PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE

Posted by: gasparin007

PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/07/08 06:42 PM

3ST4.C4RP3T4.3S.P4R4.T!.Y.CU4ND0.V3NG4.D3.V!S!74.T3.3SCR!B!R3.T3.QU!3R0.t3. qu13r0.much0.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/07/08 07:36 PM

qu!s!3ra.qu3d4rm3.m4s.t!3mp0.p3r0.s0l0.pu3d0. 3st4r.un0s.m0m3nt0s.(TE.QUIERO)(T3.QU!3R0).(CUIDATE!).(CU!D4T3).....un4.c4nc!0n.p4r4.t!.

LETRA ' TITANIC

Cada noche sueño contigo contigo
sé que aun existes amor.
Siempre en la distancia podremos amarnos
sigues en mis sueños, amor

Tu y yo eterna pasión
siempre habrá la esperanza, amor
si,vez en donde tu estes
yo te llevo en el alma,mi alma
te seguira

El amor nos llega
y nunca nos deja
sigues siendo luz en mi ser
no podre olvidarte
dejar de amarte
siempre extrañare tu gemes
coro
Tu y yo eterna pasión
siempre habrá la esperanz,amor
si,vez en donde tu estes
yo te llevo en el alma,mi alma
te seguirá

Amor no siento temor
yo se bien que en mi alma estas

Tu y yo eterna canción
yo te llevo en el alma ,mi alma te seguirá
Uuuuhh.....
…………………………………………………………………
LETRA ' YESTERDAY

Ayer
Todos mis problemas parecían tan lejanos
Ahora parece como si estuvieran aquí para siempre
Oh, creo en el ayer

De repente
No soy ni la mitad del hombre que era antes
Hay una sombra que se cierne sobre mí
Oh, de pronto llegó el ayer

¿Por qué tuvo que irse ella?, no lo sé
No me lo quiso decir
Yo dije algo que no debía
Ahora anhelo el ayer

Ayer
El amor era como un juego fácil
Ahora necesito un lugar donde esconderme
Oh, creo en el ayer

¿Por qué tuvo que irse ella?, no lo sé
No me lo quiso decir
Yo dije algo que no debía
Ahora anhelo el ayer

Ayer
El amor era como un juego fácil
Ahora necesito un lugar donde esconderme
Oh, creo en el ayer

Mm mm mm mm mm.
……………………………………………………………………………
LETRA ' HOTEL CALIFORNIA

En una carretera de desierto oscura
Buen viento en mi pelo
El olor caliente de olitas
La rebelión por el aire
Delante en la distancia
Vi una luz brillante
Mi cabeza se puso pesada y mi vista se puso débil
Tuve que pararme para la noche

Allí ella estuvo de pie en la entrada
Oí la campana de misión
Y yo pensaba a mí
Este podría ser el cielo o este podría ser el infierno
Entonces ella iluminó una vela
Y ella me mostró el camino
Había voces abajo el pasillo
Pensé que oí que ellos decían

Bienvenidos al hotel California
Un lugar tan encantador, una cara tan encantadora
Hay mucho cuarto en el hotel California
Cualquier tiempo del año, usted puede encontrarlo aquí

Su mente es definitivamente enroscada
Ella tiene su Mercedes benz
Ella tiene a lotta bastante, muchachos bonitos
Que ella llame amigos
Como ellos bailan en el patio
Sudor de verano dulce
Un poco de baile para recordar
Un poco de baile para olvidar

Entonces llamé al capitán
Por favor tráigame mi vino
Él dijo que no hemos tenido aquel espíritu aquí desde 1969
Y todavía aquellas voces ellos llaman de lejos
Despiértele en medio de la noche
Sólo oír que ellos decían

Bienvenidos al hotel California
Un lugar tan encantador, una cara tan encantadora
Ellos son livin' ello en el hotel California
Qué sorpresa tan agradable, traiga sus coartadas

Espejos en el ceilling, champaign rosado en hielo
Y ella dijo que estamos todos sólo presos
aquí de nuestro propio dispositivo
En las cámaras de maestros ellos son juntados para el banquete
Ellos lo apuñalan con su knifes acerado
pero ellos sólo no pueden matar a la bestia

Última cosa que recuerdo, yo era runnin' para la puerta
Tuve que encontrar el paso atrás al lugar que yo era antes
la noche buena dijo que el hombre de la noche somos programados para recibir
Usted puede comprobar anyytime que le gusta,
pero usted nunca puede marcharse.
……………………………………………………………………………..
LETRA ' TOTAL ECLIPSE OF THE HEART

Date vuelta
De vez en cuando me pongo un poco
más sola y tu nunca vuelves
Date vuelta
De vez en cuando me pongo un poco más cansada
de escuchar el sonido de mis lágrimas
Date vuelta
De vez en cuando me pongo un poco más nerviosa
de que lo mejor de todos los años se han ido
Date vuelta
De vez en cuando me pongo un poco más aterrada
y luego veo la mirada en tus ojos
Date vuelta, ojos brillantes
De vez en cuando me caigo en pedazos
Date vuelta, ojos brillantes
De vez en cuando me caigo en pedazos

Date vuelta
De vez en cuando me pongo un poco inquieta
y sueño con algo salvaje
Date vuelta
De vez en cuando me pongo un poco desvalida
y quedo como un niño en tus brazos
Date vuelta
De vez en cuando me pongo un poco enfadada
y sé que tengo que salir y llorar
Date vuelta
De vez en cuando me pongo un poco más aterrada
y luego veo la mirada en tus ojos
Date vuelta, ojos brillantes
De vez en cuando me caigo en pedazos
Date vuelta, ojos brillantes
De vez en cuando me caigo en pedazos

Y te necesito ahora esta noche,
y te necesito más que nunca
Y si tan solo me tomas fuerte,
estaremos tomándonos para siempre
Y solamente lo haremos bien,
porque nunca estaremos mal
Juntos podemos tomarlo al fin de la línea
Tu amor es como una sombra en mí todo
el tiempo (Todo el tiempo)
Yo no sé que hacer y estoy siempre en la oscuridad
Estamos viviendo en un barril de pólvora y haciendo chispas

Realmente te necesito esta noche
Por siempre va a empezar esta noche
Por siempre va a empezar esta noche

Érase una vez me estaba enamorando pero
ahora solo estoy cayendo a pedazos
No hay nada que yo pueda hacer,
un eclipse total del corazón
Érase una vez había luz en mi vida pero ahora
hay sólo amor en la oscuridad
Nada puedo decir, un eclipse total del corazón

Date vuelta, ojos brillantes
Date vuelta, ojos brillantes

Date vuelta
De vez en cuando yo sé que nunca vas a ser
el chico que siempre quisiste ser
Date vuelta
De vez en cuando yo sé que siempre serás
el único chico quién me quería de la manera que yo soy
Date vuelta
De vez en cuando yo sé que no hay nadie en
el universo tan mágico y maravilloso como tu
Date vuelta
De vez en cuando yo sé que no hay nada mejor,
simplemente no hay nada que yo no haría
Date vuelta, ojos brillantes
De vez en cuando me caigo en pedazos
Date vuelta, ojos brillantes
De vez en cuando me caigo en pedazos

Y te necesito ahora esta noche, y te necesito más que nunca
Y si tan solo me tomas fuerte,
estaremos tomándonos para siempre
Y solamente lo haremos bien,
porque nunca estaremos mal
Juntos podemos tomarlo al fin de la línea
Tu amor es como una sombra en mí todo
el tiempo (Todo el tiempo)
Yo no sé que hacer y estoy siempre en la oscuridad
Estamos viviendo en un barril de pólvora y haciendo chispas

Realmente te necesito esta noche
Por siempre va a empezar esta noche
Por siempre va a empezar esta noche

Érase una vez me estaba enamorando pero
ahora solo estoy cayendo a pedazos
No hay nada que yo pueda hacer,
un eclipse total del corazón
Érase una vez había luz en mi vida pero
ahora hay sólo amor en la oscuridad
Nada puedo decir, un eclipse total del corazón
Un eclipse total del corazón
Un eclipse total del corazón
Date vuelta, ojos brillantes
Date vuelta, ojos brillantes, date vuelta
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/07/08 07:39 PM

qu!3r0.qu3.s!g42.s!3nd0.m!.m4dr3.4d0p7!v4.d!m3.d!0s.73.83nd!g4.
y.y0.d!g0.D!0s.73.83nd!g4.m4dr3.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/07/08 12:00 AM

l!nd4s c4nc!on3s !!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/07/08 03:05 PM

4pr3nd!s73.m!.c0d!g0.!!!. 73.qu!3r0.73.qu!3r0.4h0r4.73ng0.qu3.
!rm3.07r4.v3z.d!0s.73.83nd!g4.!!!.4.7!.y.4.m!.cu!d473.!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/07/08 03:07 PM

quien.puso.esa.cara.GRIS.horrible.en.mi.carpeta????
ESTUPIDA.ESTUPIDO!!!!!MUY.ESTUPIDO.TORPE! !!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/07/08 09:57 PM

ok cu!d473
4qu!3s74r3
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 31/07/08 06:49 PM

j0v3n.l!nd4.qu3.s0nr!3.4yud4n0s.//p4tr!ci!a.3st4.4ngus7!ad4.
n0.3n73nd3.l0s,d0cum3n70s.qu3.us73des.l3.3scr!b3n.//
us73d3s.3s74n.jug4nd0.c0n.3ll4.o.3lla.3st4.3n.pr08l3m4s??.
d!m3.c0m0.pu3d0.4yud4rl4.p4r4.qu3.n0.ll0r3.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 31/07/08 06:56 PM

y0.n0.pu3d0.3n7r4r.3n.su.c4rp37a.//p0r.f4v0r.d!m3.qu3.3st4.
p4s4ndo?.qu3.l3.3scr!8!3r0n.4.3ll4.//qu3.3s.l0.qu3.3ll4.n0.
3n7!3nd3.?3scr!83lo.3n.3s74.c4rp7a.y.y0.s3.l0.l30.
7u.pu3d3s.h4c3r.3s0.p0r.f4v0r?
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 31/07/08 07:17 PM

73.c4n74r3.un4.c4anc!0n.y.73.d!r3.73.QU!3R0!!.
4YUD4N0S!!.

MARI TRINI - AYUDALA

No la lleves la contraria
Pon sus pies sobre la tierra
Sin q apenas se de cuenta
Pero no quiebres sus alas
Hoy teñidas de esperanzas

Ayudala
Q yo existo no le digas
Es tu amante es tu amiga
La elegiste libre mente
mientras yo te sonreia
te alejabas de mi vida


CORO

Jamas dejes de amarla
En su mundo buscala
Si su estrella se ha perdido
Roba otra y dasela
Yo te ruego q la quieras
Y la aceptes como es
Es un astro un velero
Una lluvia hecha deseo por caer

Ayudala
Pon un sol en su ventana
Jurale q antes de ella
El placer era la trampa
Haz q brillen sus mejillas
Mientele cuando le hablas

Ayudala
Y no te separes de ella
Ya no tiene 20 años
Aunque hablando los paresca
Sus ojeras maquilladas
Son azules como el alba

REP CORO ( 2 veces)
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/08/08 12:26 AM

gu4u, qu3 l!nd4 c4nc!on
Gr4c!4sss un m!llon de gr4ci4sss
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/08/08 01:28 PM

07r4.d3s3pc!0n.m4s.73.p3d!.4yud4.n0.qu3.
m3.d!j3r4s.s!.l4s.c4nc!0n3s.s0n.l!nd4s.!!!.
P47r!c!4.n0.pu3d3.l33r.sus.d0cum3n70s.0.us73d3s.l3.3s74n.
jug4nd0.un4.8r0m4.
73.p3d!.4yud4.p4r4.4yud4rl4.4.3ll4.
y.73.3scr!8!.un4.c4nc!0n.y.73.d!j3.73.qu!3r0.p0rqu3.un0.d383.d4r.p4r4.r3c!8!r.
3s0.s!3mpr3.3s.l0.qu3.m3.d!c3.v!c70r!4.!.
4unqu3.3n.m!.c0r4z0n.h48!4n.4n73s.cu4nd0.3r4.4y3r.much0.4m0r.p4r4.7!.
h0y.y4.n0.h4y.4m0r.p4r4.7!.p0rqu3.7u.n0.m3.qu!3r3s.y.un0.n0.d383.qu3r3r.
4.l4s.p3rs0n4s.qu3.n0.l0.qu!3r3n.4.un0.
r3gr3s3.c0n.much0.c4r!ñ0.p4r4.3scr!8!r73.un4.c4rp374.c0n.7us.d0cum3n70s.y.d3c!r73.
73.qu!3r0.c0n74r73.cu3n70s.y.c4n74r73.c4nc!0n3s.74m8!3n.p4r4.d4r73.c0ns3j0s.
y.74m8!3n.p4r4.!nv!74r73.4.jug4r.c0nm!g0.
p3r0……………..7U.3R3S.M4L4.!!!!!!!..........7u.s0l0.3scuch4s.m!s.c4nc!0n3s.p3r0.n0.m3.4yud4s.
n0.m3.d!c3s.d0nd3.pu3d0.8usc4r73.p4r4.h48l4r.c0n7!g0.y.jug4r.c0n7!g0.y.c0m3r.c4r4m3l!70s.
c0n7!g0.y.d3c!r73.73.qu!3r0.7u.s0l0.d!c3s.l!nd4s.c4nc!0n3s.y.n0.m3.qu!3r3s.nunc4.
nunc4.n4d!3.m3.qu!3r3.4.7!.73.qu3r!4.much0.3n.m!.c0r4z0n.y.7u.n0.m3.qu!3r3s.4.m!.
v373.l3j0s.c0n.7u.m4dr3.y.c0n.7u.n0v!0.y.c0n.7us.h!j0s.y.n0.73.4cu3rd3s.m4s.d3.m!.
n!.7u.c483z4.p!3ns3.3n..m!s.c4nc!0n3s.n!.3n.m!s.d0cum3n70s.nunc4.nunc4.
n0.pu3d0.d3c!rl3.4.l0s.s3ñ0r3s.qu3.8073n.7u.c4rp374.4.l4.p4p3l3r4.p0rqu3.3s.7uy4.
y.n0.3s.m!4.l4.c4rp374.
p3r0.y0.y4.n0.qu!3r0.s483r.m4s.d3.7!.n!.d3.7u.c4rp374.nunc4.m4s.nunc4.m4s.
p0rqu3.y0.s0y.un.3s7up!d0.qu3.8usc4.un4.m4l4.m4m4.qu3.n0.m3.4yud4.y.n0.m3.qu!3r3.74mp0c0.

3l.n!ñ0.m4l0.n0.qu!3r3.4.su.m4m4.y.su.m4m4.s!.l0.qu!3r3.much0.3n.su.c0r4z0n.4.3l.
y.7u.n0…y.7u.n0.qu!3r3s.4l.n!ñ0.y.3l.n!ñ0.s!.73.qu!3r3.much0.3n.su.c0r4z0n.
70d0s.0d!4m0s.4l.n!ñ0.m4l0.y.n0.qu3r3m0s.qu3.3s73.3n.nu3s7r4.c483z4.n!.3n.nu3s7r0.
C0r4z0n.
y.y0.74mp0c0.qu!3r0.qu3.7u.3s73s.3n.m!.c483z4.n!.3n.m!.c0r4z0n.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/08/08 01:33 PM

y4.n0.73.qu!3r0.y.l3.p3d!r3.4.d!0s.qu3.s3.0lv!d3.
d3.7!.p4r4.s!3mpr3.p0rqu3.7u.3r3s.m4l4.
mu!,m4l4.!!!!!!!!!!!!!.
y.cu4nd0.3l.s3.d3sp!3r73.p0r.l4.m4ñ4n4.
n0.73.d!g4.d!0s.73.83nd!g4.!!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/08/08 02:38 PM

mmm y4 m3 d3sp3r73
p3ns4ndo 3n vos bu4444 buuu444
te qui3ro !gu4l

un4 c4nc!on;
4!ll b3 th3r3 for !u!

otr4:
....t3 qui3ro porqu3 sos m! 4mor m! c0mpl!c3 ! t0do
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/08/08 03:34 PM

7u. p0rqu3.ll0r4as???4h?7u.n0.3r3s.l4.l!nd4.j0v3n.qu3.s0nr!3.!!
7u.3r3s.o7r4.!7u.d!c3s.m3n7!r4s.qu3.m3.qu!3r3s!
7u.n0.c0n0c3s.4.m!....
y0.no.c0n0zc0.a.7!.74mp0c0.
7u.m3.3ng4ñ4as73.cu4nd0.fu3.ay3r?4h.!d!m3!7u.fu!s73????
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/08/08 04:41 PM

no
nonos conocemos
t3 digo qu!s3 a 4lgu!3n un4 v3z
qu3 con0c! p3r0....
n0 s0s v0s??
3n r34l!d4d cr30 qu3 73 v0! 4 c0n0c3r
3s0 qu!s!3r4 ----4lgun4 v3z n0s v4m0s 4 v3r....!
s4l!r 4 un4 c0nf!t3r!4 c0m0 h4c3n l4s p3rs0n4s
p4r4 c0noc3rs3 !
cr30 qu3 4lg0 n0s c0n0c3m0s y4....
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/08/08 06:39 PM

7u.n0.7!3n3s.4m!g0s?.7u.qu!3r3s.qu3.y0.s34.tu.4m!g0.???
y.74m8!n.p0d3m0s.3scuch4r.mus!c4?y.l33r.cu3n70s.?

y0.73ng0.un.p0qu!7o.d3.4m04.p0r.7!.
p3r0.n0.m3.3ngañ3s.nunc4.!0k.?

y0.3s70y.3nc3rr4d0.aqu!.3n.un.cu3rp0.70n70.
qu3.n0.m3.3cuch4.
y.qu!3r0.m0r!r.p4r4.s!3mpr3.
p0rqu3.s0l0.f4as7!d!0.4.70d0s.
y.n0.3n7!3ndo.l0.qu3.ha8l4n.
n!.sus.c0d!g0s.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/08/08 06:57 PM

cr30 qu3 so! s!ncer4 y
qu3 no t3 3s7o! 3ng4ñ4nd0
chu!k
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/08/08 08:56 PM

gr4c!4s.p0r.4pr3nd3r.m!.c0d!g0.
y.gr4c!as.por.3scr!b!rm3.
p3r0.7!3n3s.qu3.8usc4r.4.4lgu!3n.qu3.n0.qu!er4.d3s4p4r3c3r.
p4r4.s!3mpr3.
cu!d473,!!!.

M3.4C0RD3.D3.4LG0.
3N.L4.C0NF!73R!4.S3.C0MPR4N.C4R4M3L!70S.!!!!!
4.L4.J0V3N.L!ND4..QU3.S0NR!3.L3.GUS74N.L0S.C4R4M3L!70S.
4.7!,74M8!3N.73.GU274N.L0S.C4R4M3L!70S????

4.M!.M3.GUS74N.L0S.CH0C0L473S.Y.L0S.C4R4M3L!70S.
7U.Y.Y0.P0D3M0S.JUN74R.NU3S7R4S.M0N3D!74S.Y,C0MPR4R,
MUCH0S.MUCH0S.CH0C0L473S.Y.C4R4M3L!70S.
Y.L3.R3G4L4M0S.UN0S.4.L4.J0V3N.L!ND4.QU3.S0NR!3?
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/08/08 09:02 PM

7U.D!C3S.QU3.QU!3R3S.C0N0C3RM3.P3R0...!
CU4ND0.V!S!7A84.4.L4.J0V3N.L!ND4.QU3.S0NR!3.
3LL4.N0.P0D!4.V3RM3.3LLA.N0.S481A.QU3.N0S07R0S.3S7A8AM0S.4LL!.
C0M0.7U.PU3D3S.S483R.QU3.3S70!.AQU!.?
70D0S.QU!3R3N.H48L4R.C0N.CU3RP0.70N7O.P3RO.N4D!3.
QU!3R3.H48L4R.C0N.N0S07R0S.
7U.PU3D3ES.V3RM3.Y.3SCUCH4RT3.Y.N0.C0NFUND!R73???
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/08/08 11:09 PM

yo cr30 qu3 t3 v!
4lgun4 v3z m3 vist3,qu3 confus!0n
8u3n0 qu3 s3 !o, 4l m3n0s "fu3 4m0r"
c0mo dic3 un4 c4nci0n

3s4 c4nc!0n ! T0D4S L4S D3 4m0r p4r4 v0s

h4! h4! h48l3m0s d3 3rr0r3s mmmm....
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/08/08 11:54 PM

ay
8!3n, n0 !mp0r74
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/08/08 12:46 PM

3s74.c4nc!0.3s.p4r4.7!.j0v3n,l!nd4.qu3.s0nr!3!!!!!!
!.p4r4.7!.qu3.m3.d!c3s.73.qu!3r0.p3r0.n0.73.c0n0zc0.
y.73ng0.m!3d0.qu3.m3.h4g4as.d4ñ0!
…………………………………………………………………………………..
La India - No Me Conviene

Sabes bien que fue un engaño
Lo que me hiciste fue un pecado
Asi mismo me engañaste
Y lloras hoy porque fallaste
Como tratas de buscarme
Despues que tu me traicionaste
Ahora tengo que alejarme
Busque la forma de olvidarte

Ya tu amor no me conviene
Tu calor no me sostiene
El dolor fue sorprendente
Yo te ame eternamente
Yo pense que me querias
Te complaci todos los dias
Y ahora descubri que me mentias
Decias mentiras

India y tito nieves:
Sabes bien que fue un engaño
Lo que me hiciste fue un pecado
Asi mismo me engañaste
Y lloras hoy porque fallaste
Como tratas de buscarme
Despues que tu me traicionaste
Ahora tengo que alejarme
Busque la forma de olvidarte

La forma en como me humillaste
En ese tiempo tu te aprovechaste
Y sufriras un gran castigo
De hoy en dia no estar conmigo
Seguire por mi camino
Asi lo quizo el destino
Apartate de mi ya no te quiero......ya no te quiero

India y tito nieves:
Sabes bien que fue un engaño
Lo que me hiciste fue un pecado
Asi mismo me engañaste
Y lloras hoy porque fallaste
Como tratas de buscarme
Despues que tu me traicionaste
Ahora tengo que alejarme
Busque la forma de olvidarte

Coro:no me conviene ,amor no me conviene.....fallaste

Tu me engañaste, por eso tengo que alejarme

Coro:........fallaste

Tu me fallaste, ahora tengo que olvidarte

Coro:no me conviene, amor no me conviene.....fallaste

Tu me engañaste, tu me traicionaste

Coro:........fallaste

Tu te aprovechaste y me abandonaste

Coro: no me conviene

India: no me conviene

Coro: amor no me conviene

India: nooo

Coro: tu amor no me conviene tu me fallaste

Yo te ame eternamente y jugaste con mi mente

Coro: tu amor no me conviene tu me fallaste

Pense que me querias pero todo fue una mentira

Coro: tu amor no me conviene tu me fallaste

Sabes bien que fue un engaño

Coro: tu me fallaste

Lo que me hiciste fue un pecado

Coro: tu me fallaste

Tu me fallaste con tus mentiras

Coro: tu me fallaste tu no estas en nada, tu no vales la pena

Coro. tu me fallaste

Ya tu amor, ya tu amor no me conviene.....no no

Coro: tu me fallaste

......no no no no no no no
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/08/08 12:52 PM

y0.s0l0.qu!3r0.d3s4p4r3c3r.p4r4.s!3mpr3.
y.70d0s.l3.d3c!m0s.4.cu3rp0.70n70.qu3.v0l3m0s.p0r.l4.
v3nt4n4.c0m0.l4as.4gu!l4s!.y.v!st3mos.4.d!os!
y.n0.r3gr3m0s.aqu!nunc4.m4s.p0rqu3.aqu!.l4s.
p3rs0n4s.s0n .m4l4as.y.3ng4ñ4n.y.n0.n0s.4yud4n.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/08/08 01:12 PM

y.7u.qu3.d!c3s.qu3.m3.v!s73.un.d!4.
0.3s.m3n7!r4.0.7u.7am8!3n.3r3s.m4l4.c0m0.3ll4.
p0rqu3.3n70nc3s.n0.m3.4yud4s73?.o.4yud4s73.4.cu3rp0.70n70.?
0.n0.n0s.v!s73.o.3r3s.m4l4.!

s!3mpr3.p3d!m0s.ayud4.y.n4d!3.n0s.4yud0.
p3ns484m0s.qu3.n4d!3.pod!4.v3rn0s.
p3r0.s!.4lgun4s.p3rs0n4s.pu3d3n.v3rn0s.y.n0.n0s.pr3s74n.4yud4n.
no.m3r3c3n.s3r.nu3str0s.am!g0s.s0l0.m3r3c3n.qu3.d!0s.n0.l0s.
ayud3n.cu4nd0.3ll0.3s73n.3n.pr08l3m4s.
m3r3c3n.nu3str0.d3spr3c!0.

y.c0n.l4.j0v3n.l!nd4.qu3.s0nr!3.n0.3s7am0s.s3gur0s.qu3.
n0s.h4y4.v!s70.cu4nd0.!84m0s.4.v!s!74rl4.
p0r.3s0.70d0s.l4.qu3r3m0s.

p3r.s!.n0s.3n73r4m0s.qu3.3ll4.p0d!4.s483r.c0n.s3gur!d4d.
qu3.3s7a8am0s.70d0s.all!.c0n.3ll4.
y.3ll4.n0.n0s.ayud0.
3n70nc3s.m3r3c3.70d0.nu3str0.d3spr3ci0.y.nu3s7r0.0lv!d0.

nu3s7r0.c4r!ñ0.3s.t4n.gr4nd3.h4c!4.3ll4.qu3.
qu3r3m0s.p3ns4r.qu3.3lla.n0.sa8!a.d3.nu3s7r4-3x!s73nc!4.
y.p0r.3s0.n0.n0s.4yud0.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/08/08 01:22 PM

p0r.c!3r7.qu3.s!gn!f!c4.
//tu.eres.mi.amor.tu.eres.mi.complice//
significa.que.te.quiero.y.que.tu.cometiste.un.delito?
7u.74m8!3n.qu!3r3s.m474r.4l.cu3rp0.70n70.d0nd3.7u.h48!7s?
p0rqu3.3l.n0.73.3scuch4?
y0.7am8!3n.qu!3r0.c0m373r.un.d3l!70.c0n.cu3rp0.70n70.
qu3r3m0s.m474rl0!!!
p4r4.qu3.70d0s.d3sc4ns3m0s.3n.p4z.
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/08/08 02:09 PM

Muy buen día Doctora mis respetos hacia usted. Mi cariño profundo.
Escribo hoy para usted para tratar
De disculpar lo que han venido haciendo mis compañeros que teniendo sus motivos o no.
Han olvidado que nunca hemos recibido una sonrisa que envuelva tan profundo sentimiento de amor, amistad y profesionalismo
como la que usted nos brindo día a día. En su consultorio.
Es una lastima que hayamos olvidado el camino ¡
hoy una sonrisa suya bastaría para aliviar nuestro profundo dolor!!!

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
EL VALOR DE UNA SONRISA

UNA SONRISA NO CUESTA NADA
PERO VALE MUCHO...
NO EMPOBRECE A QUIÉN LA DA
Y ENRIQUECE A QUIÉN LA RECIBE.
DURA SÓLO UN INSTANTE,
Y PERDURA EN EL RECUERDO ETERNAMENTE.

ES LA SEÑAL EXTERNA
DE LA AMISTAD PROFUNDA...
NADIE HAY TAN RICO
QUE PUEDA VIVIR SIN ELLA,
Y NADIE TAN POBRE
QUE NO LA MEREZCA.
UNA SONRISA ALIVIA
EL CANSANCIO.
RENUEVA FUERZAS
Y ES CONSUELO EN LA TRISTEZA...
UNA SONRISA TIENE VALOR
DESDE EL MOMENTO QUE SE DA.

SI CREES QUE
A TI LA SONRISA
NO TE APORTA NADA,
SE GENEROSO Y DA UNA DE LAS TUYAS,
PORQUE NADIE TIENE TANTA
NECESIDAD DE UNA SONRISA
COMO QUIÉN NO SABE RECIBIRLA.

…………………………………………………………………………………………………………
Una frase para usted.

La amistad es como la salud:
Nunca nos damos cuenta de su verdadero valor hasta que la perdemos.

"Todo mi patrimonio son mis amigos" Emily Dickinson.

Un verdadero amigo es aquel que entra cuando todos los demás se van.

Un amigo es alguien que está contigo porque le necesitas, aunque le encantaría estar en otra parte.

Cuando te duele mirar hacia atrás y te da miedo mirar adelante, mira hacia la izquierda o la derecha y allí estaré, a tu lado.

Mucha gente entra en y sale de su vida a lo largo de los años. Pero solo los verdaderos amigos dejan huellas en su corazón.

Un amigo verdadero es alguien que cree en ti aunque tu hayas dejado de creer en ti mismo.

Un abrazo vale mil palabras. Un amigo más.

Al final, no nos acordaremos tanto de las palabras de nuestros enemigos, sino de los silencios de nuestros amigos (Martin Luther King, Jr.)

Cultivar un verdadero amigo requiere dedicación y tiempo.

La amistad es el ingrediente más importante en la receta de la vida.

Una vida sin amigos es como vivir en una isla desierta, sin agua, sin alimentos, sin luz.

Un verdadero amigo es alguien capaz de tocar tu corazón desde el otro lado del mundo.

Un verdadero amigo es alguien que te conoce tal como eres, comprende dónde has estado, te acompaña en tus logros y tus fracasos, celebra tus alegrías, comparte tu dolor y jamás te juzga por tus errores.

Quién descubra la verdadera amistad, se encuentra con un tesoro.

¿Qué es un amigo? Es un único alma que vive en dos cuerpos (Aristóteles).

La mejor forma de destruir a su enemigo es convertirle en su amigo (Abraham Lincoln).

El mejor espejo es un viejo amigo (George Herbert).

La amistad duplica nuestras alegrías y divide nuestra tristeza.

Si planta una semilla de amistad, recogerá un ramo de felicidad (Lois L. Kaufman).

Mientras se tenga al menos un amigo, nadie es inútil (Robert Louis Stevenson).

Una respuesta honesta es señal de una amistad verdadera.

Es muy difícil encontrar un buen amigo, más difícil todavía dejarlo e imposible olvidarlo.

Compañeros hay muchos, verdaderos amigos solo son unos pocos. (Steven
Santana)
………………………………………………………………………………………….

GENTE COMO TU

Hay gente que con solo decir una palabra encienden la luz, que con solo sonreír nos invitan a viajar, que con una sola mirada nos hacen soñar.

Hay gente que con solo dar la mano rompen la soledad, que con solo un abrazo te hacen descansar.

Hay gente que con solo estar a tu lado te dan seguridad, y uno camina feliz en esta vida porque sabe que a la vuelta de la esquina...

Hay gente que es así... ¡¡tan especial!!

¡¡Tú eres de esa gente!!

La amistad se siembra y se cultiva, te invito a que juntos realicemos una buena cosecha...

¡¡Soy feliz porque entre en tu consultorio y en lugar de encontrar frialdad y tecnicismos encontré TU SONRISA!!!

KALIMERO…
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/08/08 02:16 PM

3s 70d0 p4r4 m1??
n0 m3 3ng4ñ4s?

7us p4l4br4s son p4ra otr4, o n0?
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/08/08 02:31 PM

no acostumbro engañar y es solo para la joven linda que sonrie!
para mi doctora preferida!
para la ex-psiquiatra de cuerpo tonto y nadie mas.
KALIMERO...
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/08/08 03:41 PM

AYER. fui feliz. hace mucho tiempo atras fui feliz.
ya he olvidado que se siente ser feliz.
de un tiempo hacia aca cada uno de nosotros lucha por
manejar el dolor. sin exito!
es un dolor que no nos deja respirar. que nos oprime el pecho.
que nos hace sentir vulnerable ante cualquier evento.
y de usted quiero su amistad, y su sonrisa. solo eso!
amistad. para poder confiar en usted y pode descargar con
palabras todo lo que me oprime y no me deja respirar.
y su sonrisa para que me de fuerzas hasta que pueda desaparecer
para siempre. no regresar mas.
MI DESEO PROFUNDO AL IGUAL QUE EL DE MIS COMPAÑEROS ES MORIR!
solo que lo mas cercano a ello es desconectarnos.
y cuando regresamos sentimos el mismo dolor la misma angustia.

Yesterday

Yesterday,
All my troubles seemed so far away,
Now it looks as though they're here to stay
Oh I believe in yesterday

Suddenly,
I'm not half the man I used to be
There's a shadow hanging over me
Oh yesterday came suddenly

Why she had to go
I don't know, she wouldn't say
I said something wrong
now I'm long for yesterday

Yesterday,
Love was such an easy game to play
Now I need a place to hide away
Oh I believe in yesterday

Why she had to go
I don't know, she wouldn't say
I said something wrong
now I'm long for yesterday

Yesterday,
Love was such an easy game to play
Now I need a place to hide away
Oh I believe in yesterday
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/08/08 06:44 PM

you didn´t say it wrong
she had to go , that´s all

Love....je...love wasa such an
easy game to play, yesterday
but not today.

Papaaapapapaapapaaapapa
All we need is love, papararapa
love is all we nee.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/08/08 11:06 PM

yall we neeD.
jejeje
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 03/08/08 12:20 AM

tu crees saber lo que necesitamos?
en realidad necesitamos paz en nuestro corazon!
necesitamos confiar en alguien y poder contar lo que sucede
sin ser juzgados.

necesitamos desaparecer para siempre!!!
cualquier otra cosa que pase por tu "cabeza"
tendriamos que analizar a quien en realidad le hace falta si
a ustedes o a nosotros!!!

el amor no lo es todo.
aunque ayuda...
y por lo demas...

gracias por el interes.
en este momento solo necesitamos algo tan simple
como una sonrisa ...SINCERA...solo eso.
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 03/08/08 12:30 AM

hablamos de jugar?
muchos han jugado con nuestro dolor.
con nuestros sentimientos.
muchos juegan a ser jueces y verdugos.
muchos juegan a criticarnos a calificarnos y a calificar
a cuerpo tonto, sin embargo...
eso no ayuda.

gasparin juega para mitigar su dolor.
y creo que cada uno de nosotros lleva un niño que
quisiera jugar pero...estariamos jugando a vivir!!!
estariamos jugando a resistir!!!
estariamos jugando a crear fortalezas.!!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 03/08/08 02:37 AM

tenemos un refugio
sólo para vivir
resistir
disfrutemos
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 04/08/08 10:14 PM

Y4.n0.73n3m0s.4.n4d!3.4.qu!3n.c4n74rl3. n!.4.qu!3n.d3c!r.73.qu!3ro//y4.d3j4m0s.d3.c0nf!a4.
D3.s3n7!r.4f3c70s. d3.3sp3r4r.qu3.4lgu!3n.n0s.3scuch4r4.y.n0s.4yud4r4.//
D3sp3rt3.y. 3scuch3. MAGO DE OZ.//DON OMAR//y…y4. P4tr!c!4.s3.d3sp!d!0.d3.n0s0tr0s.y.k4l!m3r0. t4mb!3n.
v!ct0r!a.y.v!v!4n.M3.pr0m37!3r0n.v3n!r.4.v!s!74rm3.h4s74.qu3.pu3d4.!rm3.p4r4.s!3mpr3.
P3r0.y4.n0.73ng0.4.n4d!3.a.qu!3n.v!s!74r.n!.c0n.qu!3n.jug4r.4qu!.
3s74s.s0n.m!s.ul7!m4s.c4nc!0nes…
…………………………………………………………………………………………………………

ANGELITO

Amaneció bajo las alas de la muerte (de la muerte)
Aquellos brazos de hombre que la aprietan fuerte (fuerte)
Todavía le late el alma, el corazón no lo siente (no lo siente)
Amaneció bajo las alas de la muerte
Y vuela, vuela, vuela…

Angelito vuela
que ya no me quedan
Muchas horas de vida desde tu partida.
Angelito vuela
Angelito vuela
Que tampoco te quedan
Muchas horas de vida
Marque tu partida, angelito

Amaneció bajo las alas de la muerte (de la muerte)
Aquellos brazos de hombre que la aprietan fuerte (fuerte)
Todavía le late el alma, el corazón no lo siente (no lo siente)
Amaneció bajo las alas de la muerte
Y vuela, vuela, vuela…

Angelito vuela
que ya no me quedan
Muchas horas de vida desde tu partida.
Angelito vuela
Angelito vuela
Que tampoco te quedan
Muchas horas de vida
Marque tu partida, angelito

Sorprendió es en la cama de un extraño
Jugando a quererse
Nunca pensó que la venganza a un desengaño
La hiciera atreverse
Tal vez fueron las copas, el ambiente o tanta gente
O aquella excusa frecuente
O aquel refrán de que la vida es sola una
Y hay que vivir el presente

Que engaño dos extraños jugando a quererse
En lo oscuro el amor no puede verse
Es que tengas la vida de frente
Es morir o detente, detente

Que engaño dos extraños jugando a quererse
En lo oscuro el amor no puede verse
Es que tengas la vida de frente
Es morir o detente, detente

De nada vale llorar
Tan solo queda volar
Solo expande tus alas
coje vuelo y no vuelvas mas

De nada vale llorar
Tan solo queda volar
Solo expande tus alas
coje vuelo y no vuelvas mas
Y vuela vuela…
Y vuela vuela…

Y vuela, vuela, vuela…
Angelito vuela
que ya no me quedan
Muchas horas de vida desde tu partida.
Angelito vuela
Angelito vuela
Que tampoco te quedan
Muchas horas de vida
Marque tu partida, angelito
Vuela…

Esta es la feliz historia de 2 enamorados
De 2 soñadores
De 2 amantes
Que permitieron que tan solo en 1 minuto de su vida
Decidiera el resto de la misma
Irónico el momento
En el que el amor, se convierte en muerte
Que descansen en paz
Vive la vida minuto a minuto
Y encontraras en cada uno de ellos
Un motivo por el cual conducirte
A la forma correcta
Te lo aseguro
…………………………………………………………………..
LETRA ' OJITOS CHIQUITITOS

Ojitos chiquititos jugo contigo
Y te embrujo en su sensual hechizo
Ojitos chiquitos te movio el piso
Se hizo tuya y suyo te hizo

Ojitos chiquitos jugo contigo
Y te embrujo en su sensual hechizo
Ojitos chiquitos te movio el piso
Se hizo tuya y suyo te hizo

En una lluvia de alcohol que te empapa
Una nube de humo que te errebata
Sintio un hechizo de sus ojos de gata
Que te seducen y en sus garras te atrapa
Esa es una sata que a vacilao contigo
Y que a puesto a gatiar a to' tus amigos
La trato de cambiar pero no lo consigo
Pues me hipnotiza moviendo el ombligo
Y yo tan receptivo... que me tiene manso
Comiendo de su mano por que no me alcanso
Atrapa, pasa, ganza y esa no da un paso
Eso es puro atraso, pero me caso por un chokoñaso
De beso y abrazó, na de compromisó
Esá e un reemplazo,una nota loca que yo no rechazo
Un fuego en la boca que me quema el paso
Bonga Bombaso

Ojitos chiquititos jugo contigo
Y te embrujo en sus sensual hechizo
Ojitos chiquitos te movio el piso
Se hizo tuya y suyo te hizo

Ojitos chiquititos jugo contigo
Y te embrujo en sus sensual hechizo
Ojitos chiquitos te movio el piso
Se hizo tuya y suyo te hizo

Y te hipnotizaron los ojitos de ella
Te hace volar a las estrellas
Ojitos brujos que a pecar te llevan
Ehh-ehhh

Y te hipnotizaron los ojitos de ella
Te hace volar a las estrellas
Ojitos brujos que a pecar te llevan
Ehh-ehhh

Ojitos chiquititos color verde selva
Tiene lo de ella pues huele a asusena
Se arropa en una hoja de miel con avena
La piel le sabe a mango en alnibal de canela
Cultivan sus colores en sus tonos blanca arena
Esa es una sirena que cautiva toa´ tus penas
La nena te lleva a donde no té esperá
Tan fiera, que te mata donde quiera
Ya velas, como todos lo desean
Que esperas? para que sea tuya y tu de ella
Esa juega con tu mente, hasta dejarte demente
Pero que bien se siente... que te heche el diente

Ojitos chiquititos jugo contigo
Y te embrujo en su sensual hechizo
Ojitos chiquitos te movio el piso
Se hizo tuya y suyo te hizo

Ojitos chiquititos jugo contigo
Y te embrujo en su sensual hechizo
Ojitos chiquito te movio el piso
Se hizo tuya y suyo te hizo

Y te hipnotizan los ojitos de ella
Te hace volar a las estrellas
Ojitos brujos que a pecar te llevan
Ehh-ehhh

Y te hipnotizan los ojitos de ella
Te hace volar a las estrellas
Ojitos brujos que a pecar te llevan
Ehh-ehhh

Graduados de la natural hihg
Fade, Julian, Eliel
El de los ojos coloraó

Ojitos chiquititos jugo contigo!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 12:29 AM

b0nit4s.
3l s3mt!r y sus b3m0l3s

m3 gus74n l4s c4nc!0n3s

...4nd sh3 l0v3s ...
4ll g!rls d0
d!3 f0r w0rds
d!3 f0r !u
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 01:23 AM

un4.c4nc!0n.p4r4.cu3rp0.70n7o.

A PURO DOLOR '

Perdona si te estoy llamando en este momento
pero me hacia falta escuchar de nuevo
aunque sea un instante tu respiración

Disculpa se que estoy violando nuestro juramento
se que estas con alguien que no es el momento
pero hay algo urgente que decírtelo

Me estoy muriendo
muriendo por dentro
agonizando muy lento y muy fuerte

Vida
devuelveme mis fantasias
mis ganas de vivir la vida
devuelveme el aire
cariño mio
sin ti yo me siento vacio
las tardes son un laberinto
y las noches me saben a puro dolor

Quisiera decirte que hoy estoy de maravillas
que no me ha afectado lo de tu partida
pero con un dedo no se tapa el sol

Me estoy muriendo
muriendo por dentro
agonizando muy lento y muy fuerte
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 01:29 AM

3st4.c4nci0n.3s.p4r4.l4s.n!ñ4s.qu3.4pr3nd!3r0n.m!s.c0d!g0s.
y.qu!3r3n.un4.c4nc!0n.l!nd4.

LAS DIVINAS '

Nadie pasa de esta esquina
aquí mandan las divinas
porque somos gasolina
gasolina de verdad.

Todos saben quién manda en este school
porque nosotras somos gente cool
gente que siente, con sangre caliente
que quiere hacerse oir
sea como sea, aquí no entran feas
pa, que lo veas, te voy a mostrar
mira esa fea, aquella otra fea
aquí no pueden entrar.

Nadie pasa de esta esquina
aquí mandan las divinas
porque somos gasolina
gasolina de verdad.

Nosotras bailamos bien you know?
dance, dance y mucho dance
lo que pide tu corazón
your heart, your heart, a tí te vamos a dar.
Las divinas, las divinas, brillan, brillan, como stars
fuera feas, fuera feas, para ustedes no hay lugar.

Nadie pasa de esta esquina
aquí mandan las divinas
porque somos gasolina
gasolina de verdad.

Nadie pasa de esta esquina
aquí mandan las divinas
porque somos gasolina
gasolina de verdad

Nadie pasa de esta esquina
aquí mandan las divinas
porque somos gasolina
gasolina de verdad

Nadie pasa de esta esquina
aquí mandan las divinas
porque somos gasolina
gasolina de verdad

Nadie pasa de esta esquina
aquí mandan las divinas
porque somos gasolina
gasolina de verdad
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 01:46 AM

t3 gust4 3l c!n3
v4m0s.

sh3 l0ves u y34h y34h y34h
(bis)

m3 gus74 4lf!...jud3
h3y jud3....
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 01:48 AM

Los gestos,la mirada.. 4lg0.qu3.c0ns3gu!...p0r.ah!!!!

Aquí estoy de vuelta con un tema me da enigmas, y son los gestos.Asi como cuando estamos en msn y no tenemos la genial CAM, entonces ahí mandamos iconos gestuales los que reemplazan el lenguaje gestual, una sonrisa, una risa, un llanto, una mirada, la tristeza…, un estado de animo que no podemos expresar mas que con palabras escritas o algún dibujito animado o no.

· Cuando estamos en un Chat no vemos ni tampoco nos ven ,solo somos letras en una pantalla un rostro imaginado, sentimientos, desconocidos ,somos uno mas entre tantos otros, solo nosotros mismos sabemos quienes somos cada uno, así que podemos o nos pueden mentir haciendo un personaje ficticio, armado de muchos otros y no podemos descubrir a la persona tal cual es porque no les vemos los ojos ,las ventanas del alma, no vemos los gestos los que delatan las intenciones, ellos transmiten las emociones atreves de ellos podemos ver hasta lo que la gente esta pensando o tramando(algo así como:se te ve la pillería en los ojos)

· Y en la vida de todos los días seria bueno seguir estos ítems:

· .Cuando estés hablando con alguien, no estés mirando a todos lados o limpiando sus uñas. Tampoco mires morbos@ y curios@ los detalles de su vestimenta o look Mantene el contacto ocular, pero sin fijar en exceso la mirada: eso lo hacen los enfermos mentales. De todas formas, si queres fijar la mirada durante mucho tiempo en alguien sin cansarte psicológicamente, mira su entrecejo. Una vez escuche que los asiáticos se fijan en si los miramos a los ojos cuando nos traduce el interprete, eso les da confianza, si es que estamos por hacer algún tipo de negocio y la sabiduría asiática es una de las mas antiguas, así que creo que no pueden equivocarse.Ves esto en un Chat no lo vemos ni lo ven.Asi como tampoco vemos ni nos ven la forma de sentarse en la silla, eso dice mucho también. Si cambias cada dos por tres de posición, estás expresando aburrimiento. Si moves los pies de un lado para el otro durante la conversación, la gente va a pensar la verdad que estás molest@, insegur@, irritad@, nervios@, aburrid@.Cuidado tus gestos pueden traicionarte! Hay desconfiar de las palabras cuando los gestos las contradicen y aun mas cuando hablas por telelefono o estas chateando jajaj.Lee esto esta muy interesante me puse a comparar con los ítems como soy yo como actúo y….mejor ni te cuento: Arreglarse el pelo con la mano: Es un gesto muy femenino; sugiere provocación discreta, coqueteo.(vivo haciendo esto sin darme cuenta)

· Ajustarse el nudo de la corbata con la mano: Es un gesto equivalente al anterior. El mismo mensaje de me gustas puede manifestarse al arreglarse el pliegue del pantalón, las solapas de la chaqueta, el pañuelo en el bolsillo de al chaqueta, etc.

· En las mujeres morderse los labios con la punta de la lengua: Es un mensaje abiertamente sexual, de provocación sutil.(esto también)

· Morder un labio con el otro: El mismo mensaje anterior, sugiere cierta timidez actitud nerviosa.

· Acariciar un objeto determinado inconscientemente: Es un gesto que denota sensualidad, es un gesto típico de los individuos de sexualidad desarrollada. (este, sin darme cuenta!!)

· Una sonrisa con una mirada directa y prolongada (10 segundos o más)Sugiere provocación discreta y coqueteo.(bueno tampoco me puedo zafar)

· La clásica mirada de arriba, abajo: Es característica de la persona que es muy sensual.(siempre me dicen que hago eso)

· La palma de la mano abierta en todo momento: Es un gesto característico de las personas sinceras.(esto también ,soy demasiado sincera y a veces me acarrea problemas)

· El puño cerrado: Revela tensión nerviosismo, se oculta la verdad

· Los hombros caídos: Sugiere depresión incapacidad, para hacerle frente a ciertas situaciones en la vida.

· Si la persona se sienta con las dos piernas unidas paralelamente: Denota una personalidad cuidadosa, ordenada y cuidadosa.

· Si el individuo cruza la pierna en un ángulo de 90º al nivel de la rodilla: Es ambicioso. competitivo. Es una actitud poco común en las mujeres.

· Si la persona se sienta sobre una pierna: Sugiere una personalidad muy conformista a quien no le es fácil tomar decisiones.

· El hombre que se siente con una pierna sobre la otra (Apuntado hacia el suelo): Manifiesta una personalidad balanceada.

· La mujer que se sienta con las piernas abiertas: Revela independencia, un concepto muy definido de su imagen.

· El cigarrillo apretado entre el pulgar, el índice y el dedo del centro: Denota una personalidad intensa, intranquila y errática.

· Pestañear constantemente: Denota atención total.

· Mirar a una persona con frecuencia: Tiene implicaciones sexuales.

· No mirar a una persona: Sugiere rechazo (no me interesas, no me simpatizas).

· Una mirada prolongada con la cara seria: Revela curiosidad, posiblemente hasta desprecio.(esta también, pero bueno es relacionada a la sinceridad)

· Las mujeres que miran hacia los lados: Es un gesto femenino casi siempre se interpreta como una insinuación sexual.(aquí en este,lo hago pero porque soy perseguida)

· Cuando un hombre mira hacia los lados con cierta frecuencia: Es una señal de hipocresía.

· Tocar demasiado a una persona: Puede significar; un grado de alto egoísmo (nunca amor o deseo físico).

· Los cónyuges que se tocan constantemente en público expresando amor: Es una manera de comunicar precisamente la inseguridad que amenaza esa relación.

· Si los miembros de una pareja apenas se tocan o miran: La relación es bastante fría. Es posible que existan serias diferencias emocionales entre sí.

· Si el hombre toca el área de los genitales: Es un gesto común en algunas culturas este denota una reafirmación masculina. (o porque vio a algun@ que le causa yeta, tocate un hue…)

· La persona camina muy a prisa: Sugiere una personalidad dinámica, inquieta, ansiosa por cumplir metas que se ha trazado en un tiempo determinado.(ajaj soy de tranco largo, mis pasos son extensos)

· Si el individuo camina con pasos vacilantes, y no mantiene una relación recta al caminar: Denota una personalidad vacilante, errática, insegura, tímida y cansada por los embates recibidos en la vida.

· ¿Una sonrisa es una manifestación espontánea de satisfacción por algo? No siempre esto es así, la mayoría de las veces la sonrisa es forzada y se convierten una especie de máscara para nuestros verdaderos sentimientos, es la llamada sonrisa profesional (sus mayores cultores son políticos, actores hombres de negocios).

· Cuando se llama la atención por la ropa y forma en que uno se viste: No sólo se proyecta una personalidad exhibicionista, sino se demuestra un carácter rebelde independiente.(aquí soy mas directa en verano sobre todo, pero si yo soy rebelde)

· Jugar con un lápiz o un objeto cualquiera: Es evidente que lo que esta persona nos provoca es nerviosismo, inquietud, ansiedad, en realidad estamos tratando de ganar tiempo y preparándonos para dar una respuesta adecuada.

· Mirar el reloj mientras se habla: Denota prisa e intranquilidad. (y si me esta molestando la conversa hago eso y al instante me voy, que le caiga como le caiga).

· Los estudiantes que se sientan en los primeros asientos del aula: Revelan receptividad a lo que les enseña el maestro tienen, intenciones de aprender y participar

· Aquellos estudiantes que se esconden al final del aula: No tienen el mismo grado de interés por aprender.

· Tamborilear los dedos sobre una superficie: Denota intranquilidad impaciencia

· Silbar mientras se camina por un lugar solitario: No estamos llamando la atención; estamos haciendo simplemente haciendo un ajuste psicológico por el temor de recibir cualquier tipo de agresión inesperada

· Poner los pies sobre la mesa: Denota relajamiento total, control absoluto

· Echarse hacia atrás en una butaca: Sugiere confianza en uno mismo

· Un tono de voz demasiado alto: Sugiere una personalidad agresiva capaz de actuar con violencia en un momento determinado

· Pisadas repetidas en el suelo mientras se está estático: Sugiere nerviosismo, impaciencia, intranquilidad. Se está acumulando tensión y es posible que esta estalle en cualquier momento.

·

· Pero ahora quiero centrarme más puntualmente en los ojos, porque una mirada puede decir más que mil palabras.

· Los sabios dicen que por medio de los ojos que se ve lo que llevamos en el alma Existen miradas con brillo, con la pupila chispeante y miradas apagadas; miradas alegres y miradas tristes, retraídas; miradas inocentes, y miradas turbias. Existen miradas sencillas ,transparentes y miradas esquivas, inquisidoras ,complicadas; miradas sinceras y miradas falsas hay miradas condenatorias y miradas comprensivas; miradas profundas ,penetrantes superficiales ,estúpidas, hay miradas en que esta apreciación se hace patente: hay miradas cariñosas y miradas de odio, miradas humildes y miradas altaneras, miradas tiernas , miradas frías, miradas acogedoras y miradas indiferentes, miradas posesivas. También existen miradas fervorosas, sensuales, de adoración, miradas que matan, miradas distantes.

· Se dice que quien no entiende una mirada, menos entendería una larga explicación
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 03:05 AM

Gracias G4sp4r mmm3 gust0 tu t3m4

y.....claro , la mirada es muuy importante...
me quedo con aquello
pulse el botón Atrás y vuelva...

P0r m!r4rt3...3l l3nguaj3 qu3 3ntend3mos m4s.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 06:59 PM

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Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 07:04 PM

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Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 08:01 PM

Acoso sexual

El acoso de naturaleza sexual incluye una serie de agresiones desde molestias a abusos serios que pueden llegar a involucrar actividad sexual. Se considera al acoso sexual como una forma de discriminación ilegal y es una forma de abuso sexual y psicológico. Ocurre típicamente en el lugar de trabajo u otros ambientes donde poner objeciones o rechazar puede tener consecuencias negativas. En la ley de empleo de Estados Unidos, está definido como cualquier interés o comportamiento sexual inoportunos en el trabajo, teniendo el efecto de hacer el lugar de trabajo intimidatorio u hostil. El acoso sexual está considerado como una forma de discriminación ilegal y es una forma de abuso sexual y psicológico, en un rango entre leves transgresiones a serios abusos. De hecho, algunos psicólogos y trabajadores sociales opinan que el acoso sexual severo o crónico puede tener los mismos efectos psicológicos en las víctimas que la violación o la agresión sexual. La reacción violenta y las represalias por denunciar el acoso sexual pueden agravar más los efectos. Por ejemplo, en 1995, Judith Coflin se suicidó después de un acoso sexual continuado por parte de sus jefes y colaboradores (su familia fue indemnizada más tarde con 6 millones de dólares por daños).

La definición de acoso sexual puede abarcar un amplio abanico, dependiendo de la opinión de cada individuo respecto a lo que entiende que pueda ser al acoso, llevando a confusiones. El término es acuñado en la Universidad de Cornell, en 1974. El acoso considerado como típico es el tacto indeseado entre compañeros de trabajos, pero además engloba los comentarios lascivos, discusiones sobre superioridad de sexo, las bromas sexuales, los favores sexuales para conseguir otros status laborales, etc..., algunas empresas provocan a sus empleados (tras conocer que un compañero de trabajo se quejó de acoso sexual) con la intención de que cambien de puesto de trabajo o lo abandonen, tras conocer la capacidad de ese trabajador, por envidia hacia él o porque esa plaza está prevista para otro, aunque en ocasiones lo hacen para estudiar sus reacciones. El acoso fuera del lugar de trabajo también está considerado otra forma de acoso sexual.

La situación es más complicada por el hecho de que la carrera de un individuo puede ser fácilmente destruida cuando éste se convierte en el objetivo del acoso sexual, o si éste es acusado de acoso. Los empleadores deben ser cuidadosos para proteger los derechos de los que se quejan y los individuos que han sido sujeto de quejas, porque ambos pueden creerse en posiciones vulnerables, y el bien y mal del caso puede no ser sencillo. Aquellos que han sido acusados deben asegurarse que sus derechos van a ser completamente protegidos, y que las acusaciones no van a ser automáticamente tomadas como prueba. También deben ser aconsejados para no coger la cuestión por sus propios medios si ellos se creen injustamente acusados, y que ninguna represalia será vista seriamente, irrespectiva del mérito de las quejas originales.


Reconociendo a un acosador
Es un ser de conducta escrupulosa y con tendencia a culpabilizarse, sin confianza en sí mismo, y, lo más peligroso, psicológicamente perverso, esto quiere decir que sienten sumo y vital placer al ver como sufren y desconciertan a los demás, al tiempo que gozan sometiendo y humillando, se puede considerar que padecen algún tipo de desviación sexual. Puede llegar a ser comprensivo de la situación de las víctimas, lo cual crea más perverso su accionar.

Modo de defenderse
La mejor arma para defenderse de un acosador, aparentemente la más diplomática es la de tratarlo de manera similar a como el trata al resto.

Esto puede tocar sus puntos débiles que pueden ser los mismos a los que el alcanza cuando se comporta a su manera, de este modo siente lo que los demás padecen en su propia persona y tratará de evitar a quienes tengan ese comportamiento en su contra, sólo basta observar su conducta para saber cómo ponerlo en dificultades.

Esto no quiere decir que sea la manera más ortodoxa para arreglar el mal ocasionado, porque hay muchos tipos de comportamientos y formas de acosos.

Circunstancias variadas
Puede ocurrir en diferentes circunstancias:

El acosador puede ser un superior de la víctima, un cliente, un compañero de trabajo, un profesor o tutor, un compañero de clase, o un desconocido.
La víctima no tiene por qué ser la persona a la que se acosa directamente, sino que puede ser cualquier que sea de su entorno, encontrando ofensivo el comportamiento del acosador y se vea afectado en cierta manera.
Mientras que la víctima no se sienta acosada, no se debe considerar el comportamiento del acosador de manera ilegal.
El centro del acoso puede ser tanto del género masculino como femenino, asimismo el acosador también puede ser tanto de un género como del otro.
Tampoco tiene por qué ser el acosador del sexo contrario.
El acosador puede estar totalmente inconsciente de que su comportamiento es ofensivo o es una forma de acoso sexual, también puede ser inconsciente de que sus actos podrían ser ilegales.
Sin embargo, una constante es que el comportamiento de los acosadores es muy incómodo.

Pautas variadas
El concepto de acoso sexual tiene significado tanto coloquial como legal. Hay más personas que sufrieron de acoso sexual que las que han tenido un caso sólido contra el acusado. Por varios motivos, prevenir el acoso sexual y defender a los empleados de cargo gerencial de las acusaciones de acoso sexual, se convirtieron en objetivos clave en la toma de decisiones legales. Clarence Thomas de la Suprema Corte de Justicia ha señalado que el acoso sexual en el lugar de trabajo no es un agravio aislado, pero, en su sentido legal, una subcategoría de la discrimación del empleo. Definiciones similares se han establecido para ambientes académicos, con una similar cantidad de pruebas (como las descriptas más abajo).


Definiciones de EEOC (Equal Employment Opportunity Commission)
En 1980 la Comisión de igualdad de oportunidad en el empleo produjo un conjunto de guías o reglas para definir y sancionar título VII (en 1984 fue ampliado para incluir instituciones educacionales). El EEOC define el acoso sexual como:

Insinuaciones sexuales indeseadas, solicitudes de favores sexuales, u otra conducta física o verbal de naturaleza sexual cuando:

1. su cumplimiento se hace de manera explícita o implícita en términos o como condición para obtener el empleo.

2. su cumplimiento o la negación de su cumplimiento por un individuo es la base para tomar decisiones que afecten el empleo de dicho individuo, o

3. tales conductas tienen el propósito o efecto de interferir sin razón, en la eficiencia del trabajo de un individuo; o creando un ambiente de trabajo intimidatorio, hostil y ofensivo.

Los puntos 1. y 2. son llamados "quid pro quo" (del Latin "esto por eso" o "algo por algo"). Esencialmente son "sobornos sexuales" o promesas de beneficios y coerción sexual.

El tipo 3. es conocido como "ambiente hostil de trabajo", es de lejos la forma más común. Es menos explícita y más subjetiva. [2]

Caso de Prima facie por acoso sexual, quid pro quo []Para ser quid pro quo, se tiene que probar que "la reacción del empleado al acoso se debe a los aspectos tangibles para su compensación o términos, condiciones y privilegios de empleo". Originalmente esta era la única manera de reconocer que hubo acoso sexual.

Caso de Prima facie por acoso sexual, ambiente hostil []Donde se alega un ambiente hostil, la legalidad de los comportamientos se debe determinar de acuerdo a cada caso. Más que en los cambios de empleos, estos pedidos se enfocan en las condiciones de trabajo en las que se tiene que someter la víctima como condiciones de empleo. Para establecer si la situación merece acción, se debe tener en cuenta la "totalidad de las circunstancias" para determinar que "el acoso afecta un término, una condición o un privilegio de empleo lo suficientemente severo como para alterar la condición de empleo de la víctima y crear así, un ambiente abusivo de trabajo" (Peiliciotti, 1988).

Una firma legal con experiencia en este campo concluyó que para establecer un caso de prima facie por acoso sexual por ambiente hostil de trabajo, la víctima debe probar los siguientes cinco elementos, a saber:

1. Él o ella sufrió de discriminación intencional según su sexo.

2. La discriminación era grave.

3. La discriminación lo/a ha perjudicado.

4. La discriminación puede perjudicar a una persona del mismo sexo.

5. Los niveles gerenciales sabían del acoso, o debería saberlo, y no hicieron nada al respecto.


Definiciones
El concepto de acoso sexual tiene significado coloquial y legal. Mucha más gente ha experimentado el acoso sexual que la que ha tenido un caso legal contra el acusado. Para muchas empresas, impedir el acoso sexual y defender a sus empleados directivos de acusaciones de acoso sexual, se han convertido en los principales objetivos de la toma de decisiones legal.

Prima facie (primera vista) del caso de represalia []Tomar represalias porque un empleado tenga quejas es tan ilegal como el acoso en sí mismo, pero también difícil de probar.

Para establecer una prima facie de un caso de represalia, una persona debe demostrar con evidencia que:

1. Se es testigo de actividades encubiertas conocidas por el contratante.

2. El empresario se acoge a que se queja por razones vengativas.

3. Existen pruebas convincentes de que la actividad efectiva y la que debe realizarse son totalmente opuestas.

Efectos secundarios tras ser objeto de acoso sexual

Algunos efectos comunes del hostigamiento sexual son:

Bajo rendimiento en el trabajo o la escuela, con el consiguiente absentismo progresivo.
Pérdida del trabajo, tener que abandonar algunas clases, cambiar planes académicos o incluso abandonar la escuela.
Exposición de la vida personal al escrutinio público, la víctima se convierte en el "acusado" y su código de vestimenta, estilo de vida y vida privada son centro de atención. (Nota: esto raramente ocurre con el perpetrador del hecho).
Cambia totalmente su forma de vida y su entorno, sintiéndose constantemente en segundo lugar.
La sensación de ser constantemente observado como un objeto sexual para quien le conoce.
Constante pérdida de confianza hacia los ambientes donde ocurrió el acoso.
Constante pérdida de confianza hacia las personas que ocupan puestos similares al que le hizo víctima del acoso.
Tensión en sus relaciones con los demás, llegando al divorcio, o incluso enemistarse con las amistades.
Distanciamiento de los círculos que frecuentaba, profesionales o familiares.
Cambio de trabajo, de vivienda, de escuela...
También puede acabar con efectos secundarios psicológicos y de salud como puede ser: la depresión, ataques de ansiedad y pánico, desajustes de presión arterial, insomnio, pesadillas, constante vergüenza, culpabilidad, dificultad de concentración, dolor de cabeza, fatiga, falta de motivación, problemas estomacales y pérdida de peso, impotencia, pérdida de confianza hacia sí mismo, intentos de suicidio.

El acoso sexual en las organizaciones, puede implicar una baja en la productividad y ser causal de conflictos, según un reporte de Jana L. Raver, profesor asistente de comportamiento organizacional de la Queen's University en Kingston, Ontario, y de Michele J. Gelfand, profesor asociado de psicología industrial y organizacional de la universidad de Maryland. Este estudio demuestra que hay una estrecha relación entre la atención sexual no deseada y los conflictos en equipos de trabajo. El hostigamiento sexual (hacer bromas ofensivas de contenido sexual o hacer gestos ofensivos) aumenta los conflictos en equipos de trabajo y fracasos en alcanzar las metas financieras de la compañía. Las autoras escriben, "La hostilidad sexual puede ser particularmente dañino para los procesos que requieren del trabajo en equipo, porque estos actos son claramente hostiles y de connotación sexual. Motivos por los cuales los miembros del equipo no pueden atribuirlos a un simple intento fallido de establecer una relación romántica.
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Abuso sexual

El abuso sexual es definido como cualquier actividad sexual entre dos personas sin consentimiento de una. El abuso sexual puede producirse entre adultos, de un adulto a un menor o incluso entre menores.

Como actividad sexual se incluye:

Cualquier tipo de penetración, roces o caricias de órganos genitales en contra de la voluntad (por lo tanto esto puede ser acoso), o toque de los órganos genitales del abusador.
Cualquier acción que inste al menor a presenciar contenido sexual impropio (observar al adulto desnudo o mientras mantiene relaciones sexuales con otras personas, ver material pornográfico o asistir a conversaciones de contenido sexual, por ejemplo).
Tipos de abuso sexual son la violación, que es considerada delito sin importar el SEXO de la víctima, y el estupro. En el caso de abuso sexual infantil, los fenómenos que se desencadenan tienen que ver con trastornos en el desarrollo psicosexual.

Signos de abuso sexual
Heridas inexplicables, especialmente en los genitales y los senos (en mujeres)
Vestimenta rota o manchada
Embarazo
Infecciones de transmisión sexual
Problemas de comportamiento inexplicables
Depresión
Auto-abuso y/o comportamiento suicida
Abuso de Drogas y/o alcohol
Pérdida espontánea de interés en la actividad sexual
Aumento espontáneo del comportamiento sexual
Trauma Severo
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Violación

Por violación se entiende el delito de forzar a tener relaciones sexuales con otra persona sin su consentimiento empleando violencia en la acción, o amenaza de usarla.

Muchos juristas consideran la violación como uno de los delitos más graves, sólo por detrás del asesinato o la mutilación, porque el asesinato, en todos los casos, y la mutilación, en muchos, son irrecuperables, y la violación es muy difícil de recuperar psicológicamente, pero no se considera forzosamente imposible en todos los casos. Cuando se considera que la recuperación psicológica es muy difícil o prácticamente imposible, como cuando sucede en la infancia de la víctima, se juzga que el delito es más grave.

Por ser considerado como uno de los peores delitos, no es raro que la pena sea la misma o muy semejante a la del homicidio.

Antecedentes
La violación de la mujer SabinaLa amplia mayoría de las sociedades prohíben el acto de violar, en cualquiera de sus variantes. Sin embargo, en aquellas sociedades donde la mujer tiene por ley menos derechos que el hombre, existe cierta clase de tolerancia solapada.

En las zonas tribales de Pakistán, se ha sabido de casos donde tribunales regionales han condenado a mujeres a ser violadas (incluso cuando éstas no han cometido crímenes, o tales crímenes fueron cometidos por otros miembros de sus familias, usualmente hombres). En este mismo país tribunales islámicos, que pese a no tener legitimación oficial operan de facto, han llegado a condenar a muerte a una mujer por el hecho de ser violada, por lo que el agresor no solo queda impune, sino que es premiado con un nuevo castigo de su víctima. Sin embargo, a nivel oficial, los estados aparentan combatir la violación en todas sus formas.

Además, la violación es común en zonas de guerra. Por ejemplo, en África, donde en la actualidad existe diversidad de conflictos armados, se ha sabido de que prácticamente todas las mujeres de ciertos poblados han sido violadas por miembros del bando contrario, sin que en muchas ocasiones se pueda llevar a juicio a los responsables, ni ha sido posible que las víctimas sean resarcidas.

La violación puede ser también un método de tortura.


Tipos de violación [editar]En las sociedades occidentales, la forma más común de violación es de un hombre hacia una víctima femenina. Sin embargo, también los hombres pueden ser violados, ya sea por mujeres o por otros hombres, en este caso es más complicado probar que el delito ha sido cometido, pues es más difícil obtener pruebas de que la relación sexual no fue consensual (o sea, de mutuo consentimiento).

Existen casos donde el padre, padrastro, abuelo o tío de la víctima es el propio violador, por lo cual el delito también es incesto. Usualmente en estos casos, la víctima es menor de edad y el abuso le deja marcadas consecuencias emocionales y sexuales.[1]

En los ambientes penales de muchos países latinoamericanos, estos pedófilos -los violadores de niños- son encarcelados en ámbitos separados del resto de los reos, por temor a que el resto de la población penal cobre venganza (violar a un niño es un crimen muy repudiado en la cárcel). En muchos países los condenados por violación son marginados o incluso agredidos por el resto de la población penal, lo que no sucede forzosamente con autores de delitos que, generalmente, se consideran más graves, como el asesinato.


Derecho de pernada [editar]El derecho de pernada (en latín vulgar medieval, Ius primae noctis) era un derecho feudal que, teóricamente, establecía la potestad señorial de tener relaciones sexuales con toda doncella, sierva de su feudo, que se fuera a casar con otro siervo suyo. Esto le daba a su siervo ciertos derechos, como por ejemplo cazar en los campos del Señor Feudal. Para reconocer este derecho se colocaban en la puerta de éste cuernos de ciervo, (de donde surge la calificación de 'cornudo') Este derecho tuvo vigencia durante la Edad Media de Europa occidental (aunque hay paralelismos en otras partes del Mundo) como componente del modo de producción feudal. Suponía, por tanto, la violación legal de cualquier mujer por parte del señor feudal. Esto llevó a numerosos conflictos y reyertas, y de ello se han hecho eco la literatura como en la obra Fuenteovejuna de Lope de Vega, o el cine, con la película Braveheart de Mel Gibson.


Delito de guerra [editar]A lo largo de la historia se han dado casos de violaciones masivas de mujeres en situaciones de conflictos bélicos, lo que ha sido considerado un delito de guerra, pese a haber quedado impune dicho acto. Este delito está movido por el odio, el fanatismo y en ocasiones la venganza, y se hace buscando el daño más humillante y doloroso a la víctima, por lo que su crueldad es máxima.

En la Segunda Guerra Mundial este crimen llegó a su máximo grado de expresión. Así es conocida la violación de muchas mujeres por las tropas nazis, sobre todo en su avance hacia el este de Europa, aunque también se dieron casos en Francia, Bélgica y Holanda. No se conocen, por otro lado, violaciones hacia mujeres judías, probablemente porque eran considerados seres inferiores bajo la óptica racista del nazismo.

Posteriormente se dio la violación de 2.000.000 de mujeres alemanas por soldados soviéticos en su avance por el III Reich, de las que un 10% fueron posteriormente asesinadas.[2] [3] [4] Del total, 1.400.000 víctimas eran de las provincias orientales, 500.000 de la zona de ocupación rusa en Alemania y las 100.000 restantes en la capital, Berlín,[5] [6] [7] donde hubo más ensañamiento en los días posteriores a la conquista, llegando a violar hasta 70 veces a la misma mujer.[8] [9] A diferencia de los alemanes, los rusos no acababan después con sus víctimas, se trataba de una cruel venganza por las atrocidades alemanas.

En Hungría hubo agresiones similares, así en Budapest fueron violadas por los rusos unas 50.000 mujeres.[10] [11] También fueron víctimas de violaciones por soldados rusos, aunque resulte paradójico, mujeres de su mismo país que habían sido esclavizadas anteriormente por los nazis y que esperaban ansiadamente una liberación que fue en muchos casos peor que su situación previa. Las violaciones también se repitieron en países como Bulgaria , Checoslovaquia, Polonia o Yugoslavia.

En la guerra en Asia también sufrieron las consecuencias las mujeres coreanas, chinas y filipinas, que fueron violadas repetidamente por las tropas japonesas, convertidas en muchos casos en esclavas sexuales.[12] El gobierno chino todavía reclama indemnizaciones económicas para las víctimas de la invasión nipona.

En guerras posteriores se han dado nuevamente casos de violaciones de mujeres, como los perpetrados por los soldados de Estados Unidos en Vietnam durante la guerra de 1958 a 1975. En la década de 1990 se dieron numerosos casos de violaciones en las guerras de Croacia y Bosnia-Herzegovina, en este último país se calcula que 20.000 mujeres fueron violadas por los serbios.[13] Desgraciadamente en los últimos casos también han salido impunes los agresores.


Culpabilización de la víctima
Esto se refiere al hecho de señalar como responsable de la violación a la propia víctima. En casos como estos, se acude a razonamientos que buscan justificar la violación, como asumir que la víctima incurrió en "conductas inadecuadas", o que "se vistió de forma provocativa". Se piensa que la víctima "se lo buscó". Sin embargo, en el mundo occidental, este razonamiento no es aceptado como argumento de la defensa del violador.

Un estudio a nivel mundial de las actitudes hacia la violencia sexual, llevado a cabo por el Foro Global para la Investigación sobre la Salud, muestra que culpar a la víctima es una situación parcialmente aceptada en muchos países (incluso occidentales, a pesar de que tales alegatos carecen de valor legal).

Finalmente, el razonamiento que impera en el sistema legal de muchos países es que nadie merece ser víctima de un crimen: nadie merece que le roben; nadie merece ser asesinado; nadie merece ser secuestrado; por ende, nadie merece ser violado.


Fantasías sexuales
Un sector de la población fantasea con cierta frecuencia, acerca de situaciones de violación. Ya sea ser víctima de una violación, o ser el violador, las personas pueden tener esta clase de fantasías sexuales, sin que ello signifique que sean "violadores en potencia". Entre los autores que defendieron este punto de vista está Simone de Beauvoir en su obra El segundo sexo.


Tipos de violadores

Violadores ocasionales: impulsados por una excitación sexual circunstancial y condicionados por los efectos de determinados estimulantes (drogas, alcohol...), cometen la violación de forma no planificada y, normalmente, presentan remordimientos después de la misma, al ser una conducta contraria a sus valores y creecias personales. Psicológicamente, son individuos con baja autoestima, tendentes a la frustración y socialmente inhibidos.
Violadores delincuentes
Psicópatas sexuales
Violadores sádicos
Violadores deficientes mentales
Violadores mixtos
Violadores en serie




Perfil del violador
No es fácil encasillar en un esquema a un violador , pero desde al violador ya se le debe considerar un enfermo mental o un reprimido sexual esquizoide.

El violador por lo general ha tenido padres o tutores muy opresivos y coartantes en el tema sexual, asi mismo el sujeto se ha visto expuesto a enseñanzas que desvirtuan completamente el acto sexual internalizando en su holística a la victima como un objeto sobre el cual puede descargar sus represiones y liberarse en cierto modo de su Yo reprimido sexualmente. Asimismo el violador tiene dificultades para conquistar por medios habituales a sus víctimas pues les aterroriza el rechazo del sexo opuesto o de su mismo sexo.

Un violador bien puede ser un hombre o mujer normal pero que bajo ciertas condiciones pueden manifestar esta desviación de su conducta cuando ven la oportunidad e indefensión del objeto en que han fijado sus deseos más primitivos.

Famosos son en Chile algunos casos como el llamado Chacal de Nahueltoro o el Chacal de Longotoma, ambos hombres de mediana edad y de escasa educación que vieron a sus víctimas en un estado tal de indefensión que cometieron abuso sexual y luego homicidio para ocultar su criminal acción.


Características de la Conducta Delictiva Sexual [editar]Un delito sexual es un acto que atenta contra las costumbres sexuales de la sociedad en la que el individuo vive, ofende principalmente porque genera ansiedad entre los miembros de esa sociedad.

Diversos autores a lo largo del tiempo, han enumerado los delitos sexuales de acuerdo con las normas sociales bajo las que se regían; por lo cual, se puede encontrar que en el año 1963, Bromberg enlistara entre estos la actividad homosexual o que en 1973, Karpman describiera a la sodomía como una perversión sexual.

Para comprender la patología, se deben tener algunos datos acerca de la vida del delincuente; su historia muestra desintegración familiar, falta de supervisión y carecía de afecto y cuidados, rodeados durante la infancia de condiciones muy poco favorables. Estas dan lugar a características sádicas y dominantes. Muestran gran inseguridad, lo que hace que su comportamiento sea tímido, retraído, inhibido, esto genera fallas en la comunicación interpersonal y desconfianza.

Su pensamiento es de tipo obsesivo con contenidos sexuales y tiende a ser ilógico ya que tiene una personalidad inmadura y conflictiva. Su afectividad posee un grave trastorno que parte de su conflictiva sexual, es dependiente, de baja autoestima y la angustia que proyecta está manifestada por la necesidad de controlar sus impulsos sexuales y no poder hacerlo. Presenta alteración de la consciencia y niega sus conflictos y comportamiento asociales y agresivos. Por lo general disminuye su culpa atribuyendo el ataque sexual a su víctima. Su atención y percepción están fuertemente influidas por el contenido sexual de su problemática.

Este comportamiento delictivo está asociado a parafilias, las cuales se caracterizan por impulsos sexuales intensos y recurrentes, fantasías o comportamientos que implican objetos, actividades o situaciones poco habituales. Estos trastornos producen malestar clínicamente significativo o deterioro social, laboral o de otras áreas importantes de la actividad del individuo.

La tipificación de las mismas está determinada por las características del centro de interés parafílico.

Una de ellas es el sadismo sexual, el cual implica actos reales, no simulados, en los que el sufrimiento físico o psicológico (incluyendo la humillación) de la víctima es sexualmente excitante.

Algunos individuos con este trastorno se encuentran alterados por sus fantasías sádicas, las cuales evocan durante la actividad sexual, pero sin llevarlas a cabo; en estos casos las fantasías sádicas consisten normalmente en tener un completo control sobre la víctima, que se encuentra aterrorizada por la anticipación del acto sádico. Otros individuos satisfacen las necesidades sexuales sádicas con una pareja que consiente (que puede ser masoquista sexual) sufrir el dolor o la humillación. Otro tipo de individuos con sadismo sexual llevan a cabo sus necesidades sexuales con víctimas que no consienten. En todos los casos es el sufrimiento de la víctima lo que produce la excitación sexual.

Los psiquiatras suelen considerar que la violación va unida a un trastorno de la personalidad, lo que no quiere decir, en modo alguno, que la persona no sea responsable de sus actos. No es nada frecuente que los psiquiatras declaren a la persona irresponsable
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Estupro

El estupro es un delito de abuso sexual que comete un adulto al tener relaciones sexuales con un menor de edad que tiene la edad legal para otorgar su consentimiento en materia sexual, pero valiéndose de engaños, chantaje o una posición de poder o influencia.

No todos los países definen el estupro de forma idéntica en sus respectivos ordenamientos jurídicos, de modo que en ocasiones el estupro se recoge en la legislación como un delito independiente, y en otros casos se trata de una forma especial o agravada de abuso sexual.

En cualquier caso, el estupro es un delito, que está penado en muchos casos con penas de prisión.
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Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 08:12 PM

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p0rqu3.3s4.p3rr4.n3gr4.s0l0.s483.l4s71m4.y.n0s.3ns3ñ0.4.od!4r.
y.4.l4s7!m4r.71m813n.
............................................
qu3r3m0s.un4.m4dr3.qu3.n0s.3ns3ñ3.4.p3rd0na4.
qu3.n0s.pr073j4.y.qu3.n0s.qu!3r4.much0.
..............................................
y-qu3.cu4nd03s73m0s.c0n.3ll4.n0s.c4n73.
y.n0s.l34.cu3n70s.
y.s!.n0.s483.l33r.n0.!mpor7a.n0s07r0s.l3,3ns3ñ4m0s.
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Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 08:40 PM

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Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 08:50 PM

y0.n0.s0y.8u3n0.3n.3s3.c0d!g0.//

,,, si ai se enamoró
con ustedes estoy seguro de que debe ser
desde el principio
usted que me gustaría más ...
larala la la ...
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 08:52 PM

74L.V3Z.US73D.3S73.C4N74ND0??????
US73D.M3.3S74.C4N7AND0.UN4.L!ND4.C4NC!0N.?????
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 09:04 PM

73.v0y.4.c4n74r.un4.l!nd4.c4nc!0n .
p4r4.qu3.3s73s.f3l!z.

Tiempo En Una Botella

Ricardo Arjona

Si pudiera detener el tiempo
Y echarle un vistazo al pasado
Si el ayer fuera el hoy o el hoy el ayer
Si pudiera volverte a ver

Si pudiera una botella guardar tiempos
Y acudir a ellos en la tisteza
Buscaria cada uno de los dias de ayer
Procurando volverte a ver

Y es que estoy aqui buscando en el ayer
Lo que no encuentro hoy
El tiempo en una botella para acudir
A ella cuando quiera

Buscaria en la botella tu sonrisa
Y tu forma de andar por el mundo
Si pudiera una botella guardar tiempos de ayer
Buscaria volverte a ver

Y es que estoy aqui buscando en el ayer
Lo que no encuentro hoy
El tiempo en una botella para acudir
A ella cuando quiera
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 09:15 PM

y.v4m0s.4.v3r.un4.p3l!cul4.l!nd4.qu3.s3.ll4m4.LOS.PEQUES.
Y.74mm8!3n.v4m0s..4.v3r.sexto.sentido.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 11:30 PM

d4l3
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/08 11:40 PM

v1s73 : dr34med 0f 4fr!c4

que querrá decir en qué idioma

un4p3l1cul4 mu! 7r!s73
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/08/08 05:47 PM

s0l0.d3sp3r73.p4r4.d3c!r73.73.QU!3RO.!.TE.QUIERO.!.CU!D473.!.
CUIDATE.!.
LU3G0.H48L4M0S.73.C4N70.Y.HA8L4M0S.D3. P3L!CUL4S.
P0R.C!3R70.
y0.s0l0.v!.un.p0qu!70.p3l!cul4s.
a.m!.n0.m3.ll3v4n.4.v3r.p3l!cul4s.p0rqu3.y0.ll0r0.
cu4nd0.m3.asus70.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/08/08 03:55 PM

nunc4.v0y.4.s3r.4lgu!3n. qu3.pu3e4.qu3r3r.s1n.c0nfl!c70s.
n0.7uv3.un4.m4dr3.qu3.m3.3ns3ñar4.4.s3n7!rm3.s3gur0.
n!.am4d0.
s!.cr3sc0.n0.voy.4.3nam0r4rm3.p0rqu3.3n.luga4.de.8usca4r.
un4.n0v!a.m!.c3r38r0.8sc4r4.un4.madr3.

D!0s.3s.m4l0.4.70d0s.l3s.d!0.un4.m4dr3.y.4.m!.n0.
3l.4.v3c3s.3s.mu!.m4l0.

qu3.p4s4r4.s!.n0.mu3r0.p4r4.s!3mpr3.?
y.lu3g0.t3ng4.un.n!ñ0.qu3.qu!3r4.qu3.l0.qu!3r4n.much0.?
c0m0.voy.4.cu!d4r.4.3s3.n!ñ0.s!.n0.s3.c0m0.h4c3rl0?
m!.p3qu3ñ0.h!j0.s3.va.4.s3n7!r.c0m0.y0.?
t3ng0.qu3.apr3nd3r.!!!
3s70!.muy.7r!s73.!!!

cu4nd0.cr3sc4.v0y.4.m474r.p3rs0n4s.
3s0.3s.l0.qu3.h4c3n.l4s.p3rs0n4s.qu3.n0.7!3n3n.un4.
m4dr3.qu3.l3s.d!g4.73.qu!3r0.y.l0s.pro73j4.


I: El vínculo afectivo

A la hora de entablar una relación afectiva las personas se comportan de modos muy distintos. Algunos se muestran desconfiados, evasivos o ansiosos mientras que otros no tienen ningún miedo a abrirse a los demás. Unos parecen esperar el rechazo y otros la aceptación. Pero, ¿qué hace que seamos tan diferentes? ¿Somos igual de seguros o inseguros en la infancia y en la edad adulta? ¿Hemos tenido que aprender a amar?
El amor es un tema que ha dado muchos quebraderos de cabeza, tanto a quienes lo viven como a quienes tratan de investigarlo. Los psicólogos han estudiado esos lazos de amor que nos mantienen unidos a otra persona y le han dado el nombre de vinculación afectiva o apego. Se define como una relación afectuosa, recíproca, activa y fuerte entre dos personas. Son relaciones que proporcionan sentimientos de seguridad y cuando una persona se ve privada de ellas se siente sola o inquieta. Es decir, echamos de menos a la persona a quien amamos (llamada en psicología figura de apego). Esto es algo que no ocurre con otro tipo de relaciones cuya finalidad es proporcionarnos guía, compañía, diversión, oportunidad de compartir intereses comunes, intercambiar opiniones o sentirse necesitado, etc.

Empezando a amar
La formación de la relación afectiva depende tanto de la madre (o principal cuidador) como del hijo, de manera que ambos están contribuyendo en mayor o menor medida a su desarrollo y mantenimiento. Durante los primeros meses de vida casi cualquier conducta del niño puede promover afecto y ternura en la madre: lloran, sonríen, miran a los ojos, emiten sonidos o balbucean, etc. Este comportamiento empuja a la madre a acercarse y responder a sus necesidades, de forma que el niño se da cuenta de que cuando llora alguien está ahí para consolarlo, darle cariño y alimentarlo. De este modo, va aprendiendo que el mundo es un lugar seguro y desarrolla confianza. (Durante el primer año de vida es imposible mimar demasiado a un niño. El modo de actuar más apropiada es responder en todo momento a su llanto). Más tarde, se sentirá también lo bastante seguro como para empezar a alejarse de su madre y salir a descubrir el mundo que le rodea.

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¿Cómo se desarrolla el afecto a través del tiempo?
1. Antes de los dos meses, los bebés se consideran uno con el mundo y responden del mismo modo ante cualquier persona.
2. Hacia las ocho a doce semanas aparecen las primeras señales de cariño: lloran, sonríen y balbucean más ante la madre que ante otra persona.
3. A los 6 o 7 meses empiezan a mostrar ansiedad ante los extraños y buscan a su madre para que les dé seguridad.
4. Hacia los 9 o 10 meses suele aparecer la ansiedad de separación, que perdura hasta los 2 o 3 años. Forma parte del desarrollo normal del niño y sucede porque ya es plenamente consciente de que es un ser independiente y separado de su madre y el mundo.
5. Durante el periodo que va de los 10 a los 18 meses la principal actividad de los niños consiste en explorar el mundo. Pero esta exploración implica también inseguridad; puede sentir miedo y verse amenazado por el ambiente que le rodea. Por eso, antes de adentrarse en el mundo, necesita saber que hay alguien que lo protege y a quien puede recurrir en caso de necesidad y que le dará su apoyo y consuelo. Por tanto, si el proceso no ha sido adecuado, pueden tener problemas a la hora de lanzarse a descubrir el mundo. La unión con la madre se manifiesta aquí en forma de continuas comprobaciones para asegurarse de que está cerca, entrelazadas con constantes incursiones y exploraciones del ambiente. Este dilema (permanecer junto a la madre frente a explorar) también puede dar lugar a conductas contradictorias. El niño puede seguir a sus padres como una sombra y pegarse a ellos como una lapa y más tarde salir disparado como una flecha tanto alejándose de ellos como en su busca..

II. Niños: aprendiendo a amar.
Aunque todos nacemos con la capacidad para amar, tenemos que aprender la forma adecuada de hacerlo. Este aprendizaje comienza en la infancia, con nuestros padres, y se extiende durante toda la vida.
Para estudiar los lazos de amor entre madre e hijo, se ha recurrido a observar el comportamiento de los niños al ser separados de ella a una edad en la que todavía existe esa ansiedad de separación de la que antes hablamos. La forma de reaccionar ante la separación puede ser diferente según el niño: algunos lloran y se agarran a sus padres; otros se "retiran del mundo" hasta que sus padres vuelven; otros protestan y se enfadan. Aunque en ese momento este comportamiento pueda resultar molesto, a esta edad es una prueba de que el proceso de vinculación ha sido adecuado.

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Patrones del vínculo afectivo en niños
Vínculo afectivo de seguridad.
Cuando están con la madre, los niños más pequeños se acercan y se alejan de ella continuamente y le muestran juguetes o la saludan desde lejos. Se entristecen y protestan cuando son separados de sus madres y la buscan. Cuando ella regresa se alegran y buscan su contacto. Después vuelven a sus niveles habituales de juego rápidamente. Son niños que suelen cooperar y mostrar poca agresividad. A la edad de preescolar la relación con sus padres es íntima y relajada.
Vínculo afectivo de evitación.
Mientras están con la madre se centran en el juego sin incluirla a ella, con quien se muestran indiferentes o evasivos. Parecen indiferentes a la separación. Rara vez lloran cuando la madre se va y cuando regresa evitan mirarla y la evitan también a ella. Se mantienen alejados de ella incluso cuando la necesitan. A la edad de preescolar se relacionan lo menos posible con sus padres y tienden a ignorarlos.
Vínculo afectivo resistente. (También llamado ambivalente o ansioso)
Cuando están con la madre se relacionan poco con ella y si lo hacen es mostrando una conducta ambivalente, de aproximación y rechazo. Les resulta difícil separarse de ella y sus niveles de juego son bajos. Después de la separación se muestran muy ansiosos y alterados, lloran mucho pero se quedan pasivos y no la buscan. Cuando regresa, se muestran ambivalentes. Es decir, pueden buscar su contacto pero chillar y patear al mismo tiempo. Si los cogen en brazos se muestran pasivos, enfadados o intentan que los dejen en el suelo. No exploran mucho y no se les consuela fácilmente. Es difícil que vuelvan a sus niveles anteriores de juego. A la edad de preescolar manifiestan falta de autonomía y una dependencia de los padres que exageran mediante un comportamiento inmaduro de búsqueda de apoyo o mostrándose seductores.
Vínculo afectivo desorganizado-desorientado.
Muestran comportamientos contradictorios e inconsistentes. Saludan alegremente a la madre cuando regresa pero luego se alejan de ella o se aproximan sin mirarla o parecen aturdidos durante el reencuentro. Cuando tienen miedo de un extraño se alejan y apoyan la frente en la pared aunque la madre esté cerca. Realizan movimientos repetitivos de balanceo o posturas extrañas, como acurrucarse en el suelo. También pueden tener miedo a los padres (alejarse corriendo, esconderse, ofrecerle objetos desde lejos y con los brazos tensos, como si temieran acercarse demasiado). A la edad de preescolar tratan de controlar a los padres para intentar compensar de esa forma la ausencia de un ambiente predecible y estructurado que suele ser muy importante para los niños. A veces puede darse una inversión de roles, actuando el niño como si fuera el padre o madre y tratando de dirigirlos, cuidarlos, organizarlos y castigarlos

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¿Por qué estas diferencias?
Los tres últimos patrones reciben el nombre de inseguros y se forman cuando los niños se encuentran con rechazo, amenaza o inconsistencia paterna, que lo dejan en un estado de ansiedad ante la respuesta de sus padres en caso de que surgieran problemas. El niño trata de reducir esta ansiedad adaptándose como puede al comportamiento de la madre o padre. Se trata, por tanto, de un modo de actuar estratégico dentro de la relación. Por ejemplo, un niño que ha sido rechazado al intentar establecer una vinculación desarrolla un patrón de evitación. Cuando se encuentra en una situación estresante evita el contacto e incluso mirar a su madre, tratando de minimizar su ansiedad y evitar el rechazo que espera de ella. Por tanto, el comportamiento de los padres es muy importante a la hora de establecer un vínculo seguro, aunque tampoco puede descartarse la influencia de la forma de ser innata de los niños.
El comportamiento de los padres.
Las investigaciones han encontrado patrones de comportamiento en ambos padres que se corresponden con los estilos de vinculación de sus hijos. Así, la clasificación segura está relacionada con padres disponibles, sensibles y que responden a sus necesidades.
Las clasificaciones evasivas están relacionadas con el rechazo hacia el niño. En el hogar suelen mostrar ira, resentimiento e irritabilidad, castigo físico, regañinas continuas y constante oposición a los deseos del niño. A veces estos padres mantienen poco contacto físico con sus hijos, pero cuando lo hacen es de forma demasiado intensa, son entrometidos y agobiantes.
La clasificación resistente o ambivalente está relacionada con recuerdos de padres que no daban cariño ni se implicaban, incluso cuando afirman haber tenido padres estupendos; o con padres que se muestran inconsistentes, impredecibles e intrusivos. A veces pueden ser cariñosos con sus hijos de forma caprichosa y poco después mostrarse indiferentes. No tienen en cuenta las señales del niño y pueden entrometerse en sus juegos justo cuando al niño no le apetece o está ocupado con otra cosa. El sentimiento de que sus padres eran injustos puede ser característico de este grupo.
Por último, el apego desorganizado es frecuente en niños de madres con síntomas depresivos graves que tienen escasos recursos económicos y sin servicios de apoyo, en hijos de madres alcohólicas y drogadictas y en niños maltratados o que sufrieron abusos. (Un 76% de los niños que han sufrido abusos presenta este patrón).

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¿Cómo se comportan los padres que establecen vinculaciones seguras?
Aunque los estudios se han centrado principalmente en las madres por ser en la mayoría de los casos sus principales cuidadoras, las siguientes pautas pueden aplicarse por igual a ambos progenitores.
• Las madres de niños con vinculaciones seguras son más sensibles a las necesidades de sus hijos.
• Responden de una manera apropiada y en el momento apropiado (por ejemplo, responder a la señales del bebé para detener, acelerar o disminuir la alimentación).
• Apoyan al niño cuando quiere separarse de ellas y explorar el ambiente y le dan protección y seguridad cuando la necesita.
• Dejan libertad al niño para elegir sus juguetes y establecer su propio ritmo de juego sin inmiscuirse o tratar de controlarlo; es decir, cooperan con la conducta del niño, en vez de interferir.
• Muestran disponibilidad, paciencia y consistencia en su comportamiento.
• Mantienen un clima afectuoso y positivo para la interacción.
• Expresan más emociones positivas y menos negativas.
• Saben bastante sobre sus hijos.
• Disfrutan abrazándolos.
Otros factores que pueden influir en la calidad del apego
Relaciones entre los padres. Cuando son buenas es más probable que los hijos presenten un apego seguro. Los conflictos que quedan sin resolver entre ellos pueden afectar a la salud emocional de los niños.
El que exista o no un compañero sentimental no influye necesariamente en la seguridad del vínculo. Lo importante es la calidad de la relación dentro de la pareja y, en familias monoparentales, el comportamiento hacia el hijo y la capacidad para ocuparse de él adecuadamente. Por supuesto, tener el apoyo de otra persona (pareja, amigo, familiar...) siempre puede venir bien a la hora de criar a un hijo.
Acontecimientos estresantes. Algunos estudios han comprobado que los ansioso-ambivalentes han sufrido más acontecimientos desagradables en sus vidas, como malos tratos, enfermedades graves, abuso sexual, muerte de un progenitor y divorcio de los padres a una edad temprana. Los sucesos negativos aumentan la probabilidad de desarrollar un apego inseguro incluso aunque el comportamiento de los padres con el niño sea el adecuado.
Los hijos de madres drogadictas tienen más probabilidades de desarrollar un apego desorganizado, debido principalmente a la forma que tienen de comportarse estas madres: tienen más probabilidades de abandonar, rechazar o maltratar a sus hijos, son más insensibles a sus necesidades y los tocan y acarician menos. Sin embargo, si la madre abandona las drogas tras el nacimiento de su hijo, éste puede llegar a desarrollar un apego seguro.

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III. Enamorarse: ¿Lazos de amor seguros o inseguros?
Algunas personas no quieren intimar demasiado. Otras quieren fundirse con su pareja. Hay quien tiene miedo al amor y otros no pueden vivir sin él. ¿A qué se deben estas diferencias?
La vinculación afectiva en adultos.
La forma de amar en los adultos guarda relación con los patrones de vinculación infantiles. Por ejemplo, los adultos, generalmente, se sienten más seguros cuando su pareja está cerca y es accesible y responde a sus necesidades. Muchas personas se implican en más proyectos de los que realizarían sin su pareja, se sienten más seguros a su lado y tienen la sensación de que pueden hacer más cosas y llegar más lejos si tienen el apoyo de su pareja. Cuando una persona se siente estresada, enferma o amenazada, utiliza a su pareja como fuente de seguridad, protección y consuelo. La principal diferencia entre la vinculación afectiva en adultos y en niños consiste en que entre los adultos las relaciones suelen ser simétricas, de modo que ambos intercambian sus papeles a la hora de dar y recibir apoyo (cualquiera de los dos puede ser el que en un momento dado esté estresado o deprimido y necesite que su pareja lo mime un poco), mientras que en la relación niño-adulto es este último el que protege y da seguridad al niño. Y, por supuesto, la sexualidad es otra parte importante dentro de las relaciones de pareja, y aunque el afecto y el sexo pueden ir por separado, generalmente se influyen mutuamente.
Repitiendo patrones
La manera de amar y expresar afecto aprendida en la infancia puede repetirse después, a lo largo de los años. Por ejemplo, un niño que no ha sido querido por sus padres, pensará que no lo va a querer nadie o que no es digno de amor. Esta creencia, formada a una edad muy temprana, permanecerá a través del tiempo, arraigada en el subconsciente, mientras no suceda algo que la modifique, y puede activarse de forma automática e inconsciente durante la formación de posteriores lazos afectivos (durante la adolescencia, por ejemplo) llevándolo a actuar de la manera aprendida en la infancia.
Existen tres tipos de vinculación afectiva en los adultos, agrupadas en dos categorías: vinculación segura y vinculación insegura. Esta última incluye las vinculaciones evasiva y ansioso-ambivalente.
En la siguiente página veremos los estilos de vinculación en los adultos.

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Vínculo afectivo seguro.
Estas personas se sienten a gusto en las relaciones, las valoran y pueden mostrar tanto intimidad como autonomía. No temen a la proximidad y son los que más probabilidades tienen de sentirse felices y confiados en sus relaciones. No les preocupa en exceso el rechazo o estar solos y experimentan baja ansiedad ante la posibilidad de una ruptura. Se sienten cómodos con la dependencia que suele implicar una relación íntima. Buscan más apoyo de sus parejas cuando las necesitan que los inseguros y también les dan más apoyo. Expresan abiertamente sus preocupaciones y no suelen usar estrategias defensivas o destructivas para solucionar los problemas, sino estrategias de resolución de conflictos que impliquen compromiso. Ven a sus parejas de forma más positiva que los inseguros tras una discusión, de manera que los problemas en la relación pueden proporcionar a los individuos seguros una oportunidad para construir la confianza mutua, mientras que en los inseguros incrementa las dudas e inseguridades. Piensan que gustan a la gente y que la mayoría de la gente tiene buen corazón. Creen que el amor romántico puede durar. Sus relaciones se caracterizan por una mayor duración, confianza, compromiso e interdependencia que en los inseguros.
Vínculo afectivo evasivo.
La huida.
Temen la proximidad, desconfían de los demás y no se sienten a gusto con la intimidad y la dependencia. Afirman que a menudo sus parejas desean más intimidad de la que ellos pueden darles. Se consideran personas que no se dan fácilmente a conocer. Piensan que el amor romántico rara vez perdura y que es raro encontrar a alguien de quien poder enamorarse. Para ellos es muy importante la independencia y la autosuficiencia. En los momentos de estrés, temor, etc. tienden a buscar menos apoyo de sus parejas cuanto mayor sea su nivel de estrés o ansiedad, al contrario de lo que sucede con los individuos seguros. A pesar de esto, pueden sentirse mejor cuando su pareja les da su apoyo. Del mismo modo, cuanto peor se sienta su pareja menos apoyo le darán. Sin embargo, aunque estas personas dan poco, piden poco y huyen de la intimidad, esto no quiere decir , necesariamente, que algunos de ellos no deseen las tres cosas. Simplemente se trata de estrategias defensivas debidas a que en el fondo esperan ser rechazados tarde o temprano.
Mejor no recordar: sacar de la mente el odio y el amor
Cuando se les pidió que recordaran algo triste, las personas con este tipo de vinculación hablaron de acontecimientos que contenían solamente elementos de tristeza pero no de ansiedad o rabia, que tendían a estar presentes en los recuerdos de personas con vinculación segura y, sobre todo, en los ambivalentes. También tardaron más tiempo que los demás en recordar momentos en los que se sintieron ansiosos o amados en sus actuales relaciones. Es decir, estas personas tienen tendencia a alejar de su mente o minimizar cualquier cosa que tenga que ver con sus relaciones de pareja. Así mismo, evitan más los besos, las caricias, hablar abiertamente sobre los sentimientos, mirarse fijamente a los ojos, etc.
Dos tipos de evasivos
Dentro de este patrón se han descrito dos categorías, debido a que se vio que se utilizaban principalmente dos formas distintas de evitación, que recibieron el nombre de estilo temeroso y estilo devaluador. Si bien ambos tienden a evitar la intimidad por temor al rechazo, las personas del primer grupo viven esto con una ansiedad alta y temen que sus parejas les hagan daño, mientras que los devaluadores adquieren este patrón para mantener una sensación de autosuficiencia e independencia y tienen un nivel de ansiedad bajo. Son los que tienen más facilidad para reprimir pensamientos y sentimientos perturbadores, mientras que los temerosos no son capaces de conseguirlo, aunque lo intenten. Debido a esta tendencia a olvidar los aspectos más desagradables, estas personas tienden, en ocasiones, a idealizar a sus padres, a quienes pueden describir como maravillosos, pero sin poder aportar datos (como recuerdos específicos) que lo demuestren. Los evasivos temerosos, en cambio, suelen tener una imagen despectiva de los padres.

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Vínculo afectivo ansioso-ambivalente.
El amor-odio
Las personas con este tipo de vinculación suelen manifestar emociones más intensas, tanto positivas como negativas: más celos, más pasión y mayor deseo de fundirse con la pareja, siendo más proclives a los extremos emocionales. Tienen un gran deseo de proximidad y sienten gran ansiedad ante la posibilidad de un rechazo. Son conscientes de que desean intimidad en un grado mayor que la mayoría de la gente y piensan que esto a veces asusta a los demás. A menudo les preocupa que sus parejas no los quieran realmente. No se dan a conocer fácilmente y suelen tener bastantes dudas sobre sí mismos. Piensan que es fácil enamorarse y que hay pocas personas que deseen comprometerse tanto como ellos. Tienen más probabilidades que los demás de afirmar que en sus relaciones hay menos amor, compromiso y respeto mutuo. Sienten más rabia y hostilidad hacia sus parejas después de un conflicto.
Cuando no se olvida
Los ambivalentes tienden a estar confusos acerca del impacto de sus relaciones afectivas en la infancia y sus relaciones actuales con sus padres están marcadas por rabia continua o por intentos de complacerles, estando aún atrapados en los problemas que tuvieron con sus padres durante la infancia. Suelen enfadarse cuando hablan de dichas relaciones y sus recuerdos son contradictorios. Dan la impresión de tener algún conflicto sin resolver con sus padres.
Estabilidad y cambios en el estilo de vinculación: cuando el tiempo pasa.
El grupo seguro es el más estable. Sin embargo, un estudio realizado mostró que los seguros que habían roto con su pareja tenían más probabilidades de considerarse inseguros cuatro años más tarde.
Con el tiempo, los dos miembros de la pareja se van sintiendo menos preocupados en los temas relacionados con el amor, de forma que cuanto más tiempo están juntos menos ansiedad sienten respecto a su relación. Ambos se vuelven también más similares entre ellos respecto a su tipo de vinculación y también pueden cambiar, a través de sus diversas experiencias, los estilos aprendidos en la infancia. Por ejemplo, si una persona que comienza una nueva relación con un estilo seguro se encuentra con una pareja que no le da suficiente apoyo, de quien no obtiene el grado de intimidad que necesita o que la rechaza, puede ir volviéndose más insegura en su relación conforme pasa el tiempo. De modo inverso, si una persona que estableció una vinculación ansiosa en la infancia desarrolla una relación con alguien que le da seguridad, le enseña con su comportamiento que algunas personas están ahí cuando las necesita y muestra un conducta estable, puede estar ayudando a su pareja a cambiar hacia un estilo más seguro. De hecho, incluso en los niños más pequeños puede producirse un cambio en sus patrones de vinculación, sobre todo si la madre modifica su comportamiento de manera consistente (no sólo una o dos veces).

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Cuidado con lo que esperas...
Cuando se encuentran en situaciones ambiguas, los individuos ansiosos tienden a hacer interpretaciones más negativas sobre la conducta de su pareja que los seguros (por ejemplo, pueden pensar que si su pareja se separó de ellos en un aeropuerto fue a propósito y no porque se despistara). Este tipo de interpretaciones puede hacer que con el tiempo vaya disminuyendo el grado de confianza mutua. Una persona que entra en una relación con expectativas de seguridad estará más predispuesta a buscar el apoyo de su pareja y provocar en ella la respuesta que desea, mientras que una persona predispuesta a esperar un rechazo podría mostrarse tan evasiva con su pareja que al final ésta acabara rechazándola, lo cual confirmaría sus expectativas y le evitaría la molestia de tener que plantearse sus creencias y cambiarlas por otras, aprender nuevas formas de amar, nuevos estilos de comportamiento, etc. Lo que sucede es que para algunas personas es más cómodo buscar una realidad que se ajuste a sus expectativas que cambiar sus creencias para ajustarlos a una nueva realidad, incluso aunque ésta sea más deseable. De este modo, se ha visto que muchas personas acaban manteniendo tipos de relaciones que confirman sus creencias a pesar de que, como la mayoría, prefieran, a la hora de enamorarse, una persona atenta y cálida que sepa responder a sus necesidades.
IV. Cómo tratar a tu pareja
Cómo tratar a tu pareja en función de su estilo de vinculación.
Descubre su estilo.
Lo primero que tienes que hacer es, por supuesto, descubrir dicho estilo, aunque es aconsejable que esto lo hagas una vez que conozcas el tuyo, pues si tienes, por ejemplo, un estilo ansioso, puede que estés demandando más atención y cariño a tu pareja de lo que suele ser habitual y puedes pensar que tu pareja te evita cuando lo que sucede en realidad es que le estás pidiendo demasiado. Céntrate en su forma de comportarse contigo. ¿Expresa sus problemas y su malestar o los oculta y evita hablar de sus sentimientos? ¿Evita el contacto físico más de lo que suele ser habitual en la mayoría de las parejas? ¿Muestra demasiados celos? Utiliza las descripciones dadas de los distintos tipos de vinculación para tratar de encontrar dónde encaja tu pareja. Lo ideal es que hagáis esto entre los dos, tratando de descubrir juntos cuál es vuestra forma de relacionaros, cuáles han sido vuestras experiencias en el pasado, tanto en la infancia como en la edad adulta y cómo pensáis que han influido en vosotros y en vuestra relación. Escuchad lo que cada uno piensa del otro y hablad sobre ello.

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Cuando te vas...
La reacción de tu pareja ante la posibilidad de una separación (por ejemplo, cuando uno de los dos tiene que pasar unos días fuera por motivos de trabajo) te ayudará a hacerte una idea de lo segura o insegura que se siente tu pareja. Los que estén en las categorías de evasivos temerosos y de ansioso-ambivalentes se sentirán preocupados ante la separación, pero reaccionarán de manera distinta. Si pertenece al primer grupo no expondrá sus temores ni te dirá cómo se siente ante la perspectiva de que te alejes, incluso aunque piense que si le quisieras de verdad te olvidarías de ese "absurdo cursillo". Tú, sin enterarte de nada de lo que pasa por su mente, creerás que no hay ningún problema y podrías encontrarte al volver con un rechazo por parte de tu pareja cuyo origen desconoces. Si conoces el estilo de vinculación de tu pareja y tienes en cuenta todo esto podrás intentar hacerle hablar antes de irte y tratar de darle seguridad. Los del grupo ansioso tratarán de impedir que te vayas y puede que incluso tiendan a enfadarse. No te dejes arrastrar por sus emociones o sus posibles estallidos y trata de explicarle con calma cuáles son tus motivos y recordarle que tus sentimientos son sinceros y estables.
Vinculación evasiva.
Paciencia
Iniciar una relación con alguien que manifiesta desconfianza y distanciamiento desde el principio puede resultar difícil. Se trata de una persona que necesitará tiempo antes de empezar a hablar de sí misma. Los evasivos se muestra reservados y es posible que tengas la sensación de que pasa el tiempo y sabes muy poco de él o ella. Trata de indagar (si te deja) en sus anteriores relaciones de pareja y en el comportamiento de sus padres durante su infancia. Procura mostrar siempre un comportamiento estable y seguro.
No le ates demasiado
No le niegues la libertad y la independencia que necesita y no pienses que con el tiempo conseguirás que cambie. Ten en cuenta que no estás manteniendo una relación con la persona que podría llegar a ser sino con la que es en este momento. Acepta a tu pareja tal como es. Es importante tener claro lo que buscas en tu pareja y lo que ésta puede darte.
Los evasivos dan poco y piden poco.
Averigua si a pesar de no pedir mucho de ti, en el fondo está esperando que le des más o si prefiere mantener cierta distancia e independencia. Si lo que sucede es que pide poco (apoyo, intimidad, contacto físico, etc.) debido a que teme o espera un rechazo, ten esto presente y demuéstrale que estás disponible y que no es rechazo lo que va a obtener de ti. La consistencia y la estabilidad en tu comportamiento pueden ser claves a la hora de relacionarte con este tipo de personas (si bien esto es algo importante con cualquier tipo de vinculación insegura).

Página 11

Vinculación ansiosa.
La pasión
Los ansioso-ambivalentes se aferran a su pareja, quieren formar parte de ella como si temieran que se les pudiera escapar de un momento a otro. Todavía llevan dentro al niño que se volvía continuamente para comprobar que su madre seguía allí y no se atrevían a alejarse demasiado de ella. Es una persona que te va a querer mucho (a veces puedes pensar que demasiado) pero también te va a pedir mucho y exigirá tu atención más de lo que lo haría una persona segura. Necesitará que le pruebes tu amor continuamente y verá la relación amenazada fácilmente, por lo que puede mostrarse celoso y enfadarse a menudo.
Vigila sus estallidos
Debido a que son los más propensos a los estallidos emocionales, podrías encontrarte con ataques de celos y agresividad. (En los evasivos también pueden producirse estos estallidos debido a que tienden a reprimir sus emociones hasta que no pueden más). Ten cuidado de no caer en una trampa de la que puede ser difícil salir: puedes estar con una persona que te quiera mucho y de verdad pero que al mismo tiempo te hace sufrir debido a su inseguridad unida a la gran necesidad que tiene de tenerte a su lado. Ese amor y esa dependencia podría hacer que siguieras con él o ella y mantenerte en una relación destructiva. Si está siendo así no dudes en cortar la relación. Por supuesto, incluso entre las personas con una vinculación de este tipo existen diferencias individuales y no necesariamente tiene que conducir a una relación problemática
Dale seguridad
Presta atención a tu pareja y procura ser sensible a su estado de ánimo y saber cómo se siente. Ten en cuenta que necesita una gran seguridad y que va a tener más probabilidades que una persona segura de interpretar un determinado gesto inocente hacia otra persona como un intento de flirteo y, por tanto, una amenaza a vuestra relación. No te lo tomes a mal, presta atención a lo que te dice y explícale con calma y palabras tranquilizadoras que se ha equivocado.

Página 12

Estilo de apego, personalidad y psicopatología.
Autoestima
En general, los seguros tienen una autoestima más alta y se ven a sí mismos como amistosos, afables y capaces. Aunque tanto los seguros como los evasivo-devaluadores tienen niveles de autoestima más altos que los demás, en los seguros ésta deriva, principalmente, de la buena opinión que los demás suelen tener de ellos, mientras que en el otro grupo deriva de sus habilidades y competencias.
Los ansioso-ambivalentes se consideran a sí mismos poco inteligentes e inseguros y los evasivos se describen como suspicaces, escépticos y retraídos.
Psicopatología
La psicopatología es más frecuente en personas con un estilo inseguro. Los depresivos suelen entrar en la categoría de ansiosos o temerosos. Personas con problemas como bulimia o anorexia nerviosa tienen también más probabilidades de ser inseguros, así como los hijos de padres alcohólicos.
Maltrato y violencia
Los ansiosos tienen más probabilidades de imaginar actos violentos, que parecen derivar del malestar que sienten con parejas que frustran sus intensas necesidades de amor.
Entre los hombres que maltratan a sus parejas se vio que es mayor el número de ansioso-ambivalentes y temerosos (los dos grupos que presentan niveles más altos de ansiedad). Ambos grupos tenían también más probabilidades de verse envueltos en relaciones que implicaban agresividad por parte de ambos miembros de la pareja.
La rabia que acompaña al apego ansioso entre adultos parece extenderse al modo en que tratan a sus hijos, de manera que los padres que maltratan a sus hijos tienen más probabilidades de ser categorizados como inseguros.
Los inseguros, en general, hacen interpretaciones más negativas de los conflictos y tienden a experimentar más ira, mientras que los evasivo-rechazadores tienden a reprimirla o negarla y tratan de presentar una imagen positiva de sí mismos, aunque, en términos generales, los inseguros se enfadan más, expresan su ira de modo más destructivo y sufren más emociones negativas.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/08/08 04:40 PM

c0m0.d!c3.PATRICIA. 7u.s!.habl4s.p4j4.!!!!//(3s70y.4pr3nd!3nd0.!!!)
qu!3r3s.s483r.cu4l.3s.l4.un!c4.d!f3r3nc!4.3ntr3.7u.y.n0s07r0s?.
pr!m3r0.PODEMOS.ESCUCHARTE.!!!!.
s3gund0.n0s07r0s.d3c!m0s.l0.qu3.s3n7!m0s.y-c0m0.L0.s3n7!m0s..
n0s07r0s.!nv3s7!gam0s.pr3gun74m0s.!!
.y.ac3p74m0s.qu3.73n3m0s.pr08l3m4s.!!!!.
7u.7!3n3s.pr08l3m4s.74n.g4av3s.c0m0.n0s070s.
o.p30r3s.y.7r474s.d3.0cul74rl0s.!!!.

LO.MEJOR.DE.TODO.ES.QUE.PODEMOS...E.S.C.U.C.H.A.R.T.E.....
y.qu3.m4n3j4m0s.un.c0d!g0.qu3.73.7!3n3.frus7r4d...!!!

APREnde.la joven.linda.que.sonrie.puede.decodificarlo.sin
mayor.problema!!!!.
bueno...es.que.en.realidad.esta.carpeta.es.para.ella.!!!!!
JA.JA.JA.JA.JA.JA.JA.je.je.je.je.je.je.je.je

Y.ahora.le.voy.a.cantar.a.mi.linda.madre.adoptiva.y. malvada.
QUE.NUNCA.ME,CANTA,ni.me.lee.cuentos.pero.igual.la.quiero.!!!

HOY.ME.SIENTO.COMO.PATRICIA.

SALVAJE.y.maloso.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/08/08 06:42 PM

UN4.C4NC!0N.P4R4.QU3.S3.L4.C4N73S.A.7U.N0V!O!
7U.L3.C4N74S.4.7U.N0V!0.??????p0rqu3.4.m!.n0.m3.c4n74s.!!!.nunc4.m3.c4n74s.
a.l0s.h!j0s.ad0p7!v0s.s3.l3s.c4n74.!!!!

(I Will Be) - Bryan Adams
Oceans apart
day after day
And I slowly go in sync
I hear your voice
On the line
but it doesn`t stop the pain
If I see you next to never
But how can we say forever

Wherever you go
Whatever you do
I will be right here waiting for you
Whatever it takes
Or have my heart breaks
I will be right here waiting for you

I took for granted
All the time
That I thought would last somehow
I hear the laughter
I taste the tears
But I cant get near you now

Oh cant you see it baby
You`ve got me going crazy
Wherever you go
Whatever you do
I will be right here waiting for you
Whatever it takes
Or have my heart breaks
I will be right here waiting for you

I wonder how we can survive
This romance
But in the end when I`m with you
I`ll take the change

Oh cant you see it baby
You`ve got me going crazy
Wherever you go
Whatever you do
I will be right here waiting for you
Whatever it takes
Or have my heart breaks
I will be right here waiting for you
waiting for you...
………………………………………………………………………..
(I WILL BE) español
Océanos nos separan día tras día
Y lentamente me estoy volviendo loco
Escucho tu voz en la línea
Pero eso no para el dolor
Te veo cerca de nunca
¿Cómo podemos decir por siempre?

Donde sea que vayas, dondequiera que estés
Yo estaré esperándote aquí
Lo que sea que tome
O como se rompa mi corazón
Yo estaré esperándote aquí

Yo tomé lo concedido, todas las veces
Que pensé que de algún modo duraría
Escucho la risa, saboreo las lágrimas
Pero no puedo llegar cerca de ti ahora
Oh, no puedes verlo nena
Me tienes volviéndome loco

Donde sea que vayas, dondequiera que estés
Yo estaré esperándote aquí
Lo que sea que tome
O como se rompa mi corazón
Yo estaré esperándote aquí

Me pregunto como podremos sobrevivir
Este romance
Pero al fin si estoy contigo
Tomaré la oportunidad
Oh, no puedes verlo nena
Me tienes volviéndome loco

Donde sea que vayas, dondequiera que estés
Yo estaré esperándote aquí
Lo que sea que tome
O como se rompa mi corazón
Yo estaré esperándote aquí
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/08/08 07:34 PM

QU3.H4C3.UN.M 3D!C0.CU4ND0.SU.P4C!3N73.7!3N3.mal.de.ojo???
S3r4.qu3.l4.j0v3n.l!nd4.qu3.s0nr!3.s483.c0m0.cur4rl0???
Las.madres.buscan.una.señora.que.lo.cura.pero.hay.que.meterse.en.el.ultimo.rincon.del.
Barrio.subir.300.escalones.y.luego.bajar.70.y.despues.de.ese.largo.y.tormentoso.viaje.
Si.es.que.llega.sana.con.los.malandros.entonces. la.señora.le.echa.3.ramazos.al.niño.
Con.una.planta.que.huele.a.DIABLOS!!!.la.señora.no.cobra.por.lo.general.y.la.madre.
Debe.volver.dos.veces.mas…porque.si.se.lo.lleva.a.los.medicos.estos.dejan.morir.al.muchacho
Porque.cuando.la.madre.conociendo.los.sintomas.en.lugar.de.llevarselo.a.la.señora.se.lo.lleva.
Al.medico.para.evitarse.el.viaje.y.el.susto!!!.pierde.su.tiempo.y.tambien.al.muchacho.!!!!
y.cuando.le.pregunta.doctor.que.tiene.mi.hijo.Ellos.VEN.al.cielo.y.dicen.entre.dientes.N.P.I. (no.puedo.identificarlo)supone.la.madre.cuando.En.realidad.dicen…???
M3N0S.M4L.QU3.Y0.M3.8USQU3.UN4.MADR3.QU3.3S7UD!4.P4R4.S3R.M3D!C0!!!.

Supersticiones que generarían "desgracia"

Gato negro Mencionar o formular verbalmente cualquier cosa no deseable o desgraciada (ver maldición). Y a continuación tocar madera para evitar la desgracia.
Romper un espejo.
Pasar debajo de una escalera apoyada contra una pared, la escalera con las superficies del piso y la pared forman un triángulo, representación de la Trinidad. Por lo tanto, cruzarla era atentar contra dicho dogma, o también representa una puerta de entrada al mundo de los espíritus.
Cruzarse con un gato negro: dicho animal representaba a la brujería y al diablo mismo.
Derramar sal: la sal, en la Antigüedad, representaba riqueza.
Derramar el aceite.
Poner el pan invertido en la mesa.
Limpiar la mesa con papel, y no con un paño, trae pérdidas económicas, porque representa un desprecio al papel moneda.
Escuchar el nombre de un jetattore, un mufa, aojador, gafe, cenizo o persona que transmite "mala suerte" (persona que está salada): para evitarlo, se le llama "el innombrable", y en Argentina los varones se tocan el testículo izquierdo, y las mujeres el pezón izquierdo.
Ser víctima de un "trabajo" de vudú o magia negra.
Rezar con las piernas cruzadas.
Pisar en primer lugar con el pie izquierdo al levantarse (véase artículo zurdo).
Casarse o embarcarse un martes 13: en los países anglófonos se refieren al viernes 13.
Bautizar a un barco con el mismo nombre que tiene otro barco.
Sentarse a comer 13 personas a la mesa, por La Última Cena de Jesús con sus discípulos (ver triscaidecafobia).
Estornudar, por temor a perder el alma, sólo durante la Edad Media. El riesgo se minimiza cuando alguien responde de forma apotropaica ¡Jesús!.
Abrir un paraguas bajo techo, dentro de una casa.
Que se caigan las tijeras con el pico abierto, o dejarlas a posta abiertas encima de la mesa de alguien, o dejarlas abiertas entre dos o más personas, supuestamente produce riña por el entrechocar de las espadas.
Hacer girar un objeto.
Poseer un solo vaso de una colección en la que se hayan roto todos los demás.
Mirar fijamente a una persona, mal de ojo o aojamiento, que desde entonces sufre mala salud periódicamente o muere. Se documenta desde la época romana.
Decir ¡por Dios! ante cualquier suceso: según el mandamiento de la ley mosaica, no debía tomarse el nombre divino en vano.
Cuando una persona se ríe mucho es que le espera alguna desgracia o disgusto.[1]
El acostarse del lado del corazón ocasiona malos sueños.[1]
Cortarse las uñas en los días que tienen erre: porque salen padrastros.[1]
Matar a las golondrinas: porque le quitaron las espinas a Jesús en el Calvario[1]
Toparse con un tuerto al salir de casa por la mañana.[1]
Que un actor salga al escenario con una prenda amarilla.
Que el novio vea a la novia vestida de tal antes de la ceremonia.
En México, pisar un mango echado a perder. Se puede revertir comiéndolo directamente de la suela del zapato. Es una superstición sobre todo en el estado de Jalisco.

Supersticiones contra el mal o la mala suerte [editar]Determinadas acciones son tradicionalmente consideradas como conjuros o actos contra el mal, los malos espíritus, las brujas y la mala suerte, y se realizan para protegerse, desviarlos, evitarlos o rechazarlos:

Poseer amuletos u objetos que protegen de la mala suerte o de las brujas, como llevar siempre una castaña recogida el dia o la Noche de San Juan, o ponerles pendientes hechos con ramitas de enebro a las ovejas, Aragón.
Echar sal detrás del hombro, para aplacar a los malos espíritus que están tras la persona.
Tocar un objeto de madera al oír algo que se considera inauspicioso, pues algunas culturas creen que poseen propiedades mágicas o se puede pedir un deseo.
Tener en el hogar un altar con estampitas de santos y vírgenes.
Encender una vela a un santo, en una iglesia católica o en el hogar.
Hacer una "limpieza" mediante magia blanca con una bruja o curandera.
"Tirar el cuerito" es un tipo de masaje shamánico relacionado con la piel de la cintura o el abdomen.
Decir "¡Jesús!" cuando se estornuda, ya que se consideraba antaño signo de mal agüero o de mal augurio.
Santiguarse al oír algo que proporciona mala suerte.
Hacer el conjuro de la taza de agua y las gotas de aceite para evitar el mal de ojo o aojamiento.
Golpear ligeramente las copas antes de beber su contenido, espanta a los malos espíritus y evita que entren al momento de abrir la boca.

Supersticiones de buena suerte

Herradura para mantener al diablo fuera de la casa, ya que no puede atravesar una entrada protegida por ella. Derramar el vino predice buena suerte o trae alegría.
Encontrarse por casualidad una herradura con 7 agujeros para los clavos es un buen augurio en Algeciras, o la sola posesión de una herradura.
Tener la pata de un conejo, frotarse y acariciarse con ella.
Tocar la espalda a un jorobado con un billete de lotería, para que sea agraciado con el premio, o el vientre de una embarazada.
Tener amuletos, como una pata de conejo, estampitas de santos, alguna piedra especial o semipreciosa, etc.
Tener la bendición de los padres al casarse.
Recibir el ramo de la novia cuando ésta lo tira por encima de su hombro: se cree que la mujer que lo reciba será la siguiente en casarse.
Encender una vela en casa o en una iglesia por alguien que se está examinando o que está pasando por una prueba.
En México se dice que hay un aguacate que, en el Viernes Santo, porta en su carozo un polluelo de paloma, a manera de huevo. Esta paloma es el Espíritu Santo. Hay que sostenerlo en la mano y rezar un Padre Nuestro; el huevo se abrirá, y la paloma saldrá volando. El lugar donde la paloma se pose estará bendito incorruptiblemente hasta la llegada del Apocalipsis.
El feng shui chino y el vastu de la arquitectura hindú poseen conceptos parecidos y hasta equivalentes, que analizan qué lugares y fechas son las mejores para construir un edificio o iniciar una empresa o negocio o una relación de pareja.

Supersticiones que auguran el futuro [editar]Cuando a un difunto se le quedan los ojos abiertos es señal de que pronto le seguirá algún individuo de la familia.[1]
No deben echarse las cáscaras de los huevos en el fuego, porque se les seca la parte trasera a las gallinas y no ponen.[1]
En México, cuando un cuchillo cae y se clava en el suelo, viene una visita.
En Aragón, España, cuando uno, sin darse cuenta, se pone una prenda del revés (por ejemplo, la espalda de la camiseta en la parte del pecho), es que se va a producir una sorpresa, un imprevisto bueno o malo.
Poner la cama con los pies hacia la calle: se morirá quien duerma en ella.[1]
Que, al tirar una cerilla encendida, ésta no se apague, anuncia una muerte próxima.[1]
En Aragón, "Soñar con muertos, saber de vivos": cuando se sueña con personas que han muerto, sobre todo familiares, es que se van a recibir nuevas noticias de, o se va reunir uno con, amigos o parientes.
Una mujer, durante la menstruación, no puede hacer mantequilla, mayonesa... tocar o preparar la leche o productos lácteos, regar las plantas, dar de comer a los animales... la mantequilla o mayonesa no ligarán, la leche se cortará, las plantas se secarán, los animales morirán, especialmente crías o bebés ajenos, o se les estropeará la comida, o se arguellarán. Esta superstición está relacionada con la pureza y la impureza de la mujer, y coincide con supersticiones afines del mundo islámico.
" Dineros o palos". Si pican las palmas de las manos, es que se va a recibir dinero, o se van a recibir palos.
Seguir a una mariquita que vaya en una dirección: se dará con el hombre ideal.
Cuando alrededor de una persona vuela una mariposa, si es blanca, trae buena noticia.[1]
Cuando pica una pulga en el dorso de la mano, es señal de que se va a recibir dinero.[1]
Si, cuando sale la Virgen en procesión el 2 de febrero, vuelve a entrar con la vela encendida, será buen año.[1]
Cuando una persona sueña con toros, es que le tocará la lotería, si es que ha echado.[1]
Que una mariposa negra vuele en torno de una persona augura una mala noticia[1]
Cuando a una persona soltera se le barren los pies, no se casa.[1]
Las roscas y roscones, comidas en fechas señaladas, San Valero, Reyes Magos... coincidentes con las fiestas paganas de la siembra, la recolección, la primavera etc., suelen llevar una o dos sorpresas. Una solía ser una moneda o regalo favorable, y la otra, habitualmente desfavorable que trae pagar el roscón consiste generalmente en una semilla de haba, relacionada con el glande masculino.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/08/08 08:25 PM

P4r4.la.j0v3m.l!nd4.qu3.s0nr!3./
un.asertijo/una.cancion/un.trabalenguas/una.lectura.curiosa.//

sertijos

1.- Un pastor tiene que pasar un lobo, una cabra y una lechuga a la otra orilla de un río, dispone de una barca en la que solo caben el y una de las otras tres cosas. Si el lobo se queda solo con la cabra se la come, si la cabra se queda sola con la lechuga se la come, ¿cómo debe hacerlo?.
-- Solución al acertijo --

2.- Un oso camina 10 Km. hacia el sur, 10 hacia el este y 10 hacia el norte, volviendo al punto del que partio. ¿De que color es el oso?
-- Solución al acertijo --

3.- ¿Qué animal tiene en su nombre las cinco vocales?
-- Solución al acertijo --

4.- Un hombre esta al principio de un largo pasillo que tiene tres interruptores, al final hay una habitación con la puerta cerrada. Uno de estos tres interruptores enciende la luz de esa habitación, que esta inicialmente apagada.
¿Cómo lo hizo para conocer que interruptor enciende la luz recorriendo una sola vez el trayecto del pasillo?
Pista: El hombre tiene una linterna.
-- Solución al acertijo --

5.- En una mesa hay tres sombreros negros y dos blancos. Tres señores en fila india se ponen un sombrero al azar cada uno y sin mirar el color.
Se le pregunta al tercero de la fila, que puede ver el color del sombrero del segundo y el primero, si puede decir el color de su sombrero, a lo que responde negativamente.
Se le pregunta al segundo que ve solo el sombrero del primero y tampoco puede responder a la pregunta.
Por ultimo el primero de la fila que no ve ningún sombrero responde acertadamente de que color es el sombrero que tenia puesto.
¿Cuál es este color y cual es la lógica que uso para saberlo?
-- Solución al acertijo

……………………………………………………
Lectura curiosa.

Sgeun un etsduio de una uivenrsdiad ignlsea, no ipmotra el odren en el que las ltears etsan ersciats, la uicna csoa ipormtnate es que la pmrirea y la utlima ltera esten ecsritas en la psiocion cocrrtea. El rsteo peuden estar ttaolmntee mal y aun pordas lerelo sin pobrleams. Etso es pquore no lemeos cada ltera por si msima preo la paalbra es un tdoo.
…………………………………………………………………………….

73ng.qu3.73n3r.74b!3n.48u3l0s.p4r4.c4n7arl3.

ABUELITO DIME TU!

Abuelito dime tu
que sonidos son los que oigo yo.
Abuelito dime tu
porque en las nubes voy.

Dime porque huele el aire así
dime porque yo soy tan feliz.
Abuelitooo nunca yo de tí me alejareee

Abuelito dime tu
lo que dice el viento en su canción
abuelito dime tu
porque llovió porque nevó

Dime porque huele el aire así
dime porque yo soy tan feliz
Abuelitooo nunca yo de tí me alejareee
……………………………………………………………………..

' MARCO '

En un puerto italiano al pie de las montañas,
Vive nuestro amigo marco
En una humilde morada

Se levanta muy temprano
Para ayudar a su buena mamá

Pero un día la tristeza
Llego hasta su corazón

Mamá tiene q partir
cruzando el mar a otro pais

No te vayas mamá
No te alejes de aquí
Adiós mamá
Pensare mucho en ti
No te olvides mamá
Aquí tienes hogar

Donde quieras tu estés
A buscarte yo iré
Porque siempre donde
vayas te encontrare

………………………………………………………………………..

trabalenguas

Me han dicho un dicho,
que dicen que he dicho yo.
Ese dicho está mal dicho,
pues si yo lo hubiera dicho,
estaría mejor dicho,
que ese dicho que dicen
que algún día dije yo.
El cielo está enladrillado
¿quién lo desenladrillará?
el buen desenladrillador
que lo desenladrille
buen desenladrillador será.
…………………………………………………….

Quiero y no quiero querer
a quien no queriendo quiero.
He querido sin querer
y estoy sin querer queriendo.
Si por mucho que te quiero,
quieres que te quiera más,
te quiero más que me quieres
¿que más quieres?, ¿quieres mas?
Rasquín era un rascón
que rascaba en una risca,
con un tosco rasca risca rascador,
rasca que rasca acabó con el risco,
rasca la risca, rascó un rincón.
……………………………………………………………………

Tres tristes tigres
tragaban trigo
en tres tristes trastos
sentados tras un trigal.
Sentados tras un trigal,
en tres tristes trastos
tragaban trigo
tres tristes tigres.
Cuando cuentes cuentos
cuenta cuántos cuentos cuentas,
porque si no cuentas cuántos cuentos cuentas,
nunca sabrás cuántos cuentos cuentas tú.
……………………………………………………..

Pablito clavó un clavito
en la calva de un calvito.
En la calva de un calvito,
un clavito clavó Pablito.
…………………………………………………………….
Doña Dírija, Dáriga, Dóriga,
trompa pitáriga,
tiene unos guantes
de pellejo de zírriga, zárriga, zórriga,
trompa pitáriga,
le vienen grandes.
………………………………………………………………..
Un podador podaba la parra
y otro podador que por allí pasaba le dijo:
- Podador que podas la parra, ¿qué parra podas?
¿podas mi parra o tu parra podas?
- Ni podo tu parra, ni mi parra podo,
que podo la parra de mi tío Bartolo.
…………………………………………………………………
Parra tenía una perra.
Guerra tenía una parra.
La perra de Parra
subió a la parra de Guerra.
Guerra pegó con la porra
a la perra de Parra.
Y Parra de dijo a Guerra:
- ¿Por qué ha pegado Guerra
con la porra a la perra de Parra?
Y Guerra le contestó:
- Si la perra de Parra
no hubiera subido a la parra de Guerra,
Guerra no habría pegado con la porra
a la perra de Parra.
………………………………………………………………………………………….

Solución 1

El pastor pasa primero la cabra, la deja en la otra orilla y regresa a por el lobo, al cruzar deja al lobo y vuelve con la cabra, deja la cabra y cruza con la lechuga, deja la lechuga con el lobo y regresa a por la cabra.//

Solución 2

El color del oso es blanco, por ser un oso polar.
Los únicos lugares donde se cumple la condición de regresar al punto de partida son el Polo Norte y cualquier punto situado a 10 km al norte de los paralelos que midan 10 km de circunferencia, puesto que al hacer los 10 km al este volveremos al punto de partida.
En cualquiera de estos casos estaremos en uno de los Polos, por lo que el oso será blanco.//

Solución 3

El murciélago.

NOTA.- Admito que este acertijo no es un desafio matemático ni tiene nada que ver con las matemáticas recreativas, pero me propuso que lo pusiera una persona a la que tengo un gran cariño y aquí está dedicado a ella.

