sensaciones raras

Hola,

Tengo casi 31 años y desde hace 11 años estoy siempre nervioso, tenso,...

Desde unos dias tengo sensaciones raras como hormigueos que empiezan a nivel del corazon y van por todo el cuerpo y hacia la cabeza. Es una sensacion como si me saliera del cuerpo.
Es que no habie tenido esas sensaciones antes.

Tengo los musculos doloridos sobretodo los cervicales y la espalda.Vendra de la tension muscular toda esta sensacion rara?

Que puedo hacer para volver a reganar el control de mi vida.

Es que me esta amargando mucho y a mi entorno.

Quiero volver a disfrutar de la vida.

Gracias por la ayuda.

Saludos,

Mike

la primera recomendacion es visitar al medico seguro te dara algo para que no te sientas mal yo la llevava muy mal pero el medico medio un tratamiento y la llevo mucho mejor y buscar una terapia ocupacional la que teguste somos muchos los que tenemos este tipo de propblemasno os preocupeis saludos de mexico.

HOLA MIKE!! TE RECOMIENDO QUE VAYAS A TERAPIA. TE VA A AYUDAR, PUEDE SER QUE ESTES PASANDO POR MOMENTOS DE MUCHA TENSION O PRESION. aDEMAS CONSULTA POR ALGUNA MEDICACION QUE TE AYUDE A RELAJAR. TAMBIEN HACE YOGA A SALI A CAMINAR, PERO LA TERAPIA CON UN BUEN PSICOLOGO TE ABRE LA MENTE.
SUERTE

hola Mike,yo creo q no tienes q preocuparte,a mi me pasa igual,tambien se me pone como si tuviera corriente dentro del cuerpo enpieza en la zona del corazon y va desplazandose hacia el brazo izquierdo q se me queda como flojo,es una sensacion muy desagradable,y la espalda tambien me duele,pero yo creo que es por la ansiedad q me pongo tensa sin darme cuenta,y un monton de cosas mas es horrible,en fin intenta no darle importancia,para no estar tan pendiente y poco a poco se te ira pasando,bueno q te mejores,un saludo.

Hola Mike,
te escribo 2 años despues de tu escrito. No se en que andaras ahora. Probablemente ya hayas consultado con alguien.

Estos sintomas son mas psicologicos que físico, probablemente sientas miedo a morirte de un infarto, pero no tengas miedo tu corazón esta intacto.

Lo mejor es que vayas a un psiquiatra y/o psicologo.
Saludos