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#2279 - 19/11/07 07:45 PM Re: Condromalacia rotuliana
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A mi me han diagnosticado la dichosa condromalacia rotuliana,practico Triatlon y claro está he tenido que frenar los entrenamientos,sobre todo el correr.Me han recomendado Xicil(comencé a tomarlo la semana pasada)y fortalecer cuadriceps en gimnasio.La verdad es que cuando voy al gimnasio no noto dolor y las horas siguientes me encuentro bien,pero a medida que se pasa el efecto terapeútico de la musculación vuelven las molestias.Me recomendaron también para correr una rodillera con ventana rotuliana y sobre todo mucha,mucha paciencia(que es justo lo que no tengo).
Bueno,ánimo a todos y a no cejar en el empeño de ponerse bien.

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#2280 - 25/11/07 10:07 PM Re: Condromalacia rotuliana
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Hola muy buenas!

Tengo 25 años y a mi también me han diagnosticado condromalacia rotuliana hará mas o menos un mes.

El caso es que juego al futbol y mi médico ha sido radical en que debía dejar de practicar este deporte lo cual lo considero imposible.

A mi también me ha recitado condrosan, y me ha dicho que el único deporte que puedo practicar es la natación, no me ha dicho nada de reforzar cuadriceps ni nada, solo que vuelva dentro de un año para ver si después de tomar la medicación la cosa sigue iwal o ha ido a peor.

También me dijo que esto ya no se operaba pero según veo hay gente que habla de operaciones y filtraciones , no se...

¿de verdad debo de dejar de jugar a futbol? tomar esas pastillas,esa es la unica solución?no se, no me convence...

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#2281 - 28/11/07 11:18 AM Re: Condromalacia rotuliana
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hola! hace 2 años q ne dolia la rodilla pero solo un poco tengo 22 años y pensaba q se pasaria. en mayo me cogio un dolor muy fuerte tuve q pedir la baja, en la seguridad social no me hicieron ni caso y no me quisieron hacer la resonancia asi q me hice d una mutua y espere los 6 mesos y me la hicieron.En julio me hice las infiltraciones me fueron bien 4 meses despues me ha vuelto a doler y ahora estoy con condrosulf i airtal para el dolor que no se me pasa, dentro de un mes tengo q volver al medico espero q no me duela pq no puedo ni dormir. A todo esto las infiltraciones son cara pq me deje 300 € y solo me ha durado 4 meses cuando me dijeron q tenia para 2 años. el frio me va fatal. He trabajado de pie y sentada y sentada es peor el dolor es insoportable. Mi medico no me ha comentado nada de operarme aunq a mi me intereseria saber porq me queden muchos años con rodilla y estoy harta d tanto dolor q ya es insoportable.

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#2282 - 15/12/07 05:20 PM Condromalacia rotuliana
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Hola chicos! Os tenía muy abanonados. La verad, he dejado de ir al gimnasio y yo no noto empeoramiento a pesar de lo que algunos decís. No sé, parece que depende mucho de la persona...
Sé que no es bueno que no fortalezca los cuádriceps, pero como tampoco me duele la rodilla... pues no voy al gimnasio.
Yo estuve en tratamiento este verano: tres meses de condrosan (o como se diga). ¿Creéis que debería volver a visitar al traumatólogo para ver qué me dice?
AH! A ese chico que dice si es cierto que tiene que dejar el futbol... dejarlo totalmente, no sé, pero sí tienes que ir con cuidado y no forzar la máquina.
No abuses aunque no te duelan las rodillas. Yo, a pesar de no ir al gimnasio, no las fuerzo mucho tampoco, por si acaso.
Eso es todo, Espero que me conteis vuestra opinión.
Un saludo!!

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#2283 - 15/12/07 06:27 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana?
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Prueba a que te vea Mikel Sanchez Álvarez en la Policlínica San Jose de Vitoria, entra en Asisa, es de lo mejor, a mi me opero hace 15 años y muy bien.

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#2284 - 18/12/07 10:00 AM Re: ¿Condromalacia rotuliana?
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hola, espero que mi experiencia te sirva de ayuda.
tengo 22 años y condromalacia desde los 18, a parte de que me operé hace 4 años de meniscos anteriores y reconstrucción artificial del ligamento interno (toma ya!).
me dijeron que nada de esqui, pues bueno, el año pasado volvi a calzarme unos eskis y en 2 semanas vuelvo de nuevo.
eso si,todos los días me hago series con 7 kilos en la pierna para mantenerla a tono y tomo condrosulf y xicil (alterno cada 6 meses).
evidentemente he perdido mucho fuelle y doler claro qm duele, pero cuanto mas fuerte la mantengas menos molestias y mas vida normal podrás hacer.
yo antes ni siquiera podía doblar para atarme los zapatos y de vez en cuando aun tengo rachas malas, pero el truco está en compensar manteniendo el resto de la pierna fuertota.

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#2285 - 25/12/07 09:29 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana?
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Hola a todos, yo llevo un año y medio con una contramalacia y es una lession para toda la vida. Me han operado de meniscos, ligamentos y ingerto oseo. Solo la paciencia y el tiempo puede aliviar el dolor

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#2286 - 25/12/07 10:36 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana?
Anonimo
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Buenas noches, os cuento mi caso por si alguno se siente identificado.

HAce doce años me diagnosticaron rotura de menisco, en siete dias me operaron y vieron que tenia el LCA roto. Pasados lo dichos doce años y por una torcedura en la rodilla, me opere del ligamento.Desde ese dia 24 de noviembre de 2006, he sufrido otra operación mas, realizandome un ingerto oseo condral.Me han diagnosticado una condromalacia grado IV-V LLevo un año haciendo rehabilitacion y no mejoro, continuo con dolores y con baston. ESte tipo de lession es de paciencia y de aguantar molestias y dolores de forma normal.
Saludos y animos para todos.

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#2287 - 03/01/08 06:27 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana?
Anonimo
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Es de agradecer las aportaciones que realizais todo vosotros de forma desinteresada.
Yo practico Triatlón, y ahora que empezaba a coger tono esta temporada, llevo 2 semana con molestias en la rodilla que no tengo operada de ligamento cruzado y me han diagnosticado condromalacia rotuliana..... Total una semana de antiinflamatorios (Enantyum), empezar toma de Condrosan, y paciencia, que como bien comentaba otro forero tampoco tengo.
Me estoy planteando el visitar algún especialista de medicina deportiva, para solucionar y acelerar al máximo mi recuperación, aunque leyendo experiencias no son del todo alentadoras.
No me han realizado ninguna prueba de diagnóstico, únicamente mediante palpación, y la esperanza que tengo es que hasta ahora en esa rodilla no había tenido antecedentes.
Seguiré leyendo el foro para estar al tanto de vuestras aportaciones, aunque como conclusión después de dedicar horas leyendo foros es que cada cuerpo y cada caso es un mundo, pero bueno las buenas prácticas ayudan en mayor o menor proporción a todos.
Saludos,
Javier