Solución 4

Al principio del pasillo hay tres interruptores, A,B y C, nuestro personaje pulsa el interruptor A, espera 10 minutos, lo apaga, pulsa el B y atraviesa el pasillo.
Al abrir la puerta se puede encontrar con tres situaciones:
Si la luz esta encendida el pulsador será el B.
Si la luz esta apagada y la bombilla caliente será el A.
Y si esta apagada y la bombilla fría será el C.//

Solución 5

El ultimo de la fila puede ver el color del sombrero de sus compañeros, si no puede saber cual es el color del suyo es porque los otros dos no son blancos, por lo que o son los dos negros o es uno de cada color.
El segundo de la fila puede ver el color del sombrero del primero y ya ha deducido lo que penso el tercero, si tampoco responde a la pregunta es porque ve que el color del primero es negro, si fuera blanco sabría que el suyo es negro.
El primero por ese mismo planteamiento deduce que su sombrero es negro.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/08/08 09:34 PM

P4r4.l4.j0v3n.l!nd4.qu3.s0mr!3.!!!.//

El caballero de la armadura oxidada (Robert Fisher)

1. El dilema del caballero
2. En los bosques de Merlín
3. El sendero de la Verdad
4. El Castillo del Silencio
5. El Castillo del Conocimiento
6. El Castillo de la Voluntad y de la Osadía
7. La Cima de la Verdad

Hace ya mucho tiempo, en una tierra muy lejana, vivía un caballero que pensaba que era bueno, generoso y
amoroso.
Hacía todo lo que suelen hacer los caballeros buenos, generosos y amorosos:
Luchaba contra sus enemigos, que eran malos mezquinos y odiosos.
Mataba dragones y rescataba damiselas en apuros.
Cuando en el asunto de la caballería había crisis, tenía la mala costumbre de rescatar damiselas incluso
cuando ellas no deseaban ser rescatadas y, debido a esto, aunque muchas damas le estaban agradecidas,
otras tantas se mostraban furiosas con el caballero.
Él lo aceptaba con filosofía. Después de todo, no se puede contentar a todo el mundo.
Nuestro caballero era famoso por su armadura. Reflejaba unos rayos de luz tan brillantes que la gente del
pueblo juraba haber visto el sol salir en el norte o ponerse en el este cuando el caballero partía a la batalla.
Y partía a la batalla con bastante frecuencia.
Ante la mera mención de una cruzada, el caballero se ponía la armadura entusiasmado, montaba su caballo y
cabalgaba en cualquier dirección.
Su entusiasmo era tal que a veces partía en varias direcciones a la vez, lo cual no es nada fácil.
Durante años, el caballero se esforzó en ser el número uno del reino. Siempre había otra batalla que ganar,
otro dragón que matar u otra damisela que rescatar.
El caballero tenía una mujer fiel y bastante tolerante, Julieta, que escribía hermosos poemas, decía cosas
inteligentes y tenía debilidad por el vino.
También tenía un joven hijo de cabellos dorados, Cristóbal, al que esperaba ver, algún día, convertido en un
valiente caballero.
Julieta y Cristóbal veían poco al caballero porque, cuando no estaba luchando en una batalla, matando
dragones o rescatando damiselas, estaba ocupado probándose su armadura y admirando su brillo.
Con el tiempo, el caballero se enamoró hasta tal punto de su armadura que se la empezó a poner para cenar,
y a menudo para dormir. Después de un tiempo, ya no se tomaba la molestia de quitársela para nada.
Poco a poco, su familia fue olvidando qué aspecto tenía sin ella.
Ocasionalmente, Cristóbal le preguntaba a su madre qué aspecto tenía su padre. Cuando esto sucedía,
Julieta llevaba al chico hasta la chimenea y señalaba el retrato del caballero.
He ahí a tu padre, decía con un suspiro.
Una tarde, mientras contemplaba el retrato, Cristóbal le dijo a su madre:
!Ojalá pudiera ver a padre en persona!
!No puedes tenerlo todo! respondió bruscamente Julieta.
Estaba cada vez más harta de tener tan sólo una pintura como recuerdo del rostro de su marido y estaba
cansada de dormir mal por culpa del ruido metálico de la armadura.
Cuando paraba en casa y no estaba absolutamente pendiente de su armadura, el caballero solía recitar
monólogos sobre sus hazañas.
Julieta y Cristóbal casi nunca podían decir una palabra. Cuando lo hacían, el caballero las acallaba, ya sea
cerrando su visera o quedándose repentinamente dormido.
Un día, Julieta se enfrentó a su marido:
Creo que amas más a tu armadura de lo que me amas a mí.
!Eso no es verdad!, respondió el caballero, Acaso no te amé lo suficiente como para rescatarte de
aquel dragón e instalarte en este elegante castillo con paredes empedradas?
Lo que tu amabas, dijo Julieta, espiando a través de la visera para poder ver sus ojos, era la idea de
rescatarme. No me amabas realmente entonces y tampoco me amas realmente ahora.
Sí que te amo, insistió el caballero, abrazándola torpemente con su fría y rígida armadura, casi rompiéndole
las costillas.
!Entonces, quítate esa armadura para que pueda ver quien eres en realidad!, le exigió.
!No puedo quitármela! !Tengo que estar preparado para montar en mi caballo y partir en cualquier
dirección!, explico el caballero.
!Si no te quitas esa armadura, cogeré a Cristóbal, subiré en mi caballo y me marcharé de tu vida!
Bueno, esto si que fue un golpe para el caballero. No quería que Julieta se fuera. Amaba a su esposa y a su
hijo y a su elegante castillo, pero también amaba a su armadura porque les mostraba a todos quien era él: un
caballero bueno, generoso y amoroso. Por qué no se daba cuenta Julieta de ninguna de estas cualidades?
El caballero estaba inquieto. Finalmente, tomó una decisión. Continuar llevando la armadura no valía la pena si
por ello había de perder a Julieta y a Cristóbal.
De mala gana, el caballero intentó quitarse el yelmo pero, !no se movió! Tiró con más fuerza. Estaba muy
enganchado. Desesperado, intentó levantar la visera pero, por desgracia, también estaba atascada. Aunque
tiró de la visera una y otra vez, no consiguió nada.
El caballero caminó de arriba abajo con gran agitación. Cómo podía haber sucedido esto? Quizá no era tan
sorprendente encontrar el yelmo atascado, ya que no se lo había quitado en años, pero la visera era otro
asunto. La había abierto con regularidad para comer y beber. Pero bueno !si la había abierto esta misma
mañana para desayunar huevos revueltos y cerdo en su salsa!
Repentinamente, el caballero tuvo una idea. Sin decir adónde iba, salió corriendo hacia la tienda del herrero,
en el patio del castillo.
Cuando llegó, el herrero estaba dándole forma a una herradura con sus manos.
!Herrero, dijo el caballero, tengo un problema!
Sois un problema, señor, dijo socarronamente el herrero, con su tacto habitual.
El caballero, que normalmente gustaba de bromear, arrugó el entrecejo.
!No estoy de humor para tus bromas en estos momentos. Estoy atrapado en esta armadura, vociferó,
al tiempo que golpeaba el suelo con el pie revestido de acero, dejándolo caer accidentalmente sobre el dedo
gordo del pie del herrero.
El herrero dejó escapar un aullido y, olvidando por un momento que el caballero era su señor, le propino un
brutal golpe en el yelmo. El caballero sintió tan sólo una ligera molestia. El yelmo ni se movió.
!Inténtalo otra vez! ordenó el caballero, sin darse cuenta de que el herrero le había golpeado porque estaba
enfadado.
!Con gusto!, dijo el herrero, dijo balanceando un martillo en venganza y dejándolo caer con fuerza sobre el
yelmo del caballero.
El yelmo ni siquiera se abolló.
El caballero se sintió muy turbado. El herrero, era con mucho, el hombre más fuerte del reino. Si él no podía
sacar al caballero de su armadura, quién podría?
Como era un buen hombre, excepto cuando le aplastaban el dedo gordo del pie, el herrero percibió el pánico
del caballero y sintió lástima.
!Estáis en una situación difícil, caballero, pero no os deis por vencido! !Regresad mañana cuando yo
haya descansado! Me habéis cogido al final de un día muy duro.
Aquella noche, la cena fue difícil. Julieta se enfadaba cada vez más a medida que iba introduciendo por los
orificios de la visera del caballero la comida que había tenido que triturar previamente.
A mitad de la cena, el caballero le contó a Julieta que el herrero había intentado abrir la armadura, pero que
había fracasado.
!No te creo, bestia ruidosa! gritó al tiempo que estrellaba el plato de puré de estofado de paloma contra
su yelmo.
El caballero no sintió nada. Sólo, cuando la salsa comenzó a chorrear por los orificios de la visera, se dio
cuenta de que le habían dado en la cabeza.
Tampoco había sentido el martillo del herrero aquella tarde.
De hecho, ahora que lo pensaba, su armadura no le dejaba sentir apenas nada, y la había llevado durante
tanto tiempo que había olvidado cómo se sentían las cosas sin ella.
El caballero se entristeció mucho porque Julieta no creía que estaba intentado quitarse la armadura. El
herrero y él lo habían intentado, y lo siguieron intentando durante días, sin éxito.
Cada día el caballero se deprimía más y Julieta estaba cada día más fría.
Finalmente, el caballero admitió que los esfuerzos del herrero eran vanos.
!Vaya con el hombre más fuerte del reino! !Ni siquiera puedes abrir este montón de lata! gritó con
frustración.
Cuando el caballero regresó a casa, Julieta le chilló:
!Tu hijo no tiene más que un retrato de su padre, y estoy harta de hablar con una visera cerrada. No
pienso volver a pasar comida por los agujeros de esa horrible cosa nunca más! !Éste es el último puré
de cordero que te preparo!
!No es mi culpa si estoy atrapado en esta armadura! Tenía que llevarla para estar siempre listo para
la batalla. De qué otra manera, si no, hubiera podido comprar bonitos castillos y caballos para ti y
para Cristóbal?
!No lo hacías por nosotros!, argumento Julieta, !Lo hacías por ti!
Al caballero le dolió en el alma que su mujer pareciera no amarlo más. También temía que, si no se quitaba la
armadura pronto, Julieta y Cristóbal realmente se marcharían. Tenía que quitarse la armadura, pero no sabía
cómo.
El caballero descartó una idea tras otra por considerarlas poco viables. Algunos planes eran realmente
peligrosos. Sabía que cualquier caballero que se plantease fundir su armadura con la antorcha del castillo, o
congelarla saltando a un foso helado, o hacerla explotar con un cañón, estaba seriamente necesitado de
ayuda.
Incapaz de encontrar ayuda en su propio reino, el caballero decidió buscar en otras tierras.
!En algún lugar debe de haber alguien que me pueda ayudar a quitarme esta armadura! pensó.
Desde luego echaría de menos a Julieta, Cristóbal, y el elegante castillo. También temía que, en su ausencia,
Julieta encontrara el amor en brazos de otro caballero, uno que estuviera deseoso de quitarse la armadura y
de ser un buen padre para Cristóbal.
Sin embargo, el caballero tenía que irse, así que, una mañana, muy temprano, montó en su caballo y se alejó
cabalgando. No osó mirar atrás por miedo a cambiar de idea.
Al salir de la provincia, el caballero se detuvo para despedirse del rey, que había sido muy bueno con él.
El rey vivía en un grandioso castillo en la cima de una colina del barrio elegante. Al cruzar el puente levadizo
y entrar en el patio, el caballero vio al bufón sentado con las piernas cruzadas, tocando la flauta.
El bufón se llamaba Bolsalegre porque llevaba sobre su hombro una bolsa con los colores del arco iris, llena
de artilugios para hacer reír o sonreír a la gente. Había extrañas cartas que utilizaba para adivinar el futuro
de las personas, cuentas de vivos colores que hacía aparecer y desaparecer y graciosas marionetas que
usaba para divertir a su audiencia.
!Hola, Bolsalegre!, dijo el caballero, !He venido a decirle adiós al rey!
El bufón miró hacia arriba.
!El rey se acaba de ir!
!No hay nada que él os pueda decir!
Adónde ha ido? preguntó el caballero.
!A una nueva cruzada ha partido!
!Si lo esperáis,
vuestro tiempo habréis perdido!
El caballero quedó decepcionado por no haber podido ver al rey y perturbado por no poder unirse a él en la
cruzada.
!Oh! suspiró. Podría morir de inanición dentro de esta armadura antes de que el rey llegara. Quizá no
le vuelva a ver nunca más.
El caballero sintió ganas de dejarse caer de su montura pero, por supuesto, la armadura se lo impedía.
Sois una imagen triste de ver.
Ni con todo vuestro poder
vuestra situación podéis resolver.
!No estoy de humor para tus insultantes rimas, ladró el caballero, tenso dentro de su armadura. No
puedes tomarte los problemas de alguien seriamente por una vez?
Con una clara y lírica voz, Bolsalegre cantó:
!A mí los problemas no me han de afectar,
Son oportunidades para criticar.
Otra canción cantarías si fueras tú el que aquí estuviera, gruñó el caballero.
A todos alguna armadura nos tiene atrapados
Sólo que la vuestra ya la habéis encontrado.
No tengo tiempo de quedarme y oír tus tonterías. Tengo que encontrar la manera de salir de esta
armadura.
Y dicho esto, el caballero se dispuso a partir, pero Bolsalegre lo llamó:
Hay alguien que puede ayudaros, caballero
a sacar a la luz a vuestro yo verdadero.
El caballero detuvo su caballo bruscamente y, emocionado, regresó hacia Bolsalegre.
Conoces a alguien que me pueda sacar de esta armadura? Quién es?
Tenéis que ver al mago Merlín,
así lograréis ser libre al fin.
Merlín? El único Merlín del que he oído hablar es el gran sabio, el maestro del rey Arturo.
Sí, sí, el mismo es.
Merlín, sólo hay uno,
ni dos ni tres.
Pero no puede ser, exclamó el caballero. Merlín y el rey Arturo vivieron hace muchos años.
Bolsalegre replicó:
Es verdad, pero aún vive ahora.
En los bosques, el sabio mora.
Pero esos bosques son tan grandes... Cómo lo encontraré ahí?
Bolsalegre sonrió.
Aunque muy difícil ahora os parece,
cuando el alumno esté preparado,
el maestro aparece.
!Ojalá Merlín apareciera pronto! Voy a buscarlo a él, dijo el caballero.
Estiró el brazo y le dio la mano a Bolsalegre en señal de gratitud, y por poco tritura los dedos del bufón con
el guantelete.
Bolsalegre dio un grito. El caballero soltó rápidamente la mano del bufón.
Lo siento.
Bolsalegre se frotó los magullados dedos.
Cuando la armadura desaparezca y estéis bien
sentiréis el dolor de los otros también.
Me voy, dijo el caballero.
Hizo girar a su caballo y, abrigando nuevas esperanzas en su corazón, se alejó galopando.
Capítulo 2 En los bosques de Merlín
No fue tarea fácil encontrar al astuto mago. Había muchos bosques en los que buscar, pero sólo un
Merlín. Así que el pobre caballero cabalgó día tras día, noche tras noche, debilitándose cada vez más.
Mientras cabalgaba en solitario a través de los bosques, el caballero se dio cuenta de que había
muchas cosas que no sabía. Siempre había pensado que era muy listo, pero no se sentía tan listo ahora,
intentando sobrevivir en los bosques.
De mala gana, se reconoció a sí mismo que no podía distinguir una baya venenosa de una comestible.
Esto hacía del acto de comer una ruleta rusa. Beber no era menos complicado. El caballero intentó
meter la cabeza en un arroyo, pero su yelmo se llenó de agua. Casi se ahoga dos veces. Por si eso fuera
poco, estaba perdido desde que había entrado en el bosque. No sabía distinguir el norte del sur, ni el
este del oeste. Por fortuna, su caballo sí lo sabía.
Después de meses de buscar en vano, el caballero estaba bastante desanimado. Aún no había
encontrado a Merlín, a pesar de haber viajado muchas leguas. Lo que le hacía sentirse peor aún era que
ni siquiera sabía cuanto era una legua.
Una mañana, se despertó sintiéndose más débil de lo normal y un tanto peculiar. Aquella misma mañana
encontró a Merlín. El caballero reconoció al mago enseguida. Estaba sentado bajo un árbol, vestido con
una larga túnica blanca. Los animales del bosque estaban reunidos a su alrededor, y los pájaros
descansaban en sus hombros y brazos.
El caballero movió la cabeza sombríamente de un lado a otro, haciendo que rechinase su armadura.
Cómo podían todos estos animales encontrar a Merlín con tanta facilidad cuando había sido tan difícil
para él?
Cansinamente, el caballero descendió de su caballo.
!Os he estado buscando! le dijo al mago. !He estado perdido durante meses!
!Toda vuestra vida! le corrigió Merlín, mordiendo una zanahoria y compartiéndola con el conejo más
cercano.
El caballero se enfureció.
!No he venido aquí para ser insultado!
!Quizás siempre os habéis tomado la verdad como un insulto!, dijo Merlín compartiendo la zanahoria
con alguno de los otros animales.
Al caballero tampoco le gustó mucho este comentario, pero estaba demasiado débil de hambre y sed
como para subir a su caballo, y marcharse. En lugar de eso, dejó caer su cuerpo envuelto en metal
sobre la hierba. Merlín lo miró con compasión.
!Sois muy afortunado!, comentó, !Estáis demasiado débil para correr!
Y eso que quiere decir? preguntó con brusquedad el caballero.
Merlín sonrió por respuesta.
Una persona no puede correr y aprender a la vez. Debe permanecer en un lugar durante un
tiempo.
Sólo me quedaré aquí el tiempo necesario para aprender cómo salir de esta armadura, dijo el
caballero.
Cuando hayáis aprendido eso, afirmó Merlín, nunca más tendréis que subir a vuestro caballo y
partir en todas direcciones.
El caballero estaba demasiado cansado como para cuestionar esto. De alguna manera, se sentía
consolado y se quedó dormido enseguida.
Cuando el caballero despertó, vio a Merlín y a los animales a su alrededor. Intentó sentarse, pero
estaba demasiado débil. Merlín le tendió una copa de planta que contenía un extraño líquido.
!Bebed esto! le ordenó.
Qué es? preguntó, mirando la copa receloso.
!Estáis tan asustado! dijo Merlín. Por supuesto, por eso os pusisteis la armadura desde el
principio.
El caballero no se molestó en negarlo, pues estaba demasiado sediento.
Está bien, lo beberé. Vertedlo por mi visera.
No lo haré. Es demasiado valioso para desperdiciarlo.
Rompió una caña, puso un extremo en la copa y deslizó el otro por uno de los orificios de la visera del
caballero.
!Esta es una gran idea!, dijo el caballero.
Yo lo llamo una pajita, replicó Merlín.
Por qué?
Y por qué no?
El caballero se encogió de hombros y sorbió el líquido por la caña. Los primeros sorbos le parecieron
amargos, los siguientes más agradables, y los últimos tragos fueron bastante deliciosos.
Agradecido, el caballero, le devolvió la copa a Merlín.
Deberíais lanzarlo al mercado. Os haréis rico. Merlín se limitó a sonreír.
Qué es? preguntó el caballero.
Vida.
Vida?
Sí, dijo el sabio mago. No os pareció amarga al principio y, luego, a medida que la degustabais, no
la encontrabais cada vez más apetecible?
El caballero asintió.
Sí, los últimos sorbos resultaron deliciosos.
Eso fue cuando empezasteis a aceptar lo que estabais bebiendo.
Estáis diciendo que la vida es buena cuando uno la acepta?, preguntó el caballero.
Acaso no es así?, replicó Merlín, levantando una ceja divertido.
Esperáis que acepte toda esta pesada armadura?
!Ah!, dijo Merlín, no nacisteis con esa armadura. Os la pusisteis vos mismo. Os habéis preguntado
por qué?
Y por qué no? replicó el caballero. irritado. En ese momento, le estaba empezando a doler la cabeza.
No estaba acostumbrado a pensar de esa manera.
Seréis capaz de pensar con mayor claridad cuando recuperéis fuerzas, dijo Merlín.
Dicho esto, el mago hizo sonar sus palmas y las ardillas, llevando nueces entre los dientes, se alinearon
delante del caballero. Una por una, cada ardilla trepó al hombro del caballero, rompió y masticó una
nuez, y luego empujó los pequeños trozos a través de la visera del caballero. Las liebres hicieron lo
mismo con zanahorias, y los ciervos trituraron raíces y bayas para que el caballero comiera. Este
método de alimentación nunca sería aprobado por el Ministerio de Sanidad, pero qué otra cosa podía
hacer un caballero atrapado en su armadura en medio del bosque?
Los animales alimentaban al caballero con regularidad, y Merlín le daba a beber enormes copas de Vida
con la pajita. Lentamente, el caballero se fue fortaleciendo, y comenzó a sentirse esperanzado.
Cada día le hacía la misma pregunta a Merlín:
Cuando podré salir de esta armadura?
Cada día Merlín replicaba:
!Paciencia! Habéis llevado esa armadura durante mucho tiempo. No podéis salir de ella así como
así.
Una noche, los animales y el caballero estaban oyendo al mago tocar con su laúd los últimos éxitos de
los trovadores. Mientras esperaba que Merlín acabara de tocar: añoro los viejos tiempos, en que los
caballeros eran valientes y las damiselas eran frías, el caballero hizo una pregunta que tenía en
mente desde hacía tiempo.
Fuisteis en verdad el maestro del rey Arturo?
El rostro del mago se encendió.
Sí, yo le enseñé a Arturo, dijo.
Pero, cómo podéis seguir vivo? !Arturo vivió hace mucho tiempo!, exclamó el caballero.
Pasado, presente y futuro son uno cuando estás conectado a la Fuente, replicó Merlín.
Qué es la fuente?, pregunto el caballero.
Es el poder misterioso e invisible que es el origen de todo.
No entiendo, dijo el caballero.
Eso se debe a que intentáis comprender con la mente, pero vuestra mente es limitada.
Tengo una mente muy buena, le discutió el caballero.
E inteligente, añadió Merlín. Ella te atrapó en esa armadura.
El caballero no pudo refutar esto, Luego recordó algo que Merlín le había dicho nada más llegar.
Una vez dijisteis que me había puesto esta armadura porque tenía miedo.
No es eso verdad? respondió Merlín.
No, la llevaba para protegerme cuando iba a la batalla.
Y temíais que os hirieran de gravedad o que os mataran, añadió Merlín.
Acaso no lo teme todo el mundo?
Merlín negó con la cabeza.
Y quién os dijo que teníais que ir a la batalla?
Tenía que demostrar que era un caballero bueno, generoso y amoroso.
Si realmente erais bueno, generoso y amoroso, por qué teníais que demostrarlo? preguntó Merlín.
El caballero eludió tener que pensar en eso de la misma manera que solía eludir todas las cosas; se puso
a dormir.
A la mañana siguiente, despertó con un pensamiento clavado en su mente: era posible que no fuese
bueno, generoso y amoroso? Decidió preguntárselo a Merlín.
Qué pensáis vos? replicó Merlín.
Por qué respondéis siempre a una pregunta con otra pregunta?
Y por qué siempre buscáis que otros os respondan vuestras preguntas?
El caballero se marchó enfadado, maldiciendo a Merlín entre dientes.
!Ese Merlín!, masculló. !Hay veces que realmente me saca de mi armadura!
Con un ruido seco, el caballero dejó caer su pesado cuerpo bajo un árbol para reflexionar sobre las
preguntas del mago.
Qué pensaba en realidad?
Podría ser, dijo en voz alta a nadie en particular, que yo no fuera bueno, generoso y amoroso?
Podría ser, dijo una vocecita. Si no, por qué estáis sentado sobre mi cola?
Eh? El caballero miró hacia abajo y vio una pequeña ardilla sentada a su lado. Es decir, a casi toda la
ardilla. Su cola estaba escondida.
!Oh, perdona! dijo el caballero, moviendo rápidamente la pierna para que la ardilla pudiera recuperar
su cola. Espero no haberte hecho daño. No veo muy bien con esta visera en mi camino.
No lo dudo, replicó la ardilla sin ningún resentimiento de voz. Por eso siempre estáis pidiendo
disculpas a la gente por haberles hecho daño.
La única cosa que me irrita más que un mago sabelotodo es una ardilla sabelotodo, gruñó el
caballero. No tengo por qué quedarme aquí y hablar contigo.
Luchó contra el peso de la armadura en un intento por ponerse de pie. De repente, sorprendido,
balbuceó...
!Eh..., tú y yo estamos hablando!
Un tributo a mi buena fe, replicó la ardilla, teniendo en cuenta que os habéis sentado sobre mi
cola.
Pero si los animales no pueden hablar, dijo el caballero.
!Oh, claro que pueden! dijo la ardilla. Lo que sucede es que la gente no escucha.
El caballero movió la cabeza perplejo.
Me has hablado antes?
Claro, cada vez que rompía una nuez y la empujaba por vuestra visera.
Admiro una mente inquisitiva, comentó la ardilla, pero, nunca aceptáis nada tal como es,
simplemente porque es?
Estas respondiendo a mis preguntas con preguntas, dijo el caballero. Has pasado demasiado tiempo
con Merlín.
!Y vos no habéis pasado el tiempo suficiente con él!
La ardilla le dio un ligero golpe al caballero con su cola y trepó a un árbol corriendo. El caballero la
llamó:
!Espera! Cómo te llamas?
Ardilla, replicó ella simplemente, y desapareció en la copa del árbol.
Aturdido el caballero movió la cabeza. Se había imaginado todo eso? En ese precio instante, vio a
Merlín acercarse.
Merlín, dijo. Tengo ganas de salir de aquí. He empezado a hablar con ardillas.
Espléndido, replicó el mago.
El caballero le miró preocupado.
Cómo que espléndido? Qué queréis decir?
Simplemente eso. Os estáis volviendo lo suficientemente sensible como para sentir las vibraciones
de otros.
El caballero estaba obviamente confundido, así que Merlín continuó explicando.
No hablasteis con la ardilla con palabras, sino que sentisteis sus vibraciones, y tradujisteis estas
vibraciones en palabras. Estoy esperando el día en que empecéis a hablar con las flores.
Eso será el día que las plantéis en mi tumba. Tengo que salir de estos bosques.
Adónde iríais?
Regresaría con Julieta y Cristóbal. Han estado solos durante mucho tiempo. Tengo que volver y
cuidar de ellos.
Cómo podéis cuidar de ellos si ni siquiera podéis cuidar de vos mismos?, preguntó Merlín.
Pero les echo de menos, se quejó el caballero. Quiero regresar con ellos. Aún en el peor de los
casos.
Y es exactamente así como regresaréis si vais con vuestra armadura, le previno Merlín.
El caballero miró a Merlín con tristeza.
No quiero esperar a quitarme la armadura. Quiero volver ahora y ser un marido bueno, generoso
y amoroso para Julieta y un gran padre para Cristóbal.
Merlín asintió comprensivo. Le dijo al caballero que regresara para dar de sí mismo era un maravillosos
regalo.
Sin embargo, añadió, un don, para ser un don, debe ser aceptado. De no ser así es como una
carga para las personas.
Queréis decir que quizá no quieran que regrese?, preguntó el caballero sorprendido. Seguramente
me darían otra oportunidad. Después de todo, yo soy uno de los mejores caballeros del reino.
Quizás esa armadura sea más gruesa de lo que parece, dijo Merlín con suavidad.
El caballero reflexionó sobre esto. Recordó las eternas quejas de Julieta porque él se iba a la batalla
tan a menudo, por la atención que le prestaba a su armadura, y por su visor cerrado y su costumbre de
quedarse dormido para no oír sus palabras. Quizá Julieta no quisiera que él volviera, pero Cristóbal si
querría.
Por qué no mandarle una nota a Cristóbal y preguntárselo?, sugirió Merlín.
El caballero estuvo de acuerdo en que era una buena idea, pero cómo podía hacerle llegar una nota a
Cristóbal?
Merlín señaló a la paloma que estaba posada sobre su hombro.
Rebeca la llevará.
El caballero estaba perplejo.
Ella no sabe dónde vivo. Es sólo un estúpido pájaro.
Puedo distinguir el norte del sur, y el este del oeste, respondió secamente Rebeca, lo cual es más
de lo que se podría decir de vos.
El caballero se disculpó rápidamente. Estaba completamente pasmado. No sólo había hablado con una
paloma y una ardilla, sino que además las había hecho enfadar a las dos en el mismo día.
Como era un pájaro de gran corazón, Rebeca aceptó las disculpas del caballero y partió con la nota para
Cristóbal en el pico.
No arrulles con palomas extrañas o dejarás caer mi nota, le gritó el caballero.
Rebeca ignoró este comentario desconsiderado, pues se daba cuenta de que el caballero tenía mucho
que aprender.
Pasó una semana, y Rebeca aún no había regresado. El caballero estaba cada vez más impaciente,
temiendo que hubiera caído presa de alguno de los halcones de caza que él y otros caballeros habían
entrenado. Se estremeció, preguntándose cómo había podido participar en un deporte tan sucio, y se
arrepintió otra vez de su horrible equivocación.
Cuando Merlín terminó de tocar su laúd y de cantar: !Tendrás un largo y frío invierno, si tienes un
corto y frío corazón!, el caballero le expresó sus preocupaciones con respecto a Rebeca.
Merlín le dio confianza con un alegre verso:
La paloma más lista que jamás haya volado
no puede ir a parar a ningún guisado.
En ese momento, un gran parloteo se levantó entre los animales. Todos miraban al cielo, así que Merlín
y el caballero, miraron también. Muy alto, sobre sus cabezas, dando círculos para aterrizar, estaba
Rebeca.
El caballero se puso de pie con gran esfuerzo, al tiempo que Rebeca se posaba en el hombro de Merlín.
Cogiendo la nota de su pico. El mago la miró y le dijo con gravedad que era de Cristóbal.
!Dejádmela ver!, dijo el caballero, quitándole el papel con impaciencia.
Dejó caer la mandíbula con un ruido al tiempo que miraba, incrédulo, el papel. !Está en blanco!,
exclamó. Qué quiere decir esto?
Quiere decir, dijo Merlín suavemente, que vuestro hijo no os conoce lo suficiente como para daros
una respuesta.
El caballero permaneció quieto un momento, pasmado, luego lanzó un gemido y lentamente cayó al suelo.
Intentó retener las lágrimas, pues los caballeros de brillante armadura simplemente no lloran. Sin
embargo, pronto su pena le venció. Luego, exhausto, y medio ahogado en su yelmo por las lágrimas, el
caballero se quedó dormido.
Capítulo 3 El sendero de la Verdad
Cuando el caballero despertó, Merlín estaba sentado silenciosamente a su lado.
Siento no haber actuado como un caballero, dijo, mi barba está hecha una sopa, añadió disgustado.
No os excuséis, dijo Merlín. Acabáis de dar el primer paso para liberaros de vuestra armadura.
Qué queréis decir?
Ya lo veréis, replicó el mago. Se puso de pie. Es hora de que os vayáis.
Esto molestó al caballero. Estaba empezando a disfrutar de estar en el bosque con Merlín y los
animales. De cualquier manera, le parecía que no tenía adónde ir. Aparentemente, Julieta y Cristóbal no
le querían en casa. Es verdad que podía volver al asunto de la caballería e ir a alguna cruzada. Tenía una
buena reputación en batalla, y había muchos reyes que se sentirían felices teniéndolo a su lado, pero ya
no le parecía que luchar pudiese tener sentido.
Merlín le recordó al caballero su nuevo propósito: liberarse de su armadura.
Por qué molestarse? preguntó el caballero ásperamente. A Julieta y a Cristóbal les daba igual si
me la quito o no.
Hacedlo por vos mismo, sugirió Merlín. El estar atrapado entre todo ese acero os ha causado
muchos problemas, y las cosas empeorarán con el paso del tiempo. Incluso podríais morir a causa
de una neumonía por culpa de una barba empapada.
Supongo que sí, mi barba se ha convertido en un fastidio, replicó el caballero. Estoy cansado de
cargar con ella y estoy harto de comer papillas. Ahora que lo pienso, ni siquiera me puedo rascar
las espalda cuando me pica.
Y cuándo fue la última vez que sentisteis el calor de un beso, olisteis la fragancia de una flor, o
escuchasteis una hermosa melodía sin que vuestra armadura se interpusiera entre vosotros?
Ya ni me acuerdo, murmuró el caballero con tristeza. Tenéis razón, Merlín. Tengo que liberarme de
esta armadura por mí mismo.
No podéis continuar viviendo y pensando cómo lo habéis hecho hasta ahora, dijo Merlín. Fue así
cómo os quedasteis atrapado en ese montón de acero al principio.
Pero cómo puedo cambiar todo eso? preguntó el caballero intranquilo.
No es tan difícil como parece, explicó Merlín, conduciendo al caballero hacia un sendero. Éste es el
sendero que seguisteis para llegar a estos bosques.
Yo no seguí ningún sendero, dijo el caballero. !Estuve perdido durante meses!
La gente no suele percibir el sendero por el que transita, replicó Merlín.
Queréis decir que el sendero estaba ahí pero yo no lo podía ver?
Sí, y podéis regresar por el mismo, si así lo deseáis; pero conduce a la deshonestidad, la
avaricia, el odio, los celos, el miedo y la ignorancia.
Estáis diciendo que yo soy todo eso? preguntó el caballero indignado.
En algunos momentos, sois alguna de esas cosas, admitió Merlín en voz baja.
El mago señaló hacia otro sendero. Era más estrecho que el primero y muy empinado.
Parece una escalada difícil, observó el caballero.
Ése, dijo Merlín asintiendo, es el Sendero de la Verdad. Se vuelve más empinado a medida que se
acerca a la cima de una lejana montaña.
El caballero contempló el empinado camino sin entusiasmo.
No estoy seguro de que valga la pena. Qué conseguiré cuando llegue a la cima?
Se trata de lo que no tendréis, explicó Merlín. !Vuestra armadura!
El caballero reflexionó sobre esto. Si regresaba por el camino por el que había venido, no tendría
esperanzas de liberarse de su armadura, y probablemente moriría de soledad y fatiga. La única manera
de quitarse la armadura era, por lo visto, seguir el Sendero de la Verdad, aunque pudiese, en tal caso,
morir intentando trepar hacia la empinada montaña.
El caballero observó el difícil sendero que tenía delante. Luego miró hacia abajo, y contempló el acero
que cubría su cuerpo.
Está bien, dijo con resignación. Probaré el Sendero de la Verdad.
Merlín asintió.
Vuestra decisión de transitar un sendero desconocido, teniendo que cargar con una pesada
armadura, requiere mucho coraje.
El caballero sabía que tenía que comenzar de inmediato, porque si no podría cambiar de opinión.
Iré a buscar a mi fiel caballo, dijo.
!Oh, no! rebatió Merlín, moviendo la cabeza de lado a lado. El camino tiene partes demasiado
estrechas como para que un caballo pueda pasar. Tendréis que ir a pie.
Horrorizado, el caballero se dejó caer sobre una roca.
Creo que prefiero morir por culpa de una barba empapada, dijo, perdiendo todo el coraje con una
rapidez impresionante.
No tendréis que viajar solo, le dijo Merlín. Ardilla os acompañará.
Qué pretendéis, que cabalgue sobre una ardilla? preguntó el caballero asustado ante la idea de
tener por compañera en tan arduo viaje a un animal sabelotodo.
Puede que no me podáis montar, dijo la ardilla, pero me necesitaréis para que os ayude a comer.
Quién, sino, masticará las nueces para vos y las pasará por vuestra visera?
Cuando Rebeca oyó la conversación, voló desde un árbol cercano y se posó en el hombro del caballero.
Yo también os acompañaré. He estado en la cima de la montaña y conozco el camino, dijo.
La buena disposición que mostraban los dos animales para ayudarle, proporcionó al caballero el coraje
que necesitaba.
Bueno, bueno, se dijo, !Uno de los principales caballeros del reino necesitando que una ardilla y un
pájaro le den coraje!
Se puso de pie con gran esfuerzo, indicándole a Merlín que estaba lista para comenzar el viaje.
Mientras caminaban por el sendero, el mago sacó una exquisita llave dorada de su cuello y se la dio al
caballero.
Esta llave abrirá las puertas de los tres castillos que bloquearán vuestro camino.
!Lo sé! gritó el caballero. Habrá una princesa en cada castillo, y mataré al dragón que la retiene y
la rescataré...
!Basta! le interrumpió Merlín. No habrá princesas en ninguno de estos castillos. E, incluso si las
hubiese, en esos momentos no estáis capacitado para rescatar a ninguna. Tenéis que aprender a
salvaros vos primero.
Tras la reprimenda, el caballero permaneció en silencio, mientras Merlín continuaba:
El primer castillo se llama Silencio; el segundo Conocimiento y el tercero Voluntad y Osadía. Una
vez hayáis entrado en ellos, encontraréis la salida sólo cuando hayáis aprendido lo que habéis ido
a aprender.
Desde el punto de vista del caballero, esto no parecía tan divertido como rescatar princesas. Además,
en aquel momento, visitar castillos no era lo que más le apetecía.
Por qué no puedo simplemente rodear los castillos? preguntó malhumorado.
Si lo hacéis, os extraviaréis del sendero y seguramente os perderéis. La única manera de llegar
a la cima de la montaña es atravesando los castillos, dijo Merlín firmemente.
El caballero suspiró profundamente mientras contemplaba la empinada y estrecha senda. Desaparecía
entre los altos árboles que sobresalían hacia unas nubes bajas. Presintió que este viaje sería mucho
más difícil que una cruzada.
Merlín sabía lo que el caballero estaba pensando.
Sí, afirmó, es una batalla diferente la que tendréis que librar en el Sendero de la Verdad. La
lucha será aprender a amaros.
Cómo haré eso? preguntó el caballero.
Empezaréis por aprender a conoceros, respondió Merlín. Esta batalla no se puede ganar con la
espada, así que la tendréis que dejar aquí, la tierna mirada de Merlín descansó en el caballero
por un momento. Luego añadió: Si os encontráis con algo con lo que no podáis lidiar, llamadme y
yo acudiré.
Queréis decir que podéis aparecer dondequiera que yo me encuentre?
Cualquier mago que se precie lo puede hacer, replicó Merlín. Dicho esto, desapareció.
El caballero quedó asombrado.
!Pero bueno... si ha desaparecido!
Ardilla asintió.
A veces realmente la hace buena.
Gastaréis toda vuestra energía hablando, les riñó Rebeca. Pongámonos en marcha.
El yelmo del caballero emitió un chirrido cuando éste asintió. Partieron con Ardilla al frente y, detrás,
el caballero con Rebeca sobre su hombro. De tanto en tanto, Rebeca volaba en misión exploratoria y
volvía para informarles de lo que les esperaba más adelante.
Después de una horas, el caballero se derrumbó, exhausto y dolorido. No estaba acostumbrado a viajar
sin caballo y con la armadura puesta. Como de todas maneras era casi de noche Rebeca y Ardilla
decidieron parar para dormir.
Rebeca voló entre los arbustos y regresó con algunas bayas, que empujó a través de los orificios de la
visera del caballero. Ardilla fue a un arroyo cercano y llenó algunas cáscaras de nuez con agua, que el
caballero bebió con la pajita que Merlín le había proporcionado. Demasiado agotado como para esperar
a que Ardilla le preparara más nueces, se quedó dormido.
A la mañana siguiente le despertó el sol cayendo sobre sus ojos. La luminosidad le molestaba. Su visera
nunca había dejado pasar tanta luz. Mientras intentaba entender este fenómeno, se dio cuenta de que
Ardilla y Rebeca le estaban observando, al tiempo que parloteaban y arrullaban con excitación. Hizo un
esfuerzo por sentarse y, de repente, se dio cuenta de que podía ver mucho más que el día anterior y
que podía sentir la fresca brisa en sus mejillas.
Una parte de su visera se había roto y se había caído.
Cómo habrá sucedido?, se preguntó.
Ardilla contestó a la pregunta que él no había formulado en voz alta.
Se ha oxidado y se ha caído.
Pero cómo?, preguntó el caballero.
Por las lágrimas que derramasteis después de ver la carta en blanco de vuestro hijo, dijo Rebeca.
El caballero meditó sobre esto. La pena que había sentido era tan profunda que su armadura no había
podido protegerle. Al contrario, sus lágrimas habían comenzado a deshacer el acero que le rodeaba.
!Eso es!, gritó. Las lágrimas de auténticos sentimientos me liberarán de la armadura.
Se puso de pie más rápido de lo que había hecho en años.
!Ardilla! !Rebeca!, gritó. !Espabilad! Vamos al Sendero e la Verdad.
Rebeca y Ardilla estaban tan llenas de alegría con lo que estaba sucediéndole al caballero que no le
dijeron que su rima era malísima. Los tres continuaron la ascensión de la montaña. Era un día muy
especial para el caballero. Notó las diminutas partículas iluminadas por el sol que flotaban en el aire,
filtrándose a través de las ramas de los árboles. Miró con detenimiento las caras de algunos petirrojos
y vio que no eran todas iguales. Le comentó esto a Rebeca, que dio pequeños saltitos, arrullando
alegremente.
Estáis empezando a ver las diferencias en otras formas de vida porque estáis empezando a ver
las diferencias en vuestro interior.
El, caballero intentó comprender qué quería decir Rebeca exactamente. Era demasiado orgulloso para
preguntar, pues todavía pensaba que un caballero tenía que ser más listo que una paloma.
En ese preciso momento, Ardilla, que había ido a explorar, regresaba alborotada.
El castillo del Silencio está justo detrás de la próxima subida.
Emocionado ante la idea de ver el castillo, el caballero apuró el paso. Llegó a la cima del monte sin
aliento. Era verdad, el castillo se veía a lo lejos, bloqueando el sendero por completo. El caballero les
confesó a Ardilla y Rebeca que estaba decepcionado. Había esperado una estructura más elegante. En
lugar de eso, el castillo del Silencio parecía uno más.
Rebeca rió y dijo:
Cuando aprendáis a aceptar en lugar de esperar, tendréis menos decepciones.
El caballero asintió ante la sabiduría de estas palabras.
He pasado casi toda mi vida decepcionándome. Recuerdo que estando en la cuna, pensaba que era
el bebé más bonito del mundo. Entonces mi niñera me miró y dijo: "Tenéis una cara que sólo una
madre podría amar". Me sentí decepcionado por ser feo en lugar de hermoso, y me decepcionó
que la niñera fuera tan poco amable.
Si realmente os hubierais sentido hermoso, no os hubiera importado lo que ella dijo. No os
hubierais sentido decepcionado, explico Ardilla.
Esto tenía sentido para el caballero.
Estoy empezando a pensar que los animales son más listos que las personas.
El hecho de que podáis decir eso os hace tan listo como nosotros, replicó Ardilla.
No creo que todo esto tenga nada que ver con ser listo, dijo Rebeca. Los animales aceptan y los
humanos esperan. Nunca oiréis a un conejo decir: "Espero que el sol salga esta mañana para
poder ir al lago a jugar". Si el sol no sale, no le estropeará el día al conejo. Es feliz siendo un
conejo.
El caballero pensó en esto. No recordaba a ninguna persona que fuera feliz simplemente por ser una
persona.
Al poco rato llegaron a la puerta del enorme castillo. El caballero cogió la llave dorada de su cuello y la
introdujo en la cerradura. Y mientras abría la puerta, Rebeca le dijo:
Nosotras no iremos contigo.
El caballero, que estaba empezando a amar y a confiar en los animales, se sintió decepcionado por que
no le acompañaran. Estaba a punto de decirlo, cuando se dio cuenta. Estaba esperando otra vez.
Los animales sabían que el caballero dudaba entre entrar o no en el castillo.
Os podemos mostrar, la puerta, dijo Ardilla, pero tendréis que entrar solo.
Al alejarse volando, Rebeca lo llamó alegremente.
!Nos encontraremos al otro lado!
Capítulo 4 El Castillo del Silencio
Abandonado a su suerte, el caballero asomó la cabeza con precaución por la puerta del castillo. Las
rodillas le temblaban ligeramente, por lo que producía un ruido metálico a causa de su armadura. Como
no quería parecer una gallina frente a una paloma, en caso de que Rebeca pudiera verle, reunió fuerzas
y entró valientemente, cerrando la puerta a sus espaldas.
Por un momento deseó no haber dejado atrás su espada, pero Merlín le había prometido que no tendría
que matar dragones, y el caballero confiaba en el mago.
Entró en la enorme antesala del castillo y miró a su alrededor. Sólo vio el fuego que ardía en una
enorme chimenea de piedra en uno de los muros y tres alfombras en el suelo. Se sentó en la alfombra
más cercana al fuego.
El caballero pronto se dio cuenta de dos cosas: primero, parecía no haber ninguna puerta que lo
condujera fuera de la habitación, hacia otras áreas del castillo. Segundo, había un extraordinario y
aterrador silencio. Se sobresaltó al notar que el fuego ni siquiera chasqueaba.
El caballero pensaba que su castillo era silencioso, especialmente en las épocas en que Julieta no le
hablaba durante días, pero aquello no era nada comparada con esto. El Castillo del Silencio hacía honor
a su nombre, pensó. Jamás en su vida se había sentido tan solo.
De repente, el caballero se sobresaltó por el sonido de una voz familiar a sus espaldas.
!Hola caballero!
El caballero se giró y se sorprendió al ver al rey aproximarse desde una esquina lejana de la habitación.
!Rey!, dijo con coz entrecortada. Ni siquiera os había visto. Qué hacéis aquí?
Lo mismo que vos, caballero, buscando la puerta.
El caballero miró a su alrededor otra vez.
!No veo ninguna puerta.
Uno no puede ver realmente hasta que no comprende, dijo el rey. Cuando comprendáis lo que hay en
esta habitación, podréis ver la puerta que conduce a la siguiente.
Definitivamente, eso espero, rey, dijo el caballero. Me sorprende veros aquí. Había oído que estabais
en una cruzada.
Eso es lo que dicen siempre que viajo por el Sendero de la Verdad, replicó el rey. Mis súbditos lo
entienden mejor así.
El caballero parecía perplejo.
Todo el mundo entiende las cruzadas, dijo el rey, pero muy pocos comprenden la verdad.
Si, asintió el caballero. Yo mismo no estaría en este sendero si no estuviera atrapado en esta
armadura.
La mayoría de la gente está atrapada en su armadura, declaró el rey.
Qué queréis decir?, preguntó el caballero.
Ponemos barreras para protegernos de quienes creemos que somos. Luego, un día, quedamos atrapados
tras las barreras y ya no podemos salir.
Nunca pensé que vos estuvierais atrapados, rey. Sois tan sabio..., dijo el caballero.
El rey soltó una carcajada.
Soy lo suficientemente sabio como para saber cuando estoy atrapado, y también para regresar aquí
para aprender más de mí mismo.
El caballero estaba entusiasmado, pensando que quizás el rey podría mostrarle el camino.
Decidme, dijo el caballero, su rostro iluminado, podríamos atravesar el castillo juntos? Así no sería tan
solitario.
El rey negó con la cabeza.
Una vez lo intenté. Es verdad que mis compañeros y yo no nos sentíamos solos porque hablábamos
constantemente, pero cuando uno no habla es imposible ver la puerta de salida de esta habitación.
Quizás podríamos limitarnos a caminar juntos, sin hablar, sugirió el caballero. No le apetecía mucho
tener que caminar solo por el Castillo del Silencio.
El rey volvió a negar con la cabeza, esta vez con más fuerza.
No, también lo intenté. Hizo que el vacío fuera menos doloroso, pero tampoco pude ver la puerta de
salida.
El caballero protestó.
Pero si no estabais hablando...
Permanecer en silencio es algo más que no hablar, dijo el rey. Descubrí que, cuando estaba con alguien,
mostraba sólo mi mejor imagen. No dejaba caer mis barreras, de manera que ni yo ni la otra persona
podíamos ver lo que yo intentaba esconder.
No lo capto, dijo el caballero.
Lo comprenderéis, replicó el rey, cuando hayáis permanecido aquí el tiempo suficiente. Uno debe estar
solo para poder dejar caer su armadura.
El caballero estaba desesperado.
!No quiero quedarme aquí solo!, exclamó, golpeando el suelo con el pie, y dejándolo caer
involuntariamente sobre el pie del rey.
El rey gritó de dolor y comenzó a dar saltos.
El caballero estaba horrorizado. Primero el herrero, ahora el rey.
!Perdonad, señor!, dijo disculpándose.
El rey se acarició el pie con suavidad.
!Oh, bueno!, esa armadura os hace más daño a vos que a mí, luego, miró al caballero con expresión sabia.
Comprendo que no queráis quedaros solos en el castillo. Yo tampoco lo deseaba las primeras veces que
estuve aquí, pro ahora me doy cuenta de que lo que uno ha de hacer aquí, lo ha de hacer todo solo.
Dicho esto, se alejó, cojeando al tiempo que decía: Ahora debo irme.
Perplejo, el caballero pregunto:
Adónde vais? La puerta está por aquí.
Esa puerta es sólo de entrada. La puerta que da a la siguiente habitación está en la pared más lejana.
La vi, por fin, cuando vos entrabais, dijo el rey.
Qué queréis decir con que por fin la visteis? No recordabais dónde estaba, de las otras veces que
estuvisteis aquí?, preguntó el caballero, sin comprender por qué el rey continuaba viniendo.
Uno nunca acaba de viajar por el Sendero de la Verdad. Cada vez que vengo, a medida que voy
comprendiendo cada vez más, encuentro nuevas puertas. El rey se despidió con la mano. !Trataos bien,
amigo mío!
!Aguardad, por favor! le suplicó el caballero.
El rey se volvió y le miró con compasión
Sí?
El caballero, que no podía hacer que tambalease la resolución del rey, pidió:
Hay algún consejo que me podáis dar antes de iros?
El rey lo pensó un momento, luego respondió:
Esto es un nuevo tipo de cruzada para vos, querido caballero: una que requiere más coraje que todas
las otras batallas que habéis conocido antes. Si lográis reunir las fuerzas necesarias y quedaros a
hacer lo que tenéis que hacer aquí será vuestra mayor victoria.
Dicho esto, el rey se giró y, estirando el brazo como para abrir una puerta, desapareció en la pared,
dejando al caballero mirando con incredulidad.
El caballero corrió al sitio donde había estado el rey, esperando que, de cerca, también podría ver la
puerta.
Al encontrar tan sólo lo que parecía ser una pared sólida, comenzó a caminar por toda la habitación. Lo
único que el caballero podía oír era el sonido de su armadura resonando por todo el castillo.
Después de un rato se sentía más deprimido que nunca. Para animarse, cantó un par de canciones de
batalla: Estaré contigo para llevarte a una cruzada, cariño y dondequiera que deje mi yelmo, será mi
casa. Las cantó una y otra vez.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/08/08 09:37 PM

P4R4.L4.J0V3N.L!ND4.QU3.S0NR!3.
CONTINUACION...

A medida que su voz se fue cansando, la quietud comenzó a ahogar su canto, envolviéndolo en el silencio
más absoluto. Sólo entonces pudo el caballero admitir francamente algo que ya sabía: tenía miedo de
estar solo.
En ese momento, vio una puerta en la pared más lejana de la habitación. Fue hasta ella, la abrió
lentamente y entró en otra habitación.
Esta otra sala se parecía mucho a la anterior, sólo que era más pequeña. También ésta estaba vacía de
todo sonido.
Para pasar el tiempo, el caballero comenzó a hablar consigo mismo. Decía cualquier cosa que le venía a
la mente. Habló de cómo era de pequeño y de qué manera era diferente de los otros niños que conocía.
Mientras cazaban codornices y jugaban a "Ponle la cola al burro", él se quedaba en casa y leía. Como en
aquel entonces los libros eran manuscritos de los monjes, había pocos, y muy pronto los hubo leído
todos. Fue entonces cuando comenzó a hablar con todo aquel que pasaba delante de él. Cuando no había
con quién hablar, hablaba consigo mismo, igual que ahora. Se encontró diciendo que había hablado tanto
durante toda su vida para evitar sentirse solo.
El caballero pensó profundamente sobre esto hasta que el sonido de su propia voz rompió el aterrador
silencio.
Supongo que siempre he tenido miedo de estar solo.
Mientras pronunciaba estas palabras, otra puerta se hizo visible. El caballero la abrió y entró en la
siguiente habitación. Era más pequeña aún que la anterior.
Se sentó en el suelo y continuó pensando. Al poco rato, le vino el pensamiento de que toda su vida había
perdido el tiempo hablando de lo que había hecho y de lo que iba a hacer. Nunca había disfrutado de lo
que pasaba en el momento. Y entonces apareció otra puerta. Llevaba a una habitación aún más pequeña
que las anteriores.
Animado por su progreso, el caballero hizo algo que nunca antes había hecho. Se quedó quieto y
escuchó el silencio. Se dio cuenta de que, durante la mayor parte de su vida, no había escuchado
realmente a nadie ni a nada. El sonido del viento, de la lluvia, el sonido del agua que corre por los
arroyos, habían estado siempre ahí, pero en realidad nunca los había oído. Tampoco había oído a
Julieta, cuando ella intentaba decirle cómo se sentía; especialmente cuando estaba triste. Le hacía
recordar que él también estaba triste. De hecho, una de las razones por las que había decidido dejarse
la armadura puesta todo el tiempo era porque así ahogaba la triste voz de Julieta. Todo lo que tenía
que hacer era bajar la visera y ya no la oía.
Julieta debía de haberse sentido muy sola hablando con un hombre envuelto en acero; tan sola como él
se había sentido en esta lúgubre habitación. Su propio dolor y su soledad afloraron. Comenzó a sentir
el dolor y la soledad de Julieta también. Durante años, la había obligado a vivir en un castillo de
silencio. Se puso a llorar.
El caballero lloró tanto que las lágrimas se derramaron por los agujeros de la visera y empaparon la
alfombra que había debajo de él. Las lágrimas fluyeron hacia la chimenea y apagaron el fuego. En
realidad, toda la habitación había empezado a inundarse, y el caballero se hubiera ahogado si no fuera
porque en ese preciso instante apareció otra puerta.
Aunque estaba exhausto por el diluvio, se arrastró hasta la puerta, la abrió y entró en una habitación
que no era mucho más grande que el establo de su caballo.
Me pregunto por qué las habitaciones son cada vez más pequeñas, dijo en voz alta.
Una voz replicó:
Porque os estáis acercando a vos mismo.
Sobresaltado el caballero miró a su alrededor. Estaba solo, o eso había creído. Quién había hablado?
!Tú has hablado! dijo la voz como respuesta a su pensamiento.
La voz parecía venir de dentro de sí mismo. Era eso imposible?
Sí, es posible, respondió la voz. Soy tu yo verdadero.
Pero si yo soy mi yo verdadero, protestó el caballero.
!Mírate!, pronunció la voz con ligera aversión, ahí sentado, medio muerto, dentro de ese montón de
lata, con la visera oxidada y la barba hecha una sopa. Si tú eres tu verdadero yo, !los dos estamos en
problemas!
!Ahora, óyeme tú a mí!, dijo el caballero. He vivido todos estos años sin oír ni una sola palabra sobre ti.
Ahora que oigo, lo primero que me dices es que tú eres mi yo verdadero. Por qué no me habías hablado
antes?
He estado aquí durante años, replico la voz, pero ésta es la primera vez que estás lo suficientemente
silencioso como para oírme.
El caballero dudó.
Si tú eres mi verdadero yo, entonces, por favor, dime quién soy yo?
La voz replicó amablemente:
No puedes pretender aprender todo de golpe. Por qué no te vas a dormir?
Está bien, dijo el caballero, pero antes quiero saber cómo debo llamarte.
Llamarme? pregunto la voz perpleja. Pero si yo soy tú.
No puedo llamarme yo. Me confunde.
Esta bien, llámame Sam.
Por qué Sam?
Y por qué no?, fue la respuesta.
Tienes que conocer a Merlín, dijo el caballero, empezando a cabecear de cansancio. Luego se le
cerraron los ojos mientras se sumergía en un profundo y dulce sueño.
Cuando despertó, no sabía dónde estaba. Tan sólo era consciente de sí mismo. El resto del mundo
parecía haberse desvanecido. A medida que se fue despertando, el caballero se fue dando cuenta de
que Ardilla y Rebeca estaban sentadas sobre su pecho.
Cómo habéis entrado aquí?, preguntó.
Ardilla rió. No estamos ahí.
Vos estáis aquí, arrullo Rebeca.
El caballero abrió más los ojos y se sentó. Miró a su alrededor sorprendido. Sin lugar a dudas, se
encontraba sentado sobre el Sendero de la Verdad, al otro lado del Castillo del Silencio.
Cómo salí de allí?, preguntó
Rebeca le respondió: De la única manera posible: pensando.
Lo último que recuerdo, dijo el caballero, es que estaba hablando con... Aquí se detuvo. Quería
contarles a Rebeca y Ardilla acerca de Sam, pero no era fácil de explicar. Además podía habérselo
imaginado todo. Tenía mucho que pensar. El caballero se rascó la cabeza, pero no tardó un momento en
darse cuenta de que en realidad estaba rascando su propia piel. Se llevó las dos manos envueltas en
acero a la cabeza. !Su yelmo había desaparecido! Se tocó la cara y la larga barba. !Ardilla! !Rebeca!,
gritó.
Ya lo sabemos, dijeron en un alegre unísono. Habéis debido llorar otra vez en el Castillo del Silencio.
Lo hice, replicó el caballero. Pero, cómo puede haberse oxidado todo un yelmo en una noche?
Los animales rieron con estrépito. Rebeca, yacía sin aliento, dando aletazos contra el suelo. Al
caballero le pareció que estaba fuera de sus pajarillos. Exigió que le hicieran saber qué era tan
gracioso.
Ardilla fue la primera en recuperar el aliento.
!No estuvisteis sólo una noche en el castillo!
Entonces, durante cuánto tiempo?
Y si os dijera que mientras estabais ahí dentro pude haber recogido fácilmente más de cinco mil
nueces?
!Diría que estáis loca!, exclamó el caballero.
Pues permanecisteis en el castillo durante mucho, muchísimo tiempo, afirmó Rebeca.
El caballero dejó caer la mandíbula incrédulo. Miró hacia el cielo y, con una resonante voz, dijo:
Merlín, debo hablar con vos.
Como había prometido, el mago apareció inmediatamente. Iba desnudo, a excepción de su larga barba,
y estaba completamente mojado. Parecía que el caballero lo había cogido mientras tomaba un baño.
Lamento la intrusión, dijo el caballero, pero era una emergencia. Yo...
No hay problema, dijo Merlín, interrumpiéndolo. Los magos somos molestados a menudo. Se sacudió el
agua de la barba. Respondiendo a vuestra pregunta, he de deciros que es verdad. Permanecisteis en el
Castillo del Silencio por un largo tiempo.
Merlín so dejaba de sorprender al caballero.
Cómo sabíais lo que quería preguntaros?
Como me conozco, puedo conoceros. Somos todos parte el uno del otro.
El caballero pensó un momento.
Estoy empezando a entender. He podido comprender el dolor de Julieta porque soy parte de ella?
Sí, respondió Merlín. Por eso pudisteis llorar por ella y por vos mismo. Fue la primera vez que
derramasteis lágrimas por otra persona.
El caballero le dijo a Merlín que se sentía orgulloso. El mago sonrió indulgente.
Uno no debe sentirse orgulloso por ser humano. Tiene tan poco sentido como que Rebeca se sintiera
orgullosa por poder volar. Rebeca nació con alas. Vos nacisteis con un corazón, y ahora lo estáis
utilizando, como es natural.
Realmente sabéis cómo desanimar a un amigo, Merlín.
No era mi intención ser duro con vos. Lo estáis haciendo bien, de no ser así, no hubierais conocido a
Sam.
El caballero se sintió aliviado.
Entonces, lo oí realmente? No fue sólo mi imaginación?
Merlín soltó una risita ahogada.
No, Sam es real. De hecho, es un yo más real que el que habéis estado llamando yo durante todos estos
años. No os estáis volviendo loco. Simplemente, estáis empezando a oír a vuestro yo verdadero. Por
esta razón el tiempo transcurrió sin que os dierais cuenta.
No lo comprendo, dijo el caballero.
Comprenderéis cuando hayáis pasado por el Castillo del Conocimiento.
Antes de que el caballero pudiera hacer más preguntas, Merlín desapareció.
Capítulo 5 El Castillo del Conocimiento
El caballero, Ardilla y Rebeca continuaron el viaje por el Sendero de la Verdad, en dirección al Castillo
del Conocimiento.
Se detuvieron tan sólo dos veces ese día, una para comer y otra para que el caballero afeitara su
escuálida barba y cortara su largo cabello con el borde afilado del guantelete.
Una vez hecho esto, el caballero tuvo mejor aspecto y se sintió mucho mejor, más libre que antes.
Sin el yelmo podía comer nueces sin ayuda de Ardilla. Aunque había apreciado la técnica salvavidas, no
consideraba que aquello fuera un modo de vida realmente elegante. Se podía alimentar también de
frutas y raíces a las que se había acostumbrado. Nunca más comería paloma, ni ninguna otra ave o
carne, pues se daba cuenta de que hacerlo sería, literalmente, como comerse a sus amigos.
Justo antes de caer la noche, el trío continuó caminando penosamente por el monte y contempló el
Castillo del Conocimiento en la distancia.
Era más grande que el Castillo del Silencio, y la puerta era de oro sólido. Era el castillo más grande que
el caballero hubiera visto jamás, incluso más grande que el que el caballero se había construido. El
caballero contempló la impresionante estructura y se preguntó quién lo habría diseñado.
En ese preciso momento, sus pensamientos fueron interrumpidos por la voz de Sam.
El Castillo del Conocimiento fue diseñado por el propio universo: la fuente de todo conocimiento.
El caballero se sintió sorprendido y a la vez complacido de volver a oír la voz de Sam.
Me alegro que hayas vuelto, dijo.
En realidad, nunca me fui, replicó Sam. Recuerda que yo soy tú.
Por favor, no quiero volver a oír eso. Qué te parezco ahora que me ha afeitado y me he cortado
el pelo?
Es la primera vez que sacas provecho de ser esquilado, replicó Sam.
El caballero rió con la broma de Sam. Le gustaba su sentido del humor. Si el Castillo del Conocimiento
se asemejaba al Castillo del Silencio, estaría feliz de tener a Sam por compañía.
El caballero, Rebeca y Ardilla cruzaron el puente levadizo por encima del foso y se detuvieron ante la
dorada puerta. El caballero cogió la llave que colgaba de su cuello e hizo girar la cerradura. Al abrir la
puerta le preguntó a Rebeca y a Ardilla si se irían como lo habían hecho en el Castillo del Silencio.
No, replico Rebeca. El silencio es para uno; el conocimiento es para todos.
El caballero se preguntó cómo era posible que se considerara a una paloma un blanco fácil.
Los tres atravesaron la puerta y penetraron en una oscuridad tan densa que el caballero no podía ver
su propia mano. El caballero buscó a tientas las acostumbradas antorchas que suelen estar en la
entrada de los castillos, pero no había ninguna. Un castillo con puerta de oro y sin antorchas?
Incluso los castillos de la zona barata tienen antorchas, refunfuñó el caballero al tiempo que Ardilla
lo llamaba.
El caballero tanteó el camino hasta donde se encontraba ella y vio que estaba señalando una inscripción
que brillaba en la pared. Ponía:
El conocimiento es la luz que iluminará vuestro camino.
Preferiría una antorcha, pensó el caballero, quien quiera que gestione este castillo, está decidido a
reducir la factura de la luz.
Sam habló:
Significa que cuantas más cosas sepas, más luz habrá en el interior del castillo.
!Apuesto a que tienes razón, Sam! exclamó el caballero. Y un rayo de luz se filtró en la habitación.
En ese preciso momento, Ardilla volvió a llamar al caballero para que se reuniera con ella. Había
encontrado otra brillante inscripción grabada en la pared:
Habéis confundido la necesidad con amor?
Todavía perturbado, el caballero masculló:
Supongo que tengo que encontrar la respuesta para conseguir un poco más de luz.
Lo estas cogiendo rápidamente, replicó Sam, a lo que el caballero replicó bufando:
No tengo tiempo para jugar a Preguntas y Respuestas. !Quiero encontrar mi camino por el
castillo para poder llegar pronto a la cima de la montaña!
Tal vez, lo que tengáis que aprender aquí, sea que tenéis todo el tiempo del mundo, sugirió
Rebeca.
El caballero no estaba de un ánimo muy receptivo, y no tenía ganas de oír su filosofía. Por un momento
consideró la posibilidad de internarse en la oscuridad del castillo, e intentar atravesarlo. La negrura,
sin embargo, era bastante intimidadora y, sin su espada, se sentía temeroso.
Le pareció que la única alternativa que le quedaba era intentar descifrar el significado dela inscripción.
Suspiró y se sentó ante ella. La leyó otra vez:
Habéis confundido la necesidad con amor?
El caballero sabía que amaba a Julieta y a Cristóbal, aunque tenía que admitir que había amado más a
Julieta antes de que le diera por ponerse bajo los toneles de vino y vaciar su contenido un su boca.
Sam dijo:
Sí, amabais a Julieta y a Cristóbal, pero, no los necesitabais también?
Supongo que sí, admitió el caballero.
Había necesitado toda la belleza que Julieta le añadía a su vida con su inteligencia y su encantadora
poesía. También había necesitado las cosas agradables que ella solía hacer, como invitar amigos para
que lo animaran, después de que se quedara atrapado en su armadura.
Se acordó de las épocas en las que el asunto de la caballería había estado bajo mínimos y no se podía
permitir comprar ropa nueva o contratar sirvientes.
Julieta había confeccionado hermosos vestidos para la familia y había preparado deliciosos platos para
el caballero y sus amigos. El caballero reconoció que Julieta había mantenido siempre el castillo muy
limpio. Y él, le había dado muchos castillos para limpiar. A menudo, habían tenido que mudarse a un
castillo más barato cuando él había regresado de las cruzadas sin un chavo.
Había dejado que Julieta hiciera casi todas las mudanzas ella sola, pues él solía estar siempre en algún
torneo. Recordó su aspecto agotado mientras llevaba sus pertenencias de un castillo a otro, y cómo se
había puesto cuando se vio imposibilitada de tocarlo por causa de la armadura.
No fue entonces cuando Julieta comenzó a ponerse bajo los toneles de vino?, preguntó Sam
suavemente.
El caballero asintió, y las lágrimas brotaron de sus ojos. Después se le ocurrió algo espantoso: no había
querido culparse de las cosas que hacía. Había preferido culpar a Julieta por todo el vino que bebía. De
hecho, le venía bien que ella bebiera, así podía decir que todo era por su culpa, incluyendo el hecho de
que él estuviera atrapado en la armadura.
A medida que el caballero se iba dando cuenta de lo injusto que había sido con Julieta, las lágrimas
iban cayendo por sus mejillas. Sí, la había necesitado más de lo que la había amado. Deseó haberla
necesitado menos y haberla amado más, pero no había sabido hacerlo.
Mientras continuaba llorando, le vino a la cabeza que también había necesitado a Cristóbal más de lo
que le había amado. Un caballero necesitaba un hijo para que partiera a las batallas y luchara en
nombre de su padre cuando éste se hiciera mayor. Esto no quería decir que el caballero no amara a
Cristóbal, pues amaba la belleza de su hijo. También disfrutaba oyéndole decir: "Te quiero, papá",
pero, así como había amado estas cosas de Cristóbal, también respondían a una necesidad suya.
Un pensamiento le vino a la mente como un relámpago: !Había necesitado el amor de Julieta y Cristóbal
porque no se amaba a sí mismo!. De hecho había necesitado el amor de todas las damiselas que había
rescatado y de toda la gente por, la que había luchado en las cruzadas porque no se amaba a sí mismo.
El caballero lloró aún más al darse cuenta de que si no se amaba, no podía amar realmente a otros. Su
necesidad de ellos se interpondría.
Al admitir esto, una hermosa y resplandeciente luz brilló a su alrededor, ahí donde antes había habido
oscuridad. Una mano se posó suavemente sobre su hombro. Miró a través de sus lágrimas y vio a Merlín
que le sonreía.
!Habéis descubierto una gran verdad!, le dijo el mago al caballero. Sólo podéis amar a otros en la
medida que os amáis a vos mismo.
Y cómo hago para empezar a amarme?, preguntó el caballero.
Ya habéis empezado, al saber lo que ahora sabéis, dijo Merlín.
!Sé que soy un tonto!, sollozó el caballero.
!No, conocéis la verdad, y la verdad es amor!
Esto consoló al caballero, que dejó de llorar. A medida que sus lágrimas se fueron secando, fue
notando la luz que había a su alrededor. Era distinta de cualquier luz que hubiera visto antes.
Parecía no venir de ningún lugar, y de todos los lugares a la vez.
Merlín hizo eco del pensamiento del caballero: !No hay nada más hermoso que la luz del
conocimiento!
El caballero miró la luz que lo rodeaba y luego hacia la lejana oscuridad.
!Para vos no hay oscuridad en este castillo!, no es verdad?
!No!, replicó Merlín. !Ya, no!
Animado, el caballero se puso de pie, listo para continuar. Le agradeció a Merlín por haber aparecido
incluso sin haber sido llamado.
!Está bien!, dijo el mago. Uno, no siempre sabe cuándo pedir ayuda.
Y dicho esto, desapareció.
Cuando el caballero se dispuso a continuar, Rebeca apareció volando desde la oscuridad.
!Escuchad!, dijo toda emocionada. !Esperad a ver todo lo que voy a mostraros!
El caballero nunca había visto a Rebeca tan excitada. Normalmente, era más bien, tranquila, pero ahora
no dejaba de dar saltos sobre su hombro, sin poder contenerse, mientras guiaba al caballero y a
Ardilla, hacia un gran espejo.
!Es eso! !Es eso!, gorjeo, en voz alta, los ojos brillando de entusiasmo.
El caballero tuvo una decepción: !Es sólo un viejo espejo!, dijo impaciente. !Vamos, pongámonos en
marcha!
No es un espejo corriente, insistió Rebeca. No refleja tu aspecto. Refleja, cómo eres de verdad.
El caballero estaba intrigado, pero no entusiasmado. Nunca le habían importado mucho los espejos
porque nunca se había considerado muy guapo. Pero Rebeca insistió, así que, de mala gana, se colocó
ante el espejo y contempló su reflejo. Para su gran sorpresa, en lugar de un hombre alto, con ojos
tristes y nariz grande, con una armadura hasta el cuello, vio a una persona encantadora y vital, cuyos
ojos brillaban con amor y compasión.
Quién es?, preguntó
Ardilla respondió: !Sois vos!
!Este espejo es un fantasma!, dijo el caballero. !Yo no soy así!
!Estáis viendo a vuestro yo verdadero!, explicó Sam, el yo que vive bajo esa armadura.
!Pero, protesto el caballero, contemplándose con atención en el espejo, ese hombre es un
espécimen perfecto! !Y su rostro está lleno de inocencia y de belleza!
!Ése es tu potencial, le respondió Sam, ser hermoso, inocente y perfecto!
!Si ése es mi potencial, dijo el caballero, algo terrible me sucedió en el camino!
!Sí!, replicó Sam. Pusiste una armadura invisible entre tú y tus verdaderos sentimientos. Ha
estado ahí durante tanto tiempo que se ha hecho visible y permanente.
!Quizá sí escondí mis sentimientos!, dijo el caballero. Pero no podía decir simplemente todo lo que
se me pasaba por la cabeza y hacer todo lo que me apetecía. !Nadie me hubiera querido!
El caballero se detuvo al pronunciar estas palabras, pues se dio cuenta de que se había pasado la vida
intentando agradar a la gente. Pensó en todas las cruzadas en las que había luchado, los dragones que
había matado, y en las damiselas en apuros que había rescatado; todo para demostrar que era bueno,
generoso y amoroso.
En realidad, no tenía que demostrar nada. Era bueno, generoso y amoroso.
!Jabalinas saltarinas! exclamó. !He despreciado toda mi vida!
!No!, dijo Sam rápidamente, !no la has desperdiciado! Necesitabas tiempo para aprender todo lo
que has aprendido.
Todavía tengo ganas de llorar, dijo el caballero.
Pues, eso sí, sería un desperdicio, dijo Sam.
Acto seguido, entonó esta canción:
Las lágrimas de autocompasión no te pueden ayudar.
No son del tipo que a tu armadura puedan eliminar.
El caballero no estaba de humor para apreciar ni la canción ni el humor de Sam.
Deja ya esas pesadas rimas, o te echaré fuera, chilló.
No me puedes echar, rió Sam. Yo soy tú. No lo recuerdas?
En ese momento, el caballero se hubiera pegado un tiro gustoso con tal de librarse de Sam, mas, por
fortuna, aún no habían inventado las armas de fuego. Aparentemente, no había manera de librarse de
Sam.
El caballero se miró al espejo otra vez. La amabilidad, la compasión, el amor, la inteligencia y la
generosidad le devolvieron la mirada. Se dio cuenta de que todo lo que tenía que hacer para tener
todas esas cualidades era reclamarlas, pues siempre habían estado ahí.
Ante este pensamiento, la hermosa luz, había brillado una vez más, con más fuerza que antes. Iluminó
toda la habitación revelando, para sorpresa del caballero, que el castillo tenía tan sólo una gigantesca
habitación.
Es la construcción estándar para un Castillo del Conocimiento, dijo Sam.
El verdadero Conocimiento no se divide en compartimentos porque todo procede de una única
verdad.
El caballero asintió. Estaba listo para partir justo cuando Ardilla se acercó corriendo.
Este castillo tiene un patio con un gran manzano en el centro.
!Oh!, llévame a él, pidió el caballero ansioso, pues empezaba a tener hambre.
El caballero y Rebeca, siguieron a Ardilla hasta el patio. Las robustas ramas del árbol se torcían por el
peso de las manzanas más brillantes y rojas que el caballero hubiera visto jamás.
Te gustan las manzanas?, preguntó Sam.
El caballero se encontró riendo. Luego notó una inscripción grabada en una losa junto al árbol:
Por esta fruta no impongo condición,
pero ahora aprenderéis acerca de la ambición.
El caballero reflexionó sobre esto pero, con franqueza, no tenía ni idea de lo que significaba.
Finalmente, decidió olvidarlo.
Si lo haces, no saldremos de aquí, dijo Sam.
El caballero gruñó: Estas inscripciones son cada vez más difíciles de entender.
Nadie dijo que el Castillo del Conocimiento fuera fácil, dijo Sam con firmeza.
El caballero suspiró, cogió una manzana y se sentó bajo el árbol con Rebeca y Ardilla.
Vosotras lo entendéis?, les preguntó.
Ardilla, negó con la cabeza.
El caballero miró a Rebeca, que también negó con la cabeza.
Pero lo que sí sé, dijo pensativa, es que no tengo ninguna ambición.
Ni yo, intervino Ardilla, y apuesto que este árbol tampoco tiene ninguna.
Tiene razón, dijo Rebeca. Este árbol es como nosotras. No tiene ambiciones. Quizá, vos, no
necesitéis ninguna.
Eso está bien para los animales y los árboles, dijo el caballero. Pero, qué sería una persona si no
tuviese ambición?
!Feliz!, dijo Sam.
!No! No lo creo.
!Todos estáis en lo cierto!, dijo una voz familiar.
El caballero se volvió y vio a Merlín de pie, detrás de él y los animales. El mago vestía su larga túnica
blanca y llevaba un laúd.
Estaba a punto de llamaros, Merlín, dijo el caballero.
Lo sé, replicó el mago. Todo el mundo necesita ayuda para entender a un árbol. Los árboles son
felices simplemente siendo árboles, al igual que Rebeca y Ardilla son felices siendo simplemente
lo que son.
Pero los humanos somos distintos, protestó el caballero. Tenemos mentes.
Nosotros también tenemos mentes, declaró Ardilla, un tanto ofendida.
Lo siento. Es sólo, que los seres humanos tenemos mentes más complicadas que hacen que
deseemos ser mejores, explicó el caballero.
Mejores que qué?, preguntó Merlín, tañendo ociosamente unas notas en su laúd.
Mejores de lo que somos, respondió el caballero.
Nacéis hermosos, inocentes y perfectos. Qué podría ser mejor que eso?, demandó Merlín.
No, quiero decir que queremos ser mejores de lo que pensamos que somos, y mejores que los
demás... ya sabéis, como yo, que siempre he querido ser el mejor caballero del reino.
!Ah, sí!, admitió Merlín, la ambición de vuestra complicada mente os llevó a intentar demostrar
que erais mejor que otros caballeros.
Y qué hay de malo en ello?, preguntó el caballero a la defensiva.
Cómo podíais ser mejor que otros caballeros, si todos nacisteis tan inocentes y perfectos como
erais?
Al menos era feliz intentándolo, replicó el caballero.
Lo erais? O es que estabais tan ocupado intentando serlo que no podíais disfrutar del simple
hecho de ser?
Me estáis confundiendo, musitó el caballero. Sé, que las personas necesitan tener ambición.
Desean ser listas y tener bonitos castillos y poder cambiar el caballo del año pasado por uno
nuevo. Quieren progresar.
Ahora estáis hablando del deseo del hombre de enriquecerse; pero si una persona es buena,
generosa, amorosa, comprensiva, inteligente y altruista, cómo podría ser más rica?
Esas riquezas no sirven para comprar castillos y caballos, dijo el caballero.
Es verdad, Merlín esbozó una sonrisa, hay más de un tipo de riquezas, así como hay más de un
tipo de ambición.
A mí me parece que la ambición es la ambición. O deseas progresar o no lo deseas.
Es más complicado que todo eso, respondió el mago. La ambición que proviene de la mente te
puede servir para conseguir bonitos castillos y buenos caballos. Sin embargo, sólo la ambición que
proviene del corazón puede darte, además, la felicidad.
Qué es la ambición del corazón?, le cuestionó el caballero.
La ambición del corazón es pura. No compite con nadie y no le hace daño a nadie. De hecho, le
sirve a uno de tal manera que sirve a otros al mismo tiempo.
Cómo?, preguntó el caballero, esforzándose por comprender.
Es aquí donde podemos aprender del manzano. Se ha convertido en un árbol hermoso y maduro,
que da generosamente sus frutos a todos. Cuantas más manzanas coge la gente, dijo Merlín, más
crece el árbol y mas hermoso deviene. Este árbol hace exactamente lo que un manzano debe
hacer: desarrollar su potencial para beneficio de todos. Lo mismo sucede con las personas que
tienen ambiciones de corazón.
Pero, objetó el caballero, si me pasara el día regalando manzanas, no podría tener un elegante
castillo y no podría cambiar el caballo del año pasado por uno nuevo.
Vos, como la mayoría dela gente, queréis poseer muchas cosas bonitas, pero es necesario
separar la necesidad de la codicia.
Decidle eso a una esposa que quiere un castillo en un mejor barrio, replicó mordaz el caballero.
Una expresión divertida se dibujó en el rostro de Merlín.
Podríais vender algunas de vuestras manzanas para pagar el castillo y el caballo. Después
podríais dar las manzanas que no necesitarais para que los demás se alimentasen.
Este mundo es más difícil para los árboles que para las personas, dijo el caballero filosóficamente.
Es una cuestión de percepción, dijo Merlín. Recibís la misma energía vital que el árbol. Utilizáis
la misma agua, el mismo aire y la misma nutrición de la tierra. Os aseguro que si aprendéis del
árbol, podréis dar frutos y no tardaréis en tener todos los caballos y castillos que deseáis.
Quieres decir que podría conseguir todo lo que necesito simplemente quedándome quieto en mi
propio jardín?, preguntó el caballero.
Merlín rió.
A los seres humanos se les dio dos pies para que no tuvieran que permanecer en un mismo lugar,
pero si se quedaran quietos más a menudo para poder aceptar y apreciar, en lugar de ir de aquí
para allá intentando apoderarse de todo lo que pueden, entenderían verdaderamente lo que es la
ambición de corazón.
El caballero permaneció en silencio, reflexionando sobre las palabras de Merlín. Estudió el manzano
que florecía ante sus ojos. Observó a Ardilla, a Rebeca y a Merlín. Ni el árbol ni los animales tenían
ambición, y la ambición de Merlín provenía, sin duda, de su corazón. Todos parecían sanos y felices;
eran hermosos especímenes de la vida.
Después, pensó en sí mismo: escuálido y con una barba que empezaba a tener mal aspecto. Estaba
malnutrido, nervioso y exhausto por tener que arrastrar su pesada armadura. Había adquirido todo eso
por su ambición mental, y ahora comprendía que todo eso debía cambiar. La idea le inspiraba temor,
pero luego, ya lo había perdido todo, así que, qué más podría perder?
A partir de este momento, mis ambiciones vendrán del corazón, prometió el caballero. Mientras
pronunciaba estas palabras, el castillo y Merlín desaparecieron, y el caballero se encontró otra vez en
el Sendero de la Verdad, con Rebeca y Ardilla.
Junto al sendero se extendía un cabrilleante arroyo. Sediento, se arrodilló para beber de su agua y
notó con sorpresa que la armadura que cubría sus brazos y piernas se había oxidado y caído. Su barba
había crecido. Era evidente que el Castillo del Conocimiento, al igual que el Castillo del Silencio, había
jugado con el tiempo.
El caballero reflexionó sobre este extraño fenómeno y no tardó en darse cuenta de que Merlín estaba
en la cierto. Decidió que era verdad, que el tiempo transcurría con rapidez cuando uno se escuchaba a
sí mismo. Recordó cuántas veces el tiempo se había hecho eterno mientras él esperaba que otras
personas lo llenaran.
Ahora que todo lo que quedaba de su armadura era el peto, el caballero se sintió más ligero y más
joven delo que se había sentido en años. También descubrió que no se había sentido tan bien consigo
mismo desde hacia mucho tiempo. Con el paso firme de un muchacho partió hacia el Castillo de la
Voluntad y la Osadía con Rebeca volando sobre su cabeza y Ardilla corriendo a sus pies.
Capítulo 6 El Castillo de la Voluntad y de la Osadía
Hacia el amanecer del día siguiente, el inverosímil trío llegó al último castillo. Era más alto que los
otros y sus muros parecían más gruesos. Confiado de que atravesaría velozmente este castillo, el
caballero cruzó el puente levadizo con los animales.
Cuando estaban a medio camino se abrió de golpe la puerta del castillo y un enorme y amenazador
dragón, cubierto de relucientes escamas verdes, surgió de su interior, echando fuego por la boca.
Espantado el caballero se paró en seco.
Había visto muchos dragones, pero éste no se parecía a ninguno. Era enorme, y las llamas salían no solo
de su boca, como sucedía con cualquier dragón común y corriente, sino también de sus ojos y oídos. Y,
por si eso fuera poco, las llamas eran azules, lo cual quería decir que este dragón tenía un alto
contenido de butano.
El caballero buscó su espada, pero su mano no encontró nada. Comenzó a temblar. Con una voz débil e
irreconocible, el caballero pidió ayuda a Merlín, más, para su desesperación, el mago no apareció.
Por qué no viene?, preguntó ansiosamente, al tiempo que esquivaba una llamarada azul del monstruo.
!No lo sé!, explicó Ardilla. Normalmente se puede contar con él.
Rebeca, sentada sobre le hombro del caballero, ladeó la cabeza y escuchó con atención.
!Por lo que he podido captar, Merlín está en París, asistiendo a una conferencia de magos.
!No me puede abandonar ahora!, se dijo el caballero. !Me prometió que no habría dragones en el
Sendero de la Verdad!
!Se referÍa a los dragones comunes y corrientes!, rugiÓ el monstruo con una voz que hizo temblar a los
Árboles y que por poco hizo caer a rebeca del hombro del caballero.
La situación parecía seria. Un dragón que podía leer las mentes era definitivamente lo pero que se
podía esperar pero, de alguna manera, el caballero logró deja de temblar. Con la voz más fuerte y
potente que pudo, gritó:
!Fuera de mi camino, bombona de butano gigante!
La bestia bufó, lanzando fuego en todas las direcciones.
!Caramba! !Qué atrevido el gatito asustado!
El caballero, que no sabía qué hacer, intentó ganar tiempo.
Qué haces en el Castillo del Voluntad y la Osadía?, preguntó.
Hay algún otro sitio mejor donde yo pueda vivir?. !Soy el Dragón del miedo y de la Duda!
El caballero reconoció que el nombre era muy acertado. Miedo y duda era exactamente lo que sentía.
El dragón volvió a vociferar:
!Estoy aquí para acabar con todos los listillos que piensan que pueden derrotar a cualquiera
simplemente porque han pasado por el Castillo del Conocimiento!
Rebeca, susurró al oído del caballero:
!Merlín dijo una vez que el conocimiento de uno mismo podía matar al dragón del Miedo y la Duda!
Y tú lo crees?, susurró el caballero.
!Sí!, afirmó Rebeca con firmeza.
!Pues, entonces, encárgate tú de ese lanzallamas verde!
El caballero dio media vuelta y cruzó el puente levadizo, corriendo en retirada.
!Jo, jo, jo!, rió el dragón, y con su último "jo" por poco quema los pantalones del caballero.
Os retiráis después de haber llegado tan lejos?, preguntó Ardilla, mientras el caballero se sacudía las
chispas de la espalda.
!No lo sé!, replicó él. !He llegado a habituarme a ciertos lujos, como vivir!
Sam intervino:
Cómo te soportas, si no tienes la voluntad y la osadía de poner a prueba el conocimiento que tienes de
ti mismo?
Tú, también crees que el conocimiento de uno mismo puede matar al dragón del Miedo y la Duda?,
preguntó el caballero.
!Por supuesto! El conocimiento de una mismo es la verdad y ya sabes lo que dicen: "La verdad es más
poderosa que la espada".
!Ya sé que eso es lo que dicen!, pero, hay alguien que lo haya probado y sobrevivido?, preguntó
sutilmente el caballero.
Tan pronto como acabó de pronunciar estas palabras, el caballero recordó que no necesitaba probar
nada. Era bueno, generoso y amoroso. Por lo tanto, no debía sentir miedo ni dudas. El dragón no era
más que una ilusión.
El caballero, dirigió la mirada a través del puente hacia donde se encontraba el monstruo lanzando
fuego hacia unos arbustos, por lo visto, para no perder la práctica. Con el pensamiento en la mente de
que el dragón sólo existía si él creía que existía, el caballero inspiró profundamente y, con lentitud,
volvió a atravesar el puente levadizo.
El dragón, por supuesto, fue a su encuentro, bufando y echando fuego. Esta vez, sin embargo, el
caballero siguió adelante. Pero el coraje del caballero no tardó en comenzar a derretirse, al igual que
su barba, con el calor de las llamaradas del dragón. Con un grito de temor y angustia, dio media vuelta
y salió corriendo.
El dragón dejó escapar una poderosa carcajada y disparó un chorro de fuego contra el caballero en
retirada. Con un aullido de dolor, el caballero atravesó el puente como una bala, con Rebeca y Ardilla
tras él. Al divisar un pequeño arroyo, sumergió rápidamente su chamuscado trasero en el agua fresa,
sofocando las llamas en el acto.
Ardilla y Rebeca intentaban consolarlo desde la orilla.
!Habéis sido muy valiente!, dijo Ardilla.
!No está mal por tratarse del primer intento!, añadió Rebeca.
Sorprendido, el caballero la miró desde donde estaba.
Cómo que el primer intento?
Ardilla le respondió con toda naturalidad.
!Tendréis más suerte la segunda vez!
El caballero respondió enfadado:
!Tú irás la segunda vez!
!Recordad que el dragón es sólo una ilusión!, dijo Rebeca.
Y el fuego que sale de su boca? Eso también es una ilusión?
!En efecto!, respondió Rebeca. !El fuego también era una ilusión!
!Entonces, como es que estoy sentado en este arroyo, con el trasero quemado?, exigió el caballero.
!Porque vos mismo hicisteis que el fuego fuese real al creer que el dragón era real!, explicó Rebeca.
!Si creéis que el Dragón del Miedo y de la Duda es real, le dais el poder de quemar vuestro trasero o
cualquier otra cosa!, dijo Ardilla.
!Tienen razón!, corroboró Sam. !Debes regresar y enfrentarte al dragón de una vez por todas!
El caballero se sintió acorralado. Eran tres contra uno. O, mejor dicho, dos y medio contra uno; la
mitad Sam del caballero estaba de acuerdo con Ardilla y Rebeca, mientras que la otra mitad quería
permanecer en el arroyo.
Mientras el caballero luchaba contra un coraje que flaqueaba, oyó a Sam decir:
!Dios le dio coraje al hombre! !El hombre le da coraje a Dios!
!Estoy harto de intentar comprender el significado de las cosas. Prefiero quedarme sentado en el
arroyo a descansar.
!Mira!, le animó Sam, si te enfrentas al dragón, hay una posibilidad de que lo elimines, pero si no te
enfrentas a él, es seguro que él te destruirá.
Las decisiones son fáciles cuando sólo hay una alternativa, dijo el caballero.
Se puso en pie, de mala gana, inspiró profundamente y cruzó el puente levadizo una vez más.
El dragón lo miró incrédulo. Era un tipo verdaderamente terco.
Otra vez?, bufó. !Bueno, esta vez, sí que te pienso quemar!
Pero esta vez el caballero que marchaba hacia el dragón era otro; uno que cantaba una y otra vez: "El
miedo y la duda son ilusiones".
El dragón lanzó gigantescas llamaradas contra el caballero una y otra vez pero, por más que lo
intentaba, no lograba hacerlo arder.
A medida que el caballero se iba acercando, el dragón se iba haciendo cada vez más pequeño, hasta que
alcanzó el tamaño de una rana. Una vez extinguida su llama, el dragón comenzó a lanzar semillas. Estas
semillas, las semillas de la Duda, tampoco lograron detener al caballero. El dragón se iba haciendo cada
vez más pequeño a medida que continuaba avanzando con determinación.
!He vencido!, exclamó el caballero victorioso.
El dragón apenas podía hablar.
Quizás esta vez, pero regresaré una y otra vez para bloquear tu camino.
Dicho esto, desapareció con una explosión de humo azul.
!Regresa siempre que quieras!, le gritó el caballero. !Cada vez que lo hagas, yo seré más fuerte y tú más
débil.
Rebeca voló y aterrizó en el hombro del caballero.
!Lo veis!, !yo tenía razón! El conocimiento de uno mismo puede matar al dragón del Miedo y la Duda.
Sí realmente creías que era así, por qué no me acompañaste cuando me acerqué al dragón?, preguntó el
caballero, que ya no se sentía inferior a su amiga emplumada.
Rebeca mullió sus plumas.
!No quería interferir. Era vuestro viaje!
Divertido, el caballero estiró el brazo para abrir la puerta del castillo, pero !el Castillo de la Voluntad y
la Osadía había desaparecido!
Sam le explicó:
!No tienes que aprender sobre la voluntad y la osadía porque acabas de demostrar que ya las posees!
El caballero echó la cabeza hacia atrás, riendo de pura alegría. Podía ver la cima de la montaña. El
sendero parecía aún más empinado que antes, pero no importaba.
Sabía que ya nada le podía detener.
Capítulo 7 La Cima de la Verdad
Centímetro a centímetro, palmo a palmo, el caballero escaló, con los dedos ensangrentados por tener
que aferrarse a las afiladas rocas.
Cuando ya casi había llegado a la cima se encontró con un canto rodado que bloqueaba su camino. Como
siempre, había una inscripción:
Aunque este universo poseo,
nada poseo,
pues no puedo conocer lo desconocido
si me aferro a lo conocido.
El caballero se sentía demasiado exhausto para superar el último obstáculo. Parecía imposible
descifrar la inscripción y estar colgado de la pared de la montaña al mismo tiempo, pero sabía que
debía intentarlo.
Ardilla y Rebeca se sintieron tentadas de ayudarle, pero se contuvieron, pues sabían que a veces la
ayuda puede debilitar a un ser humano.
El caballero inspiró profundamente, lo que le aclaró un poco la mente. Leyó la última parte de la
inscripción en voz alta: "Pues no puedo conocer lo desconocido si no me aferro a lo conocido".
El caballero reflexionó sobre algunas de las cosas conocidas a las que se había aferrado durante toda
su vida. Estaba su identidad, quien creía que era y que no era. Estaban sus creencias, aquello que él
pensaba que era verdad y lo que consideraba falso. Y estaban sus juicios, las cosas que tenia por
buenas y aquellas que consideraba malas.
El caballero observó la roca y un pensamiento terrible cruzó por su mente: también conocía la roca a la
cual se aferraba para seguir con vida. Quería decir la inscripción que debía soltarse y dejarse caer al
abismo de lo desconocido?
!Lo has cogido, caballero!, dijo Sam. !Tienes que soltarte!
Qué intentas hacer, matarnos a los dos?, gritó el caballero.
!De hecho, ya estamos muriendo ahora mismo!, dijo Sam. !Mírate! Estas tan delgado que podrías
deslizarte por debajo de una puerta, y estás lleno de estrés y miedo.
!No estoy tan asustado como antes!, dijo el caballero.
!En ese caso, déjate ir y confía!, dijo Sam.
Que confíe en quién?, replicó el caballero, enfadado. Estaba harto de la filosofía de Sam.
!No es un quién!, respondió Sam. !No es un quién, sino un qué!
!Un qué!, preguntó el caballero.
!Sí!, dijo Sam. La vida, la fuerza, el universo, Dios, como quieras llamarlo.
El caballero miró por encima de su hombro y vio el abismo aparentemente infinito que había debajo de
él.
!Déjate ir!, le susurró Sam con urgencia.
El caballero no parecía tener alternativa. Perdía fuerza cada segundo que pasaba y la sangre brotaba
de sus dedos allí donde se aferraban a la roca. Pensando que moriría, se dejó ir y se precipitó al
abismo, a la profundidad infinita de sus recuerdos.
Recordó todas las cosas de su vida e las que había culpado a su madre, a su padre, a sus profesores, a
su mujer, a su hijo, a sus amigos y a todos los demás. A medida que caía en el vacío, fue
desprendiéndose de todos los juicios que había hecho contra todos.
Fue cayendo cada vez más rápidamente, vertiginosamente, mientras su mente descendía hacia su
corazón. Luego, por primera vez en su vida, contempló su vida con claridad, sin juzgar y sin excusarse.
En ese instante, aceptó toda la responsabilidad por su vida, por la influencia que la gente tenía sobre
ella, y por los acontecimientos que le habían dado forma.
A partir de ese momento, fuera de sí mismo, nunca más culparía a nada ni a nadie de todos los errores
y desgracias. El reconocimiento de que él era la causa, no el efecto, le dio una nueva sensación de
poder. Ya no tenía miedo.
Le sobrevino una desconocida sensación de calma y algo muy extraño le sucedió: !empezó a caer hacia
arriba! !Sí! !Parecía imposible, pero caía hacia arriba, surgiendo del abismo! Al mismo tiempo, se seguía
sintiendo conectado con lo más profundo de él, con el centro de la Tierra. Continuaba cayendo hacia
arriba, sabiendo que estaba unido al cielo y a la tierra.
Repentinamente, dejó de caer y se encontró de pie en la cima de la montaña y comprendió el
significado de la inscripción de la roca. Había soltado todo aquello que había temido y todo aquello que
había sabido y poseído. Su voluntad de abarcar lo desconocido lo había liberado. Ahora el universo era
suyo, para ser experimentado y disfrutado.
El caballero permaneció en la cima, respirando profundamente y le sobrevino una sobrecogedora
sensación de bienestar. Se sintió mareado por el encantamiento de ver, oír y sentir el universo que le
rodeaba. Antes, el temor a lo desconocido había entumecido sus sentidos, pero ahora podía
experimentar todo con una claridad sorprendente.
La calidad del sol del atardecer, la melodía de la suave brisa de la montaña y la belleza de las formas y
los colores de la naturaleza que pintaban el paisaje, causaron un placer indescriptible al caballero.
Su corazón rebosaba de amor: por sí mismo, por Julieta y Cristóbal, por Merlín, por Ardilla y por
Rebeca, por la vida y por todo el maravilloso mundo.
Rebeca y Ardilla observaron al caballero ponerse de rodillas, con lágrimas de gratitud surgiendo de sus
ojos.
!Casi muero por todas las lágrimas que no derramé!, pensó. Las lágrimas resbalaban por sus mejillas,
por su barba y por su peto. como provenían de su corazÓn, estaban extraordinariamente calientes, de
manera que no tardaron en derretir lo que quedaba de su armadura.
El caballero lloraba de alegría. No volvería a ponerse la armadura y cabalgar en todas las direcciones
nunca más. Nunca más vería la gente el brillante reflejo del acero, pensando que el sol estaba saliendo
por el norte o poniéndose por el este.
Sonrió a través de sus lágrimas, ajeno a que una nueva y radiante luz irradiaba de él; una luz mucho
más brillante y hermosa que la de su pulida armadura, una luz destelleante como un arroyo,
resplandeciente como la luna, deslumbrante como el sol.
Porque ahora el caballero era el arroyo. Era la luna. Era el sol. Podía ser todas estas cosas a la vez, y
más, porque era uno con el universo.
!Era amor!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/08/08 09:46 PM

CURIOSIDADES
(No relacionadas con la medicina)

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Un fotón (luz) tarda en salir del núcleo del sol a la superficie del mismo 500 años. Y en llegar a la tierra 8 minutos.

Cuando alguien llega a los 70 años de edad, su corazón habría latido 2.800.000 veces.

Si pudiera manejar directo hacia arriba tardaría 1 hora en llegar al espacio exterior.

Los buhos son las únicas aves que pueden ver el color azul.

El hueso femur es más duro que el concreto.

Una persona tiene un promedio de 1.460 sueños en su vida.

1.000 aves mueren anualmente al estrellarse contra ventanas.

El estado de Florida es más grande que Inglaterra.

Las costillas se mueven 5 millones de veces al año, 1 cada vez que respiramos.

La trompa de un elefante tiene 40.000 músculos.

50 mil células de su cuerpo están muriendo y siendo reemplazadas por otras mientras Ud. lee esta información.

Hay un millón de insectos por cada persona.

6 millones de bichos duermen con Ud. en la misma cama.

El serr vivo de más edad del planeta tiene 2.600 años: Un árbol en California que se llama "General Sherman".

Una persona come 27.216 Kg. de comida durante su vida, equivale el peso de 6 elefantes.

Un elefante come entre 150 y 300 Kg. de comida al día.

Cuando la jirafa nace cae al piso desde 2 metros de altura.

La luz tarda en llegar de la Luna a la Tierra 1 segundo.

El país de Latinoamérica con más divorcios es Venezuela.

El Mantis macho, no puede copular mientras su cabeza esta adherida a su cuerpo, la Mantis hembra empieza las relaciones sexuales cortándole la cabeza a su pareja.

La palabra más larga del castellano es "anticonstitucionalmente", seguida por el nombre del músculo del cuello "esternocleidomastoideo".

El punto más alto en Pennsylvania es más bajo que el punto más bajo en Colorado.

La nuez moscada es extremadamente venenosa si es inyectada en forma intravenosa.

Los seres humanos son los únicos primates que no tienen pigmentación en las palmas de sus manos.

Nuestro Sol está cumpliendo la mitad de su vida: 5.000 millones de años, dentro del mismo lapso de tiempo se convertirá en una estrella enana blanca.

En 10 minutos, un huracán libera más energía que todas las armas nucleares del mundo combinadas.

Un centímetro cúbico (algo parecido a un dado) de una estrella de protones pesa varias decenas de millones de toneladas.

El encendedor fue inventado antes que el fósforo.

La oración "The quick brown fox jumps over the lazy dog" utiliza cada letra del alfabeto inglés. (Desarrollado por Western Union para probar las comunicaciones por telex/twx).

La vida de un motor de aeromodelismo (2'5 cc.) en competición es tan solo de 1 hora. Después de esto hay que cambiar cojinetes de cigüeñal, camisa y pistón.

En la antigua Inglaterra la gente no podía tener sexo sin contar con el consentimiento del Rey (a menos que se tratara de un miembro de la familia real). Cuando la gente quería tener un hijo debían solicitar un permiso al monarca, quien les entregaba una placa que debían colgar afuera de su puerta mientras tenían relaciones. La placa decía "Fornication Under Consent of the King" (F.U.C.K.). Ese es el origen de tan "socorrida" palabrita.

Los agujeros negros llevan ese nombre ya que su gravedad es tan fuerte que ni siquiera la luz puede escapar de ellos.

Durante la guerra de secesión, cuando regresaban las tropas a sus cuarteles sin tener ninguna baja, ponían en una gran pizarra '0 Killed' (cero muertos). De ahí proviene la expresión 'O.K.' para decir que todo esta bien.

La Coca Cola era originalmente verde.

Es posible hacer que una vaca suba escaleras pero no que las baje.

El alfabeto hawaiiano tiene 12 letras.

American Airlines se ahorró $40,000 en 1987 eliminando una aceituna de cada ensalada que sirvió en 1a. clase.

La ciudad con más Rolls Royce per cápita es Hong Kong.

El estado americano con el más alto porcentaje de gente que camina es Alaska.

Número promedio de días que un alemán pasa sin lavar su ropa interior: 7.

Porcentaje de hombres norteamericanos que dicen que se casarían con la misma mujer si lo tuvieran que hacer otra vez: 80%.

Porcentaje de mujeres norteamericanas que dicen que se casarían con el mismo hombre si lo tuvieran que hacer otra vez: 50%.

Un rayo de luz tarda un segundo en darle 7 vueltas y media a la Tierra.

Cantidad promedio de gente que se encuentra en aviones en cualquier instante del día: 61,000.

Costo de mantener a un perro hasta la edad de 11 años es de 6,400 Dólares.

Porcentaje de norteamericanos que han visitado Disneylandia o Walt Disney World: 70%.

Vida promedio de una pelota de béisbol en un juego profesional: 7 lanzamientos.

La gente inteligente tiene más zinc y cobre en su cabello.

Los padres mas jóvenes tenían 8 y 9 años y vivieron en China en 1910.

El papa (del Vaticano) más joven tenía 11 años.

Islandia consume más Coca Cola per cápita que ningún otro país en el mundo.

Monterrey N. L. consume más Coca Cola per cápita que ninguna otra ciudad en el mundo.

El graznido de un pato (“cuac, cuac”) no hace eco y nadie sabe por qué.

Los tranvías de San Francisco son el único Monumento Nacional móvil en EE.UU.

La Biblioteca de la Universidad de Indiana se hunde más de 2.5 centímetros por año pues al diseñar el edificio, olvidaron calcular el peso de los libros.

111.111.111 x 111.111.111 = 12.345.678.987.654.321

El ojo de la avestruz es más grande que su cerebro.

El vuelo registrado de un pollo mas largo duró 13 segundos.

Según la Ley, las carreteras interestatales en Estados Unidos requieren que una milla de cada cinco sea recta. Estas secciones son útiles como pistas de aterrizaje en casos de emergencia y de guerra.

En todos los episodios de la Serie Seinfeld hay un Súperman por algún lado.

El nombre Jeep viene de la abreviación que le dió el ejército americano a "General Purpose" vehicle, (vehículo de uso general) G. P.

El Pentágono tiene el doble de baños de los necesarios. Cuando se construyó, la ley requería de un baño para negros y otro para blancos.

El crucero Queen Elizabeth II se mueve 12 centímetros por cada galón de diesel que quema.

La orina de gato brilla en la luz negra.

Solo una persona en 2 billones vive para tener 116 años o más.

El nombre Wendy se inventó en el libro "Peter Pan."

Si tú pudieras gritar durante 8 años, 7 meses y 6 días generarías suficiente energía para calentar una taza de café a 60 grados centígrados.

El corazón humano genera suficiente presión, que cuando bombea la sangre fuera del cuerpo, podría esparcirla hasta 10 metros de distancia.

Los humanos y los delfines son las únicas especies que tienen sexo por placer.

En promedio las personas le tienen más miedo a las arañas que a la muerte.

Es imposible estornudar con los ojos abiertos.

No te puedes matar conteniendo la respiración por ti mismo.

Los americanos en promedio consumen 72.843 metros cuadrados de pizza diariamente.

Los diestros viven en promedio 9 años más que los zurdos.

En el antiguo Egipto, los sacerdotes se arrancaban cada cabello y vello de su cuerpo, incluyendo cejas y pestañas.

Un cocodrilo no puede sacar la lengua.

La hormiga puede levantar 50 veces su peso y halar 30 veces su peso.

La hormiga cuando muere intoxicada o envenenada cae siempre sobre su lado derecho.

Los osos polares son zurdos.

La pulga puede saltar 350 veces su longitud, es como si un humano saltara la longitud de una cancha de fútbol.

Los leones, en época de reproducción copulan a todas las leonas de la manada durante tres días seguidos sin comer alimento ni beber agua.

Las mariposas tienen el sentido del gusto en sus patas.

Los elefantes son los únicos animales en el mundo que no pueden saltar (gracias a Dios).

Las estrellas marinas no tienen cerebro.

Dicen que la palabra "atorrante" (argentinismo) viene de la época en que estaban poniendo las cloacas en Buenos Aires. Los tubos venían de Inglaterra y tenían la marca de su fabricante: A. Torrans. Los vagos que se metían a dormir en los tubos pasaron a ser llamados atorrantes.

Los espárragos hacen que tu pis se vuelva amarillo brillante.

En Irlanda existen más del doble de vacas que de personas, hay 8 millones de vacas y sólo 3 millones de personas.

Si un orangután eructa te está advirtiendo que te mantengas fuera de su territorio.

A los 9 años Albert Einstein no hablaba fluidamente, ésto hizo que sus padres pensaran que era retardado.

En Los Angeles, hay menos personas que automóviles.

Una tercera parte de los norteamericanos aprieta el botón cuando todavía se encuentran sentados en el inodoro.

El gorila cuando tiene hambre saca su lengua.

El 95% de las personas cree manejar mejor que cualquier otra (están todos equivocados... yo manejo mejor que todos).

El hombre de Neanderthal tenía un cerebro más grande que el tuyo.

El pato Donald fue censurado en Finlandia, porque no usa pantalones.

El sentido del olfato en el perro es 20 veces más potente que en el humano.

El murciélago es el único mamífero volador.

El animal más veloz del mundo es el Halcón Peregrino, alcanza la velocidad de 360 Km/h.

En el mundo, hay tantas personas como pollos.

Sigmund Freud le tenía terror a los helechos.

Los mosquitos tienen dientes.

El elefante africano posee una trompa (nariz) que puede alcanzar hasta los 2 metros y medio, y es considerado uno de los órganos más versátiles en la naturaleza.

Cuando una serpiente nace con dos cabezas, ambas se pelean por la comida.

Está comprobado que la mayoría de las vacas dan más leche mientras escuchan música.

El temor al trabajo es conocido como 'Ergofobia'.

En 1964 un periodista de "Time" le preguntó a Ringo Star (baterista de los Beatles), que opinaba de Beethoven. Respondió: "Me gustan mucho sus poemas...".

El elefante africano puede llegar a pesar hasta 7 toneladas y media (7.500 Kg.), su contenido total de sangre es de 375 litros, los cuales circulan por sus orejas cada 20 minutos con el fin de evitar el sobrecalentamiento.

Una noche de 1923 en una amplia zona de Japón miles de perros aullaron durante horas, sin ningún motivo aparente. Al día siguiente 1 de setiembre morían 142.807 japoneses en uno de los terremotos más terribles de la historia.

Amadeus Mozart a los catorce años de edad transcribió "Miserere" de Allegri, completa y sin errores, luego de escucharla tan solo una vez.

Los musgos son vegetales simples, carecen de raices, tallo y hojas.

Enrique IV de Francia olía tan mal, de puro sucio, que su esposa estuvo a punto de desmayarse por el 'aroma' en la noche de bodas.

La sordera de la mujer de Alexander Graham Bell provocó que éste inventara el teléfono.

Miguel de Cervantes Saavedra y William Shakespeare son considerados los más grandes exponentes de la literatura hispana e inglesa respectivamente. Ambos murieron el 23 de abril de 1616... ¿coincidencia?

El mamífero más pequeño del mundo es la Musaraña Pigmea, mide 4 cm. y pesa menos de 5 gramos.

El animal más grande del planeta es la Ballena Azul, supera las 100 toneladas de peso y puede medir hasta 35 metros de largo.

Está comprobado que el elefante tiene más conciencia de su cuerpo que el hombre, es muy difícil que se choque accidentalmente con algo.

Se tardaron 22 siglos en calcular la distancia entre la Tierra y el Sol (149.400.000 km.). Lo hubiesemos sabido muchísimo antes si a alguien se le hubiese ocurrido multiplicar por 1.000.000.000 la altura de la pirámide de Keops, construida 30 siglos antes de Cristo.

Napoleón Bonaparte contaba con 24 años cuando fue ascendido a General de Brigada y 27 cuando asumió el mando como General del Ejército.

La palabra "cementerio" proviene del griego 'koimetirion' que significa dormitorio.

Un polígono de 56.645 lados se llama pentakismyriohexakisquilioletracosiohexacontapentagonalis.

Desde la prehistoria, la cucaracha resiste tranquilamente cambios bruscos de clima, falta de comida y hasta la bomba atómica.

Sabía Ud. que la nutria coloca la comida sobre su abdomen y lo usa como mesa y come acostada.

Sabía Ud. que la nutria come el equivalente al 25 % de su peso; es como si un hombre de 80 Kg. comiera 100 hambuerguesas diarias.

Las serpientes continuamente sacan la lengua ya que en el paladar tienen un órgano altamente sensitivo llamado "Órgano de Jacobson", el cual procesa la información de las moléculas de olor que ha recogido con su lengua. Esto le sirve para orientarse hacia posible fuentes de alimento o alertar situaciones de peligro.

Una vez cada 28 años Febrero tiene 5 sábados.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/08/08 09:55 PM

Los trastornos mentales más sorprendentes

El señor P. era un eminente músico que había acudido a la consulta de un neurólogo porque tenía problemas para identificar las cosas de su entorno. En alguna ocasión le habían sorprendido dando palmaditas en la parte superior de las bocas de incendios creyéndolas cabecitas de niños o iniciando una conversación con el picaporte de una puerta. Tras la revisión, el señor P. salió de la consulta. De repente, se detuvo en seco, rodeó el coche y se dirigió al asiento que ocupaba su mujer, la agarró del cuello de la camisa y por las orejas e intentó ponérsela en la cabeza.

Se trata de un hecho real comentado por el famoso neurólogo Oliver Sacks. En este caso concreto, el señor P. padecía una pérdida cognitiva aguda: su cerebro era capaz de ver, oír, sentir y escuchar perfectamente, pero no podía emitir juicios personales. Así, metía a su mujer en la misma categoría conceptual que un paraguas o un sombrero.

Anasognosia

Enfermedad que suele producirse cuando un traumatismo daña la parte derecha del cerebro y paraliza la parte izquierda del cuerpo. En algunos casos el paciente ve su brazo paralizado pero cree que se mueve. Si se le pide que se anude los cordones de los zapatos, lo intentará hacer con una sola mano y evidentemente no podrá concluir la tarea, pero él creerá que lo ha conseguido como si tuviera dos manos útiles.

Negligencia hemisférica

Es el deterioro de los centros visuales de un lado del cerebro que provoca que el enfermo sólo vea la mitad de las cosas. Estos pacientes sólo comen, por ejemplo, el lado izquierdo del plato, escriben en el lado izquierdo del folio o se atan sólo el zapato izquierdo.

Síndrome de Korsakov

Suele ser una consecuencia del alcoholismo crónico. Se trata de una lesión cerebral que provoca amnesia. El paciente es incapaz de recordar los nuevos hechos o experiencias, su memoria a corto término está gravemente afectada, sólo recuerda hechos antiguos, anteriores a la enfermedad. La persona cree que tiene la edad que tenía al empezar esta enfermedad y piensa que se encuentra viviendo en esa época. Todo lo que hace actualmente se le olvida rápidamente.

Síndrome de Capgras

Es un trastorno de la capacidad de identificación. El paciente ve la cara de su cónyuge, por ejemplo, y está seguro de que se trata de un impostor. Parece que se debe a alguna desconexión entre el mecanismo físico del reconocimiento visual y la memoria afectiva. El sujeto ve un rostro conocido, pero no experimente las reacciones afectivas correspondientes a la visión de un ser querido, por lo que interpreta que es un impostor.

Síndrome de Munchausen

Se trata de uno de los llamados trastornos ficticios más graves. El paciente simula sufrir enfermedades mediante la ingestión de productos dañinos e incluso se practica heridas y mutilaciones para llamar la atención y así beneficiarse de las supuestas ventajas de ser cuidado. Cuando el paciente hace lo mismo con sus seres queridos, como por ejemplo con sus hijos pequeños, el trastorno se llama síndrome de Munchausen por proximidad.

Síndrome de Tourette

Los enfermos de este mal sufren tics compulsivos que pueden ser de todo tipo, desde simples movimientos faciales a tics vocales. En este último caso, el paciente se ve incapaz de controlar los sonidos y vocablos que emite. A veces, el sujeto dice tacos sin control en cualquier situación, a lo que se denomina coprolalia. Uno de cada 200 sujetos con tics crónicos pueden llegar a padecer este trastorno de origen genético.

Tricotilomanía

Es un mal que padece cerca del 1% de la población. El enfermo arranca compulsivamente el pelo de cualquier parte del cuerpo: cabeza, cejas, pecho, zona púbica...

Visión ciega

Los pacientes parecen totalmente ciegos, al menos respecto a una parte de su campo visual. Si se les pregunta si pueden ver un objeto en esa zona, la respuesta es negativa. Pero si se les fuerza a señalar dónde se halla ese objeto, indicará el lugar correcto. De alguna manera, sus mecanismos visuales se han interrumpido. Pueden ver, pero no son conscientes de ello.

Síndrome del Acento Extranjero

Existen 50 casos localizados en el mundo de este extraño trastorno, que surge cuando varias conexiones de los centros de control del lenguaje en el lado izquierdo del cerebro sufren un daño. Algunos pacientes generan un patrón de lenguaje completamente distinto al propio. En ciertas ocasiones, el individuo termina hablando con acento distinto al de su país o una lengua irreconocible, producto de la mezcla de varios idiomas con los que haya tenido contacto.

Ceguera al movimiento

Una variedad muy rara de visión ciega. El paciente ve bien los objetos estáticos, pero no percibe el movimiento. Si echa el café en una taza, capta sin problemas la cafetera, el plato, la taza... pero el chorro aparece ante sus ojos como una columna helada e inmóvil. Es un mal inhabilitante. Los coches, las personas, las imágenes de televisión aparecen y desaparecen de pronto a distancias diferentes, pero se pierden en cuanto se mueven. Los pocos casos conocidos se han producido tras un accidente cerebro-vascular.

Trastornos mentales de otros países o exóticos

Amok

Se da en la isla de Java e Indonesia, es un trastorno en que el individuo, tras sufrir una fuerte vergüenza social (generalmente se da en hombres), empieza a correr sin cesar destrozando todo lo que encuentra a su paso, incluso matando los animales y a las personas a que se tropiezan en su camino. Normalmente el resto de la población lo acaba matando por ser un peligro, pero los que llegan a sobrevivir, muestran una amnesia total sobre lo ocurrido.

Wild-man

El síndrome del "Hombre salvaje" se da en Papua Nueva Guinea. Es un trastorno del lenguaje que sólo aparece en hombres de entre 30 y 35 años, los cuales empiezan a hablar de forma inconexa, diciendo cosas extrañas. La población grita que este hombre se ha transformado en un hombre salvaje, lo rodean y simulan que le temen. Finalmente el hombre acaba marchando a la selva, pero en su camino comete pequeños robos en otros poblados y estas cosas robadas las va desperdigando por la selva. Al cabo de unas semanas regresa a casa como si no hubiera ocurrido nada.

Koro

Es un tipo de trastorno mental que sólo se da en la China. El enfermo cree que su pene se va reduciendo progresivamente hasta invaginarse en el abdomen y causar la muerte. En un 30 o 40% de los casos el enfermo tiene asociada una depresión, pero el resto no tienen ninguna otra patología. El paciente puede llegar a morir por esta enfermedad.

Dhat o Dhatu

Es un trastorno característico de la India, también llamado síndrome de la pérdida seminal, afecta hasta un 15 o 20% de los usuarios de los centros primarios. En la medicina Ayurveda se cree que las personas están formadas por cuatro humores fundamentales, y uno de ellos es el semen. Estos humores no son regenerables y tienen un límite, por lo que los hombres a lo largo de su vida pasan por varias etapas, y en la última ya no pueden tener relaciones sexuales. Los hombres que tienen muchas relaciones pierden el semen y envejecen antes, pero las mujeres que lo reciben, cada vez rejuvenecen más. El Dhat es el problema en que el hombre se queda con muy poco semen y se manifiesta con un cansancio crónico, los médicos les recomiendan que no tengan relaciones, que descansen y que se alimenten bien. También creen que si la orina es clara, es que por ahí se escapa el semen, y la suelen mirar por si tienen pérdidas.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/08/08 10:14 PM

where it is nice that the couple
sonrie who did not see ?
hablando.de.todo.un.poco.te.voy.a.dar.una.recomendacion!!!
hay.circulando.un.juego.que.dice.es.de.magia.
te.presentan.varias.cartas.y.te.piden.que.pienses.en.una.
que.no.la.toques.ni.la.señales.solo.que.pienses.en.ella.
bueno...te.cuento.que.cuando.te.presentan.en.pantalla.
otra.vez.el.juego.de.cartas.te.las.han.cambiado.todas.
cuando.solo.tenian.que.cambiar.una.(esa.carta.en.que.tu.
pensaste.)
no.recuerdo.como.se.llama.el.señor.que.es.mago.que.es.quien.
hace.la.supuesta.magia.(fraude)
poque.ellos.pensaran.que.somos.tan.tontos.como.para.no.
descubrirlos?
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/08/08 10:15 PM

ah!!!.ya.recuerdo.se.llama.coperfiel.
te.envian.un.correo.y.te.hacen.creer.que.el.puede.leer.tu.mente.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/08/08 10:19 PM

Where this the pretty young woman that sonrie that I do not see her?
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 09/08/08 01:29 PM

3s70y.7r!s73...mu!.7r!s73.cu3rp.70n70.3s74.3x7r4ñ0.
3s.d!f!c!l.c0nc3n7r4rs3.p0rqu3.3l.0.s3.mu3v3.much0.
qu3.c4m!n4.p4r4.l4.d3r3ch4.y.p4r4.l4.!zqu!3rd4.
o.s3.qu3d4.qu!370.y.p4r4c4.qu3.3s74.mu3r70.p3r0.70d4v!4.r3sp!r4.
l4s.cos4s.3s74n.muy.m4l.

ah0r4.cr30.qu3.s!.m3.v0y.4.d3sp3di4.p4r4.s!3mpr3.

j0v3n.l!nd4.qu3.s0nr!3.
73.qu!3r0. p3r0.cr30.qu3.y4.3s.h0r4.d3.d3sp3d!rm3.
cu!d473.much0.

cu4nd0.ll3gu3.c0n.mi.4m!g0.Di0s.l3.p3d!r3.qu3.73.
pr073j4.y.que.cu!de.a.7us.h!j0s.
a.7u.n0v!o.a.7u.m4m4.y.4.tus.4m!g0s.

74l.v3z.all4.c0n.D!0s.4s73.algu!3n.qu3.s34.m3d!c4.
qu3.pu3d4.ayud4r.4.cu3rp0.70n70.
74l.v3z.all4.p0d4m0s.h48l4r.c0n.algu!3n.

74l.v3z.cu4nd0.3s73m0s.c0n.m!.4m!g0.D!os.4lgu!3n.n0s.3scuch3.

74l.v3z.4lla.D!0s.73ng4.ANGELES.QUE.DIGAN.TE.QUIERO.

74l.v3z.4ll4.l0s.ang3l3s.s!.h48l3n.c0nm!g0.y.c0n.v!c70r!4.
y.70d0s.n0s07r0s.p0d4m0s.h48l4r.
y.n0s.3scuch3n.y.n0.s0l0.3scuch3n.4.cu3rpo.70n70.

TE.VOY.A.PEDIR.DOS.COSAS.
CU4ND0.73.L3V4N73S.3N.L4.MAÑAN4.QU3.L3.D!G4AS.
4.7U.M4M!.83ND!C!0N.!!!.(74n8!3n.d!l3. TE.QUIERO..)
Y.L3.DIG4S.D!0S.73.B3ND!G4.4.7US.P3QU3Ñ0S.
D!.P4R4.M!.(por.favor)
D!OS.TE.B3ND!G4.(P4R4.QU3.N0.M3.DU3L4.CU4ND0.3S73M0S.MUR!3ND0)

P0rqu3.73ng0.qu3.c0nf3s4r73.4lg0...
y0.qu!3r0.m0r!r.much0.p3r0.n0.qu!3r0.qu3.m3.du3l4.

Y.S!.PU3D3S.74M8!3N.D!.p4r4.m!.
dios.te.bendiga.!!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/08/08 03:18 AM

zzzzh4s74 m4ñ4n4
d!os nos cu!de
y 3l 4ng3l nos pro73j4
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/08/08 03:22 AM

3ll4 no 73 c4nt4
3s74 ocup4d4
p3ro t3 qu!3r3
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/08/08 03:25 AM

gr4c!4s!!
que l!nd4 h!stor!4
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 11/08/08 02:19 AM

p3ro s! vos SI m3 qu3r3s
y....73 h4b!4s d3sp3r7ado p4r4 d3c!rm3 cos4s l!nd4s!!!
t3 qu!3r0
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 11/08/08 02:23 AM

eh3rm0s4
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 11/08/08 02:28 AM

here
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/08/08 12:57 PM

you are here. I am not here.
I am with my friend Dios.
Taking care to the pretty young woman that (sonrie)
c0m0.s3.d!c3.s0nr!3.3n.3s73.c0d!g0?
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/08/08 04:53 PM

sm!l3
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/08/08 09:28 PM

3s7uv!m0s.c4m!n4nd0.c0n.cu3rp0.70n70.
!.v!s!7am0s.4.un.s3ñ0r.qu3.73n!4.ba74.8l4nc4.
3l.qu!3r3.s3r.nu3s7r0.4m!g0-!!!
3L.S3.QU!70.SU.H0RR!8L3.8474.P4R4.QU3.N0.7UV!3S3M0S.M!3D0.
Y0.CR30.QU3.3L.QU!3R3.S3R.NU3S7R0.4M!G0.!!!!.
Y0.QU3R!4.3sCR!8!R.!!!.
P3R0.N0.M3.D!3R0n.UN4.H0J4.P4R4.
3SCR!8!R.N!.P4R4.H4C3R.D!8UJ!70S.
Y0.L3.3S7A84.D!C!3ND0.H0L4.P3R0.CR30.QU3.3L.N0.M3.
3SCUCH484.

74L.V3Z.O7R0.D!4.R3GR3S3M0S.A.V!S!74R.4.NU3STR0.AM!G0.

3l.n0s.d!j0.qu3.pod!m0s.regr3s4r.o7r0.d!4.

p3r0.y4.y0.n0.voy.a.r3gr3s4r.m4s.p0rqu3.3s70y.f3l!z.
con.m!.4m!g0.D!0S.

Y4.s3.3scr!8!r.sonrie!!!.sm!l3.!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/08/08 10:21 PM

cu4nd0.r3gr3s3.n0.v0!.4.p0d3r.v!s!74r.4.nu3str0.4m!g0.
cu3rp0.70n70.p3rd!0.l0s.p4p3l!70s.
n0.pu3d0.v!s!74r.a.l4.j0v3n.l!nd4.qu3.s0nr!3.
y.74mp0c0.4.nu3str0.4m!g0.

p0rqu3.70d0.l0.p!3rd3s.???d!m3?

3l.qu3r!4.s3r.nu3str0.am!g0.

y.74m8!3n.l3.d!0.c4r4m3l!70s.p4r4.1u3.s3.l0s.c0m!3r4.

y.4h0r4.c0m0.v4m0s.4s483r.cu4l3s.s0n.l0s.
c4r4m3l!70s.qu3.l3.gus7484n.4.3l.y.s3.l0s.d!0.4.cu3rp0.70n70.
c0n.su.c0d!g0.p4r4.qu3.y4.n0.3s7uv!3s3.4sus74d0.

4h0r4.n0.p0dr3m0s.c0m3r.c4r4m3l!70s.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/08/08 11:07 PM

p0rqu3.nunc4.n0s,d4n.un4.hoj4.p4r4.3scr!8!r.??
y.d3c!r.73.qu!3r0?y.o7r4s.c0s4s.?
y.pod3r.d!8uj4r?c4s!74s.ar80l3s.p3rs0n4s.y.70d0.
y.3scr!8!r.c0s4s.l!nd4s.?
y.74m8!3n.pr3gun74r.d0nd3.3s74.l4.j0v3n.l!nd4.qu3.s0nr!3.al.
s3ñ04.d3.l4.8474.8l4nc4.qu3.cr30.qu3.74m8!3n.
3s.su.4m!g0??????
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/08/08 11:08 PM

y0.74m8!3n.s3.d!8uj4r.4.l0s.sup3rh3r03s.y.s3.h4c3r.
b4rcos.y.p!s7ol4s.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/08/08 11:11 PM

73.qu!3r0.!!!!
much0.73.qu!3r0.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/08/08 01:17 AM

mmm
qu3 m4s qu3 n0 s3 pu3d3 c4mb!4r 4unqu3 l0
d3m0s vu3lt4
................
mmmm......v4
3s
s3r4
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/08/08 11:59 AM

n0.3n7!3nd0.qu3.d!c3s
y0.qu!3r0.v!s!74r73.4yud4m3.por.f4v0r.!!!!!!!!!!!!.
d!l3.4.cu3rp0.7on70.d0md3.7u.3s74s.p4r4.
qu3.m3.ll3v3.....p0r.f4v0r.!!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/08/08 02:51 PM

y0.v!n3.p4r4.3s74r.un.r470.c0n.cu3rp0.70n70.
!.c0n7!g0.

p3r0.cu3rp0.70n70.m3.4ngus7!4.
m3.7!3n3.c4m1n4nd0.d3.un.l4d0.4.o7r0.y.n0.c0n0c3m0s.3l.c4m1n0.

p0r.f4v0r.d!l3.a.cu3rp0.70n70.qu3.s3 .qu3e3.qu!370.

3s70y.4ngus7!4d0.n0.c0n0zc0.d0nd3.v3n!m0s.y.qu!3ro.
r3gr3s4r,c0n.m!.4m!g0.d!0s.

3l.qu!3r3.cam!n4r.y.c4m!n4r.y.n0.s3.d0nd3.3s70y.
y.qu!3r0.regres4r.c0n.m!s.am!g0s.

y4.n0.qu!3r0.ac0mp4ñ4r.a.cue4p0.70n70.
ya.s0l0.qu!3r0.!rme.c0n.m!.4m!g0.d!os.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/08/08 03:00 PM

d373n3 3l cu3rp000mmmm
no m4s vu3lt4s y4
3stem0s qu!et!tos
mmmm3 p4r3c3 qu3 3s l0 m3j0r

p!ens0 en v0s
gr4c!4s p0r p3ns4r 3n m!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/08/08 03:00 PM

d!l3.qu3.y4.n0.n0s.m0l3s73,m4s.p0r.f4v0r.!!!!!
d!l3........p4r4.qu3.n0.73ng4m0s.qu3.c4m!n4r.s!3mpr3.
y.p0d4m0s.s3n7!r.p4z.3n.nu3s7r0.c0r4z0n.
d!l3.qu3.n0.n0s.l4s7!m3.m4s.p4r4.n0.c4m!n4r.s!3mpr3.
p0rqu3.3s70y.4sus74d0.cu4nd0.c4m!n0.c0n.cu3rp0.70n70.
mu!.4sus7d0.
y.cu3rp0.70n70.74m8!3n.3s74.asus74d0.
es74m0s.aus74d0s.
qu!3r0.qu3.m3.abr4c3s.p4r4.n0.73n34.m!3d0.
y.qu3.m3.pr073j4s.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 14/08/08 01:17 AM

v4
p0d3s s3nt!rl0?
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 14/08/08 09:10 PM

3s3.fu3.u.4br4z0.un.p0c0.fr!0.
3s70y.7r!s73.
p0rqu3.7u.n0.qu!3r3s.v3rm3.
7u.h4c3s.c0s4s.y.d!c3s.c0s4s.p4r4.n0.v3rn0s. ni.ha8l4r.c0n
n0s0tr0s.
ay3r.fu!m0s.cu4ndo.3r4. muy.denoch3.4.un.s!7!0.r4p!d0.d0nd3.van.l4s.p3rs0nas.qus3.s!en73n.m4l.y.ha!.much4-sangr3.
y.s3.mu3r3n.l4s.p3rs0n4s.
ell4s .v4n.cu4nd0.l4s.l4s7!m4n.

3n.7u.c4rp3t3.3s74.3scr!74.l4.v3rd4d.y.4.cu3rp0.70n70
n0l3.cr33n.d3.l0.qu3.h0m8r3.m4l0.
h4c3.
y.7u.n0.qu!r3s.4yud4rn0s.

3l.h0m8r3.m4l0.d!j0.qu3.cue3rpo.70n70.d3c!4.m3n7!ras.
p4r4.s3g!u!r.l4s7!m4nd0l4.
y.n0.qu!3r3s.ayud4rn0s.

cu3rpo.70n70.qu!3r3.m474r.al.h0mbr3.m4l0.qu3.n0s.l4s7!m4

y.7u.7!3n3s.3!3n3.3n.7u.cq4p37a.su.n0mb43.
y.er3s.m4l4.

3l.h0mbr3.m4l0.n0.d!c3.qu3.n0s.l4s7!ma.y.73n3m0s.qu3.corr3r.
y.cam!na4.has74.qu3-v3ng4.algu!3n-y.s3.qu3d4.qu!3t0

c0m0.n0.n0s.cr33n.aqu!.n0s.d!j3r0n.qu·.73n!m0s.que.irn0s.
el.h0m8r3.m4l4.3s.un.s3ñ0r.qu3.qu!3r3.h4c3rn0s.dañ0.

y.70d0s.l3.cr33n.que.s0m0s.n0s07r0s.qu3.3s7am0s.
d!d!3nd0.m3n7!r4s.

y.tu.n0.n0s.ayud4s73.

73n3m0s.qu3.d3j4r.qu3.3l.h0m8r3.m4l0.se.desnud3.y.n0s.h4g4.d4ñ0
y.lu3g0.un.señ0r.d3.b8474.8l4nca.escr!81.un-p4p3l.
qu3.d!g4.que.s!3s7abam0s.d!c!3nd0.l4.v3rd4d.

cu3rp0.70n70.y.7dd0s.n0s07r0s.n0.quer3m0s.habl4r.m4s.
nunc4.m4s.

all4.fu3r4.70d0s.s0n.m4l0s.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 14/08/08 09:15 PM

ya.no.queremos.hablar.con.nadie.cuerpo.tonto.va.a.venir.
con.nosotros.y.aqui.cada.uno.tiene.su.mundo.propio.
NO.NOS.AYUDARON.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
NO.QUIEREN.HABLAR.CON.NOSOTROS...........................
EL.HOMBRE.MALO.NOS.HACE.DAÑO.Y.A.EL.LO.AYUDAN.SUS.FAMILIA
Y.A.NOSOTROS.NOS.MANDAN..A.VER.A.UN.SEÑOR.DE.BARA.BLANCA.
PARA.QUE.NOS.DE.MUCHOS.CARAMELITOS.
Y.NOS.DICEN.QUE.TENEMOS.QUE.SALIR.DE.AQUI.ya.ya.ya.ya.ya.y.

NOSOTROS.QUEREMOS.IRNOS.DONDE.NO.NOS.LASTIEME.EL.HOMBRE.MALO.

el.es.malo.y.lastima.y.dice.que.la.culpa.es.nuestra.
y.todos.le.creen.a.el.

ya.no.queremos.hablar.con.nadie.

EL.ES.UN.SADICO.VIOLADOR.ACOSADOR.VIEJO.QUE.SOLO.HACE.MUCHO.DAÑO.Y.QUE.USA.SU.FUERZA.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 14/08/08 09:16 PM

Y.QUE.D ICE.MENTIRAS.PARA.QUE.LE.CREAN.SOLO.A.EL.

y.como.cuerpo.tonto.tiene.que.ir.donde.la.joven.linda.que.
sonrie.para.que.le.de.sus.medicamentos.invento.
que.solo.estamos.delirando.que.el.no.nos.hace.daño.ni.nos.
lastima.todo.el.dia.cuando.puede.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 14/08/08 09:21 PM

no.queremos.hablar.nunca.mas.con.nadie.el.seguira.lastimandonos.
y.nadie.nos.creera.
solo.porque.tenemos.visitar.a.la.joven.linda.que.sonrie.
para.que.nos.de. medicamentos.y.nos.escuche.

NOSOTROS.DIJIMOS.QUE.EL.HOMBRE.MALO.NOS.LASTIMA.
YA.TODOS.SABEN.SU.NOMBRE.PERO.EL.DICE.
QUE.NOSOTROS.SOLO.LO.INVENTAMOS.
AHORA.EL.HOMBRE.MALO.QUE.SE.DESNUDA.Y.NOS.LASTIMA
A.EL.LO.QUIEREN.Y.A.NOSOTOROS.SOLO.NOS.DICEN.QUE.SI.NO
VAMOS.AL.MEDICO.QUE.NOS.MANDE.MUCHAS.PASTILLAS.NOS.TENEMOS
QUE.IR.YA.YA.YA.YA.YA.YA.YA.YA.YA.YA.YA.


nosotros.queremos.irnos.ya.
queremos.morirnos.ya.
queremos.que.las.personas.que.estan.practicando.con
sus.pistolitas.nos.disparen.a.todos.y.asi.ya.nos.tener.que.
sufrir.mas.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 14/08/08 09:24 PM

nadie.tiene.tiempo.para.hablar.con.nosotros.poque
no.somos.importantes.para.nadie.
NOSOTROS.TENEMOS.MUCHO.AMOR.EN.NUESTRO.CORAZON.PARA.
TODOS.Y.LAS.PERPSONAS.NO.TIENEN.TIEMPO.PARA.NOSOTROS.

ni.la.joven.linda.que.sonrie.que.pensabamos.que.podia
ayudarnos.ella.tampoco.tiene.tiempo.para.nosotros.
ella.dice.estoy.muy.ocupada.

nosotros.no.merecemos.que.nos.atiendan.ni.nos.escuchen,
ni.nos.protejan.

nosotros.no.tenemos.valor.
nos.lastiman.y.nos.creen.
pedimos.ayuda.y.nos.nos.ayudan.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 14/08/08 09:26 PM

que.entonces.sigan.abusando.de.nosotros.
estamos.indefensos.para.que.nos.lastimen.
y.queremos.que.nos.maten.
o.cuando.podamos.nosotros.lo.haremos.

PERO.NO.QUEREMOS.QUE.NOS.HABLEN.NUNCA.MAS.EN.LA.VIDA.
NUNCA.MAS.EN.LA.VIDA
EN.LO.QUE.NOS.QUEDE.DE.VIAD.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 14/08/08 09:29 PM

7A..V3Z.POD4MOS.M474RLO.CU4ND0.48US3.D3.N0S0TROS.
Y.3N70NC3S.7AL.3S3.D14.7AM8!3N-3L..N0S.MA73.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 15/08/08 01:40 AM

h0l4 g4sp4r
3s70! c0n v0s
s!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 15/08/08 01:45 AM

v4 l0 s!3n73s
fu3333r73 ! c4l!d0
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 15/08/08 01:50 AM

! n0s v4m0s a v3r
m3 gust4 el v3r4n0
v4m0s 4 un lug4r d3 s0l
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 15/08/08 01:52 AM

d3j4l0 s3r
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/08/08 06:54 PM

gr4c!4s.p0r.d4rm3.un.48r4z0.fu3r73.//
3s70y.muy.4ngus7!4d0.cu3rp0.70n70.70m4. p4s7!ll!7as.
qu3.n0.m3.d3j4n.cam!n4r.d3r3ch!70.n0s.m0v3m0s.
p4r4.70dos.l4d0s.
nu3s7r4.ca83za.d4.much4as.vu3l7as.

3l.h0m8r3.m4l0.d!ce.3s.3s.m3n7!ra.qu3.n0.n0s.l4s7!m4.
y.s3.fu3.p4r4.n0.v3rn0s.un-7!3mp0.

3L.N0S.L4S.7!MA.P0RQU3.S483.QU3.N4D!3.N0S.CR3.Y.N4D!3.
N0S.4YUD4.

73.qu!3r0 .y.73.d0y.un.a8r4z0.fu3r73.!!!.
cu4nd0.un.h0m8r3.m4l0.73.l4s7!e.y.73.asus73.
p3g4l3.muy.fu3r73.c0n.un.m4r7!ll0.por.su.ca83za.
y.p!d3l3.muy.fu3r73.ayud4.a.7s.c0mpañ3r0s.p4r4
qu3.73.ayud3n.

3l.h0m8r3.m4l0.7!3n3.qu3.!r.4.l4.c4rc3l. p4r4.qu3.n0.s34.
mu!.mal0.

73.QU!3R0.cu!da73.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/08/08 07:00 PM

7u.qu!3r3s.v3rm3?????
3n.3l.s0l..???porqu3.3s.v3r4n0????

a.m!.me.gus74.ir.4.l0s.p4rqu3s.
p3r0.ah0r4.3s70!.muy.7orp3.porqu3.
l4s.p4s7!ll4s.s0n.h0rr!bl3s.qu3.s3.70m4.cu3rp0.70n70.

7u.qu!3r3s.h48l4r.c0nmig0.3n.3l.s0l.????

pr!m3ro.73n3m0s.qu3.qu!74rl3.l4s.p4s7!ll4s.a.cuerp0.70n70.
p4r4
que.tyo.pu3d4.c4m!n4r.7r4nqu!l0.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/08/08 07:07 PM

H0l4!
d3qu3 c0l0r s0n l4s p4still!t4s qu3 3st4s t0m4nd0?
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/08/08 07:12 PM

qu3r3m0s.v!v!r.un.un.refugio.donde.
l4s.pers0n4s.
no.nos.l4s7!m3n.y.cr34an.3n.n0s07r0s.

dond3.n0.n0s.dig4m-ya.ya.ya.ya.73.v4s.p0r.qu3.7u.n0.70m4s.m3d!cam3n70s.!!!!
73.v4s.ya-ya-.a.ya.sin3cu4n0n, y4.


3ll4as.n0.n0s.ayud4r0n.a.8sc4r.un4.c!74.cu4nd0.s3.l0.p3dim0s.po0.fav0r.
y.ah04ra.
73n3m0s.que.i4n0s.ya.ya.ya.
p0rque.n0.t3n3mos.un.m3d!camen70.c0lo0d3.3m3rg3ncia.
3l.m3d!cam3nt0.3s.ss0l0.d3.3m3rg3nc4.

y0.qu 34çr0.qu3.n0s.3l!min3n.a.70d0s.p4r4.s!3mpr3.


3ll4.3s.muy
m4l4


3ll4.dic3.74.73.v4s.p0rqu3.
n0.fu!s73.al.psqu!474a.
y.n0s7r0s.l3.p3e!m0s.ayud4.
y.3lla.
n0.n0s.ayud0.p44.ahor4.d3c!r.73.v4as.y4.y4.y4.

aqu!.7amp0c0.3x7am0s.s3gur0s

70d0.d3p3nd3.d3.cu4n7as.p4s7!ll4as.70m3.cu3rp0.70n70.

qu3r3mos.mor!4.m0r!r.m0r!r.m0r!r.p4r4.s!3mpr3.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/08/08 07:18 PM

ell4.3s.mu!.m4l4.y.ns07r0s.l4.odi4m0s.much0.h4s7a.qu3.s3.mu3r4.

3lla.n0.n0s.ayud0.

3ll4.d!c3.que.s0l0.l0s.med!c0s.qu3-tr484j4n.3n.3l.un!v3rs!74r!0.
s0n.bu3n0s.p3r0.3ll4.m!3n73.

l4.j0v3n.l!nd44.que.s0nr!3.que.7amp0c0.qu!r3.v3rn0s.
3s.muy.8u3na.p0rqu3.
3lla.ayud4.4.much4s.p3rsn4as.y.n0.7ra84j4.3n.3l.cl!n!c0.
d0nd3.3s7d!4n.l0s.m3d!c0s.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/08/08 07:20 PM

4..cuerp0.70n70.n0.qu13r3.v3r.a.m4s.nad!3.
3s7am0s.c4nsad0s.que.a8us3n.d3.n0s07r0s.p0rqu3.s0m0s.ind3f3ns0s.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/08/08 08:22 PM

SALUDOS.A.TU.MADRE.!!!!!!!!.
s4bem0s.que.73.par!0.una.p3rr4.7u.n0.7!3n3s.la.culp4.
7u.que.d!squ3.3r3s.ps!c0l0g0.m!l!74r.y.a73nd!s73.a.
algu!3n.que.fu3.3n.8sc4.d3.ayud4.p0r.un.cas0.de.
a8us0.y.ac0s0.EN.MARACAY.
l3s.r3c0m3nd4s73.b074r.4.l4.v!c7!m4.d3.ac0s0.
3s0.fu3.f474l.s483rl0.p3r0.s0l0.73.d3s34m0s.l4.mu3r73.


MU3R373.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/08/08 09:01 PM

mmmm¡¡¡¡
3s0 fu3 4s! !
gu4!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/08/08 12:04 AM

tu.h48l4s.d3.l4s. p4s7!ll!74s.qu3.par3c3n.c4r4m3l!70s.???
un4.es.del.color.d3.la.pi3l..p3r0.cl4r0.c0m0.3l.c0l0r.d3l.m3l0n.y.7!3n3.un.s!mb0l0.d3. ...X....
y.3s.p3qu3ñ!7a.
y.otr4. 3s.muy.g4nd3.d3l.c0l0r.d3.l4.b4t4.bl4nc4.y.l4s.caj!7s.ti3n3n.
un4.l!n34.muy.gris.

t3.qu!3r0.
3l.s3ñ0r.qu3.n0s.l4s7!m4.s3.fu3.p3r0.pu3d3.regr3s4r.ot4a.v3z.
3s7am0s.asus7ad0s.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/08/08 12:36 AM

olv!d3.con74r73.4lg0.
el.s3ñ0r.d3.b474.8l4nc4.qu3.n0s.473nd!0.
3n.un.hosp!74l..qu3.3s.d3.gu3rra.
s3.ll4m4.jul!0.c0m0.el.m3s.
su.p!3l.3s.d3l.c0l0r.d3.su.b474.
y.p4r3c3.un.4NG3L .BR!LL4.C0M0.L0S.4NG3L3S.
BR!LL4.74N70.C0M0.7U.!!!!
P0RQU3.7U.74M8!3N.3R3S.UN.ANG3L.
V!C70R!4.N0.P0D!4.M0V3RS3.
v!c7or!4.qu3.fu3.l4.qu3.h48l0.l3.d!j0...........
7U,3R3S,MU!.L!ND0.!!!!!...
Y.3L.S3Ñ0R.D3.B474.BL4NC4.S3.PUS0.SU.C4R4.D3L.
C0L0R.D3.L0S70MA73S.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/08/08 12:39 AM

h0l4
l!nd0 l0qu3 cu3nt4s
m3gus74
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/08/08 01:06 AM

hola!!!LUEGO.TE.CUENTO.ALGO.LINDO.PORQUE.ESO.ME.DEJO.
UN.POCO.ANGUSTIADO.POR.LAS.PASTILLITAS.QUE.NOS.TENEMOS
QUE.TOMAR.Y.NO.NOS.DEJAN.CAMINAR.MUY.BIEN.Y
TAMBIEN.PORQUE.TODOS.ESTABAMOS.ASUSTADOS.PORQUE.ERA.MUY.
NOCHE.ESTABA.MUY.OSCURO.

Parafilia

Una parafilia (del griego παρά, pará: ‘al margen de’, y φιλία, filía: ‘amor’) es un patrón de comportamiento sexual en el que la fuente predominante de placer no se encuentra en la cópula, sino en alguna otra actividad. Las parafilias se consideran inocuas salvo cuando están dirigidas a un objeto potencialmente peligroso o dañino para cualquiera de las personas involucradas en el acto sexual.

Las consideraciones acerca del comportamiento considerado parafílico dependen de las convenciones sociales imperantes en un momento y lugar determinados. Ciertas prácticas sexuales, como el sexo oral o la masturbación fueron consideradas parafilias hasta mediados del siglo XX, aunque hoy en día se consideran prácticas no parafílicas, siempre que la actividad del sujeto no se limite únicamente a ellas. Por ello resulta imposible elaborar un catálogo definitivo de las parafilias.
Las definiciones más usuales recogen comportamientos como el sadismo, el masoquismo, el exhibicionismo, el voyeurismo, la zoofilia, la coprofilia, la necrofilia, el fetichismo y el frotismo.

En cuanto al origen de las parafilias, no se ha podido demostrar la existencia de ninguna alteración orgánica o psicológica que las explique.

Los tratamientos para este grupo de comportamientos —tanto conductuales como psicoanalíticos— han demostrado escasa eficacia.[cita requerida]

Las parafilias son diez veces más frecuentes en varones que en mujeres.[cita requerida]

Algunas parafilia

Parafilias

Nombre Grupo Descripción
Abasiofilia
Preferencia por personas// Excitación sexual por personas minusválidas.
Acomoclitismo
Excitaciones visuales// Excitación por los genitales depilados.
Acrofilia
Preferencia por personas// Excitación por parejas sexuales muy altas.
Acrotomofilia
Partes del cuerpo// Atracción por los miembros amputados.
Actirastia
Excitaciones// Excitación sexual proveniente de la exposición a los rayos del sol.
Acucullofilia
Partes del cuerpo// Excitación sexual por los penes circuncidados.
Agenobiosis
Preferencia por personas// Convivencia matrimonial sin mantener relaciones sexuales.
Agonophilia
Prácticas sexuales// Excitación proveniente de una lucha con la pareja.
Agrexofilia
Exhibicionismo// Excitación producida por el hecho de que la actividad sexual sea oída por otras personas.
Albutofilia
Fantasías// Excitación producida por el solo hecho de pensar en baños y en duchas calientes.
Algofilia
Masoquismo// Excitación producida por el dolor. Se diferencia del masoquismo por la ausencia del componente erótico.
Agorafilia
Exhibicionismo// Atracción por la actividad sexual en lugares públicos.
Aloerastia
Voyeurismo//
Excitación de la pareja mediante la desnudez de un tercero.
Alopelia
Voyeurismo//
Excitación al ver a otros teniendo una relación sexual.
Alorgasmia
Fantasías// Excitación proveniente de fantasear durante el acto sexual con otra persona que no sea la pareja.
Alotriorastia
Preferencia por personas// Excitación por parejas sexuales de otras razas. Igual a miscegenación y sexo interracial.

Altocalcifilia
Fetichismo// Atracción por los zapatos de tacones altos.

Alveofilia
Prácticas sexuales// Atracción por tener relaciones sexuales en una bañera.
Alvinolagnia
Partes del cuerpo// Atracción sexual sólo por las barrigas (abultadas o no).
Amaurofilia
Preferencia por personas// Atracción por las parejas ciegas o con los ojos vendados.
Amelotasis
Preferencia por personas// Atracción sexual hacia personas con ausencia de algún miembro.
Amiquesis
Prácticas sexuales// Excitación sexual al rascar a la pareja durante el acto sexual.
Amokoscisia Sadismo// Excitación por el deseo de castigar a la pareja sexual.
Amomaxia Exhibicionismo// Excitación sólo al realizar una relación sexual dentro de un automóvil estacionado.
Anastimafilia Preferencia por personas// Atracción sexual por personas con sobrepeso.
Androginofilia Preferencia por personas// Atracción sexual por personas andróginas.
Androidismo Fetichismo// Atracción por muñecos o robots con aspecto humano.
Andromimetofilia
Preferencia por personas// Atracción sólo por las mujeres vestidas de hombres. Una mujer representa y se comporta sexualmente como hombre y el hombre adopta el rol de la mujer. En la penetración anal el sujeto pasivo será el hombre y el activo, la mujer (andromimetofilia y ginemimetofilia)

Anisonogamia Preferencia por personas// Atracción por una pareja sexual mucho más joven o mucho mayor.
Anofelorastia
Prácticas morbosas// Excitación al profanar objetos considerados sagrados.
Antolagnia
Excitaciones olfativas// Excitación por oler flores.
Apotemnofilia
Masoquismo// Excitación sexual por la idea de ser amputado.
Aracnofilia Bestialismo// Atracción por las arañas.
Astenolagnia Sadismo// Atracción por la humildad, la humillación o la debilidad sexual ajena.
Asfixiofilia (estrangulación erótica)
Sadismo// Atracción por estrangular, asfixiar o ahogar a la pareja durante el acto sexual, con su consentimiento y sin llegar a matarla.
Audiolagnia Excitaciones lingüísticas// El estímulo principal proviene de la audición.
Autagonistofilia Exhibicionismo// Atracción por ser visto por otras personas durante el acto sexual.
Autoabasiofilia Masoquismo// Excitación por estar o volverse cojo.
Autoasasinofilia Fantasías// Fantasía masoquista de ser asesinado.
Autoasfixiofilia Masoquismo// Excitación por ser asfixiado durante el acto sexual.
Autocateterismo Masturbación// Masturbación a través de la introducción de objetos en la vejiga o uretra.
Autoconsuerofilia Masoquismo// Cocerse ciertas partes del cuerpo con fin de placer sexual.
Autocunnilingus
Prácticas orales// Masturbación femenina aplicándose sexo oral a sí misma.

Automisofilia Atracción por ser ensuciado o corrompido.
Autonepiofilia Excitación por utilizar pañales y ser tratado como un bebé.
Autopederastia
Prácticas sexuales// Encontrar sólo placer introduciendo el pene en el propio ano.
Autoungulafilia Conseguir placer rascándose sus propios genitales.
Avisodomía

Bestialismo// Relación sexual con aves.
Axilismo
Masturbación// Masturbación dentro de la axila de la pareja.
Begoniasfilia Sadismo// Exitacion producida por el Begonias, es acompañada por espasmos anales
Balloning Excitaciones visuales// Placer sexual que se obtiene sólo al ver mujeres inflando globos, explotándolos, montándolos, estirándolos y jugando con ellos.
Barosmia Excitaciones olfativas// Excitación por el olfato.
Basoexia Excitaciones// Excitación sólo producida por los besos.
Belonefilia Sadismo// Excitación producida por el uso de agujas.
Bestialismo
Bestialismo// Acto sexual que involucra animales.
Biastofilia Sadismo// Excitación sólo al asaltar a alguien contra su voluntad. Excitación sólo cuando la pareja no consiente el acto sexual.
Blastolagnia Preferencia por personas// Atracción porr mujeres muy jóvenes.
Bukkake
Prácticas sexuales// Excitación sexual sólo al recibir eyaculaciones encima, generalmente en la cara.

Candalagnia o candaulismo
Voyeurismo//
Excitación sexual al ver a la pareja copulando con otra persona.
Capnolagnia o capnogalia
Voyeurismo//
Excitación sexual producida por ver la manera en que la otra persona fuma.
Catafilia
Sadismo// La excitación sexual se produce sólo cuando el hombre se somete a su pareja.
Cateterofilia
Fetichismo// Excitación sexual con el uso de algún tipo de catéter.
Chezolagnia
Prácticas sexuales// Excitación sexual sólo al masturbarse durante la defecación.
Cinofilia
Bestialismo// Excitación al tener relaciones sexuales con perros.
Ciprieunia Preferencia por personas// Excitación sólo con prostitutas.
Clastomanía Excitación al romperle a la pareja la ropa que lleve puesta.
Cleptolagnia Excitación sexual al robar.
Clismafilia
Prácticas sexuales// Placer sexual obtenido al inyectar líquido en la cavidad anal, esta práctica incluye el uso de enemas.
Coitolalia
Excitaciones lingüísticas// Excitación producida al hablar durante el acto sexual.
Consuerofilia
Masoquismo// Excitación sexual al coserse zonas de la piel con aguja e hilo.
Coprofemia
Excitaciones lingüísticas// Excitación sexual proveniente de decir obscenidades en público.
Coprofilia (coprolagnia)
Excitación sexual proveniente del uso de excrementos en la práctica sexual (ya sea observando cómo defeca otra persona o untándose excremento sobre el cuerpo).
Coprolalia
Excitaciones lingüísticas// Estimulación sexual mediante el uso de palabras soeces.
Corefalismo
Sadismo// Excitación sexual sólo practicando sexo anal con niñas.
Coreofilia Excitación a través del baile erótico.
Cratolagnia Excitación provocada por la fuerza de la pareja.
Crematistofilia Prácticas// Excitación producida al pagar por sexo.
Criptoscopofilia Voyeurismo//
Excitación al contemplar la conducta (no necesariamente sexual) de otras personas en la intimidad de su hogar.
Crurofilia Partes del cuerpo// Atracción sexual por las piernas.
Cronofilia
Preferencia por personas// Atracción de una persona joven tanto por ancianas como por ancianos (Ver gerontofilia y graofilia).
Cyesolagnia Preferencia por personas// Excitación sexual sólo con embarazadas.
Dacrifilia o dacrilagnia Partes del cuerpo// Excitación sexual por ver lágrimas en los ojos de la pareja.

Dendrofilia
Fetichismo// Fijación por la vegetación natural durante el acto sexual.
Dipoldismo Sadismo// Excitación al propinar golpes en las nalgas a niños.
Dismorfofilia Preferencia por personas// Atracción hacia personas deformadas (mastectomizadas, jorobadas, etc.).
Dogging
Exhibicionismo// Excitación sexual al ser observado practicando sexo en un lugar público, o bien mirar a otros mientras lo hacen. Suele hacerse en coches y aparcamientos.
Dorafilia
Fetichismo// Excitación sexual al tocar pieles animales, sintéticas o de cualquier otro tipo.

Ecdemolagnia Excitación proveniente de viajar o estar lejos del hogar.
Ecdiosis Exhibicionismo// Excitación sexual sólo al desnudarse ante desconocidos.
Efebofilia
Preferencia por personas// Atracción sexual de una persona madura hacia un adolescente varón entre 13 a 18 años.
Elefilia
Fetichismo// Obsesión sexual por los tejidos.
Electrofilia (electrocutofilia)
Sadismo// La excitación sólo se produce al usar choques eléctricos.
Emetofilia
Fetichismo// Excitación sexual proveniente del acto de vomitar.
Enditofilia (enditolagnia)
Fetichismo// La excitación sólo se produce al ver a la pareja vestida.
Epiguanofilia Bestialismo// Excitación sexual con reptiles de todo tipo.
Erotofonofilia
Excitaciones lingüísticas// Excitación al realizar llamadas telefónicas utilizando lenguaje erótico.
Erotolalia
Excitaciones lingüísticas// Excitación sexual solamente hablando acerca de sexo.
Escopofilia (escoptolagnia o mixoscopía)
Voyeurismo//
Excitación al mirar abiertamente a otras personas en el acto sexual (no subrepticiamente como el voyeurismo).
Escrotismo
Partes del cuerpo// Excitación al palpar el escroto.
Espectrofilia
Excitaciones visuales// Excitación producida por la imagen en el espejo.
Estigmatofilia Fetichismo// Excitación ante tatuajes, agujereamientos (piercing), sacrificios o cicatrices.
Exofilia o neofilia
Juegos sexuales// Excitación sexual ante lo inusual o bizarro.

Falofilia
Partes del cuerpo// Atracción por los penes grandes.
Fetichismo
Fetichismo// Intensas fantasías y deseos a partir del uso de objetos o partes del cuerpo que son el centro de su atención.
Flatofilia
Excitaciones olfativas// Excitación proveniente del olor de los gases intestinales propios o de la pareja.
Formicofilia
Bestialismo// Excitación sexual al reptar hormigas (también otros insectos —caracoles, gusanos— o animales pequeños) sobre los genitales.
Fratrilagnia
Atracción por las relaciones sexuales incestuosas (fratri: ‘hermano’).
Fonofilia
Excitaciones lingüísticas// Inclinación sexual a escuchar.
Frotismo (froteurismo)
Fetichismo// Excitación sexual sólo al refregar los genitales contra personas desconocidas.
Fúrtling
Fetichismo// Excitación al meter un dedo a través de un agujero cortado en la zona genital de una foto o dibujo.

Gerontofilia
Preferencia por personas// Atracción sexual de una persona joven por un hombre de edad mucho mayor. La atracción de jóvenes por mujeres maduras se llama graofilia y la atracción tanto por ancianas como por ancianos se llama cronofilia.
Gimnofilia o nudomanía
Excitaciones visuales// Excitación por la desnudez.
Ginemimetofilia
Fetichismo// Atracción sexual por travestis (no confundir travesti con transexual).
Gomfipotismo
Partes del cuerpo// Excitación provocada por los dientes.
Graofilia
Preferencia por personas// Atracción sexual de una persona joven por mujeres maduras.
Grafolagnia iconolagnia o pictofilia Excitaciones visuales// Excitación sólo ante fotos o cuadros eróticos.
Gregomulcia Excitación por ser manoseado por una persona desconocida en una multitud.

Harpaxofilia
Excitación sexual al ser robado.
Hebefilia
Preferencia por personas// Atracción por niñas púberes.
Hemotigolagnia
Fetichismo// Atracción sexual por los tampones usados.
Hibristofilia
Fantasías// Excitación sexual al fantasear con tener relaciones con un violador.
Hierofilia
Fetichismo// Atracción sexual por las cruces.
Hifefilia
Fetichismo// Excitación por la posesión de algún objeto ajeno, ropa, cabellos, piel, etc.
Higrofilia
Excitación producida por cualquier tipo de fluido corporal.
Hipnofilia
Voyeurismo//
Excitación al contemplar personas dormidas.
Hirsutofilia
Partes del cuerpo// Atracción por el vello.
Homiliofilia
Excitación sexual producida por predicar una religión a una persona sencilla y fácil de convencer de cualquier cosa.
Latronudia
Exhibicionismo// Excitación por desnudarse ante el médico, generalmente fingiendo una dolencia.

Jactitafilia Excitaciones lingüísticas// Excitación producida por el relato de las propias hazañas sexuales.

Knismolagnia

Juegos sexuales// Excitación sexual producida por las cosquillas.

Lactafilia
Partes del cuerpo// Excitación por los pechos en periodo de amantamiento.
Lectolagnia
Excitaciones lingüísticas// La única excitación proviene de la lectura de textos de contenido erótico.
Lygofilia
Preferencias// Atracción por lugares oscuros o lúgubres.

Macrofilia
Preferencia por personas// Atracción por personas grandes o rollizas.
Maieusiofilia Preferencia por personas// Atracción por mujeres embarazadas.
[[Martimaclia (martymaclia)]] Exhibicionismo// Excitación por ser observado por otras personas durante la relación sexual. Sexo grupal (tríos, orgías sexuales, etc)
Masoquismo (duololagnia) Masoquismo// Placer ligado a la propia humillación o sufrimiento físico (cachetadas, latigazos, pellizcos) o moral (humillación). Se diferencia de la algomanía por la presencia del componente erótico.
Matronolagnia
Preferencia por personas// Excitación sexual provocada sólo por mujeres mucho más mayores.
Melolagnia
Excitación sexual provocada por la música (no necesariamente erótica).
Menstruofilia o menofilia Atracción sexual por mujeres menstruantes.
Merintofilia
Masoquismo// Excitación sexual provocada por estar atado.
Microfilia
Preferencia por personas// Atracción sexual por las personas pequeñas o enanas.
Microgenitalismo Partes del cuerpo// Excitación por los penes pequeños.
Misofilia
Fetichismo// Atracción sexual por la ropa sucia.
Morfofilia Preferencia por personas// Fijación sexual en personas con ciertas características físicas (sólo rubias, sólo gordas etc.)
Moriafilia Excitaciones lingüísticas// Excitación provocada por chistes sexuales.

Nafefilia Excitación por tocar o ser tocado.
Ipsofilia Excitación sólo por uno mismo. No es lo mismo que masturbación donde el objeto sexual puede ser una persona presente una fotografía o una fantasía.
Narratofilia
Excitaciones lingüísticas// Excitación sexual sólo al escuchar narraciones eróticas.
Necrofilia
Fetichismo// Atracción sexual por los cadáveres.
Nepirastia
Preferencia por personas// Excitación proveniente de tener alzado a un bebé.
Ninfofilia
Preferencia por personas// Excitación sexual de un adulto por una adolescente.
Nosolagnia
Sadismo// Excitación proveniente de saber que la pareja tiene una enfermedad terminal.

Oclofilia (ochlofilia) Exhibicionismo// La excitación ante una multitud de personas reunidas.
Odaxelagnia Masoquismo// Excitación al morder o ser mordido por la pareja.
Odofilia Excitación producida por los viajes.
Ofidiofilia Bestialismo// Excitación provocada por serpientes.
Oftalmotezofilia Partes del cuerpo/// Excitación provocada por la nariz de Tezo.
Omolagnia Excitaciones visuales// Excitación provocada por la desnudez.
Olfactofilia Excitaciones olfativas/// Excitación debida al olor de la transpiración, especialmente de los genitales.
Ozolagnia Excitaciones olfativas// Excitación sexual por olores fuertes.

Partenofilia Preferencia por personas// Excitación sexual por las vírgenes.
Pediofilia Fetichismo// Atracción sexual por las muñecas.
Pedofilia
Preferencia por personas// Atracción hacia personas menores de edad.
Picacismo Excitación sexual al introducir alimentos en alguna de las cavidades del cuerpo con el fin de que la pareja los recupere con la boca.
Pigmalionismo, agalmatofilia, galateísmo o monumentofilia Fetichismo// Atracción sexual por estatuas o maniquíes desnudos.
Pigofilia Excitaciones// Excitación por el contacto con las nalgas.
Pigotripsis Excitaciones// Excitación por rozar o masajear las nalgas.
Podofilia o podolatria Fetichismo// Excitación por pies humanos. Es uno de los fetichismos más comunes en los varones. La excitación se produce al acariciar, besar, chupar, lamer, oler, tocar o ver los pies de otra persona.
Politerofilia Prácticas sexuales// Necesidad de tener una serie de parejas sexuales consecutivas antes de conseguir el orgasmo.
Psicrofilia Excitaciones// Excitación debida al frío o a ver a personas con frío.
Pubefilia o ginelofilia Partes del cuerpo// Excitación producida al contemplar vello púbico.
Pungofilia Masoquismo// Necesidad de ser pinchado con el fin de obtener placer sexual.

Quinunolagnia
Excitación sexual por ponerse en situaciones de peligro.
Rabdofilia
Masoquismo// Excitación al ser flagelado.
Renifleurismo Excitaciones olfativas// Excitación debida al olor de la orina.

Retifismo
Fetichismo// Fetiche por los zapatos.

Sadismo Sadismo// Experimentar placer erótico al provocar dolor físico o humillación en la pareja. Se diferencia de la algolagnia por la presencia del componente erótico.
Salirofilia Fetichismo// Excitación al ingerir la saliva de la pareja.
Saliromanía Fetichismo// Ensuciar o dañar la ropa de la pareja.
Somnofilia
Prácticas sexuales// Tener relaciones sexuales con una persona desconocida dormida.
Sotofilia
Prácticas sexuales// Excitación al tener relaciones sexuales con caballos.
Sudorofilia
Excitaciones// Atracción por el sudor de la pareja.

Tafefilia
Masoquismo// Excitación proveniente de ser enterrado vivo.
Thlipsosis (tlipsosis) Masoquismo// Excitación proveniente de los pellizcos.
Toucherismo
Preferencias por personas// La atracción sólo se produce al tocar personas desconocidas.
Tricofilia
Partes del cuerpo// Excitación por el cabello humano. Deriva en varias parafilias según color, cantidad, largura del cabello, estilo, peinados determinados... Masturbación utilizando el cabello de otra persona. Excitación por ver el acicalamiento del cabello (peinado, corte, etc.)
Tricotezofilia Partes del Cuerpo// Excitacion por el cabello de Tezo.
Tripsofilia (tripsolagnia) Partes del cuerpo// Excitación por ser masajeado o por hacerse lavar el cabello.
Troilismo (triolismo)
Relaciones sexuales con más de una persona, o bien, en presencia de más de una persona. Obtención de satisfacción sexual mediante el intercambio del cónyuge (intercambio de pareja).

