16 LOS PRIMEROS DIAS ME EMOCIONABA TANTO PERO DESPUES FUE LO MISMO OTRA VEZ NADA INTERESANTE ASI QUE TERMINAMOS DESPUES DE TIEMPO DE ESTAR SOLA COMENZE A SALIR CON OTRO CHICO PERO ME MINTIO TANTO Y NO ME INTERESABA SEGUN TENIAMOS PLANES DE CASARNOS LO PEOR FUE QUE CUANDO TENIA 20 UN AMIGO DE EL ME VIOLO Y EL LO SUPO Y NO HIZO NADA ME DIJO QUE ENTONCES YA PODIAMOS TENER RELACIONES QUE ALCABO YA NO ERA VIRGEN PORQUE COMO YO NO QUERIA TENER RELACIONES AUNQUE YA ERA GRANDE Y NO POR EL VESTIDO BLANCO NI NADA DE ESO SI NO QUE YO QUERIA QUE MI PRIMERA VEZ FUERA CON QUIEN YO QUISIERA AUNQUE NO ME CASARA CON EL ASI DESPUES DE QUE YO DEJE DE VERLO ESTUBE PRACTICQMENTE 1 AÑO Y 10 MESES SIN SALIR DE LA CASA DESPUES CONOCI A MI ACTUAL ESPOSO LE PLATIQUE LO QUE ME PASO PERO NO ME CREYO TENGO UN HIJO DE 9 SEGUIMOS JUNTOS EL ES BUENO BUEN PADRE BUE ESPOSO BUENA PAREJA Y YO AMO A MI HIJO POR SOBRE TODAS LAS COSAS PERO AUN ASI SIGO SINTIENDO QUE ALGO ME FALTA TENGO SUEÑOS DONDE ME DICEN QUE ME CONCEDEN DESEOS Y SIEMPRE PIDO LO MISMO QUE QUIERO MORIR O SUEÑO KE ME AVIENTO DE UN EDIFICIO O QUE CHOMCO MI CARRO CONTRA LA PRED ME SUEÑO EN CEMENTERIOS Y COSAS ASI NO QUIERO SEGUIR PENSANDO EN ESTO YA FUI CON SICOLOGOS Y ME DICEN QUE NO ES TAN GRANDE EL PROBLEMA QUE SALGA A PASEAR PERO AVECES MIS PENSAMIENTOS NO SON LOS MAS SANOS Y QUIERO QUE ALGUIEN ME AYUDE PORFAVOR
Escrito por: TONY | 19/08 11:15PM

nose si soy gay
todo era normal en mi vida asta que quise aumentar masa muscular pues bien admiraba alos que tenian un buen cuerpo porque yo queria ser asi y solo una bes estaba tomado y uno del gimnacio estaba conmigi cuando lo vi suspire nose si era por el o por el frio que asia la cuestion es q mi mente empeso a pensar que soy gay que me gustan los hombres seme iso ideas estupidas que no son boluntarias nose sacarme esas cosas dela cabesa porque yo tengo mi novia tengo una vida sexual normal aunque este ultimo me perturbo un poco nose que me pasa
Escrito por: juan | 22/08 06:33PM

obsecion
le comento mi cuñado tiene una hija de 9 años que tubo en el primer matrimonio y el se baña con ella, la nombra para todo y no halla la manera de decir que la ama para todo la nombre mi hija bella, te amo hija, te lo juro por mi hija, de hecho cuando discute con mi hermana le dice yo a ti te amo igual que mi hija tu y mi hija son lo mas importante que tengo en el mundo, quiere que duerma con ellos todo el tiempo y de hecho la abraza y la besa delante de la niña que opina de esto doctor ???espero su comentario
Escrito por: francisco nieves | 22/08 09:48PM

Contador compulsivo
MI problema es que cuento , contar las cosas,1,2,3,4,5,..todo lo que se me cruce por el camino debo de contarlo..y las sumas me deben dar numero par.. generalmente 100, o 10.. porq si no lo hago creo que mi vida se destruira,o que me va a ir mal todo el dia.. todo esto, es pruducto de toc??
Escrito por: Ale | 24/08 03:42PM

aah pense que solo me pasaba a mi
a mi me comenzo hace meses atras ( tengo 16 ) y solo una vez iva en la calle con mi papa y era para comprar algo para un trabajo en mi escuela y fui con cholas osea zapatos de casa y me senti avergonzada peor aun estaba con el periodo y casi me caigo al suelo o peor mi papa tiene una forma de pensar brusca osea no me comprendio y se puso molesto lo peor me puse nerviosa pero fue solo hasta ahi despues feu en la misa que casi me desmayo y estaba a unos dias antes de la menstruacion y entonces me senti mareada preocupada ansiosa y casi me desmayo y mi mama me pregunto que te pasa y le dije que era el cambio hormonal despuesss de unos dias me da la ansiedad de nuevo y fue en la noche justo a la hora de dormir comenze a temblar no sabia porque estaba con miedo pero no me podia explicar y cuando salia a la calle uff estaba tensa asi que fui al medico me recomendo unas pastillas dijo que tengo todos los valores altos que no hay nada ni hemoglobina baja nada que estaba bien y entonces mi mama se lo dijo a papa y mi papa molesto y sin comprenderme me dijo que me volveria loca de alli no quise decirle mas a mis padres de mis nervios al salir a la calle por temor a que piensen que estoy loca, hasta llendo al colejio me a dado esos nervios y me fui al baño con ganas de vomitar pero no vomite pense que me iva a desmayar y hable con una amiga y dijo que eso era estres e intento eliminar esa ansiedad tomando agua trato de no usar o llevar esas pastillas porque creo que si rechazo esa pensamiento negativo no volvera aparecer en realidad nose si ir al psicologo ya que para peor tengo baja autoestima y mas que casi no salgo casi siempre estoy en la computadora y no tengo amigos y menos novio y me molestan en el liceo y peor e pasado humillaciones me decian fea loca pero sobretodo me decian loca solo por ser tranquila aveces me pongo a pensar en la gente que si tiene problemas y digo que ese pensamiento es absurdo y estupido que noes normal de mi ya que no solia tener esta clase de pensamientos obsesivos en realidad nose si ir al medico porque me da miedo que mis padres piensen que estoy loca nose si es por su ignorancia o por falta de autoestima porque hasta donde yo se yo no era asi yo tenia control de mis pensamientos y como creo en dios e resado bastante y hasta he echo una promesa para que el toc nose vuelva a parecer en mivida otra duda el toc se hereda? ye que mi mama dijo que cuando era adolecente le pasaba lo mismo pero que ella lo controlo sin ir al medico lo que me hace pensar que el toc si tiene control pues mi mama era pobre y trabajaba tenia que cuidar de sus 5 hermanos para mi el toc es controlable y se puede controlar sin ir al medico y que eso es algo mental si piensan en negativo y persisten con el pensamiento puede que los afecte asi que inviertan su energia negativa a positiva salgan a pasear llamen amigos y familiares y salgan hagan ejercio pero la gente que ya lleve tiempo con el problema lo recomendable es que vayn al medico
Escrito por: Lucia | 26/08 11:51PM

ayuda..Tengo mucho miedo!!!!
hola:tengo 34 años y llevo desde los 20 con ansiedad,agorafobia(aunque ya voy sola y trabajo),ataques de panico y cuadros de depresion. La primera vez que me lo trataron fue a los 4 años de llevar con los sintomas y con una psicologa y medicacion logre controlar y hasta dejar la medicacion.Hacia el año 2006 conoci a una persona con la que me case y me trato muy mal,con lo que recai muy fuerte,teniendo depresiones que no podia ni levantarme y queria morir......al tiempo tenia pensamientos suicidas pero que yo no queria,como que me iba a tirar por la ventana,al metro...pero realmente no queria hacerlo.La psicologa me dijo que era normal,que era un sintoma de la ansiedad pero que no lo iba a hacer. mas tarde,ya no vivia con el aunque mi obsesion y mi dolor seguian,lei un articulo sobre pedofilos y me parecio horrible pero empece a pensar que yo podia serlo y miraba a mi sobrino y solo de pensarlo me angustiaba y me sentia horrible....la psicologa dijo que me calmara que yo no lo era,que los pedofilos no sienten remordimieentos. Ahora no voy a la psicologa ya que no puedo pagarla y las que hay en la seguridad social no me han ayudado,en la que he seguido es en la psiquiatra que si es de la seguridad social y es la que me pone el tratamiento farmacologico;como hacia unos meses estaba bastante mejor me fue reduciendo y ahora estoy sin tratamiento(paroxetina),solo tomo diazepan cuando estoy muy mal. Ultimamente tengo muchos problemas en casa,ya que mi hermano bebe y peleo con el,y la ultima fue muy fuerte.pues al dia siguiente por la noche estaba viendo la serie de mentes criminales y salia como un asesino iba copiando a otros hasta formar su propia identidad y de repente me empezo un pensamiento horrible con que yo podia ser una asesina y podia matar a niños estrangulandolos.mi sobrino,el hijo de mi hermano se habia quedado durmiendo conmigo y yo le miraba con ese pensamiento y me daba un miedo horrible
Escrito por: eva | 27/08 12:21AM

Sin diagnóstico
Todos los días transito períodos en una especie de "sueño", aunque estoy en actividad; bien despierta. En esos espacios de tiempo me encuentro argumentando algo, a veces que reconozco, que tiene que ver conmigo; a veces no. Pero lo sierto es que luego no pasan más que algunas horas que esos mismos pensamientos son una respuesta a una pregunta que alguien me realiza, o algo que cuento a alguien, etc. A veces se torna molesto si es algo que no entiendo en absoluto y es gralmente lo que se demora algunas veces hasta meses en sucederme. Se que todos somos responsables por nuestros actos y por eso es importante la actuación que tenemos y en ese grado es lógico lo que me pasa. Sin embargo es más lógico que esa revisión la realice mi inconciente. No se como decirlo pero me gustaría frenar ésta previsión de acciónes cotidianas. Además si estoy muy involucrada con alguien o hay una persona a quién le presto mucha atención; de pronto parece que estubiera en verdadera sincronía con el/ella porque cuando hablo con el/ella me doy cuenta de que conozco el debate interno entre sus pensamientos acerca de mi y la elección de su forma de actuar; de que decirme; parta qué; etc... Se me está tornando incómodo últimamente; me pregunto qué hacer y la verdad es que no lo se. Usted doctor;Qué piensa?
Escrito por: karina martínez | 27/08 12:45AM

toc
En realidad, yo creo que padezco de eso ..no estoy muy segura..es desde muy chica..tiendo a imaginar historias con personas que me rodean y casi todas tienden a tener finales felices y yo soy la protagonista...pero las hago repetir una y otra vez en mi cabeza..pero se o son reales que simplemente me hace sentir bien en ese rato.y creo que con el transcurso del tiempo me ha llevado a soñar despierta..,tiendo a distraerme facilmente mientras me hablan...por lo cual las personas me perciben alguien timida o simplemente me marginan...a nadie le dicho de esto..me da mucha verguenza pues....no se si sufrire de esto o no...pero siempre me he preguntado porque lo hago aveces trato de dejar de hacerlo unos dias simplemtne hacer otras cosas que me gusta como bailar o ver tele distraerme..y no crear esas historia..a veces llego a no hacerlo por una semana..pero luego lo hago...espero que me puedan ayuda o al menos decirme algo sobre esto..o si es otro transtorno
Escrito por: Paula Sanchez | 28/08 07:57AM

toc
En realidad, yo creo que padezco de eso ..no estoy muy segura..es desde muy chica..tiendo a imaginar historias con personas que me rodean y casi todas tienden a tener finales felices y yo soy la protagonista...pero las hago repetir una y otra vez en mi cabeza..pero se o son reales que simplemente me hace sentir bien en ese rato.y creo que con el transcurso del tiempo me ha llevado a soñar despierta..,tiendo a distraerme facilmente mientras me hablan...por lo cual las personas me perciben alguien timida o simplemente me marginan...a nadie le dicho de esto..me da mucha verguenza pues....no se si sufrire de esto o no...pero siempre me he preguntado porque lo hago aveces trato de dejar de hacerlo unos dias simplemtne hacer otras cosas que me gusta como bailar o ver tele distraerme..y no crear esas historia..a veces llego a no hacerlo por una semana..pero luego lo hago...espero que me puedan ayuda o al menos decirme algo sobre esto..o si es otro transtorno
Escrito por: Paula Sanchez | 28/08 08:01AM

Personalidad consulta
Hola Dr, buenas tardes, la verdad q estuve leyendo la nota y la verdad que me identifico muchísimo con lo que se menciona, sinceramente nunca fui a un psicologo , y desde que tengo uso de razon, mis pensamientos van de un lado a otro y a veces soy muy persistente en cosas que no deberían tener importancia. Por ejemplo, paso etapas en las que solo me interesa mi estado físico, y creo q debo hacer dieta y mejorar mi imagen e ir al medico y cuidarme la salud, por ello estoy pensando las 24 horas en dietas, sacando turnos con médicos, diferentes especialidades, buscando información, comprando remedios , automedicandome según información encontrada y demás. hay etapas en las que pienso en la seguridad de mi familia, o de mis seres queridos, y paso todo el tiempo pensando que van a tener un accidente, y como voy a actuar si eso sucede, a su vez , busco noticias de accidentes, leo detalles de accidentes de diferentes tipos, me la paso llamando o mandando mensajes a mi familiares cuando pasa un minuto y no me llamaron o contestaron mi mensaje, cuando suena una sirena ya me arme una historia en la cabeza y llamo a las clínicas para preguntar quienes ingresaron para asegurarme q no sea nadie de mi familia. o sino me preocupo por la inseguridad de las calles, creo q al salir va a haber un asesino o ladron esperandome o a mi familia, cuando llego a la casa de mis padres, me imagino q robaron todo y mataron a mis familiares y me angustio, por pensar eso y por ser mala persona , por simplemente imaginarlo. y asi con diferentes cosas. llegue un punto en que investigue a cada una de las ex novias de mi esposo, por miedo a que ellas estuvieran en contacto con el, o que le mandaran un mensaje o que tuvieran una foto, y sinceramente es algo q no lo puedo controlar ,no tengo un diagnostico para mi estado, pero si se que me causa mucha angustia ,malestar, culpa, insomnio, ansiedad, etc. se que estos pensamientos no deberian pasar por mi cabeza y desearia q fuera diferente. esto q me sucede, es sintoma de TOC? En el resto de mi vida, es normal, tengo 24 años, tengo un trabajo estable, estoy casada, tengo unos padres maravillosos, estudie y tuve la formacion q quise, pero siempre mi mente estuvo atormentada por pensamientos como los que menciones, que no son ni el %10 de las situaciones que realmente vivo o pasan por mi cabeza. desde ya agradecería su ayuda para reconoces este tipo de síntomas y recomendarme algún tratamiento, como alguna terapia psicologica o lo que sea, para mejorar Maria Jose.
Escrito por: Maria Jose | 29/08 05:41PM

Soluciòn efectiva para todos estos problemas.
Acepta a cristo como tu unico señor y salvador en tu corazon y todos estos pensamientos y problemas se iran para siempre de tu vida. Seras Feliz!
Escrito por: edinson | 29/08 07:17PM

AYUDENME PORFA
HOLA DR BUENO MI PROBLEMA ES MI POLOLO ASE KOSAS MUI RARAS ME DA LA MANO DE FORMA EXTRAÑA ,SALTA CUANDO PASAMOS POR ALGUN LUGAR KE NO LE GUSTA . DICE KE TODAS LAS MUJEJERES SON ....... Y KUANDO VE A UNA EMBArazada dice una oracion asi :20 años mas 20 años mas y lo repite muchas veces hasta cansarse y es demasiado y ase infinidades de kosas ke nose komo explicarlas . yo lo amo pero ya no aguanto esto y kiero ayudarlo porque me va a volver loca porfavor ayudeme.
Escrito por: CAMILA | 30/08 02:11AM

extraña sensación
Buenas tardes, antes de todo un cordial saludo. Quisiera compartir algo que me ha venido sucediendo y realmente no logro entender. Sucede normalmente cuando me baño con agua fria o me mojo con la lluvia en horas de la mañana tambien sucede cuando me da mucho frio, viene a mi mente una extraña imagen. Se trata de una casa que se encuentra quizas abandonada es muy oscura la zona pero sin embargo logro ver a lo lejos de ella que solo hay un lugar de la casa que tiene un bombillo encendido, mientras tanto solamente me encuentro fuera de ella y mojandome en la lluvia de verdad es muy fea la sensacion que siento. qe puede ser esto lo vengo padeciendo desde niña hoy en dia tengo 21 años de edad gracias
Escrito por: Jeneily | 30/08 07:46PM


Hola Dr. me gusta mucho su consejos que da a los pacientes la verdad que psicológos como usted debería de haber más en el mundo tan dedicados y que realmente saben escuchar y buscar soluciones a los problemas.La verdad es que aún no siento en confianza de comentar mi problema ,sin embargo según leí en su página puede ser TOC, gracias a mi hermana que me dice que tengo que ayudarme y no hundirme más en el problema sino salir adelante es que busque información en internet para ver que pasa conmígo, ayer pedí hora a un psicólogo pero todavía no me han llamado para darme una y el trato y entrevista por teléfono y ciertas preguntas de rutina que me hizo la Señorita fueron muy duras y no medio esa confianza ,igual estoy esperando por esa respuesta sin embargo se que yo misma tengo que poner mi esfuerzo y ayudarme.Me gusto mucho la respuesta que le dio a Karim acerca de hacer más actividades y eso le va ayudar a pensar en otras cosas es verdad porque desde hace 7 meses que estoy con mi esposo en E.E.U.U y yo aún no trabajo por el idioma y porque estoy en un estado pequeño de pocas posibilidades para latinos a menos que maneje mejor el idioma ,paso todo el día en casa trato de hacer craft que me gusta y 1 vez a la semana voy a ayudar a coser a la iglesia de voluntaria ,no tengo amigas de mi edad solo personas de 3ra edad conozco por acá y extraño a la familia entonces pense que había superado esto y después de varios años me vino de nuevo todas estas cosas raras que en otro momento que tenga confianza pueda contarle.Gracias por la ayuda que presta decorazón.Jacqueline
Escrito por: Jacqueline | 31/08 07:38PM

necsito ayuda urgente
Hola. Les. Cuento mi pesadilla me parece mentira. Todo esto. Noce. Que. Hacer. Dios mio desde el. 2007. Estoy. Con mi esposo. Me. Mintio. Su edad. Su. Enfermedad. Lo de la. Edad. Me entere. Cuando estaba. Embarazada. Pero. Le perdone. No tiene importancia ,perome. Entere. En. Junio de su enfermedad. Esquisofrenia. Lo descubrie. Porque. Lo tenia. Escondido. Y. Corri al internet mire. Y. Casi me muero llore. Mucho. ,tengo un niño con el. Hablle con su medico. Busque. Uf. Y me. Dijo que. Si pero que. El no podia. Darmee. Nada escrito. Yo. Queria. Porque. Su. Medico. Es particular. Y. Yo. Me. Quiero separar. El. Dice que su medico es particular. Y nadies seba. Enterar. Y que me. Quitara. Mi hijo meda mucho miedo porqu. Hace mucho. Yo llegue. Con unas amigas. Y. Dijo. Que lo habiamos. Patiado. Y era mentira llego la. Policia. Y. Nos. Detubo. Y. La juez. Nosdio la razon a nosotros porque no tenia ni un moreton nada ahora. Entiendo muchas. Cosas. Ahora. Quelo descubri. Uf. Saca. Lo que. Es necesito ayuda. Meboy. Alocar. Con este hombre quiero proteger. Ami niño quees lo mas preciado de mi vida. Me. Encuentro desesperada ,perootra. Cosa. E sido muy tonta. Su. Hermano de. Su. Madre tiene. 3. Hijos. Enfermos. Como nome di cuenta. Lloro todos. Los. Dias. Le pido a. Dios. Que. Proteja ami hijo. Y ami. Por fabor. Que. Puedo hacer. El tiene. Dinero. Y por eso nome. Atrebo. A. Denunciar. Tengo miedo queme. Quite. Ami niño. Ayudenme por fabor. Vivo en madrid no duermo tranquila. Tengomiedo. Gracias por leer dios los. Bendiga
Escrito por: aani | 01/09 01:37AM

NECESITO AYUDA
bueno hace a;os tuve una pareja de la cual sali embarazada el no me respondio como yo queria sufri demaciado x todo eso me sentia sola ademas tuve muchos problemas en mi casa no tenia trabajo batalle demaciado eso lo tengo bien presente yo estuve perdidamente enamorada del papa demi hija,y hace un ano aproximadamente me pidio perdon me dijo que queria recuperar el tiempo perdido y lo acepte pero le puse condiciones lo kiero pero creo que ya no lo amo ademas busco cualkier pretexto para pekear con el es como una adiccion no puedo estar sin ello se me hace algo normal y se que lo estoy haciendo sufrir despues me siento mal pero necesito hacerlo me enojo con mucha fasilidad y saco siempre en reproche cosas del pasado trato de evadir todo eso pero no puedo todas esas cosas rondan mi cabeza siempre no puedo evitarlo no kiero hacerle dano y mas aun x mi hija que adoro que puedo hacer que me recomienda.
Escrito por: ANONIMA | 01/09 03:14AM

estoy perdiendo el control
hola doctor : el caso esque tengo mucha ira y venganza en mi cabeza , no se porque a cada rato ,casi todos los dias ,en algun momento me imagino a mi mismo golpeando gente haciendoles daño, y en ocasiones llego a asesinarlos ; tengo pesadillas casi todas las noches , tengo una personalidad que se llama manthony ,yo la cree para encerrar esta bestia que siento en mi , mientras soy manthony a todos les caigo bien tengo muchos amigos ami familia les agrado y todo va bien;hace dos dias me ocurrio algo , y ya no puedo aguantar mas , e salido a lastimar a personas me he peleado con muchas , las moleste por gusto y no pare hasta que consegui hacerlas pedasos ,ahora me siento mas tranquilo , y por eso le escribo , solo digame que debo hacer , nesecito ayuda.
Escrito por: jose | 02/09 04:31AM

YO ESTOY PEOR QUE TODOS
Tengo un bebe pequeño, en mi familia vivi la violencia, mi mama nos golpeaba mucho y mi abuelita hacia lo mismo con ella, siempre tuve miedo de hacerlo yo y me decia a mi misma q jamas lo haria....pero? y si no es asi? tal parece que me estoy saliendo de control,. pues tengo un bebé de apenas un añito, y hoy no paraba de llorar, yo tuve un dia en extremo pesado y estaba desesperada, me pasaban mil cosas por la mente, golpearlo, darle una cachetada pero, no soy capaz, lo que si, es que por un momento me sorprendi estrujandolo de la desesperacion, me puse a llorar y he bajado a investigar xq he hecho esto. dios soy tan mala madre, tengo miedo de que esto se haga mayor, de que tarde o temprano no pueda detenerme y vaya a golpearlo, estoy desesperada
Escrito por: | 03/09 08:30AM

Que puede ser?
hola, quisiera saber como puede estar esto que contaré asociado a una enfermedad mental. Una persona muy cercana desde que se casó sufrió vejaciones y malos tratos por parte de su esposo. Su amor hacia él y su temor "al que dirán" mantuvo su relación de pareja hasta que él falleció. siempre tuvo que tener una especial protección hacia uno de sus hijos, que por celos su esposo odiaba y maltrataba. Pasados unos años desde el fallecimiento de su esposo, la relación con una nuera y su hijo fue bastante intensa. La relación de esta nuera con otra gente, provocó posiblemente celos y enfrentamientos que no tendría que tener cara a sus nietos. Finalmente se produjo una discusión, pues esta mujer sintió equivocadamente que estaba desplazada y que se le despreciaba. Ante tal actitud, la discusión fue fuerte y finalmente esta mujer decidió, obviar a esta rama de su familia e ignorar a sus nietos. pasados muchos años de esta circunstancia, acusa de forma constante de todos sus males, de todas sus penas y de todos sus traumas a su nuera y a otra persona de hacerle un daño infinito. Es como una obsesión. No hay momento en que no lo recuerde y difame. Yo pregunto? si toda su vida estuvo llena de traumas por lo explicado, como puede ser que algo que tendría que ser mucho más fácilmente superado, desde años atrás es lo que acusa como imperdonable y daño jamas recibido. Los que la conocemos, sabemos que no puede ni por asomo compararse los traumas creados por su esposo y su vida triste de pareja durante más de 40 años, a unas circunstancias por ella creídas como desprecios que pudieron durar unos días y que en la realidad son más de interpretación y de no saber manejar su rol, que de daño intencionado.Como se puede asociar este problema a una enfermedad? Que enfermedad sería? Tiene tratamiento para evitar esta obsesión que le está separando de su familia? Gracias!!
Escrito por: Andrés | 03/09 05:43PM

quisiera saber si el toc se cura y xq da eso
hola a todos y mas paea usted doctor sabe hace algunos meses discuto mucho con mi esposa y por tonterias y me molesto mucho q ella me dice q pasa gian tu no eres asi o es q ya no m quieres y yo me pongo a pensar y digo q pasa dios mio si yo la amoo xq la trato asii si ella esta conmigo siempre y un dia ibamos en el carro y un tipo la empezo a mirar y me dio como un ataque de ansiedad donde ella me pregunto bby t pasa algo y yo solo pensaba en q queria matarlo pero pnsaba a la vez q te pasa gian tu no eres asii y me dio como miedo y ansiedad de pensar en cometer alguna lokura y de estar preso y de q arruine mi vida y la de toda mi familia y despues de los dias desaparecio y al pasar de los dias empeze a pensar q cada vez q estoy en la calle tengo miedo de perder el control y matar a alguien y siempre pienso q quedaree presoo y m pongo a pensaarrr y me da miedoo muchoo miedooo y la ultima fue en duas atras q estaba en casa de mami y disciuti con mi hermano y al rato me pasoo x la cabeza en decirmee matalo pero me ataco la ansiedad nuevamente y sali a correr deseperandamente y a pensar hey q te pasaa xq piensas asi el s tu hermano y hay una palabra en la biblia q dice bienaventurados los mansos xq ellos alcanzaran la gloria y yo en nombre de jesus reprebdo esos malos pensamientos pero vivo como frustrado y me meti a google a buscar x internet q xq pasa cuando una persona tiene ese problema de la nada y alli encontre su pagina y quisiera q me ayude a saber si tengo ese problema de toc xq nunca he ido al medico me da miedo perder algun dia el control y matar o matarme es dificil esto me dio de la noche a la manana graxiasss x leer mi mensaje y espero su respuesta pronto salydos desde panama
Escrito por: giank0808 | 03/09 08:24PM

Me siento pesimo
HOla bueno lo que sucede es que creo tengo el TOC hay veces en que me deprimo sin razones y otras que me enojo por cosas insignificantes pienso cosas malas de mi novio me da celos soi egoista pero siento que no tiene sentido mi vida no tengo sueños ni esperanzas a veces siento que no se para que vivo o si algo en realidad me gusta como para perseguir ese sueño quiero cambiar estos pensamientos negativos me hacen daño no puedo tener un novio con normalidad por que pienso que me miente, y lo peor es que quiero que esa persona viva para mi que este pendiente de mi todo el tiempo que este demostrandome que me ama y cuando pasa algo como por ejemplo una prima de mi novio me dijo que el tiene celular pero el no me ha dicho que tiene y tampoco me a llamado ahora que salio de viaje entonce yo pienso muchas cosas como que no le importo o me oculta algo y cosas por estilo y me da coraje y a la vez me siento tan mal quiero vengarme de el verlo sufrir y asi sentir que me ama pero a la vez siento que es una buena persona y que no debo hacer eso quieo mejorar mi vida dejar de actuar asi digame que puedo hacer por favor.
Escrito por: KArolina | 03/09 08:57PM

me siento mal
Hola tengo 15 años desde hace más o menos 11 mese caí en una depresión leve pero aun siento dolores me cuesta aceptar q ya no tengo depresión, cuandoo hablo por ej : siento cualquier dolor , ahora pienso puras cosas negativa acerca de mí veo todo negativo , es como que algo me habla me siento una persona mala , me siento mal realmente nose mucho como y como que se me vienen unos pensamiento estupidos a la cabeza y no me los puedo sacar de la cabeza y trato de sacarmelos , pongo todo de mi yo misma me digo si voy a dejar de pensar y al rato pienso porque dije esto yo no quiero salir adelante es raro por favor necsito algun consejo :(
Escrito por: elizabeth | 03/09 11:23PM

La solucion para todos
A ver, no se si alguien va a leer esto pero hay solucion. Señores y señoras, esto es una enfermedad mental es algo irreal que los lleva a sentirse mal cuando no deberia. Gente, no pasa absolutamente nada hagais lo que hagais penseis lo que penseis deseis lo que deseeis, por cualquier no cosa no pasa nada y si pasa es casualidad. Todo lo que genera vuestra mente son tonterias no hay que hacerles el mas minimo caso y aunque se les haga caso no pasa nada. Hay que estar tranquilos siempre sin preocuparse por nada por mucho que penseis que hay que preocuparse por que parece o es verdad no hay que hacerlo, en el fondo no hay motivo para la preocupacion. Hay que vivir feliz y normal. Dios existe pero no como lo dicen las religiones, dios es todo eres tu yo la mesa el universo, todo nosotros formamos parte de el y el no esta para castigarnos o para beneficiarnos, no existe ni la suerte ni la mala suertr ni el karma ni el pecado ni nada, son maneras de llamar las cosas. Aunque deseeis algo malo o bueno a alguien no va a pasar nada y estareis perdiendo el tiempo preocupandoos. Y aunque imagineis cosas no pasa nada es todo mentira que vaya a influir en vuestra vida o la de los demas. Y los tics y manias y cosas de esas son tambien tonterias a las cuales no hay que hacerles caso. Cuanto antes os deis cuenta de que estais enfermos y son tonterias por muy verdad q parezcan antes os curareis. Y esto os lo digo yo que he pasado mas de 10 años asi y se todo lo q os pasa. Y si, tiene cura y estoy aqui para demostrarlo. Y para que lo sepais el mejor psicologo o psiquiatra sois vosotros mismos.
Escrito por: Anonimo | 04/09 02:47AM

El Toc es curable
Hola a Todos, hace año y medio me detectaron toc, comencé a tener pensamientos de hacerle daño a los demas, acudí al psiquiatra y me explico que el Toc es una enfermedad de la bioquímica del cerebro, algo que no esta funcionando dentro del cerebro correctamente, para ser exactos el problema se encuentra en las membranas del cerebro, a diferencia de la esquizofrenia y la bipolaridad. Esta enfermedad solo se cura y controla atraves de fármacos y esos solo los brinda el psiquiatra. No se desesperen pero busquen ayuda. Para que esten tranquilos nunca harán nada malo, una cosa es pensarlo y otra hacerlo, y un pensamiento no le hace daño a los demas, se que es doloroso pero con terapia y medicamento es curable. Animo todo tiene solución, pero es cuestión de hacerlo. Yo me encuentro muy bien despues de año y medio y se que ustedes podrán estar muy bien si le hacen caso al psiquiatra, el Toc no es locura, son solo pensamientos ilógicos que no trascienden. Mucho animo a todos! Es una prueba de vida el toc que tenemos que superar. Animo!
Escrito por: Anónimo | 04/09 08:21AM

ayuda por favor
el 3 de febrero de 2011 nacio mi hijo facundo y al tercer dia mi cabeza hizo clic y ahi comenzo mi pesadilla , se me vino a la cabeza imagenes de tirarlo , si le daba la leche le pedia a mis padres que no me dejaran sola no queria haecerle daño hoy , 4 de septiembre tengo depresion desgano tristeza y lo peor esos pensamientos imagenes horribles de mi bebe que me aturden la cabeza ,
Escrito por: natalia roger | 04/09 05:06PM

no entiendo nada
hola, bueno lo que me pasa ami es que hace un ano mas o menos me vine a vivir a new york con mi madre que nunca habia visto, ha sido muy duro i mas por que soy una persona muy insegura no he podido conseguir amigos ni novia, tengo unos pensamientos que me atormentan dia y noche he dudado de q soy hombre i eso me hace sentir muy mal por que en mi interior se que me gustan las mujeres son unos pensamientos que siento que me estan acabando la vida, llevo ahora un proceso de ir al psicologo, pero ella me dice que es deprecion. intento controlar esto pero no puedo siempre se me viene algo a la cabeza que la verdad no quiero pensar, desde que era nino vivi con mi abuela i mi hermana, tenia relaciones sexuales con mi hermana, con una prima menor que yo i la verdad en este momento he llegado a pensar en suicidarme i acabar con esto que esta pasando en mi vida, pero por otro lado hay otra voz que me hace sentir bien que me hace pensar que no me puedo dejar llevar por esos pensamientos, la verdad no se que hacer no quiero seguir asi. espero alguna respuesta
Escrito por: daniel | 04/09 08:04PM

tan solo cree
Dios es la unica respuesta a todo esto, si hay salida en DIOS el fondo de todo esto es que muchas veces cramos sentimeintos de culpas que nos inabilita y nos hace sentir de lo ultimo pero halla hecho lo que hallas hecho DIOS nos ama asi como somos solo debemos aceptarlo en nuestras vidas y decirles que necesitamos su ayuda, y si es verdad que nada de esos pensamientos son realidades, pero hacen mucho daño, nos atemorizan de tal manera que perdemos por momentos el control, pero cuando tenemos a DIOS el nos dice que no nos ha dado un espíritu de temor ni de cobardía si no de poder amor y dominio propio. así que muchachos adelante no se desanimen el suicidio no es la salida, la vida vale mas y les hablo con base que pensamientos de eso no me han faltado porque al igual que todos aqui he pasado por eso, pero DIOS me ha dado la victoria y en el confió aunque el cielo se te torne de gris sigue creyendo,sigue confiando porque el toc es algo espiritual,lamente es el campo de batalla de todo ser humano y es allí donde el enemigo ataca para destruir y hacer sufrir, pero DIOS es mas grande que lo que sientes, que tus pensamientos y que mis pensamientos, ora, lee la palabra que alli encontraran las promesas DIOS para vencer contra toda asechanza del enemigo, nuestra actitud debe ser creer en aquel que dio s vida por ti y por mi en la cruz para que hoy pudiéramos tener vida, que cuando estábamos muerto el soplo aliento de vida sobre nosotros y ahora hay perdón de pecados, solo confesemos el nombre de jesus y estoy seguro que como me ha ido levantando a mi lo hara en ustedes familia, yo les entiendo porque he pasado por todo y cada una de situación que todos aquí mencionan , se como actúan los pensamientos pero no se aflijan somos guerreros valientes que venceremos en el nombre de jesus, muchachos lo que vivimos no es por casualidad es porque en cada uno hay propósitos específicos y el enemigo lo que quiere es destruir el propósito de DIOS en nuestras vidas, por eso desde niño nos ataca y nos hace hacer cosas que no queremos para dañar nuestra mente y nuestra confianza pero es una mentira porque en DIOS todo es posible pero para eso necesitamos las arras de la palabra de DIOS que es la unica arma con la que podremos apagar todos los dardos d efuego del maligno. y cualquiera que me llame loco, pues no importa yo se que para muchos aqui es mas factible la ciencia que lo espiritual, se prefiere aveces lo efímero pero la fe es algo que traspasa todo entendimiento y nos lleva a un nivel de confianza que cuando salimos del problema vemos que es eterna la sanidad, asi que aferrense a DIOS porque allí encontraran la respuesta, DIOS los bendiga a todos en el amor de cristo, y la paz de DIOS que sobrepasa todo entendimiento guarde todos nuestros pensamientos en cristo JESUS.
Escrito por: leandro | 04/09 10:23PM

se siento mal
hace 5 meses estoy muy mal no se de un de repente pasaron por mi cabeza varias cosas y al q mas ofendi fue a dios y todos sus santos y iglesia con maldiciones y cosas que yo nunca en mi vida me hubiera imaginado que pasarian yo trato de evitarlos pero se salen y ya no quiero que siga eso que hago porfavor ayudenme es como paso por donde venden nose cena y mis pensamientos dicen ojale se queme ojale se caiga puros ojales ojale se muera y todo eso por fa ayudenme estoy desesperado
Escrito por: magaly lopez | 05/09 01:03AM

Solucion
Ya lo dije pero lo repito dios no castiga a nadie, aunque os cueste creerlo o si pensais que por pensar q dios no os va a castigar os va a castigar, no os va a castigar hacedme caso no es mentira es la mas pura realidad todas estas cosas son tonterias. No van a trascender.
Escrito por: Solucion | 05/09 11:07AM

DEBEN AYUDARME!!!
soy adolescente, bueno creo.. tengo cerca a 15.. y pues creo que me gusta una chica.. es raro .. porque eso me convierte homosexual, cierto?.. ayudenme estoy perdiendo la cabeza.. porque nosé si ella gusta de mi
Escrito por: minka | 05/09 10:31PM

