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#52996 - 12/12/08 04:20 PM RECOMENDACIONES
Miru Desconectado
veterano

Registrado: 16/09/08
Mensajes: 225
De: Vitoria
Bueno abro este tema para que todos podamos aportar cosas que hacemos en nuestra vida diaria y que nos ayuda a estar mejor.

Yo dejo aqui lo que parece que ha sido un buen remedio y que a Corpus (al que desde aqui le doy las gracias por la idea) parece q tb le ha ido muy bien, y es como todos sabeis tomar un zumo de naranja todas las mañanas en el desayuno, igual no influye en nada en las plaquetas, pero es algo que tp es nocivo para nuestra salud y es mas nos ayuda a tener vitamina C para combatir esos costipados y gripes que nos atacan en estos tiempos...

Yo aparte de mi cafe, mi zumito de naranja por la noche antes de irme a dormir tb tomo Actimel...y lo hago ya desde unos meses, no se si eso tb me habra ido bien, pero bueno son costumbres que tp hacen daño

Esperamos vuestras recomendaciones en este nuevo apartado ;)
Saludos



Editado por Miru (12/12/08 04:20 PM)

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#53011 - 12/12/08 06:28 PM Re: RECOMENDACIONES [Re: Miru]
gaditana Desconectado
veterano

Registrado: 13/02/08
Mensajes: 738
El famoso zumito de naranja que no solo viene bien para los costipados, si no a los que tomamos hierro hace que se asimile mejor .
De seguro que vosotros teneis mas recomendaciones que aportar,a ver si nos animamos a conpartirlas.

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#53178 - 15/12/08 12:29 PM Re: RECOMENDACIONES [Re: Miru]
gaditana Desconectado
veterano

Registrado: 13/02/08
Mensajes: 738
A ver no hay mas recomendaciones!!!!!
Venga pongo yo una que es de lo mio.
Ya veo que la boquita sequita sequita, asi que para aliviar esos sintomas , enjuagues de infusion de manzanilla.
La camomila tiene propiedades calmantes y cicatrizantes, eso os aliviara los sintomas de la sequedad bucal.
Y reviciones al dentista todos los años, que no se olvide nadie ehhh .

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#53226 - 16/12/08 12:15 AM Re: RECOMENDACIONES [Re: gaditana]
Unknown#1 Desconectado
participativo

Registrado: 08/11/08
Mensajes: 69
Aun no ha sido demostrado por ninguna universidad ni por ningun instituto con gran reconocimiento internacional,pero el positivismo y las ganas de luchar influyen en el recuento plaquetario. Hay que afrontar cada visita al hematologo y cada tratamiento con el mejor de los animos, ya que aunque los medicamentos pueden hacer milagros si ponemos de nuestra parte todo ira mejor.
Ademas y a pesar de que se aconseje a cualquier persona, hay que mantener una dieta equilibrada con abundancia de frutas y verduras. El cuerpo debe estar fuerte para defenderse y no estar costantemente con infecciones.

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#53243 - 16/12/08 10:41 AM Re: RECOMENDACIONES [Re: Unknown#1]
gaditana Desconectado
veterano

Registrado: 13/02/08
Mensajes: 738
Muy bien como dice Ivan el estado de animo influye mucho, y ya que habla de la alimentacion, pues si hay que tomar alimentos con acido folico que estimula la medula osea.
http://www.nacersano.org/acido_folico/9318_9358.asp
En esta pagina teneis alimentos con acido foico entre ellos esta la naranja. Vienen hasta recetas de cocina.

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#56978 - 02/02/09 07:15 PM Re: RECOMENDACIONES [Re: Miru]
Nevado Desconectado
novato

Registrado: 19/01/09
Mensajes: 36
Yo expongo también mi recomendación, es muy bueno y lo a consejo a todo el mundo, para muestro organismo.
Beber agua, muchas personas bebemos poquísimo, y el agua es muy buena, sobretodo, al acostarse, beber un vasito de agua y por la mañana al levantarse antes de desayunar y otra cosa, si es caliente mucho mejor, buenísimo. El agua por la noche, trabajan mejor los riñones, y en ayuna caliente, es como un desatascado, para el organismo y para todo el cuerpo, es un limpiador profundo, ayuda para, el transito intestinal en fin para todo, y chicas (para el cuerpo y el cutis) el agua buenísima iiiiiiii Besitos Pilar

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#56980 - 02/02/09 07:37 PM Re: RECOMENDACIONES [Re: Nevado]
Miru Desconectado
veterano

Registrado: 16/09/08
Mensajes: 225
De: Vitoria
Que buen consejo si señor!!! Nada ya sabeis todos a beber agua aunque cueste, que es cierto el agua es buenisima limpia el organismo y lo mantiene hidratado ;)
Nada nada me parece a mi que Pilar va a saber darnos muy buenos consejos a todos si señor!!

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#57052 - 03/02/09 12:08 PM Re: RECOMENDACIONES [Re: Miru]
gaditana Desconectado
veterano

Registrado: 13/02/08
Mensajes: 738
Esta Pilar mira que es apaña, que de cosas sabes!!!!! y nos estas enseñando a todos.
Vaos me he hecho yo para el refriado y es verdad que mejora y te deja el cutis la mar de bien.
Chicas y chicos aqui guapos o guapas por dentro y por fuera, mas no se puede pedir ehhhhh .

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#57056 - 03/02/09 12:44 PM Re: RECOMENDACIONES [Re: Miru]
Neron Desconectado
novato

Registrado: 20/11/08
Mensajes: 37
Que casualidad Miriam parece que tenemos la misma cocina, yo también tomo zumo de naranja por la mañana y Actimel antes de dormir por la noche aunque en la cena añado un poco de remolacha que dicen que es bueno para el tema de las plaquetas por recomendación de algunas personas de este foro. Salu2

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#59534 - 27/02/09 12:58 AM Re: RECOMENDACIONES [Re: Miru]
Agus (Bilbao) Desconectado
nuevo

Registrado: 26/02/09
Mensajes: 4
A mi me han recomendado el medico que tome muchos lacteos y a poder ser enriquecidos con calcio porque dice que con los corticoides puedes sufrir descacificacion de huesos.............

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#59825 - 03/03/09 11:14 AM Re: RECOMENDACIONES [Re: Agus (Bilbao)]
Miru Desconectado
veterano

Registrado: 16/09/08
Mensajes: 225
De: Vitoria
Cierto!
El calcio es importantisimo ya de por si, pero tomando corticoides es muchisimo mas importante ya que como bien dices la cortisona impide la correcta absorcion del Calcio y se pueden sufrir descalcificacion en huesos, asi que es importante tomar mucho Calcio para evitar posteriormente dolores articulares ;)

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