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#2288 - 05/01/08 07:53 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana?
Anonimo
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hola!ami me han diagnosticado condromalancia rotuliana hace 2 semanas.me hicieron una resonancia magnetica donde se ve claramente lo que es,un desgarro del cartilago el cual hace que me roce la rotula cn el femur o algo asi me han dicho.he hecho mucho deporte toda mi vida he sido jugador de balonmano profesional durante muchos años y de repente sin comerlo ni beberlo me sale esta mierda.con perdon!!me dicen que haga ejercicios con el cuadriceps cuando mi cuadriceps esta muy fuerte debido al deporte practicado toda mi vida.es verdad que he tenido muchos golpes, eso no lo puedo negar,pero lesiones nunca.me han recetado glizolam q lleva diacereina que por lo visto es un recostitullente del cartilago y que los resultados se empiezan a ver al mes del tratamiento y muy a largo plazo.lo mio es raro xq me duele el gemelo y n se si tendra algo q ver??llevo en reposo como 2 semanas y lo unico q noto esqe tengo la movilidad peor aun q al principio.nunca seme ha inflamado ni nada solamente es el dorlor.que tiene q ver ahora el gemelo con esto?se puede hacer algo deporte o es totalmente reposo?puedo hacer ejercicos con pesos con el pecho,espalda,biceps...??otra pregunta es bueno el hielo o el calor porque varios medicos me dicen cosas distintas y yo creo q el frio me biene mejor.enfin gracias por leerme.si alguien kiere ponerse en contacto cnmg hacerlo a este correo:carlos_viruega@hotmail.com.

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#35181 - 29/01/08 03:34 AM Re: Condromalacia rotuliana [Re: Anonimo]
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si alguien tiene estoy asmatica....porque tengo temor de tomar todo lo que dicen como glucosamine y empezar mis crisis

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#35307 - 30/01/08 09:09 PM Re: Condromalacia Rotuliana [Re: Anonimo]
Anónimo
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HOLA MARIELAME ACABAN DE DIAGNOSTICAR LA CONDROMALACIA ROTULIANA GRADO I, SE QUE ESTAS PREOCUPADA , PERO DALE A TU HIJO EL CARTILAGO DE TIBURON Y LA CONDUCTINA Y TERAPAS OK

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#35370 - 31/01/08 11:44 PM Re: Condromalacia Rotuliana [Re: Anonimo]
Anónimo
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Tienes razón mi buen amigo:
Padezco la enfermedad desde hace dos años y ninguna solución hasta que por casualidad caí en este foro y leí tu comentario, no creia en los productos homeopáticos para nada pero ante mi desesperación soy capaz de probar cualquier cosa y empezé a tomar CARTINUTREY 3 al día y "milagro" os juro que llevo dos semanas tomandolo y no me duelen las rodillas bendito sea Dios y tú mi buen amigo.
MIguel González
Valladolid

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#36222 - 20/02/08 12:34 PM tendón rotuliano [Re: Anonimo]
Anónimo
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Hola,buenos días
LLevo meses leyendoos,pero es la primera vez que me animo a escribir.
Estoy operado del tendón rotuliano derecho hace 21 meses, y mi vida se ha convertido en un via crucis desde entonces.
Sólo quería saber si hay más personas por aquí operadas del mismo, y advertir a la gente de la zona de Guipúzcoa de que yo ,en su lugar,huiría del Dr.Achalandabaso como de la peste. No os pongais en sus manos,en serio,no hablo sólo de mi caso,me han llegado más referencias de este "endiosado" doctor que está dejando mal a un montón de gente.
En otro post procederé a detallar mi caso ( tenía rotura parcial,no total,y no me propuso tratamientos conservadores antes de pasarme por la "mesa").
Un saludo y ánimo a todos, me solidarizo con vosotros

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#43955 - 21/07/08 05:31 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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Hola, estaria muy interesado en que me comentaras como has quedado de la artroscopia, segun me ha dicho el traumatologo, yo tengo una muy importante, pero me ha dicho que de cirugia nada, estaria interesado en saber como has quedado y cuanto tiempo de rehabilitaciçon tienes.
Te paso mi Email y me comentas, Pescadoryo@hotmail.com.
Un saludo

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#48741 - 14/10/08 09:10 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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Buenas tardes ha todos :
Yo estoy operada de condromelacia + quiste de menisco esto es la rodilla derecha. De esto hace ya cinco meses largos, y todfavia no estoy del todo bien. Ya qué ando con dolores, lo mismo me dá qué salga ha pasear con mis mascotas, qué no. Al principio tambien me mandó el traumatologo el condrosan. Pero me da lo mismo. Fui a otro traumatologo, y me ha mandado ARCOXIA DE 60 Y CODEROL 1.500MG durante tres meses.Y más sesiones. Me podiais decir qué es un cepillo +++. No es guasa es asi como me lo ponen en el informe medico.
En la rodilla izquierda tengo tambien otra condromelacia del grado II -III . Asi qué amigos estoy de condromalacia asta la coronilla. Me podiais decir ¿ Qué es una condromalacia femoropatelar+ esguince LLI. Si es grave o no? Muchas gracias
por este foro. Muchas gracias a todos.

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#49001 - 17/10/08 04:05 PM Respuestas de una mujer con condromalacia [Re: Anonimo]
miss condro
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Hola a todos mis companieros con condromalacia, les explico un poco lo que mi medico me dijo que es: Es como si tuvieran un parque en el que no se poda el cesped desde hace 6 meses, se empiezan a tejer unos hilos dentro del espacio que esta entre la rotula y el femur, esa telarania se convierte en una pequenia lija que va desgastando el cartilago (rotula). La artroscopia es una cirugia menor que te llenan de agua la rodilla y con una pequenia camara van observando donde deben limpiar esas telaranias. Espero haya sido de su agrado esta explicacion, veo que en Espania no les explican bien todo esto no? Yo tambien sufro de condromalacia y me operan en diciembre. Espero que me vaya muy bien, pero el secreto es fortalecer siempre los musculos sobre todo el cuadriceps y los gluteos segun me dijo mi medico. Saludos a todos mis companieros con esta enfermedad fastidiosa... Los entiendo a todos muy bien..

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#52654 - 08/12/08 02:27 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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Hola amiga:
Tienes qué tener mucha paciencia, más qué el santo Job. Te cuento Yo empece con la rodilla derecha hara ya dos años, no me mandaban más que antiinflamatorio, qué ya tengo una farmacia de todos los medicamentos qué tengo, y ninguno de ellos me ha hecho efecto. Con lo único qué mejoro un poco es haciendo rehavilitación. Pero claro no puedo estar todos los dias del año.Me hicieron una artroscopia en la rodilla derecha, de la cual no he mejorado nada, y menos con el tiempo qué hace.Me hicieron un resonancia Magnetica, y resulta qué tengo peor la izquierda porque tengo condromelacia del grado 2 y 3, y además ahora me he hecho un esguince en la rodilla izquierda. Asi qué querida amiga, te digo tengamos paciencia, pero claro es muy facil de decirlo, verdad sobre todo cuando se tienen dolores, y ba una con muletas. Ya es un incordio.
Fuenlabrada 8 / 12 / 14 _23 h

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#52917 - 11/12/08 05:38 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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Hola, a mi tb me han diagnosticado condromlacia en las dos rodillas y la verdad que es una putada....hablando claramanete.Voy al fisio y me estan aplicando indiba. Una maquina que a traves de unas corrientes calienta esa zona y produce una regeneracion celular, oxigenacion, drenaje, etc etc...
Viene muy bien. Sobre todo cuando te duelen mucho pero es un rollo por que en cuanto se te quita, si vuelves a practicar deporte te vuelve a salir... levemente
La mejoria es muy considerable, sobre todo baja mucho la inflamacion. se puede comprobar como despues de una sesion la rotula se mueve mejor

