Hola
Hace unos años me diagnosticaron sinusitis y desde entonces la mayoría de veces que me constipo creo mucho moco y los senos nasales se inflaman. A parte los pulmones también actualmente estan con flemas. El color de las flemas es verde.
Quería preguntar dos cosas.
1- A cerca de los lavados. Me explicaron que injectara con geriguilla por la nariz agua salada. ¿Alguien conoce la postura o el metodo a seguir para hacerlo correctamente?
2- A cerca de los vaos. ¿Funcionan?¿Que se le añade al agua?¿cual es proceso?

Gracias!