No se que hacer!
Hola, lo que a mi me pasa es lo siguiente: hace dos semanas mas o menos sali a pasear un rato con unos amigos, el caso aqui es que yo tngo novio, y al lugar donde fuimos habian muchos chicos, los cuales algunos me llamaban la atencion, y los segui viendo el resto del tiempo que segui ahi. entonces al otro dia tenia un sentimiento de culpa horrible, entonces pense que si veia a otros chicos no amaba a mi novio y de ahi surgieron una serie de pensamientos como que "entonces no lo amo?","si no me emociono cuando hablo con el...no lo amor?" y cosas asi, que jamas se me habian pasado por la cabeza, hasta ese entonces yo me sentia muy feliz con mi relacion, pero creo que estos pensamientos estan obstruyendo que me sienta como antes hacia mi novio. eso podria ser un TOC?? ayuda, los pensamientos no cesan en todo el dia!!
Escrito por: Carolina | 06/09 01:08AM

cada dia estot mejor!!!
hola chic@s,mi historia enpieza hace 6 meses,era una persona alocada,contenta feliz,con ganas de vivir y un dia empece a tener manias..que si tenia un tumor cerebral porque me dolia la cabeza mucho,que me notaba el corazon palpitante,que me mareaba que no podia respirar...en fin me di cuenta de que tenia ansiedad,pase momentos muy malos perdi 5 kilos.pues bien mas tarde cuando habia mejoradoesto un poco empiezo a tener otras manias...empece a darle importanciaa mis pensamientos,una vez oi una chica que le clavo un cuchillo a su novio pues un dia me vino una imagen de yo clavandoselo a mi novio...y como este pensamiento otros parecidos con otra gente,la cosa es que me trastorne empeze a desesperarme porque me sentia una loca,con pensamientos disparatados,un mostruo...no lo podia entender,yo seria incapaz de hacer algo asi, si amo a mi novio llevamos 5 años de recacion inmejorable,le soy fiel lo adoro,vivimos juntos...pues bien al leer el blog casi me pongo a llorar,bueno e llorado jaja porque a descrito ala perfeccion lo que me pasa,y me a dado una tranquilidad increible...toda esta bomba me a pasado por mi tipo de vida creo yo,estres,mucho trabajo,muchisimas actividades extra ,depòrte,dormir y descansar poco,pues bien esto me a producido esta ansiedad...mi consejo es fuera medicacion,yo la e probado y te deja atontado y aun me depreimia mas.e sido fuete la hipocondria se me va iendo poco a poco,ahora opto por buscar por internet,como tener pensamientos positivos,oigo musica relajante y me dedico el tiempo para mi cuando acabo de trabajar nada de spinning correr...nada...ago pilates y me relajo muchisimooo,entro yo y mi mente en oro mundo es maravilloso ,salgo a caminar,miro la tele,leo...y respecto alos malos pensamientos, intento dejarlos pasar cuando vienen no entro en su circulo,y por supuesto ya se que no estoy loca jaja son pensamientos feos pero involuntarios,ah tambien escribo antes de dormir lo positivo que me a padado durante el dia y si me da por ponerme a pensar me pongo musica relajante y me duermo...todo lo malo pasara y desaparecera lo se...por que yo puedo logralo ,yo soy fuerte,yo puedo y debo.y tu tambien puedes,ser felices esta en nuestra mano y poco a poco se sale,animo a todos!!!ser felices
Escrito por: natalia | 06/09 09:19PM

hola carolina
hola carolina,qiero tranquilizate y decirte que a mi tambien me pasan estas cosa y a mis amigas...haber yo llevo muchos años con mi novio y lo quiero mucho,seria incapaz de hacerle algo malo como ponerle los cueros.mira es normal que salgas veas a chicos guapos incluso que tengas pensamientos impuros,pero eso es algo tuyo de tu mente algo inocente,somo humanos a tod@s nos pasa,no te sientas mal no haces nada malo,pero con la monotonia la mente necesita volar y pensar otras cosas para liberarse y salir un poco de la rutina,y es normal que a temporads estas mas enamoradiza con el a otras temporadas menos...pero eso no significa que no lo quieras,tu quieres a tu novio estoy segura.para mi la cosa deja de estar bien cuando esos pensamientos o tentaciones pasan ala accion,porque tu puedes salir conversar con otros chicos,pues de donde sois como os llamais...pero yo nunca paso de ai,vamos nada de darle mi telefono ni que el me de el suyo y si noto que algo mas quiere salgo volando...porque hay que respetar a tu pareja ante todo.asi que chica no te preocupes tanto que te pasa lo mismo que al resto del mundo,y si te sientes mal es porque eres buena persona,pero no haces nada malo.un besitoo
Escrito por: natalia | 06/09 10:06PM

ayudame es esto una enfermedad lo que me pasa
soy una joven de 27 años soy casada tengo mi esposo que tiene 52 años, y me pasa que me gustan los hombres muy mayores solo puedo sentir placer con alguien muy adulto, cuando estoy en la entimidad con mi esposo solo imagino que lo estoy haciendo con un hombre mas mayor que el y llego al orgasmo rapido a veces no se si ame a mi marido o solo sea una obsecion o enfermedad porque a mi no me gustan para nada los chicos de mi edad, cuando camino por la calle a veces veo pasar un padre y su hijo joven y lo que me llama la atencion es solo ver al padre y desearlo a veces quiero a otro hombre de mas edad que mi esposo a el ya lo veo joven a pesar de su 52 años. es esto una enfermedad mental ayudame por favor.
Escrito por: petronila pedrita | 06/09 11:44PM

identificada
Me siento muy identificada con ustedes yo empese un dia en la madrugada q m levant al baño m volvi acostar y de repent se m vino un pensamiento obsesivo de hacerle daño a mi hija con un cuchillo q m hizo sentir muuuy culpable y despues la cabeza se m empezo a llenar de pensamientos malos como d matar a mi familia hacerles daño con cualkier cosa...hacerle daño a los niños muchas cosas locas q yo jamas pensaria hasta incluso casi alucinar. Pero ps yo hee consultado a un psicologo y m dijo q dejara fluir todos esos pensamientos q no son reales q no los intente bloquear. Si no viene mas fuerte yo estoy luchando con esto me a costado mucho trabajo pero yo se que si se puede traten de hacer su vida normal ya mejor en ves de hacernos temerosos y enemigos de la mente hay q hacernos sus amigos para bien platiken incluso con ella y mentalizar siempre en las mañanas ya no estoy enferma nada de esto va estropear hoy mi dia y enfrentar ese miedo a unq cueste mucho trabajo yo antes hasta ni podia dormir pero hagan el intento yo estoy luchando contra esto nada es imposible. Asi como vinien estos pensamientos. E imágenes. Se tienen q ir no vivan con esa angustia si tienen ganas de llorar lloren asi me a servido ami siento un alivio...yo no eh consumido ningun athidepresivo x experencias eh escuchado q viene el rebote y peor..con un te relajante natural de azhares les hace bn yo asi m relajo muy bn y consulte en internet un te q ayuda en estos casos tè de castaño blanco no le eh probado pero lo probare...y m siento muy feliz x leer esto xq se q no soy la unica q sufro d esto estoy muy identificada. Hechenle ganas
Escrito por: susan | 07/09 01:23AM

nada hay imposible para DIOS!!!!!
HOLA ... SOY PABLO HACE 9 AÑOS COMENSE A TENER PENSAMIENTOS DE QE IBA MATAR Y QE SERIA LA PERSONA MAS MALA DE ESTE MUNDO ... INFINIDADES DE PENSAMIENTOS SEXUALES PERO DESPUES EN EL 2009 SE ME DESARROLLO LO QE BAGABA EN MI SUBCONCIENTE CREO QE FUE LO MAS TERRORIFICO DEE MI VIDA ... NUNCA LE DIJE A NADIE DE AQELLAS VOCES HASTA QUE TODO ESO EMPESO A DESARROLLARSE ... CLAME A DIOS Y EL ME OOLO Y NUNCA ME DEJO APESAR DE QE ENTRE EN DEPRESION SABIA QE HABIA UN PDRE EN EL C IELO QE ME SANARIA ... LLEGUE A ESATR ENCERRADO EN MI CUCUARTO ERA DESEPERANTE PERO LA PRESENCIA DE DIOS ME ENSEÑO QE NUNCA EL NOS DEJARIA ... YO FUI ABUSADO ALOS CINCO AÑOS DE EDAD Y LO GUARDE MXO... Y ESO TRAJO TRASTORNOS CUANDO DECIDI ENTREGARLE COMPLETAMENTE MI VIDA AL SEÑOR FUI LIBRE !!! HOY PERTENSCO A UNA IGLESIA DONDE HACEN LIBERACION PORQ LAS PASTILLAS NUNCA HARAN LO QUE LA SANGRE DE JESUS PUEDE HACER SIN DESMERECER LA MEDICINA ... PERO CRE QE SI ESTOY HAY QUI ES PARA DECIRLES QUE LA LUCHA NO ES CONTRA CARNE NI SANGRE SINO CONTRA ESPIRITUS DEL MASL ... DIOS ESTA DISPUESTO DARTE LA SALIDA CREELO PORQ EL NO IRA TU PECAO EL MIRA TU CORAZON ARREPENTIDO... SUFRI MXOS AÑOS PERO DIOS CON SU PODER LO CAMBIO TODO ... HOY SUEÑO CON TENER HIJOS NO ME GUSTABAN MXO LAS MUJERES PERO HOY PARA MI SON HERMOSAS YA NO ESCUXO VOCES MI FE ESTA EN EL SEÑOR ....NO FUE FACIL PERO SU PODER ME AYUDO HA SALIR DE LA OBSECION ... AMIGO SI ESTAS PASANDO POR ALGO DE ESTE TIPO DONDE ESTES CLAMALE AL ESPIRITU SANTO EL TE LIBERARA SOLO CRREEE EN EL ... EL CREE EN MI DICE EL SEÑOR POR SU INTERIOR CORRERAN RIOS DE AGUA VIVA ....
Escrito por: pablo | 07/09 08:16PM

Pensamientos y Comportamientos
Mucho tiempo de la publicación y no sé si responderá, de igual forma le cuento. Sucede que frecuentemente tengo pensamientos negativos y algo perversos, me da pena agravar la magnitud de los mismos y sinceramente no los veo normal,siquiera le he comentado alguno ami madre, pero ella se asusta y me calla prácticamente y me dice que es por falta de oficio, lo que me parece raro porque hago una vida como otros y soy universitaria con uno que otro pasatiempo de leer este tipo de blogs, el caso es que me causa terror tener que contarle con confianza a alguien cualquier cosa que me atormenta y de la misma forma no he acudido a algún psicólogo porque mi madre se alarmaría y para regaños sobre mi conducta creo que he tenido suficientes ya!.. Bueno, para dar un ejemplo de lo que a veces pienso, pasa que: Estoy quedándome dormida y medio que despierto y rápidamente se me ocurre de que mi mamá puede estar sufriendo un infarto en ese instante, y en vez de levantarme a ver si le sucede algo, decido seguir durmiendo consiente de que puede haber muerto. Pasando ya horas después de que he dormido, despierto con la culpa, y pues a ella no le ha ocurrido nada, sin embargo no puedo evitar pensar en lo que hice, me siento muy mal incluso ahora que lo escribo, me da vergüenza hacer esto, pero a la vez me alivia contárselo a alguien; quiero que sepa que este ejemplo ha ocurrido hace algunas horas. No fue el único hecho de pensamientos horribles, pues poco después de haber despertado llegué a decirle que pensé que había muerto como un chiste (no sé si ella lo escuchó realmente) y ella con una sonrisa desconcertada me ignoró, quise entonces olvidar rápidamente lo sucedido y para que no me dijese algo en forma de crítica, opté por cambiar el tema de conversación mientras aún permanecía a mi lado ayudándome a levantarme de la cama. No sé que hacer o si deba hacer algo conmigo, o si soy una paranoica, lo exagero todo porque estoy centrada en mi misma siempre, y eso si lo sé, más que una obsesión con los ciertos episodios, creo que es que me obsesiono conmigo misma y busco entretenerme con este tipo de conductas, hasta me confunde el ahora ni tener la certeza de si soy yo la que piensa éso último o es mi madre la que por repetírmelo casi siempre, he terminado por creérmelo. El punto está en que, quiero saber si sólo exagero las situaciones y no tengo absolutamente nada; caso contrario quiero que me me oriente y ayude a aclararle mi situación a mi mamá, porque ella siempre que le he querido decir algo similar que me atormenta, me evade y suele molestarse a tal punto que no me quiere hablar y eso si me desespera aún más. Le repito nuevamente, no es la primera vez, y puedo decir que casi toda mi infancia se desarrolló a partir de una imaginación muy descabellada en la que suele haber mucha muerte, y casi siempre estoy relacionada a cometer homicidios y me temo que siento placer, claro momentos más tarde de esos pensamientos sólo me invade la culpa y las ganas de quitármela de cualquier forma, pero el entretenimiento se me dificulta bastante, si acaso me enfoco en cualquier otra cosa, luego de culminar cualquier actividad los pensamientos vuelven y las sensaciones de placer y culpa se mezclan. Todo es muy contradictorio y he tratado de evitar ser así, pensar así, pero es imposible, cada vez es peor, y si estoy de mal humor pues no lo mido ante nadie y mi conducta (algo malcriada) los afecta, no creí que fuese tan grave porque eran ocasionalmente con conocidos, sin embargo últimamente mi vida ha cambiado debido a que me veo un poco más independiente hacia mis responsabilidades con los estudios, y el peligro está en que las relaciones con extraños se torna problemática al momento que pago mis disgustos con cualquiera, hasta con un taxista, o alguien del banco, no precisamente he llegado a intercambiar insultos, menos mal! pero si los he dirigido a esos extraños, sin medir antes que son éso "extraños" y está mal que ande insultándolos porque puedo recibir una respuesta aún más desagradable de las que imagino. Aún sabiendo que estoy en un error, es inevitable que vuelva a cometer otro infortunio y sigo temerosa de las consecuencias. Creo que es un problema y está afectando mis relaciones con los demás, los miedos a las críticas y la constante necesidad frustrada de contar lo que me atormenta me tienen nerviosa. Siquiera logro conseguir una amistad que me ofrece comprensión y confianza para que le cuente algo, luego me da vergüenza y evito que se espanten. Sinceramente, quisiera que fuese mi madre quien me escuchara sin llamarme "loca sin oficio" . Gracias por leer, si es que lo hacen, pero sobre todo busco la solución.
Escrito por: Maria | 08/09 12:36PM

ayuda!!!!!
yo no se si tengo el TOC o no pero mi doctor me da pastillas para la deprecion y no me ayuda en nada. porfavor ayudenme a decirme que es lo que tengo. hace un mes empese a chatear con un chavo , al principio no me gustaban sus platicas pero un dia decidi entrar en su juego, ya que el hablaba mucho de sexo, y solo por bromear platique con el, pero a la semana yo no dejaba de pensar en el, y como yo estoy casada no me queria meter en problemas asi que decidi blockiarlo, pero no me funciono lo volvi abuscar, pero yo se que no estoy enamorada de el, claro que yo no andaria con un tipo como ese, y sin conoserlo y solo platique con el 1 semana. pero porque esa obsecion? cada que pienso en el siento que algo por dentro me quema, estoy nerviosa y a la vez me ciento triste, y hay veces pienso en el pero estoy contenta porque se que no me interesa, aunque a poco rato ya cambie de opinion y quiero buscarlo. lloro casi todos los dias y tengo una anciedad que no puedo con ella, y ahora cometi otro error, tuve que buscarme un novio por internet y eso me hace sentir mejor en el momento que platico con el. claro que este es diferente habla solo cosas sanas. pero me siento muy mal ya que estoy casada y tengo 2 hijos, pero es la unica forma de sentirme un poquito mejor. lo que no entiendo es porque tengo esa anciedad, esa tristesa y esos nervios que me matan, jamas habia sentido esto antes!!
Escrito por: Gabby | 08/09 05:16PM

serio problema
hola mi problema es k me estan volviendo loco quitandome a mi hijo sin razon drogandome para que hable con medicos no se donde acudir pero el proposito es que me haga daño y sufra ayuda por favor
Escrito por: javi | 09/09 10:54AM

crisis existencial????
lo q pasa doctor esq hace unos meses yo era feliz,con buena pega,con polola tengo 20 años.bueno yo soy un hombre amante de mi polola iba todo bien...me dormi un dia miercoles....y el dia jueves desperte con angustia y sentia q ya noera feliz q ya no amaba a mi polola.....hay lapso en q si la amo y se me pasa pero otras veces no.....no se q hacer ,,por q yo se q es ella la indicada..la amo quiero irme a vivir con ella tener hijos...siento que si la dejo ,quedare solo ya que nadie mas me interesa...siento una opresion muy grande en el pexo ....y nose si seguir iendo al psiquitra....alomejor tengo q ir al psicologo ...digame es de vida o muerte......siento q es mejor morir antes q dejar de amar a mi novia..... u.u
Escrito por: ignacio | 10/09 04:15AM

Mi toc se intensifica cuando me enojo o estoy asustada!
Hola gente! Nunca fui diagnosticada,pero siempre supe que lo que tengo desde los 9 o 10 años debia tener un nombre.El año pasado por primera vez me anime a investigar en internet sobre esto(porque tenia miedo hasta de escribir las ideas perturbadoras que me aparecian sin parar durante todo el dia y la noche) y descubri que tengo toc!,Mis obsesiones son de tipo religioso, de contenido sexual, agresiones y todas las cosas que mas me atemorizan! una de las que se intensifico estos ultimos meses es la de los malos pensamientos con respecto a lo religioso, me hace pensar cosas horrendas y me da terror ir al infierno por ellas o que dios me castigue y pensar que quizas dios no me va a perdonar a veces me da panico otras tristeza y muchas veces muchisimo enojo! anoche por ejemplo me dije a mi misma que no decia o hacia esas cosas horribles solo por no ser castigada y no por amor a mis seres mas queridos o a diosito, es decir que llegue a creer que mis pensamientos eran mios y que yo trataba de luchar contra mi misma. Al rato la culpa fue terrible y me senti como un monstruo como que puedo ser una malvada que podria hacer daño sino fuera porque voy a la carcel o lo que sea, me hace sentir que soy mala de corazon a veces, mas cuando me enojo que no me esfuerzo tanto en controlar mis pensamientos o reprimirlos porque estoy muy agotada! ayudenme con algun consejo chicos, yo se que soy buena de verdad y que seria incapaz de lastimar a alguien u ofender a dios, pero cuando me enojo me hace pensar eso y es un bajon!solo son tontos pensamientos pero de verdad son repugnantes y no puedo creer que alguien con mis valores pueda tener tanta mierda en la cabeza, solo deseo curarme para poder disfrutar de mi novio ,mi familia y amigos y poder estar cerca de dios sin dudar todo el tiempo de todoo!! tengo 20 años y a veces no puedo estudiar porque me vienen imagenes asi que desesperada trato de inventar contrapensamientos y realizo actos compulsivos como revisar el gas para que no pase nada malo...
Escrito por: cande | 10/09 06:12AM

son pensamientos que creo derrepente q son sentimientos que no quiero q me pasen
lo que me pasa es q estoy con depresion y ya es tercera vez q me sucede algo pero no lo mismo.. lo que pasa es q pienso q estoy aburrida de mi pololo y me da miedo acercarme a hombres y cosas asi i derrepente pienso que son sentimientos y siento q cada dia q pasa es peor pero yo no me qiero separar de el y me hace estar angustiada todo el dia y me da mucha pena por que yo qiero estar con el y que esto se me pase y que deje de pensar yo esas cosas y no lo logro mucho y siento todo extraño pero cuando estoy con el se me pasa un poco pero derrepente no i ya no se que hacer la verdad ojala me pueda decir algo mas o menos que me pasa porfavor ya estoy desesperada nose q hacer todo esto va en contra de lo que quiero
Escrito por: Annais pacheco martinez | 10/09 05:55PM

desesperada
hola estoy desesperad, no se que me pasa, siempre tengo ideas repetiivas en mi cabeza, puede ser una cancion, una situacion que me hace daño etc, es constante, lo que me pasa esque tengo una como obsesion con una vecina que tiene 20 años escuchando musica a todo olumen, aguante y aguante hasta que le mand a la patrulla 2 veces, y se calmo un poco por unos meses, pero sigue con la misma siuacion y eso me ha provocado una situacion de ansiedad, angustia ilimitada, siempre estoy pnsando que si lo va a poner, el simple retumbar del sonido d otras personas con la musica me angustia, pero porque pienso qu ella lo a a hacer tambien, es exagerado lo que pienso y lo que me afecta esta situacion, es una ansiedad y angustia indescriptible, si pone el radio me afecta en mi estado todo el dia,y para rematar tmbien me quede sin trabajo y eso a aumentado mis estados de pensar y pensar todo el dia en lo mismo, y no solo eso m afecta emocionalmente, es una cosa horible, no se que me pasa, porque me afecta tanto en mi estado emocional, neeeecesiiitooo ayuuuda, estoy desesperada.
Escrito por: gela cantu villarreal | 11/09 03:27AM

desesperada necesito ayuda
de nuevo yo, dr, en serio siento a veces palpitaciones por la ansiedad o la angustia, tristeza. coraje, siento que ya no puedo mas, porque me aferro tanto a ciertos pensamientos, y sobre todo porque me afectan tanto emocionalmente, como explique en el bloque anterior, me corrieron del trabjo y fue un amigo, y tambien no me deja en paz la idea de venganza, o de decirle todo lo que se merece, es todo el dia que pienso en eso tambien, hasta cuando me levanto en las noches al baño, que interrumpo el sueño, pienso en eso o en la anterior situacion, siento que me estoy volviendo locaaaaa
Escrito por: geli cantu villarreal | 11/09 03:43AM


Hola a todos. Os voy a contar mi experiencia con el TOC. En mi país hubo un caso de un chaval que mató con una katana a su familia jugando a un videojuego llamado Final Fantasy. Con 15 años empecé a jugar a videojuegos de ese estilo y se me pasó un pensamiento por la cabeza de si podría matar a mi familia por jugarlos. Me empecé a obsesionar hasta tal punto que rumiaba el mismo pensamiento. Matar a mi querida madre y se repetía la misma escena una y otra y otra vez en mi cabeza. Era terrorífico!! Fui a un psicologo y me mandó al psiquiatra por que me lo detectó. El psiquiatra me dijo que lo dejara pasar, distrajese la mente y nunca intentara retenerlo. Hay que dejarlo fluir porque si fuerzas a retenerlo es muy complicado. Ahora han pasado unos años y ete verano tuve dos enfermedades y estoy obsesionado con que me vuelva a ocurrir algo o intoxicarme inconscientemente pero pienso que lo que tenga que pasarme pasará y no lo podré evitar (me refiero a que si me da un ataque, se me cae una maceta desde una ventana y me mata, me como algo malo en un restaurante) Hay que aprender a vivir con las debilidades que presenta esta vida porque todos estamos expuestos a ellas y no le hagan mucho caso a su mente porque es muy compleja y puede jugaros una mala pasada. CUIDARSE MUCHO AMIGOS!
Escrito por: Lusmi | 11/09 11:53AM


Hola a todos. Os voy a contar mi experiencia con el TOC. En mi país hubo un caso de un chaval que mató con una katana a su familia jugando a un videojuego llamado Final Fantasy. Con 15 años empecé a jugar a videojuegos de ese estilo y se me pasó un pensamiento por la cabeza de si podría matar a mi familia por jugarlos. Me empecé a obsesionar hasta tal punto que rumiaba el mismo pensamiento. Matar a mi querida madre y se repetía la misma escena una y otra y otra vez en mi cabeza. Era terrorífico!! Fui a un psicologo y me mandó al psiquiatra por que me lo detectó. El psiquiatra me dijo que lo dejara pasar, distrajese la mente y nunca intentara retenerlo. Hay que dejarlo fluir porque si fuerzas a retenerlo es muy complicado. Ahora han pasado unos años y ete verano tuve dos enfermedades y estoy obsesionado con que me vuelva a ocurrir algo o intoxicarme inconscientemente pero pienso que lo que tenga que pasarme pasará y no lo podré evitar (me refiero a que si me da un ataque, se me cae una maceta desde una ventana y me mata, me como algo malo en un restaurante) Hay que aprender a vivir con las debilidades que presenta esta vida porque todos estamos expuestos a ellas y no le hagan mucho caso a su mente porque es muy compleja y puede jugaros una mala pasada. CUIDARSE MUCHO AMIGOS!
Escrito por: Lusmi | 11/09 11:55AM

hola
hola, me gustaria saber si por lo q estoy pasando es esto. todo comenzo con mi pareja actual y de un dia para otro estabamos mirando la tv como siempre y sas.. desde ese dia tengo metido en la cabeza q si el ve mujeres hermosas en la tv me va a dejar de querer, q las compara conmigo q cuando las ve piensa q soy un monstruo y mil ideas repugnantes mas, yo en est momento se q eso no esta bien pero cuando aparec una no lo puedo controlar me da mucha ansiedad, m quiero morir me siento un monstruo , horrible l digo q se valla siento q no puedo estar con el despues de lo q vio lo q el pensara de mi despues de ver esa mujer, lo peor es q el es mayor osea ya vivio nada es nuevo para el pero eso lo pienso ahora despues no lo puedo controlar no se q mm pasa. ademas de todo estoy la mayoria del tiempo imaginandome mil situaciones de el con otras mujeres q m lastiman y m llevan a estar muy enojada con el . pense en dejarlo pero tenemos una hija y m gustaria poder solucionarlo si es q puedo ya q el no tiene la culpa ya q se a adecuado a lo q m pasa al punto de q ya no tenemos tv pero no es justopara el y yo ya no puedo vivir asi no me gusta en lo q me convierto. gracias por leer y esper su respuesta. saluda atentamente carla.
Escrito por: carla | 11/09 02:30PM

HOLA
Hola, les comento mi caso: No se si se trata de algo malo o quizá tan solo es algo normal, continuamente cambio de ánimo, en ocasiones estoy feliz pero al rato ya puedo estar triste o enojada, la única manera de alivianarme un poco es con droga y golpeándome un poco; si no lo hago no encuentro forma de que se me quite esa mala sensación, constantemente se me pasan ideas como de asesinar a las personas e incluso aveces he pensado en asesinar a mi madre, me imagino eso y las imagenes pasan por mi cabeza e incluso me producen sensación de placer, pero luego como que reacciono y eso luego me hace sentir muy mal. También aveces siento como si fuera yo y otras veces fuera una persona totalmente diferente. Últimamente he tenido algunos problemas de salud y los médicos me dijeron que probablemente no pueda tener hijos algún día ((pero no es seguro)) y pues esa idea no me sale de la cabeza, sueño e incluso constantemente creo que estoy en embarazo, aunque sepa que no es así pero aveces yo misma me lo creo y luego me soy cuenta que solo son ideas mías, esto podría ser TOC o no es nada? Por favor espero que me contesten. De antemano muchas gracias.
Escrito por: Isa | 12/09 03:40AM

toc
Es la situación mi esposo tiene hace mucho tiempo este trastorno cada dia es peor...no se que hacer el tema pasa porque no pone de su parte para reconocerlo y mi hijo mayor lo esta presentando...el esta mal. Que hacer con mi esposo y como ayudarlo..en este momento me fui de casa
Escrito por: jesy | 12/09 05:39AM

El amor todo lo cura
Bueno, pase por lo mismo. Desde niña siempre pensé que no era tan buena. Y no me relacionaba bien con las personas. Un día al ver una película como a los 23 años, comencé a tener pensamientos terribles. No fui tratada con fármacos, pero si estuve con psiquiatra y psicólogo. Pero ellos no fueron los que me ayudaron. Me ayudó el hecho de saber que ellos no solucionarían mi problema, ni ningún medicamento, sino yo misma. Creo en Dios, no estoy en alguna religión en especial, creo que todas son valiosas. Creo que para tratar este problema o por lo menos fue lo que me ayudó es saber y sentir que : eres muy valioso e importante, todos somos parte de este mundo y encajamos, que no sería igual si no estuvieras aquí y estás por una razón, así como te pasa esto por alguna razón. Es bueno pensar no el porque de las cosas o "porque a mi", sino para que,para que te pasa esto. Somos como antenas de radio, pero no somos las ondas que captamos, corresponde a ti sintonizar la emisora que quieres escuchar. Creo y se que existe un mundo inmaterial que no captamos.... todavía. Tenemos varios cuerpos en algunas religiones los llaman alma, cuerpo y espíritu. El espíritu es tu parte divina, trata de conectarte con ella. En otras hablan de cuerpos que resumidos son los mismos 3 de otras religiones. Hay un cuerpo físico, uno de deseos, otro mental y otro espiritual. Y los pensamientos tienen forma, así como es arriba, es abajo. Pero los pensamientos no te pertenecen, no eres tus pensamientos. Las personas pensamos todo el tiempo y ese es el problema que no dedicamos minutos a meditar, a sentir lo más bello que está en nuestro interior. Este mundo está atiborrado de pensamientos pensamientos que nosotros en forma consciente o no consciente captamos. Sabemos que hay mucho dolor en el mundo y cosas terribles. Pero también está nutrido con el amor, el altruismo, la fe, la devoción, etc. Tratemos de conectarnos con esa fuerza que puedes llamar Dios, espíritu, tu Yo interno, lo más bello, tu interior, como quieras llamarlo. Tu voz interna que te aconseja sabiamente pero que con la ilusión del mundo ya no la escuchamos. Algo que me funcionó mucho es saber del subconciente, tu tienes una idea y si la repites en tu mente, esta se afianza y luego aflora cuando menos lo esperas, lo que hice, es comenzar a repetir en mi mente pensamientos contrarios a aquello que no quería pensar, a repetir constantemente y mentalmente o en voz alta cada vez que me asaltaran estos pensamientos que no deseaba frases como: Soy un ser maravilloso; Dios está en mi; Mi mente está llena de bonitos pensamientos, mi corazón de nobles sentimientos. Yo amo, soy un ser de amor etc. Hay muchos libros que ofrecen autoafirmaciones, ejercicios de visualización. Herramientas como la programación Neurolinguística, meditación reiki, etc. Ten fe, no se mueve la hoja de un árbol, si no es voluntad de Dios, confía, estamos en sus manos. Recordemos que no se nos da un problema mayor al que podamos resolver. Piensen siempre en amor, si los asalta un mal pensamiento déjenlo ir, no se sientan identificados con él, no lo sigan, comienza a repetir tus frases de amor y a ver lo bonito que hay en ti. Es normal sentir miedo en estas situaciones y es bueno sentirlo porque nos dice que algo no anda bien, agradécele que está como forma de aviso, de un intruso (el pensamiento que quiere entrar) y no te quedes ahí piensa, visualiza cosas lindas y se irá, pide mucha ayuda a Dios. No centres tu atención en ti, en esos momentos, o en lo que te está acosando, piensa en las frases lindas y en lo valioso que eres y en lo valiosos que son las otras personas, míralas como almas, como seres espirituales que son. Saben yo vi a mi exnovío que se suicidó y me dejó un mensaje ya estando del otro lado: "La vida tiene tantos cambios tan fuertes que si tuviera la capacidad de escapar de ella, gastaría mil años para recuperarla, pero como todo final es feliz, no hay porque llorar, sino creer en si mismo y no olvidar a los demás". y Recuerda la vida existe porque el amor existe, y al amor y a la vida pertenecemos. Leí un libro llamado "Metafísica", que no recuerdo el autor , lo regalé. Me ayudó. Sé que hay personas que por sus convicciones religiosas no creen en ciertas cosas y las consideran malas, expongo que fue lo que me ayudo. Así como habrá personas que les ayudó un psicólogo, ingresar en un grupo religioso, etc. Un abrazo, Amor en sus vidas, Dios en sus vidas. Confíen en ustedes.
Escrito por: Stephy | 12/09 04:17PM

El amor todo lo cura
Bueno, pase por lo mismo. Desde niña siempre pensé que no era tan buena. Y no me relacionaba bien con las personas. Un día al ver una película como a los 23 años, comencé a tener pensamientos terribles. No fui tratada con fármacos, pero si estuve con psiquiatra y psicólogo. Pero ellos no fueron los que me ayudaron. Me ayudó el hecho de saber que ellos no solucionarían mi problema, ni ningún medicamento, sino yo misma. Creo en Dios, no estoy en alguna religión en especial, creo que todas son valiosas. Creo que para tratar este problema o por lo menos fue lo que me ayudó es saber y sentir que : eres muy valioso e importante, todos somos parte de este mundo y encajamos, que no sería igual si no estuvieras aquí y estás por una razón, así como te pasa esto por alguna razón. Es bueno pensar no el porque de las cosas o "porque a mi", sino para que,para que te pasa esto. Somos como antenas de radio, pero no somos las ondas que captamos, corresponde a ti sintonizar la emisora que quieres escuchar. Creo y se que existe un mundo inmaterial que no captamos.... todavía. Tenemos varios cuerpos en algunas religiones los llaman alma, cuerpo y espíritu. El espíritu es tu parte divina, trata de conectarte con ella. En otras hablan de cuerpos que resumidos son los mismos 3 de otras religiones. Hay un cuerpo físico, uno de deseos, otro mental y otro espiritual. Y los pensamientos tienen forma, así como es arriba, es abajo. Pero los pensamientos no te pertenecen, no eres tus pensamientos. Las personas pensamos todo el tiempo y ese es el problema que no dedicamos minutos a meditar, a sentir lo más bello que está en nuestro interior. Este mundo está atiborrado de pensamientos pensamientos que nosotros en forma consciente o no consciente captamos. Sabemos que hay mucho dolor en el mundo y cosas terribles. Pero también está nutrido con el amor, el altruismo, la fe, la devoción, etc. Tratemos de conectarnos con esa fuerza que puedes llamar Dios, espíritu, tu Yo interno, lo más bello, tu interior, como quieras llamarlo. Tu voz interna que te aconseja sabiamente pero que con la ilusión del mundo ya no la escuchamos. Algo que me funcionó mucho es saber del subconciente, tu tienes una idea y si la repites en tu mente, esta se afianza y luego aflora cuando menos lo esperas, lo que hice, es comenzar a repetir en mi mente pensamientos contrarios a aquello que no quería pensar, a repetir constantemente y mentalmente o en voz alta cada vez que me asaltaran estos pensamientos que no deseaba frases como: Soy un ser maravilloso; Dios está en mi; Mi mente está llena de bonitos pensamientos, mi corazón de nobles sentimientos. Yo amo, soy un ser de amor etc. Hay muchos libros que ofrecen autoafirmaciones, ejercicios de visualización. Herramientas como la programación Neurolinguística, meditación reiki, etc. Ten fe, no se mueve la hoja de un árbol, si no es voluntad de Dios, confía, estamos en sus manos. Recordemos que no se nos da un problema mayor al que podamos resolver. Piensen siempre en amor, si los asalta un mal pensamiento déjenlo ir, no se sientan identificados con él, no lo sigan, comienza a repetir tus frases de amor y a ver lo bonito que hay en ti. Es normal sentir miedo en estas situaciones y es bueno sentirlo porque nos dice que algo no anda bien, agradécele que está como forma de aviso, de un intruso (el pensamiento que quiere entrar) y no te quedes ahí piensa, visualiza cosas lindas y se irá, pide mucha ayuda a Dios. No centres tu atención en ti, en esos momentos, o en lo que te está acosando, piensa en las frases lindas y en lo valioso que eres y en lo valiosos que son las otras personas, míralas como almas, como seres espirituales que son. Saben yo vi a mi exnovío que se suicidó y me dejó un mensaje ya estando del otro lado: "La vida tiene tantos cambios tan fuertes que si tuviera la capacidad de escapar de ella, gastaría mil años para recuperarla, pero como todo final es feliz, no hay porque llorar, sino creer en si mismo y no olvidar a los demás". y Recuerda la vida existe porque el amor existe, y al amor y a la vida pertenecemos. Leí un libro llamado "Metafísica", que no recuerdo el autor , lo regalé. Me ayudó. Sé que hay personas que por sus convicciones religiosas no creen en ciertas cosas y las consideran malas, expongo que fue lo que me ayudo. Así como habrá personas que les ayudó un psicólogo, ingresar en un grupo religioso, etc. Un abrazo, Amor en sus vidas, Dios en sus vidas. Confíen en ustedes.
Escrito por: Stephy | 12/09 04:21PM

Siempre
Yo siempre pienso en que nadie me quiere. Si conozco a alguien (de hecho estoy en pareja) siento que él podría estar mucho mejor con alguien que sea mejor que yo, que no soy buena para nada. Tengo mal caracter y es más fuerte que yo el poder cambiar eso. Muchas veces pienso en quitarme la vida pero la creencia poca que tengo en Dios me hace que desista de esa idea. No veo un propósito para mi vida. Me siento infeliz todo el tiempo. TODO EL TIEMPO. Por momentos río y sonrío para disimular mi malestar. No puedo hablarlo con mi pareja porque no lo entiende y alguna vez cuando se lo dije, me contestó que él no era psicólogo. Eso hizo que entonces no pueda abrirme con él porque tengo miedo. En fin, tengo miedo de todo y eso hace que para tomar una decisión me cueste el triple de lo que a la gente "normal". Pregunto: habrá alguna manera de sacarse ese malestar del alma?
Escrito por: Mo | 13/09 06:55PM



Escrito por: | 14/09 06:00PM



Escrito por: | 14/09 06:05PM

Hola gente!!
Yo soy la chica que escribio lo de la intensidad del toc cuando uno esta triste o enojado.Alguien de ustedes me respondio y realmente me hizo sentir muy bien saber que hay gente que esta sufriendo como yo y que se toma la molestia de transmitir sus experiencias y sus propias tecnicas para aprender a manejar esta horrible enfermedad.Nadie ademas de mi novio y mis padres conocen las cosas feas que me pasan por la cabeza y que me atormentan. La verdad que me encantaria poder conocer a alguno de ustedes, desde los 9 o 10 años que vivo con esto y lucho sin ningun tratamiento medico, puede ser que las cosas que les pasan a ustedes yo ya las vivi y por ahi le puedo servir de ayuda a alguien porque tuve todo tipo de pensamientos terribles. Si necesitan hablar no duden en escribirme, me haria muy bien poder ayudarlos, estamos todos en la misma asi que quizas ustedes me puedan aconsejar a mi tambien. Mucha fuerza para cada uno de ustedes y sigan peleandola.
Escrito por: cande | 14/09 09:21PM

Ansiedad
Doctor ante todo buenas tardes y agradecerte anticipadamente por esta oportunidad... doctor mi problema es e tengo una anciedad de querer mover manos partes del cuerpo y cada vez que me da esa anciedad me trato de esconder para que nadie se de cuenta y me averguense o lo hago de manera discreta este problema tengo des los 08 años de edad a la fecha tengo 29 años y e vivido con esto siempre quisiera sabes por que me sucede esto pense que con el tiempo pasaria pero nada a veces me dan ganar de girar el cuello doblarme para tra doblar las manos hasta donde pueda es una ansiedad orrible trato de no pensar en ello pero cuando ignoro me desespera y la ansiedad es peor ...pero aveces lo venso ... kisiera saber que es? por favor ayudeme....gracias
Escrito por: SOMNA | 14/09 10:21PM

mi mente me domina
hola doctor ultimamente me siento muy solo no tengo amigos derepente tengo la enfermedad del toc por mi misma soledad q que yo tengo le cuento lo q me pasa es q cuando estoy en un sitio no se pienso tonterias x ejemplo ayer estube trabajando en un poso profundo y bueno fue horrible estar ai me imagine q mi sobrina de 3 añitos ala q tanto amo y quiero estaba alla abajo en el poso pidiendo ayuda y llorando q me decia ayudame no me dejes aqui sola y me siento mal cada vez q eso se me sale a la cabeza no se lo de la nada se me la sale a la cabeza yo quiero dejar d pensar en eso pero no puedo mi mente me domina no que hacer yo pienso en eso a cada rato ayudame doctor quiero su opinion y tambien su consejo
Escrito por: martin | 15/09 05:39PM

toc
hola Doctor le voy a comentar mi caso yo no puedo recordar cosas de mi pasado pienso q si las recuerdo voy a regresa a vivirlas nuevamente...yo me digo a mi misma q eso es imposible pero esos pensamientos horribles me ganan y crean una ansiedad en mi ademas para no sentir esto yo tendo q recordar el mismo acontecimeinto del pasado por lo menos una 6 veces...y de esta manera metranquilizo pero luego vienen una y otra vez los mismos pensamientos..por esta causa yo me echo un poko distraida ya ni oresto etencion en lo q me dicen xq estoy pensando en pensamientos tontos..q no e dejan vivir en paz ni siquiera respirar bien puedo q puedo hacer por favor me puede ayudar .....se lo agradezco
Escrito por: emy | 16/09 12:12AM

