Hola, la semana pasada pasé unos días insoportables con la alergia. Concretamente a las gramineas y olivo. Estoy tomando budesonida y loratadina, pero creo que ni aunque me hubiera metido doble dosis, podría haberme encontrado mejor.

Probé con un remedio que encontré por internet que, al menos, me alivió bastante. Os lo dejo y me comentáis si lo hacéis, cómo os ha ido.

Para comenzar, compré naranjas y pomelos y he comido bastante fruta cítrica. Ah, y fresas, deliciosas por cierto.

Me fui a la herboristería y compré melisa, y estuve haciendo infusiones para respirar sus vapores.

Aunque tal vez algun@s no seais capaces de soportarlo, comed ajos, a ser posible crudos. No sólo viene bien para la alergia, sino para la salud en general.

¿Alguien me puede ayudar con más remedios para cuando tenga otra crisis? Gracias