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#56263 - 26/01/09 04:41 AM Re: ¿Condromalacia rotuliana? y zardial diclofenac [Re: Anonimo]
inako
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:Dyo e estao esta semana malito ysoi un chaval joven q s iva por ay d fiesta y m operaron de l nariz y too por qerer ser mas guapo pro mis amigos m dejaron de lamar pa qedar soy conductor y sabes estoaa sido ace nada 2 meses la operacion y toi en casa aki y d tanto estar y no salir m coji una lumbaljia de la ostiaaaa y taba jodididisimo como t puedes imaginar y m qiero ya levantar dela cama llevo 1 semana y mal como q sigo aki yoi operao de un menisco ace años y se qe es una putada pasar por esas cosas ojala tengas suerte y ya sabes las cosas de palacio van despacio espero q se te pase el dolor yo todavia al go mal pro con ganasde levantarme no se y eso q soi joven y tengo algo de suerte bueno recuperate joee y ya sabes chateay conoce gente y diviertete algo aunq sea en la cama saludos y a mjorar agurespero mañana ya levantarme creo q tambien es por el peso cuidate majs

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#61789 - 19/03/09 01:21 AM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Hola a todos
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Hola a todos!!! Llevo 3 meses sin poder hacer vida normal, porque tengo condropatia rotuliana de grado II, he echo reposo, he andado con muletas, he tomado pastillas y nada funciona, la verdad que estoy un poco agobiada, porque no hago nada que se salga de lo normal, simplemente caminar y ya se me hincha la rodilla. No se que hacer!!! gracias

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#62146 - 20/03/09 02:29 AM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
VIncEnzo
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Hola a tod@s, para mí la pesadilla empezó el 29 de diciembre de 2008. Como todas las navidades, estaba ilusionado con participar en las dos San Silvestres que siempre hago: la vallecana y la getafense. Todo se torció cuando rodando 2 días antes de estas carreras, noté un pinchazo fortísimo en la rodilla izquierda. El pinchazo derivó en dolor insoportable que me impedía un día después caminar, conducir o subir escaleras, y por supuesto, hacer 2 diezmiles en un día, o hacer una media marathon que tenía programada el 11 de enero en Sitges. Como podéis leer lo que a mi me va es el medio fondo. Ahora tengo 31 años y llevaba entrenando 10 sin hacer salvajadas, alimentándome bien y en general cuidándome. Aún me pregunto por qué nos ha tocado la china a todos nosotros y tenemos que sufrir tanto con la dichosa condromalacia. Es frustrante y yo tampoco tengo paciencia, al igual que algunos blogeros que he leido.

Como comentaba mi calvario empezó en diciembre, acudiendo a urgencias el mismo día que noté la molestia. Me hicieron una triste radriografía en la que no se veía nada raro y me pre-diagnosticaron "posible condropatía". Para la resonancia me dieron ¡¡2 meses!!. Me la hicieron el 4 de marzo. Hace 2 días me dieron los resultados: condromalacia rotuliana de grado I en la faceta lateral...

Para diagnosticar esto la Seguridad Social ha necesitado más de 2,5 meses. Yo necesité 2 horas de busqueda en internet...es lamentable lo de la sanidad en este país.

Como ya imaginaba lo que me pasaba he ido ganando tiempo y durante los casi 3 meses que llevo con la lesión me he dedicado a:
- fortalecer vasto interno y cuadriceps en gimnasio: mi problema es que al ser fondista estoy muy fino y me cuesta ganar musculatura en esa zona.

- hacerme un seguro privado para que me valoren en paralelo. El diagnóstico realizado fue el mismo y me han prescrito sesiones de fisioterapia (corrientes, etc) para intentar recuperar la rodilla.

- documentarme sobre medicamentos, consejos en la practica de deportes y tomar un preparado para contener la degeneración del cartílago (MINCARTIL en polvo)

Además del running en diciemnbre había empezado a nadar más y estaba iniciando mi preparación para triatlones y 1/2 ironmans...ahora todo esto es dificilmente realizable.

Lo peor de esta lesión es que te mina la paciencia y la confianza...de vez en cuando corro pero al terminar y por ejemplo ahora mismo siento un calor y un escozor en el interior de la rodilla simplemente insoportable.

Ahora me han recetado Glizolan, que tengo que tomar en ciclos de 3 meses con uno de descanso. Llevo 2 días tomandolo...ya os contaré.

De momento estoy inscrito en la 1/2 maraton universitaria y a la cursa bombers...pero sigo un entrenamiento intensivo en natación y bici y deficiente en carrera, ya que no estoy acumulando kilometros...me da miedo pisar con la rodilla afectada y como os decía ahora "me quema" tanto la zona interior de la rodilla que no puedo ni dormir.

Bueno, despues de este rollo por lo menos me he desahogado. Gracias. Os iré contando mis evoluciones (esperemos que no involuciones)

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#63452 - 06/04/09 07:30 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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Bueno, quiero deciros a todos que yo tb tengo condromalacia rotuliana en las dos rodillas, pero no por hacer deporte. Además he tenido tendinitis... y después de varias infiltraciones sigo hecha un cuadro. Hoy he descubierto este foro, y quiero enviaros ANIMO A TODOS; por fin he visto que no soy tan rara como creía y que hay más gente como yo. Un saludo muy fuerte, gracias por animarme un poco

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#63619 - 08/04/09 11:45 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
vanessa32
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Yo tambien tengo condromalacia rotuliana, me la diagnosticaron hace 3 meses, pero llevo años con molestias. Pero cada vez voy a peor, me cuesta mucho estar de pie, a veces las jornadas de trabajo me parecen interminables, trabajo en una tienda. Estoy esperando que me llamen para hacer rehabilitacion, espero que mejore, al menos un poco. Mucho animo para todos.

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#63787 - 11/04/09 04:15 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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mira tengo condromalacia rotuliana desde hace 13 años tb me mandaron condrosan durante tres meses y esos ejercicios no vienen mal pero si tienes eso no te sirven de nada no es por asustarte pero el deporte como que tendras que bajarlo de intensidad yo llevo 6 operaciones y sigo igual no es por desanimar pero es una enfermedad dejenerativa de los cartilagos su nombre lo dice se van dejenerando espero haberte ayudado en algo y te aconsejo que no te tomes mucha mierda no te servira para nada y los dolores no se iran evita subir y bajar muchas escaleras es lo peor para eso chao

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#63788 - 11/04/09 04:28 PM Re: Condromalacia rotuliana [Re: Anonimo]
Anonimo
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hoa maribel tengo condromalacia rotuliana desde hace 13 años y siento decirte que lo que haces no esta nada bien el estep ese es malisimo para las rodillas tu dedicate a fortalecer los musculos que no duelan no significa que eso no este ahi sabes lo que tenemos es una enfermedead dejenerativa sabes que los cartilagos se van dejenerando poco a poco y si sigues haciendo el cabra con los deportes aceleraras el proceso tu veras te lo dice una persona que lleva 6 operaciones 3 en cada rodilla y dos de ellas son de 36 puntos en cada una otra con un implante en la rotula ya tu vida normal no la puedes hacer cuidate y eso si ten siempre bien fortalecido el musculo antes de que te operen y lo que peor le vienen a tus rodillas es subir y bajar escaleras y cojer peso por supuesto espero haberte ayudado a por cierto el condrosan es pan para hoy habre para mañana chao y cuidate

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#65324 - 27/04/09 08:27 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
El_Rafa Desconectado
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Registrado: 24/04/09
Mensajes: 3
¡Qué envidia me dais algunos!