Tres años con esto.
¡HOLA! Un saludo cordial a quien vaya a dar respuesta a este mensaje. Hace tres años, tuve episodios de taquicardia; aparecían justo a medianoche. Visité un cardiólogo. Me auscultó: revisó mi tensión sanguínea (perfecta) y, como previamente había ido a otros médicos internistas, le mostré los electrocardiogramas que me hicieron, más una prueba de esfuerzo (todo perfecto). Este cardiólogo, a quien acudí luego del susto que pasé, tras escuchar mi versión, dijo: -Tú lo que tienes es un ataque de pánico-. La situación en mi casa no era muy buena, económicamente hablando. Me pidió visitar un psicólogo. Asistí a algunas sesiones; los eventualidades no me permitieron continuarlas. Sin embargo, mientras estuve en terapia, me recetaron cierto fármaco que alivió, un poco, el malestar. Durante las terapias, salieron a colación algunos problemas que sufrí en mi etapa escolar. De hecho, muy afectado estoy por eso (bullying extremo). Otras personas, particularmente, pensarían: -Esas son cosas de muchachos-. Pero, me resulta casi imposible olvidarme de eso. Vivo pensando en la posibilidad de reírme en la cara de esos "muchachos". Actualmente, la situación en casa no está como nos gustaría. Al parecer, soy el único en angustiarse de más por eso. Mi empleo no es el mejor. Los gastos son superiores a las ganancias. La idea de ser alguien, profesionalmente hablando, dista de la realidad. La universidad no da soluciones a los problemas, y ya estoy obstinado de ver tantas clases... Y lo peor es que, si me gradúo, ¡DARÉ CLASES! Tengo una titularidad previa que no me ha servido de nada. Estoy... decepcionado. No soy quien imaginé hace años. Pocos lo son. Pero, a mí me afecta fuertemente. Una noche previa a escribir este mensaje, desperté con cierta aceleración. Estaba asustado. Agregué diez gotas de valeriana a medio vaso con agua y lo bebí. Indico: no fumo, no ingiero alcohol, no consumo drogas ilegales, me alimento sanamente, bebo mucha agua. En ese período de síntomas extraños, visité a un gastroenterólogo, quien me puso a rebajar demasiado (pesaba 74 kg y quedé en 50 kg)porque tenía gastritis. Aparte, estreñimiento. Verme tan delgado, me perturbó. Aún no he recuperado mi antigua corpulencia. Eso me mantiene quejumbroso. Pienso cosas extrañas. Tengo miedo de todo. Sólo trabajo y estudio. No tengo novia (nunca la he tenido). Esa época del bulling contra mí, sentimentalmente hablando, fui desdeñado por las chicas de mi clase. Se burlaban en mi cara. Ninguna mujer me ha tenido en cuenta como pareja. Siempre he buscado tener una relación con alguna chica, pero, no consigo nada. Son muchos los factores que me hacen pensar en la posibilidad de padecer TOC. Me mareo (mido mi tensión rápidamente porque pienso que tengo algo). Siento mi abdomen repleto de gases. A veces, -casi siempre-, esto no me permite respirar bien (dichos episodios de falta de respiración se presentan de noche). Siento que estoy sumamente enfermo. No Aumento de peso. Fui al cine hace pocos días... No lloré al final de la película porque reprimí el llanto. Sentí ganas. Me dio pena estar así delante de tanta gente desconocida. Lloro solo, de noche, en mi cama, viendo el techo de la habitación. No soy el mismo de hace cinco años atrás. Me gustaría serlo. Las crisis ansiosas también están sobre la mesa. ME preguntan algo, lo que sea, y estallo. Me fastidia responder lo mismo, todos los días. Sobre todo si se trata de errores ortográficos. He llegado a decirle a mi madre, cuando me pregunta algo para escribir qué sé yo en su facebook: -si no sabes redactar, no lo hagas y ya-. Me doy cuenta de todo. Sé que, posiblemente, esté pasando , otra vez, por ese trauma.... y no me gusta nada. La opinión de quien responda, la sabré agradecer.
Escrito por: Alex | 17/09 06:10AM

Me siento mal
Últimamente me he sentido un poco dejada por cosas que ni siquiera me llaman la atención en vez de hacer cosas que son importantes en mi estudio, hacer tareas , exposiciones, aveces tengo trabajos de dos o res personas y aveces prefiero hacerlas sola, porque pienso que voy defraudar si no trabajo con la debida dedicación, ademas de eso , yo nunca antes me habia sentido asi, todo el tiempo me siento cansada, sin ganas de hacer nada , me siento irresponsable, dejada. Aveces pienso dejar la carrera o dejas de ir a clases por hacer un trabajo que me tensiona, lo hago y aveces me dicen que esta mal y me desanima, pienso dejar mi carrera, pero luego pienso no porque en ella esta lo que tu quieres ser y luego la confusin llega otra vez.
Escrito por: Cristin | 17/09 05:28PM

Ya no puedo mas!
Hola creo que yo también tengo ese problema ya que siempre me imagino que mi novio se va a morir y siempre mi mente imagina cosas que yo no quiero que pasen, imagina como seria la muerte de mi novio que puede chocar, que lo secuestran, que lo asaltan.. demasiadas cosas y me harta! porque ya hasta tengo miedo de que algo asi se haga realidad, y no es lo unico, siempre que veo a una persona que me es agradable mi mente empieza a blasfemar contra esa persona y no me gusta e incluso mi mente a blasfemado en contra del espiritu santo, yo soy cristiana creo mucho en Dios y no me gusta que mi mente haga ese tipo de cosas, también siempre mi mente se la pasa diciendo cosas malas insultando gente y yo no quiero que sea asi, llevo desde que era niña con ese problema y ya no puedo mas! a veces siento que estoy loca, pero estoy harta siempre mi mente se la pasa imaginando en la muerte de muchos, o en que todos me traicionan, que me voy a morir, que mañana no amanecere SE LA PASA IMAGINANDO COSAS QUE NO QUIERO, y no puedo controlarlo a veces, se me sale de control me pongo histerica con eso hasta lloro o a veces que me desespero demasiado me estiro mi cabello y no quiero que nadie piense que estoy loca, imagino muchas cosas y no quiero que mi mente me domine, que diga cosas sin sentido, con eso que dije de mi novio quiero aclarar que el nunca me ha sido infiel en todo el tiempo que llevamos y aun asi mi mente dice que me engañara, que morira, que no duraremos etc, y no solo el si o que tambien de mi familia, amigos, e incluso de Dios, no me gusta que diga malas cosas o pensamientos sobre la gente que quiero o que se la pase imaginando muertes de mas personas o engaños de alguien hacia a mi, ESO ME ESTRESA DEMASIADO.. qiero pedir ayuda ya que solo tengo 16 años y siento que es muy temprana edad para esto, no quiero que mi mente me domine simepre he tenido este problema y me ha estado pasando ultimamente estos dos meses co puras cosas relacionadas con mi novio y estoy harta de esto desde chica no puedo controlarlo y necesito saber que es necesario para dominar mi mente AYUDA PORFAVOR, estaaba pensando en comprar el libro ``Como ser un maestro de las emociones'' pero no se si es mejor leer el libro o ir con un psicologo.. GRACIAS.
Escrito por: Karen | 18/09 03:08AM

Ya no puedo mas!
Hola creo que yo también tengo ese problema ya que siempre me imagino que mi novio se va a morir y siempre mi mente imagina cosas que yo no quiero que pasen, imagina como seria la muerte de mi novio que puede chocar, que lo secuestran, que lo asaltan.. demasiadas cosas y me harta! porque ya hasta tengo miedo de que algo asi se haga realidad, y no es lo unico, siempre que veo a una persona que me es agradable mi mente empieza a blasfemar contra esa persona y no me gusta e incluso mi mente a blasfemado en contra del espiritu santo, yo soy cristiana creo mucho en Dios y no me gusta que mi mente haga ese tipo de cosas, también siempre mi mente se la pasa diciendo cosas malas insultando gente y yo no quiero que sea asi, llevo desde que era niña con ese problema y ya no puedo mas! a veces siento que estoy loca, pero estoy harta siempre mi mente se la pasa imaginando en la muerte de muchos, o en que todos me traicionan, que me voy a morir, que mañana no amanecere SE LA PASA IMAGINANDO COSAS QUE NO QUIERO, y no puedo controlarlo a veces, se me sale de control me pongo histerica con eso hasta lloro o a veces que me desespero demasiado me estiro mi cabello y no quiero que nadie piense que estoy loca, imagino muchas cosas y no quiero que mi mente me domine, que diga cosas sin sentido, con eso que dije de mi novio quiero aclarar que el nunca me ha sido infiel en todo el tiempo que llevamos y aun asi mi mente dice que me engañara, que morira, que no duraremos etc, y no solo el si o que tambien de mi familia, amigos, e incluso de Dios, no me gusta que diga malas cosas o pensamientos sobre la gente que quiero o que se la pase imaginando muertes de mas personas o engaños de alguien hacia a mi, ESO ME ESTRESA DEMASIADO.. qiero pedir ayuda ya que solo tengo 16 años y siento que es muy temprana edad para esto, no quiero que mi mente me domine simepre he tenido este problema y me ha estado pasando ultimamente estos dos meses co puras cosas relacionadas con mi novio y estoy harta de esto desde chica no puedo controlarlo y necesito saber que es necesario para dominar mi mente AYUDA PORFAVOR, estaaba pensando en comprar el libro ``Como ser un maestro de las emociones'' pero no se si es mejor leer el libro o ir con un psicologo.. GRACIAS.
Escrito por: Karen | 18/09 03:20AM

Ya no puedo mas!
Hola creo que yo también tengo ese problema ya que siempre me imagino que mi novio se va a morir y siempre mi mente imagina cosas que yo no quiero que pasen, imagina como seria la muerte de mi novio que puede chocar, que lo secuestran, que lo asaltan.. demasiadas cosas y me harta! porque ya hasta tengo miedo de que algo asi se haga realidad, y no es lo unico, siempre que veo a una persona que me es agradable mi mente empieza a blasfemar contra esa persona y no me gusta e incluso mi mente a blasfemado en contra del espiritu santo, yo soy cristiana creo mucho en Dios y no me gusta que mi mente haga ese tipo de cosas, también siempre mi mente se la pasa diciendo cosas malas insultando gente y yo no quiero que sea asi, llevo desde que era niña con ese problema y ya no puedo mas! a veces siento que estoy loca, pero estoy harta siempre mi mente se la pasa imaginando en la muerte de muchos, o en que todos me traicionan, que me voy a morir, que mañana no amanecere SE LA PASA IMAGINANDO COSAS QUE NO QUIERO, y no puedo controlarlo a veces, se me sale de control me pongo histerica con eso hasta lloro o a veces que me desespero demasiado me estiro mi cabello y no quiero que nadie piense que estoy loca, imagino muchas cosas y no quiero que mi mente me domine, que diga cosas sin sentido, con eso que dije de mi novio quiero aclarar que el nunca me ha sido infiel en todo el tiempo que llevamos y aun asi mi mente dice que me engañara, que morira, que no duraremos etc, y no solo el si o que tambien de mi familia, amigos, e incluso de Dios, no me gusta que diga malas cosas o pensamientos sobre la gente que quiero o que se la pase imaginando muertes de mas personas o engaños de alguien hacia a mi, ESO ME ESTRESA DEMASIADO.. qiero pedir ayuda ya que solo tengo 16 años y siento que es muy temprana edad para esto, no quiero que mi mente me domine simepre he tenido este problema y me ha estado pasando ultimamente estos dos meses co puras cosas relacionadas con mi novio y estoy harta de esto desde chica no puedo controlarlo y necesito saber que es necesario para dominar mi mente AYUDA PORFAVOR, estaaba pensando en comprar el libro ``Como ser un maestro de las emociones'' pero no se si es mejor leer el libro o ir con un psicologo.. GRACIAS.
Escrito por: Karen | 18/09 03:24AM

OBSECION CON EL PASADO DE MI ESPOSO
hola .. mi historia es un poco larga tengo 25 años y mi esposo tiene 33 lo conoci cuando tenia 24 primeramente fue un amor de niña solo besos e ilucion x el tenia una hija de 4 años la cual decia que staba separado de su madre la cual vivia en otro pais fui creciendo tuve otras noviasgos de colegio y cuando tenia 21 años aparecio el nuevamente en mi vida luego de 6 meses contraje matimonio con el su ex seguia en otro pais con su hija y el conmigo luego de un año quede embarazada de una niña la cual esta x cumplir los 3 años pues resulta q x varias ocaciones ellas han venido a mi paiiis haciendo que mi hogar y mi rlacion se desestabilize ya que la Sra . tiene un complejo de autoridad ya que es mayor a mi esposo en 11 años siempre lo trato como hijo ya que era muy menor cuando ella lo conquisto y ella trabajaba y lo mantenia hasta despues que tomo indepndencia y decidio separarse de ella x el caracter como me lo dijo pero el punto es que lo que ella dice eso tiene que hacer , siempre mis problemas han sido x la existencia de ella a llegado a golpearme por discusiones referente a este tema, hace 2 años ella envio a los estados unidos a vivir a su hija y hace 3 meses la envio a vivir con nosotros ; la niña ahora tiene 13 años pero es muy obsesiva x su papa quiere dormir con el todas las noches y lo q el hace es dormir conmigo hasta las 5:00am y luego c cambia donde ella o biseversa la madre llama para serciorarce que esten durmiendo juntos y todas las semanas viajan donde mi suegra yo no voy por mi trabajo y aya duermen juntos c toman fotos y se las mandan a la mama , obviamente me molesta y noc que hacer noc que imaginarmee bueno de toodo este tema que tengo en mi cabeza tome la desicion de hacer como sea para averiguar sobre ella pues resulta que la Sra. se dedica a la prostiituacion en el exteriooor y x eso su hija que ya es una mujercita la tiene lo mas lejos posible resulta que ya no awantee y se lo dije a mmi esposo lo tomoo tan maal que llevamos varios dias si hablarnos yooo estoy donde mis padres lo tomo como ofensa e insulto a la madre de su hijaa asi le haya mandado las pruebas que consegui , cuando me enteree me sentiii sucia con asco y engañadaa ya que si el sabiia jugo con mi confianza y tambien se aprovecho de mi ingenuidad ya que como era praticamente una adolecente creia todo lo que el me deciia y por otro lado no puedo juzgarlo xq talves esa parte de su vida queria borrarla y no recordarla necesito ayuda xq noc que pensar ni que hacer estoy esperando mi segundo hijo y a el le da igual tengo obsecion con el tema de esta mujer ya que vivee fastidiandolo con sus llamadas obligatorias ya que lo amenaza con llevarse a la hija y el no quieree no se si es por que sabe la profecion de ella que no la juzgo tendra sus razones pero con esa amenaza lo maneja al reves y derecho y yo quedo a un lado como una simple tonta estoy cansadaaa nose si buscar ayuda cristiana o que puedo hacer no estoy esperanzada a el xq gracias a dios tengo el apoyo de mis papas y tengo un buen trabajo ... NECESITO AYUDA
Escrito por: DANIELA | 18/09 07:08PM

temperamental
hola pues nunca habia hecho esto pero ya no se que mas hacer ultimaente no me soporto ni yo misma, me hablan y me enojo de una manera imprecionante, esto hace que me de mas estres y empiece a dolerme la columna y las caderas. pero nunk me ha gustado hablar de mi a profundida, y siento ahora mas que nunk que es una pesadilla invivible... no se que hacer
Escrito por: karen | 19/09 01:14AM

ayudame
doctor hace un mes que me empezo a dar unos pensamientos feos fue cuando estaba mirando una serie de tv de un asesinato cuando de prnto me empesaron a dar malos pensamientos de hacerle dañ ami hermana con un cuchillo luego paso hacia otras personas doctor estoy desesperada nose que hacer me da miedo estar sola o de estar con alguien que no se pueda controlar :'( ayudaaaa
Escrito por: cindy | 19/09 04:53AM

consulta
desde hace años tengo una compulsion,,, que a veces se quita y vuelve,,, tengo pensamientos de matar a varias personas, tengo pensamientos de realizar masacres estilo hitler, no se porque me pazsan estas cosas por la cabeza. cuando yo me imagino esto siento que me libero de alguna tension. me preocupa por que no se si algun dia pueda llegar a cometer lo que pienso. la respuesta por favor enviarmela al correo.
Escrito por: ARCESIO | 19/09 08:21PM

Inquietud
Si se presenta un caso, donde un chico le gusta coger las cosas agenas, en si las hurta para saciar su ansiedad de comprar cosas, como video juegos, comida, en si estar comprando cosas, lo podemos catalogar o incluir dentro del TOC. FAVOR RESPUESTA URGENTE. GRACIAS
Escrito por: Andrea | 20/09 02:30AM

obsecion o admiracion
Estoy de acuerdo estoy segura de k yo tengo una obsecion con el pais de londres no dejo de pensar en todo lo k tenga k ver con ese pais tambien no dejo de pensar en k un dia van a existir los zombies por k no dejo de pensar en la pelicula de exterminio 2 o no se si es admiracion u obsecion.
Escrito por: Maria del cielo morales tello | 20/09 03:05AM

Felicitacion y duda
Felicidade dr.que claras y funcionales son sus respuestas. por otro lado quiero decirle que y soy ya mayor 38 años pero creo que tengo un problema grave porque no me comunico con muchas personas, es decir, aunque trabajo y salgo diariamente con casi nadie me relaciono soy muy solitaria y mi deseo no es ser así sino que no puedo desarrollar esa habilidad, algunas veces no puedo expresar con palabras lo que realmente quiero decir y me siento con el corazón acelerado y en general me siento muy mal. También al ver que otros que me escuchan tal vez se burlan de mi. Espero con ansias sus consejos. Gracias.
Escrito por: Tali/6 | 20/09 05:33AM

INTRANQUILA
MIRA,NO SE SI SEA MI CASO PERO HACE UNOS DIAS APARECEN POR MI MENTE PENSAMIENTOS SUICIDAS TENGO PROBLEMATICA EN MI FAMILIA CON MIS PADRES Y MIS HIJOS;LA SEMANA PASADA LO REALICE SIN OBTENER LO QUE REALMENTE ANHELABA QUITARME LA VIDA NO ENTIENDO POR ME PASA ESO SI AL MOMENTO DE TENER A MIS HIJOS A MI LADO SIENTO Y PIENSO QUE SOLO VIVO PARA ELLOS PERO LA VERDAD ES QUE ESTE PROBLEMA SIENTO QUE LO TRAIGO DESDE HACE MUCHO TIEMPO ATRAS POSIBLEMENTE DESDE QUE YO ERA PEQUEÑA,HOY TENGO 40 AÑOS Y NO LO HE PODIDO SUPERAR¿QUE ES LO QUE DEBO HACER?
Escrito por: ISABEL | 21/09 03:05AM

aburrimiento
que flojera estar leyendo todo esto bababbabab me duermo.Quienes leerán todo esto. les pregunto a los que leen ¿no se aburren? yo si me aburriría, si nada mas de estar bajando todo esto me dio sueño y bastante. que flojera los que leen (me disculpo si ofendí a alguien) soy rara
Escrito por: susan boiler | 21/09 03:25AM

aburrimiento
que flojera estar leyendo todo esto bababbabab me duermo.Quienes leerán todo esto. les pregunto a los que leen ¿no se aburren? yo si me aburriría, si nada mas de estar bajando todo esto me dio sueño y bastante. que flojera los que leen (me disculpo si ofendí a alguien) soy rara
Escrito por: susan boiler | 21/09 03:25AM

despresion
yo tengo que aseptar que estoy pasando por una depresion postparto pero badie de mi familia lo save peleo mucho con mi esposo y no estamos junto viviendo poray enpesaron mis trastorno y el factor economico y de tener mi propia casa no se como quitarme esta ansiendad lloro mucho y he tratado de suicidarme con pastillas 2 beces amo a mi hijo lo he cuidado perfectamente pendiente de sus cosas pero siento que por no y planificar no puede ofrecerle un factor economico que ago mi trastorno esque nunca estuvo conmigo los 8 meses de mi enbarazo porque no tenia como mantenerme y porque el tuvo una esposa la que le dio todo y vivio con ella y a mi no me ha dado nada todavia siento que solo fui un error
Escrito por: carmen | 21/09 06:24AM

que me pasa
desde que soy pequeña masomenos a los 7 años me regalaron un peluche le puse nombre y todo siempre lo he cuidado junto con dos peluches mas que quiero mucho, bueno siento que ellos me esuchan y me quieren que se molestan cuando no los abrigo, o por ejemplo cuando en las noches duermo al moverme uno de ellos se cae siento, rapidamente despierto y lo recojo pues pienso que morirá de frío tambien siento que cuando yo me siento triste ellos me escuchan y sienten lo mismo que yo, hasta he pensado en que cuando muera los entierren conmigo, pero siento pena que se pudran con la descomposicion de mi cuerpo, o sino he pensado en enviarlos a un museo de juguetes pero me da pena que ya nadie les de amor, he pensado en darselo a mis hijos, hasta pienso a veces que son mas importantes o ocupan un mismo rango que algun familiar, una vez en un temblor fuerte pensando que podría ser un terremoto subi en vez de bajar al tercer piso solo para salvarlos. nose estoy bien?
Escrito por: Brenda | 22/09 08:27AM

quiero ser una persona sana
nunca me imagine la gravedad de mi asunto es como una despresion pero exagerada aveces me siento y aveces no hasta creo qué perdi la fe por culpa de esto y es que por nada del mundo quiero regresar a mi país no siento el deseo sin embargo por culpa de un artículo que leí que me tiene aterrorizada se me viene imágenes a mi cabeza de lugares que me recuerdo todavía duermo bien pero a veces me siento tristes no puedo y no quiero describir mucho mi vida personal acá
Escrito por: ana | 23/09 04:49PM


hola necesito ayuda quiero saber si yo tengo el TOC lo que pasa es que desde hace años he tenido malos pensamientos y he sentido una ansiedad de decircelo a mi novio lo que mas me preocupa es que hace ya mas de un año tuve un pensamiento que se trataba de que tenia que matar a mi novio para estar con otro pero a la vez yo doy mi vida por mi novio este pensamiento me atormenta todo el tiempo sobre todo hoy me siento triste angustiada y no se qque hacer por que tengo miedo de perderlo si le digo por favor ayúdenme diganme que tengo o que puedo hacer por favor mi historia es larga pero he decidido resumirla a lo que les he dicho ayudenme estoy esperando su respuesta lo mas pronto posible x favor
Escrito por: Galus | 23/09 06:42PM

mi novia quizo matarme
mi novia me quizo matar el otro dia doctor pero es porque yo la maltrat mucho, sin querer, debido a las fobias y creo que tengo toc, el caso es q soy conciente de que fue mi culpa, aunque no lo justifica, es el amor de mi vida doctor, pero despues de eso... que hacer??? por dios, mi situacion es critica, ella padece algunos estados psicologicos raros, pero se que me quiere doctor. La pregunta es: que hago? tal vez tratandola bienno vuelva a pasar, o debo pensar qe un dia me apuñalara mientras duermo, no tengo fe doctor. Un abrazo!
Escrito por: guido | 24/09 10:44AM

creo que leen mi mente
hola me alegra a ver encontrado este blog y la verdad espero q alguien pueda ayudarme todo empezó hace un año, probé un poco de marihuana con mis amigos y eso desenfadeno mi TOC casi me vuelvo loca y tuve q ir a una psiquiatra y a un psicólogo estuve tomando pastillas por un buen tiempo y me sentía mucho mejor q antes pero los pensamientos malos seguían y no solo eso si no que pienso que las personas pueden escuharme y eso me desespera porq mis pensamientos no son nada bonitos ahorita deje de tomar y me sentía mejor pero ahora me siento cada vez mas triste que debo hacer ayudenme si...
Escrito por: Katherine | 25/09 05:07AM

Tengo Miedo
Ola desde hace mucho tiempo que me pasa esto cierro los ojos y comienzo a imaginar cosas que quiero que pasen tengo miedo que tanga algun trastorno grave lo bueno es que cuando quiero dejarlo lo puedo hacer ayudame dame una opinion?
Escrito por: Yisel mUÑOZ | 25/09 06:13PM

Consulta
Muchas gracias por aclarar este tema, yo pensé que estaba loca por tener pensamientos de ese tipo, me es difícil controlarlos ya que me vienen a la mente y busco hacer limpieza en mi casa todo el fin de semana para no pensar en ellos, tengo muchos años de tenerlos, podría curarme, hay veces me cuesta hasta dormir.
Escrito por: Blanca Estela Vindel | 25/09 06:19PM

necesito que me ayuden urgente
les cuento un poco ase como 3 semanas me e obsecionado mucho con mis dientes que asta me veo un diente suelto ,cuando todos me dicen lo contrario,y me la paso todo el dia mirandome al espejo y mi marido ya casi no puede ni ir a trabajar para cuidarme,por qwue o sino me lo saldre soltando de verdad,y me an llevado como a 3 dentistas y me los encuentran bien los dientes ,pero yo no,que hagoooooo
Escrito por: maria | 25/09 09:34PM

tengo o no toc
Hola la verdad es que nunca había visto este bloc me parece q es muy útil ya que hay mucha gente que no tiene los medios para ir a un psicólogo tengo 23 años recién cumplido y hace 3 años tuve un hijo el cual fue un embarazo muy lindo, mi niño fue muy esperado pero a días del parto comencé con crisis de pánico pensaba que iba a quedar sin respiración, me ahogaría y mi bebe junto conmigo, para rematar me trataron pésimo en la sala de pre parto pensé que moriría y que mi hijo quedaría sin mama desde hay nunca mas e vuelto hacer la misma 100% jamas le conté a nadie lo q estaba pasando y el miedo que sentía día a día El miedo de un ataque al corazon real miedo a estar sola etc. como al año y medio de mi hijo fui al psicólogo pero hablar me daba miedo y estuve muy poco en terapia, luego la deje pasando otro año mas intentando de salir adelante sola. Hasta que me dio una parálisis facial a los 22 años recién cumplido luego llegue nuevamente a buscar terapia ya que sentía q me estaba volviendo loca me buscaba sola una terapia ya que empece a sentir miedo de estar sola con mi bb, me asustaba hacerle daño, a sabiendo que lo amo mas q a mi vida pero el miedo siempre me acompañaba, luego no quería tocar sus partes intimas (es incomodo contar esto) yo creo de sentir algo sexual, lo cual estoy segura que jamas le tocaría un pelo. tenia reiterados pensamientos que me tenían muy mal me daba miedo todo hasta hacerme algo yo. lo e pasado muy mal empece a tomar un remedio para el miedo el cual nunca lo tome bien, lo deje paso mucho tiempo y cuando me dio la parálisis me dieron emergem (sertalina de 50) la cual también me la he tomado mal hoy en dia me siento mucho mejor despues de tomar el emergem fue como un descanso ya que lo unico hacia era hacerme preguntas como estare loca?, tendré remedio? seré capaz de hacerle algo a la gente que amo?, habrá remedio? etc... Cuando comencé a evitar los pensamientos que me hacían daño, me sentí mucho mejor. empece a trabajar mas, a colocarme mas guapa, veo monitos con mi hijo, no veo noticias etc... pienso cosas linda lo cual me a ayudado demasiado pero siento q en el tiempo que estube 100% mal ahora tengo un 10% que me falta por recuperar q igual me molesta. Ahora la incertidumbre es si es que tengo toc? se me estará agarbando y si es que tuviera toc, cuales son los pasos a seguir Saludos Responda por favor Gracias!!
Escrito por: fran | 25/09 11:19PM

Gestos y movimientos involuntarios
Hola, desde hace un mes vengo notando en mi sobrina que tiene 16 años una seri de gestos raros asociados a unos movimientos extraños con su mano izquierda y un giro rapido en su cabeza! Me preocupo xq ella tuvo una experiencia mala en semana santa del año 2010 cuando un joven se ahogo por salvarla a ella, de alli no ha sido la misma... por el contrario se muestra muy apagada e insegura! ha recibido ayuda psicologica y su abuela le da ayuda espiritual, tanto asi, que a veces pienso que esta de algun modo se ha vuelto una especie de fanatismo religioso. No hace mas nada que leer la biblia y orar a toda hora, tiene un rechazo a todo lo que tiene que ver con la muerte, es como una obsecion! por ejemplo, si dicen de viajar, ella dice que le da miedo porque hay farallones o montañas, si le piden enchufar algun artefacto electrico no lo hace, es como un temos excesivo a la muerte. Ultimamente no le gusta estar sola, se siente desprotegida, duerme con su abuela desde el dia del incidente y se para con pesadillas a orar. Lo ultimo son los gestos que he visto caundo esta viendo tv, que por cierto no ve mucho, le produce una fobia en la cual dice que todo lo que transmiten es malo! en todo caso hace unos gestos con los labios como si se riera excesivamente y a su vez mueve la mano izquierda para cualquier lado, como si estuviera sacudiendose algo, seguidamente mueve la cabeza rapidamente hacia el lado derecho. No se que pudiera ser, alguna ayuda seria bueno, gracias.
Escrito por: leonardo | 26/09 02:54PM

tengo un problema grave
Hola, desde como hace dos años, he tenido un problema, cuando veo ciertas personas que no me agradan, me repugna, y es super dificil sacarme esas imagenes de la cabeza, hasta que no me saco esas imagenes, no me siento bien...ademas, mi mente, sin yo quererlo, me recuerda esas imagenes una y otra vez, lo que hace aun mas grave el problema...que deberia yo hacer...le agradeceria muchisimo la ayuda que me pueda brindar. Muchas gracias.
Escrito por: Anderson Ortiz Leon | 26/09 03:38PM

ESPERANDO RESPUESTA!!
doc espero que pueda leer mi escrito para que podamos tener una charla y me pueda aconsejar lo que necesito Y terminar de recuperarme ESPERO SU RESPUESTA GRACIAS FRAN!!
Escrito por: fran | 26/09 04:58PM

Toc
Buenas soy de valencia Tengo en este momento 25 años creo que mi problema comienza cuando tuve mi primera relación con mi ex novia la primera vez q estuve con ella a los día comencé a orinar a cada 5 minutos y no se me pasaba luego fui al medico porque sabia q algo no estaba bien y fui a un urólogo y me mando un tratamiento y se me quito pero comencé con la idea de que había quedado infectado de vih no me hice la prueba por miedo y quede por muchos meses pensando en eso luego me traume más cuando una vez Por internet vi una pagina donde salia todo los tipos de enfermedades de transmisión por relaciones  Y seguía pensando en eso día y de noche soñaba con eso pero a los meses se me Paso me entretuve con él ciclismo y no le preste atención pero siempre q estaba con otra tipa pensaba en eso y q la estaba infectando mi problema aumenta más cuando hace ya 2 año  a los 23 tuve un dolor de cabeza fui con un neurólogo y me trato con medicamentos como él valcote y zaldiar y otros q no recuerdo me hicieron tomografía y todo bien comenze a pensar q me daría un derrame en la cabeza porqué él dolor era demasiado fuerte q me dormía la mitad de la cara a la final era migraña y ya supere eso. Luego un día me iba con mi ex novia de viaje pero tenia full dolor en la garganta y la abuela de mi ex me dio una ampicilina y me dio como un ataque en él corazón me maree y por poco me desmayo y al rato se me paso no quise irme de viaje así y me quede en mi casa a los días como después de 3 semana se quemo una casa por mi residencia y dos personas se quedaron adentro yo quería entrar y ayudar a salvarlos pero no se pudo entrar por él fuego luego me quede a ver como lo sacaban de la casa porque no creía q fuera real yo vi desde q se quemo la casa hasta q sacaron los q se quedaran en la casa y comencé a soñar y a pensar en eso no quise ni ir a ver cuando los enterraron pero soñaba con eso hasta q paso 1 semana después del incendio y no se q soñé y me desperté con taticardia él corazón a mil y a las hora me calme y me dormí luego me desperté a los minutos con lo mismo y me dormí cuando me levante para ir a bañarme me dio de nuevo fui a la clínica y cuando me vieron no tenia nada me vieron él corazón y nada comenze con dolores en él corazón y comencé a pensar q me moriría de un infarto volví a ir con él neurólogo porqué no dormía ya y él dolor de cabeza era demasiado fuerte por pensar tanto en lo mismo y porque ya era tanto lo asustado q ni podía estar en la camioneta o escuchar una ambulancia porqué me quería bajar me daba un dolor en él pecho y sudaba frió estaba día y noche inquietó él corazón a mil y pensando q me daría algo grave y me moriría él me mando tranquilizantes y ansiolíticos determino q era un trastorno nervioso estuve por más de 7 o 8 meses con fluralema q era para dormir y estaba bien vivía inquieto pero tranquilo luego me canse de tomar medicamento y estuve sólo un mes sin tratamiento y hasta dormía luego me meto en él gimnasio para aumentar de peso y de masa muscular y es hay donde recaigo comienzo a ver y  a verme en los espejo y ver a otros chamo como han aumentado su masa muscular y queria verme yo igual hasta q un día me dí cuenta q veía él entrenador q estaba más papiado y se me vino a la mente que era gay o marico ya han pasado 3 o 4 meses y sigo pensando en eso quiero aclarar q nunk me a gustado los tipos y ahora no se ni quien soy en este momento me da un dolor en él pecho se me baja como la tensión y comienzo a sudar frió hasta en algunos momento la temperatura del cuerpo es tanta que aunque este en aire acondicionado siento calor me la paso pensando y sueño ya no veo las mujeres como antes por más buena q este y estoy muy asustado ya no se ni q hacer e intentado hasta matarme porqué siempre me a gustado las mujeres y ahora No se sí mi problema es también porque antes q me metiera en él gimnasio 3 meses antes termine con mi ex porqué me monto cacho peleábamos mucho me hizo una ratada con ella dure 3 año viciamos juntos q me deprimí y para dejar de pensar en ella y en lo q me paso antes me metí al gimnasio para sentirme bien pero deje de pensar en ella y ahora no e dejado de pesar q soy gay y se me viene a la mente imágenes veo caras sí veo un marico no quiero ni q se acerque de verdad hasta me veo reflejado en esas persona la gente se me queda viendo en la calle pero es porqué vivo arrecho conmigo mismo o aveces hasta  me comienzo a imaginar que me ven como uno mas osea como un marico y también porqué me han dicho q las personas frustradas se meten a gay pero yo no quiero ser ese tipo de persona y no las juzgo sólo q no es algo q elegí ser o quiero ser y sí quedo así prefiero matarme me dijeron q soy alérgico a la penicilina y compre una ampolla  de ese medicamento se q con eso me moriré q ya no exista más ya estoy cansado de q salga de una y me meta en otra siempre e sido un chamo tranquilo y todos los Días me pregunto porqué a mi. Busque ayuda con una psiquiatra y en mi primera sección de consulta me dijo q soy narciso yo no creo q lo sea por todo lo q me a pasado y porque me veo más identificado con él toc ya no duermo no como no escucho música no veo tv sólo me quedo acostado para no alimentar más la mente sólo quiero que se quede la mente hasta donde la pueda controlar ya no le veo sentido a la vida no quiero terminar mal. Quisiera vivir o descansar y disfrutar de la vida un poco y luego seguir con lo mismo luchando hasta q no pueda más hasta e intentado matarme con las pastilla q me mando la psiquiatra q se llama alprazolan de 1 mg o algo así supuestamente es para q descanse y duerma pero no me hacen nada.  Creo q desde pequeño me a pasado pero no le e prestado atención pero ahora es de grande y me ésta afectando q ya no lo controlo  Espero su pronta respuesta no quiero matarme pero ya estoy q ni lo pienso sólo lo hago pero hay algo o alguien q me detiene y pienso q no es la solución.
Escrito por: Toc | 26/09 11:46PM

Psiquiatria
Que es lo que le disgusta de haber estudiado psiquiatría
Escrito por: Yinet González | 27/09 05:15PM


TOC Hola Soy francisca se que le pides al doc una respuesta a tu historia pero no puedo evitar dar mi opinión ya que antes muchas veces me sentí como tú... la verdad es que yo creo que todos en la vida pasamos cosas similares. yo también me paso rollos mas de alguna vez pero hay que intentar de controlar esas cosas, busca tu mismo un sentido a tu vida algo por que luchar no le des tanta importancia a cosas que te hacen daño. piensa cosas lindas, ve dibujos animados, sal a correr, intenta de no estar solo, busca buena compañía Estoy segura que esto pasara y te darás cuenta de que la vida es mas bella de lo que tu piensas. No hay que desperdiciarla!! En este minuto esta ahogado en un vaso con agua, pero cuando salgas de ese vaso te dará lata ver el tiempo que has perdido ahogándote, veras que las cosas no son tan terribles como te las pintas tu!! Ahora confía en el psicología que te pueda atender y si no te-gusta busca otro que te pueda ayudar a superar en conjunto estos malos ratos que vives importante es colocar el hombro de la mejor forma...enfrentando tus miedos con ayuda para que no cueste tanto Saludos francisca pd: Estoy segura que todo saldrá bien y todo lo que te digo es a base de mi experiencia con estas situaciones tan desagradables.
Escrito por: | 27/09 05:17PM

Hola francisca
Francisca lo se e intentado todo en todo este tiempo q me a pasado todos estos problemas sólo quiero salir bien y todo los días es una lucha con mi mente en algunos días quedo hasta agotado porque paso con él corazón a mil y pensamientos q no me dejan concentrarme lo e intentado todo hoy por lo menos estoy estoy un poco más tranquilo pero en la lucha se q me estoy ahogando en un vaso de agua pero sí ya has pasado por lo q estoy viviendo. No es fácil aceptar ya q lo q quiero es estar tranquilo no exponerme más a lo q la mente quiere q es alimentarla para así tener más pensamientos y seguir en lo mismo
Escrito por: Toc | 27/09 06:32PM

