Me realizé una Acromioplastia en el hombro los primeros días todo iba muy bien, ya que enpece con quinizioterapia por 30 secciones y realmente me sentia de pelicula, pero llegó el momento que empezo un dolor un poco más abajo del hombro, recurri al medico se tomo una resonancia magnetica nuclear y tenia algunas complicaciones pero el medico dijo que tomara medicamentos y si no tenia que volverme a operar, parti a un lugar de masajes que lo realizá un taiwanes y en cinco secciones me ha mejorado si no al 100% pero he sentido un gran alivio por lo menos hoy me puedo peinar y realizar mis cosas en forma normal, no tomo medicamentos por haber tomado muchos, solamente agua en la mañana lo cual me dijo el masajista que era muy bueno por la circulación, el ejercicio que realmente hay que realizar para esto es la famosa araña en la pared, tanto de frente como delado