Tengo las rótulas excéntricas de siempre, aunque no fue hasta hace unos 6 años (al comprarme la moto y empezar a hacer viajes de un par de horas seguidas) cuando me molestaron las rodillas y me diagnosticaron la condropatía. Unas pastillas y se me pasó en unos meses sin volver el dolor.

Hace dos años tuve un golpe con la moto y desde entonces no ha dejado de dolerme ni un solo día. El médico parece que no tiene ganas de trabajar y me cita de tres en tres meses, cuando voy me dice que no tiene mi historia y que vuelva en tres meses, y así todo.

No me ha dicho lo que tengo a ciencia cierta (de hecho dijo "si te he recetado condrosán es que tendrás condropatía") y todo lo que he probado hasta ahora (rehabilitación, condrosán, inyección ozono de pago y fisio de pago) no ha hecho nada, si acaso empeorarme.

Me surge la duda de que no sea condropatía lo que tengo, ya que ningún tratamiento me hace nada.

Con 32 años tengo que andar con bastón cada dos por tres, y trabajando en una tienda no veo la hora de sentarme tras más de cinco minutos de pié.

No soy deportista ni mucho menos, por lo que me encantaría que me miraran bien y si es menester me operaran, quiero mis rodillas sólo para andar.

Como todos dicen: paciencia, paciencia y paciencia.

EL problema es que con esta crisis estoy intentando cambiar de trabajo, pero a ver donde encuentro uno en el que pueda estar sentado, levantarme a estirar las piernas de vez en cuando y volver a sentarme cuando me lo pida el cuerpo, muy mal lo veo.

Un saludo

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#66523 - 30/04/09 01:04 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: El_Rafa]
Anonimo
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Hola,

Tengo 35 años y hace poco, como consecuencia de una caida en patines, me duele bastante la rodilla izqda. Despues de una resonancia en la que salia todo normal, el traumatologo me diagnosticó "principio de condromalacia", así que entre otras cosas, me he puesto a informarme por Internet.
Ya que veo que sois expertos en este tema, os pregunto ¿si todavia no me aparece la lesion en la resonancia, que puedo hacer para cortar el asunto y que no vaya a más, ni que se me "declare formalmente" el tema?
Desde luego, los patines y las caminatas los he dejado de raiz, hasta nuevo aviso.
¿Cómo lo veis? Gracias y animo a todos!!!!!

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#68052 - 12/05/09 10:05 AM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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HOLA, TENGO 27 AÑOS, DESDE PEQUEÑA ARRASTRO EL GENUVALGO (RODILLAS EN X, Q NO SE CURA) PATINE E HICE TODO TIPO DE DEPORTES HASTA Q A LOS 14 AÑOS O ASI EL DOLOR DE RODILLAS SE HIZO INSOPORTABLE, AL PRINCIPIO ME DIJERON Q ERA DEL CRECIMIENTO, Y CON ESA EXCUSA SE MANTUVIERON HASTA LOS 22 AÑOS, FINALMENTE Y TRAS MUCHO INSISTIR ME MIRO UN ESPECIALISTA Y ME DIJO Q TENIA CONDROMALACIA ROTULIANA EN LA RODILLA DERECHA COMO CONSECUENCIA DE LA MALFORMACION DE LA RODILLA, EL CASO ES QUE ME DIJO Q DEJARA DE HACER CUALQUIER TIPO DE DEPORTE PORQUE ERA MALISIMO, ADEMAS EN ES A MISMA RODILLA HE TENIDO 3 TENDINITIS DE PATA DE GANSO (TODO A CUENTA DE LO MISMO). EL AÑO PASADO, ESTABA TRABAJANDO, ME LEVANTE DE LA SILLA Y AL DIA SIGUIENTE YA NO PODIA DAR UN PASO, ME DIJERON Q ERA UN PINZAMIENTO DE MENISCO Y Q SE REDUCIA SOLO, ESTE MISMO AÑO, SE REPITIO EL DOLOR, Y DESPUES DE 4 MESES EN CASA, ME DICEN Q TENGO LA CONDRO TAMBIEN EN LA RODILLA IZQUIERDA (NO ME HAN DICHO GRADO EXACTO, PERO FIJO MÁS ALTO Q EL DE LA OTRA) DESESPERADA ME BUSQUE UN MASAJISTA DEPORTIVO PQ LA REHABILITACION NO ME DIO BUEN RESULTADO. Y GRACIAS A ESTE SEÑOR, VOLVERÉ A PATINAR, BAILAR, DAR PEDALES Y CRUZO LOS DEDOS PARA VOLVER A MONTAR A CABALLO.

NO ES EL MIO EL UNICO CASO Q CONOZCO DESHAUCIADO POR MEDICOS, Q UN MASAJISTA DEPORTIVO ARREGLA PARA Q HAGA VIDA NORMAL E INCLUSO VUELVA A HACER DEPORTE. ESTO ULTIMO ES MUY IMPORTANTE PQ DEL MANTENIMIENTO DE LOS MUSCULOS DEPENDE Q ESTA LESION SE AGRAVE O NO.
LA CONDROMALACIA, NO SE CURA, SE SUAVIZA Y PUNTO, PERO AL SER UN DESGASTE NO SE ARREGLA. LA CIRUGIA, DEBERIA SER LA ULTIMA OPCION Y NO LA PRIMERA.

EN CUALQUIER CASO, ESTE SEÑOR ESTA EN BOLLULLOS PAR DEL CONDADO (HUELVA) VIENE A VERLE GENTE DE TODA ESPAÑA (INCLUSO PORTUGAL) HASTA JUGADORES DE FUTBOL DE 1ª DIVISION. A MI ME HA DEVUELTO LA VIDA, Y SEGURO Q NO ES EL UNICO PROFESIONAL CAPAZ DE DARNOS ESPERANZA Y UN NIVEL DE VIDA NORMAL.

ANIMO A TODOS, Q ESTO NO ES EL FIN, NO OS HUNDAIS, YO DE MOMENTO VOY SALIENDO, LOS PEQUEÑOS LOGROS SON LOS MAS IMPORTANTES Y DE ESOS TENEMOS TODOS LOS DIAS (AUNQ SOLO SEA BAJAR 15 ESCALONES SEGUIDOS DE MANERA NORMAL)

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#68156 - 13/05/09 09:53 AM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: El_Rafa]
Anonimo
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SINTIENDOLO MUCHO, SI TIENES CONDROMALACIA, LAS RODILLAS SOLO PARA ANDAR NO VAS A PODER USARLAS, PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA Y Q LAS RODILLAS NO TE DEN LA COÑA, HAY Q MANTENER FUERTES LOS MUSCULOS DE LAS PIERNAS Y ESO LLEVA TRABAJO, ES LA UNICA FORMA DE PODER MANTENERSE DE PIE MÁS DE 5 MINUTOS. NORMALMENTE RECOMIENDAN EJERCICIOS ISOMETRICOS, Y CON RESPECTO A LOS DEPORTES Q PUEDES O DEBES HACER NO SE PONE DE ACUERDO NADIE PERO ESTA CLARO Q NO HACER NADA NO ES BENEFICIOSO, POR LO MENOS EN MI CASO SOLO HA EMPEORADO LAS COSAS. MUCHO ANIMO Y BUSCA UN BUEN MEDICO DEPORTIVO Q SERGURO TE VA A AYUDAR.