Necesito ayuda!!
Hola, como mi historia es muy larga intentare resumirla lo antes posible. Desde que tengo uso de razon tengo compulsiones y obsesiones (manias pensaba yo antes que eran) y ahora tengo 39 años, yo estoy segura que tengo TOC pero no me lo han diagnosticado porque en una ocasion se lo dije a un psiquiatra y no me hizo caso y no he vuelto a ir porque no me puedo permitir pagar una psicologo. El caso es que vivo amargada y triste siempre, y pensando cosas malas que van a ocurrir algun dia y sufriendo y con muchas compulsiones cuando me voy de casa que no me puedo ir sufro mucho. He de decir que mi vida hasta hoy ha sido muy dificil en cuanto a maltratos en casa, alcoholismo, mala salud por hernias y fribomialgia, palos que te da la vida dia tras dia, y mi personalidad ha cambiado porque yo no era asi, antes tenia amigos salia hablaba ahora ya no se expresarme, me siento imbecil cuando hablo con la gente pienso siempre que hablan mal de mi que opinan mal de mi, bueno de hecho es asi, porque en el pueblo de mireda que vivo tengo ya puesto el sanbenito por tener unos padres tal y cual y parezco una apestada asi que me siento que estoy en la sombra y pisada no soy feliz como vivo, solo en casa y cuando estoy con mi familia en sitios tranquilos. Me gustaria salir de este infierno y poder salir a la calle tranquilamente y vivir sin ponerme nerviosa y gritando cada dos por tres del estres y nervios y ansiedad cronica que tengo ya de por vida. que puedo hacer? gracias por escucharme de verdad.
Escrito por: Maria | 27/09 10:18PM

toc
me pasa por la cabeza muchas cosas mala y no kiero pensar asi muchas veces pero muchas me paso ke keria matar a mi marido con una cuchilla grande ke tengo o colgarme del techo con una zoga y ke el me encuentre asi aveses pienso ke yo ya no tengo nada ke aser en este mundo maldito yo ya kiero ke dios me lleve pero pienso en mis dos hijos ke va aser de ellos o me inmagino ke me los llevo con migo al cielo y eso me ase llorar cada ves ke lo pienso es feo decirlo pero es lo ke me pasa ke no le encuentro bsentido a la vida les cento algo y no se rian se me murio un gatito ker lo re amaba y aveces le pido a el ke me lleve donde este estoy escribiendo y estoy llorando chau
Escrito por: angela | 28/09 07:00AM


toc soy francisca y la verdad es que te entiendo perfectamente ya que viví algo muy parecido, pensar, pensar y pensar sin poder parar, pensar cosas que no son agradable, sentirte mal por ello, sentirte culpable, deseando que esto solo se vaya un dolor de cabeza de tanto pensar... anda al medico pide que te den sertalina o mas bien comenta lo que te pasa y a lo que te receten ten le toda la fe de el mundo.... ayuda al medicamento a sanarte como?? viendo dibujos animado, buscando buena compañía, haciendo cosas entretenida y evitando con todo tu ser que los malos pensamiento salgan a la luz, acércate mas a Dios pide su presencia, cuida tu cuerpo haciendo deporte, cocina cosas ricas y no le des espacio a los pensamientos tormentosos no te quedes dando vuelta a malas ideas, al comienzo el medicamento se demora un poco, pero después te sentirás muy bien siempre ayudándote tu mismo estoy segura q cuando salgas de esto podrás darte cuenta que no era tan difícil y te sentirás una persona ganadora y con mas experiencia, buenas vibras, saludos y tu puedes lograrlo recuerda no hay mal que dure 100 años...
Escrito por: | 28/09 05:15PM

neurosis-ataques d pánico-depresion
Mi primer consulta con 1 terapeuta me diagnostico q era neurotica,estuve leyendo y es verdad q tuve muchísimos problemas en mi infancia,hasta 2 violaciones(q no llegaron a la penetración pero violación al fin,algo q yo no estuve d acuerdo)d personas muy allegadas y con 1 amistad entre ellos.mi mamá siempre supo la verdad y nunca m ayudo,ni me protegió.Ahora estoy haciendo nuevamente terapia,y con un medico q me diagnostico ataques d pánico y mi psico.m dijo q tengo una depresión crónica.estoy tomando hace varios meses,casi 1 año clonagín 2mg. para los ataques d pánico y hace mas o menos 3 meses Escilatropam 10 y no encuentro mejoría,sigo teniendo muchos problemas familiares y m deprimo mucho,no entiendo q m pasa y porque la medicación no me ayuda,cuando tomo el Escilatropam 1comp. por dia,me dan ataques de pánico y necesito aumentar la dosis d Clonagin,cuando tomo la mitad Escilatropam siento como si no m sirviera, me deprimo y tengo muchos dolores d cabeza.Necesito q me ayude q m pueda dar un consejo,se lo agradecería un montón.Un abrazo. ELISABET
Escrito por: elisabet | 28/09 07:36PM

neurosis-ataques d pánico-depresion
Mi primer consulta con 1 terapeuta me diagnostico q era neurotica,estuve leyendo y es verdad q tuve muchísimos problemas en mi infancia,hasta 2 violaciones(q no llegaron a la penetración pero violación al fin,algo q yo no estuve d acuerdo)d personas muy allegadas y con 1 amistad entre ellos.mi mamá siempre supo la verdad y nunca m ayudo,ni me protegió.Ahora estoy haciendo nuevamente terapia,y con un medico q me diagnostico ataques d pánico y mi psico.m dijo q tengo una depresión crónica.estoy tomando hace varios meses,casi 1 año clonagín 2mg. para los ataques d pánico y hace mas o menos 3 meses Escilatropam 10 y no encuentro mejoría,sigo teniendo muchos problemas familiares y m deprimo mucho,no entiendo q m pasa y porque la medicación no me ayuda,cuando tomo el Escilatropam 1comp. por dia,me dan ataques de pánico y necesito aumentar la dosis d Clonagin,cuando tomo la mitad Escilatropam siento como si no m sirviera, me deprimo y tengo muchos dolores d cabeza.Necesito q me ayude q m pueda dar un consejo,se lo agradecería un montón.Un abrazo. ELISABET
Escrito por: elisabet | 28/09 07:39PM

¡?SERA PSICOSIS-
SOY PSICOLOGA, TENGO UNA PACIENTEQUE HA EXPERIMENTADO SITUACIONES POR ASI LLAMARLO SOBRENATURALES SEGUN ELLA HACE AÑOS PRACTICO JUEGOS COMO ( LLAMAR ESPIRITUS) CON UNAS AMIGAS Y LUEGO DE ESTO ELLAS SINTIERON COSAS EXTRAÑAS, VIO ESPIRITUS ETC, ESO HACE AÑOS, HOY DIA A ELLA LE SUCEDIO ALGO RARO ESTABA CON SU ESPOSO A PUNTO DE TENER RELACIONES SEXUALES Y ELLA SEDESDOBLO SE SALIO DE SU CUERPO EN EL MOMENTO QUE ESTABA CON SU ESPOSO LO EMPUJO Y LE EMPEZO A HABLER EN TRANCE CON UNA VOZ DE HOMBRE COMO LA PELICULA EL EXORCISTA Y LO PEOR ES QUE ELLA SE VEIA FUERA DE SU CUERPO, PERO COMO UNA FIERA, COMO UNA PANTERA CON LARGOS COLMILLOS Y PESUÑAS ELLA CREE QUE ESTO ES UN ESPIRITU QUE SE LE METIO Y LUEGO SE LE SALIO CUNADO SE LE SALIO ELLA ESTABA DESNUDA Y SE SENTIA VACIA Y DEPRIMIDA, POR FAVOR ORIENTENME EN LO QUE A MI RESPECTAPIENSO QUE SON RASGOS PSICOTICOS POR FAVOR CONTESTENME GRACIAS ATT: MUY PREOCUPADA
Escrito por: brigitte | 29/09 06:26AM

Ayuda
Ayuda por favor, en resumen.. Me case hace 6 meses, mi esposa aparentemente es muy tranquila, Luego del matrimonio cambio mucho se transformo en una persona muy violenta me agredía físicamente y verbalmente, luego grita y pide auxilio para transformarse en víctima, por un sentido de caballerosidad no respondía a las mismas, además inventa historias en las que hay gente que le persigue le busca o le amenaza, en mas de una ocasión abandone mi trabajo para acudir en su ayuda y no pasaba nada, hasta que me canse y la abandoné, es decir conviví con ella 5 meses, y hable con su familia a lo que me manifestaron que tiene deficit de cerotonina manifestado en un toc y dos cosas mas que realmente no recuerdo.. Que necesita medicación pero no la usa, acudí a un profesional y me recomendó el divorcio yo tengo un hijo que ha convivido con nosotros todo este problema y me dijo que lo estoy exponiendo a situaciones riesgosas, quisiera que alguien me diga si tiene cura.. Si vale la pena seguir o en realidad tengo que alejarme para salvaguardad mi salud coma la de mi hijo… En realidad la amo pero temo pormi hijo…
Escrito por: Edwin | 29/09 07:31AM

TOC?
Hola, quizás sea un TOC lo que tengo. Pasa que cuando converso con mi marido o con alguien querido, de mi confianza y soy realmente sincera con los sentimientos que expreso, no puedo evitar que me caigan lágrimas... Nadie me maltrata ni me reta por esa situación, pero relajada y todo, lloro... Podrá eso ser un TOC? Desde ya, gracias por su ayuda. Salud!!!!
Escrito por: Valeria | 29/09 07:56AM

Pensamiento obsesivo
En Febrero del 2011 me divorcié de mi mujer, a los 3 meses de separarme me recontré con una amiga de la universidad, comenzamos una relación y a los 3 meses me fuí a vivir con ella. Es una chica estupenda me lo ha dado todo me quiere con locura a mi y a mi hija, siento que la quiero (pero la ansiedad me impide enamorarme totalmente) desde siempre pienso en dejarla y este pensamiento me está destrozando ya que EN VERDAD no quiero dejarla, al menos quiero una oportunidad con ella si la sensación de ansiedad. Sé que esto es aconsecuencia de mi divorcio que fue super traumático para mi, pero es este pensamiento reiterativo lo que ya no me deja vivir. No quiero perder a mi pareja, de verdad digo que es maravillosa y quiero una auténtica opurtunidad con ella, pero este pensamiento de querer dejarla me angustia totalmente. Si quisiera dejarla, la dejo y ya está, pero la sola idea de hacerlo me destroza y entonces de esta angustia se alimenta el pensamiento reiterarivo de querer dejarla, cuando en verdad no quiero. Esta situación me proboca una ansiedad atroz. Por favor ayudeme.
Escrito por: Ximo | 29/09 07:08PM

Para fransisca
Hola fransisca quisiera preguntarte q edad tienes y a q edad comenzaron tus pensamientos a invadir tu mente. Si es posible dejame algun correo o numero para hablar un poco de esto sabes me gusta tus consejos y no quiero terminar mal solo quiero salir de lo q me pasa y luego reirme al superar esto
Escrito por: Para fransisca | 29/09 08:36PM

auxilioa YA NO SABEMOS QUE HACER
NO SE QUE TIPO DE LOCURA TENDRA MI HERMANO PASA HABLANDO SOLO 12 0 14 HORAS DIARIAS ADEMAS NO SE BAÑA POR 6 0 7 DIAS ....BOTO TODAS LAS COSAS DE SU CUARTO Y HASTA SU ROPA ...ALGUN DIAGNOSTICO?
Escrito por: Leslie | 29/09 08:43PM

¡?SERA PSICOSIS- ESPERANDO SU CONSEJO
ESTOY E3SPERNDO SU CONSEJO POR FAVOR, NECESITO SU ORIENTACION MUCHAS GRACIAS.........
Escrito por: brigitte | 01/10 12:48AM

Por Favor digame algo
Estoy esperando su respuesta. Durante estos días despés de escribir aquí, he descubierto cuando fue se origino este pensamiento y la verdad que fue una espupidez, pero debido a mi estado emocional derivado de mi divorcio este pensamiento se apoderado de mi y se ha convertido en una obsesión. Aunque debo reconocer que desde que he descubierto el origen la intensidad ha bajado bastante, esto tiene su lógica?. Por favor se lo ruego dígame algo. Muchas Gracias.
Escrito por: Ximo | 01/10 05:36AM

culpa
holo ultimamente slo paso pensando , que mi relacion con mi pareja see termina, que me engaña no se , son ideas mias. lo paso mal , estoy sola , no veo casi nunca , y cuando lo veo , se me vienen ideas y peleo con el.tambien se me vienes ideas que le me quiere quitar mi hijo. que solo esta comnigo por mi hijo , nose..
Escrito por: andrea | 01/10 02:44PM


soy francisca tengo 23 años y todo me empezó por que una semana antes de tener a mi hijo me dieron un concejo para dilatarme mas rápido ya que tenia 40 semana las contracciones me invadían y no me dilataba. Me dijeron que moviera cosas hiciera la cama muchas veces en el dia, corriera la cama, los muebles etc, yo lo hice todo pero fue demasiado esfuerzo que me marie, casi me desmaye, me quede atrapada en la pieza, teniendo que salir por la ventana con una guata gigante, hay empeze con unas crisis que pensé que moriría y mi bb conmigo era terrible, pero nunca le conté a nadie y esos temores despues que nacio mi hijo siguieron creciendo era terrible hasta un punto que pense que nunca saldria de eso, tenia miedo por todo como: ver noticias, estar sola con mi hijo, etc nada agradable algo que nunca antes me habia sucedido yo creo que empece con una crisis se pánico, siguiendo con depresión pos parto no tratada desatando muchas cosas que me angustiaban y asustaban después que recibí tratamiento me di cuenta que no todo era tan terrible y la única verdad de todo es que amo con todo mi corazón a mi hijo y marido por ellos y por mi tenia que salir adelante y cambie por completo mi chip busco pensar cosas linda, le ago caso a lo que me dijo la psicóloga, no darle tanta vuelta a un asunto y cuando me doy cuenta que llegan malos pensamiento los hecho a volar rápidamente. me afiate mucho a Dios intento de ser una buena persona creo que todo eso trae recompensa aun así creo que me falta algo por revisar un poco de terapia por que de un 100% de bienestar me falta un 10% de recuperación, Es difícil la tarea pero se puede
Escrito por: francisca | 01/10 04:04PM

maps ♥ mejorees que la cienciiaaa!
Holaa! esta pagina es demaciadoo larga y me aburri de lerla casi al comiezoo! xD con mi maps Carolinaa .l.
Escrito por: Lolithaa la del barrio | 01/10 04:47PM

Paco Gertes
Holiii(: esta pagina es una PORQUERIIIAA prefieron leer 1000 libros de albert Einsten que ver esta tonteria -.-" bueno soy analisa y me gusta bailar y salir de noche a pasiar asi que chateame a mi correo para cualquier cita analisameelano@holiis.com tengo 17 años y vivo en republica checa :* besos gracias por todo y espero sus correos
Escrito por: Analisa Melano | 01/10 05:00PM


Quisiera hacer una pregunta he tenido sueños frecuentes donde mi familia muere no se a que se debe esto ya que no he tenido experiencias traumantes ni nada espero respuesta espero que me puedan ayudar gracias....
Escrito por: Saki | 01/10 06:16PM


el truco como salir del toc es no seguir y poco a poco perderas tu obsesion
Escrito por: | 02/10 02:38AM

Pasote enbolao
Fua primoooooo, fuaaaaaa,
Escrito por: alberto | 02/10 03:00AM

Estoy desesperada.
Hola ,tho ya tengo mas.de dos anos con este problema ..y lo peor es que me pasa con los seres que mas amo ...mys hijos..aveses my esposo ....y en otras hasta my madre ....en este preciso momento.son las casi 11 de la noche.me acabo de.tomar una xanas ....porque.tengo a my segunda hija durmiendo con migo y tengo como himajenes de que le puedo hacer dano .aveses no quiero ni tocarlas ...y me siento mala ...aveses hasta enferma ..porque.eato me pasa con la mas pequena tambien ...cuando estoy sola trato de poner musica o la tele para tratar de distraerme ...mys hijas.son lo que.mas.amo en este.mundo y no me ecplico porqye.me pasa...ya le pregunte a varios sicologosby se rien me dicen que.estoy bien que es parte de la deprecion y estress que estoy atravesando por no trabajar devido a una demanda de trabajo que eatoy llebando .hace mas.de.dos meses sali embarazada ...pero tuve que aboratar ..me dio muchoiedo caer en una deprecion aun mayor ala que ya tenia y huviese sido my cuarto hijo ..y no pude con la precion .por eso tome la deciocion y hace dos semanas me opere......para ya no tener mas ....aveses tambien pienzo en hacerme dano para ya no pensar en cosas asi .....peor al comiezo de ese cuaryo embarazo.ahora que.aborte.me da mas temor porque yo me pregunto de que si le hice dano a un ser inocente que.no tenia culpa ...que.si llegaria.yo capaz de.hacerles dano a los otros.....tengo todos los sintomas de.otc...pero me aterra pensar por que.ea horrible yo siento que.sin.mys.hijos me muero y nk se por que pienzo y temo aveses estar secar de.elllos teniendo los pensamientos que involuntaria mente se me vienen...a otra... cosa siempre ando viendo que.no hayan cosas peligrosas que.me los pueda lastimar y oro mucho a Dios para que se.me quite eso...ayudenme ...se que el haver abortado my cuarto hijo fue hirrible pero tuvieron que estar en mys zapatos para sentir lo que sentia ...y lo que siento ...pero me dio tanto miedo a caer a una deprecion peor a la que ya eatoy llebando.
Escrito por: Kenia | 02/10 07:42AM

Estoy desesperada.
Hola ,tho ya tengo mas.de dos anos con este problema ..y lo peor es que me pasa con los seres que mas amo ...mys hijos..aveses my esposo ....y en otras hasta my madre ....en este preciso momento.son las casi 11 de la noche.me acabo de.tomar una xanas ....porque.tengo a my segunda hija durmiendo con migo y tengo como himajenes de que le puedo hacer dano .aveses no quiero ni tocarlas ...y me siento mala ...aveses hasta enferma ..porque.eato me pasa con la mas pequena tambien ...cuando estoy sola trato de poner musica o la tele para tratar de distraerme ...mys hijas.son lo que.mas.amo en este.mundo y no me ecplico porqye.me pasa...ya le pregunte a varios sicologosby se rien me dicen que.estoy bien que es parte de la deprecion y estress que estoy atravesando por no trabajar devido a una demanda de trabajo que eatoy llebando .hace mas.de.dos meses sali embarazada ...pero tuve que aboratar ..me dio muchoiedo caer en una deprecion aun mayor ala que ya tenia y huviese sido my cuarto hijo ..y no pude con la precion .por eso tome la deciocion y hace dos semanas me opere......para ya no tener mas ....aveses tambien pienzo en hacerme dano para ya no pensar en cosas asi .....peor al comiezo de ese cuaryo embarazo.ahora que.aborte.me da mas temor porque yo me pregunto de que si le hice dano a un ser inocente que.no tenia culpa ...que.si llegaria.yo capaz de.hacerles dano a los otros.....tengo todos los sintomas de.otc...pero me aterra pensar por que.ea horrible yo siento que.sin.mys.hijos me muero y nk se por que pienzo y temo aveses estar secar de.elllos teniendo los pensamientos que involuntaria mente se me vienen...a otra... cosa siempre ando viendo que.no hayan cosas peligrosas que.me los pueda lastimar y oro mucho a Dios para que se.me quite eso...ayudenme ...se que el haver abortado my cuarto hijo fue hirrible pero tuvieron que estar en mys zapatos para sentir lo que sentia ...y lo que siento ...pero me dio tanto miedo a caer a una deprecion peor a la que ya eatoy llebando.
Escrito por: Kenia | 02/10 07:44AM

Desde siempre
El hecho de escribir estos renglones me pone de los nervios, así que lo siento si me lio mucho al escribir. Tengo 21 años y estos pensamientos llevan apareciendo por mi cabeza desde que tengo uso de razón. Pensamientos que se me han quedado grabados en la mente como estar jugando con mis amigos y pasarme por la cabeza golpearle la cabeza contra un muro o pensar en tirar mi juguete favorito por la ventanilla del coche. Hasta el punto que de pequeño termine siendo algo problemático. Con los años a ido a peor bajo mi punto de vista. En la adolescencia empezaron las migrañas, la ansiedad y por ultimo el insomnio, esas imágenes en mi cabeza fueron a peor aumentando en brutalidad y volviendo me mas violento. He rozado el alcoholismo y hoy en día lo primero que se me pasa por la cabeza cuando tengo ansiedad es la botella o el canuto. He intentado ir al psicólogo, la vez que fui no podía hablar y desde entonces me resulta imposible ir y lo he intentado, pero tengo tanto miedo que busco cualquier excusa para no ir. Por estos pensamientos siempre me he alejado de mi familia por miedo a hacerles daño, tuve que dejar los estudios, no duro en los trabajos y tengo un miedo atroz de hacer daño a mi novia. ¿Por donde puedo empezar?
Escrito por: Héctor | 02/10 02:11PM

problema con mi pareja
Bueno quisiera comentar mi caso tengo mi pareja de la cual tengo una hija ultimamente en esta ultimas semanas ha estado mas controlador mas llamadas q me hace a cada rato mensajes al celular , por ultimo ubo un dia donde discutimos y el todo un ida se pudo mal se deprimio no es la primera vez q se deprime asi de feo toma y piensa en el pasado y dice q es algo q no lo deja empas q el algo q esta en su cabeza la verdad no se q le podra estar pasando pero quisiera saber como poder orientarlo p quiza saber q le esta pasando por q se pone bien mal cuando algo le sale mal se deprime bien feo llega al punto de pensar en cosas feas como matarse pero luego se arrepiente de todo eso la verdad para mi es algo spcicologico ojala me puedan orientar q hacer con este tema sera lo mejor alejarme del padre de mi hija .. espero la respues gracias ... ¿¿¿¿¡ komo lo puedo apoyar ''' ???
Escrito por: melisa | 02/10 09:13PM

Transtornos
Hola, por favor necesito ayuda, resulta que ase dos meses vi un vídeo que quede mal, era sobre un grupo de jóvenes que mataron a un señor que no iso nada malo, lo mataron solamente por gusto, luego de esa noche, me sentí tan culpable por eso,y me preguntaba como puede haber gente tan mala, y luego empece a sentir mal super mal sudaba helado,con escalofríos, y no me podía quitar escena de la cabeza, fui al doctor me hicieron exámenes de sangre y de orina y salieron bien, luego empece a experimentar síntomas como que me falta la respiración nerviosismo por cualquier cosa, hasta he pensado que me voy a volver loco, el corazón de la nada se me agita, y siento un una molestia en la parte de atrás de mi cerebro me siento bajoneado y sin ánimos de nada y siento que tengo que evitar todo tipo de problemas por que siento que me puedo morir si paso por un mal rato, y ahora siento un dolor en el pecho permanente es similar a cuando uno traga algo mal y duele, estoy desesperado tengo 25 años y no quiero seguir así, por favor ayúdenme No se lo que tengo, y si podrían decirme donde tengo que ir se lo agradecería soy de chile, siento cosas sensaciones muy raras todo el tiempo. de ante mano les agradezco dios los bendiga.
Escrito por: Antonio | 03/10 03:27AM

mi hijo
por que mi hijo de 17 años no le encuentra sentido ala vida siempre se queja de todo.dice que la gente es mala que solo quieren su propio beneficio,que son injustos, que por eso el ase pesas y se tatuo porque dice que haci la gente lo va a respetar.ademas nunca reconoce sus errores siempre encuentra motivos para culpar alos demas pero nunca acepta que el fue el que la rego.como lo ayudo
Escrito por: fanny | 03/10 07:36PM

desesperada nesecito ayuda
hola espero k me puedan ayudar hace mas de dos mese estoy con este problema empese con una deprecion horrible estube con psikologo luego empece con una ansiedad y una deseperacion e irratinilidada horrible y hasta el hace dos semanas se me a quitado el sueño por las noches cada que me acuesto a mi cama siento como si me fuera a pasar algo malo o como si me fuera a volver loca y cuando cierro mis ojos es como si mis pensamientos no pararan estoy muy deseperada ya no se k hcer ayudenme porfavor
Escrito por: daniela | 03/10 09:45PM

Una obsesión
Hola, tengo toc (obsesiones) me cambié de ciudad pues estoy estudiando un posgrado, despues de casi 2 años de tomar lexapro me sentí bien como para dejarlo, no me siento mal pero es que hay algo que me angustia y no puedo dejar de pensarlo. Yo quiero ser siempre la mejor, estudio y todo pero noto que eso no gusta a todas las personas, incluso a una maestra que tengo, entonces no sé si estoy exagerando con el estudio y las participaciones en que dejé de tomar la medicina o si esto es normal y le pasa a otras persona y no me debe importar, no lo sé, tengo miedo de no saber manejar mi vida en la justa medida
Escrito por: Pregunta | 04/10 12:45AM

duda
Tengo una consulta que hacerle, mi caso particular es que soy demasiado duro conmigo mismo y trato de estar ocupado para no tener que estar teniendo constante trato con la gente(trabajo, faultad) aclaro que no me disgusta la gente, pero prefiero hablar de algun tema especifico, se me complica bastante tener que "ser yo mismo" todo el tiempo como noto con facilidad al resto de las personas, claramente es un problema mio pero quisiera saber con que estaria relacionado. me cuesta disfrutar los momentos y las cosas. soy una persona muy atenta.... bueno estas fueron mis caracteristicas espero que me pueda ayudar, gracias
Escrito por: julio | 04/10 03:58AM

¿es obsesión?
No sé si esta sea o no una obsesión pero me está aproblemando demasiado. Mi novio, un hombre de 50 años, divorciado, no es capaz de llevar una vida sexual que para mi sería la "razonable". No vivimos juntos pero en la pronta vida marital que haremos mi pregunta es qué hago. Les explico: él, desde un principio me dijo que él hace el amor en la mañana y en la noche, todos los días del año. No existe para él una excusa de la mujer que tiene a su lado. No hay jaquecas, no hay períodos, no hay desgaste.. nada. Como él se ampara en que "te lo dije de un principio y no te engañé en eso", no me da chance a nada y la verdad es que a mi me agotó. Ya no siento deseos de intimar con él pues ya me saturó. Intenté llegar a un acuerdo de consenso.. de que si yo no lo estaba pasando bien con esa cantidad de intimidad él las disminuyera, pero sólo recibo NO, rotundos. Yo lo amo, todo el resto de actividades y cosas que hacemos en común son entretenidas, nos compaginamos muy bien, pero yo lo paso mal cuando estamos muchos días juntos y ahora, hasta estar un día con él se me está haciendo pesado pues siento que la intimidad es una obligación que yo acepto para tenerlo a él contento, dejándome totalmente a un lado con mis propios deseos. ¿Es esto común para un hombre de su edad?... ¿es posible llegar a una solución?.. estoy en la disyuntiva de dejar todo, abandonar todo lo otro bueno que tenemos porque no hay un futuro con esta forma de vida que, a mi, no me acomoda y que él no dejará por nadie, aunque eso le haya traido términos de relaciones con otras parejas por el mismo tema. Gracias por la ayuda que me puedan prestar.
Escrito por: Afligida | 04/10 04:35PM

tricotilomana!!!
estoy calva por partes!! y me da pena ir a una peluqueria, llevo años asi, no se q hacer, no se porq me los arranco, sinceramente, solo me gusta arrancarlos y comerme los foliculos... no se porq... desde q tenia 17 años y ya tengo 30, no se como dejarlo
Escrito por: lucia | 04/10 04:40PM

problema o desorden
Buenas en este ultimo ano he tenido un problema que la verdad no se que signifique, he enpezado a decir palabras sueltas normalmente incoherentes y espontanaeas fuera de mi voluntad, normalmente son en mayor medida cuanto estoy solo, pero debes en cuando me trae inconvenientes y lo peor es que son en voz alta muchas veces, la verdad me da miedo, muchas veces son sombrias las cosas que digo y no me gustan pero no puedo evitarlas son espontaneas como mencione antes,
Escrito por: ''Steven | 05/10 02:44PM

Hola me llamo RosaMileyz
Hola quiero felicitarle por este blog y darle las gracias por la ayuda que ud brinda con sus consejos y respuestas encontré este blog buscando en el google sobre rabias y reacciones, a mi me pasa estó que cuando algo se me cae me da una rabia tremenda que lo recojo y lo vuelvo a tirar al suelo con mucha rabia, o lo pateo , eso me causa mucha verguenza, tambien tengo sintomas del toc,yo cubro mi anciedad comiendo, buscando todo lo que es dulce, aunque no debo de comer nada que contenga azucar porque soy diabetica, y ese es el problema que odio ser diabetica, tomo pastilla para la diabetes y me aplico insulina, y no quiero vivir asi para siempre, también cuando converso con la genet o mis amigos luego me da mucha verguenza de lo que eh dicho y me martirizo todo el tiempo con ello y termino contestandole mal a mi esposo aveces con un grito o le rechazo en todo momento, quiero saber si aquello solo es un TOC o es algo más fuerte, yo por la anciedad no me medico, debo de hacerlo? y otra pregunta más el TOC son sintomas bipolar? desde pequeña eh sido así,mi padre me maltrataba fisicamente y no recibi amor de padres, pienso que mi padre tambien debe de tener este transtorno, saludos.
Escrito por: Rosa | 05/10 11:06PM

ME IDENTIFICO CON PARTE DE LA INFORMACION DEL TOC
Hola, desde hace algún tiempo digamos desde mi adolescencia he estado presentando ciertos síntomas de complejo y que me atormentaron durante la adolescencia y parte de la juventud, los síntomas algo parecidos a la ansiedad, mas sin embargo me documente y logre poner en practica algunos ejercicios que me aliviaban y me daban el consuelo que buscaba. desde hace algunos meses quizás en el ultimo año, he sentido algo que me preocupa y me estresa con frecuencia, es lo relacionado al pensar situaciones relacionadas a las enfermedades de transmisión sexual, sida, vph, entre otras, lo que ha sucedido es que por mi mente pasan cada cierto momento cuando estoy en el centro de la ciudad o cuando alguien roza cerca de mi o cuando veo sangre, entre otras; en ese momento pienso que podría contraer cualquiera de ellas sin siquiera haber tenido un contacto directo a cualquier sustancia o mucosidad. cada vez esas ideas descabelladas me hacen poner tenso. esta tarde me sentía tenso con ansiedad al montarme en un autobús, al subir, Y CUANDO ME DESPLAZABA AL INTERIOR DE LA UNIDAD, por mi pierna sentí que algo me rozo por donde transitaba y por mi mente comenzaron a pasar ideas, por ejemplo quizás haya sido una aguja infectada, o alguien se cortaría estando enfermo y yo ahora pase también por el mismo sitio y por ende me enfermaría, luego y cada vez mas tenso comense a experimentar otras sensaciones e ideas toque el puesto que estaba delante del mio y sentí que algo quizas un metal me lastimo la mano y aumentaban las preocupaciones, ya casi llegando a la ciudad un pasajero se levanta del puesto trasero y pasa con un bolsito y maletinsito en mano y con el bolsito me rozo la rodilla y se sento al lado en la otra hilera de hacientos, al verle la cara era un hombre de apariencia homosexual, por mi mente pasaron tantas ideas e imágenes de lo que pudiera ser su vida y si tal vez este enfermo, esas ideas me estropearon mentalmente y aturdieron por un largo rato, yo internamente trataba de buscarle una razón lógica a todo esto pero hasta este momento sigo pensando lo peor. NECESITO AYUDA, POR FAVOR LE PIDO ENCARECIDAMENTE ME AYUDE A RESOLVER ESTE PROBLEMA QUE ME AFECTA.
Escrito por: Marc | 06/10 04:36AM

Depresion, TOC?
Mi novio y yo hace tiempo habiamos planeado formar una familia, ya teniamos los planes hechos, el nombre de la bebe y yo estaba muy ilucionada, no estamos casados somos pareja (aclarando), despues de tiempo yo le tocaba el tema y el solamente lo evadia o me daba la razon o me decia que hablaramos de eso despues, me empece a inquietar y fui al grano le dije que que habia pasado con nuestros planes y de un momento para otro el se hecho para atras, fue muy doloroso para mi porque yo etaba muy ilucionada con esa bebe, tuvimos un pleito muy fuerte y lo deje por un tiempo, despues regresamos pero no volvio a ser igual, todos los dias lloraba y despues de otro tiempo lo "supere". Pero hace un mes me fui a estudiar a estados unidos y nos distanciamos mucho, nuestra relacion no es la misma y yo siempre le recuerdo y es mas como un reclamo sobre esa bebe y que nuestra vida pudo haber sido muy diferente, todoa los dias lloro al punto de que pienso que algo me pasa, oviamente disimulo para que mi familia no se de cuenta que algo me pasa pero yo se que es algo grave porque me esta afectando seriamente. AYUDA PORFAVOR:(
Escrito por: Margarita | 06/10 06:57AM

obsesion,ayuda por favor
hola,llegue aeste blog x casualidad, buscando una respuesta o solucion a esto k me pasa,lo padesco hace tiempo el TOC, mi problema es que pienso k todas las personas ami alrededor estan enferma del sida y que con solo tocarla me emfermare,x favor ayudenme o sabe como es esto, solo piensa en eso todo el tiempo, ayudenme con una solucion, ya que donde vivo no tengo la facilidad de y psicologo mano,espeo me de una solucion pronto, he pensao hast el suicidio x este comportamiento,he perdido amistades,ect.Gracias..
Escrito por: ericka | 06/10 10:27PM


Le digo cosas feas a mi novio de la nada y locorto siempre que me enojo
Escrito por: roberta | 07/10 01:51AM

aceptacion y exposicion
Hola, un saludo. Disculpen por las faltas de acentos pero tengo problemas con el teclado. TOC, diagnosticado hace 4 años, alivio por un lado porque no estaba volviendome loco como pensaba o habia desarrollado una psicopatia grave. Pense sinceramente que no tenia solucion y que de repente habia perdido el juicio. El mio se desarrollo en forma de obsesiones puras de indole agresiva pero no manifeste compulsion externa, sino rumiacion mental perpetua contra mi mismo y contra los pensamientos agresivos hacia familiares, amigos, entorno laboral y autoliticos. Me ayudo la terapia cognitiva conductual con exposicion y desinsibilizacion de respuesta, unido a medicacion como alprazolam y paroxetina. Se supera cuando logras hacer tu vida normal sin interferir en la misma notablemente pero esta latente dependiendo de la personalidad, no lucho contra el, acepto todas sus variantes y manifestaciones hasta que se diluye. Consejo, no luchen contra las obsesiones porque estas luchando contra ti mismo y siempres acabas derrotado, la clave; vida saludable, evitar excesivo consumo de alcohol y nada de drogas psicotropcas o psicoestimulantes, salvo las prescritas por medico o psiquiatra y controlar la ansiedad ya que los TOC se enbloban dentro de los transtornos de ansiedad. Animo y exponerse a los miedos de frente porque estos tienen la armadura en la espalda. Gracias.
Escrito por: AJ | 07/10 08:22PM

Necesito alluda urgente
hola me llamo eric yy lo q me esta pasando todabia nose lo q es pero creo q es este sintoma del TOC! bueno le cuento lo que me pasa fernando yo fumo marihuana y es cuando todo me empiesa a pasar por mi cabezaa empieso hablarr en mi cabeza como que digo cosas a mis amigoss malas o pienso cosas feas y yo piiensoo q yoo digo todas esas cosas de enverdad q no la digos en mi mente q la estoy hablando de verdad y me enpieso aser la cabeeza como q peleo con mi mentee y me quedo calladoo en algunas situaciones me pongo nervioso por que por ejemplo estoy con algunos amigos y fumamos un porrillo y alos 10 min me empiesa apasar esoo y me pongo nervioso yo antes no era asii no me pasaba esoo loo que estoy pasando es algooo muuuyy extraaniioo , cuando no fumo marihuana no me pasa mucho eso pero aveces siii necesito alluda me gustaria que me diera algun consejoo y decirme con q clase de medico me tengo q hacer tratar , tengo 18 aniios soy un adolecente sii me responde me podria responder a este mail clau15_metin@hotmail.com porfavor saludos! y espero alguna alluda graciias !
Escrito por: Eric | 08/10 06:59AM

consulta
doctor, este bloq sigue activo?
Escrito por: maria | 09/10 03:12AM

creo que tengo TOC
Se que no es un buen lugar para decirlo, pero al leer este articulo se me a metido en la cabeza que yo tengo TOC, doctor ya he imaginado cosas horribles como a mi madre con la garganta cortada o pensando que a un bebe bien podrian meterlo en un microondas y matarlo alli. Luego pues al ver que podria ser capaz de hacer algo asi pues intento olvidarlo pero como ve no lo he hecho y han pasado años desde que lo pense eso de las compulsiones me parece interesante asi que no es la solucion, vera tengo una familia muy alegre, 2 hijos y un esposo que me adora, pero a pesar de eso hay dias que me descubro sintiendo ganas de cerrarles la boca a mis hijos de un golpe, el problema siento que se agraba porque he practicado artes marciales entonces para lo que yo se estoy segura que no me costaria para nada matar a alguien y a veces con ciertas actitudes me he descubierto no sintiendo nada cuando a alguien le he hecho algo malo, es decir sin sentir culpa alguna, lo cual me afirma en que podriamos llegar a lo primero, pero a veces tambien me doy cuenta de que si me siento mal haciendo daño a otras personas, es decir estare en el limite de lo normal o es que este no es mi tipo de problema hasta la fecha ha sido la descripcion que mas se acerca a los problemas que yo he identificado, en cuanto a consultar no lo se en el paìs en que vivo si alguien se entera de que fui al psicologo seguro quedo tildada de loca toda mi vida y aunque reconozco que a veces he maltrato a mis hijos en mis regaños me esfuerzo cada día para contrarestar esta accion, cuando estoy estresada y siento que ya no los voy a aguantar llamo a mi esposo y le cuento que los niños ya me desesperaron eso me da seguridad y la esperanza de que vendra alguien a rescatarme, creo que esto se ha agravado por que en este momento no tengo empleo, cuando tengo empleo me reconforta veo la vida desde otro punto de vista y soy mas feliz. Aunque los niños me digan mamá 5 veces cada 10 segundos, aunque me repitan lo mismo otras 10 no me es tan desagradable aun asi me estresa tener que oirles cuando hablan mucho, estan en la epoca en que deben hablar 4 y 3 años en especial el de 3, yo se que el debe hablar pero a veces solo quisiera callarlo
Escrito por: esmeralda | 09/10 07:37AM

Es una pena.
Parece que este Blog ya no está activo, veo que no responde las consultas, que pena.... saludos
Escrito por: Rosa | 09/10 03:30PM

Ansiedad y posible TOC?
Hola, tengo 10 años aproximadamente padeciendo ansiedad clínica y me medican con ansiolíticos, pero ultimamente han habido días en los que me entró la "paranoia" y es que no se como llamarle de otra forma, de que se me aparezca la niña del exorcista. sé que es ilógico, que eso fue un filme, tengo miedo de verdad, batallo mucho para dormir en las noches, tengo mucho miedo de ir a las iglesias y que me pase algo feo, no sé que hacer, necesito una orientación, es muy dificil vivir así y he considerado el suicidio por la desesperación que siento y que vivir así, NO ES VIDA
Escrito por: Marissa | 09/10 09:07PM

nesesito ayuda urgente
hola mi nombre es christian mi caso es el siguiente tiendo a repetir mis actos por ejemplo en ponerme la ropa o cuando camino repito constantemente por que pienso que lo hice mal aveses de la ira me golpeo o por ansiedad es imvoluntario cuando repito no puedo evitarlo ademas creo que tengo un bajo autoestima porfavor respondanme nose a quien acudir y me gustaria saber donde queda su consultorio muchas grasias.
Escrito por: christian antonio arzapalo llana | 10/10 10:06PM

no se que es lo que me pasa
hola pasaba por este blog y los casos que leí me llamaron mucho la atención. ami me pasa algo similar bueno, en realidad no se que es lo que tengo.En si, muchas de las ocasiones me complico con mi vida,mi mente siempre esta ocupada con imágenes y cosas que me pasan en los últimos días,hace un mes tuve un descontrol con mi personalidad, me puse a llorar mi corazón se aceleró y todo para mi eran signos de interrogación me gustaría me pudieras ayudar a saber que es lo que me esta pasando de antemano muchas gracias..¡¡
Escrito por: tatiana | 14/10 03:20AM

