Muchas horas frente al ordenador

Me paso muchas horas frente al ordenador debido a mi trabajo. Tengo que prestar mucha atención a la pantalla. Tengo una buena salud visual y nunca he tenido problema alguno relacionado con la visión. De ahí mi pregunta. ¿Sufriré algún problema visual debido a esa exposición frente al monitor del ordenador? ¿Puede llegar a empeorar a la larga mi visión?

Muchas gracias.

Un saludo.

Podrias llegar a tener lo que llamamos el sindrome del ordenador. Los sintomas son sensacion de picor y arenilla, enrojecimiento, cansancio en los ojos, etc.
Lo que debes de intentar es tener una buena higiene visual y para ello debes de tener en cuenta que no debes de pasar mucho tiempo sin quitar la mirada del ordenador. Debes levantar la mirada a menudo y fijar en carteles que tengas lejos del ordenador. Esto te ayudara a relajar los musculos del ojo. Siempre trabaja con buenas condiciones de luz y con una buena postura para tu espalda y cuello.
Espero que te sirva de ayuda. Un saludo