Urofilia (urolagnia, ondinismo)
Excitación exclusivamente con el uso de la orina durante en la práctica sexual (lluvia dorada).

Vampirismo
Masoquismo// Excitación sexual proveniente de la extracción de sangre.

Zoofilia
Bestialismo// Atracción sexual hacia animales.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 21/08/08 08:35 PM

HOY.LES.VOY.A.CANTAR.AUNQUE.NO.ME.ESCUCHEN.//estoy.tan.triste!!!.
Today I want to stop crying but I do not obtain it.
Today the child came but we could neither play nor listen to songs because it(he) has to go away rapid.
I have very much fondness and want that it gives me sus mastiles for me to play.
Also I want to see movies of war and that we play the fight.
But it(he) goes away rapid and we cannot play.
These songs are for and for the pretty young woman that smile.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
GHOST****** LA SOMBRA DEL AMOR '
Hoooo mi amor, mi vida
yo soy frebor
tu adios en mi soledad
El tiempo se va tan lento
si tu no estas aqui
dime si aun eres
mi amoooooor te quiero ver
hooooo contigo estara
le ruego a dios vuelve a mi

No te olvidare, no se no se
sueño siempre en ti junto ami
no me olvides tu piensa en mi
piensa en mi
como yo lo hare por siempre

Hoooo mi amor, mi vida
me muero sufro si no estas
hoooo no, es soledad

El tiempo se va tan lento
si tu no estas aqui
dime si aun eres
mi amoooooooor
haaaaa tiiiiiiiiiiiiiii
te amare si por
siempre asi le pido a dios
que vuelvas ami
**********************************************************
LA SOMBRA DE AMOR '
Whoa! My love, my darling,
I hunger for your touch,
Alone. Lonely time.
And time goes by, so slowly,
And time can do so much,
Are you still mine?
I need your love.
I need your love.
God speed your love to me.

Lonely rivers flow to the sea, to the sea,
To the open arms of the sea.
Lonely rivers sigh, wait for me, wait for me,
I'll be coming home, wait for me.

Whoa! My love, my darling,
I hunger, hunger!, for your love,
For love. Lonely time.
And time goes by, so slowly,
And time can do so much,
Are you still mine?
I need your love.
I need your love.
God speed your love to me
…………………………………………………………………………………….
JUST AS I A (Air Supply)

I've had a lot of big dreams.
I've made a lot of bad moves.
I know you could walk away,
But you never do.

I've met a lot of cold hearts.
I've learned to smile and deceive.
I know I'm hard to be around,
But you never leave.

I'm not easy to understand,
But you hold out your hand.

And you say you love me
Just as I am.
You always treat me
The best that you can.
You say you want me, need me,
Love me, baby,
Just as I am, just as I am.

I've made a lot of heartaches.
I've found a lot of closed doors.
When all the others turn away,
You love me more.
You love me more.

I'm not easy to understand,
But you hold out your hand.

And you say you love me
Just as I am.
You always treat me
The best that you can.
You say you want me, need me,
Love me, baby,
Just as I am, just as I am.

I want to love forever,
To keep our world together,
And be the best that I can be,
Baby, every time the world caves in on me.

You say you love me
Just as I am.
You always treat me
The best that you can.
You say you want me, need me,
Love me, baby,
Just as I am, just as I am.
………………………………………………………..
SIMPLEMENTE COMO SOY
por Air Supply
He tenido muchos sueños grandes.
He realizado muchos movimientos erróneos.
Sé que podrías irte,
Pero nunca lo haces.

He conocido muchos corazones fríos.
He aprendido a sonreír y engañar.
Sé que es difícil estar cerca de mí,
Pero nunca te vas.

No es fácil entenderme,
Pero tú tiendes la mano.

Y dices que me amas
Simplemente como soy.
Tú siempre me tratas
Lo mejor que puedes.
Dices que me quieres, que me necesitas,
Que me amas, cariño,
Simplemente como soy, simplemente como soy.

He provocado muchas penas.
He encontrado muchas puertas cerradas.
Cuando todos los demás se apartan,
Tú me amas más.
Tú me amas más.

No es fácil entenderme,
Pero tú tiendes la mano.

Y dices que me amas
Simplemente como soy.
Tú siempre me tratas
Lo mejor que puedes.
Dices que me quieres, que me necesitas,
Que me amas, cariño,
Simplemente como soy, simplemente como soy.

Quiero amar para siempre,
Mantener nuestro mundo juntos,
Y ser lo mejor que puedo ser,
Cariño, cada vez que el mundo se derriba sobre mí.

Dices que me amas
Simplemente como soy.
Tú siempre me tratas
Lo mejor que puedes.
Dices que me quieres, que me necesitas,
Que me amas, cariño,
Simplemente como soy, simplemente como soy.
……………………………………………………………………
Chiquitita - [de Abba]

Chiquitita, tell me what's wrong
You're enchained by your own sorrow
In your eyes there is no hope for tomorrow
How I hate to see you like this
There is no way you can deny it
I can see that you're oh so sad, so quiet

Chiquitita, tell me the truth
I'm a shoulder you can cry on
Your best friend, I'm the one you must rely on
You were always sure of yourself
Now I see you've broken a feather
I hope we can patch it up together
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 21/08/08 09:02 PM

Amor De Madre - [ de Aventura]

13 de diciembre del ano '80 a las 3:24,
nació un niño blanco con ojos azules cabello castaño,
la madre con mucho orgullo despues de tanto tiempo,
al fin sonrie de emoción,
lloraba inquietamente,
la enfermera pregunta cual es la razón,
pues el padre con solo 6 meses
de aquel embarazo los abandonó,
no dejo ni motivos ni huellas
una mañanita se fue y no volvió,
y la madre no olvida ese dia
que aquel hombre ingrato le falló.

El niño va pa' 8 meses,
se parece a su padre y ya dice mamá,
ya los conflictos comienzan,
el welfare no alcanza y ya nadie quiera ayudar,
solo le importa entender que su hijo necesita comer,
y la renta le faltan 2 meses la plata
que entra no alcanza pa nada
decisiones tomo aquella madre
la prostitución la llevo a progresar,
y aquel niño nunca se dió cuenta
lo que hacia su madre por el...
nada más.

Y van pasando los anos y el niño lindo de mami,
vive como un rey,
nada se le negó si en todo se consintió,
creido y presumido el joven se a vuelto y se cree el mejor,
por el sudor de su madre tiene carro del año
y viste de Armani no mas,
solo un amigo de infancia
y muchos enemigos por su personalidad,
cuando llegues a grande
yo quiero que seas abogado o un gran militar,
no te olvides que no tienes padre,
y la novia que elijas te tiene que amar,
soy tu madre tu padre y tu amiga,
fueron las palabras de aquella mamá.

Esta es la historia de una madre insociable,
que criando su hijo cometia un error,
no oyó consejos siguió sus sentimientos,
aunque vendio su cuerpo por su hijo luchó,
amor de madre es un amor infinito,
es el fruto en el vientre es un regalo de dios,
algunas veces cometemos errores,
y esa pobre mujer no tuvo otra opción.

Diciembre 16 del año 2003, ya no es un niño,
ya tiene 23,
la madre llorando su hijo ha cambiado
tiene mala amistades y usa drogas también,
consejos le dió y nunca a su madre escuchó,
un dia tocaron la puerta,
oficiales buscando un asesino con su descripción,
la madre no lo creía y llorando decía mi hijo a nadie mató,
y la madre llorando de pena
gritaba en llantos ten piedad mi dios,
le importaba un comino las pruebas,
su hijo era inosente en su corazon,
mientra el hijo sufría en la cárcel
mas sufrió su madre... y murió,
el hijo ahora analiza
lo buena que fue su madre y nunca la valoró
se hecha todo la culpa,
y recordar como fue es un castigo de dios.

Esta es la historia de una madre insociable,
que criando su hijo cometia un error,
no oyó consejos siguió sus sentimientos,
aunque vendió su cuerpo por su hijo luchó,
amor de madre es un amor infinito,
es el fruto en el vientre es un regalo de dios,
algunas veces cometemos errores,
y esa pobre mujer no tuvo otra opción
…………………………………………………………………………..
(Belinda]

Tú también
aunque sea en la imaginación, babe,
esta vez
quiero ser
la luna llena que te espera
y te ilumina
como amiga te he sido fiel
ahora te llevo en la piel
se que no va a suceder
pero lo puedo soñar.
Te digo
somos los dos
como el aire que está
flotando libre en la inmensidad
oigo tu voz, sueño contigo
y eres mi ángel de paz
déjame volar
a tu lado yo por siempre quiero estar
tus alas me llenan el alma.
Tu sello de amor
lo llevo en la piel
ser solo amigos, no es fácil, babe
despertar es un dolor
si no es verdad lo que yo mas quiero
y aun espero.
como amiga te he sido fiel
ahora te llevo en la piel
¿cuándo se va a terminar,
o cuando se hará realidad?
Te digo
somos los dos
como el aire que está
flotando libre en la inmensidad
oigo tu voz, sueño contigo
y eres mi ángel de paz
déjame volar
a tu lado yo por siempre quiero estar
tus alas me llenan el alma.
Te digo
somos los dos
como el aire que está
flotando libre en la inmensidad
tus alas me llenan el alma.
Tanto miedo tengo de perderte
tanto miedo de no verte mas
aunque eres mi amigo
para mi algo mas
es bello secreto
mi corazón guardará
todo lo he soñado
y era contigo
Te digo
somos los dos
como el aire que está
flotando libre en la inmensidad
oigo tu voz, sueño contigo
y eres mi ángel de paz
déjame volar
a tu lado yo por siempre quiero estar
tus alas me llenan el alma.
Te digo
somos los dos
como el aire que está
flotando libre en la inmensidad
oigo tu voz, sueño contigo
y eres mi ángel de paz
déjame volar
a tu lado yo por siempre quiero estar
tus alas me llenan el alma.
Aquí estoy,
tu también,
aunque sea en la imaginación, babe.
……………………………………………………………………………………
Ayer la vi - [de Don Omar]

Ayer la vi por ahí tomando...
Queriendo morir, llorando...
Quien le hizo eso a ella, tan bella...
Que ahoga hoy sus sueños en esa botella...

Usted se fue y la dejo en un rincón llorando
Y aun aquí estoy yo por sus besos rogando
Como no pudo ver lo que por dentro es
Ya no quiere querer y que le puedo hacer
Todo fue culpa de usted que la dejo llorando
Y aun aquí estoy yo por sus besos rogando
Como no pudiste ver lo que por dentro es
Ya no quiere querer y que le puedo hacer

Nadie deja que muera una flor tan bella
Ni deja sin castillo a una doncella
Quien bajo del firmamento tan linda estrella
Le pago con sufrimiento y hoy no brilla ella
Nadie deja que muera una flor tan bella
Ni deja sin castillo a una doncella
Quien bajo del firmamento tan linda estrella
Le pago con sufrimiento y ya no brilla ella

Todo fue culpa de usted que la dejo llorando
Y aun aquí estoy yo por sus besos rogando
Como no pudiste ver lo que por dentro es
Ya no quiere querer y que le puedo hacer
Todo fue culpa de usted que la dejo llorando
Y aun aquí estoy yo por sus besos rogando
Como no pudiste ver lo que por dentro es
Ya no quiere querer y que le puedo hacer

Si ahora llora sola sola solita las penas de un amor
Que sus hojas marchitan
Ahora llora sola sola solita las penas de un amor
Que sus hojas marchitan

Todo fue culpa de usted…

Ayer la vi por ahí tomando...

Sencillo esto el armageddon edition
Eliel el q habla con las manos
El rey!!
El fantastico Mario Dehay!!
Otro mas de los q hemos llevado el
Genero a hasta otro nivel
No se preocupen, ustedes no podrán
Con el jefe…
Somos los genios
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 21/08/08 09:36 PM

COMO.YO.SE.QUE.TU.ESTAS.MUY.OCUPADA.PARA.PEDIRLE.A.MI.
AMIGO.DIOS.PAZ.PARA.TI.PARA.MI.Y.PARA.TODOS.YO.LO.HARE.
POR.TI.

Oraciones por la Paz

1 - Oracion para alcanzar la Paz
2 - Oracion para la Paz Espiritual
3 - Oracion por la Paz
4 - Oracion de Paz
5 - Oracion por la Paz
6 - Oracion de Paz
7 - Oracion por la Paz del Mundo
8 - Plegariapor el Amor y la Paz




Oracion para alcanzar la Paz


¡Espíritu de Dios, paz profunda del corazón del hombre!
¿Adónde volar para encontrar un cielo infinito de calma y de serenidad?
¿A quién invocar con certeza de fe par conseguir en mi mente la paz del Señor?.
Siento mi corazón preocupado y nervioso; camino anhelante y no sé por qué; siento la sangre agitada y no encuentro explicación; vivo mil sentimientos encontrados que siembran zozobra en mi interior y no alcanzo a ver su raíz. Sólo pensar en ciertas cosas y en ciertas personas me altera la calma y perturba mis nervios.
Estoy perdido y desolado en un caos de confusión.
¡Ven, Espíritu divino! Serena mi mente.
Lléname de la paz del Señor.
Que nada me perturbe y espante:
ni la injusticia, ni la calumnia, ni la difamación; ni el mal ejemplo de nadie, ni el dolor de la vida, ni la oscuridad de la fe, ni el fracaso económico...
Que nunca pierda tu horizonte de amor y que el fruto de tu paz sea mi mejor testimonio de hijo de dios.
¡Dame sentirte y vivirte como presencia de PAZ INTERIOR!

Amén.
.................................................

Oracion para la Paz Espiritual

Amado Dios
Toma mi vida
y permíteme vivir serenamente este día.
Abre mi mente a pensamientos positivos.
Saca de mí todo mal sentir hacia los otros.
Haz posible que yo pueda sentir gozo, amor, compasión,
y permíteme sentirme vivo otra vez.
Ayúdame a aceptar las cosas como son,
a aguantar la lengua,
a cumplir con mis tareas diarias,
a dar libertad con amor.
Llévate mis preocupaciones por el futuro.
Que yo pueda darme cuenta de que en Tus manos
todo se me provee,
que no tengo control sobre nada sino yo mismo,
que el presente es precioso y pasa muy pronto.
Ayudame a recordar
que el odio y el dolor dirigidos a mí
son el odio y el dolor que siente la otra persona.
Gracias por aceptar mi carga y por hacerla más liviana.

Amén
.......................................................

Oracion por la Paz


Maria, Madre de Dios, Madre Mía, Reina de la Paz,
pide a tu Hijo Jesús me conceda el don de la paz.
Ora por mi para obtener paz: paz en mi corazón,
paz en mi mente y alma, paz en mi familia,
paz con todos aquellos que encuentro en mi camino,
la paz de Jesús.

Jesús, mi Señor y Salvador, mi hermano,
Rey de la Paz, acudo a Ti con Maria, Reina de la Paz,
para pedirte humildemente el don de la paz.
Derrama sobre mi tu Espiritu Santo de la Paz.

Concédeme la paz, Jesús; paz dentro de mi,
paz en mi familia, paz en cada dia de mi vida.
Da la paz a mi país y a cada nación.
Paz para todos; paz en el mundo.

Jesús, mi mediador con el Padre,
llévame al Padre para orar por la paz.
Padre, Padre de Jesús, nuestro Padre, mi Padre,
vengo a ti con tu Hijo Jesús. En El, con El,
y a través de El oro por la paz.

Amen.
.....................................................

Oracion de Paz


¡ Señor !
¡ Colma de esperanza mi corazón
y de dulzura mis labios!
Pon en mis ojos la luz que acaricia y purifica,
en mis manos el gesto que perdona.

Dame el valor para la lucha,
compasión para las injurias,
misericordia para la ingratitud y la injusticia.

Líbrame de la envidia
y de la ambición mezquina,
del odio y de la venganza.

Y que al volver hoy nuevamente
al calor de mi lecho, pueda,
en lo más íntimo de mi ser,
sentirte a Tí presente.

Amén.
.............................................

Oracion por la Paz


Paz, OH dulce Paz,
Sé siempre nuestra esperanza.
Reina de la Paz,
acepta nuestra alabanza.
¡De todos los peligros, protégenos!
¡En nuestras luchas, quédate con nosotros!
Para glorificar al Padre Eterno,
danos a todo Tu Amor.
Oh Santísima Trinidad, en unión con nuestra Madre,
proclamamos Tu Misericordia,
el poder de Tu Amor Eterno.
Reina de la Paz, escucha la oración
de Tus hijos de la Tierra,
que Te suplican les des la Paz.

Amén.
....................................................


Oracion de la Paz
San Francisco de Asis


Oh, Señor, hazme un instrumento de Tu Paz.
Donde hay odio, que lleve yo el Amor.
Donde haya ofensa, que lleve yo el Perdón.
Donde haya discordia, que lleve yo la Unión.
Donde haya duda, que lleve yo la Fe.
Donde haya error, que lleve yo la Verdad.
Donde haya desesperación, que lleve yo la Alegría.
Donde haya tinieblas, que lleve yo la Luz.
Oh, Maestro, haced que yo no busque tanto ser consolado, sino consolar; ser comprendido, sino comprender; ser amado, como amar.
Porque es: Dando , que se recibe; Perdonando, que se es perdonado; Muriendo, que se resucita a la Vida Eterna.

Amén.
......................................................


Oracion por la Paz del Mundo


Señor Jesús, tú guías sabiamente
la historia de tu Iglesia y de las naciones,
escucha ahora nuestra súplica.

Nuestros idiomas se confunden
como antaño en la torre de Babel.
Somos hijos de un mismo Padre
que tú nos revelaste
y no sabemos ser hermanos,
y el odio siembra más miedo y más muerte.
Danos la paz que promete tu Evangelio,
aquella que el mundo no puede dar.
Enséñanos a construirla como fruto
de la Verdad y de la Justicia.
Escucha la imploración de María Madre
y envíanos tu Espíritu Santo,
para reconciliar en una gran familia
a los corazones y los pueblos.

Venga a nosotros el Reino del Amor,
y confírmanos en la certeza
de que tú estás con nosotros
hasta el fin de los tiempos.
Amén.
..............................................

Plegaria por el Amor y la Paz

Oh Dios,
que eres el insondable abismo de la paz,
el inefable mar del amor,
la fuente de bendiciones y el dador de afecto,
que envías paz a quienes la reciben.
Ábrenos hoy el mar de tu amor,
y riéganos con arroyos tormentosos
de las riquezas de tu gracia
y de las dulcísimos fuentes de tu bondad.
Haznos hijos de tranquilidad y herederos de paz,
y enciende en nosotros el fuego de tu amor.
Siembra en nosotros temor de ti;
fortalece nuestra debilidad con tu poder;
únenos estrechamente a ti,
y los unos a los otros,
en firme e indisoluble vínculo de unidad.
Amén.
................................................

Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 21/08/08 10:06 PM

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CUENTOS

El Gigante Egoísta - Oscar Wilde

Todas las tardes, a la salida de la escuela, los niños se habían acostumbrado a ir a jugar al jardín del gigante. Era un jardín grande y hermoso, cubierto de verde y suave césped. Dispersas sobre la hierba brillaban bellas flores como estrellas, y había una docena de melocotones que, en primavera, se cubrían de delicados capullos rosados, y en otoño daban sabroso fruto.

Los pájaros se posaban en los árboles y cantaban tan deliciosamente que los niños interrumpían sus juegos para escucharlos.

-¡Qué felices somos aquí!- se gritaban unos a otros.

Un día el gigante regresó. Había ido a visitar a su amigo, el ogro de Cornualles, y permaneció con él durante siete años. Transcurridos los siete años, había dicho todo lo que tenía que decir, pues su conversación era limitada, y decidió volver a su castillo. Al llegar vio a los niños jugando en el jardín.

-¿Qué estáis haciendo aquí?- les gritó con voz agria. Y los niños salieron corriendo.

-Mi jardín es mi jardín- dijo el gigante. -Ya es hora de que lo entendáis, y no voy a permitir que nadie mas que yo juegue en él.

Entonces construyó un alto muro alrededor y puso este cartel:
Prohibida la entrada.
Los transgresores serán
procesados judicialmente.

Era un gigante muy egoísta.

Los pobres niños no tenían ahora donde jugar.

Trataron de hacerlo en la carretera, pero la carretera estaba llena de polvo y agudas piedras, y no les gustó.

Se acostumbraron a vagar, una vez terminadas sus lecciones, alrededor del alto muro, para hablar del hermoso jardín que había al otro lado.

-¡Que felices éramos allí!- se decían unos a otros.

Entonces llegó la primavera y todo el país se llenó de capullos y pajaritos. Solo en el jardín del gigante egoísta continuaba el invierno.

Los pájaros no se preocupaban de cantar en él desde que no había niños, y los árboles se olvidaban de florecer. Solo una bonita flor levantó su cabeza entre el césped, pero cuando vio el cartel se entristeció tanto, pensando en los niños, que se dejó caer otra vez en tierra y se echó a dormir.

Los únicos complacidos eran la Nieve y el Hielo.

-La primavera se ha olvidado de este jardín- gritaban. -Podremos vivir aquí durante todo el año

La Nieve cubrió todo el césped con su manto blanco y el Hielo pintó de plata todos los árboles. Entonces invitaron al viento del Norte a pasar una temporada con ellos, y el Viento aceptó.

Llegó envuelto en pieles y aullaba todo el día por el jardín, derribando los capuchones de la chimeneas.

-Este es un sitio delicioso- decía. -Tendremos que invitar al Granizo a visitarnos.

Y llegó el Granizo. Cada día durante tres horas tocaba el tambor sobre el tejado del castillo, hasta que rompió la mayoría de las pizarras, y entonces se puso a dar vueltas alrededor del jardín corriendo lo más veloz que pudo. Vestía de gris y su aliento era como el hielo.

-No puedo comprender como la primavera tarda tanto en llegar- decía el gigante egoísta, al asomarse a la ventana y ver su jardín blanco y frío. -¡Espero que este tiempo cambiará!

Pero la primavera no llegó, y el verano tampoco. El otoño dio dorados frutos a todos los jardines, pero al jardín del gigante no le dio ninguno.

-Es demasiado egoísta- se dijo.

Así pues, siempre era invierno en casa del gigante, y el Viento del Norte, el Hielo, el Granizo y la Nieve danzaban entre los árboles.

Una mañana el gigante yacía despierto en su cama, cuando oyó una música deliciosa. Sonaba tan dulcemente en sus oídos que creyó sería el rey de los músicos que pasaba por allí. En realidad solo era un jilguerillo que cantaba ante su ventana, pero hacía tanto tiempo que no oía cantar un pájaro en su jardín, que le pareció la música más bella del mundo. Entonces el Granizo dejó de bailar sobre su cabeza, el Viento del Norte dejó de rugir, y un delicado perfume llegó hasta él, a través de la ventana abierta.

-Creo que, por fin, ha llegado la primavera- dijo el gigante; y saltando de la cama miró el exterior. ¿Qué es lo que vio?

Vio un espectáculo maravilloso. Por una brecha abierta en el muro los niños habían penetrado en el jardín, habían subido a los árboles y estaban sentados en sus ramas. En todos los árboles que estaban al alcance de su vista, había un niño. Y los árboles se sentían tan dichosos de volver a tener consigo a los niños, que se habían cubierto de capullos y agitaban suavemente sus brazos sobre las cabezas de los pequeños.

Los pájaros revoloteaban y parloteaban con deleite, y las flores reían irguiendo sus cabezas sobre el césped. Era una escena encantadora. Sólo en un rincón continuaba siendo invierno. Era el rincón más apartado del jardín, y allí se encontraba un niño muy pequeño. Tan pequeño era, no podía alcanzar las ramas del árbol, y daba vueltas a su alrededor llorando amargamente. El pobre árbol seguía aún cubierto de hielo y nieve, y el Viento del Norte soplaba y rugía en torno a él.

-¡Sube, pequeño!- decía el árbol, y le tendía sus ramas tan bajo como podía; pero el niño era demasiado pequeño. El corazón del gigante se enterneció al contemplar ese espectáculo.

-¡Qué egoísta he sido- se dijo. -Ahora comprendo por qué la primavera no ha venido hasta aquí. Voy a colocar al pobre pequeño sobre la copa del árbol, derribaré el muro y mi jardín será el parque de recreo de los niños para siempre.

Estaba verdaderamente apenado por lo que había hecho.

Se precipitó escaleras abajo, abrió la puerta principal con toda suavidad y salió al jardín.

Pero los niños quedaron tan asustados cuando lo vieron, que huyeron corriendo, y en el jardín volvió a ser invierno.

Sólo el niño pequeño no corrió, pues sus ojos estaban tan llenos de lágrimas, que no vio acercarse al gigante. Y el gigante se deslizó por su espalda, lo cogió cariñosamente en su mano y lo colocó sobre el árbol. El árbol floreció inmediatamente, los pájaros fueron a cantar en él, y el niño extendió sus bracitos, rodeó con ellos el cuello del gigante y le besó.

Cuando los otros niños vieron que el gigante ya no era malo, volvieron corriendo y la primavera volvió con ellos.

-Desde ahora, este es vuestro jardín, queridos niños- dijo el gigante, y cogiendo una gran hacha derribó el muro. Y cuando al mediodía pasó la gente, yendo al mercado, encontraron al gigante jugando con los niños en el más hermoso de los jardines que jamás habían visto.

Durante todo el día estuvieron jugando y al atardecer fueron a despedirse del gigante.

-Pero, ¿dónde está vuestro pequeño compañero, el niño que subí al árbol?- preguntó.

El gigante era a este al que más quería, porque lo había besado.

-No sabemos contestaron los niños- se ha marchado.

-Debéis decirle que venga mañana sin falta- dijo el gigante.

Pero los niños dijeron que no sabían donde vivía y nunca antes lo habían visto. El gigante se quedó muy triste.

Todas las tardes, cuando terminaba la escuela, los niños iban y jugaban con el gigante. Pero al niño pequeño, que tanto quería el gigante, no se le volvió a ver. El gigante era muy bondadoso con todos los niños pero echaba de menos a su primer amiguito y a menudo hablaba de él.

-¡Cuánto me gustaría verlo!- solía decir.

Los años transcurrieron y el gigante envejeció mucho y cada vez estaba más débil. Ya no podía tomar parte en los juegos; sentado en un gran sillón veía jugar a los niños y admiraba su jardín.

-Tengo muchas flores hermosas- decía, pero los niños son las flores más bellas.

Una mañana invernal miró por la ventana, mientras se estaba vistiendo. Ya no detestaba el invierno, pues sabía que no es sino la primavera adormecida y el reposo de las flores.

De pronto se frotó los ojos atónito y miró y remiró. Verdaderamente era una visión maravillosa. En el más alejado rincón del jardín había un árbol completamente cubierto de hermosos capullos blancos. Sus ramas eran doradas, frutos de plata colgaban de ellas y debajo, de pie, estaba el pequeño al que tanto quiso.

El gigante corrió escaleras abajo con gran alegría y salió al jardín. Corrió precipitadamente por el césped y llegó cerca del niño. Cuando estuvo junto a él, su cara enrojeció de cólera y exclamó:

- ¿Quién se atrevió a herirte?- Pues en las palmas de sus manos se veían las señales de dos clavos, y las mismas señales se veían en los piececitos.

-¿Quién se ha atrevido a herirte?- gritó el gigante. -Dímelo para que pueda coger mi espada y matarle.

-No- replicó el niño, pues estas son las heridas del amor.

-¿Quién eres?- dijo el gigante; y un extraño temor lo invadió, haciéndole caer de rodillas ante el pequeño.

Y el niño sonrió al gigante y le dijo:

-Una vez me dejaste jugar en tu jardín, hoy vendrás conmigo a mi jardín, que es el Paraíso.

Y cuando llegaron los niños aquella tarde, encontraron al gigante tendido, muerto, bajo el árbol, todo cubierto de capullos blancos.

*//////////////////////////////////////////////////////////////

La Vendedora de Fósforos
Hans Christian Andersen

¡Qué frío tan atroz! Caía la nieve, y la noche se venía encima. Era el día de Nochebuena. En medio del frío y de la oscuridad, una pobre niña pasó por la calle con la cabeza y los pies desnuditos.

Tenía, en verdad, zapatos cuando salió de su casa; pero no le habían servido mucho tiempo. Eran unas zapatillas enormes que su madre ya había usado: tan grandes, que la niña las perdió al apresurarse a atravesar la calle para que no la pisasen los carruajes que iban en direcciones opuestas.

La niña caminaba, pues, con los piececitos desnudos, que estaban rojos y azules del frío; llevaba en el delantal, que era muy viejo, algunas docenas de cajas de fósforos y tenía en la mano una de ellas como muestra. Era muy mal día: ningún comprador se había presentado, y, por consiguiente, la niña no había ganado ni un céntimo. Tenía mucha hambre, mucho frío y muy mísero aspecto. ¡Pobre niña! Los copos de nieve se posaban en sus largos cabellos rubios, que le caían en preciosos bucles sobre el cuello; pero no pensaba en sus cabellos. Veía bullir las luces a través de las ventanas; el olor de los asados se percibía por todas partes. Era el día de Nochebuena, y en esta festividad pensaba la infeliz niña.

Se sentó en una plazoleta, y se acurrucó en un rincón entre dos casas. El frío se apoderaba de ella y entumecía sus miembros; pero no se atrevía a presentarse en su casa; volvía con todos los fósforos y sin una sola moneda. Su madrastra la maltrataría, y, además, en su casa hacía también mucho frío. Vivían bajo el tejado y el viento soplaba allí con furia, aunque las mayores aberturas habían sido tapadas con paja y trapos viejos. Sus manitas estaban casi yertas de frío. ¡Ah! ¡Cuánto placer le causaría calentarse con una cerillita! ¡Si se atreviera a sacar una sola de la caja, a frotarla en la pared y a calentarse los dedos! Sacó una. ¡Rich! ¡Cómo alumbraba y cómo ardía! Despedía una llama clara y caliente como la de una velita cuando la rodeó con su mano. ¡Qué luz tan hermosa! Creía la niña que estaba sentada en una gran chimenea de hierro, adornada con bolas y cubierta con una capa de latón reluciente. ¡Ardía el fuego allí de un modo tan hermoso! ¡Calentaba tan bien!

Pero todo acaba en el mundo. La niña extendió sus piececillos para calentarlos también; más la llama se apagó: ya no le quedaba a la niña en la mano más que un pedacito de cerilla. Frotó otra, que ardió y brilló como la primera; y allí donde la luz cayó sobre la pared, se hizo tan transparente como una gasa. La niña creyó ver una habitación en que la mesa estaba cubierta por un blanco mantel resplandeciente con finas porcelanas, y sobre el cual un pavo asado y relleno de trufas exhalaba un perfume delicioso. ¡Oh sorpresa! ¡Oh felicidad! De pronto tuvo la ilusión de que el ave saltaba de su plato sobre el pavimento con el tenedor y el cuchillo clavados en la pechuga, y rodaba hasta llegar a sus piececitos. Pero la segunda cerilla se apagó, y no vio ante sí más que la pared impenetrable y fría.

Encendió un nuevo fósforo. Creyó entonces verse sentada cerca de un magnífico pesebre: era más rico y mayor que todos los que había visto en aquellos días en el escaparate de los más ricos comercios. Mil luces ardían en los arbolillos; los pastores y zagalas parecían moverse y sonreír a la niña. Esta, embelesada, levantó entonces las dos manos, y el fósforo se apagó. Todas las luces del nacimiento se elevaron, y comprendió entonces que no eran más que estrellas. Una de ellas pasó trazando una línea de fuego en el cielo.

-Esto quiere decir que alguien ha muerto- pensó la niña; porque su abuelita, que era la única que había sido buena para ella, pero que ya no existía, le había dicho muchas veces: "Cuando cae una estrella, es que un alma sube hasta el trono de Dios".

Todavía frotó la niña otro fósforo en la pared, y creyó ver una gran luz, en medio de la cual estaba su abuela en pie y con un aspecto sublime y radiante.

-¡Abuelita!- gritó la niña-. ¡Llévame contigo! ¡Cuando se apague el fósforo, sé muy bien que ya no te veré más! ¡Desaparecerás como la chimenea de hierro, como el ave asada y como el hermoso nacimiento!

Después se atrevió a frotar el resto de la caja, porque quería conservar la ilusión de que veía a su abuelita, y los fósforos esparcieron una claridad vivísima. Nunca la abuela le había parecido tan grande ni tan hermosa. Cogió a la niña bajo el brazo, y las dos se elevaron en medio de la luz hasta un sitio tan elevado, que allí no hacía frío, ni se sentía hambre, ni tristeza: hasta el trono de Dios.

Cuando llegó el nuevo día seguía sentada la niña entre las dos casas, con las mejillas rojas y la sonrisa en los labios. ¡Muerta, muerta de frío en la Nochebuena! El sol iluminó a aquel tierno ser acurrucado allí con las cajas de cerillas, de las cuales una había ardido por completo.

-¡Ha querido calentarse la pobrecita!- dijo alguien.

Pero nadie pudo saber las hermosas cosas que había visto, ni en medio de qué resplandor había entrado con su anciana abuela en el reino de los cielos.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 21/08/08 11:49 PM

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Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 22/08/08 05:13 PM

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El pino

Allá lejos en el bosque había un pino: ¡qué pequeño y qué bonito era! Tenía un buen sitio donde crecer y todo el aire y la luz que quería, y estaba además acompañado por otros camaradas mayores que él, tantos pinos como abetos. ¡Pero se empeñaba en crecer con tan apasionada prisa!

No prestaba la menor atención al sol ni a la dulzura del aire, ni ponía interés en los niños campesinos que pasaban charlando por el sendero cuando salían a recoger frutillas.

A veces llegaban con una canasta llena, o con unas cuantas ensartadas en una caña, y se sentaban a su lado.

—¡Mira qué arbolito tan lindo! —decían—. Pero al arbolito no le gustaba nada oírles hablar así.

Al año siguiente se alargó hasta echar un nuevo nudo, y un año después, otro más alto aún. Ya se sabe que, tratándose de pinos, siempre es posible conocer su edad por el número de nudos que tienen.

—¡Oh, si pudiera ser tan alto como los demás árboles! —suspiraba—. Entonces podría extender mis ramas todo alrededor y miraría el vasto mundo desde mi copa. Los pájaros vendrían a hacer sus nidos en mis ramas y, siempre que soplase el viento, podría cabecear tan majestuosamente como los otros.

No lo contentaban los pájaros ni el sol, ni las rosadas nubes que, mañana y tarde, cruzaban navegando allá en lo alto.

Cuando venía el invierno y la resplandeciente blancura de la nieve se esparcía por todas partes, era frecuente que algún conejo se acercase dando rápidos brincos y saltase justamente por encima del pinito. ¡Oh, qué humillante era aquello!… Pero pasaron dos inviernos, y al tercero había crecido tanto, que los conejos viéronse forzados a rodearlo. "Sí, crecer, crecer, hacerse alto y mayor; esto es lo importante", —pensaba.

En el otoño siempre venían los leñadores a cortar algunos de los árboles más altos. Todos los años pasaba lo mismo, y el joven pino, que ya tenía una buena altura, temblaba sólo de verlos, pues los árboles más grandes y espléndidos crujían y acababan desplomándose en tierra. Entonces les cortaban todas las ramas, y quedaban tan despojados y flacos que era imposible reconocerlos; luego los cargaban en carretas y los caballos los arrastraban fuera del bosque.

¿Adónde se los llevaban? ¿Cuál sería su suerte?

En la primavera, tan pronto llegaban la golondrina y la cigüeña, el árbol les preguntaba:

—¿Saben ustedes adónde han ido los otros árboles, adónde se los han llevado? ¿Los han visto acaso?

Las golondrinas nada sabían, pero la cigüeña se quedó pensativa y respondió, moviendo la cabeza:

—Sí, creo saberlo. A mi regreso de Egipto encontré un buen número de nuevos veleros; tenían unos mástiles espléndidos, y en cuanto sentí el aroma de los pinos comprendí que eran ellos. ¡Oh, y qué derechos iban!

—¡Cómo me gustaría ser lo bastante grande para volar atravesando el mar! Y dicho sea de paso, ¿cómo es el mar? ¿A qué se parece?

—Sería demasiado largo explicártelo —respondió la cigüeña, y prosiguió su camino.

—Alégrate de tu juventud —dijeron los rayos del sol—; alégrate de tu vigoroso crecimiento y de la nueva vida que hay en ti.

Y el viento besó al árbol, y el rocío lo regó con sus lágrimas. Pero él era aún muy tierno y no comprendía las cosas.

Al acercarse la Navidad los leñadores cortaron algunos pinos muy jóvenes, que ni en edad ni en tamaño podían medirse con el nuestro, siempre inquieto y siempre anhelando marcharse. A estos jóvenes pinos, que eran justamente los más hermosos, les dejaron todas sus ramas. Así los depositaron en las carretas y así se los llevaron los caballos fuera del bosque.

—¿Adónde pueden ir? —se preguntaba el pino—. No son mayores que yo; hasta había uno que era mucho más pequeño. ¿Por qué les dejaron todas sus ramas? ¿Adónde los llevan?

—¡Nosotros lo sabemos, nosotros lo sabemos! —piaron los gorriones—. Hemos atisbado por las ventanas, allá en la ciudad; nosotros sabemos adónde han ido. Allí les esperan toda la gloria y todo el esplendor que puedas imaginarte. Nosotros hemos mirado por los cristales de las ventanas y vimos cómo los plantaban en el centro de una cálida habitación, y cómo los adornaban con las cosas más bellas del mundo: manzanas doradas, pasteles de miel, juguetes y cientos de velas.

—¿Y luego? —preguntó el pino, estremeciéndose en todas sus ramas—. ¿Y luego? ¿Qué pasa luego?

—Bueno, no vimos más —respondieron los gorriones—. Pero lo que vimos era magnífico.

—¡Si tendré yo la suerte de ir alguna vez por tan deslumbrante sendero! —exclamó el árbol con deleite—. Es aun mejor que cruzar el océano. ¡Qué ganas tengo de que llegue la Navidad! Ahora soy tan alto y frondoso como los que se llevaron el año pasado. ¡Oh, si estuviese ya en la carreta, si estuviese ya en esa cálida habitación en medio de ese brillo resplandeciente! ¿Y luego? Sí, luego tiene que haber algo mejor, algo aún más bello esperándome, porque si no, ¿para qué iban a adornarme de tal modo?, algo mucho más grandioso y espléndido. Pero ¿qué podrá ser? ¡Oh, qué dolorosa es la espera! Yo mismo no sé lo que me pasa.

—Alégrate con nosotros —dijeron el viento y la luz del sol— alégrate de tu vigorosa juventud al aire libre.

Pero el pino no tenía la menor intención de seguir su consejo. Continuó creciendo y creciendo; allí se estaba en invierno lo mismo que en verano, siempre verde, de un verde bien oscuro. La gente decía al verlo:

—¡Ése sí que es un hermoso árbol!

Y al llegar la Navidad fue el primero que derribaron. El hacha cortó muy hondo a través de la corteza, hasta la médula, y el pino cayó a tierra con un suspiro, desfallecido por el dolor, sin acordarse para nada de sus esperanzas de felicidad. Lo entristecía saber que se alejaba de su hogar, del sitio donde había crecido; nunca más vería a sus viejos amigos, los pequeños arbustos y las flores que vivían a su alrededor, y quizás ni siquiera a los pájaros. No era nada agradable aquella despedida.

No volvió en sí hasta que lo descargaron en el patio con los otros árboles y oyó a un hombre que decía:

—Éste es el más bello, voy a llevármelo.

Vinieron, pues, dos sirvientes de elegante uniforme y lo trasladaron a una habitación espléndida. Había retratos alrededor, colgados de todas las paredes, y dos gigantescos jarrones chinos, con leones en las tapas, junto a la enorme chimenea de azulejos. Había sillones, sofás con cubiertas de seda, grandes mesas atestadas de libros de estampas y juguetes que valían cientos de pesos, o al menos así lo creían los niños. Y el árbol fue colocado en un gran barril de arena, que nadie habría reconocido porque estaba envuelto en una tela verde, y puesto sobre una alfombra de colores brillantes. ¡Cómo temblaba el pino! ¿Qué pasaría luego? Tanto los sirvientes como las muchachas se afanaron muy pronto en adornarlo. De sus ramas colgaron bolsitas hechas con papeles de colores, cada una de las cuales estaba llena de dulces. Las manzanas doradas y las nueces pendían en manojos como si hubiesen crecido allí mismo, y cerca de cien velas, rojas, azules y blancas quedaron sujetas a las ramas. Unas muñecas que en nada se distinguían de las personas —muñecas como no las había visto antes el pino— tambaleándose entre el verdor, y en lo más alto de todo habían colocado una estrella de hojalata dorada. Era magnífico; jamás se había visto nada semejante.

—Esta noche —decían todos—, esta noche sí que va a centellear. ¡Ya verás!

"¡Oh, si ya fuese de noche!”, pensó el pino. ¡Si ya las velas estuviesen encendidas! ¿Qué pasará entonces?, me pregunto. ¿Vendrán a contemplarme los árboles del bosque? ¿Volarán los gorriones hasta los cristales de la ventana? ¿Echaré aquí raíces y conservaré mis adornos en invierno y en verano?”

Esto era todo lo que el pino sabía. De tanta impaciencia, comenzó a dolerle la corteza, lo que es tan malo para un árbol como el dolor de cabeza para nosotros.

Por fin se encendieron las velas y ¡qué deslumbrante fiesta de luces! El pino se echó a temblar con todas sus ramas, hasta que una de las velas prendió fuego a las hojas. ¡Huy, cómo le dolió aquello!

—¡Oh, qué lástima! —exclamaron las muchachas, y apagaron rápidamente el fuego. El árbol no se atrevía a mover una rama; tenía terror de perder alguno de sus adornos y se sentía deslumbrado por todos aquellos esplendores… De pronto se abrieron de golpe las dos puertas corredizas y entró en tropel una bandada de niños que se abalanzaron sobre el pino como si fuesen a derribarlo, mientras las personas mayores los seguían muy pausadamente. Por un momento los pequeñuelos se estuvieron mudos de asombro, pero sólo por un momento. Enseguida sus gritos de alegría llenaron la habitación. Se pusieron a bailar alrededor del pino, y luego le fueron arrancando los regalos uno a uno.

"Pero, ¿qué están haciendo?”, pensó el pino. ¿Qué va a pasar ahora?"

Las velas fueron consumiéndose hasta las mismas ramas, y en cuanto se apagó la última, dieron permiso a los niños para que desvalijasen al árbol. Precipitáronse todos a una sobre él, haciéndolo crujir en todas y cada una de sus ramas, y si no hubiese estado sujeto del techo por la estrella dorada de la cima se habría venido al suelo sin remedio.

Los niños danzaron a su alrededor con los espléndidos juguetes, y nadie reparó ya en el árbol, a no ser una vieja nodriza que iba escudriñando entre las hojas, aunque sólo para ver si por casualidad quedaban unos higos o alguna manzana rezagada.

—¡Un cuento, cuéntanos un cuento! —exclamaron los niños, arrastrando con ellos a un hombrecito gordo que fue a sentarse precisamente debajo del pino.

—Aquí será como si estuviésemos en el bosque —les dijo—, y al árbol le hará mucho bien escuchar el cuento. Pero sólo les contaré una historia. ¿Les gustaría el cuento de Ivede-Avede, o el de Klumpe-Dumpe, que aun cayéndose de la escalera subió al trono y se casó con la princesa?

—¡Klumpe-Dumpe! —gritaron algunos, y otros reclamaron a Ivede-Avede. El griterío y el ruido eran tremendos; sólo el pino callaba, pensando:

"¿Me dejarán a mí fuera de todo esto? ¿Qué papel me tocará representar?"

Pero, claro, ya había desempeñado su papel, ya había hecho justamente lo que tenía que hacer.

El hombrecito gordo les contó la historia de Klumpe-Dumpe, que aun cayéndose de la escalera subió al trono y se casó con la princesa. Y los niños aplaudieron y exclamaron:

—¡Cuéntanos otros! ¡Uno más!

Querían también el cuento de Ivede-Avede, pero tuvieron que contentarse con el de Klumpe-Dumpe. El pino permaneció silencioso en su sitio, pensando que jamás los pájaros del bosque habían contado una historia semejante.

"De modo que Klumpe-Dumpe se cayó de la escalera y, a pesar de todo, se casó con la princesa. ¡Vaya, vaya; así es como se progresa en el gran mundo!"., pensaba. “Seguro que tenía que ser cierto si aquel hombrecito tan agradable lo contaba.

Bien, ¿quién sabe? Quizás me caiga yo también de una escalera y termine casándome con una princesa."

Y se puso a pensar en cómo lo adornarían al día siguiente, con velas y juguetes, con oropeles y frutas.

—Mañana sí que no temblaré —se decía—. Me propongo disfrutar de mi esplendor todo lo que pueda. Mañana escucharé de nuevo la historia de Klumpe-Dumpe, y quizás también la de Ivede-Avede.

Y toda la noche se la pasó pensando en silencio.

A la mañana siguiente entraron el criado y la sirvienta.

"Ahora las cosas volverán a ser como deben", pensó el pino.

Mas, lejos de ello, lo sacaron de la estancia y, escaleras arriba, lo condujeron al desván, donde quedó tirado en un rincón oscuro, muy lejos de la luz del día.

"¿Qué significa esto? —se maravillaba el pino—. ¿Qué voy a hacer aquí arriba? ¿Qué cuentos puedo escuchar así?"

Y se arrimó a la pared, y allí se estuvo pensando y pensando… Tiempo para ello tenía de sobra, mientras pasaban los días y las noches. Nadie subía nunca, y cuando por fin llegó alguien fue sólo para amontonar unas cajas en el rincón. Parecía que lo habían olvidado totalmente.

"Ahora es el invierno afuera”, pensaba el pino. “La tierra estará dura y cubierta de nieve, de modo que sería imposible que me plantasen; tendré que permanecer en este refugio hasta la primavera. ¡Qué considerados son! ¡Qué buena es la gente!… Si este sitio no fuese tan oscuro y tan terriblemente solitario!… Si hubiese siquiera algún conejito… ¡Qué alegre era estar allá en el bosque, cuando la nieve lo cubría todo y llegaba el conejo dando saltos! Sí, ¡aun cuando saltara justamente por encima de mí, y a pesar de que esto no me hacía ninguna gracia! Aquí está uno terriblemente solo."

—¡Cuic! —chilló un ratoncito en ese mismo momento, colándose por una grieta del piso; y pronto lo siguió otro. Ambos comenzaron a husmear por el pino y a deslizarse entre sus ramas.

—Hace un frío terrible —dijeron los ratoncitos—, aunque éste es un espléndido sitio para estar. ¿No te parece, viejo pino?

—Yo no soy viejo —respondió el pino—. Hay muchos árboles más viejos que yo.

—¿De dónde has venido? —preguntaron los ratones, pues eran terriblemente curiosos—, ¿qué puedes contarnos? Háblanos del más hermoso lugar de la tierra. ¿Has estado en él alguna vez? ¿Has estado en la despensa donde los quesos llenan los estantes y los jamones cuelgan del techo, donde se puede bailar sobre velas de sebo y el que entra flaco sale gordo?

—No —respondió el pino—, no conozco esa despensa, pero en cambio conozco el bosque donde brilla el sol y cantan los pájaros.

Y les habló entonces de los días en que era joven. Los ratoncitos no habían escuchado nunca nada semejante, y no perdieron palabra.

—¡Hombre, mira que has visto cosas! —dijeron—. ¡Qué feliz habrás sido!

—¿Yo? —preguntó el pino, y se puso a considerar lo que acababa de decir—. Sí, es cierto; eran realmente tiempos muy agradables.

Y pasó a contarles lo ocurrido en Nochebuena, y cómo lo habían adornado con pasteles y velas.

—¡Oooh! —dijeron los ratoncitos—. ¡Sí que has sido feliz, viejo pino!

—Yo no tengo nada de viejo —repitió el pino—. Fue este mismo invierno cuando salí del bosque. Estoy en plena juventud: lo único que pasa es que, por el momento, he dejado de crecer.

—¡Qué lindas historias cuentas! —dijeron los ratoncitos. Y a la noche siguiente regresaron con otros cuatro que querían escuchar también los relatos del pino. Mientras más cosas contaba, mejor lo iba recordando todo, y se decía:

—Aquellos tiempos sí que eran realmente buenos; pero puede que vuelvan otra vez, puede que vuelvan… Klumpe-Dumpe se cayó de la escalera y, aun así, se casó con la princesa; quizás a mí me pase lo mismo.

Y justamente entonces el pino recordó a una tierna y pequeña planta de la familia de los abedules que crecía allá en el bosque, y que bien podría ser, para un pino, una bellísima princesa.

—¿Quién es Klumpe-Dumpe? —preguntaron los ratoncitos. Y el pino les contó toda la historia, pues podía recordar cada una de sus palabras; y los ratoncitos se divirtieron tanto que querían saltar hasta la punta del pino de contentos que estaban. A la noche siguiente acudieron otros muchos ratones, y, el domingo, hasta se presentaron dos ratas. Pero éstas declararon que el cuento no era nada entretenido, y esto desilusionó tanto a los ratoncitos, que también a ellos empezó a parecerles poco interesante.

—¿Es ése el único cuento que sabes? —preguntaron las ratas.

—Sí, el único —respondió el pino—. Lo oí la tarde más feliz de mi vida, aunque entonces no me daba cuenta de lo feliz que era.

—Es una historia terriblemente aburrida. ¿No sabes ninguna sobre jamones y velas de sebo? ¿O alguna sobre la despensa?

—No —dijo el pino.

—Bueno, entonces, muchas gracias —dijeron las ratas, y se volvieron a casa.

Al cabo también los ratoncitos dejaron de venir, y el árbol dijo suspirando.

—Era realmente agradable tener a todos esos simpáticos y ansiosos ratoncitos sentados a mi alrededor, escuchando cuanto se me ocurría contarles. Ahora esto se acabó también… aunque lo recordaré con gusto cuando me saquen otra vez afuera.

Pero, ¿cuándo sería esto? Ocurrió una mañana en que subieron la gente de la casa a curiosear en el desván. Movieron de sitio las cajas y el árbol fue sacado de su escondrijo. Por cierto que lo tiraron al suelo con bastante violencia, y, enseguida, uno de los hombres lo arrastró hasta la escalera, donde brillaba la luz del día.

"¡La vida comienza de nuevo para mí!", pensó el árbol. Sintió el aire fresco, los primeros rayos del sol… y ya estaba afuera, en el patio. Todo sucedió tan rápidamente, que el árbol se olvidó fijarse en sí mismo. ¡Había tantas cosas que ver en torno suyo! El patio se abría a un jardín donde todo estaba en flor. Fresco y dulce era el aroma de las rosas que colgaban de los pequeños enrejados; los tilos habían florecido y las golondrinas volaban de una parte a otra cantando:

—¡Quirre-virre-vit, mi esposo ha llegado ya! —pero, es claro, no era en el pino en quien pensaban.

—¡Esta sí que es vida para mí! —gritó alegremente, extendiendo sus ramas cuanto pudo. Pero, ¡ay!, estaban amarillas y secas y se vio tirado en un rincón, entre ortigas y hierbas malas. La estrella de papel dorado aún ocupaba su sitio en la cima y resplandecía a la viva luz del sol.

En el patio jugaban algunos de los traviesos niños que por Nochebuena habían bailado alrededor del árbol, y a quienes tanto les había gustado. Uno de los más pequeños se le acercó corriendo y le arrancó la reluciente estrella dorada.

—¡Mira lo que aún quedaba en ese feo árbol de Navidad! —exclamó, pisoteando las ramas hasta hacerlas crujir bajo sus zapatos.

Y el árbol miró la fresca belleza de las flores en el jardín, y luego se miró a sí mismo, y deseó no haber salido jamás de aquel oscuro rincón del desván. Recordó la frescura de los días que en su juventud pasó en el bosque, y la alegre víspera de Navidad, y los ratoncitos que con tanto gusto habían escuchado la historia de Klumpe-Dumpe.

—¡Todo ha terminado! —se dijo—. ¡Lástima que no haya sabido gozar de mis días felices! ¡Ahora, ya se fueron para siempre!

Y vino un sirviente que cortó el árbol en pequeños pedazos, hasta que hubo un buen montón que ardió en una espléndida llamarada bajo la enorme cazuela de cobre. Y el árbol gimió tan alto que cada uno de sus quejidos fue como un pequeño disparo. Al oírlo, los niños que jugaban acudieron corriendo y se sentaron junto al fuego; y mientras miraban las llamas, gritaban: "¡pif!, ¡paf!", a coro. Pero a cada explosión, que era un hondo gemido, el árbol recordaba un día de verano en el bosque, o una noche de invierno allá afuera, cuando resplandecían las estrellas. Y pensó luego en la Nochebuena y en Klumpe-Dumpe, el único cuento de hadas que había escuchado en su vida y el único que podía contar… Y cuando llegó a este punto, ya se había consumido enteramente.

Los niños seguían jugando en el patio. El más pequeño se había prendido al pecho la estrella de oro que había coronado al pino la noche más feliz de su vida. Pero aquello se había acabado ya, igual que se había acabado el árbol, y como se acaba también este cuento. ¡Sí, todo se acaba, como les pasa al fin a todos los cuentos!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 22/08/08 07:01 PM

h0l4
gr4c!4s
73 qu!3R0
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/08/08 03:19 PM

3s70y.f3l!z.F3l!!z.f3l!z.
73.qu!3r0
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/08/08 06:58 PM

I HAVE A DREAM
by Abba

I have a dream, a song to sing
To help me cope with anything.
If you see the wonder of a fairy tale,
You can take the future, even if you fail.
I believe in angels,
Something good in everything I see.
I believe in angels,
When I know the time is right for me.
I'll cross the stream - I have a dream.

I have a dream, a fantasy
To help me through reality.
And my destination makes it worth the while,
Pushing through the darkness, still another mile.
I believe in angels,
Something good in everything I see.
I believe in angels,
When I know the time is right for me.
I'll cross the stream - I have a dream.
I'll cross the stream - I have a dream.
……………………………………………………………………………………….
I have a dream, a song to sing
To help me cope with anything.
If you see the wonder of a fairy tale,
You can take the future, even if you fail.
I believe in angels,
Something good in everything I see.
I believe in angels,
When I know the time is right for me.
I'll cross the stream - I have a dream.
I'll cross the stream - I have a dream.
…………………………………………………………………………………………….
TENGO UN SUEÑO
por Abba
Tengo un sueño, una canción para cantar
Para ayudarme a enfrentar cualquier cosa.
Si ves lo maravilloso en un cuento de hadas,
Puedes aceptar el futuro, incluso si fallas.
Creo en los ángeles,
Algo bueno en todo lo que veo.
Creo en los ángeles,
Cuando sé que el tiempo es el correcto para mí.
Cruzaré el arroyo - Tengo un sueño.

Tengo un sueño, una fantasía
Para ayudarme a atravesar la realidad.
Y mi destino hace que valga la pena la espera,
Empujando a través de la oscuridad, aún otra milla.
Creo en los ángeles,
Algo bueno en todo lo que veo.
Creo en los ángeles,
Cuando sé que el tiempo es el correcto para mí.
Cruzaré el arroyo - Tengo un sueño.
Cruzaré el arroyo - Tengo un sueño.

Tengo un sueño, una canción para cantar
Para ayudarme a enfrentar cualquier cosa.
Si ves lo maravilloso en un cuento de hadas,
Puedes aceptar el futuro, incluso si fallas.
Creo en los ángeles,
Algo bueno en todo lo que veo.
Creo en los ángeles,
Cuando sé que el tiempo es el correcto para mí.
Cruzaré el arroyo - Tengo un sueño.
Cruzaré el arroyo - Tengo un sueño.
……………………………………………………………………………………………
THE POWER OF LOVE
by Celine Dion

The whispers in the morning
Of lovers sleeping tight
Are rolling like thunder now,
As I look in your eyes.

I hold on to your body
And feel each move you make.
Your voice is warm and tender,
A love that I could not forsake.

'Cause I am your lady
And you are my man.
Whenever you reach for me
I'll do all that I can.

Lost is how I'm feeling, lying in your arms.
When the world outside is
Too much to take,
That all ends when I'm with you.

Even though there may be times
It seems I'm far away,
Never wonder where I am
'Cause I am always by your side.

'Cause I am your lady
And you are my man.
Whenever you reach for me
I'll do all that I can.

We're heading for something,
Somewhere I've never been.
Sometimes I am frightened
But I'm ready to learn
Of the power of love.

The sound of your heart beating
Made it clear.
Suddenly the feeling that I can't go on
Is light years away.

'Cause I am your lady
And you are my man.
Whenever you reach for me
I'll do all that I can.

We're heading for something,
Somewhere I've never been.
Sometimes I am frightened
But I'm ready to learn
Of the power of love.
EL PODER DEL AMOR
por Celine Dion

Los susurros en la mañana
De amantes durmiendo abrazados
Están sonando como truenos ahora,
Cuando miro a tus ojos.

Me agarro de tu cuerpo
Y siento cada movimiento que haces.
Tu voz es cálida y tierna,
Un amor que no podría abandonar.

Porque yo soy tu dama
Y tú eres mi hombre.
Siempre que me tomes de la mano
Haré todo lo que pueda.

Perdida es como me siento, tendida en tus brazos.
Cuando el mundo exterior es
Demasiado para abarcar,
Que todo termina cuando estoy contigo.

Aunque haya algunas veces
Cuando parece que estoy muy lejos,
Nunca te preguntes dónde estoy
Porque siempre estoy a tu lado.

Porque yo soy tu dama
Y tú eres mi hombre.
Siempre que me tomes de la mano
Haré todo lo que pueda.

Vamos hacia algo,
A algún lugar en el que nunca he estado.
A veces tengo miedo
Pero estoy lista para aprender
Del poder del amor.

El sonido de tu corazón latiendo
Lo dejó en claro.
De pronto el sentimiento de que no puedo seguir
Está a años luz.

Porque yo soy tu dama
Y tú eres mi hombre.
Siempre que me tomes de la mano
Haré todo lo que pueda.

Vamos hacia algo,
A algún lugar en el que nunca he estado.
A veces tengo miedo
Pero estoy lista para aprender
Del poder del amor.
…………………………………………………………………………..
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/08/08 08:21 PM

Cuando sepa que el tiempo es el correcto...
cruzaré el arroyo

Even though there may be times
It seems I'm far away,
Never wonder where I am
'Cause I am always by your side.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 24/08/08 03:32 PM

un4.c4nc!0n.y.un.cu3n70.p4r4.7!.

Tiempo En Una Botella
Ricardo Arjona

Si pudiera detener el tiempo
Y echarle un vistazo al pasado
Si el ayer fuera el hoy o el hoy el ayer
Si pudiera volverte a ver

Si pudiera una botella guardar tiempos
Y acudir a ellos en la tisteza
Buscaria cada uno de los dias de ayer
Procurando volverte a ver

Y es que estoy aqui buscando en el ayer
Lo que no encuentro hoy
El tiempo en una botella para acudir
A ella cuando quiera

Buscaria en la botella tu sonrisa
Y tu forma de andar por el mundo
Si pudiera una botella guardar tiempos de ayer
Buscaria volverte a ver

Y es que estoy aqui buscando en el ayer
Lo que no encuentro hoy
El tiempo en una botella para acudir
A ella cuando quiera
....................................................

HANS CHRISTIAN ANDERSEN-

El traje Nuevo del Emperador

Hace muchos años había un Emperador tan aficionado a los trajes nuevos, que gastaba todas sus rentas en vestir con la máxima elegancia.

No se interesaba por sus soldados ni por el teatro, ni le gustaba salir de paseo por el campo, a menos que fuera para lucir sus trajes nuevos. una vez se presentaron dos truhanes que se hacían pasar por tejedores, asegurando que sabían tejer las más maravillosas telas.Nada, que se pongan enseguida a tejer la tela-Ellos montaron un telar y simularon que trabajaban."Enviaré a mi viejo ministro a que visite a los tejedores -pensó el Emperador-. Es un hombre honrado y el más indicado para juzgar de las cualidades de la tela.El viejo y digno ministro se presentó, pues, en la sala ocupada por los dos embaucadores, los cuales seguían trabajando en los telares vacíos.-¿Qué? ¿No dice Vuecencia nada del tejido? -preguntó uno de los tejedores.

-¡Oh, precioso, maravilloso! -respondió el viejo ministro mirando a través de los lentes-. ¡Qué dibujo y qué colores! Poco después el Emperador envió a otro funcionario de su confianza a inspeccionar el estado de la tela e informarse de si quedaría pronto lista. Al segundo le ocurrió lo que al primero; miró y miró, pero como en el telar no había nada, nada pudo ver.

Todos los moradores de la capital hablaban de la magnífica tela, tanto, que el Emperador quiso verla con sus propios ojos antes de que la sacasen del telar.-¿Verdad que es admirable? -preguntaron los dos honrados dignatarios-. Fíjese Vuestra Majestad en estos colores y estos dibujos -y señalaban el telar vacío, creyendo que los demás veían la tela.
"¡Cómo! -pensó el Emperador-. ¡Yo no veo nada! ¡Esto es terrible! ¿Seré tan tonto? ¿Acaso no sirvo para emperador? Sería espantoso".

-¡Oh, sí, es muy bonita! -dijo-. Me gusta, la apruebo-.

Todos simulaban ver el traje

El Emperador concedió una condecoración a cada uno de los dos bribones para que se las prendieran en el ojal, y los nombró tejedores imperiales.-¡Por fin, el vestido está listo!
Llegó el Emperador en compañía de sus caballeros principales, y los dos truhanes, levantando los brazos como si sostuviesen algo, dijeron:

-Esto son los pantalones. Ahí está la casaca. -Aquí tienen el manto... Las prendas son ligeras como si fuesen de telaraña; uno creería no llevar nada sobre el cuerpo
-¡Dios, y qué bien le sienta, le va estupendamente! -exclamaban todos-. ¡Vaya dibujo y vaya colores! ¡Es un traje precioso!

-El palio bajo el cual irá Vuestra Majestad durante la procesión, aguarda ya en la calle - anunció el maestro de Ceremonias.

-Muy bien, estoy a punto -dijo el Emperador-. ¿Verdad que me sienta bien?

El niño
-¡Pero si no lleva nada! -exclamó de pronto un niño.
-¡Dios bendito, escuchen la voz de la inocencia! -dijo su padre; y todo el mundo se fue repitiendo al oído lo que acababa de decir el pequeño.-¡No lleva nada; es un chiquillo el que dice que no lleva nada!

Fingió que iba vestido
-¡Pero si no lleva nada! -gritó, al fin, el pueblo entero.Aquello inquietó al Emperador, pues barruntaba que el pueblo tenía razón; mas pensó: "Hay que aguantar hasta el fin". Y siguió más altivo que antes; y los ayudas de cámara continuaron sosteniendo la inexistente cola.


FIN
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 25/08/08 05:15 PM

cu3rp0.70n70.m3.ll3v0.4.v!s!74r73.
p3r0.7u.n0.3s7abas.
n0.73.qu!3r0.!!!!

cu3rp0.70n70.73n!4.much0.d0l0r.3n.su.3s70mag0.p0rqu3.
3s7484.mu!.angus7!4d0.
p3r0.3l.m3.3scuch0.qu3.y0.l3.d!j3.
v4m0s.ll3v4m3.a.v3r.4.l4.j0v3n.l!nd4.qu3.s0nr!3.
y.3l.m3.ll3v0.

3s70y.f3l!z.p0rqu3.3l.m3.3scuch0.
per0.3s70y.7r!s73.p0rqu3.7u.n0.3s7484s.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 25/08/08 06:32 PM

y4
tmb!3n 3ll4 5ufr3en v3rd4d
t3 3n7!3nd0

s3 v4n 4 v3r
r3s3rv4r4 3n 4qu3l lug4r
d3l p!n4r
0k? v3r
4n f4l74 3s v3rd4d
44444 ll4
all! 3s74r4s!?
3ll4 qu3rr4 s483r ... ...
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 25/08/08 07:07 PM

3l4.n0.3s7a.? 4qu!?
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 25/08/08 07:57 PM

y0.n0. 3n7!3nd0.
3ll4.3s74.3n.3l.p4rqu3?
qu3.3s.3l.p!n4r.?
d0nd3.3s.3s0?
y0.c0m0.pu3d0.v3rl4?
noso7r0s.fu!m0s.d0nd3.3s74.su.7r48aj0.
p3r0.3ll4.n0.3s74.ah!.
3ll4.4h044.3s74.3n.07r0.7r4baj0?

y0.qu!3r0.v3rl4.

y0.l4.qu!3r0.much0.

0.3s74.d3.vac4c!0n3s.c0n.sus.h!j0s.3n.3l.p4rqu3.?

y0.qu!3r0.v3rl4.

n0507r05.4n73s.!84m05.4.un.p4rqu3.qu3.s3.ll4ma.
d3l.3s73.don.d3.3s7an.l4s.s3rp!3n673s.y.l0s.
p3rr0s.d3.4gu4.

ah!.73n!4m0s.un.4rb0l.qu3.3r4.nu3s7r0.
y.v3h!4m0s.t0d45.l45.c0545.
y.74m8!3n.!84m0s.cu4nd0.3s7a84m0s.7r!s73s.
c0m0.4h0r4.
qu3.3s74m0s.7r!s73s.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 25/08/08 09:13 PM

5483s5?.aqu!.70d05.3574n.pr30cup4d0s.
p3r0.3ll0s.3s74n.3ng4ñ4nd0.4.cu3rp0.70n70.cu4nd0.h48l4n.c0n7!g0.

s!.7u.h48l4s.c0n.3ll05.y.n0.l3.d!c3s.4.cu3rp0.70n70.qu3.
h48l4r4s.c0n .3ll0s.
3n70nc3s.n0.73.v4m0s.4.qu3r3r.m4s.
y.y4.n0.h48l4r3m0s.m45.
nunc4.m4s.

3ll0s.3ng4ñ4n.4.cu3rp0.70n70.p3r0.n0.4.n0507r0s..

n0.3ng4ñ3s.7u.a.cu3rp0.70n70.y.4.n0507r05.por.f4v0r.


73.l0.p!d0.p0rf4v04.
s!.cu3rp0.70n70.n0.3s74.3n70nc3s.n0.h48l3s.

p0rqu3.3s0.s3r!4.3ng4ñ0.

73.qu!3r0.!!!
y.cu3rp0.70n70.74m8!3n.un.p0c0.

n0.d3j3s.qu3.n05.3ng4ñ3n.
y.n0.n0s.3ng4ñ3s.7u.p0r.f4v0r.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 25/08/08 11:07 PM

En El Muelle De San Blas - [de Maná]

En el muelle de san blas
Sola en el olvido
sola con su espíritu
sola en el olvido
sola con su
espíritu
huuuu....
ella despidió a su amor
el partió en un barco
en el muelle de san blás
el juró que volvería
y empapada en llanto ella juró
que esperaría
miles de lunas pasaron
y siempre estaba en el muelle
esperando
muchas tardes se anidaron
se anidaron en su pelo
y en sus labios
llevaba el mismo vestido
y por si él volviera
no se fuera a equivocar
los cangrejos le mordían
su ropaje su tristeza
y su ilusión
/ y el tiempo escurrió
y sus ojos se le llenaron
de amaneceres
y del mar se enamoró
y su cuerpo se enraizó
en el muelle
sola.. sola en el olvido
sola... sola con su espíritu
sola... con su amor el mar
sola... en el muelle de san blás
su cabello se blanqueó
pero ningún barco
a su amor le devolvía
y en el pueblo le decían
le decían la loca
del muelle de san blás
una tarde de abril
la intentaron trasladar
al manicomio
nadie la pudo arrancar
y del mar nunca jamás
la separaron
sola.. sola en el olvido
sola... sola con su espíritu
sola... con su amor el mar
sola... en el muelle de san blás
se quedó, se quedó sola, sola
se quedó, se quedó
con el sol y el mar
se quedó ahí se quedó hasta el fin
se quedó ahí
se quedó
en el muelle de san blás
oh....
sola, sola se quedó
sola sola


………………………………………………………………..
Don't Cry - [de Guns 'n' Roses]

Talk to me softly
There's something in your eyes
Don't hang your head in sorrow
And please don't cry
I know how you feel inside I've
I've been there before
Somethin's changin' inside you
And don't you know

Don't you cry tonight
I still love you baby
Don't you cry tonight
Don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry tonight

Give me a whisper
And give me a sigh
Give me a kiss before you
tell me goodbye
Don't you take it so hard now
And please don't take it so bad
I'll still be thinkin' of you
And the times we had...baby

And don't you cry tonight
Don't you cry tonight
Don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry tonight

And please remember that I never lied
And please remember
how I felt inside now honey
You gotta make it your own way
But you'll be alright now sugar
You'll feel better tomorrow
Come the morning light now baby

And don't you cry tonight
An don't you cry tonight
An don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry
Don't you ever cry
Don't you cry tonight
Baby maybe someday
Don't you cry
Don't you ever cry
Don't you cry
ToniAlternative Lyrics
If we could see tomorrow
What of your plans
No one can live in sorrow
Ask all your friends
Times that you took in stride
They're back in demand
I was the one who's washing
Blood off your hands

Don't you cry tonight
I still love you baby
Don't you cry tonight
Don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry tonight

I know the things you wanted
They're not what you have
With all the people talkin'
It's drivin' you mad
If I was standin' by you
How would you feel
Knowing your love's decided
And all love is real

An don't you cry tonight
Don't you cry tonight
Don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry tonight

I thought I could live in your world
As years all went by
With all the voices I've heard
Something has died
And when you're in need of someone
My heart won't deny you
So many seem so lonely
With no one left to cry to baby

An don't you cry tonight
An don't you cry tonight
An don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry
Don't you ever cry
Don't you cry tonight
Baby maybe someday
Don't you cry
Don't you ever cry
Don't you cryTalk to me softly
There's something in your eyes
Don't hang your head in sorrow
And please don't cry
I know how you feel inside I've
I've been there before
Somethin's changin' inside you
And don't you know

Don't you cry tonight
I still love you baby
Don't you cry tonight
Don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry tonight

Give me a whisper
And give me a sigh
Give me a kiss before you
tell me goodbye
Don't you take it so hard now
And please don't take it so bad
I'll still be thinkin' of you
And the times we had...baby

And don't you cry tonight
Don't you cry tonight
Don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry tonight

And please remember that I never lied
And please remember
how I felt inside now honey
You gotta make it your own way
But you'll be alright now sugar
You'll feel better tomorrow
Come the morning light now baby

And don't you cry tonight
An don't you cry tonight
An don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry
Don't you ever cry
Don't you cry tonight
Baby maybe someday
Don't you cry
Don't you ever cry
Don't you cry
Tonight
Alternative Lyrics
If we could see tomorrow
What of your plans
No one can live in sorrow
Ask all your friends
Times that you took in stride
They're back in demand
I was the one who's washing
Blood off your hands

Don't you cry tonight
I still love you baby
Don't you cry tonight
Don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry tonight

I know the things you wanted
They're not what you have
With all the people talkin'
It's drivin' you mad
If I was standin' by you
How would you feel
Knowing your love's decided
And all love is real

An don't you cry tonight
Don't you cry tonight
Don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry tonight

I thought I could live in your world
As years all went by
With all the voices I've heard
Something has died
And when you're in need of someone
My heart won't deny you
So many seem so lonely
With no one left to cry to baby

An don't you cry tonight
An don't you cry tonight
An don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry
Don't you ever cry
Don't you cry tonight
Baby maybe someday
Don't you cry
Don't you ever cry
Don't you cry
TonightIf we could see tomorrow
What of your plans
No one can live in sorrow
Ask all your friends
Times that you took in stride
They're back in demand
I was the one who's washing
Blood off your hands

Don't you cry tonight
I still love you baby
Don't you cry tonight
Don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry tonight

I know the things you wanted
They're not what you have
With all the people talkin'
It's drivin' you mad
If I was standin' by you
How would you feel
Knowing your love's decided
And all love is real

An don't you cry tonight
Don't you cry tonight
Don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry tonight

I thought I could live in your world
As years all went by
With all the voices I've heard
Something has died
And when you're in need of someone
My heart won't deny you
So many seem so lonely
With no one left to cry to baby

An don't you cry tonight
An don't you cry tonight
An don't you cry tonight
There's a heaven above you baby
And don't you cry
Don't you ever cry
Don't you cry tonight
Baby maybe someday
Don't you cry
Don't you ever cry
Don't you cry
Tonight
…………………………………………………………

Cherry Oh Baby - [UB40]

Cherry oh, cherry oh, baby,
Don't you know I'm in love with you?
If you don't believe it's true,
What have you left me to do?
So long I've been waiting,
For you to come right in.
And now that we are together,
Please make my joy run over.

Chorus

Oh oh ee oh oh ee oh,
Oh oh ee oh ee oh ee oh.
Yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah.
Oh, yeah.
Yeah, yeah, yeah.

Cherry, oh, cherry, oh, baby,
Don't you know I'm in love with you?
If you don't believe I do,
Then why don't you try me?
I'm never gonna let you down,
Never make you wear no frown.
If you say you love me madly,
Then I will receive you gladly.

Chorus

Cherry, oh, cherry, oh, baby,
Don't you know I'm in love with you?
If you don't believe I do,
Then why don't you try me?
I'm never gonna let you down,
Never make you wear no frown.
If you say you love me madly,
Then why do you treat me badly.

Chorus
……………………………………………………

Red Red Wine - [UB40]

Red, red wine goes to my head,
makes me forget that i still need her so
Red, red wine, it's up to you
all i can do i've done
memories won't go, memories won't go
Life is fine every time,
thoughts of you leave my head
i was wrong, now i find
just one thing makes me forget
Red, red wine, stay close to me
don't let me be alone
it's tearing apart my blue heart
Red red wine, you make me feel so fine,
you keep me rockin' all of the time
red red wine, you make me feel so grand,
i feel a million dollar when you're just in my hand
red red wine, you make me feel so sad,
any time i see you go, it make me feel bad
red red wine, you make me feel so fine,
monkey back and ease up on the sweet deadline
Red red wine, you give me holy pahzing
holy pahzing, you make me do my own thing
red red wine, you give me not awful love
your kind of lovin' like a blessing from above
red red wine, i loved you right from the start,
right from the start, and with all of my heart
red red wine in an eighties style
red red wine in a modern beat style
yeah
Give me a little time, let me clear out my mind
give me a little time, let me clear out my mind
give me red wine, the kind make me feel fine
you make me feel fine all of the time
red red wine, you make me feel so fine
monkey back and ease up on the sweet deadline
the line broke, the money get choked,
bunbah, ganjapani, little rubber boat
red red wine, i'm gonna hold on to you,
hold on to you 'cause i know you love truth
red red wine, i'm gonna love you till i die,
love you till i die, and that's no lie
red red wine, can't get your off my mind
wherever you may be, i'll surely find,
i'll surely find. make no fuss, just leave us
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 25/08/08 11:23 PM

h0l4
4j4
l4s v0! 4 35cuch4r
!! gr4c!45 g45p4r
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 26/08/08 12:34 AM

Medicamentos.huerfanos?enfermedades.raras????como.es.eso?.osea…una.enfermedad.rara.tiene.un.medicamento.huerfano.? yo.soy.huerfano.porque.no.tengo.una.madre.los.medicamentos.tampoco.
Tienen.una.madre.y.un.padre?.o.es.que.los.abandonaron.?y.porque.las.enfermedades.son.raras.?
Porque.los.medicos.no.las.conocen?.o.porque.los.enfermos.se.mueren.rapido.?


Medicamentos huérfanos para enfermedades raras

Se entiende por medicamentos huérfanos aquellos que están destinados al tratamiento de enfermedades poco frecuentes o enfermedades raras.

Se define como enfermedad rara, poco común o huérfana aquella que tiene una prevalencia muy baja. En Europa se considera como tal aquella que no afecte a más de cinco personas por cada 10.000 habitantes. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que existen entre 4.500 y 5.000 enfermedades consideradas como raras, entre las aproximadamente 30.000 enfermedades que se conocen a escala mundial. El 80% de las enfermedades calificadas como raras corresponden a las ocasionadas por anomalías de origen genético. En muchos casos, la enfermedad se denomina con el nombre del descubridor (síndrome de Williams, de Laron...).

Para la mayor parte de las enfermedades raras no existen datos precisos con los que establecer su frecuencia exacta; además, su diagnóstico definitivo suele ser largo y laborioso. Asimismo, a ello también debe añadirse la dificultad para establecer medidas de prevención e, incluso, para instaurar tratamientos de forma satisfactoria, ya que en la mayoría de los casos no existen.

La escasa frecuencia de estas patologías entre la población general hace muy difícil que la industria farmacéutica pueda desarrollar la investigación y la comercialización de medicamentos que se destinen a su tratamiento. El problema al que se enfrenta el laboratorio que pretende establecer un medicamento para tratar estas enfermedades es el bajo número de pacientes a los que se dirigirá el fármaco, que representa una dificultad, primero a nivel de desarrollo (por ser poco numeroso el grupo de pacientes en los que se podrá estudiar la eficacia del fármaco), y también por la baja rentabilidad que conllevará la inversión.

Por tanto, las autoridades sanitarias asumen que es preciso proteger su desarrollo e incentivarlo con fondos públicos, ya que estos pacientes, aunque escasos, tienen el mismo derecho a la salud que los pacientes con enfermedades más comunes.
Por ello, estos medicamentos que necesitan una especial atención para desarrollarse se denominan medicamentos huérfanos, porque “han de cuidarse como si fuesen niños sin padres”.

La reglamentación prevé un procedimiento comunitario para declarar determinados medicamentos como huérfanos y así recibir incentivos para promover su investigación, desarrollo y disponibilidad.

El papel de las asociaciones de ayuda a los enfermos es en este caso fundamental. Para coordinar las acciones de todas ellas, que en la mayoría de las veces están compuestas por pocos pacientes, existe la federación que las agrupa para trabajar los temas que les son comunes. Entre ellos, el de difundir e intercambiar conocimientos y experiencias.

Consejos:
Los medicamentos huérfanos son los destinados al tratamiento, el diagnóstico o la prevención de enfermedades raras.
Un problema a la hora de investigar sobre medicamentos huérfanos es el escaso número de pacientes, que hace que normalmente los ensayos se realicen en distintos centros especializados de lugares muy distantes.
En casi todos los países existen asociaciones de enfermos que con el tiempo se van agrupando para aunar esfuerzos y alcanzar objetivos comunes.
………………………………………………………………………………………………
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 26/08/08 12:59 AM

E.N.F.E.R.M.E.D.A.D.E.S…R.A.R.A.S…..
…………………………………………………………
Acrocefalosindactilia
Acrodermatitis
Adiposis Dolorosa
Amilosa
Anemia de Fanconi
Angina Pectoris Variable
Anomalía de Ebstein
Arteritis de Takayasu
Artritis Reumatoide Juvenil
Ataxia de Friedreich
Atrofia Muscular Espinal
Atrofias Musculares Espinales de la Infancia
Atrofias Ópticas Hereditarias

Carcinoma 256 de Walker
Complejo de Eisenmenger
Condrodisplasia Punctata
Contractura de Dupuytren

Deficiencia del Factor XII
Degeneración Hepatolenticular
Degeneración Palidal Pigmentaria
Demencia Vascular
Dermatitis Herpetiforme
Disautonomía Familiar
Disostosis Craneofacial
Displasia Fibrosa Poliostótica
Divertículo Ileal
Ductos de Muller

Encefalitis
Encondromatosis
Enfermedad de Addison
Enfermedad de Bowen
Enfermedad de Caroli
Enfermedad de Chagas
Enfermedad de Charcot-Marie-Tooth
Enfermedad de Cowden
Enfermedad de Crohn
Enfermedad de Fabry
Enfermedad de Fox-Fordyce
Enfermedad de Gaucher
Enfermedad de Gilbert
Enfermedad de Hartnup
Enfermedad de Hippel-Lindau
Enfermedad de Hirschsprung
Enfermedad de Hodgkin
Enfermedad de Huntingtón
Enfermedad de Lafora
Enfermedad de Leigh
Enfermedad de Letterer-Siwe
Enfermedad de Machado-Joseph
Enfermedad de Marek
Enfermedad de Meniere
Enfermedad de Mikulicz
Enfermedad de Moyamoya
Enfermedad de Paget Extramamaria
Enfermedad de Paget Mamaria
Enfermedad de Papillon-Lefevre
Enfermedad de Pelizaeus-Merzbacher
Enfermedad de Pick
Enfermedad de Raynaud

Enfermedad de Reiter
Enfermedad de Sandhoff
Enfermedad de Scheuermann
Enfermedad de Seitelberg
Enfermedad de Tangier
Enfermedad de Tay-Sachs
Enfermedad de Weil
Enfermedad de Wolman
Enfermedad de von Willebrand
Enfermedad del Almacenamiento de Glucógeno Tipo I
Enfermedad del Almacenamiento de Glucógeno Tipo II
Enfermedad del Almacenamiento de Glucógeno Tipo IV
Enfermedad del Almacenamiento de Glucógeno Tipo V
Enfermedad del Almacenamiento de Glucógeno Tipo VII
Enfermedades de Niemann-Pick
Esclerosis Amiotrófica Lateral
Esclerosis Cerebral Difusa de Schilder
Esófago de Barrett

Fenómeno de Shwartzman
Fibrosis Pulmonar
Fusobacterium

Ginatresia
Granulomatosis de Wegener

Hemiatrofia Facial
Hemoglobinuria Paroxística
Hiperaldosteronismo
Hiperostosis Esquelética Difusa Idiopática
Hiperplasia Angiolinfoide con Eosinofilia
Hiperplasia de Nódulo Linfático Gigante
Hipopituitarismo
Histiocitosis de Células de Langerhans
Histiocitosis del Seno

Ictericia Idiopática Crónica
Induración Peniana
Infecciones por Togaviridae

Leucodistrofia de Célula Globoide
Linfadenitis Necrotizante Histiocítica
Linfoma de Burkitt
Linfoma de Células Manto
Lipofuscinosis Ceroide Neuronal

Macroglobulinemia de Waldenström
Malformación de Arnold-Chiari
Mucopolisacáridosis I
Mucopolisacáridosis II
Mucopolisacáridosis III
Mucopolisacáridosis IV
Mucopolisacáridosis VI

Necrólisis Epidérmica Tóxica
Nefritis Hereditaria
Nefroblastoma
Neoplasia Endocrina Múltiple Tipo 1
Neoplasmas Colorrectales Hereditarios Sin Poliposis
Neuromielitis Óptica
Neuropatías Motoras y Sensoriales Hereditarias
Neuropatías del Plexo Braquial


Osteitis Deformante
Osteocondritis
Osteocondrodisplasias
Osteólisis Esencial

Paniculitis Nodular no Supurativa
Parálisis
Pericarditis Constrictiva
Pitiriasis Liquenoide
Poiquilodermia Congénita
Poliendocrinopatías Autoinmunes
Progeria
Pénfigo Familiar Benigno
Pólipos Intestinales

Queratosis Folicular

Sarcoma de Ewing
Seudoobstrucción Colónica
Sudoración Gustativa
Síndrome Miasténico de Lambert-Eatón
Síndrome Mucocutáneo Linfonodular
Síndrome Uveomeningoencefálico
Síndrome de Adie
Síndrome de Alagille
Síndrome de Angelman
Síndrome de Asperger
Síndrome de Bardet-Biedl
Síndrome de Beckwith-Wiedemann
Síndrome de Behçet
Síndrome de Bernard-Soulier
Síndrome de Bloom
Síndrome de Brown-Sequard
Síndrome de Chediak-Higashi
Síndrome de Chiari-Frommel
Síndrome de Churg-Strauss
Síndrome de Creutzfeldt-Jakob
Síndrome de Cushing
Síndrome de Dandy-Walker
Síndrome de DiGeorge
Síndrome de Ehlers-Danlos
Síndrome de Ellis-Van Creveld
Síndrome de Felty
Síndrome de Gardner
Síndrome de Gerstmann
Síndrome de Goldenhar
Síndrome de Goodpasture
Síndrome de Guillain-Barre
Síndrome de Hallermann-Streiff
Síndrome de Hand-Schueller-Christian
Síndrome de Horner
Síndrome de Isaacs
Síndrome de Kallmann
Síndrome de Kartagener
Síndrome de Kearns-Sayer
Síndrome de Klinefelter
Síndrome de Klippel-Feil
Síndrome de Klippel-Trenaunay-Weber
Síndrome de Kluver-Bucy
Síndrome de Korsakoff
Síndrome de Landau-Kleffner
Síndrome de Lange
Síndrome de Langer-Giedion
Síndrome de Lesch-Nyhan
Síndrome de Li-Fraumeni
Síndrome de Mallory-Weiss
Síndrome de Marfan
Síndrome de Meige
Síndrome de Melkersson-Rosenthal
Síndrome de Miller Fisher
Síndrome de Mobius
Síndrome de Munchausen Causado por Tercero
Síndrome de Nelson
Síndrome de Noonan
Síndrome de Peutz-Jeghers
Síndrome de Pierre Robin
Síndrome de Prader-Willi
Síndrome de QT Prolongado
Síndrome de Retracción de Duane
Síndrome de Rett
Síndrome de Reye
Síndrome de Rubinstein-Taybi
Síndrome de Secreción Inadecuada de ADH
Síndrome de Shy-Drager
Síndrome de Sjogren
Síndrome de Sjögren-Larsson
Síndrome de Smith-Lemli-Opitz
Síndrome de Stevens-Johnson
Síndrome de Sturge-Weber
Síndrome de Sweet
Síndrome de Tietze
Síndrome de Tolosa-Hunt
Síndrome de Tourette
Síndrome de Turner
Síndrome de Waardenburg
Síndrome de Werner
Síndrome de Williams
Síndrome de Wiskott-Aldrich
Síndrome de Wolff-Parkinson-White
Síndrome de Wolfram
Síndrome de Zellweger
Síndrome de Zollinger-Ellison
Síndrome del Ovario Poliquístico

Tiroiditis Autoinmune
Trastorno Peroxisomal
Trastornos Coreáticos
Trastornos de la Pigmentación
Trastornos de la Pupila
Tromboangiitis Obliterante
Trombosis de la Vena Hepática
………………………..------------------……………………..-------------------------……………………..-------------------------------------
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/09/08 07:34 PM

te.quiero!!!!!!!!!!!!!pero.estoy.aturdido.e.incomodo...
quiero.que.me.escuches.

Yo.me.pregunto.porque.cuando.alguien.por.fin.nos.escucha.
Hace.cosas.estupidas…pudimos.comunicarnos.con.una.joven.
y.le.dije.que.yo.era.gaspar.y.a.ella.solo.le.dio.por.decir…
VETE.EN.EL.NOMBRE DE. DIOS.!!!TE.PIDO.QUE.REGRESES.
DE.DONDE.VINISTE.EN.EL.NOMBRE,DEL.SEÑOR.TE.LO.EXIJO.
Yo.le.decia.que.estaba.muy.asustado.pero.ella.corrio.a.hablar.
Con.la.joven.linda.que.sonrie.y.ella.le.dio.unos.medicamentos
Para.que.nos.ayudara,
Me.hiso.prometerle.que.yo.me.irIA.
Pero.es.que.ella.no.entiende.que.estoy.atrapado.en.este.
Cuerpo.tonto.y.no.podemos.irnos.?
………………………………………….
Nos.sentimos.desepcionados.porque.la.unica.persona.que.-
Por.fin.puede.escucharnos.nos.dice.cosas.muy.estupidas.
…………………………………………………………………….
En.la.primero.emergencia.nos.hacen.tomar rivotril.
En,.-la.segunda.rivotril.y.zyprexa.
y.en.la.tercera.rivotril.5.a.las.8.luego.a.las.2.y.despues.dos.
rivotril.a.las.8.pra.dormir.
………………………………………………………………….
Estamos.hiperkineticos.no.dormimos.de.dia.y.comemos
Como.si.la.comida.fuese.el.aire.que.respiramos.no.podemos.
Evitar.comer. tanto.
Rivotril
Nombre genérico: Clonazepam
Otros nombres: Clonex, Klonopin
Aplicaciones de Rivotril:
Rivotril se utiliza solamente o junto con otras medicaciones para tratar desórdenes convulsivos tales como epilepsia. También se prescribe para el desorden del pánico - ataques inesperados del pánico abrumador acompañados por el miedo de la repetición. Rivotril pertenece a una clase de las drogas conocidas como benzodiazepines.
Esta medicación se prescribe a veces para otras aplicaciones; pedir a tu doctor o farmacéutico más información.
Cómo tomar Rivotril:
Tomar esta medicina según lo dirigido. Puede ser tomada con o sin el alimento. No parar el tomar de esta medicina precipitadamente sin consultar con tu doctor.
Efectos secundarios de Rivotril:
Algunos efectos secundarios comunes divulgaron con esta medicina incluyen:
• somnolencia
• vértigos
• tiredness
• debilidad
• boca seca
• diarrea
• malestar estomacal
• cambios en apetito
Advertencias y precauciones para Rivotril:
• Charla con tu médico o farmacéutico si estás tomando otras medicaciones.
• Decir a tu doctor y farmacéutico si eres alérgico a Rivotril, aspirin, tartrazine (un tinte amarillo en algunos alimentos y drogas procesados), o cualquier otra droga.
• decir a tu doctor y farmacéutico qué prescripción y medicaciones nonprescription estás tomando, especialmente antihistamínicos; cimetadine (Tagamet); digoxin (Lanoxin); disulfiram (Antabuse); fluoxetine (Prozac); isoniazide (INH, Laniazid, Nydrazid); ketoconazole (Nizoral); levodopa (Larodopa, Sinemet); medicaciones para la depresión, los asimientos, el dolor, la enfermedad de Parkinson, el asma, los colds, o las alergias; metoprolol (Lopressor, Toprol XL), relajantes del músculo; contraceptivos orales; phenytoin (Dilantin); probenecid (Benemid); propoxyphene (Darvon); propranolol (Inderal); rifampin (Rifadin); sedativos; píldoras durmientes; theophylline (Theo-Dur); tranquilizantes; ácido valproic (Depakene); y vitaminas. Estas medicaciones pueden agregar a la somnolencia causada por el clonazepam.
• decir a tu doctor y farmacéutico si eres alérgico al clonazepam, al alprazolam (Xanax), al chlordiazepoxide (Librium, Librax), al clorazepate (Tranxene), al diazepan (valium), al estazolam (ProSom), al flurazepam (Dalmane), al lorazepam (Ativan), al oxazepam (Serax), al prazepam (Centrax), al temazepam (Restoril), al triazolam (Halcion), o a cualquier otra droga.
• Evitar Rivotril si en todo posible durante los primeros 3 meses del embarazo; hay un riesgo de los defectos de nacimiento. Cuando está tomada más adelante en embarazo, la droga puede causar otros problemas, tales como síntomas del retiro en el recién nacido. Si eres embarazado o planeas llegar a ser embarazado, informar a tu doctor inmediatamente. Rivotril aparece en leche materna y podría afectar a un infante del oficio de enfermera. Las madres que toman esta medicación no deben amamantar.
• Rivotril retarda el sistema nervioso y sus efectos se pueden intensificar por el alcohol. No beber mientras que toma esta medicación.
• No conducir un coche ni funcionar la maquinaria hasta que sabes esta droga te afecta.
¿Qué si tomas a sobredosis de Rivotril?
Atención médica de la búsqueda inmediatamente. Para no las emergencias, entrar en contacto con tu centro de control local o regional del veneno.
¿Qué si tú tomaron faltó la dosis de Rivotril?
Tomar tu dosis siguiente tan pronto como recuerdes. Si es hora para tu dosis siguiente, saltar la dosis faltada e ir de nuevo a tu horario regular. No tomar una dosis doble para compensar faltado.
Cómo almacenar Rivotril:
Guardar esta medicación en el envase que vino adentro, cerrado firmemente, y fuera del alcance de niños. Almacenarlo en la temperatura ambiente y lejos de exceso de calor y de humedad (no en el cuarto de baño). Lanzar lejos cualquier medicación que sea anticuada o necesitó no más. Hablar con tu farmacéutico sobre la disposición apropiada de tu medicación
……………………………………………………
Zyprexa
Monday, 09 October 2006
Olanzapina (Zyprexa, Zydis)
Información en Español para Pacientes
Contenido
¿Para cuáles condiciones o enfermedades se prescribe este medicamento?
¿Cómo se debe usar este medicamento?
¿Qué otro uso se le da a este medicamento?
¿Cuáles son las precauciones especiales que debo seguir?
¿Qué tengo que hacer si me olvido de tomar una dosis?
¿Cuáles son los efectos secundarios que podría provocar este medicamento?
¿Cómo debo almacenar este medicamento?
¿Qué debo hacer en caso de una sobredosis?
¿Qué otra información de importancia debería saber?
Marcas comerciales
¿Para cuáles condiciones o enfermedades se prescribe este medicamento?
La olanzapina se usa para tratar la esquizofrenia. La olanzapina pertenece a una clase de medicamentos llamados antipsicóticos. Funciona al reducir los niveles inusuales de actividad cerebral.

¿Cómo se debe usar este medicamento?
La olanzapina viene en forma de tabletas regulares y tabletas que se desintegran para tomar por vía oral. Generalmente se toma una vez al día. Siga cuidadosamente las instrucciones en la etiqueta del medicamento y pregúntele a su doctor o farmacéutico cualquier cosa que no entienda. Use el medicamento exactamente como se indica. No use más ni menos que la dosis indicada ni tampoco más seguido que lo prescrito por su doctor.

Para tomar la tableta desintegrable por vía oral, asegúrese de tener las manos secas para abrir el envase. Saque de inmediato la tableta y colóquela en su boca. La tableta se disolverá rápidamente y puede tragarse con saliva. No se necesita agua para tragar la tableta desintegrable.

La olanzapina ayuda a controlar los síntomas de la esquizofrenia, pero no la cura. Siga tomando el medicamento aunque se sienta mejor y no deje de tomarlo sin antes consultarlo con su médico, especialmente si usted ha estado tomado dosis grandes durante mucho tiempo. Su doctor probablemente querrá reducir su dosis gradualmente. Este medicamento debe tomarse regularmente durante unas pocas semanas antes de que se sienta su efecto total.

¿Qué otro uso se le da a este medicamento?
Este medicamento también puede ser prescrito para otros usos; pídale más información a su doctor o farmacéutico.

¿Cuáles son las precauciones especiales que debo seguir?
Antes de comenzar a tomar olanzapina:

dígale a su doctor y a su farmacéutico si es alérgico a la olanzapina o a otros medicamentos.

dígale a su doctor y a su farmacéutico qué otros medicamentos con o sin prescripción está tomando, especialmente
carbamazepina (Tegretol),
medicamentos para el corazón,
omeprazol (Prilosec),
rifampicina (Rifadin),
pastillas para dormir,
tranquilizantes y
vitaminas.

dígale a su doctor si tiene o alguna vez ha tenido problemas al corazón o un ataque cardíaco, crisis convulsivas, cáncer de seno, hígado o enfermedades a la próstata, obstrucción intestinal, glaucoma, o si usted o alguien en su familia tiene o ha tenido diabetes.

dígale a su doctor si está embarazada, tiene planes de quedar embarazada o si está amamantando. Si queda embarazada mientras toma este medicamento, llame a su doctor de inmediato.

este medicamento puede provocar somnolencia (darle sueño). No conduzca automóviles ni maneje maquinaria pesada hasta que sepa cómo lo afectará este medicamento.

recuerde que el alcohol puede aumentar la somnolencia causada por este medicamento.

dígale a su doctor si usted usa tabaco. Fumar cigarrillos puede reducir la eficacia de este medicamento.

usted debe saber que puede tener aumentos de su azúcar sanguíneo (hiperglucemia) mientras usted está tomando este medicamento, incluso si usted no tiene diabetes.

Si usted tiene esquizofrenia (una enfermedad mental que causa perturbaciones o pensamientos extraños, pérdida de interés en la vida y emociones fuertes o inapropiadas), tiene mayor probabilidad de desarrollar diabetes que aquellas personas que no tienen esquizofrenia y toman olanzapina o medicamentos similares que pueden aumentar este riesgo.

Dígale de inmediato a su doctor si usted tiene cualquiera de los siguientes síntomas mientras está tomando olanzapina:
sed extrema,
orinar con mayor frecuencia,
hambre extrema,
visión borrosa, o debilidad.

Es muy importante que usted llame a su doctor tan pronto como se presente cualquiera de estos síntomas, porque el azúcar sanguíneo alto puede causar síntomas más serios, como:

sensación de sequedad en la boca,

malestar estomacal y vómitos,

respiración entrecortada,

olor a frutas en el aliento, o

disminución de la conciencia,

y estas condiciones pueden ser potencialmente mortales si no son tratadas en un fase inicial.

usted debe saber que este medicamento puede provocar una condición llamada síndrome maligno neuroléptico (NMS). Si usted tiene fiebre, músculos muy rígidos, algún cambio en la función mental, transpiración o palpitaciones irregulares, llame a su doctor de inmediato.

usted debe saber que la olanzapina puede causar una condición llamada disquinesia tardía. Si usted tiene movimientos o sacudidas incontrolables, llame a su doctor de inmediato.

¿Qué tengo que hacer si me olvido de tomar una dosis?
Tome la dosis olvidada tan pronto como lo recuerde, sin embargo, si es hora para la siguiente, sáltese aquella que no tomó y siga con la dosificación regular. No tome una dosis doble para compensar la que olvidó.

¿Cuáles son los efectos secundarios que podría provocar este medicamento?
Aunque los efectos secundarios de este medicamento no son comunes, podrían llegar a presentarse. Dígale a su doctor si cualquiera de estos síntomas se vuelve severo o si no desaparece:

dolor de cabeza (cefalea)
agitación
somnolencia (sueño)
estreñimiento (constipación)
diarrea
Si usted experimenta cualquiera de los siguientes síntomas o aquellos enumerados en la sección PRECAUCIONES ESPECIALES, llame a su doctor de inmediato:

crisis convulsivas
movimientos o sacudidas incontrolables
fiebre
músculos muy rígidos
transpiración excesiva
palpitaciones rápidas o irregulares
¿Cómo debo almacenar este medicamento?
Mantenga este medicamento en su envase, bien cerrado y fuera del alcance de los niños. Almacénelo a temperatura ambiente y lejos del calor excesivo y la humedad (no en el baño). Deseche cualquier medicamento que esté vencido o que ya no se utilice. Converse con su farmacéutico acerca del desecho adecuado de los medicamentos.

¿Qué debo hacer en caso de una sobredosis?
En caso de una sobredosis, llame a la oficina local de control de envenenamiento al 1-800-222-1222.

Si la víctima está inconsciente, o no respira, llame inmediatamente al 911.

¿Qué otra información de importancia debería saber?
Cumpla con todas las citas con su doctor y el laboratorio. Su doctor podría ordenar algunos exámenes de laboratorio para comprobar la respuesta de su cuerpo a la olanzapina.

No deje que otras personas tomen su medicamento. Pregúntele al farmacéutico cualquier duda que tenga sobre cómo renovar la prescripción de su medicamento.

Marcas comerciales
Zyprexa
Zydis
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 11/09/08 02:05 PM

Joven.linda.que.sonrie..TE.QUIERO…
Tengo.que.contarte.muchas.cosas.

La.señora.que.viste.de.rojo.en.tu.trabajo.me.dijo.que.tu.no.trabajas.ahi.
Nosotros.fuimos.a.buscarte.con.cuerpo.tonto…el.estaba.muy.asustado.y.
Casi.no.podia.hablar.pero.por.fin.el.le.pregunto.donde.tu.estabas.
Nosotros.estabamos.muy.alegres.de.que.nos.habia.llevado.a.verte.

Ella.es.muy.mala.ella.solo.queria.que.nosotros.lloraramos.mucho.
Porque.ella.sabe.que.queremos.buscarte.para.decirte.te.quiero.
y.tambien.para.darte.una…carta.que.hicimos.todos.para.ti.

cuando.veas.a.esa.señora.fea.que.viste.de.rojo.que.trabaja.
cerca.de.tus.espacios.dile.que.no.sea.muy.mala.
porque.mi.amigo.Dios.no.la.va.a.ayudar.cuando.ella.este.
en.problemas.
……………………………………………………………..
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 11/09/08 02:12 PM

Tambien.tengo.que.contarte.que.conoci.a.muchas.personas.que.estudian.
Como.tu.ellas.quieren.ser.psiquiatras.

Fuimos.a.buscarte.a.un.hospital.que.es.muy.grande.que.se.llama.de.estudiantes.
En.la.ucv.alli.te.buscamos.pero.tu.no.estabas.tampoco.
Alli.nos.atendio.una.joven.linda.tambien.que.se.llama.como.melina.o.un.
Nombre.parecido.ella.tienen.unos.lentes.lindos.tambien.
Yo.cuando.estaba.con.ella.le.pregrunte.si.te.conocia.pero.no.me.respondio.
Tal.vez.ella.es.tu.amiga.

Tambien.fuimos.otro.dia.a.buscarte.en.ese.hospital.que.tiene.muchos.pisos.
De.la.ucv.y.conocimos.a.una.joven.linda.que.nos.dio.galletas.porque.nos
Portamos.muy.bien.

Ella.se.llama.como..tototolero.como.algo.asi..parecido.ella.es.linda.tambien.
Hablamos.con.ella.y.ella.nos.dijo.que.te.buscaramos.y.nosotros.
Te.buscamos.en.tus.espacios.pero.tu.no.estabas.

conocimos.a.muchos.de.tus.amigos.pero.nadie.nos.dice.
donde.tu.estas.

y.nosotros.queremos.verte.!!!!mucho.queremos.verte!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 11/09/08 02:19 PM

tambien.queremos.contarte.que.el.niño.que.es.grande.como.tu.
vino.a.visitarme.pero.el.ya.no.juega.conmigo.

yo.creo.que.el.ya.se.canso.de.nosotros.

casi.no.lo.vemos.porque.el.tiene.amigos.grandes.como.el.que.juegan.
cosas.diferentes.como.el..

nosotros.lo.queremos.mucho.y.cuando.estamos.cerca.de.el.
estamos.muy.felices.

te.quiero.!!!y.quiero.verte.!!!dime.donde.puedo.buscarte!
por.favor!!!.

tu.quieres.que.le.digamos.a.cuerpo.tonto.que.te.busque.en.un.sitio.
donde.hay.que.pagar.muchas.monoditas.?

entonces.todos.vamos.a.trabajar.mucho.para.conseguir.muchas.moneditas.
para.verte.pero.dime.como.llegamos.a.donde.tu.estas.

TE.QUIERO.

No.te.escribi.en.codigo.secreto.xx2 porque.tal.vez.vas.a.tardar.mucho.para.
Comprender..lo.que.te.digo.y.quiero.que.sepas.que.te.extrañamos.
Que.te.queremos.y.que.queremos.verte.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 11/09/08 02:20 PM

te.quiero.y.quiero.verte.GASPARIN.
te.quiero.y.quiero.verte.GASPARIN
te.quiero.y.quiero.verte.GASPARIN.
te.quiero.y.quiero.verte.GASPARIN
te.quiero.y.quiero.verte.GASPARIN.
te.quiero.y.quiero.verte.GASPARIN
te.quiero.y.quiero.verte.GASPARIN.
te.quiero.y.quiero.verte.GASPARIN
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 11/09/08 02:22 PM

tu.te.olvidaste.que.tienes.un.hijo.adoptivo? ah?
es.eso?ya.te.olvidaste.de.mi.?
porque.ya.no.me.dices.te.quiero?

nadie.me.dice.te.quiero.
nadie.me.escucha...
nadie.quiere.jugar.conmigo.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 11/09/08 02:27 PM

porque.dios.crea.a.personas.como.nosotros.que.nadie.quiere.?
porque.dios.hace.niños.que.no.tienen.una.madre.que.les.diga.
te.quiero.y.los.olvide?
porque.dios.hace.eso?
porque.dios.no.deja.que.encontremos.a.la.joven.linda.que.
sonrie?
es.que.ella.se.murio.y.esta.en.el.cielo?
con.mi.amigo.Dios.?
entonces.yo.quiero.estar.en.el.cielo.con.mi.amigo.dios.y.con.ella.para.que.me.diga.te.quiero.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 11/09/08 02:29 PM

estoy.muy.triste.muy.triste!!!
todos.estamos.despiertos.y.estamos.tristes.
porque.no.podemos.encontrar.a.la.joven.linda.
que.sonrie.para.que.sonria.para.nosotros.y.nos.
ayude.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/09/08 12:45 PM

Hola Gaspar!!!
Yo también tuve problemas con mis
documentos
y hasta olvidé los códigos
y desapareció mi pc
y ......Aca estoy!!!
Creo k estoy....
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/09/08 04:35 PM

te.quiero.quiero.que.aparezca.tu.pc.y.que.estes.feliz...
a.veces.pienso.que.no.me.recuerdas.y.eso.me.pone.triste.
pero.siempre.le.hablo.a.dios.para.que.te.proteja.

Una.carta.a.mi.amigo.dios…///cuerpo.tonto.recibe.una.carta.y.cada.uno.de.nosotros.da.sus.impresiones..
Bajo.el.codigo.de.gasparin…
Vivian…pienso.que.los.amigos.siempre.ven.cosas.que.uno.no.puede.ver.porque.esta.abrumado.con.los.problemas….esta.carta.que.recibe.
cuerpo.tonto.le.ayudara.a.entender.mejor.su.situacion.

Victoria…mencionar.YO.SOY.es.importante, pero.mas.importante.es.lo.que.viene.luego.
YO.SOY.FELIZ…YO.SOY.AMADA…YO.SOY.INTELIGENTE…YO.SOY.AFORTUNADA.PORQUE.PUEDO.EXPRESAR.COMO.ME.SIENTO…pero...
Cuando.exite.tristeza,debemos.ocultarlo.con.un.
YO.SOY.FELIZ.Y.TODO.ESTA.BIEN?.
Yo.pienso.que.no.debemos.ser.pesimistas,negativos,pero.que.siempre.debemos.ser.sinceros.
Una.vieja.amiga.decia.nunca.debes.decir.que.te.sientes.mal.aunque.estes.muriendo…
Uno.debe.ser.sincero,y.buscar.herramientas.para cambiar.ese.estado.de.animo.,
Siempre.debemos.ser.sinceros.
y.si.decir.que.nos.sentimos.mal.cuando.en.realidad.esta.sucediendo.aleja.a.las.personas.de.
nuestro.lado.entonces.no.tendremos.a.nadie.cerca.no.nos.merecen…

debemos.buscar.personas.optimistas.que.nos.contagien.pero.debemos.catapultar.aquellas.que.sienten.durante.mucho.tiempo.
tristeteza.eso.es.amistad…?

kalimero… ser.sincero.es.estar.en.paz.con.nosotros.mismos.porque.una.mentira.trae.muchas.mas.
si.me.siento.bien… celebro.estar.bien…y.si.me.siento.mal.lo.expreso.eso.es.para.todo.
si.quiero.a.alguien.lo.digo.TE.QUIERO.y.si.siento.desprecio.me.alejo.de.esa.persona.y.trato.de.olvidarla,
pero.si.me.ataca, RESPONDERE…
NOSOTROS.un.dia.nos.reunimos.para.pedirle.a.Dios.que.nos.diera.descanso,paz,seguridad,amor…
Hemos.recibido.amor,cuando.un.ser.generoso.escribe.TE.QUIERO.o.estoy.feliz.porque.ustedes.estan.felices…seguridad.no.hemos.encontrado.paz..tampoco,nuestro.corazon.no.siento.un.dolor.lascerante.que.no.nos.deja.descannsar.
Sin embargo. Dios.es.nuestro.amigo.

CHARLOR…si.totos.pensamos.que.esto.es.pasajero,que.Dios.tiene.para.nosostros.algo.maravilloso.y.solo.quiere.que.aprendamos.a.ser.
tolerantes,amables,amorosos,pacientes,a.dar.gracias.
Por.lo.que.tenemos,y.a.trabajar.en.equipo.todo.pasara,vendrá.lacalma.y.desacansaremos.y.dejaremos.descansar.a.cuerpo.tonto.
esto.parece.una.frase.sin.sentido.pero….si.todos.al.mismo.tiempo.descansamos.en.\Dios,y.le.pedimos.que.nos.de.paz.lo.
conseguiremos.

GARPARIN…Yo.pienso.que.hemos.conseguido.personas.que.son.muy.lindas.pero…
Si.nosotros.queremos.desaparecer.
Porque.este.dolor.es.demasiado.para.nosotros.
Porque.buscar.ayuda?
Porque.tomar.pastillas.para.mejorar?
Porque.buscar.ayudar.a.cuerpo.tonto.a.que.reciba.psicoterapia?
Para.que.buscar.a.la.joven.linda.que.sonrie?
Si.nada.tiene.sentido…
Si.realmente.nosotros.solo.queremos.DESAPARECER…
Luchamos.por.desaparecer.pero.buscamos.ayuda?
No.entiendo…
EN.LA.MENTE.DE.CADA.UNO.DE.NOSOTROS.esta.grabado.quiero.morir.quiero.desaparecer,
Pero.a.veces.cuando.vemos.a.la.joven.linda.y.ella.sonrie.nuestro.corazon.da.un.salto.de.alegria.y.luego.cuando.vemos.
escrito.TE.QUIERO..nuestros.ojos.quieren.llorar.de.alegria.y…
Al.rato.todos.queremos.morir.todo.fue.una.estrella.fugaz,
que.paso.y.dejo.su.brillo.su.luz.

DIOS.BAJA.Y.HABLA.CON.NOSOTROS.EXPLICANOS.QUE.ES.TODO.ESTO.
EXPLICANOS.PORQUE….
ENVIA.A.TUS.ANGELES.A.HABLAR.CON.NOSOTROS.Y.CUIDA.Y.PROTEGE.AL.NINO.QUE.
VINO.A.VISITARNOS.Y.A.LA.JOVEN.LINDA.QUE.SONRIE.Y.A.LA.JOVEN.LINDA.DE.OJOS.GRANDES.ELLA.NOS.ENVIO.UNA.AYUDA.ENORME.
QUE.NO.ESPERABAMOS,AYUDALA.A.CONSEGUIR.
UNA.CASA.LINDA.DONDE.ELLA.PUEDA.VIVIR.TRANQUILA.Y.PUEDA.TENER.TODAS.SUS.COSAS.
Gracias.Dios.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/09/08 05:20 PM

te.voy.a.leer.un.cuento.para.que.estes.feliz.

EL FAMOSO COHETE (Óscar Wilde)
El hijo del Rey estaba en vísperas de casarse. Por este motivo en el reino el regocijo era general.
Estuvo esperando un año entero a su prometida, y al fin ésta llegó.
Era una princesa rusa que había hecho el viaje desde Finlandia en un trineo tirado por seis renos, que tenía la forma de un gran cisne de oro; la princesita iba acostada entre las alas del cisne.
Su largo manto de armiño caía recto sobre sus pies. Llevaba en la cabeza un gorrito de tisú de plata y era pálida como el palacio de nieve donde había vivido siempre.
Era tan pálida, que al pasar por las calles la gente quedaba admirada.
—Parece una rosa blanca —decían.
Y le echaban flores desde los balcones.
A la puerta del castillo estaba el príncipe para recibirla. Tenía unos ojos violeta y soñadores y sus cabellos eran como oro fino.
Al verla, hincó una rodilla en tierra y besó su mano.
—Tu retrato era bello —murmuró—, pero tú eres aún más bella.
Y la princesita se ruborizó.
—Hace un momento parecía una rosa blanca —dijo un pajecillo a su vecino—, pero ahora parece una rosa roja.
Y toda la corte se quedó extasiada.
Durante los tres días siguientes todo el mundo no cesó de repetir.
—¡Rosa blanca, rosa roja! ¡Rosa roja, rosa blanca!
Y el Rey ordenó que diesen doble paga al paje.
Como el paje no percibía paga alguna, su posición no mejoró mucho por eso; pero todos lo consideraron como un gran honor y el real decreto fue publicado con toda solemnidad en la "Gaceta de la Corte".
Transcurridos aquellos tres días, se celebró la boda.
Fue una ceremonia magnífica.
Los recién casados pasaron cogidos de la mano bajo un dosel de terciopelo granate, bordado de perlas.
Luego se celebró un banquete oficial que duró cinco horas.
El príncipe y la princesa, sentados al extremo del gran salón, bebieron en una copa de cristal purísimo. Únicamente los verdaderos enamorados podían beber en esa copa, porque si la tocaban unos labios falsos, el cristal se empañaba, y quedaba gris y manchado.
—Es evidente que se aman —dijo el pajecillo—. Resultan tan claros como el cristal.
Y el Rey volvió a doblarle el sueldo.
—¡Qué honor! —exclamaron todos los cortesanos.
Después del banquete siguió el baile.
Los recién casados debían bailar juntos la danza de las rosas, y el Rey tenía que tocar la flauta.
La tocaba muy mal, pero nadie se había atrevido a decírselo nunca, porque era el Rey. La verdad es que no sabía más que dos piezas y no estaba seguro nunca de la que interpretaba, aunque esto no le preocupase, pues hiciera lo que hiciera, todo el mundo gritaba:
—¡Delicioso! ¡Encantador!
El último número del programa consistía en unos fuegos artificiales que debían empezar exactamente a medianoche.
La princesita no había visto fuegos artificiales en su vida. Por eso el Rey encargó al pirotécnico real que pusiera en juego todos los recursos de su arte el día del casamiento de la princesa.
—¿A qué se parecen los fuegos artificiales? —preguntó ella al príncipe, mientras se paseaban por la terraza.
—Se parecen a la aurora boreal —dijo el Rey, que respondía siempre a las preguntas dirigidas a los demás—. Sólo que son más naturales. Yo los prefiero a las estrellas, porque sabe uno siempre cuándo van a empezar a brillar y son además tan agradables como la música de mi flauta. Ya verás..., ya verás...
Así, pues, levantaron un tablado en el fondo del jardín de palacio, y no bien acabó de prepararlo todo el pirotécnico real, cuando los fuegos artificiales se pusieron a charlar entre sí.
—El mundo es seguramente muy hermoso —dijo un pequeño buscapiés—. Miren esos tulipanes amarillos. ¡Ni aun siendo petardos de verdad, podrían resultar más bonitos! Me alegro mucho de haber viajado. Los viajes desarrollan el espíritu de una manera asombrosa y acaban con todos los prejuicios que haya podido uno conservar.
—El jardín del Rey no es el mundo, joven alocado —dijo una gruesa candela romana—. El mundo es una extensión enorme y necesitarías tres días para recorrerlo por entero.
—Todo lugar que amamos es para nosotros el mundo —dijo una rueda unida en otro tiempo a una vieja caja de pino y muy orgullosa de su corazón destrozado—; pero el amor no está de moda; los poetas lo han matado. Han escrito tanto sobre él, que nadie les cree ya, cosa que no me extraña. El Verdadero amor sufre y calla... Recuerdo que yo misma, una vez..., pero no se trata de eso aquí. El romanticismo es algo del pasado.
—¡Qué estupidez! —exclamó la candela romana—. La novela no muere nunca. ¡Se parece a la luna: vive siempre! Realmente, los recién casados se aman tiernamente. He sabido todo lo concerniente a ellos esta mañana por un cartucho de papel oscuro que estaba en el mismo cajón que yo y que sabe las últimas noticias de la corte.
Pero la rueda meneó la cabeza.
—¡El romanticismo ha muerto! ¡El romanticismo ha muerto! ¡El romanticismo ha muerto! —murmuró.
Era una de esas personas que creen que repitiendo una cosa cierto número de veces, acaba por ser verdad.
De pronto se oyó una tos fuerte y seca y todos miraron a su alrededor. Era un pequeño cohete de altivo continente atado a la punta de un palo. Tosía siempre antes de hacer una advertencia como para llamar la atención.
—¡Ejem! ¡Ejem! —exclamó.
Y todo el mundo se dispuso a escucharle, menos la pobre rueda, que seguía moviendo la cabeza y murmurando:
—¡El romanticismo ha muerto!
—¡Orden! ¡Orden! —gritó un petardo.
Tenía algo de político y había tomado siempre parte importante en las elecciones locales. Por eso conocía las frases empleadas en el Parlamento.
—¡Ha muerto del todo! —suspiró la rueda. Y se volvió a dormir.
No bien se restableció por completo el silencio, el cohete tosió por tercera vez y comenzó. Hablaba con una voz clara y lenta, como si dictase sus memorias, y miraba siempre por encima del hombro a la persona a quien se dirigía. Realmente, tenía unos modales muy distinguidos.
—¡Qué feliz es el hijo del Rey —observó— por casarse el mismo día en que me van a disparar! Ni preparándolo de antemano podría resultar mejor para él, aunque los príncipes siempre tienen suerte.
—¿Ah, sí? —dijo el pequeño buscapiés—. Yo creí que era precisamente lo contrario y que eres tú quien es disparado en honor del príncipe.
—Ese quizás sea tu caso —replicó el cohete—. Casi diríase que estoy seguro de ello; pero en cuanto a mí, es ya diferente. Soy un cohete distinguido y desciendo de padres igualmente distinguidos. Mi madre era la girándula más célebre de su época. Tenía fama por la gracia de su danza. Cuando hizo su gran aparición en público, dio diecinueve vueltas antes de apagarse, lanzando por el aire siete estrellas rojas a cada vuelta. Tenía tres pies y medio de diámetro y estaba fabricada con pólvora de la mejor. Mi padre era cohete como yo y de origen francés. Volaba tan alto, que la gente temía que no volviese a descender. Descendía, sin embargo, porque era de excelente constitución, e hizo una caída brillantísima en forma de lluvia de chispas de oro. Los periódicos se ocuparon de él en términos muy halagüeños, y hasta la "Gaceta de la Corte" dijo "que significaba el triunfo del arte pilotécnico".
—Pirotécnico, pirotécnico, querrás decir —interrumpió una bengala—. Sé que es pirotécnico porque he visto la palabra escrita sobre mi caja de hoja de lata.
—Pues yo digo pilotécnico —replicó el cohete en tono severo.
Y la bengala se quedó tan apabullada, que empezó inmediatamente a mortificar a los buscapiés pequeños para demostrar que ella también era persona de bastante importancia.
—Decía yo... —prosiguió el cohete—, decía yo..., ¿qué es lo que yo decía?
—Hablabas de ti mismo —repuso la candela romana.
—Naturalmente. Sé que hablaba de alguna cosa interesante cuando he sido tan groseramente interrumpido. Odio la grosería y las malas maneras, porque soy extremadamente sensible. No hay nadie en el mundo tan sensible como yo, estoy seguro de ello.
—¿Qué es una persona sensible? —preguntó el petardo a la candela romana.
—Una persona que porque tiene callos pisa siempre los pies a los demás —respondió la candela en un débil murmullo.
Y el petardo casi estalló de risa.
—¡Perdón! ¿De qué te ríes? —preguntó el cohete—. Yo no me río.
—Me río porque soy feliz —replicó el petardo.
—Es un motivo bien egoísta —dijo el cohete con ira—. ¿Qué derecho tienes para ser feliz? Deberías pensar en los demás, deberías pensar en mí. Yo pienso siempre en mí y creo que todo el mundo debe hacer lo mismo. Eso es lo que se llama simpatía. Es una hermosa virtud y yo la poseo en alto grado. Supongan, por ejemplo, que me sucediese algún percance esta noche. ¡Qué desgracia para todo el mundo! El príncipe y la princesa no podrían ya ser felices: se habría acabado su vida de matrimonio. En cuanto al Rey, creo que no podría soportarlo. Realmente, cuando empiezo a pensar en la importancia de mi papel, me emociono hasta casi llorar.
—Si quieres agradar a los demás —exclamó la candela romana— harías mejor en mantenerte en seco.
—¡Ciertamente! —exclamó la bengala, que no estaba de muy buen humor—, eso es sencillamente de sentido común.
—¿Creen que es de sentido común? —replicó el cohete indignado—. Olvidan que yo no tengo nada común y que soy muy distinguido. ¡A fe mía, todo el mundo puede tener sentido común con tal de carecer de imaginación! Pero yo tengo imaginación, porque nunca veo las cosas como son. Las veo siempre muy diferentes de lo que son. En cuanto a eso de mantenerme en seco, es que no hay aquí, con toda seguridad, nadie que sepa apreciar a fondo un temperamento delicado. Afortunadamente, para mí no me importa nada. La única cosa que lo sostiene a uno en la vida es el convencimiento de la enorme inferioridad de sus semejantes y éste es un sentimiento que he mantenido siempre en mí. Pero ninguno de ustedes tiene corazón. Gritan y se regocijan como si el príncipe y la princesa no estuviesen celebrando su boda.
—¡Eh! —exclamó un pequeño globo de fuego—. ¿Y por qué no? Es una alegre ocasión y cuando estalle yo en el aire pienso comunicárselo a todas las estrellas. Ya verán cómo brillarán cuando les hable de la bella recién casada.
—¡Oh, qué concepto más banal de la vida! —dijo el cohete—, pero no me esperaba yo menos. No hay nada en ti. Eres hueco y vacío. ¡Bah! Quizás el príncipe y la princesa se vayan a vivir en un país donde haya un río profundo, quizás tengan un solo hijo, un pequeñuelo de pelo rizado y de ojos violeta como los del príncipe. Quizás vaya algún día a pasearse con su nodriza. Quizás la nodriza se duerma debajo de un gran sauce. Quizás el niño se caiga al río y se ahogue. ¡Qué terrible desgracia! ¡Los pobres perder a su hijo único! Es terrible, realmente. No podré soportarlo nunca.
—Pero no han perdido a su hijo único —dijo la candela romana—. No les ha sucedido ninguna desgracia.
—No he dicho que les haya sucedido —replicó el cohete—. He dicho que podría sucederles. Si hubiesen perdido a su hijo único, sería inútil decir nada sobre el suceso. Detesto a las personas que lloran por su cántaro de leche roto. Pero cuando pienso que han perdido a su hijo único, me siento verdaderamente tristísimo.
—Ya lo veo —exclamó la bengala—. Realmente eres la persona más afectada que he visto en mi vida.
—Y tú, la persona más grosera que he conocido —dijo el cohete—. No puedes comprender mi afecto por el príncipe.
—¡Bah! Ni siquiera le conoces... —chisporroteó la candela romana.
—No; nunca dije que le conociera —respondió el cohete—. Me atrevo a decir que si le conociese no sería de ningún modo amigo suyo. Es cosa peligrosa conocer uno a sus amigos.
—Mejor harías en mantenerte en seco —dijo el globo de fuego—. Eso es lo más importante.
—Para ti no dudo que será importantísimo —respondió el cohete—. Pero yo lloraré si me viene en gana.
Y el cohete estalló en lágrimas que corrieron sobre su vara en gotas de lluvia, ahogando casi a dos pequeños escarabajos que pensaban precisamente en fundar una familia y buscaban un bonito sitio seco para instalarse.
—Debe tener un temperamento verdaderamente romántico, pues llora cuando no hay por qué llorar —dijo la rueda.
Y lanzando un profundo suspiro, se puso a pensar en la caja de madera.
Pero la candela romana y la bengala estaban indignadas. Gritaban con toda su fuerza:
—¡Pamplinas! ¡Pamplinas!
Eran muy prácticas y cuando se oponían a algo lo denominaban pamplinas.
Entonces apareció la luna como un soberbio escudo de plata y las estrellas comenzaron a brillar y llegaron al palacio los sones de una música.
El príncipe y la princesa dirigían el baile. Bailaban tan bien que los pequeños lirios blancos echaban un vistazo por la ventana contemplándolos, y las grandes amapolas rojas movían la cabeza, llevando el compás.
En aquel momento sonaron las diez, luego las once y luego las doce, y a la última campanada de medianoche todo el mundo fue a la terraza y el Rey hizo llamar al pirotécnico real.
—Empieza los fuegos artificiales —ordenó el Rey.
Y el pirotécnico real hizo un profundo saludo y se dirigió al fondo del jardín. Tenía seis ayudantes. Cada uno llevaba una antorcha encendida sujeta a la punta de una larga pértiga.
Fue realmente una soberbia irradiación de luz.
—¡Ssss! ¡Ssss! —hizo la rueda que empezó a girar.
—¡Bum! ¡Bum! —replicó la candela romana.
Entonces los buscapiés entraron en danza y las bengalas colorearon todo de rojo.
—¡Adiós! —gritó el globo de fuego mientras se elevaba haciendo llover chispitas azules.
—¡Bang! ¡Bang! —respondieron los petardos, que se divertían muchísimo.
Todos tuvieron un gran éxito, menos el cohete.
Estaba tan húmedo por haber llorado, que no pudo arder. Lo mejor que había en él era la pólvora y ésta se hallaba tan mojada por las lágrimas, que estaba inservible. Toda su pobre parentela, a la que no se dignaba hablar sin una sonrisa despectiva, produjo un gran alboroto por el cielo como si fuesen magníficos ramilletes de oro floreciendo en fuego.
—¡Bravo! ¡Bravo! —gritaba la corte.
Y la princesita reía de placer.
—Creo que me reservan para alguna gran ocasión —dijo el cohete—. Indudablemente es eso.
Y miraba a su alrededor con aire más orgulloso que nunca.
Al día siguiente vinieron los obreros a colocarlo todo de nuevo en su sitio.
"Evidentemente es una comisión —se dijo el cohete—. Los recibiré con una tranquila dignidad."
Y engallándose empezó a fruncir las cejas como si pensase en algo muy importante. Pero los obreros no se dieron cuenta de su presencia hasta dejarlo atrás.
Entonces uno de ellos lo vio.
—¡Ah! —gritó—. ¡Qué mal cohete!
Y lo tiró al paso por encima del muro.
—¡Mal cohete! ¡Mal cohete! —dijo éste girando por el aire—. ¡Imposible! Famoso cohete, eso es lo que han querido decir. Mal y famoso suenan para mí casi lo mismo, y a veces ambas cosas son idénticas.
Y cayó en el lodo.
—No es esto muy cómodo —observó—, pero sin duda es algún balneario de moda a donde me han enviado para que reponga mi salud. Mis nervios están muy desgastados y necesito descanso.
Entonces una ranita de ojillos brillantes y de traje verde moteado nadó hacia él.
—Ya veo que es un recién llegado —dijo la rana—. ¡Bueno! Después de todo no hay nada como el fango. Denme un tiempo lluvioso y un hoyo y soy completamente feliz... ¿Creen que la tarde será calurosa? Así lo espero, porque el cielo está todo azul y despejado. ¡Qué lástima!
—¡Ejem! ¡Ejem! —profirió el cohete tosiendo.
—¡Qué voz más deliciosa tienes! —gritó la rana—. Parece el croar de una rana y croar es la cosa más musical del mundo. Ya oirás nuestros coros esta noche. Nos colocaremos en el antiguo estanque de los patos junto a la alquería y en cuanto aparezca la luna, empezaremos. El concierto es tan sublime que todo el mundo viene a oírnos. Ayer, sin ir más lejos, oí a la mujer del colono decir a la madre que no pudo dormir ni un segundo durante la noche por nuestra causa. Es muy agradable ver lo popular que es una.
—¡Ejem! ¡Ejem! —dijo el cohete.
Estaba muy molesto de no poder salir de su mutismo.
—¡Sí, una voz deliciosa! —prosiguió la rana—. Espero que vendrás al estanque de los patos. Voy a echar un vistazo a mis hijas. Tengo seis hijas soberbias y me inquieta mucho que el esturión tope con ellas... Es un verdadero monstruo y no sentiría el menor escrúpulo en comérselas. Así es que ¡adiós! Me agrada mucho tu conversación, te lo aseguro.
—¿Y llamas conversación a esto? —dijo el cohete—. Has charlado tu sola todo el rato. Eso no es conversación.
—Alguien tiene que escuchar siempre —replicó la rana— y a mí me gusta llevar la voz cantante en la conversación. Así se ahorra tiempo y se evitan disputas.
—Pues a mí me gusta la discusión —dijo el cohete.
—No lo creo —replicó la rana con aire compasivo—. Las discusiones son completamente vulgares, porque en la buena sociedad todo el mundo tiene exactamente las mismas opiniones. Adiós otra vez. Veo a mis hijas allá abajo.
Y la ranita se puso a nadar nuevamente.
—Eres una persona antipática —dijo el cohete— y mal educada. Detesto a las personas que hablan de sí mismas como tú, cuando necesita uno hablar de uno mismo, como en mi caso. Eso es lo que se llama egoísmo y el egoísmo es una cosa aborrecible, sobre todo para los que son como yo, pues bien conocen todos mi carácter simpático. Deberías tomar ejemplo de mí. No podrías encontrar un modelo mejor. Ahora que tienes esa oportunidad, aprovéchala sin tardanza, porque voy a volver a la corte en seguida. Soy muy estimado en la corte. Ayer, el príncipe y la princesa se casaron en mi honor. Seguramente no sabrás nada de esto, ¡como eres provinciana!
—No te molestes en hablarle —dijo una libélula posada en la punta de una espadaña—. Se ha ido.
—Bueno, ¡ella se lo pierde y no yo! No voy a dejar de hablarle sólo porque no me escuche. Me gusta oírme hablar. Es uno de mis mayores placeres. Sostengo a menudo largas conversaciones conmigo mismo, y soy tan profundo, que a veces no comprendo ni una palabra de lo que digo.
—Entonces debes ser licenciado en filosofía —dijo la libélula.
Y desplegando sus lindas alas de gasa, se elevó hacia el cielo.
—¡Qué necedad demuestra al no quedarse aquí! —dijo el cohete—. Estoy seguro de que no habrá tenido muy a menudo la oportunidad de educar su espíritu; aunque después de todo me es igual. Un genio como el mío será apreciado con toda seguridad algún día.
Y se hundió un poco más en el fango.
Pasado un rato, una gran pata blanca nadó hacia él.
Tenía las patas amarillas, los pies palmeados y la consideraban como una gran belleza por su contoneo.
—¡Cuac!, ¡cuac!, ¡cuac! —dijo—. ¡Qué tipo más raro tienes! ¿Puedo preguntarte si has nacido así o si es de resultas de algún accidente?
—¡Cómo se ve que has vivido siempre en el campo! De otro modo sabría
s quién soy. Sin embargo, disculpo tu ignorancia. Sería descabellado querer que los demás fueran tan extraordinarios como uno mismo. Sin duda te sorprenderá saber que vuelo por el cielo y que caigo en una lluvia de chispas de oro.
—No lo considero muy envidiable —dijo la pata—, pues no veo en qué puede ser eso útil a nadie. ¡Ah! Si arases los campos como un buey; si arrastrases un carro como el caballo; si guardases un rebaño como el perro del ganado, entonces ya sería otra cosa.
—Buena mujer —dijo el cohete con tono muy altivo—, veo que perteneces a la clase baja. Las personas de mi rango no sirven nunca para nada. Tenemos un encanto especial y con eso basta. Yo mismo no siento la menor inclinación por ningún trabajo y menos aún por esa clase de trabajos que enumeras. Además, siempre he sido de opinión que el trabajo rudo es simplemente el refugio de la gente que no tiene otra cosa que hacer en la vida.
—¡Bien, bien! —dijo la pata, que era de temperamento pacífico y no reñía nunca con nadie—. Cada cual tiene gustos diferentes. De todas maneras, deseo que vengas a establecer aquí tu residencia.
—¡Nada de eso! —exclamó el cohete—. Soy un visitante, un visitante distinguido, y nada más. El hecho es que encuentro este sitio muy aburrido. No hay aquí ni sociedad ni soledad. Resulta completamente de barrio bajo... Volveré seguramente a la corte, pues estoy destinado a causar sensación en el mundo.
—Yo también pensé en entrar en la vida pública —observó la pata—. ¡Hay tantas cosas que piden reforma! Así, pues, presidí, no hace mucho, un mitin en el que votamos unas proposiciones condenando todo lo que nos desagradaba. Sin embargo, no parecen haber surtido gran efecto. Ahora me ocupo de cosas domésticas y velo por mi familia.
—Yo he nacido para la vida pública y en ella figuran todos mis parientes, hasta los más humildes. Allí donde aparecemos, llamamos extraordinariamente la atención. Esta vez no he figurado personalmente, pero cuando lo hago, resulta un espectáculo magnífico. En cuanto a las cosas domésticas, hacen envejecer y apartan el espíritu de otras cosas más altas.
—¡Oh, qué bellas son las cosas altas de la vida! —dijo la pata—. ¡Esto me recuerda el hambre que tengo!
Y la pata volvió a nadar por el río, continuando sus ¡cuac..., cuac..., cuac...!
—¡Vuelve, vuelve! —gritó el cohete—. Tengo muchas cosas que decirte.
Pero la pata no le hacía caso ninguno.
—Me alegro de que se haya ido. Tiene realmente un espíritu mediocre.
Y hundiéndose un poco más en el fango, empezaba a reflexionar en la belleza del genio, cuando de repente dos chiquillos con blusas blancas llegaron al borde de la cuneta con un caldero y unos leños.
—Ésta debe ser la comisión —dijo el cohete. Y adoptó una digna compostura.
—¡Oh! —gritó uno de ellos—. Mira este palo viejo. ¡Qué raro es que haya venido a parar aquí!
Y sacó el cohete de la cuneta.
—¡Palo viejo! —refunfuñó el cohete—. ¡Imposible! Habrá querido decir palo precioso. Palo precioso es un cumplido. Me toma por un personaje de la corte.
—¡Echémoslo al fuego! —dijo el otro muchacho—. Así ayudará a que hierva el tiesto.
Amontonaron los leños, colocaron el cohete sobre ellos y prendieron fuego.
—¡Magnífico! —gritó el cohete—. Me colocan a plena luz. Así todos me verán.
—Ahora vamos a dormir —dijeron los niños— y cuando nos despertemos estará ya hirviendo el tiesto.
Y acostándose sobre la hierba, cerraron los ojos.
El cohete estaba muy húmedo. Pasó un buen rato antes que ardiese. Sin embargo, al fin, prendió el fuego en él.
—¡Ahora voy a partir! —gritaba.
Y se erguía y se estiraba.
—Sé que voy a subir más alto que las estrellas, más alto que la luna, más alto que el sol. Subiré tan arriba que...
—¡Fisss! ¡Fisss! ¡Fisss!
Y se elevó en el aire.
—¡Delicioso! —gritaba—. Seguiré subiendo así siempre. ¡Qué éxito tengo!
Pero nadie lo veía.
Entonces comenzó a sentir una extraña impresión de hormigueo.
—¡Voy a estallar! —gritaba—. Incendiaré el mundo entero y haré tanto ruido, que no se hablará de otra cosa en un año.
Y, en efecto, estalló.
—¡Bang! ¡Bang! ¡Bang! —hizo la pólvora. La pólvora no podía hacer otra cosa.
Pero nadie lo oyó, ni siquiera los dos muchachos que dormían profundamente.
No quedó del cohete más que el palo que cayó sobre la espalda de una oca que daba su paseo alrededor de la zanja.
—¡Cielos! —exclamó—. ¡Ahora llueven palos!
Y se tiró al agua.
—¡Me parece que he causado una gran sensación! —musitó el cohete. Y expiró.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/09/08 05:21 PM

te.quiero.y.quiero.que.aparezcan.tus.documentos.

