hola a mi ya me habian dado esta dieta en mi pais(paraguay)que lo habia hecho mi compañera del colegio y ella era gordita y luego quedo muy bien y no le he visto subir mas de peso..pero es que yo no lo habia seguido a si que tengo una duda esto solo se hace una sola vez o mas veces???es decir solo esos 3 dias y ya esta???como dice que hay que repartir copias queria saber si es igual por mail