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#68609 - 19/05/09 03:56 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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hola tengo 34 años y desde los 16 enpeze con mucho dolor en las rodillas y fui al medico y me dianoticaron condromalacia rotuliana en las dos rodillas y estoy desesperaday hido como a 9 o 10 traumatologos y todos me dicen lo mismotengo las rodillas de una persona de 80 años segun me dicen los medicoscuando me da el dolor me desespero apena spuedo trabajar y es desquiziante unos me dicen una cosa y otros otra no se que hacer ni a donde ir,si alguien me puede ayudar tanpoco se que deporte puedo hacer.si alguien me puede decir algo ,os dejo mi emeil inma9909@hotmail.com lo agradesco gracias.

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#68667 - 20/05/09 10:54 AM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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Hola. A mi pareja le han diagnosticado Condromalacia y le han aconsejado operar, pero no estamos muy convencidos. ¿Podrías darnos los datos de este masajista de huelva? Muchas gracias.

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#73275 - 16/07/09 11:55 AM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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tengo condromalacia grado 2, voy todos los meses al fisio que me da masajes y me meto en el magneto, que se supone regenera tejidos, y me va bien. por otra parte, hago ejercicios de cuadiceps en casa con pesas de 1 y 2 kilos. uso la bici estática con sillin alto. y la verdad es que bien. noto que empeoro al subir y bajar escaleras, estar mucho de pie o coger pesos. ánimo a todos, yo a veces me he agobiado mucho sobre todo porque soy muy activa, pero hay un monton de enfermedades por ahi también raras y difíciles. un beso

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#74739 - 06/08/09 01:56 AM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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HOla, si el cartilago está muy dañado, artroscopia toilet lavado de el , y cortar el tendon rotuliano.Por partes, este problema muchas veces viene por uan excesiva laxitud, hiperlaxitud, tb puede venir por la espalda y la laxitud, duelen las rodillas al bajar escaleras o sentarse en sitios con inclinacion, porqué la espalda no aguanta y se desplaza el punto de reposo a las rotulas.Conducioennd lo mismo si soys altos lo tendreis pero que muy dificil para ir en coches autocares...medicamentos pues si el condritin sulfato e infiltraciones de acido hiaulorico si la cosa va peor.Ozono tb puede mejorar.Otra es hacer estiramientos.Mejoraras. y andar suave, evitar posturas incomodas, sitios para sentarse inclinados

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#77818 - 17/09/09 04:03 PM ¿Condromalacia rotuliana? [Re: soymara]
chatoloko
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Hola, quisiera que alguien me diera un diagnóstico y un posible tratamiento a una resonancia que me he hecho en la rodilla. Os pongo dos, la que me hice hace 3 meses, y la que me he hecho ahora. El único tratamiento que he hecho en estos 3 meses ha sido reposo, y ahora me ha recetado el traumatólogo CONDROSAN 400.

RESONANCIA 11-5-09:

"Se identifican extenso e intenso foco de edema intraóseo, de aproximadamente 2 cm x 2 cm x 3 cm, en esponjosa de cóndilo femoral externo, que contacta con superficie caudal del mismo afectando a la carilla intraarticular.

Imagen lesión parcial con distensión de ligamento colateral externo y acúmulo de líquido subyacente aunque se aprecia conservación de la continuidad de sus fibras.
Se objetiva continuidad fibrilar de ligamentos cruzados y laterales.
Acúmulo de líquido en receso lateral y lámina supra y retropatelar.

Cartílago articular patelar de grosor conservado que presenta moderada alteración de la señal, sugestivo de condropatía rotuliana subaguda sin muesca condral.

Estructuras meniscales sin alteraciones reseñables.
Tendón patelar y del cuádriceps sin alteraciones reseñables.
Morfología y señal del resto de estructuras óseas y partes blandas visualizadas sin alteraciones reseñables."

RESONANCIA 12-8-09:

"Discreta disminución en extensión y mayor en intensidad del foco de edema intraóseo visualizado en CFE, persiste afectación de esponjosa y el contacto con superficie inferior intraarticular del mismo que afecta a la carilla, con signos de posible osteocondritis secundaria.

Persiste acúmulo de líquido subyacente a LCE con continuidad de sus fibras. Se objetiva continuidad fibrilar de ligamentos cruzados y laterales.

Persiste acúmulo de líquido en receso lateral y menor retropatelar.

Persite en cartílago articular patelar grosor consevado y foco de unos 10 mm de extensión de moderada alteración de la señal, que ocupa hasta un 70% de grosor del cartílago, sugestivo de condropatía rotuliana subaguda sin muesca condral.

Tendón del cuádriceps presenta grueso foco de alteración intratendinosa de la señal adyacente a inserción, de más de 1 cm. de extensión, que ocupa todo el grosor del tendón, compatible con tendinosos cronificada sin imagén de rotura.
Tendón patelar sin alteraciones reseñables.

Estructuras meniscales sin alteraciones reseñables.
Morfología y señal del resto de estructuras óseas y partes blandas visualizadas sin alteraciones reseñables."

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#79360 - 06/10/09 09:35 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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a mi me pasa lo mismo pero la mejor es acostada es mas relajante que sentada

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#84315 - 15/12/09 12:33 AM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: soymara]
Anonimo
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hace tres meses me diag.C.R. he tenido 15 terapias con el fisio y aunque ha mejorado es muy lento para mi gusto.Uso una abrazadera que me ha protegido .
La prueba de resonanciaes negativa pero la parte superior de la rodilla se me inflama y me arde ,se calienta .NO PUEDO ESTAR MUCHO DEPIE NI SENTADA DADO A QUE SE INFLAMA.
EL FISIO ME INDICA QUE LE DE TIEMPOY SIGA FORTALECIENDO LOS CUADRICEP.

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#87766 - 05/02/10 08:02 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: carlinos]
Anonimo
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HOLA, REALMENTE ESTE ASUNTO DE LA CONDROMALACIA ES TODOUN LIO, QUIERO HACER SENTADILLAS Y NO SE SI ES OPORTUNO , ADEMAS DEBO SABER Q EJERCICIOS REALMNT DEBO HACER , YA Q NO QUIERO PERJUDICAR MAS MIS RODILLAS...EN FIN , GRACIAS POR EL CONSEJO ..DESDE PERÙ ...UN ABARZO . ANITA

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#88744 - 16/02/10 04:46 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
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Si tienes dinero que sea infiltración de acido hialuronico, chica, y condroitin sulfato, sin reposo sin dejar reposo, se mejora, eso creo asi, Un saludo.