El joven rey (Óscar Wilde)
Aquella noche, la víspera del día fijado para su coronación, el joven rey se hallaba solo, sentado en su espléndida cámara. Sus cortesanos se habían despedido todos, inclinando la cabeza hasta el suelo, según los usos ceremoniosos de la época, y se habían retirado al Gran Salón del Palacio para recibir las últimas lecciones del profesor de etiqueta, pues aún había entre ellos algunos que tenían modales rústicos, lo cual, apenas necesito decirlo, es gravísima falta en cortesanos.
El adolescente —todavía lo era, apenas tenía dieciséis años— no lamentaba que se hubieran ido, y se había echado, con un gran suspiro de alivio, sobre los suaves cojines de su canapé bordado, quedándose allí, con los ojos distraídos y la boca abierta, como uno de los pardos faunos de la pradera, o como animal de los bosques a quien acaban de atrapar los cazadores.
Y en verdad eran los cazadores quienes lo habían descubierto, cayendo sobre él punto menos que por casualidad, cuando, semidesnudo y con su flauta en la mano, seguía el rebaño del pobre cabrero que le había educado y a quien creyó siempre su padre.
Hijo de la única hija del viejo rey, casada en matrimonio secreto con un hombre muy inferior a ella en categoría (un extranjero, decían algunos, que había enamorado a la princesa con la magia sorprendente de su arte para tocar el laúd; mientras otros hablaban de un artista, de Rímini, a quien la princesa había hecho muchos honores, quizás demasiados, y que había desaparecido de la ciudad súbitamente, dejando inconclusas sus labores en la catedral), fue arrancado, cuando apenas contaba una semana de nacido, del lado de su madre, mientras dormía ella, y entregado a un campesino pobre y a su esposa, que no tenían hijos y vivían en lugar remoto del bosque, a más de un día de camino de la ciudad.
El dolor, o la peste, según el médico de la corte, o, según otros, un rápido veneno italiano servido en vino aromático, mató, una hora después de su despertar, a la blanca princesa, y cuando el fiel mensajero que llevaba al niño sobre la silla de su caballo bajaba del fatigado animal y tocaba a la puerta de la cabaña del cabrero, el cuerpo de la joven madre descendía a la tumba abierta en el patio de una iglesia abandonada, fuera de las puertas de la ciudad. En aquel sepulcro yacía, según la voz popular, otro cuerpo, el de un joven extranjero de singular hermosura, cuyas manos estaban atadas a su espalda con nudosa cuerda, y cuyo pecho estaba lleno de rojas puñaladas.
Tal era, al menos, la historia que la gente susurraba en secreto. Lo cierto era que el viejo rey, en su lecho de muerte, ya sea movido del remordimiento de su gran pecado, o ya deseoso de que el reino quedara en manos de su descendiente único, había hecho buscar al adolescente y, en presencia del Consejo de la Corona, lo había reconocido como heredero suyo.
Y parece que desde el primer momento en que el joven fue reconocido dio muestras de aquella extraña pasión de la belleza que debía ejercer tan grande influjo sobre su vida. Los que lo acompañaron a las habitaciones que se dispusieron para su servicio, hablaban a menudo del grito de felicidad que se le escapó al ver las finas vestiduras y ricas joyas que allí le esperaban, y de la alegría casi feroz con que arrojó su basta túnica de cuero y su tosco manto de piel de oveja. Echaba de menos, eso sí, a veces, la hermosa libertad de la vida en el bosque, y se mostraba pronto al enojo ante las fastidiosas ceremonias de corte que le ocupaban tanto tiempo cada día; pero el maravilloso palacio —"Joyeuse" lo llamaba—, del cual era señor ahora, le parecía un mundo nuevo recién creado para su alegría; y en cuanto podía escaparse de las reuniones del Consejo y de las cámaras de audiencia bajaba corriendo la gran escalera, donde había leones de bronce dorado y escalones de luciente pórfido, y vagaba de sala en sala, y de corredor en corredor, como quien busca en la armonía el calmante contra el dolor, la curación de una enfermedad.
En estos viajes de descubrimiento, según él los llamaba —y en verdad lo eran para él, verdaderos viajes a través de una tierra prodigiosa—, lo acompañaban en ocasiones los delgados y rubios pajes de la corte, con sus mantos flotantes y alegres cintas voladoras; pero las más de las veces iba solo, porque, con rápido instinto, que casi era adivinación, comprendió que los secretos del arte se aprenden mejor en silencio.
De él se contaban, en aquella época de su vida, muchas historias curiosas. Se decía que un gordo burgomaestre, que había venido a pronunciar una florida pieza de oratoria en representación de los habitantes de la ciudad, lo había sorprendido contemplando con verdadera adoración un hermoso cuadro que acababan de traer de Venecia. En otra ocasión se había perdido durante varias horas, y después de largas pesquisas se le descubrió en un camarín, en una de las torrecillas del lado norte del palacio, adorando, como en éxtasis, una joya griega.
Se le había visto, según otro cuento, como iluminado ante una estatua antigua de mármol que se había descubierto en el fondo del río, cuando se construyó el puente de piedra. Se había pasado toda una noche contemplando el efecto que producía la luz de la luna sobre una imagen argentada de una diosa.
Todos los materiales raros y preciosos lo fascinaban y en su deseo de obtenerlos había enviado a países extranjeros a muchos mercaderes, unos a comprar ámbar a los rudos pescadores de los mares del Norte; otros a Egipto en busca de aquella curiosa turquesa verde que sólo se encuentra en las tumbas de los reyes y dicen que posee propiedades mágicas; otros aun a Persia en busca de alfombras de seda y alfarería pintada, y otros, en fin, a la India a comprar gasa y marfil teñido, piedras lunares y brazaletes de jade, madera de sándalo y esmalte azul y mantos de lana fina.
Pero lo que más le había preocupado era el traje que había llevar en la fiesta de su coronación, el traje de oro entretejido, y la corona tachonada de rubíes, y el cetro con sus hileras y cercos de perlas. En realidad, en eso pensaba aquella noche, mientras yacía en su lujoso canapé, con la vista fija en el gran leño de pino que ardía en la chimenea abierta. Los dibujos, que eran obra de los más famosos artistas de la época, habían sido sometidos a su aprobación meses antes, y él había dado órdenes para que los artífices trabajaran día y noche a fin de ejecutarlos, y para que en el mundo entero se buscaran gemas dignas de su traje. Con la imaginación se veía de pie ante el altar mayor de la catedral, con las hermosas vestiduras regias, y una sonrisa jugueteaba en sus labios infantiles e iluminaba con lustroso brillo sus oscuros ojos.
Poco después se levantó de su asiento y, recostado sobre la repisa de la chimenea, paseó su vista en derredor de la habitación tenuemente alumbrada. Un gran armario con incrustaciones de ágata y lapislázuli llenaba uno de los rincones, y frente a la ventana había un arcón curiosamente labrado con láminas de oro, barnizadas de laca, sobre el cual había unas finas copas de cristal veneciano y una taza de ónix de vetas oscuras. En la colcha de seda de la cama estaban bordadas amapolas pálidas, como si el sueño las hubiera dejado escapar de las fatigadas manos, y altos junquillos de marfil estriado sostenían el dosel de terciopelo, del cual subían, como espuma blanca, grandes plumas de avestruz, hasta la plata pálida del calado techo. Sobre la mesa había un ancho tazón de amatista.
Afuera veía el príncipe la enorme cúpula de la catedral, levantándose como una burbuja sobre las casas sombrías, y miraba a los centinelas haciendo su recorrido, llenos de aburrimiento, sobre la nebulosa terraza del río. Muy lejos, en un huerto, cantaba un ruiseñor. Vago aroma de jazmín entraba por la ventana. El joven rey echó hacia atrás sus cabellos, y tomando en las manos un laúd, dejó vagar sus dedos sobre las cuerdas. Sus párpados, pesados, cayeron, y una languidez extraña se apoderó de él. Nunca había sentido tan agudamente y con tanta alegría la magia y el misterio del arte.
Cuando la medianoche sonó en el reloj de la torre, tocó un timbre, y sus pajes entraron y lo desvistieron con mucha ceremonia, echándole agua de rosas en las manos y regando flores sobre su almohada. Pocos momentos después de haber salido los pajes, el rey dormía.
* * *
Y mientras dormía soñó, y éste fue su sueño.
Creyó estar de pie en un desván largo, de techo bajo, entre el zumbido y repiqueteo de muchos telares. Escasa luz penetraba a través de las enrejadas ventanas, y le mostraba las flacas figuras de los tejedores, inclinados sobre sus bastidores. Niños pálidos, de aspecto enfermizo, se agachaban en los enormes traveses. Cuando las lanzaderas corrían entre la urdimbre, levantaban las pesadas tablillas, y cuando las lanzaderas se detenían, dejaban caer las tablillas y juntaban los hilos. Las caras estaban contraídas por el hambre, y las manos temblaban y se estremecían. Unas mujeres demacradas se hallaban sentadas alrededor de una mesa, tejiendo. Horrible olor llenaba el lugar. El aire estaba pestilente y pesado, y los muros chorreaban humedad.
El joven rey se acercó a uno de los tejedores, se detuvo junto a él y lo contempló.
El tejedor lo miró con ira y dijo:
—¿Por qué me miras? ¿Eres un espía, puesto aquí por el amo?
—¿Quién es tu amo? —preguntó el joven rey.
—¡Nuestro amo! —exclamó el tejedor, con amargura—. Es un hombre como nosotros. Pero, en realidad, hay mucha diferencia entre nosotros: él lleva buena ropa, mientras yo llevo harapos, y mientras yo padezco de hambre, él padece por exceso de alimentación.
—El país es libre —dice el rey—y tú no eres esclavo de nadie.
—En la guerra —dijo el tejedor— los fuertes hacen esclavos a los débiles, y en la paz, los ricos hacen esclavos a los pobres. Tenemos que trabajar para vivir, y nos dan salario tan escaso que nos morimos. Trabajamos para ellos todo el día, y ellos amontonan oro en sus cofres, mientras nuestros hijos se marchitan antes de tiempo, y las caras de los que amamos se vuelven duras y malas. Nosotros pisamos las uvas, y otros se beben el vino. Sembramos el trigo, y nuestra mesa está vacía. Estamos en cadenas, aunque nadie las ve; y somos esclavos, aunque los hombres nos llamen libres.
—¿Y ocurre así con todos? —preguntó el rey.
—Así ocurre con todos —contestó el tejedor—, con los jóvenes y con los viejos, con las mujeres y con los hombres, con los niños pequeños y con los viejos que se inclinan al peso de la edad. Los mercaderes nos oprimen y tenemos que hacer su voluntad. El sacerdote cruza junto a nosotros repasando las cuentas del rosario, y nadie se ocupa de nosotros. A través de nuestras callejuelas sin sol se arrastra la Pobreza con sus ojos hambrientos, y el Pecado con su cara podrida la sigue de cerca. La Desgracia nos despierta en la mañana y la Vergüenza nos acompaña en la noche. Pero ¿esto qué te importa a ti? Tú no eres de los nuestros. Tienes cara demasiado feliz.
Y le volvió la espalda gruñendo y echó su lanzadera a través de la urdimbre, y el joven rey vio que llevaba hilos de oro.
Y grave terror se apoderó de él, y dijo al tejedor:
—¿Qué vestidura es la que tejes?
—Es la vestidura para la coronación del joven rey —respondió el obrero—. ¿A ti, qué más te da?
Y el joven rey lanzó un gran grito, y despertó; y he aquí que se hallaba en su propia habitación, y a través de la ventana vio la gran luna color de miel suspendida en el aire oscuro.
* * *
Y se durmió de nuevo, y soñó, y éste fue su sueño.
Creyó encontrarse sobre la cubierta de una enorme galera en la que remaban cien esclavos. Sobre una alfombra, junto a él, se hallaba sentado el jefe de la galera. Era negro como el ébano, y su turbante era de seda carmesí. Grandes aros de plata pendían de los espesos lóbulos de sus orejas, y en sus manos tenía una balanza de marfil.
Los esclavos estaban desnudos, salvo el paño de la cintura, y cada hombre estaba atado con cadenas a su vecino. El sol tórrido caía a plomo sobre ellos, y los negros corrían sobre el puente y los azotaban con látigos de cuero. Los esclavos movían los brazos y empujaban los remos a través del agua. Al golpe del remo saltaba la espuma salobre.
Al fin llegaron a una pequeña bahía, y comenzaron a sondear. Ligero viento soplaba de la tierra y cubría de fino polvo rojo el maderamen y la gran vela latina. Tres árabes montados sobre asnos salvajes aparecieron sobre la playa y arrojaron lanzas sobre ellos. El jefe de la galera tomó en sus manos un arco pintado e hirió en la garganta a uno de los árabes, que cayó pesadamente sobre la arena, mientras sus compañeros huyeron galopando. Una mujer envuelta en un velo amarillo les seguía despacio sobre un camello y de cuando en cuando volvía la cabeza hacia el muerto.
Cuando hubieron echado el ancla y bajado la vela, los negros descendieron a la cala del buque y sacaron una larga escala de cuerdas con lastre de plomo. El jefe de la galera echó al agua la escala, después de haber enganchado el extremo en dos puntales de hierro. Entonces los negros asieron al más joven de los esclavos, le quitaron sus grillos, le llenaron de cera las narices y las orejas y le ataron una gran piedra a la cintura. Con aire cansado descendió por la escala y desapareció en el mar. Unas cuantas burbujas se levantaron del lugar donde se hundió. Algunos de los otros esclavos miraron con curiosidad hacia el mar. En la proa de la galera estaba sentado un encantador de tiburones, tocando monótonamente un tambor para alejarlos.
Momentos después, el buzo surgió del agua y jadeando asió la escala. Traía la perla en la mano derecha. Los negros se la quitaron y volvieron a echarlo al agua. Los esclavos se quedaron dormidos sobre sus remos.
Una vez y otra vez bajó y subió el joven esclavo, y cada vez trajo en la mano una hermosa perla. El jefe de la galera las pesaba y las ponía en un saquito de cuero verde.
El joven rey quería hablar; pero su lengua parecía pegada al paladar, y sus labios se negaban a moverse. Los negros parloteaban entre sí y comenzaron a pelearse por una sarta de cuentas brillantes. Dos grullas volaban en torno al barco.
El buzo subió por última vez y la perla que trajo era más hermosa que todas las perlas de Ormuz, porque tenía forma de luna llena y era más blanca que la estrella de la mañana. Pero la cara del buzo tenía extraña palidez, y se le vio caer sobre la cubierta del buque: le brotaba sangre de la nariz y de las orejas. Se agitó durante breves momentos, y luego dejó de moverse. Los negros se encogieron de hombros, y echaron al agua el cadáver.
Y el jefe de la galera lanzó una carcajada, y extendiendo la mano tomó la perla, y cuando la hubo contemplado, la apretó contra su frente y se inclinó como saludando.
—Será —dijo— para el cetro del joven rey.
E hizo seña a los negros para que levaran el ancla.
Y cuando el joven rey oyó esto, dio un gran grito y despertó, y a través de la ventana vio los largos dedos de la aurora atrapando las estrellas que se apagaban.
* * *
Y se quedó de nuevo dormido, y soñó, y éste fue su sueño.
Creyó que vagaba por un bosque oscuro, lleno de frutos extraños y de lindas flores venenosas. Los áspides silbaban a su paso, y los loros relucientes volaban, gritando de rama en rama. Enormes tortugas yacían dormidas sobre el barro caliente. Los árboles estaban llenos de monos y de pavos reales.
Caminó largo tiempo hasta llegar a la salida del bosque, y allí vio una inmensa multitud de hombres que trabajaban en el lecho de un río seco ya. Llenaban la tierra como hormigas. Abrían hoyos profundos en el suelo y descendían a ellos. Unos rompían las rocas con grandes hachas; otros escarbaban en la arena. Arrancaban de raíz los cactos y pisoteaban las flores de color escarlata. Se movían a prisa, daban voces y ninguno estaba ocioso.
Desde la oscuridad de una caverna la Muerte y la Avaricia los observaban, y la Muerte dijo:
—Estoy cansada, dame una tercera parte de ellos, y déjame ir.
Pero la Avaricia movió la cabeza negativamente:
—Son mis siervos —dijo.
Y la Muerte le preguntó:
—¿Qué tienes en la mano?
—Tengo tres granos de trigo —contestó la Avaricia; ¿qué te importa?
—Dame uno de ellos —dijo la Muerte— para plantarlo en mi huerto; uno solo de ellos, y me iré.
—No te doy nada —dijo la Avaricia, y escondió la mano en los pliegues de su vestidura.
Y la Muerte lanzó una carcajada, y tomó en sus manos una taza y la introdujo en un charco de agua, y de la taza se levantó la Fiebre Palúdica. Con ella atravesó por entre la multitud, y la tercera parte de ellos quedaron muertos. Fría niebla la seguía, y las serpientes de agua corrían a su lado.
Y cuando la Avaricia vio que morían tantos hombres, se dio golpes de pecho y lloró. Golpeó su pecho estéril y dio voces.
—Has matado la tercera parte de mis siervos —gritó—. ¡Vete! Hay guerra en los montes de Tartaria, y los reyes de cada fracción te llaman. Los afganos han matado el toro negro y marchan al combate. Pegan en sus escudos con sus lanzas, y se han puesto los yelmos de hierro. ¿Qué tiene mi valle que en él te detienes tanto tiempo? Vete y no vuelvas más.
—No —respondió la Muerte—, no me iré mientras no me des el grano de trigo.
Pero la Avaricia cerró la mano y apretó los dientes:
—No te doy nada —murmuró.
Y la Muerte lanzó una carcajada, y tomó en sus manos una piedra y la lanzó al bosque, y de la maleza de cicutas silvestres salió la Fiebre en traje de llamas. Atravesó la multitud y tocó a los hombres, y murió cada hombre a quien ella tocó. La hierba se secaba bajo sus pies.
Y la Avaricia tembló y se echó ceniza sobre la cabeza.
—Eres cruel —gritó—, eres cruel. Hay hambre en las amuralladas ciudades de la India, y las cisternas de Samarcanda se han secado. Hay hambre en las amuralladas ciudades de Egipto, y las langostas vienen del desierto. El Nilo no ha rebasado sus orillas, y los sacerdotes maldicen a Isis y a Osiris. Vete adonde te necesitan, y déjame mis siervos.
—No —respondió la Muerte—; mientras no me hayas dado un grano de trigo, no me iré.
—No te doy nada —dijo la Avaricia.
Y la Muerte lanzó otra carcajada y silbó por entre los dedos, y por el aire vino volando una mujer. El nombre de Peste estaba escrito sobre su frente, y una multitud de buitres flacos volaba en torno suyo. Cubrió el valle con sus alas, y ningún hombre quedó vivo.
Y la Avaricia huyó gritando a través del bosque y la Muerte subió sobre su caballo rojo y partió al galope, y su galope era más rápido que el viento.
Y del limo, en el fondo del valle brotaron dragones y seres horribles con escamas, y los chacales llegaron trotando por entre la arena, olfateando el aire.
Y el joven rey lloró, y preguntó:
—¿Quiénes eran estos hombres, y qué buscaban?
—Rubíes para una corona de rey —le respondió una voz.
Sobresaltado el rey, se volvió y vio a un hombre en hábito de peregrino, con un espejo de plata en la mano.
Y el rey palideció, y preguntó:
—¿Para qué rey?
Y el peregrino contestó:
—Mira en este espejo y lo verás.
Y miró en el espejo y, al ver su propia cara, lanzó un gran grito y despertó y la vívida luz del sol entraba a torrentes en la habitación, y en los árboles del jardín cantaban los pájaros.
* * *
Y el chambelán y los altos funcionarios del Estado entraron y le hicieron homenaje; y los pajes le trajeron la vestidura de oro entretejido, y pusieron delante de él la corona y el cetro.
Y el joven rey los miró, y eran de gran belleza. Más bellos que cuanto había visto hasta entonces. Pero recordó sus sueños y dijo a sus caballeros:
—Llévense estas cosas, que no voy a usarlas.
Y los cortesanos se asombraron y hubo quienes se rieron, porque creían que se trataba de una broma.
Pero les habló de nuevo con severidad y dijo:
—Llévense estas cosas y escóndanlas lejos de mí. Aunque sea el día de mi coronación, no las usaré. Porque en los telares de la Desgracia y con las blancas manos del Dolor se ha tejido la vestidura. Hay Sangre en el corazón del rubí y hay Muerte en el corazón de la perla.
Y les contó sus tres sueños.
Y cuando los cortesanos los oyeron, se miraron entre sí y murmuraron:
—Ciertamente está loco. ¿Pues no son sueños los sueños y visiones las visiones? No son cosas reales para que hagamos caso de ellas. ¿Y qué tenemos que ver con las vidas de los que trabajan para nosotros? ¿No ha de comer pan el hombre mientras no haya visto al sembrador de trigo, ni ha de beber vino mientras no haya hablado con el viñatero?
Y el chambelán habló al joven rey, y le dijo:
—Señor, le ruego que aleje de usted esos pensamientos negros. Vístase con la hermosa vestidura y ponga la corona sobre su cabeza. Porque ¿cómo sabrá el pueblo que es rey, si no lleva vestidura de rey?
Y el joven rey lo miró y preguntó:
—¿Es así, en verdad? ¿No sabrán que soy rey si no llevo vestidura de rey?
—No lo conocerán, señor —dijo el chambelán.
—Creí que había hombres que tenían aire de reyes —respondió—; pero puede que sea verdad lo que dices. Y, sin embargo, no me pondré esa vestidura, ni me coronaré con esa corona, sino que saldré del palacio como entré en él.
Y pidió a todos que se fueran, excepto a un paje a quien retuvo como compañero, adolescente más joven que él en un año, lo retuvo para su servicio, y, cuando se hubo bañado en agua clara, abrió un gran arcón pintado y de él sacó la túnica de cuero y el tosco manto de piel de oveja que usaba cuando desde las colinas vigilaba las hirsutas cabras del cabrero. Se puso la túnica y el manto rústico y tomó en sus manos el rudo cayado del pastor.
Y el pajecito abrió con asombro sus grandes ojos azules y le dijo sonriendo:
—Señor, veo su túnica y su cetro, pero ¿dónde está su corona?
Y el joven rey arrancó una rama de espino que trepaba por el balcón y la dobló e hizo con ella un cerco y se lo puso sobre la cabeza.
—Ésta será mi corona —respondió.
Y así ataviado salió de su cámara al Gran Salón, donde los nobles lo esperaban.
Y los nobles se burlaban, y hubo quienes gritaran:
—Señor: el pueblo espera a su rey y usted le muestra un mendigo.
Y otros se indignaban y decían:
—Pone en vergüenza al Estado y es indigno de ser nuestro señor.
Pero él no respondió palabra, sino que siguió adelante. Descendió por la luciente escalera de mármol rojo, y salió por las puertas de bronce. Montó sobre su caballo y fue hacia la catedral, mientras el pajecito corría tras él.
Y la gente se reía y decía:
—Es el bufón del rey el que pasa a caballo.
Y se burlaban de él.
Y el rey detuvo al caballo y dijo:
—No; soy el rey.
Y les contó sus tres sueños.
Y un hombre salió de entre la multitud y le habló con amargura, y le dijo:
—Señor, ¿no sabe que del lujo de los ricos se sustenta la vida del pobre? Su vanidad nos nutre y sus vicios nos dan pan. Trabajar para el amo duro es amargo; pero es más amargo aún no tener amo para quien trabajar. ¿Cree usted que los cuervos nos han de alimentar? ¿Y qué remedio propone para estas cosas? ¿Dirá al comprador: "Comprarás tanto", y al vendedor: "Venderás a tal precio"? De seguro que no. Vuelva, pues, a su palacio, y vista la púrpura y el lino. ¿Qué tiene que ver con nosotros, ni con lo que sufrimos?
—¿No son hermanos el rico y el pobre? —preguntó el rey.
—Sí —respondió el hombre— y el hermano rico se llama Caín.
Y al joven rey se le llenaron los ojos de lágrimas, y siguió avanzando a caballo por entre los murmullos de la gente, y el pajecito se asustó y lo abandonó.
* * *
Y cuando llegó al pórtico de la catedral, los soldados le opusieron sus alabardas y le dijeron:
—¿Qué buscas aquí? Nadie ha de entrar por esta puerta sino el rey.
Y la cara se le enrojeció de ira, y les dijo:
—Soy el rey.
Y apartando las alabardas, pasó por entre ellos y entró al templo.
Y cuando el anciano obispo lo vio entrar vestido de cabrero, se levantó con asombro de su trono, y avanzó a recibirlo y le dijo:
—Hijo mío, ¿es éste el traje de un rey? ¿Y con qué corona he de coronarte, y qué cetro colocaré en tus manos? Ciertamente, para ti éste debiera ser día de gozo y no de humillación.
—¿Debe la Alegría vestirse con lo que fabricó el Dolor? —dijo el joven rey. Y contó al obispo sus tres sueños.
Y cuando el obispo los oyó, frunció el ceño y dijo:
—Hijo mío, soy un anciano y estoy en el invierno de mis días y sé que se hacen muchas cosas malas en el ancho mundo. Los bandidos feroces bajan de las montañas y se llevan a los niños y los venden a los moros. Los leones acechan a las caravanas y saltan sobre los camellos. Los jabalíes salvajes arrancan de raíz el trigo de los valles, y las zorras roen las vides de la colina. Los piratas asuelan las costas del mar y queman los barcos de los pescadores y les quitan sus redes. En los pantanos salinos viven los leprosos; tienen casas de juncos y nadie puede acercárseles. Los mendigos vagan por las ciudades y comen su comida con los perros. ¿Puedes impedir que estas cosas sean? ¿Harás del leproso tu compañero de lecho y sentarás al mendigo a tu mesa? ¿Hará el león lo que le mandes y te obedecerá el jabalí? ¿No es más sabio que tú aquel que creó la desgracia? Rey, no aplaudo lo que has hecho, sino que te pido que vuelvas al palacio y te pongas las vestiduras que sientan a un rey, y con la corona de oro te coronaré y el cetro de perlas colocaré en tus manos. Y en cuanto a los sueños, no pienses más en ellos. La carga de este mundo es demasiado grande para que la soporte un solo hombre y el dolor del mundo es demasiado para que lo sufra un solo corazón.
—¿Eso dices en esta casa? —interrogó el joven rey; y dejó atrás al obispo, subió los escalones del altar, y se detuvo ante la imagen de Cristo.
A su mano derecha y a su izquierda se hallaban los vasos maravillosos de oro, el cáliz con el vino amarillo y con el óleo santo. Se arrodilló ante la imagen de Cristo y las velas ardían esplendorosamente junto al santuario enjoyado y el humo del incienso se rizaba en círculos azules al ascender a la cúpula. Inclinó la cabeza en oración y los sacerdotes de vestiduras rígidas huyeron del altar.
Y de pronto se oyó el tumulto desatado que reinaba en la calle y los nobles entraron al templo espada en mano y agitando sus plumeros y embrazando sus escudos de pulido acero.
—¿Dónde está el soñador de locuras? —exclamaban—. ¿Dónde está el rey vestido de mendigo, el que trae la vergüenza sobre el Estado? En verdad que hemos de matarlo, porque es indigno de regirnos.
Y el joven rey inclinó de nuevo la cabeza y oró, y he aquí que, a través de las vidrieras de colores, bajaba sobre él a torrentes la luz del día, y los rayos del sol tejieron en torno suyo una vestidura más hermosa que aquella que fue tejida para darle placer. El cayado seco floreció y se llenó de lirios más blancos que las perlas. La seca rama de espino floreció, y dio rosas más rojas que los rubíes. Más blancos que perlas finas eran los lirios, y sus pecíolos eran de plata luciente. Más rojas que rubíes espinelas eran las rosas, y sus hojas eran de oro batido.
Se quedó inmóvil en su traje de rey, y las puertas del enjoyado santuario se abrieron, y del cristal de la custodia radiante brotó maravillosa y mística luz. Se quedó inmóvil en su traje de rey, y la Gloria del Señor llenó el lugar, y los santos en sus nichos labrados parecían moverse. Con el hermoso traje regio quedó inmóvil ante ellos, y el órgano lanzó su música, y los trompeteros soplaron en sus trompetas, y los niños cantores alzaron sus voces.
Y el pueblo cayó de rodillas con espanto, y los nobles envainaron sus espadas y le rindieron homenaje, y el obispo palideció y le temblaron las manos:
—Te ha coronado uno más grande que yo —dijo, y se arrodilló ante él.
Y el joven rey bajó el altar mayor, y volvió al palacio, atravesando la multitud. Pero ninguno se atrevió a mirarlo a la cara, porque era semejante a la de los ángeles.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/09/08 05:23 PM

no.quiero.que.llores...nunca.llores.te.quiero.

El ruiseñor y la rosa (Óscar Wilde)
—Dijo que bailaría conmigo si le llevaba unas rosas rojas —se lamentaba el joven estudiante—, pero no hay una sola rosa roja en todo mi jardín.
Desde su nido de la encina, le oyó el ruiseñor. Miró por entre las hojas, asombrado.
—¡No hay ni una rosa roja en todo mi jardín! —gritaba el estudiante.
Y sus bellos ojos se llenaban de llanto.
—¡Ah, de qué cosa más insignificante depende la felicidad! He leído cuanto han escrito los sabios; poseo todos los secretos de la filosofía y encuentro mi vida destrozada por carecer de una rosa roja.
—He aquí, por fin, el verdadero enamorado —dijo el ruiseñor—. Le he cantado todas las noches, aun sin conocerle; todas las noches les cuento su historia a las estrellas, y ahora lo veo. Su cabellera es oscura como la flor del jacinto, y sus labios, rojos como la rosa que desea; pero la pasión le ha puesto pálido como el marfil y el dolor ha sellado su frente.
—El príncipe da un baile mañana por la noche —murmuraba el joven estudiante—, y mi amada asistirá a la fiesta. Si le llevo una rosa roja, bailará conmigo hasta el amanecer. Si le llevo una rosa roja, la tendré en mis brazos. Reclinará su cabeza sobre mi hombro y su mano estrechará la mía. Pero no hay rosas rojas en mi jardín. Por lo tanto, tendré que estar solo y no me hará ningún caso. No se fijará en mí para nada y se destrozará mi corazón.
—He aquí el verdadero enamorado —dijo el ruiseñor—. Sufre todo lo que yo canto: todo lo que es alegría para mí es pena para él. Realmente el amor es algo maravilloso: es más bello que las esmeraldas y más caro que los finos ópalos. Perlas y rubíes no pueden pagarlo porque no se halla expuesto en el mercado. No puede uno comprarlo al vendedor ni ponerlo en una balanza para adquirirlo a peso de oro.
—Los músicos estarán en su estrado —decía el joven estudiante—. Tocarán sus instrumentos de cuerda y mi adorada bailará a los sones del arpa y del violín. Bailará tan vaporosamente que su pie no tocará el suelo, y los cortesanos con sus alegres atavíos la rodearán solícitos; pero conmigo no bailará, porque no tengo rosas rojas que darle.
Y dejándose caer sobre el césped, se cubría la cara con las manos y lloraba.
—¿Por qué llora? —preguntaba una lagartija verde, correteando cerca de él, con la cola levantada.
—Sí, ¿por qué? —decía una mariposa que revoloteaba persiguiendo un rayo de sol.
—Eso digo yo, ¿por qué? —murmuró una margarita a su vecina, con una vocecilla tenue.
—Llora por una rosa roja.
—¡Por una rosa roja! ¡Qué tontería!
Y la lagartija, que era algo cínica, se echó a reír con todas sus ganas.
Pero el ruiseñor, que comprendía el secreto de la pena del estudiante, permaneció silencioso en la encina, reflexionando sobre el misterio del amor.
De pronto desplegó sus alas oscuras y emprendió el vuelo.
Pasó por el bosque como una sombra, y como una sombra atravesó el jardín.
En el centro del cuadro se levantaba un hermoso rosal, y al verlo voló hacia él y se posó sobre una ramita.
—Dame una rosa roja —le gritó—, y te cantaré mis canciones más dulces.
Pero el rosal meneó la cabeza.
—Mis rosas son blancas —contestó—, blancas como la espuma del mar, más blancas que la nieve de la montaña. Ve en busca del hermano mío que crece alrededor del viejo reloj de sol y quizá él te dé lo que quieres.
Entonces el ruiseñor voló al rosal que crecía en torno del viejo reloj de sol.
—Dame una rosa roja —le gritó—, y te cantaré mis canciones más dulces.
Pero el rosal meneó la cabeza.
—Mis rosas son amarillas —respondió—, tan amarillas como los cabellos de las sirenas que se sientan sobre un tronco de árbol, más amarillas que el narciso que florece en los prados antes de que llegue el segador con su hoz. Ve en busca de mi hermano, el que crece debajo de la ventana del estudiante, y quizá él te dé lo que quieres.
Entonces el ruiseñor voló al rosal que crecía debajo de la ventana del estudiante.
—Dame una rosa roja —le gritó—, y te cantare mis canciones más dulces.
Pero el arbusto meneó la cabeza.
—Mis rosas son rojas —respondió—, tan rojas como las patas de las palomas, más rojas que los grandes abanicos de coral que el océano mece en sus abismos; pero el invierno ha helado mis venas, la escarcha ha marchitado mis botones, el huracán ha partido mis ramas, y no tendré más rosas durante este año.
—No necesito más que una rosa roja —gritó el ruiseñor—, una sola rosa roja. ¿No hay ningún medio para que yo la consiga?
—Hay un medio —respondió el rosal—, pero es tan terrible que no me atrevo a decírtelo.
—Dímelo —contestó el ruiseñor—. No soy miedoso.
—Si necesitas una rosa roja —dijo el rosal—, tienes que hacerla con notas de música al claro de luna y teñirla con la sangre de tu propio corazón. Cantarás para mí con el pecho apoyado en mis espinas. Cantarás para mí durante toda la noche y las espinas te atravesarán el corazón: la sangre de tu vida correrá por mis venas y se convertirá en sangre mía.
—La muerte es un buen precio por una rosa roja —replicó el ruiseñor—, y todo el mundo ama la vida. Es grato posarse en el bosque verdeante y mirar al sol en su carro de oro y a la luna en su carro de perlas. Suave es el aroma de los nobles espinos. Dulces son las campanillas que se esconden en el valle y los brezos que cubren la colina. Sin embargo, el amor es mejor que la vida. ¿Y qué es el corazón de un pájaro comparado con el de un hombre?
Entonces desplegó sus alas oscuras y emprendió el vuelo. Pasó por el jardín como una sombra, y como una sombra cruzó el bosque.
El joven estudiante permanecía tendido sobre el césped allí donde el ruiseñor le dejó y las lágrimas no se habían secado aún en sus bellos ojos.
—Sé feliz —le gritó el ruiseñor—, sé feliz; tendrás tu rosa roja. La crearé con notas de música al claro de luna y la teñiré con la sangre de mi propio corazón. Lo único que te pido, en cambio, es que seas un verdadero enamorado, porque el amor es más sabio que la filosofía, aunque ésta sea sabia; más fuerte que el poder, por fuerte que éste lo sea. Sus alas son color de fuego y su cuerpo color de llama; sus labios son dulces como la miel y su hálito es como el incienso.
El estudiante levantó los ojos del césped y prestó atención; pero no pudo comprender lo que le decía el ruiseñor, pues únicamente sabía las cosas que están escritas en los libros.
Pero la encina lo comprendió y se puso triste, porque amaba mucho al ruiseñorcito que había construido el nido en sus ramas.
—Cántame la última canción —murmuró—. ¡Me quedaré tan triste cuando te vayas!
Entonces el ruiseñor cantó para la encina, y su voz era como el agua que ríe en una fuente de plata.
Al terminar su canción, el estudiante se levantó, sacando al mismo tiempo su cuaderno de notas y su lápiz.
"El ruiseñor —se decía, paseándose por la alameda—, el ruiseñor posee una belleza innegable, ¿pero siente? Me temo que no. Después de todo, es como muchos artistas: puro estilo, exento de sinceridad. No se sacrifica por los demás. No piensa más que en la música y en el arte; como todo el mundo sabe, es egoísta. Ciertamente, no puede negarse que su garganta tiene notas bellísimas. ¡Qué lástima que todo eso no tenga sentido alguno, que no persiga ningún fin práctico!"
Y volviendo a su habitación, se acostó sobre su jergoncito y se puso a pensar en su adorada.
Al poco rato se quedó dormido.
Y cuando la luna brillaba en los cielos, el ruiseñor voló al rosal y colocó su pecho contra las espinas.
Y toda la noche cantó con el pecho apoyado sobre las espinas; y la fría luna de cristal se detuvo y estuvo escuchando toda la noche.
Cantó durante toda la noche, y las espinas penetraron cada vez más en su pecho, y la sangre de su vida fluía de él.
Al principio cantó el nacimiento del amor en el corazón de un joven y de una muchacha; y sobre la rama más alta del rosal floreció una rosa maravillosa, pétalo tras pétalo, canción tras canción.
Primero era pálida como la bruma que flota sobre el río, pálida como los pies de la mañana y argentada como las alas de la aurora.
La rosa que florecía sobre la rama más alta del rosal parecía la sombra de una rosa en un espejo de plata, la sombra de la rosa en un lago.
Pero el rosal gritó al ruiseñor que se apretase más contra las espinas.
—Apriétate más, ruiseñorcito —le decía—, o llegará el día antes de que la rosa esté terminada.
Entonces el ruiseñor se apretó más contra las espinas, y su canto fluyó más sonoro, porque cantaba el nacimiento de la pasión en el alma de un hombre y de una virgen.
Y un delicado rubor apareció sobre los pétalos de la rosa, lo mismo que enrojece la cara de un enamorado que besa los labios de su prometida.
Pero las espinas no habían llegado aún al corazón del ruiseñor; por eso el corazón de la rosa seguía blanco: porque sólo la sangre de un ruiseñor puede colorear el corazón de una rosa.
Y el rosal gritó al ruiseñor que se apretase más contra las espinas.
—Apriétate más, ruiseñorcito —le decía—, o llegará el día antes de que la rosa esté terminada.
Entonces el ruiseñor se apretó aún más contra las espinas, y las espinas tocaron su corazón y él sintió en su interior un cruel tormento de dolor.
Cuanto más acerbo era su dolor, más impetuoso salía su canto, porque cantaba el amor sublimado por la muerte, el amor que no termina en la tumba.
Y la rosa maravillosa enrojeció como las rosas de Bengala. Purpúreo era el color de los pétalos y purpúreo como un rubí era su corazón.
Pero la voz del ruiseñor desfalleció. Sus breves alas empezaron a batir y una nube se extendió sobre sus ojos.
Su canto se fue debilitando cada vez más. Sintió que algo se le ahogaba en la garganta.
Entonces su canto tuvo un último destello. La blanca luna le oyó y olvidándose de la aurora se detuvo en el cielo.
La rosa roja le oyó; tembló toda ella de arrobamiento y abrió sus pétalos al aire frío del alba.
El eco le condujo hacia su caverna purpúrea de las colinas, despertando de sus sueños a los rebaños dormidos.
El canto flotó entre los cañaverales del río, que llevaron su mensaje al mar.
—Mira, mira —gritó el rosal—, ya está terminada la rosa.
Pero el ruiseñor no respondió; yacía muerto sobre las altas hierbas, con el corazón traspasado de espinas.
A mediodía el estudiante abrió su ventana y miró hacia afuera.
—¡Qué extraña buena suerte! —exclamó—. ¡He aquí una rosa roja! No he visto una rosa semejante en toda mi vida. Es tan bella, que estoy seguro de que debe tener en latín un nombre enrevesado.
E inclinándose, la cogió.
Inmediatamente se puso el sombrero y corrió a casa del profesor, llevando en su mano la rosa.
La hija del profesor estaba sentada a la puerta.
Devanaba seda azul sobre un carrete, con un perrito echado a sus pies.
—Dijiste que bailarías conmigo si te traía una rosa roja —le dijo el estudiante—. He aquí la rosa más roja del mundo. Esta noche la prenderás cerca de tu corazón, y cuando bailemos juntos, ella te dirá cuánto te quiero.
Pero la joven frunció las cejas.
—Temo que esta rosa no armonice bien con mi vestido —respondió—. Además, el sobrino del chambelán me ha enviado varias joyas de verdad, y ya se sabe que las joyas cuestan más que las flores.
—¡Oh, qué ingrata eres! —dijo el estudiante lleno de cólera.
Y tiró la rosa al arroyo.
Un pesado carro la aplastó.
—¡Ingrata! —dijo la joven—. Te diré que te portas como un grosero; y después de todo, ¿qué eres? Un simple estudiante. ¡Bah! No creo que puedas tener nunca hebillas de plata en los zapatos como las del sobrino del chambelán.
Y levantándose de su silla, se metió en su casa.
"¡Qué tontería es el amor! —se decía el estudiante a su regreso—. No es ni la mitad de útil que la lógica, porque no puede probar nada; habla siempre de cosas que no sucederán y hace creer a la gente cosas que no son ciertas. Realmente, no es nada práctico, y como en nuestra época todo estriba en ser práctico, voy a volver a la filosofía y al estudio de la metafísica."
Y dicho esto, el estudiante, una vez en su habitación, abrió un gran libro polvoriento y se puso a leer.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 15/09/08 09:52 PM

Una.cancion.y.un.cuento.para.que.no.te.sientas.triste.reune a tu.familia.*cantale.y.cuentale.para.que.ellos.tambien.
este.feliz.*

*porque.insistir.en.escribirle.a.la.joven.linda.que.sonrie?
porque.la.quiero.y.eso.es.suficiente.!!!!
aunque.ella.solo.comparta.con.su.familia.y.no.conmigo.la.quiero.
aunque.ya.no.sea.su.hijo.adoptivo.fantasma.la.quiero.
aunque.en.su.corazon.no.haya.lugar.para.mi.la.quiero.



LLUVIA '
No me digas nada ya lo sabia
que nuestro romance acabaria
no me digas nada no quiero mas palabras
por que aun siendo tuyas me lastiman
No me digas nada y marchate
no llames amor a tu hipocresia
no me digas nada, el tonto aqui he sido yo
me dañaron rosa tus espinas

Lluvia (lluvia) tus besos frios como la lluvia
(lluvia) que gota a gota fueron enfriando
(lluvia) mi alma mi cuerpo y mi ser
Lluvia (lluvia) tus manos frias como la lluvia
(lluvia) que dia a dia fueron enfriando
(lluvia) mi ardiente deseo y mi piel

Ahora tengo que olvidar
ahora tengo que escapar de tus recuerdos
y tratar de ser feliz con otra
que no me trate como tu y que me ame
como tu nunca amaras

No me digas nada y marchate
no llames amor a tu hipocresia
(nanana)
me dañaron rosa tus espinas

Lluvia (lluvia) tus besos frios como la lluvia
(lluvia) que gota a gota fueron enfriando
(lluvia) mi ardiente deseo y mi piel
Lluvia (lluvia) tus manos frias como la lluvia
(lluvia) que gota a gota fueron enfriando
(lluvia) mi ardiente deseo y mi piel

Lluvia (lluvia) tus besos frios como la lluvia
(lluvia) que gota a gota fueron enfriando
(lluvia) mi ardiente deseo y mi piel

(Que nos paso??)

(lluvia tus besos frios como la lluvia)
Chica, mi ambicion fue poseerte y quererte
si, si con mi locura de amarte
(lluvia tus besos frios como la lluvia)
y derramarme en tu cuerpo y siempre amarte
amarte, amarte y amarte
(lluvia tus besos frios como la lluvia)
yo queria tenerte saciarme de ti y no me dejaste

(Amiga me dejaste con las ganas)

(lluvia tus besos frios como la lluvia)
tu no has podido quererme y simplemente
por que no has querido intentarlo
(lluvia tus besos frios como la lluvia)
yo cabar tus adentros queria sin enbargo
no me comprendias
(lluvia tus besos frios como la lluvia)
tratare de ser feliz con otra
no me digas nada y marchate
…………………………………………………………………………………….

Si no te hubieras ido - Maná]

Te extraño más que nunca y no sé qué hacer.
Despierto y te recuerdo al amanecer.
Me espera otro día por vivir sin tí.
El espejo no miente, me veo tan diferente.
Me haces falta tú.
La gente pasa y pasa siempre tan igual.
El ritmo de la vida me parece mal.
Era tan diferente cuando estabas tú,
sí que era diferente cuando estabas tú.

No hay nada más difícil que vivir sin tí.
Nooo.
Sufriendo en la espera de verte llegar.
El frío de mi cuerpo preguntá por tí,
y no sé donde estás.
Si no te hubieras ido sería tan feliz.

La gente pasa y pasa siempre tan igual.
El ritmo de la vida me parece mal.
Era tan diferente cuando estabas tú,
sí que era diferente cuando estabas tú.

No hay nada más difícil que vivr sin tí.
Nooo.
Sufriendo en la espera de verte llegar.
El frío de mi cuerpo preguntá por tí,
y no sé donde estás.
Si no te hubieras ido sería tan feliz.

No hay nada más difícil que vivir sin tí.
Nooo.
Sufriendo en la espera de verte llegar,
y no sé donde estás.
Si no te hubieras ido sería tan feliz.

......Si no te hubieras ido sería tan feliz.....

Si no te hubieras ido - [Más Vídeos de Maná]
………………………………………………………………….

Perdóname - [La Factoría]

Eddy Lover
uuohh eehyyy...[Factoría] eehyyy
[Predi!!!]

Mami yo se que no estas bien
y pienzas que ya te deje de kerer
estas equivocada
yo lo se que falle
por que fui infiel la noche de ayer
siempre me arrepentire
y de rodillas te pido mujer

*Coro
Que si alguna vez sentiste algo lindo por mi
perdoname perdoname
Que si alguna vez sentiste algo lindo por mi
perdoname perdoname bebe

[La Factoria_-_Demphra]
Como kieres que te perdone si te fuiste de mi lado
sin dejarme ninguna explicacion
no te importo si yo comia o sufria
o se partia en dos mi corazon
ahora me vienes a confesar que tas arrepentido
que hay muchas heridas que sanar y en ti yo no confio
yo pense que solamente tu eras mio
ya ti te lo di todo mal agradecido

(Eddy Lover)
Come back to me please I'm Sorry
si tu no estas conmigo mami I'm Lonely
cuando estamos en la camita baby we are burning
te lo hago toda noche tambien in the morning
o.k. tu dices que no siento amor
ven y tocame siente como late el corazon
te pido perdon por lo que paso
baby tenme compasion

Y si alguna vez sentiste algo lindo por mi
perdoname perdoname
si alguna vez sentiste algo lindo por mi
perdoname perdoname bebe

[La Factoria_-_Demphra]
Voy a darte una segunda oportunidad
kiero confesarte que yo nunka te deje de amar
de mi parte de seguro no te voy a fallar
no te pagare con la misma moneda yo si se amar
vamos a darnos mucha amor kiero vivir en la felicidad
pero sin temor que tu nunk me vallas a dejar
yo te amo tu me amas y esa es toda la realidad
vamos a prender esa llama vamos amarnos de verdad

(Eddy Lover)
y si alguna vez [Factoría] sentiste algo lindo por mi
perdoname perdoname
si alguna vez sentiste algo lindo por mi
perdoname perdoname bebe

y una vez y otra vez(2)
kiero tenerte aki en la piel
no me castigues no bebe
no te kiero perder

no te kiero perder (por 8)

perdoname bebe
al igual que tu me siento mal (bis

Perdóname - La Factoría]
………………………………………………………………………………

Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 15/09/08 09:56 PM

yo.seria.feliz.si.pudiera.contarte.cada.dia.un.cuento.nuevo.
para.que.te.sientas.con.tu.familia.y.se.lo.cuentes.

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El Patito Feo (página 1 de 5)

¡Qué lindos eran los días de verano! Bañada de sol se alzaba allí una vieja mansión.Ya era tiempo de sobra para que naciesen los patitos. Al fin los huevos se abrieron uno tras otro. "¡Pip, pip!", decían los patitos conforme iban asomando sus cabezas a través del cascarón. -¡Cuac, cuac! -dijo la mamá pata. ¡Ah, pero si todavía falta el más grande! ¿Cuánto tardará aún? Por fin se rompió el huevo. "¡Pip, pip!", dijo el pequeño, volcándose del cascarón. La pata vio lo grande y feo que era, y exclamó: -¡Dios mío, qué patito tan enorme! No se parece a ninguno de los otros. Al otro día hizo un tiempo maravilloso. La mamá pata se acercó al foso con toda su familia y, ¡plaf!, saltó al agua. -¡Cuac, cuac! -llamaba.Vamos, vengan conmigo y déjenme enseñarles el mundo y presentarlos al corral entero.
Eso es. Ahora hagan una reverencia y digan ¡cuac!¡Uf!… ¡Qué patito tan feo! No podemos soportarlo. Y uno de los patos salió enseguida corriendo y le dio un picotazo en el cuello. -¡Déjenlo tranquilo! -dijo la mamá-. No le está haciendo daño a nadie.En los días siguientes, las cosas fueron de mal en peor. El pobre patito se vio acosado por todos. Incluso sus hermanos y hermanas lo maltrataban de vez en cuando.
Tuvo que huir del corral
Entonces el patito huyó del corral. siguió corriendo hasta que, por fin, llegó a los grandes pantanos donde viven los patos salvajes.-¡Eres más feo que un espantapájaros! -dijeron los patos salvajes-. -¡Bang, bang! -se escuchó en ese instante por encima de ellos, y los dos gansos cayeron muertos entre los juncos, tiñendo el agua con su sangre. Los perros de caza aparecieron chapaleando entre el agua.Aquello aterrorizó al pobre patito feo
Apareció junto a él un enorme y espantoso perro: la lengua le colgaba fuera de la boca. Le acercó el hocico, le enseñó sus agudos dientes, y de pronto… ¡plaf!… ¡allá se fue otra vez sin tocarlo! El patito dio un suspiro de alivio. -Por suerte soy tan feo que ni los perros tienen ganas de comerme -se dijo.
La Cabaña
Echó a correr por campos y praderas; pero hacía tanto viento, que le costaba no poco trabajo mantenerse sobre sus pies. Hacia el crepúsculo llegó a una pobre cabaña campesina.En eso notó que una de las bisagras de la puerta se había caído tal que le sería fácil filtrarse por la estrecha abertura.
Creían que era una pata
En la cabaña vivía una anciana con su gato y su gallina.El gato lo saludó ronroneando y la gallina con su cacareo.. No andaba muy bien de la vista, así que se creyó que el patito feo era una pata regordeta que se había perdido-. ¡Qué suerte! -dijo-. Ahora tendremos huevos de pata.
-Creo que me voy a recorrer el ancho mundo -dijo el patito. -Sí, vete -dijo la gallina. Y así fue como el patito se marchó.. Y así fue como el patito se marchó. Era Otoño. Nadó y se zambulló. Cierta tarde, emergió de entre los arbustos una bandada de grandes y hermosas aves. El patito no había visto nunca unos animales tan espléndidos. Eran de una blancura resplandeciente, y tenían largos y esbeltos cuellos. Eran cisnes. Vino luego una helada tan fuerte, que el patito, para que el agua no se cerrase definitivamente, ya tenía que mover las patas todo el tiempo en el hielo crujiente.Era Invierno.Por fin, debilitado por el esfuerzo, quedose muy quieto y comenzó a congelarse rápidamente sobre el hielo. A la mañana siguiente, muy temprano, lo encontró un campesino. Los niños querían jugar con él, pero el patito feo tenía terror de sus travesuras y, con el miedo, fue a meterse revoloteando en la paila de la leche, que se derramó por todo el piso. Chillaba la mujer y quería darle con la escoba, y los niños tropezaban unos con otros tratando de echarle mano. Fue una suerte que la puerta estuviese abierta. El patito se precipitó afuera y pudo escapar.

Voló hasta el agua y nadó hacia los hermosos cisnes. En cuanto lo vieron, se le acercaron con las plumas encrespadas. -¡Sí, mátenme, mátenme! -gritó la desventurada criatura, inclinando la cabeza hacia el agua en espera de la muerte. Pero, ¿qué es lo que vio allí en la límpida corriente? ¡Era un reflejo de sí mismo, pero no ya el reflejo de un pájaro torpe y gris, feo y repugnante, no, sino el reflejo de un cisne!

Jamás soñé que podría haber tanta felicidad

En el jardín habían entrado unos niños que lanzaban al agua pedazos de pan y semillas. El más pequeño exclamó: -¡Ahí va un nuevo cisne! y todo el mundo decía: -¡El nuevo es el más hermoso! ¡Qué joven y esbelto es! Y los cisnes viejos se inclinaron ante él. Era muy, pero muy feliz. Y mientras recordaba los desprecios y humillaciones del pasado, oía cómo todos decían ahora que era el más hermoso de los cisnes. Jamás soñé que podría haber tanta felicidad, allá en los tiempos en que era sólo un patito feo.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/09/08 04:19 PM

yo sería feliz si me contaras un cuento
todos, todos los días
yo se lo contaría a mi familia
Gracias Gaspar
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/09/08 10:21 PM

Un.cuento.para.la.joven.linda.que.sonrie.y.su.familia.

El águila del ala cortada y la zorra

Cierto día un hombre capturó a un águila, le cortó sus alas y la soltó en el corral junto con todas sus gallinas. Apenada, el águila, quien fuera poderosa, bajaba la cabeza y pasaba sin comer: se sentía como una reina encarcelada.

Pasó otro hombre que la vio, le gustó y decidió comprarla. Le arrancó las plumas cortadas y se las hizo crecer de nuevo. Repuesta el águila de sus alas, alzó vuelo, apresó a una liebre para llevársela en agradecimiento a su liberador.

La vio una zorra y maliciosamente la mal aconsejaba diciéndole:

-No le lleves la liebre al que te liberó, sino al que te capturó; pues el que te liberó ya es bueno sin más estímulo. Procura más bien ablandar al otro, no vaya a atraparte de nuevo y te arranque completamente las alas.-


Siempre corresponde generosamente con tus bienhechores, y por prudencia mantente alejado de los malvados que insinúan hacer lo incorrecto.

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Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/09/08 01:04 PM

te.quiiero.y.voy.a.contarte.un.cuento.

- El niño ciego y su madre


Un niño ciego de nacimiento, dijo una vez a su madre:

- ¡Yo estoy seguro de que puedo ver!

Y con el deseo de probarle a él su error, su madre puso delante de él unos granos de aromoso incienso y le preguntó:

- ¿Qué es eso?

El niño contestó:

- Una piedra.

A lo que su madre exclamó:

- Oh mi hijo, temo que no sólo estás ciego, sino que tampoco tienes olfato.



No nos engañemos creyendo que nuestras ilusiones son realidades, pues podríamos luego encontrar que nuestra situación era peor de lo supuesto.
..............................................

por.cierto.fuimos.a.visitar.a.tus.amigas.las.que.estudian.
para.ser.psiquiatras.contigo.
ellas.son.muy.lindas.
...................................................
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/09/08 03:03 PM

hooola
muchas gracias
te quiero Gaspar.
y.... cuando digo "te quiero" ,,,,no sé si es ilusión o realidad, no lo puedo probar.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/09/08 07:36 PM

cuando.yo.digo.TE.QUIERO.mi.corazon.se.alegra.!!!!
y.su.maquina.funciona.mas.rapidito.osea.el.me.dice.
que.tambien.te.quiere.
gracias.por.decir.TE.QUIERO.!!!!
.....................................................
PRIMERO.parte.de.un.lindo.cuento.para.una.joven.linda.que.
sonrie.para.que.se.lo.cuente.a.su.familia.

El diablo de la botella,
de Robert Lewis Stevenson. 1889, en Samoa.

Había un hombre en la isla de Hawaii al que llamaré Keawe; porque la verdad es que aún vive y que su nombre debe permanecer secreto, pero su lugar de nacimiento no estaba lejos de Honaunau, donde los huesos de Keawe el Grande yacen escondidos en una cueva. Este hombre era pobre, valiente y activo; leía y escribía tan bien como un maestro de escuela, además era un marinero de primera clase, que había trabajado durante algún tiempo en los vapores de la isla y pilotado un ballenero en la costa de Hamakua. Finalmente, a Keawe se le ocurrió que le gustaría ver el gran mundo y las ciudades extranjeras y se embarcó con rumbo a San Francisco.
San Francisco es una hermosa ciudad, con un excelente puerto y muchas personas adineradas; y, más en concreto, existe en esa ciudad una colina que está cubierta de palacios. Un día, Keawe se paseaba por esta colina con mucho dinero en el bolsillo, contemplando con evidente placer las elegantes casas que se alzaban a ambos lados de la calle. «¡Qué casas tan buenas!» iba pensando, «y ¡qué felices deben de ser las personas que viven en ellas, que no necesitan preocuparse del mañana!». Seguía aún reflexionando sobre esto cuando llegó a la altura de una casa más pequeña que algunas de las otras, pero muy bien acabada y tan bonita como un juguete, los escalones de la entrada brillaban como plata, los bordes del jardín florecían como guirnaldas y las ventanas resplandecían como diamantes. Keawe se detuvo maravillándose de la excelencia de todo. Al pararse se dio cuenta de que un hombre le estaba mirando a través de una ventana tan transparente que Keawe lo veía como se ve a un pez en una cala junto a los arrecifes. Era un hombre maduro, calvo y de barba negra; su rostro tenía una expresión pesarosa y suspiraba amargamente. Lo cierto es que mientras Keawe contemplaba al hombre y el hombre observaba a Keawe, cada uno de ellos envidiaba al otro.
De repente, el hombre sonrió moviendo la cabeza, hizo un gesto a Keawe para que entrara y se reunió con él en la puerta de la casa.
—Es muy hermosa esta casa mía—dijo el hombre, suspirando amargamente—. ¿No le gustaría ver las habitaciones?
Y así fue como Keawe recorrió con él la casa, desde el sótano hasta el tejado; todo lo que había en ella era perfecto en su estilo y Keawe manifestó gran admiración.
—Esta casa—dijo Keawe—es en verdad muy hermosa; si yo viviera en otra parecida, me pasaría el día riendo. ¿Cómo es posible, entonces, que no haga usted más que suspirar?
—No hay ninguna razón—dijo el hombre—para que no tenga una casa en todo semejante a ésta, y aun más hermosa, si así lo desea. Posee usted algún dinero, ¿no es cierto?
—Tengo cincuenta dólares—dijo Keawe—, pero una casa como ésta costará más de cincuenta dólares.
El hombre hizo un cálculo.
—Siento que no tenga más —dijo—, porque eso podría causarle problemas en el futuro, pero será suya por cincuenta dólares.
—¿La casa?—preguntó Keawe.
—No, la casa no—replicó el hombre—, la botella. Porque debo decirle que aunque le parezca una persona muy rica y afortunada, todo lo que poseo, y esta casa misma y el jardín, proceden de una botella en la que no cabe mucho más de una pinta. Aquí la tiene usted.
Y abriendo un mueble cerrado con llave, sacó una botella de panza redonda con un cuello muy largo, el cristal era de un color blanco como el de la leche, con cambiantes destellos irisados en su textura. En el interior había algo que se movía confusamente, algo así como una sombra y un fuego.
—Esta es la botella—dijo el hombre, y, cuando Keawe se echó a reír, añadió—: ¿No me cree? Pruebe usted mismo. Trate de romperla.
De manera que Keawe cogió la botella y la estuvo tirando contra el suelo hasta que se cansó; porque rebotaba como una pelota y nada le sucedía.
—Es una cosa bien extraña—dijo Keawe—, porque tanto por su aspecto como al tacto se diría que es de cristal.
—Es de cristal—replicó el hombre, suspirando más hondamente que nunca—, pero de un cristal templado en las llamas del infierno. Un diablo vive en ella y la sombra que vemos moverse es la suya; al menos eso creo yo. Cuando un hombre compra esta botella el diablo se pone a su servicio; todo lo que esa persona desee, amor, fama, dinero, casas como ésta o una ciudad como San Francisco, será suyo con sólo pedirlo. Napoleón tuvo esta botella, y gracias a su virtud llegó a ser el rey del mundo; pero la vendió al final y fracasó. El capitán Cook también la tuvo, y por ella descubrió tantas islas; pero también él la vendió, y por eso lo asesinaron en Hawaii. Porque al vender la botella desaparecen el poder y la protección; y a no ser que un hombre esté contento con lo que tiene, acaba por sucederle algo.
—Y sin embargo, ¿habla usted de venderla?—dijo Keawe.
—Tengo todo lo que quiero y me estoy haciendo viejo —respondió el hombre—. Hay una cosa que el diablo de la botella no puede hacer... y es prolongar la vida; y, no sería justo ocultárselo a usted, la botella tiene un inconveniente; porque si un hombre muere antes de venderla, arderá para siempre en el infierno.
—Sí que es un inconveniente, no cabe duda—exclamó Keawe—. Y no quisiera verme mezclado en ese asunto. No me importa demasiado tener una casa, gracias a Dios; pero hay una cosa que sí me importa muchísimo, y es condenarme.
—No vaya usted tan deprisa, amigo mío—contestó el hombre—. Todo lo que tiene que hacer es usar el poder de la botella con moderación, venderla después a alguna otra persona como estoy haciendo yo ahora y terminar su vida cómodamente.
—Pues yo observo dos cosas—dijo Keawe—. Una es que se pasa usted todo el tiempo suspirando como una doncella enamorada; y la otra que vende usted la botella demasiado barata.
—Ya le he explicado por qué suspiro —dijo el hombre—. Temo que mi salud está empeorando; y, como ha dicho usted mismo, morir e irse al infierno es una desgracia para cualquiera. En cuanto a venderla tan barata, tengo que explicarle una peculiaridad que tiene esta botella. Hace mucho tiempo, cuando Satanás la trajo a la tierra, era extraordinariamente cara, y fue el Preste Juan el primero que la compró por muchos millones de dólares; pero sólo puede venderse si se pierde dinero en la transacción. Si se vende por lo mismo que se ha pagado por ella, vuelve al anterior propietario como si se tratara de una paloma mensajera. De ahí se sigue que el precio haya ido disminuyendo con el paso de los siglos y que ahora la botella resulte francamente barata. Yo se la compré a uno de los ricos propietarios que viven en esta colina y sólo pagué noventa dólares. Podría venderla hasta por ochenta y nueve dólares y noventa centavos, pero ni un céntimo más; de lo contrario la botella volvería a mí. Ahora bien, esto trae consigo dos problemas. Primero, que cuando se ofrece una botella tan singular por ochenta dólares y pico, la gente supone que uno está bromeando. Y segundo..., pero como eso no corre prisa que lo sepa, no hace falta que se lo explique ahora. Recuerde tan sólo que tiene que venderla por moneda acuñada.
—¿Cómo sé que todo eso es verdad? —preguntó Keawe.
—Hay algo que puede usted comprobar inmediata mente—replicó el otro—. Deme sus cincuenta dólares, coja la botella y pida que los cincuenta dólares vuelvan a su bolsillo. Si no sucede así, le doy mi palabra de honor de que consideraré inválido el trato y le devolveré el dinero.
—¿No me está engañando?—dijo Keawe.
El hombre confirmó sus palabras con un solemne juramento.
—Bueno; me arriesgaré a eso—dijo Keawe—, porque no me puede pasar nada malo.
Acto seguido le dio su dinero al hombre y el hombre le pasó la botella.
—Diablo de la botella—dijo Keawe—, quiero recobrar mis cincuenta dólares.
Y, efectivamente, apenas había terminado la frase cuando su bolsillo pesaba ya lo mismo que antes.
—No hay duda de que es una botella maravillosa —dijo Keawe.
—Y ahora muy buenos días, mi querido amigo, ¡que el diablo le acompañe!—dijo el hombre.
—Un momento—dijo Keawe—, yo ya me he divertido bastante. Tenga su botella.
—La ha comprado usted por menos de lo que yo pagué —replicó el hombre, frotándose las manos—. La botella es completamente suya; y, por mi parte, lo único que deseo es perderlo de vista cuanto antes.
Con lo que llamó a su criado chino e hizo que acompañará a Keawe hasta la puerta.
Cuando Keawe se encontró en la calle con la botella bajo el brazo, empezó a pensar. «Si es verdad todo lo que me han dicho de esta botella, puede que haya hecho un pésimo negocio», se dijo a sí mismo. «Pero quizá ese hombre me haya engañado.» Lo primero que hizo fue contar el dinero, la suma era exacta: cuarenta y nueve dólares en moneda americana y una pieza de Chile. «Parece que eso es verdad», se dijo Keawe. «Veamos otro punto.»
Las calles de aquella parte de la ciudad estaban tan limpias como las cubiertas de un barco, y aunque era mediodía, tampoco se veía ningún pasajero. Keawe puso la botella en una alcantarilla y se alejó. Dos veces miró para atrás, y allí estaba la botella de color lechoso y panza redonda, en el sitio donde la había dejado. Miró por tercera vez y después dobló una esquina; pero apenas lo había hecho cuando algo le golpeó el codo, y ¡no era otra cosa que el largo cuello de la botella! En cuanto a la redonda panza, estaba bien encajada en el bolsillo de su chaqueta de piloto.
—Parece que también esto es verdad—dijo Keawe.
La siguiente cosa que hizo fue comprar un sacacorchos en una tienda y retirarse a un sitio oculto en medio del campo. Una vez allí intentó sacar el corcho, pero cada vez que lo intentaba la espiral salía otra vez y el corcho seguía tan entero como al empezar.
—Este corcho es distinto de todos los demás—dijo Keawe, e inmediatamente empezó a temblar y a sudar, porque la botella le daba miedo.
Camino del puerto vio una tienda donde un hombre vendía conchas y mazas de islas salvajes, viejas imágenes de dioses paganos, monedas antiguas, pinturas de China y Japón y todas esas cosas que los marineros llevan en sus baúles. En seguida se le ocurrió una idea. Entró y le ofreció la botella al dueño por cien dólares. El otro se rió de él al principio, y le ofreció cinco; pero, en realidad, la botella era muy curiosa: ninguna boca humana había soplado nunca un vidrio como aquél, ni cabía imaginar unos colores más bonitos que los que brillaban bajo su blanco lechoso, ni una sombra más extraña que la que daba vueltas en su centro; de manera que, después de regatear durante un rato a la manera de los de su profesión, el dueño de la tienda le compró la botella a Keawe por sesenta dólares y la colocó en un estante en el centro del escaparate.
—Ahora—dijo Keawe—he vendido por sesenta dólares lo que compré por cincuenta o, para ser más exactos, por un poco menos, porque uno de mis dólares venía de Chile. En seguida averiguaré la verdad sobre otro punto.
Así que volvió a su barco y, cuando abrió su baúl, allí estaba la botella, que había llegado antes que él.
En aquel barco Keawe tenía un compañero que se llamaba Lopaka.
—¿Qué te sucede—le preguntó Lopaka—que miras el baúl tan fijamente?
Estaban solos en el castillo de proa. Keawe le hizo prometer que guardaría el secreto y se lo contó todo.
—Es un asunto muy extraño—dijo Lopaka—, y me temo que vas a tener dificultades con esa botella. Pero una cosa está muy clara: puesto que tienes asegurados los problemas, será mejor que obtengas también los beneficios. Decide qué es lo que deseas; da la orden y si resulta tal como quieres, yo mismo te compraré la botella porque a mí me gustaría tener un velero y dedicarme a comerciar entre las islas.
—No es eso lo que me interesa—dijo Keawe—. Quiero una hermosa casa y un jardín en la costa de Kona donde nací; y quiero que brille el sol sobre la puerta, y que haya flores en el jardín, cristales en las ventanas, cuadros en las paredes, y adornos y tapetes de telas muy finas sobre las mesas, exactamente igual que la casa donde estuve hoy; sólo que un piso más alta y con balcones alrededor, como en el palacio del rey; y que pueda vivir allí sin preocupaciones de ninguna clase y divertirme con mis amigos y parientes.
—Bien—dijo Lopaka—, volvamos con la botella a Hawaii; y si todo resulta verdad, como tú supones, te compraré la botella, como ya he dicho, y pediré una goleta.
Quedaron de acuerdo en esto y antes de que pasara mucho tiempo el barco regresó a Honolulu, llevando consigo a Keawe, a Lopaka y a la botella. Apenas habían desembarcado cuando encontraron en la playa a un amigo que inmediatamente empezó a dar el pésame a Keawe.
—No sé por qué me estás dando el pésame—dijo Keawe.
—¿Es posible que no te hayas enterado—dijo el amigo—de que tu tío, aquel hombre tan bueno, ha muerto; y de que tu primo, aquel muchacho tan bien parecido, se ha ahogado en el mar?
Keawe lo sintió mucho y al ponerse a llorar y a lamentarse, se olvidó de la botella. Pero Lopaka estuvo reflexionando y cuando su amigo se calmó un poco, le habló así:
—¿No es cierto que tu tío tenía tierras en Hawaii, en el distrito de Kaü?
—No—dijo Keawe—; en Kaü no: están en la zona de las montañas, un poco al sur de Hookena.
—Esas tierras, ¿pasarán a ser tuyas?—preguntó Lopaka.
—Así es—dijo Keawe, y empezó otra vez a llorar la muerte de sus familiares.
—No—dijo Lopaka—; no te lamentes ahora. Se me ocurre una cosa. ¿Y si todo esto fuera obra de la botella? Porque ya tienes preparado el sitio para hacer la casa.
—Si es así—exclamó Keawe—, la botella me hace un flaco servicio matando a mis parientes. Pero puede que sea cierto, porque fue en un sitio así donde vi la casa con la imaginación.
—La casa, sin embargo, todavía no está construida —dijo Lopaka.
—¡Y probablemente no lo estará nunca!—dijo Keawe—, porque si bien mi tío tenía algo de café, ava y plátanos, no será más que lo justo para que yo viva cómodamente; y el resto de esa tierra es de lava negra.
—Vayamos al abogado—dijo Lopaka—. Porque yo sigo pensando lo mismo.
Al hablar con el abogado se enteraron de que el tío de Keawe se había hecho enormemente rico en los últimos días y que le dejaba dinero en abundancia.
—¡Ya tienes el dinero para la casa!—exclamó Lopaka.
—Si está usted pensando en construir una casa—dijo el abogado—, aquí está la tarjeta de un arquitecto nuevo del que me cuentan grandes cosas.
—¡Cada vez mejor! —exclamó Lopaka—. Está todo muy claro. Sigamos obedeciendo órdenes.
De manera que fueron a ver al arquitecto, que tenía diferentes proyectos de casas sobre la mesa.
—Usted desea algo fuera de lo corriente—dijo el arquitecto—. ¿Qué le parece esto?
Y le pasó a Keawe uno de los dibujos.
Cuando Keawe lo vio, dejó escapar una exclamación, porque representaba exactamente lo que él había visto con la imaginación.
«Esta es la casa que quiero», pensó Keawe. «A pesar de lo poco que me gusta cómo viene a parar a mis manos, ésta es la casa, y más vale que acepte lo bueno junto con lo malo.»
De manera que le dijo al arquitecto todo lo que quería, y cómo deseaba amueblar la casa, y los cuadros que había que poner en las paredes y las figuritas para las mesas; y luego le preguntó sin rodeos cuánto le llevaría por hacerlo todo.
El arquitecto le hizo muchas preguntas, cogió la pluma e hizo un cálculo; y al terminar pidió exactamente la suma que Keawe había heredado.
Lopaka y Keawe se miraron el uno al otro y asintieron con la cabeza.
«Está bien claro», pensó Keawe, «que voy a tener esta casa, tanto si quiero como si no. Viene del diablo y temo que nada bueno salga de ello; y si de algo estoy seguro es de que no voy a formular más deseos mientras siga teniendo esta botella. Pero de la casa ya no me puedo librar y más valdrá que acepte lo bueno junto con lo malo.»
De manera que llegó a un acuerdo con el arquitecto y firmaron un documento. Keawe y Lopaka se embarcaron otra vez camino de Australia; porque habían decidido entre ellos que no intervendrían en absoluto, y dejarían que el arquitecto y el diablo de la botella construyeran y decoraran aquella casa como mejor les pareciese.
El viaje fue bueno, aunque Keawe estuvo todo el tiempo conteniendo la respiración, porque había jurado que no formularía más deseos, ni recibiría más favores del diablo. Se había cumplido ya el plazo cuando regresaron. El arquitecto les dijo que la casa estaba lista y Keawe y Lopaka tomaron pasaje en el Hall camino de Kona para ver la casa y comprobar si todo se había hecho exactamente de acuerdo con la idea que Keawe tenía en la cabeza.
La casa se alzaba en la falda del monte y era visible desde el mar. Por encima, el bosque seguía subiendo hasta las nubes que traían la lluvia; por debajo, la lava negra descendía en riscos donde estaban enterrados los reyes de antaño. Un jardín florecía alrededor de la casa con flores de todos los colores; había un huerto de papayas a un lado y otro de árboles del pan en el lado opuesto; por delante, mirando al mar, habían plantado el mástil de un barco con una bandera. En cuanto a la casa, era de tres pisos, con amplias habitaciones y balcones muy anchos en los tres. Las ventanas eran de excelente cristal, tan claro como el agua y tan brillante como un día soleado. Muebles de todas clases adornaban las habitaciones. De las paredes colgaban cuadros con marcos dorados: pinturas de barcos, de hombres luchando, de las mujeres más hermosas y de los sitios más singulares; no hay en ningún lugar del mundo pinturas con colores tan brillantes como las que Keawe encontró colgadas de las paredes de su casa. En cuanto a los otros objetos de adorno, eran de extraordinaria calidad, relojes con carillón y cajas de música, hombrecillos que movían la cabeza, libros llenos de ilustraciones, armas muy valiosas de todos los rincones del mundo, y los rompecabezas más elegantes para entretener los ocios de un hombre solitario. Y como nadie querría vivir en semejantes habitaciones, tan sólo pasar por ellas y contemplarlas, los balcones eran tan amplios que un pueblo entero hubiera podido vivir en ellos sin el menor agobio; y Keawe no sabía qué era lo que más le gustaba: si el porche de atrás, a donde llegaba la brisa procedente de la tierra y se podían ver los huertos y las flores, o el balcón delantero, donde se podía beber el viento del mar, contemplar la empinada ladera de la montaña y ver al Hall yendo una vez por semana aproximadamente entre Hookena y las colinas de Pele, o a las goletas siguiendo la costa para recoger cargamentos de madera, de ava y de plátanos.
Después de verlo todo, Keawe y Lopaka se sentaron en el porche.
—Bien —preguntó Lopaka—, ¿está todo tal como lo habías planeado?
—No hay palabras para expresarlo—contestó Keawe—. Es mejor de lo que había soñado y estoy que reviento de satisfacción.
—Sólo queda una cosa por considerar—dijo Lopaka—; todo esto puede haber sucedido de manera perfectamente natural, sin que el diablo de la botella haya tenido nada que ver. Si comprara la botella y me quedara sin la goleta, habría puesto la mano en el fuego para nada. Te di mi palabra, lo sé; pero creo que no deberías negarme una prueba más.
—He jurado que no aceptaré más favores—dijo Keawe—. Creo que ya estoy suficientemente comprometido.
—No pensaba en un favor—replicó Lopaka—. Quisiera ver yo mismo al diablo de la botella. No hay ninguna ventaja en ello y por tanto tampoco hay nada de qué avergonzarse; sin embargo, si llego a verlo una vez, quedaré convencido del todo. Así que accede a mi deseo y déjame ver al diablo; el dinero lo tengo aquí mismo y después de eso te compraré la botella.
—Sólo hay una cosa que me da miedo—dijo Keawe—. El diablo puede ser una cosa horrible de ver; y si le pones ojo encima quizá no tengas ya ninguna gana de quedarte con la botella.
—Soy una persona de palabra—dijo Lopaka—. Y aquí dejo el dinero, entre los dos.
—Muy bien —replicó Keawe—. Yo también siento curiosidad. De manera que, vamos a ver: déjenos mirarlo, señor Diablo.
Tan pronto como lo dijo, el diablo salió de la botella y volvió a meterse, tan rápido como un lagarto; Keawe y Lopaka quedaron petrificados. Se hizo completamente de noche antes de que a cualquiera de los dos se le ocurriera algo que decir o hallaran la voz para decirlo; luego Lopaka empujó el dinero hacia Keawe y recogió la botella.
—Soy hombre de palabra —dijo—, y bien puedes creerlo, porque de lo contrario no tocaría esta botella ni con el pie. Bien, conseguiré mi goleta y unos dólares para el bolsillo; luego me desharé de este demonio tan pronto como pueda. Porque, si tengo que decirte la verdad, verlo me ha dejado muy abatido.
—Lopaka—dijo Keawe—, procura no pensar demasiado mal de mí; sé que es de noche, que los caminos están mal y que el desfiladero junto a las tumbas no es un buen sitio para cruzarlo tan tarde, pero confieso que desde que he visto el rostro de ese diablo, no podré comer ni dormir ni rezar hasta que te lo hayas llevado. Voy a darte una linterna, una cesta para poner la botella y cualquier cuadro o adorno de casa que te guste; después quiero que marches inmediatamente y vayas a dormir a Hookena con Nahinu.
—Keawe—dijo Lopaka—, muchos hombres se enfadarían por una cosa así; sobre todo después de hacerte un favor tan grande como es mantener la palabra y comprar la botella, y en cuanto a ser de noche, a la oscuridad y al camino junto a las tumbas, todas esas circunstancias tienen que ser diez veces más peligrosas para un hombre con semejante pecado sobre su conciencia y una botella como ésta bajo el brazo. Pero como yo también estoy muy asustado, no me siento capaz de acusarte. Me iré ahora mismo; y le pido a Dios que seas feliz en tu casa y yo afortunado con mi goleta, y que los dos vayamos al cielo al final a pesar del demonio y de su botella.
De manera que Lopaka bajó de la montaña; Keawe, por su parte, salió al balcón delantero; estuvo escuchando el ruido de las herraduras y vio la luz de la linterna cuando Lopaka pasaba junto al risco donde están las tumbas de otras épocas; durante todo el tiempo Keawe temblaba, se retorcía las manos y rezaba por su amigo, dando gracias a Dios por haber escapado él mismo de aquel peligro.
Pero al día siguiente hizo un tiempo muy hermoso y la casa nueva era tan agradable que Keawe se olvidó de sus terrores. Fueron pasando los días y Keawe vivía allí en perpetua alegría. Le gustaba sentarse en el porche de atrás; allí comía, reposaba y leía las historias que contaban los periódicos de Honolulu; pero cuando llegaba alguien a verle, entraba en la casa para enseñarle las habitaciones y los cuadros. Y la fama de la casa se extendió por todas partes; la llamaban Ka-Hale Nui— la Casa Grande—en todo Kona; y a veces la Casa Resplandeciente, porque Keawe tenía a su servicio a un chino que se pasaba todo el día limpiando el polvo y bruñendo los metales; y el cristal, y los dorados, y las telas finas y los cuadros brillaban tanto como una mañana soleada. En cuanto a Keawe mismo, se le ensanchaba tanto el corazón con la casa que no podía pasear por las habitaciones sin ponerse a cantar; y cuando aparecía algún barco en el mar, izaba su estandarte en el mástil.
Así iba pasando el tiempo, hasta que un día Keawe fue a Kailua para visitar a uno de sus amigos. Le hicieron un gran agasajo, pero él se marchó lo antes que pudo a la mañana siguiente y cabalgó muy deprisa, porque estaba impaciente por ver de nuevo su hermosa casa; y, además, la noche de aquel día era la noche en que los muertos de antaño salen por los alrededores de Kona; y el haber tenido ya tratos con el demonio hacía que Keawe tuviera muy pocos deseos de tropezarse con los muertos. Un poco más allá de Honaunau, al mirar a lo lejos, advirtió la presencia de una mujer que se bañaba a la orilla del mar; parecía una muchacha bien desarrollada, pero Keawe no pensó mucho en ello. Luego vio ondear su camisa blanca mientras se la ponía, y después su holoku rojo; cuando Keawe llegó a su altura la joven había terminado de arreglarse y, alejándose del mar, se había colocado junto al camino con su holoku rojo; el baño la había revigorizado y los ojos le brillaban, llenos de amabilidad. Nada más verla Keawe tiró de las riendas a su caballo.
—Creía conocer a todo el mundo en esta zona—dijo él. ¿Cómo es que a ti no te conozco?
—Soy Kokua, hija de Kiano—respondió la muchacha—, y acabo de regresar de Oahu. ¿Quién es usted?
—Te lo diré dentro de un poco—dijo Keawe, desmontando del caballo—, pero no ahora mismo. Porque tengo una idea y si te dijera quién soy, como es posible que hayas oído hablar de mí, quizá al preguntarte no me dieras una respuesta sincera. Pero antes de nada dime una cosa: ¿estás casada?
Al oír esto Kokua se echó a reír.
—Parece que es usted quien hace todas las preguntas—dijo ella—. Y usted, ¿está casado?
—No, Kokua, desde luego que no—replicó Keawe—, y nunca he pensado en casarme hasta este momento. Pero voy a decirte la verdad. Te he encontrado aquí junto al camino y al ver tus ojos que son como estrellas mi corazón se ha ido tras de ti tan veloz como un pájaro. De manera que si ahora no quieres saber nada de mí, dilo, y me iré a mi casa; pero si no te parezco peor que cualquier otro joven, dilo también, y me desviaré para pasar la noche en casa de tu padre y mañana hablaré con el.
Kokua no dijo una palabra, pero miró hacia el mar y se echó a reír.
—Kokua—dijo Keawe—, si no dices nada, consideraré que tu silencio es una respuesta favorable; así que pongámonos en camino hacia la casa de tu padre.
Ella fue delante de él sin decir nada; sólo de vez en cuando miraba para atrás y luego volvía a apartar la vista; y todo el tiempo llevaba en la boca las cintas del sombrero.
Cuando llegaron a la puerta, Kiano salió a la veranda y dio la bienvenida a Keawe llamándolo por su nombre. Al oírlo la muchacha se lo quedó mirando, porque la fama de la gran casa había llegado a sus oídos; y no hace falta decir que era una gran tentación. Pasaron todos juntos la velada muy alegremente; y la muchacha se mostró muy descarada en presencia de sus padres y estuvo burlándose de Keawe porque tenía un ingenio muy vivo. Al día siguiente Keawe habló con Kiano y después tuvo ocasión de quedarse a solas con la muchacha.
—Kokua —dijo él—, ayer estuviste burlándote de mí durante toda la velada; y todavía estás a tiempo de despedirme. No quise decirte quién era porque tengo una casa muy hermosa y temía que pensaras demasiado en la casa y muy poco en el hombre que te ama. Ahora ya lo sabes todo, y si no quieres volver a verme, dilo cuanto antes.
—No—dijo Kokua; pero esta vez no se echó a reír ni Keawe le preguntó nada más.
Así fue el noviazgo de Keawe; las cosas sucedieron deprisa; pero aunque una flecha vaya muy veloz y la bala de un rifle todavía más rápida, las dos pueden dar en el blanco. Las cosas habían ido deprisa pero también habían ido lejos y el recuerdo de Keawe llenaba la imaginación de la muchacha; Kokua escuchaba su voz al romperse las olas contra la lava de la playa, y por aquel joven que sólo había visto dos veces hubiera dejado padre y madre y sus islas nativas. En cuanto a Keawe, su caballo voló por el camino de la montaña bajo el risco donde estaban las tumbas, y el sonido de los cascos y la voz de Keawe cantando, lleno de alegría, despertaban al eco en las cavernas de los muertos. Cuando llegó a la Casa Resplandeciente todavía seguía cantando. Se sentó y comió en el amplio balcón y el chino se admiró de que su amo continuara cantando entre bocado y bocado. El sol se ocultó tras el mar y llegó la noche; y Keawe estuvo paseándose por los balcones a la luz de las lámparas en lo alto de la montaña y sus cantos sobresaltaban a las tripulaciones de los barcos que cruzaban por el mar.
«Aquí estoy ahora, en este sitio mío tan elevado», se dijo a sí mismo. «La vida no puede irme mejor; me hallo en lo alto de la montaña; a mi alrededor, todo lo demás desciende. Por primera vez iluminaré todas las habitaciones, usaré mi bañera con agua caliente y fría y dormiré solo en el lecho de la cámara nupcial.»
De manera que el criado chino tuvo que levantarse y encender las calderas; y mientras trabajaba en el sótano oía a su amo cantando alegremente en las habitaciones iluminadas. Cuando el agua empezó a estar caliente el criado chino se lo advirtió a Keawe con un grito; Keawe entró en el cuarto de baño; y el criado chino le oyó cantar mientras la bañera de mármol se llenaba de agua; y le oyó cantar también mientras se desnudaba; hasta que, de repente, el canto cesó. El criado chino estuvo escuchando largo rato, luego alzó la voz para preguntarle a Keawe si toda iba bien, y Keawe le respondió «Sí», y le mandó que se fuera a la cama, pero ya no se oyó cantar más en la Casa Resplandeciente; y durante toda la noche, el criado chino estuvo oyendo a su amo pasear sin descanso por los balcones.
Lo que había ocurrido era esto: mientras Keawe se desnudaba para bañarse, descubrió en su cuerpo una mancha semejante a la sombra del líquen sobre una roca, y fue entonces cuando dejó de cantar. Porque había visto otras manchas parecidas y supo que estaba atacado del Mal Chino: la lepra.
Es bien triste para cualquiera padecer esa enfermedad. Y también sería muy triste para cualquiera abandonar una casa tan hermosa y tan cómoda y separarse de todos sus amigos para ir a la costa norte de Molokai, entre enormes farallones y rompientes. Pero ¿qué es eso comparado con la situación de Keawe, que había encontrado su amor un día antes y lo había conquistado aquella misma mañana, y que veía ahora quebrantarse todas sus esperanzas en un momento, como se quiebra un trozo de cristal?
Estuvo un rato sentado en el borde de la bañera, luego se levantó de un salto dejando escapar un grito y corrió afuera; y empezó a andar por el balcón, de un lado a otro, como alguien que está desesperado.
«No me importaría dejar Hawaii, el hogar de mis antepasados», se decía Keawe. «Sin gran pesar abandonaría mi casa, la de las muchas ventanas, situada tan en lo alto, aquí en las montañas. No me faltaría valor para ir a Molokai, a Kalaupapa junto a los farallones, para vivir con los leprosos y dormir allí, lejos de mis antepasados. Pero ¿qué agravio he cometido, qué pecado pesa sobre mi alma, para que haya tenido que encontrar a Kokua cuando salía del mar a la caída de la tarde? ¡Kokua, la que me ha robado el alma! ¡Kokua, la luz de mi vida! Quizá nunca llegue a casarme con ella, quizá nunca más vuelva a verla ni a acariciarla con mano amorosa, esa es la razón, Kokua, ¡por ti me lamento!»
Tienen ustedes que fijarse en la clase de hombre que era Keawe, ya que podría haber vivido durante años en la Casa Resplandeciente sin que nadie llegara a sospechar que estaba enfermo; pero a eso no le daba importancia si tenía que perder a Kokua. Hubiera podido incluso casarse con Kokua y muchos lo hubieran hecho, porque tienen alma de cerdo; pero Keawe amaba a la doncella con amor varonil, y no estaba dispuesto a causarle ningún daño ni a exponerla a ningún peligro.
Algo después de la media noche se acordó de la botella. Salió al porche y recordó el día en que el diablo se había mostrado ante sus ojos; y aquel pensamiento hizo que se le helara la sangre en las venas.
«Esa botella es una cosa horrible», pensó Keawe, «el diablo también es una cosa horrible y aún más horrible es la posibilidad de arder para siempre en las llamas del infierno. Pero ¿qué otra posibilidad tengo de llegar a curarme o de casarme con Kokua? ¡Cómo! ¿Fui capaz de desafiar al demonio para conseguir una casa y no voy a enfrentarme con él para recobrar a Kokua?».
Entonces recordó que al día siguiente el Hall iniciaba su viaje de regreso a Honolulu. «Primero tengo que ir allí», pensó, «y ver a Lopaka. Porque lo mejor que me puede suceder ahora es que encuentre la botella que tantas ganas tenía de perder de vista.»
No pudo dormir ni un solo momento; también la comida se le atragantaba; pero mandó una carta a Kiano, y cuando se acercaba la hora de la llegada del vapor, se puso en camino y cruzó por delante del risco donde estaban las tumbas. Llovía; su caballo avanzaba con dificultad; Keawe contempló las negras bocas de las cuevas y envidió a los muertos que dormían en su interior, libres ya de dificultades; y recordó cómo había pasado por allí al galope el día anterior y se sintió lleno de asombro. Finalmente llego a Hookena y, como de costumbre, todo el mundo se había reunido para esperar la llegada del vapor. En el cobertizo delante del almacén estaban todos sentados, bromeando y contándose las novedades; pero Keawe no sentía el menor deseo de hablar y permaneció en medio de ellos contemplando la lluvia que caía sobre las casas, y las olas que estallaban entre las rocas, mientras los suspiros se acumulaban en su garganta.
—Keawe, el de la Casa Resplandeciente, está muy abatido—se decían unos a otros. Así era, en efecto, y no tenía nada de extraordinario.
Luego llegó el Hall y la gasolinera lo llevó a bordo. La parte posterior del barco estaba llena de haoles (blancos) que habían ido a visitar el volcán como tienen por costumbre; en el centro se amontonaban los kanakas, y en la parte delantera viajaban toros de Hilo y caballos de Kaü; pero Keawe se sentó lejos de todos, hundido en su dolor, con la esperanza de ver desde el barco la casa de Kiano. Finalmente la divisó, junto a la orilla, sobre las rocas negras, a la sombra de las palmeras; cerca de la puerta se veía un holoku rojo no mayor que una mosca y que revoloteaba tan atareado como una mosca. «¡Ah, reina de mi corazón», exclamó Keawe para sí, «arriesgaré mi alma para recobrarte!»
Poco después, al caer la noche, se encendieron las luces de las cabinas y los haoles se reunieron para jugar a las cartas y beber whisky como tienen por costumbre; pero Keawe estuvo paseando por cubierta toda la noche. Y todo el día siguiente, mientras navegaban a sotavento de Maui y de Molokai, Keawe seguía dando vueltas de un lado para otro como un animal salvaje dentro de una jaula.
Al caer la tarde pasaron Diamond Head y llegaron al muelle de Honolulu. Keawe bajó en seguida a tierra y empezó a preguntar por Lopaka. Al parecer se había convertido en propietario de una goleta—no había otra mejor en las islas—y se había marchado muy lejos en busca de aventuras, quizá hasta Pola-Pola, de manera que no cabía esperar ayuda por ese lado. Keawe se acordó de un amigo de Lopaka, un abogado que vivía en la ciudad (no debo decir su nombre), y preguntó por él. Le dijeron que se había hecho rico de repente y que tenía una casa nueva y muy hermosa en la orilla de Waikiki; esto dio que pensar a Keawe, e inmediatamente alquiló un coche y se dirigió a casa del abogado.
La casa era muy nueva y los árboles del jardín apenas mayores que bastones; el abogado, cuando salió a recibirle, parecía un hombre satisfecho de la vida.
—¿Qué puedo hacer por usted?—dijo el abogado.
—Usted es amigo de Lopaka—replicó Keawe—, y Lopaka me compró un objeto que quizá usted pueda ayudarme a localizar.
El rostro del abogado se ensombreció.
—No voy a fingir que ignoro de qué me habla, míster Keawe—dijo—, aunque se trata de un asunto muy desagradable que no conviene remover. No puedo darle ninguna seguridad, pero me imagino que si va usted a cierto barrio quizá consiga averiguar algo.
A continuación le dio el nombre de una persona que también en este caso será mejor no repetirlo. Esto sucedió durante varios días, y Keawe fue conociendo a diferentes personas y encontrando en todas partes ropas y coches recién estrenados, y casas nuevas muy hermosas y hombres muy satisfechos aunque, claro está, cuando alguien aludía al motivo de su visita, sus rostros se ensombrecían.
«No hay duda de que estoy en el buen camino», pensaba Keawe. «Esos trajes nuevos y esos coches son otros tantos regalos del demonio de la botella, y esos rostros satisfechos son los rostros de personas que han conseguido lo que deseaban y han podido librarse después de ese maldito recipiente. Cuando vea mejillas sin color y oiga suspiros, sabré que estoy cerca de la botella.»
Sucedió que finalmente le recomendaron que fuera a ver a un haole en Beritania Street. Cuando llegó a la puerta, alrededor de la hora de la cena, Keawe se encontró con los típicos indicios: nueva casa, jardín recién plantado y luz eléctrica tras las ventanas; y cuando apareció el dueño un escalofrío de esperanza y de miedo recorrió el cuerpo de Keawe, porque tenía delante de él a un hombre joven tan pálido como un cadáver, con marcadísimas ojeras, prematuramente calvo y con la expresión de un hombre en capilla.
«Tiene que estar aquí, no hay duda», pensó Keawe, y a aquel hombre no le ocultó en absoluto cuál era su verdadero propósito.
—He venido a comprar la botella—dijo.
Al oír aquellas palabras el joven haole de Beritania Street tuvo que apoyarse contra la pared.
—¡La botella!—susurró—. ¡Comprar la botella!
Dio la impresión de que estaba a punto de desmayarse y, cogiendo a Keawe por el brazo, lo llevó a una habitación y escanció dos vasos de vino.
—A su salud—dijo Keawe, que había pasado mucho tiempo con haoles en su época de marinero—. Sí—añadió—, he venido a comprar la botella. ¿Cuál es el precio que tiene ahora?
Al oír esto al joven se le escapó el vaso de entre los dedos y miró a Keawe como si fuera un fantasma.
—El precio—dijo—. ¡El precio! ¿No sabe usted cuál es el precio?
—Por eso se lo pregunto—replicó Keawe—. Pero ¿qué es lo que tanto le preocupa? ¿Qué sucede con el precio?
—La botella ha disminuido mucho de valor desde que usted la compró, Mr. Keawe—dijo el joven tartamudeando.
—Bien, bien; así tendré que pagar menos por ella —dijo Keawe—. ¿Cuánto le costó a usted?
El joven estaba tan blanco como el papel.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/09/08 07:41 PM

segunda.parte.del.cuento.//espero.no.sea.muy.largo.//
y.que.a.tu.familia.le.guste.tanto.como.a.mi.y.a.ti.///

—Dos centavos—dijo.
—¿Cómo? —exclamó Keawe—, ¿dos centavos? Entonces, usted sólo puede venderla por uno. Y el que la compre... —Keawe no pudo terminar la frase; el que comprara la botella no podría venderla nunca y la botella y el diablo de la botella se quedarían con él hasta su muerte, y cuando muriera se encargarían de llevarlo a las llamas del infierno
El joven de Beritania Street se puso de rodillas.
—¡Cómprela, por el amor de Dios!—exclamó—. Puede quedarse también con toda mi fortuna. Estaba loco cuando la compré a ese precio. Había malversado fondos en el almacén donde trabajaba; si no lo hacía estaba perdido; hubiera acabado en la cárcel.
—Pobre criatura—dijo Keawe—; fue usted capaz de arriesgar su alma en una aventura tan desesperada, para evitar el castigo por su deshonra, ¿y cree que yo voy a dudar cuando es el amor lo que tengo delante de mí? Tráigame la botella y el cambio que sin duda tiene ya preparado. Es preciso que me dé la vuelta de estos cinco centavos.
Keawe no se había equivocado; el joven tenía las cuatro monedas en un cajón; la botella cambió de manos y tan pronto como los dedos de Keawe rodearon su cuello le susurró que deseaba quedar limpio de la enfermedad Y, efectivamente, cuando se desnudó delante de un espejo en la habitación del hotel, su piel estaba tan sonrosada como la de un niño. Pero lo más extraño fue que inmediatamente se operó una transformación dentro de él y el Mal Chino le importaba muy poco y tampoco sentía interés por Kokua; no pensaba más que en una cosa: que estaba ligado al diablo de la botella para toda la eternidad y no le quedaba otra esperanza que la de ser para siempre una pavesa en las llamas del infierno. En cualquier caso, las veía ya brillar delante de él con los ojos de la imaginación; su alma se encogió y la luz se convirtió en tinieblas.
Cuando Keawe se recuperó un poco, se dio cuenta de que era la noche en que tocaba una orquesta en el hotel. Bajó a oírla porque temía quedarse solo; y allí, entre caras alegres, paseó de un lado para otro, escuchó las melodías y vio a Berger llevando el compás; pero todo el tiempo oía crepitar las llamas y veía un fuego muy vivo ardiendo en el pozo sin fondo del infierno. De repente la orquesta tocó Hiki-ao-ao, una canción que él había cantado con Kokua, y aquellos acordes le devolvieron el valor.
«Ya está hecho», pensó, «y una vez más tendré que aceptar lo bueno junto con lo malo.»
Keawe regresó a Hawaii en el primer vapor y tan pronto como fue posible se casó con Kokua y la llevó a la Casa Resplandeciente en la ladera de la montaña.
Cuando los dos estaban juntos, el corazón de Keawe se tranquilizaba; pero tan pronto como se quedaba solo empezaba a cavilar sobre su horrible situación, y oía crepitar las llamas y veía el fuego abrasador en el pozo sin fondo. Era cierto que la muchacha se había entregado a él por completo; su corazón latía más deprisa al verlo, y su mano buscaba siempre la de Keawe, y estaba hecha de tal manera de la cabeza a los pies que nadie podía verla sin alegrarse. Kokua era afable por naturaleza. De sus labios salían siempre palabras cariñosas. Le gustaba mucho cantar y cuando recorría la Casa Resplandeciente gorjeando como los pájaros era ella el objeto más hermoso que había en los tres pisos. Keawe la contemplaba y la oía embelesado y luego iba a esconderse en un rincón y lloraba y gemía pensando en el precio que había pagado por ella; después tenía que secarse los ojos y lavarse la cara e ir a sentarse con ella en uno de los balcones, acompañándola en sus canciones y correspondiendo a sus sonrisas con el alma llena de angustia.
Pero llegó un día en que Kokua empezó a arrastrar los pies y sus canciones se hicieron menos frecuentes y ya no era sólo Keawe el que lloraba a solas, sino que los dos se retiraban a dos balcones situados en lados opuestos, con toda la anchura de la Casa Resplandeciente entre ellos. Keawe estaba tan hundido en la desesperación que apenas notó el cambio, alegrándose tan sólo de tener más horas de soledad durante las que cavilar sobre su destino y de no verse condenado con tanta frecuencia a ocultar un corazón enfermo bajo una cara sonriente Pero un día, andando por la casa sin hacer ruido, escuchó sollozos como de un niño y vio a Kokua moviendo la cabeza y llorando como los que están perdidos.
—Haces bien lamentándote en esta casa, Kokua—dijo Keawe—. Y, sin embargo, daría media vida para que pudieras ser feliz.
—¡Feliz!—exclamó ella—. Keawe, cuando vivías solo en la Casa Resplandeciente, toda la gente de la isla se hacía lenguas de tu felicidad; tu boca estaba siempre llena de risas y de canciones y tu rostro resplandecía como la aurora. Después te casaste con la pobre Kokua y el buen Dios sabrá qué es lo que le falta, pero desde aquel día no has vuelto a sonreír. ¿Qué es lo que me pasa? Creía ser bonita y sabía que amaba a mi marido. ¿Qué es lo que me pasa que arrojo esta nube sobre él?
—Pobre Kokua—dijo Keawe. Se sentó a su lado y trató de cogerle la mano; pero ella la apartó—. Pobre Kokua —dijo de nuevo—. ¡Pobre niñita mía! ¡Y yo que creía ahorrarte sufrimientos durante todo este tiempo! Pero lo sabrás todo. Así, al menos, te compadecerás del pobre Keawe; comprenderás lo mucho que te amaba cuando sepas que prefirió el infierno a perderte; y lo mucho que aún te ama, puesto que todavía es capaz de sonreír al contemplarte.
Y a continuación, le contó toda su historia desde el principio.
—¿Has hecho eso por mí?—exclamó Kokua—. Entonces, ¡qué me importa nada!—y, abrazándole, se echó a llorar.
—¡Querida mía!—dijo Keawe—, sin embargo, cuando pienso en el fuego del infierno, ¡a mí sí que me importa!
—No digas eso—respondió ella—; ningún hombre puede condenarse por amar a Kokua si no ha cometido ninguna otra falta. Desde ahora te digo, Keawe, que te salvaré con estas manos o pereceré contigo. ¿Has dado tu alma por mi amor y crees que yo no moriría por salvarte?
—¡Querida mía! Aunque murieras cien veces, ¿cuál sería la diferencia?—exclamó él—. Serviría únicamente para que tuviera que esperar a solas el día de mi condenación.
—Tú no sabes nada—dijo ella—. Yo me eduqué en un colegio de Honolulu; no soy una chica corriente. Y desde ahora te digo que salvaré a mi amante. ¿No me has hablado de un centavo? ¿Ignoras que no todos los países tienen dinero americano? En Inglaterra existe una moneda que vale alrededor de medio centavo. ¡Qué lástima! —exclamó en seguida—; eso no lo hace mucho mejor, porque el que comprara la botella se condenaría y ¡no vamos a encontrar a nadie tan valiente como mi Keawe! Pero también está Francia; allí tienen una moneda a la que llaman céntimo y de ésos se necesitan aproximadamente cinco para poder cambiarlos por un centavo. No encontraremos nada mejor. Vámonos a las islas del Viento; salgamos para Tahití en el primer barco que zarpe. Allí tendremos cuatro céntimos, tres céntimos, dos céntimos y un céntimo: cuatro posibles ventas y nosotros dos para convencer a los compradores. ¡Vamos, Keawe mío! Bésame y no te preocupes más. Kokua te defenderá.
—¡Regalo de Dios! —exclamó Keawe—. ¡No creo que el Señor me castigue por desear algo tan bueno!
Sea como tú dices; llévame donde quieras: pongo mi vida y mi salvación en tus manos.
Muy de mañana al día siguiente Kokua estaba ya haciendo sus preparativos. Buscó el baúl de marinero de Keawe; primero puso la botella en una esquina; luego colocó sus mejores ropas y los adornos más bonitos que había en la casa.
—Porque—dijo—si no parecemos gente rica, ¿quién va a creer en la botella?
Durante todo el tiempo de los preparativos estuvo tan alegre como un pájaro; sólo cuando miraba en dirección a Keawe los ojos se le llenaban de lágrimas y tenía que ir a besarlo. En cuanto a Keawe, se le había quitado un gran peso de encima; ahora que alguien compartía su secreto y había vislumbrado una esperanza, parecía un hombre distinto: caminaba otra vez con paso ligero y respirar ya no era una obligación penosa. El terror sin embargo no andaba muy lejos; y de vez en cuando, de la misma manera que el viento apaga un cirio, la esperanza moría dentro de él y veía otra vez agitarse las llamas y el fuego abrasador del infierno.
Anunciaron que iban a hacer un viaje de placer por los Estados Unidos: a todo el mundo le pareció una cosa extraña, pero más extraña les hubiera parecido la verdad si hubieran podido adivinarla. De manera que se trasladaron a Honolulu en el Hall y de allí a San Francisco en el Umatilla con muchos haoles; y en San Francisco se embarcaron en el bergantín correo, el Tropic Bird, camino de Papeete, la ciudad francesa más importante de las islas del sur. Llegaron allí, después de un agradable viaje, cuando los vientos alisios soplaban suavemente, y vieron los arrecifes en los que van a estrellarse las olas, y Motuiti con sus palmeras, y cómo el bergantín se adentraba en el puerto, y las casas blancas de la ciudad a lo largo de la orilla entre árboles verdes, y, por encima, las montañas y las nubes de Tahití, la isla prudente.
Consideraron que lo más conveniente era alquilar una casa, y eligieron una situada frente a la del cónsul británico; se trataba de hacer gran ostentación de dinero y de que se les viera por todas partes bien provistos de coches y caballos. Todo esto resultaba fácil mientras tuvieran la botella en su poder, porque Kokua era más atrevida que Keawe y siempre que se le ocurría, llamaba al diablo para que le proporcionase veinte o cien dólares De esta forma pronto se hicieron notar en la ciudad; y los extranjeros procedentes de Hawaii, y sus paseos a caballo y en coche, y los elegantes holokus y los delicados encajes de Kokua fueron tema de muchas conversaciones.
Se acostumbraron a la lengua de Tahití, que es en realidad semejante a la de Hawaii, aunque con cambios en ciertas letras; y en cuanto estuvieron en condiciones de comunicarse, trataron de vender la botella. Hay que tener en cuenta que no era un tema fácil de abordar; no era fácil convencer a la gente de que hablaban en serio cuando les ofrecían por cuatro céntimos una fuente de salud y de inagotables riquezas. Era necesario además explicar los peligros de la botella; y, o bien los posibles compradores no creían nada en absoluto y se echaban a reír, o se percataban sobre todo de los aspectos más sombríos y, adoptando un aire muy solemne, se alejaban de Keawe y de Kokua, considerándolos personas en trato con el demonio. De manera que en lugar de hacer progresos, los esposos descubrieron al cabo de poco tiempo que todo el mundo les evitaba; los niños se alejaban de ellos corriendo y chillando, cosa que a Kokua le resultaba insoportable; los católicos hacían la señal de la cruz al pasar a su lado y todos los habitantes de la isla parecían estar de acuerdo en rechazar sus proposiciones.
Con el paso de los días se fueron sintiendo cada vez más deprimidos. Por la noche, cuando se sentaban en su nueva casa después del día agotador, no intercambiaban una sola palabra y si se rompía el silencio era porque Kokua no podía reprimir más sus sollozos. Algunas veces rezaban juntos; otras colocaban la botella en el suelo y se pasaban la velada contemplando los movimientos de la sombra en su interior. En tales ocasiones tenían miedo de irse a descansar. Tardaba mucho en llegarles el sueño y si uno de ellos se adormilaba, al despertarse hallaba al otro llorando silenciosamente en la oscuridad o descubría que estaba solo, porque el otro había huído de la casa y de la proximidad de la botella para pasear bajo los bananos en el jardín o para vagar por la playa a la luz de la luna.
Así fue como Kokua se despertó una noche y encontró que Keawe se había marchado. Tocó la cama y el otro lado del lecho estaba frío. Entonces se asustó, incorporándose. Un poco de luz de luna se filtraba entre las persianas. Había suficiente claridad en la habitación para distinguir la botella sobre el suelo. Afuera soplaba el viento y hacía gemir los grandes árboles de la avenida mientras las hojas secas batían en la veranda. En medio de todo esto Kokua tomó conciencia de otro sonido; difícilmente hubiera podido decir si se trataba de un animal o de un hombre, pero sí que era tan triste como la muerte y que le desgarraba el alma. Kokua se levantó sin hacer ruido, entreabrió la puerta y contempló el jardín iluminado por la luna. Allí, bajo los bananos, yacía Keawe con la boca pegada a la tierra y eran sus labios los que dejaban escapar aquellos gemidos.
La primera idea de Kokua fue ir corriendo a consolarlo; pero en seguida comprendió que no debía hacerlo. Keawe se había comportado ante su esposa como un hombre valiente; no estaba bien que ella se inmiscuyera en aquel momento de debilidad. Ante este pensamiento Kokua retrocedió, volviendo otra vez al interior de la casa.
«¡Qué negligente he sido, Dios mío!», pensó. «¡Qué débil! Es él, y no yo, quien se enfrenta con la condenación eterna; la maldición recayó sobre su alma y no sobre la mía. Su preocupación por mi bien y su amor por una criatura tan poco digna y tan incapaz de ayudarle son las causas de que ahora vea tan cerca de sí las llamas del infierno y hasta huela el humo mientras yace ahí fuera, iluminado por la luna y azotado por el viento. ¿Soy tan torpe que hasta ahora nunca se me ha ocurrido considerar cuál es mi deber, o quizá viéndolo he preferido ignorarlo? Pero ahora, por fin, alzo mi alma en manos de mi afecto; ahora digo adiós a la blanca escalinata del paraíso y a los rostros de mis amigos que están allí esperando. ¡Amor por amor y que el mío sea capaz de igualar al de Keawe! ¡Alma por alma y que la mía perezca! »
Kokua era una mujer con gran destreza manual y en seguida estuvo preparada. Cogió el cambio, los preciosos céntimos que siempre tenían al alcance de la mano, porque es una moneda muy poco usada, y habían ido a aprovisionarse a una oficina del Gobierno. Cuando Kokua avanzaba ya por la avenida, el viento trajo unas nubes que ocultaron la luna. La ciudad dormía y la muchacha no sabía hacia dónde dirigirse hasta que oyó una tos que salía de debajo de un árbol.
—Buen hombre —dijo Kokua—, ¿qué hace usted aquí solo en una noche tan fría?
El anciano apenas podía expresarse a causa de la tos, pero Kokua logró enterarse de que era viejo y pobre y un extranjero en la isla.
—¿Me haría usted un favor?—dijo Kokua—. De extranjero a extranjera y de anciano a muchacha, ¿no querrá usted ayudar a una hija de Hawaii?
—Ah—dijo el anciano—. Ya veo que eres la bruja de las Ocho Islas y que también quieres perder mi alma. Pero he oído hablar de ti y te aseguro que tu perversidad nada conseguirá contra mí.
—Siéntese aquí—le dijo Kokua—, y déjeme que le cuente una historia.
Y le contó la historia de Keawe desde el principio hasta el fin.
—Y yo soy su esposa—dijo Kokua al terminar—; la esposa que Keawe compró a cambio de su alma. ¿Qué debo hacer? Si fuera yo misma a comprar la botella, no aceptaría. Pero si va usted, se la dará gustosísimo; me quedaré aquí esperándole: usted la comprará por cuatro céntimos y yo se la volveré a comprar por tres. ¡Y que el Señor dé fortaleza a una pobre muchacha!
—Si trataras de engañarme —dijo el anciano—, creo que Dios te mataría.
—¡Sí que lo haría!—exclamó Kokua—. No le quepa duda. No podría ser tan malvada. Dios no lo consentiría.
—Dame los cuatro céntimos y espérame aquí—dijo el anciano.
Ahora bien, cuando Kokua se quedó sola en la calle todo su valor desapareció. El viento rugía entre los árboles y a ella le parecía que las llamas del infierno estaban ya a punto de acometerla; las sombras se agitaban a la luz del farol, y le parecían las manos engarfiadas de los mensajeros del maligno. Si hubiera tenido fuerzas, habría echado a correr y de no faltarle el aliento habría gritado; pero fue incapaz de hacer nada y se quedó temblando en la avenida como una niñita muy asustada.
Luego vio al anciano que regresaba trayendo la botella.
—He hecho lo que me pediste—dijo al llegar junto a ella—. Tu marido se ha quedado llorando como un niño; dormirá en paz el resto de la noche.
Y extendió la mano ofreciéndole la botella a Kokua.
—Antes de dármela —jadeó Kokua— aprovéchese también de lo bueno: pida verse libre de su tos.
—Soy muy viejo—replicó el otro—, y estoy demasiado cerca de la tumba para aceptar favores del demonio. Pero ¿qué sucede? ¿Por qué no coges la botella? ¿Acaso dudas?
—¡No, no dudo!—exclamó Kokua—. Pero me faltan las fuerzas. Espere un momento. Es mi mano la que se resiste y mi carne la que se encoge en presencia de ese objeto maldito. ¡Un momento tan sólo!
El anciano miró a Kokua afectuosamente.
—¡Pobre niña! —dijo—; tienes miedo; tu alma te hace dudar. Bueno, me quedaré yo con ella. Soy viejo y nunca más conoceré la felicidad en este mundo, y, en cuanto al otro...
—¡Démela! —jadeó Kokua—. Aquí tiene su dinero. ¿Cree que soy tan vil como para eso? Deme la botella.
—Que Dios te bendiga, hija mía—dijo el anciano.
Kokua ocultó la botella bajo su holoku, se despidió del anciano y echó a andar por la avenida sin preocuparse de saber en qué dirección. Porque ahora todos los caminos le daban lo mismo; todos la llevaban igualmente al infierno. Unas veces iba andando y otras corría; unas veces gritaba y otras se tumbaba en el polvo junto al camino y lloraba. Todo lo que había oído sobre el infierno le volvía ahora a la imaginación, contemplaba el brillo de las llamas, se asfixiaba con el acre olor del humo y sentía deshacerse su carne sobre los carbones encendidos.
Poco antes del amanecer consiguió serenarse y volver a casa. Keawe dormía igual que un niño, tal como el anciano le había asegurado. Kokua se detuvo a contemplar su rostro.
—Ahora, esposo mío—dijo—, te toca a ti dormir. Cuando despiertes podrás cantar y reír. Pero la pobre Kokua, que nunca quiso hacer mal a nadie, no volverá a dormir tranquila, ni a cantar ni a divertirse.
Después Kokua se tumbó en la cama al lado de Keawe y su dolor era tan grande que cayó al instante en un sopor profundísimo.
Su esposo se despertó ya avanzada la mañana y le dio la buena noticia. Era como si la alegría lo hubiera trastornado, porque no se dio cuenta de la aflicción de Kokua, a pesar de lo mal que ella la disimulaba. Aunque las palabras se le atragantaran, no tenía importancia; Keawe se encargaba de decirlo todo. A la hora de comer no probó bocado, pero ¿quién iba a darse cuenta?, porque Keawe no dejó nada en su plato. Kokua lo veía y le oía como si se tratara de un mal sueño; había veces en que se olvidaba o dudaba y se llevaba las manos a la frente; porque saberse condenada y escuchar a su marido hablando sin parar de aquella manera le resultaba demasiado monstruoso.
Mientras tanto Keawe comía y charlaba, hacía planes para su regreso a Hawaii, le daba las gracias a Kokua por haberlo salvado, la acariciaba y le decía que en realidad el milagro era obra suya. Luego Keawe empezó a reírse del viejo que había sido lo suficientemente estúpido como para comprar la botella.
—Parecía un anciano respetable—dijo Keawe—. Pero no se puede juzgar por las apariencias, porque ¿para qué necesitaría la botella ese viejo réprobo?
—Esposo mío—dijo Kokua humildemente—, su intención puede haber sido buena.
Keawe se echó a reír muy enfadado.
—¡Tonterías! —exclamó acto seguido—. Un viejo pícaro, te lo digo yo; y estúpido por añadidura. Ya era bien difícil vender la botella por cuatro céntimos, pero por tres será completamente imposible. Apenas queda margen y todo el asunto empieza a oler a chamusquina... —dijo Keawe, estremeciéndose—. Es cierto que yo la compré por un centavo cuando no sabía que hubiera monedas de menos valor. Pero es absurdo hacer una cosa así; nunca aparecerá otro que haga lo mismo, y la persona que tenga ahora esa botella se la llevará consigo a la tumba.
—¿No es una cosa terrible, esposo mío dijo Kokua—, que la salvación propia signifique la condenación eterna de otra persona? Creo que yo no podría tomarlo a broma. Creo que me sentiría abatido y lleno de melancolía. Rezaría por el nuevo dueño de la botella.
Keawe se enfadó aún más al darse cuenta de la verdad que encerraban las palabras de Kokua.
—¡Tonterías! —exclamó—. Puedes sentirte llena de melancolía si así lo deseas. Pero no me parece que sea ésa la actitud lógica de una buena esposa. Si pensaras un poco en mí, tendría que darte vergüenza.
Luego salió y Kokua se quedó sola.
¿Qué posibilidades tenía ella de vender la botella por dos céntimos? Kokua se daba cuenta de que no tenía ninguna. Y en el caso de que tuviera alguna, ahí estaba su marido empeñado en devolverla a toda prisa a un país donde no había ninguna moneda inferior al centavo. Y ahí estaba su marido abandonándola y recriminándola a la mañana siguiente después de su sacrificio.
Ni siquiera trató de aprovechar el tiempo que pudiera quedarle: se limitó a quedarse en casa, y unas veces sacaba la botella y la contemplaba con indecible horror y otras volvía a esconderla llena de aborrecimiento.
A la larga Keawe terminó por volver y la invitó a dar un paseo en coche.
—Estoy enferma, esposo mío—dijo ella—. No tengo ganas de nada. Perdóname, pero no me divertiría.
Esto hizo que Keawe se enfadara todavía más con ella, porque creía que le entristecía el destino del anciano, y consigo mismo, porque pensaba que Kokua tenía razón y se avergonzaba de ser tan feliz.
—¡Eso es lo que piensas de verdad—exclamó—, y ése es el afecto que me tienes! Tu marido acaba de verse a salvo de la condenación eterna a la que se arriesgó por tu amor y ¡tú no tienes ganas de nada! Kokua, tu corazón es un corazón desleal.
Keawe volvió a marcharse muy furioso y estuvo vagabundeando todo el día por la ciudad. Se encontró con unos amigos y estuvieron bebiendo juntos; luego alquilaron un coche para ir al campo y allí siguieron bebiendo.
Uno de los que bebían con Keawe era un brutal haole ya viejo que había sido contramaestre de un ballenero y también prófugo, buscador de oro y presidiario en varias cárceles. Era un hombre rastrero; le gustaba beber y ver borrachos a los demás; y se empeñaba en que Keawe tomara una copa tras otra. Muy pronto, a ninguno de ellos le quedaba más dinero.
—¡Eh, tú! —dijo el contramaestre—, siempre estás diciendo que eres rico. Que tienes una botella o alguna tontería parecida.
—Si—dijo Keawe—, soy rico; volveré a la ciudad y le pediré algo de dinero a mi mujer, que es la que lo guarda.
—Ese no es un buen sistema, compañero—dijo el contramaestre—. Nunca confíes tu dinero a una mujer. Son todas tan falsas como Judas; no la pierdas de vista.
Aquellas palabras impresionaron mucho a Keawe porque la bebida le había enturbiado el cerebro.
«No me extrañaría que fuera falsa», pensó. «¿Por qué tendría que entristecerle tanto mi liberación? Pero voy a demostrarle que a mí no se me engaña tan fácilmente. La pillaré in fraganti.
De manera que cuando regresaron a la ciudad, Keawe le pidió al contramaestre que le esperara en la esquina junto a la cárcel vieja, y él siguió solo por la avenida hasta la puerta de su casa. Era otra vez de noche; dentro había una luz, pero no se oía ningún ruido. Keawe dio la vuelta a la casa, abrió con mucho cuidado la puerta de atrás y miró dentro.
Kokua estaba sentada en el suelo con la lámpara a su lado; delante había una botella de color lechoso, con una panza muy redonda y un cuello muy largo; y mientras la contemplaba, Kokua se retorcía las manos.
Keawe se quedó mucho tiempo en la puerta, mirando. Al principio fue incapaz de reaccionar; luego tuvo miedo de que la venta no hubiera sido válida y de que la botella hubiera vuelto a sus manos como le sucediera en San Francisco; y al pensar en esto notó que se le doblaban las rodillas y los vapores del vino se esfumaron de su cabeza como la neblina desaparece de un río con los primeros rayos del sol. Después se le ocurrió otra idea. Era una idea muy extraña e hizo que le ardieran las mejillas
«Tengo que asegurarme de esto», pensó.
De manera que cerró la puerta, dio la vuelta a la casa y entró de nuevo haciendo mucho ruido, como si acabara de llegar. Pero cuando abrió la puerta principal ya no se veía la botella por ninguna parte; y Kokua estaba sentada en una silla y se sobresaltó como alguien que se despierta.
—He estado bebiendo y divirtiéndome todo el día —dijo Keawe—. He encontrado unos camaradas muy simpáticos y vengo sólo a por más dinero para seguir bebiendo y corriéndonos la gran juerga.
Tanto su rostro como su voz eran tan severos como los de un juez, pero Kokua estaba demasiado preocupada para darse cuenta.
—Haces muy bien en usar de tu dinero, esposo mío —dijo ella con voz temblorosa.
—Ya sé que hago bien en todo—dijo Keawe, yendo directamente hacia el baúl y cogiendo el dinero. Pero también miró detrás, en el rincón donde guardaba la botella, pero la botella no estaba allí.
Entonces el baúl empezó a moverse como un alga marina y la casa a dilatarse como una espiral de humo, porque Keawe comprendió que estaba perdido, y que no le quedaba ninguna escapatoria. «Es lo que me temía», pensó; «es ella la que ha comprado la botella.»
Luego se recobró un poco, alzándose de nuevo; pero el sudor le corría por la cara tan abundante como si se tratara de gotas de lluvia y tan frío como si fuera agua de pozo.
—Kokua—dijo Keawe—, esta mañana me he enfadado contigo sin razón alguna. Ahora voy otra vez a divertirme con mis compañeros—añadió, riendo sin mucho entusiasmo—. Pero sé que lo pasaré mejor si me perdonas antes de marcharme.
Un momento después Kokua estaba agarrada a sus rodillas y se las besaba mientras ríos de lágrimas corrían por sus mejillas.
—¡Sólo quería que me dijeras una palabra amable! exclamó ella.
—Ojalá que nunca volvamos a pensar mal el uno del otro—dijo Keawe; acto seguido volvió a marcharse.
Keawe no había cogido más dinero que parte de la provisión de monedas de un céntimo que consiguieran nada más llegar. Sabía muy bien que no tenía ningún deseo de seguir bebiendo. Puesto que su mujer había dado su alma por él, Keawe tenía ahora que dar la suya por Kokua; no era posible pensar en otra cosa.
En la esquina, junto a la cárcel vieja, le esperaba el contramaestre.
—Mi mujer tiene la botella—dijo Keawe—, y si no me ayudas a recuperarla, se habrán acabado el dinero y la bebida por esta noche.
—¿No querrás decirme que esa historia de la botella va en serio?—exclamó el contramaestre.
—Pongámonos bajo el farol—dijo Keawe—. ¿Tengo aspecto de estar bromeando?
—Debe de ser cierto—dijo el contramaestre—, porque estás tan serio como si vinieras de un entierro.
—Escúchame, entonces—dijo Keawe—; aquí tienes dos céntimos; entra en la casa y ofréceselos a mi mujer por la botella, y (si no estoy equivocado) te la entregará inmediatamente. Tráemela aquí y yo te la volveré a comprar por un céntimo; porque tal es la ley con esa botella: es preciso venderla por una suma inferior a la de la compra. Pero en cualquier caso no le digas una palabra de que soy yo quien te envía.
—Compañero, ¿no te estarás burlando de mí?—quiso saber el contramaestre.
—Nada malo te sucedería aunque fuera así—respondió Keawe.
—Tienes razón, compañero—dijo el contramaestre.
—Y si dudas de mí—añadió Keawe—puedes hacer la prueba. Tan pronto como salgas de la casa, no tienes más que desear que se te llene el bolsillo de dinero, o una botella del mejor ron o cualquier otra cosa que se te ocurra y comprobarás en seguida el poder de la botella.
—Muy bien, kanaka—dijo el contramaestre—. Haré la prueba; pero si te estás divirtiendo a costa mía, te aseguro que yo me divertiré después a la tuya con una barra de hierro.
De manera que el ballenero se alejó por la avenida; y Keawe se quedó esperándolo. Era muy cerca del sitio donde Kokua había esperado la noche anterior; pero Keawe estaba más decidido y no tuvo un solo momento de vacilación; sólo su alma estaba llena del amargor de la desesperación.
Le pareció que llevaba ya mucho rato esperando cuando oyó que alguien se acercaba, cantando por la avenida todavía a oscuras. Reconoció en seguida la voz del contramaestre; pero era extraño que repentinamente diera la impresión de estar mucho más borracho que antes.
El contramaestre en persona apareció poco después, tambaleándose, bajo la luz del farol. Llevaba la botella del diablo dentro de la chaqueta y otra botella en la mano; y aún tuvo tiempo de llevársela a la boca y echar un trago mientras cruzaba el círculo iluminado.
—Ya veo que la has conseguido—dijo Keawe.
—¡Quietas las manos! —gritó el contramaestre, dando un salto hacia atrás—. Si te acercas un paso más te parto la boca. Creías que ibas a poder utilizarme, ¿no es cierto?
—¿Qué significa esto?—exclamó Keawe.
—¿Qué significa? —repitió el contramaestre—. Que esta botella es una cosa extraordinaria, ya lo creo que sí; eso es lo que significa. Cómo la he conseguido por dos céntimos es algo que no sabría explicar; pero sí estoy seguro de que no te la voy a dar por uno.
—¿Quieres decir que no la vendes?—jadeó Keawe.
—¡Claro que no!—exclamó el contramaestre—. Pero te dejaré echar un trago de ron, si quieres.
—Has de saber—dijo Keawe—que el hombre que tiene esa botella terminará en el infierno.
—Calculo que voy a ir a parar allí de todas formas —replicó el marinero—; y esta botella es la mejor compañía que he encontrado para ese viaje. ¡No, señor! —exclamó de nuevo—; esta botella es mía ahora y ya puedes ir buscándote otra.
—¿Es posible que sea verdad todo esto?—exclamó Keawe—. ¡Por tu propio bien, te lo ruego, véndemela!
—No me importa nada lo que digas—replicó el contramaestre—. Me tomaste por tonto y ya ves que no lo soy; eso es todo. Si no quieres un trago de ron me lo tomaré yo. ¡A tu salud y que pases buena noche!
Y acto seguido continuó andando, camino de la ciudad; y con él también la botella desaparece de esta historia.
Pero Keawe corrió a reunirse con Kokua con la velocidad del viento; y grande fue su alegría aquella noche; y grande, desde entonces, ha sido la paz que colma todos sus días en la Casa Resplandeciente.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/09/08 07:46 PM

quiero.contarte.algo.
fuimos.a.visitar.a.una.de.tus.amigas.de.esas.que.estudian.para.
ser.psiquiatras.nos.trato.muy.bien.
y.tmbien.nos.dio.unos.papelitos.que.no.entendimos.pero.lo
que.se.llama.nada...nada...nada...

creo.que.ella.escribe.en.un.codigo.de.medico.estrano.
bueno.espero.que.cuerpo.tonto.si.lo.entienda.porque.nososotros.
les.dimos.las.pastillitas.pero.parece.que.le.dimos.muchas.
porque.estaba.que.casi.no.se.podia.mantener.en.pie.

y.yo.escuche.cuando.la.joven.linda.que.nos.dio.los.papelitos.
dijo.que.bajaria.las.dosis.
yo.no.se.que.es.eso.pero.creo.que.tiene.que.ver.con.las.
pastillitas.porque.ella.dijo.que.teniamos.que.partirlas.
muchas.veces.

estamos.esperando.que.victoria.despierte.para.que.nos.ayude.
a.entender.estos.papelitos.

te.quiero.!!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/09/08 08:12 PM

este.cuento.nos.lo.contaba.la.abuelita.de.cuerpo.tonto.cuando.
todavia.estaba.viva.ya.no.puede.contarnos.cuento.
pero.voy.a.contarte.todos.los.que.recuerde.
ella.era.tan.linda.que.todos.la.querian.y.nos.sentabamos.
a.su.alrededor.a.escuchar.sus.cuentos.
.................................................

Onza, Tigre y León - cuento

había una vez dos hermanitos, una niña y un niño que quedaron huérfanos de madre. Una señora vecina se encariñó mucho con ellos, y, todos los días, les daba leche y una sopita de pan y miel. Como eso les gustaba mucho, decían al papá:

- Cásate con esa señora, que nos da siempre pan y miel. Pero él contestaba:

- ¡Ay, mis hijos! ¡Hoy les da pan y miel, y mañana les dará hiel!

Les quiso decir que hoy era dulce y amable, y mañana amarga y descortés. Pero tanto insistieron los niños que, pasado el tiempo, el pobre hombre resolvió casarse, Tan pronto como ocurrió el matrimonio la mujer dejó de tratar a los niños con el cariño de antes. Los regañaba sin razón alguna y hasta los maltrataba. En una ocasión, estando el padre trabajando, la mujer llamó a los niños y les dijo que iban a dar un paseo. Los llevó a un bosque muy espeso y lejano, y allí los dejó. La malvada mujer se marchó a su casa. Cuando el padre preguntó por los niños, ella respondió:

- Salieron sin decirme nada aprovechando que yo he estado ocupadísima. No creo que tarden mucho.

En efecto... ¡Los niños regresaron! Eran listos y desconfiaban de la madrastra. Cuando salieron de la casa, ellos llevaban una taparita de ceniza que fueron vaciando lentamente por el camino, Así, guiándose por la marca de ceniza fue posible que regresaran.

Mientras el padre recibía lleno de felicidad a sus hijos, la madrastra casi explotaba de la rabia, y pensaba:

-Estos niños no volverán a engañarme.

Por segunda vez, aprovechando de nuevo la ausencia del padre, la mujer volvió a llevarse a los chicos: La niña apenas tiempo de agarrar unos granos de maíz. Los iban regando, disimuladamente, por todo el camino. Un camino que conducía a un va muy pero muy lejana, oscura, solitaria.

Los niños asustados se llenaron de espanto al descubrir que los granos habían desaparecido. ¡Ahora sí que estaban perdidos!

- Se los comieron los pájaros -dijo el niño. Consolé hermana que lloraba desesperadamente, y se trepó a un árbol altísimo a ver qué podía distinguir:

¡Allá, allá lejos!, gritaba.

- ¿Qué? ¿Qué es lo que ves? -decía la niña secándose las lágrimas.

- ¡Humo, humo! dijo el muchacho, y bajándose con rapidez, afirmó: "Donde hay humo hay gente." -¡Démonos prisa!

Y comenzaron a caminar por entre los troncos inmensos del bosque oscuro y frío. Cansados llegaron a un rancho donde viejecita freía, freía y freía más y más empanadas. Los niños tenían la boca hecha agua, pero no se atrevían a pedirle, preferían no ser vistos. La vieja parecía una bruja, y con los brujos es mejor no tener ninguna clase de trato.

-Verás cómo le quito una empanada a esas brujas sin que me vea -dijo el niño a su hermana. Lentamente y muy calladito, se fue acercando por detrás de la vieja y, ¡zas! agarró una empanada.

- ¡Zape gato miringato: no te comas mi masato!

El chico siguió agarrando empanadas para su hermanita y para él, y cada vez la viejecita volvía a decir:

- ¡Zape gato miringato: no te comas mi masato!

A la niña le parecía divertido todo aquello, así que quiso agarrar ella también empanadas. La bruja repitió:

- ¡Zape gato miringato: no te comas mi masato!

La niña no aguantó la risa y soltó una fuerte carcajada. Dando un salto la bruja se quedó mirándolos sorprendida.

- ¡Ah! Si son unos buenos niñitos. Tienen hambre, ¿verdad? Pasen por aquí, que yo les daré sabrosos dulces y lindos juguetes.

Los llevó hasta un cuarto repleto de comida, dulces y juguetes. Allí les dijo:

- ¡Coman bastante! Cuando estén bien gorditos los llevaré a su casa. Los niños escuchaban las carcajadas de la vieja a la par de la llave dando vueltas y vueltas dentro de la cerradura. - Es una bruja -dijo el niño en voz muy baja.

- Sí -contestó la hermana-, seguro que nos quiere engordar para comernos después.

Todos los días la bruja pedía a los niños que le mostraran el dedito por el agujero de la cerradura. -Están muy flaquitos todavía, -decía-, sigan comiendo para que engorden.

Ya sabemos que los niños eran muy listos, como tú, y lo que le mostraban por el hueco de la cerradura era el rabito de un ratón. "Cada día están más flacos" -decía la vieja; y se iba enfurruñando.

Pero aconteció que los niños, jugando, extraviaron el rabito del ratón, y cuando la vieja vino, no les quedó más remedio que asomar sus dedos gordos y rosados. La bruja abrió la puerta, y llena de alegría dijo:

-Ahora sí que podrán regresar con sus padres; pero antes quiero hacerles una fiesta de despedida. Vayan al monte y traigan mucha leña para calentar el horno, haremos una torta muy sabrosa.

Estaban los muchachos recogiendo leña cuando se les apareció una señora muy bella y con voz dulce les dijo:

- La vieja bruja es una malvada mujer. Quiere echarlos al horno y comérselos doraditos. Cuando el fuego esté encendido, a ella le provocará bailar muy cerca del fuego, como lo hacen las brujas. En ese momento, ustedes gritarán tres veces: ¡Onza, Tigre y León! Verán cómo la bruja cae dentro del horno, y de las inmensas llamas aparecerán tres leales y fuertes perros. Ellos serán sus mejores amigos. ¡Onza, Tigre y León! No lo olviden.

Los niños la vieron desaparecer y desconcertados regresaron a la casa de la bruja. Todo ocurrió como lo dijo la hermosa señora del bosque. Maravillados con sus tres perros, los niños abandonaron para siempre la casa de la bruja. Anda que te anda llegaron al pie de una montaña, Se disponían a descansar cuando una inmensa serpiente saliendo sorpresivamente de su caverna, se alzaba sobre su cola disponiéndose a atacar a los niños. -¡Onza, Tigre y León! Los tres animales saltaron sobre la enorme culebra y, a dentelladas, le dieron muerte. Sin perder el valor, el niño abrió la inmensa boca de la serpiente y le cortó la lengua. Todos muy resueltos, continuaron el camino.

No tardaron mucho en llegar a la ciudad. Toda la gente estaba feliz: Se preparaba la fiesta para celebrar que al fin un hombre valeroso había librado al reino de la terrible serpiente. Los niños no comprendían bien lo que acontecía. Se fueron al palacio y allí encontraron al rey y la princesa sentados a la mesa. Y vieron cómo un hombre con aspecto de bandolero exhibía la cabeza inmensa de la serpiente mientras decía:

-¡Yola maté! En fuerte lucha los he liberado de esta horrible bestia. Ahora quiero comer. Deseo los más suculentos platos y la mano de la princesa.

Era un hombre muy desagradable. Sus carcajadas tenían tanta maldad como la de la bruja. Multitud de invitados los acompañaban y los criados servían el banquete con mucha rapidez. Los niños observaban. Onza, Tigre y León no parecían muy contentos Cuando el bandido comenzó a comer, el niño dijo a sus perros:

- Quítenle esa comida. ¡A ustedes pertenece!

Y así lo hicieron una y muchas veces. Lleno de furia, el bandido le pidió al rey:

- Deseo que mande a dar muerte a ese niño impertinente y a sus perros también.

El rey estaba confundido. Pero el niño, con mucha tranquilidad, solicitó al rey permiso para abrir la inmensa boca de la serpiente. Todos vieron, asombrados, que la serpiente no tenía lengua, a la vez que el muchacho le entregaba la lengua que había cortado y guardado cuidadosamente.

Mis perros mataron la serpiente. Por eso se comen la comida. ¡A ellos pertenece!

El rey hizo apresar al bandido. Luego de escuchar las peligrosas aventuras vividas por los muchachos, preguntó:

- ¿Qué premio puedo darles por haber salvado al reino?

Y los niños respondieron sin dudar: -Estar con nuestro padre.- Así el rey ordenó buscar al papá de los niños. Vivieron todos muy felices en el palacio. Y dicen que, pasado algunos años, el muchacho y la princesa se enamoraron y que hasta se casaron.

Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 18/09/08 03:55 PM

ES TU AMOR '

estoy.celoso.pero.te.voy.a.cantar.una.cancion.
para.la.madre.adoptiva.mas.linda.del.mundo.

Es tu amor que me hace revivir
es tu amor que me enseña a ser feliz
que me ayuda a vivir y a no morir

Es tu amor que me enseña a caminar
es tu amor que me dice la verdad
que me ayuda a ser fuerte y soportar

Es por tu amor que hoy lucho por mi vida
es por tu amor que hoy sanan mis heridas
es por tu amor que hoy vuelvo alzar el vuelo
tu amor me ha enseñado a luchar por mis sueños

Es tu amor, es tu amor que me hace revivir
es tu amor que me henseña a ser feliz
es tu amor que me ayuda a recordar
que aun me quedan batallas por ganar
es tu amor que me enseña a caminar
es tu amor que me dice la verdad
que me ayuda a ser fuerte y soportar

Es tu amor un mañana un sonreir
es tu amor mi razón de estar aqui
es tu amor la alegria en pleno abril.

Es tu amor un no temas yo estare
es tu amor un siempre te cuidare
es tu amor que me dice, que jamás pierda la fe

Es por tu amor que hoy lucho por mi vida
es por tu amor que hoy sanan mis heridas
es por tu amor que hoy vuelvo alzar el vuelo
tu amor me ha enseñado a luchar por mis sueños.

Es tu amor, es tu amor que me hace revivir
es tu amor que me enseña a ser feliz
es tu amor que me ayuda a recordar
que aun me quedan batallas por ganar
es tu amor que me enseña a caminar
es tu amor que me dice la verdad
que me ayuda a ser fuerte y soportar

Es tu amor, es tu amoor,
es tu amor que me alegra la vida
es tu amor quien sana mis heridas
es tu amor que me enseño a volar,
me ayuda a soportar, me ayuda a no perdermeee

Es tu amor, es tu amor que me enseña a caminar
es tu amor que me dice la verdad
que me ayuda a ser fuerte y soportar.

Es por tu amor que hoy lucho por mi vida,
es por tu amor que hoy sanan mis heridas.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 18/09/08 05:11 PM

te voy.a.cantar.una.cancion.linda.para.que.la.cantes.junto.
con.tu.familia.
te.quiero.!!!!!..................
.................................

Todo Cambia
Mercedes Sosa

Cambia lo superficial
Cambia también lo profundo
Cambia el modo de pensar
Cambia todo en este mundo

Cambia el clima con los años
Cambia el pastor su rebaño
Y así como todo cambia
Que yo cambie no es extraño

Cambia el mas fino brillante
De mano en mano su brillo
Cambia el nido el pajarillo
Cambia el sentir un amante

Cambia el rumbo el caminante
Aúnque esto le cause daño
Y así como todo cambia
Que yo cambie no es extraño

Cambia todo cambia
Cambia todo cambia
Cambia todo cambia
Cambia todo cambia

Cambia el sol en su carrera
Cuando la noche subsiste
Cambia la planta y se viste
De verde en la primavera

Cambia el pelaje la fiera
Cambia el cabello el anciano
Y así como todo cambia
Que yo cambie no es extraño

Pero no cambia mi amor
Por mas lejo que me encuentre
Ni el recuerdo ni el dolor
De mi pueblo y de mi gente

Lo que cambió ayer
Tendrá que cambiar mañana
Así como cambio yo
En esta tierra lejana

Cambia todo cambia
Cambia todo cambia
Cambia todo cambia
Cambia todo cambia

Pero no cambia mi amor...
……………………………………………………………………………..

' VENEZUELA ' luis silva

Llevo tu luz y tu aroma en mi piel;
y el cuatro en el corazón.
Llevo en mi sangre la espuma del mar
y tu horizonte en mis ojos.
No envidio el vuelo ni el grito al turpial
soy como el viento en la mies.
Siento el Caribe como una mujer,
soy así, que voy a hacer.
Soy desierto, selva, nieve y volcán
y al andar dejo mi estela;
y el rumor del llano en una canción
que me desvela.
La mujer que quiero tiene que ser
corazón, fuego y espuela,
con la piel tostada como una flor
de Venezuela.
Con tus paisajes y sueños me iré
por esos mundos de Dios.
Y tus recuerdos al atardecer
me harán mas corto el camino.
Entre tus playas quedó mi niñez
tendida al viento y al sol.
Y esa nostalgia que hoy sube a mi voz,
sin querer se hizo canción.
De los montes quiero la inmensidad
y del río la acuarela.
Y de ti los hijos que sembrarán
nuevas estrellas.
Y si un día tengo que naufragar
y un tifón rompe mis velas
enterrad mi cuerpo cerca del mar
en Venezuela

………………………………………………………………………………………………………………
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 22/09/08 02:12 PM

te.quiero.un.cuento.para.ti.para.que.estes.feliz.!!!

La búsqueda; Alfonso Lara Castillo


Un día como cualquier otro al pie de una montaña salió de su granja el dueño y tropezó con un huevo de águila aún caliente y lo llevó al corral. Las gallinas al ver algo nuevo se peleaban por empollarlo.

Después de un tiempo nació un aguilucho que poco a poco se fue acostumbrando a ser como una ave de corral. El aguilucho fue quedando conforme con su vida. Hasta que un día el granjero tomó al águila la sacó del corral y le dijo:

-Tú eres una águila naciste con características propias. ¡Sal y remonta tu vuelo!, ¡Naciste para ser libre!

El águila bajó la cabeza y regresó al granero por comida.

En la noche el águila despertó y creyó que todo había sido un sueño, así que se empezó a preguntar: ¿Quién soy?, ¿Cuál es mi naturaleza?. Reconoció que hasta ese momento había vivido en esclavitud y se preguntó: ¿Cómo pude perder mi libertad?. Y sintió dentro de sí más pesada la esclavitud que la libertad.

Cuando el granjero regresó encontró una águila nueva en busca de la realización. El granjero volvió a intentarlo la sacó al sol y le dijo:

águila, tu eres única, se digna-

El águila se levantó en vuelo e inició su búsqueda.

Al principio estaba temerosa ante la vida, pero después decidió enfrentarse y retar la vida. Se pregunto: ¿Por qué siento esta energía?

Y su voz interna le decía: “ Es una energía natural que no te permitirá caer al fango, es la llave”

En ese momento el águila solo tenía una duda: ¿Cual es el destino de las águilas? Comprendió que se había dejado manipular por los dictados de los vientos y las corrientes.

Encontró una águila y le planteó su duda, ésta le contesto: “Comer, beber, procrear, divertirse y trabajar lo menos posible”. El águila escapó preguntándose: ¿Será este el destino de las águilas?.

El águila continuó su peregrinar y al ver a otra águila presurosa le planteó su duda y esta le respondió: “No dispongo de tiempo para pensar en esas cosas”.

Después encontró un grupo de águilas pasivas y silenciosamente las escuchó, como deseaban trabajar lo menos posible, y se preguntó: ¿Será este el destino de las águila?

Deseó huir para buscar algo mejor, observo a otro grupo de águilas que estaban robotizadas, con rostros pálidos y disgustadas de la vida, mientras una águila poderosa las dominaba.

Otro día vio a una águila estudiada y al plantearle su duda esta no le respondió, según que porque no tenía tiempo. Y el águila pensó “Que poca sabiduría tiene el águila conocedora”.

Después encontró a otra águila que le estuvo explicando el verdadero camino de las águilas y con la que hizo muy buena amistad. El águila acompañante le hablo de las águilas que escondían sus alas temiendo que alguien las invitara a volar.

Después de algunos días de estar con el águila acompañante, esta le dijo: “Sigue tu búsqueda si quieres volar alto”. Por primera vez el águila dudó entre seguir su búsqueda y llegar a la cima o desistir, pero su voz interna le dijo: Reflexiona, analiza la situación y busca la luz. También le resaltó “Dejar de luchar es comenzar a morir. El águila buscaba ser única, diferente y libre para alcanzar la cima de la montaña. El águila abandonó el valle de la oscuridad y continuó su búsqueda.

Cuando se encontraba a gran altura encontró una águila segura y le preguntó: ¿Cual es el destino de las águilas? El águila le respondió: ¡La realización!. La dos águilas se hicieron muy amigas y compartieron mucha sabiduría.

Un día el águila segura le explicó que la realización es el crecimiento continuo de tu ser y que cuando desarrolles tus facultades naturales de crear y transformar llegarás a la realización.

¡Sé lo que desees ser conforme a tu naturaleza y circunstancias! El águila expresó en voz alta: “ Acepto el compromiso ”.

El águila se fue y prosiguió su búsqueda. Poco después se encontró a otra águila, la cual estaba solitaria y hablaba sola esta le explicó “morir un poco es aprender a caminar, dejar algo valioso en cada paso para volver a nacer”.

El águila continuó su peregrinar y encontró un pájaro azul muy alegre y este le explico que era el amor, se conocieron y el amor entró a su corazón.

El águila llego a la cima y encontró su verdadera satisfacción y éxtasis. Después bajó de la montaña y ayudo a las demás águilas a lograr su realización.

Un día una águila le preguntó ¿Donde encuentro la libertad y la seguridad? El águila serena y segura de sí contesto:

¡Dentro de ti!

.................................................................
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 22/09/08 02:41 PM

y.si.tienes.que.hacerte.un.chequeo.ginecologico.?te.explico.
algunas.cosas.para.que.no.te.asustes.

El examen ginecológico

La ginecología ayuda a cuidar su salud reproductiva y sexual y es parte del cuidado de la salud general para la mujer.
Cuidado ginecológico rutinario puede
• prevenir las enfermedades e incomodidad
• detectar el cáncer de los senos y del cuello uterino (cuello de la matriz) en una etapa temprana — cuando tienen más posibilidad de ser curables
• detectar infecciones de transmisión sexual y otras enfermedades antes que causen daños graves
• detectar causas de infertilidad que pueden ser tratadas con medicamentos
• prevenir la esterilidad
• ayudar a tener un embarazo y parto saludable
Mantenerse saludable es importante. Sea joven o mayor de edad, casada o soltera, activa sexualmente o no, o si es lesbiana, heterosexual o bisexual — el buen cuidado ginecológico es la llave para la buena salud.
Tome Control de Su Salud
Toma más de una persona para tener buena salud. Es su deber aprender como funciona su cuerpo y lo que es normal para su cuerpo. Esté atenta a los cambios en su cuerpo y sus ritmos que le pueden señalar que hay problemas. Su doctor(a) le ayudará a identificar problemas antes que se vuelvan serios y le ofrecerá tratamiento si se enferma. Póngase de acuerdo con su doctor(a) para recibir exámenes ginecológicos regularmente. Aprenda como el examen ginecológico puede ayudar a mantenerla saludable.
Debería de tener un examen ginecológico anualmente si alguna vez ha tenido relaciones sexuales o es mayor de 18 años.
Es posible que necesite tener chequeos más a menudo si tiene
• una infección de transmisión sexual o una pareja que tiene una infección
• historia de problemas de salud sexual
• una enfermedad relacionada a la sexualidad
• una madre o hermana que desarrolló cáncer de los senos antes de la menopausia
• historia de resultados anormales de la prueba de Papanicolaou (Pap)
• un tumor en el seno
No importa su edad, debe de visitar a su proveedor(a) de salud si tiene
• dolor extraño en la vagina o la pelvis
• sangrado anormal o flujo anormal de la vagina
• dolor grave en la pelvis o parte baja del abdomen
• dolor, hinchazón o sensibilidad en la vulva o la vagina
• llagas, tumores o picazón en la vulva o la vagina
• un tumor o crecimiento en el seno o la axila o si sus senos se vuelven más gruesos
• cambios en la piel del seno, como hendiduras o fruncimiento
• flujo o sangrado de los pezones; cambios de repente como en los pezones, como pezones metidos que no existían antes
• cambios en el tamaño o forma del seno
• aumento de dolor o incomodidad antes de su periodo (regla)
• cualquier preocupación sobre su salud sexual o reproductiva
Muchas mujeres se preocupan sobre el examen ginecológico — especialmente si es su primera vez. Estará más cómoda si sabe que puede esperar.
Exámenes ginecológicos regulares incluyen
• hablar sobre su historial personal, familiar, sexual y médico
• pruebas de laboratorio y exámenes para infecciones de transmisión sexual y otras condiciones (si usted o el/la proveedor(a) de salud lo pide)
• consejería
• un examen de los senos
• un examen pélvico

PREPARESE PARA LA VISITA
1. Haga su cita ginecológica cuando no tiene su periodo — a menos que tenga problemas de sangrado que su proveedor(a) de salud quiere observar. El fluido menstrual puede afectar los resultados de algunas pruebas de laboratorio. Infórmele a su proveedor(a) si va a tener su menstruación para la fecha de la cita. Es posible cambiar su cita para otra fecha.
2. Haga una lista de todas las preguntas y problemas que quiere discutir. Incluya
• flujo vaginal
• sangrado entre periodos
• flujo menstrual mas pesado de lo normal
• sangrado después del sexo
• dolor pélvico u otros problemas
Es fácil olvidarse de estas cosas durante su cita.
3. No se haga duchas vaginales por lo menos 24 horas antes de la cita. No use nada para preparar la vagina porque eso puede cubrir algunas enfermedades de la vagina.
4. No tenga relaciones sexuales vaginales o introduzca nada en la vagina, por lo menos de 24–48 horas antes de la visita.
SU HISTORIAL MEDICO
Antes de que la examinen, le pedirán que llene un cuestionario. Incluirá alguna de estas preguntas:
• ¿Cuándo fue su último periodo?
• ¿Cuan a menudo tiene su periodo?
• ¿Por cuánto tiempo le duran los periodos?
• ¿Hay sangrado entre los periodos?
• ¿Siente dolor cuando esta teniendo relaciones sexuales?
• ¿Hay sangrado después las relaciones sexuales?
• ¿Siente dolor en los genitales, picazón o flujo anormal?
• ¿Tiene alguna otra condición médica?
• ¿Qué problemas médicos tienen otros miembros de la familia?
• ¿Esta usando algún método anticonceptivo?
• ¿Sospecha que esta embarazada?
• ¿Está tratando de salir embarazada?
• ¿Qué método usa para prevenir infecciones de transmisión sexual?
Le preguntarán sobre su pasado en cuanto a enfermedades, alergias, cirugías y embarazos. Es posible que le pregunten si fuma, cuanto fuma o si toma alcohol o usa otras drogas. Es posible que le pregunten si tiene problemas de contener la orina.
Su proveedor(a) de salud hablará con usted sobre sus necesidades anticonceptivas. Si esta usando algún método anticonceptivo le preguntará si ha tenido efectos secundarios.
Sus necesidades anticonceptivas cambian a lo largo de su vida. Para decidir cual método usar en este momento, considere cómo funcionará cada método para usted:
• ¿Cómo va a caber con su modo de vida?
• ¿Cuál será su efectividad?
• ¿Cuan seguro será?
• ¿Cuánto costará?
• ¿Cuan reversible será?
• ¿Protegerá contra infecciones de transmisión sexual?
Su proveedor(a) de salud le dará la información necesaria para hacer la mejor decisión para usted.
Es importante ser honesta sobre su vida sexual. Por lo menos una de cada cuatro mujeres tiene una infección de transmisión sexual durante su vida. Estas infecciones pueden causar esterilidad, cáncer y problemas con embarazos, nacimiento o salud infantil. Algunas pueden ser fatales. Pueden causar mucho daño aun cuando no hay síntomas. Muchas veces, las mujeres no tienen síntomas. Es muy importante que hable con su doctor(a) sobre como puede estar arriesgándose para contraer infecciones de transmisión sexual.
Se pueden detectar embarazos anteriores o infecciones de transmisión sexual durante el examen. Pero el/la proveedor(a) médico no podrá saber si ha tenido sexo vaginal, oral, o anal, cuantos compañeros(as) tiene o si se masturba. Así que no deje que la vergüenza se convierta en un riesgo a su salud. Sea precisa sobre los riesgos sexuales y las preguntas sobre su vida sexual. Su proveedor(a) podrá sugerir las mejores soluciones cuando usted es clara.
LA PRUEBA DE ORINA
Es posible que le pidan una muestra de orina. La prueba puede detectar un embarazo y también puede ayudar a detectar otros problemas de salud.
Es posible que se sienta más cómoda si orina (así vacía la vejiga) antes del examen pélvico. Será más fácil para que el/la proveedor(a) de salud la examine, ya que el cuello del útero y el útero se encuentran detrás de la vejiga.

EL EXAMEN DE LOS SENOS
Usted usará una bata de papel para el examen y la cubrirán con una sabana. Algunos proveedores de salud usan los dos. Le pedirán que se acueste en la mesa de examinación. Su proveedor(a) examinará sus senos, buscando tumores, engrosamiento, irregularidades o flujo. Muchos proveedores continuarán hablando con usted sobre su historial de salud durante el examen de los senos.
Su proveedor(a) le preguntará si ha notado cambios en sus senos desde el último examen. Si necesita aprender como hacer el Auto Examen de los Senos (BSE, siglas en inglés), su proveedor(a) le enseñará. Es importante que lo haga al mismo tiempo durante su ciclo cada mes. El mejor tiempo para hacer un BSE es una semana después de su periodo, cuando sus senos no están hinchados o sensibles. Muchas veces, una mujer o su compañero(a) descubren los tumores en los senos. La mayoría no son cancerosos. Pero avise a su proveedor(a) cualquier cosa fuera de lo normal lo más pronto posible.
El Auto-Examen de los Senos en Cuatro Pasos
1. 1. Párese y ponga su mano detrás de la cabeza. Tenga los dedos de la otra mano planos. Suavemente, con esa mano, toque cada parte del seno que esta debajo del brazo levantado. Esta buscando tumores, hinchazones o engrosamiento. Ahora haga lo mismo con el otro seno.
2. 2. Párese frente a un espejo. Ponga las manos en las caderas. Inspeccione cada seno y busque cambios en el tamaño y la forma. Hágalo otra vez alzando sus brazos sobre su cabeza.
3. Acuéstese con una almohada o una toalla doblada debajo de su hombro derecho. Ponga su mano derecha detrás de su cabeza. Examine todas las partes del seno con los dedos de la mano izquierda planos. Aprete y suavemente haga círculos pequeños. Empiece en la parte de arriba en la parte más afuera y mueva su mano en espiral acercándose al pezón. Está buscando tumores, hinchazones o engrosamiento. Repita esto con su otro seno. Asegúrese de seguir el mismo patrón. Puede usar uno de los siguientes patrones:

Líneas Forma de Trozo Círculos
No deje de inspeccionar ninguna parte del seno.
4. 4. Ponga el brazo en una superficie dura, como la parte alta de un librero. Examine su axila. Esta buscando tumores, hinchazones o engrosamiento. Ahora haga lo mismo con la otra axila.
Con el tiempo, se familiarizara con los cambios y como se sienten sus senos normalmente. Entre mas conozca sus senos, será más fácil reconocer las anormalidades que se desarrollan.
Pídale más orientación a su proveedor(a) de salud.

La Mamografía
Exámenes anuales de los senos y examinaciones de sus propios senos mensualmente solamente son dos de las tres formas importantes en las cuales las mujeres pueden protegerse del cáncer de los senos. La tercera forma es la mamografía — fotografías de rayos-x de los senos que pueden detectar anormalidades y también pueden ayudar hacer el diagnóstico temprano de cáncer. La mamografía puede detectar un tumor hasta dos años antes que se pueda sentir.
Las mujeres mayores de 40 años deben tener mamografías cada año. Las mujeres jóvenes que tienen un historial familiar de cáncer de los senos deben consultar con sus proveedores de salud si deben tener una mamografía.
La mayoría del tiempo, proveedores de salud que ofrecen exámenes ginecológicos no tienen el equipo especial y entrenamiento para la mamografía. Su proveedor(a) de salud le puede remitir a un lugar que provee mamografías de alta calidad.
La persona que hace la mamografía
• pondrá cada seno entre dos tablas de plástico y apretarán un poco sus senos
• toma un rayo-x de cada seno — de la parte de arriba y de lado
El procedimiento toma aproximadamente 15 minutos. Cualquier incomodidad no dura más de 30 segundos. Es posible que necesiten más rayos-x o un ultrasonido si tiene tejido denso o quistes pequeños en los senos.
Interpretando Las Mamografías
Los proveedores de salud y radiólogos toman mucho cuidado al interpretar las mamografías y al recomendar seguimiento. No quieren dejar pasar por alto ninguna anormalidad. Ellos saben que el no detectar cáncer en una etapa temprana puede causar consecuencias serias o aun mortales. Este tipo de precaución puede causar que le recomienden tener rayos-x o ultrasonidos adicionales. Es posible que quieran dar más seguimiento y recomienden biopsias del seno(s).
Con estas precauciones adicionales, hay menos casos de cáncer que no se detectan. Pero el esperar mientras se hacen más pruebas puede causar más ansiedad y costo. Es tranquilizante saber que estas precauciones mejoran la posibilidad de encontrar crecimientos anormales lo mas temprano posible.

EL EXAMEN PELVICO
Después que le hayan examinado los senos, le pedirán que ponga los pies en un estribo. Algunas mesas tienen un lugar para apoyar las rodillas en vez de los pies.
Deslice las caderas hasta la orilla de la mesa. Deje que las rodillas se abran y relájese lo más posible. Si los músculos de las nalgas, abdomen y de la vagina están relajados, estará mas cómoda y el examen será mas completo. Puede cubrir la parte baja del abdomen y los muslos con una sabana para sentirse menos expuesta y más cómoda durante el procedimiento.
Se sentirá menos tensa si
• Respira despacio y profundamente con la boca abierta.
• Deja que los músculos del estomago se pongan suaves.
• Relaja los hombros.
• Relaja los músculos entre las piernas.
• Pide al proveedor(a) de salud que le describa lo que esta haciendo a medida que lo va haciendo.
Si su proveedor es masculino, puede pedir que este otra mujer en el cuarto. La presencia de otra mujer puede hacerle sentir más tranquila. Ella le puede tomar la mano o simplemente hablar con usted para reducir la tensión. Pregunte por adelantado si quiere ver lo que esta pasando y / o si quiere saber como se mira la vagina y el cuello del útero. Pueden poner un espejo para que usted pueda observar lo que esta pasando.
Abuso Sexual y Otras Preocupaciones
Algunas mujeres se sienten muy ansiosas de tener el examen pélvico por experiencias con abuso sexual. Es posible que sienta dolor en la pelvis, miedo o incomodidad durante el examen pélvico si ha sido abusada sexualmente en el pasado; o si ha oído cuentos alarmantes sobre el examen ginecológico; o si ha tenido experiencias incomodas. Acuérdese que el examen no es emocional o sexual para el/la proveedor(a).
Hable con él/ella sobre
• sus preocupaciones
• cualquier dolor pélvico que sienta
• su experiencia de abuso sexual
Al hablar con su proveedor(a) de salud le ayudara a el/ella
• adaptar el examen a sus necesidades
• ayudarle a sentirse lo mas cómoda posible
• entender como su salud emocional y física pueden estar afectadas
Esta bien si quiere tener a una amistad de confianza o un familiar con usted durante el examen.
Normalmente, el examen dura solamente unos cuantos minutos. Tiene cuatro pasos:
Paso 1. El Examen de Los Genitales Externos
El/La proveedor(a) de salud examina la vulva y la abertura de la vagina para buscar señales de irritación, flujo, quistes, verrugas genitales u otras condiciones.

Paso 2. El Examen con Espéculo
El/la proveedor(a) introduce un espéculo de metal o plástico en la vagina. Cuando se abre, separa las paredes de la vagina para que se pueda ver el cuello del útero (normalmente las paredes están cerradas y están tocándose).
Es posible que sienta algo de presión o un poco de incomodidad cuando introducen el espéculo y lo abren. Es posible que sienta mas incomodidad si esta tensa o si tiene una infección en la vagina o la pelvis. La posición del cuello del útero o el útero pueda afectar su comodidad también. Si usa un espéculo de metal podría sentir lo frió del metal. La mayoría de proveedores lubrican el espéculo y lo calientan a la temperatura del cuerpo para mas comodidad. Hable con su proveedor sobre cualquier incomodidad que siente.
Una vez que el espéculo este colocado, el/la proveedor(a) busca señales de irritación, crecimiento o flujo anormal del cuello del útero. Pueden tomar pruebas de gonorrea, el virus humano de papiloma, clamidia u otras infecciones de transmisión sexual tomando mucosidad del cuello uterino con un hisopo de algodón. Es posible que no se hagan estas pruebas a menos que usted tenga alguna preocupación por alguna infección o pida las pruebas. Asegúrese de hablar con su proveedor de salud si tiene síntomas o preocupaciones sobre sus parejas sexuales.
Normalmente, una espátula pequeña se usa suavemente para tomar una muestra de las células del cuello uterino para una prueba de Papanicolao (Pap). Se examinan las células para buscar anormalidades — la presencia de células cancerosas o pre-cancerosas. Es posible que sangre un poco después de que hallan tomado la muestra.

hueso púbico útero vejiga vagina espátula espéculo cuello uterino
La vista del espéculo cuando esta colocado para obtener células para la prueba de Pap.
Mientras el/la proveedor(a) extrae el espéculo, inspecciona las paredes de la vagina para ver si existe irritación, golpes y otros problemas.
Las pruebas de Papanicolao pueden detectar
• la presencia de células anormales en el cuello uterino
• infecciones e inflamaciones en el cuello uterino (La prueba de Pap no puede identificar una infección de transmisión sexual especifica, pero sí puede detectar síntomas.)
• si el revestimiento o capa en las paredes de la vagina se está volviendo delgada por falta de estrógeno lo cual esta relacionado comúnmente con la menopausia
La muestra será enviada al laboratorio. Le enviaran los resultados a su proveedor(a) dentro de pocas semanas. Es posible que se tenga que repetir el examen de Pap si no se puede hacer una prueba correcta porque hay demasiada sangre presente o si no hay suficiente tejido presente para examinar.

Interpretando Exámenes de Pap
Citólogos y proveedores de salud tienen mucho cuidado al interpretar los exámenes de Pap y al recomendar seguimiento. No quieren dejar de detectar alguna anormalidad. También saben que si no detectan un cáncer en una etapa temprana puede causar consecuencias serias, hasta mortales. Este cuidado puede llevarles a pedir que se repita el examen de Pap o hacer otras pruebas. En algunos casos, el/la citólogo(a) no esta seguro(a) si hay cambios pre-cancerosos. En cada caso, su proveedor(a) le recomendara que repita el examen u otros exámenes para estar mas seguro(a).
Al igual que con la mamografía, hay menos casos de cáncer que ocurren sin ser detectados con estas precauciones adicionales. Pero el esperar mientras se hacen mas pruebas puede causar mas ansiedad y costo. Es tranquilizante saber que estas precauciones mejoran la posibilidad de encontrar cambios en células anormales lo mas temprano posible.
Si tiene resultados anormales, su proveedor(a) le recomendara lo que debe hacer para dar seguimiento:
• Si encuentran anormalidades y infecciones, asegúrese de completar el tratamiento recomendado y repita los exámenes recomendados.
• Si encuentran crecimientos sospechosos o pre-cancerosos necesitara seguimiento. Es posible que le recomienden que
• Repita el examen de Pap dentro de unas semanas o que los tenga en intervalos frecuentes.
• Tenga una colposcopia y biopsia.
• Le quiten los crecimientos con crioterapia, cirugía de láser o electro cauterización.
• Tenga otros exámenes o tratamientos.
• Si encuentran crecimientos cancerosos
• Discuta sus opciones con su proveedor(a) de salud.
• Vea otro proveedor(a) de salud o un especialista.
Recuerde —
• La mayoría de anormalidades que son detectadas no son cáncer.
• Tratamiento de crecimientos cancerosos pueden prevenir que el cáncer se desarrolle.
• Exámenes de seguimiento son necesarios si encuentran una condición anormal.

