pues, eso depende de lo que quieras corregir en tu nariz, si es solo cosa del cartílago si puedes ayudarte un poco. aquí hay un vídeo que te puede servir, si funciona, pero tienes que ser constante (es para estrechar y respingar la nariz). espero que te sirva.
http://www.youtube.com/watch?v=YE4MBFtVhag