el folato es la forma natural del acido folico. acido folico es una vitamina muy importante durante el embrazo, ya que ayuda a que el recien nacido no tenga dificultades en el tubo neural,osea en el cerebro y medula espinal. Al ser una vitamina hidrosoluble no es mala para tu organismo, sino que te favorece y en muchos aspectos,la falta de ella te puede llevar a enfermedades, como anemia,transtornos digestivos e intestinales,entre otros. por estem motivo el medico te dijo q estabas de diez ;)