Paso 3. El Examen Bimanual
El/La proveedor(a) de salud, usando guantes médicos, introduce uno o dos dedos lubricados en la vagina. Con la otra mano pone presión en la parte baja del abdomen.
El/La proveedor(a) de salud puede sentir los órganos internos de la pelvis entre los dos dedos en la vagina y los dedos en el abdomen.
El/La proveedor(a) de salud examina los órganos internos con las dos manos para buscar
• el tamaño, forma y posición del útero
• un útero más grande de lo normal, que podría indicar un embarazo o fibromas
• dolor o sensibilidad que puede indicar una infección
• trompas de Falopio hinchadas
• ovarios, quistes o tumores más grandes de lo normal

La parte del examen en que el/la proveedor(a) usa las dos manos causa una sensación de presión. Es posible que se sienta un poco incomodo. Puede ayudar si respira profundamente por la boca. Si siente dolor dígale al/la proveedor(a).

hueso púbico vejiga vagina útero recto
Vista de lado del examen bimanual.

Paso 4. Examen Rectovaginal
Muchos proveedores de salud completan el examen bimanual introduciendo un dedo, cubierto por un guante, en el recto para chequear el estado de los músculos que separan la vagina y el recto. También chequean si existen tumores atrás del útero, en la parte baja de las paredes de la vagina y en el recto. Algunos proveedores introducen un dedo en el ano y otro en la vagina para un examen mas completo del tejido entre medio.
Es posible que durante este procedimiento sienta como que tiene que defecar. Esto es normal y solo dura unos cuantos segundos.

OTROS PROCEDIMIENTOS
Presión Sanguínea. Es importante chequear la presión sanguínea regularmente, ya que puede tener presión alta sin tener síntomas. Detectando y tratando la presión alta puede reducir el riesgo de tener problemas tales como una ataque del corazón y embolia cerebral (apoplejía).
Peso. Si su peso baja y sube, puede dar importantes pistas de su salud en general. Debería de discutir cambios grandes con su proveedor(a) de salud.
Es posible que durante este procedimiento sienta como que tiene que defecar. Esto es normal y solo dura unos cuantos segundos.

DESPUES DEL EXAMEN
Este es el tiempo para consultas adicionales con su proveedor(a). Va a discutir los resultados de su examen, organizar algún seguimiento o remisión que se necesite y hacer cualquier otras preguntas que tenga. Es otra oportunidad para discutir sus preocupaciones sobre el sexo y la sexualidad, métodos anticonceptivos, embarazo, aborto, infecciones de transmisión sexual, perdida de orina, problemas de salud heredados, infertilidad, señales de cáncer, el auto-examen de los senos y la menopausia. No deje que la vergüenza se convierta en un riesgo a su salud. Hable.
Si los exámenes de laboratorio indican algo anormal, le contactaran cuando los resultados estén completos. Normalmente, los resultados de una prueba de embarazo están listos durante su visita. Otros resultados pueden tomar algunos días o semanas. Su proveedor(a) le dirá cuanto tiempo tiene que esperar. Asegúrese que su proveedor(a) tenga su numero de teléfono y dirección corriente.
Acuérdese — para la buena salud
• Coma bien.
• Duerma suficiente.
• Tome ocho vasos de ocho onzas de agua diarios.
• Haga ejercicio.
• Evite tomar riesgos de salud con su cuerpo y su mente.
• Tenga visitas ginecológicas regularmente.
El buen cuidado ginecológico es cuestión de vigilancia suya y de su doctor(a) — usted y su doctor(a) trabajando juntos(as) y manteniendo buena comunicación.

GLOSARIO

Ano — la abertura por la cual el aparato digestivo vacía las heces fecales.
Biopsia — tomar una pequeña muestra del tejido del cuerpo para examinarlo bajo un microscopio y hacer un diagnostico.
Cirugía de láser — un tratamiento que usa un rayo de luz concentrado para cortar y quitar tejido anormal.
Citólogo — un técnico que estudia la apariencia microscópica de células.
Colposcopio — un instrumento alumbrado y con un lente de magnificación que se usa para examinar el cuello del útero desde el exterior de la vagina.
Crioterapia— un tratamiento quirúrgico en la cual se destruye tejido anormal o crecimientos congelándolos.
Cuello del útero — la parte baja del útero, con una abertura que conecta el útero a la vagina.
Electro cauterización — un tratamiento quirúrgico en el cual se usa una corriente eléctrica para destruir crecimientos. Técnicas mas nuevas de electro cauterización se llaman procedimientos de exisicion electro quirúrgica loop (LEEP, siglas en ingles), en la cual se usan ondas de radio de bajo voltaje para destruir crecimientos.
Espéculo — un instrumento de plástico o metal que se usa para separar las paredes de la vagina para que el/la proveedor(a) de salud pueda examinar la vagina y el cuello uterino.
Examen de Pap — un procedimiento usado para estudiar células en el cuello del útero; detecta células cancerosas en el cuello uterino.
Fibromas — crecimientos benignos en el útero, no-cancerosos
Menopausia — el tiempo cuando para la menstruación que se marca por el ultimo periodo.
Ovarios — los dos órganos que guardan los óvulos en el cuerpo de una mujer y que producen hormonas asociadas con el sexo y la reproducción.
Proveedor(a) de salud — un profesional de salud calificado, como un(a) doctor(a) o enfermera(o) practicante.
Recto — la parte mas baja del intestino antes del ano, adonde se guardan las heces fecales.
Trompa de Falopio — uno de los dos tubos delgados que llevan el óvulo del ovario al útero.
Uretra — el tubo que se extiende desde la vejiga a la abertura donde los hombres y mujeres orinan.
Útero — el órgano reproductivo, con forma de pera, del cual las mujeres menstrúan y adonde se desarrolla un embarazo (matriz).
Vagina — el pasaje que conecta los órganos sexuales externos de una mujer al cuello uterino y el útero.
Vejiga — el órgano que contiene y recoge la orina que secretan los riñones.
Vulva — los órganos sexuales externos de una mujer, que incluyen el clítoris, los labios vaginales y la abertura a la vagina.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 22/09/08 03:13 PM

SI.TIENES.PROBLEMAS CON TU.PROSTATA.O.TAMBIEN.OTROS.Y.TIENES.QUE.HACERTE.ESTE
EXAMEN.NO.TE.ASUSTES.TE.VOY.A.EXPLICAR.QUE.PASARA.DURANTE.EL.EXAMEN.
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Tacto rectal

Introducción

El tacto rectal consiste en la introducción del dedo índice a través del canal anal, lo cual permite explorar el propio canal anal, la ampolla rectal, las estructuras extrarrectales adyacentes y las heces.

El tacto rectal está indicado en las siguientes situaciones:

Ante alteraciones del tránsito intestinal.
Ante la presencia de síntomas proctológicos: proctalgia, tenesmo, rectorragia, prolapso, supuración, incontinencia fecal, tumoraciones, prurito anal, etc.
Ante la presencia de síntomas urológicos (especialmente en el varón): miccionales (orina oscura, molestias al orinar, oliguria, incontinencia urinaria) o seminales (hemospermia).
Ante procesos en que se sospeche un origen ginecológico o peritoneal, con el fin de valorar el fondo de saco de Douglas (bolsa peritoneal ubicada entre el recto y el útero en la mujer y entre el recto y la vejiga de la orina en el varón).
El tacto rectal está contraindicado ante la presencia de cualquier proceso agudo anorrectal (trombosis hemorroidal, fisura anal, etc.).

Preparación del material necesario

Antes de llevar a cabo cualquier técnica hay que tener preparado el material que se va a emplear, que en este caso consiste en:
Guantes desechables.
Lubricante (con anestésico o no dependiendo de la situación clínica). Si se está en un domicilio y no se dispone de lubricante, éste se puede sustituir por aceite de oliva.
Fuente de luz (para mejorar la visión de la zona explorada).
Biombo (para resguardar la intimidad del paciente).
Papel (para la higiene del paciente).

Realización de la técnica

Para llevar a cabo un tacto rectal hay que efectuar los siguientes pasos:

Lávese las manos y enfúndese un guante en la mano no dominante y dos guantes en la mano dominante (evita la contaminación si se rompe el guante externo).

Explíquele al paciente el procedimiento y solicite su colaboración.

Elija la posición en que va a explorar al paciente (según su situación clínica) y ayúdele a colocarse:

De pie, sin doblar las rodillas y situando ambos codos doblados encima de la camilla (pacientes ambulantes y con buen estado general).
En posición genupectoral o mahometana, subido en la camilla y apoyando las rodillas y los codos (pacientes ambulantes, con buen estado general y sin limitaciones físicas).
En decúbito lateral izquierdo, con las piernas flexionadas (pacientes encamados pero que pueden moverse).
En decúbito supino, con las rodillas en flexión y las caderas en abducción (pacientes encamados y que no pueden moverse o lo hacen con mucha dificultad).
Separe las nalgas del paciente y enfoque la fuente de luz sobre la zona.
Proceda a la inspección y palpación de la zona perianal y sacrococcígea valorando la presencia de:

Tumoraciones: abscesos, hematomas, hemorroides, prolapso rectal, etc.
Orificios fistulosos. En tal caso, proceda a la palpación entre el orificio fistuloso y el ano, con el fin de descubrir las induraciones que denotan el trayecto fistuloso.
Sinus pilonidales (en el periné posterior).
Procesos agudos como la trombosis hemorroidal o la fisura anal, que contraindiquen el tacto rectal.
Lubrique abundantemente el ano y el dedo índice de la mano dominante y comuníquele al paciente que va a proceder al tacto rectal.

Con el dedo lubricado, ejerza una presión contra la comisura anterior del orificio anal hasta que el esfínter ceda (así se elude entrar directamente en el ano, evitando su posible lesión).

Introduzca el dedo lentamente hasta la máxima penetración posible. (La longitud efectiva estudiada oscila entre 7,5 y 10 cm y depende de la longitud del dedo del explorador, de la constitución del paciente y de su relajación muscular).

Valore el canal anal, prestando atención a los siguientes aspectos:

El tono esfinteriano. Puede ser normal o estar reducido (cirugía previa, desgarro obstétrico) o aumentado (fisura anal).
Abombamientos del canal por procesos perianales o isquiorrectales. (Recuerde que las hemorroides internas normalmente no son palpables).
Valore la ampolla rectal, prestando atención a los siguientes aspectos:

La pared rectal, buscando irregularidades o estenosis (en condiciones normales la pared rectal es lisa).
El contenido. Si está vacía, si hay heces y de qué características o si se palpa alguna masa.
Valore las estructuras extrarrectales, prestando atención a los siguientes aspectos:

La próstata. Dirija el dedo hacia delante y compruebe su tamaño y consistencia y si es dolorosa o no. (La próstata normal tiene el tamaño de una castaña y es firme y elástica. En la prostatitis aguda la glándula está aumentada de tamaño y es dolorosa a la presión. En el adenoma la próstata está aumentada de tamaño, es móvil y no dolorosa. En el carcinoma la próstata está indurada y no es móvil).
El cuello uterino. Dirija el dedo hacia delante y palpe la prominencia que el cuello cervical hace en la pared rectal anterior y si su movilización es dolorosa o no.
El fondo de saco de Douglas. Dirija el dedo hacia delante y, a través de la pared rectal anterior compruebe si está vacío u ocupado (metástasis peritoneales, abscesos, hematomas, etc.).
El cóccix. Rote el dedo índice y diríjalo hacia detrás. Proceda a pinzar el cóccix entre el índice (en el recto) y el pulgar (en la piel). Compruebe si hay una movilidad anormal o si hay dolor.
Comuníquele al paciente que ya ha terminado la exploración y que va a proceder a extraer el dedo del canal anal.

Extraiga lentamente el dedo del canal anal y proceda a su inspección. Observe si sale limpio o manchado con heces (registre su color), moco, pus o sangre (roja o melénica).

Desenfúndese, de los dos guantes que tiene puestos en la mano dominante, el externo.

Facilítele al paciente el papel suficiente para que pueda limpiarse la zona anal y ayúdelo si tiene dificultades para realizar la higiene.

Quítese los guantes y lávese las manos.

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ULTRASONIDO DE PROSTATA Y CHEQUEO DE PROSTATA
En qué consisten las imágenes por ultrasonido de próstata
Las imágenes por ultrasonido, también denominadas exploración por ultrasonido o ecografía, suponen exponer parte del cuerpo a ondas acústicas de alta frecuencia para producir imágenes del interior del organismo. Los exámenes por ultrasonido no utilizan radiación ionizante (rayos x). Debido a que las imágenes por ultrasonido se capturan en tiempo real, pueden mostrar la estructura y el movimiento de los órganos internos del cuerpo, como así también la sangre que fluye por los vasos sanguíneos.

Las imágenes por ultrasonido son en general pruebas clínicas no dolorosas que ayudan a que los médicos diagnostiquen y traten las enfermedades.

El ultrasonido de próstata o transrectal proporciona imágenes de la próstata del hombre. Es un ultrasonido mínimamente invasivo porque envía ondas acústicas a través del recto.

Algunos de los usos comunes del procedimiento
El ultrasonido transrectal de la próstata se realiza para:

detectar afecciones de la próstata
determinar si la próstata se agrandó
detectar un crecimiento anormal dentro de la próstata
ayudar a diagnosticar la infertilidad de un hombre
Habitualmente, el ultrasonido transrectal de la próstata se utiliza para ayudar a diagnosticar síntomas tales como:

un nódulo que el médico siente durante un examen físico de rutina o durante un examen de exploración por cáncer de próstata
resultados elevados del análisis de sangre
Dado que el ultrasonido brinda imágenes en tiempo real, también se puede utilizar para guiar procedimientos tales como biopsias por aspiración, en las que se usa una aguja para extraer células de un área normal para pruebas de laboratorio.

Forma en que debo prepararme
Para el examen por ultrasonido debe vestirse con prendas cómodas y sueltas. Deberá quitarse toda vestimenta y joyas en la zona a examinar.

Es posible que le pidan que use una bata durante el procedimiento.

Se practica un enema de dos a cuatro horas antes del ultrasonido para limpiar el intestino. Si se tiene la vejiga llena, esto contribuye a la visualización de la próstata, por lo que probablemente se le pida que beba hasta seis vasos de agua antes de su examen.

La forma en que se ve el equipo
Los exploradores de ultrasonido consisten en una consola que contiene una computadora y sistemas electrónicos, una pantalla de visualización para video y un transductor que se utiliza para explorar el organismo. El transductor es un dispositivo portátil pequeño que se parece a un micrófono y que se encuentra conectado al explorador por medio de un cable. El transductor envía una onda acústica de alta frecuencia y luego busca una onda acústica de retorno o "eco".

La imagen por ultrasonido es inmediatamente visible en una pantalla contigua que se asemeja a un televisor o a un monitor de computadora. La imagen se crea en base a la amplitud (potencia), frecuencia y tiempo que le lleva a la señal sonora en retornar desde el cuerpo hasta el transductor.

Para los procedimientos por ultrasonido que requieren la inserción del transductor, tales como los exámenes transvaginales o transrectales, se cubre y lubrica el dispositivo.

De qué manera funciona el procedimiento
Las imágenes por ultrasonido están basadas en el mismo principio que se relaciona con el sonar utilizado por los murciélagos, barcos y pescadores. Cuando una onda acústica choca contra un objeto, rebota hacia atrás, o hace eco. Al medir estas ondas causadas por el eco es posible determinar la distancia a la que se encuentra el objeto así como su forma, tamaño, consistencia (si se trata de un objeto sólido, que contiene fluidos, o ambos) y uniformidad.

En medicina, el ultrasonido se utiliza para detectar cambios en el aspecto y función de los órganos, tejidos, o masas anormales como los tumores.

En un examen por ultrasonido, un transductor envía las ondas acústicas y registra las ondas causadas por el eco. Al presionar el transductor contra la piel, dirige un flujo de ondas acústicas de alta frecuencia inaudibles al cuerpo. A medida que las ondas acústicas rebotan en los órganos fluidos y tejidos internos, el micrófono sensible del transductor registra los cambios mínimos que se producen en el tono y dirección del sonido. Una computadora mide y muestra estas ondas de trazo en forma instantánea, que a su vez crea una imagen en tiempo real en el monitor. Estas imágenes en vivo en general se registran en una cinta de video y se capturan como imagen estática una o más estructuras de las imágenes en movimiento.


Los mismos principios se aplican a los procedimientos por ultrasonido tales como los exámenes transrectales y transvaginales que requieren la inserción de un transductor especial en una abertura natural del cuerpo.

Cómo se realiza
En los hombres, la próstata se ubica directamente frente al recto, por lo que el examen de ultrasonido se realiza de manera transrectal.

Para un examen transrectal por ultrasonido, se coloca una cubierta protectora sobre el transductor, se lubrica, y luego se coloca en el recto. En general usted se encuentra de costado, dándole la espalda al examinador, con las caderas y las rodillas levemente flexionadas.

Las imágenes se obtienen desde diferentes ángulos para obtener la mejor visión de la próstata. Mayormente, el ultrasonido de próstata se realiza con el paciente recostado sobre su lado izquierdo con las rodillas levemente flexionadas.

Si se identifica una lesión dudosa por medio del ultrasonido o de un examen rectal, se puede realizar una biopsia guiada por ultrasonido. Este procedimiento implica introducir una aguja en la próstata mientras el radiólogo observa la ubicación de la aguja con el ultrasonido. Se toma una pequeña cantidad de tejido para realizar un examen microscópico. Debajo se encuentra un ejemplo de un transductor transrectal (sonda de exploración).

Cuando el examen finaliza, es posible que se le pida a usted que se vista y espere mientras se revisan las imágenes obtenidas por ultrasonido. No obstante, el ecografista o radiólogo a menudo pueden revisar las imágenes por ultrasonido en tiempo real a medida que se obtienen y lo pueden liberar de forma inmediata.

En general, este examen de ultrasonido se finaliza en 20 minutos.

Qué experimentaré durante y después del procedimiento
La mayoría de los exámenes por ultrasonido son rápidos, sencillos y no dolorosos.

Los exámenes por ultrasonido en los cuales el transductor está conectado a una sonda y se lo inserta en una abertura del cuerpo pueden producir una incomodidad mínima.

Si no se necesita una biopsia, el ultrasonido transrectal de la próstata es muy similar o puede ser menos incómodo que el examen rectal que lleva a cabo su médico.

Si se realiza una biopsia, la incomodidad adicional generada, debido a la colocación de agujas, es por lo general mínima ya que la pared rectal es relativamente poco sensible en región de la próstata. La biopsia agregará tiempo al procedimiento.

Luego de someterse a un examen por ultrasonido, debería poder retomar sus actividades normalmente.

Quién interpreta los resultados y cómo los obtengo
Un radiólogo, un médico específicamente capacitado para supervisar e interpretar los exámenes de radiología, analizará las imágenes y enviará un informe firmado a su médico remitente o de atención primaria, quien compartirá con usted los resultados. En ciertos casos es posible que el radiólogo discuta los resultados preliminares con usted al finalizar el examen.

Cuáles son los beneficios y los riesgos
Beneficios
La exploración por ultrasonido no es invasiva (sin agujas o inyecciones) y en general no es dolorosa.
El ultrasonido es un método que se encuentra ampliamente disponible, es fácil de utilizar y es menos costoso que otros métodos por imágenes.
Las imágenes por ultrasonido no utilizan radiación ionizante.
La exploración por ultrasonido proporciona una imagen clara de los tejidos blandos que no se visualizan bien en las imágenes de rayos x.
El ultrasonido no causa problemas de salud y puede repetirse tanto como se necesite si el médico lo indica.
El ultrasonido proporciona una imagen en tiempo real, convirtiéndolo en una buena herramienta para guiar procedimientos mínimamente invasivos tales como las biopsias por aspiración y aspiraciones con aguja de fluidos en las articulaciones u otras partes del cuerpo.
Riesgos
No se conocen efectos nocivos en humanos con respecto a los ultrasonidos de diagnóstico estándares.
Cuáles son las limitaciones de las imágenes por ultrasonido de próstata
Los hombres que han sido sometidos a una intervención quirúrgica recientemente en el intestino no son buenos candidatos para el ultrasonido de próstata porque este tipo de ultrasonido requiere colocar una sonda en el recto.
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Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 22/09/08 03:54 PM

cuentos.para.la.joven.linda.que.sonrie.
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TRES ÁRBOLES SUEÑAN

Érase una vez, en la cumbre de una montaña, tres pequeños árboles amigos que soñaban en grande sobre lo que el futuro deparaba para ellos.

***l primer arbolito miró hacia las estrellas y dijo: "Yo quiero guardar tesoros. Quiero estar repleto de oro y de piedras preciosas. Yo seré el cofre de tesoros mas hermoso del mundo".

***El segundo arbolito observó el pequeño arroyo en sus camino hacia el mar y dijo: "Yo quiero viajar a través de mares inmensos y llevar conmigo a reyes poderosos. Yo seré el barco mas importante del mundo".

***El tercer arbolito miró hacia el valle y vio a hombres agobiados de tantos infortunios, fruto de sus pecados y dijo: "Yo no quiero jamas dejar la cima de la montaña. Quiero crecer tan alto que cuando la gente del pueblo se detenga a mirarme, levanten su mirada al cielo y piensen en Dios. Yo seré el árbol mas alto del mundo".

Los años pasaron. Llovió, brilló el sol y los pequeños árboles se convirtieron en majestuosos cedros. Un día, tres leñadores subieron a la cumbre de la montaña. El primer leñador miró al primer árbol y dijo: "¡Qué árbol tan hermoso!", y con la arremetida de su hacha el primer árbol cayó. "Ahora me deberán convertir en un cofre hermoso, voy a contener tesoros maravillosos", dijo el primer árbol.

Otro leñador miró al segundo árbol y dijo: "¡Este árbol es muy fuerte, es perfecto para mi!". Y con la arremetida de su hacha, el segundo árbol cayó. "Ahora deberé navegar mares inmensos", pensó el segundo árbol, "Deberé ser el barco mas importante para los reyes mas poderosos de la tierra".

El tercer árbol sintió su corazón hundirse de pena cuando el último leñador se fijó en el. El árbol se paró derecho y alto, apuntando al cielo. Pero el leñador ni siquiera miró hacia arriba, y dijo: "¡Cualquier árbol me servirá para lo que busco!". Y con la arremetida de su hacha, el tercer árbol cayó.

El primer árbol se emocionó cuando el leñador lo llevó al taller, pero pronto vino la tristeza. El carpintero lo convirtió en un pobre pesebre para alimentar a las bestias. Aquel árbol hermoso no fue cubierto con oro, ni contuvo piedras preciosas. Solo contenía pasto.

El segundo árbol sonrió cuando el leñador lo llevó cerca de un embarcadero. Pero pronto se entristeció porque no era el mar sino un lago. No habían por allí reyes sino pobres pescadores. En lugar de convertirse en el gran barco de sus sueños, hicieron de el una simple barcaza de pesca, demasiado chica y débil para navegar en el océano. Allí quedó en el lago con los pobres pescadores que nada de importancia tienen para la historia.

El pesebre

La barca de Pedro

Pasó el tiempo. Una noche, brilló sobre el primer árbol la luz de una estrella dorada. Una joven puso a su hijo recién nacido en aquel humilde pesebre. "Yo quisiera haberle construido una hermosa cuna", le dijo su esposo... La madre le apretó la mano y sonrió mientras la luz de la estrella alumbraba al niño que apaciblemente dormía sobre la paja y la tosca madera del pesebre. "El pesebre es hermoso" dijo ella y, de repente, el primer árbol comprendió que contenía el tesoro mas grande del universo.

Pasaron los años y una tarde, un gentil maestro de un pueblo vecino subió con unos pocos seguidores a bordo de la vieja barca de pesca. El maestro, agotado, se quedó dormido mientras el segundo árbol navegaba tranquilamente sobre el lago. De repente, una impresionante y aterradora tormenta se abatió sobre ellos. El segundo árbol se llenó de temor pues las olas eran demasiado fuertes para la pobre barca en que se había convertido. A pesar de sus mejores esfuerzos, le faltaban las fuerzas para llevar a sus tripulantes seguros a la orilla. ¡Naufragaba!. ¡que gran pena, pues no servía ni para un lago!. Se sentía un verdadero fracaso. Así pensaba cuando el maestro, sereno, se levanta y, alzando su mano dio una orden: "calma". Al instante, la tormenta le obedece y da lugar a un remanso de paz. De repente el segundo árbol, convertido en la barca de Pedro, supo que llevaba a bordo al rey del cielo, tierra y mares.

El tercer árbol fue convertido en sendos leños que por muchos años fueron olvidados como escombros en un oscuro almacén militar. ¡Qué triste yacía en aquella penuria inútil, qué lejos le parecía su sueño de juventud!

De repente un viernes en la mañana, unos hombres violentos tomaron bruscamente esos maderos. El tercer árbol se horrorizó al ser forzado sobre las espaldas de un inocente que había sido golpeado sin misericordia. Aquel pobre reo lo cargó, doloroso, por las calles ante la mirada de todos. Al fin llegaron a una loma fuera de la ciudad y allí le clavaron manos y pies. Quedo colgado sobre los maderos del tercer árbol y, sin quejarse, solo rezaba a su Padre mientras su sangre se derramaba sobre los maderos. el tercer árbol se sintió avergonzado, pues no solo se sentía un fracasado, se sentía además cómplice de aquél crimen ignominioso. Se sentía tan vil como aquellos blasfemos ante la víctima levantada.

Pero el domingo en la mañana, cuando al brillar el sol, la tierra se estremeció bajo sus maderas, el tercer árbol comprendió que algo muy grande había ocurrido. De repente todo había cambiado. Sus leños bañados en sangre ahora refulgían como el sol. ¡Se llenó de felicidad y supo que era el árbol mas valioso que había existido o existirá jamás pues aquel hombre era el rey de reyes y se valió de el para salvar al mundo!

La cruz era trono de gloria para el rey victorioso. Cada vez que la gente piense en él recordarán que la vida tiene sentido, que son amados, que el amor triunfa sobre el mal. Por todo el mundo y por todos los tiempos millares de árboles lo imitarán, convirtiéndose en cruces que colgarán en el lugar mas digno de iglesias y hogares. Así todos pensarán en el amor de Dios y, de una manera misteriosa, llegó a hacerse su sueño realidad. El tercer árbol se convirtió en el mas alto del mundo, y al mirarlo todos pensarán Dios.
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El águila y la zorra


Un águila y una zorra que eran muy amigas decidieron vivir juntas con la idea de que eso reforzaría su amistad. Entonces el águila escogió un árbol muy elevado para poner allí sus huevos, mientras que la zorra soltó a sus hijos bajo unas zarzas sobre la tierra al pie del mismo árbol.
Un día que la zorra salió a buscar su comida, el águila, que estaba hambrienta cayó sobre las zarzas, se llevó a los zorruelos, y entonces ella y sus crías se regozijaron con un banquete.
Regresó la zorra y más le dolió el no poder vengarse, que saber de la muerte de sus pequeños;
¿ Cómo podría ella, siendo un animal terrestre, sin poder volar, perseguir a uno que vuela ? Tuvo que conformarse con el usual consuelo de los débiles e impotentes: maldecir desde lejos a su enemigo.
Más no pasó mucho tiempo para que el águila recibiera el pago de su traición contra la amistad. Se encontraban en el campo unos pastores sacrificando una cabra; cayó el águila sobre ella y se llevó una víscera que aún conservaba fuego, colocándola en su nido. Vino un fuerte viento y transmitió el fuego a las pajas, ardiendo también sus pequeños aguiluchos, que por pequeños aún no sabían volar, los cuales se vinieron al suelo. Corrió entonces la zorra, y tranquilamente devoró a todos los aguiluchos ante los ojos de su enemiga
Nunca traiciones la amistad sincera, pues si lo hicieras, tarde o temprano del cielo llegará el castigo
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El águila y el escarabajo

Estaba una liebre siendo perseguida por un águila, y viéndose perdida pidió ayuda a un escarabajo, suplicándole que le salvara.
Le pidió el escarabajo al águila que perdonara a su amiga. Pero el águila, despreciando la insignificancia del escarabajo, devoró a la liebre en su presencia.

Desde entonces, buscando vengarse, el escarabajo observaba los lugares donde el águila ponía sus huevos, y haciéndolos rodar, los tiraba a tierra. Viéndose el águila echada del lugar a donde quiera que fuera, recurrió a Zeus pidiéndole un lugar seguro para depositar sus futuros pequeñuelos.

Le ofreció Zeus colocarlos en su regazo, pero el escarabajo, viendo la táctica escapatoria, hizo una bolita de barro, voló y la dejó caer sobre el regazo de Zeus. Se levantó entonces Zeus para sacudirse aquella suciedad, y tiró por tierra los huevos sin darse cuenta. Por eso desde entonces, las águilas no ponen huevos en la época en que salen a volar los escarabajos

Nunca desprecies lo que parece insignificante, pues no hay ser tan débil que no pueda alcanzarte
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Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/09/08 01:05 AM

En el año 1997, mientras montaba mi moto, fuí atropellado por un vehículo que transitaba a gran velocidad. Sufrí pérdida de masa encefálica y mi rodilla es prácticamente metal. Recuperé casi todas mis funciones pero sufro mucho dolor. Es raro que pueda dormir una noche entera... Los analgésicos son cada vez menos efectivos pero no puedo dejarlos. Me siento acorralado y a veces solo deseo morirme para terminar de una vez con tanto sufrimiento.
Quien podría ayudarme? Ya me cuesta mucho creer en los médicos..
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/09/08 01:48 AM

emmm
hola, ¿es la primera vez que escribís en el foro?
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/09/08 04:43 PM

Si... es la primera vez Porqué?
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/09/08 05:28 PM

¿Por qué?
TE DIGO: porque gasparin y kalimero iniciaron las consultas aquí, al menos desde hace unos meses ellos son los interlocutores más frecuentes y de pronto se me ocurrió que vos podías ser uno de ellos con sus diversas facetas a raíz de su mal que no sé muy bien cuál es. Aca lo pasamos bien, espero que encuentres algo de utilidad entre nosotros.

Gracias por tu respuesta y ánimo que el sufrimiento no te domine
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/09/08 07:09 PM

se puede saber quien es el motorizado que escribe en nuestros documentos?

espero que encuentre la ayuda que necesita...pero...
nosotros si apenas podemos resolver algunos de nuestros
inmumnerables problemas.

nosotros tambien queremos morir, pero no somos solo,
kalimero y gasparin, habemos muchos mas,
victoria, vivian, patricia, jesus, charlot, diana, leticia,
sheila, pero...aqui, no hay ningun (motorizado(a)).

yo los conozco a todos y no no no somos nosotros quien
escribe, pero tratare de ayudarte.
bueno, creo que lo tuyo es depresion.

entonces, te hablare de depresion, pero antes tengo que
hablar de trastorno limite de la personalidad.
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/09/08 07:26 PM

a nosotros tambien nos cuesta creer en los medicos, fijate algoo...

una linda psiquiatra no nos dice que tenemos aunque visitamos
un monton de veces su consulta luego un dia en una de esas
crisis de cuerpo tonto alguien de la familia visito la
psiquiatra y eso se volvio todo un patuque.

nuestra amiga la psiquiatra le dio un diagnostico que cuando
no los explicaron se nos pusieron los pelos de punta a todos.

y entonces le pedimos a otra joven que estrudia para ser
psiquiatra que nos explique el informe, resulta que lo que
nos dijo no tiene nada que ver con el diagnostico de nuestra
amiga la psiquiatra que queremos tanto y que nos oculto la verdad.

todavia sentimos rencor hacia ella puesto que no es justo que
si ella nos recibe varias veces al a;o no nos diga cual es
nuestro diagnostico y se lo tenga que decir a alguien que
no es quiein lo esta padeciendo.

en el fondo de nuestro corazon todos la queremos pero,
todos sabemos que actuo muy mal con cuerpo tonto que era
quien daba la cara siempre.

porque aunque nosotros queriamos que nos escuchara y nos viera
no sabemos hasta donde esto fue posible.

por otro lado otros medicos nos han lastimado al examinarnos,
y otros nos han tratado de muy mala gana,

asi que eso de creer en los medicos es dificil cuando tienen
tantons puntos negativos en su contra.
sin contar una que nos hiso creer que teniamos cancer, cuando
en realidad era solo un error de laboratorio.

gracias al cielo que no nos pusimos a hacernos un tratamiento
dolorisimo para contrareostarlo, y al cabo de un a;o repetimos
el examen, el cual dio negativo. osea no era cancer lo que
segun la dra. deceia teniamos. etc/

por otra parte eso de morirse no es facil, nosostros
lo hemos pensado de muchas formas y no lo logramos,
estamos muertos en vida tal vez como tu.!!!

nuestros pensamientos solo son de muerte, y nuestra existencia
es negra, todo sale mal,
en una carta nos escriben que debemos pensar en positivo,
pero quiero que alguien nos de una razon para pensar que
todo saldra.bien. que desapareceremos, que seremos felices,
que, tendremos paz en nuextro corazon.

algo que se llama motivacion que es lo que mueve a las personas
a vivir y a cuidarse no lo tenemos,
busca tu motivacion tal vez tu si la tengas,!!!!
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/09/08 07:50 PM

ESOS INFORMES HABLAN DE NOSOTROS COMO SI NO EXISTIESEMOS,
YA SENTIAMOS QUE NO ERAMOS IMPORTANTES, PERO QUE EN UN
INFORME SE HABLE DE QUE DIVISION/LIMITE/AMBIGUO/ETC,
NOS HACE SENTIR PEOR DE LO QUE YA NOS SENTIAMOS,
CUANDO FUIMOS A BUSCAR AYUDA ERA PARA QUE NOS EXPLICARAN
QUE ESTABA SUCEDIENDO NO PARA QUE NOS HICIERAN SENTIR QUE
NO EXISTIMOS O EXISTIMOS A MEDIAS.

………………………………………………….QUE ES TRASTORNO LIMITE DE PERSONALIDAD.....................................

(Tomado literalmente del cuaderno informativo de ACAI-TPL)

"De un tiempo a esta parte, y cada vez con más frecuencia, están llegando a las consultas de psiquiatras y psicólogos, y también a las urgencias de los hospitales, casos de personas, en su mayoría jóvenes, que sufren de una especie de caos personal, que a veces les lleva a poner en peligro su vida.
Estas personas se sienten consigo mismas en un casi permanente estado de confusión, como si no tuvieran una identidad propia suficientemente constituida que les sujete en la vida.
Tienen verdaderas dificultades para regular sus necesidades desde sí mismos, por lo cual se encuentran a merced de sus propios impulsos, a los que no saben poner límites. Viven en una permanente inestabilidad emocional, como en una especie de "montaña rusa", de la cual, y esto es lo grave del problema, pueden salir despedidos en cualquier momento.
Intentan combatir su angustia y el miedo que la conciencia de esta situación les produce, aferrándose en una relación "quasi-simbólica" con cualquier persona, grupo, sectas y también con la droga, el sexo, el juego, etc., y siempre de una forma compulsiva.

Son extremadamente sensibles y lábiles, por lo que sus relaciones interpersonales y sus afectos pueden variar de un extremo al otro, incluso varias veces al día, con la consiguiente sensación de inestabilidad y confusión que produce en ellos mismos y en los que le rodean.
Viven pues constantemente en los extremos, pasando de la euforia a la depresión, de la ingenua credulidad a la desconfianza paranoide, del amor al odio, y todo porque su estructura mental no les permite integrar, psicológicamente hablando, los matices, las gradaciones ni las ambivalencias. Es un Todo o Nada.
En momentos de excesiva presión y tensión emocional pueden llegar a descomponerse en la forma de un brote psicótico, que puede ser algo puntual, o el inicio de una descompensación psicótica.
Esta dinámica personal les lleva a cometer, a veces, actos de graves consecuencias. Pueden llegar a robar y a delinquir, pero muchas veces no es más que un torpe intento de sentirse formando parte de un grupo o de una cultura determinada. De nuevo en una desesperada búsqueda de la "identidad perdida".
Algunos sufren de anorexia o de bulimia, organizando su vida alrededor del alimento y utilizándolo como un vehículo de expresión de su propia conflictiva interna y relacional, debido a las dificultades que tienen para tomar conciencia y verbalizar sus necesidades, deseos y temores. Pueden utilizar la comida para "tapar" o "llenar" un sentimiento de falta, de vacío (bulimia), como para expresar su más profundo malestar y rechazo hacia algo o alguien (anorexia).
Los que se "enganchan" a las drogas van a parar a centros de toxicómanos, pero "en voz baja" le confiesan al teraputa que toman la droga para intentar evadirse de su angustia y de su caos personal. Sin embargo, su inestabilidad e incontinencia, suele provocar que acaben siendo expulsados de los tratamientos por repetidas transgresiones de la norma, aumentando esto su sensación de fracaso y de culpa, y generando, por tanto, nuevos y mayores impulsos autodestructivos. Es un círculo vicioso que los tiene atrapados. Esta dinámica psicológica está estrechamente vinculada con un fondo depresivo, el cual se refuerza a medida que la enfermedad evoluciona, lo que hace que muchos de estos enfermos tengan a menudo ideas de suicidio, las cuales llegan a ponerse en acto en un número determinado de casos, aunque sea de forma "accidental" (accidentes de circulación, sobredosis de drogas, contagio de enfermedades víricas, etc.).
Los familiares de estas personas se sienten impotentes y confusos. No entienden qué ocurre, qué están haciendo mal, o qué podrían cambiar con tal de mejorar la situación. Acuden a especialistas en busca de consejo y orientación, pero a menudo la propia urgencia y angustia del problema, así como la ausencia de centros específicos para abordar esta enfermedad en su globalidad, hace que se haga difícil encauzar el caso bajo una dirección terapéutica determinada.
Estos son algunos de los aspectos que caracterizan a estas personas, que al haber sido observados como comunes a una población de enfermos, se han constituido en un síndrome específico que recibe desde la psiquiatría (D.S.M.), el nombre de Trastorno Límite de la Personalidad, y como todo síndrome está sujeto a las diferencias individuales".

Características generales Trastorno límite de Personalidad.
Inestabilidad en el estado de ánimo, la identidad, la autoimagen y la conducta interpersonal. Algunos los denominan "niños grandes" que no quieren crecer. En general este tipo de pacientes responde a los siguientes esquemas cognitivos:

1. Son muy inseguros de si mismos. Tienen una mala autoimagen.
2. Tienden a abandonarse en exceso.
3. Nada puede compensarles su gran vacío interior. Manifiestan casi obsesivamente deseos por una gran variedad de objetos. Una vez conseguidos ya están buscando otro nuevo objetivo a lograr.
4. Son muy dependientes de las personas con las que conviven.
5. La posibilidad de sufrir un abandono real o imaginario de las personas de las que dependen, o de enfrentarse a responsabilidades importantes, les puede crear situaciones de extrema tensión y violencia.
6. Están en un casi constante estado de ansiedad.
7. Dificultad para el estudio y la concentración.
8. En ocasiones su cólera domina su conducta.
9. Descontrol en la alimentación. Anorexia y/o Bulimia.
10. Abuso del alcohol, drogas, etc.
11. No pueden controlar sus sentimientos y emociones. Pasan de estados eufóricos a depresivos en cuestión de minutos .
12. No suelen cumplir sus compromisos. Abandonan terapias, estudios, trabajos, etc.
13. Son terriblemente receptivos y tienen una gran capacidad para la manipulación. En general culpan de todos sus problemas a las personas con las que conviven.
14. Degradan o ensalzan a las personas muy rápidamente.
15. Algunas veces sufren crisis de pánico.
16. Algunos tienen una gran dificultad para retener los mensajes verbales o escritos que acaban de recibir. "Parece que no nos escuchan"....
17. En muchos casos estos enfermos han tenido muchos problemas en su niñez. Hiperactividad, agresividad, etc. Su educación y relación social y familiar ha sido muy problemática. No han podido recibir un diagnóstico claro, hasta que coincidiendo con un cambio hormonal el síndrome TLP se ha manifestado en toda su magnitud.
18. En muchos casos hay antecedentes familiares por parte de alguno o ambos padres, con problemas mentales, drogas o alcoholismo.
19. Ante situaciones extremas a veces buscan el suicidio. El 10% de los que lo intentan, lo consiguen.

Todo ello origina un gran desconcierto al comprobar que los métodos educativos normales no funcionan. Nuestros esfuerzos por explicarles su situación o la realidad en que viven, parece no ser escuchado.
La convivencia con estos enfermos es una constante lucha de poderes para intentar llevarles por el camino de la normalidad. Es muy difícil conseguirlo y el fracaso familiar se manifiesta de muchas formas. (Separaciones, depresiones, etc). Realmente la vida cambia para toda la familia.

(Información proporcionada por ACAI-TPL)

Definición

Un trastorno de personalidad en general se caracteriza por ser un patrón permanente e inflexible de experiencia interna y de comportamiento que se aparta acusadamente de las expectativas de la cultura del sujeto.
Tiene su inicio en la adolescencia o principio de la edad adulta. Es estable a lo largo del tiempo y comporta malestar y perjuicios para el sujeto
Dentro del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, conocido internacionalmente como DSM-IV, está recogido y categorizado el TLP con el código ( 301.83 ), en el eje II. Este manual describe nueve criterios básicos para su diagnóstico, de los cuales se han de cumplir al menos cinco para que pueda emitirse el diagnóstico.
Prevalencia
Se estima que la prevalencia del trastorno límite de la personalidad es de alrededor del 2% de la población general, aproximadamente del 10% entre los sujetos vistos en los centros ambulatorios de salud mental y en torno al 20% entre los pacientes psiquiátricos ingresados.

Curso
Hay una considerable variedad en el curso de los trastornos límite de personalidad. El patrón más habitual es una inestabilidad crónica en el principio de la edad adulta, con episodios de grave descontrol afectivo e impulsivo y altos niveles de utilización de de los recursos de salud mental y general. El deterioro causado por el trastorno y el riesgo de suicidio son mayores en los primeros años de la edad adulta y van desapareciendo gradualmente con la edad. Durante la cuarta y quinta décadas de la vida, la mayoría de los sujetos con este trastorno logran una mayor estabilidad en sus relaciones y su actividad profesional.
Criterios para el diagnóstico del Trastorno límite de personalidad según el DSM-IV.
Un patrón general de inestabilidad en las relaciones interpersonales, la autoimagen y la efectividad, y una notable impulsividad, que comienzan al principio de la edad adulta y se dan en diversos contextos, como lo indican cinco (o más) de los siguientes criterios la explicación de los mismos está sacada del propio DSM-IV.

1. Esfuerzos frenéticos para evitar un abandono real o imaginado. Nota. No incluir los comportamientos suicidas o de automutilación que se recogen en el Criterio 5. La percepción de una inminente separación o rechazo, o la pérdida de la estructura externa, pueden ocasionar cambios profundos en la autoimagen, afectividad, cognición y comportamiento. Estos sujetos son muy sensibles a las circunstancias ambientales. Experimentan intensos temores a ser abandonados y una ira inapropiada incluso ante una separación que en realidad es por tiempo limitado o cuando se producen cambios inevitables en los planes (p. ej., reacción de desesperación brusca cuando el clínico les anuncia el final de su tiempo de visita, angustia o enfurecimiento cuando alguien importante para ellos se retrasa aunque solo sea unos minutos o cuando tiene que cancelar su cita). Pueden creer que este <<abandono>> implica el ser <<malos>>. Estos temores a ser abandonados están relacionados con la intolerancia a estar solos y a la necesidad de estar acompañados de otras personas. Sus frenéticos esfuerzos para evitar el abandono pueden incluir actos impulsivos como los comportamientos de automutilación o suicidas, que se describen separadamente en el Criterio 5.

2. Un patrón de relaciones interpersonales inestables e intensas caracterizado por los extremos de idealización y devaluación. Pueden idealizar a quienes se ocupan de ellos o a sus amantes las primeras veces que se tratan, pedirles que estén mucho tiempo a su lado y compartir muy pronto los detalles más íntimos. Sin embargo cambian rápidamente de idealizar a los demás a devaluarlos, pensando que no les prestan suficiente atención, no les dan demasiado o no <<están>> lo suficiente. Estos sujetos pueden empatizar y ofrecer algo a los demás, pero solo con la expectativa de que la otra persona <<esté allí>> para corresponderles satisfaciendo sus propias necesidades o demandas. Son propensos asimismo a los cambios dramáticos en su opinión sobre los demás, que pueden ser vistos alternativamente como apoyos beneficiosos o cruelmente punitivos. Tales cambios suelen reflejar la desilusión con alguna de las personas que se ocupa de ellos y cuyas cualidades positivas han sido idealizadas o de quien se espera el rechazo o abandono.

3. Alteración de la identidad: autoimagen o sentido de sí mismo acusada y persistentemente inestable. Se presentan cambios bruscos y dramáticos de la autoimagen, caracterizados por cambios de objetivos, valores y aspiraciones profesionales. Pueden producirse cambios bruscos de las opiniones y los planes sobre el futuro de los estudios, la identidad sexual, la escala de valores y el tipo de amistades. Estos sujetos pueden cambiar bruscamente desde el papel de suplicar la necesidad de ayuda hasta el de vengador justiciero de una afrenta ya pasada. Si bien lo habitual es que su autoimagen esté basada en ser perverso o desgraciado, a veces los individuos con este trastorno tienen también el sentimiento de que no existen en absoluto. Estas experiencias suelen ocurrir en situaciones en las que el sujeto percibe una falta de relaciones significativas, de ayuda y de apoyo. Estos sujetos pueden presentar un mal rendimiento laboral o escolar.

4. Impulsividad en al menos dos áreas, que es potencialmente dañina para sí mismo (p. ej.,gastos, sexo, abuso de sustancias, conducción temeraria, atracones de comida). Nota: No incluir los comportamientos suicidas o de automutilación que se recogen en el Criterio 5.

5. Comportamientos, intentos o amenazas suicidas recurrentes, o comportamiento de automutilación. El suicidio consumado se observa en un 8-10% de estos sujetos y los actos de automutilación (cortarse o quemarse) y las amenazas e intentos suicidas son muy frecuentes. El intento de suicidio recurrente es con frecuencia uno de los motivos por los que estos sujetos acuden a tratamiento. Estos actos autodestructivos suelen estar precipitados por los temores a la separación o al rechazo, o por la expectativa de tener que asumir una mayor responsabilidad. La automutilación puede ocurrir durante experiencias disociativas y a menudo les proporciona un alivio por el hecho de reafirmarles en su capacidad para sentir o servirles de expiación de su sentimiento de maldad.

6. Inestabilidad afectiva debida a una notable reactividad del estado de ánimo (p. ej., episodios de intensa disforia, irritabilidad o ansiedad, que suelen durar unas horas y rara vez unos días). El estado de ánimo básico de tipo disfórico de los sujetos con un trastorno límite de la personalidad suele ser interrumpido por períodos de ira, angustia o desesperación y son raras las ocasiones en las que un estado de bienestar o satisfacción llega a tomar el relevo. Estos episodios pueden reflejar la extremada reactividad de estos individuos al stress interpersonal.

7. Sentimientos crónicos de vacío. Los sujetos con trastorno límite de la personalidad pueden estar atormentados por sentimientos crónicos de vacío. Se aburren con facilidad y están buscando siempre algo que hacer.


8. Ira inapropiada e intensa o dificultades para controlar la ira (p. ej., muestras frecuentes de mal genio, enfado constante, peleas físicas recurrentes). Es frecuente que los sujetos con trastorno límite de la personalidad expresen ira inapropiada e intensa o que tengan problemas para controlar la ira. Pueden mostrar sarcasmo extremo amargura persistente o explosiones verbales. Frecuentemente, la ira es desencadenada cuando consideran a una de las personas que se ocupa de ellos o a un amante negligente, represor despreocupado o que le abandona. Estas expresiones de ira suelen ir seguidas de pena y culpabilidad y contribuyen al sentimiento que tienen de ser malos.

9. Ideación paranoide transitoria relacionada con el estrés o síntomas disociativos graves. Durante períodos de estrés extremo se pueden presentar ideación paranoide transitoria o síntomas disociativos (p. ej., despersonalización), pero generalmente éstos son de duración e intensidad insuficientes para merecer un diagnóstico adicional. Lo más habitual es que estos episodios ocurran como respuesta a un abandono real o imaginado. Los síntomas tienden a ser pasajeros y duran entre minutos y horas. Con la vuelta real o percibida de la ayuda de la persona que se ocupa de ellos puede producirse la remisión de los síntomas.
Es Importante tener en cuenta que estos criterios no son por sí mismos un instrumento diagnóstico y que el cumplimiento o no de los criterios no sirve por sí solo para determinar si alguien padece o no el trastorno. El diagnóstico es un proceso complejo y debe ser siempre realizado por un profesional de la materia.

Características adicionales

Aparte de estos criterios básicos se dan otra serie de características que suelen ser más variables según los individuos pero que pueden ser útiles a la hora de completar el diagnóstico. Algunas de estos rasgos comunes en los borderline, propuestos por numerosos autores especializados en el Trastorno son:

1. Tienen dificultades para establecer límites personales definidos, tanto para sí mismos como para con los demás.

2. Tienen una vivencia paradójica del control: Por una parte pueden necesitar sentirse controlados por otros, al carecer ellos mismos de control o para intentar hacer su propia realidad más predecible y manejable; incluso pueden elegir un estilo de vida en el que estén sometidos a una autoridad ( el militar, cultos, sectas etc...) o unirse a personas abusivas que ejercen un control sobre ellos a través del miedo. Por otra parte pueden tener la necesidad de controlar ellos a otros o acusarlos de querer ejercer un control sobre ellos.

3. Tienen una sensibilidad interpersonal especial: algunos poseen una habilidad asombrosa para "leer" en la gente y descubrir sus puntos débiles.

4. Poseen una cierta competencia y control en algunas ocasiones: Por ejemplo algunos rinden muy bien en el trabajo o son superinteligentes, creativos y artísticos. Esto suele crear confusión en las personas que los rodean porque les cuesta entender que la misma persona pueda actuar de forma negativa en otras ocasiones.

5. Exigencias narcisistas: Algunos derivan el foco de atención sobre sí mismos y pueden reaccionar a la mayoría de las cosas basándose sólo en cómo les afecte a ellos.

6. Pueden experimentar miedo y mayor inseguridad en sí mismos cuando están precisamente a punto de conseguir algo lo cual les lleva a retroceder ( p.ej., dejar los estudios justo antes de graduarse, presentar una regresión cuando se habla de no progresos en la terapia, destruir una buena relación cuando parece que funciona).

7. Son frecuentes las pérdidas repetidas de trabajo, interrupciones de estudios o rupturas de relaciones.
La autora Marsha Linehan en su libro : Cognitive- Behavioral Treament of Borderline Personality Disorder (1993), destaca entre otros los siguientes rasgos:
Vulnerabilidad emocional: Pueden experimentar una activación emocional extra elevada, siendo muy sensibles a los estímulos emocionales negativos. Les cuesta mucho más tiempo bajar al nivel base de activación con la consiguiente dificultad para controlarse e impulsividad
Autoinvalidación: Tendencia a invalidar sus propias emociones, pensamientos, creencias y conductas; estableciendo a veces expectativas demasiado elevadas y poco realistas para consigo mismos. Esto puede dar lugar a un intenso sentimiento de vergüenza, odio e ira dirigida a sí mismos.
Aflicción inhibida: Tendencia a inhibir respuestas emocionales negativas, especialmente aquellas asociadas con dolor y pérdidas, incluyendo tristeza, ira, culpabilidad, vergüenza, ansiedad o pánico.
Aparente competencia: Tendencia a parecer más competente de lo que en esos momentos se es. A veces ocultan bajo una especie de máscara su verdadero estado.

Diagnóstico Diferencial

Es muy frecuente que el diagnóstico borderline no aparezca solo, sino ligado a uno o más trastornos del eje I :
1. Trastornos del estado de ánimo
2. Trastorno por estrés posttraumático
3. Trastornos de pánico y ansiedad
4. Abuso de sustancias
5. Trastornos de la alimentación
6. Trastorno obsesivo-Compulsivo
7. Trastorno por déficit de atención
O a otros trastornos de personalidad ( esquizotípico, histriónico, dependiente...). En algunos casos se deberán diagnosticar los dos trastornos si se cumplen los criterios necesarios pero en otros casos se deberá hacer un buen diagnóstico diferencial con respecto a los trastornos más parecidos porque esto tendrá efectos a la hora de aplicar el tratamiento adecuado, tanto psicoterapéutico como farmacológico. Hay que tener en cuenta que muchos de los síntomas propios de este Trastorno se solapan con los de los Trastornos arriba citados pero adquieren características diferentes cuando están encuadrados dentro del Trastorno base de personalidad. P.ej;. un borderline que además es adicto a las drogas presenta otras características que un drogadicto; así como un depresivo se diferencia de un borderline que presenta sintomatología depresiva. En ambos casos se requerirá un tratamiento diferenciado, incluso a nivel de medicación.
COMO ACTUAR
En esta sección recomendamos como se debe actuar en cada momento. Estos consejos se basan en la experiencia de otras personas con casos semejantes. Además indicamos la manera de sacar el máximo provecho de la información contenida en nuestra página.

1) Lo primero que hay que hacer es obtener la máxima información de la enfermedad y de los tratamientos recomendados. Para ello habría que descargar de nuestra página WEB las dos conferencias que ha realizado la Asociación EL PUENTE. También se recomienda descargar el cuadernillo de autoayuda para familiares con afectados TLP. Leerlo todo detenidamente antes de tomar ninguna determinación en cualquier sentido.

2) Tras su lectura hemos de comprobar si el comportamientos general del afectado coincide con el descrito en nuestra documentación. Si hay muchas coincidencias no hay que esperar más. Es necesario obtener un diagnóstico médico que indique el tipo de trastorno existente y si además existe otra patología que en un momento dado puede ser la dominante.

3) Hay que vigilar especialmente los casos de niños pequeños en los cuales se manifiestan comportamientos problemáticos. Como excesiva agresividad verbal, física, hiperactividad constante, rechazo generalizado en todos los ambientes donde vive el pequeño, problemas educativos con sus padres, colegios, etc. En estos casos es necesario dirigirse sin mas demora a un especialista en psiquiatría infantil al que solicitaremos se realice una batería de test que nos permita detectar a tiempo una futura patología. La prevención a tiempo puede llegar a evitar males mayores.

4) Para ello hay que dirigirse primero al médico de cabecera de nuestro centro de asistencia primaria. Solicitar un volante para la unidad de Psiquiatría o Centro de Salud Mental más adecuado.

5) Si fuera necesario buscar un profesional por la vía privada y no se sabe donde acudir, recurrir al directorio médico de nuestra página WEB. En todos los casos es muy importante comprobar la experiencia del profesional elegido.

6) Una vez en la consulta , explicar al médico los síntomas que se están observando. Para ello se recomienda llevarlos previamente por escrito para tener la certeza que no queden olvidados detalles que pueden ser muy importantes.

7) Solicitar al médico la realización de pruebas para la obtención de un diagnóstico por escrito. Desde el punto de vista médico y jurídico es muy conveniente disponer de un informe escrito. Este debe indicar claramente;
- El diagnóstico obtenido. Ej (TLP 301.83 DSM IV)
- Las herramientas utilizadas para su obtención.
- Los resultados obtenidos de los distintos test.
- El nombre del profesional que lo ha emitido.
- Nombre del Centro, fecha y firma.

8) El diagnóstico es muy importante para determinar el tipo de tratamiento a seguir. Desgraciadamente hay casos en los que el profesional lo emite tras una entrevista con el paciente que a veces no llega ni a los 15 minutos. En algunos casos esto trae como consecuencia diagnósticos erróneos y tratamientos inadecuados.

9) Si el estado del paciente exige un ingreso debido a que está sufriendo una crisis, hacerlo por urgencias psiquiátricas. La unidad que le atienda debe presentar un diagnóstico por escrito. Los familiares están en su derecho de efectuar una reclamación al servicio de atención al paciente, si consideran que dicho diagnóstico no es el adecuado.

10) Si el diagnóstico es positivo, confirmarlo con otro médico, (aunque sea privadamente). La enfermedad cambiará la vida de toda la familia. Hay que asegurarse de que no se han cometido errores.

11) Solicitar ayuda e información a las Asociaciones de afectados indicadas en esta página WEB. Estas intentaran reconducirnos a la solución mas adecuada y en algunos casos proporcionaran a los familiares una formación que contemple los aspectos médicos, terapéuticos, jurídicos, recursos públicos existentes, y pautas de comportamiento para con el enfermo. Incluso si éste se niega a recibir tratamiento.

12) Si no podemos acceder a una asociación TLP en nuestro lugar de residencia, habría que solicitar ayuda en la Federación de Asociaciones de Enfermos Mentales, FEAFES. Adjuntamos la información de contacto.

13) Buscar un Psiquiatra con experiencia en trastornos límite de personalidad que recete los psicofármacos adecuados y un especialista que se encargue de su psicoterapia. Aunque cada paciente tiene sus propias características que no pueden ser generalizadas, las psicoterapias que mejores resultados están obteniendo con los TLP, son del tipo cognitivo conductual, (Beck, Linehan).

14) Para los casos más graves, patologías duales, etc, recomendamos solicitar las pruebas de minusvalía. Toda la ayuda posible será necesaria. Desgraciadamente la experiencia de muchos afectados nos dice que es mucho más probable que los psiquiatras de las unidades de urgencias atiendan durante sus crisis a enfermos TLP con una minusvalía por enfermedad mental que a los que carecen de ella. Todavía quedan psiquiatras que no reconocen el síndrome TLP como una enfermedad.
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/09/08 08:03 PM

Y LUEGO LOS MEDICOS PIENSAN QUE INTERNAR EN UN HOSPITAL
A UN SER QUE VIVE LO QUE NOSOTROS ESTAMOS VIVIENDO ES
AYUDARLO. cuando en realidad lo estas relegando. le estas
manifestando abiertamente
TU NO EXISTES,// (COMO NOSOTROS QUE MUCHOS PIENSAN QUE NO EXIXTIMOS)
NO TIENES POSIBILIDAD DE MEJORAR, //
TU NO VALES NADA//.
ERES UN ESTORBO EN EL LUGAR DONDE VIVES//

OTROS por el hecho de mandar un tratamiento que no se ajusta
a la enfermedad y este al no hacer efecto, entonces castigan
al paciente con una hospitalizacion porque segun no esta
tomando el tratamiento. ES SOLO QUE NO PUEDEN ACEPTAR QUE
SON UNOS INEPTOS QUE NO DAN CON LA ENFERMEDAD Y POR LO
TANTO NO PUEDEN DAR EL TRATAMIENTO ADECUADO.

YO QUIERO SABER REALMENTE QUE PERSONA DESPUES DE HABER
SIDO INTERNADA EN UN HOSPITAL PARA ENFERMOS MENTALES
VIVA, REALMENTE TENGA UNA VIDA PLENA Y LLENA DE SATISFACCION,
PORQUE EN REALIDAD LOS QUE SALEN DEL HOSPITAL SALEN CON
SU AUTOESTIMA MAS BAJA DE COMO ENTRARON Y UNA POSISION MENOS
PRIVILEGIADA ES COMO TENER UN EXPEDIENTE EN LA POLICIA,
TIENES UNA HISTORIA PSIQUIATRICA, Y A VECES ES SOLO PORQUE
NO TIENES QUIEN TE RECUERDE LOS MEDICAMENTOS, O A VECES PORQUE
NO TIENES DONDE VIVIR Y ES MAS FACIL, HABLARLE AL MEDICO
DE UNA GRAN CANTIDAD DE MENTIRAS PARA QUE ESTE INTERNE AL
PACIENTE QUE SI PUEDE ESTAR MANIFESTADO SINTOMAS QUE PUEDEN
SER CORREGIDOS CON UNA DOSIS DE PACIENCIA, Y UNA FAMILIA
QUE APOYE A ESTOS SUJETOS.
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/09/08 08:07 PM

EN ESTE MOMENTO tengo una desepcion tan profunda que
me permito hablar por todos mis compa;eros que aunque estan
conmigo no quieren escribir,

estamos desepcionados y...
tristes...
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/09/08 08:16 PM

nuestros pensamientos seran los mismos, aunque a partiri de
hoy no lo expresaremos en estos documentos.
nuestra tristeza seguira, nuestros desos de morir iran
en aumento, esto es lo que ha venido pasando de un tiempo
hacia aca, nada ha cambiado, pensamos que nada cambiara
si dejamos de escribir, la desepcion hoy nos embarga.

gasparin...adios.
kalimero...adios.
vivian.....adios.
victoria...adios.
sheyla.....adios.
jesus......adios.
patricia...adios
bredys.....adios
diana......adios
leticia....adios
laura......adios.
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/09/08 08:59 PM

Lo prometido es deuda!!! SABES QUE ES DEPRESION?

Depresión

La depresión (del latín depressus, que significa "abatido", "derribado") es un trastorno emocional que se presenta como un estado de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o permanente. El término médico hace referencia a un síndrome o conjunto de síntomas que afectan principalmente a la esfera afectiva: la tristeza patológica, el decaimiento, la irritabilidad o un trastorno del humor que puede disminuir el rendimiento en el trabajo o limitar la actividad vital habitual, independientemente de que su causa sea conocida o desconocida. Aunque ése es el núcleo principal de síntomas, la depresión también puede expresarse a través de afecciones de tipo cognitivo, volitivo o incluso somático. En la mayor parte de los casos, el diagnóstico es clínico, aunque debe diferenciarse de cuadros de expresión parecida, como los trastornos de ansiedad. La persona aquejada de depresión puede no vivenciar tristeza, sino pérdida de interés e incapacidad para disfrutar las actividades lúdicas habituales, así como una vivencia poco motivadora y más lenta del transcurso del tiempo. Su origen es multifactorial, aunque hay que destacar factores desencadenantes tales como el estrés y sentimientos (derivados de una decepción sentimental, la contemplación o vivencia de un accidente, asesinato o tragedia, el trastorno por malas noticias, pena, y el haber atravesado una experiencia cercana a la muerte). También hay otros orígenes, como una elaboración inadecuada del duelo (por la muerte de un ser querido) o incluso el consumo de determinadas sustancias (abuso de alcohol o de otras sustancias tóxicas) y factores de predisposición como la genética o un condicionamiento paterno educativo.

La depresión puede tener importantes consecuencias sociales y personales, desde la incapacidad laboral hasta el suicidio. Las diferentes escuelas psiquiátricas han propuesto varios tratamientos para la depresión: la biopsiquiatría, a través de un enfoque farmacológico, avalado por los éxitos de las últimas generaciones de antidepresivos (abanderados por la fluoxetina, la "píldora de la felicidad" del siglo XX), la escuela psicoanalítica a traves de procedimientos psicodinámicos, o la terapia cognitivo-conductual, a traves de propuestas conductuales y cognitivas.

Historia
Artículo principal: Historia de la depresión
Conocida en sus inicios con el nombre de melancolía (del griego clásico &#956;&#941;&#955;&#945;&#962;, "negro" y &#967;&#959;&#955;&#942;, "bilis"), la depresión aparece descrita o referenciada en numerosos escritos y tratados médicos de la Antigüedad. El origen del término se encuentra, de hecho, en Hipócrates, aunque hay que esperar hasta el año 1725, cuando el británico Sir Richard Blackmore rebautiza el cuadro con el término actual de depresión.[1] Hasta el nacimiento de la psiquiatría moderna, su origen y sus tratamientos alternan entre la magia y una terapia ambientalista de carácter empírico (dietas, paseos, música, etc.) pero, con el advenimiento de la biopsiquiatría y el despegue de la farmacología, pasa a convertirse en una enfermedad más, susceptible de tratamiento y de explicación bioquímica. Su alta prevalencia y su relación con la esfera emocional la han convertido, a lo largo de la historia, en frecuente recurso artístico e incluso en bandera de movimientos culturales como el romanticismo.

Etiología
Molécula de Serotonina. El eje serotonina-dopamina parece cumplir un papel fundamental en el desarrollo de los trastornos depresivos. En este descubrimiento se funda el efecto de los modernos antidepresivos, inhibidores de la recaptación de serotonina.El origen de la depresión es complejo, ya que en su aparición influyen factores genéticos, biológicos y psicosociales. Hay evidencias de alteraciones de los neurotransmisores, citoquinas y hormonas que parecen modular o influir de forma importante sobre la aparición y el curso de la enfermedad.[2] [3] La psiconeuroinmunología ha evidenciado trastornos en el eje hipotálamo-hipofisario-adrenal relacionados con las citoquinas, así como alteraciones inmunológicas asociadas a neurotransmisores en el trastorno depresivo mayor (por ejemplo, se reducen el número de transportadores de serotonina en linfocitos de sangre periférica de pacientes deprimidos).[4] Esto parece apuntar a una fuerte relación entre la serotonina y el sistema inmune en esta patología.

Algunos tipos de depresión tienden a afectar a miembros de la misma familia, lo cual sugeriría que se puede heredar una predisposición biológica.[5] [6] En algunas familias la depresión severa se presenta generación tras generación. Sin embargo, la depresión severa también puede afectar a personas que no tienen una historia familiar de depresión. Sea hereditario o no, el trastorno depresivo severo se asocia a menudo con cambios en las estructuras o funciones cerebrales.

Las personas con poca autoestima se perciben a sí mismas y perciben al mundo en forma pesimista. Las personas con poca autoestima y que se abruman fácilmente por el estrés están predispuestas a la depresión. No se sabe con certeza si esto representa una predisposición psicológica o una etapa temprana de la enfermedad.

En los últimos años, la investigación científica ha demostrado que algunas enfermedades físicas pueden acarrear problemas mentales. Enfermedades tales como los accidentes cerebro-vasculares, los ataques del corazón, el cáncer, la enfermedad de Parkinson y los trastornos hormonales pueden llevar a una enfermedad depresiva. La persona enferma y deprimida se siente apática y sin deseos de atender sus propias necesidades físicas, lo cual prolonga el periodo de recuperación. La pérdida de un ser querido, los problemas en una o en muchas de sus relaciones interpersonales, los problemas económicos o cualquier situación estresante en la vida (situaciones deseadas o no deseadas) también pueden precipitar un episodio depresivo. Las causas de los trastornos depresivos generalmente incluyen una combinación de factores genéticos, psicológicos y ambientales. Después del episodio inicial, otros episodios depresivos casi siempre son desencadenados por un estrés leve, e incluso pueden ocurrir sin que haya una situación de estrés.

Epidemiología
Las cifras de prevalencia de la depresión varían dependiendo de los estudios, en función de la inclusión tan sólo de trastornos depresivos mayores o de otros tipos de trastornos depresivos. En general, se suelen recoger cifras de prevalencia en países occidentales de aproximadamente 3 por ciento en la población general, para trastorno depresivo mayor, y una incidencia anual del 1 al 2 por mil.[7]

Todos los estudios coinciden en que la prevalencia es casi el doble en la mujer que en el hombre, y que algunos factores estresantes vitales, como el nacimiento de un hijo, las crisis de pareja, el abuso de sustancias tóxicas (principalmente alcohol) o la presencia de una enfermedad orgánica crónica se asocian con un riesgo incrementado de desarrollar un trastorno depresivo mayor. En cuanto a la asociación familiar debida a factores genéticos, la existencia de un pariente de primer grado con antecedentes de trastorno depresivo mayor aumenta el riesgo entre 1,5 y 3 veces frente a la población general.[8]

Clasificación
Trastorno depresivo mayor, episodio único o recidivante
Código CIE-10: F32, F33

Los criterios que establecen tanto el DSM-IV como el CIE-10 para el trastorno depresivo mayor son:[9]

Criterio A: La presencia de por lo menos cinco de los síntomas siguientes, durante al menos dos semanas:
Estado de ánimo triste, disfórico o irritable durante la mayor parte del día y durante la mayor parte de los días
Anhedonia o disminución de la capacidad para disfrutar o mostrar interés y/o placer en las actividades habituales
Disminución o aumento del peso o del apetito
Insomnio o hipersomnio (es decir, dificultades para descansar, ya sea porque se duerme menos de lo que se acostumbraba o porque se duerme más; véanse los trastornos en el sueño)
Enlentecimiento o agitación psicomotriz
Astenia (sensación de debilidad física)
Sentimientos recurrentes de inutilidad o culpa
Disminución de la capacidad intelectual
Pensamientos recurrentes de muerte o ideas suicidas

Criterio B: No deben existir signos o criterios de trastornos afectivos mixtos (síntomas maníacos y depresivos), trastornos esquizoafectivos o trastornos esquizofrénicos.

Criterio C: El cuadro repercute negativamente en la esfera social, laboral o en otras áreas vitales del paciente.

Criterio D: Los síntomas no se explican por el consumo de sustancias tóxicas o medicamentos, ni tampoco por una patología orgánica.

Criterio E: No se explica por una reacción de duelo ante la pérdida de una persona importante para el paciente.

Trastorno distímico
Artículo principal: Distimia
Código CIE-10: F34.1 Los criterios para este tipo de trastorno depresivo son:

Criterio A: Situación anímica crónicamente depresiva o triste durante la mayor parte del día y durante la mayor parte de los días, durante un mínimo de dos años.
Criterio B: Deben aparecer dos o más de estos síntomas:

Variaciones del apetito (trastornos en la alimentación)
Insomnio o hipersomnio (es decir, dificultades para descansar, ya sea porque se duerme menos de lo que se acostumbraba o porque se duerme más; véanse los trastornos en el dormir)
Astenia
Baja autoestima
Pérdida de la capacidad de concentración
Sentimiento recurrente de desánimo o desesperanza (véase desesperanza aprendida)
Criterio C: Si hay periodos libres de los síntomas señalados en A y B durante los dos años requeridos, no constituyen más de dos meses seguidos.
Criterio D: No existen antecedentes de episodios depresivos mayores durante los dos primeros años de la enfermedad. Si antes de la aparición de la distimia se dio un episodio depresivo mayor, éste tendría que haber remitido por completo, con un periodo posterior al mismo, mayor de dos meses, libre de síntomas, antes del inicio de la distimia propiamente dicha.
Criterio E: No existen antecedentes de episodios maníacos, hipomaniacos o mixtos, ni se presentan tampoco los criterios para un trastorno bipolar.
Criterio F: No hay criterios de esquizofrenia, de trastorno delirante o consumo de sustancias tóxicas (véase adicción).
Criterio G: No hay criterios de enfermedades orgánicas.
Criterio H: Los síntomas originan malestar y deterioro de las capacidades sociales, laborales o en otras áreas del funcionamiento del paciente.

Trastorno adaptativo con estado de ánimo depresivo o mixto (ansiedad y ánimo depresivo)
Código CIE-10: F43.20, F43.22

Por trastorno adaptativo o depresión reactiva, se acepta la aparición de síntomas cuando ésta ocurre en respuesta a un acontecimiento vital estresante, y no más allá de los tres meses siguientes a su aparición. Se habla de depresión reactiva cuando el cuadro es más grave de lo esperable o tiene mayor repercusión funcional de la que cabría esperar para ese factor estresante. Debe existir, entonces, un criterio de "desproporción" para su diagnóstico.


Trastorno depresivo no especificado
F32.9

Se denomina trastorno depresivo no especificado a aquella situación en la que aparecen algunos síntomas depresivos, pero no son suficientes para el diagnóstico de alguno de los trastornos previos. Esta situación puede darse cuando existe un solapamiento de síntomas depresivos con un trastorno por ansiedad (síndrome ansioso-depresivo), en el contexto de un trastorno disfórico premenstrual o en cuadros de trastorno depresivo post-psicótico (residual) en la esquizofrenia.

Otros tipos
Duelo patológico: En el DSM-IV se contempla una situación de duelo que puede precisar tratamiento, aunque sin cumplir los criterios de ninguno de los trastornos previos.

Situaciones particulares

La depresión en las mujeres
Las hormonas sexuales femeninas parecen modular de alguna manera el desarrollo y la gravedad de los cuadros depresivos.La depresión se da en la mujer con una frecuencia que es casi el doble de la del varón.[10] [11] Factores hormonales podrían contribuir a la tasa más alta de depresión en la mujer.

En particular, en relación con los cambios del ciclo menstrual, el embarazo, el aborto, el periodo de posparto, la premenopausia y la menopausia. Las hormonas sexuales femeninas (estrógenos y progesterona), debido a una existencia de menores niveles de estrógenos, parecen desempeñar por tanto un cierto papel en la etiopatogenia de la depresión.[12]

Un estudio reciente del Instituto Nacional de Salud Mental de los Estados Unidos (NIMH) demostró que las mujeres que presentaban predisposición a padecer el síndrome premenstrual (SPM) grave se alivian de sus síntomas físicos y anímicos (por ejemplo, de la depresión) cuando se les suprimen sus hormonas sexuales a través de un tratamiento farmacológico. Si ese tratamiento se interrumpe, las hormonas se reactivan y, al poco tiempo, los síntomas vuelven. Por otro lado, a las mujeres sin SPM, la supresión temporal de las hormonas no les produce ningún efecto.[13] [14]

La depresión posparto es un trastorno depresivo que puede afectar a las mujeres después del nacimiento de un hijo. Está ampliamente considerada como tratable. Los estudios muestran entre un 5 y un 25 por ciento de prevalencia, pero las diferencias metodológicas de esos estudios hacen que la verdadera tasa de prevalencia no esté clara.[15]

En recientes estudios se ha demostrado una asociación entre la aparición de depresión en mujeres de edad avanzada y un aumento de la mortalidad (por diferentes causas, principalmente por accidentes vasculares cerebrales).[16]

La depresión en los varones
Aunque la prevalencia global es inferior entre los varones, la tasa de suicidio consumado en ellos es cuatro veces más alta que en las mujeres. Sin embargo, los intentos de suicidio son más comunes en la mujer que en el hombre. A partir de los 70 años de edad, la tasa de suicidio en el hombre aumenta, alcanzando el nivel máximo después de los 85 años.[17] [18] [19]

La depresión también puede afectar la salud física del hombre, aunque en una forma diferente a la de la mujer. Algunos estudios indican que la depresión se asocia con un riesgo elevado de enfermedad coronaria en ambos sexos. Sin embargo, sólo en el varón se eleva la tasa de mortalidad debida a una enfermedad coronaria que se da junto con un trastorno depresivo.[20]

La depresión en la vejez

On the Threshold of Eternity. El pintor holandés Vincent van Gogh, aquejado de un grave trastorno mental (quizá un tipo de psicosis que incluía estados de fuerte depresión), pintó este cuadro en 1890, en el que presenta a un anciano en un estado de desesperación.El inicio clínico de la depresión en el anciano puede cursar con una pobre alteración del estado de ánimo. Incluso puede aparecer enmascarada con otros síntomas principales, tales como la pérdida de apetito, alteraciones de la memoria, insomnio, síntomas somáticos, ansiedad o irascibilidad. Puede simular un cuadro de demencia senil, hablándose entonces de pseudodemencia depresiva.

Cuando un anciano se deprime, a veces su depresión se considera erróneamente un aspecto natural de esa etapa de la vida. La depresión en los ancianos, si no se diagnostica ni se trata, provoca un sufrimiento innecesario para el anciano y para su familia. Cuando la persona de edad avanzada acude con el médico, puede describir únicamente síntomas físicos. Esto ocurre porque el anciano puede mostrarse reacio a hablar de su desesperanza y tristeza. La persona anciana puede no querer hablar de su falta de interés en las actividades normalmente placenteras, o de su pena después de la muerte de un ser querido, incluso cuando el duelo se prolonga por mucho tiempo.

Las depresiones subyacentes en los ancianos son cada vez más identificadas y tratadas por los profesionales de la salud. Los profesionales van reconociendo que los síntomas depresivos en los ancianos se pueden pasar por alto fácilmente. También los profesionales detectan mejor los síntomas depresivos que se deben a efectos secundarios de medicamentos que el anciano está tomando, o debido a una enfermedad física concomitante. Si se elabora el diagnóstico de depresión, el tratamiento con medicamentos o psicoterapia ayuda a que la persona deprimida recupere su capacidad para tener una vida feliz y satisfactoria. La investigación científica reciente indica que la psicoterapia breve (terapia a través de charlas que ayudan a la persona en sus relaciones cotidianas, y ayudan a aprender a combatir los pensamientos distorsionados negativamente que generalmente acompañan a la depresión) es efectiva para reducir a corto plazo los síntomas de la depresión en personas mayores. La psicoterapia también es útil cuando los pacientes ancianos no pueden o no quieren tomar medicamentos. Estudios realizados acerca de la eficacia de la psicoterapia demuestran que la depresión en la vejez puede tratarse eficazmente con psicoterapia.[21]

La depresión en la infancia

La existencia de trastornos depresivos en la infancia comenzó a abordarse en la literatura médica a partir de la década de los años setenta.La depresión en la niñez se empezó a reconocer sólo hace tres décadas. El diagnóstico se acoge a los mismos criterios que en el caso de los adultos, aunque la sintomatología puede ser algo más confusa. Su prevalencia en la infancia es del 1-2 por ciento y, en la adolescencia, del 4-5 por ciento.[22] El niño deprimido puede simular estar enfermo, rehusar a ir a la escuela, juega menos o deja de hacerlo, expresa el deseo de no querer separarse de los padres o tiene miedo de que uno de los padres se muera. En la primera infancia pueden desarrollar síntomas atípicos como somatizaciones difusas, trastornos alimenticios, enuresis, etc. El adolescente puede expresar mal humor, disminuir el rendimiento escolar, presentar conductas desafiantes o presentar brotes de irritabilidad. En ocasiones expresa el trastorno anímico con el desarrollo de conductas de riesgo (consumo de sustancias psicotrópicas, comportamientos parasuicidas, etc.). Dado que los comportamientos normales varían de una etapa de la niñez a la otra, es a veces difícil establecer si un niño está simplemente pasando por una fase de su desarrollo o si está verdaderamente padeciendo de depresión. A veces, el niño tiene un cambio de comportamiento notorio que preocupa a los padres, o el maestro menciona que el "niño no parece ser el mismo". En esos casos puede sospecharse un trastorno depresivo.

El Instituto Nacional de Salud Mental de los Estados Unidos (NIMH) ha identificado el uso de medicamentos para la depresión en niños como un área importante de investigación. Las Unidades de Investigación en Psicofarmacología Pediátrica (Research Units on Pediatric Psychopharmacology, RUPP), respaldadas y financiadas por el NIMH, conforman una red de siete centros de investigación donde se llevan a cabo estudios clínicos. Estos investigan la eficacia de medicamentos usados para tratar varios trastornos mentales en niños y adolescentes. Entre los medicamentos en estudio, se cuentan algunos antidepresivos que han demostrado ser efectivos en el tratamiento de niños con depresión.[23] No obstante, los estudios controlados referidos al tratamiento farmacológico de la depresión infantil son escasos y sus resultados, en general, ambiguos y, en muchos casos, polémicos.[24]

Evaluación diagnóstica
El diagnóstico de la depresión es clínico. Deben descartarse, en primer lugar, causas orgánicas, mediacamentosas o tóxicas compatibles con un cuadro similar al de un trastorno depresivo, pero es en último término la entrevista clínica la que ofrece los datos necesarios para el diagnóstico, cuando se cumplen los criterios establecidos más arriba.

Una buena evaluación diagnóstica debe incluir una historia médica completa. ¿Cuándo comenzaron los síntomas, cuánto han durado, qué tan serios son? Si el paciente los ha tenido antes, el médico debe averiguar si los síntomas fueron tratados y qué tratamiento se dio. El médico también debe preguntar acerca del uso de alcohol y drogas, y si el paciente tiene pensamientos de muerte o suicidio. Además, la entrevista debe incluir preguntas sobre otros miembros de la familia. ¿Algún pariente ha tenido depresión y, si fue tratado, qué tratamientos recibió y qué tratamientos fueron efectivos?

Existen también varios cuestionarios estandarizados que pueden ayudar a discriminar si existe o no un trastorno depresivo: como la Escala de Depresión de Yesavage,[25] la Escala de Depresión de Zung,[26] el Inventario de Depresión de Beck,[27] el Test de Depresión de Goldberg[28] o el Test de Depresión de Hamilton.[29] Algún estudio ha evaluado incluso la eficacia de dos simples preguntas para un diagnóstico rápido de elevada fiabilidad.[30]


Tratamiento
Independientemente de que se llegue a un diagnóstico fino del tipo de trastorno depresivo, si la situación anímica supone una limitación en las actividades habituales del paciente, o una disminución de su capacidad funcional en cualquiera de sus esferas (social, laboral, etc.) se considera adecuada la instauración de un tratamiento. El fin del tratamiento es el de mejorar la situación anímica, así como reinstaurar un adecuado funcionamiento de las capacidades socio-laborales y mejorar, en general, la calidad de vida del paciente, disminuiyendo la morbilidad y mortalidad, y evitando en lo posible las recaídas.

La selección del tratamiento dependerá del resultado de la evaluación. Existe una gran variedad de medicamentos antidepresivos y psicoterapias que se pueden utilizar para tratar los trastornos depresivos. La psicoterapia sola es efectiva en algunas personas con formas más leves de depresión. Las personas con depresión moderada o severa más a menudo mejoran con antidepresivos. La mayoría obtienen un resultado óptimo con un tratamiento combinado de medicamentos para obtener un alivio relativamente rápido de los síntomas y psicoterapia para aprender a enfrentar mejor los problemas de la vida, incluyendo la depresión. El psiquiatra puede recetar medicamentos y una de las diversas formas de psicoterapia que han mostrado ser efectivas para la depresión, o ambos, dependiendo del diagnóstico del paciente y de la gravedad de los síntomas.

Farmacológico
Artículo principal: Antidepresivos

******La fluoxetina// prozac
se ha popularizado con su nombre comercial más extendido: Prozac. Su eficacia y un viento favorable a corriente de una sociedad medicalizada lo han situado más allá del ámbito farmacológico, muy cerca de la cultura popular. Puede rastrearse la presencia de la "píldora de la felicidad" en la literatura, la música, el cine o la televisión.El tratamiento con antidepresivos es el único que ha demostrado una evidencia significativa de efectividad en depresiones mayores (graves) y en depresiones psicóticas (solos o en combinación con psicoterapia). En el caso de depresiones leves o moderadas, los antidepresivos parecen ser eficaces, pero también lo son algunas propuestas de tratamiento psicoterápico (solo o con antidepresivos).[31]

No se han evidenciado diferencias entre la eficacia de los diferentes tipos de antidepresivos, cuyas principales diferencias estriban más en el tipo de efectos secundarios que pueden provocar. En general, los pacientes presentan mejor tolerancia a los modernos inhibidores selectivos de recaptación de serotonina que los clásicos antidepresivos tricíclicos y heterocíclicos.[32]

La decisión de emplear uno u otro se basa en criterios como la buena respuesta a un fármaco determinado en episodios previos o en familiares de primer grado, la tolerancia a los posibles efectos secundarios, las interacciones posibles con el tratamiento habitual del paciente, el precio o la existencia de alguna contraindicación relativa, por la presencia de otra enfermedad.

Hay que tener en cuenta que el efecto antidepresivo tarda unas dos semanas en aparecer, aumentando progresivamente hasta su pico de máxima eficacia en torno a los dos meses.

Los principales grupos de fármacos antidepresivos son los antidepresivos tricíclicos, los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y los inhibidores de la enzima monoamino-oxidasa (IMAO), aunque se están incorporando nuevos grupos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina y noradrenalina (como la venlafaxina) o los inhibidores selectivos de la recaptación de noradrenalina (reboxetina). En mayor o menor grado, todos ellos pueden presentar algunos efectos secundarios, principalmente sequedad de boca, estreñimiento, mareos, náuseas, insomnio o cefalea, siendo los de las últimas generaciones los mejor tolerados.

El tratamiento con antidepresivos debe mantenerse durante seis a doce meses, para evitar el riesgo de recaidas, aunque el efecto completo puede conseguirse al mes del inicio del tratamiento. Hay que tener en cuenta que la causa más frecuente de respuesta terapéutica débil es una mala cumplimentación del tratamiento indicado (abandonos, olvidos, etc.). En torno al 25 por ciento de los pacientes abandonan el tratamiento en el primer mes, un 44 por ciento en el primer trimestre, y un 60 por ciento de los pacientes dentro de los seis meses iniciales.,[33] [34]

Recientemente se han publicado resultados que hacen pensar que la fluoxetina (Prozac) no es en realidad un medicamento tan efectivo contra la depresión como se había anunciado y creído (debido a lo que parece haber sido una manipulación comercial de los datos científicos presentados inicialmente).[35] [36]


Psicoterapia
Muchas formas de psicoterapia, incluso algunas terapias a corto plazo (10-20 semanas), pueden ser útiles para los pacientes deprimidos. Las terapias "de conversación" ayudan a los pacientes a analizar sus problemas y a resolverlos, a través de un intercambio verbal con el terapeuta. Algunas veces estas pláticas se combinan con "tareas para hacer en casa" entre una sesión y otra. Los profesionales de la psicoterapia que utilizan una terapia "de comportamiento" procuran ayudar a que el paciente encuentre la forma de obtener más satisfacción a través de sus propias acciones. También guían al paciente para que abandone patrones de conducta que contribuyen a su depresión o que son consecuencia de su depresión.[37]

Estudios de investigación han comprobado que dos tipos de psicoterapia a corto plazo son muy útiles para algunas formas de depresión. Se trata de la terapia interpersonal y de la terapia cognitivo-conductual. Los terapeutas interpersonales se concentran en los problemas en las relaciones con los otros que causan y agravan la depresión. Los terapeutas cognitivo-conductuales ayudan a los pacientes a cambiar los estilos negativos de pensamiento y comportamiento que se asocian con la depresión.

Las terapias dinámicas o "de insight", que se usan en ocasiones para tratar personas deprimidas, apuntan a ayudar al paciente a resolver sus conflictos. Estas terapias a menudo se reservan para casos en que los síntomas depresivos han mejorado bastante. Para obtener mejores resultados, los cuadros depresivos severos (en especial los que son recurrentes) por lo general requieren medicamentos o terapia electroconvulsiva (TEC), esta última en condiciones especiales, al lado de una psicoterapia, o antes de ella.

Psicoterapias psicodinámicas breves
La psicoterapia psicoanalítica elabora estrategias de afloramiento del yo intrapsíquico, oculto en el inconsciente del paciente, y origen de la sintomatología. El trastorno depresivo se expresaría como resultado de la pugna entre los mecanismos de defensa del paciente y sus impulsos. Las técnicas de psicoterapia psicodinámica breve pretenden investigar y alumbrar esos conflictos para su resolución en la esfera consciente, a través de un número limitado de sesiones.

Psicoterapia interpersonal
En este caso, el psicoterapeuta analiza los síntomas en cuanto surgen desde una perspectiva de comportamientos elaborados por el paciente a través de sus relaciones interpersonales.

Terapia cognitiva y terapia cognitivo-conductual
Esta modalidad intenta modificar pautas de conducta, a partir del análisis funcional del comportamiento, sin profundizar en el análisis de la intrapsique. Entre otros recursos, se apoya sobre todo en técnicas de relajación, de adquisición de habilidades sociales y de afirmación de la asertividad.

Otros tratamientos: TEC, luminoterapia, herbolaria

Hypericum perforatum o hierba de San JuanLa terapia electroconvulsiva (TEC o "electroshock") se ha empleado en ocasiones en pacientes con depresión grave y en situaciones en las que los pacientes que no podían tomar antidepresivos.[38] La TEC puede ser efectiva en casos en que los medicamentos antidepresivos no proporcionan un alivio suficiente. En los últimos años la TEC se ha perfeccionado mucho. Antes de administrar el tratamiento, que se hace bajo anestesia de duración breve, se administra un relajante muscular. Se colocan electrodos en sitios precisos de la cabeza, para enviar los impulsos eléctricos. La estimulación ocasiona una convulsión breve (aproximadamente 30 segundos) dentro del cerebro. La persona que recibe TEC no percibe conscientemente el estímulo eléctrico. Para obtener el máximo beneficio terapéutico, se requieren varias sesiones de TEC, usualmente programadas con un promedio de tres por semana.

La luminoterapia o fototerapia presenta una eficacia científica probada en todo tipo de depresiones, muy especialmente en las depresiones ligadas a los cambios estacionales.

Fatiga, somnolencia excesiva, desánimo e irritabilidad pueden sorprender a una persona que durante la mayor parte del año lleva una vida normal y, cuando llegan los meses de frío, aprecia un cambio considerable en su carácter, independientemente de que exista o no una depresión leve o manifiesta el resto del año. Si la tendencia persiste y aumenta el desánimo a medida que los días se acortan, entonces es muy probable que esté padeciendo algún tipo de trastorno afectivo estacional (SAD, por las siglas, en inglés, de seasonal affective disorder). Las personas que padecen este tipo específico de depresión experimentan un estado de ánimo melancólico únicamente durante los meses de otoño e invierno, y su tristeza se abate sólo hasta que regresan la primavera y el verano.[39]

En los últimos años, el uso de hierbas para el tratamiento tanto de la depresión como de la ansiedad ha generado un gran interés. La planta conocida popularmente como hierba de San Juan o corazoncillo o incluso hipérico (el nombre científico es Hypericum perforatum) es una hierba muy utilizada en Europa para el tratamiento de la depresión moderada, y ha captado recientemente la atención de los investigadores de todo el mundo. Ha sido usada durante siglos como parte de muchos remedios naturales y populares. En Alemania, el Hypericum se utiliza hoy día para el tratamiento de la depresión más que cualquier otro antidepresivo. Sin embargo, la eficacia de esta hierba no se ha aclarado porque los estudios científicos que se han llevado a cabo se realizaron únicamente a corto plazo y utilizaron dosis diferentes.

La FDA de los Estados Unidos hizo un anuncio oficial para la salud pública el 10 de febrero de 2000. En él se afirma que la hierba de San Juan parece actuar a través de una de las vías metabólicas usadas por otros medicamentos (algunos agentes anticonvulsivos).
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/09/08 09:08 PM

(Depression)

¿Cómo reaccionan las personas frente a alguien que está deprimido?
A veces, los amigos o familiares pueden advertir que una persona está deprimida. Pueden responder con amor, amabilidad o apoyo, con la esperanza de que la tristeza pase pronto. Pueden ofrecerse para escuchar si es que la persona desea hablar (aunque las personas deprimidas no suelen tener ganas de hablar o no encuentran las palabras para describir qué es lo que les ocurre). Si el sentimiento de depresión no desaparece al poco tiempo, los amigos o las personas queridas pueden animar a la persona a que busque la ayuda de un médico o de un profesional de la salud mental.

Pero no todas las personas perciben la depresión cuando alguien a quien conocen la está sufriendo. Y algunas personas tienen ideas equivocadas de lo que significa estar deprimido. Quienes no comprenden pueden reaccionar frente a la poca energía de la persona deprimida con críticas, regaños por su actitud de dejadez o por no intentar. Algunos creen erróneamente que la depresión no es más que una actitud que la persona puede cambiar o un estado de ánimo del que se puede salir. No es tan sencillo.

Muchas personas simplemente no se dan cuenta de que la depresión puede provocar muchos problemas o mucho dolor. Algunas veces, incluso las personas deprimidas no se toman su enfermedad con la debida seriedad. Algunas personas tienen la errada creencia de que la depresión proviene de la debilidad o que es una falla del carácter. Este mito lleva a algunos a ocultar su depresión. Como sienten vergüenza, pueden llegar a evitar buscar ayuda.

En algunas ocasiones, cuando la depresión provoca síntomas físicos, una persona puede ver a su médico y sentirse aliviada si el examen físico resulta normal. De vez en cuando, hasta un médico bien intencionado puede llegar a menospreciar o incluso subestimar la depresión de una persona y llegar a la conclusión de que nada anda mal cuando los resultados de los exámenes médicos son normales.

¿Por qué se deprimen las personas?
La depresión no tiene una única causa. Son muchos los factores que desempeñan un papel, incluidos la genética, el entorno, el estado de salud, los sucesos de la vida y determinados patrones de pensamiento que afectan las reacciones de las personas frente a los acontecimientos.

Las investigaciones han revelado que la depresión es hereditaria y sugieren que algunas personas heredan genes que los hacen más propensos a la depresión. Pero no toda persona que tiene propensión genética a la depresión se deprime. Y muchas otras que no tienen una historia familiar ligada a la depresión sí la sufren. Por lo tanto, si bien los genes son un factor, no constituyen la única causa de la depresión.

Los acontecimientos de la vida (por ejemplo, la muerte de un familiar cercano o de un amigo) pueden ir más allá del dolor normal y, a veces, llevar a la depresión.

La familia y el entorno social también desempeñan un papel. En algunos adolescentes, una atmósfera familiar negativa, estresante o infeliz puede afectar su autoestima y llevarlos a la depresión.

Condiciones sociales como la pobreza, la falta de hogar y la violencia en la comunidad pueden aumentar las posibilidades de que las personas se depriman.

En algunos adolescentes, los problemas de aprendizaje no diagnosticados pueden impedir un buen desempeño escolar, los cambios hormonales pueden afectar su estado de ánimo, o los problemas de salud pueden resultar un desafío o un revés. Con o sin los genes para la depresión, cualquiera de estos elementos puede preparar el contexto para que una persona se deprima.

El abuso de sustancias adictivas puede provocar cambios químicos en el cerebro que quizás afecten el ánimo (se sabe que el alcohol y algunas drogas tienen efectos depresivos). Las consecuencias negativas, tanto sociales como personales, del abuso de sustancias adictivas también pueden derivar en una profunda desdicha y depresión.

Algunas enfermedades pueden afectar el equilibrio hormonal y, por lo tanto, influir en el estado de ánimo. Algunas afecciones, como el hipotiroidismo, generan un estado anímico depresivo en algunas personas. Cuando estas afecciones son diagnosticadas y tratadas por un médico, la depresión suele desaparecer.

¿Qué ocurre en el cerebro cuando alguien se deprime?
En la depresión, está involucrada la delicada química del cerebro: específicamente, están involucradas unas sustancias químicas llamadas neurotransmisores. Estas sustancias químicas contribuyen a la transmisión de mensajes entre las células nerviosas del cerebro.

Algunos neurotransmisores regulan el estado de ánimo. Cuando no están disponibles en las cantidades necesarias, el resultado puede ser la depresión.

La respuesta del cerebro a los acontecimientos estresantes como los mencionados más arriba puede alterar el equilibrio de los neurotransmisores y provocar una depresión.

Algunas veces, una persona puede experimentar una depresión sin poder identificar ningún acontecimiento triste o estresante responsable de ello. Las personas con una predisposición genética a la depresión pueden ser más propensas al desequilibrio en la actividad de los neurotransmisores que forma parte de la depresión.

Los medicamentos que se utilizan para tratar la depresión actúan ayudando a restablecer el equilibrio adecuado de los neurotransmisores.

Tipos de depresión
En algunas personas, la depresión puede ser intensa y manifestarse en forma de ataques que duran semanas. Para otras, la depresión puede ser menos severa, pero persistir de manera no aguda durante años.

Los médicos que tratan la depresión hacen una distinción entre estas dos formas: la más severa y de menor duración se diagnostica como depresión mayor, y la de mayor duración pero menos severa, como distimia.

Una tercera forma de depresión que puede llegar a diagnosticarse es el trastorno adaptativo con ánimo depresivo. Alude a una reacción depresiva ante un acontecimiento específico de la vida (como una muerte, un divorcio u otra pérdida), cuando la adaptación a la pérdida toma más tiempo del que normalmente se espera o cuando es más severa de lo esperado e interfiere en las actividades diarias de la persona.

El trastorno bipolar (a veces, también denominado "enfermedad maníaco depresiva") es otra afección depresiva que involucra períodos de depresión mayor combinados con períodos de manía. Manía es el término utilizado para describir un ánimo exaltado y explosiones exageradas de energía y actividad poco usuales.

¿Cuáles son los síntomas de la depresión?
Éstos son algunos de los síntomas que las personas manifiestan cuando están deprimidas:

estado de ánimo deprimido o tristeza la mayor parte del tiempo (para lo que no parecería haber motivos)
falta de energía y sensación de cansancio permanente
incapacidad para disfrutar de cosas que antes provocaban placer
desinterés por estar con amigos y familiares
irritabilidad, enojo o ansiedad
incapacidad para concentrarse
pérdida o aumento considerable de peso
cambios considerables en los patrones de sueño (incapacidad para dormirse, permanecer despierto o levantarse por la mañana)
sentimientos de culpa o de inutilidad
achaques (aunque físicamente todo esté bien)
pesimismo e indiferencia (no darle importancia a nada ni en el presente ni a futuro)
pensamientos de muerte o suicidio
Cuando alguien tiene cinco o más de estos síntomas la mayor parte del tiempo durante dos o más semanas, esa persona probablemente está deprimida. A veces, las personas atraviesan ataques en los que estos síntomas son realmente intensos; otras veces, estos mismos sentimientos pueden estar presentes a una menor escala todo el tiempo durante años. Algunas personas sólo tienen un episodio depresivo, o pueden llegar a tener más de uno después de haberse sentido mejor por un tiempo. Cuando una persona tuvo más de un ataque de depresión severa, un médico le diagnosticará un trastorno depresivo mayor.

Los adolescentes que están deprimidos también pueden manifestar otras señales de advertencia o síntomas. Pueden aumentar sus problemas escolares debido a inasistencias, falta de interés o motivación, o concentración deficiente y baja energía mental a causa de la depresión. Algunos adolescentes directamente abandonan la escuela, ya que suponen que van a fracasar a causa de sus problemas.

Para los adolescentes deprimidos que ya de por sí son autocríticos y sufren de baja autoestima, un fracaso escolar puede llegar a ser algo intolerable. Quizá no se den cuenta de que la depresión les está causando problemas de concentración y sus pensamientos negativos probablemente los están llevando a suponer erróneamente que son tontos. También puede llegar a expresar sus sentimientos de ira o indiferencia bebiendo o consumiendo drogas.

Algunos adolescentes con depresión también tienen otros problemas que pueden intensificar sus sentimientos de inutilidad o sufrimiento. Los adolescentes que se cortan a sí mismos, los que tienen marcados sentimientos de fealdad y los que sufren trastornos de la alimentación pueden llegar a estar sufriendo una depresión no reconocida que requiere atención.

Toda persona tiene fluctuaciones del estado anímico y la tristeza ocasional es una emoción normal. Las tensiones normales de la vida pueden llevar a los adolescentes a sentirse tristes de vez en cuando. Eventos como una discusión con un amigo, una separación, un mal resultado en un examen, no ser elegidos en un deporte, la mudanza de un amigo fuera de la ciudad o la muerte de un ser querido pueden derivar en sentimientos de tristeza, dolor, desilusión o aflicción. Estas reacciones suelen ser breves y desaparecen con el tiempo y el afecto.

En cambio, la depresión es algo más que sentirse melancólico, triste o de mal humor de tanto en tanto. La depresión es un estado de ánimo intenso que involucra tristeza, desánimo, desesperanza o desesperación; que dura semanas, meses o incluso más, y que afecta la capacidad de la persona de realizar sus actividades habituales.

La depresión afecta los pensamientos, la perspectiva y el comportamiento de la persona, así como su estado de ánimo. Además del sentimiento de depresión, la persona deprimida también puede sufrir otros síntomas, como cansancio, irritabilidad y cambios en el apetito.

Cuando una persona sufre de depresión, el mundo parece sombrío, y los pensamientos de esa persona reflejan la desesperación y el desamparo que siente. Las personas con depresión tienden a manifestar pensamientos negativos y autocríticos. Algunas veces, más allá de su valor real, las personas con depresión pueden sentirse inútiles y no queridas.

La depresión puede nublarlo todo y hacer que hasta los pequeños problemas parezcan abrumadores. Las personas deprimidas son incapaces de ver un futuro brillante y se sienten sin fuerzas para cambiar las cosas para mejor. Pueden sentir deseos de darse por vencidos. Pueden llorar por cosas sin importancia o incluso sin ninguna razón.

A causa de sus profundos sentimientos de tristeza y de su poca energía, las personas con depresión a veces se alejan de las personas que los rodean o de las actividades que alguna vez disfrutaron. Esto sólo hace que se sientan más solos y aislados, lo cual empeora la depresión.

La depresión puede ser leve o severa. En el peor de los casos, la depresión puede generar sentimientos de desesperación tan profundos que la persona piensa en el suicidio.

La depresión también puede provocar síntomas físicos. Cuando están deprimidas, algunas personas sienten malestar estomacal, falta de apetito, aumento o pérdida de peso, dolores de cabeza y problemas para dormir.

Conseguir ayuda
La depresión es uno de los problemas emocionales más habituales. La buena noticia es que también es una de las afecciones más curables. Hay profesionales que pueden ayudar. De hecho, aproximadamente el 80% de las personas que reciben ayuda por su depresión tienen una mejor calidad de vida: se desenvuelven mejor y disfrutan de una manera que antes les resultaba imposible.

El tratamiento de la depresión puede incluir psicoterapia, medicación o una combinación de ambas.

La psicoterapia con un profesional de la salud mental es muy efectiva a la hora de tratar la depresión. Las sesiones de terapia ayudan a las personas a comprender la depresión y qué es lo que pueden hacer al respecto.

Algunas veces, a la persona con depresión se le pueden recetar medicamentos. Cuando un médico recete un medicamento, controlará cuidadosamente que la persona tome la dosis adecuada. El médico adaptará la dosis según sea necesario. Los medicamentos pueden tardar algunas semanas en hacer efecto. Debido a que el cerebro de cada persona es diferente, lo que funciona para una persona puede no ser bueno para otra.

Las personas con depresión no deben esperar con la esperanza de que todo pase por sí solo, porque la depresión puede ser tratada con muy buenos resultados. Los amigos u otras personas deben intervenir si alguien parece estar sufriendo una depresión severa y no está recibiendo ayuda. Muchos adolescentes sienten que sincerarse con sus padres u otros adultos con los que tienen confianza puede ayudar. Decir sencillamente "He estado sintiéndome realmente mal este último tiempo y creo que estoy deprimido" puede ser una buena manera de iniciar el diálogo. Pídele a tu padre que concierte una entrevista con un terapeuta.

Quienes se encuentran muy deprimidos y quizás estén pensando en herirse a sí mismos o en el suicidio deben recibir ayuda cuanto antes. Cuando la depresión es tan severa, se trata de una verdadera emergencia médica y debe notificarse a un adulto. La mayoría de las comunidades tienen líneas telefónicas de asistencia al suicida en que las personas pueden obtener guía y apoyo en una emergencia.

Si bien es importante brindarle apoyo a un amigo o una amiga, intentar levantarle el ánimo o razonar con él o ella, es probable que eso no funcione a la hora de ayudar a que los sentimientos suicidas o la depresión desaparezcan. La depresión puede llegar a ser tan fuerte que supere la capacidad de la persona de hacer uso de la razón. Aun si tu amigo te ha pedido que prometas no contárselo a nadie, ésta es una situación en la que contarlo puede salvar una vida. Lo más importante que puede hacer una persona con depresión es obtener el tratamiento adecuado.

La depresión (y el sufrimiento que acompaña a la depresión) es real. La depresión no implica que la persona esté "loca". Así como algo puede funcionar mal en otros órganos del cuerpo, también puede funcionar mal en el órgano más importante de todos: el cerebro. Afortunadamente, la mayoría de los adolescentes que obtienen ayuda para su depresión logran llevar adelante una adolescencia y una adultez feliz y satisfactoria; lo que más importante, pueden disfrutar de la vida y sentirse mejor con respecto a sí mismos.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 24/09/08 02:56 AM

hola Kali
cuánta información, me gusta que escribas
vuelvo prontito
gracias!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 24/09/08 06:52 PM

Gracias!!! Muchas gracias... Es bueno sentir que uno no está tan solo...
Gasparín, te agradezco infinitamente todo lo que hacés en este foro. Tu generosidad es destacable.
Leí casi todo el material que has puesto y me parece loable que a pesar de lo mal que lo estás pasando,
puedas compartir tu dedicación y esfuerzo.
Gracias de nuevo, AMIGO.
Soy el [b]motorizado[/b]...
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 25/09/08 01:06 PM

estoy feliz porque lees mis documentos y aprendiste mis codigos motorizado y espero que cuando te montes otra vez
en una moto lo hagas con mucho cuidado.....// kalimero

joven.linda.que.sonrie.le.dijimos.a.cuerpo.tonto.que.te.visite.
otra.vez.porque.queremos.verte.
si.tenemos.suerte.te.vamos.a.decir.te.quiero.alla.en.tus.
espacios.donde.tienes.tus.plantas.y.asi.podremos.jugar.
y.cantar.y.podremos.contarte.un.cuento......gasparin

aqui.todos.estan.dormidos.pero.cuando.sepan.que.cuerpo.tonto
te.esta.buscando.todos.despertaran.eso.pasa.siempre.

te.quiero........estoy.escribiendo.con.kalimero.porque.el.
es.mi.amigo.y.el.deja.que.yo.escriba.en.sus.documentos.
los.demas.estan.dormidos.muy.dormidos.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 25/09/08 04:31 PM

Bien !! Que sea pronto!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 03:25 PM

fu!m0s.4.v!5!74r73.tu.n0s.v!573?//y0.qu3r!4.ll3v4r73.un.dulc3.
per0..cu3rp0.70n70.n0.compr0.n4n4,451.no.pud3.
ll3v4r73.n4da.?

y.73.v!m0s.qu3.s0nr3!s73.c0n.n0s0tr0s.

!0.h4bl3.contigo.un4s.p4l4bras.7u.m3.3scuch4s73?

no.pud3.d3c!r73.73.QU!3R0.P3R0.l4.pr0x!m4.v3z.
73.lo.d!r3.que.n0.3573m05.4sus74d05.


ET.OREIUQ.!
T3.QU!3R0.!
TE.QUIERO.!

3S70Y.MUY.4G07AD0.POR.3S0.A.V3C3S.D3SP!3R70.Y.N0.73.
3SCRIB0.

LU3G0.HABL4R3.CONT!G0.OTR4.V3Z....CUIDATE!!!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 05:48 PM

............................TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD.........................
1. Trastorno paranoide de la personalidad
2. Trastorno límite de la personalidad
3. Trastorno de la personalidad por dependencia
4. Trastorno obsesivo-compulsivo de la personalidad
5. Trastorno de personalidad por evitación
7. Trastorno antisocial de la personalidad
………………………………………………………………….
..................................1. Trastorno paranoide de la personalidad.................................

El trastorno paranoide de la personalidad se define como una tendencia generalizada e injustificada a interpretar las acciones de las personas como deliberadamente malintencionadas, aunque no presentan síntomas psicóticos, como delirios o alucinaciones.
Las características de este trastornos son las siguientes: 1) sospechan, sin base suficiente, que los demás los están explotando, dañando o engañando; 2) están preocupados con dudas injustificadas sobre la lealtad y confianza de amigos o asociados; 3) son reacios a confiar en otros debido a un miedo injustificado a que la información sea utilizada maliciosamente en su contra; 4) creen ver significados ocultos degradantes o amenazantes en comentarios o acontecimientos benignos; 5) guardan resentimiento de manera persistente; es decir, no perdonan insultos o desaires; 6) perciben ataques hacia su carácter o reputación que no resultan aparentes a los demás y rápidamente reacciona con enfado o contraatacan; 7) sospechas recurrentes y sin justificación sobre la fidelidad de sus cónyuges o parejas sexuales.

Estas personas suelen culpar a los demás de los problemas en sus relaciones y no suelen ser concientes de cómo ellos mismos contribuyen a crearlas. Por ejemplo, si continuamente acusa a su pareja de infidelidad, no es extraño que al final su pareja busque consuelo en otra persona, de modo que el paranoide ve confirmadas sus sospechas ("Ya sabía que no podía fiarme") Suelen estar siempre atentos y vigilantes porque piensan que cualquiera puede atacarles de un modo u otro en cualquier momento y necesitan defenderse de ellos. Perciben el mundo como una jungla de gente egoísta y sin escrúpulos en la que no se puede confiar. Por este motivo suelen ser bastante independientes, ya que la dependencia de los demás implica la posibilidad de que se aprovechen de ellos. También suelen tener conflictos con las figuras de autoridad.

Ante la conducta de los demás, sacan conclusiones rápidas y son reacios a considerar explicaciones alternativas. Por ejemplo, David pensaba, erróneamente, que sus compañeros de trabajo le ocultaban información a propósito para perjudicar su trabajo, y no estaba dispuesto a considerar explicaciones alternativas, como el hecho de que sus compañeros estaban ocupados con su propio trabajo.
Tienden a reaccionar con gran intensidad ante pequeños acontecimientos, ya que los interpretan como graves amenazas. Por ejemplo, tras un comentario inofensivo o una broma creen ver un insulto grave o un desprecio hacia ellos y reaccionan enfadándose y contraatacando. Suelen ser incapaces de ver los aspectos humorísticos de las situaciones. En cierto modo es como si estuvieran constantemente en una situación de grave riesgo donde no hay lugar para bromas.

Son incapaces de relajarse en presencia de los demás, debido a que consideran que si bajan la guardia los otros aprovecharán la ocasión para hacerles daño o perjudicarles de algún modo.

Suelen ser personas hipersensibles que se sienten heridas con facilidad.

Desprecian a quienes ven como débiles, blandos, enfermizos o defectuosos y tienen problemas para mostrar intimidad y sentimientos de ternura. Son reservados, no muestran sus dudas, inseguridades o flaquezas ya que piensan que eso supone dar muestra de debilidad y que si los demás los ven como débiles atacarán.

Sospechan de la fidelidad de sus parejas y suelen tener celos patológicos.

Estas personas casi nunca realizan una terapia ya que no creen que su desconfianza sea un problema sino que consideran que refleja la realidad y que los demás son así realmente. Sin embargo, sí es posible que busquen ayuda psicológica por otros problemas, como dificultades en sus relaciones, problemas de pareja, tensión en el trabajo, problemas con sus compañeros, abuso de drogas...

Dado que esperan el maltrato y el engaño por parte de los demás, no tienen muchos motivos para tratarlos bien y, por tanto, no es raro que emprendan los mismos actos maliciosos que esperan de los otros, a no ser que teman ser castigados por ello.
No es mucho lo que se sabe sobre el origen de este trastorno, debido a que no suelen buscar ayuda y, por tanto, no es fácil encontrar grupos a los que estudiar, pero las distintas teorías explicativas nos pueden dar una idea sobre las diversas formas como puede generarse este trastorno

1. Los malos tratos en la infancia y la falta de un amor coherente por parte de los padres pueden generar una desconfianza básica que se acabe extendiendo a todas las personas en general. Así, el paranoide habría aprendido en su infancia que el mundo está lleno de gente malintencionada (como sus padres) que pueden hacerle daño, y su comportamiento es un modo de prevenir el ataque o daño. Se mantiene alerta para identificar los signos de peligro y actuar con rapidez. Muchas personas con este trastorno dicen haber crecido en hogares de este tipo, pero no es fácil saber si lo que dicen es un reflejo de la realidad o es sólo su percepción de dicha realidad.

2 El número de familiares con algún tipo de enfermedad psicótica es más frecuente entre los familiares de estas personas que entre el resto de la población, de modo que puede haber algún tipo de predisposición genética. Por ejemplo, estas personas podrían heredar una tendencia a interpretar los acontecimientos y acciones de los demás como más amenazadora delo que es en realidad. Es decir, podrían estar predispuestos a tener un estilo de pensamiento paranoide.

3. Los niños despreciado o humillados por otros niños, y cuyos padres les han enseñado que ellos son especiales y diferentes, pueden llegar a la conclusión de que los demás están celosos y desean hacerles daño por envidia.
Esquemas de pensamiento.

De un modo u otro, estas personas han desarrollado un esquema de pensamiento que se basa en los siguientes supuestos:

- Las personas son malas y tramposas
- Atacan si les das la oportunidad
- Para protegerse hay que mantenerse alerta

Estos supuesto los llevan a esperar constantemente engaños, traiciones y que los hieran, de modo que consideran necesario estar alerta. Este estilo de pensamiento los lleva a prestar más atención a aquellos aspectos que confirmen sus hipótesis mientras que no tienen en cuenta aquellos que las contradigan. Por ejemplo, Carlos creía que su jefe lo despreciaba y estaba esperando el más mínimo error para despedirlo. Cada vez que su jefe hacía algún comentario negativo sobre su trabajo, lo consideraba una prueba a favor de su hipótesis, mientras que no tenía en cuenta las veces en que su jefe hacía comentarios positivos sobre su trabajo. En vez de eso, tendía a pensar: "Está intentando que me confíe y baje la guardia para atacar después". De este modo, ellos mismo logran confirmar sus falsas hipótesis y su trastorno se perpetúa. Por otro lado, la gente nunca es totalmente buena o mala. Si el paranoide se fija exclusivamente en las malas acciones de los demás, es fácil que siga pensando igual durante toda su vida. Por tanto, están en guardia y a la defensiva, saltan por cualquier cosa y son beligerantes, de modo que no suelen caer bien a los demás y provocan en ellos hostilidad y rechazo (el tipo de conducta que preveían), lo cual, a su vez, contribuye también a perpetuar su trastorno.

Por otro lado, estas personas suelen dudar de su capacidad para advertir el peligro y para manejar las situaciones dañinas de un modo adecuado. Es decir, piensan que, dada su incapacidad para controlar las conductas o acontecimientos adversos, las consecuencias de dichos acontecimientos pueden ser catastróficas. Es decir, exageran enormemente el daño que los demás pueden llegar a hacerles. Aún así, no se ven completamente ineficaces (pues de ser así desarrollarían otro trastorno, como el dependiente), sino que piensan que si se mantienen siempre vigilantes, podrán detectar los indicios y protegerse.

Por tanto, su patrón de pensamiento podría esquematizarse de este modo: "Las personas son malas y es muy probable que me ataquen o intenten perjudicarme. Si lo hicieran, no me creo capaz de manejar esa situación adecuadamente y, por tanto, podrían tener consecuencias terribles, de modo que tengo que estar siempre alerta, no fiarme de nadie y mantener las distancias". Este esquema de pensamiento es el que guía su conducta.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 05:51 PM

...............................................2. TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD...........................
Definición
Consiste en un patrón generalizado de inestabilidad en las relaciones personales, la propia imagen y las emociones, así como una marcada impulsividad. Suele comenzar en la adultez temprana. Se caracteriza por cinco o más de os siguientes rasgos:

1. Intensos esfuerzos por evitar un abandono real o imaginario. Es decir, tienen un miedo muy intenso a ser abandonados por la persona que aman (o cualquier persona importante para ellos) y suelen reaccionar con una ira inapropiada o pánico cuando tienen que separarse, aunque sea sólo durante un tiempo limitado. Por ejemplo, cuando alguien llega tarde a una cita o tiene que anularla lo interpretan como un indicio de posible abandono o traición y reaccionan de forma muy intensa.

2. Relaciones interpersonales inestables, caracterizadas por la alternancia entre la idealización de la otra persona y su desvalorización total. Es decir, pueden llegar considerar a otra persona un ser maravilloso y excepcional en el primer o segundo encuentro, sienten unos sentimientos muy intensos hacia esa persona, desean estar a su lado y recibir su atención continuamente, le exigen mucho a nivel emocional y desean compartir los detalles más íntimos desde el principio de la relación. Sin embargo, si esta persona no cumple con esas altas expectativas, lo cual suele suceder, pueden pasar fácilmente al extremo opuesto, pensando que en realidad no le importan nada a esa persona, que les ha traicionado y que es decepcionante o mala persona.

3. Problemas de identidad: tienen una auto-imagen o sentido del yo marcadamente inestable. Cambian bruscamente sus metas, valores, aspiraciones profesionales, opiniones, tipos de amigos; no tienes claro lo que desean ni tienen una identidad definida, sino que cambian en función de las influencias externas. Cuando les falta una relación de amor y apoyo, pueden incluso sentir que no son nada o no existen en absoluto.

4. Impulsividad al menos en dos áreas en las que pueden perjudicarse a sí mismos. Por ejemplo, pueden gastar el dinero de forma irresponsable, comer compulsivamente, abusar de sustancias, practicar sexo no seguro, conducción temeraria, etc

5. Conductas suicidas recurrentes o auto-mutilación. El suicido suele ocurrir en el 8 - 10% de estas personas. Las conductas de auto-mutilación (cortarse, quemarse) ocurren durante periodos de malestar emocional intenso. Pueden ser precipitadas por amenazas de separación o cuando se espera que asuman una mayor responsabilidad. Estas conductas suelen producir alivio al sustituir el dolor emocional intenso por el dolor físico, proporcionar una válvula de escape para sus sentimientos de culpa y auto-castigo, trasladar su atención al dolor físico y olvidar momentáneamente el sufrimiento emocional, etc.

6. Inestabilidad afectiva debida a una reactividad emocional marcada (por ejemplo, episodios de disforia, irritabilidad, ansiedad, que duran sólo unas horas o, rara vez, unos días). Generalmente, su estado de ánimo es disfórico, con frecuentes estallidos de rabia, pánico o desesperación, debido a que reaccionan con gran intensidad ante los diversos sucesos de la vida, sintiendo emociones muy intensas y con problemas para controlarlas. No es raro que lleguen a tenerles miedo a las emociones (por ejemplo, miedo a enamorarse). Se aburren con facilidad y buscan constantemente algo que hacer. Pueden mostrarse sarcásticos, resentidos, furiosos, tener estallidos verbales.

7. Sensación crónica de vacío, falta de sentido y soledad.

8. Ira intensa e inapropiada o dificultades para controlarla (por ejemplo, estallidos emocionales agresivos, rabia constante, peleas físicas recurrentes). La rabia puede surgir cuando se ven rechazados por alguien importante para ellos. Después suelen sentir vergüenza o culpa.

9. Ideación paranoide temporal en periodos de estrés intenso o síntomas disociativos severos. Estos síntomas suelen durar poco tiempo (horas o minutos) y suelen aparecer tras un abandono. Un ejemplo de idea paranoide consistiría en creer (estar totalmente convencido), sin base alguna que lo justifique, que esa persona le ha abandonado porque tiene otra pareja o familia en alguna parte y le ha estado engañando todo el tiempo que han estado juntos. Los síntomas disociativos pueden consistir, por ejemplo, en una sensación de despersonalización, de estar fuera de sí mismo, observándose desde el exterior, no reconocerse al mirarse al espejo, sentirse como en un sueño, etc.

La base del trastorno está constituida por tres supuestos fundamentales:

1. Conciben el mundo como un lugar peligroso y a las demás personas como malévolas o potencialmente dañinas.

2. Piensan que son vulnerables e incapaces de salir adelante por sí mismos.

3. Se ven a sí mismos como inaceptables, malas personas e indignos de amor.

Muchas personas con este tipo de trastorno han sido víctimas de malos tratos en la infancia o de abusos sexuales (lo que podría llevarles a percibir a los demás como peligrosos) o bien han vivido separaciones traumáticas y dolorosas en la infancia, lo que les lleva a percibir a los demás como fuente potencial de un gran sufrimiento, traidores y egoístas, sobre todo a las personas importantes para ellos. Esta creencia los lleva a la conclusión de que es peligroso bajar la guardia, asumir riesgos, estar en una situación de la que no se puede escapar fácilmente, mostrarse vulnerables, etc. De modo que están en un constante estado de ansiedad y tensión, constantemente alertas y vigilantes. Esta característica es similar a la desconfianza del trastorno paranoide; la diferencia radica e que las personas límite se sienten ineficaces e impotentes y no confían en su propia capacidad de valerse por sí mismas y enfrentarse a las amenazas. Tampoco pueden llegan a volverse totalmente dependientes de los demás, debido a que su creencia de que son inaceptables e indignos de amor los lleva a esperar el rechazo.

Es decir, por un lado, necesitan desesperadamente alguien que les de amor, los cuide y los apoye porque no se ven capaces de hacerlo por sí mismos ni de sobrevivir solos en este mundo percibido como hostil, pero al mismo tiempo temen este tipo de relación porque esperan que tarde o temprano serán rechazados y sentirán un dolor inmenso.

Por otro lado, el pensamiento dicotómico es muy común en ellos. Consiste en ver el mundo en términos de categorías excluyentes (por ejemplo, bueno o malo, éxito o fracaso, lealtad o traición). Al faltar las categorías intermedias, se hacen interpretaciones extremas de acontecimientos que en realidad caen en una zona intermedia de un continuo. De este modo, una persona puede pasar de ser maravillosa a ser horrible ante sus ojos, lo cual genera, a su vez, unos sentimientos también muy intensos. Es decir, quien considera algo como horrible, sentirá una emoción mucho más intensa que quien lo considera sólo molesto. Del mismo modo, al considerar a una persona absolutamente maravillosa, sienten una gran euforia y una alegría intensa. Al percibir el mundo el términos de blanco o negro, no solo están propiciando sus estallidos emocionales, sino que además están siendo poco realistas en su percepción del mundo y las personas, de modo que las decepciones serán frecuentes y contribuirán a perpetuar el trastorno ("ya sabía que me iba a rechazar", "es verdad que no puede confiar en nadie", "esto demuestra que no soy digno/a de amor"). Así, este modo de pensar es el responsable de la instabilidad de su estado de ánimo y los cambios bruscos.

Pero no sólo perciben a los demás en términos dicotómicos, sino también a sí mismos, de modo que no es difícil que, ante el más pequeño defecto o fracaso se consideren seres inaceptables o que la más mínima carencia los convierta en seres sin valor. Los malos tratos o los rechazos pueden contribuir también a mantener esta creencia básica, que se ve confirmada con cada rechazo.

Todo esto los lleva a mantener patrones inestables: la idealización les lleva a entregarse por completo a la persona amada, mientras que el miedo al rechazo (procedente de la creencia de que son inaceptables) los lleva a tener miedo a la intimidad y alejarse, frustrando sus propios deseos de intimidad.

La frustración del deseo de proximidad suele dar lugar a una ira intensa y devastadora, que acaba destruyendo la relación, si llega a producirse. Al mismo tiempo, la satisfacción de ese deseo es vista como peligrosa, porque la posibilidad de abandono está siempre presente. De este modo, mantener una relación supone estar en un estado de ansiedad constante y la relación tiene muchas probabilidades de fracasar entre estallidos de rabia y desesperación.

Por tanto, suelen vacilar entre buscar la dependencia y evitarla, pero no saben confiar en los demás en una medida moderada.

Otra característica de estas personas es un sentido débil o inestable de su propia identidad (confusión e incoherencia en sus metas, prioridades, valores). La confusión acerca de sus metas y prioridades hace que sea difícil que trabajen con regularidad y eficacia para lograr metas a largo plazo y se dejan llevar por sus impulsos del momento. No tienen una estrategia coherente para solucionar los problemas que surgen. De todo esto resulta una ineficacia real y una sensación de fracaso e incapacidad, lo cual conduce a un falta de motivación y perseverancia. La falta de un sentido claro del sí mismo les dificulta la toma de decisiones en situaciones ambiguas y provoca una baja tolerancia a la ambigüedad. Todo esto refuerza sus creencias de falta de valor personal y necesidad de dependencia

La combinación de respuestas emocionales intensas, capacidad inadecuada para controlar sus emociones, impulsividad y falta de dirección clara en su vida, genera una serie de crisis y situaciones que no logra controlar, de modo que no es extraño que aparezcan también otros trastornos, como ansiedad generalizada, trastorno de pánico, depresión, etc. También suele ser frecuente entre esas personas la existencia de un trastorno de estrés postraumático, trastorno obsesivo-compulsivo u otros trastornos de personalidad.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 05:54 PM

...........................................3. TRASTORNO DE LA PERSONALIDAD POR DEPENDENCIA..........................

Los sentimientos de dependencia y vinculación afectiva son sentimientos universales, y apoyarse en alguna medida en otros es sano y adaptativo. Sin embargo, cuando laa dependencia es excesiva resulta problemática. Un grado de dependencia extremo recibe el nombre de trastorno de la personalidad por dependencia (TPD). Estas personas se presentan habitualmente de una forma sumisa y dependiente, son incapaces de tomar sus propias decisiones incluso en tema cotidianos y poco importantes, o no están dispuestos a hacerlo a menos que cuenten con el apoyo y consejo de otras personas. Les cuesta mucho iniciar proyectos o hacer cosas por sí mismos. Cuando están solos sienten un gran malestar y hacen grandes concesiones para poder estar con otros.

Cuando termina una relación importante, como una relación de pareja, se sienten destrozados y desamparados. Por lo general, en sus relaciones tienen un gran temor a ser abandonados y hacen todo lo posible por complacer a la otra persona y mantenerla a su lado. Se esfuerzan mucho por gustar y tienden a someterse a otros. Tienen tanto miedo al rechazo que se muestran de acuerdo con otra persona incluso cuando creen que está equivocada. Se sienten heridos fácilmente por la crítica o la desaprobación. Se consideran a sí mismos, torpes, incapaces y desvalidos.

Características

La persona con este tipo de trastorno presenta al menos cinco de las siguientes características.
Tiene dificultades para tomar decisiones cotidianas sin un excesivo apoyo y consejo de los demás.
Necesita que otras personas asuman la responsabilidad en la mayoría de las áreas de sus vidas. Por ejemplo, que decidan dónde ha de vivir, qué trabajo realizar, etc.
Tiene problemas para expresar desacuerdo por miedo a perder el apoyo o aprobación de los demás.
Tiene problemas para iniciar proyectos o hacer cosas por si mismo, debido a una falta de confianza en sus capacidades y juicios (no a una falta de motivación o energía).
Puede llegar a hacer cosas que le resultan desagradables para agradar a los demás y obtener su apoyo y cariño.
Se siente desvalido e incómodo cuando se encuentra solo y hace todo lo posible para evitar esa situación.
Se siente destrozado o desvalido cuando una relación íntima se acaba. Enseguida busca otra relación como fuente de cuidado y apoyo.
Con frecuencia se preocupa por el temor de ser abandonado.
Otros problemas psicológicos asociados

La depresión es uno de los problemas más comunes que presentan. En un estudio realizado por Reich y Noyes (1985) encontraron que el 54% de las personas deprimidas que estudiaron merecían un diagnóstico de TPD. Esta mayor predisposición a la depresión se debe a que se sostienen demasiado en otras personas de quienes esperan apoyo y cuidados y se sienten desvalidos ante un abandono potencial. Con frecuencia, la otras personas no pueden responder a sus demandas en la medida esperada por la persona dependiente, que se siente abandonada o dejada de lado con facilidad, lo cual puede dar lugar a depresión.

La ansiedad es también común en estas personas. Dado que consideran que los demás son necesarios para su supervivencia y no podrían salir adelante estando solos, son proclives a la angustia de separación y les preocupa mucho la posibilidad de ser abandonados y tener que cuidarse por sí mismos. Cuando prevén nuevas responsabilidades que no se creen capaces de asumir pueden tener crisis de angustia. Las fobias son también habituales. Son un modo de obtener ayuda y protección de los demás y permiten evadir responsabilidades. Mas o menos el 40% de las personas con alguna fobia presentan también un TPD.

También son frecuentes las quejas somáticas, que van desde síntomas de conversión hasta hipocondría y trastorno por somatización (véase trastornos somatomorfos). Las quejas somáticas les ayudan a conseguir el apoyo y atención que necesitan por parte de su familia y profesionales de la salud. Según un estudio realizado por Greenberg y Dattore (1981) con un grupo de hombres, aquellos que padecían un trastorno físico (cáncer, tumores benignos, hipertensión o úlcera gastroduodenal) presentaban puntuaciones en dependencia más altas que los hombres que se mantuvieron con buena salud durante un periodo de 10 años.

En general, las personas dependientes, tienen una mayor predisposición hacia la enfermedad y tienden más a considerar sus problemas en términos somáticos que en términos psicológicos.

El alcoholismo y uso de sustancias son también problemas comunes en estas personas, que suelen ver en ese consumo un modo fácil y pasivo de abordar sus problemas o al menos de huir de ellos. También corren un mayor riesgo de tener obesidad y tabaquismo.
Supuestos básicos de pensamiento

Para interpretar la realidad y desenvolvernos en el mundo que nos rodea, las personas utilizamos patrones de pensamiento que guían nuestras interpretaciones y comportamientos. Las personas con TPD tienen un patrón de pensamiento caracterizado por dos supuestos básicos que son los que dan lugar al trastorno de personalidad. Estos supuesto son los siguientes:

1. Se ven a sí mismos como intrínsecamente inadecuados y desvalidos y, por tanto, incapaces de enfrentarse al mundo por sí mismos. El mundo les parece un lugar solitario, frío e incluso peligroso, en el que no creen poder manejarse solos.

2. La solución al problema de ser inadecuado en un mundo horrible consiste en encontrar a alguien que los proteja y cuide. Deciden que vale la pena renunciar a su responsabilidad, necesidades y deseos a cambio de que alguien se haga cargo de ellos. Es decir, su miedo a quedarse solos, sin el apoyo de los demás, es tan intenso que los lleva a a renunciar a sus propios deseos, opiniones, valores, etc., y subordinarlos a los de los demás.

Por supuesto, esto tiene consecuencias negativas para estas personas. Al apoyarse en otros para manejar sus problemas y tomar decisiones tienen pocas oportunidades para aprender las habilidades necesarias para ser autónomos. De hecho, algunas de estas personas nunca aprenden las habilidades necesarias para una vida independiente (como asertividad, toma de decisiones, resolución de problemas e interacción social), mientras que otros no reconocen que tienen estas aptitudes, de modo que no las usan , lo cual perpetúa la dependencia. Además, la idea de volverse más competente puede aterrarles porque temen que si dejan de estar necesitados los abandonarán y no podrán enfrentarse solos al mundo. Las personas dependientes se muestran tan desvalidas y necesitadas que no es fácil que encuentren una pareja dispuesta a satisfacer esas necesidades por mucho tiempo, o que sea capaz de hacerlo. Si la relación concluye, el dependiente se siente destruido y no ve más alternativa que encontrar a otra persona de la cual depender.
Creencias erróneas básicas y distorsiones de pensamiento

Las principales creencias erróneas básicas de estas personas son las siguientes:

- No puedo sobrevivir sin una persona que me cuide y apoye
- No soy capaz de valerme por mí mismo o manejar mi vida solo.
- Si mi pareja me deja me desmoronaré.
- Si fuera más independiente estaría solo y aislado
- Ser independiente significa estar solo

La principal distorsión de pensamiento es el pensamiento dicotómico (en término s de blanco o negro) con respecto a la independencia. Es decir, creen que uno es completamente desvalido y dependiente, o es completamente independiente y está solo, sin ninguna gradación intermedia. También presentan un pensamiento dicotómico en cuanto a sus aptitudes: o hacen las cosas bien o están totalmente mal y, por tanto, prueban su total incompetencia. Como no se consideran capaces de funcionar de un modo adecuado, concluyen que son un fracaso total.

Otra distorsión cognitiva que presentan es el "catastrofismo", sobre todo cuando se trata de la pérdida de una relación. Se preocupan mucho más de lo normal de lo aterrrador que sería vivir sin esa relación, pues consideran que les sería imposible sobrevivir sin esa persona, que se hundirían total y permanentemente.

Las creencias básicas y las distorsiones de pensamiento dan lugar a pensamientos automáticos como: "No puedo", "Nunca seré capaz de hacer eso", "Soy demasiado idiota o débil". Cuando se les pide que hagan algo, suelen decir o pensar cosas como: ""Yo no podría hacerlo", "Mi pareja lo haría mucho mejor", "No creo que de verdad esperen que yo haga eso".

Este modo de pensar está en la base y mantiene el trastorno de dependencia en el tiempo, de modo que el tratamiento ha de centrarse en echar abajo estas creencias, sustituyéndolas por otras más adecuadas, y enseñarles las habilidades necesarias para ser más autónomos e independientes de los demás.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 05:57 PM

.........................................4. TRASTORNO OBSESIVO-COMPULSIVO DE LA PERSONALIDAD.............................

Consiste en una pauta generalizada de perfeccionismo e inflexibilidad que se caracteriza por al menos cinco de los siguientes rasgos:

Perfeccionismo excesivo que impide una correcta realización de las tareas debido a que la perfección exigida es casi imposible de alcanzar.

Gran preocupación por los detalles, normas, horarios, organizaciones, hasta el punto de perder casi todo el tiempo en ellos.

Insistencia exagerada en que los demás hagan las cosas tal y como ellos dicen. Tendencia a impedir que los demás hagan las cosas por consideran que no las harán correctamente.
Dedicación excesiva al trabajo que no se explica por necesidades económicas u otras presiones externas, hasta el punto de dejar de lado amistades y actividades de ocio.
Gran indecisión debido a que no son capaces de encontrar la decisión "perfecta" y pierden mucho tiempo pensando en las posible prioridades sin poder sacar ninguna conclusión.
Son personas excesivamente escrupulosas e inflexibles respecto a la ética, la moral o los valores.

Excesivo control de sus emociones, las cuales no suelen expresar.

Falta de generosidad con el dinero, el tiempo o los regalos cuando no hay posibilidad de obtener una ganancia personal.

Esto es debido a que están orientados totalmente hacia lo práctico.

Incapacidad para deshacerse de los objetos inútiles, aunque carezcan de valor sentimental.

La personalidad de las personas con este trastorno presenta tres características fundamentales:

1. Tienen un pensamiento rígido e intenso; están constantemente concentrados y atentos, de modo que tienden a resolver bien las tareas técnicas y detalladas, pero su campo de visión es muy estrecho y no suelen tener en cuenta la situación global. Se ven fácilmente afectados por las distracciones externas y tratan de evitarlas en lo posible.

2. Su autocontrol está distorsionado. Es decir, toda acción que realicen ha de estar controlada voluntariamente y no son capaces de actuar nunca de manera espontánea. Tratan también de controlar a voluntad sus propios deseos y emociones. Así pues, son constantes supervisores y vigilantes de sí mismos, de cada cosa que hagan, digan, piensen o sientan y se encuentran muy incómodos e inseguros en situaciones que no controlan o cuando deben mostrarse más espontáneos.

3. Guían su conducta basándose en el sentido del deber. Invocan la moral, la lógica, las costumbres sociales, las leyes, etc, para determinar qué se debe hacer encada situación. Necesitan normas externas que guíen su conducta. Es decir, están en gran medida separados de sus propios deseos, preferencias y emociones. Por este motivo sus decisiones, creencias y acciones tienden a ser débiles, pues no proceden del todo de ellos mismos, sino del exterior. Son personas que están muy alejadas de sí mismas, de modo que a veces no saben lo que quieren o no son capaces de tomar una decisión, dudan en exceso y se preocupan excesivamente por la incertidumbre. Necesitan tenerlo todo controlado, sobre todo a ellos mismos.

Su pensamiento suele ser dicotómico, es decir, tienden a ver las cosas en términos de todo o nada. Este es el motivo de su rigidez, su perfeccionismo excesivo y las dificultades para tomar decisiones. Para ellos las cosas son buenas o malas, perfectas o imperfectas, y además, lo malo o imperfecto es considerado como catastrófico: "Si cometo un error soy un fracaso, y eso es algo horrible que no podría soportar". Es decir, exageran la importancia de las consecuencias de una imperfección o error. Por ejemplo, si en un examen obtienen menos del 100% de aciertos lo consideran un fracaso, y ven ese fracaso como algo terrible que tendrá consecuencias desastrosas. Cuando una persona tiene en cuenta los matices intermedios, sabe que las cosas pueden ser perfectas, excelentes, muy buenas, regulares, malas, muy malas, extremadamente malas, de modo que es más capaz de tolerar una decisión imperfecta porque de todos modos es buena, mientras que para el obsesivo, si no es perfecta es un desastre.

En su forma de expresarse suele notarse este patrón, pues puntualizan todos los detalles y consideran todas las opciones, o bien, en ocasiones se expresan de manera lenta e insegura, debido a la ansiedad por expresarse correctamente. Por lo general, se han criado en ambientes controladores y rígidos, no tienen relaciones interpersonales estrechas y no suelen realizar actividades de tiempo libre y ocio. Nunca hacen las cosas sólo por placer.
Problemas que suelen acompañar a este trastorno

En ocasiones, estas personas acuden a un psicólogo en busca de ayuda, pero no suelen ser conscientes de que sus problemas se deben a su propia personalidad. El problema más común que presentan es la ansiedad generalizada, debido a que están constantemente preocupados por hacer las cosas bien, no cometer errores y controlarse y vigilarse a sí mismos. En algunos obsesivos la ansiedad clínica se intensifica hasta convertirse en angustia. Por ejemplo, debido a su perfeccionismo y obsesión por los detalles suelen trabajar con lentitud, de modo que si tienen una fecha límite pueden sentir una gran ansiedad. Al mismo tiempo, al sentir los síntomas de ansiedad, como palpitaciones, respiración acelerada, etc., suelen preocuparse por dichos síntomas, y esa preocupación añadida incrementa la ansiedad, entrando en un círculo vicioso.

Algunos suelen sentirse deprimidos, y pueden acudir a un psicólogo quejándose de una vida aburrida, vacía, de falta de energía y desgana sin darse cuenta de que es su forma de ser la que les hace llevar esa vida insatisfactoria. Por otra parte, debido a su gran necesidad de control, suelen sentirse deprimidos y abrumados cuando piensan que no tienen el control de sus vidas

También suelen padecer diversos trastornos psicosomáticos debido a la ansiedad crónica que presentan, como dolores de cabeza o espalda, estreñimiento, úlcera, etc. Por lo general no suelen reconocer los aspectos psicológicos de sus síntomas.

También son comunes los trastornos sexuales. Debido a la incomodidad que les provocan las emociones, el control excesivo y la falta de espontaneidad, no pueden expresarse libremente ni dejarse llevar durante la relación sexual. Suelen tener deseo sexual inhibido, incapacidad para llegar al orgasmo, eyaculación precoz y dispareunia (dolor durante la penetración en la mujer).

También pueden tener problemas familiares. En este sentido, sus parejas suelen quejarse de su inaccesibilidad emocional, adicción al trabajo o el poco tiempo que dedica a la familia. Con los hijos suelen ser estrictos y rígidos, lo cual crea numeroso conflictos con ellos.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 06:00 PM

........................................5. TRASTORNO DE PERSONALIDAD POR EVITACIÓN...................................

Muchas personas recurren en ocasiones a la evitación para eliminar la ansiedad que les producen ciertas situaciones. Sin embargo, la evitación que se produce en el trastorno de personalidad por evitación (TPE) es generalizada y se da a nivel conductual, emocional y cognitivo. Estas personas evitan prácticamente todo contacto con los demás debido a la ansiedad que sienten. Es decir, no se trata de personas solitarias que prefieren tener pocos contactos con los demás, sino que desean el afecto, amistad y aceptación de los demás pero tienen un miedo al rechazo tan profundo que impide el inicio o la profundización de las amistades. Suelen considerarse a sí mismos socialmente ineptos y ven a los demás como superiores, pensando que los rechazarían o criticarían si los conocieran.

Este trastorno guarda semejanza con la fobia social. Nos obstante, las personas con fobias sociales temen la humillación y tienen poca confianza en sus aptitudes sociales, pero no evitan las relaciones estrechas, sino sólo ciertas circunstancias sociales (hablar en público, grupos grandes, etc.).

Las personas con TPE desean acercarse a otras personas pero tienen pocas relaciones sociales, sobre todo pocas relaciones íntimas. Temen iniciar el contacto o responder a la iniciativa de otros de acercarse a ellos porque están seguros de que finalmente serán rechazados.

Definición

El TPE consiste en una pauta generalizada de incomodidad social, miedo a la evaluación negativa y timidez, iniciada al principio de la adultez y presente en diversos contextos, indicada al menos por cuatro de los siguientes rasgos:

1. La crítica o la desaprobación lo hieren fácilmente.

2. No tiene amigos íntimos o confidentes (o sólo tiene uno) que no sean parientes de primer grado.

3. No está dispuesto a involucrarse con otras personas a menos que esté seguro de que les gusta.

4. Evita las actividades sociales o laborales que suponen un contacto interpersonal significativo; por ejemplo, rechaza un ascenso que aumentará las exigencias sociales.

5. Es reticente en las situaciones sociales por temor a decir algo inadecuado o tonto, o a ser incapaz de responder a una pregunta.

6. Teme que lo perturbe un acceso de rubor o llanto, o mostrar signos de ansiedad frente a otras personas.

7. Exagera las dificultades, los peligros físicos o los riesgos potenciales que supone hacer algo común pero que está fuera de su rutina; por ejemplo, cancela planes sociales porque prevé que el esfuerzo de llegar al lugar lo dejará exhausto.
Los esquemas de pensamiento

Las personas con este trastorno tienen un patrón de pensamiento disfuncional que está en la base de su comportamiento evitativo. Estas creencias reflejan la impresión que tiene de sí mismo y de los demás. Es posible que de niños hayan sido criticados o rechazados por una persona importante para ellos (padre, madre hermano, compañeros). Esto los llevó a desarrollar ciertos esquemas de pensamiento sobre sí mismos, como: "Hay algo defectuoso o malo en mí", "Soy inadecuado", "No gusto a nadie", "No encajo", Soy diferente y desagradable", y sobre los demás: "Me rechazarán, "No les importo", "No les intereso". Sin embargo, no todas las personas que son rechazadas o criticadas por los demás desarrollan un trastorno evitativo. Para que esto suceda deben haber interpretado lo sucedido mediante ciertos supuestos y creencias, como: "Si mi madre me trata así, seguramente es porque soy una mala persona", "Si los demás me rechazan es porque soy defectuoso", "No tengo amigos porque soy ridículo", "Si ni siquiera les gusto a mis padres, es imposible que le guste a los demás".

Así pues, las personas evitativas tienden a pensar que todos reaccionarán de la misma manera que aquellos que les criticaron, pues asumen que hubo un motivo real para dichas críticas, y que eso motivo es algo inherente a ellos (algo malo o defectuoso). Por tanto, temen continuamente que los demás descubran que son defectuosos y los rechacen.

Además, tienen miedo de no poder soportar el malestar que les provoca el rechazo, lo consideran como algo terrible que puede tener para ellos consecuencias desastrosas. Esto es debido a que dichos esquemas se formaron en la infancia, época en la que existe una mayor dependencia y necesidad de los demás para sobrevivir. Este miedo los lleva a evitar las relaciones y situaciones sociales.

Interpretan el rechazo de una manera totalmente personal, como si estuviera provocado únicamente por sus carencias personales: "Me ha rechazado porque no valgo nada", "Piensa que soy idiota". Al verlo así, siente un malestar muy intenso y para evitar ese malestar, evita también las situaciones sociales. Al mismo tiempo, las interpretaciones negativas que hace acerca de los motivos de los demás, refuerzan sus creencias básicas. Es decir: "Me ha rechazado porque piensa que soy idiota; lo cual corrobora mi idea de que la gente piensa mal de mí y de que soy idiota". Así se establece un círculo de pensamientos que se alimentan a sí mismos manteniéndose en el tiempo.

Autocrítica
Con frecuencia piensan de sí mismos de un modo negativo y casi nunca cuestionan esos pensamientos, pues los dan por ciertos desde el principio: "Soy aburrido, "Soy inútil", "No soy atractivo", "No soy interesante", "Soy un fracasado", "Soy despreciable".

También suelen tener una serie de pensamientos negativos antes de los encuentros sociales: "No sabré qué decir", "Haré el ridículo", "No le gustaré". Estos pensamientos pueden a veces ser totalmente conscientes, mientras que otras veces la persona no tiene una completa conciencia de ellos, sino que siente principalmente el malestar que le producen y que les empuja a evitar la situación para aliviar ese malestar (ansiedad, depresión).

Reserva
Dado que piensan que no pueden gustar a nadie, tienden a ocultar su verdadera personalidad a los demás. Para hacerlo, impiden que los demás se acerquen a ellos lo bastante como para descubrir lo que creen que son en realidad: raros, inadecuados, estúpidos, etc. y piensan que "En cuanto me conozcan, se darán cuenta de que soy inferior", "Debo evitar que la gente descubra como soy de verdad".

Falta de asertividad
Cuando establecen relaciones con alguien evitan confrontaciones y no son asertivos. Tratan de resultar agradables a esa persona en todo momento, hacer lo que creen que los demás quieren y se sienten siempre al borde del rechazo: "Si hago algo que le desagrade romperá nuestra amistad", "Si cometo algún error me rechazará".

Evitación de emociones negativas

La persona con trastorno de personalidad por evitación evita pensar sobre temas que le causan malestar emocional. Tolera mal las emociones negativas, como la ansiedad, de modo que cuando las siente busca enseguida un modo de distraerse y no pensar en ello. Cree que si se permite sentir esas emociones negativas, se sentirá abrumado, no podrá soportar el malestar, se hundirán, no podrá funcionar, se quedará bloqueado, etc. Cuando se da cuenta de su evitación, tienden además a criticarse: "Soy un vago". No se da cuenta de que la evitación es el modo que tiene de vérselas con las emociones desagradables.
Evaluaciones negativas de las reacciones de los demás

Estas personas tienen problemas para evaluar de forma realista las reacciones de los demás, tendiendo a interpretar una reacción neutra o incluso positiva, como negativa. Pueden buscar reacciones positivas incluso en personas que no tienen ninguna importancia en sus vidas, como dependientes de comercios, y desean causar a todo el mundo una buena impresión, pues para ellos es sumamente importante que nadie piense mal de ellos. Esto es debido a su creencia de que "Si alguien piensa mal de mí, su crítica tiene que ser cierta". De este modo, temen cualquier situación en la que puedan ser evaluados por los demás, porque las reacciones negativas e incluso las neutras confirman su propia creencia de que no valen nada y no gustan a nadie. No utilizan criterios interiores para juzgarse a sí mismo, sino que se basan en lo que creen que los demás piensan de ellos (y además creen que los demás los ven de manera negativa). E incluso cuando se le presentan pruebas de que gusta a los demás o es aceptado, esta persona tiende a descartarlas o no creerlas. Más bien piensa que si alguien lo acepta es porque no lo conoce de verdad o porque ha logrado engañarle: "Cree que soy competente porque le he engañado o no me conoce de verdad". "Si me conociera más sabría lo torpe que soy".

Problemas para cambiar
Aunque tienen un gran deseo de tener relaciones estrechas con los demás y de cambiar sus vidas, no se ven capaces de hacerlo. Se sienten solos, vacíos e insatisfechos, desean conseguir un trabajo mejor, hacer amigos, tener pareja, y, por lo general, saben qué es lo que tienen que hacer para alcanzar esos objetivos, pero consideran que el precio será demasiado alto: un dolor emocional demasiado intenso como para poder soportarlo. Por este motivo, encuentran múltiples excusas para no hacer lo necesario para alcanzar sus metas: "Si lo hago me sentiré mal", "No me gustará", Estoy cansado", Lo haré más adelante". Además, no se creen realmente capaces de alcanzar sus objetivos y anticipan el fracaso.

Es también habitual que fantaseen sobre su futuro. Piensan que no pueden alcanzar sus metas por sí mismos, pero que algún día sucederá algo que que cambie sus vidas, que las cosas mejorarán sin que tengan que hacer nada. Incluso en la terapia esperan que el terapeuta los "cure" sin hacer ellos ningún esfuerzo. Dado que se ven como personas ineficaces, esa curación tiene que llegar desde fuera.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 06:02 PM

.......................................7. TRASTORNO ANTISOCIAL DE LA PERSONALIDAD.......................................

Las personas con este trastorno tienen una historia de comportamiento antisocial crónico que incluye un patrón de desprecio y violación de los derechos de los demás y una incapacidad para aceptar las normas de la sociedad. También suelen llamarse psicópatas o sociópatas.

La conducta antisocial comienza antes de los 15 años de edad y continua en la edad adulta; se caracteriza por una falta total de preocupación por los estándares legales o morales de la sociedad, así como una marcada incapacidad para llevarse bien con los demás.

