BASICAMENTE SON 4 LAS CAUSAS DE LA HIPERTENCION EN LOS HUMANOS
1).- TENER UN ALTO NIVEL DE SODIO EN EL CUERPO
2).- TENER ALTO EL NIVEL DE GRASAS EN SANGRE Y DE ADIPOSIDAD FISICA
3).- TENER UN BAJO NIVEL DE ACTIVIDAD FISICA Y UNA VIDA SEDENTARIA
4).- TENER Y LLEVAR UN NIVEL ALTO DE ESTRES, SEA LABORAL O EN EL TRABAJO
ASI QUE PARA BAJAR LA PRESION ALTA HAY QUE QUITAR ESTAS CAUSAS Y HECER UNA VIDA CON MAYORES MARGENES DE ACTIVIDAD Y MEJORAR LOS HABITOS ALIMENTICIOS
YA QUE SOLO ASI SE LOGRA UNA META COMO EL BAJAR LA PRESION ALTA
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La vida es natural y lo dañino es lo artificial siempre