pues nebur,yo cuando me pego caminatas de 2 horas suelo hir a 100 pulsaciones.y por poco que trotes bas a llegar a las 150,compruebalo tu mismo y veras.cuando empiezas tienes las pulsaciones las tendras mas elebadas asta que el cuerpo se acostumbre,yo cuando empece corria 4 minutos y ponia el pulsometro a 160 pulsaciones,ahoras estoy corriendo 30 minutos y los llebo a 140 150 ,que son pulsaciones para mi edad de mantener la forma.y no no me suele doler el pecho,solo debes en cuando siento algunas extras,hay beces que me paro un rato anadando y otras que no.