Creo que me volveré loca
Hola tengo 14 anos y ps creo k me volveré loca de k lo k imagino temo k después se vuelva Vdd imagino con famosos k me hablan y solo con los famosos k me interesan pero 1 se todo lo k les gusta y después me pongo a pensar a imaginar y no se creo k esta mal a parte de k siempre kiero estar dormina para no se imaginar con ellos o pensar y ya no se k aser Esto estas mal ? O me volveré loca ?
Escrito por: Nayeli Soto lopez | 14/10 08:16PM

depresion
g racias por sus comentarios ahora se que no soy la unica persona que tiene depresion quierro una solucion para poder disfrutar de la vida que dios los bendiga a todos y que la luz de dios los ilumine
Escrito por: pao | 17/10 01:36AM

nose que pasa conmigo
buenas tardes. quiero contarle lo que me esta pasando,la verdad creo que no estoy bien,me gusta ver muchos programas de asesinatos y aparte de eso busco por la Internet fotos de masacres de personas que an matado, no solo eso,ahora gusta ver vídeos de pornografía y también busco de niñas y de sado masoquismo claro no todo el tiempo lo ago,solo es cuando tengo ansiedad y ahora me gusta saber mucho de armas y no entiendo porque. también me imagino matando gente que me hace `poner rabiosa y que este jugando con ella.hace unos días mate ami perro sin culpa con mata ratones el llego y se lo comió si yo darme cuenta. alos 5 años d edad mi padre me mando ah buscar un pote de veneno para tomárselo y murió.cada vez que mi familia va ah salir o llaman yo piensa que tuvieron un accidente y yo en mi mente me imagino los episodios. a veces me da ansiedad de matar y les pregunto a personas que si algun dia an matado tengo 23 años y soy chica. necesito respuesta
Escrito por: neii | 17/10 11:03PM

depresion extrema
HOLA DR , ESTUVE BUSCANDO ALGO DE INFORMACION DE LO QUE ME AFECTA ACTUALMENTE Y ENCONTRE ESTE BLOG , OJALA PUEDA AYUDARME ,MI NOMBRE ES RICARDO ,HOMBRE DE 40 AÑOS DE EDAD , CON UNA RELACION DE CONCUBINATO DE 22AÑOS CON MI PAREJA , CON 2 HIJOS , DE 17 Y DE 12 , MI PROBLEMA ACTUAL ES QUE YA EN NADA SOMOS COMPATIBLES , AL PASAR DE LOS AÑOS ME HE DADO CUENTA QUE LAS COSAS QUE REALMENTE DAN SEGURIDAD EN UNA RELACION NO ESTAN ,NO COMO AL PRINCIPIO QUE LA MAYOR PARTE ERA SEXO Y SE ARRGLABAN LAS COSAS O LAS PASABA UNO POR ALTO . POR EJEMPLO SOY MUY ORGANIZADO CON LA LIMPIEZA,EL ORDEN Y CON EL TIEMPO Y MI ESPOSA ES TOTALMENTE LO OPUESTO,SE LEVANTA TARDE , TODO LO QUE LIMPIA LO HACE A MEDIAS ,A VECES PASAN LOS BAÑOS SIN LAVAR HASTA TRES MESES, SE LA PASA TODA LA SEMANA POR FUERA DE LA CASA EN UN NEGOCIO QUE TENEMOS PERO YO SE QUE ES PARA EVADIR LA RESPONSABILIDAD DE ELLA EN EL HOGAR , SOY YO EL QUE HAGO EL ALMUERZO PARA TODOS, ETC ESTO ME TIENE MUY DEPRIMIDO AL PUNTO QUE NO VEO EL DIA QUE PUEDA VIVIR SOLO PARA RESTITUIR EL ORDEN EN LA CASA ASI ME CUESTE LA RELACION DE PAREJA , LO QUE MAS ME DUELE ES QUE MIS DOS HIJOS COPIAN LO NEGATIVO DE ESTA SITUACION , ,ULTIMAMENTE HE DECIDIDO NO HACER MAS NADA EN LA CASA A VER HASTA DONDE LLEGA ESTO, LLEVAMOS CINCO MESES EN CUARTOS SEPARADOS , YA LA PRESION DEL PROBLEMA NO LA AGUANTO ,Y MI PAREJA TAMBIEN QUIERE LLEVAR LA SITUACION AL LIMITE PIENSO, QUE PUEDO HACER
Escrito por: ricardo | 18/10 01:23AM

spearcasting
¿Necesita obtener su ex hombre o una mujer de nuevo y yo también necesito ser rico amablemente en contacto conmigo en Gumbalathegreat@gmail.com
Escrito por: Greatgumbala | 18/10 04:45PM

creo que soy psicopata
Cuando leo lo del desebcadenante concuerda, mi pensamiento viene desde que mi prima que estudia criminologia me hablo del tema, desde entonces no puedo sacarmelo de la cabeza, no piensoen otra cosa llevo asi 4 meses ya, de hecho pienso que es cierto, me pongo a pensar en tdo lo malo que e hecho en la vida como ir con una amiga solo por interes, aunque tambien en cierto que la aprecio y la quiero peor ya no se si estoultimo es asi , si de verdad l ok pienso o solo iva con ella por interes, el caso es que desde pequeño e estado siempre con ella porque en un principio lo que me dio fue pena porque vi como su novio le pegabay desde entonces meuni a ella, queria protegerla y que no se sintiese mal, aiempezonuestraamistad, mas tarde creo que dependia de ella totalmente , todo loqueme deia lo hacia y agachaba las orejas cuando ella me hacia algun feo y yo siemore la justificaba, con mis padre noseque esar de elos, mi padre a pasadobasicamente de mi desde siempre, cuando digo pasa me refiero a queno se a preocupado de si estab bien, mal cuales eran mis sentimientos etc.. y mi madre siempre estaba chillandome, riñiendome y diciendome cosas como, ojala te ubieses muerto cuandonacistes, solo espero que en esta vida tengas un hijo como tu, tu no eres capaZ DE querer a nadie, yel caso es que creo quetenian razon, mi madre ahora tiene depresionhy creo que es por mi culpa, el psicologo me dijo que tenia rasgos de histrionismo, y creo queellatenia total derecho a decirme esas cosas, porque al fin 6 al cabo ella me decia eso porquedebido a mi trastorno yo e echo que ella sea asi y que este asi ahora, tambien creo que lo que mi madre a sido para mi yo lo e sido para mihermano pequeno, creo que le e llenado de traumas me siento como una mierda,el caso esqueahora no se quehacer con mivida, creoque todo el que se hacerque ami esta predestinad a sufrir, no tengo inte de s pornada, no quiero salir de casa, me siento como si fuese lo peor de lo peor, necesito que alguien me diga, sies n9rmal lo que me esta pasando, si estoy l9co, si no lo estoy ok sitiene solucion, claro esta que quiero ir a un psicoanalista e inclusoe pensado en la hipnosis pero ahora estoy en un pais que no es el mio para estudiar y no puedo estudiar xq mi cabeza solo piensa en esto yno engo ganas de salir ni a buscar trabaj lo porque no tengo ganas de hacer nada , se que deberia hacerlo pero todo esto me supera, solo quiero dormir y nodespertar,
Escrito por: Roman saiz | 19/10 03:11PM

sensación extraña
hola doc, me da gusto ver este tipo de paginas y que brinde ayuda gratuita para muchos de nosotros, mi situación es esta desde hace tiempo vengo padeciendo taquicardias y ataques de panico, y por un largo tiempo se me retiraron, empece a la edad de 14 años, actualmente tengo 29 y hace como tres años una madrugada me desperte de repente como de golpe y me empece a sentir muy extraño como que no era yo, oh como que alguna parte de mi cerebro seguía dormida, me dio ataque de panico sentí que me empezaba ah hiperventilar, solo me dio una vez y se me volvio a repetir meses después y ya no regreso la sensación ,pero hace poco tuve la estupides de probar mariguana, y desafortunada-mente en el proceso me dio un ataque de panico, y desde entonces eh ido decayendo mas y mas actualmente de repente me da esa sensación aunque este despirto, y me llegan muchos pensamientos de estar enfermo del corazón oh tener una enfermedad oh un tumor en el cerebro infinidad de pensamientos, también llego a creer que voy a enloquecer, me da pena contarselo a mi familia, ah veces me siento solo en el mundo con esto, le pido de su ayuda o alguien que me pueda horientar, por su atención mil gracias....
Escrito por: joe | 19/10 03:29PM

TOC
A lo largo de mi vida, de vez en cuando, me he obsesionado con que me pasaba algo grave de salud, sin solución y que acabaría muriéndome. Estaba mal unos días, y luego poco a poco la obsesión desaparecía y me olvidaba de ello y volvía a estar perfectamente. Mi madre murió cuando yo tenía 19 años de infarto y creo que nunca he logrado superarlo, a pesar de que han pasado 18 años. Ahora tengo un hijo pequeño (17 meses). Su primer año de vida ha estado enfermo (no es muy grave pero hemos estado un año en vilo y en urgencias y hospotalizado cada dos por tres). Durante este primer año me venían pensamientos recurrentes de que el niño iba a morir y me entraba una angustia horrible. Luego se mejoraba - hasta su mejoría final actual- y me volvía a poner bien y a alegrarme. Pero sigo angustiándome cada vez que le sube la fiebre, aunque sea por un simple resfriado. El quid de la cuestión es que desde hace unos meses radicalizo mucho mis pensamientos sobre la enfermedad y la muerte. Creo que son pensamientos catastróficos, enseguida mi mente es capaz de hacer una montaña de un grano de arena y me invade una sensación de angustia, tristeza y miedo enorme. Ahora he empezado a tener miedo de que me pase algo a mí. Me he obsesionado con que tengo una enfermedad grave, incurable y que voy a dejar a mi hijo solo, como me pasó a mí. A veces le abrazo y le beso pensando "qué pena que vayas a quedarte solo, hijo mío...". Es horrible. Son miedos infundados, ya que aparentemente no me pasa nada, no tengo ningún síntoma de enfermedad y físicamente me siento bien. Pero, por ejemplo, estoy a dieta con un nutricionista para perder peso y cuando lo pierdo me entra miedo de que lo esté perdiendo a causa de una enfermedad y que la dieta esté "camuflando" la enfermedad y por eso pierdo peso... En fin, no sé si tengo un TOC u otro síndrome o trastorno...sí que creo que tengo algún desequilibrio no bien curado (estuve en terapia 3 años hace unos 6, y mejoré muchísimo mis traumas, pero hay cosas que sé que siguen ahí...) y me gustaría que me orientara para empezar a ver qué es lo que puedo tener y atajarlo. Quiero estar bien porque tengo todas las condiciones para estarlo. La mente todo lo puede. Tengo sólo que controlarla y "educarla" para que deje de sabotear mi vida. Enhorabuena pro su blog. Creo que es Ud. un gran profesional. Muchas gracias, espero su respuesta, E.
Escrito por: Eva | 06/11 03:26PM


hola soy dani mi problema es que trabaje en un bar y tuve muchas experiecias me drogaron sin mi concentimiento y ese dia me preocupe y decidi salir tres dias despues que entre a trabajar a hay conoci a un hombre del cual me enamore de el estuve con el pero lo amo el me saco de ese lugar vivo con el desde hace año y medio pero el tiene dos bastardos con una mujer que lo agredia fisicamente pero el cuando se acuerda de sus bastardos toma yo decidi pedirle adios para que el deje de tomar que sus hijos ya ewstan fuera de su vida aunque el los mantenga yo me sacrifique teniendo un aborto de 6 semanas de enbarazo yo queria a ese bebe pero por el lo perdi y porno perjudicar a los bastardos hijos fuera del matrimonio en sus gastos pero dije asi cmo renego de mi bebesito al cual yo mate asi dije que el renegaria de los hijos de esa mujer que tanto daño le hizo pido perdon adios por eso pero eso es justicia divina yo amo a este hombre pero no se que ´pensar que me aconsejan
Escrito por: | 21/10 05:46AM

no se si tengo TOC pero al ver las descripciones creo que si
Desde muy joven mis padres me han inculcado que no debo de tener relaciones hasta el matrimonio porque los hombres se aprovechan de ti y salen a decir todo lo que hicieron contigo, yo desde los 17 años estoy padeciendo una culpabilidad extrema y que no sale de mi cabeza, tengo muchos pensamientos extraños como si soy lesbiana, si mi novio esta enamorado de mi hermana o otras, si me voy a morir o a volver loca, entonces tengo un novio con el cual tengo mucho tiempo, no hemos tenido relaciones pero si hemos hecho algunas cosas intimas y ahora tengo una culpabilidad por eso me siento horrible,me siento muy deprimida, muy sola, y me persiguen estos pensamientos, que Dios me va a castigar, me siento que no valgo como mujer,que nunca sere feliz, que ningun hombre se va a querer casar conmigo porque tuve cosas intimas antes del matrimonio aunque aun no he tenido relaciones y que mis padres se van a sentir defraudados de mi y la sociedad, doctor que me recomienda?
Escrito por: Laura | 21/10 08:52PM

depresion poe perder un amor pero que aun tengo una relacion con ella
bueno mi vida, estas siendo llevada por esta deprecion al extremo no acepto a saber que esta persona no quiere estar conmigo,,, y cuando hablo con ella y me dice que haga lo quiera que si quiero que me baya a otro lugar pues..que no me esta obligando o me a muchos celos saber que esta con alguien mas.....pero yo estoy lejos de ella y no me doy cuanta pero todo el mundo me dice que ella hace su vida sin preocuparse y yo me doy mala vida pues ella me miente mucho,,, y ya no creo en ella pero sigo con ella y cuando discuto con ella me dan ganas de vomitar y no puedo comer.....no me dan ganas de vivir..y no le encuentro respuesta a esto por favor ayúdeme necesito saber como soluciono esto pues no quiero decaer con cada discusión o lo peor con una separación sin marcha atrás
Escrito por: salomon | 22/10 07:39AM

celos obsesivos compulsivos
me llamo belen y necesito que me ayuden ya que soy una celossa obsesiva compulsiva y loca porque mi novio es cariñoso y esta todo el dia con migo pero cuando no esta conmigo me enloquesco y pienso que esta con otra y ya le llamo y ya le busco ni siquiera con la madre no la dejo ir y cuando habla con la hermanita o hermanos me dan tanto celos que le peleo y le digo que seguro le quiere mas a ellos que a mi y el me dice que no y eso me tranquiliza pero lo quiero para mi solo porque si hay alguien mas aunq sea un familiar me pongo como loca
Escrito por: belen | 22/10 09:36PM


Para vencer cualquier cuadro de TOC, tomar 1 pastilla de aspirina bayer después de comer algo, rezar y pedirle interceder a Rev Padre Serapio Rivero, San Martin de Porres, darle la orden a la mente de finalizar sus invenciones y volcar toda esa energia en algo positivo. Fuerza de voluntad.
Escrito por: Angel | 23/10 07:49PM

me debo de preocupar o no?
hola, mi nombre es laura y para ser honesta solo lei algunas partes del articulo solo para saber si posiblemente sufro de algun cuadro de TOC...bueno les cuento y ojala me ayuden pero cada vez que estoy ansiosa, nerviosa o estresada me lastimo la cara - dicesde "lastimar" por mi edad todavia me salen algunos granitos y pues tiendo a molestarlos hasta me que me sale sangre luego cuando me sale la costrica me la quito cade vez que tengo un lapso de nervios o ansiedad ..no se si esto es solo pendejada mia o me debo de preocupar ...les agradeceria mucho que me respondiera pues me parece necesario para saber si debo de buscar algun tipo de ayuda...GRACIAS¡¡¡¡
Escrito por: laura | 24/10 05:43AM

la muerte
Necesito ayuda me pasan cosas extrañas derrepente se me pasan malos pensamientos ppr la mente que yo no quisiera pensar en mo mente le deceo la uerte o cosas malas a mis seres queridos a mi sobrino a mi jijp amis hermas que adoto e visto noticias de de niños enfeemo y en mi mente paan cosas o se.me ocurren cosas que yo se que son malas ejeplo vi un niño sin piernas y se me vino a la men el mocho yo no quir ensar esas cosas no quiero que le pase nada a nade ni tenermalos pensamientos no soy mala pero esto me esta volviendo loca depues que tengo un mal pensamiento me doy golpes en la cara para auto castigarme...ya no veo noticias tampovo por que me ppne mal tamta desgracia yo no soy mala pero esos pensamientos me vienen derrepente ... Cabe señalar que le tengo panico a la muerte que soy sobre protectora y medioobsesiva porfavayudenme no quierol que nda le pase ala gente que sin qurer les deceo ma
Escrito por: romina | 25/10 06:33AM

obsesiva?
Hola buenas.. yo no se si lo que padezco es toc, explicare mi historia.. un dia sin querer me vino la palabra muerte por la cabeza y de golpe pense en mi madre,. eso me creo una angustia y un miedo espantoso a pensar en que le podia hacer algo a mi madre o a cuaquier persona ( de esto hace un par de meses) como pensar eso me dio miedo ahora no me lo puedo quitar de la cabeza y siempre estoy pensando en porque pienso eso o me vienen imagenes pensando que le voy hacer algo, sería incapaz de hacerle daño a nadie y menos a la persona que mas quiero que es mi madre, lo se y se que lo que tengo es miedo a ese pensamiento y que por eso lo pienso ( a lo que te resistes persiste ) lo malo de esto es que estoy muy asustada, no por hacer nada sino por este pensamiento. Me lo quiero quitar de la cabeza como sea y no se como hacerlo, se que me asuste y que por eso ahora lo pienso.
Escrito por: sol | 25/10 01:20PM

en mi deprecion oigo musica al cabo de un rato de escucharla,y me se mesclan las ideas.
hola me llamo antonia soy la madre de isabel,y hos escribo para pediros alluda sobre esta clase de deprecion o nose como llamarlo...lo que le pasa a mi hija es que olle una musica y al cabo de mediahora por ejemplo le biene a su mente sin ella pensarla...despues tambien me explica que se le mesclan las ideas,nose porque le ocurre todo esto...y estamos desesperadas porque ya nose de que forma la puedo alludar...solo tiene 25 años y toda una vida por delante...nose si fue de las pastillas que se dejo de tomar sin permiso de la siquiatra...o del mismo tratamiento...ya nose que pensar...y lo peor de todo que hay dias que piensa en lo peor...espero que hustedes me puedan alludar...espero promto su respuesta gracias..un saludo.
Escrito por: antonia torres peña | 27/10 08:10AM

solitaria
hola mi problema son los celos y creo que me oseciono mucho cuando quiero y tengo amigo he tenido en mi vida dos amigos q han sido como mi familia mas uno de ellos con el q compartia mas al prinsipio todo era lindo compartiamo mucho mi amigo y yo el me contaba todo y hasta q hacia en el dia todo y bueno con el tiempo se hizo costumbre ersmos como hermanos pero uvo un problema con el tiempo me fui volviendo muy celosa yo no quiria q hablara con nadie y todo se volvio feo porque yo estaba osepcinada con mi amigo y era algo q yo pensaba q si el tenia amistades me iva dejar ami eso yo pensaba pero en realidad no iva ser asi porque la verda mi amigo siempre me tomo en cuenta en todo... era yo la q enmajinaba cosa y mis celos se volvieron enfermiso hasta el punto q por un error perdi ami mejor amigo el unico real y bueno conmigo yo lo perdi por mis celos o no se pero tengo un problema he sido asi toda la vida la verda esque nunca fui feliz y casi no he tenido amigos porque me han rechasado han sido pocos los q he tenido y el unico q tuve de verda lo perdi.. no se si mi conportamiento sera porque yo desde q era niña me ha costado tener amigo y he estado un poco sola talves se deba a eso q yo sea asi o no se la verda cuando doy mi amistad la cuido demaciado pero tambien me ospciono hasta el punto q por eso lo perdi y hoy me arepiento porque se q hice mal pero mi amigo nunca me va perdonar..yo quisiera algun dia verlo y que almeno me hable.
Escrito por: pilar | 27/10 08:59AM

ayuda por fa
tengo una familiar mayor que tiene un serio problema: le vienen en la cabeza pensamientos de que en el pasado a echo algo terrible como un crimen.Es una mujer mayor pero el problema es que antes tuvo problemas y estuvo tomando medicamentos(desde la muerte de su padre y posterior hermano)necesito que me ayuden y me aporten mucha informacion ...muchas gracias
Escrito por: paco | 28/10 10:35AM

Problemas con mi familia, amigo = TOC
Hola mi problema comenzo hace mas o menos 1 año y 5 meses pero explico a mi me gustaba antes de tener la relacion con mi novio otro chico el cual me trataba fatal, e incluso por culpa de el perdi a mi "supuesta" mejor amiga con la que llebava 6 años de amistad empece a salir con Jose el que es ahora el amor de mi vida y lo quiero con locura, moriria por el, todo empezo cuando al poco tiempo de estar con el, mi amiga empezo a comportarse raro me elimino del facebook y apenas quedabamos, ella preferia irse con otra gente antes que estar conmigo(cosa que yo no hice nada no soy de esas personas que dejan tiradas a sus amigos por el novio) entonces todo empezo ahi, empece a tener ideas absurdas de que si queria hacer daño a mi novio como tirarlo por la via del tren y ... empece a pensar que estaba loca... quitando este tema tambien tengo bastantes problemas en mi casa mi madre suele beber alcohol pero mi hermana se desfasa hasta llegar practicamente cada dia borracha resulta que mi hermana no esta bien debido a que su hijo de ahora 8 años de edad gracias a una negligencia medica tenia paralisis cerebral... entonces cada dia hay discusiones en casa y no solo eso , tmb e pensado en matar a mi familia, tambien, la cosa fue a peor... empece a imaginarme que le ponia los cuernos a mi novio y pense que me estaba volviendo loca yo no quiero ponerle los cuernos y muchas veces pienso cosas asi como por ejemplo por cualquier cosa que salga de conversacion decirle yo nunca te hare eso, yo no quiero ponerte los cuernos, a mi nunca me gustara este o aquel o el otro ... la verdad esque yo amo a mi novio con locura y e leido en varios foros y creo que podria tener TOC ... nose que hacer me da miedo decirselo a mi familia... y ir al psicologo tambien... ojala pueda encontrar una solucion pronto y espero que me ayuden y que me puedan hechar una mano muchas gracias
Escrito por: Jenny | 28/10 02:06PM

AYUDAAAAAAA!
kiero saber si esto se tiene k tratar si es una emfermedad y se cura
Escrito por: mirna | 29/10 07:19PM

José
Hola soí José mi gran problema enpezo con 17 años me obsesiones con una una novia llamar buscarla todo el día en mi cabeza depresion ansiedad mucha cama ,luego. Con mi cuerpo obsesion por tener musculatura desde. Que me levanto hasta que n me acuesto pin pan dale I dale a la cabeza la. Última obsesion mi ex novia llevó un año levantadoóme lo primero ella hasta ir a la cama sólo pienso le soí vueltas y vueltas sólo quiero estar durmiendo lloro me salen contracturallevó 10 años con las obsesiones sienpre es una es un infiern sólo quiero estar sienpre no cojo el telefono a mis amigos tomó paroxetina 10 mg que puedo hacer para olvidar el pensamiento y que puedo tener mi mamá sufre obsesion por la linpieza puede venir relacionado con los jenes sólo pido un consejo para eliminar ese pensamiento que no me deja vivir la vida felizz
Escrito por: | 30/10 06:39PM

HOLA...QUISISERA QUE ME AYUDE A ENTEDER ESTO
bueno hola es complicado escribir esto pero quisiera entender lo que me sucede.... desde ya hace unos años aprox desde que tengo uso de razon he pasado por momentos extraños con eso me refieor a mis recuerdos... puedo estar en un momento felis y reocrdando cosas bonitas y en eso empiezo a recordar cosas que nunca hice sean buenas o malas pero son recuerdos como si los hubiera realizado pero nunca los hice , sin tan reales que hasta dudo si los hice o no ... esa es una parte ... la siguiente empezo al llegar a los 16 acia adelante en la actualidad tengo 20 años ... mepece a crear situaciones en mi cabeza pensamientos ya sean buenos o malos para sentirme mejor y afrontar diversas situacones a las que me enfrente ... ya sea para bien o para mal ... y asi olvidaba lo que me hacia daño o lo que queria olvidar creando en mi mente situaciones que hicieran que me decepcione mas de las cosas o de las personas y me olvidase de ellas ... luego de un tiempo segui con esas ideas que son creibles tanto que aveces ahora cuando tengo problemas con los respectivos asuntos confundo la realidad con las mismas ideas que yo misma me hice , otro punto a tocar esque soy muy tranquila yo misma e aprendido a valorar las cosas y a diferenciar el bien del mal... y siempre que e tenido probemas me e aguatado las ganas o reprimiedo el dolor ya sea tristeza etc ... ..pero hay puntos en que la sperosnas me tratan mal pero sigo tranquila pero n otros momentos siento tanta colera e ira que empiezo a golpear la paared imaginando en mi cabeza golpear a las personas ... y lo deseo tanto .. que con mi imaginacion basta ..porque se que esta mal y tengo miedo porque uno de eso s dias que mi hermnao me saco de mis cabales me hizo enojar bastante ... porque el estaba agarrando algo con lo que podia hacerce daño y como es pequeño no hace mucho caso pero se lo dije varias veces que dejara eso...luego cuando volvio a tocarlo despues agarre y grite quieres morir..ps muere muereee... le puse en la mano ese aparto peligroso y me di cuenta d elo que hacia y me quede fria no sabia que estaba haciendo me di miedo yo misma.. tuve miedo de lastimarlo ..pero me dtuve antes de hacerlo... ahora con todas esas cosas ya noc que pensar .. otro punto a tocar esque ubo un tiempo en el que yo olvidaba las cosas..asi perdi algunas cosas materiales pero nada tan grave quisiera saber que sucede .. un apequeña ayuda...
Escrito por: Anyer | 01/11 05:51PM

Ayuda por favor
Hola fernando tengo una duda y quisiera saber si es posible que lo que tengo sea este trastorno, todo comienza hace varios años con algunas fobias moderadas, hasta hace aproximadamente un año, teniendo un libro en mis manos en la contra-portada narran un poco de la vida del autor y en ella dicen que ese libro lo escribio en los ultimos 8 años de su vida y en ese momento me pasa algo extraño, llega a mi mente un pensamiento que me dice si tu lees este libro y pones en practica sus consejos te va pasar lo mismo que al autor y realmente me asusto este pensamiento pero pensando me doy cuenta que no tiene sentido por que miles de personas leen el libro desde jovenes y llegan a ancianos, realmente lo que me asusto es que el autor murio un poco joven y yo pense en ese momento que si yo estudiaba sus enseñanzas me pasaria igual que a el, algo mas para agragar es que antes de eso amaba las enseñanzas del autor para mi eran lo maximo y ahora con esto ni siquiera me dan ganas de tocar el libro y se que no es una actitud correcta,algo mas desde ese entonces es comun que siempre que hago algo si la persona ya murio me da una sensacion parecida, tengo miedo que por hacer las mismas cosas que esas personas fallecidas a mi me valla a pasar lo mismo, ojala y puedas darme tu opinion te estare sumamente agradecido. Gracias
Escrito por: Francisco | 02/11 01:17AM

Yo tambien tengo el "TOC"
Hola, quiero decir q siempre tuve y tengo el TOC, en mi caso se empezò a notar cuando yo teñia 14 años, ejemplos:mirar fijo todos los objetos, tardar mucho tiempo para bañarme, caminar muy despacio en toda mi casa, entre otras cosas. Reconozco q pasaron muchos años y "estoy muchisimo mejor", pero el TOC siempre està presente, sigo haciendo terapia..
Escrito por: Diego | 04/11 12:48AM

ayuda x favor
hola espero me puedan ayudar mi historia es esta tengo un niño de 2 años 8 meses y yo tengo 20 años desde hace 3 meses por las noches me llegan pensamientos de matar a mi hijo cuando esta dormido la primera ocasion fu muy fuerte me acoste y abarce un cojin y temblaba y seguia pensando en eso de echo pensaba en axfixiarlo con el mismo cojin pero tambien pensaba q lo amaba mucho q eso estaba mal y ps ya gracias a dios me quede dormida y a si me han llegado con menos frecuencia e intensidad pero me da miedo cometer una lokura que pdo hacer muchas gracias
Escrito por: karina lopez | 04/11 01:23AM



Escrito por: | 05/11 03:22AM

TOC
A lo largo de mi vida, de vez en cuando, me he obsesionado con que me pasaba algo grave de salud, sin solución y que acabaría muriéndome. Estaba mal unos días, y luego poco a poco la obsesión desaparecía y me olvidaba de ello y volvía a estar perfectamente. Mi madre murió cuando yo tenía 19 años de infarto y creo que nunca he logrado superarlo, a pesar de que han pasado 18 años. Ahora tengo un hijo pequeño (17 meses). Su primer año de vida ha estado enfermo (no es muy grave pero hemos estado un año en vilo y en urgencias y hospotalizado cada dos por tres). Durante este primer año me venían pensamientos recurrentes de que el niño iba a morir y me entraba una angustia horrible. Luego se mejoraba - hasta su mejoría final actual- y me volvía a poner bien y a alegrarme. Pero sigo angustiándome cada vez que le sube la fiebre, aunque sea por un simple resfriado. El quid de la cuestión es que desde hace unos meses radicalizo mucho mis pensamientos sobre la enfermedad y la muerte. Creo que son pensamientos catastróficos, enseguida mi mente es capaz de hacer una montaña de un grano de arena y me invade una sensación de angustia, tristeza y miedo enorme. Ahora he empezado a tener miedo de que me pase algo a mí. Me he obsesionado con que tengo una enfermedad grave, incurable y que voy a dejar a mi hijo solo, como me pasó a mí. A veces le abrazo y le beso pensando "qué pena que vayas a quedarte solo, hijo mío...". Es horrible. Son miedos infundados, ya que aparentemente no me pasa nada, no tengo ningún síntoma de enfermedad y físicamente me siento bien. Pero, por ejemplo, estoy a dieta con un nutricionista para perder peso y cuando lo pierdo me entra miedo de que lo esté perdiendo a causa de una enfermedad y que la dieta esté "camuflando" la enfermedad y por eso pierdo peso... En fin, no sé si tengo un TOC u otro síndrome o trastorno...sí que creo que tengo algún desequilibrio no bien curado (estuve en terapia 3 años hace unos 6, y mejoré muchísimo mis traumas, pero hay cosas que sé que siguen ahí...) y me gustaría que me orientara para empezar a ver qué es lo que puedo tener y atajarlo. Quiero estar bien porque tengo todas las condiciones para estarlo. La mente todo lo puede. Tengo sólo que controlarla y "educarla" para que deje de sabotear mi vida. Enhorabuena pro su blog. Creo que es Ud. un gran profesional. Muchas gracias, espero su respuesta, E.
Escrito por: Eva | 06/11 03:27PM

RESPUESTAS
FAVOR AYUDA QUE ALGUIEN RESPONDA Y NOS AYUDE CON NUESTRAS INQUETUDES.... QUE LA PAGINA CUMPLA EL OBJETIVO
Escrito por: ROMINA | 07/11 03:44PM

TOC SEXUAL
Buenos dias mi problema no se exactamente cual es estoy yendo al psicólogo le comento brevemente mi caso aver si me puede aconsejar o cual es su posible diagnóstico.. En caso de necesitar ayuda piscológica si usted lo precisa me pondría en contacto con usted para iniciar una posible terapia. Desde hace 4 años sufro ansiedad generalizada con trastornos de obsesión, tomo escitalopram desde entonces y en el tema de las obsesiones mejore mucho... siempre las he tenido desde pequeña desde 12 años o así, primero al ver que un chico mataba a sus padres en la tele, ya me obsesione con la idea o el miedo de que yo pudiera hacer eso.. esto es un ejemplo entre otras... pero la peor fue y me acuerdo bien que vi en la televisión un programa donde salía gente homosexual y travestís... fue lo peor que me pudo pasar... se me metió en la cabeza que si yo pudiera ser homosexual, empece a cuestionarme todo todo lo que hacía en mi vida... en un principio esto me duró como 3 años me hundió totalmente es como si dudaras de todo tu... con el tiempo y al empezar a ir al psicólogo (también cambié mucho mis hábitos, empece a trabajar, empece a salir con chicos...etc) y explicarme que era una obsesión, un pensamiento ilógico que mi mente lucha contra él.. se me fue olvidando esta idea, mas bien se fue deshaciendo la obsesión, (a todo esto siempre me han gustado los chicos y he estado con chicos y actualmente tengo una relación de 3 años con mi pareja) el caso es que aveces hablando de el tema no se me mete la idea, pero depende en que momento de mi vida me encuentre debido a mi estado de animo noto como la idea va a mas o desaparece. (es como una aguja que o te pincha o te atraviesa) Bueno pues mi pregunta es, llevaba muy bien desde hace casi más de 7 años, (las controlaba, estas obsesiones, la psicóloga me dio unas pautas para ello y me funcionaban en cierta forma, junto con la medicación) y ahora sin más viendo el otro día junto con mi novio un video porno que salían dos mujeres, eso me excitó mucho, (reconozco que el cuerpo de la mujer me parece muy sensual y que me ha llegado a excitar ver eso) pues bien, ese hecho ya me descolocó todo, volvió la obsesión de una forma increíble, no me lo quito de la cabeza ni un segundo, me genera una angustia constante en el estómago.. siento extrañeza conmigo misma, con mi entorno, todo me lo cuestiono y me hago daño a mi misma con estos pensamientos, vuelvo a estar como antes igual de mal... ya me e hasta planteado si esto puede ser hasta una doble personalidad o algo que me derive a un trastorno esquizofrénico.. no se que me pasa ni si esto es normal, pero estoy destrozada me afecta a mi día a día y no quiero volver a dar un paso atrás había mejorado... Agradezco cualquier comentario porque de verdad estoy fatal yo no quiero vivir así. Nose si me estoy volviendo loca, si volveré a estar bien pero no puedo seguir dudando de toddo, mi cabeza ahora mismo es una explosion de pensamientos donde todo absolutamente todo se cuestiona padezco toc sexual? ansiedad generalizada? nose agradecería cualquier opinión o como puedo disminuir las obsesiones
Escrito por: sandra | 07/11 05:47PM

TOC SEXUAL
Buenos dias mi problema no se exactamente cual es estoy yendo al psicólogo le comento brevemente mi caso aver si me puede aconsejar o cual es su posible diagnóstico.. En caso de necesitar ayuda piscológica si usted lo precisa me pondría en contacto con usted para iniciar una posible terapia. Desde hace 4 años sufro ansiedad generalizada con trastornos de obsesión, tomo escitalopram desde entonces y en el tema de las obsesiones mejore mucho... siempre las he tenido desde pequeña desde 12 años o así, primero al ver que un chico mataba a sus padres en la tele, ya me obsesione con la idea o el miedo de que yo pudiera hacer eso.. esto es un ejemplo entre otras... pero la peor fue y me acuerdo bien que vi en la televisión un programa donde salía gente homosexual y travestís... fue lo peor que me pudo pasar... se me metió en la cabeza que si yo pudiera ser homosexual, empece a cuestionarme todo todo lo que hacía en mi vida... en un principio esto me duró como 3 años me hundió totalmente es como si dudaras de todo tu... con el tiempo y al empezar a ir al psicólogo (también cambié mucho mis hábitos, empece a trabajar, empece a salir con chicos...etc) y explicarme que era una obsesión, un pensamiento ilógico que mi mente lucha contra él.. se me fue olvidando esta idea, mas bien se fue deshaciendo la obsesión, (a todo esto siempre me han gustado los chicos y he estado con chicos y actualmente tengo una relación de 3 años con mi pareja) el caso es que aveces hablando de el tema no se me mete la idea, pero depende en que momento de mi vida me encuentre debido a mi estado de animo noto como la idea va a mas o desaparece. (es como una aguja que o te pincha o te atraviesa) Bueno pues mi pregunta es, llevaba muy bien desde hace casi más de 7 años, (las controlaba, estas obsesiones, la psicóloga me dio unas pautas para ello y me funcionaban en cierta forma, junto con la medicación) y ahora sin más viendo el otro día junto con mi novio un video porno que salían dos mujeres, eso me excitó mucho, (reconozco que el cuerpo de la mujer me parece muy sensual y que me ha llegado a excitar ver eso) pues bien, ese hecho ya me descolocó todo, volvió la obsesión de una forma increíble, no me lo quito de la cabeza ni un segundo, me genera una angustia constante en el estómago.. siento extrañeza conmigo misma, con mi entorno, todo me lo cuestiono y me hago daño a mi misma con estos pensamientos, vuelvo a estar como antes igual de mal... ya me e hasta planteado si esto puede ser hasta una doble personalidad o algo que me derive a un trastorno esquizofrénico.. no se que me pasa ni si esto es normal, pero estoy destrozada me afecta a mi día a día y no quiero volver a dar un paso atrás había mejorado... Agradezco cualquier comentario porque de verdad estoy fatal yo no quiero vivir así. Nose si me estoy volviendo loca, si volveré a estar bien pero no puedo seguir dudando de toddo, mi cabeza ahora mismo es una explosion de pensamientos donde todo absolutamente todo se cuestiona padezco toc sexual? ansiedad generalizada? nose agradecería cualquier opinión o como puedo disminuir las obsesiones
Escrito por: sandra | 07/11 05:48PM

mi caso
hola felicidades por el blog que ayuda a la gente mi caso es que tengo miedos con que me enferme algo feo y con mi familia que les opase algo es a menudo esto que siento pensamientos malos como de querer hacer algo ami hermana asi no se que ahcer ayudenme por favor me llamo rodrigo y soy de bolivia
Escrito por: rodrigo | 07/11 06:00PM

Me obsesiona mi edad
Soy hombre tengo 23 años y no hace mucho que hablando con amigos me decían que desde muy pequeños habían iniciado su vida sexual y yo quede sin palabras y un monton de pensamientos revueltos en mi cabeza, fui criado de manera conservadora lo cual me hacia muy dependiente mas que todo de mi ma, pero al escuchar esto de mis amigos me e sentido frustrado triste e incluso hasta enojado por haver perdido tanto tiempo, tengo que aclarar tambien que el cambio de ciudad y de colegio me afecto mucho lo q me volvio algo introvertido, lo que mas me remueve la conciencia es que se que soy atractivo y tengo buena posición social pero no entiendo pq razón sigo soltero, como consecuencia de esto hoy cuando salí a la ciudad me fije de manera obsesionada con las personas con las q hablaba si tenian arrugas, que edad podian tener, a q edad habrian iniciado su vida sexual, lo cual me llenaba cada vez mas de frustración, el solo hecho de pensar que pude haver quemado esa etapa y no lo hize me remuerde la conciencia.
Escrito por: Javier | 08/11 03:02AM