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#88745 - 16/02/10 04:49 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: El_Rafa]
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Muchas veces hay un problema de laxitud, blandez, falta de amortiguación en los tendones, asociado, tendones blandos cartilagos blandos, condromalacia eso es, y eso no tiene mucha solución, sentarse en sitios rectos, sin inclinación, coger bien en elcoche, los coches ahora no se les puede poner volantes deportivos para q te cojan las piernas...si ers alto, una rabia, eso.Bueno condroitin sulfato, sin parar de tomarlo. Y pco mas si tienes mucho dolor, pagar a un reuma y poner infiltraciones de acido hialuronico.Saludos

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#91396 - 23/03/10 01:13 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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hola!temgo una comtramalacia rotuliana desde ace 6 años y han pprobado de todo con miigo me han opraro 2 veces me han infiltrado y nada me an echo reabilitacion y tan poco me me tiern celulas madre y nada estoy cada vez peor es toy ahora me van a infiltrar de nuevo y luego me vuelven a operar de nuevo saveis si tentria solucion esta lexion

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#92252 - 03/04/10 06:06 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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Saludos. Señora, creo que ha llegado la hora de olvidarse un poco de la medicina tradicional y buscar otras alternativas...
De otra manera Ud. se intoxica cada vez más y más...

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#92371 - 05/04/10 07:02 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: carlinos]
Anonimo
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HOLA YO TENGO CONDROMALACIA HACE YA UNOS 15 AÑOS. NO OPTÉ POR OPERARME PORQUE NO ME DABAN GARANTIAS DE QUE MI RODILLA QUEDASE BIEN. LO QUE MÁS ME GUSTABA ERA HACER GIMNASIA DEPORTIVA, BAILAR...PERO TUVE QUE RENUNCIAR A ELLO Y SOLO PRACTICO LA NATACION.
SIEMPRE EL DOLOR ESTÁ AHI, APARECE EN ALGUN MOMENTO Y PROCURO NO FORZAR LA RODILLA.
UN SALUDO Y ANIMO PARA TODOS!

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#92752 - 10/04/10 11:54 AM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
MONIXA
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hola

para todos aquellos que sufren de lo mismo que yo, por favor no os quedeis con la respuesta de la medicina tradicional, buscar mas en las herboristerías, existe el cartilago de tiburon que tiene buen resultado...incluso es importante cuidarse en la alimentación eliminando todo el grupo de alimentos que sean ácidos (naranjas, vinagre etc..)

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#96600 - 31/05/10 05:20 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: carlinos]
Anonimo
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tu deporte favorito no es andar por el monte, es ir al gimnasio...

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#102774 - 15/09/10 05:48 PM Re: pinchazos en la zona lumbar [Re: Anonimo]
Anonimo
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a mi me psa lo mismo y tampoco se lo q es, pero cuando me dan los pinchazos es doloroso...mucho y tampoco me puedo mover hasta q se me pasa, si descubriste algo coméntalo porfavor¡¡

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#109973 - 12/01/11 04:35 AM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: carlinos]
Anonimo
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ola uf si sigues con esos dolores deberias operate yo tambien sufri de esos dolores de ls rodillas con una diferencia de dos año bueno cuando me operaron me encontraron meniscos uno cortado y el otro q para por medio de la rotula deberias verlo
cuidate

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#110805 - 24/01/11 07:30 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: soymara]
arf
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buenas tardes a todos, y me gustaria recibir respuesta profesional sobre mi pregunta. Llevo como 25 días con mucho dolor en las rodillas y tras ir al traumatólogo de urgencias me dice que tengo una condromalacia en la rodilla izquierda, me manda quiralam y condrosan así como que solicite cita con el traumatólogo para que me haga un seguimiento. tras dos semanas tomando los medicamentos me sigue doliendo muchisimo y acudo al mismo, el cual me dice hoy mismo que tengo una condromalacia en las dos rodillas lo que en la izquierda es mas avanzado, asi como me manda mas medicación, frio y calor varias veces al dia, así como reposo funcional relativo. A todo ello le solicito por favor que me realice un informe médico, a lo que me responde que lo tengo que solicitar por escrito fuera en recepción y que para que lo quiero, a lo que respondo porque me lo solicitan para el trabajo puesto que el médico de cabecera me dió la baja. y cual fue mi sorpresa cuando me dice que yo no tengo porque estar de baja, cuando segundos antes me dijo que no podia correr, que no estuviera mucho tiempo con la pierna flexionada etc... y en mi trabajo tngo que correr en ocasiones y estar mucho tiempo conduciendo lcon el consiguiente dolor que ocasiona eso! alguien me puede decir si es correcto lo que dice el doctor? o debo de solicitar otro dicatamen. gracias

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#110921 - 26/01/11 12:30 PM Re: Condromalacia rotuliana [Re: Anonimo]
Anonimo
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Bueno os comentaré mi caso.
Llevo cerca de un año tratándome para la condromalacia rotuliana de las dos rodillas. Mi traumatólogo me dijo que tenía que potenciar los cuadriceps. Solo puedo hacer ejercicios con bicicleta o andar un poco, lo de andar me dijo que era el 20% del ejercicio aeróbico.
Para fortalecer los cuadriceps hacer pesas sentados, sin que en ningún momento llegue a flexioinar totalmente las rodillas. Totalmente prohibido hacer ejercicios de cuclillas. Me estoy tomando Hespercorbin de 1500 mg. El traumatólogo me dijo que esto es lo último que hay, que no tomase ni condromasan, ni cartílago de tiburón. La verdad es que me lo tomo tres meses y uno descanso y cuando me lo estoy tomando noto mucha mejoría pero no se me quieta el dolor. Ayer me puso una infiltración de DUROLANE, es muy caro, pero ya empiezo a notar mucha mejoría. Os iré informando de como me va con ESTA INFILTRACIÓN

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#112494 - 17/02/11 06:40 PM Re: Condromalacia rotuliana [Re: Anonimo]
Anonimo
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Hola mi nombre es Lorena de Chile, que bueno saber que existen mas personas con este problema a mi me lo detectaron el año pasado y me dijeron que fortalecieron los cuadriceps llevo 4 meses y tome flexure si eh notado mejora en las escaleras, eso si que estocadas ni spining puedo hacer, tampoco jugar a la pelota que es lo que hacia..
todavia me cruje la rodilla y siento esa molesta leve que es de vez en cuando ..nose hasta cuando se puede uno aliviar con esto.. si tienes algun datos mas o que me pueda ayudar te lo agradeceria

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#112496 - 17/02/11 06:45 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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Con eso no me da mucho animo, recien hace 4 meses que me lo detectaron .. que tal la operacion te a ayudado. ya no te duele?
de que se trata la operacion..

gracias

Mi nombre es Lorena de chile

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#134956 - 21/01/12 02:56 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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Hola a todos compañeros de condromalacia.

A mi me la diagnosticaron hace poco, pero ni si quiera estoy convencido de que tenga todavía esto, puesto que en las resonancias magnéticas no se ve ningún desgaste de la rotula.
Lo primero que haré será hacerme unas plantillas, por si es cualquier problema patelofemoral derivado de alguna pronación o supinación. En cuanto a lo que tomar. A parte del cartilago de tiburón , os recomiendo un producto más o menos nuevo. Se llama osteobiflex, es una mezcla de glucosamina, condroitina , MSM. También lo hay con vitamina D.
En cuanto a tratamientos para paliar el dolor ( aquellos que lo tengáis) es caro , pero hay 2 soluciones. Infiltraciones de ácido hialuronico y una nueva terapia , infiltración de plasma rico en factores de crecimiento ( hay gente que ha vuelto a correr después de esto, gente que iba casi con bastón)[ eso dicen].
Saludos

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#140964 - 02/05/12 08:50 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
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Hola, aunque este debate es un poco antiguo necesito que porfavor me digas el nombre del médico de huelva.A mi hermano le han diagnosticado condromalaciaa y esta desesperado, todos los médicos le han quitado esperanza alguna de mejorarse, era una persona que le gustaba mucho el deporte, ha cambiado por completo, digo ERA porque los dolores que tiene son insoportables, ha cambido radicalmente ni siquiera duerme. Nuestra madre tras superar un cancer se quedo mal, esta situación no le ayuda e incluso a llegado a pensar en cortarse la pierna. POR FAVOR no pide curarse solo poder dar un paso sin sufrir tanto aunque no pueda correr ni hacer las mismas cosas de antes. Si pudieras darme el nombre del médico te lo agradeceria inmensamente o que técnicas utilizaron. Gracias de antemano.