Definición

A. Un patrón general de desprecio y violación de los derechos de los demás que se presenta desde la edad de 15 años, como lo indican tres (o más) de los siguientes ítems:

1. fracaso para adaptarse a las normas sociales en lo que respecta al comportamiento legal, como lo indica el perpetrar repetidamente actos que son motivo de detención
2. deshonestidad, indicada por mentir repetidamente, utilizar un alias, estafar a otros para obtener un beneficio personal o por placer
3. impulsividad o incapacidad para planificar el futuro
4. irritabilidad y agresividad, indicados por peleas físicas repetidas o agresiones
5. despreocupación imprudente por su seguridad o la de los demás
6. irresponsabilidad persistente, indicada por la incapacidad de mantener un trabajo con constancia o de hacerse cargo de obligaciones económicas
7. falta de remordimientos, como lo indica la indiferencia o la justificación del haber dañado, maltratado o robado a otros

B. El sujeto tiene al menos 18 años.

C. Existen pruebas de un trastorno disocial que comienza antes de la edad de 15 años.

D. El comportamiento antisocial no aparece exclusivamente en el transcurso de una esquizofrenia o un episodio maníaco.
En algunas ocasiones, las personas con este trastorno pueden parecer encantadoras en la superficie, pero se irritan con facilidad y son propensos a ser agresivos e irresponsables en múltiples áreas de sus vidas. A menudo abusan de las drogas y el alcohol, pudiendo usar múltiples drogas, como marihuana, alcohol, cocaína o anfetaminas. Suelen verse envueltos en actividades que implican riesgo y búsqueda de sensaciones, así como en actividades delictivas.
Algunos autores distinguen entre psicópatas primarios y psicópatas secundarios. La psicopatía primaria se caracteriza por una aparente ausencia de remordimiento, ansiedad o culpa por la conducta ilegal o inmoral. Debido a que puede hacer cosas como mentir en provecho personal, hacer daño a otra persona sin sentir nerviosismo ni remordimiento, se considera que carece de conciencia moral. Por el contrario, el psicópata secundario es una persona capaz de llevar a cabo el mismo tipo de conductas explotadoras que el primario, pero dice experimentar sentimientos de culpa por haber hecho daño a los demás. Puede temer las consecuencias negativas de su mala conducta pero sigue comportándose del mismo modo, posiblemente debido a un pobre control de sus impulsos y a una gran labilidad emocional.

La mente del psicópata
Estas personas piensan de un modo lineal, su percepción del mundo es personal, no interpersonal, no pueden adoptar el punto de vista de otras personas al mismo tiempo que el propio y son incapaces de asumir el rol del otro. Sólo tienen en cuenta las reacciones de los demás después de tratar de satisfacer sus propios deseos. No tienen sentido social. Sólo piensan en términos de su propio interés y sus elecciones están destinadas a obtener satisfacciones inmediatas o evitar castigos inmediatos sin tener en cuenta a otros. Hacen lo que les gusta y desean en cada momento, in importar si eso perjudica a los demás.
Las personas con trastorno antisocial de la personalidad suelen tener una serie de creencias y actitudes que guían su conducta. Entre ellas se encuentran las siguientes (Beck, 1992):

1. Justificación: "Mis acciones se justifican porque quiero algo o quiero evitar algo".

2. Todo lo que se piensa es verdad: "Mis pensamientos y sentimientos son totalmente exactos, simplemente porque se me han ocurrido".

3. Infalibilidad personal: "Siempre elijo bien".

4. Lo que se siente es lo real: "Sé que tengo razón porque siento que está bien lo que hice".

5. Impotencia de los otros: "Lo que piensen los otros no tiene por qué pesar en mis decisiones, a menos que controlen las consecuencias inmediatas para mí".

6. Consecuencias de bajo impacto: "No habrá consecuencias indeseables o no me importarán".

Los psicópatas suelen mantener creencias interesadas, que subrayan las satisfacciones inmediatas y personales y restan importancia a las consecuencias futuras. Dado que la conducta de estas personas suele enfurecer o hacer daño a los demás, a menudo les dan consejos para que traten de cambiar, pero ellos descartan tal información como irrelevante y nunca piden consejo a otras personas. Lo único que les importa es el presente y no tienen perspectivas de futuro ni les importa lo que sucederá mañana o las consecuencias futuras de su conducta, de manera que no se ven afectados por la amenaza de un castigo futuro.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 06:15 PM

…………………………………………………………………………6. Trastorno histriónico de la personalidad………………………………………………………………………..

No se muestran asertivos, pues consideran que pedir directamente lo que se quiere implica asumir el riesgo del rechazo que tanto temen, de modo que suelen usar medios indirectos, como la manipulación. Si estos métodos fallan recuren a la intimidación, los estallidos de ira, la coerción o la amenaza de suicidio.

Dado que para las personas con THP es tan importante obtener la aprobación de los demás, tienden a centrarse más en los aspectos externos que en su experiencia interna. No se conocen, no prestan atención a su propia vida interior, y esto hace que no tengan un sentido claro de identidad personal, independientemente de otras personas, y se ven a sí mismos en relación a los otros.

Por este motivo, sus relaciones tienden a ser muy superficiales, ya que al haber prestado tan poca atención a lo que sucede en su interior, no saben como responder ante una relación que les exige cierta profundidad. Es decir, cuando una persona trata de conocerlos en profundidad, no sabe qué mostrarle, porque desconoce lo que hay en su interior

Su pensamiento suele ser vívido e interesante, pero falto de detalles y descentrado. Sus recuerdos suelen ser globales y difusos, lo cual le provoca dificultades a la hora de manejar adecuadamente los problemas. Esto, a su vez, refuerza su creencia de que es inadecuado e incapaz y necesita la ayuda de los otros.

Dado que no ven las propias acciones y sentimientos de forma detallada, no logran tener una impresión realista de sí mismos. Además, dado que los pensamientos ejercen una fuerte influencia en las emociones, sus pensamientos globales y exagerados los llevan a tener emociones exageradas y globales, que pueden ser muy intensas y variables.

Suelen tener también un pensamiento dicotómico (de blanco o negro) debido a que se ven más influidos por las impresiones que por la reflexión cuidadosa. Este tipo de pensamiento los lleva a tener reacciones intensas y súbitas y llegar precipitadamente a conclusiones extremas. Por ejemplo, consideran que una persona es absolutamente maravillosa, mientras que ven a otra persona como odiosa, sin tener en cuenta que seguramente está exagerando con ambas personas.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 07:04 PM

.................................ESQUIZOFRENIA

La esquizofrenia es un trastorno fundamental de la personalidad, una distorsión del pensamiento. Los que la padecen tienen frecuentemente el sentimiento de estar controlados por fuerzas extrañas. Poseen ideas delirantes que pueden ser extravagantes, con alteración de la percepción, afecto anormal sin relación con la situación y autismo entendido como aislamiento.

El deterioro de la función mental en estos enfermos ha alcanzado un grado tal que interfiere marcadamente con su capacidad para afrontar algunas de las demandas ordinarias de la vida o mantener un adecuado contacto con la realidad. El psicótico no vive en este mundo (disociación entre la realidad y su mundo), ya que existe una negación de la realidad de forma inconsciente. No es consciente de su enfermedad.

La actividad cognitiva del esquizofrénico no es normal, hay incoherencias, desconexiones y existe una gran repercusión en el lenguaje, pues no piensa ni razona de forma normal.


El comienzo de la enfermedad puede ser agudo, es decir, puede comenzar de un momento para otro con una crisis delirante, un estado maníaco, un cuadro depresivo con contenidos psicóticos o un estado confuso onírico. También puede surgir de manera insidiosa o progresiva.

La edad de inicio promedio es en los hombres entre los 15 y los 25 años, y en las mujeres entre los 25 y los 35 años. No obstante puede aparecer antes o después, aunque es poco frecuente que surja antes de los 10 años o después de los 50 años.

La prevalencia de esta enfermedad se sitúa entre el 0'3% y el 3'7% dependiendo de la zona del mundo donde estemos. Se ha observado una cierta prevalencia hereditaria, si uno de los padres padre padece esquizofrenia el hijo tiene un 12% de posibilidades de desarrollar dicho trastorno y si ambos son esquizofrénicos el niño tiene un 39% de probabilidades. Un niño con padres sanos tiene un 1% de posibilidades de padecer este trastorno, mientras que un niño con un hermano con este desorden tiene un 8% de probabilidades. Por tanto las causas de la esquizofrenia son tanto bioquímicas como ambientales.

La esquizofrenia se puede presentar principalmente asociada a los Trastornos Relacionados Sustancias. Del 30 al 40 % de los esquizofrénicos presenta problemas de abuso de alcohol; el 15-25 % problemas con el cannabis; del 5 al 10 % abusa o depende de la cocaína. También se incluye el abuso de nicotina, muy frecuente en estos pacientes. Las drogas y el alcohol permiten reducir los niveles de ansiedad y la depresión provocados por la esquizofrenia.




Criterios diagnónticos

No existe un cuadro clínico único, sino que hay múltiples síntomas característicos; síntomas emocionales, cognitivos, de personalidad y de actividad motora.

La sintomatología debe estar presentes durante al menos 1 mes y persistir durante al menos 6 meses.

Síntomas positivos: exceso o distorsión de las funciones normales como:

Alucinaciones: percepciones que no existen que pueden ser auditivas, visuales, táctiles, olfativas o gustativas (las 2 primeras son las más comunes).
Ideas delirantes: alteraciones del pensamiento, ideas falsas e irreductibles al razonamiento argumental.
Lenguaje desorganizado e incoherente (suelen ser ideas de persecución, de grandeza, religiosos, de celos e hipocondríacos).
Comportamiento gravemente desorganizado (agitación, incapacidad de organizarse y de mantener la higiene personal) o catatónico (con una disminución de la actividad psíquis¡ca y motora hasta llegar a una falta total de atención y rigidez).
Síntomas negativos: parecen reflejar una disminución o pérdida de las funciones normales. Los síntomas negativos comprenden restricciones:

Embotamiento afectivo: no reacción ante estímulos emocionales.
Pobreza del habla (alogia).
Abulia o apatía: falta de voluntad, incapacidad para persistir o para iniciar una actividad.
Anhedonia: incapacidad para disfrutar de los placeres.
Los síntomas negativos alteran la capacidad de funcionar en la vida diaria de los pacientes, son personas que se acaban aislando y perdiendo a los amigos.

El curso de la enfermedad se caracteriza por fases de agudización y fases de remisión de los síntomas, aunque algunos enfermos presentan un curso estable. A medida que pasa el tiempo, los síntomas negativos se acentúan más, mientras que los positivos van remitiendo.

También se produce una despersonalización donde los fenómenos psíquicos como la percepción, la memoria o los sentimientos aparecen como extraños a uno mismo: síndrome del espejo.

Otra característica es la desrealización o sensación de extrañeza frente al mundo externo, que por su proximidad y cotidaniedad debería resultar reconocido. El entorno aparece como nebuloso, irreal, extraño e insólito.

Fisiológicamente se puede observar un aumento del tamaño de los ventrículos cerebrales en los enfermos esquizofrénicos. Hay también un exceso de la actividad de los neurotransmisores dopaminérgicos.

La esquizofrenia afecta a las personas en el área social y laboral. Suelen tener problemas en las relaciones interpersonales, en el trabajo e incluso presentan dificultades en el cuidado de sí mismos.

Existen ciertas drogas que pueden inducir a la psicosis en personas con una especial vulnerabilidad a padecer esquizofrenia: anfetaminas (la más común), cannabis, alucinógenos (LSD), cocaína y alcohol.

Para su diagnóstico requiere de una exploración clínica y neurológica completa.

Subtipos tradicionales

ESQUIZOFRENIA PARANOIDE

Preocupación por una o más ideas delirantes de grandeza o persecución.
Alucinaciones auditivas frecuentes.
No hay lenguaje desorganizado, ni comportamiento catatónico o desorganizado, ni afectividad aplanada o inapropiada.
También pueden presentar ansiedad, ira, tendencia a discutir y violencia.

ESQUIZOFRENIA DESORGANIZADA

Lenguaje y comportamiento desorganizado.
Afectividad aplanada o inapropiada.
Puede presentar ideas delirantes que giran alrededor de un tema incoherente.
Suele ser de inicio temprano.

ESQUIZOFRENIA CATATÓNICA

Marcada alteración psicomotora que puede incluir inmovilidad motora o actividad motora excesiva.
Negativismo extremo, o mutismo.
Peculiaridades del movimiento voluntario con posturas extrañas, movimientos estereotipados, muecas.
Copia lo que dice o hace otra persona.

ESQUIZOFRENIA SIMPLE

Es un tipo de esquizofrenia sin alucinaciones ni delirios, pero el enfermo pierde sus capacidades, no da a basto.

ESQUIZOFRENIA HEBEFRÉNICA

Tiene un comienzo temprano (entre 12-13 años), en principio parece retraso mental.

Sufre alteración de la conducta.

Afectividad aplanada.

Delirios.

ESTADOS RESIDUALES O DE DEFECTO

Predominan los síntomas negativos, ocurre cuando se cronifican las alteraciones anteriores.

Pronóstico

Del 20 al 30% de los pacientes logran llevar una vida relativamente normal. El otro 20-30% experimenta síntomas moderados. Y el 40-60% restante lleva una vida perturbada por el trastorno.

Factores de buen pronóstico

Edad tardía de comienzo.
Comienzo agudo de la enfermedad.
Existencia de factores precipitantes: drogas.
Ausencia de embotamiento afectivo.
Factores precipitantes de la enfermedad claramente identificables.

Si la persona presentaba buena adaptación social, sexual y laboral antes de la aparición de la enfermedad.
Ambiente social y familiar favorable.
Buen cumplimiento del tratamiento.
Antecedentes familiares de trastornos de humor.
Confusión y síntomas atípicos.
El subtipo de mejor pronóstico es la Esquizofrenia Paranoide.

Factores de mal pronóstico:

Inicio en edad temprana.
Comienzo progresivo o insidioso de la enfermedad.
Prevalencia de síntomas negativos.
Aislamiento social o pocos sistemas de apoyo social.
Trastorno previo de la personalidad.
Embotamiento afectivo.
Historia familiar de esquizofrenia.
Larga evolución antes del primer contacto médico.
Abuso de drogas.
Presencia de anomalías cerebrales claras (ventrículos dilatados).
Cuando la enfermedad no remite en tres años y hay múltiples recaídas.
La esquizofrenia de tipo Desorganizado es la de mayor gravedad.

Tratamiento

El tratamiento es farmacológico, los medicamentos antipsicóticos utilizados son los neurolépticos (Haloperidol, Largacil, Meleril, etc.) son muy efectivos en el tratamiento de la esquizofrenia pero poseen importantes efectos secundarios como temblores, rigidez, inquietud interna, sudor e incluso convulsiones. También produce efectos indeseables no neurológicos como ictericia (coloración amarillenta de la piel), fiebre alta, anemia aplásica, hipersensibilidad dérmica, hipotensión, incremento de peso y en casos extremos "síndrome neuroléptico maligno" que puede llevar a la muerte. Los neurolépticos aparecieron en los años cincuenta, actualmente existen nuevas formas de presentación que reducen estos efectos secundarios como la Clizamina o la Risperidona, gracias a este avance los pacientes no abandonan tan fácilmente el tratamiento, pues no sufren tantas molestias.

Frecuentemente se interna al paciente para estabilizar la medicación, evitar que se lastime o que dañe a otros, protegerlo de las ideas suicidas u homicidas, para proveerle cuidados básicos, alimento, higiene, reducir el nivel de estrés y ayudarlo a estructurar sus actividades diarias. La duración dependerá de la gravedad del padecimiento y de la disponibilidad de recursos para el tratamiento ambulatorio.

También se siguen terapias electroconvulsivas en pacientes catatónicos o que no pueden tomar medicación antipsicótica.

En un primer momento la psicoterapia individual es contraindicada, no así la terapia grupal o familiar que suelen ser muy beneficiosa. Las intervenciones psicosociales refuerzan la capacidad de la persona para enfrentarse al estrés o adaptarse a los efectos de la enfermedad.

La psicoterapia grupal es muy útil para el entrenamiento en habilidades sociales. Permiten la rehabilitación social y laboral del paciente, que aprende a relacionarse con los demás y a manejarse en la vida cotidiana después de contraída la enfermedad. Lo importante es que puedan tener un comportamiento adecuado dentro del hogar así como una mejor vida social.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 07:27 PM

Bohemian Rhapsody -( de Queen]

Is this the real life -
Is this just fantasy -
Caught in a landside -
No escape from reality -
Open your eyes
Look up from the skies and see -
I'm just a poor boy, I need no sympathy -
Because I'm easy come, easy go,
A little high, a little low,
Anyway the wind blows, doens't really matter to me,
- to me -,

Mama, just killed a man,
Put a gun against his head,
Pulled my trigger, now he's dead,
Mamma, life had just begun,
But now I've gone and thrown it all away -
Mama, ooo,

Too late, my time has come,
Sends shivers down my spine -
Body's aching all the time,
Goodby everybody-I've got to go -
Gotta leave you all behind and face the truth -
Mama, ooo -
I don't want to die,
I sometimes wish I'd never been born at all -

I see a little silhouetto of a man,
Scaramouch, scaramouch will you do the Fandango -
Thunderbold and lightning, very very frightening me -
Gallileo, Gallileo,
Gallileo, Gallileo,
Gallileo figaro - Magnifico,
But I'm just a poor boy and nobody loves me -
He's just a poor boy from a poor family -
Spare him his life from this monstrosity -
Easy come, easy go-, will you let met go -
Bismillah! No-, we will not let you go - let him go-
Bismillah! We will not let you go - let him go -
Bismillah! We will not let you go - let him go -
Will not let you go - let me go
Will not let you go - let me go
No, no, no, no, no, no, no -
Mama mia, mama mia, mama mia let me go -
Beelzebub has a devil put aside for me, for me -
for me -

So you think you can stone me and spit in my eye -
So you think you can love me and leave me to die -
Oh Bady - Can't do this to me baby -
Just gotta get out - just gotta get right outta here -

Nothing really matters,
Anyone can see,
Nothing really matters -, nothing really maters to me,

Anyway the wind blows...
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 07:51 PM

' PIENSA EN MI '

En ves de ponerte pensar en el
En ves de que vivas llorando por el

En ves de ponerte pensar en el
En ves de que vivas llorando por el

Piensa en mi, llorar por me
Llama me a mi, no le hables a el
Piensa en mi, llorar por me
Llama me a mi, no le hables a el, a el
No llores por el

Recuerda que hace mucho tiempo te amo
Te amo te amo oh, oh
Quiero hacer muy, muy feliz
Vamos a tomar primer avión
Con destino a la felicidad
La felicidad para mi eres tu

Piensa en mi, llorar por me
Llama me a mi, no le hables a el
Piensa en mi, llorar por me
Llama me a mi, no le hables a el, a el
No llores por el

Recuerda que hace mucho tiempo te amo
Te amo te amo oh, oh
Quiero hacer muy, muy feliz
Vamos a tomar primer avión
Con destino a la felicidad
La felicidad para mi eres tu

Piensa en mi, llorar por me
Llama me a mi, no le hables a el
Piensa en mi, llorar por me
Llama me a mi, no le hables a el, a el
No llores por el

Piensa en mi, llorar por me
Llama me a mi, no le hables a el
Piensa en mi, llorar por me
Llama me a mi, no le hables a el, a el
No llores por el
…………………………………………………………………………………+

Te gusta la salsa erotica? O la salsa brava?
a.mi.no.me.gusta.la.salsa.solo.el.merengue.y.otros.
………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………..

Cuarto de hotel
Hi baby, soy yo, Nelson....
Son como las cuatro de la mañana,
pa' recordarte que tenemos una cita
en la habitacion one one one

Fue en un cuarto de hotel....
donde le di mi querer....
Fue en un cuarto de hotel....
donde le di mi querer....
Un amor secreto me brindaba, un televisor , un mueble y una cama,
los testigos que ayer,
observaron el placer,
de caricias entre sabana y almohada...
por fin solos mi amor....
para acariciarnos, besarnos...y
pa' que voy a seguir si ya tu sabes....

Fue en un cuarto de hotel....
donde le di mi querer....
Fue en un cuarto de hotel....
donde le di mi querer....

Oh , can't get enough of you sweet mama, don't you live me,
no me dejes, no te vayas..
que dificil es querer,
a escondidas sin saber,
si esa fue la ultima vez que yo te amaba....

Darling I, I thank you,
gracias por esa noche de amor...
Don't go, don't go, I love you
So.... Darling I, I thank you,
gracias por esa noche de amor...
Don't go, don't go, I love you so...
Baby, baby, baby, comeback to me
Regresa a mi, regresa a mi...
Baby, baby, baby, comeback to me...
Regresa a mi, regresa please...
A ese cuarto de hotel,
donde te di mi querer,
fue en un cuarto de hotel,
donde le di mi querer....
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Canciones › Eddie Santiago ›
Devorame otra vez

He llenado tu tiempo vacío de aventuras más
Y mi mente ha parido nostalgia por no verte ya
Y haciendo el amor te he nombrado sin quererlo yo
Porque en todas busco lo salvaje de tu sexo amor
asta en sueños he creído tenerte devorándome
Y he mojado mis sabanas blancas recordándote
En mi cama nadie es como tu, no he podido encontrar la mujer
Que dibuje mi cuerpo en cada rincón, sin que sobre un pedazo de piel
Hay ven! Devórame otra vez, ven devórame otra vez
Ven castígame con tus deseos mas
Que el vigor lo guardé para ti
Hay ven! Devórame otra vez, ven devórame otra vez
Que la boca me sabe a tu cuerpo
Desespera mis ganas por ti
Hasta en sueños he creído tenerte devorándome
Y he mojado mis sabanas blancas llorándote
En mi cama nadie es como tu, no he podido encontrar la mujer
Que dibuje mi cuerpo en cada rincón, sin que sobre un pedazo de piel
Hay ven! Devórame otra vez, ven devórame otra vez
Ven castígame con tus deseos mas
Que el vigor lo guardé para ti
Hay ven! Devórame otra vez, ven devórame otra vez
Que la boca me sabe a tu cuerpo
Desespera mis ganas por ti
Hasta en sueños he creído tenerte devorándome
Y he mojado mis sabanas blancas llorándote
En mi cama nadie es como tu, no he podido encontrar la mujer
Que dibuje mi cuerpo en cada rincón, sin que sobre un pedazo de piel
Ven! Devórame otra vez, ven devórame otra vez
Ven castígame con tus deseos mas
Que el vigor lo guardé para ti
Ven! Devórame otra vez, ven devórame otra vez
Que la boca me sabe a tu cuerpo
Desespera mis ganas por ti
Ven! Devórame otra vez, ven devórame otra vez
Ven devórame otra vez, devórame otra vez
Hace tiempo que mi cuerpo está reclamando en silencio
Tus momentos de placer
Ven devórame otra vez, devórame otra vez
Son ansias de amarte, deseos de mi carne
Que hacen que te llame, ven devórame!
Quiero esa sensualidad
Ven devórame otra vez, devórame otra vez
Devórame suavecito y con calma
Hasta el amanecer
Ven devórame otra vez, devórame otra vez
Ven castígame con tus deseos mas
Que el vigor lo guardé para ti... ven!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 09:13 PM

…………………………………………………………………¿Qué es la Rebeldía?.......................................

• Introducción

Adolescencia desde el punto de vista psicológico, se le llama al período comprendido entre la niñez y la edad adulta. El concepto de adolescencia se solapa parcialmente con un término de uso medico “pubertad” y con otro de carácter sociológico “juventud”.

Las transformaciones psicológicas que se producen en este período del desarrollo humano producen, en primer término, de las transformaciones somática y hormonales previas, que introducen un desequilibrio en el medio interno y en el comportamiento del adolescente.

Aspectos físicos. En el plano físico, la adolescencia se caracteriza por una serie de fenómenos como la aceleración del crecimiento, el desarrollo de la morfología del cuerpo y los cambios hormonales que da lugar al surgimiento de los deseos sexuales.

Aspectos psicosociales. Las trasformaciones físicas ejercen también una influencia en el plano psíquico. La conciencia creciente de la propia masculinidad o feminidad provoca en la adolescente un sentimiento de autoafirmación, que se traduce en un deseo de independencia respecto al marco familiar, en el que antes se había sentido protegido.

La adolescencia es una de las metamorfosis más complicadas e importantes en la vida. Pero con todas sus virtudes y defectos, lo extraño de esta etapa no sería el comportamiento rebelde de los hijos sino que ésta no sucediera.

En primer lugar es importante saber que esta etapa puede prevenirse desde que los hijos se encuentran en la niñez. Si es advertida desde entonces, padres e hijos tendrán más herramientas para hacer frente a la adolescencia. La familia deberá establecer una relación basada en la comunicación: así, los padres estarán enterados de la vida de los hijos en todo momento y sobre todo, éstos tendrán más confianza en ellos.

Si por el contrario se descuida la comunicación, los hijos permanecerán encerrados en un mundo propio que no compartirán. Entonces será más difícil romper los escudos, ya que desde la perspectiva del adolescente los padres le prestan atención justo en el momento en que él desea todo lo contrario; es decir, la comunicación con sus padres habrá llegado demasiado tarde.

Sin embargo, es posible sobrellevar y manejar esta etapa, aunque costará más trabajo. La solución será el tiempo y la paciencia.

Cuando los padres tratan de aliviar el mal de la adolescencia, cometen uno de los errores más comunes: pensar que la cura está en el poder de su autoridad, materializada en castigos y gritos. La consecuencia es que ellos mismos desgastan el ánimo y los hijos se hacen más rebeldes.

Al mismo tiempo, debemos entender que el hecho de estar detrás de los hijos todo el tiempo es materia prima para la rebeldía. Por el contrario, es importante otorgarles una responsabilidad que exija cuentas al mismo tiempo, y les enseñe a tomar decisiones.

• ¿ Qué es la rebeldía ?

Concepto muy importante en el trato del adolescente ya que es una de las características más sobresalientes de esta etapa. Este tema es muy amplio y evidentemente habrá personas que compartan mis ideas y otras no. La razón de este tema es brindar ideas que podrían ser útiles en algunos casos; en otras personas pudiera llegar a no ser suficiente y requieran de una consulta profesional: psicólogos, psiquiatras, orientadores, etc.

La rebeldía se define como una sublevación, faltando a la obediencia debida. Indócil, desobediente, opuesto con tenacidad. También podemos definir a la rebeldía como la actitud de oposición violenta y tenaz a lo prescrito o sólo establecido.

En la mayoría de los casos esta rebeldía se puede interpretar como un desacuerdo respecto a lo establecido por los padres, maestros, o cualquier autoridad. Esto incluye a lo establecido en relación a conductas, estructuras, ideas, valores, etc. Los adolescentes manifiestan ese desacuerdo, oposición, sublevación de distintas formas; verbalmente (murmurando, gritando, reclamando, etc.); en su comportamiento (lanzando o golpeando objetos) o violenta (agresiones físicas hacia las personas).

Tres tipos de rebeldía:

La rebeldía regresiva: en donde el adolescente adopta una postura de protesta muda y pasiva contra todo.

La rebeldía agresiva: se expresa de forma violenta. Es propia del débil, de quien no pudiendo soportar las dificultades que se presentan en la vida diaria intenta aliviar su problema haciendo sufrir a los demás.

La rebeldía transgresiva: consiste en ir contra las normas de la sociedad, bien por egoísmo y utilidad propia, bien por el simple placer de no observarlas.

Según crecen los hijos (entre los diez y doce años y en la adolescencia), desobedecen no tanto por fastidio de lo que se les manda, sino para protestar contra la idea de subordinación contenida implícitamente en la noción de obediencia. El contenido de la orden les importa menos que el tono de voz de quien la da. No importa tanto el qué sino el cómo. Nos encontramos en el momento de ejercer con especial prudencia la autoridad, para no echar más leña a un fuego que podría ser muy destructivo.
…………………………………………………………………………………………………


......................................................
Las Parábolas de Jesús

......................El género "parábola"

El término castellano "Parábola" que, lejanamente traduce al hebreo mashal, puede ir del símil al proverbio, enigma, símbolo, seudónimo, motivo, ejemplo, ejemplo, refrán, comparación, adagio, chiste, dicho agudo, cuento corto, misterio, fábula, figura, ficción, alegoría, revelación, argumentación, disculpa, objeción y metáfora.
En otras palabras, el mundo de la parábola bíblica abarca las áreas de la comparación, alegoría, ilustración y ejemplificación.
El Nuevo Testamento es "nuevo" por dar el mensaje definitivo de Dios a la humanidad en Jesús. El mismo es la gran PARÁBOLA DE DIOS en su obra, palabra y vida.

Además, Jesús utilizó la parábola en su enseñanza. Al hacerlo, pretendía despertar:

actualizaciones de la verdad de Dios,

pistas de reflexión,

ilustraciones de una realidad,

enseñanzas moralizadoras,

compromisos para la vida práctica,

y motivaciones para ser, pensar, vivir y obrar.

La parábola pertenece al mundo de lo sapiencial, es decir: al de la sabiduría de la vida, hecha palabra y modelo. Por ello, no es una norma, costumbre, historia o reporte, sino:

Un consejo o advertencia qué tomar en cuenta (meditación);

Una invitación y provocación a buscar respuestas (interpelación)

un símbolo por descubrir y con el cual sintonizar (enseñanza).

Una verdad qué aprender a calibrar y comprobar (aceptación);

Estudio de las parábolas de Jesús

Toda lectura de la Sagrada Escritura debe seguir un método para ser provechosa y no sólo pasatiempo. El método que aquí se propone es sencillo y sigue seis pasos:

1. Texto: leer primeramente el o los testimonios del o de los evangelios;
2. Contextos: examinar el entorno (antes, después, lenguaje, palabras, frases...);
3. Análisis: buscar pistas para la reflexión detenida del texto evangélico;
4. Sentido y mensaje: callar para permitir que el texto motive cambios de actitud;
5. Entrevista con Dios: formular preguntas directas de Dios a la persona (o comunidad) que pueden ser respondidas privada o públicamente (comunitariamente);
6. Compromisos: no proponer recetas qué seguir, sino sólo sugerencias que ayuden a enderezar tanto comportamientos como actitudes y acciones.

Más que temas que dan información y formación, las parábolas son unas guías de meditación, individual o comunitaria, que llevan a la transformación.

Por ello, cada parábola puede trabajarse en forma de meditación personal o como sesión grupal de estudio, pero orientada al compromiso.

.........................Las parábolas de Jesús

El catálogo siguiente de dichos, parábolas, comparaciones, ejemplos y alegorías:

- propone nuevos títulos para leeerlas con una perspectiva más consciente;
- sugiere un nuevo enfoque para cada ejeemplo de Jesús;
- induce al lector a asimilar estos texttos sin más compromiso que buscar el Reino de Dios propuesto por el Maestro;
- lleva al lector no sólo a leer,, sino a meditar, interiorizar y asimilar sus mensajes.

INDICE GENERAL

1. El médico y sus enfermos (Mc 2,17);
2. El esposo y sus compadres (Mc 2,18-20; Mt 9,15; Jn 3,29-30);
3. El sastre y el cantinero (Mc 2,21-22);
4. El hombre fuerte y el ladrón (Mc 3,27);
5. El sembrador (Mc 4,3-8; Mt 13,3-8; Lc 8,5-8);
6. El predicador y su auditorio (Mc 4,13-20; Mt 13,18-23; Lc 8,11-15)
7. El labrador paciente (Mc 4,26-29);
8. El jardinero confiado (Mc 4,30-32; Mt 13,31-32; Lc 13,18-19);
9. El hombre limpio (Mc 7,14-23; Mt 15,10-20)
10. Los discípulos atrevidos (Mc 8,34-38; Mt 16,24-28; Lc 9,23-27)
11. El niño inocente (Mc 9,35-37; Mt 18,1-5; Lc 9,46-48)
12. Los primeros y los últimos (Mc 10,31; Mt 19,30; 20,16; ; Lc 13,30)
13. El mago de los imposibles (Mc 11,22-23; Mt 17,20; 21,21)
14. Los viñadores perversos (Mc 12,1-11; Mt 21,33-44; Lc 20,9-18);
15. El hombre doble y equivocado (Mc 12,38-40; Mt 23,6-7; Lc 29,45-47);
16. El campesino sagaz (Mc 13,28-29; Mt 24,32-34; Lc 21,29-33);
17. Doña Sal y Doña Luz (Mt 5,13 -14);
18. El hombre y la vela (Mt 5,15-16);
19. El enojón y el ofensivo (Mt 5,22)
20. El donador verdadero (Mt5,23-24)
21. Los enemigos (Mt 5,25-26; Lc 5,58-59);
22. El hombre y la lámpara (Mt 6,22-23; Lc 11,34-36);
23. El trabajador con dos patrones (Mt 6,24; Lc 16,13);
24. El ciego y el lastimado (Mt 7,3-5; Lc 6,41-42);
25. El papá cuidadoso (Mt 7,9-11; Lc 11,11-13);
26. El recolector de fruta (Mt 7,16-20; Lc 6,43-44);
27. El hombre que supo escoger la entrada (Mt 7,13-14; Lc 13,24);
28. Los dos albañiles (Mt 7,24-27; Lc 6,47-49);
29. El patrón con pocos trabajadores (Mt 9,37-38; Lc 10,2)
30. Los niños y su juego (Mt 11,16-19, Lc 7,31-35);
31. El hombre y los espíritus dañinos (Mt 12,43; Lc 11,24-26);
32. El campesino y su enemigo (Mt 13,24-30);
33. La cocinera sabia (Mt 13,33; Lc 13,20-21);
34. El arqueólogo emprendedor (Mt 13,44);
35. El coleccionista arriesgado (Mt 13,47-48);
36. El pescador (Mt 13,47-48);
37. El jefe de familia (Mt 13,52);
38. El guardián (Mt 13,33-37; Lc 12,35-38);
39. El ciego guía (Mt 15,13-14);
40. Reyes y súbditos (Mt 17,25-26);
41. El escandaloso castigado (Mt 18,6-11)
42. El pastor auténtico (Mt 18,12-14; Lc 15,4-7);
43. El criado malcriado (Mt 18,23-35);
44. El rico y el camello (Mt 19,24)
45. El buen patrón (Mt 20,1-16);
46. Los hijos desiguales (Mt 21,28-32);
47. Los invitados a la fiesta (Mt 22,1-10; Lc 14,16-24);
48. El invitado descuidado (Mt 22,11-13);
49. El visitante intempestivo (Mt 24,27-28; Lc 17,23-24.37);
50. El ladrón (Mt 24,43-44; Lc 12,39-40);
51. El velador atento (Mt 24,45-51; Lc 12,42-46);
52. Las damas de compañía (Mt 25,1-13);
53. El prestamista y sus deudores (Mt 25,14-30; Lc 19-12-27);
54. El buen catador (Lc 5,39)
55. Los dos deudores (Lc 7,41-43);
56. El prójimo (Lc 10,30-37);
57. El vecino molesto (Lc 11,5-8);
58. El prepotente en acción (Lc 11,21-22)
59. El rico ambicioso (Lc 12,16-21);
60. El campesino y el tiempo (Lc 12,54-56);
61. El patrón y el jardinero (Lc 13,6-9);
62. El jefe de familia y las visitas inoportunas (Lc 13,24-30; [Cf. Mt 25,10-12]);
63. Cada invitado en su lugar (Lc 14,7-11);
64. El constructor y el guerrero (Lc 14,28-32);
65. La mujer y la moneda (Lc 15,8-10);
66. ¡Todo un papá! (Lc 15,11-32);
67. El empleado sagaz (Lc 16,1-8);
68. El rico y el pobre (Lc 16,19-31);
69. El asalariado (Lc 17,7-10);
70. El juez y la viuda (Lc 18,1-8);
71. El devoto y el hombre común (Lc 18,9-14);
72. El hombre espiritual (Jn 3,8);
73. El hombre celeste y el terrestre (Jn 3,31-34)
74. El vendedor de agua viva (Jn 4,13-14)
75. Los campesinos y la siega (Jn 4,35-38);
76. El hijo y el siervo (Jn 8,34-35);
77. El Señor del pan (Jn 6,35-51);
78. El caminante (Jn 8,12);
79. El ganadero y el intruso (Jn 10,1-5);
80. El guardián y el ladrón (Jn 10,7-10);
81. El pastor y el boyero (Jn 10,11-14);
82. El hombre que regaló su vida (Jn 10,17-18);
83. El vivo y el difunto (Jn 11,25-27);
84. El caminante (12,24);
85. El hombre es como el grano (Jn 12,24);
86. El anfitrión y sus huéspedes (Jn 13,4-15)
87. El patrón y el sirviente (Jn 13,16; 15,20)
88. El hombre que se volvió camino (Jn 14,6-7);
89. El viñador y la vid (Jn 15,1-11);
90. La mujer que da a luz (Jn 16,21-22)
91. El joven y el viejo (Jn 21,18-19)

Las parábolas de Jesús proponen cambios de conducta en forma sutil, sin imposiciones ni la preocupación de gustar o no, de ser aceptadas o rechazadas, de motivar o alejar, de comprometer o de volver cínico a quien las escuche, lea o conozca.

El lector puede hace sus comentarios personales y sacar motivaciones sencillas:

Revisando los títulos propuestoos atrás o buscando otros más pertinentes, incisivos y directos que los tradicionales;

explicando y comentando cada una de accuerdo a la vida y realidad actuales;

personalizando sus mensajes para que las personas imiten en su propia vida el dinamismo del proyecto de Dios escondido en estos textos;

encontrando moralejas y orientaciones pastorales para hoy;

y buscando para sí y para los demás la interpelación que Jesús hacía a los oyentes judíos de su tiempo.

La serie propone muchos textos y cada uno debe ser tratado en forma independiente con la misma propuesta: "Haz a los demás lo que esperas recibir de ellos" (Mt 7,12).


Resumen. Las parábolas de Jesús:

1. Son un lenguaje en imágenes y un instrumento útil para expresarse, relacionarse e involucrarse en la vida de los demás, como Dios en la nuestra;

2. Son también una proyección del ser humano, que dice lo que es y quiere, sus metas y aspiraciones, sus logros y fracasos, sus riquezas y debilidades;

3. Son recursos con que los humanos recrean, trabajan y redimen al mundo en que ha sido colocados;

4. Son un vehículo para transmitir la verdad de Dios, no como regla, sino con la fluidez y belleza poética de la comparación y el proverbio, el encanto de la motivación, el tino de la sugerencia y el alcance de la provocación que lleva al compromiso.

Conclusión

Jesús mismo es la gran PARÁBOLA DE DIOS que nos ha sido dicha no para saber más de Dios, sino para llegar a El; y la Biblia, un lenguaje parabólico que nos permite intuir el misterio del Creador, del hombre y de las relaciones entre ambos.

Jesús se sirvió de parábolas para comunicar y realizar la salvación, es decir:
- para dar el mensaje de Dios en lenguajje, acción y sentimientos humanos;
- para ser comprendido inmediata, directa y concretamente;
- para mostrar que Dios quiere de verdad al ser humano y se encarna en sus valores y lenguaje, en su cultura y forma de percibir la verdad.
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………………………………………………………LA PARABOLA DEL BUEN SAMARITANO…………………

Parábolas de Jesús - La Parábola del Buen Samaritano:
¿Quién es nuestro prójimo? Video-animación y lectura de la biblia.
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EL BUEN SAMARITANO
Evangelio según Lucas, capítulo 10

25 Un maestro de la Ley, que quería ponerlo a prueba, se levantó y le dijo: «Maestro, ¿qué debo hacer para conseguir la vida eterna?»

26 Jesús le dijo: «¿Qué está escrito en la Escritura? ¿Qué lees en ella?»

27 El hombre contestó: «Amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma, con todas tus fuerzas y con toda tu mente; y amarás a tu prójimo como a ti mismo.»

28 Jesús le dijo: «¡Excelente respuesta! Haz eso y vivirás.»

29 El otro, que quería justificar su pregunta, replicó: «¿Y quién es mi prójimo?»

30 Jesús empezó a decir: «Bajaba un hombre por el camino de Jerusalén a Jericó y cayó en manos de unos bandidos, que lo despojaron hasta de sus ropas, lo golpearon y se marcharon dejándolo medio muerto.

31 Por casualidad bajaba por ese camino un sacerdote; lo vió, dio un rodeo y siguió.

32 Lo mismo hizo un levita que llegó a ese lugar: lo vio, dio un rodeo y pasó de largo.

33 Un samaritano también pasó por aquel camino y lo vio, pero éste se compadeció de él.

34 Se acercó, curó sus heridas con aceite y vino y se las vendó; después lo montó sobre el animal que traía, lo condujo a una posada y se encargó de cuidarlo.

35 Al día siguiente sacó dos monedas y se las dio al posadero diciéndole: «Cuídalo, y si gastas más, yo te lo pagaré a mi vuelta.»

36 Jesús entonces le preguntó: «Según tu parecer, ¿cuál de estos tres se hizo el prójimo del hombre que cayó en manos de los salteadores?»

37 El maestro de la Ley contestó: «El que se mostró compasivo con él.» Y Jesús le dijo: «Vete y haz tú lo mismo.»
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.................................LA PARABOLA DEL SEMBRADOR
Parábolas de Jesús - La Parábola del Sembrador:
¿Recibimos la Palabra y damos fruto? Video-animación y lectura de la Biblia.
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LA PARÁBOLA DEL SEMBRADOR
Evangelio según Mateo, capítulo 13

1 Ese día Jesús salió de casa y fue a sentarse a orillas del lago.

2 Pero la gente vino a él en tal cantidad, que subió a una barca y se sentó en ella, mientras toda la gente se quedó en la orilla.

3 Jesús les habló de muchas cosas, usando comparaciones o parábolas. Les decía: «El sembrador salió a sembrar.

4 Y mientras sembraba, unos granos cayeron a lo largo del camino: vinieron las aves y se los comieron.

5 Otros cayeron en terreno pedregoso, con muy poca tierra, y brotaron en seguida, pues no había profundidad.

6 Pero apenas salió el sol, los quemó y, por falta de raíces, se secaron.

7 Otros cayeron en medio de cardos: éstos crecieron y los ahogaron.

8 Otros granos, finalmente, cayeron en buena tierra y produjeron cosecha, unos el ciento, otros el sesenta y otros el treinta por uno.

9 El que tenga oídos, que escuche.»

10 Los discípulos se acercaron y preguntaron a Jesús: «¿Por qué les hablas en parábolas?»

11 Jesús les respondió: «A ustedes se les ha concedido conocer los misterios del Reino de los Cielos, pero a ellos, no.

12 Porque al que tiene se le dará más y tendrá en abundancia, pero al que no tiene, se le quitará aun lo que tiene.

13 Por eso les hablo en parábolas, porque miran, y no ven; oyen, pero no escuchan ni entienden.

14 En ellos se verifica la profecía de Isaías: Por más que oigan no entenderán, y por más que miren no verán.

15 Este es un pueblo de conciencia endurecida. Sus oídos no saben escuchar, sus ojos están cerrados. No quieren ver con sus ojos, ni oír con sus oídos y comprender con su corazón... Pero con eso habría conversión y yo los sanaría.

16 ¡Dichosos los ojos de ustedes, que ven!; ¡dichosos los oídos de ustedes, que oyen!

17 Yo se lo digo: muchos profetas y muchas personas santas ansiaron ver lo que ustedes están viendo, y no lo vieron; desearon oír lo que ustedes están oyendo, y no lo oyeron.

18 Escuchen ahora la parábola del sembrador:

19 Cuando uno oye la palabra del Reino y no la interioriza, viene el Maligno y le arrebata lo que fue sembrado en su corazón. Ahí tienen lo que cayó a lo largo del camino.

20 La semilla que cayó en terreno pedregoso, es aquel que oye la Palabra y en seguida la recibe con alegría.

21 En él, sin embargo, no hay raíces, y no dura más que una temporada. Apenas sobreviene alguna contrariedad o persecución por causa de la Palabra, inmediatamente se viene abajo.

22 La semilla que cayó entre cardos, es aquel que oye la Palabra, pero luego las preocupaciones de esta vida y los encantos de las riquezas ahogan esta palabra, y al final no produce fruto.

23 La semilla que cayó en tierra buena, es aquel que oye la Palabra y la comprende. Este ciertamente dará fruto y producirá cien, sesenta o treinta veces más.»
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................................... LA PARABOLA DE LA CASA SOBRE LA ROCA
Parábolas de Jesús - La Parábola de la Casa sobre la Roca:
¿Escuchamos y Practicamos Su Palabra? Video-animación y lectura de la Biblia.
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LA CASA EDIFICADA SOBRE LA ROCA
Evangelio según Mateo, capítulo 7

21 No bastará con decirme: ¡Señor!, ¡Señor!, para entrar en el Reino de los Cielos; más bien entrará el que hace la voluntad de mi Padre del Cielo.

22 Aquel día muchos me dirán: ¡Señor, Señor!, hemos hablado en tu nombre, y en tu nombre hemos expulsado demonios y realizado muchos milagros.

23 Entonces yo les diré claramente: Nunca les conocí. ¡Aléjense de mí ustedes que hacen el mal!

24 Si uno escucha estas palabras mías y las pone en práctica, dirán de él: aquí tienen al hombre sabio y prudente, que edificó su casa sobre roca.

25 Cayó la lluvia, se desbordaron los ríos, soplaron los vientos y se arrojaron contra aquella casa, pero la casa no se derrumbó, porque tenía los cimientos sobre roca.

26 Pero dirán del que oye estas palabras mías, y no las pone en práctica: aquí tienen a un tonto que construyó su casa sobre arena.

27 Cayó la lluvia, se desbordaron los ríos, soplaron los vientos y se arrojaron contra esa casa: la casa se derrumbó y todo fue un gran desastre.»
………………………………………………………………………………………………..

.............................LA PARABOLA DE LA OVEJA PERDIDA
Parábolas de Jesús - La Parábola de la Oveja Perdida:
¡Alegrémonos con el Señor! Video-animación y lectura de la Biblia.
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LA OVEJA PERDIDA
Evangelio según Lucas, capítulo 15

1 Los publicanos y pecadores se acercaban a Jesús para escucharle.

2 Por esto los fariseos y los maestros de la Ley lo criticaban entre sí: «Este hombre da buena acogida a los pecadores y come con ellos.»

3 Entonces Jesús les dijo esta parábola:

4 «Si alguno de ustedes pierde una oveja de las cien que tiene, ¿no deja las otras noventa y nueve en el desierto y se va en busca de la que se le perdió hasta que la encuentra?

5 Y cuando la encuentra, se la carga muy feliz sobre los hombros,

6 y al llegar a su casa reúne a los amigos y vecinos y les dice: “Alégrense conmigo, porque he encontrado la oveja que se me había perdido.”
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Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 09:16 PM

joven.linda.que.sonrie.espero.que.te.guste.porque.
pase.mucho.tiempo.buscando.algo.lindo.para.ti.
te.quiero.chao.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 10:00 PM

Pediculosis //PIOJOS//

Síntomas
Los síntomas característicos son:

Una sensación de cosquilleo, de algo que se mueve en el cabello.
Picazón, ocasionada por la reacción alérgica a las picaduras.
Irritabilidad.
Lesiones en el cuero cabelludo, ocasionadas por rascarse. Estas lesiones pueden infectarse.
Los piojos se alojan generalmente en el cuero cabelludo, detrás de las orejas y cerca de la línea del cuello en la parte posterior de la nuca. Los piojos de la cabeza se sostienen del cabello con garras parecidas a un gancho que tienen en el extremo de cada una de sus seis patas. Los piojos de la cabeza rara vez se encuentran en otras partes del cuerpo, las pestañas o las cejas.


Ciclo biológico del piojo [editar]Existen tres formas de piojos: la liendre, la ninfa y el adulto.

Liendre: Las liendres son huevos de piojos de la cabeza. Son difíciles de ver y la mayoría de las veces se confunden con caspa o gotitas de aerosol para el cabello. Las liendres se encuentran firmemente adheridas a la raíz capilar. Tienen una configuración oval y, por lo general, su color es de amarillo a blanco. Las liendres requieren una semana para convertirse en piojos.
Ninfa: La liendre sale del huevo y se convierte en un pequeño piojo llamado ninfa. Tiene el aspecto de un piojo de la cabeza adulto, pero es más pequeño. Las ninfas maduran convirtiéndose en adultos en aproximadamente 7 días después de la incubación. Para sobrevivir, la ninfa tiene que alimentarse de la sangre de la persona.
Adulto: El piojo adulto tiene el tamaño de una semilla de ajonjolí, tiene 6 patas y su color es de bronceado a grisáceo. En las personas con pelo oscuro, el piojo adulto tiene un aspecto más oscuro. Las hembras son las que depositan liendres y por lo general son más grandes que los machos. Los piojos adultos pueden vivir hasta 30 días en la cabeza de una persona. Para sobrevivir, el piojo adulto necesita alimentarse de sangre. Si el piojo cae fuera de la persona, generalmente muere en poco más de 2 días.

Formas de contagio [editar]Contrariamente al pensamiento popular, los piojos no saltan, ni vuelan, por lo que las formas más comunes de contagio son:

Al ponerse ropa infestada como sombreros, bufandas, abrigos, uniformes deportivos o cintas del cabello.
Al utilizar peines, cepillos para el cabello o toallas infestados.
Al utilizar una cama, colchón, almohada, alfombra o un animal de peluche que ha estado recientemente en contacto con una persona infestada.
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PEDICULOSIS o "Piojos en la Cabeza"
GENERALIDADES

Los vulgarmente llamados "piojos de la cabeza" (Pediculus humanus Capitis) son insectos que viven sobre el cuero cabelludo y cabellos del ser humano.

Estos insectos miden en su adultez de 1 a 2 mm. Tienen seis patas que terminan en pequeñas garras ( las utilizan para prenderse firmemente al pelo) tórax, abdomen y poseen una cabeza pequeña con un aparato bucal preparado para la punción ( picadura) y succión ulterior de sangre.

Estos parásitos pasan del estado de ninfa o larva a piojo adulto en tres semanas. Su promedio de sobrevida es de treinta días y durante ese tiempo cada hembra es capaz de poner 200 huevos o liendres.

SINTOMAS

El síntoma más frecuente de esta parasitosis es la picazón de la nuca y detrás de las orejas y es debido a que, cuando el piojo pica, inyecta una toxina en la piel antes de succinar la sangre.

TRANSMISION

El contagio, se lleva a cabo cuando una persona no infectada establece contacto con una parasitada o con alguno de sus elementos de uso personal como peine, cepillo, vestimenta, almohada, etc.

DIAGNOSTICO

En la actualidad algunas madres y maestras se han convertido en expertas para diagnosticar esta molesta y frecuente parasitosis. Sin embargo, no está demás escribir algunas líneas para aquellas que no lo son tanto:

Disponga de buena luz para revisar la cabeza del niño ( la idea es la luz solar)
Observe el cabello mechón por mechón, en forma ordenada.
Sepa que las liendres son como conitos invertidos perlados muy adherido al pelo( las hembras de los piojos los pegan con una sustancia quitinosa (dura) a menos de un centímetro de la raíz del pelo).

TRATAMIENTO (supeditado a la opinión de su médico)

El tratamiento está destinado tanto a matar a la población adulta de piojos como a su cría (huevos y larvas).

Para matar al piojo:
Utilice piojicidas poco tóxicos como piretrinas al 1% (Loción y shampoo), shampoo en base de lindano al 1% o crema enjuague con permetrina. (consulte con su médico las marcas registradas en el país)

Para eliminar liendres:
Primero es necesario ablandar la capa de quitina que las envuelve en vinagre blanco y recién desprenderlas con el peine fino. Si alguna no se desprendiera puede cortarse el pelo al que está adherida. Siempre post tratamiento controle que en las pestañas no queden liendres adheridas (reservorio). Si queda alguna consulte a su médico pues también requieren tratamiento.

Recuerde eliminar los piojos de los objetos personales.
Lave la ropa de cama e interior con agua caliente (por lo menos durante cinco minutos a 50*C).

Para eliminar los piojos de los utensillos de uso personal (peines, cepillos, etc.) sumérjalos en agua hirviendo durante diez minutos o lávelos con el shampoo o loción piojicida.

Aclaración:
Muchos pediatras recomiendan repetir un segundo tratamiento a los siete días de haber realizado el primero.(consulte al suyo).

MEDIDAS PREVENTIVAS

Descontadas las normas de higiene que en general cumplen todas las madres, es menester que sepan que para que disminuya la probabilidad de reinfección, es necesario crearle al piojo un hábitat que no le resulte propicio para anidar (inhóspito) ni para reproducirse. En general se lo logra:


Disminuyendo la temperatura de la nuca: pelo corto en los varones y dos colitas o trenzas en las niñas.
Sepa que las liendres a más de 1 cm. Del cuero cabelludo NO contagian pues no están habitadas.


Cambiando el ph o el gusto del pelo: enjuague con vinagre blanco luego del lavado de cabeza de rutina y poniendo en la nuca repelente de insectos (anti mosquitos) en gel antes de ir a lugares donde presuma que existe fuente de contagio (colegio, club, etc.)
El uso de kerosene, insecticidas, etc es PELIGROSO para su hijo. EVITELO!!!
……………………………………………………………………………………….
………………………………………………………….Phthirus pubis //LADILLAS//

La ladilla (Phthirus pubis) o maneto es un insecto anopluro ectoparásito de los seres humanos, de entre 1-3 mm de longitud, casi redondo, achatado y de color amarillento. Sus huevos pueden verse en el pelo, cerca de la piel, en la forma de pequeños puntos blancos pegados al pelo. El período de incubación de los huevos es de seis a ocho días. En otros idiomas suele denominarse literalmente "piojo del pubis". A diferencia del piojo de la cabeza, son muy lentas moviéndose, avanzando cada día aproximadamente un centímetro.

La transmisión se realiza en la mayoría de los casos por contacto sexual, aunque también en raras ocasiones puede suceder al usar prendas que han estado en contacto con algún portador. Además de la región púbica, también pueden situarse en el cabello, las cejas, las pestañas y el vello axilar y corporal (de las piernas y los brazos, por ejemplo). También se debe recordar que cualquiera puede contraer piojos púbicos. Se estima que hay que más de 1 millón de casos cada año. Sin embargo, las personas que tienen más compañeros de relaciones sexuales corren un riesgo más alto de contraer piojos púbicos.

Síntomas
Las ladillas se alimentan de sangre por lo menos dos veces al día, lo que ocasiona un prurito muy molesto que puede hacer que el infectado se rasque provocando irritación e infección de la piel. Cada cinco días aproximadamente, la hembra pone entre diez y quince huevos blancos (las liendres), que tardan una semana en incubar. Cada día se pueden mover aproximadamente un centímetro. En la ropa interior suelen aparecer unas manchas de color marrón/rojizo debido a las pequeñas gotas de sangre de las picaduras.

En algunos individuos, la infestación es asintomática o se manifiesta de forma sutil, por lo que pueden transmitir el parásito al no saber que lo poseen.


Tratamiento
Existen cremas, champús y lociones que contienen hexacloruro de benceno gamma o permetrina y que son igualmente eficaces mientras se usen correctamente. Aunque el parásito vive poco tiempo separado del cuerpo, es conveniente cambiar sábanas, toallas y ropas para evitar la reinfestación.

A los sujetos diagnosticados de ladillas, se les recomienda comentar su infestación con sus parejas sexuales con objeto de frenar epidemias.

La reinfestación puede suscitarse, ya que una vez que las ladillas han sido separadas del cuerpo, pueden sobrevivir hasta 24 horas, mientras que los huevos o liendres hasta seis días, por ello una vez curado se debe repetir el tratamiento de 7 a 10 días después para eliminar los huevos que hayan quedado ya que en 7 a 10 días se convierten en liendres, por eso se debe desinfectar una semana después de la primera limpieza.

Un tratamiento alternativo, puede ser el rasurar el área afectada en caso de que no se pueda tener acceso a las cremas, champús o lociones.


Formas de evitar el contagio con ladillas
Los preservativos no detienen el contagio de piojos púbicos; la forma de prevención es asegurar que el compañero de relaciones sexuales no tenga ladillas. El parásito es capaz de vivir poco tiempo sin contacto con el cuerpo humano. Sin embargo, es conveniente no usar ropa o sábanas de otras personas.


Teoría evolucionaria de su origen
El estudio más reciente genético indica que la ladilla se relaciona con el piojo endémico del gorila, Pthirus gorillae, que pudo haber pasado a los homínidos tempranos desde los ancestros de los gorilas, hace varios millones de años atrás, más que haya habido divergido en el propio humano como era previamente pensado.[1]
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/09/08 10:20 PM

Psicopatologia de la sensopercepcion..

sensopercepcion

Definición de sensopercepción: conciencia de la propia corporeidad, así como simbolismo y conciencia de los objetos exteriores, de todo lo que acontece en el exterior del yo.

IMÁGENES O REPRESENTACIONES: conciencia o representación en el espacio subjetivo interior.

Cuando la sensopercepción está alterada aparecen 2 tipos de trastornos: cuantitativos y cualitativos.

TRASTORNOS CUANTITATIVOS DE LA SENSOPERCEPCIÓN: pueden ser por exceso o por defecto.

Trastornos cuantitativos de la sensopercepción por exceso:

- aumento del número de sensopercepciones: hipermetamorfosis de Wernike (se observa en casos de consumo de anfetaminas y en esquizofrenias).

- aumento de intensidad: oxiestesia o hiperestesia.

- aumento de la riqueza sensorial: percibe muchísimos matices y está muy relacionado con el tipo de personalidad.

Trastornos cuantitativos de la sensopercepción por defecto:


- disminución de la intensidad: hipoestesia (objetos menos nítidos, pálidos, grises).

- disminución de la vivencia de realidad: despersonalización o alteración del esquema corporal (del cuerpo del individuo) y desrealización (del ambiente).

- disminución de la vivencia de lo mío: sensopercepciones que parecen no suyas, sino ajenas a él, impuestas (en esquizofrenia).

- disminución de la sensorialidad o fisionamización: sensopercepciones desvaídas, todo parece en el mismo plano, como si no se pudiera extraer la figura del plano (en trastornos de drogadicción como alucinógenos).

TRANSTORNOS CUALITATIVOS DE LA SENSOPERCEPCIÓN:

1. ILUSIONES: Son percepciones de fenómenos o cosas REALES. Son percepciones deformadas, suelen formarse con los rasgos que la fantasía del individuo añade al objeto.

Características de las ilusiones:

- Localizadas en el espacio exterior al sujeto.

- Nítidas.

- Juicio de realidad positivo.

- Influenciables por la voluntad de sujeto.



Pueden ser patológicas si se dan por alteración de la conciencia, atención,..., o normales si son por aumento de la velocidad del estímulo por ejemplo.

Según la causa hay 3 tipos de ilusiones:


- Ilusiones afectivas o catatínicas: por una carga afectiva.

- Ilusiones por inatención: por interpretación errónea de estímulos procedentes de un campo ' target='_blank'>campo externo al que tenemos centrada la atención.

- Ilusiones autoprovocadas: por la monotonía y voluntariamente. Si son involuntarias son pareidolias.

2. ALUCINACIONES: Percepciones que sobrevienen en ausencia de objetos reales.

CARACTERÍSTICAS:

- Localizadas en el espacio exterior

- Muy ricas sensorialmente

- Tienen corporeidad, bulto o relieve

- Juicio de realidad positivo

- No tienen objeto estimulante

- Quedan integradas en la dinámica psíquica del sujeto, influye en su conducta.



TIPOS:

1. Visuales u ópticas:

-según su estructura son:

· simples o elementales: fotoxias o fotomas (luces, colores, centelleos)

· complejas:

o oníricas (parecidas a los sueños y de 1 cosa) y

o escenográficas (de todo el campo ' target='_blank'>campo visual)

-según el tamaño son:

· normales

· micrópsicas o liliputienses

· macrópsicas o gulliverianas

-según el contenido son:

· antropópsicas

· zoópsicas


2. Auditivas; según su estructura son:

· simples: silbidos, pitidos, truenos, zumbidos, estampidos,...(acoasmas)

· complejas: palabras, frases, trozos musicales,... Pueden ser fonemas imperativos, si percibe órdenes o fonemas comentadores si percibe comentarios de supuestas personas, ya sean en 2ª persona (interviniendo el paciente y otra persona), o en 3ª persona con 2 supuestos y el paciente.


3. Táctiles o hápticas o de contacto:

-según su estructura son:

simples: un sólo contacto
complejas: sienten que les escriben en el cuerpo letras, frases,...
-según su actividad son:

pasivas: el paciente no interviene
activas: el paciente toca elementos objetivos inexistentes
-según su localización:

epidérmicas: por encima de la piel
hipodérmicas: por debajo de la piel. Ejemplo: parasitosis alucinatoria

4. Cenestésicas y del esquema corporal:

-según su extensión:

generales: todo el cuerpo
parciales: partes corporales
-según el tamaño se referirán a aumentos o disminución del cuerpo o sus partes

-según el material: pueden ser de cristal, madera, piedra,...

-según la intrusión de cuerpos extraños en su propio cuerpo

-según la variación del nº o clase de miembros o vísceras

-mixtas, en contacto o cerca de la piel. Utilizan métodos de defensa risorios.

5. Motrices o cinestésicas: activas, si cree que se mueve, o pasivas si le mueven. Son vestibulares si además tiene vértigo.

6. Olfativas o gustativas: aparecen falsos olores o gustos que suelen ser desagradables.

7. Complejas: consisten en la existencia simultánea de muchas alucinaciones (visuales-auditivas, visuales-táctiles).

8. Extracampinas: se dan fuera de su propio campo ' target='_blank'>campo visual en el momento de la alucinación.

3. PSEUDOALUCINACIONES O ALUCINACIONES PSÍQUICAS:

Representaciones o imágenes interiores. No es un sensopercepción como las otras alucinaciones.

CARACTERÍSTICAS:

-riqueza sensorial variable

-breves, comienzan y terminan súbitamente

-están en la interioridad del individuo

-involuntarias

-juicio de realidad positivo

-no hay reacción al fenómeno; como mucho perplejidad o angustia

-el paciente las vive como impuestas desde el exterior

TIPOS:

Las más frecuentes son las visuales, imágenes interiores que vive como impuestas del exterior.

Las auditivas pueden ser “voces interiores”, “voces impuestas”, “pensamiento sonoro”, donde el paciente está convencido de que lo que piensa lo oyen los demás, el “eco del pensamiento”, o el “robo del pensamiento”, donde piensa que le roban sus pensamientos.

En las cinestésicas, el paciente cree que se mueve por voluntad ajena, por voluntad del exterior. Dentro de éstas: las pseudoalucinaciones psicomotoras verbales, en las que el paciente, bajo influencia externa, se ve obligado a hablar y conversar.

4. ALUCINOSIS O ALUCINACIONES CONSCIENTES:

El paciente alucina, pero a la vez sabe que eso no normal.

CARACTERÍSTICAS:

-La existencia del fenómeno la considera indudable, pero sabe que es algo anormal.

-Carácter elemental y corta duración. Fundamentalmente son visuales y auditivas, pero hay tantas como canales sensoperceptivos.

-Límites muy concretos, pero deformados.

-Las visuales suelen ser coloreadas

-Están en el espacio exterior.

-Tienen síntomas neurológicos.


5. SENSACIÓN DE DISTANCIA//PROXIMIDAD INSÓLITAS:

El paciente cree que existe mucho espacio o muy poco entre lo que percibe en ese momento.

6. SINESTESIA:

Fenómeno que consiste en una vivencia parecida a una percepción (acústica generalmente), que surge al contemplar colores (sinestesia auditivo-visual.)


7. PERCEPCIÓN ALTERADA de los tamaños y las formas:

Son las metamorfopsias, y pueden referirse a objetos o al propio cuerpo del paciente. También se llaman alucinaciones funcionales.

TIPOS:

-Referidas a objetos:

dismorfopsia o deformación de la figura.
dismegalopsia micrópsica o macrópsica: si se altera el tamaño.
porropsia: si se ven muy lejanos los objetos
-Referidas al propio cuerpo:

heautometamorfopsia, se altera el cuerpo o miembros corporales, viendo por ejemplo sus dedos a kilómetros de distancia o sus manos de tamaño gigantesco.
heautoscopia, se ve enfrente como si estuviera reflejándose en un espejo. También se llama visión especular.

8. ALUCINACIONES FISIOLÓGICAS:

Son alucinaciones no patológicas, pues se dan en condiciones fisiológicas normales.

TIPOS:

Hipnagógicas: antes de dormirse.
Hipnopómpicas: al despertarse
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/09/08 02:28 PM

JOVEN.LINDA.QUE.SONRIE.TE.VOY.A.ENSEÑAR.A.REZAR .EL.ROSARIO.PARA.QUE.LO.RECES.CON.TU.FAMILIA.

MODO DE REZARLO

1. Hacer el signo de la cruz y rezar el símbolo de los apóstoles o el acto de contrición
2. Rezar el Padrenuestro
3. Rezar 3 Avemarías y Gloria.
4. Anunciar el primer misterio. Rezar el Padrenuestro.
5. Rezar 10 Avemarías, Gloria y Jaculatoria.
6. Anunciar el segundo misterio. Rezar el Padrenuestro.
7. Rezar 10 Avemarías, Gloria y Jaculatoria.
8. Anunciar el tercer misterio. Rezar el Padrenuestro.
9. Rezar 10 Avemarías, Gloria y Jaculatoria.
10. Anunciar el cuarto misterio. Rezar el Padrenuestro.
11. Rezar 10 Avemarías, Gloria y Jaculatoria.
12. Anunciar el quinto misterio. Rezar el Padrenuestro.
13. Rezar 10 Avemarías, Gloria y Jaculatoria.
14. Rezar la Salve.

ORACIONES DEL ROSARIO
SEÑAL DE LA CRUZ
+Por la señal de la Santa Cruz, de nuestros enemigos líbranos Señor, Dios nuestro. +En el nombre del Padre, y del Hijo, y del Espíritu Santo. Amén.

SÍMBOLO DE LOS APÓSTOLES
Creo en Dios, Padre todopoderoso, Creador del cielo y de la tierra. Creo en Jesucristo, su único Hijo, nuestro Señor, que fue concebido por obra y gracia del Espíritu Santo, nació de Santa María Virgen, padeció bajo el poder de Poncio Pilato, fue crucificado, muerto y sepultado, descendió a los infiernos, al tercer día resucitó de entre los muertos, subió a los cielos y está sentado a la derecha de Dios, Padre todopoderoso. Desde allí ha de venir a juzgar a vivos y muertos. Creo en el Espíritu Santo, la santa Iglesia católica, la comunión de los santos, el perdón de los pecados, la resurrección de la carne y la vida eterna. Amén.

ACTO DE CONTRICIÓN
Señor mío Jesucristo, Dios y Hombre verdadero, Creador, Padre y Redentor mío; por ser vos quien sois, bondad infinita, y porque os amo sobre todas las cosas, me pesa de todo corazón haberos ofendido; también me pesa porque podéis castigarme con las penas del infierno. Ayudado de vuestra divina gracia, propongo firmemente nunca mas pecar, confesarme y cumplir la penitencia que me fuere impuesta. Amén.

PADRENUESTRO
Padre nuestro, que estás en el cielo, santificado sea tu Nombre; venga a nosotros tu reino; hágase tu voluntad, en la tierra como en el cielo. Danos hoy nuestro pan de cada día; perdona nuestras ofensas, como también nosotros perdonamos a los que nos ofenden; no nos dejes caer en la tentación y líbranos del mal. Amén.

AVEMARÍA
Dios te salve, María; llena eres de gracia; el Señor es contigo; bendita Tu eres entre todas las mujeres, y bendito es el fruto de tu vientre, Jesús. Santa María, Madre de Dios, ruega por nosotros pecadores, ahora y en la hora de nuestra muerte. Amén.

GLORIA
Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.
Como era en el principio, ahora y siempre, y por los siglos de los siglos. Amén.

JACULATORIAS
Puede usarse una de estas dos:

María, Madre de gracia, Madre de misericordia, defíéndenos de nuestros enemigos y ampáranos ahora y en la hora de nuestra muerte. Amén.
Oh Jesús, perdónanos nuestros pecados, sálvanos del fuego del infierno y guía todas las almas al Cielo, especialmente aquellas que necesitan más de tu misericordia. (Oración de Fátima).
SALVE
Dios te salve, Reina y Madre de misericordia, vida, dulzura y esperanza nuestra; Dios te salve. A Ti llamamos los desterrados hijos de Eva; a Ti suspiramos, gimiendo y llorando, en este valle de lágrimas. Ea, pues, Señora, abogada nuestra, vuelve a nosotros esos tus ojos misericordiosos; y después de este destierro muéstranos a Jesús, fruto bendito de tu vientre. ¡Oh clementísima, oh piadosa, oh dulce siempre Virgen María!

Ruega por nosotros, Santa Madre de Dios, para que seamos dignos de alcanzar las promesas de Nuestro Señor Jesucristo.

Oración. Omnipotente y sempiterno Dios, que con la cooperación del Espíritu Santo, preparaste el cuerpo y el alma de la gloriosa Virgen y Madre María para que fuese merecedora de ser digna morada de tu Hijo; concédenos que, pues celebramos con alegría su conmemoración, por su piadosa intercesión seamos liberados de los males presentes y de la muerte eterna. Por el mismo Cristo nuestro Señor. Amén.

MISTERIOS DEL ROSARIO

TRADICIONALES
MISTERIOS GOZOSOS (lunes y sábado)
1. La Encarnación del Hijo de Dios.
2. La Visitación de Nuestra Señora a Santa Isabel.
3. El Nacimiento del Hijo de Dios.
4. La Purificación de la Virgen Santísima.
5. La Pérdida del Niño Jesús y su hallazgo en el templo.

MISTERIOS DOLOROSOS (martes y viernes)
1. La Oración de Nuestro Señor en el Huerto.
2. La Flagelación del Señor.
3. La Coronación de espinas.
4. El Camino del Monte Calvario.
5. La Crucifixión y Muerte de Nuestro Señor.

MISTERIOS GLORIOSOS (miércoles y domingo)
1. La Resurrección del Señor.
2. La Ascensión del Señor.
3. La Venida del Espíritu Santo.
4. La Asunción de Nuestra Señora a los Cielos.
5. La Coronación de la Santísima Virgen.

MISTERIOS LUMINOSOS (jueves) [1]
1. El Bautismo de Jesús en el Jordán.
2. La autorevelación de Jesús en las bodas de Caná.
3. El anuncio del Reino de Dios invitando a la conversión.
4. La Transfiguración.
5. La institución de la Eucaristía.
…………………………………………………………………………………………………………….

COMO SE DEBE REZAR EL SANTO ROSARIO 2

1.Mientras se sostiene el Crucifijo hacer la Señal de la Cruz y luego recitar el Credo.
2. En la primera cuenta grande recitar un Padre Nuestro.
3.En cada una de las tres siguientes cuentas pequeñas recitar un Ave María.
4.Recitar un Gloria antes de la siguiente cuenta grande.
5.Anunciar el primer Misterio del Rosario de ese día y recitar un Padre Nuestro en la siguiente cuenta grande. Los Misterios Gozosos son meditados los lunes y sabados, los domingos de Adviento y domingos después de la Epifanía hasta la Cuaresma. Los misterios Dolorosos son meditados los martes y viernes, y los domingos en Cuaresma. Los misterios Gloriosos son meditados los miércoles y domingos. Los misterios Luminosos son meditados los jueves.
6. En cada una de las diez siguientes cuentas pequeñas (una decada) recitar un Ave María mientras se reflexiona en el misterio
7.Recitar un Gloria luego de las diez Ave Marías. También se puede rezar la oración de Fátima.
8.Cada una de las siguientes décadas is recitada de la misma manera: anunciando el correspondiente misterio, recitando un Padre Nuestro, diez Ave Marías y un Gloria mientras se medita en el misterio.
9.Cuando se ha concluído el quinto misterio el Rosario suele terminarse con el rezo del Salve Reina.

BENEFICIOS DEL ROSARIO

1. Nos eleva gradualmente al perfecto conocimiento de Jesucristo.
2. Purifica nuestras almas del pecado.
3. Nos permite vencer a nuestros enemigos
4. Nos facilita la práctica de las virtudes
5. Nos abrasa en amor de Jesucristo.
6. Nos consigue de Dios toda clase de gracias.
7. Nos proporciona con qué pagar todas nuestras deudas con Dios y con los hombres.

BENDICIONES DEL ROSARIO

1. Los pecadores obtienen el perdón.
2. Las almas sedientas se sacian.
3. Los que están atados ven sus lazos desechos.
4. Los que lloran hallan alegría.
5. Los que son tentados hallan tranquilidad
6. Los pobres son socorridos.
7. Los religiosos son reformados.
8. Los ignorantes son instruídos.
9. Los vivos triunfan sobre la vanidad.
10. Los muertos alcanzan la misericordia por vía de sufragios.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/09/08 02:36 PM

joven.linda.que.sonrie. TE.QUIERO.
.................................................
HAY.PERSONAS.QUE.SE.INTRODUCEN.LO.QUE.CONSIGUEN.EN.EL.OIDO.
PARA.LIMPIARSELO,PERO.ESTO.PUEDE.TRAER.ENFERMEDADES.EN.SUS.
OIDOS.(PARA.LIMPIARSE.LOS.OIDOS.SE.USAN.LO.HISOPOS)

Enfermedades que afectan al Oído y su tratamiento.

Oído Externo:

OTITIS EXTERNA:

Es el proceso de inflamación a cargo del oído que se localiza en su parte externa (pabellón y conducto)

TIPOS:

Condropeericondritis del pabellón: afección de los cartílagos del pabellón y su pericondrio, después de un trauma local o un proceso de infeccioso general de todo el organismo.

Misosis del conducto: inflamación provocada por hongos lo q forma una masa blanquecina que reduce la transmisión de los sonidos y produce _____

Otitis externa purulenta aguda: puede localizarse en un furúnculo o difundida en toda la piel del conducto, y se origina por escasa higiene, por microtrauma repelido y propagaciones del o

Los síntomas son :

al principio se produce un irritación del oído acompañado de dolor, también puede haber un leve perdida de la audición por causa del pus u otras secreciones del horno externo, también puedo haber fiebre.

Tratamiento: puede ser con analgésicos, como aspirina o calor que pueden aliviar el dolor.

TAPÓN DE CERUMEN:

Es aquel que se forma en el conducto auditivo externo por el material segregado por las glándulas sebáceos o ceruminosas que se encuentran en la piel de consistencia untuosa semisólida de un color amarillo o marrón y se forma de grasas proteínas y sales minerales . Normalmente la sección de cerumen es eliminada por el conducto auditivo con la limpieza cotidiana, pero en algunas personas la eliminación de cerumen no se lleva a cabo o producen mucho y ahí es cuando se forma el tapón

TRATAMIRNTO: su eliminación se realiza introduciendo agua tibia a presión en el conducto auditivo. Pero para prevenir su aparición se debe realizar una limpieza diaria.

TUMORES DEL OIDO:

Tipos:

Papilomas y fibromas (ubicados entre la concha acústica y el meato)

Malignos: Epitretoma baso celular, las q primero con una inflamación inodora y con forma de coliflor, los q evolucionan y se transforman en tumores malignos que se extienden rápidamente a las regiones perauriculares

Benignos: exostosis, son tumores benignos de gran tamaño, que pueden obstruir el conducto lo que produce sordera de transmisión o complicaciones inflamatorias.

Síntomas: aparición de sordera, dolores auriculares y zumbidos. Los muy avanzados producen síntomas neurálgicos, parálisis rinofacial.

Tratamiento: intervención quirúrgica y en los que no se puede se trata con radioterapia, en algunos casos graves se necesita extirpación del oído y reconstruirlo nuevamente.

PRESENCIA DE CUERPOS EXTRAÑOS:


Pueden estar en el lóbulo de la oreja; que causan que causan una infección o por que están demasiado unidas, o en el conducto auditivo; que pueden ser objetos que se introducen en los oídos (alimentos, insectos, juguetes, botones, etc.)

Síntomas: algunos no producen síntomas, sin embargo, hay otros que puede causar dolo de oído enrojecimiento o secreciones. Además, pueden obstruir el conducto auditivo y afectar la audición.

Tratamiento:

Extracción inmediata del objeto a cargo del medico, los que pueden ser por medio de inserción de instrumentos en el oído, uso de imanes (si es de metal), limpieza del conducto auditivo con agua, succión por medio de un aparato.




oído Medio:


Otosclerosis:

Esta enfermedad es producida por un crecimiento osificación anómalos de los huesos que forman la entrada al oído interno, lo cual impide que la base del estribo vibre cuando las ondas sonoras inician sobre el tímpano por el cual se produce una sordera cada vez mas fuerte.

Síntomas: suele darse en la época de la pubertad, de forma lenta y progresiva. El síntoma principal es que el paciente comienza a hablar con un volumen mas alto de lo normal para compensar el ruido del ambiente que siente en el interior del oído y el paciente tarda bastante tiempo en darse cuenta de su problema con seguridad

Tratamiento: es fundamentalmente quirúrgico, se efectúa con el microscopio auricular. Tras la operación el tímpano se recupera normalmente en uno o dos semanas.

OTITIS MEDIA:

Proceso inflamatorio de forma catarrales (sin pus) y forma purulentas, ambas pueden ser agudas o crónicas . producidas por procesos oclusivos de la trompa de Eustaquio y de equiparar la presión del aire atmosférico ambos lados del tímpano. La trompa se tapa con tapa con serosidad y con la llegada de gérmenes no piogenos (sin pus).

Causas: producida por la extensión de un proceso inflamatorio de la rinofaringe (aguda o crónica) o en tumores y lesiones cicatrizadas.

Síntomas:

Dolor

Disminución de la audición

Tratamiento:

aplicaciones de calor local.

Instilaciones endoauriculares de glicerina glicenica. Antibióticos (vía general).

Operación quirúrgica (después de que cese el pus)

ROTURA DEL TIMPANO:

Causas: introducción de objetos extraños

Golpes o explosiones.

Infecciones mal diagnosticadas o mal curadas.

Síntomas:

Dolor

Hemorragia

Perdida de audición

Acúfenos

Tratamiento:

Antibióticos, para prevenir o curar infecciones.

Analgésicos en caso de dolor.

Si el tímpano no se cierra espontáneamente se efectuar un tímpano plastia (injerto que sustituye la zona lesionada.


OÍDO INTERNO:

ACUFENOS:

Es cuando se produce una serie de zumbidos o ruidos percibidos en el interior del oído. Estos pueden ser continuos o intermitentes, mono o bilaterales, y de intensidad y tono variables.

Tipos:

Acúfenos falsos: estos se deben a movimientos vasculares (venas),musculares, etc. Que pueden ser percibidos por personas situadas cerca del paciente.

Acúfenos verdaderos: se deben a procesos patológicos, que solo son oídos por la personas que los padece. Suelen ser molestos y difíciles de curar.

Tratamiento: este se trata en dar termino a los zumbidos por medio de fármacos o cirugía.

ENFERMEDAD DE MENIÉRE:

Es causada por una distensión imprevista de los canales semicirculares membranosos por el aumento de la endolinfa, determinada por causas todavía desconocidas.

Síntomas: surgen repentinamente y consiste en una sensación de ruidos tormentosos con campanilleo acompañada de vértigo nauseas y vómitos.

Tratamiento: el curso de la enfermedad no es constante ya que en algunos casos el enfermo cura rápidamente, en otras la curación puede ser larga o no se consiguen resultados positivos. El tratamiento consiste en el reposo absoluto tanto físico como mental, tener una buena alimentación y en ultimo caso se recurrirá a la cirugía

LABERINTITIS:

Inflamación aguda crónica del laberinto puede ser laberintitis anterior (órgano del oído) o laberintitis posterior (órgano del equilibrio)

Tipos:

laberintitis timpanogenos: consecuencia de la otitis media purulenta crónica o otitis aguda grave.

Laberintitis meningógenas: se observan infecciones graves generalizadas

Tratamiento:

Antibióticos

Sulfaminas

Intervenciones quirúrgicas en casos especiales.

Los de curso crónicos que tienen síntomas atenuados solo pueden ser tratados quirúrgicamente.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 29/09/08 02:58 PM

Para. La.joven.linda.que.sonrie.¡buen.dia.buen.provecho.¡

Las Tres hijas del Rey

Erase un poderoso rey que tenía tres hermosas hijas, de las que estaba orgulloso, pero ninguna podía competir en encanto
con la menor, a la que él amaba más que a ninguna. Las tres estaban prometidas con otros tantos príncipes y eran felices
.

Un día, sintiendo que las fuerzas le faltaban, el monarca convocó a toda la corte, sus hijas y sus prometidos.

-Os he reunido porque me siento viejo y quisiera abdicar.
He pensado dividir mi reino en tres partes, una para cada princesa. Yo viviré una temporada en casa de cada una de mis
hijas, conservando a mi lado cien caballeros. Eso sí, no dividiré mi reino en tres partes iguales sino proporcionales
al cariño que mis hijas sientan por mí.

Se hizo un gran silencio. El rey preguntó a la mayor:

¿Cuánto me quieres, hija mía?

-Más que a mi propia vida, padre. Ven a vivir conmigo y yo te cuidaré.

-Yo te quiero más que a nadie del mundo -dijo la segunda.

La tercera, tímidamente y sin levantar los ojos del suelo, murmuró:

-Te quiero como un hijo debe querer a un padre y te necesito como los alimentos necesitan la sal.

El rey montó en cólera, porque estaba decepcionado.

- Sólo eso? Pues bien, dividiré mi reino entre tus dos hermanas y tú no recibirás nada.

En aquel mismo instante, el prometido de la menor de las princesas salió en silencio del salón para no volver; sin duda pensó que no le convenía novia tan pobre.

Las dos princesas mayores afearon a la menor su conducta.

-Yo no sé expresarme bien, pero amo a nuestro padre tanto como vosotras -se defendió la pequeña, con lágrimas en los ojos-. Y
bien contentas podéis estar, pues ambicionabais un hermoso reino y vais a poseerlo.

Las mayores se reían de ella y el rey, apesadumbrado, la arrojó de palacio porque su vista le hacía daño.

La princesa, sorbiéndose las lágrimas, se fue sin llevar más que lo que el monarca le había autorizado: un vestido para
diario, otro de fiesta y su traje de boda. Y así empezó a caminar por el mundo. Anda que te andarás, llegó a la orilla
de un lago junto al que se balanceaban los juncos. El lago le devolvió su imagen, demasiado suntuosa para ser una mendiga.

Entonces pensó hacerse un traje de juncos y cubrir con él su vestido palaciego. También se hizo una gorra del mismo
material que ocultaba sus radiantes cabellos rubios y la belleza de su rostro.

A partir de entonces, todos cuantos la veían la llamaban "Gorra de Junco".

Andando sin parar, acabó en las tierras del príncipe que fue su prometido. Allí supo que el anciano monarca acababa de
morir y que su hijo se había convertido en rey. Y supo asimismo que el joven soberano estaba buscando esposa y que
daba suntuosas fiestas amenizadas por la música de los mejores trovadores.

La princesa vestida de junco lloró. Pero supo esconder sus lágrimas y su dolor. Como no quería mendigar el sustento, fue
a encontrar a la cocinera del rey y le dijo:

-He sabido que tienes mucho trabajo con tanta fiesta y tanto
invitado. ¿No podrías tomarme a tu servicio?

La mujer estudió con desagrado a la muchacha vestida de juncos. Parecía un adefesio...

-La verdad es que tengo mucho trabajo. Pero si no vales te despediré, con que procura andar lista.

En lo sucesivo, nunca se quejó, por duro que fuera el trabajo. Además, no percibía jornal alguno y no tenía derecho más que a
las sobras de la comida. Pero de vez en cuando podía ver de lejos al rey, su antiguo prometido cuando salía de cacería y
sólo con ello se sentía más feliz y cobraba alientos para sopor-tar las humillaciones.

Sucedió que el poderoso rey había dejado de serlo, porque ya había repartido el reino entre sus dos hijas mayores. Con sus
cien caballeros, se dirigió a casa de su hija mayor, que le salió al encuentro, diciendo:

-Me alegro de verte, padre. Pero traes demasiada gente y supongo que con cincuenta caballeros tendrías bastante.

-¿Cómo? exclamó él encolerizado-. ¿Te he regalado un reino y te duele albergar a mis caballeros? Me iré a vivir con tu
hermana.

La segunda de sus hijas le recibió con cariño y oyó sus quejas. Luego le dijo:

-Vamos, vamos, padre; no debes ponerte así, pues mi hermana tiene razón. ¿Para qué quieres tantos caballeros? Deberías
despedirlos a todos. Tú puedes quedarte, pero no estoy por cargar con toda esa tropa.

-Conque esas tenemos? Ahora mismo me vuelvo a casa de tu hermana. Al menos ella, admitía a cincuenta de mis hombres.
Eres una desagradecida.

El anciano, despidiendo a la mitad de su guardia, regresó al reino de la mayor con el resto. Pero como viajaba muy despacio
a causa de sus años, su hija segunda envió un emisario a su hermana, haciéndola saber lo ocurrido. Así que ésta, alertada,
ordenó cerrar las puertas de palacio y el guardia de la torre dijo desde lo alto:

-iMarchaos en buena hora! Mi señora no quiere recibiros.

El viejo monarca, con la tristeza en alma, despidió a sus caballeros y como nada tenía, se vio en la precisión de vender
su caballo. Después, vagando por el bosque, encontró una choza abandonada y se quedó a vivir en ella.

Un día que Gorro de Junco recorría el bosque en busca de setas para la comida del soberano, divisó a su padre sentado en la
puerta de la choza. El corazón le dio un vuelco. ¡Que pena, verle en aquel estado!

El rey no la reconoció, quizá por su vestido y gorra de juncos y porque había perdido mucha vista.

-Buenos días, señor -dijo ella-. ,Es que vivís aquí solo?

-Quién iba a querer cuidar de un pobre viejo? -replicó el rey con amargura.

-Mucha gente -dijo la muchacha-.

Y si necesitáis algo decídmelo.

En un momento le limpió la choza, le hizo la cama y aderezó su pobre comida.

-Eres una buena muchacha -le dijo el rey.

La joven iba a ver a su padre todos los domingos y siempre que tenía un rato libre, pero sin darse a conocer. Y también le
llevaba cuanta comida podía agenciarse en las cocinas reales. De este modo hizo menos dura la vida del anciano.

En palacio iba a celebrarse un gran baile. La cocinera dijo que el personal tenía autorización para asistir.

-Pero tú, Gorra de Junco, no puedes presentarte con esa facha, así que cuida de la cocina -añadió.

En cuanto se marcharon todos, la joven se apresuró a quitarse el disfraz de juncos y con el vestido que usaba a diario
cuando era princesa, que era muy hermoso, y sus lindos cabellos bien peinados, hizo su aparición en el salón. Todos
se quedaron mirando a la bellísima criatura. El rey, disculpándose con las princesas que estaban a su lado, fue a
su encuentro y le pidió:

-Quieres bailar conmigo, bella desconocida?

Ni siquiera había reconocido a su antigua prometida. Cierto que había pasado algún tiempo y ella se había convertido en una joven espléndida.

Bailaron un vals y luego ella, temiendo ser descubierta, escapó en cuanto tuvo ocasión, yendo a esconderse en su
habitación. Pero era feliz, pues había estado junto al joven a quien seguía amando.

Al día siguiente del baile en palacio, la cocinera no hacía más que hablar de la hermosa desconocida y de la admiración que le había demostrado al soberano.

Este, quizá con la idea de ver a la linda joven, dio un segundo baile y la princesa, con su vestido de fiesta, todavía
más deslumbrante que la vez anterior, apareció en el salón y el monarca no bailó más que con ella. Las princesas
asistentes, fruncían el ceño.

También esta vez la princesita pudo escapar sin ser vista.

A la mañana siguiente, el jefe de cocina amonestó a la cocinera.

-Al rey no le ha gustado el desayuno que has preparado. Si vuelve a suceder, te despediré. De nuevo el monarca dio otra
fiesta. Gorra de Junco, esta vez con su vestido de boda de princesa, acudió a ella. Estaba tan hermosa que todos la
miraban.

El rey le dijo:

-Eres la muchacha más bonita que he conocido y también la más dulce. Te suplico que no te escapes y te cases conmigo.

La muchacha sonreía, sonreía siempre, pero pudo huir en un descuido del monarca. Este estaba tan desconsolado que en los
días siguientes apenas probaba la comida

Una mañana en que ninguno se atrevía a preparar el desayuno real, pues nadie complacía al soberano, la cocinera ordenó a
Gorra de Junco que lo preparase ella, para librarse así de regañinas. La muchacha puso sobre la mermelada su anillo de
prometida, el que un día le regalara el joven príncipe. Al verlo, exclamó:

-jQue venga la cocinera!

La mujer se presentó muerta de miedo y aseguró que ella no tuvo parte en la confección del desayuno, sino una muchacha
llamada Gorra de Junco. El monarca la llamó a su presencia. Bajo el vestido de juncos llevaba su traje de novia.

-De dónde has sacado el anillo que estaba en mi plato?

-Me lo regalaron.

-Quién eres tú?

-Me llaman Gorra de Junco, señor.

El soberano, que la estaba mirando con desconfianza, vio bajo los juncos un brillo similar al de la plata y los diamantes y
exigió:

-Déjame ver lo que llevas debajo.

Ella se quitó lentamente el vestido de juncos y la gorra y apareció con el mara-villoso vestido de bodas.

-Oh, querida mia! ¿Así que eras tú? No sé si podrás perdonarme.

Pero como la princesa le amaba, le perdonó de todo corazón y se iniciaron los preparativos de las bodas. La princesa hizo
llamar a su padre, que no sabía cómo disculparse con ella por lo ocurrido.

El banquete fue realmente regio, pero la comida estaba completamente sosa y todo el mundo la dejaba en el plato. El
rey, enfadado, hizo que acudiera el jefe de cocina.

-Esto no se puede comer -protestó.

La princesa entonces, mirando a su padre, ordenó que trajeran sal. Y el anciano rompió a llorar, pues en aquel momento
comprendió cuánto le amaba su hija menor y lo mal que había sabido comprenderla.

En cuanto a las otras dos ambiciosas princesas, riñeron entre sí y se produjo una guerra en la que murieron ellas y sus
maridos. De tan triste circunstancia supo compensar al anciano monarca el cariño de su hija menor. Fin

FIN.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/09/08 04:26 PM

AVIONCITOS DE PAPEL

Cuando yo era pequeño, a mi clase venía una niña que era muy bonita. A mí me gustaba mucho. Y creo que yo a ella también, ya que un día cuando entré en clase, encima de la mesa me había dejado un avioncito de papel, al siguiente día, tenía dos, al otro, tres, hasta que llegó un día que tenía todo el pupitre lleno de avioncitos de papel. Y aunque era muy timido, ya no pude aguantarme más y le pregunté

- ¿Por qué me dejas tantos avioncitos de papel?.

Y ella me contestó:

- Porque tú eres mi cielo.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/09/08 04:29 PM

Un .cuento .para.la.joven.linda.que.sonrie///
tu.eres.mi.cielo.siempre.que.veo.hacia.arriba.
Buscando.a.dios.aparece.tu.rostro.en.mi.memoria...


ASAMBLEA EN LA CARPINTERIA

Cuentan que en la carpintería hubo una vez una extraña asamblea.

Fue una reunión de herramientas para arreglar sus diferencias.

El martillo ejerció la presidencia, pero la asamblea le notificó que tenía que renunciar. ¿La causa? ¡Hacía demasiado ruido! Y además se pasaba el tiempo golpeando.

El martillo aceptó su culpa, pero pidió que también fuera expulsado el tornillo, dijo que había que darle muchas vueltas para que sirviera de algo.

Ante el ataque,el tornillo aceptó también, pero a su vez pidió la expulsión de la lija. Hizo ver que era muy áspera en su trato y siempre tenía fricciones con los demás.

Y la lija estuvo de acuerdo, a condición que fuera expulsado el metro que siempre se la pasaba midiendo a los demás según su medida, como si fuera el único perfecto.

En eso entró el carpintero, se puso el delantal e inició su trabajo.

Utilizó el martillo, la lija, el metro y el tornillo.

Finalmente la tosca madera inicial se convirtió en un lindo mueble.

Cuando la carpintería quedó nuevamente sola, la asamblea reanudó la deliberación.

Fue entonces cuando tomó la palabra el serrucho, y dijo:

Señores, ha quedado demostrado que tenemos defectos, pero el Carpintero trabaja con nuestras cualidades. Eso es lo que nos hace valiosos.

Así que no pensemos ya en nuestros puntos malos y concentrémonos en la utilidad de nuestros puntos buenos La asamblea encontró entonces que el martillo era fuerte, el tornillo unía y daba fuerza, la lija era especial para afinar y limar asperezas y observaron que el metro era preciso y exacto.

Se sintieron entonces un equipo capaz de producir muebles de calidad.

Se sintieron orgullosos de sus fortalezas y de trabajar juntos.

No Ocurre lo mismo con los seres humanos?

Observa y lo comprobarás. Cuando el ser humano busca a menudo defectos en los demás, la situación se vuelve tensa y negativa.

En cambio,cuando tratamos con sinceridad de percibir los puntos fuertes de los demás, es ahí donde florecen los mejores logros humanos.

Es fácil encontrar defectos. Cualquier tonto puede hacerlo, Pero encontrar cualidades, eso es para los espíritus superiores que son capaces de inspirar todos los éxitos humanos.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/09/08 04:33 PM

hemos.pasado.por.momento.desagradables.pero.siempre.pensamos.
en.tu.sonrisa.y.eso.hace.desaparecer.nuestro.dolor.por.un
rato, TU.SONRISA.ES.MUY.LINDA..TE.QUIERO.¡¡¡
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/10/08 03:22 PM

hola.joven.linda.que.sonrie¡¡¡quiero.desearte.feliz.dia¡¡¡¡
una.pregunta...
si.como.yogur.estoy.comiendo.probioticos?
osea.estoy.comiendo.animalitos.muy.pequeños.y.eso.e.bueno?


Alimento probiótico
Probiótico son microorganismos vivos que se adicionan a un alimento que permanecen activos en el intestino y ejercen importantes efectos fisiológicos. Ingeridos en cantidades suficientes tienen efecto muy beneficioso, como contribuir al equilibrio de la flora bacteriana intestinal del huésped y potenciar el sistema inmunológico. Son capaces de atravesar el tubo digestivo, recuperarse vivos en las heces y adherirse a la mucosa intestinal. No son patógenos, excepto en casos en que se suministran a individuos inmunodeficientes. Contienen esta clase de microorganismos y, por tanto, son alimentos probióticos los yogures frescos, otras leches fermentadas, el kéfir, jocoque, etc.

De acuerdo a la Organización Mundial para la Salud (OMS o WHO) la definición de Probiótico reza "Son microorganismos vivos que cuando son suministrados en cantidades adecuadas promueven beneficios en la salud del organismo huésped".

Características
Existen diversas comercializaciones farmacéuticas de algunos alimentos probióticos: en forma de píldoras o cápsulas, aunque muchos alimentos podrían ser utilizados como vehículos de los alimentos probióticos: un ejemplo de ello son las leches fermentadas (yogur, batidos, etc) que han sido utilizadas como la principal vía de administración de alimentos probióticos, y las bacterias más usadas y estudiadas son bacterias lácticas, microorganismos estrechamente ligados a los productos lácteos.

De todas maneras sólo algunas especies de bacterias lácticas y otras que no lo son entran en la categoría de probiótico, dado que entre otras exigencias el microorganismo debe superar vivo y con un recuento importante las barreras que le opone el sistema digestivo.

Dentro de estas especies están algunas cepas de Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium bifidus, Bifidobacterium longum, etc.


Efectos salud [editar]Una de los beneficios de los alimentos probióticos es la mejora del balance de la flora intestinal. Los alimentos denominados probióticos son cultivos simples o mezclados de estos microorganismos: las bacterias probióticas, las cuales al ser consumidos tanto por humanos como por animales, sobreviven al paso por el tracto gastrointestinal y se implantan en el colon o intestino delgado afectando favorablemente al huésped en términos de mejora de salud.[1] Los lácteos probióticos afectan menos a las personas con intolerancia a la lactosa.[2] El consumo reiterado de yogurt probiótico en cantidades relativamente abundantes, tiene un efecto terapéutico contra Helicobacter pylori.[3
………………………………………………………………..

Que son Probióticos?


Son bacterias residentes que forman colonias en el tracto gastrointestinal, vaginal y en la boca . Estas bacterias “amistosas” como el Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium infantis son la primera línea de defensa de nuestro cuerpo contra los microorganismos potencialmente dañinos que se inhalan o ingieren.
Probiótico palabra de origen griego que significa "a favor de la vida” es el término utilizado para estas bacterias amistosas que viven y conviven todos los días de nuestra vida en nuestro tracto gastrointestinal trabajando en simbiosis con nuestro cuerpo.
Pensemos en ellos como el "guardián de nuestro cuerpo", un ejército bacteriano que nos defiende contra los tan peligrosos invasores.
Si poseemos un gran número de estas bacterias residentes nos ayudarán a prevenir una amplia gama de enfermedades.

Participe del concepto de prevención de salud mas importante del siglo XXI.

Tal vez no nos crea, pero, por pura curiosidad siga leyendo ..................
¿Sabe usted que su tracto gastrointestinal que empieza en su boca y finaliza en su ano, es la gran entrada tanto para la salud como la enfermedad?
Este sistema cuyo largo es de aproximadamente 8 metros es nuestro ingreso de energía, transformador de dicha energía y a la vez el productor de los deshechos
Estamos seguros que han escuchado muchas historias de la importancia de limpiar el intestino para desintoxicar el colon y que además las fibras son un preventivo importante contra los flagelos del cáncer de colon.
Este concepto tan divulgado que debería ir acompañado de este otro el cual la gran mayoría lamentablemente desconoce es la aplastante evidencia científica que apoya la importancia de bacterias beneficiosas para el cuidado de la salud y longevidad.
Si bien los limpiadores del intestino eliminan toxinas y las fibras ayudan a mejorar el tiempo del tránsito, las bacterias de la pared intestinal son despojadas alterando desfavorablemente el equilibrio de las 100 billones de bacterias que son residentes en dicha pared. Adicionalmente, los limpiadores o fibra no hacen nada para ayudar a nuestro cuerpo a vigilar la carga astronómica adicional de bacterias que atraviesan nuestros cuerpos todos los días, que constituye un mínimo del 40 % del peso seco de la materia fecal.

Y que mas.........

Para entender porque los probióticos son beneficiosos, es importante conocer lo que está sucediendo en nuestro cuerpo. La mayoría de las personas desconocen que convivimos con 400 especies distintas de micro organismos en nuestro tracto intestinal con un peso aproximado de 1.600 gramos.
La comida y el agua consumidas diariamente contienen grandes cantidades de estos microorganismos insanos cuya mayoría se excreta con la materia fecal.
El estómago debido a una barrera ácida formidable que minimiza su supervivencia contiene pequeñas cantidades de estos microorganismos, sin embargo, como la comida viaja a través del tracto intestinal, el número y la variedades de los microorganismos se incrementa.
El intestino grueso que incluye el colon, aloja el surtido más variado el mayor número de estos microorganismos.
Una estructura social compleja existe entre estos microorganismos siendo importante saber cómo favorecer eficazmente el crecimiento de bacterias beneficiosas y simultáneamente minimizando la proliferación de las hostiles..

Estas bacterias beneficiosas denominadas bacterias lácticas debido a su habilidad de transformar azúcar en ácido láctico son sumamente útiles y abundantes en la naturaleza.

Su capacidad de sobrevivir a través del tracto gastrointestinal a pesar de la acidez gástrica y la toxicidad de la bilis es fundamental para poder ofrecer cualquier beneficio biológico a nuestro cuerpo.
Ellas están presentes en la piel, la boca, el sistema digestivo y la mucosa vaginal, donde realizan numerosas y indispensables funciones para proteger a nuestros órganos contra las bacterias patógenas.
Cuando las bacterias beneficiosas transforman lactosa en ácido láctico, este funciona como un antiséptico del sistema digestivo y a su vez facilita la absorción del calcio y fósforo contenido en la leche.
El aumento de la población bacteriana incrementa la producción de vitamina B6 potenciando y fortaleciendo el sistema inmunológico.
Al mismo tiempo minimizan la proliferación de agentes patógenos peligrosos responsables de graves enfermedades seguidas de muerte compitiendo por alojamiento o espacio físico en las paredes intestinales.
Los microorganismos no amigables existen en muchas variedades: Hostiles (causantes directos de enfermedades). Encubiertos (beneficioso o neutrales bajo ciertas condiciones pero capaz de ponerse hostil extendiéndose y creciendo en forma descontrolada).
Los microorganismos encubiertos pueden proliferar creando una infección o acelerar una enfermedad en combinación con los microorganismos hostiles.
Un buen ejemplo de microorganismo encubierto es la levadura o Candida albicans. Normalmente, los organismos de levadura comprenden 10 por ciento de los 1.600 gramos de microorganismos en nuestro tracto intestinal. Cuando se ha roto el delicado equilibrio de microorganismos amistosos, como Lactobacillus acidophilus y Bifidobacterium bifidum la levadura prolifera rápidamente.
Este crecimiento agresivo y desenfrenado permite la transformación de la levadura en un hongo patogénico que dispara variada sintomatología relacionada con la salud.
Otro microorganismo encubierto es Bacillus cereus, una bacteria de la tierra que puede causar náusea, calambres abdominales y diarrea. Se encuentra en cereales, hierbas y comidas secas, es indemne a menos que sus esporas le permitan multiplicarse en forma incontrolable.

Las Bacterias de nuestro Cuerpo.

El mundo bajo el síndrome del estrés, las drogas prescriptivas (los antibióticos que disminuyen la incidencia de enfermedad y la muerte debido a infecciones pero alteran el balance de la flora intestinal), el suministro de comidas contaminadas debido a las drogas no prescriptivas (polución, químicos, pesticidas etc.) además de la contaminación bacteriológica (salmonella o listeriosis), los cambios en la dieta e incluso el proceso normal de envejecimiento alteran drásticamente el ambiente intestinal produciendo una perdida de bacterias beneficiosas causando graves problemas digestivos que se manifiestan en diarrea, constipación, flatulencias e indigestión.
No debemos olvidar que nos encontramos diariamente con organismos que no son simplemente hostiles sino que nos extremadamente peligrosos y en muchos casos hasta mortales.
Sin embargo, las bacterias beneficiosas, conocidas como probióticos, nos ayudan a protegernos de la invasión de enfermedades causadas por microorganismos, defienden el cuerpo contra los agentes patógenos, hongos perjudiciales y virus. Lo importante es que el sistema inmune del cuerpo permanezca fuerte y como consecuencia de esa fortaleza inmunológica los residentes patógenos guarden un perfil extremadamente bajo


La utilidad de los probióticos se remonta a miles de años.

De hecho, la habilidad de las bacterias beneficiosas en transformar leche en productos de mayor atractivo dietético fue grabado hace 6.000 años atrás en tablas Sumerias describiendo la fabricación del queso.
A lo largo de la historia, la comida se ha usado como medicamento y nutrición.
El médico griego Hipócrates dijo, "Permita que la comida sea su medicina y la medicina su comida."
Los productos a base de leche transformados por el lacto bacilo son fácilmente digeribles y permanece comestibles durante mayor periodo de tiempo, mejora el apetito y son de gran utilidad para el tratamiento de la disentería, úlcera, diarrea y los innumerables desordenes de características similares.
En 1908, Elie Metchnikoff, un Premio Nóbel que trabajaba en el Instituto Pasteur, observó que Bulgaria tenía un número increíble de personas que vivían más de 100 años.
Este país balcánico no era uno de los países avanzados de Europa y simplemente había surgido de ser una región mal administrada del Imperio Turco, intuyendo que la medicina moderna no era motivo de la longevidad avanzada, encontró que los búlgaros se alimentaban de grandes cantidades de verduras cultivadas en forma casera y mucho yogur.
Las verduras no parecían ser un factor probable de longevidad, así que se inclinó por el yogur.
Luis Pasteur había descubierto el mecanismo que producía la fermentación láctica y estableció que una manera de impedir la fermentación láctica se logra mediante el calentamiento de la leche lo suficiente para matar las bacterias que producían el fermento.
Dicho proceso que impide el deterioro de la leche y consecuentemente promueve el cuidado de la salud se conoce como PASTEURIZACION.
Un discípulo del Instituto Pasteur descubrió cualidades beneficiosas para la salud en la fermentación de la leche según los microorganismos que producen dicho fermento.
El trabajo de Metchnikoff fue la primera prueba de la habilidad de lacto bacilo de transformar lactosa en el ácido láctico, y que dicha acidez mantendría un ambiente hostil para las bacterias patógenas. Esta teoría demostró ser correcta y muchos organismos generadores de enfermedades peligrosos no se desarrollan o mueren en leche que contiene el lacto bacilo.
Metchnikoff se volvió un firme defensor del concepto que la dieta puede proteger el cuerpo de la invasión de patógenos y en consecuencia mejorar y prolongar la calidad de vida.
Fue la primera persona en desarrollar un preparado terapéutico utilizando lacto bacilo en forma de la cápsula para ingerir oralmente denominado Lactobacillin

El origen de los probioticos

La utilidad de los probióticos se remonta a miles de años.
De hecho, la habilidad de las bacterias beneficiosas en transformar leche en productos de mayor atractivo dietético fue grabado hace 6.000 años atrás en tablas Sumerias describiendo la fabricación del queso.
A lo largo de la historia, la comida se ha usado como medicamento y nutrición.
El médico griego Hipócrates dijo, "Permita que la comida sea su medicina y la medicina su comida."
Los productos a base de leche transformados por el lacto bacilo son fácilmente digeribles y permanece comestibles durante mayor periodo de tiempo, mejora el apetito y son de gran utilidad para el tratamiento de la disentería, úlcera, diarrea y los innumerables desordenes de características similares.
En 1908, Elie Metchnikoff, un Premio Nóbel que trabajaba en el Instituto Pasteur, observó que Bulgaria tenía un número increíble de personas que vivían más de 100 años.
Este país balcánico no era uno de los países avanzados de Europa y simplemente había surgido de ser una región mal administrada del Imperio Turco, intuyendo que la medicina moderna no era motivo de la longevidad avanzada, encontró que los búlgaros se alimentaban de grandes cantidades de verduras cultivadas en forma casera y mucho yogur.
Las verduras no parecían ser un factor probable de longevidad, así que se inclinó por el yogur.
Luis Pasteur había descubierto el mecanismo que producía la fermentación láctica y estableció que una manera de impedir la fermentación láctica se logra mediante el calentamiento de la leche lo suficiente para matar las bacterias que producían el fermento.
Dicho proceso que impide el deterioro de la leche y consecuentemente promueve el cuidado de la salud se conoce como PASTEURIZACION.
Un discípulo del Instituto Pasteur descubrió cualidades beneficiosas para la salud en la fermentación de la leche según los microorganismos que producen dicho fermento.
El trabajo de Metchnikoff fue la primera prueba de la habilidad de lacto bacilo de transformar lactosa en el ácido láctico, y que dicha acidez mantendría un ambiente hostil para las bacterias patógenas. Esta teoría demostró ser correcta y muchos organismos generadores de enfermedades peligrosos no se desarrollan o mueren en leche que contiene el lacto bacilo.
Metchnikoff se volvió un firme defensor del concepto que la dieta puede proteger el calidad de vida.
Fue la primera persona en desarrollar un preparado terapéutico utilizando lacto bacilo en forma de la cápsula para ingerir oralmente denominado Lactobacillin
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/10/08 03:48 PM

cuando.era.de.dia.fuimos.a.buscarte.y .tu.no.estabas.
para.que.le.dieras.papelios.a.cuerpo.tonto.una.joven.
que.nos.recibio.nos.dio.el.papelito..pero.tu.no.estabas.
te.contare.un.cuento.para.que.no.te.duermas.y.otro.y.otro.
y.se.los.cuentes.a.tu.familia.

Castillos de arena

Estaban los dos en la orilla del mar, en la arena clara, húmeda, buena para hacer castillos. Y eso estaban haciendo: un castillo de arena.
Más alto, papi, más alto. Ponle también una torre cuadrada en el centro, y un puente levadizo hazle.
Lo que tú quieras... si me ayudas.
El niño está de rodillas en la arena, volviéndose poco a poco más pequeño que su castillo.
Pero yo no sé...
Sí que sabes. A ver, ¿qué es esto?
El niño achica los ojos.
-Un soldadito haciendo guardia en la muralla.
¿Y esto?
Una ventana.
¿Y qué se ve dentro de la ventana?
La princesa del castillo.
El padre sonríe, sacudiéndose la arena de las manos.
¿Ves como sí puedes ayudar?
El castillo es tan lindo que da pena dejarlo. Pero se hace tarde y la comida se enfría. El niño le pide al sol:
Cuídame el castillo.
Y a las olas:
Vigílenlo.
Y a las gaviotas:
Si alguien viene, me avisan.
El sol se fue a iluminar el otro lado del mundo, las gaviotas se perdieron en la oscuridad y las olas subieron y bajaron.
Por la mañana, el castillo no estaba.
¡Alguien lo ha robado!? lloró el niño.
Nadie roba castillos de arena, hijo.
¡Entonces lo pisotearon!
No hay huellas de pies en la arena.
Padre e hijo se miraron. Lentamente en los ojos de uno se encendió una chispita que pasó a los ojos del otro.
¿Tú crees que fueron Los Enemigos?
Sí: los enemigos del castillo, que vinieron durante la noche con sus caballos, sus arqueros y sus catapultas. Seguramente fue el Rey Sargazo, siempre belicoso.
¡Ay, chico, tan lindo que era el castillito! suspiró el niño, y enseguida pidió Hazme otro, ¡pero que sea más grande, más fuerte y más alto! Ponle doble muralla y un foso todo alrededor. Yo buscaré soldados para que hagan guardia de día y de noche.
Trabajaron todo el día juntos en el castillo de arena. Con ramitas, pedazos de plantas marinas y conchas lo reforzaron y habitaron. En lo alto de la torre había otra vez una ventana y en la ventana había una princesa.
¡La princesa Caracola!

La princesa Caracola
bate con peine de nácar
sus cabellos de ola loca.
Toma su espejo de plata
y en él se ve más hermosa
que la sirena de Dacka.

Papi, ¿dónde queda Dacka?
¿La de la geografía o la del cuento?
La... del cuento.
Donde que tú quieras.
El castillo es tan grande y fuerte que no da miedo dejarlo. Así y todo, el niño le encarga a sus viejas amigas las nubes que lo cuiden, y a un cangrejo moro le ruega que ayude cuando los enemigos ataquen, y al cocotero de pencas susurrantes, le pide que avise si hay peligro.
Por la mañana, junto al mar frío, quieto y transparente, la arena parece acabada de traer del taller de Máximo Universo. No hay ni huella del castillo.
¡Otra vez, papi! ¿Tú ves?
Se fue nuestro castillo.
¿Se fue...?
Navegando por esos mares, o volando por esos aires o rodando por esas tierras.

¡Un castillo de arena no flota, no vuela, no rueda!
Grano a grano, sí.
Entonces no es un castillo.
Cuando algo se hace bien, cada grano del algo es como el algo entero.
¡Sí, sí, pero no...!
No llores. Haremos otro.
El tercero fue el mejor. No solo tenía muralla, fosos y torres para defenderlo, también tenía jardines que el niño llenó de maticas costeras y un patio donde, con la cáscara de un coco y un pedazo de coral, armaron un carruaje para la princesa.

La princesa Caracola
dejó su plata y su nácar
para montar, tan dichosa,
un coche sin fausto ni laca.

¿Quién es Fausto? ¿Qué cosa es laca?
Fausto era solo una palabra de lujo y laca una cosa que brilla, pero si quieres, Fausto será el caballo y laca, abreviación de lacayo.
Mientras la princesa canta terminan el castillo de arena. Ha resultado tan fascinante que el niño no quiere irse cuando el día acaba. Y no le pide a nadie que lo vigile porque esta vez va a velar él mismo.
Pero el sueño, su compañero de todas las noches, lo visita y cuando despierta la arena está lisa y limpia, húmeda y blanda, como la arcilla que espera al alfarero.
¿Por qué? solloza el niño?. ¿Por qué...?
Porque tiene que ser; porque es el destino de los castillos de arena? responde el padre.
¡Mentira! "Porque sí" no es una respuesta; tú me lo has dicho millones de veces... Yo quería mi castillo.
El padre sonríe un poco.
¿Cuál?
¿...?
¿Cuál de ellos quieres: el primero, el segundo o el tercero?
...
Si no hubiera desaparecido el primero, no hubiéramos hecho el segundo, ni el último habría podido mejorar al del medio. ¿Te imaginas lo que sucedería si se conservaran todos los castillos de arena que la gente ha hecho? Aquí estarían los que tu abuelo construyó para mí y los que yo hice cuando tú aún no existías. ¿Crees que sobraría espacio para nuevos castillos? En lugar de playa habría una ciudad en miniatura y tú nunca habrías aprendido a construir castillos de arena.
El niño permaneció unos segundos en silencio, y entonces preguntó:
¿Y la princesa Caracola?
Ella puede vivir en un lugar mucho más modesto que un castillo. Le basta con una cabaña de nácar... como ésta.
El padre le alcanza al hijo un gran caracol blanco, amarillo y rosado como el amanecer, y lo invita a acercárselo al oído.
¿Oyes?
¡La princesa Caracola! ¡Está cantando!... Pero ahora no entiendo su canción.
Porque usa el lenguaje oleaje, que es el idioma del mar. Así es hasta que alguien hace un castillo de arena y ella puede asomarse a la ventana para cantar en el idioma del hombre o el niño que construye.
Papi...
¿Qué?
Vamos a hacer otro castillo.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/10/08 04:32 PM

Estas.canciones.son.para.que.se.las.cantes.a.tu.familia.y.a…tu.novio.

ATADO A TU AMOR ' chayanne

No llames la atención ni sigas provocándome
Que ya voy comprendiendo cada movimiento
Me gusta lo que haces para conquistarme
Para seducirme, para enamorarme
Y vas causando efecto
No sabes como me entretienen tus locuras
Y que para verte invento mil excusas
Has dejado en jaque todos mis sentidos
Pones a prueba el motor que genera los latidos de cada ilusión
Mira lo que has hecho que he caído preso
...En tu cuerpo y en tu cuerpo y en tu mente
En un agujero de tu corazón
En todo estás presente.
Y la libertad, te juro, no la quiero
...Si estoy contigo... Déjame atado a este amor
Acabo de pasar la línea de tu encanto
Donde sólo mirarte es un paisaje nuevo
Y tejes las cadenas que amarran mi sexo
Que endulzan mi alma que tienen mi mente
Y someten mi cuerpo
Y para qué dejar que pase y pase el tiempo
Si tú y yo preferimos comernos a besos
Has dejado en jaque todos mis sentidos
Pones a prueba el motor que da impulsos a los latidos
De cada ilusión
Mira lo que has hecho que he caído preso
Es importante, es urgente que te quedes a mi lado
Inventaré los motivos que sean
para estar cerca de tí
…………………………………………………………………………………..

' SALOMÉ ' chayanne

Tanta adrenalina, sube a mi cabeza,
miro como bailas y sale el fuego de tus caderas,
y con el tambor tu y yo, vamos acercandonos,
a esa tentacion que me vuelve loco y me desespera.
y es que tu cintura, mi insulina pura,
me vas atrapando, me vas elevando,
y es que ese tu cuerpo nena,
que respira vida nena,
y es que tienes todo en esta vida pa' gozar.
Baila que ritmo te sobra, baila que bailame,
acercate un poquito salomé,
baila que ritmo te sobra, baila que bailame,
regalame tu hechizo de mujer.

Ay!, ay!, ay!, tu bajaste desde el cielo,
ay!, ay!, ay!, y me echaste al candelero,
ay!, ay!, ay!, tu bajaste desde el cielo,
ay!, ay!, ay!, mira niña si te quiero.

¡eso!
Pero ven y baila,
siguete acercando que con tu sabor que es caribe y son,
seguimos gozando;
tu ritmo se vé mi amor,
cuando cae tu sudor
y tus movimientos parecen mas que un gato sagrado.
Y es que tu cintura, de silueta luna,
que me va atrapando, me va alucinando,
y es que está en tu cuerpo nena,
eres vida, vida nena, y es que tienes todo en esta vida pa' gozar.
Baila que ritmo te sobra, baila que bailame,
acercate un poquito salomé,
baila que ritmo te sobra, baila que bailame,
regalame tu hechizo de mujer.

Ay!, ay!, ay!,tu bajaste desde el cielo,
ay!, ay!, ay!, y me echaste al candelero,
ay!, ay!, ay!, tu bajaste desde el cielo,
ay!, ay!, ay!, mira niña si te quiero.
¡eso!

Ay, ay, ay, ay, salomé; ay, ay, ay, ay, salomé.
Bailame como quieras bailame,
que tu ritmo me vuelve loco salomé,
bailame como quieras, bailame,
que tu ritmo me vuelve loco salomé.
Baila que ritmo te sobre, baila que bailame,
acercate un poquito salome,
baila que ritmo te sobra
baila que bailame regalame tu hechizo de mujer (2 veces).
……………………………………………………………………………..

' TORERO ' chayanne

De lunes a domingo
voy desesperado,
el corazón prendido
allí en el calendario
buscándote y buscando
como un mercenario,
tú dime donde estás
que yo no te he encontrado...

Las manecillas giran
yo voy al contrario,
bebiéndome la vida
a sorbos y a tragos,
Me viste así de frente
que tremendo impacto...
para unirme a tu mirada
dime si hay que ser...

(estribillo)
torero,
poner el alma en el ruedo
no importa lo que se venga
pa que sepas que te quiero
como un buen torero...
me juego la vida por tí...(bis)
Te dicen que ya me vieron
solitario en un callejón
que ya no duermo y desvarío
que el humor ya me cambió
Y tú por dónde estás
que mi presión ya no me da,
te buscaré, vuelve conmigo,
porque tu no sabes,
Que yo te necesito
como el perro al amo
que si tu no respondes
aquí todo es caos,
Me viste así de frente,
que tremendo impacto,
para unir me a tu mirada,
dime si hay que ser...
(estribillo)
torero...(bis)
De noviembre hasta enero
sé que te necesito,
ay de junio a febrero
quiero que estés conmigo
Y en marzo el amor
en diciembre tú y yo
no importa mi amada,
si hay, si hay que ser...
(estribillo)
torero...(bis)
……………………………………………………………………………………

' YO TE AMO ' chayanne

En palabras simples y comunes yo te extraño
en lenguaje terrenal mi vida eres tu
en total simplicidad seria yo te amo
y en un trozo de poesia tu seras mi luz, mi bien
el espacio donde me alimento de tu piel que es bondad
la fuerza que me mueve dentro para recomenzar
y en tu cuerpo encontrar la paz
Si la vida me permite a lado tuyo
creceran mis ilusiones no lo dudo
si la vida la perdiera en un instante
que me llene de ti para amar despues de amarte...vida
No tengas miedo ni dudas
(choro) este amor es demasiado bueno
que tu seras mi mujer
(choro) yo te pertenezco todo entero
mira mi pecho, lo dejo abierto
para que vivas en el
Para tu tranquilidad me tienes en tus manos
para mi debilidad la única eres tu
al final tan solo se que siempre te he esperado
y que llegas a mi vida
y tu me das la luz del bien
ese mundo donde tus palabras hacen su voluntad
la magia de este sentimiento que es tan fuerte y total
y tus ojos que son mi paz
Si la vida me permite a lado tuyo
creceran mis ilusiones no lo dudo
si la vida la perdiera en un instante
que me llene de ti para amar despues de amarte...vida
No tengas miedo ni dudas
(choro) este amor es demasiado bueno
que tu seras mi mujer
(choro) yo te pertenezco todo entero
mira mi pecho lo dejo abierto
para que vivas en el }bis
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/10/08 04:43 PM

ESE ANGEL

Refiere una antigua leyenda que un niño,
próximo a nacer, le dijo a Dios:

-Me vas a enviar mañana a la tierra.
Pero ¿cómo viviré allá, siendo tan pequeño y débil?
-Entre los muchos ángeles escogí a uno
que te espera, contestó Dios.
-Pero aquí en el cielo no hago mas que cantar
y sonreir, y eso basta para mi felicidad.
¿porqué hacerlo allá?
-Ese angel te cantará y sonreirá todos los dias
y te sentirás muy feliz con sus
canciones y sonrisas.
-¿Y cómo entenderé cuando me hablen,
si no conozco el extraño idioma de los hombres?
-Ese ángel te hablará y te enseñará
las palabras más dulces y mas tiernas
que escuchan los humanos.
-¿Qué haré cuando quiera hablar contigo?
-Ese ángel juntará tus pequeñas manos
y te enseñara a orar.
-He oido que en la tierra hay hombres malos.
¿Quien me defenderá?
-Ese ángel te defenderá aunque le cueste la vida.
-Pero estaré siempre triste por que no
te veré más, Señor. Y sin verte me sentiré muy solo.
-Ese ángel te hablara de mi y te mostrará
el camino para volver a mi presencia-
le dijo Dios.

En ese instante, en la inmensa paz que reina
en el cielo, no se oian voces terrestres.

-El niño suavemente preguntó
-¿Dime su nombre Señor:
y Dios le contesto:
-ese ángel se llama MAMA.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/10/08 05:33 PM

Dulce compañía
muy bien!!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/10/08 05:46 PM

creo.que.estamos.padeciendo.de.eso.que.llaman.ansiedad.porque.
no.paramos.de.comer. y.caminamos.de.un .lado.para.otro.y.
volvemos.a.comer.y.a.comer.y.a.comer.

Ansiedad

La ansiedad (del latín anxietas, angustia, aflicción) es un estado que se caracteriza por un incremento de las facultades perceptivas ante la necesidad fisiológica del organismo de incrementar el nivel de algún elemento que en esos momentos se encuentra por debajo del nivel 'adecuado'; o por el contrario, ante el temor de perder un bien preciado.

La ansiedad no siempre es patológica o mala: es una emoción común, junto con el miedo, la ira, tristeza o felicidad, y tiene una función muy importante relacionada con la supervivencia.

Descripción general
Ante esta situación, el organismo pone a funcionar el sistema dopaminérgico. Por ejemplo, cuando el organismo considera necesario alimentarse, este sistema entra en funcionamiento, liberando señales de alerta a todo el sistema nervioso central. Cuando se detecta una fuente de alimento para la cual se requiere actividad física, se disparan los mecanismos que liberan adrenalina, forzando a todo el organismo a aportar energías de reserva para la consecución de una fuente energética muy superior a la que están invirtiendo para conseguirla, y que normalizará los valores que han disparado esa 'alerta amarilla'. En esos momentos el organismo, gracias a la adrenalina, pasa a un estado que bien pudiéramos llamar de 'alerta roja'.

El sistema dopaminérgico también se activa cuando el organismo considera que va a perder un bien preciado. En esta situación, el organismo entra en alerta amarilla ante la posibilidad de la existencia de una amenaza, que no es lo mismo que cuando la amenaza pasa a ser real, pues en ese caso lo que se libera es adrenalina. Desde este punto de vista la ansiedad es algo sano y positivo que nos ayuda en la vida cotidiana, siempre que sea una reacción frente a determinadas situaciones que tengan su cadena de sucesos de forma correlativa: Alerta amarilla => Alerta roja => consecución del objetivo. Si la cadena se rompe en algún momento y esas situaciones se dan con bastante asiduidad, el organismo corre el riesgo de intoxicación por dopaminas o por catecolaminas. Esas situaciones ayudan al organismo a resolver peligros o problemas puntuales de la vida cotidiana, que requieran una actividad del organismo fuera de lo normal....


Patología humana [.]
Sin embargo, en las sociedades avanzadas modernas, esta característica innata del hombre se ha desarrollado de forma patológica conformando, en algunos casos, cuadros sintomáticos que constituyen los Trastornos de Ansiedad, que tienen consecuencias negativas y muy desagradables para las personas que los padecen. Entre los Trastornos de Ansiedad se encuentran las fobias, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno de pánico, la agorafobia, el trastorno por estrés post-traumático, el trastorno de ansiedad generalizada, etc. (Organización Mundial de la Salud).

En el caso del trastorno de ansiedad generalizada, por ejemplo, la ansiedad patológica se vive como una sensación difusa de angustia o miedo, y deseo de huir, sin que quien lo sufre pueda identificar claramente el peligro o la causa de este sentimiento. Esta ansiedad patológica es resultado de los problemas de diverso tipo a los que se enfrenta la persona en su vida cotidiana, y sobre todo de la forma en que interioriza y piensa acerca de sus problemas.

Hay que matizar, como se decía más arriba, que la ansiedad en sí no es algo patológico, lo que genera problemas es la respuesta incorrecta de dicha emoción de manera cronificada, o ante determinadas situaciones o estímulos que resulta desadaptativa para el individuo.

Síntomas [.]
Los síntomas de ansiedad son muy diversos, tal vez los más comunes consistan en hiperactividad vegetativa que se manifiesta con taquicardia, taquipnea, midriasis, sensación de ahogo, temblores en las extremidades, sensación de pérdida de control o del conocimiento, transpiración, rigidez muscular, debilidad muscular, insomnio, inquietud motora, dificultades para la comunicación, pensamientos negativos y obsesivos, etc. La ansiedad se puede manifestar de tres formas diferentes; a través de síntomas fisiológicos, cognitivos y conductuales. Estos hacen referencia a tres niveles distintos, los cuales pueden influirse unos en otros. Es decir, los síntomas cognitivos pueden exacerbar los síntomas fisiológicos y estos a su vez disparar los síntomas conductuales.

Cabe notar que algunos síntomas de la ansiedad suelen parecerse a los de padecimientos no mentales, tales como la arritmia cardíaca o la hipoglucemia. Se recomienda a los pacientes someterse a un examen médico completo para descartarlos.

La ansiedad también puede convertirse en un Trastorno de pánico, en el cual la persona cree que va a desmayarse, fallecer o sufrir algún otro percance fisiológico. Es común que las personas con este trastorno visiten la sala de urgencias con cierta frecuencia, y típicamente se sienten mejor después de ser atendidas.


Tratamiento [.]
Existen varios tipos de tratamientos y terapias que tienen cierta efectividad para las personas que padecen de ansiedad y pánico. Ellos incluyen:

Fármacos ansiolíticos.
Psicoterapia Cognitivo-Conductal (cognitive-behavioral therapy). Esta debería ser dirigida por un psicólogo competente y experimentado. La terapia incluye técnicas de exposición graduada, confrontación y modificación de creencias negativas o incorrectas; modificación de pensamientos negativos; técnicas para entablar auto-charlas positivas; técnicas específicas para tratar con el pánico, etc.
Reducción de estrés, lo que puede incluir técnicas de relajación y respiración, mejor manejo del tiempo, ejercicio físico, yoga, etc.
Cambios en la alimentación; por ejemplo, eliminación gradual del café, estimulantes, chocolate, azúcar, tabaco, alcohol, refrescos que contengan cafeina y analgésicos o drogas que contengan esta. Algunos pacientes informan reducciones considerables en su ansiedad sólo tomando estas medidas.
En casos muy graves tal vez sea necesario utilizar fármacos durante el transcurso de la terapia psicológica, pero siempre bajo la supervisión de un profesional cualificado. Si la terapia psicológica da los resultados esperados, los fármacos se podrían suspender. Lo más recomendable es seguir los consejos de un profesional cualificado.

Incidencia
En la actualidad se estima que un 20.6% o más de la población mundial sufre de algún trastorno de ansiedad, sin saberlo.

Prognosis [.]
En general se considera que la ansiedad es una condición que existe de por vida en cierto grado. No todos los pacientes responden a los tratamientos, pero un porcentaje importante de ellos pueden lograr una recuperación parcial o casi completa a largo plazo con la ayuda de la terapia psicológica (terapia cognitivo-conductual). Se cree que la prognosis de la ansiedad se ve afectada por la creencia común (posiblemente una creencia negativa e incorrecta) por parte de los padecientes de que su condición es especialmente grave, más grave que la de cualquier otra persona que se haya recuperado.


Ansiedad y miedo escénico [.]
Una de las formas de ansiedad más padecidas en el mundo es el miedo escénico, es una forma de ansiedad social que se manifiesta frente a grupos, ante la inminencia de tener que expresarse en público o por efecto de imaginar dicha acción, y puede ser tratado con terapia cognitivo-conductual, incorporando una o varias de estas técnicas: auto-observación, reestructuración cognitiva, terapia de relajación, ensayo de conducta, representación de roles, desensibilización sistemática, visualización y entrenamiento asertivo.
……………………………………………………………………………………………………….

Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG )

El síntoma fundamental es la ansiedad, que es persistente en el tiempo (dura más de 6 meses) y generalizada, sobre una amplia gama de acontecimientos o actividades (como el rendimiento laboral o escolar), no estando restringida a una situación en particular como en las fobias ni presentándose exclusivamente en forma de crisis, como en el caso de las Crisis de Pánico. El estado de ansiedad es casi permanente, oscilando levemente durante el transcurso del día y afectando la calidad del sueño.

La ansiedad esta asociada muy frecuentemente a preocupaciones excesivas (llamada expectación aprensiva). Por ejemplo: miedo a que algún familiar cercano o la misma persona que sufre este trastorno puedan tener un accidente, enfermarse o morir. A la persona le resulta difícil controlar este estado de constante preocupación.

La ansiedad y preocupación se asocian a 3 o más de los siguientes síntomas:

Nerviosismo, inquietud o impaciencia
Fatigabilidad (cansancio) fácil
Dificultad para concentrarse o poner la mente en blanco
Irritabilidad
Tensión muscular, temblor, cefalea (dolor de cabeza), movimiento de las piernas e incapacidad para relajarse
Alteraciones del sueño: dificultad para conciliar o mantener el sueño o sensación al despertarse de sueño no reparador
Sudoración, palpitaciones o taquicardia, problemas gastrointestinales, sequedad de boca, mareos, hiperventilación (aumento del número de respiraciones por minuto)
La ansiedad, la preocupación o los síntomas físicos provocan un malestar significativo o deterioro en las relaciones familiares, sociales, laborales o de otras áreas importantes de la actividad de la persona.

Los síntomas de ansiedad en el Trastorno de Ansiedad Generalizada son constantes a diferencia de lo que ocurre en el Trastorno de Pánico donde la ansiedad-pánico aparece en forma paroxística tomando la forma de una Crisis de Pánico. La Crisis de Pánico no suele durar más de 30 minutos pero deja a quien la padece con mucho temor a presentar una nueva crisis. Este "miedo al miedo" se lo denomina "Ansiedad Anticipatoria" y puede confundírselo con un Trastorno de Ansiedad Generalizada.

Es importante además descartar que los síntomas de ansiedad no sean debidos a la ingesta de algún tipo de sustancia ansiogénica: cafeína, anfetaminas o a una enfermedad médica (hipertiroidismo por ej.). Existen muchas causas que pueden provocar ansiedad en forma secundaria, mayor información al respecto se encuentra disponible en la página Ansiedad Secundaria. Asimismo los Trastornos Depresivos se asocian con mucha frecuencia a ansiedad. Es muy importante realizar un correcto "Diagnóstico Diferencial" para poder arribar a un diagnóstico acertado de lo que le ocurre a quien se encuentra padeciendo un cuadro de ansiedad. La principal causa de fracaso terapéutico es la falta de diagnóstico o un diagnóstico errado.

El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) es mucho más de lo que una persona normal con ansiedad experimenta en su vida diaria. Son preocupación y tensión crónicas aún cuando nada parece provocarlas. El padecer este trastorno significa anticipar siempre un desastre, frecuentemente preocupándose excesivamente por la salud, el dinero, la familia o el trabajo. Sin embargo, a veces, la raíz de la preocupación es difícil de localizar. El simple hecho de pensar en afrontar el día puede provocar ansiedad.

Caso Clínico

"Yo siempre pensé que era aprensivo. Me sentía inquieto y no podía descansar. A veces estas sensaciones iban y venían. Otras veces eran constantes. Podían durar días. Me preocupaba por la cena que iba a preparar para la fiesta o cuál sería un magnífico regalo para alguien. Simplemente no podía dejar nada de lado. Era tal la tensión que experimentaba que por momentos me sentía como aferrado a un cable de corriente eléctrica. Una sensación horrible.

Tenía serios problemas para dormir. Hubo ocasiones en que despertaba ansioso en la mañana o en la mitad de la noche, temblando y transpirando. Me costaba trabajo concentrarme aún mientras leía el periódico o un libro. A veces me sentía un poco mareado. Mi corazón latía apresuradamente o me golpeaba en el pecho. Esto me preocupaba aún más. Vivía preocupado por lo que podría llegar a ocurrir, no podía concentrarme en el presente, en mis quehaceres cotidianos..."

Tratamiento:
El tratamiento del Trastorno de Ansiedad Generalizada incluye la utilización de medicación y formas específicas de psicoterapia, el tratamiento más efectivo para el TAG suele combinar psicoterapia y medicación.

Los medicamentos son muy efectivos para mitigar los síntomas de ansiedad. Se pueden utilizar medicamentos Ansiolíticos o Antidepresivos con efecto ansiolítico (no todos los antidepresivos lo poseen). Los Ansiolíticos no deberían utilizarse por períodos mayores a un mes ya que con el transcurso del tiempo tienden a producir acostumbramiento y a una necesidad de incrementar la dosis.
Por tratarse el TAG de un trastorno de larga duración lo más recomendable para el manejo psicofarmacológico de los síntomas de ansiedad es la utilización de Antidepresivos con efecto ansiolítico asociado. A modo de ejemplo podemos citar al Escitalopram, Venlafaxina XR / LP, Paroxetina, Fluvoxamina, Mirtazapina y Clomipramina. Los Antidepresivos, a diferencia de los Ansiolíticos, no producen acostumbramiento (tolerancia). De allí que es preferible utilizarlos en el tratamiento a largo plazo de la Ansiedad. Por otro lado la calidad del sueño generada por loa Antidepresivos sedativos es muy superior a la de los Ansiolíticos, ya que generan un sueño más profundo y reparador.
En la actualidad existen cada vez más medicamentos disponibles para el tratamiento del Trastorno de Ansiedad Generalizada. De tal manera que, si un medicamento no da el resultado esperado, generalmente hay otros que se pueden utilizar. Además, se están descubriendo nuevos medicamentos para el tratamiento de los síntomas de ansiedad, como es el caso de la Pregabalina.

Las investigaciones también han demostrado que la Terapia del Comportamiento y la Terapia Cognitiva son efectivas para el tratamiento del TAG. También son útiles las Técnicas de Relajación y de Bio-Retroalimentación (Biofeedback) para controlar la tensión psíquica y muscular.

Síntomas dependientes de la cultura, la edad y el sexo:
Existen considerables variaciones culturales en cuanto a la expresión de la ansiedad (p.ej., en algunas culturas la ansiedad se expresa a través de síntomas predominantes somáticos, y en otras a través de síntomas cognitivos). Es importante tener en cuenta el contexto cultural a la hora de evaluar el carácter excesivo de algunas preocupaciones. En los niños y adolescentes con trastorno de ansiedad generalizada, la ansiedad y las preocupaciones suelen hacer referencia al rendimiento o la competencia en el ámbito escolar o deportivo, incluso cuando estos individuos no son evaluados por los demás. A veces la puntualidad es el tema que centra las preocupaciones excesivas. Otras veces son los fenómenos catastróficos, como los terremotos o la guerra nuclear. Los niños que presentan el trastorno pueden mostrarse abiertamente conformistas, perfeccionistas, inseguros de sí mismos e inclinados a repetir sus trabajos por una excesiva insatisfacción a la vista de que los resultados no llegan a la perfección. Al perseguir la aprobación de los demás pueden mostrar un recelo característico; necesitan asegurarse de forma excesiva de la calidad de su rendimiento o de otros aspectos que motivan su preocupación.
En general, los síntomas del TAG tienden a disminuir con la edad.
El trastorno es ligeramente más frecuente en mujeres que en varones cuando se estudian muestras de centros asistenciales (aproximadamente el 55-60% de los diagnósticos se efectúan en mujeres). En estudios epidemiológicos de población general la relación de sexos es de dos tercios a favor de las mujeres.
Prevalencia:
En muestras de población general la prevalencia anual del trastorno de ansiedad generalizada se sitúa en el 3% aproximadamente, mientras que la prevalencia global llega hasta el 5%. En los centros médicos para trastornos de ansiedad aproximadamente el 12% de los individuos presenta un trastorno de ansiedad generalizada.

Curso:
Muchos individuos con trastornos de ansiedad generalizada se consideran ansiosos o nerviosos de toda la vida. Aunque más de la mitad de los que acuden a la consulta manifiestan que el trastorno de ansiedad generalizada empezó en la segunda infancia o la adolescencia, no es raro que el trastorno se inicie a partir de los 20 años de edad. El curso es de carácter crónico, pero fluctuante, con frecuentes agravamientos coincidiendo con períodos de estrés.
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Trastornos de Ansiedad Secundarios


Comprenden:
Ansiedad debida a sustancias
Ansiedad debida a condición o enfermedad médica
Ansiedad secundaria a otro Trastorno Mental
Trastorno adaptativo con estado de ánimo ansioso

Los síntomas son similares a los del Trastorno de Ansiedad Generalizada y en algunos casos a los del Trastorno de Pánico.

Ansiedad debida a sustancias
Las causas más comunes son:

Ingesta excesiva de cafeína
Drogas de Adicción: cocaína, éxtasis, anfetaminas, marihuana, LSD
Abstinencia al alcohol o a benzodiazepinas (ansiolíticos)
Medicamentos: pseudoefedrina, fenilefrina, etilefrina, fenilpropanolamina, norepinefrina, salbutamol
Ansiedad debida a condición o enfermedad médica
Las causas más comunes son:
Hipertiroidismo (hiperfunción tiroidea)
Hiperfunción suprarrenal
Hipoglucemia
Feocromocitoma
Prolapso de la válvula mitral
Ansiedad secundaria a otro Trastorno Mental
Trastorno de pánico (por ej. ansiedad o miedo a padecer una nueva Crisis de pánico)
Trastorno obsesivo-compulsivo (por ej. ansiedad ante la posibilidad de ensuciarse o contaminarse)
Fobias (por ej. ansiedad a pasarlo mal en público)

Anorexia nerviosa (por ej. ansiedad provocada por el temor a engordar)

Un punto especial a destacar la frecuente asociación de síntomas de ansiedad en pacientes que sufren de Trastornos Depresivos.

Trastorno adaptativo con estado de ánimo ansioso
En los tiempos en que nos toca vivir la ansiedad es un síntoma psíquico muy frecuente relacionado con el tipo de vida que llevamos, nuestras relaciones familiares (problemas con la pareja o los hijos), a nivel académico (problemas en la escuela o universidad) o laboral (falta de empleo, remuneración insuficiente, problemas con el jefe) y otros.

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Los Trastornos de Ansiedad se clasifican en:

Trastorno de Pánico con o sin Agorafobia
Agorafobia
Fobia Específica
Ansiedad o Fobia Social
Trastorno Obsesivo-compulsivo
Trastorno por Estrés Postraumático
Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)
Trastornos de Ansiedad Secundarios (a enfermedades médicas o sustancias)
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/10/08 07:44 PM

EL CIERVO ENGREIDO

Erase una vez... un ciervo muy engreído. Cuando se detuvo para beber en un arroyuelo, se contemplaba en el espejo de sus aguas. "¡Qué hermoso soy!", se decía, ¡No hay nadie en el bosque con unos cuernos tan bellos!" Como todos los ciervos, tenía las piernas largas y ligeras, pero él solía decir que preferiría romperse una pierna antes de privarse de un solo vástago de su magnífica cornamenta.

¡Pobre ciervo, cuán equivocado estaba! Un día, mientras pastaba tranquilamente unos brotes tiernos, escuchó un disparo en la lejanía y ladridos pe perros...! ¡Sus enemigos! Sintió temor al saber que los perros son enemigos acérrimos de los ciervos, y difícilmente podría escapar de su persecución si habían olfateado ya su olor. ¡Tenía que escapar de inmediato y aprisa! De repente, sus cuernos se engancharon en una de las ramas más bajas. Intentó soltarse sacudiendo la cabeza, pero sus cuernos fueron aprisionados firmemente en la rama. Los perros estaban ahora muy cerca. Antes de que llegara su fin, el ciervo aún tuvo tiempo de pensar: "¡Que error cometí al pensar que mis cuernos eran lo más hermoso de mi físico, cuando en realidad lo más preciado era mis piernas que me hubiesen salvado, no mi cornamenta que me traicionó"

FIN

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EL SOLDADITO DE PLOMO

Érase una vez... un niño que tenía muchísimos juguetes. Los guardaba todos en su habitación y, durante el día, pasaba horas y horas felices jugando con ellos. Uno de sus juegos preferidos era el de hacer la guerra con sus soldaditos de plomo. Los ponía enfrente unos de otros, y daba comienzo a la batalla. Cuando se los regalaron, se dio cuenta de que a uno de ellos le faltaba una pierna a causa de un defecto de fundición. No obstante, mientras jugaba, colocaba siempre al soldado mutilado en primera línea, delante de todos, incitándole a ser el más aguerrido. Pero el niño no sabía que sus juguetes durante la noche cobraban vida y hablaban entre ellos, y a veces, al colocar ordenadamente a los soldados, metía por descuido el soldadito mutilado entre los otros juguetes.


Y así fue como un día el soldadito pudo conocer a una gentil bailarina, también de plomo. Entre los dos se estableció una corriente de simpatía y, poco a poco, casi sin darse cuenta, el soldadito se enamoró de ella. Las noches se sucedían deprisa, una tras otra, y el soldadito enamorado no encontraba nunca el momento oportuno para declararle su amor. Cuando el niño lo dejaba en medio de los otros soldados durante una batalla, anhelaba que la bailarina se diera cuenta de su valor y por la noche , cuando ella le decía si había pasado miedo, él le respondía con vehemencia que no. Pero las miradas insistentes y los suspiros del soldadito no pasaron inadvertidos por el diablejo que estaba encerrado en una caja de sorpresas.


Cada vez que, por arte de magia, la caja se abría a medianoche, un dedo admonitorio señalaba al pobre soldadito. Finalmente, una noche, el diablo estalló. "¡Eh, tú!, ¡Deja de mirar a la bailarina!" El pobre soldadito se ruborizó, pero la bailarina, muy gentil, lo consoló: " No le hagas caso, es un envidioso. Yo estoy muy contenta de hablar contigo." Y lo dijo ruborizándose. ¡Pobres estatuillas de plomo, tan tímidas, que no se atrevían a confesarse su mutuo amor! Pero un día fueron separados, cuando el niño colocó al soldadito en el alféizar de una ventana. "¡Quedate aquí y vigila que no entre ningún enemigo, porque aunque seas cojo bien puedes hacer de centinela!" El niño colocó luego a los demás soldaditos encima de una mesa para jugar. Pasaban los días y el soldadito de plomo no era relevado de su puesto de guardia. Una tarde estalló de improviso una tormenta, y un fuerte viento sacudió la ventana, golpeando la figurita de plomo que se precipitó en el vacío. Al caer desde el alféizar con la cabeza hacia abajo, la bayoneta del fusil se clavó en el suelo.


El viento y la lluvia persistían. ¡Una borrasca de verdad! El agua, que caía a cántaros, pronto formó amplios charcos y pequeños riachuelos que se escapaban por las alcantarillas. Una nube de muchachos aguardaba a que la lluvia amainara, cobijados en la puerta de una escuela cercana. Cuando la lluvia cesó, se lanzaron corriendo en dirección a sus casas, evitando meter los pies en los charcos más grandes. Dos muchachos se refugiaron de las últimas gotas que se escurrían de los tejados, caminando muy pegados a las paredes de los edificios. Fue así como vieron al soldadito de plomo clavado en tierra, chorreando agua. "¡Qué lástima que tenga una sola pierna! Si no, me lo hubiera llevado a casa.", dijo uno . "Cojámoslo igualmente, para algo servirá", dijo el otro, y se lo metió en un bolsillo. Al otro lado de la calle descendía un riachuelo, el cual transportaba una barquita de papel que llegó hasta allí no se sabe cómo. "¡Pongámoslo encima y parecerá marinero!" Dijo el pequeño que lo había recogido. Así fue como el soldadito de plomo se convirtió en un navegante. El agua vertiginosa del riachuelo era engullida por la alcantarilla que se tragó también a la barquita.


En el canal subterráneo el nivel de las aguas turbias era alto. Enormes ratas, cuyos dientes rechinaban, vieron como pasaba por delante de ellas el insólito marinero encima de la barquita zozobrante. ¡Pero hacía falta más que unas míseras ratas para asustarlo, a él que había arrastrado tantos y tantos peligros en sus batallas! La alcantarilla desembocaba en el río, y hasta él llegó la barquita que al final zozobró sin remedio empujada por remolinos turbulentos. Después del naufragio, el soldadito de plomo creyó que su fin estaba próximo al hundirse en las profundidades del agua. Miles de pensamientos cruzaron entonces por su mente, pero sobre todo, había uno que le angustiaba más que ningún otro: era el de no volver a ver jamás a su bailarina... De pronto, una boca inmensa se lo tragó para cambiar su destino. El soldadito se encontró en el oscuro estómago de un enorme pez, que se abalanzó vorazmente sobre él atraído por los brillantes colores de su uniforme.



Sin embargo, el pez no tuvo tiempo de indigestarse con tan pesada comida, ya que quedó prendido al poco rato en la red que un pescador había tendido en el rió. Poco después acabó agonizando en una cesta de la compra junto con otros peces tan desafortunados como él. Resulta que la cocinera de la casa en la cual había estado el soldadito, se acercó al mercado para comprar pescado. "Este ejemplar parece apropiado para los invitados de esta noche.", dijo la mujer contemplando el pescado expuesto encima de un mostrador. El pez acabó en la cocina y, cuando la cocinera la abrió para limpiarlo, se encontró sorprendida con el soldadito en sus manos. "¡Pero si es uno de los soldaditos de...!", gritó, y fue en busca del niño para contarle dónde y cómo había encontrado a su soldadito de plomo al que le faltaba una pierna. "¡Sí, es el mío!", exclamó jubiloso el niño al reconocer al soldadito mutilado que había perdido. "¡Quién sabe cómo llegó hasta la barriga de este pez! ¡Pobrecito, cuantas aventuras habrá pasado desde que cayó de la ventana!" Y lo colocó en la repisa de la chimenea donde su hermanita había colocado a la bailarina. Un milagro había reunido de nuevo a los dos enamorados.


Felices de estar otra vez juntos, durante la noche se contaban lo que había sucedido desde su separación. Pero el destino les reservaba otra malévola sorpresa: un vendaval levantó la cortina de la ventana y, golpeando a la bailarina, la hizo caer en el hogar. El soldadito de plomo, asustado, vio como su compañera caía. Sabía que el fuego estaba encendido porque notaba su calor. Desesperado, se sentía impotente para salvarla. ¡Qué gran enemigo es el fuego que puede fundir a unas estatuillas de plomo como nosotros! Balanceándose con su única pierna, trató de mover el pedestal que lo sostenía. Tras ímprobos esfuerzos, por fin también cayó al fuego. Unidos esta vez por la desgracia, volvieron a estar cerca el uno del otro, tan cerca que el plomo de sus pequeñas peanas, lamido por las llamas, empezó a fundirse. El plomo de la peana de uno se mezcló con el del otro, y el metal adquirió sorprendentemente la forma de corazón. A punto estaban sus cuerpecitos de fundirse, cuando acertó a pasar por allí el niño. Al ver a las dos estatuillas entre las llamas, las empujó con el pie lejos del fuego. Desde entonces, el soldadito y la bailarina estuvieron siempre juntos, tal y como el destino los había unido: sobre una sola peana en forma de corazón.


FIN
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/10/08 07:58 PM

te.gustaron.las.canciones.y.los.cuentos.?con.mucho.cariño.
para.ti.


LOS SIETE CABRITILLOS

En una bonita casa del bosque vivía mamá cabra con sus siete cabritillos. Una mañana mamá cabra le dijo a sus hijos que tenía que ir a la ciudad a comprar y de forma insistente les dijo:

"Queridos hijitos, ya sabéis que no tenéis que abrirle la puerta a nadie. Vosotros jugad y no le abráis a nadie". "¡Sí mamá. No le abriremos a nadie la puerta."

La mamá de los cabritillos temía que el lobo la viera salir y fuera a casa a comerse a sus hijitos. Ella, preocupada, al salir por la puerta volvió a decir: "Hijitos, cerrar la puerta con llave y no le abráis la puerta a nadie, puede venir el lobo." El mayor de los cabritillos cerró la puerta con llave.

Al ratito llaman a la puerta. "¿Quién es?", dijo un cabritillo. "Soy yo, vuestra mamá", dijo el lobo, que intentaba imitar la voz de la mamá cabra.

"No, no, tú no eres nuestra mamá, nuestra mamá tiene la voz fina y tú la tienes ronca."

El lobo se marchó y fue en busca del huevero y le dijo: "Dame cinco huevos para que mi voz se aclare." El lobo tras comerse los huevos tuvo una voz más clara.

De nuevo llaman a la puerta de las casa de los cabritillos. "¿Quién es?". "Soy yo, vuestra mamá." "Asoma la patita por debajo de la puerta." Entonces el lobo metió su oscura y peluda pata por debajo de la puerta y los cabritillos dijeron: "¡No, no! tú no eres nuestra mamá, nuestra mamá tiene la pata blanquita.

" El lobo enfadado pensó: "Qué listos son estos cabritillos, pero se van a enterar, voy a ir al molino a pedirle al molinero harina para poner mi para muy blanquita."