BUENO PUES CUANDO YO TENIA SOLO DIES AÑOS EMPEZE A CREER EN QUE LE CLAVARIA UN CUCHILLO A MI FAMILIA A MI MAMA ME ATERRORIZABA TANTO LA IDEA QUE EMPEZE A CREER QUE LO HARIA UN DIA QUE LE HARIA CASO A MI MENTE QUE ERA ESQUIZOFRENICA QUE NUNCA HIBA TENER UNA VIDA NORMAL Y A MIS 13 AÑOS DECIDI PEDIR AYUDA IR AL PSICOLOGO PORQUE YO QUERIA SER FELIZ PORQUE ME DOLIA TODO ESO QUE NO ENTENDIA, Y TRAS VARIOS INTENTENTOS, AL FINAL!! TERMINE EN UN GRUPO DE ALCOHOLICOS ANONIMOS CON UN GRADO MEDIO DE ANOREXIA, MUY BAJA DE PESO Y CON UNA DEPRESION MUY FUERTE POR MI OBSECION A LA LOCURA Y A MI PESO !! AHORA TENGO 21 AÑOS PROXIMA MUY PROXIMA A MIS 22 ME SIENTO FELIZ UN POCO LOCA PERO CONTENTA DERREPENTE ENTRO EN OBSESIONES MUY MUY FUERTES PERO SIEMPRE ENCUENTRO LA LUZ PARA DEJAR DE CREER EN ELLAS, SALUDOS Y VIVA LA VIDA!
Escrito por: MIS PRIMERAS OBSECIONES | 08/11 05:57AM

sufrire de TOC
hola, soy una joven de 24 años y quiero consultarle si mi comportamiento tiene que ver algo con este problema, pues mi caso es que cuando llego a discutir con mi pareja por algun problema, que por cierto el es muy enojon,pierdo el control y le digo cosas muy feas, muy fuertes , tanto al borde de decirle ojala te murieras para que no me molestes, y no es que me justifique pero yo creia que haciendole sentir mi fastidio me va a entender, pero creo que me equivoque, no se ahora porque casi siempre que discutimos llego hasta este extremo...ayudme
Escrito por: Rouse | 08/11 07:38AM

sufrire de TOC
hola, soy una joven de 24 años y quiero consultarle si mi comportamiento tiene que ver algo con este problema, pues mi caso es que cuando llego a discutir con mi pareja por algun problema, que por cierto el es muy enojon,pierdo el control y le digo cosas muy feas, muy fuertes , tanto al borde de decirle ojala te murieras para que no me molestes, y no es que me justifique pero yo creia que haciendole sentir mi fastidio me va a entender, pero creo que me equivoque, no se ahora porque casi siempre que discutimos llego hasta este extremo...ayudme
Escrito por: Rouse | 08/11 07:42AM

sufrire de TOC
hola, soy una joven de 24 años y quiero consultarle si mi comportamiento tiene que ver algo con este problema, pues mi caso es que cuando llego a discutir con mi pareja por algun problema, que por cierto el es muy enojon,pierdo el control y le digo cosas muy feas, muy fuertes , tanto al borde de decirle ojala te murieras para que no me molestes, y no es que me justifique pero yo creia que haciendole sentir mi fastidio me va a entender, pero creo que me equivoque, no se ahora porque casi siempre que discutimos llego hasta este extremo...ayudme
Escrito por: Rouse | 08/11 07:43AM

Cura al TOC
Yo encontré la solución al TOC, es un libro llamado " Dominio Mental para el TOC" Ecnuentralo aqui: http://www.dominiomental.com/intro-facebook
Escrito por: Alberto | 08/11 11:01PM

sospecho que sufro de TOC
hola gracias x este post.:D bueno la verdad ya tengo 25 años y anteriormente me habia pasado que si alguien llama mi atencion me quedo con la idea fija de pensar solamente en ese "alguien" y lo peor es que son person@s que ni siquiera conozco que solo veo en fotos o la tele..:( y yo realmente no quiero pensar en esas personas..pero algo en mi hace que m pase el dia pensando una y otra vez en lo mismo incluso antes de dormir y hasta se me quita el hambre, me siento culpable, con miedo,aburrida y sin deseos de hacer nada mis emociones estan super bajas y mi autoestima peor xq la verdad me incomoda demasido darle tanta importancia a personas que ni siquiera conozco y que realmente no tienen relevancia en mi vida.. ayudenme por favor no se que m pasa ni porque estoy pasando por esto..ahora es mas frecuente que antes y estoy perdiendo peso y animos de vivir..:( gracias x leer mi mensaje bendiciones..:)
Escrito por: karolina | 10/11 02:05AM

Estoy confudida
Hola no se si realmente esto me pasa pero desde que me case yo al principio era muy feliz y de hecho siempre he sufrido de los nervios pero despues empece a tener problemas con mi esposo y mi hijo sentia que me estorvaban y que me habian desgraciado la vida pero despues empece a tomar tranquilizantes y despues me empece a sentir un poco mejor pero despues mi mama empezo a enfermar y empece a sentrime deprimida y aun siento que sufro por mi madre y me siento impotente por eso ademas el solo hecho de mencionar el tener otro hijo que molesta tanto que me onojo y me lleno de coraje y de hira que quiero hasta desquitarme con mi esposo ya que pase una etapa de mi vida cuando nos casamos en la cual me dio depresion y deje de comer y perdi la voluntad de vivir no se si es por eso o porque a veces pienso en cosas negativas y siento que mi cabeza no descanza y me da ganas de llorar y siento que no puedo superar las cosas y que nadie me entiende y me molesto conmigo misma a veces creo que estoy tan desesperarada que la pacienia se me agota demasiado y exploto con mucha facilidad yo creo que necesito ayuda pero realmente nadie me presta atencion por que yo no tengo apoyo de mi famila ya que vivimos en otra ciudad y solo estoy con mi esposo y mi hijo y el trabaja casi todo el dia y yo practicamente estoy mas sola con mi hijo no se si esto va a relacionado con este transtorno. O ayudenme por favor gracias
Escrito por: Aileen rodriguez | 10/11 10:27PM

MUY ESTABLE
HOLA SOY LISSY TENIA 24 AÑOS CUANDO ME DIO MI PRIMER ATAQUE DE TOC ESTABA CASADA ME LLEGO EL PENSAMIENTO DE QUE IVA A MATAR A MI MARIDO Y NO ME PUDE DESHACER DE ESTE PENSAMIENTO HASTA QUE BUSQUE AYUDA. PERO DEBO CONFESAR QUE EL TRATO GENEROSO QUE ME DIO MI FAMILIA Y QUE YO MISMA ME DI ME AYUDARON A SEGUIR ADELANTE SI SABIA QUE ALGO NO ANDABA BIEN EN MI TODO ME PONIA NERVIOSA, LARGAS CONVERSACIONES EN MI MENTE, ETC. UN CONSEJO A LAS PERSONAS QUE SUFREN ESTO ALEJENSE DE PERSONAS QUE LE HAGAN DAÑO ENTIENDASE UNA PAREJA AGRESIVA PORQUE ESTOS PROBLEMAS NO QUIEREN NADA CON LA AGRESIVIDAD EN MI MATRIMONIO FUI MALTRATADA PORQUE EL NO ENTENDIA Y ES LO PEOR ESTAR CON ALGUIEN QUE NO ENTIENDA QUE PASA PARA ALGUNAS PERSONAS ESTO NO ES NADA, OTRA COSA QUE ME AYUDO FUE SABER QUE NO ESTABA POSEIDA POR NADA MALO JEJE SINO QUE MIS NEUROTRANSMISORES EN MI CEREBRO NECESITABAN UN POCO DE AYUDA CON PASTILLAS Y ESO, TENGO 29 AÑOS AHORA TENGO UNA RELACION CON DIOS MUY BUENA ESTOY ESTABLE, ESTOY FELIZ DE HABER CONOCIDO DE QUE PADECIA Y ME TRATO CON MUCHO CARIÑO Y ME MANTENGO RELAJADA QUE ES SUMAMENTE IMPORTANTE Y NO ACEPTON NADA DE ESTRES! AH Y PIENSO EN CASARME OTRA VEZ! SUERTE
Escrito por: lissy | 12/11 05:14AM

¿soy obsesivo compulsivo?
hola, le cuento: cuando me acuesto para poder dormir vienen a mi mente imágenes muy perturbadoras: que me están torturando (me incan clavos en los ojos, en el costado del genital {este es el peor de todos} en el estomago...) y en los últimos meses también durante el día, a cualquier hora vienen a mi mente estas imágenes. Recuerdo que en la infancia sufrí varios accidentes y cuando me acuerdo de ellos me produce una desesperación muy fuerte. Esta condición la padezco desde muy temprana edad, desde que tengo uso de razón, pero se acentuó en los últimos 4 o 5 años. Desde muy chico tenia comportamientos obsesivos, sentía que si no lo hacia alguien iba a pagar por eso, es decir, que le ocurriría un accidente, algo malo. Estoy todo el tiempo somnoliento, me acuesto con mucho sueño y tardo varias horas en dormirme, incluso hay veces que no duermo en toda la noche. Para poder sentirme mejor tengo que estar moviéndome, me pongo de costado, boca arriba, boca abajo, apoyar mis brazos sobre el cuello. No dormirme me produce mucho estrés, mucha ansiedad; si no hago estos movimientos no puedo estar tranquilo, trato de no pensar en ello pero no pasan 10 segundos y todo vuelve, esta agotando mi vida, me siento realmente muy mal, no me puedo concentrarme en mis estudios ¡AYUDA POR FAVOR!
Escrito por: lucas | 14/11 02:47AM

yo reviso todo, limpio todo y me limpio entera HORRIBLE
Yo calmo mi ansiedad revisando cosas que se que están en su sitio,limpias o apagadas..,lo que suelo acer siempre es: limpio algo y a los 5 minutos pienso que está sucio y necesito limpiarlo de nuevo (aunque esté limpio) limpio los bolígrafos..también a veces me ducho 3 veces al día porque me siento "sucia" aunque sé que estoy impecable y siempre huelo bien y me lavo las manos a todas horas(y cuando me lavo las manos dejo un charquito en mi mano de agua, cierro el grifo y con ese charquito me lavo el dedo con el que cerré el grifo, también atranco la puerta de la entrada y al rato vuelvo a ir sabiendo que está bien cerrada y asi unas cuantas veces, apago el calentador y al rato lo mismo, vuelvo a revisar que esté apagado (y sé que lo está) y también cuento los tragos al beber hasta 21 ni más ni menos, tenga o no tenga sed T-T Esto me pasa desde hace unos 4 años y es horrible porque calma temporalmente mi ansiedad pero no es algo que solucione cualquier problema que pueda tener, simplemente necesito hacerlo, algo me empuja hacerlo y si no lo hago me siento nerviosa ais.. T-T
Escrito por: Saray | 15/11 08:10PM

Necesito una respuesta .
No me atrevía a escribir acá y no se si lo que padezco es t.o.c . Todo comenzó un jueves cuando me duchaba ...mi mente hizo un clik horrible ,mientras me bañaba pensaba ..que lindo que este todo bien en mi vida ..me siento en paz feliz ..y de repente se me cruzo esta ocurrencia' que sucedería si no podrías volver a ser feliz? que sucedería si algo te obligara a decir a tu familia que has hecho algo terrible?y si no dices esa mentira ,no volverás a ser feliz. Y así comenzó todo ,se estableció en mi mente la mas mórbida ocurrencia (que jamas hice) y si no la digo y me culpo de ello no puedo ser feliz ,esto paso hace 3 años.....y el dolor que siento es insoportable,ese pensamiento lo cubre todo y no me deja vivir ni dormir en paz,es como si fuese un miedo caprichoso que no se va. ...es esto toc?Por favor ...necesito una respuesta
Escrito por: Paula | 16/11 12:12AM

religion obsesiva
desde que tenia como 10 años ahora tengo 22 cada vez que veo una pelicula de terror especialmente de exorcismos o espiritus no puedo dormir tengo que rezar y rezar hasta el punto en que quiero gritar no se si sera porque en mi familia me enseñaron que el diablo es malo y todas esas cosas y ellos tambien son religiosos pero siento que lo que le pasa a la persona poseida de la pelicula tambien me va a pasar a mi y pienso y pienso en lo mismo sere obsesiva o solo me sugestiono, le agradeceria su respuesta gracias
Escrito por: yaneth | 16/11 05:38PM

Pensamientos
Hola , pues segun recuerdo cuando era un niño de 6 años pensaba cosas mas bien palabras groseras sobre mi familia y no es queyo quisiera decirlas porque dentro de mi sentia una lucha por no decirlas, y luego me sentia muy mal, paso mucho tiempo y ahora otra vez me pasa con mi pareja que puedo hacer porfavor ayuda
Escrito por: Ortíz | 18/11 05:47AM

TOC - PARANOIA - O QUE?
Realmente escribo el presente porque estoy bastante preocupado y me gustaría saber que pasa. El asunto es el siguiente desde hace u tiempo que tengo la impresión casi continúa de que algo malo va a pasarme, casi siempre relacionado con lo laboral. Ejemplo hace unos días qe tengo la idea de que un cliente esta planeando hacer que me despidan, construyo conspiraciones Armado de pequeñas cosas hoy no me respondieron un Mail, o no me atienden el teléfono o el trato ha sido cortante y así construyo una idea que comentársela a otro termina por conversarlos, el tema es que me deprimo intenso estrategias para descartar el problema como ser reenviar el Mail con otro asunto -con excusa que vino rebotado o algo- llamo para hablar con otra persona y. Pregunto si el destinatario de mi Mail esta en su escritorio. O cosas por el estilo. Siento continuamente que algo pasa y no se qué puede ser. Alguien sabe que me puede estar pasando los síntomas son más como que imagino los diferentes escenario para tener una respuesta lista, necesito saber que me puede estar pasando gracias.
Escrito por: Kelo | 19/11 01:25AM

teoria
la realidad es asi no se que pasa hace 10 mese conoci a una persona bueno mi ex que no se si ya volvio a ser mi novio que ha hecho que cambie mi persona en siertas cosas que yo no era asi y en otras solo ha logrado que me de clera porque no le gusta mudarse bien siempre anda con los mismos retratos es un inmaduro que dice cosas tontas no concordantes y no se siento que esto esta mal y me hace sentirme mal a mi parte que tiene demasiados bellos en todo su cuerpo y a mi para nada me agradan los bellos me dan asco yo se que uno tiene que decir las cosas como son y que debo hablar con el todo claro pero ya lo hice nos dimos un tiempo para cambiar esas cosas que nos molestan pero siento que el no lo esta logrando lo unico que hace es pedir mas tiempo y no se si pueda seguir en este plan aparte yo creo que si el sigue asi yo no voy aguantar mas ahi un dicho que dice el que descuida lo que tiene llega otro que lo cuida mejor no entendo yo soy una mujer que le gusta vestirse elegante delicada glamurosa que le gusta bacilar reir y todo que le piede el no se aparte de decir siempre que me quiere que me ama y que le de tiempo me tiene m canzada con lo mismo alguien que opine y me diga algo porfa se los agradeceria
Escrito por: lucia | 20/11 05:28AM

creen que estoy loco y que ando en eso
hola doctor mucho gusto su blog esta muy bueno bueno todo comenzo hace 6 años cuando me diagnosticaron segun ellos ezquisofrenia pero yo estoy con que es solo un trauma psicologico contra la sociedad por que cuando estaba en la secundaria habia un compañero que siempreme molestaba me agredia tanto verbalmente como fisica hasta qe dije hasta aqui me defendi le di un golpe inclusive me llego a tumbar al suelo poniendo su pie en mi cuerpo entonces me di la vuelta y le di una patada en la boca se que no lo debi hacer pero suerte que no me expulsaron a el lo debieron haber echo eso hace mucho bueno eso es uno en el salon meponian apodos inclusive todo el salon lo grito despues en lapreparatoria se burlaron de mi apellido todavia que es una institucion de nivel hacen eso y despues otra prepa donde tambien mepusieron apodos y un salon completo de 30 personas grito el apodo a grito pelado no tengo amigos si tengo son pocos los puedo contar con mi mano derecha no estudio desde hace 4 años pero eso no significa que sepa nada se computacion y todo eso hasta que un dia una señora me vio feo y dijo no si anda en eso a le viste los zapatos y yo de que que onda con esta vieja esos zapatos me los acaban de comprar y pues la verdadno se que hacer doctor me vendria bien una ayuda espero con mucho gusto su respuesta hasta pronto :D
Escrito por: charlie | 22/11 06:54AM

necesito ayuda
buenas,soy hombre mi problema es que cuando era niño de unos 10 años tuve una experiencia sexual con un primo mucho mayor que yo, después se presento que tuve zoofilia con un perro a esa misma edad lo que hice fue masturbar lo y después me lleve su miembro a la boca, bueno seguí mi vida normal nunca volví a tener actos parecido, tuve novias después de unos años cuando cumplí 19 años se me vinieron todos esos recuerdos a la mente, y me daba asco quería matarme, como había sido capas de hacer algo así, no quería salir de mi casa no dormía, tuve como un mes que no dormía fui al medico, nunca me mandaron pastillas para tranquilizarme deje la universidad, pensaba todo el día en eso que había echo buenos fue pasado el tiempo y se me alivio un poco ahora tengo 22 años y me pasa lo mismo no valgo nada no quiero salir, e pensado que no tengo solucion, no me veo futuro, quiero formar una familia pero con estos pensamientos a diario no me dejan hacer mi vida.
Escrito por: alexander | 25/11 05:28PM

como saber si eso es lo que tengo
Hola soy una mujer de 25 años, tengo 2 hermosos hijos hace 2 años me separe y me deprimo mucho mi ex pareja ya tiene novia y el punto es que yo he llegado a tener malos pensamientos hacia el, como que se accidenta queda imbalido que su familia fallece y cosas asi, o que le va ir mal con su nueva pareja por el echo que destruyo su familia, y la verdad es que esos pensamientos me asustan mucho por que no quisiera pensar asi.
Escrito por: Alejandra | 29/11 07:38PM

pienso que le hice daño a mi hija
hola realmente estoy desesperada,primero pense e que avia teido relaciones sexuales con 2 vesinos y llego a pensar que realmente lo hice que llegue al punto de ir y preguntar para comprobar si lo hice o no,un dia estaba desesperada pensando en lo que anterior mente les comente,cuando se me vino ala mente que sali con mi hija y la lleve donde un vesino y se la biolaban y yo era complice ,la cosa que mi obsecion llego atal punto que al otro dia le pregunte a mi hija si alguien le avia tocado sus partes y me dijo que si que un caballero yo me volbi loca le empese a preguntar adonde si yo la via llebado la cosa es que ella me hablaba del hospital ya que hace unas 3 semanas la avia llebado pero yo no puedo sacarmelode la cabeza u¿y pienso que realmente pude averle echo ese daño, lloro todos los dias ya no se que hacer me estoy volbiendo loca con estoy de pasada la vuelvo loca a ela ya que todos los dias le pregunto si la llebe donde vive y eso porfavor alguien me ayude no se por que pero de solo pensar me dan ganas de suisidarme ayudenme lo agradeseria mucho .
Escrito por: milaa | 01/12 10:28PM

TOC en mi esposo
Buenas noches: Ante todo gracias por su tiempo, por favor quisiera comentarles acerca de la situaciòn con mi esposo. Mi esposo es una persona que me ama mucho, tambien yo lo amo, es juna persona tranquila, de buenos sentimientos y sumamente responsable, sin embargo a veces situaciones pequeñas le provocan ansiedad, xion embargo la peor crisis la pasamos el dia de hoy, Tenemos dos dias de casados y nos encontrabamos abriendo los paquetes de regalos que recibimos por la boda, para lo cual yo utilizaba un cuchillo, al parecer ese fue el detonante, luego me fui al cuarto y me puse a ver tv junto con el, en ese momento el se me acerca llorando y temblando, me dice que se siente pequeño, que tiene miedo de los cuchillos y de hacerme daño o hacerce daño el. Inmediatamente me pide que sañgamos del departamento, se siente totalmente incomodo, yo muy asustada salì corriendo del departamento, con lagrims en mis ojos, me asustò lo que oì, me pididò que lo llevara a un medico,o a un cura....,llegamos caminando a un parroquia y lamemntablemente el cura no pudo atenderlo, porque tenis que organizar una actividad de venta de alimentos para juntar fondos, yo incluso le indiquè que podìa comprar todos los productos para que nos ayudara y conversara un momento con mi esposo, pro no quiero, y nos mando cojn otra persona, que hablo en privado con mi esposo Finalmenet mi esposos sale de la conversaciòn y me comenta que esta mejor pero que de todos modo quiere ir a un medico, llegamos a una clinica donde le recomedaron tranquilizantes. La situacion que vivimos fue muy stresante el durante la crisis me comenro que queria confesarse ante un cura, que dios lo perdonara de sus pecados. La verdad no se que pudo pasar con el, nuncatuvo un ataque tan fuerte, podr`pia ser que el stress de la ceremonia de bodas, nos tuvo durmiendo y alimentandonos poco, dejandolo debil a esos pensamientos. POR FAVOR ESPERO PUEDAD DARME SU OPINIO, UN ABRAZO A TODOS,
Escrito por: Arena25 | 03/12 04:13AM

Mrs.
Hola,tengo toc desde que tenia 13 años,tengo 37 ahora,y he sufrido todo este tiempo,y no he buscado ayuda,solo he comentado a amigos superficialmente,no he ido,porque siempre he tenido el temor que me encierren en un manicomio.Cuando yo tenia 13 años mi tio me dijo que yo tenia poderes de telepatia,y traia magazines,y yo me incline hacia la brujeria cuando tenia 14,que me leyeran las cartas,el chicote,y el pasarme un huevo y meterlo en agua,con la luna,resos,ritos,bueno se me armo un problemos,porque venian los espiritus a molestarme muchas veces mientras dormia.Luego estudie en un colegio adventista yo fui catolica pero leyendo la biblia me di cuenta que no practicaban la verdad,decidi no ser de ninguna religion,pero yo empeze con el toc,comparandome con artistas miraba la foto y me miraba a mi,luego me decian de casualidad que me parecia a esa artista,y eso me hizo pensar que yo tenia poderes mentales,al principio fue como un juego,luego me lo crei,y se me convirtio en un infierno,porque luego creia que si miraba a alguien limosnero,o muerto o lo que sea,si lo comparaba se hiba a parecer.entonces me invente una clave para desacer el hechizo,o el problema,pero esto hizo que todo se agravara peor en mi mente,se convirtio en una atadura,de la que no he salido,aqui no termina esta historia,
Escrito por: mafi | 03/12 08:43AM

Dcotor Una consulta
Estoy haciendo tratamiento psicológico, pero no tomo medicamentos. Muy de vez en cuando 0.5 de neuryl ( clonazepam ) para dormir mejor. Sufro de ansiedad generalizada, estres y crisis de pánico y angustia. Posiblemente tenga TOC, pues a veces mi mente hace el efecto disco rayado y se me quedan canciones, imágenes o sonidos por varias horas. Por ejemplo ayer me paso con una sirena, iba caminando, y la sentía a lo lejos, pensé ; me parece o realmente se escucha la sirena ( ya que antes me había pasado ). Me obsesioné con eso, dejé de disfrutar la caminata para ver si la sirena realmente existía o estaba en mi cabeza. Caminé un par de metros y me pude percatar que existía, era la alarma de un local comercial. A la noche no pude conciliar el sueño hasta que tomé 0.5 de neuryl, ya que seguía sonando en mi cabeza, como un recuerdo o disco rayado. Sabía que no había sirena, que era mi imaginación, pero me perturbaba, me asustaba, me puso más ansioso, no me daba respiro mi cabeza. Hasta que hizo efecto la pastilla y quedé dormido. ¿ Podría darme su opinión Doctor ? consulté hace tiempo con un amigo psiquiatra y me dijo que eso es producto de la ansiedad y que se llamaba síndrome de eco. Si es tan amable y tiene tiempo, me agradaría mucho conocer su opinión. A veces la paso muy mal, tengo temor a volverme loco, a perder los cabales, a terminar internado en un manicomio. Y hay otros días que transcurre el día como si nada, y hasta llego a reírme de mis miedos. Un muy cordial saludo doctor!
Escrito por: FeRO | 03/12 04:18PM

TODOS NECESITAMOS SICOTERAPIA...YOGA,LEER LIBROS DE AUTOAYUDA,BIBLIA.
POR LO QUE VEO NO SOY LA UNICA QUE SUFRE DE ESTO,NOSE PORQUE ESTAMOS ASI,PERO CON LA AYUDA DE DIOS TENEMOS QUE SUPERARLO,LES RECOMIENDO LEER LA BIBLIA Y ORAR,ESTO ME HA AYUDADO MUCHO,PERO SI NECESITAMOS A UN PROFESIONAL,HACER SICOTERAPIA,ALGUIEN QUE NOS ESCUCHE...Y NOS AYUDE A DECIRLE A ESTA BENDITA MENTE QUE ESO NO ES CIERTO.
Escrito por: MAFI | 03/12 05:04PM

LA CURA Leeanlo!!!
Acudan a un grupo de neuróticos anonimos encontraran la solucion a todos sus problemas esa es la cura 100% curable a todos nos pasa no se preocupen...en un grupo asi encontraran a gente con los mismos pensamientos y muy identificados se sentiran y no vean programos feos de tv ni periodicos amarillistas xq eso hastan llega a sugestionar mas acudan a un grp todos los de este blog somos neuroticos y hay tipos d neurosis pero sistan a un grp tambn t ayudan a conoser a dios.?? Los grps d neuroticos no pertenesen a ninguna religion ni partido politico gente como ustedes les dira la solucion d como salir de ello
Escrito por: | 03/12 11:03PM

tendre eso?
hola no se si tenga algo como lo q comentan soy muy ansiosa me preocupa todo, si veo a un nino en la calle me angustia y no puedo detener mi sentimiento de tristeza me angustio por todooooo me aterra pensar cosas como q mi esposo abusara de mi sobrina de 6 anos que me sera infiel, que en el trabajo no me quieran m, que no acepten bien mi forma de trabajar en fin todo me preocupa y me angustia mucho creen que debo tomar terapia?
Escrito por: nena | 05/12 03:16PM

y las repuestas????

Escrito por: milla | 05/12 07:58PM

Problemas con mi esposa
Hola Tengo 46 años y 15 de casados, mi esposa descubrió que tengo inclinaciones homosexuales, me encontró con muchachos en la casa, no teniendo relaciones, pero tardé bastante en atenderla, y ya le habían hecho un comentario anterior sobre eso y ya tenía la sospecha. mi obsesión son los jóvenes, esto me ocurre desde hace unos 10 años, y es casi a diario la ganas que quiero estar con diferentes chicos, el problema es que por otro lado amo muchísimo a mi mujer y la quiuero con locura y con todo esto mi señora está lógicamente furiosa y enojada conmigo, y no encuentro la forma de clamarla a ella ni la forma de solucionar mi problema de obsesión que tengo con los jóvenes, ya anteriormente le había prometido terminar con todo este asunto, pero no pude, es más fuerte que yo, como una droga, la verdad que no se que hacer, tanto para calmarla a ella como para terminar yo con mi problema. Le agradecería muchísimo su ayuda. Gracias
Escrito por: Osmar | 11/12 02:41PM

TOC
Hola, bueno yo creo que sufro de este transtorno. Tengo 17 años y bueno, se me planto la idea en mi cabeza de que estoy enamorada de mi padre, esto yo se que no puede ser, que debo de estar loca, y eso es lo que me pone como depresiva. De todos modos yo se que eso es producto de mi mente, que no es asi. Ayuda, por favor
Escrito por: Victoria | 13/12 11:20PM

no se lo que me pasa exactamente
Parto de la base que soy una persona comoda y que debido a eso todo me ha costado mucho en la vida. Las personas que me rodean son bastante exigentes y cada vez me siento mas vulnerable ante esas exigencias (me entristezco, lloro, se me pasan pensamientos negativos por la cabeza). me intento analizar y me doy cuenta de que no he conseguido ninguna de las cosas que queria pero ni una sola. Suelo ser bastante empatica con los demas pero creo que la forma de ser que tengo no me llevara a ningun lado.Tengo 33 años y aun vivo en casa de mi madre muchas veces me gustaria desaparecer, escapar de mi propia vida siento que no voy a encontrar ningun trabajo porque ya no se para lo que valgo aun habiendo realizado muchos trabajos, mi madre tiene como un poco de depresion y me siento su esparrin para ella nunca hago nada bien y me ataca muy fuertemente duda de todo lo que hago si lo hago bien o mal, es la persona que mas quiero en el mundo, conoci a una persona que realmente me gustaria fuera la persona con la que formar una familia pero el esta lleno de inseguridades hacia nosotros y me las transmite. Con las amistades me siento muy decepcionada puesto que siento que me toman por tonta. Todo esto junto que no tengo ganas de hacer nada hace que coma compulsivamente y fume compulsivamente. Y encima este sentimiento de ser una fracasada. No se que puedo hacer porque muchas veces me gustaria no existir. tengo dias de bajon y al dia siguiente me levanto e intento estar contenta o alegre me dura poco ante el minimo reproche de alguien me vuelvo a sentir igual. Considero que soy una persona fuerte pues aguantar mi situación en casa es dificil y no me refiero a material si no psicologica. Mi madre tiene ataques de ira, llanto, etc. no se que hacer porque no quiero seguir asi si siempre va a ser asi prefiero no vivir por lo menos no demostrare a las personas que confiaron en mi que no sirvo para nada. Podrias ayudarme? gracias
Escrito por: laura | 14/12 10:01AM

por favor ayuda . doctor...
nose que pasa conmigo buenas tardes. quiero contarle lo que me esta pasando,la verdad creo que no estoy bien,me gusta ver muchos programas de asesinatos y aparte de eso busco por la Internet fotos de masacres de personas que an matado, no solo eso,ahora gusta ver vídeos de pornografía y también busco de niñas y de sado masoquismo claro no todo el tiempo lo ago,solo es cuando tengo ansiedad y ahora me gusta saber mucho de armas y no entiendo porque. también me imagino matando gente que me hace `poner rabiosa y que este jugando con ella.hace unos días mate ami perro sin culpa con mata ratones el llego y se lo comió si yo darme cuenta. alos 5 años d edad mi padre me mando ah buscar un pote de veneno para tomárselo y murió.cada vez que mi familia va ah salir o llaman yo piensa que tuvieron un accidente y yo en mi mente me imagino los episodios. a veces me da ansiedad de matar y les pregunto a personas que si algun dia an matado tengo 23 años y soy chica. necesito respuesta
Escrito por: neii | 15/12 12:04AM

El amigo persistente e intolerante
Hola Dr. mi hijo tiene 18 años y tiene entre sus tantos amigos a Miguel de 20 que constantemente lo molesta o trata de disminuirlo, por ej. la vez pasada lo llama y le dice que si esta en una fiesta con sus amigas ficticias, o cuando juegan billas, Miguel se siente superior y menosprecia a mi hijo, o se burla de El cuando estan en grupo de amigos, ayer me comentaba mi hijo que tiene ganas de ponerle el palo del taco en el ojo, me asusto escuchar esto, que hacer a quien recurrir. Gracias por el consejo.
Escrito por: Rosario | 15/12 02:32AM

AYUDEME
yo quiero mucho ami sobrinita daria la vida por ella, por que ha llenado mi vida con amor, pero nunca me habia pensar algo malo,q alguien le hiciera, no lo soportaria. me arrepiento de averlopensado esa imagen fea . me siento muy mal.
Escrito por: CARMEN | 17/12 04:07PM

TOC DE MI HERMANA
DR. LO FELICITO POR AYUDAR A TODAS ESTAS PERSONAS, YO ME ENCUENTRO DESESPERADO PORQUE TENGO UNA HERMANA ESQUIZOFRENICA BIPOLAR COMPULSIVA QUE NO QUIERE TENER TRATAMIENTO ALGUNO, Y TIENE SENSACIONES MUY EXTRAÑAS Y LO PEOR DE TODO QUE TIENE A SU CARGO UNA NIÑA DE 7 AÑOS, SU HIJA ES MUY INTELIGENTE PERO LA MADRE LA INSULTA, LE PEGA, LA DEGRADA COMO PERSONA LA TIENE ABANDONADA, A SU SUERTE SINO FUERA POR MI QUE LE PAGO LOS ESTUDIOS A LA NIÑA Y LA ALIMENTO CON LO PUEDO, YA LA NIÑA ESTARIA MUERTA DE AFECTO Y DE TODO LO DEMAS, MI HERMANA ES MUY FRIA, Y HABLA DE QUE ESCUCHA VOCES QUE LE DICEN QUE SE META EL CUCHILLO Y SE MATE Y POR EL OTRO OIDO ESCUCHA QUE LE DICEN QUE NO, LA PUERTA LA ZAMAQUEA COMO 50 VECES A PESAR QUE ESTA CERRADA SIGUE JALANDO LA PUERTA, HABLA SOESES FUERTES Y SEGUN SU HIJA DICE QUE LE GUSTA VER PORNOGRAFIA EN INTERNET A SU MAMA PERO DE MUJERES CON MUJERES Y HOMBRES CON HOMBRES LA NIÑA ESTA TRAUMADA POR TODO LO QUE LE VE A LA MADRE, HACE FACILIDAD DE HACER AMISTADES CON CARROS, TAXISTAS, Y SE BESA CON EL PRIMERO QUE SE LE CRUZA POR EL CAMINO, APARENTA SER ETICOSA PERO SU ARREGLO PERSONAL Y MATERIAL ESTA UN DESASTRE, QUIERE MATAR A SU HERMANA A PESAR QUE DE NIÑA LA AYUDO MUCHO MAS QUE YO, ES MUY TRISTE ESTE CUADRO QUE ME TOCA VIVIR, DIGAME UD. POR FAVOR DOCTOR, QUE VA A PASAR CON ELLA SINO QUIERE TOMAR MEDICINA ALGUNA, SE VOLVERA LOCA???????? O YA ESTA LOCA ????????? NO SE DEJA AYUDAR, GRACIAS DOCTOR POR SU ALCANCE.
Escrito por: LUIS | 17/12 08:41PM

MI HISTORIA ES LA SIGUIENTE:
Tengo 24 años y hace 3 años que sufro ataques de pánico y TOC. Todo empezó una noche cuando estaba acostada y se me cruzaron blasfemias contra Dios, aunque yo no quería estaban en mi cabeza...empecé a transpirar frío, a templar, a vomitar, me faltaba la respiración pero no quería contarle a nadie por miedo a estallar...(osea quedar como exorcizada, la del exorcista)fui a la guardia del sanatorio y me dieron un tranquilizante. He tenido varios de esos episodios mucho miedo a la muerte, a quedar sin respiración o a que se me estalle un órgano del cuerpo, he llorado tanto por ese miedo. No estoy siendo tratada, me da mucho miedo estos pensamientos. Empiezo una carrera en la facultad y a mitad de año la dejo porque me siento inutil, soy muy insegura. Me gustaría que alguien se comunicara conmigo y comparta sus historias, les dejo mi mail para q me envien mjes al facebook: daniela_zgg20@hotmail.com
Escrito por: Daniela | 04/01 07:29PM

Una idea obsesiva o Real?
Hola a todos espero se encuentren mejor y que esten superando todos sus problemas. Resulta que desde hace dos años aproximadamente vengo sufriendo bastante se puede decir que a sido la peor etapa de mi vida, les cuento mi situación: Desde que tengo 14 años era socialmente exitoso, tenia una autoestima normal si no es que algo elevada, tenia muchos amigos nunca fui arrogante ni trate mal a los que eran inseguros, en fin, no me considero una mala persona, siempre me gusto vestir bien y cuidar mi aspecto lo cual me traia bastante suerte con las chicas haha, paso el tiempo y conforme iba creciendo fui conociendo mas gente nunca fui de muchas novias tengo 25 años y desde mis catorce para acá eh tenido como 5 Novias a diferencia de las mujeres con las que solo tuve aventuras perdi la cuenta hahaha. En fin pasarón los años y empece a tomar un camino muy distinto al que llevaba, siempre me gusto la musica electronica y conforme me iba metiendo mas a esos circulos, conoci a gente que estaba metida en las drogas, a lo cual a mis 20 años me fui metiendo mas y mas y a decir verdad me encantaba, el caso es que conoci a unos ''amigos'' con los que salia bastante y hubo un dia en el que uno de ellos estaba hablando con otra persona que yo no conocia y vi que me estaban señalando y riendose en fin para no hacer el cuento largo, resulta que me tachaban de gay lo cual ya estaba acostumbrado debido a que entre amigos nos deciamos eso de broma para pasar el rato, pero esta vez fue algo mas serio porque hasta una chava invito a un verdadero gay nato a que platicara conmigo, sin duda eso ya no fue de mi agrado. Desde ese dia me la vivo cuestionandome ya hace 2 años de eso y se a vuelto un infierno en vida, tengo esposa y un hijo vivimos juntos y los amo gracias a ellos me fui alejando mas de la hierva y las malas amistades. desgraciadamente ahora tengo que vivir con esta maldita obsesión que no me deja ser yo mismo, mi autoestima a bajado a niveles increibles, ya no me siento capaz de mantener una conversación frente a frente me cuesta mucho trabajo mantenerme tranquilo debido a la ansiedad que esto me genera, el hecho de pensar: ''Que esta pensando de mi, ya me vio raro, ya supo que algo me anda mal, piensa que soy gay de seguro'' en ese momento mi cuerpo se llena de ansiedad me pongo tenso y no soy capaz de concentrarme, esto me pasa mas seguido con personas del mismo sexo, mis amigos se han alejado y me siento totalmente solo, todos sabemos que necesitamos amigos, salir, despejarnos de la vida rutinaria, y yo ya no tengo esa cualidad. mi esposa y mi hijo son mi unico desahogo, mi unica salida de este laberinto, pero llega el momento en que tengo que ir al trabajo y vuelvo a la soledad y al estres, incluso cuando voy manejando y me toca detenerme estoy al tanto de cuanta gente me mira, es desgastante mi situacion hay veces que llego totalmente deprimido a casa de lo cansado que me siento de tanto estar luchando contra mis pensamientos y esta maldita ansiedad. Hay dias en que me levanto y me siento bien, nada me afecta como si fuera el medio tiempo de un partido de foot ball, es el momento en el que descanso y me olvido de tanta estupidez, en esos momentos soy otro incluso soy capaz de contagiar a otras personas con mi buen humor, si llegan los pensamientos intrusivos pero soy mas capaz de controlarlos, de repente mi cabeza me dice '' ya sabes que tarde que temprano regresara asi que disfruta este momento'' increible o no esto me llega a desanimar. Paso por las calles y veo a tipos caminando e inmediatamente volteo a otro lado para no tener que cruzar miradas y ver algo desepcionante como una burla o algo parecido. Es como si tuviera algun tipo de enfermedad fisica saben ? como un sindrome de down o una deformacion en la cara. que la gente se me queda viendo demasiado y empiezan las criticas o al menos eso pienso yo, lo cual por consiguiente me genera coraje y enojo al grado que me e querido agarrar a golpes con el primero que se me quede viendo fijo, no les miento hace 2 dias iba llegando al trabajo y pasaron dos tipos que querian cruzar la calle, les di el paso y se me quedaron viendo como riendose y murmurando, a lo cual mi reaccion fue inmediata y les grite ''que pedo cabrones¡¡¡¡'' y vi claramete que uno se fue diciendole al otro '' si es puto'' estaba en el trafico y tenia que llegar al trabajo que estaba a dos cuadras, estacione y fui tras de ellos listo para lo que fuera, para mi mala suerte ya iban muy alejados y empezo a llover muy fuerte y me dije a mi mismo '' Realmente esto es necesario? que vas a ganar con todo esto? ''RESPETO'' ¿Que tienes que demostrarles? ''NADA'' , di media vuelta y regrese al trabajo y no por cobarde, tome 5 años de artes marciales mixtas y pude haberles roto la cara, pero no lo hice porque algo en mi vale mas que eso. En ese momento me di cuenta que esto ya no era normal, que de verdad me estaba afectando. He llegado a creer que me estoy volviendo maricón sin ofender a nadie me refiero a mi mismo, y digo esto porque veo la TV o fotos del mismo sexo y me pongo tenso como si me fueran a gustar¡¡¡¡ lo que es absurdo y algo que es todavia mas absurdo es que incluso cuando platico con gente ya de edad avanzada tambien me pasa asi como con un albañil o un carpintero o un personal de limpeza me pasa¡¡¡¡ me pongo nervioso e inseguro al hablar¡¡¡ inmediatamente y por cuestiones obvias piensan '' inseguro + mentalidad debil + sensibilidad = GAY. Se los digo porque aqui en México somos muy machistas y mucha gente es de mentalidad muy cerrada, yo respeto las diferencias de los demás y sus gustos, simplemente yo no me encuentro en ese lado, solo que tantas cosas me han afectado aca arriba. En fin esta es solo una breve parte de lo que me esta afectando en mas de un 60% de mi vida cotidiana. Mi calidad de vida ya no es la misma, pero estoy luchando porque lo sea estoy tratando con todo mi esfuerzo de salir adelante poner un negocio y estar estable economicamente para darles calidad de vida a mi familia es lo unico que me importa en estos momentos, de ahi para alla que todo flote. A los que llegaron Hasta este punto les doy las gracias por su paciencia y tiempo. Si ocupan algo de ayuda de mi parte estoy totalmente aqui para ustedes no duden en contactarme, juntos saldremos de este TOC infernal Y si somos mas que mejor. Suerte a todos y saludos desde México.
Escrito por: Vergil | 15/07 06:45PM

creo q lo mio es un TOC
Hola tengo 21 años ybsoy estudiante de enfermeria hace aproximadamente 6 meses empece a notar un cbio desfavorable en mi vida un dia de repente estaba acostada y se me vino a laente una imagen mia matando ais hermanos con un cuchillo me senti fatal fui a la iglesia hable con el.pastor el trato de tranquilizatme, desde esa noche toda mi vida cambio no volvi a ser la misma a toda persona q veia me la imaginaba muerta o matandola incluso a niños,a mis padres y amigos es horrible y aunque trato h lucho siento q mi mente es mas fuerte q yo. Aveces me siento un poco tranquila cuando estoy estudiando cuando estoy denpaseo o q me entretengo pero despues vuelvo a lo mismo. No se q hacer no kiero q esos malos pensamientos se conviertan en realidad yo no soy mala no le hago daño a nadie ni kisiera hacerlo jamas espero me puedas orientar me siento fatal.
Escrito por: johana | 10/07 09:03PM

creo q lo mio es un TOC
Hola tengo 21 años ybsoy estudiante de enfermeria hace aproximadamente 6 meses empece a notar un cbio desfavorable en mi vida un dia de repente estaba acostada y se me vino a laente una imagen mia matando ais hermanos con un cuchillo me senti fatal fui a la iglesia hable con el.pastor el trato de tranquilizatme, desde esa noche toda mi vida cambio no volvi a ser la misma a toda persona q veia me la imaginaba muerta o matandola incluso a niños,a mis padres y amigos es horrible y aunque trato h lucho siento q mi mente es mas fuerte q yo. Aveces me siento un poco tranquila cuando estoy estudiando cuando estoy denpaseo o q me entretengo pero despues vuelvo a lo mismo. No se q hacer no kiero q esos malos pensamientos se conviertan en realidad yo no soy mala no le hago daño a nadie ni kisiera hacerlo jamas espero me puedas orientar me siento fatal.
Escrito por: johana | 10/07 09:04PM

cuento en mi mente
hola quisiera saber que es lo que me pasa... es que desde niña se puede decir todos los días cuento en mi mente y siempre encuentro un numero especifico al que tengo que llegar y si no llego vuelvo a contar y aveces es fastidioso porque siento que es necesario para estar tranquila., incluso hubo un tiempo en que contaba mis pasos...o dando toques con la mano a cualquier cosa, pero siempre los cuento y la verdad es que siempre fue una preocupación..
Escrito por: jacqueline | 10/07 08:56PM

este es mi problema
debo evitar el número 6 en días,fechas,horas antes de realizar tareas debo mirar otro número para que oculten a este por considerarlo parte del apocalíptico 666 (número para mi demoníaco). como me han bautizado en el mes de junio he entrado en una profunda depresión. Además se me cruzan imágenes sexuales con figuras religiosas. Son síntomas de TOC o es otro problema? Ayuda por favor
Escrito por: claudio | 27/02 12:03PM