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#141688 - 13/05/12 03:53 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
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Hola a mi me hicieron una operacion raspado de patela y ahora tengo la pierna o sea la rodilla hinchada me duele,aconsejo No operarse a no ser que sea necesario.saludos

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#146007 - 01/08/12 02:32 AM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
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a todos en general que padecen condromalacia....yo llevo larededor de 10 años que me la diagnosticaron en ambas rodillas he sido toda mi vida deportista: futbol en tercera division , gimnasio,... despues, y ahora que tengo esto y algunas cosa mas procuro seguir haciendo deporte...por que es mi vida. Cunado me dijeron que tenia que dejar el futbol y casi todo tipo deporte que connlleve choque o correr se me vino el mundo al suelo me dolia mas el alma que la condromalacia; estuve depre un tiempo y todavia hoy me da rabia de mi mismo de no poder hacer los entrenamientos que hacia antes....pero me he dedicaado a pensar que si no puedo hacer tanto hago cuanto y ese es mi lema....me habian dicho que me olvidara del deporte pero he seguido poco a poco practico jooging, bici muy suave, hago algo de pesitas ligeras solo para tonificar camino mucho...y aunque hay dolor me encuentro mucho mejor cuando hago ejercicio que cuando no....incluso es cuando paro por algun motivo un tiempito cuando peor me encuentro, quizas no sea lo correcto pero lo que hago me aliva los dolores...tambien padezco de otros dolores articulares en general que no me saben nisiquiera diagnogsticar y que me dan cada equis tiempo en todo el cuerpo han llegado a pensar en fibromialgia ,aunque a mi me da la sensacion de que es como si la condromalacia se extendiera por todo mi cuerpo. Pero la ciencia tan exacta que es, no le sabe dar nombre, mientras sufro de dolor y de incognita pero me siento orgulloso de poder decir que mi unica medicina es echarme a la calle y no parar, caminar ejercicio,distraccion.... y nunca suelo tomar ninguna pastilla que a veces lo que aguanta por un lado corrompe por otro...creo que aun no aceptando las cosas como es mi caso si es conveniente aprender a convivir con ellas por que no solo la condromalacia es un desgaste sino la vida misma es desgaste y lo que te toca, te toca. Mentalizarnos es tan importante como cualquie regeneador de cartilago por que seamos claros, y no nos engañemos, leo por aqui muchas esperanzas de regeneracion, pero no olvidemos que hablamos de una oseopatia degenerativa por lo que lo mas normal es que vaya a mas con periodos transitorios,por lo que hay que convivir con ella y luchar contra ella de la forma mas sana posible.

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#147107 - 22/08/12 07:11 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
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;)Me pasa exactamente lo mismo estoy entregado , era deportista a morir , pero q le vamos a hacer solo cambiar de deporte Bici con el sillin bien alto, gym fortaleciendo el cuadriceps, evitar los traumas en la rodilla y q algun dia aparezca la panacea para todos nhosotros.

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#157505 - 07/03/13 01:14 AM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: carlinos]
Anonimo
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Hola a todos!!

Hace 10 años que me diagnosticaron condropatia rotuliana y no se ya cuantos años hace que la sufro... Tengo 28 años y mis primeras molestias fueron de espalda siendo una niña. Al cabo de los años comencé a tener molestias en la rodilla hasta q este dolor fue constante y muy doloroso, finalmente di con mi médico que fue quien me lo diagnostico, nada más verme las piernas me dijo que tenía una condropatia ya que yo tengo las rotulas totalmente torcidas ( y se ve con solo mirarme) me hizo pruebas de todo tipo ( tac, radiografías, pruebas devequilibrio, posiciónal, gammografia...). El me explico q era una enfermedad crónica y que se puede dar por muchos motivos ( x hacer mucho ejercicio, x sobrecarga, x genética ...) en mi caso es por genética y me explico: yo tengo el fémur desviado hacia la derecha y la tibia desviada hacia la izquierda, resultado: mis rótulas no saben a donde ir y eso hace que pierda cartílago y menisco. Mi médico me aconsejo un tratamiento de conservación, me dijo que era una enfermedad crónica y que tenía q sobrellevarla y q el sólo yo sabía lo que me iba bien y mal ellos me aconsejan y intentan conservarme la rodilla todo lo q pueden. En mi caso, la operación no sería simple ya q para solucionar mi problema eme tienen que romper la tibia x 2 lados y el problema seguiría estando... Tengo dolor todos los días de mi vida desde hace 10 años al cual ( curioso) me he acostumbrado. En mi caso el deporte me empeora a excepción de la natación. He tomado cóndrosan y sucedáneos, sin notar mejorías . Y a mi lo que más me ha ayudado son las inyecciones de ácido hialuronico ( antes el ostenil y ahora me estoy infiltrando unas nuevas q dicen q son muy buenas ) ahora tb me han recetado el artilane ( parecido a los condrosane y compañía pero este muchísimo mejor). Os puedo asegurar que hace 10 años me diagnosticaron condropatia rotuliana de grado I - II, las últimas pruebas hace unas semanas dicen que tengo una condropatia de grado II, y estoy muy contenta de que mi médico está consiguiendo su objetivo de conservar y intentar que no se deteriore en exceso mi rodilla. Para mi las infiltraciones son necesarias, son muy dolorosas y temo cuando me las ponen pero al poco tiempo te alegras... No todos somos iguales y nuestras condropatias no son debidas a lo mismo, sólo uno mismo probando lo que los médicos te dicen y escuchando a tu cuerpo sabes lo q te va bien o mal... Como toda enfermedad crónica, x desgracia hay que aprender a vivir con ella y no dejar q la condropatia domine tu vida, es simple adaptación. Muchos ánimos a todos

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#158133 - 18/03/13 08:28 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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Hola buenas. Soy o era aficionado al running (unos 40 o 50 km semanales), hasta hace un año que me diagnosticaron condromalacia rotuliana. Despues de parar unas semanas y fortalecer mucho , pero mucho los cuadriceps he estado corriendo sin problemas durante unos 8 meses.

Hace aprox. 2 meses he tenido una pequeña rotura del menisco interno en la misma rodilla, al parecer son dos cosas relacionadas.
Ahora, hace una semana, me han operado mediante astroscopia del menisco y de paso del cartilago. La operación del cartilago consiste en la limpieza de la zona dañada y unas microperforaciones en el hueso para intentar regenerar el cartilago. La operación, en principio no es complicada y de momento no es dolorosa. Además según el doctor, en 15 dias estas caminando.

Alguien me podria contar su experiencia sobre esta intervención.

Un saludo y gracias.

