Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Eritrofobia
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Yo sufro eritrofobia desde hace 20 años. Los sitios cerrados, donde tengo que sentarme ante gente, reuniones, restaurantes, aulas masificadas etc... son para mi un calvario, me pongo fatal de rojo. Desde hace 2 años y debido al estrés que me producía fui a un psiquiatra y me receto un antidepresivo. Solo tomo una pastilla al día y la vida me va mucho mejor. Ya incluso me atrevo con entrar en algún lugar y comer. Mi problema también mejoro al contarle mi problema a mi mujer después de muchos años en secreto. Se que el problema lo tendré de por vida pero le hago frente e intento no pensar en ello. Tenéis que cortar el pensamiento anticipatorio,echarle humor al problema y aprender a relajaros. Llevar una pastilla relajante en el bolsillo siempre ayuda aunque no la uses nunca. Animo a todos.
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