ANSIEDAD/DEPRESIÑON/TOC!
Hola, comienzo con decirles que soy lesbiana, estuve con una extranjera, la cual me hizo señar y poco a poco me enamoré (creo, sino es obsesión) de ella, pero solo estuvo conmigo unos cuantos días por 3 años consecutivos, se regresó a su país, porq tiene hijos y esposo, me deprimí MUCHO, encontré otra mujer que se prestó para ayudarme a olvidarla, pero yo la traté muyyy MAL y poco a poco me enamoré, pero creo que fue muy tarde, porque ella ya no quiere nada, eso dice, lo único que si sé es que ella ya no tiene tiempo para mi, ya no me dedica su espacio, pero si me llama de vez en cuando y me dice que me extraña y yo caigo nuevamente, me emociono, hagoplanes milesss con ella, pero al final ella llama y me dice que ya no!, q no tiene tiempo, me insulta me hace ensitr muyyy mal, todo da vueltas y ahora me humilla demaciado, yo viví con ella casi 3 años, pero ya veo que ella solo desea sexo, y eso es lo que también deseo yo, tengo muchas ganas de sentir a una mujer y no se quién me ayudará porque no conozco a nadie!!!, solo recurro a ella hago planes y después me dice q NO y me insulta y saca en cara todooooo lo pasado. TENGO MUCHAS GANAS DE TENER INTIMIDAD CON UNA MUJER Y ME GUSTA MUCHOOO EL ORDEN Y LA LIMPIEZA....SE Q TENGO UN TOC POR ELLO, PERO MI ANSIEDAD POR TENER SEXO ES MUCHA, NUNCA PASÉ POR ESTO!!! y no quiero estar sola, deseo estar siempre con alguién y mejor si es mujer!..necesito controlarme y no caer en depresión.......QUE HAGO POR FAVOR!!
Escrito por: SANDRA | 29/03 05:06PM

ayuda
ayuda
Escrito por: sabrina | 18/02 09:50PM

ayudenme por favor ya no puedo
hola les pido un consejo por que ya no se que hacer me diagnosticaron toc el problema es este yo tenia un enamorado desde hace siete años luego convivivimos y el me abandono. Cuando eramos enamorarados a los 3 años de enamorados me sentia rara no podia oler algo o comer o mirar algo porque ni bien pasaba eso queria tener relaciones sexuales con mi pareja ese mismo instante por que si no me sentia mal y bueno creo o no se si el me comprendia no lo se pero las cosas fueron empeorando el me termino y yo lo buscaba dias tardes y noches porque olia algo o escuchaba o miraba algo y mi cuerpo se excitaba y queria tener relaciones si o si con el lo buscaba iba a su casa me humillaba su familia hasta me arrodille ante su hermana para que pudiera hablar con el pero nada hize lo imposible hasta encontrarlo esperaba afuera de su cada a encondida todo el dia con tal de verlo y tener relaciones el me decia que ya no queria nada conmigo que estaba harto de mi yo no podia resignarme e insistia incluso varias veces me pego me dejo moretones me daba cachetadas hasta una vez trato de ahorcarme y no me importaba porque queria tenia tener relaciones si o si por que si no no iba a estar bien y no podia hacer lo que tenia que hacer pasaron los años hasta que lo convenci y vivimos era peor queria tener relaciones y llegar al climax y no podia y me frustraba el tenia que ir a trabajar y yo me quedaba encerrada en mi cuarto sin salir para ningun sitio sin comer hasta que llegara el y tengamos relaciones y que me haga llegar para hacer mis cosas normales si no no hacia nada no me importataba el trabajo ni nada de lo que tenia previsto hacer el ya no queria porque ya habia llegado pero yo no podia resignarme lo hacia despertar a las 1 o 3 de la mañana no me importaba la hora con tal de tener relaciones porque si no al dia siguiente iba a estar encerrada en mi cuarto y pensaba que el deseo que tenia se iba a aumentar poco a poco y yo no queria eso asi que lo esperaba hasta que llegara de su trabajo solo con esa mentalidad lo esperaba hasta que un dia se fue a trabajar y no volvio me llamo y me dijo ya no puedo mas y se fue y justo esa noche anterior yo queria tener relaciones tuvimos pero no me hizo llegar y cuando se fue me dijo en la noche si todo ese dia lo espere desesperada por tener relaciones hasta que me llamo y me dijo que ya no y que se iba...... me enloqueci no sabia que hacer por que yo lo estaba esperando con la idea de tener relaciones en la noche cuando llegue de trabajar pero no llego no sabia que hacer me golpeaba yo misma gritaba por ya no queria sentir ese deseo de tener relaciones y queria hacer mis cosas normales pero no podia y cuando iba a llamarlo o a buscarlo sentia olores pasaba por farmacias o oia algo en la radio mas me llamaba a tener relaciones y yo sentia que se iba acumulando mas y mas el deseo de tener relaciones y tengo miedo de hacer algo malo de abusar de alguien sin que yo lo quiera por eso me encierro en mi cuarto y no salgo de mi cuarto porque no quiero hacer algo malo solo pensarlo me aterra por que cuando yo era niña intentaron abusar de mi ......no se que hacer necesito tener relaciones sexuales para estar bien ..........quiero matarme ya no puedo mas quiero salir de este infierno .....cuando por obligacion tengo que ir algun sitio no quiero que me rocen los niños porque tengo miedo de hacerles algo ayudenme por favor yano puedo mas hasta preferiria tener una enfermedad maligna cancer o sida pero esto ya noooooooo ya no como solo tomo las pastillas que me receto el psiquiatra pero no me hacen efecto no se que hacerrrrr sigo con ese deseo de tener relaciones ya es mas de un mes que me dejo y no se me quita de mi maldita cabeza no quiero empeorar quiero que se me quite ese deseo quiero ser normal acabo de cumplir 24 años ayudenme por favor tengo cura o no ...............ya no quiero seguir encerrada en mi cuarto noche y dia gritando y llorando .
Escrito por: sabrina | 18/02 10:43PM

Soyla misma ana , te di el email equivocado
Hola llevo un tiempo que me obsesiono con todo, con todo . No estoy pasando por un buen momento , soy cariñosa , buena , amo a mi familia , a mi pareja y amigas . Mi madre padece depresión desde que yo era pequeña , con sus recaídas y no, eso a mi me influyó bastante. . Tngo 24 años y con 14 hasta los 18 fui una chic muy rebelde y extrovertida .. Ahora soy todo lo contrario , me he vuelto muy timida y no disfruto de los momentos . Siempre me vienen pensamientos malos y la sensación de poder hacer daño alguién o volverme loca. O me vienen penssmientos que me hacen daño al cuerpo , luego una vez me dijeron en broma : que sádica eres! cuando fue en broma por que en realidad no dije nada de sadico, pero me lo tome enserio y desde entonces me vienen cosas horribles i sadi cas y Hace bastante tiempo vi en el telediario un chico k mató a toda su fmilia y la verdsd es que me asusté bastante i me obsesioné y me entro miedo de k a mi m pudiera pasar lguna vez , desde entonces me vienen imagenes una i otra vez haciendo daño a mi fmilia horriblemente . He estadoo un tiempo muy bien y que no m aparecian., pero el sentimientooo de culpaaa que tengo por haber pensado esas cosas , me siento muy mal como persona .. Esto me pasa hace un año .. Yo jamas he sido asi.. Nunca he pnsado estas cosas .. Se que no las pienso yo por que no las siento mi deseo. Es mi mente que me hace esta mala jugada . Se me van estas obsesiones pero el sentimiento de culpa de a verlas pensado me arrastran y vuelvo al principio una i otra vezz... Si de aqui un año sigo asi pedire ayuda pero se que en cuenta se me vaya este sentimiento de culpa y carga de conciencia , se me pasara! Queeee puedo hacer para borrar todos stos pensamientos tan horribles que no deseo de una vez y librarme de este cargo de con iencia!? Por favor haber si eres tan amable de contesto , no se lo k tngo.. Pensee que tnia muxhisma ansiedad peroo a veces no la t ngo i me vienem estos pnsamie tod i pienso k tngo toc . Graciaas.
Escrito por: Ana ( contéstame porfavor) | 22/02 02:18PM

Soyla misma ana , te di el email equivocado
Hola llevo un tiempo que me obsesiono con todo, con todo . No estoy pasando por un buen momento , soy cariñosa , buena , amo a mi familia , a mi pareja y amigas . Mi madre padece depresión desde que yo era pequeña , con sus recaídas y no, eso a mi me influyó bastante. . Tngo 24 años y con 14 hasta los 18 fui una chic muy rebelde y extrovertida .. Ahora soy todo lo contrario , me he vuelto muy timida y no disfruto de los momentos . Siempre me vienen pensamientos malos y la sensación de poder hacer daño alguién o volverme loca. O me vienen penssmientos que me hacen daño al cuerpo , luego una vez me dijeron en broma : que sádica eres! cuando fue en broma por que en realidad no dije nada de sadico, pero me lo tome enserio y desde entonces me vienen cosas horribles i sadi cas y Hace bastante tiempo vi en el telediario un chico k mató a toda su fmilia y la verdsd es que me asusté bastante i me obsesioné y me entro miedo de k a mi m pudiera pasar lguna vez , desde entonces me vienen imagenes una i otra vez haciendo daño a mi fmilia horriblemente . He estadoo un tiempo muy bien y que no m aparecian., pero el sentimientooo de culpaaa que tengo por haber pensado esas cosas , me siento muy mal como persona .. Esto me pasa hace un año .. Yo jamas he sido asi.. Nunca he pnsado estas cosas .. Se que no las pienso yo por que no las siento mi deseo. Es mi mente que me hace esta mala jugada . Se me van estas obsesiones pero el sentimiento de culpa de a verlas pensado me arrastran y vuelvo al principio una i otra vezz... Si de aqui un año sigo asi pedire ayuda pero se que en cuenta se me vaya este sentimiento de culpa y carga de conciencia , se me pasara! Queeee puedo hacer para borrar todos stos pensamientos tan horribles que no deseo de una vez y librarme de este cargo de con iencia!? Por favor haber si eres tan amable de contesto , no se lo k tngo.. Pensee que tnia muxhisma ansiedad peroo a veces no la t ngo i me vienem estos pnsamie tod i pienso k tngo toc . Graciaas.
Escrito por: Ana ( contéstame porfavor) | 22/02 02:23PM

Por favor enviame un email contestadome a mi email
Hola llevo un tiempo que me obsesiono con todo, con todo . No estoy pasando por un buen momento , soy cariñosa , buena , amo a mi familia , a mi pareja y amigas . Mi madre padece depresión desde que yo era pequeña , con sus recaídas y no, eso a mi me influyó bastante. . Tngo 24 años y con 14 hasta los 18 fui una chic muy rebelde y extrovertida .. Ahora soy todo lo contrario , me he vuelto muy timida y no disfruto de los momentos . Siempre me vienen pensamientos malos y la sensación de poder hacer daño alguién o volverme loca. O me vienen penssmientos que me hacen daño al cuerpo , luego una vez me dijeron en broma : que sádica eres! cuando fue en broma por que en realidad no dije nada de sadico, pero me lo tome enserio y desde entonces me vienen cosas horribles i sadi cas y Hace bastante tiempo vi en el telediario un chico k mató a toda su fmilia y la verdsd es que me asusté bastante i me obsesioné y me entro miedo de k a mi m pudiera pasar lguna vez , desde entonces me vienen imagenes una i otra vez haciendo daño a mi fmilia horriblemente . He estadoo un tiempo muy bien y que no m aparecian., pero el sentimientooo de culpaaa que tengo por haber pensado esas cosas , me siento muy mal como persona .. Esto me pasa hace un año .. Yo jamas he sido asi.. Nunca he pnsado estas cosas .. Se que no las pienso yo por que no las siento mi deseo. Es mi mente que me hace esta mala jugada . Se me van estas obsesiones pero el sentimiento de culpa de a verlas pensado me arrastran y vuelvo al principio una i otra vezz... Si de aqui un año sigo asi pedire ayuda pero se que en cuenta se me vaya este sentimiento de culpa y carga de conciencia , se me pasara! Queeee puedo hacer para borrar todos stos pensamientos tan horribles que no deseo de una vez y librarme de este cargo de con iencia!? Por favor haber si eres tan amable de contesto , no se lo k tngo.. Pensee que tnia muxhisma ansiedad peroo a veces no la t ngo i me vienem estos pnsamie tod i pienso k tngo toc . Graciaas.
Escrito por: Ana | 22/02 02:40PM

TENGO MIEDO DE QUE MI HIJA APRENDA
HOLA MI NOMBRE ES PAMELA Y TENGO TOC, YA ESTOY CANSADA PERO NO PUEDO EVITARLO Y LA VERDAD TENGO MIEDO DE QUE MI HIJA VEA MI COMPORTAMIENTO Y EMPIECE A COMPORTAMIENTO QUE ME PROVOCA EL TOC Y QUE EMPIESE A COMPORTARSE DE IGUAL MANERA QUE PUEDO HACER
Escrito por: PAMELA | 22/02 09:58PM

gracias por la respuesta
bueno mi ansiedad comenso por la falta de dinero, para pagar la universidad , ya q mi mama esta mal y mi papa no puede cubrir todos los gastos, ya q tengo 6 hermanos y todos estan estudiando ,lo peor era q quria hacer vacacional en la universidad . y lo q no entiendo mis papas me dieron esa plata y yo seguia preocupada he llegado a no dormir por 2 semanas, no podia sonreir como debia ser y estaba tensa reaccionaba por todo. mi mente pensaba cosas negativas , no podia concentrarme en la lectura me dolia la cabeza sentia q me daba ormigueos en la cara , hise todo para mejorar mi calidad vida trata de animarme yo sola salia a correr, me esforzaba por sonreir, en mi casa ni se diron cuenta, bueno me e puesto a leer mucho sobre el estres y me di cuenta q era psicologico y q mejor era q yo sola salga y me motive yo sola .ahora estoy haciendo el taichi y me siento mejor, mi preocupacion es q ami me gusta leer mucho y mis amigas me dice q no lea mucho xq me voy a volver loca, lo peor es q tienen historias quisiera saber si es verdead
Escrito por: nilda hurtado olivera | 22/02 07:56PM

Contéstame por favor
Hola llevo un tiempo que me obsesiono con todo, con todo . No estoy pasando por un buen momento , soy cariñosa , buena , amo a mi familia , a mi pareja y amigas . Mi madre padece depresión desde que yo era pequeña , con sus recaídas y no, eso a mi me influyó bastante. . Tngo 24 años y con 14 hasta los 18 fui una chic muy rebelde y extrovertida .. Ahora soy todo lo contrario , me he vuelto muy timida y no disfruto de los momentos . Siempre me vienen pensamientos malos y la sensación de poder hacer daño alguién o volverme loca. O me vienen penssmientos que me hacen daño al cuerpo , luego una vez me dijeron en broma : que sádica eres! cuando fue en broma por que en realidad no dije nada de sadico, pero me lo tome enserio y desde entonces me vienen cosas horribles i sadi cas y Hace bastante tiempo vi en el telediario un chico k mató a toda su fmilia y la verdsd es que me asusté bastante i me obsesioné y me entro miedo de k a mi m pudiera pasar lguna vez , desde entonces me vienen imagenes una i otra vez haciendo daño a mi fmilia horriblemente . He estadoo un tiempo muy bien y que no m aparecian., pero el sentimientooo de culpaaa que tengo por haber pensado esas cosas , me siento muy mal como persona .. Esto me pasa hace un año .. Yo jamas he sido asi.. Nunca he pnsado estas cosas .. Se que no las pienso yo por que no las siento mi deseo. Es mi mente que me hace esta mala jugada . Se me van estas obsesiones pero el sentimiento de culpa de a verlas pensado me arrastran y vuelvo al principio una i otra vezz... Si de aqui un año sigo asi pedire ayuda pero se que en cuenta se me vaya este sentimiento de culpa y carga de conciencia , se me pasara! Queeee puedo hacer para borrar todos stos pensamientos tan horribles que no deseo de una vez y librarme de este cargo de con iencia!? Por favor haber si eres tan amable de contesto , no se lo k tngo.. Pensee que tnia muxhisma ansiedad peroo a veces no la t ngo i me vienem estos pnsamie tod i pienso k tngo toc . Graciaas.
Escrito por: Ana | 22/02 12:34AM

TOC
Desde que pensé en la palabra de matarla, porque mi pareja me dejó; miro a los ojos de cualquier persona y aparece la palabra matalo, matala, matalo a todos. Ya ni quiero mirar a los ojos a nadie. Yo jamás le haría daño a mi ex, ni a nadie, yo no soy así; a ella jamás le levanté la mano desde que terminó conmigo, pero el problema es que tengo miedo de que las personas se me acerquen pq tengo miedo de hacerles daño, y cuando alguien se me aparece de un momento a otro, trato de controlar mi mente para no pensar en eso; pero siempre aparece esa maldita palabra, pero eso no me deja ser feliz, ni estar tranquila como antes lo era. Pienso que nunca me sanaré a pesar que estoy con ayuda psiquiátrica. Ya ni quiero salir a la calle, me da miedo quedarme sola, porque hasta yo en el espejo me digo mátate.
Escrito por: Paloma | 05/07 03:45AM

TOC
Desde que pensé en la palabra de matarla, porque mi pareja me dejó; miro a los ojos de cualquier persona y aparece la palabra matalo, matala, matalo a todos. Ya ni quiero mirar a los ojos a nadie. Yo jamás le haría daño a mi ex, ni a nadie, yo no soy así; a ella jamás le levanté la mano desde que terminó conmigo, pero el problema es que tengo miedo de que las personas se me acerquen pq tengo miedo de hacerles daño, y cuando alguien se me aparece de un momento a otro, trato de controlar mi mente para no pensar en eso; pero siempre aparece esa maldita palabra, pero eso no me deja ser feliz, ni estar tranquila como antes lo era. Pienso que nunca me sanaré a pesar que estoy con ayuda psiquiátrica. Ya ni quiero salir a la calle, me da miedo quedarme sola, porque hasta yo en el espejo me digo mátate.
Escrito por: Paloma | 05/07 03:49AM

q me paso
Llo estaba en mi campo de futbol y derepente beo un fantasma en la porteria era blanco entero o enmi caso blanca era una niña i tenia la boca daleada con el pelo largo y con una diadema no se cepaso sera q mi serebro me juogo unana mala pasada y espero q no me buelba apasar porq llo tengo 9 años y estaba todo oscuro aunq esmui raro porce siempre le suele pasar alos chicos y no se porq siempresale en los bide ps de rrisa y eso bueno pues adios
Escrito por: nazaret | 24/07 05:40PM


Bueno doctor mi problema es que no puedo llevar a ningun chico en mi coxhe ni amigos ni estar a solas manteniendo una convrersacion con ningun chico porque al irme me pienso que me s he acostado con esa persona y entonces tengo de llamarle y preguntarle y aunqur me digan que no he echo nada yo aun asi sigo igual con mi pensamiento. Y me afecta xk tngo pareja ace 5anyos y lo estoy pasando muy mal nose qe hacer.
Escrito por: soralla | 12/03 04:24PM


Bueno doctor mi problema es que no puedo llevar a ningun chico en mi coxhe ni amigos ni estar a solas manteniendo una convrersacion con ningun chico porque al irme me pienso que me s he acostado con esa persona y entonces tengo de llamarle y preguntarle y aunqur me digan que no he echo nada yo aun asi sigo igual con mi pensamiento. Y me afecta xk tngo pareja ace 5anyos y lo estoy pasando muy mal nose qe hacer.
Escrito por: soralla | 12/03 04:29PM

No puedo para de pensar por mi mente pasan muchos pensamientos ilogicos era fumador habitual de porro
Hola nose si estoy sufriendo de TOC o qe me pasa pero por mi mente pasan muchas imagenes muchos pensamientos ilogicos; pasan muchas cosas de mi pasado ya siento qe no puedo controlar mi mente ya llebo unas cuantas semanas asi y me siento mal conmigo mismo xq no me puedo controlar; tengo a mi novia y antes de dejar los porros tenia mis pensamientos claros y todos mis pensamientos eran hacia ella pero desde qe eh dejado los porros mi mente cambio por completo empiezo a recordar cosas del pasado estoy con mi novia ahora y ya no pasan pensamientos buenos parece cmo si se me fueran acabado los sentimientos me siento desubicado y mal nose qe es lo qe me pasa ya me cuesta qedarme dormido y tengo muchos sueños tontos mi mente es un caos si alguien me pudiera dar una respuesta o algo: muchas gracias
Escrito por: Miguel | 26/03 02:10PM

el tiene toc
mantengo una relación con alguien que tiene toc, el ultimamente ha estado imaginando cosas con otras chicas, obvio no me gusta nada, pero no quiero cargarlo con eso, se que tiene ya varias cosas en q pensar y que le frustran, ademas sé que no quiere imaginarselo, el problema es que el hoy me dijo todo lo que pasa por su mente, que no puede ver a chicas sin que eso implique alguna imagen sexual, d que el no quiere imaginarlo pero que justo por eso el toc lo molesta y lo bombardea con imágenes, yo le creo, pero no se como ayudarlo, no se como salvar esta relación porque el se cree un monstruo, dice que no me merece, y aunque sé que no es su culpa, también me duele, el antes asistía a terapias pero ya no va y no sé que hacer, quizá el este mejor sin mi, necesito ayuda, muchas gracias
Escrito por: Ada | 23/03 03:11AM

Soy La Peor Persona del Mundo :(
Hola muy buenos Días y Les Deseo lo Mejor y Recuperación a Todos. Ahora si me Siento un Poco entendido :) Pues Yo he llegado a Pensar que Soy un Demonio y no un Ser Humano. Tengo y desde que tengo uso de memoria mis Pensamientos han sido de Matar Gente Incluso a Mis Seres queridos y a todo eEL Mundo. Incluso al Leer un par de Comentarios Instantáneamente tuve Pensamientos de también a Ustedes. Obvio son solo Pensamientos Inevitables y Yo no soy tan malo. A Mi Me Conmueve mucho y me Lástima el Ver el sufrimiento de los demás. Tuve dos Pensamientos al Leer un Poco de esta Página. El Primero ya se los Dije y El Segundo fue de Querer ayudar a todo mundo Pues me Lastimó mucho el Saber que también Están Sufriendo algo Muy Parecido a Mi :( Saludos a todos y Espero Encuentren la Solución a sus Traumas Obviamente con la Ayuda del Profecional y Doctor. :) O por cierto También soy Estremadente Desconfiado. Y Jamás Utilizó mi Nombre porque Creó que alguien me sigue la Pista para Atraparme jejejejeje Que Tonto Verdad jijiji
Escrito por: Gonzalo | 04/06 02:30PM

ayuda
mi problema empezo de niña, primero comenzo con el hecho de no pisar las lineas, luego paso con el hecho de que no queria q hayan arrugas en mi ropa por lo cual me vestia y me desvestia muchas vesces hasta que sentia que ya estaba bien, luego paso a la obsecion de las manos , me lavaba por mucho rato con un jabon que consideraba que estaba bien, tenia mucho cuidado de hacerlo bien osea lavarme las manos luego no me secaba con cualquier toalla tenia que considerarla que estaba totalmente limpia a tal punto q no permitia que nadie la toque por mas que las manos de la otra persona esten limpias y si lo hacian me ponia furiosa, luego paso al hecho de bañarme,tambien con los interruptores apagaba y encendia hasta que me parecia q estaba correcto, y luego paso a algo mucho mas fuerte que ahora no me deja ni dormir ni hacer mis actividades, ni acercarme a mi familia, y es que hace ya varios meses atras me comenzaron a obsesionar pensamientos malos respecto a dios y al diablo, y sin que quiera por dentro maldigo a las personas y luego las bendigo para revertir , las consagro al demonio y luego a dios para revertir eso y asi sucesivamente
Escrito por: daniela | 05/06 04:05PM


hola fernando yo que puedo yudamehace a
Escrito por: bela | 22/06 02:58AM

tricotilomania
ola tengo 17 años y desde hace 5 años sufro de tricotilomania, he llegado a tener huecos en mi cuero cabelludo. Hace siete años empece con TOC,no se cuales fueron las razones por las que me surgio la ansiedad, pero cada vez que tocaba algo como dinero, o las perillas de las puertas, tenia que ir a lavarme las manos por largo tiempo,llegue hasta el punto en que me salieron heridas en la parte superior de mis manos luego lo deje por la tricotilomania, y hasta ahora no lo puedo dejar, necesito ayuda cuando me los arranco me como la parte superior y luego los boto. tomo mis medicamentos y voy al psiquiatra cada mes pero siento que no me resulta, hace tiempo hice tambien psicoterapia pero solo siento que me relaja por unos minutos, y cuando me viene la ansiedad, no puedo dejar de arrancarme aunque en ese momento me digo que no, que tengo que parar pero es muy dificil y hasta ahora no lo logro. Ya no me puedo peinar como yo quiero, porque actualmente tengo varios huecos. Necesito ayuda mis padres estan desesperados y yo tambien, no estoy segura que situacion desencadeno este problema porque tengo una fabulosa familia y no recuerdo haber tenido grandes problemas en mi vida familiar y social.
Escrito por: Tania Carolina Lombardi Mendez | 30/07 05:03AM

Tengo la culpa?
Lo que más me agobia es que si esos pensamientos son mi culpa si soy la peor persona o algo así :/
Escrito por: Elías | 02/08 05:48AM

Toc
Buenos días este mensaje es una prueba para ver si le llega
Escrito por: Milagros | 12/08 05:36PM

Toc
Buenos días tengo un problema que me agobia mucho llevo unas cuantas consultas con psiquiatra quien considera que debería tomar medicina para ansiedad y depresión por unos seis meses mínimo , pero yo estoy en tratamiento para embarazarme , hace un año y medio tuve un pérdida y estoy siguiendo un tratamiento para embarazarme porque tengo anticardiolipinas elevadas y miomas, por esa razón no quisiera postergarlo y eso hace que me resista a tomar medicación , así que me va a tratar el problema solo con terapia Yo vivo en Centroamérica por el trabajo de mi esposo hace tres años , siempre siento soledad tristeza y lloro muy seguido, aunque igual nunca me he podido llevar bien del todo con mi mama , siempre hay problemas en casa desde que recuerdo y lo mismo les pasa a mis hermanos.tengo fobia social, me estreso me dan palpitaciones mis manos tiemblan etc pero la gente no lo nota, bueno eso espero y también parece ser que tengo un transtorno dismorfico corporal según la Dra. Asociado a toc Mi problema es que no puedo comprar ropa, voy a los mall me da ansiedad antes de entrar entro y he pasado hasta 5 horas en una sola tienda, prácticamente me pruebo toda la tienda y muy poco me convence y a veces nada, le pregunto a todo el que puedo si me veo bien , hasta algun vendedor se vuelve un psicologo temporal porque le cuebto que me cuesta decidir etc supongo para que me entienda el porque demoro tanto,me miro en todos los espejos posibles dentro y fuera del probdor,me tomo fotos con el celular para asegurarme de como me veo y hasta me pongo mis lentes de medida porque tengo miopía pero tambien cono otra forma de asegurarme de que me veo bien, siempre dudo y pasan cien mil cosas por mi cabeza en el probador que me hacen desistir muchas veces de la compra y otras las llevo porque siento que ne debo conprar algo porque ya pase alli entre tre y 5 horas y ya me probe tido u no hay mas que me quede en ese ligar,todos me dicen me encanta te queda bien etc pero yo nunca estoy convencida supongo que es porque ninca te van a decir que te ves mal,compro así y llego a casa y no me gusta lo que compre porque me la vuelvo a probar en casa y a tomarme fotos y a mirarme en los espejos de mi casa, lloro empiezo a pensar y pensar en como corregir mi error , no duermo bien sueño mucho me despierto sobresaltada y al día siguiente quiero cambiarlo todo o mejor aún devolverlo ya que hay tiendas que te hacen devolución económica, es como si de esa forma buscara quitarme la ansiedad pero también me entristece que tengo poca ropa en mi closet , no puedo prácticamente aceptarme supongo o elegir prendas y como soy delgada natural porque cono muy bien y mucho ,casi todo me queda grande de la parte superior , ósea que siempre debería mandar a arreglar la ropa y todo eso aumenta mi problema de tomar decisiones al comprar Me asusta mucho porque pienso en el día que seré mama y tengo miedo de exponer a mi bebe horas en el mall o de empeorar, hasta comprar zapatos se me ha vuelto una pesadilla, creo que ya todos me reconocen en las tiendas porque me saludan etc y trato de aislar me y no ir por un mes pero cuando voy me ven dos o tres días seguidos entre que compro regreso dudo devuelvo etc Quisiera una segunda opinión por favor, me siento muy mal con esto Gracias
Escrito por: Milagros | 12/08 06:01PM

Toc
Buenos días tengo un problema que me agobia mucho llevo unas cuantas consultas con psiquiatra quien considera que debería tomar medicina para ansiedad y depresión por unos seis meses mínimo , pero yo estoy en tratamiento para embarazarme , hace un año y medio tuve un pérdida y estoy siguiendo un tratamiento para embarazarme porque tengo anticardiolipinas elevadas y miomas, por esa razón no quisiera postergarlo y eso hace que me resista a tomar medicación , así que me va a tratar el problema solo con terapia Yo vivo en Centroamérica por el trabajo de mi esposo hace tres años , siempre siento soledad tristeza y lloro muy seguido, aunque igual nunca me he podido llevar bien del todo con mi mama , siempre hay problemas en casa desde que recuerdo y lo mismo les pasa a mis hermanos.tengo fobia social, me estreso me dan palpitaciones mis manos tiemblan etc pero la gente no lo nota, bueno eso espero y también parece ser que tengo un transtorno dismorfico corporal según la Dra. Asociado a toc Mi problema es que no puedo comprar ropa, voy a los mall me da ansiedad antes de entrar entro y he pasado hasta 5 horas en una sola tienda, prácticamente me pruebo toda la tienda y muy poco me convence y a veces nada, le pregunto a todo el que puedo si me veo bien , hasta algun vendedor se vuelve un psicologo temporal porque le cuebto que me cuesta decidir etc supongo para que me entienda el porque demoro tanto,me miro en todos los espejos posibles dentro y fuera del probdor,me tomo fotos con el celular para asegurarme de como me veo y hasta me pongo mis lentes de medida porque tengo miopía pero tambien cono otra forma de asegurarme de que me veo bien, siempre dudo y pasan cien mil cosas por mi cabeza en el probador que me hacen desistir muchas veces de la compra y otras las llevo porque siento que ne debo conprar algo porque ya pase alli entre tre y 5 horas y ya me probe tido u no hay mas que me quede en ese ligar,todos me dicen me encanta te queda bien etc pero yo nunca estoy convencida supongo que es porque ninca te van a decir que te ves mal,compro así y llego a casa y no me gusta lo que compre porque me la vuelvo a probar en casa y a tomarme fotos y a mirarme en los espejos de mi casa, lloro empiezo a pensar y pensar en como corregir mi error , no duermo bien sueño mucho me despierto sobresaltada y al día siguiente quiero cambiarlo todo o mejor aún devolverlo ya que hay tiendas que te hacen devolución económica, es como si de esa forma buscara quitarme la ansiedad pero también me entristece que tengo poca ropa en mi closet , no puedo prácticamente aceptarme supongo o elegir prendas y como soy delgada natural porque cono muy bien y mucho ,casi todo me queda grande de la parte superior , ósea que siempre debería mandar a arreglar la ropa y todo eso aumenta mi problema de tomar decisiones al comprar Me asusta mucho porque pienso en el día que seré mama y tengo miedo de exponer a mi bebe horas en el mall o de empeorar, hasta comprar zapatos se me ha vuelto una pesadilla, creo que ya todos me reconocen en las tiendas porque me saludan etc y trato de aislar me y no ir por un mes pero cuando voy me ven dos o tres días seguidos entre que compro regreso dudo devuelvo etc Quisiera una segunda opinión por favor, me siento muy mal con esto Tengo miedo , nose si esto puede empeorar más y si es curable pero lo que más me preocupa es entender porque lo hago ? Por favor explíqueme Gracias
Escrito por: Milagros | 12/08 06:05PM

pensamientos raros y absurdos
desde hace mucho tiempo tengo pensamiento sobre mi amiga que me traiciona y la veo en actitudes de infidelidad y trato de golpearla yeso me ocurre en sueños y en la realidad, me ha llevado atener una inseguridad terrible sobre mi persona hasta el punto que la he agredido fisicamente y verbal, y cuando estoy borracho la he ofendido y maltratado, esto me ha hundido en un complejo muy intenso, la he traicionado inmisericordemente y asi mi vida a ido de tumbo en tumbo, asi que necesito ayuda sicologica o la puedo tratar asi sin Dr. ustedes saben qeue algo asi es vergonzoso para mi tratar
Escrito por: arturo | 19/08 10:53PM

Senor
Tengo 16 anos, y hace un ano mas o menos empece a sentir que olia mal y empece a banarme cada vez mas largo y a usar cuanto desodorante existiera. Mis padres me decian que no tenia ningun olor que era mas una obsesion, pero yo creo que estan acostumbrados a el. Empece a alejarme de mis amigos y casi no termino mi bachillerato. Nadie me ha dicho nada pero veo que se voltean o se tocan la nariz por culpa de mi olor. Estoy convencido que tengo una bacteria en mi estomago que me produce ese mal olor, pero los medicos no me envian eamenes porque me dicen que yo no tengo mal olor. Hace tres meses una sicologa me decreto que tenia TOC y debia comenzar con un tratamiento sicologico. Lo estoy haciendo pero no noto mejora. Cuando estoy en casa me siento bien, pero ya no quiero salir a la calle porque creo que la gente se va a dar cuenta y me produce panico. Les escribo para que me den consejos, porque no se que hacer. Deje mis amigos, no quiero ir a la universidad, no acompano a mis padres, en mi casa no siento nada, me siento bien pero solo quiero estar en internet, dormir y ver TV. Tengo panico de salir. Mis padres estan preocupados, pero creo que todos los tratamientos seran inutiles. Graias
Escrito por: Marino | 02/09 07:22PM

Confusión
Hola, que tal. Tengo 15 años y la verdad estoy sufriendo muchísimo por lo que siento. Aún así después de haber leído toda la info del TOC, sigo sin quedarme tranquilo, tengo miedo de que me transforme en lo que yo no quiero. Ami me gustan las mujeres, es una de las cosas mas bellas de Mundo, sin embargo, no se porqué se me vino a la mente la soofilia, la homosexualidad y la pedofilia, es algo fuertísimo esto que les estoy poniendo, pero siento en mi mente algo horrible y no me da decirle esto a mis padres porque siento que no va a estar nada bueno. A pesar de pensar en estas cosas, yo se que nunca las voy a realizar porque: A) Me da asco de tan solo pensar en que una persona tenga relaciones sexuales con un animal. B) Me da asco solo de pensar en un ser humano teniendo relaciones sexuales con un niño/a, lo de homosexualidad no me da asco, pero ami me gustan las mujeres. Quiero una respuesta clara y que me deje tranquilo del todo. Muchas gracias por su atención. Aclaro que lo de soofilia, pedofilia y homosexualidad no lo voy a cumplir, solo me imagino haciendo esas cosas y tengo miedo de que en algun momento suceda. Tengo mucho miedo. Gracias.
Escrito por: Jero | 06/09 12:05AM

pensamientos malos
hola mi nombre es lisseth yo vivo atormentada por ratos por malos mensamiento y me da miedo que sucedan a unque yo no quiera se me bienen ala cabeza no puedo estar tranquila por rato no ayo que hacer
Escrito por: Lisseth | 13/09 07:58PM