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#161685 - 07/06/13 04:48 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
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tambien he tomado condrosan.. el pimer tratamiento de tres meses y se inflamaba la rodilla ...
ahora me hicieron una artroscopia yme encontraron condropatia grado II-- III nuevamente el condrosan pero el dolor aun despues de dos meses no me permite caminar con normalidad.
Hoy tube sita nuebamente con el traumatologo y me ha dicho que cuando termine el condrosan prueve con un medicamento que es OSEOGEN del cual le han hablado bien. si lo pruevas cuentame las experincias porque yo aun tengo dos cajas de condrosan y si acaso despues compraria este.

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#163998 - 15/08/13 08:56 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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mira te voy a dar la solucion yo tambien padezco contromalacia rotuliana y desde que fuy a infiltrar ozono con el dr, Beltrami en gijon(asturias) me he quedado nuevo aantes tenia unos dolores inpresionantes buscalo por tu zona tambien tiene que haber especialistas en ozonoterapia.un saludo y que te mejores no lo dudes ya veras como lo agradeces.

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#164719 - 09/09/13 06:02 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
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Hola tengo 34 años, hace 5 me operaron del menisco y hace 3 del ligamento cruzado anterior todo esto en mi rodilla izquierda. Pues desde hace menos de un año me empezó de nuevo a molestar y me hicieron una resonancia. Condropatia rotuliana.
Lo peor es que estoy embarazada de 4 meses y cada vez me duele más y no puedo dormir, duermo como mucho 1h seguida.
Hay alguien que me pueda aconsejar?? Estoy muy delgada y apenas tengo barriga, el miedo me da cuando cada vez pese más.
Me llevan en telón, doctor joan rios y doctor bulo.
Gracias

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#168925 - 22/01/14 08:11 PM Re: Condromalacia rotuliana [Re: Anonimo]
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hola! yo estoy con el mismo problema , me operaron hace tres meses y estoy peor..si alguien tiene alguna mejora o solución, le ruego lo comparta. gracias

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#169668 - 11/02/14 04:43 PM Re: Condromalacia rotuliana [Re: Anonimo]
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consulta con tu medico si puedes ocupar DUROLANE yo tengo ese medicamento soy de chile crizman@gmail.com

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#178917 - 10/10/14 08:19 PM Re: Condromalacia rotuliana [Re: Anonimo]
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Hola, tengo 37 años y desde la navidad pasada me comenzaron a doler las rodillas, cada vez más hasta el punto que aunque este en pie, sentada, tumbada, conduciendo,... da igual lo que haga, tengo un dolor insoportable. Despues de haber ido varias veces a la mutua al final me han diagnosticado (tras una resonancia) que tengo condromalacia rotuliana en fase 2, a punto de pasar a fase 3. Como dicen que no es enfermedad laboral me han dicho que vaya al traumatologo. Tengo visita en diciembre. He buscado informacion y he leido que lo de hacer ejercicios de rehabilitacion no va muy bien ya que el roce con la rotula hace que se desgaste más. ¿Hay algun tipo de operacion que me pueda ayudar a quitarme el dolor? Lo mio no fue por ningun golpe o por realizar ejercicio. Debido a mi trabajo me paso 8 horas en pie sin poder sentarme y ademas la mayor parte del tiempo agachandome y levantandome, supongo que eso me ha probocado lo que tengo. Por favor, si alguien puede responderme que lo haga a mi correo: eccruz_995@hotmail.com
Muchas gracias

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#179544 - 26/10/14 09:35 PM Re: Condromalacia rotuliana [Re: Anonimo]
Anonimo
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hola, si vais a la piscina tambien es bueno caminar si la profundidad lo permite, osea que elagua te llegue por la cintura o pecho como mucho, ejercicios en vertical. Es importante una buena educacion postural par las rodillas ya que eso es inebitable los rocres y perdida del cartilago de la rotula. A mi me diagnosticaron condrimalgia rotuliana hace 3 años, pore hacer un mal gesto, pues a base de ir a un fisio y que tambien es osteopata, me comento que no era normal que me dolieran las articularciones, se lo dije al medico y ahora estoy con analisis haber si tengo artrosis o algo similar. Por otro lado me hizo un buen estudio postural, y me saco que tenia la costumbre de al estar depie echar la cadera un poco hacia delante y las piernas arqueadas hacia atras, y para colmo me dijo que tenia una pierna mas larga que otra. Fui al medico y se lo comente,me hicieron un tac y tengo una desimetria de 7mm, parte mas larga en lado derecho, donde tengo la condromalgia. tengo la tibia mas larga, eso me proboca que al estar depie haga el apoyo en un lado asi equilibrio la cadera. intento no arquear las piernas y echar la pelvis hacia atras para corregir la postura.
En un año me miraran otra vez la rodilla y puede caber la posibilidad de que me hagan un raspado, sabeis si esto es efectivo y cuando se vuelve a hacer vida normal?. sme gusta el deporte, soy monitora de natacion y por mi trabajo cuando estoy en la piscina pequeña paso rato en una postura de sentadilla y con desplazamientos laterales. tengo 45 años, y que sepais que las mujeres a esta edad se tontea mas con las articulaciones pues ya no se regeneran tanto como amtes y mas si ya se empieza con toteos de la regla. me pongo rodilleras rotulianas y no se si ir a un podologo y me aconseje de ponerme algun alza, pero todo el pie, no solo el talon, me da panico entrar a un quirofano y que no quede bien por el raspado y tengo muchos dolores.Gracias

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#179545 - 26/10/14 09:52 PM Re: ¿Condromalacia rotuliana? [Re: Anonimo]
Anonimo
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HOLA, SOY MONITORA DE NATACION Y EN LA PICINA VA MUCHA GENTE MAYOR, YA ON PROBLEMAS DE ESTE TIPO. cREO QUE EL MEJOR DEPORTE ES LA NATACION, CROL Y ESPALDA SOLO. Y CAMINAR SI HAY UNA PICINA NO PROFUNDA. SE FORTALECEN LAS PIERNAS EN GENERAL, NO HAY EL IMPACTO EN LAS RODILLAS COMO EL CORRER. sI HACE FALTA APUNTATE A UN CURSILLO, ASI TE VERAS EN LA OBLIGACION DE IR UN PAR DE DIAS A LA SEMANA. NO HAGAS BRAZA YA QUE HAY ROTACION DE LA RODILLA, ASI EVITAS LASTIMAR EL MENISCO. PRUEBA DE IR POR LIBRE Y SI VES QUE TE ENCUENTRAS ALGO MEJOR PUES APUNTATE, TE ENSEÑARAN BUENA TECNICA Y ASI NO TE DOLERA ESPALDA NI CERVICLES,PUES LA EDUCACION POSTURAL ES MUY IMPORTANTE, APARTE ONOCERAS GENTE, ESTARAS DISTRAIDO Y DEJARAS LAS PENAS EN EL AGUA Y SALDRAS COMO NUEVO!, PRUEBALO, PERO EL NO HACER NADA SEGURO QUE NO ES BUENO.

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#198588 - 15/03/17 02:54 PM Re: Condromalacia rotuliana [Re: Anonimo]
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Prueba a nadar con un push entre las piernas. Es lo mejor para la condromalacia, porque mantiene la posición de las rodillas. También es bueno, tenderte sobre una colchoneta y levantar la pierna recta, unos treinta centrímetros. Aguantar la posición unos cinco segundos y descansar. Intenta aumentar el tiempo de aguante en la medida que puedas.

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