son muy buenas yo las he probado y me han ayudado ya que tenia mucho tiempo con dolores en mi espalda y piernas ademas que con la luz infrarroja me ayudaron a que no este tanto tiempo con estreñimiento y me relajan tanto que ya no estoy todo el tiempo estresado bueno esa es mi experiencia, pruebalas te aseguro que no te vas a arrepentir saludos.