¿Cual es mi enfermedad?
Buenas tardes. Me ha gustado mucho encontrar esta opción ya que me encuentro un poco desconcertado. Mis problemas psicologicos creo que vienen desde muy pequeño. A los 12 años tuve mi primera experiencia sexual "gay"(ahora tengo 26 años), después de estas vinieron infinidad de experiencias mas, incluso en cruising, sexo sin cabeza...etc. Cuando yo me acostaba con alguien sentia asco de mi mismo, necesitava enjuagarme, no tragar saliva....deseaba ser heterosexual hasta aproximadamente los 18 años que dije a mi familia que era gay. A los 18 años tuve mi primer desamor que me hizo irme de casa a vivir a las islas canarias, caí en una gran depresión de aprox 2 años y medio. A raiz de esto, entre en un circulo de psicologos, psiquiatras, medicaciones....actualmente 8 años después sigo con ello. Ahora bien...como me siento yo mismo ahora? desde hace aproximadamente 4 o 5 años?? Hace 5 años, trabaje en un psiquiatrico como encargado del restaurante y tenia una barra para los pacientes internos ayi. Esto me empezo a hacer imaginarme cosas irreales, incluso llegando a tener pensamientos y fobias con cuchillos y miedo a hacer daño a mi ahora marido o a mi madre...miedo a que un dia me vuelva loco y realice todo lo que mi mente ha creado de verdad, miedo a ir conduciendo y pensar que si me vuelvo loco y doy un volantazo podria matar a las personas que llevo.Pienso mucho en las consecuencias que puede tener que poe ejemplo se me caiga algo al suelo y mi mente piensa (me da igual que lo recoja otro)y rapidamente mi mente vuelve a mandar un mensaje de peligro porque puedo causar una muerte a un familiar. Tengo cierta obsesión y atraccion hacia los hombres heterosexuales imagino muchas situaciones con ello. Tengo pánico a ser infiel Soy muy dependiente de mis padres y mi marido. Pienso en cuando mueran mis padres que tendré el apoyo de mi marido, pero pienso en el dia que se vaya el? y solo me viene a la cabeza el suicidio. Esta situación también lo sentía con mis padres cuando no tenia pareja. Pienso muchas veces en que en realidad tengo algo mas como pueda ser esquizofrenia o algo así. Me siento inseguro sobre los diagnósticos que me dicen ya que mi psiquiatra dice que tengo un trastorno de personalidad obsesiva - compulsiva y mi psicologa cuando le hice la misma pregunta me dijo que quizá una bipolaridad. Comentar tambien que mi padre es una perosna muy depresiva y mi hermano es esquizofrenico desorganizado. ¿ESTO PUEDO LLEGAR A HACERLO DE VERDAD? ¿qUE EFECTO TIENE EN MI EL HACHIS? YA QUE FUMO DE VEZ EN CUANDO. Cual cree ustted que es mi enfermedad con los escasos quiza datos que le he facilitado? Muchisimas gracias, un saludo
Escrito por: Eric | 15/09 03:22PM

DIOS ME PASA EXACTAMENTE ESO Y ALGO MAS
Me alegra mucho a ver encontrado este blog, bueno explicare un poco mi penuria, y recibir consejos que puedan aliviar mi dolor, empezando desde ahora y retrocediendo hacia mi niñez, Soy un hombre de 32 años, comprometido, tengo una hijita de 7 meses a la cual quiero bastante pero me surgen ideas de la nada que estoy aventando a mi bb del tercer piso, que cualquier momento de colera la voy a votar al suelo, y me recrimino a mi mismo por tener esas ideas y mas, y hay momentos q no quiero tener en brazos a mi hija por el temor de que pueda pasar, en fin hasta ahi todo igual a la historia que contaste, retrocediendo mas el tiempo, cuando era niño llevaba una vida normal, hasta que un dia que iva a estudiar se me metio una idea en la cabeza algo asi como algo dentro de mi que me daba una idea obvio que yo mismo lo pensaba, en finn llegue a mi salon de clases y la idea seguia, hasta ahi era un chico normal no tenia verguenza no sabia que era ponerse rojo hablaba normal, hasta que de pronto el profesor me dijo para leer un parrafo, algo que siempre hacia... y senti que dentro de mi en ese momento habia un shock que decia que me voy aponer rojo q voy hablar tartamudeando... y asi paso... paso el inconveniente llegue a casa y la idea seguia y no podia olvidarla, pense que durmiendo la olvidaria, no dormi a raiz de eso, dios me quede asi meses años con esa cosa negativa que me hacia hacer todo mal, me acabe rapido pasaron 10 años segui luchando con eso creo que ya de cansancio dormia, y cambie de tactica para luchar contra eso le di la razon a esa idea, amargura, mi yo negativo, no se lo que es y estuve ya mas calmado pero en el fondo siempre esta y cada vez que quiero hacer algo positivo se recuerda o me recuerdo y me da miedo ya tiemblo, lloro y ya de tanto pensar en eso ando desmemoriado y logro olvidar paulatinamente gracias a eso fracase en toda mi vida me inhibe en cosas laborales sentimentales pero sigo adelante no quiero perder hay veces pienso que estoy loco q tengo algun mal pero fuera de eso soy una persona cuerda.... se que perdi muchos años de mi vida luche conmigo mismo muchos años en todo ese tiempo logre captar muchas cosas positivas logre hacer una vida pero pero qusiera llegar al fondo de todo esto... de antemano gracias por haberme solamente leido, un consejo no esta de mas gracias x....
Escrito por: Ronald | 23/09 10:38AM

TOC.
Hola, tengo un gran problema, sufro de TOC y se supone que de trastorno bipolar también. Lo que me pasa es lo siguiente, tuve una recaída hace unas semanas, en las que me perseguía por pensamientos y todo lo que significa TOC. En un momento me pregunté ¿Amo a mi novia? y desde ahí comencé a preguntarmelo constantemente, la miraba y me preguntaba, luego tenía que sentir que la amaba para quedarme tranquila, pero fue tanto lo que me cuestione, pensé tanto en eso, en esa pregunta, en todo, que con el tiempo, no podía besarla por miedo a no sentir nada, pensaba en si la amaba, y el pensamiento era negativo de inmediato, y tenía que pensar que si para sentirme bien y quedarme tranquila, cada vez que estaba con ella me lo preguntaba, y aún lo hago, muchas veces la respuesta es negativa y me siento tan mal, por que sé que no es así, pero fue tanto lo que pensé en ese pensamiento que hasta me siento diferente, rara, de hecho he sentido como que no la amo, aun que sé que sí, me siento tan mal diciendolo.. También como que la emoción se me fue, sé que esto fue a base de ese pensamiento que tuve y todo lo negativo de eso, pero necesito ayuda, me ha hecho dudar muchas veces de lo que siento, y no sé como sacarmelo de la mente, sé que la amo, pero lo dudo muchas veces por que a veces quizá con el pensamiento que tengo, ni lo siento. Necesito ayuda, muchas gracias, a vececes no entiendo como un pensamiento puede hacerte sentir tan diferente y hacerte cambiar la mente, necesito ayuda, que puedo hacer?, de antemano muchas gracias. Saludos.
Escrito por: Carolina Santana | 29/09 11:43PM

TOC.
Hola, tengo un gran problema, sufro de TOC y se supone que de trastorno bipolar también. Lo que me pasa es lo siguiente, tuve una recaída hace unas semanas, en las que me perseguía por pensamientos y todo lo que significa TOC. En un momento me pregunté ¿Amo a mi novia? y desde ahí comencé a preguntarmelo constantemente, la miraba y me preguntaba, luego tenía que sentir que la amaba para quedarme tranquila, pero fue tanto lo que me cuestione, pensé tanto en eso, en esa pregunta, en todo, que con el tiempo, no podía besarla por miedo a no sentir nada, pensaba en si la amaba, y el pensamiento era negativo de inmediato, y tenía que pensar que si para sentirme bien y quedarme tranquila, cada vez que estaba con ella me lo preguntaba, y aún lo hago, muchas veces la respuesta es negativa y me siento tan mal, por que sé que no es así, pero fue tanto lo que pensé en ese pensamiento que hasta me siento diferente, rara, de hecho he sentido como que no la amo, aun que sé que sí, me siento tan mal diciendolo.. También como que la emoción se me fue, sé que esto fue a base de ese pensamiento que tuve y todo lo negativo de eso, pero necesito ayuda, me ha hecho dudar muchas veces de lo que siento, y no sé como sacarmelo de la mente, sé que la amo, pero lo dudo muchas veces por que a veces quizá con el pensamiento que tengo, ni lo siento. Necesito ayuda, muchas gracias, a vececes no entiendo como un pensamiento puede hacerte sentir tan diferente y hacerte cambiar la mente, necesito ayuda, que puedo hacer?, de antemano muchas gracias. Saludos.
Escrito por: Carolina Santana | 29/09 11:45PM

TOC.
Hola soy Carolina nuevamente, se me olvido mencionar algo, antes de que tuviera el pensamiento de si amaba a mi novia o no, que fue de la nada, estaba todo super bien, me sentia enamorada y feliz, hasta que tuve el pensamiento que puso en duda todo, fue de un momento a otro, es imposible que de verdad no sienta nada, por que justo paso en el momento que tuve el pensamiento, y antes estaba todo bien, por eso sé que me siento así a causa del pensamiento que tuve, acaso los pensamientos te pueden dejar de hacer sentir algo? no? cierto?, sé que la amo, pero aun así necesito ayuda, hasta pronto..
Escrito por: Carolina Santana | 29/09 11:49PM

TOC.
Hola soy Carolina nuevamente, se me olvido mencionar algo, antes de que tuviera el pensamiento de si amaba a mi novia o no, que fue de la nada, estaba todo super bien, me sentia enamorada y feliz, hasta que tuve el pensamiento que puso en duda todo, fue de un momento a otro, es imposible que de verdad no sienta nada, por que justo paso en el momento que tuve el pensamiento, y antes estaba todo bien, por eso sé que me siento así a causa del pensamiento que tuve, acaso los pensamientos te pueden dejar de hacer sentir algo? no? cierto?, sé que la amo, pero aun así necesito ayuda, hasta pronto..
Escrito por: Carolina Santana | 29/09 11:55PM

TOC.
Hola soy Carolina nuevamente, se me olvido mencionar algo, antes de que tuviera el pensamiento de si amaba a mi novia o no, que fue de la nada, estaba todo super bien, me sentia enamorada y feliz, hasta que tuve el pensamiento que puso en duda todo, fue de un momento a otro, es imposible que de verdad no sienta nada, por que justo paso en el momento que tuve el pensamiento, y antes estaba todo bien, por eso sé que me siento así a causa del pensamiento que tuve, acaso los pensamientos te pueden dejar de hacer sentir algo? no? cierto?, sé que la amo, pero aun así necesito ayuda, hasta pronto..
Escrito por: Carolina Santana | 30/09 12:04AM

AYUDA PORFAVOR!!
Tengo serios problemas obsesivos x.x me obsesiono con todo.. Me desespera estar pegada a la fuerza G, me desespera que las cosas estén en su lugar y no pueda hacer nada por cambiarlas, me desespera que la tierra se pueda caer, me desespera que mi mente como que piensa en matar y pienso que voy a explotar y que lo haré, pero yo no quiero eso. Yo amo a mi familia y pienso que les haré daño pero sé que no es posible.. Es terrible.. Me dió agarofobia, hace 2 años paso encerrada en mi habitación y mi psiquiatra me ha dado malos diagnósticos.. Nada de toc, ni ansiedad siendo que tengo mucha mucha ansiedad.. Según ella es bipolaridad, trastorno histriónico de la personalidad y trastorno esquizoafectivo, pero yo no tengo ruptura con la realidad. Pero y si me vuelvo esquizofrénica? Ese un temor horrible.. >.< ya no sé que hacer, me dan crisis de pánico, ya ni salgo.. qué hago..!
Escrito por: Alexandra | 07/10 02:09PM

será toc?
Hola no recuerdo desde hace cuanto tiempo, tengo este pensamiento repetitivo y fastidioso, a veces tengo temor de manejar mi moto porque en mi mente me veo sufriendo un accidente, con todos los detalles como si estuviera viendo una pelicula de sadismo, luego siento escalofrios y malestares desánimos, cuando esto pasa por mi mente, me desconecto de todo y cuando acaba esa idea reacciono y digo no quisiera morir asi. antes de comprar mi moto tenia ideas de que moriria pero decapitada por cualquier objeto o cosa... A veces veo a las personas y dejo de prestarles atencion y se me ocurren ideas descabelladas con ellas, tambien soy colerica, me olvido donde dejo las cosas, me gusta demasiado el orden y la limpieza, con frecuencia me entristezco mucho. ya hasta me enfado de la nada
Escrito por: Gila | 07/10 09:19PM

Nesecito saber que no soy un mosntruo.
Esto es muy grave y necesito saber si puedo curarlo. Cuando me imagino en tener relaciones sexuales con mi esposa se me viene la imagen de la cara de mi hija y eso me produce un trauma, empiezo a sudar a temblar porque pienso que como puede ser eso, mis hijos es lo que mas amo em esta vida. Me esta matando todos los dias esto a veces de la nada se me aparece esa imagem de mi hija de seis años a la cabeza cuando pienso estas cosas. No puedo decirle a mi esposa, pensaria lo peor de mi. Hace un año que no los veo porque estoy trabajando en otro pais. Pero a raiz de esto he decidido estar con ellos y afrontar este problema. Ayudenme, que debo de hacer. Quisiera desaparecer de este mundo :(
Escrito por: Luis | 08/10 09:23PM

penamientos malos
hola me ayudo mucho leer esto,me hizo comprender que no soy mala,yo tube casi igual ese tipo de pensmaientos,pensaba que le podia hacer mal a mi sobrina.por aver visto cosas en television sexuales que ya tenia mucho tiempo q las avia visto y ese dia pense mal yo alguien que ama tanto la niñez, odio a las personas que hacen mal.me queria morir. sin querer un dia pense mal, y todo cambio me decia q era un mostruo por pensar asi a alguein que amo con todo mi ser..yo su tia como podia aver pensado eso.tenia miedo de estar con ella a solas tenia miedo,de hacerle daño,si yo amo a los niños hasta me daba rabia cuando le hacian algo orrible algun niño cuando pasaba en la tv.como un ser como yo puede pensar eso, pero poco a poco todo se fue aclarando,aun que aveces llegan cosas ami cabeza,me duelen mucho.recordar ,se que mi amor por ellos me curara y mi dios.pero me siento tranquila con lo que e leido. cuando estoy con mi sobrina la abrazo intensamente.por que mi ser la ama tanto dios.amor
Escrito por: carmen | 13/10 04:03AM

Fuerza a todos.
Que bueno Carmen que has superado esto, nadie entendera nuestro problema si es que no lo ha pasado. Me gustaria reunirme con todas estas personas y compartir nuestras experiencias y asi perder el miedo y saber que no somos los únicos con esta enfermedad. Yo aún no lo supero pero lo lograre, estoy seguro. Espero que todos aqui puedan superarlo, no hay que olvidar que somos nosotros los que decidimos y por lo tanto debemos de ser los lideres de nuestros pensamientos. Fuerza a todos y que Dios nos de mucha fuerza.
Escrito por: luis | 14/10 11:23AM

Me siento desesperada
M siento desesperada por q mi situación de estrés es demasiada a raíz q siento q sufro de toc ya son 4 meses q m ocurre el de tener malos pensamientos y peor cuando estoy dormida mis pensamiento son de pensar groserías y en el momento se m viene la imagen de la virgen eso me produce demasiado estrés y sobre todo mucha incomodidad, m produce mucha depresió, es algo muy involuntario para mi, es algo q yo no quiero hacer termino siempre frustrada y con demasiado estrés y sudoración en todo el cuerpo con un sentimiento de culpa y de horror hacía a mi nunca m había pasado esto. Pido ayuda por q ya no puedo más es horrible lo q siento q debo de hacer? Gracias
Escrito por: Lidia | 15/10 02:55PM

ayudarme,aconsejarme lo necesito
Por favor ayudarme hace tiempo tuve un toc y tuve tratamiento, y he estado buen mucho tiempo pero ahora estoy irritable, cabreada con todo y eso me apena mucho, lloro no quiero verme asi la verdad que tengo problemas personales p y muchos problemas de pareja pero trato de sobrellevarlos pero a veces no controlo y me irrito, yo soy una oersona fuerte que desgraciadamente he sufrido mucho para mi parecer no he tenido suerte y tbien situaciones que yo me he buscado porpor mala cabeza pero aqui estoy de pie, lo que no quiero es estar mal asi cabreada no quiero caer en depresión ansiedad quiero ser mas fuerte que todo esto, por favor aconsejenme lo necesito, me siento sola aunque tengo mis hijos pero realmente estoy sola necesito hablar desahogarme, gracias y bendiciones
Escrito por: gz | 22/05 10:08PM

siento q puedo pero la verdad no
Esmuyfrustantedesdequetengo11ansmgo 11 anos me quito el cabello ahora tengo aead y no puedo con esto me han medicado pero solo empeoro el suicidio esta siempre ahi dias en que digo q ya es suficiente sentirme asi y lo logro por una semana solamente ahora estoy enungymymesentibienpor3semanasahoraluchoporirmesientomejorperoelimpulsodedequitarmeelcabelloesmuyfuertenotengoamigosymihermanaseaverguenzademiestoymuytristeporquenolepuedocontarestasituacionanadiepporqestonoesmuynormalqdigamosymimmasehchalaculpadelsituacionynoquieropreocuparlaporloqestoysintiendorealmenteestoypracticamentesolaenestoestoymuytristelvrdadgraciasporler
Escrito por: cristina | 20/10 05:25AM


Reza mucho Cristina, encomiendate a Dios, domina tu mente. Es muy difícil pero cuando te pasa esto trata de mojarte la cabeza con agua helada y decirte a ti misma que puedes estar mejor. Las palabras no ayudan mucho pero ponte a pensar que no eres la unica persona con esos problemas. Cuidate mucho.
Escrito por: luis | 20/10 05:22PM

Hola..
Hola... cuando leía me he puesto muy mal porque es como si lo hubiera escrito yo, me pasa desde que era una niña y no puedo seguir así, estoy yendo a una naturopata que es amiga de mi madre y mía y mi madre no me entiendo así que me llevo con ella ya que deje de comer por esto y llegue a estar como un palo me esta ayudando pero ella me a diagnosticado otra cosa, algo de que viene de parte de mi madre, cuando yo estaba dentro de su vientre, hicimos ya dos sesiones pero no es eso porque es cierto que me he calmado pero yo quiero ir a un psicólogo pero mi madre lo vería como una tontería no me entiende y se que ni me lo pagaría.. yo quiero ir sin que ella lo sepa porque necesito ayuda, no aguanto ya estar así, estar bien mal bien mal..solo que tengo miedo a que me timen que pague para nada no se si podría funcionar las sesiones del psicólogo o he de salir yo sola de esto..
Escrito por: Laura | 08/11 12:08AM

Será TOC lo que tengo?
Hola, nunca me había ocurrido antes. Comenzó cuando me encontré con un viejo amor quien me cuenta que él estaba casado con 2 hijos y que estaba en proceso de separación, a mi no me hizo gracia pero era lógico después de tanto tiempo. Yo en cambio me había separado y nunca tuve hijos. Comenzamos a salir y decidimos quedarnos juntos. Casi al mismo tiempo mi padre enferma de cáncer al páncreas me hice cargo de su enfermedad y al poco tiempo muere. La esposa de mi pareja (con el que me encontré) una vez que supo de mi existencia comenzó a hacernos la vida imposible, yo creí que era despecho pero una ves que supo que mi padre estaba enfermo comenzó a llamarme deseando la muerte de mi padre, fue a partir de este momento cuando gatilla mi problema a sentir rabia, odio, me obsesiono y comienzo a imaginar cosas y a comenzar a dañar mi relación. Generalmente me doy cuenta pero cuando ella arremete yo no soy capás de dar vuelta la hoja simplemente quedo pegada imaginando porque tuvo que quererla casarse con ella tener hijos haberla escogido siendo ella tan monstruosa. No se porque no puedo dedicarme a mi pareja sin tener que pensar en el pasado de él, estoy destruyendo nuestras vidas, yo también soy un monstruo en esta historia.
Escrito por: sonia | 08/05 08:17AM

Ofendas a Dios en mi mente
Buen dia doctor, mi problema es el siguiente, en mi mente pasan cosas muy feas, ofendo a Dios de muchas manerasm y son pensamientos que se escapan, nisiquiera soy yo quien quiere pensarlas, pero pasan por la mente como un flash, me siento terrible ya que yo amo a Dios de gran manera y lo respeto con mi corazon, al punto que he llegado a golpearme a mi mismo al pensar ese tipo de cosas como una reprension, no grande pero suficiente para reprimir esos pensamientos, no se si exista algun medicamento o un tratamiento, no que me lo recete asi por internet ya que se es imposible, al menos para contemplar como funciona un tratamientos y que avances pueden verse con un medicamento, tengo miedo de seguir pensando estas cosas y peor aun, quedar loco a causa de la obsesion con el tema, un abrazo y muchas gracias!
Escrito por: Sergio | 10/11 07:03PM

ultimamente no me siento como antes
hola buenos dias, ultimamente eh notado muchos cambios en mi nose si esos cambios se basan por hechos de mi niñez pero de verdad no me siento feliz, siempre experimente la felicidad viendo que mis seres queridos les pasaba algo bueno omlograban algo, ultimamente hace un año y medio empece con cambios extremos, todo el mundo con el que me desahogo me dice que todo va a estar bien que yo no pongo voluntad quizas,y a veces eh llegado a creerlo, esta situación me angustia tanto que lloro muchísimo me da miedo pq las acciones que comento nunca fueron tan extremas lavo mi vaso de 5 a 10 veces no dejo que nadie beba de ahy,veo y siento que todo esta sucio hasta yo misma, mis manos las eh llegado a lastimar tanto pq me lavo muchas veces y me duelen mucho y tengo la idea fija que si voy al baño y esta sucio puedo llegarme a quedar embarazada ,sabiendo que eso es imposible pero cada vez que hago cualquier accion diaria como vestirme repito las secuencia de como lo hice(siento que yo hago las cosas mal que yo soy el problema eh llegado a hechar a las personas que realmente me demuestran que me quieren,siento que estoy loca) necesito ayuda la verdad pq ya nose como manejarme y me eh querido informar y mis sintomas creo yo q se relacionan mucho con este trastorno
Escrito por: yohana | 15/11 10:42AM

Malos pensamientos
Hola, buenas tardes. Me llamo María. Desde siempre he sido una persona que se ha obsesionado mucho con la salud y con mi hermana, en particular. Desde hace un tiempo me vienen pensamientos negativos sobre ella, sobre el cáncer de mama, y todo a raiz de un post que vi sobre esa enfermedad hace 6 meses. En cuanto lei entero el post enseguida pensé en ella y se me puso hasta mal cuerpo, y cada vez he cogido más obsesión con ello, incluso me imagino imágenes de futuro con la enfermedad y ella. ¿Puede ser que sufra TOC? Muchas gracias de antemano, estoy desesperada
Escrito por: Mari | 13/05 09:10PM

Toc maldito :/
Pucha ya hace arto tiempo me dijeron algo y quedo rondando en mi cabeza y se me olvido como por un mes y medio pero luego volvió a ocurrir , el caso esque yo soy canchero y todo siempre me han gustado las mujeres y hasta las de edad todo , antes de esto me decía como no le pueden gustar las mujeres a los hombres y Blablabla el caso que un día un wn me dice un gay , tu soy homosexual nosotros sabemos quienes son :/, y en eso no me importo pero luego empece a pensar porque me dijo eso, será verdad, por algo lo dice, y ahora me doy como asco por pensar eso no quiero ser así nunca los h sido y no quiero serlo pero quiero saber por que dijo eso :/ me siento sucio y todo y siempre pensado , además de que es verdad uno se da como relajaciones cortas trato de pensar en otra cosa funciona pero luego vuelve a pasar , por favor necesito que me digan algo muchas gracias :/
Escrito por: Diego | 18/11 12:56PM

Toc maldito :/
Pucha ya hace arto tiempo me dijeron algo y quedo rondando en mi cabeza y se me olvido como por un mes y medio pero luego volvió a ocurrir , el caso esque yo soy canchero y todo siempre me han gustado las mujeres y hasta las de edad todo , antes de esto me decía como no le pueden gustar las mujeres a los hombres y Blablabla el caso que un día un wn me dice un gay , tu soy homosexual nosotros sabemos quienes son :/, y en eso no me importo pero luego empece a pensar porque me dijo eso, será verdad, por algo lo dice, y ahora me doy como asco por pensar eso no quiero ser así nunca los h sido y no quiero serlo pero quiero saber por que dijo eso :/ me siento sucio y todo y siempre pensado , además de que es verdad uno se da como relajaciones cortas trato de pensar en otra cosa funciona pero luego vuelve a pasar , por favor necesito que me digan algo muchas gracias :/
Escrito por: Diego | 18/11 01:40PM

Toc maldito :/
Pucha ya hace arto tiempo me dijeron algo y quedo rondando en mi cabeza y se me olvido como por un mes y medio pero luego volvió a ocurrir , el caso esque yo soy canchero y todo siempre me han gustado las mujeres y hasta las de edad todo , antes de esto me decía como no le pueden gustar las mujeres a los hombres y Blablabla el caso que un día un wn me dice un gay , tu soy homosexual nosotros sabemos quienes son :/, y en eso no me importo pero luego empece a pensar porque me dijo eso, será verdad, por algo lo dice, y ahora me doy como asco por pensar eso no quiero ser así nunca los h sido y no quiero serlo pero quiero saber por que dijo eso :/ me siento sucio y todo y siempre pensado , además de que es verdad uno se da como relajaciones cortas trato de pensar en otra cosa funciona pero luego vuelve a pasar , por favor necesito que me digan algo muchas gracias :/ arregle el correo esté es el verdadero
Escrito por: Diego | 18/11 01:44PM

tengo miedo!!!
hace un mes a mi marido ( con quien tenemos 3 hijitos), le diagnosticaron ataque de pánico, empezó con un pico de estrés, luego miedo a conducir, el cuerpo no le respondía decía el, y fueron los pensamientos frecuentes sobre la muerte los que me llamaron la atención, me decía que los veía a sus hijos muertos, o que se veía el muerto y no quería que sus hijos padezcan ese dolor de perdida...las cosas comenzaron a complicarse por lo seguido que ocurrían estas ideas o pensamientos.... el si padeció la muerte repentina de su madre (49 años) esto ya hace 9 años, y hace un año se suicido un primo (24 años), pero siguiendo con su trastorno actual, como ya dije hace un mes esta yendo a un psiquiatra quien lo medicó, por supuesto para relajarlo, y también le dio antidepresivos. una noche hará una semana me sentó a hablar seriamente y me dijo que todos sus pensamientos de muerte rondaban al rededor de mi, que me veía muerta , inclusive tirada en charco de sangre, me dijo que el me haría daño que lo perdone ,fue muy directo, en ese momento el estaba sintiendo todo eso, se levantó y porque el mismo se sintió capaz de ejecutar lo que sentía se fue a dormir dentro del auto.....simplemente me inundo el miedo...hace días que no duermo.. le tengo miedo, estoy esperando la próxima consulta con su medico para contarle todo esto. yo quiero saber si realmente el seria capaz de hacer lo que dice pensar???... tengo miedo que esta persecución me enferme a mi!!...tengo miedo por mis hijos, no los quiero dejar ni un segundo solos con el, mi familia se esta destruyendo.. tengo miedo que no termine!! o aun peor, que termine alguien muerto!
Escrito por: vero | 29/07 01:04PM

HE resolver mi problema de relación
Hola soy cara, estoy aquí para spreed esta buena noticia a todo el mundo sobre cómo llegué a mi ex amante back.I estaba volviendo loco cuando mi amor me dejó por otra chica el mes pasado, pero cuando me encuentro con un amigo que introducen me DR Duck el gran mensajero al oráculo que él sirve, narré mi problema al DR Pato acerca de cómo mi ex amor me dejó y también la forma en que necesitaba para conseguir un trabajo en un gran company.He sólo me dijo que yo han llegado al lugar correcto si yo fuera a estar recibiendo mi deseo de corazón sin ningún lado effect.He me dijo lo que tengo que hacer , después de que se ha hecho , en los próximos 2 días, mi amor me llamó por teléfono y le decía lástima por mí vivir hasta ahora y también en la próxima semana después de mi amor me llamó para ser suplicando perdón , me llamaron para una entrevista en mi empresa deseada eran lo que necesitaba para trabajar como director general .. estoy tan feliz y abrumado que tengo que decirle esto al mundo entero para ponerse en contacto con DR Pato en la siguiente dirección de correo electrónico y obtener toda su problema a resolver .. Ningún problema es demasiado grande para él para resolver .. Póngase en contacto con él directamente en : greatoracletemplesolution@live.com y obtener resolver sus problemas como yo ..... UNA VEZ MÁS SU DIRECCIÓN DE CORREO ELECTRÓNICO ES : greatoracletemplesolution@live.com
Escrito por: cara | 04/12 11:21PM

q me paso
Llo estaba en mi campo de futbol y derepente beo un fantasma en la porteria era blanco entero o enmi caso blanca era una niña i tenia la boca daleada con el pelo largo y con una diadema no se cepaso sera q mi serebro me juogo unana mala pasada y espero q no me buelba apasar porq llo tengo 9 años y estaba todo oscuro aunq esmui raro porce siempre le suele pasar alos chicos y no se porq siempresale en los bide ps de rrisa y eso bueno pues adios
Escrito por: nazaret | 24/07 05:40PM

Esto me esta matando por dentro.
Tengo 20 años,. Mujer, tengo pensamientos q me dan miedo, amo tanto s mis padres. Que cada vez q aparece una estrella fugaz quiero pedir un deseo de que mi familia y yo seamos felices siempre. Pero mi mente no se q le pasa, q esta diciéndome q se mueran o algo así. Yo incluso cuando estoy en casa con ellos me ocurre.. Me vienen pensamientos d que se mueran, yo no era capaz d soportar eso, yo digo si me llega a faltar uno d los dos me quitó lo vida sea como sea, y que yo los amo más q a nadie. Esto es un sin vivir vienen ya masomenos estos pensamientos hace 2 meses o incluso más oye yo ya no me acuerdo, pero sk últimamente están seguido, todos los días a cada rato que me estoy volviendo loca o yo que se... No quiero decírselos a mis padres. Se que se pondrían triste o algo, o yo q se.. Pero necesito ayuda. Por favor.
Escrito por: Mpc | 25/12 01:02AM

Trastorno bipolar, desorden mental?
Mire señor, soy un chico de 17 años. Y este es mi caso.. Desde niño siempre fui diferente, pues siempre me sentía diferente, pero pasear de tdo eso siempre por fuera parecía un un niño normal, que tenía amigos, familia y apoyo social porque siempre demostraba mis capacidades de talentos que poco a poco pero interiormente fui desarrollando un monstruo, gracias a los que yo les llamo bombardeos sociales o bullying social y escolar. Siempre he creído que he tenido dos personalidades distintas y cuando una da un paso adelante la otra no se queda a tras, soy indeciso y tengo miedo de cometer una tontería. Cuando era niño creía que la gente me veía porque era especial y me hacía sentir bien con migo mismo. Pero después me fui dando cuenta que físicamente no era atractivo y empecé a tener problemas sociales y personales por esto, recibí humillaciones de todo tipo existente, y muchas veces me vi tentado al homicidio y suicidio, pero para detener esto gracias a mis talentos, estos los utilicé y los utlilizo hasta ahora como consuelo personal; yo escribo historias y dibujo, y en ellas me desahogo, y no las muestro porque son historia que para mi edad son muy fuertes y cuando.do se la muestro a los adultos dicen que tengo un problema mental muy grande para tan temprana edad. Soy muy divertidas mis historias siempre se las muestro a mis amigos y ellos jamás me juzgan, me dicen que lo hago bien; se la mostré a mi padre y me dijo que la historia estaba muy bien redactada pero su contexto como tal era demasiado desafiante para sus pensamientos de adulto o persona psicológicamente normal, de hecho sin quererla mostrar más una tía la vio y frente a mi le prendió fuego, y creo que me género trastorno compulsivo aunque no lo demostre. Pienso que el mundo está bien, que el bien yel mal son un equilibrio y que las cosas que me pasaron en mi infancia debieron ser así, pero en mi adolescencia me ha sido difícil tratarlo, he tenido mucha ayuda psicológica y cada día me alejo más de la sociedad, apoyo las distintas sociedades y modos de pensar y las diferencias sexuales, soy muy abierto en esos temas y las pinturas qie hago ahora me han abierto puertas, pero no me he residido si convertirme en un asesino o un hombre éxito, sabe?, es muy difícil, y me ha tocado muy duro, no tengo vida social, ni familiar, algunas veces estoy alegre y de un momento a otro mi estado de ánimo se altera y no.lo puedo evitar.Mi mamá es esquizofreca y he llegado a pensar que párrafo alguno de esos síntomas tal vez hereditarios, y es increíble que todo se deba a mi físico. Respeto mucho a las personas pero ha veces me canso de ser buen chico, y sobre todo respecto mucho la vida, pero ha veces siento que no vale nada ni la mía ni la de los demás. Tengo la capacidad de entender a los homicidas, psicópatas, locos, depravados mentales, y cuando me pongo en su lugar me dicen raro... Me hice una promesa en mi lado de demencia, que si algún día desidia suicidarme tendría que matar como mínimo a 10 personas..pero no tengo nada claro, me contradigo todo el tiempo, necesito ayuda!!!, soy buena persona pero creo que soy un asesino. Soy un monstruo.
Escrito por: Roberth Scutler | 22/01 05:00AM

trastorno psicotico y ninguna idea q pueda ser
De los 12 añòs hasta los 15 sustancias de todo tipo pero poca cantidad la mas fuerte q me hacia sentir mal la mariguana Al principio de los 16 años mi primera novia un muy buen comienzo a los 17 despues de algunos meses obcesiones raras con mi cuerpo keria tener fisico perfecto lo tenia gymnacio sensaciones de desesperacion y de comomsi me fuera a morir en 15 segundos muy feo. Alucinaciones de ver gente parada a los pies de mi cama mientras estoy mitad despierto y dormido osea como una parlizis sonanbulismo sensacion de q me estan mirando todos en la calle pensamientos constantes malos y bueno matar como asi o asi amenazar o suicidio.interesado.dolores de cabeza todos los dias acada rato precion alta .impulsos .peleas y discuciones. Impaciencia? tiene un nombre . Lo peor exitacion . Y lo q mas me duele q paso cuando estaba de novio es aver matado gatos. Por eso ahora tengo uno de mascota y jure q no lo iba a matar como a los demas para poder recuperme un poco el gato me calma un poco cuando estoy raro. Espero recuperarme por q sino no voy a ser nada en la vida. Saludos
Escrito por: ivan | 07/02 11:35AM

Quiero saber si lo mio es un TOC
Hola. Tengo 20 años. Siempre que he tenido novia y llevamos un tiempo juntos, se me pasa por la cabeza si la quiero o no, si quiero estar con ella o no, y no para ese pensamiento, tanto que he dejado alguna relacion por ello. Ahora mismo, estoy con otra chica, y otra vez ese mismo pensamiento. Cuando estoy con ella se me olvida todo esto, pero cuando estoy solo en casa sin ella, vuelven otra vez estos pensamientos. Ademas, vienen por rachas. Hay temporadas que no pienso en ello, la quiero y soy feliz pensando en ella, pero de repente me asalta el pensamiento de si la quiero o no, y me paso 3-4 dias dandole vueltas, hasta que por fin consigo salir, para volver a caer a la semana o asi, porque otra vez me ha asaltado dicho pensamiento. Se que en el fondo, tras esa pared de negrura de pensamientos negativos, la quiero, pero estos pensamientos vuelven una y otra vez, y ya no se que hacer. Quiero saber si es un TOC o es que de verdad no la quiero.
Escrito por: Andrés | 09/02 09:07PM

i was cure of hiv
A decir verdad me hicieron la prueba de VIH + positivos últimos 3 años. Sigo en la gestión de los medicamentos por lo general la compra de la agencia de cuidado de la salud para mantenerme saludable y fortalecer , he intentado todo lo que también puedo hacer que esta enfermedad me dejara en paz , pero por desgracia, seguir comiendo hasta mí esto es lo que hice yo mismo, para permitiendo que mi franca maquillaje sexo me insegura y sin protección, aunque yo nunca supe que es VIH positivo. Así últimos 4 días entré en contacto con un artículo animado en el Internet sobre cómo esta hierba poderosa Healer obtener su bien y curados. Así como un paciente que sabía esta voluntad me quitó la vida hace 1 día, y tengo que vivir con otros parientes y amigos también. Así que copié el Dr. PAUL tradicional sanador de vía e-mail : okonofua_solution_tem99@hotmail.com y yo le envié de inmediato, dentro de un rato él me envía de vuelta que yo era bienvenido a su templo el hogar fuera por todo lo que busco se conceden . Yo estaba por favor en ese momento. Y sigo con él, se quitaba algunos pocos detalles de mí y me dijo que él será volver a cuanto se ha terminado con mi trabajo. Yo estaba muy feliz como se enteró de que a partir de él. So Yesterday , como yo sólo venía de casa de mis amigos , el Dr. EMEN llama me vaya para el chequeo en el hospital y ver su maravilloso trabajo que ahora es VIH negativo , yo estaba muy contento de escuchar eso de él , así que me apresuro rápidamente hasta el hospital más cercano al descubierto , sólo para saber de mi médico hospitalario llamado HARRISON que ahora soy VIH negativo . Salto hacia él con la nota de la prueba , él me pregunta ¿cómo es posible y yo retroceder a él todo lo que pasé con el Dr. PAUL EMEN Ahora estoy contento , así que soy un tipo gentil de persona que necesita compartir este testimonio a todos los que buscan la curación, porque una vez que llegue la calma y la tranquilidad, así que la enfermedad llegue a terminar su vida fuera de él también curar otro tipo de enfermedades como la diabetes , Harmonia , drogas ab fecha, epilepsia , etc Así que voy a aconsejarle en contacto con él hoy para su curación en los datos anteriores : Email ID : okonofuatem99@gmail.com contacto con él ahora para salvar a sus seres la vida otra vez gracias a DR PAUL EMEN porque Él es tan poderoso y servicial.
Escrito por: Aminah | 24/02 04:19PM


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Fernando Pena es Psicólogo en Valencia. Tratamiento psicológico de adultos.

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