Hola. Bueno, ante todo, me llamo Karmen y soy de MAdrid encantada. No suelo escribir en foros, pero esta vez he considerado necesario hacerlo, porq creo q vosotros podéis entender d un modo u otro lo q m está ocurriendo y orientarme algo
Bueno, paso d enrollarme más y voy al lío XD He ido a bastantes psicólogos desde q era pequeña (cosa q yo no he sabido hasta hace unas semanas porq s m ocultó). No consideraba q tuviese ningún problema, pero ahora viéndolo desde una mente más madura, he visto q a lo largo d mi adolescencia no he estado realmente bien: tenía problemas con mi padre, mi madre falleció,cosa d la q aún no estoy recuperada y adelgazaba todos los años en primavera 10 kilos en un mes, lo q llevó a la gente d mi entorno a pensar q tenía anorexia (cuando en realidad eran nervios).
A los 18 tuve mi primera crisis fuerte de ansiedad, sin motivo aparente. Estuve en el psiquiatra y empezó a medicarme primero con un antidepresivo d cuyo nombre no m acuerdo, y meses más tarde con prozac. Esto fue hace siete años ya, he pasado por las manos de al menos cinco médicos, y dos psicólogos
He tomado al menos tres clases de antidepresivos en mi vida, el último y q actualmente estoy tomando es Esertia 20 mg (escitalopram), y no hablemos de benzodiacepinas, porque mi habitación parece una farmacia ambulante: empecé con lexatín, luego con dos de lexatín, como no funcionaba m cambiaron a idalprem 1mg (lorazepan), valium 5, valium 10, 2 de alprazolam de 0,5 y lorazepam para las crisis graves, zolpidem.... y cada vez duermo menos y peor.
La última y gran brillante idea de mi psiquiatra fue meterme en un nuevo tratamiento consistente en: esertia y alprazolam 0,5 a la hora de cenar, y noctamid 1 mg (lormetazepan) para 15 minutos antes de acostarme. Llevo un mes así y la ansiedad ha mejorado notablemente, pero he perdido las ganas d comer, estoy apática y SIGO SIN DORMIR DE NOCHE X(
Así q ayer, sé q fue una tremenda estupidez por mi parte hacerlo, tomé mis tres pastillas de rigor, pero en un arranque de desesperación cogí un zolpidem q m kedaba aún por ahí y m lo metí debajo de la lengua. Aun así no podía dormir y mi malestar iba creciendo, así q seis horas después me metí dos pastillas de alprazolam 0,5 entre pecho y espalda, con lo q habré dormido como mucho unas 4 horas
Esta tarde he ido a mi médico d cabecera y con bastante vergüenza le he comentado la estupidez q hice Por supuesto, m ha dicho q no m haga esos cocteles tan brutales porq al mezclar benzos con antidepresivos puede ocurrirme algo, y m ha vuelto a dar hora urgente con el psiquiatra, y él por su parte ha sustituido el noctamid por idalprem, esta vez de 5 mg en vez de 1. No sé si habrá sido por el cambio o por el cansancio acumulado de mi cóctel molotov , esta noche he logrado dormir un par d horas, pero a las dos ya estaba otra vez desvelada, y son las siete d la mñana y no tengo sueño.
En fin, q muy a pesar, yo creo q en estos 7 años he desarrollado una dependencia brutal a las pastillas, y eso m preocupa, porq no puedo hacer nada por evitarlo, y a diario lloro de desesperación, porq necesito más y duermo menos. Y no kiero acabar así, porq sé q un día en plena ofuscación s m irá d las manos, no responderé d lo q haga y terminaré mal
Bueno, si alguien puede darme algun consejo kedaría muy agradecida, d verdad.
Un saludo y muchas gracias por escucharme