Así lo hizo el lobo y de nuevo fue a casa de los cabritillos. "¿Quién es?", dice un cabritillo. "Soy yo, vuestra mamá." "Enseña la patita por debajo de la puerta." El lobo metió su pata, ahora blanquita, por debajo de la puerta y todos los cabritillos dijeron: "¡Sí, sí! Es nuestra mamá, abrid la puerta." Entonces el lobo entró en la casa y se comió a seis de los cabritillos, menos a uno, el más pequeño, que se había escondido en la cajita del reloj.

El lobo con una barriga muy gorda salió de la casa hacia el río, bebió agua y se quedó dormido al lado del río.

Mientras tanto mamá cabra llegó a casa. Al ver la puerta abierta entró muy nerviosa gritando: "¡Hijitos, dónde estáis! ¡ Hijitos, dónde estáis!". Una voz muy lejana decía: "¡Mamá, mamá!". "¿Dónde estás, hijo mío?". "Estoy aquí, en la cajita del reloj."

La mamá cabra sacó al menor de sus hijos de la cajita del reloj, y el cabritillo le contó que el lobo había venido y se había comido a sus seis hermanitos. La mamá cabra le dijo a su hijito que cogiera hilo y una aguja, y juntos salieron a buscar al lobo. Le encontraron durmiendo profundamente.

La mamá cabra abrió la barriga del lobo, sacó a sus hijitos, la llenó de piedras, luego la cosió y todos se fueron contentos.

Al rato el lobo se despertó: "¡Oh¡ ¡Qué sed me ha dado comerme a estos cabritillos!". Se arrastró por la tierra para acercarse al río a beber agua, pero al intentar beber, cayó al río y se ahogó, pues no podía moverse, ya que su barriga estaba llena de muchas y pesadas piedras.

Al llegar a casa, la mamá regañó a los cabritillos diciéndoles que no debieron desobedecerla, pues mira lo que había pasado.

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LA ROSA MAS BELLA

Érase una reina muy poderosa, en cuyo jardín lucían las flores más hermosas de cada estación del año. Ella prefería las rosas por encima de todas; por eso las tenía de todas las variedades, desde el escaramujo de hojas verdes y olor de manzana hasta la más magnífica rosa de Provenza. Crecían pegadas al muro del palacio, se enroscaban en las columnas y los marcos de las ventanas y, penetrando en las galerías, se extendían por los techos de los salones, con gran variedad de colores, formas y perfumes.

Pero en el palacio moraban la tristeza y la aflicción. La Reina yacía enferma en su lecho, y los médicos decían que iba a morir.

-Hay un medio de salvarla, sin embargo -afirmó el más sabio de ellos-. Tráiganle la rosa más espléndida del mundo, la que sea expresión del amor puro y más sublime. Si puede verla antes de que sus ojos se cierren, no morirá.

Y ya tienen a viejos y jóvenes acudiendo, de cerca y de lejos, con rosas, las más bellas que crecían en todos los jardines; pero ninguna era la requerida. La flor milagrosa tenía que proceder del jardín del amor; pero incluso en él, ¿qué rosa era expresión del amor más puro y sublime?

Los poetas cantaron las rosas más hermosas del mundo, y cada uno celebraba la suya. Y el mensaje corrió por todo el país, a cada corazón en que el amor palpitaba; corrió el mensaje y llegó a gentes de todas las edades y clases sociales.

-Nadie ha mencionado aún la flor -afirmaba el sabio.

Nadie ha designado el lugar donde florece en toda su magnificencia. No son las rosas de la tumba de Romeo y Julieta o de la Walburg, a pesar de que su aroma se exhalará siempre en leyendas y canciones; ni son las rosas que brotaron de las lanzas ensangrentadas de Winkelried, de la sangre sagrada que mana del pecho del héroe que muere por la patria, aunque no hay muerte más dulce ni rosa más roja que aquella sangre. Ni es tampoco aquella flor maravillosa para cuidar la cual el hombre sacrifica su vida velando de día y de noche en la sencilla habitación: la rosa mágica de la Ciencia.

-Yo sé dónde florece -dijo una madre feliz, que se presentó con su hijito a la cabecera de la Reina-. Sé dónde se encuentra la rosa más preciosa del mundo, la que es expresión del amor más puro y sublime. Florece en las rojas mejillas de mi dulce hijito cuando, restaurado por el sueño, abre los ojos y me sonríe con todo su amor.

Bella es esa rosa -contestó el sabio- pero hay otra más bella todavía.

-¡Sí, otra mucho más bella! -dijo una de las mujeres-. La he visto; no existe ninguna que sea más noble y más santa. Pero era pálida como los pétalos de la rosa de té. En las mejillas de la Reina la vi. La Reina se había quitado la real corona, y en las largas y dolorosas noches sostenía a su hijo enfermo, llorando, besándolo y rogando a Dios por él, como sólo una madre ruega a la hora de la angustia.

-Santa y maravillosa es la rosa blanca de la tristeza en su poder, pero tampoco es la requerida.

-No; la rosa más incomparable la vi ante el altar del Señor -afirmó el anciano y piadoso obispo-. La vi brillar como si reflejara el rostro de un ángel. Las doncellas se acercaban a la sagrada mesa, renovaban el pacto de alianza de su bautismo, y en sus rostros lozanos se encendían unas rosas y palidecían otras. Había entre ellas una muchachita que, henchida de amor y pureza, elevaba su alma a Dios: era la expresión del amor más puro y más sublime.

-¡Bendita sea! -exclamó el sabio-, mas ninguno ha nombrado aún la rosa más bella del mundo.

En esto entró en la habitación un niño, el hijito de la Reina; había lágrimas en sus ojos y en sus mejillas, y traía un gran libro abierto, encuadernado en terciopelo, con grandes broches de plata.

-¡Madre! -dijo el niño-. ¡Oye lo que acabo de leer!-. Y, sentándose junto a la cama, se puso a leer acerca de Aquél que se había sacrificado en la cruz para salvar a los hombres y a las generaciones que no habían nacido.

-¡Amor más sublime no existe!

Se encendió un brillo rosado en las mejillas de la Reina, sus ojos se agrandaron y resplandecieron, pues vio que de las hojas de aquel libro salía la rosa más espléndida del mundo, la imagen de la rosa que, de la sangre de Cristo, brotó del árbol de la Cruz.

-¡Ya la veo! -exclamó-. Jamás morirá quien contemple esta rosa, la más bella del mundo.

FIN
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LA HILANDERA

Érase una vez un molinero muy pobre que no tenía en el mundo más que a su hija. Ella era una muchacha muy hermosa. Cierto día, el rey mandó llamar al molinero, pues hacía mucho tiempo no le pagaba impuestos. El pobre hombre no tenía dinero, así es que se le ocurrió decirle al rey:

-Tengo una hija que puede hacer hilos de oro con la paja.

-¡Tráela! -ordenó el rey.

Esa noche, el rey llevó a la hija del molinero a una habitación llena de paja y le dijo:

-Cuando amanezca, debes haber terminado de fabricar hilos de oro con toda esta paja. De lo contrario, castigaré a tu padre y también a tí. La pobre muchacha ni sabía hilar, ni tenía la menor idea de cómo hacer hilos de oro con la paja. Sin embargo, se sentó frente a la rueca a intentarlo. Como su esfuerzo fue en vano, desconsolada, se echó a llorar.

De repente, la puerta se abrió y entró un hombrecillo extraño.

-Buenas noches, dulce niña. ¿Por qué lloras?

-Tengo que fabricar hilos de oro con esta paja -dijo sollozando-, y no sé cómo hacerlo.

-¿Qué me das a cambio si la hilo yo? -preguntó el hombrecillo.

-Podría darte mi collar -dijo la muchacha.

-Bueno, creo que eso bastará -dijo el hombrecillo, y se sentó frente a la rueca.

Al otro día, toda la paja se había transformado en hilos de oro. Cuando el rey vio la habitación llena de oro, se dejó llevar por la codicia y quiso tener todavía más. Entonces condujo a la muchacha a una habitación aún más grande, llena de paja, y le ordenó convertirla en hilos de oro. La muchacha estaba desconsolada.

"¿Qué voy a hacer ahora?" se dijo.

Esa noche, el hombrecillo volvió a encontrar a la joven hecha un mar de lágrimas. Esta vez, aceptó su anillo de oro a cambio de hilar toda la paja.Al ver tal cantidad de oro, la avaricia del rey se desbordó. Encerró a la muchacha en una torre llena de paja.

-Si mañana por la mañana ya has convertido toda esta paja en hilos de oro, me casaré contigo y serás la reina.

El hombrecillo regresó por la noche, pero la pobre muchacha ya no tenía nada más para darle.

-Cuando te cases -propuso el hombrecillo- tendrás que darme tu primer hijo.

Como la muchacha no encontró una solución mejor, tuvo que aceptar el trato.

Al día siguiente, el rey vio con gran satisfacción que la torre estaba llena de hilos de oro. Tal como lo había prometido, se casó con la hija del molinero.

Un año después de la boda, la nueva reina tuvo una hija.

La reina había olvidado por completo el trato que había hecho con el hombrecillo, hasta que un día apareció.

-Debes darme lo que me prometiste -dijo el hombrecillo.

La reina le ofreció toda clase de tesoros para poder quedarse con su hija, pero el hombrecillo no los aceptó.

-Un ser vivo es más precioso que todas las riquezas del mundo -dijo.

Desesperada al escuchar estas palabras, la reina rompió a llorar. Entonces el hombrecillo dijo:

-Te doy tres días para adivinar mi nombre. Si no lo logras, me quedo con la niña.

La reina pasó la noche en vela haciendo una lista de todos los nombres que había escuchado en su vida. Al día siguiente, la reina le leyó la lista al hombrecillo, pero la respuesta de éste a cada uno de ellos fue siempre igual:

-No, así no me llamo yo.

La reina resolvió entonces mandar a sus emisarios por toda la ciudad a buscar todo tipo de nombres.

Los emisarios regresaron con unos nombres muy extraños como Piedrablanda y Aguadura, pero ninguno sirvió. El hombrecillo repetía siempre:

-No, así no me llamo yo.

Al tercer día, la desesperada reina envió a sus emisarios a los rincones más alejados del reino.
Ya entrada la noche, el último emisario en llegar relató una historia muy particular.

-Iba caminando por el bosque cuando de repente vi a un hombrecillo extraño bailando en torno a una hoguera. Al tiempo que bailaba iba cantando: "¡La reina perderá, pues mi nombre nunca sabrá. Soy el gran Rumpelstiltskin!"

Esa misma noche, la reina le preguntó al hombrecillo:

-¿Te llamas Alfalfa?

-No, así no me llamo yo.

-¿Te llamas Zebulón?

-No, así no me llamo yo.

-¿Será posible, entonces, que te llames Rumpelstilstkin? -preguntó por fin la reina.

Al escuchar esto, el hombrecillo sintió tanta rabia que la cara se le puso azul y después marrón. Luego pateó tan fuerte el suelo que le abrió un gran hueco.

Rumpelstiltskin desapareció por el hueco que abrió en el suelo y nadie lo volvió a ver jamás. La reina, por su parte, vivió feliz para siempre con el rey y su preciosa hijita.

FIN
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/10/08 08:49 PM

jeje
muy contenta
con tus cuentitos
Gracias Gaspar!!!
(cuidate del lobo malo)
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/10/08 09:04 PM

a.los.lobos.malos.les.vamos.a.pegar.muy.duro.con.un.palo.de.
jugar.beisbol.o.con.un.palo.de.golf.para.que.respete.
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Recomendaciones.para.mi.madre.adoptiva.osea.la.joven.linda.que.sonrie.//en.caso.de.mordedura.o.picadura.de.insecto.
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En general, las mordeduras tienen principalmente dos complicaciones:

La infección (tétanos).

La rabia: Enfermedad mortal debida a un virus que se presenta en la saliva del animal enfermo, y que se transmite al hombre por contacto directo (mordedura, arañazo, o saliva depositada sobre una herida).


Primeros auxilios:
Limpieza meticulosa de la herida con agua y jabón.

Cohibir la hemorragia (en su caso).

Cubrir la herida con un apósito estéril.

Traslado obligatorio a un centro sanitario para profilaxis antitetánica y vacunación antirrábica (en caso necesario).

Si es posible, hay que comprobar si el animal que ha mordido está contaminado por el virus, capturándolo y llevándolo a un veterinario.

Picaduras de insectos
Mordedura de víbora
Picadura de escorpión (alacrán)
Garrapatas y sanguijuelas
Animales marinos
Plantas urticantes

……………………………………………………….Picaduras de insectos
Generalmente son leves, produciendo inflamación, enrojecimiento y prurito en la zona afectada; puede revestir gravedad si:

Son múltiples.

Afectan a la cavidad oral y/o garganta (provocarán problemas respiratorios).

La persona es hipersensible (shock anafiláctico).

Primeros auxilios:
Aplicar una compresa encima de la picadura con: amoniaco rebajado, vinagre o hielo.

En el caso de picadura en el interior de la boca, hacer chupar hielo durante el traslado urgente al centro asistencial.

Vigilar las posibles alteraciones de las constantes vitales en los casos graves.

NO quitar los aguijones que aún tienen prendida la vesícula venenosa, si se desconoce la maniobra apropiada.

…………………………………………………….Mordedura de víbora
Se trata de una lesión caracterizada por:

2 puntos rojos, separados entre sí por 1 cm. aproximadamente, dolorosos, por los que se inocula el veneno.

Inflamación local progresiva.

Amoratamiento de la piel.

Media hora más tarde, se altera el estado general: malestar, sudoración, dolor de cabeza.

Primeros auxilios:
Colocar una ligadura (entre la herida y el corazón) que impida únicamente el retorno venoso (compresor venoso).

Mantener en reposo la zona afectada.

Desinfectar la herida y aplicar frío local (hielo).

Traslado urgente para la inyección de suero antiofidio (antes de 1 hora).

NO efectuar incisiones en la herida.

NO succionar el veneno.

…………………………………………………………………Picadura de escorpión (alacrán)
No suele ser grave en adultos pero sí en niños pequeños. Esta picadura se caracteriza por:

Causa un dolor muy intenso en el punto afectado.

Seguidamente produce hinchazón reducida alrededor de la picadura.

Poco después se presenta un trastorno general con temblores, vértigos, dolor de cabeza, sudoración, hipo y alteraciones respiratorias.

Primeros auxilios:
Si se trata de una extremidad, se colocará un torniquete cerca de la zona afectada, aflojándolo cada 10 minutos.

Se pondrán compresas muy frías sobre la picadura.

No hay que dar a la víctima estimulantes ni tampoco ninguna bebida alcohólica.

Procurar lo antes posible asistencia médica.

………………………………………………………………….Garrapatas y sanguijuelas
Las garrapatas y sanguijuelas hay que desprenderlas con sumo cuidado ya que podría quedarse prendida la cabeza y originaría infecciones graves.

En el caso de las garrapatas, si ya está fuertemente adherida, trate de desprenderla echándole unas gotas de trementina o tocándola con una aguja caliente o la punta de un cigarrillo encendido.

Si aún así se mantiene prendida, no trate de separarla tirando de ella. Cúbrala con aceite, vaselina o cualquier otra pomada, impidiendo así la respiración del insecto; al cabo de media hora suele desprenderse.

Si tampoco este método diera resultado, coja la garrapata con unas pinzas (nunca la toque con los dedos), tirando de ella lenta y suavemente para no aplastarla y lograr que se desprenda totalmente la cabeza.

Lave después, abundantemente, la región afectada, frotando con agua y jabón. Las garrapatas pueden trasmitir diversas infecciones, pero generalmente esto no ocurre si no han permanecido adheridas mucho tiempo. Si la picadura se inflamara o produjera fiebre, o la garrapata estuviera incrustada en la piel, acuda a un centro asistencial.

……………………………………………………………………….Animales marinos
Estas lesiones raramente son graves. Por lo general provocan lesiones locales dolorosas debido a su acción urticante por contacto (medusas, anémonas), a sus espinas (erizo de mar) o a su picadura (raya, araña de mar). Estas últimas pueden provocar alteraciones generales.

Primeros auxilios:
Limpieza del área afectada con agua y jabón.

Calmar el dolor, aplicando compresas de amoniaco rebajado, vinagre o introduciendo la zona afectada en agua caliente.

………………………………………………………………………..Plantas urticantes
El contacto con las plantas urticantes (ortigas) puede provocar sobre la piel una reacción local con irritación, ardor y picor (prurito).

Primeros auxilios:
No rascar ni frotar la zona afectada.

Enfríe la zona con agua o aplique amoniaco sobre la zona afectada
………………………………………………………………………………………………

MORDEDURA DE SERPIENTE

"Cada dia que pasa suceden a nuestro alrededor cosas tan interesantes, la selva esconde uno de los misterios mas interesantes que estan allí, para ser descubiertos; esta página dedicada a todos los amantes de la aventura como Yo"... AR Rios.

¿QUÉ ES UNA MORDEDURA DE SERPIENTE?

Es uno de los accidente mas comunes y peligrosos que se dan lugar en el medio rural, sobretodo en lugares con poca accesibilidad y de clima tropical, y que por lo general producen una intoxicación en la persona que accidentalmente es mordida por este tipo de animales.

¿CÓMO EVITAR UNA MORDEDURA DE SERPIENTE?

Siempre que uno vaya a un lugar con riesgo de mordedura de serpientes se deben tener en cuenta las siguientes medidas:

Usar pantalones gruesos e ir acompañado de zapatos de caña alta o botas.

Si se transita por la noche, hacerlo con una buena linterna. La mayoría de serpientes tienen hábito nocturno.

Si se encuentra frente a un animal de este tipo, lo mejor es no molestarlo y alejarse inmediatamente del lugar.

La mayoria de accidentes se producen cuando una persona asusta al animal y lo desafía.

¿TODAS LAS SERPIENTES SON PELIGROSAS?

No, hay algunas que no lo son, pero es díficil que cualquier persona pueda diferenciarlo, para eso hay que consultar a un experto del lugar o un biólogo experto; ya que de acuerdo a la ubicación de las zonas geográficas habitan diferentes tipos de serpientes.

¿QUÉ TIPO DE SERPIENTES VENENOSAS CONOCEMOS Y CUALES SON SUS CARACTERÍSTICAS?

En todo el mundo hay una gran variedad de serpientes venenosas, y es la gente del lugar la que mejor puede distinguir sus características, es importante conocer el tipo de serpiente que a generado el accidente para poder usar el suero antiofídico correcto.

Por ejemplo en Perú hay aproximadamente 29 especies de serpientes venenosas, son 4 las mas importantes:

Bothrops sp, conocida como "jergón", es una serpiente de tamaño pequeño o mediano, pueden llegar a medir hasta 1,5 metros de longitud, es la que causa el porcentaje mas alto de accidentes, cerca del 90%.

Lachesis muta, conocida como "shushupe", es una serpiente muy agresiva y mas grande que la anterior (hasta 3,5m de longitud).

Crótalus, conocida comunmente como "serpiente de cascabel", cuando quiere atacar o defenderse hace un ruído muy característico con su cola (el sonido se produce porque tiene anillos corneos que chocan entre sí), habita en la selva alta de Madre de Dios y Puno.

Micrurus, conocida como serpiente de coral o "naca naca". Es una serpiente pequeña de colores en forma de anillos, las venenosas tienen anillos completos (es decir completan circularmente todo el ancho del cuerpo de la serpiente).

En General, las serpientes venenosas en Perú tienen la cabeza triangular, la cola corta y gruesa, las pupilas verticales, y adoptan una posición de ataque en forma de S.

¿CUÁLES SON LOS PRIMEROS AUXILIOS FRENTE A UNA MORDEDURA DE SERPIENTE?

Estas pueden ser algunas medidas que toda persona debería saber en una circunstancia como esta:

1.- Tranquilizar al paciente.

2.- Lavar la herida con agua a chorro, sin presionar.

3.- Poner en reposo e inmovilizar. Si la mordura ha sido en alguno de los miembros superiores o inferiores, se recomienda inmovilizarlo con alguna férula.

4.- Trasladar al paciente rápidamente a un centro de salud, en lo posible hacerlo sobre una camilla.

No se deben hacer torniquetes, cortes para succionar el veneno, poner hielo sobre la mordedura, poner compresas o usar emplastos.

¿CÓMO SE ATIENDE AL PACIENTE EN EL CENTRO DE SALUD?

Estas son algunas medidas que se aplican cuando la persona ya esta en un establecimiento de salud:

Se coloca al paciente con el miembro herido lo mas bajo posible del resto del cuerpo (posición semi-sentada si la mordedura fue en algún miembro inferior.

Se le coloca una via endovenosa (solo una) con solución cristaloide (suero fisiológico, lactato de ringer), que servirá para administrarle los medicamentos que se requiera por esa via, y reponer líquidos en el caso de hemorragia intensa. No se recomienda mas punziones, porque muchos venenos actuan sobre los factores de coagulación y es fácil hacer sangrados innecesarios.

Aplicarle un corticoide de acción rápida para neutralizar cualquier reacción alérgica de la mordedura, del suero a aplicar, o del antibiótico a usar. Aplicarle también algún antihistaminico.

Aplicarle el suero antiofídico de acuerdo al tipo de serpiente que ha generado el accidente. Para que ayude a neutralizar el veneno con seguridad, se debe aplicar en las primeras 24 horas de sucedido el accidente.

Aplicarle un antibiótico de amplio espectro.

Si hay dolor usar algún analgésico que no sea AINE (antinflamatorio no esteriodeo) por el riesgo de sangrado. Se puede usar: metamizol o paracetamol por ejemplo.

Verificar su historia de inmunizaciones. Considerar la posibilidad de administrarle toxoide antitetánico.

Vigilar en todo momento sus constantes vitales, y hacerle análisis de laboratorio como: electrolitos, perfiles de coagulación, electrocardiograma, y los que se crean necesarios.

Cuando la mordedura es por el género Micrurus(serpientes corales) o Crótalus(serpientes de cascabel), tener la posibilidad de usar soporte respiratorio.

¿QUÉ DEBO SABER ACERCA DEL SUERO ANTIOFÍDICO?

Que es el tratamiento específico para la mordedura de serpiente, se debe usar de acuerdo al tipo de serpiente.

1.- Suero antibotrópico polivalente, para la mordedura de serpientes del género Bothrops sp (jergón)

2.- Suero antilachésico monovalente, para la mordedura de serpientes del género Lachesis muta (shushupe)

3.- Suero anticrotálico monovalente para la mordedura de serpientes del género Crótalus (cascabel)

4.- Suero antielapídico polivalente, contra la mordedura del género Micrurus (coral o naca naca)

El suero se administra muy lentamente y observando en el paciente cualquier reacción secundaria a su administración. Si se administra el suero que no corresponde, es probable que haya alguna respuesta débil o simplemente que no la haya.

¿QUÉ MAS DEBO SABER ACERCA DE LAS MORDEDURAS DE SERPIENTE?

Que no todos los accidentados por la mordedura de una serpiente venenosa fallecen, ello depende de la cantidad de veneno que tenga almacenado la serpiente (si antes mordió a otro ser humano o animal, quizá tenga poca reserva), además depende de las medidas generales con que se aborde el tratamiento; se dice que de todas las mordeduras en los que el paciente no tuvo acceso a un suero antiofídico, solo el 10% fallece.

Que las mordeduras de serpientes del género crótalus (cascabel) y micrurus(corales o naca naca) son las mas peligrosas porque su veneno puede comprometer al sistema nervioso y por consiguiente a los músculos de la respiración.

Que frente a la mordedura de cualquier serpiente sea venenosa o no, debemos acudir a buscar ayuda sanitaria, el hecho de recibir una mordedura de una serpiente no venenosa, implica tomar medidas para evitar una infección de la herida, ya que toda mordedura es contaminante por naturaleza.

Que no se aconseja hacer torniquetes, cortes para succionar el veneno, poner hielo sobre la mordedura, poner compresas o usar emplastos en el tratamiento; los torniquetes y los cortes para succionar el veneno en manos inexpertas pueden resultar peligrosos.

Que hay serpientes que matan a sus presas por constricción: en Perú y en el resto de la selva de América del Sur existen por ejemplo la especie "Boa constrictor constrictor" que se conoce en Perú como boa o "mantona" y llega a medir hasta 3,5m de longitud; hay otra especie denominada: "Enectes murino" que se conoce con los nombres de Anaconda o Yacumama, una de las serpientes mas grandes que pueden llegar a medir hasta 9 metros de longitud.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/10/08 09:07 PM

siento.mucho.temor.a.que.me.dejen.solo.
porque.todos.se.van.y.me.dejan.solo?
tengo.miedo.a.que.tu.me.abandones.joven.linda.que.sonrie¡¡¡
porque.siempre.es.igual.todos.me.abandonan.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/10/08 09:33 PM

ya no temas
"papá mono......"
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/10/08 10:48 PM

ese.codigo.no.lo.entiendo.
es.algo.asi.como.que.tu.papa.es.un.mono?
lo.siento.pero.no.quiero.pertenecer.a.tu.familia.los.monos.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/10/08 01:53 PM

un.cuento.para.mi.linda.madre.adoptiva.ESTOY.FELIZ.FELIZ,FELIZ.

BLANCA FLOR

Hace mucho tiempo había una reina tan hermosa como vanidosa. Tenía esta reina una hijita llamada Blanca Flor.

Blanca Flor era también muy bella y su hermosura aumentaba según iba creciendo.

La reina, para satisfacer su vanidad, tenía un espejo mágico que consultaba diariamente preguntándole siempre, -¿Quién es la mujer más hermosa del mundo?- A lo cual contestaba el espejo: - Tú, solo tú.

Pasaron los años y creció Blanca Flor, siendo cada día más hermosa.

Un día la reina hizo su pregunta acostumbrada al espejo, pero éste le contestó: -Blanca Flor.

La reina azorada por la contestación volvió a preguntar:- Espejo, ¿quién es la mujer más hermosa del mundo?

Llamó la reina a uno de sus criados que en otras ocasiones le había ayudado en sus maldades, y que le era muy fiel, y le dijo:

- Juan, es necesario matar a Blanca Flor.

-¡Pero Majestad!.. Dijo el criado verdaderamente sorprendido.

-¡Ni una palabra más! Exclamó la reina. -Mañana temprano quiero que te lleves a Blanca Flor al bosque y allí la mates. Quiero que me traigas pruebas de que me has obedecido.

Al día siguiente Juan invitó a Blanca Flor al bosque a cortar flores. Mientras caminaban, Juan, lleno de compasión, admiraba la belleza angelical de la princesita y no pudiendo soportar aquel martirio que sentía le dijo a Blanca Flor:

- Mi princesa, tu madre quiere deshacerse de ti y me ha ordenado que te mate aquí en el bosque. No puedo hacerlo porque tu siempre has sido muy buena conmigo. Sin embargo, si regreso al palacio sin pruebas de que he cumplido su orden, la reina me mandara matar.

Blanca Flor caminaba tristemente sin responder, pero luego Juan le dijo:

- Dame algunas de tus ropas. Voy a matar un conejo y empapando tu ropa con su sangre se la llevaré a la reina.

Cuando estuvo todo preparado, le dijo el criado a la princesita:

- Ahora, vete con Dios.

Blanca Flor agradeció al criado lo que había hecho y se fue caminando hasta internarse en el espeso bosque. Llegó la noche y Blanca Flor tenía miedo que las fieras le fueran a matar. De repente vio una lucecita entre los árboles. Corrió hacia ella y pronto llegó a una choza. Tocó a la puerta pero nadie contestó. Abrió la puerta y entró. Ante sus ojos estaba una mesa bien servida. Blanca Flor tenía tanta hambre que primero comió y después le dio gracias a Dios. Ya estando satisfecha, se acurrucó junto a la estufa y se quedó dormida.

La choza que había encontrado Blanca Flor pertenecía a unos ladrones.

En la madrugada llegaron los ladrones a su casa y cual sería su sorpresa al ver a Blanca Flor dormida junto a la estufa.

Al ruido que hicieron los ladrones Blanca Flor despertó.

- No temas, niña, - dijo el jefe de los ladrones, - no te haremos ningún daño.

Estos ladrones eran buenos de corazón, ya que robaban para ayudar a la gente pobre.

Blanca Flor viendo que los bandoleros eran gente realmente de buen corazón, les contó lo que le pasaba.

- Te puedes quedar aquí con nosotros, - dijo el jefe de los bandidos, - Nosotros ya sabíamos lo malvado que es tu madre. Pero, ten cuidado, que si sabe la reina que aun estas sana y salva, te seguirá hasta que logre deshacerse de ti.

Mientras esto sucedía a Blanca Flor, el criado Juan había llegado al palacio. Allí le mostró a la reina la ropa de Blanca Flor que había ensangrentado con la sangre del conejito.

La reina se llenó de júbilo y colmó a Juan de bienes. Esa noche al acostarse, la vanidosa reina consultó su espejo mágico.

- Espejo mágico, ¿quién es la mujer más hermosa del mundo?

- Tu hija Blanca Flor, contesto el espejo.

Sorprendida y llena de rabia, a reina ordenó a sus soldados que fueran a traer a Juan.

- Juan, - dijo le reina, -me has mentido. Blanca Flor vive.

- Pero Majestad..., empezó a decir Juan, y la reina sin dejar que terminara de hablar, se lanzó encolerizada sobre él matándolo de una puñalada.

Esa noche la reina no durmió pensando como hacer para encontrar a Blanca Flor y deshacerse de ella.

Al día siguiente se disfrazó la reina con ropas muy humildes, desfigurándose el rostro con ungüentos y cambiando su fisionomía de tal modo que nadie pudo reconocerla.

En un estuche de plata, hermosamente labrado, colocó un collar de oro al que le había untado una preparación que haría que la persona que se lo colocara al cuello caería en un sueño semejante a la muerte.

Salió la reina al camino y pronto se internó en el bosque buscando a Blanca Flor. Por fin llegó a la choza de los bandoleros.

Blanca Flor que se encontraba sola en la choza, oyó que tocaron a la puerta, se asomó a la ventana y vio a una viejecita que al parecer era buena y amable. Corrió y le abrió la puerta.

- Niña, dijo la reina malvada, - quisiera que me socorrieras y me dieras un vaso de agua. Ando muy cansada y tengo mucha sed.

- Pase, señora, contestó Blanca Flor, apresurándose a traerle el agua a la vieja. Esta tomó el agua y dándole las gracias a Blanca Flor le dijo:

- Niña, tengo que partir, pero como has sido tan buena conmigo te voy a regalar este collarcito de oro.

- Gracias, señora, dijo Blanca Flor tomando el collar y colocándoselo al cuello. Tan pronto como se abrochó el collar cayó sin sentido al suelo, como si hubiera muerto al instante.

Dejando a la niña tendida en el suelo donde había caído, huyó la vieja.

Por la noche volvieron los ladrones y encontraron a Blanca Flor tendida, al parecer muerta. Hicieron todo cuanto pudieron por revivirla pero todo fue inútil.

Decidieron los bandidos hacer un ataúd de cristal y en el guardar a Blanca Flor. Colocaron el ataúd en una gruta cerca de la choza para así poder visitar a la pobre Blanca flor todos los días, porque le habían tomado mucho cariño.

Pasó el tiempo, y un día que llovía a torrentes, llegó un príncipe a refugiarse del agua en la gruta. Allí vio el ataúd de cristal y los criados del príncipe encendieron antorchas y a la luz de ellas pudo ver el príncipe a Blanca Flor, enamorándose de su hermosura. También él creyó que la bella niña estaba muerta y se propuso llevar el ataúd a su reino. Así lo ordenó y ya en su reino mandó que se hiciera una capilla donde depositó el ataúd con Blanca Flor.

Un día enfermó el sacristán de la capilla de Blanca Flor, y mandaron otro en su lugar. Este que era muy bribón, al ver el collar que tenía Blanca Flor, decidió robárselo. Le quitó con mucho cuidado el collar a la niña y al instante se escuchó un trueno y Blanca Flor despertó. El hombre sin querer saber más salió corriendo espantado, dando de alaridos. Al oír aquel estrépito, el príncipe corrió a la capilla donde vio a Blanca Flor sentada en su ataúd. La niña al verlo se enamoró de él.

Le relató Blanca Flor toda su historia y el príncipe indignado mando juntar un ejército y salió a castigar a la madre de la hermosa princesa.

Después Blanca Flor y el príncipe se casaron y vivieron muy felices.

Fin.


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LA ESCUELA DEL HAMBRE


Esta historia transcurre en el siglo XVII en Japon durante un periodo de hambre.

Un campesino que no tenia con que alimentar a su famiia se acuerda de la costumbre que promete una fuerte recompensa al que sea capaz de desafiar y vencer al maestro de una escuela de sable.

Aunque no habia tocado un arma en su vida, el campesino desafia al maestro mas famoso de la region. El dia fijado, delante de un publico numeroso, los dos hombres se enfrentan. El campesino, sin mostrarse nada impresionado por la reputacion de su adversario, lo espera a pie firme, mientras que el maestro de sable, estaba un poco turbado por tal determinacion. ¿Que sera este hombre?, piensa. Jamas ningun villano hubiera tenido el valor de desafiarme. ¿No sera una trampa de mis enemigos?.

El campesino, acuciado por el hambre, se adelanta resueltamente hacia su rival. El Maestro duda, desconcertado por la total ausencia de tecnica de su adversario. Finalmente, retrocede movido por el miedo. Antes incluso del primer asalto, el maestro siente que sera vencido. Baja su sable y dice:

- Usted es el vencedor. Por primera vez en mi vida he sido abatido. Entre todas las escuelas de sble, la mia es la mas renombrada. Es conocida con el nombre de "La que en un solo gesto lleva diez mil golpes". ¿Puedo preguntarle, respetuosamente, el nombre de su escuela?

- La escuela del hambre. -responde el campesino.

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La jirafa y el leoncito



Una enorme jirafa se acercó a beber en un río.

Miró alrededor por si había cerca algún león. Tenía que tener cuidado, ya que muchas veces los leones las atacaban cuando estaban bebiendo.

Abrió sus patitas delanteras para poder bajar su largo cuello y se acercó al agua.

Allí, vió una sombra y se asustó un poco, enseguida observó que un pequeño león se escondía en un arbusto. Era Leonín, un pequeño león que se había perdido.

Leonín, miró hacia el cuello de la gran jirafa que parecía no acabarse nunca. Cuando al fin vió su cara, unos enormes ojos negros le miraban.

El leoncito giró su cabeza y agachó las orejas.

Avanzó la jirafa, a paso lento y tranquilo, hacia él, le tendió la patita.

El león la acarició y ambos perdieron el miedo.

La jirafa le preguntó: - ¿Cómo estás tan lejos de tu casa?.

Verás, le dijo el león.

¡Me perdí, por salir corriendo detrás de una gacela!.

¡Sólo quería jugar!.

¡Corrí muy veloz hasta quedar agotado!.

¿Qué ocurrió después?.

La gacela se espantó y yo me quede en este lugar.

Estaba muy asustado, pero soy un león valiente, ¡no quería llorar!.

¡Estoy tan cansado, dijo el leoncito.

Ven, vamos hasta aquel árbol, - le dijo la jirafa – allí descansaremos.

El león se acurrucó entre las patitas de la jirafa y se quedó dormido junto a ella.

Juntitos muy juntitos para darse calor.

Pasaron largos días, la jirafa cuidaba de él, le alimentaba y le daba cariño como si fuera su mamá.

Un día le explicó que tal vez, dentro de un tiempo tendría que volver con los demás leones, pues era lo mejor para el leoncito.

Una mañana, el león bebía en el río, cuando unos leones se acercaron a él.

La jirafa les observaba desde un alto. Contempló como el león se había encariñado con ellos.

Había llegado el momento de partir.

Ella vió como se alejaba el leoncito para siempre, pero a pesar de todo estaba feliz, porque él, había encontrado a su nueva familia.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/10/08 02:10 PM

Hola Joven Gaspar
que bueno verte feliz

Te quiero
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 03/10/08 01:56 PM

ella.dijo.te.quiero.para.mi.otra.vez.viva.viva.viva.¡¡¡
yo.tambien.te.quiero.cuando.sea.de.dia.te.vamos.a.buscar.
y.yo.quiero.hablarte.y.decirte.te.quiero.y.hacerte.un.dibujo
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 03/10/08 04:18 PM

hola joven Gaspar
si ya hicicste el dibujito guardalo
después lo veo
Gracias
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 04/10/08 03:29 PM

si.hola.yo.hice.un.dibujito.para.ti.
una.casita.unas.palmeras.un.arbol,y.un.mar.muylindo.
donde.nadan.los.flipers.
cuando.te.visite.otra.vez.cuando.sea.de.dia.te.lo.llevo.
yo.queria.hablar.contigo.pero.cuerpo.tonto.hablo.hablo.
hablo.y.no.nos.dejo.hablar.a.nosotros.
YO.ESTABA.MUY.FELIZ.PORQUE.FUI.A.VISITARTE.!!!!!
Y.TU.SONREISTE.MUCHO.PARA.NOSOTROS.Y.ESTABAMOS.FELICES.

CHAO.TE.QUIERO.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 04/10/08 04:13 PM

ah ,,,
entonces ,,,,,eras vos!!!
chau chau
me gustó
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/10/08 12:38 PM

UN.CU3N70.P4R4.M!.L!ND4.M4DR3.AD0P7!V4...73.QU!3R0.

Oscar Wilde - El amigo fiel

Una mañana, la vieja rata de agua sacó la cabeza por su agujero. Tenía unos ojos redondos muy vivarachos y unos tupidos bigotes grises. Su cola parecía un largo elástico negro.
Unos patitos nadaban en el estanque semejantes a una bandada de canarios amarillos, y su madre, toda blanca con patas rojas, esforzábase en enseñarles a hundir la cabeza en el agua.
-No podréis ir nunca a la buena sociedad si no aprendéis a meter la cabeza -les decía.
Y les enseñaba de nuevo cómo tenían que hacerlo. Pero los patitos no prestaban ninguna atención a sus lecciones. Eran tan jóvenes que no sabían las ventajas que reporta la vida de sociedad.
-¡Qué criaturas más desobedientes! -exclamó la rata de agua- ¡Merecían ahogarse verdaderamente!
-¡No lo quiera Dios! -replicó la pata-. Todo tiene sus comienzos y nunca es demasiada la paciencia de los padres.
-¡Ah! No tengo la menor idea de los sentimientos paternos -dijo la rata de agua- No soy padre de familia. Jamás me he casado, ni he pensado en hacerlo. Indudablemente el amor es una buena cosa a su manera; pero la amistad vale más. Le aseguro que no conozco en el mundo nada más noble o más raro que una fiel amistad.
-Y, digame, se lo ruego, ¿qué idea se forma usted de los deberes de un amigo fiel? -preguntó un pardillo verde que había escuchado la conversación posado sobre un sauce retorcido.
-Sí, eso es precisamente lo que quisiera yo saber -dijo la pata, y nadando hacia el extremo del estanque, hundió su cabeza en el agua para dar buen ejemplo a sus hijos.
-¡Necia pregunta! -gritó la rata de agua-. ¡Como es natural, entiendo por amigo fiel al que me demuestra fidelidad!
-¿Y qué hará usted en cambio? -dijo la avecilla columpiándose sobre una ramita plateada y moviendo sus alitas.
-No le comprendo a usted -respondió la rata de agua.
-Permitidme que les cuente una historia sobre el asunto -dijo el pardillo.
-¿Se refiere a mí esa historia? -preguntó la rata de agua- Si es así, la escucharé gustosa, porque a mí me vuelven loca los cuentos.
-Puede aplicarse a usted -respondió el pardillo.
Y abriendo las alas, se posó en la orilla del estanque y contó la historia del amigo fiel.
-Había una vez -empezó el pardillo- un honrado mozo llamado Hans.
-¿Era un hombre verdaderamente distinguido? -preguntó la rata de agua.
-No -respondió el pardillo-. No creo que fuese nada distinguido, excepto por su buen corazón y por su redonda cara morena y afable.
Vivía en una pobre casita de campo y todos los días trabajaba en su jardín.
En toda la comarca no había jardín tan hermoso como el suyo. Crecían en él claveles, alelíes, capselas, saxifragas, así como rosas de Damasco y rosas amarillas, azafranadas, lilas y oro y alelíes rojos y blancos.
Y según los meses y por su orden florecían agavanzos y cardaminas, mejoranas y albahacas silvestres, velloritas e iris de Alemania, asfodelos y claveros.
Una flor sustituía a otra. Por lo cual había siempre cosas bonitas a la vista y olores agradables que respirar.
El pequeño Hans tenía muchos amigos, pero el más allegado a él era el gran Hugo, el molinero. Realmente, el rico molinero era tan allegado al pequeño Hans, que no visitaba nunca su jardín sin inclinarse sobre los macizos y coger un gran ramo de flores o un buen puñado de lechugas suculentas o sin llenarse los bolsillos de ciruelas y de cerezas, según la estación.
-Los amigos verdaderos lo comparten todo entre sí -acostumbraba decir el molinero.
Y el pequeño Hans asentía con la cabeza, sonriente, sintiéndose orgulloso de tener un amigo que pensaba tan noblemente.
Algunas veces, sin embargo, el vecindario encontraba raro que el rico molinero no diese nunca nada en cambio al pequeño Hans, aunque tuviera cien sacos de harina almacenados en su molino, seis vacas lecheras y un gran número de ganado lanar; pero Hans no se preocupó nunca por semejante cosa.
Nada le encantaba tanto como oír las bellas cosas que el molinero acostumbraba decir sobre la solidaridad de los verdaderos amigos.
Así, pues, el pequeño Hans cultivaba su jardín. En primavera, en verano y en otoño, sentíase muy feliz; pero cuando llegaba el invierno y no tenía ni frutos ni flores que llevar al mercado, padecía mucho frío y mucha hambre, acostándose con frecuencia sin haber comido más que unas peras secas y algunas nueces rancias.
Además, en invierno, encontrábase muy solo, porque el molinero no iba nunca a verle durante aquella estación.
-No está bien que vaya a ver al pequeño Hans mientras duren las nieves -decía muchas veces el molinero a su mujer-. Cuando las personas pasan apuros hay que dejarlas solas y no atormentarlas con visitas. Ésa es por lo menos mi opinión sobre la amistad, y estoy seguro de que es acertada. Por eso esperaré la primavera y entonces iré a verle; podrá darme un gran cesto de velloritas y eso le alegrará.
-Eres realmente solícito con los demás -le respondía su mujer, sentada en un cómodo sillón junto a un buen fuego de leña-. Resulta un verdadero placer oírte hablar de la amistad. Estoy segura de que el cura no diría sobre ella tan bellas cosas como tú, aunque viva en una casa de tres pisos y lleve un anillo de oro en el meñique.
-¿Y no podríamos invitar al pequeño Hans a venir aquí? -preguntaba el hijo del molinero- Si el pobre Hans pasa apuros, le daré la mitad de mi sopa y le enseñaré mis conejos blancos.
-¡Qué bobo eres! -exclamó el molinero-. Verdaderamente, no sé para qué sirve mandarte a la escuela. Parece que no aprendes nada. Si el pequeño Hans viniese aquí, ¡pardiez!, y viera nuestro buen fuego, nuestra excelente cena y nuestra gran barrica de vino tinto, podría sentir envidia. Y la envidia es una cosa terrible que estropea los mejores caracteres. Realmente, no podría yo sufrir que el carácter de Hans se estropeara. Soy su mejor amigo, velaré siempre por él y tendré buen cuidado de no exponerle a ninguna tentación. Además, si Hans viniese aquí, podría pedirme que le diese un poco de harina fiada, lo cual no puedo hacer. La harina es una cosa y la amistad es otra, y no deben confundirse. Esas dos palabras se escriben de un modo diferente y significan cosas muy distintas, como todo el mundo sabe.
-¡Qué bien hablas! -dijo la mujer del molinero sirviéndose un gran vaso de cerveza caliente. Me siento verdaderamente como adormecida, lo mismo que en la iglesia.
-Muchos obran bien -replicó el molinero-, pero pocos saben hablar bien, lo que prueba que hablar es, con mucho, la cosa más difícil, así como la más hermosa de las dos.
Y miró severamente por encima de la mesa a su hijo, que sintió tal vergüenza de sí mismo, que bajó la cabeza, se puso casi escarlata y empezó a llorar encima de su té.
¡Era tan joven, que bien pueden ustedes dispensarle!
-¿Ése es el final de la historia? -preguntó la rata de agua.
-Nada de eso -contestó el pardillo-. Ése es el comienzo.
-Entonces está usted muy atrasado con relación a su tiempo -repuso la rata de agua- Hoy día todo buen cuentista empieza por el final, prosigue por el comienzo y termina por la mitad. Es el nuevo método. Lo he oído así de labios de un crítico que se paseaba alrededor del estanque con un joven. Trataba el asunto magistralmente y estoy segura de que tenía razón, porque llevaba unas gafas azules y era calvo; y cuando el joven le hacía alguna observación contestaba siempre: «¡Psé!» Pero continúe usted su historia, se lo ruego. Me agrada mucho el molinero. Yo también encierro toda clase de bellos sentimientos: por eso hay una gran simpatía entre él y yo.
-¡Bien! -dijo el pardillo brincando sobre sus dos patitas-. No bien pasó el invierno, en cuanto las velloritas empezaron a abrir sus estrellas amarillas pálidas, el molinero dijo a su mujer que iba a salir y visitar al pequeño Hans.
-¡Ah, qué buen corazón tienes! -le gritó su mujer-. Piensas siempre en los demás. No te olvides de llevar el cesto grande para traer las flores.
Entonces el molinero ató unas con otras las aspas del molino con una fuerte cadena de hierro y bajó la colina con la cesta al brazo.
-Buenos días, pequeño Hans -dijo el molinero.
-Buenos días -contestó Hans, apoyándose en su azadón y sonriendo con toda su boca.
-¿Cómo has pasado el invierno? -preguntó el molinero.
-¡Bien, bien! -repuso Hans- Muchas gracias por tu interés. He pasado mis malos ratos, pero ahora ha vuelto la primavera y me siento casi feliz... Además, mis flores van muy bien.
-Hemos hablado de ti con mucha frecuencia este invierno, Hans -prosiguió el molinero-, preguntándonos qué sería de ti.
-¡Qué amable eres! -dijo Hans-. Temí que me hubieras olvidado.
-Hans, me sorprende oírte hablar de ese modo -dijo el molinero-. La amistad no olvida nunca. Eso es lo que tiene de admirable, aunque me temo que no comprendas la poesía de la amistad... Y entre paréntesis, ¡qué bellas están tus velloritas!
-Sí, verdaderamente están muy bellas -dijo Hans-, y es para mí una gran suerte tener tantas. Voy a llevarlas al mercado, donde las venderé a la hija del burgomaestre y con ese dinero compraré otra vez mi carretilla.
-¿Qué comprarás otra vez tu carretilla? ¿Quieres decir entonces que la has vendido? Es un acto bien necio.
-Con toda seguridad, pero el hecho es -replicó Hans- que me vi obligado a ello. Como sabes, el invierno es una estación mala para mí y no tenía ningún dinero para comprar pan. Así es que vendí primero los botones de plata de mi traje de los domingos; luego vendí mi cadena de plata y después mi flauta. Por último vendí mi carretilla. Pero ahora voy a rescatarlo todo.
-Hans -dijo el molinero-, te daré mi carretilla. No está en muy buen estado. Uno de los lados se ha roto y están algo torcidos los radios de la rueda, pero a pesar de esto te la daré. Sé que es muy generoso por mi parte y a mucha gente le parecerá una locura que me desprenda de ella, pero yo no soy como el resto del mundo. Creo que la generosidad es la esencia de la amistad, y además, me he comprado una carretilla nueva. Sí, puedes estar tranquilo... Te daré mi carretilla.
-Gracias, eres muy generoso -dijo el pequeño Hans. Y su afable cara redonda resplandeció de placer-. Puedo arreglarla fácilmente porque tengo una tabla en mi casa.
-¡Una tabla! -exclamó el molinero-. ¡Muy bien! Eso es precisamente lo que necesito para la techumbre de mi granero. Hay una gran brecha y se me mojará todo el trigo si no la tapo. ¡Qué oportuno has estado! Realmente es de notar que una buena acción engendra otra siempre. Te he dado mi carretilla y ahora tú vas a darme tu tabla. Claro es que la carretilla vale mucho más que la tabla, pero la amistad sincera no repara nunca en esas cosas. Dame en seguida la tabla y hoy mismo me pondré a la obra para arreglar mi granero.
-¡Ya lo creo! -replicó el pequeño Hans.
Fue corriendo a su vivienda y sacó la tabla.
-No es una tabla muy grande -dijo el molinero examinándola- y me temo que una vez hecho el arreglo de la techumbre del granero no quedará madera suficiente para el arreglo de la carretilla, pero claro es que no tengo la culpa de eso... Y ahora, en vista de que te he dado mi carretilla, estoy seguro de que accederás a darme en cambio unas flores... Aquí tienes el cesto; procura llenarlo casi por completo.
-¿Casi por completo? -dijo el pequeño Hans, bastante afligido porque el cesto era de grandes dimensiones y comprendía que si lo llenaba, no tendría ya flores para llevar al mercado y estaba deseando rescatar sus botones de plata.
-A fe mía -respondió el molinero-, una vez que te doy mi carretilla no creí que fuese mucho pedirte unas cuantas flores. Podré estar equivocado, pero yo me figuré que la amistad, la verdadera amistad, estaba exenta de toda clase de egoísmo.
-Mi querido amigo, mi mejor amigo -protestó el pequeño Hans-, todas las flores de mi jardín están a tu disposición, porque me importa mucho más tu estimación que mis botones de plata.
Y corrió a coger las lindas velloritas y a llenar el cesto del molinero.
-¡Adiós, pequeño Hans! -dijo el molinero subiendo de nuevo la colina con su tabla al hombro y su gran cesto al brazo.
-¡Adiós! -dijo el pequeño Hans.
Y se puso a cavar alegremente: ¡estaba tan contento de tener una carretilla!
A la mañana siguiente, cuando estaba sujetando unas madreselvas sobre su puerta, oyó la voz del molinero que le llamaba desde el camino. Entonces saltó de su escalera y corriendo al final del jardín miró por encima del muro.
Era el molinero con un gran saco de harina a su espalda.
-Pequeño Hans -dijo el molinero-, ¿querrías llevarme este saco de harina al mercado?
-¡Oh, lo siento mucho! -dijo Hans-; pero verdaderamente me encuentro hoy ocupadísimo. Tengo que sujetar todas mis enredaderas, que regar todas mis flores y que segar todo el césped.
-¡Pardiez! -replicó el molinero-; creí que en consideración a que te he dado mi carretilla no te negarías a complacerme.
-¡Oh, si no me niego! -protestó el pequeño Hans-. Por nada del mundo dejaría yo de obrar como amigo tratándose de ti.
Y fue a coger su gorra y partió con el gran saco sobre el hombro.
Era un día muy caluroso y la carretera estaba terriblemente polvorienta. Antes de que Hans llegara al mojón que marcaba la sexta milla, hallábase tan fatigado que tuvo que sentarse a descansar. Sin embargo, no tardó mucho en continuar animosamente su camino, llegando por fin al mercado.
Después de esperar un rato, vendió el saco de harina a un buen precio y regresó a su casa de un tirón, porque temía encontrarse a algún salteador en el camino si se retrasaba mucho.
-¡Qué día más duro! -se dijo Hans al meterse en la cama- Pero me alegra mucho no haberme negado, porque el molinero es mi mejor amigo y, además, va a darme su carretilla.
A la mañana siguiente, muy temprano, el molinero llegó por el dinero de su saco de harina, pero el pequeño Hans estaba tan rendido, que no se había levantado aún de la cama.
-¡Palabra! -exclamó el molinero-. Eres muy perezoso. Cuando pienso que acabo de darte mi carretilla, creo que podrías trabajar con más ardor. La pereza es un gran vicio y no quisiera yo que ninguno de mis amigos fuera perezoso o apático. No creas que te hablo sin miramientos. Claro es que no te hablaría así si no fuese amigo tuyo. Pero, ¿de qué serviría la amistad sino pudiera uno decir claramente lo que piensa? Todo el mundo puede decir cosas amables y esforzarse en ser agradable y en halagar, pero un amigo sincero dice cosas molestas y no teme causar pesadumbre. Por el contrario, si es un amigo verdadero, lo prefiere, porque sabe que así hace bien.
-Lo siento mucho -respondió el pequeño Hans, restregándose los ojos y quitándose el gorro de dormir-. Pero estaba tan rendido, que creía haberme acostado hace poco y escuchaba cantar a los pájaros. ¿No sabes que trabajo siempre mejor cuando he oído cantar a los pájaros?
-¡Bueno, tanto mejor! -replicó el molinero dándole una palmada en el hombro-; porque necesito que arregles la techumbre de mi granero.
El pequeño Hans tenía gran necesidad de ir a trabajar a su jardín porque hacía dos días que no regaba sus flores, pero no quiso decir que no al molinero, que era un buen amigo para él.
-¿Crees que no sería amistoso decirte que tengo que hacer? -preguntó con voz humilde y tímida.
-No creí nunca, a fe mía -contestó el molinero-, que fuese mucho pedirte, teniendo en cuenta que acabo de regalarte mi carretilla, pero claro es que lo haré yo mismo si te niegas.
-¡Oh, de ningún modo! -exclamó el pequeño Hans, saltando de su cama.
Se vistió y fue al granero.
Trabajó allí durante todo el día hasta el anochecer, y al ponerse el sol, vino el molinero a ver hasta dónde había llegado.
-¿Has tapado el boquete del techo, pequeño Hans? -gritó el molinero con tono alegre.
-Está casi terminado -respondió Hans, bajando de la, escalera.
-¡Ah! -dijo el molinero- No hay trabajo tan delicioso como el que se hace por otro.
-¡Es un encanto oírte hablar! -respondió el pequeño Hans, que descansaba secándose la frente- Es un encanto, pero temo no tener yo nunca ideas tan hermosas como tú.
-¡Oh, ya las tendrás! -dijo el molinero-; pero habrás de tomarte más trabajo. Por ahora no posees más que la práctica de la amistad. Algún día poseerás también la teoría.
-¿Crees eso de verdad? -preguntó el pequeño Hans.
-Indudablemente -contestó el molinero-. Pero ahora que has arreglado el techo, mejor harás en volverte a tu casa a descansar, pues mañana necesito que lleves mis carneros a la montaña.
El pobre Hans no se atrevió a protestar, y al día siguiente, al amanecer, el molinero condujo sus carneros hasta cerca de su casita y Hans se marchó con ellos a la montaña. Entre ir y volver se le fue el día, y cuando regresó estaba tan cansado, que se durmió en su silla y no se despertó hasta entrada la mañana.
-¡Qué tiempo más delicioso tendrá mi jardín! -se dijo, e iba a ponerse a trabajar; pero por un motivo u otro no tuvo tiempo de echar un vistazo a sus flores; llegaba su amigo el molinero y le mandaba muy lejos a recados o le pedía que fuese a ayudar en el molino. Algunas veces el pequeño Hans se apuraba grandemente al pensar que sus flores creerían que las había olvidado; pero se consolaba pensando que el molinero era su mejor amigo.
-Además -acostumbraba a decirse- va a darme su carretilla, lo cual es un acto de puro desprendimiento.
Y el pequeño Hans trabajaba para el molinero, y éste decía muchas cosas bellas sobre la amistad, cosas que Hans copiaba en su libro verde y que releía por la noche, pues era culto.
Ahora bien; sucedió que una noche, estando el pequeño Hans sentado junto al fuego, dieron un aldabonazo en la puerta.
La noche era negrísima. El viento soplaba y rugía en torno de la casa de un modo tan terrible, que Hans pensó al principio si sería el huracán el que sacudía la puerta.
Pero sonó un segundo golpe y después un tercero más violento que los otros.
-Será de algún pobre viajero -se dijo el pequeño Hans y corrió a la puerta.
El molinero estaba en el umbral con una linterna en una mano y un grueso garrote en la otra.
-Querido Hans -gritó el molinero-, me aflige un gran pesar, mi chico se ha caído de una escalera, hiriéndose. Voy a buscar al médico. Pero vive lejos de aquí y la noche es tan mala, que he pensado que fueses tú en mi lugar. Ya sabes que te doy mi carretilla. Por eso estaría muy bien que hicieses algo por mí en cambio.
-Seguramente -exclamó el pequeño Hans-; me alegra mucho que se te haya ocurrido venir. Iré en seguida. Pero debías dejarme tu linterna, porque la noche es tan oscura, que temo caer en alguna zanja.
-Lo siento muchísimo -respondió el molinero-,pero es mi linterna nueva y sería una gran pérdida que le ocurriese algo.
-¡Bueno, no hablemos más! Me pasaré sin ella -dijo el pequeño Hans.
Se puso su gran capa de pieles, su gorro encarnado de gran abrigo, se enrolló su tapabocas alrededor del cuello y partió.
¡Qué terrible tempestad se desencadenaba!
La noche era tan negra, que el pequeño Hans no veía apenas, y el viento tan fuerte, que le costaba gran trabajo andar.
Sin embargo, él era muy animoso, y después de caminar cerca de tres horas, llegó a casa del médico y llamó a su puerta.
-¿Quién es? -gritó el doctor, asomando la cabeza a la ventana de su habitación.
-¡El pequeño Hans, doctor!
-¿Y qué deseas, pequeño Hans?
-El hijo del molinero se ha caído de una escalera y se ha herido y es necesario que vaya usted en seguida.
-¡Muy bien! -replicó el doctor.
Enjaezó en el acto su caballo, se calzó sus grandes botas, y, cogiendo su linterna, bajó la escalera. Se dirigió a casa del molinero, llevando al pequeño Hans a pie, detrás de él.
Pero la tormenta arreció. Llovía a torrentes y el pequeño Hans no podía ni ver por dónde iba, ni seguir al caballo.
Finalmente, perdió su camino, estuvo vagando por el páramo, que era un paraje peligroso lleno de hoyos profundos, cayó en tino de ellos el pobre Hans y se ahogó.
A la mañana siguiente, unos pastores encontraron su cuerpo flotando en una gran charca y le llevaron a su casita.
Todo el mundo asistió al entierro del pequeño Hans porque era muy querido. Y el molinero figuró a la cabeza del duelo.
-Era yo su mejor amigo -decía el molinero-; justo es que ocupe el sitio de honor.
Así es que fue a la cabeza del cortejo con una larga capa negra; de cuando en cuando se enjugaba los ojos con un gran pañuelo de hierbas.
-El pequeño Hans representa ciertamente una gran pérdida para todos nosotros -dijo el hojalatero una vez terminados los funerales y cuando el acompañamiento estuvo cómodamente instalado en la posada, bebiendo vino dulce y comiendo buenos pasteles.
-Es una gran pérdida, sobre todo para mí -contestó el molinero-. A fe mía que fui lo bastante bueno para comprometerme a darle mi carretilla y ahora no se qué hacer de ella. Me estorba en casa, y está en tal mal estado, que si la vendiera no sacaría nada. Os aseguro que de aquí en adelante no daré nada a nadie. Se pagan siempre las consecuencias de haber sido generoso.
-Y es verdad -replicó la rata de agua después de una larga pausa.
-¡Bueno! Pues nada más -dijo el pardillo.
-¿Y qué fue del molinero? -dijo la rata de agua.
-¡Oh! No lo sé a punto fijo -contesto el pardillo y verdaderamente me da igual.
-Es evidente que su carácter de usted no es nada simpático -dijo la rata de agua.
-Temo que no haya usted comprendido la moraleja de la historia -replicó el pardillo.
-¿La qué? -gritó la rata de agua.
-La moraleja.
-¿Quiere eso decir que la historia tiene una moraleja?
-¡Claro que sí! -afirmó el pardillo.
-¡Caramba! -dijo la rata con tono iracundo- Podía usted habérmelo dicho antes de empezar. De ser así no le hubiera escuchado, con toda seguridad. Le hubiese dicho indudablemente: «¡Psé!», como el crítico. Pero aun estoy a tiempo de hacerlo.
Gritó su «¡Psé!» a toda voz, y dando un coletazo, se volvió a su agujero.
-¿Qué le parece a usted la rata de agua? -preguntó la pata, que llegó chapoteando algunos minutos después- Tiene muchas buenas cualidades, pero yo, por mi parte, tengo sentimientos de madre y no puedo ver a un solterón empedernido sin que se me salten las lágrimas.
-Temo haberle molestado -respondió el pardillo-. El hecho es que le he contado una historia que tiene su moraleja.
-¡Ah, eso es siempre una cosa peligrosísima! -dijo la pata.
-Y yo comparto su opinión en absoluto.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/10/08 12:45 PM

73.C4N74R3.UN4.L!ND4.C4NC!0N.

MARCO.

En un pueblo
italiano (muy lejano)
al pie de las montañas
vive nuestro amigo Marco
en una humilde morada.

Se levanta
muy temprano
para ayudar a su buena Mamá.

Pero un día la tristeza
llega hasta su corazón

Mama tiene que partir
cruzando el mar a otro país.

No te vayas Mamá
no te alejes de mi
adiós Mama
pensaré mucho en ti
no te olvides Mamá
que aquí tienes tu hogar.

Si no vuelves pronto iré
a buscarte donde este
no me importa donde vayas

Te encontraré!!!!!

.................................

ABUELITO DIME Tú (HEIDI)

Abuelito dime tú,
qué sonidos son los que oigo yo.
Abuelito dime tú,
por qué yo en la nube voy.
Dime por qué vuela el águila así,
dime por qué yo soy tan feliz,
abuelitooooo,
nunca yo de ti me alejaré.

Abuelito dime tú, lo que dice
el viento en su canción.
Abuelito dime tú,
por qué llovio, por qué nevó.
Dime por qué somos blancos,
dime por qué soy tan feliz,
abuelitoooo...


...............................
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/10/08 02:57 PM

Gracias Joven Gaspar!!! por
un momento "naif"
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/10/08 06:38 PM

te.quiero.!!!
a.veces.ser.espontaneo.o.ingenuo.
tambien.lo.mete.a.uno.en.problemas.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/10/08 06:59 PM

si Joven Gaspar
eso puede ser verdad
Te quiero mi jovencito "naif"
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/10/08 03:11 PM

te.quiero.y.no.recuerdo.si.este.cuento.ya.te.lo.dije.

El príncipe feliz
Oscar Wilde

En la parte más alta de la ciudad, sobre una columnita, se alzaba la estatua del Príncipe Feliz.

Estaba toda revestida de madreselva de oro fino. Tenía, a guisa de ojos, dos centelleantes zafiros y un gran rubí rojo ardía en el puño de su espada.

Por todo lo cual era muy admirada.

-Es tan hermoso como una veleta -observó uno de los miembros del Concejo que deseaba granjearse una reputación de conocedor en el arte-. Ahora, que no es tan útil -añadió, temiendo que le tomaran por un hombre poco práctico.

Y realmente no lo era.

-¿Por qué no eres como el Príncipe Feliz? -preguntaba una madre cariñosa a su hijito, que pedía la luna-. El Príncipe Feliz no hubiera pensado nunca en pedir nada a voz en grito.

-Me hace dichoso ver que hay en el mundo alguien que es completamente feliz -murmuraba un hombre fracasado, contemplando la estatua maravillosa.

-Verdaderamente parece un ángel -decían los niños hospicianos al salir de la catedral, vestidos con sus soberbias capas escarlatas y sus bonitas chaquetas blancas.

-¿En qué lo conocéis -replicaba el profesor de matemáticas- si no habéis visto uno nunca?

-¡Oh! Los hemos visto en sueños -respondieron los niños.

Y el profesor de matemáticas fruncía las cejas, adoptando un severo aspecto, porque no podía aprobar que unos niños se permitiesen soñar.

Una noche voló una golondrinita sin descanso hacia la ciudad.

Seis semanas antes habían partido sus amigas para Egipto; pero ella se quedó atrás.

Estaba enamorada del más hermoso de los juncos. Lo encontró al comienzo de la primavera, cuando volaba sobre el río persiguiendo a una gran mariposa amarilla, y su talle esbelto la atrajo de tal modo, que se detuvo para hablarle.

-¿Quieres que te ame? -dijo la Golondrina, que no se andaba nunca con rodeos.

Y el Junco le hizo un profundo saludo.

Entonces la Golondrina revoloteó a su alrededor rozando el agua con sus alas y trazando estelas de plata.

Era su manera de hacer la corte. Y así transcurrió todo el verano.

-Es un enamoramiento ridículo -gorjeaban las otras golondrinas-. Ese Junco es un pobretón y tiene realmente demasiada familia.

Y en efecto, el río estaba todo cubierto de juncos.

Cuando llegó el otoño, todas las golondrinas emprendieron el vuelo.

Una vez que se fueron sus amigas, sintióse muy sola y empezó a cansarse de su amante.

-No sabe hablar -decía ella-. Y además temo que sea inconstante porque coquetea sin cesar con la brisa.

Y realmente, cuantas veces soplaba la brisa, el Junco multiplicaba sus más graciosas reverencias.

-Veo que es muy casero -murmuraba la Golondrina-. A mí me gustan los viajes. Por lo tanto, al que me ame, le debe gustar viajar conmigo.

-¿Quieres seguirme? -preguntó por último la Golondrina al Junco.

Pero el Junco movió la cabeza. Estaba demasiado atado a su hogar.

-¡Te has burlado de mí! -le gritó la Golondrina-. Me marcho a las Pirámides. ¡Adiós!

Y la Golondrina se fue.

Voló durante todo el día y al caer la noche llegó a la ciudad.

-¿Dónde buscaré un abrigo? -se dijo-. Supongo que la ciudad habrá hecho preparativos para recibirme.

Entonces divisó la estatua sobre la columnita.

-Voy a cobijarme allí -gritó- El sitio es bonito. Hay mucho aire fresco.

Y se dejó caer precisamente entre los pies del Príncipe Feliz.

-Tengo una habitación dorada -se dijo quedamente, después de mirar en torno suyo.

Y se dispuso a dormir.

Pero al ir a colocar su cabeza bajo el ala, he aquí que le cayó encima una pesada gota de agua.

-¡Qué curioso! -exclamó-. No hay una sola nube en el cielo, las estrellas están claras y brillantes, ¡y sin embargo llueve! El clima del norte de Europa es verdaderamente extraño. Al Junco le gustaba la lluvia; pero en él era puro egoísmo.

Entonces cayó una nueva gota.

-¿Para qué sirve una estatua si no resguarda de la lluvia? -dijo la Golondrina-. Voy a buscar un buen copete de chimenea.

Y se dispuso a volar más lejos. Pero antes de que abriese las alas, cayó una tercera gota.

La Golondrina miró hacia arriba y vio... ¡Ah, lo que vio!

Los ojos del Príncipe Feliz estaban arrasados de lágrimas, que corrían sobre sus mejillas de oro.

Su faz era tan bella a la luz de la luna, que la Golondrinita sintióse llena de piedad.

-¿Quién sois? -dijo.

-Soy el Príncipe Feliz.

-Entonces, ¿por qué lloriqueáis de ese modo? -preguntó la Golondrina-. Me habéis empapado casi.

-Cuando estaba yo vivo y tenía un corazón de hombre -repitió la estatua-, no sabía lo que eran las lágrimas porque vivía en el Palacio de la Despreocupación, en el que no se permite la entrada al dolor. Durante el día jugaba con mis compañeros en el jardín y por la noche bailaba en el gran salón. Alrededor del jardín se alzaba una muralla altísima, pero nunca me preocupó lo que había detrás de ella, pues todo cuanto me rodeaba era hermosísimo. Mis cortesanos me llamaban el Príncipe Feliz y, realmente, era yo feliz, si es que el placer es la felicidad. Así viví y así morí y ahora que estoy muerto me han elevado tanto, que puedo ver todas las fealdades y todas las miserias de mi ciudad, y aunque mi corazón sea de plomo, no me queda más recurso que llorar.

«¡Cómo! ¿No es de oro de buena ley?», pensó la Golondrina para sus adentros, pues estaba demasiado bien educada para hacer ninguna observación en voz alta sobre las personas.

-Allí abajo -continuó la estatua con su voz baja y musical-, allí abajo, en una callejuela, hay una pobre vivienda. Una de sus ventanas está abierta y por ella puedo ver a una mujer sentada ante una mesa. Su rostro está enflaquecido y ajado. Tiene las manos hinchadas y enrojecidas, llenas de pinchazos de la aguja, porque es costurera. Borda pasionarias sobre un vestido de raso que debe lucir, en el próximo baile de corte, la más bella de las damas de honor de la Reina. Sobre un lecho, en el rincón del cuarto, yace su hijito enfermo. Tiene fiebre y pide naranjas. Su madre no puede darle más que agua del río. Por eso llora. Golondrina, Golondrinita, ¿no quieres llevarle el rubí del puño de mi espada? Mis pies están sujetos al pedestal, y no me puedo mover.

-Me esperan en Egipto -respondió la Golondrina-. Mis amigas revolotean de aquí para allá sobre el Nilo y charlan con los grandes lotos. Pronto irán a dormir al sepulcro del Gran Rey. El mismo Rey está allí en su caja de madera, envuelto en una tela amarilla y embalsamado con sustancias aromáticas. Tiene una cadena de jade verde pálido alrededor del cuello y sus manos son como unas hojas secas.

-Golondrina, Golondrina, Golondrinita - dijo el Príncipe-, ¿no te quedarás conmigo una noche y serás mi mensajera? ¡Tiene tanta sed el niño y tanta tristeza la madre!

-No creo que me agraden los niños -contestó la Golondrina-. El invierno último, cuando vivía yo a orillas del río, dos muchachos mal educados, los hijos del molinero, no paraban un momento en tirarme piedras. Claro es que no me alcanzaban. Nosotras las golondrinas volamos demasiado bien para eso y además yo pertenezco a una familia célebre por su agilidad; mas, a pesar de todo, era una falta de respeto.

Pero la mirada del Príncipe Feliz era tan triste que la Golondrinita se quedó apenada.

-Mucho frío hace aquí -le dijo-; pero me quedaré una noche con vos y seré vuestra mensajera.

-Gracias, Golondrinita -respondió el Príncipe.

Entonces la Golondrinita arrancó el gran rubí de la espada del Príncipe y, llevándolo en el pico, voló sobre los tejados de la ciudad.

Pasó sobre la torre de la catedral, donde había unos ángeles esculpidos en mármol blanco.

Pasó sobre el palacio real y oyó la música de baile.

Una bella muchacha apareció en el balcón con su novio.

-¡Qué hermosas son las estrellas -la dijo- y qué poderosa es la fuerza del amor!

-Querría que mi vestido estuviese acabado para el baile oficial -respondió ella-. He mandado bordar en él unas pasionarias ¡pero son tan perezosas las costureras!

Pasó sobre el río y vio los fanales colgados en los mástiles de los barcos. Pasó sobre el gueto y vio a los judíos viejos negociando entre ellos y pesando monedas en balanzas de cobre.

Al fin llegó a la pobre vivienda y echó un vistazo dentro. El niño se agitaba febrilmente en su camita y su madre habíase quedado dormida de cansancio.

La Golondrina saltó a la habitación y puso el gran rubí en la mesa, sobre el dedal de la costurera. Luego revoloteó suavemente alrededor del lecho, abanicando con sus alas la cara del niño.

-¡Qué fresco más dulce siento! -murmuró el niño-. Debo estar mejor.

Y cayó en un delicioso sueño.

Entonces la Golondrina se dirigió a todo vuelo hacia el Príncipe Feliz y le contó lo que había hecho.

-Es curioso -observa ella-, pero ahora casi siento calor, y sin embargo, hace mucho frío.

Y la Golondrinita empezó a reflexionar y entonces se durmió. Cuantas veces reflexionaba se dormía.

Al despuntar el alba voló hacia el río y tomó un baño.

-¡Notable fenómeno! -exclamó el profesor de ornitología que pasaba por el puente-. ¡Una golondrina en invierno!

Y escribió sobre aquel tema una larga carta a un periódico local.

Todo el mundo la citó. ¡Estaba plagada de palabras que no se podían comprender!...

-Esta noche parto para Egipto -se decía la Golondrina.

Y sólo de pensarlo se ponía muy alegre.

Visitó todos los monumentos públicos y descansó un gran rato sobre la punta del campanario de la iglesia.

Por todas parte adonde iba piaban los gorriones, diciéndose unos a otros:

-¡Qué extranjera más distinguida!

Y esto la llenaba de gozo. Al salir la luna volvió a todo vuelo hacia el Príncipe Feliz.

-¿Tenéis algún encargo para Egipto? -le gritó-. Voy a emprender la marcha.

-Golondrina, Golondrina, Golondrinita -dijo el Príncipe-, ¿no te quedarás otra noche conmigo?

-Me esperan en Egipto -respondió la Golondrina-. Mañana mis amigas volarán hacia la segunda catarata. Allí el hipopótamo se acuesta entre los juncos y el dios Memnón se alza sobre un gran trono de granito. Acecha a las estrellas durante la noche y cuando brilla Venus, lanza un grito de alegría y luego calla. A mediodía, los rojizos leones bajan a beber a la orilla del río. Sus ojos son verdes aguamarinas y sus rugidos más atronadores que los rugidos de la catarata.

-Golondrina, Golondrina, Golondrinita -dijo el Príncipe-, allá abajo, al otro lado de la ciudad, veo a un joven en una buhardilla. Está inclinado sobre una mesa cubierta de papeles y en un vaso a su lado hay un ramo de violetas marchitas. Su pelo es negro y rizoso y sus labios rojos como granos de granada. Tiene unos grandes ojos soñadores. Se esfuerza en terminar una obra para el director del teatro, pero siente demasiado frío para escribir más. No hay fuego ninguno en el aposento y el hambre le ha rendido.

-Me quedaré otra noche con vos -dijo la Golondrina, que tenía realmente buen corazón-. ¿Debo llevarle otro rubí?

-¡Ay! No tengo más rubíes -dijo el Príncipe-. Mis ojos es lo único que me queda. Son unos zafiros extraordinarios traídos de la India hace un millar de años. Arranca uno de ellos y llévaselo. Lo venderá a un joyero, se comprará alimento y combustible y concluirá su obra.

-Amado Príncipe -dijo la Golondrina-, no puedo hacer eso.

Y se puso a llorar.

-¡Golondrina, Golondrina, Golondrinita! -dijo el Príncipe-. Haz lo que te pido.

Entonces la Golondrina arrancó el ojo del Príncipe y voló hacia la buhardilla del estudiante. Era fácil penetrar en ella porque había un agujero en el techo. La Golondrina entró por él como una flecha y se encontró en la habitación.

El joven tenía la cabeza hundida en las manos. No oyó el aleteo del pájaro y cuando levantó la cabeza, vio el hermoso zafiro colocado sobre las violetas marchitas.

-Empiezo a ser estimado -exclamó-. Esto proviene de algún rico admirador. Ahora ya puedo terminar la obra.

Y parecía completamente feliz.

Al día siguiente la Golondrina voló hacia el puerto.

Descansó sobre el mástil de un gran navío y contempló a los marineros que sacaban enormes cajas de la cala tirando de unos cabos.

-¡Ah, iza! -gritaban a cada caja que llegaba al puente.

-¡Me voy a Egipto! -les gritó la Golondrina.

Pero nadie le hizo caso, y al salir la luna, volvió hacia el Príncipe Feliz.

-He venido para deciros adiós -le dijo.

-¡Golondrina, Golondrina, Golondrinita! -exclamó el Príncipe-. ¿No te quedarás conmigo una noche más?

-Es invierno -replicó la Golondrina- y pronto estará aquí la nieve glacial. En Egipto calienta el sol sobre las palmeras verdes. Los cocodrilos, acostados en el barro, miran perezosamente a los árboles, a orillas del río. Mis compañeras construyen nidos en el templo de Baalbeck. Las palomas rosadas y blancas las siguen con los ojos y se arrullan. Amado Príncipe, tengo que dejaros, pero no os olvidaré nunca y la primavera próxima os traeré de allá dos bellas piedras preciosas con que sustituir las que disteis. El rubí será más rojo que una rosa roja y el zafiro será tan azul como el océano.

-Allá abajo, en la plazoleta -contestó el Príncipe Feliz-, tiene su puesto una niña vendedora de cerillas. Se le han caído las cerillas al arroyo, estropeándose todas. Su padre le pegará si no lleva algún dinero a casa, y está llorando. No tiene ni medias ni zapatos y lleva la cabecita al descubierto. Arráncame el otro ojo, dáselo y su padre no le pegará.

-Pasaré otra noche con vos -dijo la Golondrina-, pero no puedo arrancaros el ojo porque entonces os quedaríais ciego del todo.

-¡Golondrina, Golondrina, Golondrinita! -dijo el Príncipe-. Haz lo que te mando.

Entonces la Golondrina volvió de nuevo hacia el Príncipe y emprendió el vuelo llevándoselo.

Se posó sobre el hombro de la vendedorcita de cerillas y deslizó la joya en la palma de su mano.

-¡Qué bonito pedazo de cristal! -exclamó la niña, y corrió a su casa muy alegre.

Entonces la Golondrina volvió de nuevo hacia el Príncipe.

- Ahora estáis ciego. Por eso me quedaré con vos para siempre.

-No, Golondrinita -dijo el pobre Príncipe-. Tienes que ir a Egipto.

-Me quedaré con vos para siempre -dijo la Golondrina.

Y se durmió entre los pies del Príncipe. Al día siguiente se colocó sobre el hombro del Príncipe y le refirió lo que habla visto en países extraños.

Le habló de los ibis rojos que se sitúan en largas filas a orillas del Nilo y pescan a picotazos peces de oro; de la esfinge, que es tan vieja como el mundo, vive en el desierto y lo sabe todo; de los mercaderes que caminan lentamente junto a sus camellos, pasando las cuentas de unos rosarios de ámbar en sus manos; del rey de las montañas de la Luna, que es negro como el ébano y que adora un gran bloque de cristal; de la gran serpiente verde que duerme en una palmera y a la cual están encargados de alimentar con pastelitos de miel veinte sacerdotes; y de los pigmeos que navegan por un gran lago sobre anchas hojas aplastadas y están siempre en guerra con las mariposas.

-Querida Golondrinita -dijo el Príncipe-, me cuentas cosas maravillosas, pero más maravilloso aún es lo que soportan los hombres y las mujeres. No hay misterio más grande que la miseria. Vuela por mi ciudad, Golondrinita, y dime lo que veas.

Entonces la Golondrinita voló por la gran ciudad y vio a los ricos que se festejaban en sus magníficos palacios, mientras los mendigos estaban sentados a sus puertas.

Voló por los barrios sombríos y vio las pálidas caras de los niños que se morían de hambre, mirando con apatía las calles negras.

Bajo los arcos de un puente estaban acostados dos niñitos abrazados uno a otro para calentarse.

-¡Qué hambre tenemos! -decían.

-¡No se puede estar tumbado aquí! -les gritó un guardia.

Y se alejaron bajo la lluvia.

Entonces la Golondrina reanudó su vuelo y fue a contar al Príncipe lo que había visto.

-Estoy cubierto de oro fino -dijo el Príncipe-; despréndelo hoja por hoja y dáselo a mis pobres. Los hombres creen siempre que el oro puede hacerlos felices.

Hoja por hoja arrancó la Golondrina el oro fino hasta que el Príncipe Feliz se quedó sin brillo ni belleza.

Hoja por hoja lo distribuyó entre los pobres, y las caritas de los niños se tornaron nuevamente sonrosadas y rieron y jugaron por la calle.

-¡Ya tenemos pan! -gritaban.

Entonces llegó la nieve y después de la nieve el hielo.

Las calles parecían empedradas de plata por lo que brillaban y relucían.

Largos carámbanos, semejantes a puñales de cristal, pendían de los tejados de las casas. Todo el mundo se cubría de pieles y los niños llevaban gorritos rojos y patinaban sobre el hielo.

La pobre Golondrina tenía frío, cada vez más frío, pero no quería abandonar al Príncipe: le amaba demasiado para hacerlo.

Picoteaba las migas a la puerta del panadero cuando éste no la veía, e intentaba calentarse batiendo las alas.

Pero, al fin, sintió que iba a morir. No tuvo fuerzas más que para volar una vez más sobre el hombro del Príncipe.

-¡Adiós, amado Príncipe! -murmuró-. Permitid que os bese la mano.

-Me da mucha alegría que partas por fin para Egipto, Golondrina -dijo el Príncipe-. Has permanecido aquí demasiado tiempo. Pero tienes que besarme en los labios porque te amo.

-No es a Egipto adonde voy a ir -dijo la Golondrina-. Voy a ir a la morada de la Muerte. La Muerte es hermana del Sueño, ¿verdad?

Y besando al Príncipe Feliz en los labios, cayó muerta a sus pies.

En el mismo instante sonó un extraño crujido en el interior de la estatua, como si se hubiera roto algo.

El hecho es que la coraza de plomo se habla partido en dos. Realmente hacia un frío terrible.

A la mañana siguiente, muy temprano, el alcalde se paseaba por la plazoleta con dos concejales de la ciudad.

Al pasar junto al pedestal, levantó sus ojos hacia la estatua.

-¡Dios mío! -exclamó-. ¡Qué andrajoso parece el Príncipe Feliz!

-¡Sí, está verdaderamente andrajoso! -dijeron los concejales de la ciudad, que eran siempre de la opinión del alcalde.

Y levantaron ellos mismos la cabeza para mirar la estatua.

-El rubí de su espada se ha caído y ya no tiene ojos, ni es dorado -dijo el alcalde- En resumidas cuentas, que está lo mismo que un pordiosero.

-¡Lo mismo que un pordiosero! -repitieron a coro los concejales.

-Y tiene a sus pies un pájaro muerto -prosiguió el alcalde-. Realmente habrá que promulgar un bando prohibiendo a los pájaros que mueran aquí.

Y el secretario del Ayuntamiento tomó nota para aquella idea.

Entonces fue derribada la estatua del Príncipe Feliz.

-¡Al no ser ya bello, de nada sirve! -dijo el profesor de estética de la Universidad.

Entonces fundieron la estatua en un horno y el alcalde reunió al Concejo en sesión para decidir lo que debía hacerse con el metal.

-Podríamos -propuso- hacer otra estatua. La mía, por ejemplo.

-O la mía -dijo cada uno de los concejales.

Y acabaron disputando.

-¡Qué cosa más rara! -dijo el oficial primero de la fundición-. Este corazón de plomo no quiere fundirse en el horno; habrá que tirarlo como desecho.

Los fundidores lo arrojaron al montón de basura en que yacía la golondrina muerta.

-Tráeme las dos cosas más preciosas de la ciudad -dijo Dios a uno de sus ángeles.

Y el ángel se llevó el corazón de plomo y el pájaro muerto.

-Has elegido bien -dijo Dios-.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/10/08 03:22 PM

PARA.LA.JOVEN.LINDA.QUE.SONRIE.
ELLA.DICE.TE.QUIERO.PARA.MI.ESTOY.FELIZ.FELIZ.FELIZ.!!!

APROVECHA TODO!
Cuando peles las piñas (ananás) no tires la corteza, pues esta te puede servir. Coloca la cáscara en trozos, en un recipiente con agua y déjala reposar durante 24 horas cuando menos. Vierte todo en la licuadora y agrega azúcar al gusto, licua muy bien y cuela el agua. Obtendrás un delicioso jugo de piña.


ADEREZOS
Cuando quede muy poco aderezo para ensalada dentro del frasco, coloca unas hojas de lechuga dentro de una bolsa de plástico limpia, vierte el aderezo en la bolsa y agita vigorosamente. De esta manera aprovecharas hasta la ultima gota y toda la lechuga quedara impregnada.


PARA LAS PAPAS
Cuando hagas papas fritas o algún platillo que requiera de papas peladas en crudo, no tires las cáscaras. En una sartén con aceite caliente, vierte las cáscaras con una hoja de epazote, unas gotas de salsa inglesa y sal al gusto, déjalas cocinar por 20 minutos y sírvelas solas o con una tortilla. ¡¡un platillo suculento!!


CON YOGURT
Si queda solo un yogurt natural en el refrigerador simplemente haz que rinda. En una olla hierve un litro de leche entera, déjala enfriar hasta que puedas meter el dedo a la leche durante 10 segundos sin quemarte, vierte el yogurt natural en la leche y tapa la olla con un lienzo de manta de cielo. Déjala reposar durante la noche en algún lugar tibio así obtendrás un litro.


Regresar SOBRE AGUACATES
Para que los aguacates (paltas) después de picados o el guacamole, no se oscurezcan haz lo siguiente: Rocía una lechuga con jugo de limón y cubre totalmente los aguacates o el guacamole con estas hojas.


A TU NIÑO LE ENCANTARA!
Si quieres que tu niño este bien nutrido, haz lo siguiente: pica frutas de todas clases en cuadritos o lícualos y colócalas en el recipiente que usas para hacer los cubitos de hielo de pequeño tamaño. Cada vez que el niño desee, podrá saborear estos ricos cubitos de hielo con fruta.


COCINANDO PESCADO
Cuando frías pescado para muchos comensales , velos escurriendo bien las piezas en papel toalla a medida que las vayas sacando de la sartén, colócalas inmediatamente en un envase grande de espuma (unicel) forrado por dentro con papel aluminio. Ponle a este la tapa. Cuando hayas terminado de cocinar la ultima pieza de pescado, notaras que las primeras están todavía calientes , y tan crujientes como las ultimas que acabas de freír.


AL COMPRAR VERDURAS CHECA QUE....
Recuerda esto: cuando selecciones las verduras, busca las que tengan color brillante y estén libres de imperfecciones sobre todo cuando piensas almacenarlas por una semana. Los espárragos deben estar bien cerrados, con los tallos firmes pero no secos. En cuanto a las zanahorias y las remolachas, nunca las lleves si les faltan las hojas verdes del extremo. El brócoli debe ser verde, sin tintes amarillentos, y la coliflor de color blanca o crema. Escoge de preferencia las berenjenas medianas mas bien pesadas, y hongos con los “sombreritos” bien cerrados. Nunca selecciones papas con tono verdoso o que tenga olor a humedad.


SABIAS QUE EL POLLO...
Sabias que los pollos son mas fácil de picar cuando están congelados? Y también son mas fácil de deshuesar si se utilizan unas tijeras en lugar de cuchillo.

Si no vas a cocinar de inmediato un pollo, ponlo sin demora en el congelador dentro de una envoltura a prueba de humedad. Si lo dejas en la parte baja del refrigerador, no esperes mas de dos días para cocinarlo.

La próxima vez que prepares un pollo a la parrilla, prueba a frotarlo primero con un poco de jugo de naranja agria concentrado, y veras como se mejora su sabor y su textura.

Si remoja las pechugas de pollo en leche o crema por dos o tres horas antes de cocinarlas, te quedaran mucho mas suaves y jugosas.


PARA ENSALADAS
Si eres de las que gustan las ensaladas de verduras aquí te va un tip. En vez de poner a cocer las papas y la zanahoria enteras solo pícalas crudas en cuadritos y por separado hiérvelas cuidando el tiempo de cocimiento de cada una. Una vez cocidas las verduras solo cuela, aderezas y listo! Las papas no se despedazaran.


ADIOS AL INSOMNIO
Si te sientes estresada y te cuesta trabajo conciliar el sueño existe un remedio infalible. Lava y desinfecta 4hojas de lechuga orejona o romana y ponlas a hervir durante 5 minutos en 3 tasas de agua. Bebe todo el te cuando este tibio y……….Felices sueños!


EN UN 2X3
Si desea desprender las cascaritas de las almendras con rapidez, hiérvalas por un minuto y vera que puede deslizar las cascaritas fácilmente.


MUCHO MAS RAPIDO!
Si antes de poner las papas dentro del horno las dejas hervir 10 minutos, se cocerán con mayor rapidez, aunque las pongas a baja temperatura.


NO MAS PELUSA EN SU ROPA
Hay prendas que durante el lavado se llenan de una pelusa muy dificil de quitar. No pierda el tiempo tratando de quitarla manualmente. Cuando planche, tenga a la mano un rollo de cinta adhesiva ancha (masking tape) y úsela así: después de acomodar la ropa en la mesa de planchado, corte una tira de cinta y presiónela sobre la pelusa, cuidando de hacerlo en el mismo sentido de la tela. Hágalo cuantas veces sea necesario hasta que la pelusa desaparezca por completo.


SU CAMA ES FRIA?
Esto se puede remediar si coloca un cobertor de lana debajo de la sabana inferior. En la temporada de invierno, cuando las camas se vuelven mas frías que de costumbre, es particularmente útil.


MARCALOS ASI....
Cuando desees que los tablones de la falda o las rayas de los pantalones queden bien marcados, ponle un papel estraza sobre la tela y pasa la plancha por encima de este. Si lo haces de esta manera, te quedaran igual que en la tintoreria.

PROBLEMAS CON EL OXIDO?
Cuando menos nos lo imaginamos las telas de pantalones, faldas, vestidos o shorts se manchan por descuido involuntario de oxido por humedad si este es tu caso no te preocupes no tires tu prenda solo toma de un limon la mitad de este, exprímelo sobre la mancha y exponlo directamente al sol. Si lo quieres mas fácil y aseguro agrégale un poco de sal sobre el limón y sin tallar la ropa se quitara en un 2X3.


CUANDO VIAJES....
Bueno, un tip súper para esas faldas de tablones Para que no se arruguen los tablones prende con un alfiles de cabecita cada uno de los tablones y una vez prendidos todos solo dobla a la mitad la falda y listo!!


PARA TUS ACCESORIOS DE PIEL
Si tus zapatos o bolsos de piel se han puesto opacos y se ven viejos y feos, Toma una tela limpia e impregnada con leche. Pásala por la prenda de piel y espera a que seque. Una vez que este completamente seco, pásale un cepillo hasta que brille y veras como zapatos y bolsos quedaran como nuevos. Esto también puedes aplicarlo para limpiar una chaqueta de piel.


LOS BOTONES
Para que los niños puedan abotonarse o desabotonarse la ropa mas fácilmente, no olvides utilizar hilo elástico al cocer los botones en su lugar.



ENSARTA FACILMENTE
Para ensartar el hilo en una aguja sin tener que forzar la vista solamente necesitas un poco de spray para cabello; rocía una pequeña cantidad sobre el extremo del hilo y deja que seque. Esto te facilitara el trabajo de ensartar el hilo y lo harásen mucho menos tiempo.


RASURESE CON ACONDICIONADOR
Si se le irritan las piernas cuando se las rasura, este es un consejo practico: en vez de usar crema de afeitar, utilice un acondicionador cremoso para cabello. Haga la prueba, vera que resulta mas fácil y sus piernas no quedaran irritadas.

PARA EL CABELLO
El olor de una permanente recién hecha es difícil de eliminar, verdad? Pero ya veras que fácil se logra si te saturas el cabello con abundante jugo de tomate. Ponte luego un gorrito plástico de los que se usan en la ducha, espera 15 minutos y enjuágalo bien. Date un shampoo, y tu pelo quedara libre de olor.

TIPS.TIPS.TIPS.PARA.LA.JOVEN.LINDA.QUE.SONRIE.


MANCHAS EN PISOS Y TERRAZAS
Si el piso de la terraza tiene manchas oscuras aplique el desgrasador que viene con atomizador y un poco de detergente puro. Deje la mezcla por espacio de 10 minutos . luego prepare agua con jabón y añádele detergente de nuevo y frota el piso con un cepillo. Enjuaga después con agua clara y sécalo con una frazada limpia. Tu piso quedara reluciente y las manchas desaparecerán!

Algunos Tips para el Hogar. PARA.LA.JOVEN.LINDA.QUE.SONRIE.

Marcos limpios: Con el objeto de que no quede marcado el cuadro en la pared, y para que se empolve menos, un truco útil es ponerle por detrás un pequeño cartón o fieltro pegado al marco. De esta forma quedará separado de la pared, el aire circulará por detrás y se mantendrá limpio por más tiempo.

Focos y lámparas: Se deben limpiar focos y lámparas de la casa tanto en interiores como en exteriores, así tendrás una mejor iluminación.

Metales dorados: Frota la superficie que desees limpiar con un limón con sal, luego enjuaga con agua. Si se trata de manchas difíciles, frota el área con un cepillo suave, teniendo cuidado de no rayarlo. Otra opción es limpiarlo con un limpiador especial de metales.

Lámparas con pantalla de tela o papel: Estas pantallas puedes limpiarlas con un trapo y talco, retirando todos los restos de suciedad que hayan quedado con un cepillo suave. Los pequeños roces puedes tratar de eliminarlos con una goma suave de borrar. Si son manchas más difíciles puedes intentar con un algodón humedecido en éter. Se recomienda aspirar con frecuencia.

Paredes enceradas: Es importante pasar la aspiradora a menudo para evitar que la suciedad se acumule en la cera. Para una limpieza a fondo, te recomendamos utilizar espumas especiales de limpieza en seco. Si se forma alguna mancha lo ideal es frotar en el momento con un trapo mojado en agua fría.

Velas limpias y duraderas: Para que las velas duren más, antes de usarlas debes meterlas al congelador durante unas horas, de esta forma se consumirán más lentamente. Frótalas con un trapo impregnado de alcohol si deseas que estén limpias.

Piezas de nácar y marfil brillantes: Los objetos de nácar se limpian con agua y sal. Puedes darles mayor brillo frotándolos con un trapo impregnado en aceite de oliva. Para las joyas y piezas de marfil, limpiar simplemente con agua a fin de que recuperen su color original.

Cocina libre de malos olores: A fin de evitar el desagradable olor que se produce cuando freímos alimentos, te proponemos dos sencillos trucos muy prácticos que podrás utilizar siempre que quieras. Puedes introducir en el aceite caliente, antes de que hierva, un manojo de perejil, lo cual contrarrestará el olor. Otro truco consiste en introducir en el aceite hirviendo un trozo de manzana sin pelar, lo cual desprenderá un agradable olor.

Mantener las sombrillas de la terraza: Si tu sombrilla está descolorida, sucia y con manchas de humedad, lo primero que debes hacer es aspirar el polvo. Después frota la lona con un cepillo humedecido en agua tibia mezclada con detergente neutro y amoniaco. En el momento de enjuagar, puedes añadir un chorrito de vinagre al agua si la lona es de colores vivos, para que éstos se fijen bien. Al final abre la sombrilla para que se seque al sol.

Sanitarios: Estas áreas requieren de mantenimiento diario, tanto en limpieza como en desinfección. Es aconsejable emplear estropajos blancos de dureza media y limpiadores, líquidos o en polvo, que a la vez sean desinfectantes. Las manchas amarillentas se eliminan espolvoreando la zona con sal gruesa y vinagre caliente.

En caso de que prefieras un desinfectante natural, puedes preparar una solución con seis cucharadas de bicarbonato en dos litros de agua. Viértela en el inodoro y deja que actúe media hora antes de vaciar el tanque.

Usos y aplicaciones en la Cocina


El uso de bicarbonato de sodio es ideal pues es muy seguro tanto para las superficies que entran en contacto con alimentos, (tablas para cortar y escurridores) como en su preparación. Es recomendable para cocinar pues la granulación del bicarbonato de sodio es muy fina por lo que es más fácil de disolver

En la preparación de harinas: ayuda a que esponje la mezcla, en lugar de usar levaduras, en los pasteles, panes y galletas. En los guisos: neutraliza la acidez lo que permitirá mantenerlos por más tiempo sin que se agrien

Para limpiar (antes de desinfectar) verduras y frutas: se recomienda mezclar bicarbonato de sodio con agua y removerá la tierra, cera y residuos de la piel de las frutas y verduras

Si se usa para lavar y cocer las verduras las dejará más frescas, verdes y suaves, además de que conservarán intactos todos sus principios nutritivos

Para la limpieza de la cocina los productos a base de Bicarbonato de Sodio resultan herramientas muy funcionales por tener una granulación más gruesa que permite cortar la grasa fácilmente y el cochambre de los trastes sucios o con comida. En cuestión de olores, el bicarbonato de sodio por ser un agente neutralizador elimina los malos olores de los botes de basura simplemente espolvoreando dentro del recipiente y entre las capas de basura. Se puede usar también para quitar los olores del refrigerador y de la lavadora de trastes.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/10/08 06:26 PM

gracias
Asi se mejora la calidad de vida
Me gustó!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/10/08 06:27 PM

para.la.linda.joven.que.sonrie.


PINOCHO

El pequeño Juan Grillo caminaba a paso ligero por el campo, cuando lo sorprendió la noche. Un poco atemorizado, buscó con la mirada un sitio abrigado donde pasar la noche, y con gran alegría vio, no lejos del lugar donde estaba, una linda casita en cuya ventana se veía luz. Se acercó rápidamente, y sin hacer ruido se coló por una rendija. Se halló así en una agradable habitación, y ante un curioso espectáculo. Un viejecito alegre y simpático trabajaba con entusiasmo una madera que, poco a poco, iba tomando la forma de un muñeco. Al cabo de un rato, luego de hacer algunos cortes y retoques el buen viejo, que se llamaba Gepetto, tuvo entre sus manos un lindo muñeco de ojitos vivaces y alegres; pero con una nariz muy larga, que le daba un cómico aspecto.

-Eres un chico muy simpático- dijo Gepetto-. Te llamaré Pinocho, que es un bonito nombre para ti, y que sin duda te hará feliz.

Y muy satisfecho con su obra, y un poco cansado por el trabajo Gepetto dio las buenas noches a Pinocho y se retiró a dormir. El Grillo se disponía a hacer lo mismo, cuando de pronto vio que una luz azul iluminaba la pieza. Se volvió rápidamente, y vio entrar por la ventana a una hermosa hada: el Hada Azul, la amiga de los niños. El Hada Azul se acercó a la mesa donde Pinocho había quedado tieso y erguido tal cual lo dejó su padre, y lo tocó con su varita mágica.

-Ahora podrás hablar y caminar- le dijo- y si eres bueno, algún día te convertirás en un niño verdadero.

Y después de decir esto, desapareció.

Pinocho dio un salto en su mesa y lanzó un grito de alegría. Juan Grillo lo miraba asombrado, sin convencerse de lo que veía. Pinocho, al verle, lo saludó alegremente: poco después, al cabo de un rato de charla, y aun cuando Pinocho era un tanto impertinente, se habían hecho grandes amigos.

Al día siguiente, el buen Gepetto casi se muere de alegría al ver a su muñeco convertido en un ser animado, Desde ese momento, lo consideró como un hijo, y decidió mandarlo a la escuela. Compró libros, lápices y cuadernos, y un buen día partió Pinocho, aunque sin mucha gana, camino de la escuela. Y sucedió que en el camino encontró a un Gato ciego y a una Zorra renga que pedían limosna, y se puso a conversar con ellos. El Gato y la Zorra eran dos pillos que fingían sus desgracias par engañar a la gente; y al cabo de un rato, habían convencido a Pinocho de que eso de ir a la escuela era una tontería..

-Mira, bobo - dijeron- , es mucho más divertido el teatro de títeres que funciona no lejos de aquí. Vete allí, que de todos modos tu padre no se enterará, y tu lo vas a pasar bien.

Pinocho se tentó; y reflexionando que, realmente, el colegio debía ser algo muy aburrido, se fue resuelto al teatrillo. Por cierto que lo pasó muy bien. Tanto le gustó, que subió al tablado, se mezcló con los títeres y divirtió a todo el mundo. Pero al cabo de un rato, ya cansado, pensó en volver a su casa. Y entonces ocurrió que el dueño del teatro no le permitió que se retirara. ¿Qué había pasado? Pues que los dos pillos, el Gato y la Zorra, habían vendido a Pinocho al dueño del teatro, como un muñeco más.

-He pagado por ti -decía furioso el dueño- y no permitiré que te vayas. ¿Pretendes burlarte de mí?

Pinocho, desesperado, se puso a llorar, ¿Qué otra cosa podía hacer? Estaba muy arrepentido de lo que había hecho, sobre todo cuando pensaba en su papá, y cada vez lloraba con más fuerza. Por fin, tantas lágrimas conmovieron al dueño dl teatro, que consintió en que se fuera; y no sólo eso, sino que, enterado de la historia de Pinocho, le dio cinco monedas de oro y un buen consejo.

-Llévalas a tu padre -dijo- y no dejes de obedecerle nunca.

Pinocho secó sus lágrimas y partió alegre y feliz, de regreso al hogar. Pero, ¡pobre muñeco! Volvió a tropezar nuevamente con el gato y la Zorra, que, saludándolo muy amablemente, le preguntaron adónde iba.

-Voy a casa de mi padre -dijo- a llevarle estas cinco monedas de ora que me ha dado el titiritero.

El Gato y la Zorra se miraron con picardía.

-¿Y con sólo cinco monedas estás tan contento? -dijeron-. Pues nosotros podemos conseguir todas las que queremos.

Pinocho abrió los ojos como platos. ¿Era verdad aquello? Y, entre asombrado y curioso, quiso saber cómo era eso. Entonces, entre risas y guiños disimulados, el Gato y la Zorra le dijeron que en el País de los Búhos existía un lugar donde se podían sembrar centavos y brotaban árboles de relucientes monedas de oro. Claro que para llegar hasta allí era necesario caminar mucho, mucho tiempo, y sobre todo, no volver para nada a casa de papá. Pinocho, enloquecido al pensar que tendría mucho más dinero si sembraba las cinco monedas que le diera el titiritero, no dudó ya. Ilusionado y feliz, dio las gracias a los dos pillos, se despidió de ellos y partió para su largo viaje al País de los Búhos. -A mi regreso -pensó- traeré los bolsillos llenos y mi padre me abrazará satisfecho. Sentirá tanta alegría entonces, que no será difícil que me perdone mi escapada.

Caminó, pues, Pinocho en la dirección que le habían dado, y al cabo de mucho tiempo llegó al País de los Búhos. Buscó entonces un lugar que le pareció adecuado, hizo un hoyo en la tierra y plantó las cinco monedas. Volvió a cubrir el hoyo, regó la tierra, y muy satisfecho se retiró a dormir porque ya era muy tarde. Al día siguiente volvió presuroso al lugar. No había allí ningún árbol con monedas; nada más que los mismos árboles comunes que viera el día anterior. Entonces, un poco asustado, comenzó a remover la tierra, buscando sus cinco monedas; no las halló tampoco. Y en esto estaba, cuando de pronto sintió, desde lo alto de un árbol, una estridente carcajada. Levantó los ojos y vio que, sentado en la rama de un árbol, un papagayo de brillantes colores lo miraba burlonamente y se reía a más y mejor.

-¿Por qué te ríes? -preguntó Pinocho, que se sentía muy afligido.

-Me río de los tontos -dijo el papagayo- que creen que sembrando centavos brotarán árboles de monedas.

-¿Y acaso no es eso verdad? -preguntó Pinocho.

-Mira -respondió el papagayo-, la única verdad es que tú siembras las monedas, y cuando te vas, vienen dos pillos y te las roban. Eso se llama engañar a los bobos.

Pinocho lo comprendió todo al fin; lloró desconsoladamente, y como siempre cuando se sentía desdichado, pensó en su padre y deseó volver a su lado. Emprendió, pues, el camino de regreso a su hogar, y poco más adelante, tuvo la feliz sorpresa de sentir a su lado al buen Juan Grillo, que no lo abandonaba nunca en los momentos difíciles. Llevaban ya mucho tiempo de andar por el sendero que conducía a su casa, cuando sintieron de pronto un alegre tintineo de campanillas. Pinocho se volvió, y vio venir hacia él un enorme coche, algo así como una diligencia, tirada por burros y cargada de niños que reían y charlaban.

Se detuvo Pinocho, y cuando estuvieron junto a él, el cochero le invitó a subir.

-¿Adónde van? -preguntó Pinocho.

-Vamos al País de los Juguetes -respondió el nombre, que tenía cara de pocos amigos-. Allá los niños se pasan el día jugando, sin pensar en ir a la escuela, ni hacer los deberes. ¿Quieres venir con nosotros?

Pinocho, sin pensarlo más, aceptó; y a pesar del mal aspecto del cochero, subió al coche y partió con la alegre caravana. Tras él subió también Juan Grillo, el fiel amigo que lo seguía en sus aventuras.

Después de mucho andar, llegaron por fin al delicioso País de los Juguetes. Bajaron todos los niños del coche y fueron acomodándose en las casitas que se levantaban en el país. ¡Se sentían todos tan felices! Era una alegría no acordarse de maestros, ni de escuelas, ni deberes, ni de todas esas cosas tan aburridas. Y en cuanto a Pinocho, por supuesto, ya ni se acordaba de su papá. Siempre le sucedía lo mismo cuando se sentía feliz.

Entre todos aquellos niños de carne y hueso, encontró nuestro muñeco un amigo, con quien jugaba y paseaba los días enteros. Y ocurrió que un día en que Pinocho fue a buscarle a su casa, su amigo se negó a salir. Pinocho no volvía de su asombro. El niño tenía puesto el sombrero, pero no quería acompañarlo. Tanto insistió Pinocho, que al cabo su compañero, con la cara enrojecida de vergüenza, le confesó la verdad: quitóse el gorro, y Pinocho, con los ojos abiertos como platos, vio que a su amigo le habían crecido las orejas como las de un burro. Asustado, quiso echar a correr, pero no tenía fuerzas. Y de pronto, aumentó su temor: pensó que también a él podía pasarle lo mismo. Se acercó temblando a un espejo, y rojo de vergüenza, vio allí reflejado su rostro con dos enormes orejas puntiagudas. y no era eso solo; había algo peor todavía. Además de las orejas de burro, una larga cola salía por los pantalones de los dos niños. ¡Cómo lloró Pinocho! ¡Y cómo suplicó a Juan Grillo, el fiel amigo, que lo sacara de allí! Quería volver junto a su padre, ir a la escuela, y no ser nunca un burro de feas orejas. Juan Grillo, le ayudó como siempre, y un día feliz huyeron los dos de aquel país en busca de Gepetto.

Después de muchos días de viaje, llegaron por fin a la linda casita del buen viejo. Pinocho Bailaba de contento, y el corazón le saltaba alegremente en el pecho, tanta era su emoción. Pero no habían terminado sus desdichas. En lugar de Gepetto, hallaron allí una carta suya explicando que había salido al mar en busca de Pinocho, y que lo había devorado una ballena. Otra vez corrieron abundantes lágrimas por las mejillas de madera de Pinocho, y otra vez rogó a Juan Grillo que lo acompañara a buscar a su papá.

Se fueron, pues, caminando hasta la orilla del mar, y allí tomaron una pequeña barca. Las olas los sacudían a veces con fuerza, pero Pinocho sólo pensaba ahora en su padre y no sentía temor alguno. De pronto, allá muy lejos, vieron en medio del mar una forma oscura que parecía una isla.

-¡Mira, Grillo! -gritó Pinocho- ¡Esa es la ballena!

Así era, en efecto. Se acercaron lentamente, y cuando llegaron pudieron ver con gran alegría que la ballena estaba profundamente dormida y con la boca abierta. Aquella enorme boca parecía una verdadera cueva; Pinocho, decidido, saltó de la barca y se metió por ella. Juan Grillo le siguió.

Empezaron así a recorrer el largo túnel del interior de la ballena, que cada vez se hacía más oscuro. Pinocho tocaba las paredes para guiarse, y llamaba a su papá. Pero nadie le contestaba. Por fin, de pronto, lanzó un grito de alegría. Había visto una pequeña lucecita.

-Grillo, aquella lámpara debe ser la de papá -dijo.

Así era. Gepetto, sentado frente a una mesa, escribía a la luz de la lámpara. Pinocho se lanzó corriendo hacia él y le tendió los brazos. ¡Con cuánta emoción lo abrazó Gepetto, y cómo lloraron los dos con alegría al verse! Pero no había que perder tiempo. Era preciso salir antes que la ballena despertase. Con muchas precauciones salieron los tres por donde habían entrado y volvieron a la barca. La enorme ballena siguió durmiendo tranquilamente.

Cuando por fin estuvieron otra vez reunidos en la tranquila casita, Pinocho contó a su padre todo cuanto le había sucedido desde que se separara de él, y le suplicó que lo perdonara. Gepetto quería tanto a su muñeco, que no le costó ningún trabajo perdonarlo, sobre todo porque advirtió que Pinocho estaba sinceramente afligido por todo lo que había hecho. -No me iré nunca de tu lado, papá querido- aseguraba el muñeco- y te prometo que voy a ir a la escuela.

Y así estaban, felices y contentos, cuando otra vez como en la noche que nació Pinocho, iluminó la salita una viva luz azul, y apareció el Hada. Se acercó suavemente, y dijo:

-Pinocho, a pesar de ser muy travieso, tienes buenos sentimientos. Quieres mucho a tu padre, y estás muy arrepentido de haberlo afligido tanto. Estoy segura de que poco a poco te irás corrigiendo. Y para premiarte por todo el cariño que sientes por tu buen papá, he de convertirte en un niño verdadero de carne y hueso; y espero que llegarás a ser un hombre de provecho.

Al decir esto, lo tocó con su varita mágica, y desapareció. De este modo, el simpático muñeco de madera, el de la larga nariz, quedó convertido en un niño verdadero. Y fue un hijo excelente para Gepetto

Fin.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/10/08 08:50 PM

Everything I Do ( I Do It For You ) - [de Bryan Adams]

Look into my eyes, you will see
What you mean to me
Search your heart, search your soul
And when you find me there
You’ll search no more

Don’t tell me it’s not worth trying for
You can’t tell me it’s not worth dying for
You know it’s true
Everything i do, i do it for you

Look into your heart
You will find, there’s nothing there to hide
Take me as i am, take my life
I would give it up, i would sacrifice
Don’t tell me it’s not worth fighting for
I can’t help it, there’s nothing i want more
You know it’s true
Everything i do , i do it for you

There’s no love, like your love
And no other could give more love
There’s nowhere unless you’re there
All the time, all the way
Look into your heart, baby

Oh, you can’t tell me it’s not worth trying for
I can’t help it, there’s nothing i want more
Yeah, i would fight for you
I’d lie for you, walk the wire for you
Yeah, i’d die for you

You know it’s true
Everything i do, i do it for you
Everything i do, darling
I would see it through
I would see it through

Oh yeah
Yeah, search your heart
Search your soul
You can’t tell me i would die for
I’ll be back, yeah
I walked the wire for you
I would die for you
Oh yeah, i would die
I do it all the way, all the way
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/10/08 08:55 PM

te.gusta.esta.cancion?.es.para.ti.

Noviembre Sin Ti - [ de Reik]

La tarde se aleja,
el cielo esta gris
la noche aparece sin ti,
callado en la playa
te lloro en silencio otra vez

Me ahoga esta pena
no puedo vivir
las olas no me hablan de ti
sentado en la arena
escribo tu nombre otra vez

Por que te extraño
desde aquel Noviembre
cuando soñamos juntos
en querernos siempre
Me duele este frío Noviembre
cuando las hojas caen
a morir por siempre..

Noviembre sin ti
es sentir que la lluvia
me dice llorando que todo acabó
Noviembre sin ti
es pedirle a la luna
que brille en la noche de mi corazón
otra vez.. otra vez..

Quisiera decirte
que quiero volver
tu nombre va escrito en mi piel
ya es de madrugada
te sigo esperando otra vez

Por que te extraño
desde aquel Noviembre
cuando soñamos juntos
a querernos siempre
me duele, este frío Noviembre
cuando las hojas caen
a morir por siempre...

Noviembre sin ti
es sentir que la lluvia
me dice llorando que todo acabó
Noviembre sin ti
es pedirle a la luna
que brille en la noche de mi corazón
otra vez.. otra vez..

Noviembre sin ti
es sentir que la lluvia
me dice llorando que todo acabó
Noviembre sin ti
es pedirle a la luna
que brille en la noche de mi corazón
otra vez.. otra vez..
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/10/08 09:13 PM

Muy Linda canción!
te voy a extrañar en noviembre........pensnado en diciembre...y va
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/10/08 02:19 PM

para.la.joven.linda.que.sonrie.

El Papel y La Tinta

Estaba una hoja de papel sobre una mesa, junto a otras hojas iguales a ella, cuando una pluma, bañada en negrisima tinta, la mancho llenandola de palabras.
¿No podrias haberme ahorrado esta humillacion? Dijo enojada la hoja de papel a la tinta. Tu negro infernal me ha arruinado para siempre.
No te he ensuciado. Repuso la tinta. Te he vestido de palabras. Desde ahora ya no eres una hoja de papel, sino un mensaje. Custodias el pensamiento del hombre. Te has convertido en algo precioso.
En efecto, ordenando el despacho, alguien vio aquellas hojas esparcidas y las junto para arrojarlas al fuego. Pero reparo en la hoja "sucia" de tinta y la devolvio a su lugar porque llevaba, bien visible, el mensaje de la palabra. Luego, arrojo las demas al fuego.

Fin
…………………………………………………………………………..
Las Tres hijas del Rey

Erase un poderoso rey que tenía tres hermosas hijas, de las que estaba orgulloso, pero ninguna podía competir en encanto con la menor, a la que él amaba más que a ninguna.
Las tres estaban prometidas con otros tantos príncipes y eran felices.
Un día, sintiendo que las fuerzas le faltaban, el monarca convocó a toda la corte, sus hijas y sus prometidos.
-Os he reunido porque me siento viejo y quisiera abdicar. He pensado dividir mi reino en tres partes, una para cada princesa. Yo viviré una temporada en casa de cada una de mis hijas, conservando a mi lado cien caballeros. Eso sí, no dividiré mi reino en tres partes iguales sino proporcionales al cariño que mis hijas sientan por mí.
Se hizo un gran silencio. El rey preguntó a la mayor:
¿Cuánto me quieres, hija mía?
-Más que a mi propia vida, padre. Ven a vivir conmigo y yo te cuidaré.
-Yo te quiero más que a nadie del mundo -dijo la segunda.
La tercera, tímidamente y sin levantar los ojos del suelo, murmuró:
-Te quiero como un hijo debe querer a un padre y te necesito como los alimentos necesitan la sal.
El rey montó en cólera, porque estaba decepcionado.
- Sólo eso? Pues bien, dividiré mi reino entre tus dos hermanas y tú no recibirás nada.
En aquel mismo instante, el prometido de la menor de las princesas salió en silencio del salón para no volver; sin duda pensó que no le convenía novia tan pobre.
Las dos princesas mayores afearon a la menor su conducta.
-Yo no sé expresarme bien, pero amo a nuestro padre tanto como vosotras -se defendió la pequeña, con lágrimas en los ojos-. Y bien contentas podéis estar, pues ambicionabais un hermoso reino y vais a poseerlo.
Las mayores se reían de ella y el rey, apesadumbrado, la arrojó de palacio porque su vista le hacía daño.
La princesa, sorbiéndose las lágrimas, se fue sin llevar más que lo que el monarca le había autorizado: un vestido para diario, otro de fiesta y su traje de boda. Y así empezó a caminar por el mundo. Anda que te andarás, llegó a la orilla de un lago junto al que se balanceaban los juncos. El lago le devolvió su imagen, demasiado suntuosa para ser una mendiga. Entonces pensó hacerse un traje de juncos y cubrir con él su vestido palaciego. También se hizo una gorra del mismo material que ocultaba sus radiantes cabellos rubios y la belleza de su rostro.
A partir de entonces, todos cuantos la veían la llamaban "Gorra de Junco".
Andando sin parar, acabó en las tierras del príncipe que fue su prometido. Allí supo que el anciano monarca acababa de morir y que su hijo se había convertido en rey. Y supo asimismo que el joven soberano estaba buscando esposa y que daba suntuosas fiestas amenizadas por la música de los mejores trovadores.
La princesa vestida de junco lloró. Pero supo esconder sus lágrimas y su dolor. Como no quería mendigar el sustento, fue a encontrar a la cocinera del rey y le dijo:
-He sabido que tienes mucho trabajo con tanta fiesta y tanto invitado. ¿No podrías tomarme a tu servicio?
La mujer estudió con desagrado a la muchacha vestida de juncos. Parecía un adefesio...
-La verdad es que tengo mucho trabajo. Pero si no vales te despediré, con que procura andar lista.
En lo sucesivo, nunca se quejó, por duro que fuera el trabajo. Además, no percibía jornal alguno y no tenía derecho más que a las sobras de la comida. Pero de vez en cuando podía ver de lejos al rey, su antiguo prometido cuando salía de cacería y sólo con ello se sentía más feliz y cobraba alientos para sopor-tar las humillaciones.
Sucedió que el poderoso rey había dejado de serlo, porque ya había repartido el reino entre sus dos hijas mayores. Con sus cien caballeros, se dirigió a casa de su hija mayor, que le salió al encuentro, diciendo:
-Me alegro de verte, padre. Pero traes demasiada gente y supongo que con cincuenta caballeros tendrías bastante.
-¿Cómo? exclamó él encolerizado-. ¿Te he regalado un reino y te duele albergar a mis caballeros? Me iré a vivir con tu hermana.
La segunda de sus hijas le recibió con cariño y oyó sus quejas. Luego le dijo:
-Vamos, vamos, padre; no debes ponerte así, pues mi hermana tiene razón. ¿Para qué quieres tantos caballeros? Deberías despedirlos a todos. Tú puedes quedarte, pero no estoy por cargar con toda esa tropa.
-Conque esas tenemos? Ahora mismo me vuelvo a casa de tu hermana. Al menos ella, admitía a cincuenta de mis hombres. Eres una desagradecida.
El anciano, despidiendo a la mitad de su guardia, regresó al reino de la mayor con el resto. Pero como viajaba muy des-pacio a causa de sus años, su hija segunda envió un emisario a su hermana, haciéndola saber lo ocurrido. Así que ésta, alertada, ordenó cerrar las puertas de palacio y el guardia de la torre dijo desde lo alto:
-iMarchaos en buena hora! Mi señora no quiere recibiros.
El viejo monarca, con la tristeza en alma, despidió a sus caballeros y como
nada tenía, se vio en la precisión de vender su caballo. Después, vagando por el bosque, encontró una choza abandonada y se quedó a vivir en ella.
Un día que Gorro de Junco recorría el bosque en busca de setas para la comida del soberano, divisó a su padre sentado en la puerta de la choza. El corazón le dio un vuelco. ¡Que pena, verle en aquel estado!
El rey no la reconoció, quizá por su vestido y gorra de juncos y porque había perdido mucha vista.
-Buenos días, señor -dijo ella-. ,Es que vivís aquí solo?
-Quién iba a querer cuidar de un pobre viejo? -replicó el rey con amargura.
-Mucha gente -dijo la muchacha-.
Y si necesitáis algo decídmelo.
En un momento le limpió la choza, le hizo la cama y aderezó su pobre comida.
-Eres una buena muchacha -le dijo el rey.
La joven iba a ver a su padre todos los domingos y siempre que tenía un rato libre, pero sin darse a conocer. Y también le llevaba cuanta comida podía agenciarse en las cocinas reales. De este modo hizo menos dura la vida del anciano.
En palacio iba a celebrarse un gran baile. La cocinera dijo que el personal tenía autorización para asistir.
-Pero tú, Gorra de Junco, no puedes presentarte con esa facha, así que cuida de la cocina -añadió.
En cuanto se marcharon todos, la joven se apresuró a quitarse el disfraz de juncos y con el vestido que usaba a diario cuando era princesa, que era muy hermoso, y sus lindos cabellos bien peinados, hizo su aparición en el salón. Todos se quedaron mirando a la bellísima criatura. El rey, disculpándose con las princesas que estaban a su lado, fue a su encuentro y le pidió:
-Quieres bailar conmigo, bella desconocida?
Ni siquiera había reconocido a su antigua prometida. Cierto que había pasado algún tiempo y ella se había convertido en una joven espléndida.
Bailaron un vals y luego ella, temiendo ser descubierta, escapó en cuanto tuvo ocasión, yendo a esconderse en su habitación. Pero era feliz, pues había estado junto al joven a quien seguía amando.
Al día siguiente del baile en palacio, la cocinera no hacía más que hablar de la hermosa desconocida y de la admiración que le había demostrado al soberano.
Este, quizá con la idea de ver a la linda joven, dio un segundo baile y la princesa, con su vestido de fiesta, todavía más deslumbrante que la vez anterior, apareció en el salón y el monarca no bailó más que con ella. Las princesas asistentes, fruncían el ceño.
También esta vez la princesita pudo escapar sin ser vista.
A la mañana siguiente, el jefe de cocina amonestó a la cocinera.
-Al rey no le ha gustado el desayuno que has preparado. Si vuelve a suceder, te despediré.
De nuevo el monarca dio otra fiesta. Gorra de Junco, esta vez con su vestido de boda de princesa, acudió a ella. Estaba tan hermosa que todos la miraban.
El rey le dijo:
-Eres la muchacha más bonita que he conocido y también la más dulce. Te suplico que no te escapes y te cases conmigo.
La muchacha sonreía, sonreía siempre, pero pudo huir en un descuido del monarca. Este estaba tan desconsolado que en los días siguientes apenas probaba la comida
Una mañana en que ninguno se atrevía a preparar el desayuno real, pues nadie complacía al soberano, la cocinera ordenó a Gorra de Junco que lo preparase ella, para librarse así de regañinas. La muchacha puso sobre la mermelada su anillo de prometida, el que un día le regalara el joven príncipe. Al verlo, exclamó:
-jQue venga la cocinera!
La mujer se presentó muerta de miedo y aseguró que ella no tuvo parte en la confección del desayuno, sino una muchacha llamada Gorra de Junco. El monarca la llamó a su presencia. Bajo el vestido de juncos llevaba su traje de novia.
-De dónde has sacado el anillo que estaba en mi plato?
-Me lo regalaron.
-Quién eres tú?
-Me llaman Gorra de Junco, señor.
El soberano, que la estaba mirando con desconfianza, vio bajo los juncos un brillo similar al de la plata y los diamantes y exigió:
-Déjame ver lo que llevas debajo.
Ella se quitó lentamente el vestido de juncos y la gorra y apareció con el mara-villoso vestido de bodas.
-Oh, querida mia! ¿Así que eras tú? No sé si podrás perdonarme.
Pero como la princesa le amaba, le perdonó de todo corazón y se iniciaron los preparativos de las bodas. La princesa hizo llamar a su padre, que no sabía cómo disculparse con ella por lo ocurrido.
El banquete fue realmente regio, pero la comida estaba completamente sosa y todo el mundo la dejaba en el plato. El rey, enfadado, hizo que acudiera el jefe de cocina.
-Esto no se puede comer -protestó.
La princesa entonces, mirando a su padre, ordenó que trajeran sal. Y el anciano rompió a llorar, pues en aquel momento comprendió cuánto le amaba su hija menor y lo mal que había sabido comprenderla.
En cuanto a las otras dos ambiciosas princesas, riñeron entre sí y se produjo una guerra en la que murieron ellas y sus maridos. De tan triste circunstancia supo compensar al anciano monarca el cariño de su hija menor.


Fin
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/10/08 02:24 PM

hola joven Gaspar!!!
me gusta leer tus mensajes.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/10/08 02:27 PM

para.la.joven.linda.que.sonrie

El Emir Caprichoso

Hubo una vez en un lugar de la Arabia un emir sumamente rico y muy caprichoso en el comer. Los mejores cocineros de la región trabajaban para él, forzando cada día su imaginación para satisfacer sus exigencias.
Harto ya de tiernos faisanes y pescados raros, un día llamó a su cocinero jefe y le dijo:
-Ahmed, voy a pedirte que me busques algún manjar que no haya probado nunca, porque mi apetito va decayendo. Si quieres seguir a mi servicio, tendrás que ingeniarte cómo hacerlo.
-Si me ingenio y logro sorprenderos, ¿qué me daréis?
Aquel gran glotón, repuso:
-La mano de mi bellísima hija.
Al día siguiente, el propio Ahmed sirvió al Emir en una bandeja de oro, el nuevo manjar. Parecían muslos de ave adornados con una artística guarnicíon.
Comió el Emir y gritó entusiasmado:

-¡Bravo, Ahmed! Esto es lo más exquisito que he comido nunca. ¿Puedes decirme qué es?
-El loro viejo que conservabais en su jaula de plata, señor.
-Tunante! Me has engañado. ¡No te casarás con mi hija!
El Gran Visir intervino en el pleito. Y puesto que el Emir había proclamado que el manjar era exquisito, sentenció a favor del cocinero, que fue dichosísimo con su hermosa princesa.

Fin
…………………………………………………………………..
El Niño Pequeño

Había una vez, un niñ@ pequeñ@ que comenzó a ir a la escuela. Era bastante pequeñ@ y la escuela muy grande. Cuando descubrió que podía entrar en su aula desde la puerta que daba al exterior, estuvo feliz y la escuela no le pareció tan grande. Una mañana, la maestr@ dijo:
- Hoy vamos a hacer un dibujo.
- ¡Qué bien!- pensó el pequeñ@-.

Le gustaba dibujar y podía hacer de todo: vacas, trenes, pollos, tigres, leones, barcos. Sacó entonces su caja de lápices y empezó a dibujar, pero la maestr@ dijo:
- ¡Esperen, aún no es tiempo de empezar! Aún no he dicho lo que vamos a dibujar. Hoy vamos a dibujar flores.
- ¡Qué bien! -pensó el niñ@.

Le gustaba hacer flores y empezó a dibujar flores muy bellas con sus lápices violetas, naranjas y azules. Pero la maestr@ dijo:
- ¡Yo les enseñaré cómo, esperen un momento! - y, tomando una tiza, pintó una flor roja con un tallo verde. Ahora -dijo- pueden comenzar.

El niñ@ miró la flor que había hecho la maestr@ y la comparó con las que él había pintado. Le gustaban más las suyas, pero no lo dijo. Volteó la hoja y dibujó una flor roja con un tallo verde, tal como la maestr@ lo indicara.

Otro día, la maestr@ dijo:
- Hoy vamos a modelar con plastilina.
- ¡Qué bien! -pensó el niñ@.

Le gustaba la plastilina y podía hacer muchas cosas con ella: víboras, hombres de nieve, ratones, carros, camiones; y empezó a estirar y a amasar su bola de plastilina. Pero la maestr@ dijo:
- ¡Esperen, aún no es tiempo de comenzar! Ahora -dijo- vamos a hacer un plato.
- ¡Qué bien!- pensó el pequeñ@-.

Le gustaba modelar platos y comenzó a hacerlos de todas formas y tamaños. Entonces la maestr@ dijo:
- ¡Esperen, yo les enseñaré cómo! - y les mostró cómo hacer un plato hondo-. Ahora ya pueden empezar.

El niño miró el plato que había modelado la maestr@ y luego los que él había modelado. Le gustaban más los suyos, pero no lo dijo. Sólo modeló otra vez la plastilina e hizo un plato hondo, como la maestr@ indicara.

Muy pronto, el pequeñ@ aprendió a esperar que le dijeran qué y cómo debía trabajar, y a hacer cosas iguales a la maestr@. No volvió a hacer nada él sólo.

Pasó el tiempo y, sucedió que, el niñ@ y su familia se mudaron a otra ciudad, donde el pequeñ@ tuvo que ir a otra escuela. Esta escuela era más grande y no había puertas al exterior a su aula. El primer día de clase, la maestr@ dijo:
- Hoy vamos a hacer un dibujo.
- ¡Qué bien!- pensó el pequeñ@, y esperó a que la maestr@ dijera lo que había que hacer; pero ella no dijo nada. Sólo caminaba por el aula, mirando lo que hacían los niñ@s. Cuando llegó a su lado, le dijo:
- ¿No quieres hacer un dibujo?
- Sí -contestó el pequeñ@-, pero, ¿qué hay que hacer?
- Puedes hacer lo que tú quieras - dijo la maestr@.
- ¿Con cualquier color?
- ¡Con cualquier color - respondió la maestr@-. Si tod@s hicieran el mismo dibujo y usaran los mismos colores, ¡cómo sabría yo lo que hizo cada cual!

El niñ@ no contestó nada y, bajando la cabeza, dibujó una flor roja con un tallo verde".



Fin
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/10/08 02:30 PM

para.que.la.cantes.con.tu.novio.

Tú y yo - [ de Calle Ciega]

Entre de lo sencillo y lo corriente
entre un mundo de gente y estas tu..
una mirada tierna, sin infulas de reyna
sabes que no tienes sangre azul..

Y un poco mas normal de lo normal
humilde, cariñoso y entregado
constante y luchador
yo creo en el amor
aunque por mala suerte no a llegado

Asi eres tu..
que buscas en las cartas y en el cielo (yo!)
creo que construimos un destino (tu!)
miras la belleza en un espejo (yo!)
yo encuentro la belleza si te miro

Yo, vivo entre abogados y papeles
aunque los sentimientos no se escriben
soy solo un ser humano
topados por defectos
y entras en el momento perfecto

Tu y simplemente tu, tan solo tu
exactamente como te lo describo
tu, la que no esconde nada
entraste una fachada
creada en solo joyas y vestidos

Yo, que muy dificilmente me enamoro
contigo todo a sido diferente
esto no lo habia vivido
parece que cupido! (pido!)
me flecho eternamente..

No necesitas un carro elegante
para pasear las calles de la vida
una casa gigante
para ser importante
pues no te importa lo que muchos digan..

Pero se adelanto mi corazón
y en un espacio te hizo una mansion
donde posiblemente, te mime tiernamente
porque aqui viviras por siempre...

Asi eres tu...
que buscas en las cartas y en el cielo (yo!)
creo que construimos un destino (tu!)
miras la belleza en un espejo (yo!)
encuentro la belleza si te miro

Yo, vivo entre abogados y papeles
aunque los sentimientos no se escriben
soy solo un ser humano
topado por defectos
y entras en el momento perfecto

Tu y simplemente tu, tan solo tu
exactamente como te lo describo
tu, la que no esconde nada
entraste una fachada
creada en solo joyas y vestidos

Yo, que muy dificilmente me enamoro
contigo todo a sido diferente
esto no lo habia vivido
parece que cupido! (pido!)
me flecho eternamente..

Calle Ciega, may, tocando corazones...
sentimentales...
Daniel y Jeyn
ponganle bachata
esto es melodia..
pa' los romanticos de hoy en dia

Somos diferentes
y a la misma vez tan parecidos
yo no dejo de soñar contigo
tu tambien sientes lo mismo
y te quedaras conmigo

Tu y simplemente tu, tan solo tu
exactamente como te lo describo
ahy tu, la que no esconde nada
entraste una fachada
creada en solo joyas y vestidos

Yo, que muy dificilmente me enamoro
contigo todo a sido diferente
esto no lo habia vivido
parece que cupido! (pido!)
me flecho eternamente..

Tu y yo solo somos 2 enamorados
viviendo en esta calle..
Calle Ciega, kwon..
Calle Ciega...
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/10/08 02:42 PM

Una.cancion.para.ti.y.para.tu.novio.para.que.se.la.cantes.

Atado a tu amor - [de Chayanne]

No llames la atención ni sigas provocándome
Que ya voy comprendiendo cada movimiento
Me gusta lo que haces para conquistarme
Para seducirme, para enamorarme
Y vas causando efecto
No sabes como me entretienen tus locuras
Y que para verte invento mil excusas
Has dejado en jaque todos mis sentidos
Pones a prueba el motor que genera los latidos de cada ilusión
Mira lo que has hecho que he caído preso
...En tu cuerpo y en tu cuerpo y en tu mente
En un agujero de tu corazón
En todo estás presente.
Y la libertad, te juro, no la quiero
...Si estoy contigo... Déjame atado a este amor
Acabo de pasar la línea de tu encanto
Donde sólo mirarte es un paisaje nuevo
Y tejes las cadenas que amarran mi sexo
Que endulzan mi alma que tienen mi mente
Y someten mi cuerpo
Y para qué dejar que pase y pase el tiempo
Si tú y yo preferimos comernos a besos
Has dejado en jaque todos mis sentidos
Pones a prueba el motor que da impulsos a los latidos
De cada ilusión
Mira lo que has hecho que he caído preso
Es importante, es urgente que te quedes a mi lado
Inventaré los motivos que sean
para estar cerca de tí
…………………………………………………………………………………………………..
Salomé - [de Chayanne]

Tanta adrenalina, sube a mi cabeza,
miro como bailas y sale el fuego de tus caderas,
y con el tambor tu y yo, vamos acercandonos,
a esa tentacion que me vuelve loco y me desespera.
y es que tu cintura, mi insulina pura,
me vas atrapando, me vas elevando,
y es que ese tu cuerpo nena,
que respira vida nena,
y es que tienes todo en esta vida pa' gozar.
Baila que ritmo te sobra, baila que bailame,
acercate un poquito salomé,
baila que ritmo te sobra, baila que bailame,
regalame tu hechizo de mujer.

Ay!, ay!, ay!, tu bajaste desde el cielo,
ay!, ay!, ay!, y me echaste al candelero,
ay!, ay!, ay!, tu bajaste desde el cielo,
ay!, ay!, ay!, mira niña si te quiero.

¡eso!
Pero ven y baila,
siguete acercando que con tu sabor que es caribe y son,
seguimos gozando;
tu ritmo se vé mi amor,
cuando cae tu sudor
y tus movimientos parecen mas que un gato sagrado.
Y es que tu cintura, de silueta luna,
que me va atrapando, me va alucinando,
y es que está en tu cuerpo nena,
eres vida, vida nena, y es que tienes todo en esta vida pa' gozar.
Baila que ritmo te sobra, baila que bailame,
acercate un poquito salomé,
baila que ritmo te sobra, baila que bailame,
regalame tu hechizo de mujer.

Ay!, ay!, ay!,tu bajaste desde el cielo,
ay!, ay!, ay!, y me echaste al candelero,
ay!, ay!, ay!, tu bajaste desde el cielo,
ay!, ay!, ay!, mira niña si te quiero.
¡eso!

Ay, ay, ay, ay, salomé; ay, ay, ay, ay, salomé.
Bailame como quieras bailame,
que tu ritmo me vuelve loco salomé,
bailame como quieras, bailame,
que tu ritmo me vuelve loco salomé.
Baila que ritmo te sobre, baila que bailame,
acercate un poquito salome,
baila que ritmo te sobra
baila que bailame regalame tu hechizo de mujer (2 veces).
…………………………………………………………………………………….
Si nos quedara poco tiempo - [de Chayanne]

De vuelta a la rutina
Nos vestimos sin hablarnos
La prisa puede más que la pasión
Me pesa cada día
Los recuerdos y los ratos
Como dardos clavan este corazón
Y la melancolía
Me ataca por la espalda sin piedad
Y de pronto me pongo a pensar

(Coro)
Que si nos quedara poco tiempo
Si mañana acaban nuestros días
Y si no te he dicho suficiente
Que te adoro con la vida
Que si nos quedara poco tiempo
Y si no pudiera hacerte más el amor
Si no llego a jurarte
que nadie puede amarte más que yo
La tarde muere lento
Y las horas me consumen
Estoy ansioso por volverte a ver
No puedo comprenderlo
Como fue que la costumbre
Cambio nuestra manera de querer
Y la melancolía
Me ataca por la espalda sin piedad
Y de pronto me pongo a pensar

(Coro)
Nadie sabe en realidad que es lo que tiene
Hasta que enfrenta el miedo de perderlo para siempre

(Coro)
……………………………………………………………………

Te Echo De Menos - [de Chayanne]

Hoy estoy pensando en todo
aquello que perdi
bajan lagrimas del cielo
porque no estas cerca

se que ya no te merezco
se que te perdi
se que tu confianza
no confia en mi
perdoname.

hoy me ahogo en las promesas
que nunca cumpli
y a la compasion le pido
que me compadezca
si naci para quererte como puede ser
que sin tu mirada
ya no pueda ver

CORO
(te echo de menos)
tanto que cada momento
que no estas conmigo
es un desafio
(vuelve conmigo)
vuelve que no hay otro abrazo
que me desahogue
que me quite el frio
(te echo de menos)
tanto eses el dolor que siento
y siento que reviento
el cielo es mi testigo
(lo pido a gritos)
y por este amor te pido
otra oportunidad.

Hoy estoy perdiendo todo
por lo que vivi
conversando con la pena
y su amiga tristeza

que el camino de esta historia
no termine asi
dale moraleja y un final feliz

CORO
…………………………………………………………….
Yo Te Amo - [de Chayanne]

En palabras simples y comunes yo te extraño
en lenguaje terrenal mi vida eres tu
en total simplicidad seria yo te amo
y en un trozo de poesia tu seras mi luz, mi bien
el espacio donde me alimento de tu piel que es bondad
la fuerza que me mueve dentro para recomenzar
y en tu cuerpo encontrar la paz
Si la vida me permite a lado tuyo
creceran mis ilusiones no lo dudo
si la vida la perdiera en un instante
que me llene de ti para amar despues de amarte...vida
No tengas miedo ni dudas
(choro) este amor es demasiado bueno
que tu seras mi mujer
(choro) yo te pertenezco todo entero
mira mi pecho, lo dejo abierto
para que vivas en el
Para tu tranquilidad me tienes en tus manos
para mi debilidad la única eres tu
al final tan solo se que siempre te he esperado
y que llegas a mi vida
y tu me das la luz del bien
ese mundo donde tus palabras hacen su voluntad
la magia de este sentimiento que es tan fuerte y total
y tus ojos que son mi paz
Si la vida me permite a lado tuyo
creceran mis ilusiones no lo dudo
si la vida la perdiera en un instante
que me llene de ti para amar despues de amarte...vida
No tengas miedo ni dudas
(choro) este amor es demasiado bueno
que tu seras mi mujer
(choro) yo te pertenezco todo entero
mira mi pecho lo dejo abierto
para que vivas en el }bis
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/10/08 02:53 PM

una.cancion.para.ti.

Es tu amor - de Hany Kauam

Es tu amor que me hace revivir
es tu amor que me enseña a ser feliz
que me ayuda a vivir y a no morir

Es tu amor que me enseña a caminar
es tu amor que me dice la verdad
que me ayuda a ser fuerte y soportar

Es por tu amor que hoy lucho por mi vida
es por tu amor que hoy sanan mis heridas
es por tu amor que hoy vuelvo alzar el vuelo
tu amor me ha enseñado a luchar por mis sueños

Es tu amor, es tu amor que me hace revivir
es tu amor que me henseña a ser feliz
es tu amor que me ayuda a recordar
que aun me quedan batallas por ganar
es tu amor que me enseña a caminar
es tu amor que me dice la verdad
que me ayuda a ser fuerte y soportar

Es tu amor un mañana un sonreir
es tu amor mi razón de estar aqui
es tu amor la alegria en pleno abril.

Es tu amor un no temas yo estare
es tu amor un siempre te cuidare
es tu amor que me dice, que jamás pierda la fe

Es por tu amor que hoy lucho por mi vida
es por tu amor que hoy sanan mis heridas
es por tu amor que hoy vuelvo alzar el vuelo
tu amor me ha enseñado a luchar por mis sueños.

Es tu amor, es tu amor que me hace revivir
es tu amor que me enseña a ser feliz
es tu amor que me ayuda a recordar
que aun me quedan batallas por ganar
es tu amor que me enseña a caminar
es tu amor que me dice la verdad
que me ayuda a ser fuerte y soportar

Es tu amor, es tu amoor,
es tu amor que me alegra la vida
es tu amor quien sana mis heridas
es tu amor que me enseño a volar,
me ayuda a soportar, me ayuda a no perdermeee

Es tu amor, es tu amor que me enseña a caminar
es tu amor que me dice la verdad
que me ayuda a ser fuerte y soportar.

Es por tu amor que hoy lucho por mi vida,
es por tu amor que hoy sanan mis heridas.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/10/08 03:12 PM

¿Qué es una verruga?

La verruga es una pequeña excrescencia cutánea, dura y rugosa, que se localiza principalmente en la piel de las manos o del rostro. Las verrugas son causadas por una infección viral de las células que residen en la capa superficial de la piel. El nombre del virus que produce la verruga es el virus del papiloma humano (VPH). Las verrugas generalmente son del mismo color de la piel y son ásperas al tacto pero también pueden ser oscuras, planas y suaves. El aspecto de una verruga varía según donde está creciendo.

¿Cuántos tipos de verrugas hay?

Hay diferentes tipos de verrugas:
las verrugas vulgares o comunes de las manos
las verrugas (plantares) de los pies y
las verrugas planas

Las verrugas comunes generalmente crecen en los dedos, alrededor de las uñas y en el dorso de la mano. Son más comunes donde la piel se ha lesionado así como, donde se muerden las uñas o se arrancan los “cueros de los dedos” (padrastros). Este tipo se conoce como la verruga tipo «semilla». Cuando se observan de cerca los vasos sanguíneos que contiene la verruga, éstos dan la apariencia de puntitos negros y de ahí surge el apelativo «semilla» .

Son de superficie rugosa, de consistencia firme y coloración similar a la piel, con tendencia a adoptar una forma redondeada. En general su tamaño oscila entre 1 mm y 1 cm, pero no es raro que confluyan formando varias placas. En los niños también es frecuente la localización en las rodillas, pero en realidad pueden aparecer en cualquier parte de la superficie corporal o en la mucosa oral.

El problema de los pies.
Las verrugas de los pies generalmente crecen en las plantas de los pies y se llaman verrugas plantares. Cuando las verrugas plantares crecen en grupo se llaman verrugas en mosaico. La mayoría de las verrugas plantares no sobresalen de la superficie de la piel como lo hacen las verrugas comunes porque la presión al caminar las aplasta y las empuja adentro de la piel. Estas verrugas también producen puntitos negros igual que las verrugas comunes. Las verrugas plantares pueden ser dolorosas y al caminar la persona siente como si tuviera una piedra en el zapato. La variedad en mosaico, son verrugas mas superficiales, que afectan a casi la totalidad de la planta y se presentan en forma de placas a causa de la confluencia de las lesiones.. No son dolorosas y son resistentes al tratamiento

Las verrugas planas.
Las verrugas planas son más pequeñas y suaves que otras verrugas. Por lo general, crecen en grupos de 20 ó 100 y en cualquier parte del cuerpo pero en los niños son más comunes en la cara. Este tipo de verruga le sale a los hombres comúnmente en el rostro, donde crece la barba, y a las mujeres en las piernas. Es muy probable que la irritación cutánea al afeitarse produzca este tipo de verruga. Su tamaño suele ser menos de 5 mm de diámetro. adoptan una forma redonda o poligonal, del color de la piel o con tonalidad girsasea. También aparecen en el dorso de las manos, en los antebrazos y en la cara anterior de las piernas.

¿Cómo se contraen las verrugas?
Muchas veces las verrugas se contagian indirectamente de una persona a otra. Desde el momento en que se efectúa el primer contacto tienen que pasar varios meses para que la verruga crezca y se pueda ver. El riesgo de que una persona le contagie a otra las verrugas de las manos, los pies y las verrugas planas es mínimo.

¿Por qué algunas personas contraen verrugas y otras no?
Las verrugas se contraen según con qué frecuencia la persona está expuesta al virus. Los virus ocurren con más facilidad si la piel está lastimada, lo cual explica la alta incidencia de las verrugas en los niños que se muerden las uñas o que se arrancan los padrastros. Algunas personas simplemente tienen una incidencia más alta de contraer el virus que otras; de la misma manera que algunas personas contraen resfriados con más facilidad. Los pacientes que tienen un sistema inmunológico débil también son más susceptibles a ser infectadas por el virus de las verrugas.

¿Es necesario tratar las verrugas?

Las verrugas que contraen los niños casi siempre desaparecen sin ningún tipo de tratamiento al cabo de unos meses o después de unos años. Sin embargo, las verrugas que causan molestia, duelen o se multiplican rápidamente, deben ser tratadas. Las verrugas que les salen a los adultos por lo general no desaparecen tan fácilmente o rápidamente como las de los niños.

¿Cómo tratan las verrugas los dermatólogos?

Existen un amplio arsenal terapéutico para las verrugas, lo que significa que no hay tratamiento plenamente satisfactorio
Los dermatólogos están capacitados para utilizar una variedad de tratamientos, según la edad del paciente y el tipo de verruga.
Las verrugas comunes que salen generalmente en las manos, pueden ser tratadas en los niños pequeños a diario por los padres aplicando apósitos de ácido salicílico (en forma de gel, yeso o solución) en la casa. La incomodidad es mínima pero para lograr buenos resultados es importante hacer el tratamiento por varias semanas.

Si la verruga empieza a doler, se recomienda parar el tratamiento por un tiempo..
Para los adultos y niños mayores generalmente es preferible tratar la verruga por medio de la crioterapia (congelamiento).

Este tratamiento no es muy doloroso y muy pocas veces deja cicatrices. Sin embargo, muchas veces es necesario repetir el tratamiento cada una a tres semanas. Otro tratamiento que da buenos resultados es la electrocirugía (quemado). El tratamiento láser también puede ser utilizado para las verrugas que son difíciles de curar con las otras terapias.

Las verrugas de los pies son difíciles de tratar porque la mayor parte de la verruga se encuentra debajo de la superficie de la piel. Para este tipo de verruga hay varios tratamientos así como, el uso de yesos de ácido salicílico, la aplicación de otros químicos o un tratamiento quirúrgico de láser, electrocirugía o extirpación.

El dermatólogo puede recomendar que el paciente cambie el tipo de calzado para reducir la presión sobre la verruga y mantener el pie seco porque la humedad o transpiración contagia las verrugas a otras partes de la piel.
Las verrugas planas por lo general son muy numerosas para tratarlas con los métodos que hemos mencionado. Por consiguiente, se recomiendan los métodos de despellejamiento utilizando aplicaciones diarias de ácido salicílico, tretinoína, ácido glicólico u otras preparaciones de exfoliación.

Otros tratamientos para las verrugas
Hay diferentes tipos de láseres que se utilizan para tratar las verrugas. La terapia de láser se utiliza para destruir algunos tipos de verrugas. El tratamiento de láser es más caro y requiere que se le de al paciente una anestesia local para adormecer el área que será tratada.
La inmunoterapia también es otro método de tratamiento. Este método utiliza el sistema de rechazo del cuerpo. Actualmente hay varios métodos de inmunoterapia en uso pero el más común es el método en el que se hace que el paciente sea alérgico a un agente químico, el cual se pinta sobre la verruga y produce una reacción alérgica alrededor de las verrugas tratadas. Generalmente, las verrugas desaparecen con este tratamiento.

¿Puedo tratar mis propias verrugas sin consultar con el médico?

Hay algunos remedios para tratar las verrugas que se pueden comprar sin receta. Pero de todas maneras tenga cuidado porque es muy fácil confundirse. Sin saberlo, usted puede pensar que lo que está tratando es una verruga, cuando en realidad es otro tipo de crecimiento que tiene en la piel y puede ser más grave que una verruga cualquiera. Si usted tiene alguna duda sobre el diagnóstico o cuál es la mejor manera de tratar una verruga o cualquier otro tipo de crecimiento en la piel, por favor consulte con su dermatólogo.
La hipnosis y los remedios caseros
Muchas personas, tanto pacientes como médicos, creen que los remedios caseros y la hipnosis son eficaces. Como las verrugas, especialmente las de los niños, pueden desaparecer sin tratamiento alguno, es difícil determinar si fue el remedio casero o simplemente el transcurso del tiempo que curó la verruga. Generalmente las verrugas no causan daño por lo que estos tratamientos en algunos casos pueden ser apropiados y dar buenos resultados. De todas maneras, cuando sea necesario siempre se puede recurrir al tratamiento médico.

¿Qué pasa si las verrugas vuelven a crecer?
A veces las verrugas nuevas aparecen tan pronto como desaparecen las viejas. Esto suele suceder porque las verrugas viejas contagiaron la piel circundante con el virus antes de ser tratadas. Es decir, las verrugas nuevas o «hijas» están creciendo alrededor de la verrugas «madres» originales. La mejor manera de limitar este fenómeno es tratando a las verrugas nuevas tan pronto como aparecen de modo de no permitir que el virus contagie a la piel que rodea esta zona. Vea a su dermatólogo para asegurarse que el tratamiento curó a la verruga completamente.

Investigaciones actualizadas
Las investigaciones actuales están progresando con gran rapidez. Hay mucho interés en los tratamientos nuevos y en el desarrollo de una vacuna contra las verrugas. Esperamos que en un futuro no muy lejano se desarrollarán otros métodos más avanzados para tratar las verrugas.
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¿Qué son las verrugas genitales?
Las verrugas genitales pueden ser abultamientos pequeños, planos y de color carne, o abultamientos pequeños a manera de coliflor. En los hombres, las verrugas genitales pueden crecer en el pene, cerca del ano o entre el pene y el escroto. En las mujeres, las verrugas genitales pueden crecer en la vulva y el área perineal, en la vagina y en la cérvix (matriz). Las verrugas genitales varían de tamaño e incluso pueden ser tan pequeñas que usted no las puede ver. Pueden conducir a la formación de cáncer en la cérvix de la mujer o en el pene del hombre.

Las verrugas genitales son causadas por el virus del papiloma humano (VPH). Existen muchos tipos de VPH. No todos ellos causan verrugas genitales.

¿Cómo contrae usted el VPH?
La infección por el VPH es una enfermedad transmitida sexualmente (ETS). La manera más común de contraer el VPH es teniendo sexo oral, vaginal u anal con alguien que tiene el VPH. La única forma segura de prevenir las verrugas genitales es no teniendo sexo. Si usted es activo o activa sexualmente, tener sexo sólo con una pareja que no está infectada con el VPH y que sólo tiene sexo con usted disminuirá su riesgo de contraer verrugas genitales.

Simplemente por el hecho de que usted no puede ver verrugas en su pareja no significa que él o ella no tenga el VPH. La infección puede tener un período de incubación largo. Esto significa que pueden pasar meses entre el momento en que una persona se infecta con el virus y el momento en que la persona nota que tiene verrugas genitales. Algunas veces puede tomar años para que las verrugas se desarrollen. En las mujeres, las verrugas pueden estar donde usted no las puede ver: dentro del cuerpo, o en la superficie de la cérvix.

Usar condones puede ayudarle a prevenir contraer el VPH de alguien que lo tiene. Sin embargo, los condones no siempre pueden cubrir toda la piel afectada.

¿Cómo se diagnostican las verrugas genitales?
Si nota verrugas en su área genital vaya a ver a su médico. Posiblemente, su médico pueda diagnosticar las verrugas con solo examinarle. En el caso de la mujer, un Papanicolau puede ayudar a detectar los cambios en la cérvix que las verrugas causan.
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¿Las verrugas genitales pueden tratarse?
Sí. Las verrugas genitales deben ser tratadas por su médico. No trate de tratar las verrugas genitales por su cuenta.

Las verrugas pueden removerse pero la infección viral en si no puede curarse. El virus sigue viviendo dentro de su piel. Es por esto que las verrugas con frecuencia vuelven a salir después de haber sido removidas. Es probable que usted tenga que removérselas más de una vez.

¿Cómo se remueven las verrugas genitales?
Una manera de remover las verrugas es congelándolas. Esto se llama crioterapia. Las verrugas también se pueden remover con un láser.

Se puede usar un tratamiento llamado excisión con asa electroquirúrgica (LEEP por su sigla en inglés) para remover verrugas. Con este método de remoción se pasa un instrumento quirúrgico cortante en forma de asa por debajo de la verruga; así la verruga se corta de la piel.

Se pueden usar substancias químicas especiales para remover las verrugas. Estas substancias químicas disuelven las verrugas en el área genital. Pueden tener que aplicarse en el área varias veces durante un período de varias semanas antes de que el tratamiento se complete.

Las substancias químicas que usted puede obtener en la farmacia para remover las verrugas de sus manos no deben usarse en las verrugas genitales. Éstas pueden producir mucho dolor en el área genital.

¿Qué sucede si no me trato las verrugas genitales?
Las verrugas genitales pueden crecer si usted no se las trata. Si usted es activo sexualmente también corre el riesgo de infectar a su pareja.

Ciertos tipos de VPH pueden hacer que crezcan células anormales en la cérvix. Algunas veces, estas células pueden .se cancerosas si se dejan sin tratar. Otros tipos de VPH pueden causar cáncer de la vulva, vagina, ano o pene.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/10/08 03:18 PM

¿Qué es el herpes genital?

El herpes genital es una infección de transmisión sexual (ITS) altamente contagiosa cuyo agente causal es el virus herpes del herpes simple (VHS). Existen muchos tipos de VHS. Uno de estos tipos de VHS también es el agente causal de lesiones en la boca que se conocen como herpes labial.

Muchas personas que están infectadas con el VHS no presentan ninguna señal ni ningún síntoma. Por ejemplo, las mujeres con infección en el cuello del útero pueden tener muy pocos o ningún síntoma. Pero cuando los síntomas se presentan —lo cual se conoce como un brote— el herpes genital causa vesículas dolorosas en los muslos, genitales o en el recto las cuales se revientan y se convierten en ulceraciones.

¿A quién le da herpes genital?
Cualquier persona que es activa sexualmente puede contraer herpes genital. Usted puede contraer herpes genital si tiene relaciones sexuales con una persona infectada. También puede contraer herpes genital si tiene sexo oral con una persona que tiene herpes labial. Usted puede aun contraer la infección a pesar de que su pareja no tenga una vesícula abierta, o ningún signo o síntoma de herpes genital.

El herpes se propaga a través del contacto de piel con piel. Puede propagarse de una parte del cuerpo a la otra; por ejemplo, de los genitales a los dedos, a los ojos o a otras partes del cuerpo. El herpes también puede propagarse de la madre al hijo cuando esta da a luz.

¿Cómo puedo prevenir el herpes genital?
Si usted es sexualmente activo, asegúrese de usar un condón cada vez que tiene relaciones sexuales, incluso si su pareja parece no mostrar síntomas de herpes genital. Los condones que cubren el área infectada pueden ayudar a disminuir el riesgo de transmisión. Sin embargo, los condones pueden no cubrir la totalidad del área afectada. No tenga sexo oral con una persona que tiene herpes labial.

La comunicación es muy importante para prevenir la propagación del herpes. Pregúntele a su pareja si él o ella ha tenido una infección por herpes o si se ha hecho una prueba.


¿Cuáles son los síntomas del herpes genital?
Unos pocos días después de haber sido expuesto al virus, se forman lesiones ulcerativas alrededor del área genital. Las úlceras usualmente comienzan como uno o más grupos de vesículas trasparentes y minúsculas con bordes de color rojo. Cuando se revientan, forman ulceraciones rosadas o rojas que usualmente forman una costra y sanan dentro de 2 a 12 días. Las vesículas se presentan típicamente en racimos, pero es posible que usted solo presente una vesícula. Otros síntomas del herpes genital pueden incluir: Fiebre
Dolores musculares
Sensibilidad al tacto en los ganglios linfáticos del área inguinal
Flujo vaginal en la mujer
Dificultad para orinar
Algunas veces, las personas que están infectadas con el VHS no presentan ninguna señal ni ningún síntoma después de que su primer brote sana. Algunas personas pueden ni si quiera saber que tienen herpes puesto que no presentan síntomas o porque creen que sus síntomas son por causa de otro problema. Sin embargo, ellos portan el virus y pueden transmitirlo a otras personas.

¿Cómo puede mi médico saber si tengo herpes genital?
Su médico le puede hacer pruebas para determinar si usted está infectado. Algunas de las pruebas pueden ser:

Un examen visual del área infectada
Un cultivo de las vesículas
Raspar el tejido del área que posiblemente esté infectada
Hacer un examen en el laboratorio de las primeras ulceraciones
Su médico también puede hacer un análisis de su sangre para ver si usted ha sido expuesto previamente al virus del herpes. El médico puede también querer hacerle pruebas para otras infecciones de transmisión sexual.

¿Cómo es el tratamiento para el herpes genital?
No existe cura para el herpes genital. Una vez que usted se infecta, el virus permanece en su cuerpo por el resto de su vida incluso si usted jamás vuelve a presentar otro brote. Pero su médico le puede dar medicamento para prevenir los brotes y para ayudar a que estos sanen más rápidamente. Usted también puede hacer ciertas cosas para aliviar sus íntomas y disminuir la probabilidad de infectar a su pareja:

Use ropa que le quede suelta
Mantenga el área genital limpia y seca.
Trate de no tocarse las ulceraciones, pero si se las toca, lávese las manos con agua tibia y jabón enseguida.
Evite tener relaciones sexuales durante un brote.

¿Qué puedo esperar?
La mayoría de las personas que tienen herpes presentarán algunos brotes. Per con el tiempo, los brotes tienden a ser más leves y las ulceraciones sanan más rápido.

Si usted tien herpes genital puede sentir una variedad de emociones. Se puede sentir avergonzado o culpable. Puede sentir que su vida sexual se ha arruinado para siempre. Pero recuerde que usted es uno de millones de personas que tienen herpes. Los síntomas del herpes genital mejoran con el tiempo y los tratamientos pueden ayudar a aliviar su condición.
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¿Qué es una infección por chlamydia?

Chlamydia es una bacteria (germen) que tanto los hombres como las mujeres contraen al tener sexo con alguien que está infectado con ésta. También, los bebés recién nacidos se pueden contagiar de sus madres si estas tienen infección por chlamydia durante la última parte del embarazo.

¿Cómo puedo saber si tengo una infección por chlamydia?
Una infección por chlamydia puede causar muchos problemas de salud diferentes; incluso flujo vaginal, manchado, dolor al tener sexo, dolores en la parte inferior del estómago, períodos irregulares, una sensación de ardor al orinar, flujo que sale del pene y dificultad para quedar en embarazo. Sin embargo, algunas veces la infección por chlamydia no causa ningún síntoma.

¿Cómo puedo contraer esta infección?
Usted podría contraer infección por chlamydia al tener sexo con una persona que tiene una infección por chlamydia. Si usted ha tenido sexo con una nueva pareja, o si tiene muchas parejas sexuales, o una pareja que ha tenido muchas parejas sexuales, y especialmente si usted no siempre usa condones, usted tiene un mayor riesgo de tener una infección por chlamydia. Puesto que la infección es tan peligrosa para los recién nacidos su médico le puede hacer un chequeo para infección por chlamydia cuando usted está embarazada, incluso si no tiene ninguna seña de infección.

¿Cómo se trata la infección por chlamydia?
La infección por chlamydia se trata con antibióticos. Su médico probablemente le quiere tomar una muestra para analizar en el laboratorio para ver si usted tiene la infección. Es posible que su médico decida darle antibióticos mientras espera los resultados de laboratorio. Si los resultados demuestran que usted tiene una infección por chlamydia, es importante que usted le diga a todas las personas con las cuales ha tenido sexo que usted tiene esta infección de modo que éstas puedan ser tratadas también.

Dígale a su médico si tiene alguna alergia a antibióticos y si existe la posibilidad de que usted pudiera estar en embarazo. Asegúrese de terminar todos sus antibióticos y no tenga sexo hasta que tanto usted como su pareja o parejas sexuales hayan terminado de tomar los antibióticos. Si le da fiebre o un dolor de estómago fuerte mientras está tomando los antibióticos hágale saber a su médico enseguida.
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¿Cómo puedo prevenir otra infección por chlamydia?
Conozca a las personas con las cuales tiene sexo y limite el número de personas con las que tiene sexo. Siempre use un condón. Si está pensando en usar un espermicida esté al tanto de que los espermicidas que contienen nonoxinol-9 pueden producir irritación de los genitales y aumentar su riego de contraer una ETS. A pesar de ello, usar un condón con nonoxinol-9 es mejor que no usar condón alguno.

Las mujeres de 25 años y menores que están teniendo o han tenido cualquier clase de sexo (oral, vaginal u anal) deben ir al médico para hacerse pruebas para determinar la presencia de chlamydia.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/10/08 03:36 PM

QUE ES LA CLAMIDIA.

a clamidia es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) frecuente, causada por la bacteria Chlamydia trachomatis, que puede dañar los órganos reproductivos de la mujer. Aunque generalmente la clamidia no presenta síntomas o tiene síntomas leves, hay complicaciones graves que pueden ocurrir “en forma silenciosa” y causar daños irreversibles, como infertilidad, antes de que una mujer se dé cuenta del problema. La clamidia puede también causar secreción del pene en un hombre infectado.

La clamidia es la enfermedad de transmisión sexual bacteriana reportada con mayor frecuencia en los Estados Unidos. En 2004, los 50 estados y el Distrito de Columbia reportaron 929,462 infecciones por clamidia a los CDC. Muchos casos no se reportan porque la mayoría de las personas con clamidia no saben que tienen la infección y no se hacen pruebas para detectar la enfermedad. Además, es frecuente que se traten los síntomas y no se hagan las pruebas de detección. Se estima que 2.8 millones de estadounidenses resultan infectados por clamidia cada año. Las mujeres se vuelven a infectar frecuentemente si sus parejas sexuales no reciben tratamiento.

La clamidia puede ser transmitida durante relaciones sexuales vaginales, anales o durante las relaciones sexuales orales. La clamidia también puede ser transmitida de una madre infectada a su hijo durante el parto vaginal.
Toda persona sexualmente activa puede ser infectada con clamidia. Entre mayor número de parejas sexuales tenga la persona, mayor es el riesgo de infección. Las niñas adolescentes y las mujeres jóvenes que son sexualmente activas están expuestas a un mayor riesgo de infección porque su cuello uterino (la abertura del útero) no se ha desarrollado completamente. Debido a que la clamidia puede transmitirse por relaciones sexuales orales o anal, los hombres que tienen relaciones sexuales con hombres también están en peligro de contraer la infección clamidial.

A la clamidia se le conoce como la enfermedad "silenciosa” porque casi 3 de cada 4 mujeres infectadas y cerca de la mitad de hombres infectados no presentan síntomas. Si hay síntomas, éstos aparecen generalmente entre 1 y 3 semanas después del contagio.
En las mujeres, la bacteria infecta inicialmente el cuello uterino y la uretra (el canal urinario). Las mujeres que tienen síntomas podrían presentar flujo vaginal anormal o una sensación de ardor al orinar. Algunas mujeres siguen sin tener signos ni síntomas cuando la infección se propaga del cuello uterino a las trompas de Falopio (los tubos que conducen los óvulos desde los ovarios hasta el útero); otras presentan dolor de vientre, lumbago, náusea, fiebre, dolor durante el coito o sangrado entre los períodos menstruales. La infección clamidial del cuello uterino puede propagarse al recto.
Los hombres que tienen signos o síntomas podrían presentar secreción del pene o una sensación de ardor al orinar. Los hombres también podrían presentar una sensación de ardor y picazón alrededor de la abertura del pene. El dolor y la inflamación de los testículos es poco frecuente.
Los hombres o mujeres que reciben penetración anal pueden contraer la infección clamidial en el recto, lo cual puede causar dolor rectal, secreciones o sangrado. La clamidia puede hallarse también en la garganta de las mujeres y hombres que han tenido relaciones sexuales orales con una pareja infectada.

Si la clamidia no es tratada, la infección puede avanzar y causar graves problemas reproductivos y de salud con consecuencias a corto y largo plazo. Al igual que la enfermedad, el daño que causa la clamidia es a menudo "silencioso".
En las mujeres, si la infección no es tratada, puede propagarse al útero o a las trompas de Falopio y causar enfermedad inflamatoria pélvica (EIP). Esto ocurre hasta en un 40 por ciento de las mujeres que tienen clamidia y no han recibido tratamiento. La EIP puede causar daño permanente a las trompas de Falopio, al útero y a los tejidos circundantes. El daño puede llegar a causar dolor pélvico crónico, infertilidad y embarazo ectópico (embarazo implantado fuera del útero) que es potencialmente mortal. Las mujeres infectadas con clamidia tienen hasta cinco veces más probabilidades de infectarse con el VIH, si están expuestas al virus.
Para ayudar a prevenir las graves consecuencias de la clamidia, se recomienda que las mujeres sexualmente activas de 25 años de edad o menos se realicen una prueba de detección de la clamidia al menos una vez al año. También se recomienda que las mujeres de mayor edad que están expuestas al riesgo de contraer clamidia (por ejemplo, si tienen una nueva pareja sexual o múltiples parejas sexuales) se realicen una prueba de detección anual. Todas las mujeres embarazadas deben hacerse una prueba de detección de la clamidia.
Las complicaciones entre los hombres son poco comunes. En ocasiones, la infección se propaga al epidídimo (el tubo que conduce el esperma desde los testículos) y causa dolor, fiebre y, rara vez, esterilidad.
En muy pocos casos, la infección clamidial genital puede causar artritis que puede estar acompañada de lesiones en la piel e inflamación de los ojos y de la uretra (síndrome de Reiter).

Hay cierta evidencia de que en las mujeres embarazadas, las infecciones clamidiales que no reciben tratamiento pueden propiciar partos prematuros. Los bebés que nacen de mujeres infectadas pueden contraer infecciones clamidiales en los ojos y en el tracto respiratorio. La clamidia es una de las causas principales de aparición temprana de neumonía y conjuntivitis (ojo rosado) entre los recién nacidos.

Existen pruebas de laboratorio para diagnosticar la clamidia. Algunas de estas pruebas pueden realizarse en la orina, otras pruebas requieren que la muestra sea obtenida de lugares como el pene o el cuello uterino.

La clamidia puede ser fácilmente tratada y curada con antibióticos. Los tratamientos más frecuentemente utilizados son una dosis única del medicamento azitromicina o una semana de tratamiento con doxiciclina (dos veces al día). Las personas VIH positivas que tienen clamidia deben recibir el mismo tratamiento que las personas que son VIH negativas.
Todas las parejas sexuales deben ser evaluadas, hacerse las pruebas y recibir tratamiento. Las personas que tienen clamidia deben abstenerse de tener relaciones sexuales hasta que ellas y sus parejas sexuales hayan terminado el tratamiento, de lo contrario podrían volverse a infectar.
Las mujeres cuyas parejas sexuales no han recibido el tratamiento adecuado sufren un alto riesgo de volverse a infectar. Tener infecciones múltiples aumenta el riesgo de que la mujer tenga graves complicaciones en su salud reproductiva, entre ellas la infertilidad. Las mujeres, especialmente las adolescentes, deben considerar hacerse de nuevo la prueba tres o cuatro meses después del tratamiento. Esto es de especial importancia cuando la mujer no sabe si su pareja sexual ha recibido tratamiento.

La manera más segura de evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual es absteniéndose del contacto sexual o tener una relación duradera, mutuamente monógama, con una pareja a quien se le han hecho las pruebas y se sabe que no está infectada.
Los condones de látex en los hombres, cuando se usan de manera habitual y correcta, pueden reducir el riesgo de transmisión de la clamidia.
Se recomienda que todas las mujeres sexualmente activas de 25 años de edad y menos se realicen una prueba anual de detección de la clamidia. También se recomienda que las mujeres de mayor edad que están expuestas al riesgo de contraer clamidia (por ejemplo, si tienen una nueva pareja sexual o múltiples parejas sexuales) se realicen una prueba de detección anual. Todas las mujeres embarazadas deben hacerse una prueba de detección de la clamidia.
Todo síntoma genital, como por ejemplo secreción o ardor al orinar, una úlcera poco usual o una irritación, debe ser razón para dejar de tener relaciones sexuales y consultar a un proveedor de atención médica de inmediato. Si la persona ha sido tratada contra la clamidia (o contra otra enfermedad de transmisión sexual), debe informar de esto a todas sus parejas sexuales recientes para que éstas consulten a un proveedor de atención médica y reciban tratamiento. Esto reduce el riesgo de que las parejas sexuales presenten complicaciones graves por la tricomoniasis y reduce el riesgo de reinfección en las personas con clamidia. La persona y todas sus parejas sexuales deben evitar tener relaciones sexuales hasta que hayan terminado su tratamiento contra la clamidia.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/10/08 03:39 PM

QUE ES LA GONORREA?

La gonorrea es una enfermedad de transmisión sexual (ETS), provocada por la Neisseria gonorrhoeae, una bacteria que puede crecer y multiplicarse fácilmente en áreas húmedas y tibias del tracto reproductivo, incluidos el cuello uterino (la abertura de la matriz), el útero y las trompas de Falopio (también llamadas oviductos) en la mujer, y en la uretra (conducto urinario) en la mujer y en el hombre. Esta bacteria también puede crecer en la boca, la garganta, los ojos y el ano.

La gonorrea es una enfermedad infecciosa muy frecuente. Los CDC calculan que más de 700,000 personas en los EE.UU. contraen nuevas infecciones por gonorrea al año. Solamente cerca de la mitad de estas infecciones son comunicadas a los CDC. En el año 2002, se reportaron 351,852 casos de gonorrea a los CDC. La tasa nacional de casos de gonorrea disminuyó entre 1975 y 1997 a raíz de la puesta en práctica del programa nacional para el control de la gonorrea, a mediados de la década de 1970. Después de un pequeño aumento en 1998, la tasa de la gonorrea ha disminuido levemente desde 1999. En el año 2002, la tasa reportada de esta infección fue de 125 por cada 100,000 personas.

La gonorrea se transmite por contacto con el pene, la vagina, la boca o el ano. No es necesario que se dé la eyaculación para transmitir o contraer la gonorrea. La gonorrea también puede transmitirse de madre a hijo durante el parto.

Las personas que han tenido gonorrea y han sido tratadas pueden infectarse nuevamente si tienen relaciones sexuales con una persona que tiene la enfermedad.

Toda persona sexualmente activa puede infectarse con gonorrea. En los Estados Unidos, las tasas más altas de infección se registran entre adolescentes sexualmente activos, jóvenes adultos y afro-americanos.

Aun cuando es probable que muchos hombres con gonorrea no tengan ningún síntoma, en algunos aparecerán algunos signos y síntomas de dos a cinco días después de contraer la infección. Algunos síntomas pueden tardar hasta 30 días en aparecer. Entre los signos y síntomas se encuentran la sensación de ardor al orinar y una secreción blanca, amarilla o verde del pene. Algunas veces a los hombres con gonorrea les duelen los testículos o se les inflaman.

La mayoría de las mujeres con gonorrea no tienen síntomas, y si los tienen, éstos son leves. Incluso cuando tienen síntomas, pueden ser tan poco específicos que se confunden con los síntomas de una infección vaginal o de cistitis. Entre los primeros síntomas y signos en las mujeres se encuentran una sensación de dolor o ardor al orinar, aumento del flujo vaginal y hemorragia vaginal entre períodos. Las mujeres con gonorrea están expuestas al riesgo de tener graves complicaciones de la infección, independientemente de la presencia o gravedad de los síntomas.

Entre los síntomas de infección rectal tanto en hombres como en mujeres, puede haber secreción, picazón, dolor y sangrado en el ano y dolor al defecar. También es probable que la infección rectal no esté acompañada de síntomas. Las infecciones de la garganta puede que provoquen dolor de garganta, pero por lo general no se presenta ningún síntoma.

Cuando la gonorrea no es tratada, puede provocar problemas graves y permanentes de salud tanto en hombres como en mujeres.

En las mujeres, la gonorrea es una causa frecuente de enfermedad inflamatoria pélvica (EIP). Anualmente, cerca de un millón de mujeres en los Estados Unidos contraen EIP. Las mujeres con EIP no tienen necesariamente síntomas. Pero cuando sí se presentan, pueden ser muy graves e incluir dolor abdominal y fiebre. La EIP puede provocar abscesos internos (pústulas llenas de pus difíciles de curar) y dolor pélvico crónico prolongado. La EIP puede causar daños a las trompas de Falopio y producir infertilidad o aumentar el riesgo de un embarazo ectópico. El embarazo ectópico es una afección potencialmente mortal en la cual un óvulo fecundado crece fuera del útero, usualmente en una trompa de Falopio.

En los hombres, la gonorrea puede provocar epididimitis, una afección dolorosa de los testículos que puede provocar infertilidad si no es tratada.

La gonorrea puede propagarse a la sangre y a las articulaciones. Esta afección puede ser potencialmente mortal. Además, las personas con gonorrea pueden fácilmente infectarse con el VIH, el virus que causa el SIDA. Las personas infectadas con VIH que tienen gonorrea tienen más probabilidad de transmitir el VIH a otra persona.

Si una mujer embarazada tiene gonorrea, es probable que le transmita la infección a su bebé cuando éste pasa por la vía de parto durante el nacimiento, lo que puede provocar ceguera, infección en las articulaciones y una infección sanguínea potencialmente mortal en el bebé. Tratar la gonorrea tan pronto como es detectada en la mujer embarazada reducirá el riesgo de estas complicaciones. Se aconseja que las mujeres embarazadas vean a un proveedor de atención médica para que sean examinadas y se les hagan las pruebas y el tratamiento necesarios.

Existen varias pruebas de laboratorio para diagnosticar la gonorrea. Un médico o una enfermera puede tomar una muestra de las partes del cuerpo que pudieran estar infectadas (cuello uterino, uretra, recto o garganta) y enviarla a un laboratorio para que sea analizada. La gonorrea presente en el cuello uterino o en la uretra puede ser diagnosticada en el laboratorio con un sencillo análisis de una muestra de orina. Una prueba rápida de laboratorio que puede realizarse en algunas clínicas y consultorios médicos es la prueba de tinción de Gram. La tinción de Gram de una muestra de la uretra o del cuello del útero permite al médico visualizar la bacteria en el microscopio. Este examen funciona mejor en los hombres que en las mujeres.

Existen varios antibióticos con los cuales se puede tratar exitosamente la gonorrea en adolescentes y adultos. Sin embargo, ha estado aumentando el número de cepas de gonorrea resistentes a las medicinas en muchas partes del mundo, incluidos los Estados Unidos, por lo que el tratamiento de la gonorrea se hace cada vez más difícil. Dado que muchas personas con gonorrea también tienen clamidia, otra enfermedad de transmisión sexual, se suele recetar antibióticos para tratar ambas infecciones al mismo tiempo. Se recomienda que las personas con gonorrea también se hagan pruebas para detectar otras ETS.

Para curar la gonorrea, es necesario tomar toda la medicina recetada. Si bien la medicina detendrá la infección, no remediará ninguna lesión permanente provocada por la enfermedad. Las personas que han tenido gonorrea y se han curado, pueden contraer nuevamente la enfermedad si tienen relaciones sexuales con personas infectadas con gonorrea. Si los síntomas en una persona persisten después del tratamiento, debe regresar al médico para que sea evaluada nuevamente.

La manera más segura de evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual es absteniéndose del contacto sexual o tener una relación duradera, mutuamente monógama, con una pareja a quien se le han hecho pruebas y se sabe que no está infectada.

Los condones de látex, cuando se usan de manera habitual y correcta, pueden reducir el riesgo de transmisión de la gonorrea.

Todo síntoma genital, como por ejemplo secreción o ardor al orinar, una úlcera poco usual o una irritación, debe ser razón para dejar de tener relaciones sexuales y consultar a un proveedor de atención médica de inmediato. Si a una persona se le ha diagnosticado gonorrea y ha recibido tratamiento contra esta enfermedad, debe informarle de esto a todas sus parejas sexuales recientes para que éstas vean a un proveedor de atención médica y reciban tratamiento. Esto reducirá el riesgo de que las parejas sexuales presenten complicaciones graves por la gonorrea y reducirá el riesgo de reinfección en una persona. La persona con gonorrea y todas sus parejas sexuales deben evitar tener relaciones sexuales hasta que hayan terminado su tratamiento contra la enfermedad.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/10/08 03:52 PM

QUE ES LA SIFILIS?

La sífilis es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) provocada por la bacteria Treponema pallidum. A menudo se le ha llamado “la gran imitadora” porque muchos de sus signos y síntomas no pueden ser diferenciados de los de otras enfermedades.

En los Estados Unidos, según las autoridades de salud, se registraron 32,000 casos de sífilis en el año 2002, de los cuales 6,862 eran casos de sífilis primaria y secundaria. La mitad de todos los casos de sífilis primaria y secundaria reportados en 2002 ocurrieron en 16 condados y una ciudad; la mayoría de ellos ocurrieron en personas entre 20 y 39 años de edad. La tasa más alta de sífilis infecciosa se registró entre mujeres de 20 a 24 años de edad y entre hombres de 35 a 39 años. Los casos de sífilis congénita reportados entre recién nacidos disminuyeron de 492 casos en 2001 a 412 en 2002.

Entre 2001 y 2002, el número de casos reportados de sífilis primaria y secundaria aumentó en 12.4%. Las tasas en la población femenina continuaron en descenso y, en general, la tasa entre los hombres fue 3.5 veces más alta que la de las mujeres. Esto, aunado a los informes de brotes de sífilis entre hombres que mantienen relaciones sexuales con otros hombres (conocidos como MSM, por sus siglas en inglés), parece indicar que las tasas de sífilis entre estos hombres están aumentando.

La sífilis pasa de una persona a otra a través del contacto directo con un chancro sifilítico. Los chancros aparecen principalmente en los genitales externos, la vagina, el ano o el recto. También pueden aparecer en los labios y en la boca. La transmisión de la bacteria ocurre durante las relaciones sexuales vaginales, anales u orales. Las mujeres embarazadas que tienen esta enfermedad pueden pasársela a los bebés que llevan en el vientre. La sífilis no se propaga por el contacto con inodoros, manillas de puertas, piscinas, bañeras y jacuzzis ni por compartir ropa ni cubiertos.

Muchas personas que tienen sífilis están libres de síntomas por años, pero enfrentan el riesgo de complicaciones si no se tratan la enfermedad. Aunque parece que la transmisión ocurre a partir de personas con chancros, quienes están en la fase primaria o secundaria de la enfermedad, muchos de estos chancros pasan desapercibidos. Por lo tanto, la transmisión se da principalmente a partir de personas que no saben que están infectadas.

Fase primaria
La fase primaria de la sífilis suele estar marcada por la aparición de una sola úlcera (llamada chancro), pero puede que aparezcan múltiples úlceras. El tiempo que transcurre entre la infección por sífilis y la aparición del primer síntoma puede variar de 10 a 90 días (con un promedio de 21 días). Por lo general, el chancro es firme, redondo, pequeño e indoloro. Aparece en el sitio por donde la sífilis entró al organismo. El chancro dura de 3 a 6 semanas y se cura sin tratamiento. Sin embargo, si no se administra el tratamiento adecuado, la infección progresa hasta pasar a la fase secundaria.

Fase secundaria
La fase secundaria se caracteriza por irritaciones en la piel y lesiones en las membranas mucosas. Esta fase suele comenzar con la aparición de una irritación en una o más áreas del cuerpo. Por lo general, la irritación no produce picazón. Las irritaciones asociadas a la sífilis secundaria pueden aparecer mientras se cura el chancro o varias semanas después de que el chancro se haya curado. La irritación característica de la sífilis secundaria puede tomar el aspecto de puntos rugosos, de color rojo o marrón rojizo, tanto en la palma de las manos como en la planta de los pies. Sin embargo, también pueden aparecer irritaciones de apariencia diferente en otras partes del cuerpo, que algunas veces se parecen a irritaciones provocadas por otras enfermedades. Algunas veces, las irritaciones asociadas a la sífilis secundaria son tan leves que pasan desapercibidas. Además de las irritaciones, puede que se presenten otros síntomas durante la fase secundaria, que incluyen fiebre, inflamación de los ganglios, dolor de garganta, pérdida irregular del cabello, dolor de cabeza, pérdida de peso, dolores musculares y fatiga. Los signos y síntomas de la sífilis secundaria desaparecerán con tratamiento o sin tratamiento, pero la infección progresará hasta las fases latente y terciaria de la enfermedad, si no se administra ningún tratamiento.

Fase terciaria
La fase latente (escondida) de la sífilis comienza con la desaparición de los síntomas de la fase secundaria. Sin tratamiento, la persona infectada seguirá teniendo sífilis aun cuando no tenga ni signos ni síntomas; la infección permanece en el organismo. En la fase terciaria, la sífilis puede lesionar los órganos internos, entre ellos el cerebro, los nervios, los ojos, el corazón, los vasos sanguíneos, el hígado, los huesos y las articulaciones. Las lesiones internas pueden aparecer muchos años más tarde. Entre los signos y síntomas de la fase terciaria de la sífilis se encuentran la dificultad para coordinar los movimientos musculares, parálisis, entumecimiento, ceguera gradual y demencia. Estas lesiones pueden ser lo suficientemente graves como para producir la muerte.


La bacteria de la sífilis puede infectar al bebé de una mujer durante el embarazo. Dependiendo de cuánto tiempo una mujer embarazada ha estado infectada, puede enfrentar un alto riesgo de tener un mortinato (bebé nacido muerto) o dar a luz un bebé que muere poco después de haber nacido. Un bebé infectado puede que nazca sin los signos y síntomas de la enfermedad. Sin embargo, si no es sometido a tratamiento de inmediato, el bebé puede presentar serios problemas al cabo de unas cuantas semanas. Si estos bebés no reciben tratamiento, pueden sufrir de retardo del desarrollo, convulsiones o morir.



Algunos proveedores de atención médica pueden diagnosticar la sífilis mediante el examen del material de un chancro (úlcera infecciosa) en un microscopio especial llamado microscopio de campo oscuro. Si las bacterias de la sífilis están presentes en el chancro, se notarán al microscopio.

El examen de sangre es otra manera de determinar si una persona tiene sífilis. Poco tiempo después de que una persona se infecta, el organismo produce anticuerpos que pueden ser detectados mediante un examen de sangre seguro, preciso y económico. El nivel de anticuerpos en la sangre será bajo durante meses o incluso años después de que la enfermedad se ha curado. Dado que una sífilis no tratada en una mujer embarazada puede infectar y posiblemente provocar la muerte de su bebé, toda mujer embarazada debería hacerse un examen de sangre para la detección de la sífilis.

Las úlceras genitales (chancros) producidos por la sífilis hacen que sea más fácil trasmitir y contraer la infección por VIH por vía sexual. Se calcula que el riesgo de contraer la infección por VIH es de 2 a 5 veces más alto cuando está presente la sífilis.

Las ETS ulcerosas que producen chancros, úlceras o rupturas de la piel o de las mucosas, tales como la sífilis, rompen las barreras que protegen contra las infecciones. Las úlceras genitales producidas por la sífilis pueden sangrar fácilmente y cuando entran en contacto con la mucosa oral o rectal durante la relación sexual aumentan las probabilidades de infección y la susceptibilidad al VIH. Padecer de otras ETS es un importante factor que predispone a la posibilidad de contraer la infección por VIH porque las ETS son un marcador de las conductas asociadas a la transmisión del VIH.

La sífilis es fácil de curar en las primeras fases. Si una persona ha tenido sífilis durante menos de un año, la enfermedad se curará con una sola inyección intramuscular de penicilina, que es un antibiótico. Si una persona ha tenido sífilis por más de un año, necesitará de dosis adicionales. Para las personas que son alérgicas a la penicilina, hay otros antibióticos disponibles para tratar la sífilis. La sífilis no puede curarse con remedios caseros ni con medicinas que se venden sin receta médica. El tratamiento matará la bacteria de la sífilis y evitará futuras lesiones, pero no remediará las lesiones ya ocasionadas.

Dado que se dispone de un tratamiento eficaz, es importante que las personas se hagan pruebas de detección de la sífilis de manera constante si practican conductas sexuales que las enfrentan al riesgo de contraer ETS.

Las personas que reciben tratamiento contra la sífilis deben abstenerse de tener contacto sexual con parejas nuevas hasta que los chancros sifilíticos hayan desaparecido por completo. Las personas que tienen sífilis deben comunicárselo inmediatamente a sus parejas de manera que éstas también se sometan a las pruebas y reciban tratamiento si es necesario.


El hecho de que una persona haya tenido sífilis una vez no la protege de tenerla de nuevo. Una persona puede seguir siendo susceptible a la reinfección aun cuando se haya curado con el tratamiento. Solamente las pruebas de laboratorio pueden confirmar si una persona tiene sífilis. Dado que los chancros sifilíticos pueden estar escondidos en la vagina, el recto o la boca, es probable que una persona no se entere de que su pareja sexual tiene sífilis. El proveedor de atención médica ayudará a determinar si es necesario hacer nuevamente las pruebas de detección de la sífilis después de que haya concluido el tratamiento.

La manera más segura de evitar contraer enfermedades de transmisión sexual, incluida la sífilis, es absteniéndose del contacto sexual o tener con una relación duradera, mutuamente monógama, con una pareja a quien le han hecho las pruebas y se sabe que no está infectada.

Abstenerse de consumir alcohol y drogas puede también ayudar a evitar la transmisión de la sífilis ya que estas actividades pueden conllevar a adoptar una conducta sexual peligrosa. Es importante que las parejas sexuales hablen entre ellas si tienen el VIH y si en el pasado han tenido otras ETS, de manera que puedan tomar acciones preventivas.

Las úlceras genitales que provocan ciertas enfermedades, como la sífilis, pueden aparecer tanto en las áreas genitales masculinas como las femeninas, estén o no cubiertas o protegidas con un condón de látex. El uso correcto y habitual de los condones de látex puede reducir el riesgo de contraer la sífilis, así como los herpes genitales y los chancros, solamente si el área infectada o el área de posible contacto está protegida.

Los condones lubricados con espermicidas (especialmente el Nonoxynol-9 ó N-9) no son más eficaces que cualquier otro condón lubricado a la hora de evitar la transmisión de las ETS. Según resultados de varios estudios, el N-9 mismo puede producir lesiones genitales que permiten la entrada del VIH y de otras ETS. En junio de 2001, los CDC recomendaron que no se usara el N-9 como microbicida o lubricante durante las relaciones sexuales anales. La transmisión de una ETS, incluida la sífilis, no puede prevenirse con lavarse los genitales, orinar o hacerse una ducha vaginal después de la relación sexual. Cualquier secreción, úlcera o irritación, en particular en el área de la ingle, debe ser señal para dejar de tener relaciones sexuales y ver a un médico de inmediato.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/10/08 03:55 PM

LA INFECCION GENIITAL POR VPH.

La infección genital por VPH es una enfermedad de transmisión sexual (ETS), causada por el virus del papiloma humano (VPH). El virus del papiloma humano es el nombre que se le da a un grupo de virus que incluye más de 100 tipos o cepas diferentes. Más de 30 de estos virus son transmitidos sexualmente y pueden infectar el área genital de hombres y mujeres, que incluyen la piel del pene, la vulva (área fuera de la vagina) o el ano y los revestimientos de la vagina, el cuello uterino o el recto. La mayoría de las personas que quedan infectadas por VPH no presentarán síntomas y la infección desaparecerá por sí sola.

Algunos tipos de estos virus son llamados de “alto riesgo” y pueden revelar resultados anormales en las pruebas de Papanicolaou. Estos virus también pueden provocar cáncer de cuello uterino, de vulva, de vagina, de ano o de pene. Otros tipos de virus son llamados de “bajo riesgo” y pueden arrojar resultados con anormalidades leves en las pruebas de Papanicolaou o causar verrugas genitales. Las verrugas genitales son abultamientos o crecimientos únicos o múltiples que aparecen en el área genital y en ciertas ocasiones tienen forma de coliflor.

Aproximadamente 20 millones de personas están infectadas actualmente con el VPH. Al menos el 50 por ciento de las mujeres y hombres sexualmente activos contraerán la infección genital del VPH en algún momento de sus vidas. Por lo menos el 80 por ciento de mujeres habrá contraído una infección genital del VPH al llegar a los 50 años de edad. Cerca de 6.2 millones de estadounidenses contraen una nueva infección genital del VPH cada año.

Los tipos de VPH que infectan el área de los genitales se propagan principalmente mediante el contacto genital. La mayoría de las infecciones por VPH no presentan signos ni síntomas; por esta razón, la mayoría de las personas que tienen la infección no se dan cuenta de que están infectadas, sin embargo sí pueden transmitir el virus a su pareja sexual. En muy contados casos, una mujer embarazada puede transmitir el VPH a su bebé durante el parto vaginal. A un bebé que está en contacto con el VPH muy pocas veces le salen verrugas en la garganta o en la laringe.

La mayoría de personas que tienen infección genital por VPH no saben que están infectadas. El virus vive en la piel o en las membranas mucosas y generalmente no causa síntomas. A ciertas personas les saldrán verrugas genitales visibles o presentarán cambios precancerosos en el cuello uterino, vulva, ano o pene. En muy contadas ocasiones, la infección por VPH puede causar cáncer anal o genital.

Las verrugas genitales aparecen, por lo general, como elevaciones o masas suaves y húmedas, rosadas o de color de la piel, usualmente en el área genital. Las verrugas pueden ser planas o elevadas, únicas o múltiples, pequeñas o grandes y, en ciertos casos, tener forma de coliflor. Pueden aparecer en la vulva, la vagina o en el ano o alrededor de los mismos, en el cuello uterino y en el pene, en el escroto, en la ingle o los muslos. Las verrugas pueden aparecer semanas o meses después del contacto sexual con una persona infectada o puede que no aparezcan.

Las verrugas genitales se diagnostican por examen visual. Las verrugas genitales visibles pueden ser eliminadas con medicamentes que se aplica el propio paciente o con un tratamiento realizado por un proveedor de atención médica. Algunas personas deciden no hacerse tratamiento para ver si las verrugas desaparecen por sí solas. No hay un tratamiento para las verrugas genitales que sea mejor que el otro y no hay un tratamiento ideal para todos los casos.

la mayoría de las mujeres se les diagnostica el VPH sobre la base de resultados anormales en las pruebas de Papanicolaou. La prueba de Papanicolaou es la herramienta primaria de detección del cáncer cervical o cambios precancerosos en el cuello uterino, muchos de los cuales están relacionados con el VPH. Asimismo, existe una prueba específica para detectar el VPH en el ADN de las mujeres (prueba de ADN del VPH). La prueba puede realizarse en mujeres con resultados anormales leves en las pruebas de Papanicolaou o en mujeres mayores de 30 años de edad al momento de la realización de la prueba de Papanicolaou. Los resultados de la prueba de ADN del VPH pueden ayudar a los proveedores de atención médica a decidir si se necesitan pruebas o tratamientos adicionales.

No existen pruebas para detectar el VPH en los hombres.

No hay “cura” para la infección por VPH, aunque en la mayoría de las mujeres la infección desaparece por sí sola. Los tratamientos administrados buscan atender los cambios en la piel o en la membrana mucosa causados por la infección por VPH, como verrugas y cambios precancerosos en el cuello uterino.

Todos los tipos de VPH pueden arrojar resultados con anormalidades leves en las pruebas de Papanicolaou que no tienen consecuencias graves. Aproximadamente 10 de los 30 tipos de infección genital por VPH identificados pueden provocar, en casos raros, cáncer cervical. Las investigaciones han demostrado que en la mayoría de las mujeres (90 por ciento), la infección por VPH cervical se vuelve indetectable en un período de dos años. A pesar de que solo una pequeña proporción de mujeres tiene una infección persistente, la infección persistente por VPH de los tipos de “alto riesgo" constituye el riesgo de cáncer cervical más importante.

La prueba de Papanicolaou puede detectar células precancerosas y cancerosas en el cuello uterino. La realización de pruebas de Papanicolaou periódicas y un seguimiento médico cuidadoso, con tratamiento si es necesario, puede ayudar a asegurar que los cambios precancerosos en el cuello uterino causados por la infección por VPH no se conviertan en un cáncer cervical que pueda ser mortal. La realización de la prueba de Papanicolaou, utilizada en los programas de detección de cáncer cervical en los Estados Unidos, ha reducido ampliamente las muertes por cáncer cervical. La Sociedad Americana del Cáncer calcula que, para el año 2004, cerca de 10,520 mujeres contraerán cáncer cervical invasivo y cerca de 3,900 mujeres morirán de la enfermedad. La mayoría de las mujeres que contraen cáncer cervical invasivo no se han hecho exámenes periódicos de detección del cáncer cervical.

La forma más segura de eliminar el riesgo de la infección genital por VPH es evitar el contacto genital con otra persona.

Si las personas deciden ser sexualmente activas, la mejor estrategia para prevenir infecciones genitales por VPH en el futuro, es tener una relación duradera, mutuamente monógama, con una pareja a quien se le han hecho las pruebas y se sabe que no está infectada. Sin embargo, es difícil determinar si una pareja que ha sido sexualmente activa en el pasado está infectada en la actualidad.

Las personas que decidan ser sexualmente activas y no están en una relación duradera y mutuamente monógama pueden reducir el riesgo de infección genital por VPH al reducir el número de parejas sexuales y seleccionar una pareja que tenga menos probabilidad de estar infectada. Las parejas que tienen menos probabilidad de estar infectadas son aquellas que no han tenido una pareja sexual o que han tenido pocas parejas sexuales en el pasado.

La infección por VPH puede aparecer tanto en las áreas genitales masculinas como las femeninas, estén o no cubiertas o protegidas con un condón de látex. Aunque se desconoce el efecto de los condones en la prevención de la infección por VPH, se ha asociado el uso del condón a una tasa más baja de cáncer cervical, el cual es una enfermedad relacionada con el VPH.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/10/08 03:57 PM

LA TRICOMONIASIS

La tricomoniasis es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) frecuente que afecta tanto a los hombres como a las mujeres, aun cuando los síntomas son más frecuentes en las mujeres.

La tricomoniasis es la ETS más frecuente en las mujeres jóvenes sexualmente activas. Se calcula que cada año se presentan 7.4 millones de casos nuevos en hombres y mujeres.

La tricomoniasis es provocada por el parásito protozoario unicelular Trichomonas vaginalis. La vagina es el sitio donde por lo general ocurre la infección en las mujeres, mientras que en los hombres, es la uretra (conducto urinario).

El parásito se transmite a través de la relación sexual pene-vagina o por el contacto vulva-vulva (el área genital en la parte externa de la vagina) con una pareja sexual infectada. Las mujeres pueden contraer esta enfermedad de un hombre o de una mujer, pero los hombres suelen contraerla solamente por el contacto con mujeres infectadas.

La mayoría de los hombres con tricomoniasis no tienen signos ni síntomas; sin embargo, algunos hombres puede que sientan una irritación temporal dentro del pene, tengan una leve secreción o sientan un pequeño ardor después de orinar o eyacular.

Algunas mujeres tienen signos y síntomas de infección, que incluyen un flujo vaginal espumoso, verde amarilloso, con un fuerte olor. Es probable que la infección también cause molestia durante la relación sexual o al orinar así como irritación y picazón en el área genital de la mujer. En muy pocos casos la mujer puede sentir dolor de vientre. Los síntomas suelen aparecen en las mujeres de 5 a 28 días después de la exposición a la infección.

La inflamación genital que produce la tricomoniasis puede aumentar la susceptibilidad de una mujer a contraer la infección por VIH si está expuesta al virus. La probabilidad de que una mujer con VIH pase el VIH a su pareja sexual aumenta si tiene tricomoniasis.

Las mujeres embarazadas que tienen tricomoniasis pueden dar a luz bebés prematuros o con bajo peso (menos de 5 libras).

Para diagnosticar la tricomoniasis tanto en hombres como en mujeres, un proveedor de atención médica debe realizar un examen físico y una prueba de laboratorio. El parásito es más difícil de detectar en los hombres que en las mujeres. En las mujeres, el examen pélvico puede revelar la presencia de pequeñas ulceras rojas en las paredes de la vagina o en el cuello uterino.

La tricomoniasis suele curarse con una dosis oral única del medicamento metronidazol, el cual se vende con receta. Los síntomas de la tricomoniasis en hombres infectados puede que desaparezcan en unas cuantas semanas sin tratamiento alguno. Sin embargo, un hombre infectado, aun cuando nunca haya tenido síntomas o cuyos síntomas hayan desaparecido, todavía puede continuar infectando o re-infectando a su pareja sexual hasta que no se trate la infección. Por lo tanto, ambos en la pareja deben tratarse la infección al mismo tiempo para eliminar el parásito. Las personas que se están tratando la tricomoniasis deben evitar tener relaciones sexuales hasta que tanto ellas como sus parejas hayan terminado el tratamiento y no tengan síntomas. Las mujeres embarazadas pueden tomar metronidazol.

El hecho de que una persona haya tenido tricomoniasis una vez no significa que no pueda tenerla de nuevo. Una persona puede seguir siendo susceptible a la reinfección aun cuando se haya curado con el tratamiento.

La manera más segura de evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual es absteniéndose del contacto sexual o tener una relación duradera, mutuamente monógama, con una pareja a quien se le han hecho las pruebas y se sabe que no está infectada.

Los condones de látex en los hombres, cuando se usan de manera habitual y correcta, pueden reducir el riesgo de transmisión de la tricomoniasis.

Todo síntoma genital, como por ejemplo secreción o ardor al orinar, una úlcera poco usual o irritación, debe ser razón para dejar de tener relaciones sexuales y consultar con un proveedor de atención médica de inmediato. Una persona a quien se le haya diagnosticado tricomoniasis (o cualquier otra ETS) debe recibir tratamiento y debe informar a todas las personas con quienes haya tenido relaciones sexuales recientemente de manera que éstas vean a un proveedor de atención médica y sean tratadas. Esto reduce el riesgo de que las parejas sexuales presenten complicaciones por la tricomoniasis y reduce el riesgo de reinfección en las personas que la han tenido. Una persona con tricomoniasis y todas sus parejas sexuales recientes deben dejar de tener relaciones sexuales y deben hacerse el tratamiento contra la infección y esperar que desaparezcan los síntomas.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 08/10/08 04:10 PM

Verrugas

Una verruga es una formación áspera producida por una de una cantidad de cepas del virus del papiloma humano (VPH). Las verrugas son antiestéticas y pueden impedir el desempeño normal de las personas. Existe una cantidad de medicamentos de venta libre y de soluciones caseras para el tratamiento de las verrugas, pero su extracción por un profesional médico es lo más eficaz.

Causas de las verrugas
Las verrugas son causadas por una cantidad de cepas del virus del papiloma humano (VPH). Aunque en general son inofensivas, algunas cepas de VPH están asociadas con otros riesgos para la salud, incluidas las verrugas genitales y el cáncer de cuello uterino. Sin embargo, la investigación no ha encontrado ningún vínculo significativo entre las cepas de VPH que generan verrugas cutáneas benignas y las que llevan al desarrollo de cáncer.

Tipos de verrugas
Las verrugas se identifican en función de su ubicación y sus características físicas:

La verruga común es una formación elevada y áspera que aparece en las manos y las rodillas.
Las verrugas planas son pequeñas y lisas, y tienden a aparecer en gran número en el cuello, el rostro, las manos y las rodillas.
Las verrugas filiformes son verrugas con forma de hilos que aparecen en el rostro alrededor de los ojos y los labios.
Las verrugas plantares afectan los pies. En general aparecen sobre superficies sujetas a gran presión (por ejemplo, las bolas de los pies al caminar).
Las verrugas plantares pueden aparecer con manchas negras en el centro.
Las verrugas en mosaico son similares a las plantares, pero aparecen en grupos en las manos y los pies.
Las verrugas genitales se transmiten sexualmente y afectan a los genitales y las zonas que los rodean.
Prevención de las verrugas
Prevenir las verrugas por completo es difícil. A lo largo de su vida, la mayoría de los adultos se infectan con una o más cepas de VPH (virus del papiloma humano). Sin embargo, dado que muchas de estas cepas nunca manifiestan síntomas externos, es posible que una persona jamás se dé cuenta de que está infectada. En 2006, la FDA (Administración de Drogas y Alimentos) aprobó una vacuna que protege de una cantidad de las cepas más peligrosas del VPH, incluidas aquéllas responsables del cáncer de cuello uterino y de las verrugas genitales. El tratamiento temprano de las verrugas puede evitar que se propaguen y disminuir la probabilidad de brotes crónicos. Los métodos de barrera y los microbicidas para el control de la natalidad ayudan a prevenir la propagación de cepas de transmisión sexual. Dado que el tabaquismo se ha vinculado con el desarrollo de cánceres inducidos por el VPH y debido a que es un depresor general del sistema inmunológico, también dejar de fumar puede ayudar a prevenir las verrugas.

Tratamiento para la extracción de verrugas
Existen tres tipos principales de tratamientos para la extracción de verrugas: remedios caseros, medicamentos de venta sin receta y tratamientos administrados por un dermatólogo cualificado u otro médico.

Remedios caseros
El remedio casero que ha demostrado ser el más eficaz es la terapia de oclusión con cinta adhesiva, en la que la verruga se cubre con un trozo de cinta adhesiva durante semanas o meses enteros. Otros métodos son la aplicación de diversos elementos de la casa, desde cáscaras de banana hasta vinagre. El aceite del árbol del té, el algodoncillo, el aceite de diente de león y otros extractos naturales también se utilizan para eliminar las verrugas. Algunas personas intentas cortar o quemar las verrugas para eliminarlas, pero, en general, estos métodos son peligrosos y no deben utilizarse. Ninguno de estos remedios caseros utilizados como tratamiento para la extracción de verrugas se ha estudiado en profundidad, y la mayoría de los dermatólogos no los recomiendan.

Tratamiento con medicamentos de venta sin receta
Otra opción para el tratamiento de extracción de verrugas son los medicamentos de venta sin receta. Existe una cantidad de productos que pueden adquirirse en la mayoría de las farmacias y supermercados. La mayoría de estos productos utilizan ácido salicílico en forma de líquido concentrado o emplasto. También pueden adquirirse equipos domésticos de criocirugía para congelar las verrugas que, en general, contienen nitrógeno líquido o dióxido de carbono. Las verrugas también pueden eliminarse con un lápiz de nitrato de plata. En general, si se los usa correctamente, estos productos son seguros y más o menos eficaces, pero no son tan efectivos como el tratamiento que ofrece un dermatólogo para la extracción de las verrugas.

Tratamiento médico profesional
La extracción de verrugas realizada por un dermatólogo cualificado u otro médico es el método más eficaz para eliminar verrugas rebeldes. El dermatólogo puede realizar una criocirugía con nitrógeno líquido, utilizar ácido salicílico o agentes que causan ampollas, administrar una variedad de productos químicos tópicos o inyectados para estimular la respuesta del sistema inmunológico, o quemar la verruga con un rayo láser. Independientemente del método utilizado, para que la eliminación sea permanente, la mayoría de las verrugas requieren repetir el tratamiento durante un período.

Las verrugas genitales son un caso especial. Con el transcurso del tiempo, si el sistema inmunológico es fuerte puede eliminar del cuerpo la infección que produce las verrugas genitales, pero en muchos casos la infección persiste toda la vida, con brotes que aparecen periódicamente. Hay medicamentos de venta con receta que ayudan a controlar los brotes de verrugas genitales. Estos medicamentos y otras opciones de tratamiento que existen en la actualidad para las verrugas genitales no curan la infección, sólo tratan los síntomas del brote. Lamentablemente, la transmisión del virus que causa las verrugas genitales es posible aún cuando no haya verrugas.

Busque un especialista en extracción de verrugas en su zona
Si le preocupan las verrugas y los trastornos relacionados, puede recurrir a dermatólogos capacitados que se especializan en el tratamiento y la extracción de verrugas en todos los Estados Unidos. Si desea más información o programar una consulta con un dermatólogo estético cerca de donde usted vive, las extensas listas de DocShop lo ayudarán a encontrar el especialista indicado para atender sus necesidades
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 09/10/08 08:26 PM

estoy.tan.triste.y.todos.estamos.tristes.
esos.papelitos.que.tiene.cuerpo.tonto.dicen.cosas.muy.malas.
su.salud.esta.muy.mala.porque.el.llora.cuando.ve.esos.
papelitos.
yo.no.entiendo.mucho.
pero.los.papelitos.que.le.dio.el.medico.lo.hacen.llorar.
creo.que.esta.un.poquito.enfermo.y.por.eso.llora.
nosotros.no.sabemos.como.ayudarlo.
cuando.vayamos.a.visitarte.te.llevaremos.los.papelitos.
para.que.nos.expliques.que.significa.y.porque.llora.cuerpo.tonto.quiero.rapido.que.sea.de.dia.para.visitarte.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 12:10 AM

Hola joven Gaspar!!
curate pronto, k cuerpo tonto se mejore
y k sea de día....yo siempre digo
mañana le voy a escribir diciendo que.....
y muuuucho más más......te quiero
¿Qué papelitos? bue....después los veoveo veo veo
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 12:31 PM

hoja.........los.papelitos.que.dicen.en.su.codigo.que.estas.
enfermo.y.que.dice.que.nunca.te.vas.a.curar.
esos.papelitos.que.le.dieron.a.cuerpo.tonto.y.entonces.ahora.
nosotros.todos.estamos.muy.preocupados.porque.el.llora.y.llora.
cuando.los.ve.

te.quiero.cuando.vayamos.que.sea.de.dia.te.los.vamos.a.mostrar.
para.que.nos.digas.si.eso.es.para.morirnos.y.desaparecer.para.
siermpre.o.solo.es.para.que.estemos.un.rato.enfermos.y.ya.

cuando.vayamos.a.visitarte.tu.vas.a.escucharme.yo.quiero.hablar.
contigo.pero.a.veces.cuerppo.tonto.no.nos.deja.hablar.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 12:54 PM

Psicosis
La psicosis es un término genérico utilizado en la Psicología para referirse a un estado mental descrito como una pérdida de contacto con la realidad. A las personas que lo padecen se les llama psicóticas. Aunque, en la actualidad, el término "psicótico" es a menudo usado incorrectamente como intercambiable con "psicopático."

Las personas que experimentan psicosis pueden presentar alucinaciones o delirios y pueden exhibir cambios en su personalidad y pensamiento desorganizado. Estos síntomas pueden ser acompañados por un comportamiento inusual o extraño, así como por dificultad para interactuar socialmente e incapacidad para llevar a cabo actividades de la vida diaria.

Una amplia variedad de elementos del sistema nervioso, tanto orgánicos como funcionales, pueden causar una reacción psicótica. Esto ha llevado a la creencia que la psicosis es la 'fiebre' de enfermedad mental, un indicador serio pero no específico.[1] [2] Sin embargo, muchas personas tienen experiencias inusuales y de distorsión de la realidad en algún momento de sus vidas, sin volverse discapacitadas o incluso angustiadas por estas experiencias. Por ejemplo, muchas personas han experimentado visiones religiosas de algún tipo y algunas han hallado inspiración o revelación divina en ellas.[3]

Como resultado, se argumenta que la psicosis no está fundamentalmente separada de una consciencia normal, sino más bien es un continuum con consciencia normal.[4] Desde esta perspectiva, las personas que son diagnósticadas clínicamente como psicóticas pueden estar teniendo simplemente experiencias particularmente intensas o angustiantes (véase esquizotipia).

Definición [.]
El Diccionario Medico de Stedman define la psicosis como "un desorden mental severo, con o sin un daño orgánico, caracterizado por un trastorno de la personalidad, la pérdida del contacto con la realidad y causando el empeoramiento del funcionamiento social normal".[5]

Una correcta apreciación del término implica circunscribir la psicosis como una situación de enfermedad mental que presenta un desvío en el juicio de realidad. Este desvío es propio de la psicosis, a diferencia de la insuficiencia de juicio propia de la oligofrenia, del debilitamiento propio de las demencias, y de la suspensión del juicio propio de los estados confusionales (o delirium).

Los sujetos psicóticos suelen experimentar (o no) alucinaciones, pensamientos delirantes (siempre si están en período de estado), y trastornos formales del pensamiento (cambios de las relaciones semánticas y sintácticas).


Clasificación [.]
Existen históricamente muchas clasificaciones, algunas de las cuales se establecían en función de ser cuadros delirante-alucinatorios (Ej. las esquizofrenias) o no alucinatorios (ej. la paranoia), en psicosis delirantes verosímiles o inverosímiles, bien o mal sistematizadas, en relación a su irrupción como proceso o desarrollo, etc.

En la actualidad, mundialmente se acepta como sistema de clasificación nosológica al DSM-IV, y como descripción clínico -psiquiátrica sigue teniendo peso la escuela alemana de Bleuler, Kraepelin y Kleist, y en cuanto a la descripción de delirios, la reseñada por la escuela francesa con Gaetán de Clerembault como mayor exponente.

Por lo general el sujeto carece de introspección acerca de la naturaleza extraña o extravagante que puede adoptar su conducta o sus pensamientos, los que terminan por provocar una grave disfunción social.

El DSM (Manual Estadístico y Diagnóstico de los Trastornos Mentales; American Psychiatric Association) reconoce varios tipos de psicosis:

Esquizofrenia
Tipo paranoide de esquizofrenia
Tipo desorganizado de esquizofrenia
Tipo catatónico de esquizofrenia
Tipo indiferenciado de esquizofrenia
Tipo residual de esquizofrenia
Trastorno esquizofreniforme
Trastorno esquizoafectivo
Trastorno delirante
Trastorno psicótico breve
Trastorno psicótico compartido
Trastorno psicótico debido a... (indicar enfermedad médica)
Trastorno psicótico inducido por sustancias
Trastorno psicótico no especificado

Síntomas [.]
Los siguientes son síntomas que sugieren la presencia de un trastorno de tipo psicótico:

Cambios bruscos y profundos de la conducta.
Replegarse sobre sí mismo, sin hablar con nadie.
Creer sin motivos que la gente le observa, habla de él o trama algo contra él.
Hablar a solas creyendo tener un interlocutor (soliloquio), oír voces, tener visiones (alucinaciones visuales, auditivas) sin que existan estímulos.
Tener períodos de confusión mental o pérdida de la memoria.
Experimentar sentimientos de culpabilidad, fracaso, depresión.
ADVERTENCIA: Algunos de estos síntomas también pueden experimentarse en condiciones no psicóticas: abuso de sustancias, trastornos de personalidad, eventos estresantes -distresantes-, lo que Jaspers ha denominado 'situaciones límite', momentos graves de neurosis -por ejemplo ciertas neurosis del tipo histeria, de conversión. Sin embargo, pueden tener una estructuración diferente a la de una psicosis, por lo que el tratamiento debe ser muy diferente, de modo que los síntomas mencionados no constituyen ninguna evidencia concluyente. Lo recomendable es que sea diagnosticado por un especialista.


Etiología [.]
Las psicosis tienen diferentes orígenes, y suelen considerarse un síndrome mas que una entidad nosológica diferenciada. Se ha planteado que los fenómenos psicóticos más característicos, como las alucinaciones y los delirios, sean más frecuentes en la población general que lo que se pensaba, y que en realidad podrían ser parte de un continuum sintomático(este ultimo concepto no es aceptado mayoritariamente).

Hacia fines de S. XX, con el auge del avance en genética se ha pretendido encontrar siempre una etiología de dicha índole en las psicosis, lo cual parece reintroducir "criterios" semejantes a los que Lombroso utilizaba a fines de S. XIX e inicios de S.XX. Por el contrario, el psicoanálisis considera que las psicosis se deben a factores exógenos al afectado, factores ambientales. Lacan explica la génesis de la psicosis (tras estudiar muchos casos) en un proceso llamado forclusión.

¿Qué teoría sería la correcta? Estadísticamente parecen existir psicosis "congénitas", pero a día de hoy dista de estar verificado; en cambio es evidente que situaciones de distrés (estrés negativo), irritación y mortificación, decepciones sentimentales, pueden ocasionar psicosis. [cita requerida].

En castellano, a la psicosis vulgarmente y peyorativamente se le llama "locura", pero téngase en cuenta que "locura" es toda actitud "anormal" sin que por ello se trate realmente de una psicosis (los 'rituales' de un neurótico obsesivo compulsivo pueden parecer "ejemplos típicos" de "locura", si bien nada tienen que ver con una psicosis). Ciertas fobias pueden hacer creer al inexperto que se trata de "locuras"; más aún, el ataque de pánico le provoca muchas veces a la misma persona afectada la sensación de que se está volviendo "loca".

Por otra parte muchas veces también se confunden las demencias, de etiología orgánica, con las psicosis. De modo que se debe tener especial cuidado al hablar de estas enfermedades ya que son entidades muy diferentes y su evolución es, también, muy diferente [cita requerida].


Tratamiento [.]
El tratamiento de una psicosis depende del origen que tenga, pero en general en la mayoría de los casos se utilizan medicamentos antipsicóticos, además de diversos apoyos psicosociales y el tratamiento de la enfermedad de base.
…………………………………………………………………………………….

Neurosis

Existe una confusión generalizada sobre el término “neurosis”. Por un lado se aplica, como síntoma, a un conjunto heterogéneo de trastornos mentales que participan de mecanismos inadaptativos ligados a la ansiedad. Por otra parte su uso popular (como sinónimo de “obsesión”, “excentricidad” o “nerviosismo”) ha provocado su extensión a terrenos no estrictamente ligados a la enfermedad mental.



Generalidades [.]
El término clásico hace referencia a un trastorno mental sin evidencia de lesión orgánica que se caracteriza por la presencia de un nivel elevado de angustia y una hipertrofia disruptiva de los mecanismos compensadores de la misma. El sujeto mantiene un adecuado nivel de introspección y conexión con la realidad, pero presenta la necesidad de desarrollar conductas repetitivas y en muchos casos inadaptativas con objeto de disminuir el nivel de estrés. Se trata, en realidad, de un rasgo caracterial que acompaña al sujeto durante toda su vida, de gravedad muy variable, desde grados leves y controlables hasta situaciones gravemente incapacitantes que pueden llegar a precisar hospitalización.


Historia de la neurosis [.]
El origen del término “neurosis” se encuentra a finales del siglo XVIII aunque su máximo uso se circunscribe al XIX, en plena eclosión de la especialidad psiquiátrica, siendo empleado originalmente para describir cualquier trastorno del sistema nervioso. El médico escocés William Cullen publica en 1769 su obra Synopsis nosologiae methodicae, refiriéndose con el término “neurosis” a un trastorno general del sistema nervioso, sin fiebre ni otras lesiones orgánicas demostrables, y capaz de alterar las capacidades sensitivas y motoras del individuo, mezclándose en este concepto patologías tan dispares como mareos y desmayos, el tétanos, la rabia, las crisis histéricas, la “melancolía” (posteriormente denominada depresión) o la manía. Sigmund Freud desarrolló diversos trabajos en relación con la histeria y los trastornos obsesivos, publicados entre 1892 y 1899, sentando las bases psicogénicas de lo que él denominó psiconeurosis. A partir de sus trabajos se elaboró una clasificación, ya en desuso, que distinguía varios tipos de neurosis (en función de la expresión final de los síntomas provocados por el síntoma nuclear de la angustia): Neurosis de angustia, neurosis fóbicas, neurosis obsesivo-compulsivas, neurosis depresivas, neurosis neurasténicas, neurosis de despersonalización, neurosis hipocondríacas y neurosis histéricas. El principal interés de Freud se centró en lo que denominó “neurosis de angustia”, descrita en torno a un estado de elevada excitabilidad del paciente expresada como “espera angustiosa” sobre la que el sujeto elabora expectativas funestas de futuro basadas en simbolismos (determinado sonido significa que un familiar acaba de morir, un gesto inapropiado acarreará mala suerte…). Para Freud el paciente posee un caudal de angustia que permanentemente se va depositando en forma de miedos, fobias, ataques de angustia (taquicardia, taquipnea, sudoración…), etc En 1909 Pierre Janet publica “Las neurosis”, obra en la que establece el concepto de “enfermedad funcional” frente al modelo anatómico-fisiológico. Desarrolla así el paradigma médico que basa el daño no en la alteración física del órgano, sino en su función. Las funciones superiores, adaptativas, provocan cuando se ven alteradas o disminuidas, un estado “neurasténico” (o de “nerviosismo”) en el que se sobreexpresan otros estados inferiores como la agitación o la histeria.


Aspectos clínicos [.]
El término neurosis fue abandonado por la psicología científica y la psiquiatría. Concretamente, la O.M.S. (CIE-10) y la A.P.A. (DSM-IV-TR) han cambiado la nomenclatura internacional para referirse a estos cuadros clínicos como trastornos, entre los que se incluyen:

Trastornos depresivos (distimia, ciclotimia, episodios depresivos leves, moderados o graves (con o sin síntomas somáticos)
Trastornos de ansiedad (fobias, trastorno obsesivo-compulsivo, agorafobia, crisis de angustia, trastorno por estrés postraumático, trastorno de ansiedad generalizada)
Trastornos somatoformes (dismorfofobia, trastorno de conversión, hipocondría, dolor somatoforme, trastorno de somatización)
Trastornos disociativos (trastorno de personalidad múltiple, fuga y amnesia psicógenas, trastorno de despersonalización, trance y posesión)
Trastornos sexuales:
Parafilias (exhibicionismo, fetichismo, froteurismo, pederastia, masoquismo, sadismo, travestismo, voyeurismo)
Disfunciones sexuales (deseo inhibido, aversión al sexo, anorgasmia, impotencia, eyaculación precoz, dispareunia, vaginismo)
Trastornos del sueño (insomnio, hipersomnia, parasomnias, terrores nocturnos, sonambulismo, disomnia)
Trastornos facticios
Trastornos del control de impulsos (cleptomanía, trastorno explosivo intermitente, ludopatía, piromanía, tricotilomanía)
Trastornos adaptativos
Factores psicológicos que afectan al estado físico
Trastornos de la personalidad
Códigos V (simulación, problemas interpersonales, duelo patológico, problemas funcionales, rol de enfermo, etc.)

La neurosis y el arte [.]
A partir de los trabajos de Freud y Jung sobre la utilidad del simbolismo en la revelación del inconsciente se han desarrollado múltiples tesis sobre la influencia de la psicopatología (y especialmente las neurosis) en la actividad creativa o artística. Para Jung el artista "desvelaba" arquetipos ayudando al observador del fenómeno artístico a comprender el universo.[1] Y a través de esa propiedad elaboró toda una estrategia terapéutica basada en el valor simbólico del proceso artístico (capaz de revelar los procesos psíquicos del paciente y de ayudar al terapeuta). La escuela psicoanalítica posterior ha seguido ahondando en esta línea terapéutica.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 01:08 PM

Fobias

Lista de fobias

Acrofobia o Altofobia
Temor a las alturas
Acuafobia o Hidrofobia
Temor al agua
Agorafobia
Temor a los lugares públicos; o a eventos y espacios donde escapar sea imposible o no haya ayuda disponible
Algofobia
Temor al dolor
Alodoxafobia
Temor a las opiniones ajenas
Amatafobia
Temor al polvo
Amaxofobia
emor a conducir un vehículo
Amofobia
Temor a la amotinación
Androfobia
Temor a los hombres
Anemofobia
Temor al viento
Aporofobia
Temor u odio a los pobres Aritmofobia Temor a los numeros
Astrafobia, Astrapofobia, Brontofobia o Keraunofobia
Temor a los truenos, relámpagos, rayos y tormentas
Autofobia
Temor a estar solo
Aurofobia
Temor al Oro o al dinero
Aviofobia, Aviaofobia o Aviatiofobia
Temor a volar
Bacilofobia, Bacteriofobia, Microbiofobia
Temor a los microbios y bacterias
Basofobia
Temor irracional a caerse
Botanofobia
Temor a las plantas
Caliginofobia
Temor a las mujeres hermosas
Cibofobia, Ciborofobia o Sitofobia
Aversión a la comida, relacionada con la anorexia
Claustrofobia
Temor a espacios cerrados o confinados
Coprofobia
Temor a las excreciones
Cromofobia
Temor a los colores
Coulrofobia
Temor a los payasos
Demofobia
Temor a las muchedumbres
Dentofobia u Odontofobia
emor a los dentistas y procedimientos dentales
Dextrofobia
Temor al lado derecho
Dipsofobia
Temor a beber, principalmente bebidas alcohólicas
Dismorfofobia
Temor u obsesión por un defecto físico, ya sea real o imaginario
Emetofobia
Temor a vomitar
Erautofobia
Temor al color rojo
Ergasiofobia o Ergofobia
Temor a trabajar o funcionar. Temor de un cirujano por operar
Erotofobia
Temor al afecto sexual o a las preguntas sexuales
Eritrofobia
Sonrojamiento patológico
Euretrofobia
Temor a sonrojarse o ruborizarse
Fonofobia
Temor a los sonidos fuertes
Fobofobia
Temor al miedo
Gamofobia
Temor a casarse
Genofobia o Coitofobia
Temor al acto sexual
Globofobia
Temor a los Globos o disgusto por la globalización y la economía de mercado
Glossofobia o Glosofobia
Temor a hablar en público
Gimnofobia
Temor a la desnudez
Ginefobia
Temor a las mujeres
Heliofobia
Temor a la luz solar
Hemofobia o Haemofobia
Temor a la sangre
Hexakosioihexekontahexafobia o Triplehexafobia
Temor al número 666
Hipegiafobia
Temor a la responsabilidad
Hoplofobia
Temor a las armas de fuego
Hipopotomonstrosesquipedaliofobia
Temor a las palabras largas
Lalofobia o Laliofobia
Temor a hablar
Latrofobia
Temor a los médicos
Levofobia
Temor al lado izquierdo
Marisolfobia
Temor a las razas africanas y a las personas muy flacas
Misofobia
Temor a los gérmenes o a la contaminación por suciedad
Necrofobia
Temor a los cadáveres o a la muerte
Neofobia, Cainofobia, Cainotofobia, Cenofobia, Centofobia, Kainolofobia o Kainofobia

Temor a la novedad o a lo nuevo
Nosofobia
Temor a contraer una enfermedad
Nictofobia, Acluofobia, Ligofobia o Escrotofobia
Temor a la oscuridad
Osmofobia u Olfatofobia
Temor a los olores
Paraskavedekatriafobia, Paraskevidekatriafobia o Friggatriskaidekafobia
Temor al Viernes 13 (En muchos países el temor puede existir en el Martes 13, que sería Trezidavomartiofobia)
Panfobia
Temor de todo o miedo constante sin saber la causa específica de éste
Pirofobia
emor al fuego
Radiofobia
Temor a la radioactividad o a los Rayos-X
Sociofobia o Antropofobia
Temor o disgusto hacia la gente en general (Sociópata)
Tafofobia
Temor a las tumbas o a ser sepultado vivo
Tecnofobia
Temor o repulsión a la tecnología (Ludismo)
Teratofobia
Temor a los monstruos
Tetrafobia
Temor al número 4
Tokofobia
Temor al nacimiento de los niños
Triskaidekafobia o Terdekafobia
Temor al número 13
Tripanofobia, Aicmofobia, Belenefobia o Enetofobia
Temor a las agujas, jeringas, inyecciones u objetos puntudos
Vestiofobia
Aversión o fastidio hacia la ropa, común en bebés
Xenofobia
Temor a los extranjeros, desconocidos o alienígenas
Yauntofobia
Temor al color amarillo

Zoofobias Descripción

Ailurofobia
Temor a los gatos
Apifobia o Melissofobia
Temor a las abejas
Aracnofobia
Temor a las arañas
Quiroptofobia o Chiroptofobia
Temor a los murciélagos
Cinofobia
Temor a los perros
Entomofobia
Temor a los insectos
Equinofobia o Hipofobia
Temor a los caballos
Herpetofobia
Temor a los reptiles
Musofobia
Temor a los ratones o las ratas
Ofidiofobia u Ophidiofobia
Temor a las serpientes
Ornitofobia
Temor a las aves
Papiliofobia
Temor o disgusto a las mariposas
Zoofobia
Término genérico de fobias a los animales

Fobias no psicológicas Descripción

Hidrofobia
Rechazo al agua, síntoma de la rabia
Fotofobia
Hipersensibilidad a la luz, que causa aversión
Fonofobia
Hipersensibilidad a los sonidos, que causa aversión
Osmofobia
Hipersensibilidad a los olores, que causa aversión

En la biología y la química Descripción

Acidófobo
Substancia que se prefiere en condiciones no acidas
Heliófobo
Substancia con aversión a la luz solar
Hidrófobo
substancia con la propiedad de ser repelida con agua
Lipófobo
Substancia con la propiedad de rechazo de la grasa
Fotófobo
Substancia con fototaxis o fototropismo negativo
Superhidrófobo
Substancia con la propiedad de ser extremadamente difícil de mojar
Termófobo
Substancia con aversión al calor
Xerófobo
Substancia con aversión a la sequedad

Prejuiciosos Descripción

Bifobia
Disgusto por los bisexuales
Efebifobia
Temor o disgusto por los jóvenes
Gerontofobia
Temor de envejecer o repulsión hacia la gente mayor
Heterofobia
Temor o desagrado de los heterosexuales
Homofobia
Aversión a la homosexualidad o temor de los homosexuales
Transfobia
Temor o desagrado hacia los transexuales
Xenofobia
Temor o desagrado por los extrajeros y forasteros

Jocosas y ficticias Descripción

Aibofobia
Término jocoso que indica temor a los palíndromos, la palábra en sí es palíndroma
Anacrofobia
Temor a viajar en el tiempo, nombre del libro escrito por Jonathan Morris dentro de la serie de libros "Dr. Who"
Anatidaefobia
Temor de que en algún momento en algún lugar, un pato lo esté observando. Descrita en la caricatura "The Far Side Gallery" de Gary Larson
Anoraknofobia
Temor hacia las arañas que usan chaquetas. Usado en el libro del mismo título de la serie de Wallace y Gromit, escrito por Marillion
Arachibutirofobia
Temor a que la mantequilla de maní o cacahuete se pueda quedar pegada en el paladar. Usada en el libro de 1985 "Dead Man's Handle" de la serie "Modesty Blaise" escrita por Peter O'Donnell
Aracnofobiafobia
Temor a la gente que sufre aracnofobia. Usada en el episodio 22 de la temporada 6 de la serie de televisión Gilmore Girls.
Hipopotomonstrosesquipedaliofobia
Temor a las palabras largas. Usada por primera vez en el primer episodio de la serie de libros "Brainiac Series Five" como un acertijo
Lupolipafobia
Temor a ser perseguido por un hombre-lobo alrededor de una mesa de cocina mientras anda en calcetines y el suelo está encerado. Nombrado en la caricatura "The Far Side" de Gary Larson
Venustrafobia
Temor a las mujeres bellas. Nombrado en un artículo humorístico de BBC News en 1998
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 02:12 PM

Afta
El afta (del griego aphtai, quemadura) o estomatitis aftosa es una lesión o úlcera mucosa, como una pequeña herida o llaga, que se localiza generalmente en la mucosa oral de bordes planos y regulares y rodeada de una zona de eritema. El afta está a menudo cubierta por una pseudomembrana. Se ha asociado con virus y hongos, pero no existe relación causal entre Candida albicans y afta. Generalmente aparecen en la zona interior de los labios, las mejillas, o la lengua. No es una inflamación contagiosa, ni se transmiten de una persona a otra.[1]

Epidemiología [.]
Las aftas son una de las lesiones más frecuentes de la cavidad bucal con una prevalencia entre el 5 y 60% de la población.[2] Se presenta con gran frecuencia entre niños y adolescentes, especialmente entre los 10 y 19 años de edad.[1]


Cuadro clínico [.]
La estomatitis aftosa puede presentarse con una o más lesiones recubiertas de una capa amarillenta sobre una base roja, las cuales tienden a recurrir. No suele acompañarse con fiebre aunque a menudo son dolorosas. Por lo general comienzan con una sensación de ardor en el sitio de la futura úlcera. Al cabo de varios días progresan a una tumefacción que se vuelve ulcerosa. El área de color gris, blanca o amarillenta se debe a la formación de fibrina, una proteína asociada con la coagulación de la sangre.


Etiología [.]
Úlcera aftosa.Frecuentemente las inflamaciones agudas causadas por afta son atribuídas a alergias a las nueces, chocolates y a irritantes como los cítricos, café y patatas aunque la abstinencia de estos elementos no siempre previene las recurrencias.[1] También se ha demostrado el papel contribuyente que desempeña la tensión nerviosa y la malnutrición (en sus diferentes tipos) para que el afta se desarrolle.

Las úlceras aftosas pueden estar asociadas con padecimientos inflamatorios del intestino, la Enfermedad de Behçet, mononucleosis infecciosa y fiebre de duración prolongada. El diagnóstico se establece rara vez con claridad y se basa en antecedentes de recurrencia, la inspección de la úlcera y en la posibilidad de descartar enfermedades similares, pero más fácilmente identificables.


Tratamiento [.]
Los lavados bucales suaves y las pomadas de antibióticos-hidrocortisona disminuyen el dolor y contribuyen a la curación. Es de especial utilidad la hidrocortisona en una base adhesiva. Indirectamente pueden ser de utilidad los sedantes, analgésicos y vitaminas. Los corticoesteroides por vía general en dosis elevadas por un corto periodo pueden ser de mucha utilidad para los ataques graves y debilitantes de afta.

Desde que aparece un afta bucal, la curación tarda aproximadamente de 7 a 14 días, que se ve acelerada muy levemente con el tratamiento.

Un tratamiento más rápido puede llevarse a cabo con carbenoxolona, un derivado semisintético de la glicirrizina (substancia extraída de la regaliz). La forma comercial más usada es el Sanodin®, que contiene la carbenoxolona en forma de sal sódica. Esta sustancia inhibe el metabolismo hepático y renal de los corticoides en general.


Aftas en animales [.]
En veterinaria, una enfermedad típica y bien conocida es la glosopeda o fiebre aftosa, que no tiene nada que ver con los hongos, aunque se considera que es causada por heridas comunes de la boca (causadas involuntariamente por los dientes) y al infectarse por las bacterias de la misma produce las aftas.
………………………………………………………………………………………………

Aftas y herpes bucal: no confundir

¿Hay alguien que este libre de tener aftas y herpes?
En realidad no, un 50% de la población tiene aftas en forma repetitivas y un 90% tiene anticuerpos contra el virus del tipo herpes 1, que es el mas frecuente que se presenta en la boca.

¿Qué tipo de erosión es afta?
Es una erosión que aparece dentro de la boca, que 24 horas antes siente ardor o picazón generalmente es blanquecina o roja rodeada por un halo rojo, puede ser única o múltiple y puede aparecer en cualquier parte de la boca o garganta (en la parte posterior del paladar blando) generalmente empieza roja.

¿Por qué siempre al interior?
Si, siempre al interior, es importante saber que es una lesión mucosa que cuando se repite con mucha frecuencia, deja cicatriz o cuando aparece en otra zona (como en la zona genital), hay que consultar al doctor porque puede estar asociado a otro tipo de enfermedad.

¿Cuáles son los factores que gatillan el afta?
La predisposición familiar a veces tenemos familias donde casi todos tienen aftas, (se ha visto que hay un factor infeccioso, aunque no se sabe bien si causa efecto) hay un bichito que el estreptococos áureos y que con mayor frecuencia en esto y que esta asociado también a una alteración de la inmunidad se cree que este microorganismo comparte algunas cosas muy parecidas a la mucosa oral, por lo tanto al estar dentro de nuestra boca gatilla una respuesta inmunológica, el stress también se ha visto asociado a la aparición mas frecuente de aftas y también cuando comen algunos alimentos irritantes como por ejemplo: ají, pimienta, los cítricos limón, kiwis, etc.

¿Tiene algo que ver la higiene?
Pensando en el factor infecciosos podría tener alguna validez, pero generalmente no se asocia con factores de mayor o menor higiene.

¿Qué diferencia tiene el afta con el herpes?
Hay personas que dicen me salen herpes dentro de la boca, pero es muy raro que el herpes salga varias veces.

Por ejemplo la Gingivoestomatitis herpética o la primera infección herpética que aparece en niños pequeños entre 3 o 4 años es muy dolorosa con fiebre, ganglios palpables, el niño se siente muy mal, no puede comer, esta es la primera vez que un individuo se enfrenta a este virus generalmente se lo ha contagiado otra persona.

¿Por qué el herpes brota alrededor de la boca?
Generalmente la primera infección la primera vez que nos enfrentamos es dentro de la boca y aquí nos encontramos con que después este microorganismo que es un virus se queda en los ganglios nerviosos dorsales y ante cualquier estimulo se presenta, siempre mas o menos en el mismo lugar.

¿No desaparece?
No desaparece nunca mas después de haberlo tenido una vez ya no se va del organismo.

¿Qué factores se asocian a la presencia del herpes?
Por ejemplo, en las mujeres por un estimulo hormonal generalmente premenstrual.

* Exposición al sol, sin protección.
* Fiebre alta.
* Stress.
* Otras enfermedades que pueden bajas la inmunidad.

¿Puede aparecer el herpes en otra parte del cuerpo?
Si puede aparecer en otras partes del cuerpo el herpes tipo 1 puede aparecer en los genitales, aunque el herpes que aparece en esa zona es el herpes tipo 2 que es de transmisión sexual. Eso descarta totalmente el Afta o "fuego"

¿Cómo se trata el herpes y el afta?
Es importante prevenir los factores desencadenantes y cuando eso no se puede evitar, indicamos enjuagarse con algunos elementos que después se botan, también aplicación de geles y bases para que dure menos el afta (lo normal que dura es 1 a 2 semanas).

Para el herpes hay personas que saben cuando les va a aparecer por el cosquilleo. Hay medicamentos que se usan en forma local que son antivirales y muchas veces previenen la aparición de estos.
Hay medicamentos a tomar que son muy efectivos.

¿La pasta dental ayuda?
No ayuda mucho, solamente seca un poco y nada mas.

¿Que hay que tener en cuenta?
Hay que tener muy claro que durante 5 días después que aparece el herpes labial, puede contagiar a alguien especialmente cuidado con los niños.

¿No hay tratar de reventarla?
No, lo que se quiere con los medicamentos es secarla para que desaparezca.

En el caso del Afta se recomienda el uso de antinflamatorios locales tipo cortocoidal (en crema o spray) en el caso del Herpes antiviral especifico. El error puede ser importante ya que el corticoide local puede agravar el Herpes. Consulte a su medico
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 02:21 PM

Dolor en las rodillas
Las rodillas son articulaciones (uniones entre 2 huesos) complejas
que soportan peso y que le dan a su cuerpo flexibilidad,
apoyo y un amplio rango de movimiento. Las rodillas pueden
lastimarse debido a traumatismos, artritis o el estrés y desgaste diario.
Por lo tanto, el dolor en las rodillas es un padecimiento común.
Dependiendo del tipo y severidad de daño en las rodillas, el dolor
puede ser menor o puede ocasionar molestia severa y discapacidad.
Existen varias causas comunes para el dolor en las rodillas y es
importante contar con un diagnóstico acertado de la causa para poder
administrar el tratamiento adecuado.
.
FACTORES DE RIESGO
• Obesidad. El exceso de peso aumenta el estrés en
la articulación de la rodilla. Aumenta el riesgo de
osteoartritis acelerada (colapso degenerativo de
la articulación).
• Exceso de uso. Puede ocasionar fatiga muscular
y estrés excesivo de carga en la articulación.
Esto genera una respuesta inflamatoria
(mayor flujo sanguíneo y respuesta celular)
que daña los tejidos.
• Edad
• Inestabilidad. Los músculos rígidos o
débiles ofrecen menos apoyo a la articulación.
• Problemas mecánicos. Las anomalías
estructurales, como tener una pierna más corta
que la otra, alineación anormal de los huesos
o pie plano pueden aumentar el riesgo de
problemas en las rodillas.
• Actividades deportivas
• Lesiones previas
PAUTAS INICIALES DE ATENCIÓN
• Protección. Una rodillera flexible o rígida
para dar mayor estabilidad a la articulación y
restringir el rango de movimiento.
• Descanso. Las lesiones menores pueden requerir
sólo uno o dos días de descanso, pero es
probable que el daño severo necesite más tiempo
de recuperación.
• Hielo. Reduce el dolor y la inflamación.
• Elevación de la pierna.
• Compresión. Una venda alrededor de la rodilla
previene el edema (acumulación de líquido
dentro de la articulación)
• Medicamentos, los antiinflamatorios no
esteroideos (AINES) como la aspirina,
el naproxeno o el ibuprofén pueden ayudar
a aliviar la inflamación y el dolor.
CUÁNDO CONSULTAR AL MÉDICO
• Dificultad para apoyar peso en la rodilla
• Inflamación de la rodilla
• Deformación obvia de la pierna o la rodilla
• Dolor severo o persistente
• Inmovilización, imposibilidad de doblar
o enderezar la rodilla
• Infección, típicamente indicada por fiebre y
enrojecimiento, dolor e inflamación en la rodilla
DETECCIÓN Y DIAGNÓSTICO
Determinar el motivo exacto del dolor en la rodilla puede ser difícil debido a la amplia variedad de causas
posibles. Las lesiones agudas pueden incluir fracturas, desgarres de ligamentos y cartílagos, esguinces
y contusiones (traumatismos contundentes). Las afecciones que generan dolor crónico pueden incluir
artritis, tumores e infección. Es importante tomar un historial médico completo y realizar una exploración
física minuciosa. Pueden tomarse radiografías para detectar lesiones óseas y artritis degenerativa, pero
con frecuencia se solicitan tomografías computarizadas o resonancias magnéticas para identificar lesiones
específicas en el tejido blando.
……………………………………………………………….

Dolor de rodilla
Las rodillas por lo general están expuestas a estrés, no sólo por deportes de alto impacto, sino también por las actividades cotidianas, como ponerse en cuclillas, agacharse, arrodillarse y subir escaleras. Las rodillas se flexionan, se tuercen y en ocasiones se golpean durante los deportes.

Causas
Casi todas las lesiones de la rodilla implican un golpe, un giro repentino, o un aterrizaje duro después de un salto. Un fuerte golpe en el lugar exacto puede desgarrar el cartílago y producir la torcedura de varios ligamentos.

Torceduras
Las torceduras son el resultado de un golpe o de un giro repentino de la rodilla. Una torcedura de los ligamentos de la rodilla causa hinchazón (generalmente en el transcurso de una hora), dolor y dificultad para caminar. El lado de la rodilla que sufre la torcedura tal vez esté hipersensible al tacto. Incluso las torceduras leves de rodilla a menudo tardan dos a tres semanas en sanar por completo. Un fuerte golpe en el lado interno o externo de la rodilla producirá la torcedura del ligamento en el lado opuesto al forzar a la rodilla a doblarse en dirección lateral. Si siente dolor en el lado donde ocurrió el golpe, probablemente sea una contusión, y no una torcedura.

Lesiones del ligamento cruzado anterior, desgarro de cartílago (meniscos), y la "tríada terrible"
Las lesiones del ligamento cruzado anterior, el desgarro de cartílago (meniscos) y la "tríada terrible" son el resultado del daño de los ligamentos o meniscos (dos discos de cartílago que se fijan al cartílago de la rodilla y se adaptan en la articulación para amortiguar golpes). El ligamento cruzado anterior se puede distender o desgarrar. Las lesiones del ligamento cruzado anterior son frecuentes en deportes de contacto o al esquiar, o como resultado de un giro o una caída. Tal vez escuche o sienta un chasquido fuerte cuando ocurre la lesión. Las lesiones del ligamento cruzado anterior a menudo desencadenan dolor repentino, inestabilidad de la rodilla, hinchazón rápida, y limitación del movimiento. Sin embargo, en algunos casos los síntomas pueden tardar hasta 6 a 12 horas en aparecer.

La misma clase de traumatismos que causan torceduras también puede desgarrar los meniscos. Ponerse en cuclillas o arrodillarse repetidas veces también puede debilitar los meniscos, lo que aumenta el riesgo de lesión. Puede sobrevenir hinchazón de inmediato o en el transcurso de 24 horas. El dolor continuo y un chasquido o trabado en el movimiento de la rodilla son otros síntomas de desgarro de meniscos. Una vez que los meniscos se desgarran, la rodilla se puede doblar o trabar sin aviso. Usar un dispositivo ortopédico durante la actividad puede ayudar a proteger a la rodilla contra una lesión adicional, pero tal vez se necesite una intervención quirúrgica para extraer fragmentos de meniscos desgarrados.

La “tríada terrible” es una combinación de desgarro de meniscos, lesión del ligamento cruzado anterior, y torcedura de un ligamento en el lado interno de la rodilla, todo a causa de un solo golpe. El daño de esta lesión por lo general exige intervención quirúrgica.

Fragmentos sueltos de cartílago y hueso (“joint mice”)
Los “joint mice” son cuerpos sueltos (a menudo fragmentos de cartílago desgarrado o astillas de hueso) que flotan dentro de la rodilla. Un golpe fuerte en la rodilla puede hacer que una pequeña porción de la superficie del hueso muera. Los fragmentos de hueso muerto después se desprenden del hueso principal y quedan flotando dentro de la articulación. Los síntomas a menudo tardan hasta un año en aparecer luego de un traumatismo. Cuando los fragmentos de hueso quedan atrapados entre los huesos en movimiento, causan dolor repentino e incluso hacen que la rodilla se trabe o se doble.

Rodilla de corredor
La rodilla de corredor, también llamada síndrome de dolor rótulofemoral o dolor en la parte anterior de la rodilla, es la causa más frecuente de dolor en la rodilla, y la lesión más frecuente de la rodilla por uso excesivo. La rodilla de corredor puede ocurrir por golpes directos repetidos en la parte delantera de la rodilla, o sin una razón manifiesta. Puede desencadenarse por diversas actividades que imponen estrés sobre la rodilla, o incluso por usar calzado que no da apoyo adecuado a los pies durante la práctica de deportes. También puede ocurrir porque la rótula no se adapta correctamente a su surco en el extremo del fémur. El área alrededor de la rótula o en la parte posterior de la rodilla puede doler o estar hinchada, en especial durante o después de la actividad. Ponerse en cuclillas o sentarse con las rodillas flexionadas durante un período prolongado puede ser doloroso. Usted quizá sienta un rechinar o un chasquido cuando flexiona la rodilla o la extiende. Los ejercicios para fortalecimiento pueden ayudar a corregir la rodilla de corredor y evitarla en el futuro.

Rodilla de saltador
La rodilla de saltador, o tendinitis de la rótula, es una inflamación del tendón del cuadriceps en la parte superior de la rótula, o del tendón rotuliano en la parte inferior de la rótula. Saltar o un golpe directo en la rodilla es la causa frecuente de inflamación y desgarro de estos tendones.

Bursitis de la rodilla/rodilla de la criada
La bursitis prerrotuliana o rodilla de la criada o lechera es una afección frecuente en personas que trabajan sobre las rodillas mucho tiempo, como personas que instalan pisos o alfombras, techistas y jardineros. Los síntomas comprenden un área blanda e inflamada en la parte delantera de la rótula, dolor y rigidez. En casos más graves, la hinchazón puede extenderse por arriba de la rótula y a los lados de la misma. Una bursa (uno de los sacos llenos de líquido que amortiguan el movimiento dentro de una articulación) inflamada puede romperse internamente por sí sola. Si sucede esto, el cuerpo absorbe el exceso de líquido y la hinchazón e inflamación habitualmente cesan. La mejor medida preventiva para la bursitis prerrotuliana es usar rodilleras siempre que se trabaje sobre las rodillas durante un período prolongado.

Síndrome de la banda iliotibial
El síndrome de la banda iliotibial consta de dolor que se experimenta durante la actividad, como correr o una rutina de ejercicio. La banda iliotibial está formada por un músculo que empieza en el anillo superior de la pelvis y un tendón que se fija al exterior de la rodilla. El ejercicio puede hacer que la banda se tense o se desgarre parcialmente. El dolor por lo general empieza luego de 10 a 20 minutos de correr o de hacer otra rutina de ejercicio, y cesa cuando se suspende la actividad. El síndrome de la banda iliotibial a menudo empeora, con dolor que aumenta y que empieza antes durante un entrenamiento.

Medidas para el cuidado de sí mismo
Para torceduras leves:
Siga el método RICE, y tome medicamentos para el dolor y la hinchazón.

Descanse la rodilla mientras le duela.

Después de los primeros tres días, sumerja la rodilla en una fuente con remolino de agua caliente o una bañera.

Use muletas si es necesario.

Cuando el dolor disminuya, use ejercicios de estiramiento suave para fortalecer los músculos que rodean a la rodilla. Las extensiones de la pierna son un buen ejercicio de fortalecimiento.

Vea a su doctor si los síntomas no disminuyen en tres a cuatro días.

Para torceduras graves, lesión del ligamento cruzado anterior y desgarros de cartílago:
Siga el método RICE, y tome medicamentos para el dolor y la hinchazón.

Para la rodilla de corredor, tendinitis, bursitis, y fragmentos sueltos de cartílago y hueso en la articulación de la rodilla:
Siga el método RICE, y tome medicamentos para el dolor y la hinchazón.

Revise su calzado para asegurarse de que le proporcione apoyo apropiado y se desgaste de manera uniforme.

Cuando el dolor disminuya, haga ejercicios de estiramiento suaves (vea la ilustración) para fortalecer los músculos que están alrededor de la rodilla.

Si la hinchazón por bursitis dura más de 10 días o es muy intensa, un doctor tal vez drene el líquido con una aguja y después inyecte cortisona en la bursa.

Para el síndrome de la banda iliotibial:
Estire la banda iliotibial; sostenga el estiramiento durante 20 a 30 segundos y repita el ejercicio tres a seis veces. Haga esto tres a cinco veces al día, hasta que ya no sienta dolor al correr. Para evitar que ocurra de nuevo, efectúe este estiramiento antes y después de cada carrera.

Si los síntomas no mejoran en 10 a 14 días luego de haber iniciado el estiramiento, vea a su doctor.

Apoye el pie sobre un taburete o una pila de libros con la rodilla doblada al ángulo 60-grados. Estire la pierna; mantenga el músculo estirado durante 6 segundos, vuelva al descanso. Repita 8-10 veces.

Guía para la toma de decisiones en presencia de dolor de rodilla
Síntomas/Signos
Acción

Dolor después de un giro repentino o golpe en el lado de la rodilla; hinchazón; puede cargar peso pero quizá cojee
Cuídelo usted mismo

Inflamación del tendón por debajo de la rótula; dolor al subir escaleras o saltar
Vea al proveedor de atención médica

Hinchazón blanda y depresible que empieza en la parte delantera de la rodilla; dolor; rigidez
Vea al proveedor de atención médica

Dolor alrededor de la rótula o debajo de la misma; dolor que aumenta al subir escaleras o permanecer sentado durante períodos prolongados
Vea al proveedor de atención médica

Los síntomas de bursitis no mejoran en el transcurso de 7 a 10 días, o aparecen signos de infección (aumento local de la temperatura, enrojecimiento, aumento de la hinchazón, dolor, e hipersensibilidad)
Vea al proveedor de atención médica

Dolor luego de un giro repentino o golpe en un lado de la rodilla; hinchazón; incapacidad para peso
Busque ayuda ahora

Dolor después de un giro repentino o golpe en un lado de la rodilla; hinchazón rápida; limitación del movimiento
Busque ayuda ahora

Golpe o lesión grave de la rodilla; hinchazón intensa; incapacidad para mover la rodilla; deformidad visible de la rodilla
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 02:39 PM

A Veces Quiero Llorar - [de Aventura]

Algo me dice que tú mientes cuando escucho esas palabras de tu voz.
Que aún me amas, que me extrañas o acaso te conmueves de mi amor.
A veces quiero llorar.
A veces quiero gritar.
Pensar que me hiciste hombre la primera que a mi me toco y no te puedo borrar.
Fuiste tu mi gran anhelo, tentacion de mis deseos, solo tu.
Mi cuerpo lleva tus huellas.
Me robaste la inocencia y mi luz.

Sabes que pienso si esa noche la recuerdas como la recuerdo yo.
Mas bien lo dudo, yo era virgen y tu, mejor ni hablar.

Dicen que los hombres somos perros y jugamos al amor.
Pero nunca dicen cuando las muejres hieren a los hombres como yo.
A veces quiero llorar.
A veces quiero gritar.
Pensar que me hisite hombre
(la primera que a mi me toco)
y no te puedo borrar.

¿Qué gana un hombre si es culpable o inocente?
Siempre sale perdedor.
Si somos infieles, somos perros, y si fiel, el ejemplo es mi cancion.

Dicen que los hombres somos perros y jugamos al amor.
Pero nunca dicen cuando las muejres hieren a los hombres como yo.
A veces quiero llorar.
A veces quiero gritar.
Pensar que me hisite hombre
(la primera que a mi me toco)
y no te puedo borrar.

Fuiste tu la que iniciaste en mi cuerpo el calor.
Contigo aprendi del sexo, la malicia del amor.
Ahora entiendo, comprendo.
Conmigo jamás nadie vuelve a jugar.
¡Ojalá que te lleve el demonio!
Tu la tienes que pagar
Ay, ay, ay....
…………………………………………………………………………………
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 02:46 PM

Ave María - [ de David Bisbal]

Ave maría, ¿cuándo serás mía?
si me quisieras, todo te daría
Ave maría, ¿cuándo serás mía?
al mismo cielo yo te llevaría

Dime tan solo una palabra
que me devuelva la vida
y se me quede en el alma

Porque sin ti no tengo nada
envuélveme con tus besos
refugiame en tu guarida

y cuando yo te veo, no sé lo que siento
y cuando yo te tengo, me quemo por dentro
y más y más de ti yo me enamoro
tú eres lo que quiero, tú eres mi tesoro

Ave maría, ¿cuándo serás mía?
si me quisieras, todo te daría
Ave maría, ¿cuándo serás mía?
al mismo cielo yo te llevaría

Sin ti me siento tan perdido
enséñame la salida
llévame siempre contigo
protégeme con tu cariño
enciéndeme con tu fuego
y ya más nada te pido, nada te pido

y cuando yo te veo, no sé lo que siento
y cuando yo te tengo, me quemo por dentro
y más, y más de ti yo me enamoro
tú eres lo que quiero, tú eres mi tesoro

Ave maría, ¿cuándo serás mía?
si me quisieras, todo te daría
Ave maría, ¿cuándo serás mía?
al mismo cielo yo te llevaría

Ave maría, dime si serás mía,
dímelo, dímelo, dímelo ya
ave maría...
ave maría...
ave maría...

Ave María!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 02:56 PM

Take My Breath Away - [de Jessica Simpson]

Watching every motion
in my foolish lover's game
on this endless ocean
finally lovers know no shame
turning and returning
to some secret place inside
watching in slow motion
as you turn around and say
my love

take my breath away
take my breath away

watching I keep waiting
still anticipating love
never hesitating
to become the fated ones
turning and returning
to some secret place inside
watching in slow motion
as you turn around and say
my love

take my breath away
take my breath away

through the hourglass I saw you
in time you slipped away
when the mirror crashed I called you
and turned to hear you say
if only for today
I am unafraid

take my breath away
take my breath away
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 03:02 PM

Limón y Sal - [ de Julieta Venegas]

Tengo que confesar que a veces, no me gusta tu forma de ser,
luego te me desapareces y no entioendo muy bien por qué?
No dices nada romántico cuando llega el atardecer,
te pones de un humor extraño con cada luna llena al mes.

Pero todo lo demás le gana lo bueno que me das,
solo tenerte cerca, siento que vuelvo a empezar.

Yo te quiero con limón y sal, yo te quiero tal
y como estas no hace falta cambiarte nada.
Yo te quiero si vienes o si vas, si subes
y bajas si no estas seguro de lo que sientes.

Tengo que confesarte ahora, nunca creí en la felicidad,
a veces algo se le parece pero es pura casualidad.

Luego me vengo a encontrar, con tus ojos me dan algo más,
solo tenerte cerca, siento que vuelvo a empezar.

Yo te quiero con limón y sal, yo te quiero tal
y como estas no hace falta cambiarte nada.
Yo te quiero si vienes o si vas, si subes
y bajas si no estas seguro de lo que sientes.(x2)

Solo tenerte cerca, siento que vuelvo a empezar
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 03:03 PM

Me voy - [ de Julieta Venegas]

Por que no supiste entender a mi corazon
Lo que habia en el por que no tuviste el valor de ver quien soy
Por que no escuchas lo que esta tan cerca de ti
Solo el ruido de afuera y yo
Estoy a un lado desaparezco para ti

No voy a llorar y decir
Que no merezco esto
Por que
Es probable que
Lo merezco, pero no lo quiero por eso me voy

Que lastima pero adios
Me despido de ti y me voy
Que lastima pero adios
Me despido de ti y me voy

Por que se que me espera algo mejor
Alguien que sepa darme amor
De ese que endulza la sal
Y hace que salga el sol
Yo pense que nunca me iria de ti
Que es amor del bueno de toda la vida
Pero hoy entendi que no hay suficiente para los dos

No voy a llorary decir
que no merezco esto
Porque
Es probable que
Lo merezco, pero no lo quiero por eso me voy

Que lastima pero adios
Me despido de ti y me voy
Que lastima pero adios
Me despido de ti y me voy

Que lastima pero adios
Me despido de ti y me voy
Que lastima pero adios
Me despido de ti y me voy

Que lastima pero adios
Me despido de ti y me voy
Que lastima pero adios
Me despido de ti y me voy
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 03:24 PM

Amigos del corazón - [ de Patito feo ]

Quiero que cuentes conmigo
a donde vayas te sigo
nosotros somos amigos
amigos del corazón.

Y si tienes un problema
si algo te llena de pena
siempre estarán tus amigos
amigos del corazón.
Para ayudar a que te sientas mejor
para poder dejar atrás el dolor
porque en las buenas y en las malas yo estoy.

Amigo, dame un abrazo te pido
que no está todo perdido
se viene un mundo mejor.

Amigo, hay que seguir el camino
para llegar al destino
no hay que soltar el timón contra el viento y marea, amigo
contra todo lo que sea, amigo
amigos del corazón.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 03:28 PM

gasolilna - LAS DIVINAS (PATITO FEO)

Nadie pasa de esta esquina
aquí mandan las divinas
porque somos gasolina
gasolina de verdad.

Todos saben quién manda en este school
porque nosotras somos gente cool
gente que siente, con sangre caliente
que quiere hacerse oir
sea como sea, aquí no entran feas
pa, que lo veas, te voy a mostrar
mira esa fea, aquella otra fea
aquí no pueden entrar.

Nadie pasa de esta esquina
aquí mandan las divinas
porque somos gasolina
gasolina de verdad.

Nosotras bailamos bien you know?
dance, dance y mucho dance
lo que pide tu corazón
your heart, your heart, a tí te vamos a dar.
Las divinas, las divinas, brillan, brillan, como stars
fuera feas, fuera feas, para ustedes no hay lugar.

Nadie pasa de esta esquina
aquí mandan las divinas
porque somos gasolina
gasolina de verdad.

Nadie pasa de esta esquina
aquí mandan las divinas
porque somos gasolina
gasolina de verdad

Nadie pasa de esta esquina
aquí mandan las divinas
porque somos gasolina
gasolina de verdad

Nadie pasa de esta esquina
aquí mandan las divinas
porque somos gasolina
gasolina de verdad

Nadie pasa de esta esquina
aquí mandan las divinas
porque somos gasolina
gasolina de verdad
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 03:30 PM

Another Day In Paradise - [ de Phil Collins]

She calls out to the man on the street
"Sir, can you help me?
It's cold and I've nowhere to sleep,
Is there somewhere you can tell me?"

He walks on, doesn't look back
He pretends he can't hear her
Starts to whistle as he crosses the street
Seems embarrassed to be there

Oh think twice, it's another day for
You and me in paradise
Oh think twice, it's just another day for you,
You and me in paradise

She calls out to the man on the street
He can see she's been crying
She's got blisters on the soles of her feet
Can't walk but she's trying

Oh think twice...

Oh lord, is there nothing more anybody can do
Oh lord, there must be something you can say

You can tell from the lines on her face
You can see that she's been there
Probably been moved on from every place
'Cos she didn't fit in there

Oh think twice...
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 03:32 PM

In The Air Tonight - [ de Phil Collins]

[CHORUS]
I can feel it coming in the air tonight, Oh Lord
I've been waiting for this moment, all my life, Oh Lord
Can you feel it coming in the air tonight,
Oh Lord, Oh Lord

[Verse 1]
Well, if you told me you were drowning
I would not lend a hand
I've seen your face before my fried
But I don't know if you know who I am
Well, I was there and I saw what you did
I saw it with my own two eyes
So you can wipe off the grin, I know where you've been
It's all been a pack of lies

[CHORUS]
And I can feel it coming in the air tonight, Oh Lord
I've been waiting for this moment for all my life, Oh Lord
I can feel it in the air tonight, Oh Lord, Oh Lord
And I've been waiting for this moment all my life,
Oh Lord, Oh Lord

[Verse 2]
Well I remember, I remember don't worry
How could I ever forget, it's the first time, the last time we ever met
But I know the reason why you keep your silence up, no you don't fool me
The hurt doesn't show; but the pain still grows
It's no stranger to you or me

(REPEAT CHORUS AND FADE...)
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/10/08 04:19 PM

hola Joven Gaspar
me gusta Phil Collins

Love is in the air........
500n
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 11/10/08 03:10 PM

LOVE IS IN THE AIR ( Phill Collins )

Love is in the air
Everywhere I look around
Love is in the air
Every sight and every sound
And I don't know if I'm being foolish
Don't know if I'm being wise
But it's something that I must believe in
And it's there when I look in your eyes
Love is in the air
In the whisper of the trees
Love is in the air
In the thunder of the sea
And I don't know if I'm just dreaming
Don't know if I feel sane
But it's something that I must believe in
And it's there when you call out my name
(Chorus)
Love is in the air
Love is in the air
Oh oh oh
Oh oh oh
Love is in the air
In the rising of the sun
Love is in the air
When the day is nearly done
And I don't know if you're an illusion
Don't know if I see it true
But you're something that I must believe in
And you're there when I reach out for you
Love is in the air
Every sight and every sound
And I don't know if I'm being foolish
Don't know if I'm being wise
But it's something that I must believe in
And it's there when I look in your eyes
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/10/08 03:21 PM

yo.no.te.entiendo.me.dices.500n.y.cuando.quiero.hablar.contigo.
en.tus.espacios.no.quieres.hablar.conmigo.sino.con.cuerpo.tonto.
no.entiendo...estoy.triste...no.valgo.nada.no.tengo.ningun.valor.para.ti.no.quieres.que.exista.
y.yo.quiero.desaparecer.para.siempre.y.no.lo.logro.tan.facil.
Dios.mi.amigo.a.VECES.me.escucha.y.me.desaparece.por.algun.
tiempo.pero.ahora.parece.que.no.me.escucha.

ESTOY.TRISTE.MUY.TRISTE.

te.contare.un.cuento.aunque.no.lo.leas.

El soldadito de plomo
Hans Christian Andersen

Había una vez veinticinco soldaditos de plomo, hermanos todos, ya que los habían fundido en la misma vieja cuchara. Fusil al hombro y la mirada al frente, así era como estaban, con sus espléndidas guerreras rojas y sus pantalones azules. Lo primero que oyeron en su vida, cuando se levantó la tapa de la caja en que venían, fue: "¡Soldaditos de plomo!" Había sido un niño pequeño quien gritó esto, batiendo palmas, pues eran su regalo de cumpleaños. Enseguida los puso en fila sobre la mesa.
Cada soldadito era la viva imagen de los otros, con excepción de uno que mostraba una pequeña diferencia. Tenía una sola pierna, pues al fundirlos, había sido el último y el plomo no alcanzó para terminarlo. Así y todo, allí estaba él, tan firme sobre su única pierna como los otros sobre las dos. Y es de este soldadito de quien vamos a contar la historia.

En la mesa donde el niño los acababa de alinear había otros muchos juguetes, pero el que más interés despertaba era un espléndido castillo de papel. Por sus diminutas ventanas podían verse los salones que tenía en su interior. Al frente había unos arbolitos que rodeaban un pequeño espejo. Este espejo hacía las veces de lago, en el que se reflejaban, nadando, unos blancos cisnes de cera. El conjunto resultaba muy hermoso, pero lo más bonito de todo era una damisela que estaba de pie a la puerta del castillo. Ella también estaba hecha de papel, vestida con un vestido de clara y vaporosa muselina, con una estrecha cinta azul anudada sobre el hombro, a manera de banda, en la que lucía una brillante lentejuela tan grande como su cara. La damisela tenía los dos brazos en alto, pues han de saber ustedes que era bailarina, y había alzado tanto una de sus piernas que el soldadito de plomo no podía ver dónde estaba, y creyó que, como él, sólo tenía una.

“Ésta es la mujer que me conviene para esposa”, se dijo. “¡Pero qué fina es; si hasta vive en un castillo! Yo, en cambio, sólo tengo una caja de cartón en la que ya habitamos veinticinco: no es un lugar propio para ella. De todos modos, pase lo que pase trataré de conocerla.”

Y se acostó cuan largo era detrás de una caja de tabaco que estaba sobre la mesa. Desde allí podía mirar a la elegante damisela, que seguía parada sobre una sola pierna sin perder el equilibrio.

Ya avanzada la noche, a los otros soldaditos de plomo los recogieron en su caja y toda la gente de la casa se fue a dormir. A esa hora, los juguetes comenzaron sus juegos, recibiendo visitas, peleándose y bailando. Los soldaditos de plomo, que también querían participar de aquel alboroto, se esforzaron ruidosamente dentro de su caja, pero no consiguieron levantar la tapa. Los cascanueces daban saltos mortales, y la tiza se divertía escribiendo bromas en la pizarra. Tanto ruido hicieron los juguetes, que el canario se despertó y contribuyó al escándalo con unos trinos en verso. Los únicos que ni pestañearon siquiera fueron el soldadito de plomo y la bailarina. Ella permanecía erguida sobre la punta del pie, con los dos brazos al aire; él no estaba menos firme sobre su única pierna, y sin apartar un solo instante de ella sus ojos.

De pronto el reloj dio las doce campanadas de la medianoche y -¡crac!- se abrió la tapa de la caja de rapé... Mas, ¿creen ustedes que contenía tabaco? No, lo que allí había era un duende negro, algo así como un muñeco de resorte.

-¡Soldadito de plomo! -gritó el duende-. ¿Quieres hacerme el favor de no mirar más a la bailarina?

Pero el soldadito se hizo el sordo.

-Está bien, espera a mañana y verás -dijo el duende negro.

Al otro día, cuando los niños se levantaron, alguien puso al soldadito de plomo en la ventana; y ya fuese obra del duende o de la corriente de aire, la ventana se abrió de repente y el soldadito se precipitó de cabeza desde el tercer piso. Fue una caída terrible. Quedó con su única pierna en alto, descansando sobre el casco y con la bayoneta clavada entre dos adoquines de la calle.

La sirvienta y el niño bajaron apresuradamente a buscarlo; pero aun cuando faltó poco para que lo aplastasen, no pudieron encontrarlo. Si el soldadito hubiera gritado: "¡Aquí estoy!", lo habrían visto. Pero él creyó que no estaba bien dar gritos, porque vestía uniforme militar.

Luego empezó a llover, cada vez más y más fuerte, hasta que la lluvia se convirtió en un aguacero torrencial. Cuando escampó, pasaron dos muchachos por la calle.

-¡Qué suerte! -exclamó uno-. ¡Aquí hay un soldadito de plomo! Vamos a hacerlo navegar.

Y construyendo un barco con un periódico, colocaron al soldadito en el centro, y allá se fue por el agua de la cuneta abajo, mientras los dos muchachos corrían a su lado dando palmadas. ¡Santo cielo, cómo se arremolinaban las olas en la cuneta y qué corriente tan fuerte había! Bueno, después de todo ya le había caído un buen remojón. El barquito de papel saltaba arriba y abajo y, a veces, giraba con tanta rapidez que el soldadito sentía vértigos. Pero continuaba firme y sin mover un músculo, mirando hacia adelante, siempre con el fusil al hombro.

De buenas a primeras el barquichuelo se adentró por una ancha alcantarilla, tan oscura como su propia caja de cartón.

"Me gustaría saber adónde iré a parar”, pensó. “Apostaría a que el duende tiene la culpa. Si al menos la pequeña bailarina estuviera aquí en el bote conmigo, no me importaría que esto fuese dos veces más oscuro."

Precisamente en ese momento apareció una enorme rata que vivía en el túnel de la alcantarilla.

-¿Dónde está tu pasaporte? -preguntó la rata-. ¡A ver, enséñame tu pasaporte!

Pero el soldadito de plomo no respondió una palabra, sino que apretó su fusil con más fuerza que nunca. El barco se precipitó adelante, perseguido de cerca por la rata. ¡Ah! Había que ver cómo rechinaba los dientes y cómo les gritaba a las estaquitas y pajas que pasaban por allí.

-¡Deténgalo! ¡Deténgalo! ¡No ha pagado el peaje! ¡No ha enseñado el pasaporte!

La corriente se hacía más fuerte y más fuerte y el soldadito de plomo podía ya percibir la luz del día allá, en el sitio donde acababa el túnel. Pero a la vez escuchó un sonido atronador, capaz de desanimar al más valiente de los hombres. ¡Imagínense ustedes! Justamente donde terminaba la alcantarilla, el agua se precipitaba en un inmenso canal. Aquello era tan peligroso para el soldadito de plomo como para nosotros el arriesgarnos en un bote por una gigantesca catarata.

Por entonces estaba ya tan cerca, que no logró detenerse, y el barco se abalanzó al canal. El pobre soldadito de plomo se mantuvo tan derecho como pudo; nadie diría nunca de él que había pestañeado siquiera. El barco dio dos o tres vueltas y se llenó de agua hasta los bordes; se hallaba a punto de zozobrar. El soldadito tenía ya el agua al cuello; el barquito se hundía más y más; el papel, de tan empapado, comenzaba a deshacerse. El agua se iba cerrando sobre la cabeza del soldadito de plomo… Y éste pensó en la linda bailarina, a la que no vería más, y una antigua canción resonó en sus oídos:

¡Adelante, guerrero valiente!
¡Adelante, te aguarda la muerte!

En ese momento el papel acabó de deshacerse en pedazos y el soldadito se hundió, sólo para que al instante un gran pez se lo tragara. ¡Oh, y qué oscuridad había allí dentro! Era peor aún que el túnel, y terriblemente incómodo por lo estrecho. Pero el soldadito de plomo se mantuvo firme, siempre con su fusil al hombro, aunque estaba tendido cuan largo era.

Súbitamente el pez se agitó, haciendo las más extrañas contorsiones y dando unas vueltas terribles. Por fin quedó inmóvil. Al poco rato, un haz de luz que parecía un relámpago lo atravesó todo; brilló de nuevo la luz del día y se oyó que alguien gritaba:

-¡Un soldadito de plomo!

El pez había sido pescado, llevado al mercado y vendido, y se encontraba ahora en la cocina, donde la sirvienta lo había abierto con un cuchillo. Cogió con dos dedos al soldadito por la cintura y lo condujo a la sala, donde todo el mundo quería ver a aquel hombre extraordinario que se dedicaba a viajar dentro de un pez. Pero el soldadito no le daba la menor importancia a todo aquello.

Lo colocaron sobre la mesa y allí… en fin, ¡cuántas cosas maravillosas pueden ocurrir en esta vida! El soldadito de plomo se encontró en el mismo salón donde había estado antes. Allí estaban todos: los mismos niños, los mismos juguetes sobre la mesa y el mismo hermoso castillo con la linda y pequeña bailarina, que permanecía aún sobre una sola pierna y mantenía la otra extendida, muy alto, en los aires, pues ella había sido tan firme como él. Esto conmovió tanto al soldadito, que estuvo a punto de llorar lágrimas de plomo, pero no lo hizo porque no habría estado bien que un soldado llorase. La contempló y ella le devolvió la mirada; pero ninguno dijo una palabra.

De pronto, uno de los niños agarró al soldadito de plomo y lo arrojó de cabeza a la chimenea. No tuvo motivo alguno para hacerlo; era, por supuesto, aquel muñeco de resorte el que lo había movido a ello.

El soldadito se halló en medio de intensos resplandores. Sintió un calor terrible, aunque no supo si era a causa del fuego o del amor. Había perdido todos sus brillantes colores, sin que nadie pudiese afirmar si a consecuencia del viaje o de sus sufrimientos. Miró a la bailarina, lo miró ella, y el soldadito sintió que se derretía, pero continuó impávido con su fusil al hombro. Se abrió una puerta y la corriente de aire se apoderó de la bailarina, que voló como una sílfide hasta la chimenea y fue a caer junto al soldadito de plomo, donde ardió en una repentina llamarada y desapareció. Poco después el soldadito se acabó de derretir. Cuando a la mañana siguiente la sirvienta removió las cenizas lo encontró en forma de un pequeño corazón de plomo; pero de la bailarina no había quedado sino su lentejuela, y ésta era ahora negra como el carbón.
FIN …………………………………………………….
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/10/08 03:57 PM

hola Joven Gaspar
Cuerpo tonto habla conmigo??
No estés triste a mi me gusta hablar en mis espacios pero
nunca sé con quién hablo pero
hablo al fin
No estés triste y gracias por el cuentito
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/10/08 04:15 PM

una.cancion.para.la.joven.linda.que.sonrie.que.no.me.quiere...

Cruz De Navajas - [ de Mecano]

A las cinco se cierra la barra del 33
pero mario no sale hasta las seis
y si encima le toca hacer caja despídete
casi siempre se le hace de día
mientras maría ya se ha puesto en pié
ha hecho la casa
ha hecho hasta el café
y le espera medio desnuda
mario llega cansado y saluda
sin mucho afán
quiere cama pero otra variedad
y maría se moja las ganas en el café
magdalenas del sexo convexo
luego al trabajo en un gran almacén
cuando regresa no hay más que un somier
taciturno que usar por turnos
Cruz de navajas por una mujer
brillos mortales despuntan al alba
sangres que tiñen de malva
el amanecer
Pero hoy como ha habido redada en el 33
mario vuelve a las cinco menos diez
por su calle vacía a lo lejos sólo se ve
a unos novios comiéndose a besos
y el pobre mario se quiere morir
cuando se acerca para descubrir
que es maría con compañía
Cruz de navajas por una mujer
brillos mortales despuntan al alba
sangres que tiñen de malva
el amanecer
sobre mario de bruces tres cruces
una en la frente la que más dolió
otra en el pecho la que le mató
y otra miente en el noticiero
dos drogadictos en plena ansiedad
roban y matan a mario postigo
mientras su esposa es testigo
desde el portal
en vez de cruz de navajas por una mujer
brillos mortales despuntan al alba
sangres que tiñen de malva el amanecer.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/10/08 04:17 PM

Hijo De La Luna - [ de Mecano]

Tonto el que no entienda.
cuenta una leyenda
que una hembra gitana
conjuró a la luna
hasta el amanecer.
llorando pedía
al llegar el día
desposar un calé.
"tendrás a tu hombre,
piel morena,"
desde el cielo
habló la luna llena.
"pero a cambio quiero
el hijo primero
que le engendres a él.
que quien su hijo inmola
para no estar sola
poco le iba a querer."
Luna quieres ser madre
y no encuentras querer
que te haga mujer.
dime, luna de plata,
qué pretendes hacer
con un niño de piel.
a-ha-ha, a-ha-ha,
hijo de la luna.

de padre canela
nació un niño
blanco como el lomo
de un armiño,
con los ojos grises
en vez de aceituna --
niño albino de luna.
"¡maldita su estampa!
este hijo es de un payo
y yo no me lo callo."
Luna quieres ser madre
y no encuentras querer
que te haga mujer.
dime, luna de plata,
qué pretendes hacer
con un niño de piel.
a-ha-ha, a-ha-ha,
hijo de la luna.
Gitano al creerse deshonrado,
se fue a su mujer,
cuchillo en mano.
"¿de quién es el hijo?
me has engañado fijo."
y de muerte la hirió.
luego se hizo al monte
con el niño en brazos
y allí le abandonó.
Luna quieres ser madre
y no encuentras querer
que te haga mujer.
dime, luna de plata,
qué pretendes hacer
con un niño de piel.
a-ha-ha, a-ha-ha,
hijo de la luna.
Y en las noches
que haya luna llena
será porque el niño
esté de buenas.
y si el niño llora
menguará la luna
para hacerle una cuna.
y si el niño llora
menguará la luna
para hacerle una cuna.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/10/08 04:24 PM

Acompáñame a estar solo - [ de Ricardo Arjona]

Acompañame a estar solo,
A purgarme los fantasmas,
A meternos en la cama sin tocarnos.
Acompañame al misterio
De no hacernos compañia,
A dormir sin pretender que pase nada,
Acompañame a estar solo…

Acompañame al silencio
De charlar sin las palabras,
A saber que estás ahí y yo a tu lado.
Acompañame a lo absurdo de abrazarnos sin contacto,
Tú en tu sitio yo en el mío
como un angel de la guarda,
Acompañame a estar solo…

Acompañame
A decir sin las palabras
Lo bendito que es tenerte
y serte infiel solo con esta soledad

Acompañame
A quererte sin decirlo,
A tocarte sin rozar ni el reflejo de tu piel a contraluz,
A pensar en mi para vivir por ti,
Acompañame a estar solo…

Acompañame a estar solo
Para calibrar mis miedos,
Para envenenar de a poco mis recuerdos,
Para quererme un poquito
Y asi quererte como quiero,
Para desintosicarme del pasado,
Acompañame a estar solo…

Y si se apagan las luces,
Y si se enciende el infierno,
Y si me siento perdido
Se que tu estaras konmigo
con un beso de reskate
Acompañame a estar solo…
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/10/08 04:26 PM

Cuándo? - [ de Ricardo Arjona]

¿Cuando fue la ultima vez que viste las estrellas
con los ojos cerrados?
Y te aferraste como un naufrago a la orilla de la espalda de alguien
¿Cuando fue la ultima vez que se te fue el amor por no dejarlo libre?
¿Cuando fue la ultima vez que te besaron tanto
que dijiste mi nombre?
¿Cuando fue la ultima vez que un simple desamor
llevaste hasta tus brazos?
¿Cuando, cuando fue la ultima vez que te quisieron tanto?
¿Cuando, cuando te gano el orgullo y escogiste el llanto?
¿Cuando, cuando volverás a ser lo que no fuiste nunca?
¿Cuando fue la ultima vez que te sentiste sola
y llegaste a odiarme?
¿Cuando llego a convencerte el maldito despecho
de que un clavo saca a otro clavo?
¿Cuando te olvidaste que amar tan solo es entenderse
y no aceptarse?
¿Cuando, cuando fue la ultima vez que te quisieron tanto?
¿Cuando, cuando te gano el orgullo y escogiste el llanto?
¿Cuando, cuando volverás a ser lo que no fuiste nunca?
Si se sana tu herida borra también la cicatriz
Y si un día nos vemos haz el favor de contestar
¿Cuando, cuando fue la ultima vez que te quisieron tanto?
¿Cuando, cuando te gano el orgullo y escogiste el llanto?
¿Cuando, cuando volverás a ser lo que no fuiste nunca?
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/10/08 04:33 PM

Get Busy - [ de Sean Paul]

Shake that thing Miss Kana Kana
Shake that thing Miss Annabella
Shake that thing yan Donna Donna
Jodi and Rebecca

Woman Get busy, Just shake that booty non-stop
When the beat drops
Just keep swinging it
Get jiggy
Get crunked up
Percolate anything you want to call it
Oscillate you hip and don't take pity
Me want fi see you get live ‘pon the riddim when me ride
And me lyrics a provide electricity
Gal nobody can tell you nuttin
Can you done know your destiny

Yo sexy ladies want par with us
In a the car with us
Them nah war with us
In a the club them want flex with us
To get next to us
Them cah vex with us
From the day me born jah ignite me flame
gal a call me name and its me fame
Its all good girl turn me on
Til a early mornin
Let's get it on
Let's get it on til a early morning
Girl it's all good just turn me on

Woman don't sweat it, don't get agitate just gwaan rotate
Can anything you want you know you must get it
From you name a mentuin
Don't ease the tension just run the program gals wan pet it
Just have a good time
Gal free up unu mind caw nobody can dis you man won't let it can
You a the number one gal
Wave you hand
Make them see you wedding band

[Chorus]
Yo sexy ladies want par with us
In a the car with us
Them nah war with us
In a the club them want flex with us
To get next to us
Them cah vex with us
From the day me born jah ignite me flame
gal a call me name and its me fame
Its all good girl turn me on
Til a early mornin
Let's get it on
Let's get it on til a early morning
Girl it's all good just turn me on

Woman Get busy , Just shake that booty non-stop
When the beat drops
Just keep swinging it
Get jiggy
Get crunked up
Percolate anything you want to call it
Oscillate you hip and don't take pity
Me want fi see you get live pon the riddim when me ride
And me lyrics a provide electricity
Gal nobody can tell you nuttin
Can you done know your destiny

[Chorus]
Yo sexy ladies want par with us
In a the car with us
Them nah war with us
In a the club them want flex with us
To get next to us
Them cah vex with us
From the day me born jah ignite me flame
gal a call me name and its me fame
Its all good girl turn me on
Til a early mornin
Let's get it on
Let's get it on til a early morning
Girl it's all good just turn me on

Yo, Shake that thing
Miss Kana Kana shake that thing
Yo, Annabella shake that thing
Miss Donna Donna
Yo Miss Jodi you're di one and Rebecca shake that thing

Yo shake that thing
Yo Joanna shake that thing
Yo Annabella shake that think
Miss Kana Kana
so me go so then
[Chorus]
Yo sexy ladies want par with us
In a the car with us
Them nah war with us
In a the club them want flex with us
To get next to us
Them cah vex with us
From the day me born jah ignite me flame
gal a call me name and its me fame
Its all good girl turn me on
Til a early mornin
Let's get it on
Let's get it on til a early morning
Girl it's all good just turn me on[x2]

Let's get it on ‘til a early morning
Girl it's all good just turn me on
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 14/10/08 01:38 PM

un saludo para mi linda psiquiatra¡¡¡
KALIMERO...
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 15/10/08 01:04 PM

feliz dia mi linda psiquiatra¡¡¡¡¡¡¡¡KALIMERO...
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 15/10/08 01:54 PM

Gracias, vos haces muuuucho !!!
para que yo esté aca,
Siempre con vos.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/10/08 01:01 PM

s¡.cu 3rp0.70nt0.h48l4.c0n7¡g0.¡.tu.l0.3scuch45.4.3l.¡-c0n.
n050tr05.n0.qu¡3r3s.h48l4r.

¡0.h48l3.c0nt¡g0.¡.tu.d¡c3s......4s¡.n0.p0d3m05.c0mun¡c4rn0s....

tu.3r3s.m4l4.mu¡-m4l4.

y0.3s70¡.7r¡s.73.

y0. 7e.d¡j3.73.qu¡3r0.¡.tu.n0.d¡c35.73.qu ¡3r0.p4r4.m¡.

p0rqu3.y0.n0.s0¡-¡mp0r74n73.p4r4.7¡...

n0.73ng0.n¡ngun.v4l0r.

n0. qui3r3w.qu3.3xi574.

l4.j0v3n.qu3.c0mp4r73.l0s.3sp 4c¡0s.c0n.u3rp0.70n70.
74mb¡3n.qu ¡3r3.qu3.d3s4p4r3zc4.p4r4.
s¡3mpr3.

3ll4.d¡c3......v373.3n.3l.n0mb43.de.cr¡s-.70.j35u5.
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¡.n0s0tr0s.n0.3nt3nd3m0s.p0rqu3.3ll4.n0.n0s.qu¡3r3.

n0507r05.n0.l4s7 ¡m4m0s.4.n4d¡3.

l0.un¡c0.qu3.p0d3m0s.h4c3r.3s.3scr¡8¡r.3scr¡8¡r.¡.3scr¡8¡r.

73.c4n74m0s.a.7¡.73.l33m0s.cu3n70s.73.d4m0s.rec0m3nd4c¡0n35.

¡.us73d35.qu¡3r3n.qu3.d354p4r3zc4m05.p4r4.s¡3mpr3.


n0s0tr0s.qu3r3m0s.74m8¡3n.d3sap4r3c3r.p3r0.n0.l0.l0gr4m05.
cu3rp0.70n70.n0.73rm¡n 4.d3.su¡c¡d4rs3.
p4r4.qu3.70d0s.s34m0s.f3l¡c3s.p4r4.s¡3mpr3.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/10/08 01:08 PM

Enfermedades que afectan al Oído y su tratamiento.

Oído Externo:

OTITIS EXTERNA:

Es el proceso de inflamación a cargo del oído que se localiza en su parte externa (pabellón y conducto)

TIPOS:

Condropeericondritis del pabellón: afección de los cartílagos del pabellón y su pericondrio, después de un trauma local o un proceso de infeccioso general de todo el organismo.

Misosis del conducto: inflamación provocada por hongos lo q forma una masa blanquecina que reduce la transmisión de los sonidos y produce _____

Otitis externa purulenta aguda: puede localizarse en un furúnculo o difundida en toda la piel del conducto, y se origina por escasa higiene, por microtrauma repelido y propagaciones del o

Los síntomas son :

al principio se produce un irritación del oído acompañado de dolor, también puede haber un leve perdida de la audición por causa del pus u otras secreciones del horno externo, también puedo haber fiebre.

Tratamiento: puede ser con analgésicos, como aspirina o calor que pueden aliviar el dolor.

TAPÓN DE CERUMEN:

Es aquel que se forma en el conducto auditivo externo por el material segregado por las glándulas sebáceos o ceruminosas que se encuentran en la piel de consistencia untuosa semisólida de un color amarillo o marrón y se forma de grasas proteínas y sales minerales . Normalmente la sección de cerumen es eliminada por el conducto auditivo con la limpieza cotidiana, pero en algunas personas la eliminación de cerumen no se lleva a cabo o producen mucho y ahí es cuando se forma el tapón

TRATAMIRNTO: su eliminación se realiza introduciendo agua tibia a presión en el conducto auditivo. Pero para prevenir su aparición se debe realizar una limpieza diaria.

TUMORES DEL OIDO:

Tipos:

Papilomas y fibromas (ubicados entre la concha acústica y el meato)

Malignos: Epitretoma baso celular, las q primero con una inflamación inodora y con forma de coliflor, los q evolucionan y se transforman en tumores malignos que se extienden rápidamente a las regiones perauriculares

Benignos: exostosis, son tumores benignos de gran tamaño, que pueden obstruir el conducto lo que produce sordera de transmisión o complicaciones inflamatorias.

Síntomas: aparición de sordera, dolores auriculares y zumbidos. Los muy avanzados producen síntomas neurálgicos, parálisis rinofacial.

Tratamiento: intervención quirúrgica y en los que no se puede se trata con radioterapia, en algunos casos graves se necesita extirpación del oído y reconstruirlo nuevamente.

PRESENCIA DE CUERPOS EXTRAÑOS:


Pueden estar en el lóbulo de la oreja; que causan que causan una infección o por que están demasiado unidas, o en el conducto auditivo; que pueden ser objetos que se introducen en los oídos (alimentos, insectos, juguetes, botones, etc.)

Síntomas: algunos no producen síntomas, sin embargo, hay otros que puede causar dolo de oído enrojecimiento o secreciones. Además, pueden obstruir el conducto auditivo y afectar la audición.

Tratamiento:

Extracción inmediata del objeto a cargo del medico, los que pueden ser por medio de inserción de instrumentos en el oído, uso de imanes (si es de metal), limpieza del conducto auditivo con agua, succión por medio de un aparato.




oído Medio:


Otosclerosis:

Esta enfermedad es producida por un crecimiento osificación anómalos de los huesos que forman la entrada al oído interno, lo cual impide que la base del estribo vibre cuando las ondas sonoras inician sobre el tímpano por el cual se produce una sordera cada vez mas fuerte.

Síntomas: suele darse en la época de la pubertad, de forma lenta y progresiva. El síntoma principal es que el paciente comienza a hablar con un volumen mas alto de lo normal para compensar el ruido del ambiente que siente en el interior del oído y el paciente tarda bastante tiempo en darse cuenta de su problema con seguridad

Tratamiento: es fundamentalmente quirúrgico, se efectúa con el microscopio auricular. Tras la operación el tímpano se recupera normalmente en uno o dos semanas.

OTITIS MEDIA:

Proceso inflamatorio de forma catarrales (sin pus) y forma purulentas, ambas pueden ser agudas o crónicas . producidas por procesos oclusivos de la trompa de Eustaquio y de equiparar la presión del aire atmosférico ambos lados del tímpano. La trompa se tapa con tapa con serosidad y con la llegada de gérmenes no piogenos (sin pus).

Causas: producida por la extensión de un proceso inflamatorio de la rinofaringe (aguda o crónica) o en tumores y lesiones cicatrizadas.

Síntomas:

Dolor

Disminución de la audición

Tratamiento:

aplicaciones de calor local.

Instilaciones endoauriculares de glicerina glicenica. Antibióticos (vía general).

Operación quirúrgica (después de que cese el pus)

ROTURA DEL TIMPANO:

Causas: introducción de objetos extraños

Golpes o explosiones.

Infecciones mal diagnosticadas o mal curadas.

Síntomas:

Dolor

Hemorragia

Perdida de audición

Acúfenos

Tratamiento:

Antibióticos, para prevenir o curar infecciones.

Analgésicos en caso de dolor.

Si el tímpano no se cierra espontáneamente se efectuar un tímpano plastia (injerto que sustituye la zona lesionada.


OÍDO INTERNO:

ACUFENOS:

Es cuando se produce una serie de zumbidos o ruidos percibidos en el interior del oído. Estos pueden ser continuos o intermitentes, mono o bilaterales, y de intensidad y tono variables.

Tipos:

Acúfenos falsos: estos se deben a movimientos vasculares (venas),musculares, etc. Que pueden ser percibidos por personas situadas cerca del paciente.

Acúfenos verdaderos: se deben a procesos patológicos, que solo son oídos por la personas que los padece. Suelen ser molestos y difíciles de curar.

Tratamiento: este se trata en dar termino a los zumbidos por medio de fármacos o cirugía.

ENFERMEDAD DE MENIÉRE:

Es causada por una distensión imprevista de los canales semicirculares membranosos por el aumento de la endolinfa, determinada por causas todavía desconocidas.

Síntomas: surgen repentinamente y consiste en una sensación de ruidos tormentosos con campanilleo acompañada de vértigo nauseas y vómitos.

Tratamiento: el curso de la enfermedad no es constante ya que en algunos casos el enfermo cura rápidamente, en otras la curación puede ser larga o no se consiguen resultados positivos. El tratamiento consiste en el reposo absoluto tanto físico como mental, tener una buena alimentación y en ultimo caso se recurrirá a la cirugía

LABERINTITIS:

Inflamación aguda crónica del laberinto puede ser laberintitis anterior (órgano del oído) o laberintitis posterior (órgano del equilibrio)

Tipos:

laberintitis timpanogenos: consecuencia de la otitis media purulenta crónica o otitis aguda grave.

Laberintitis meningógenas: se observan infecciones graves generalizadas

Tratamiento:

Antibióticos

Sulfaminas

Intervenciones quirúrgicas en casos especiales.

Los de curso crónicos que tienen síntomas atenuados solo pueden ser tratados quirúrgicamente.

Conclusión


En este trabajo aprendimos que el oído es un órgano complejo con muchas con distintas formas muy necesaria para nuestra vida.

Que es muy necesaria la higiene por que algunas de las enfermedades son producidas por este descuido.

Que este órgano es muy sensible y hay que revisarlo y prestarle la atención necesaria para que no existan futuras complicaciones.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/10/08 01:18 PM

Enfermedades de transmisión sexual


Pueden definirse como enfermedades infecciosas que se transmiten durante las relaciones sexuales ( en algunas de ellas también existen otros mecanismos de contagio).

Constituyen u n problema importante e salud publico por su elevada incidencia ( a un que a menudo las personas afectadas viven estas enfermedades como vergonzantes y las ocultan, buscando soluciones al margen de la existencia sanitaria habitual o automedicándose), por las posibles secuelas de algunas de ellas a largo plazo y el riesgo de transmisión y extensión de las infecciones.

El contagio se puede producir en el primer contacto sexual y a su vez se puede transmitir a otras tantas parejas posteriores. La transmisión tanto la pueden realizar los hombres como las mujeres y no sólo mediante contacto genital-genital exclusivamente, sino que también a veces mediante contacto genital-oral o genital-anal.

Un punto importante es que la persona puede ser portadora de la enfermedad sin saberlo ya que con frecuencia no producen ningún síntoma.

Como norma general, el medico debe examinar al adolescente activo sexualmente si presenta dolor, picor, o inflamación en le área genital, ulceras genitales, salida de secreción (exudado) anormal por el pene, hemorragia o flujo anormales, sensación de quemazón al orinar, alteraciones en el ritmo de los ciclos menstruales o dolor durante ellos o dolor durante las relaciones sexuales, en busca de una posible enfermedad de transmisión sexual.

La consulta precoz es importante ya que con frecuencia es preciso un tratamiento medico especifico, tanto de la persona infectada como de su pareja.

Hay pocos datos sobre estas enfermedades en la adolescencia. En algunos estudios se ha demostrado que el 7 % de todos los enfermos tienes entre 15 y 19 años.

A continuación enumeraremos en orden de frecuencia e importancia las enfermedades de transmisión sexual más habituales (existen otras, de escasa incidencia):

Infección por Chlamydia.

Gonorrea (gonococia).

Infección por Candida.

Infección por Trichomona.

Condilomas.

Sífilis.

Infección por le virus del herpes simple.

Infección por le virus de la inmunodeficiencia humana y SIDA.

Infección por le virus de la hepatitis B.

Infección de las vías urinarias.

Pediculosis púbica (piojos)

Sarna.

Las enfermedades de transmisión sexual se pueden prevenir :

Es importante conocer a la pareja sexual, aunque a veces la enfermedad no produce ningún síntoma y pasa inadvertida.

Los preservativos protegen frente a estas enfermedades, además de ser un buen método anticonceptivo, sobre todo si se asocian con una crema espermicida ( la cual también inactiva algunos microbios causales).

Si existe la sospecha de una posible enfermedad de transmisión sexual, debe consultarse al médico para establecer un diagnostico lo antes posible.

Debe seguir el tratamiento de una forma correcta, al igual que la pareja sexual.

Es conveniente evitar las relaciones sexuales con otras personas durante la fase activa de la enfermedad.






HEPATITIS B Y SIDA


Tanto la hepatitis B como el sida (síndrome de inmunodeficiencia adquirida) son dos enfermedades producidas por virus y con mecanismos de transmisión parecidos, aunque con el pronóstico diferente. Ambas pueden presentarse en la adolescencia, ya que dos de los mecanismos implicados en esta edad son:

A través de un contacto sexual (heterosexual u homosexual) con una persona infectada ( a partir del contacto con semen, secreciones vaginales o sangre de esa persona).

A través de compartir una jeringa con una persona infectada (a partir del contacto con la sangre que queda en el interior).

El sida está causado por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), que afecta al sistema inmunitario y lo altera tanto que la persona queda vulnerable a multitud de infecciones fatales. El virus de la hepatitis B afecta al hígado de forma variable dependiendo de cada persona y es el responsable de la mayoría de enfermedades mortales del hígado (hepatitis crónica, cirrosis y cáncer del hígado).

Actualmente se está vacunando a los adolescentes frente a la hepatitis B y una de las razones es que se trata de una edad de riesgo: inicio de las relaciones sexuales y del consumo de drogas.

Las actitudes preventivas de ambas infecciones también son comunes:

En caso de tener relaciones sexuales con persona probablemente infectada (hombre o mujer), debe usarse un preservativo.

No deben compartirse las jeringas si se consumen drogas por vía endovenosa.

Actualmente la única arma que poseemos es la prevención, que pasa por una buena sexualidad responsable, evitar el consumo de drogas y evitar el embarazo de las mujeres infectadas. En caso de que exista la sospecha de un contacto de riesgo con una persona infectada, se debe realizar la prueba de detección de la enfermedad. Se trata de una técnica sencilla y muy sensible, tanto, que a veces debe repetirse y siempre debe confirmarse un resultado positivo, y que se conoce por el nombre del sistema que se usa en el laboratorio (técnica Elisa).

sífilis

Enfermedad infecciosa, endémica, crónica, causada por Treponema pallidum. Se inicia con el llamado chancro de inoculación y evoluciona a través de períodos clínicos bien definidos: primero se generaliza y luego vuelve a limitarse (sobre todo en el sistema nervioso, la aorta y el hígado). La mayoría de los contagios son venéreos. También puede transmitirse a través de vasos y cubiertos contaminados, transfusiones sanguíneas, etc. Su etiología puede causar la muerte, aunque el tratamiento con penicilina da unos resultados casi óptimos.



blenorragia

Enfermedad contagiosa de la mucosa genital, transmitida casi exclusivamente por contacto sexual. Sus características son: dolor, ardor y secreciones muco purulentas. Puede curarse o hacerse crónica. En el hombre produce molestias en la región perineal; en la mujer, al principio se presenta en forma de uretritis, más tarde afecta al cuello uterino y da lugar a leucorreas abundantes.

Métodos Anticonceptivos

La relaciones sexuales con penetración sexual son las comunes y los datos revelan que el riesgo de embarazono deseado es inaceptable. Desde el punto de vista y con una pretensión informativa y preventiva , es obligado hablar de anticoncepción.

Es evidente que le joven necesita conocer y tener acceso a lo metodos anticonceptivos. Ademas , deben usarse sin demora ya que la mitad de los embarazos se producen dentro de los primeros 6 meses después de haber iniciado las relaciones sexuales.

Los dos metodos mas usados y conocidos son el preservativo (condón) y la píldora .


LA PÍLDORA

También conocida como anovulatorios orales, estas píldoras las toman la mujeres y contiene estrógenos y progesterona, que inhiben la ovulación. De esta manera, no existe liberación de óvulos y por tanto, no es posible la fecundación y el embarazo.

La mayores ventajas de este sistema son:

Es efectivo casi al 100%. Es mas eficaz que cualquier otro anticonceptivo.

Es seguro que las cocecuencias de no usarlo, por ejemplo, un embarazo, un parto o un aborto.

La mujer adolecente puede estar segura de su uso y controla su propia sexualidad. Ademas evita tener que pensar en la contracepción durante la relacion sexual.

No obstante la píldora evita solo el embarazo y no las enfermedades de transmisión

sexual.

Preservativo o condón

Aunque la mujer solo puede quedar embarazada , la anticoncepción es una responsabilidad tambien del varon. Este metodo lo usan los varones y aunque menos eficaz que la píldora, es altamente eficaz, sobre todo asociado con una crema espermicida.

Los preservativos son muy baratos y muy accesibles, no tienen afectos secundarios y protegen contra las enfermedades infecciosas de transmisión sexual.

Quizás el mayor inconveniente sea la sensación extraña la usarlo y la necesidad de manipulación en plena relación, con la consiguiente alteración dela espontaneidad.



Otros sistemas anticonceptivos

Existen otros metodos, aunque estos son menos indicados en la adolescencia:

Los diafragmas, que la mujer se coloca en la vagina recubriendo el cuello del utero, requieren una manipulación compleja y una planificación de las relaciones.

Los metodos ritmicos (de abstinencia periódica) el uso de espermicidas y de la esponja vaginal. En adolescentes su eficacia es muy baja.

Los dispositivos intrauterinos. Su eficacia es alta pero tienen efectos secundarios como: infertilidad a largo plazo, expulsiones frecuentes, riesgos de hemorragia vaginal y de aparición de una infección genital interna muy grave (conocida como enfermedad inflamatoria pélvica)



Métodos naturales

La “marcha atrás” y los lavados vaginales no son muy recomendados por poco seguros. Ademas el primero (retirada del pene de la vagina antes de la eyaculación) es frustante para la pareja.

Metodo de la temperatura basal: se basa en el control diario de la temperatura basal del cuerpo para detectar la ovulación, que se traduce en un aumento de la temperatura.

Metodo del moco cervical: Se basa en la detección de los cambios en el moco cervical coincidiendo con la ovulación, para evitar las relaciones sexuales en los dias cercanos ha ella.

Metodo de Ogino knaus: La abstiencia sexual se recomienda en los dias fértiles del ciclo menstrual según el dia teorico del ovulo y la supervivencia máxima teorica del ovulo y del espermatozoide: Se considera inseguro entre el periodo que va desde el decimo dia del ciclo hasta el el dia 17.

Lalactancia tambien tiene un cierto efecto anticonceptivo, pero siempre debe asociarse otro metodo en este período, ya que después del parto pueden reaparecer la ovulación en cualquier momento.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/10/08 04:09 PM

LA IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA

El modo como nos sentimos con respecto a nosotros mismos afecta en forma
decisiva virtualmente todos los aspectos de nuestra experiencia, desde la manera en que
funcionamos en el trabajo, el amor, el sexo, hasta nuestro proceder como padres y las
posibilidades que tenemos de progresar en la vida. Nuestras respuestas ante diversos
acontecimientos que dependen de quiénes y qué pensamos que somos. Los dramas de
nuestra vida son los reflejos de nuestra visión íntima de nosotros mismos. Por lo tanto, la
autoestima es la clave del éxito o del fracaso. También es la clave para comprendernos y
comprender a los demás.
La autoestima es una necesidad psicológica básica. La autoestima es estar
dispuestos a ser conscientes de que somos capaces de ser competentes para enfrentarnos a
los desafíos básicos de la vida y de que somos merecedores de la felicidad. Esto está
compuesto por dos ideas básicas: a)Autoeficacia, es decir confianza en nuestra capacidad
de pensar, aprender, elegir y tomar las decisiones adecuadas, y b) auto respeto, es decir,
confianza en nuestro derecho a ser felices. Los desafíos básicos de la vida incluyen
aspectos tan fundamentales como ser capaz de ganarse la vida y cuidar de uno mismo; ser
competente en las relaciones humanas, es decir, capaz de mantener relaciones
mayoritariamente satisfactorias para ambas partes; y tener resistencia que nos permite
recuperarnos de la adversidad y perseverar en nuestras aspiraciones.
Refleja “el juicio implícito que cada uno hace acerca de su habilidad para enfrentar
los desafíos de su vida (para comprender y superar sus problemas) y acerca de su derecho a
ser feliz (respetar y defender sus intereses y necesidades).
Tener una alta autoestima es sentirse confiadamente apto para la vida, es decir,
capaz y valioso. Tener una autoestima baja es sentirse inepto para la vida; desacertado, no
con respecto a esto o aquello, sino desacertado como persona. Tener autoestima término
medio es fluctuar entre sentirse apto e inepto, acertado y desacertado como persona, y
manifestar estas incoherencias en la conducta –actuar a veces con sensatez, a veces
tontamente-, reforzando, con ello, la inseguridad.
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 5
Desarrollar la autoestima es desarrollar la convicción de que uno es competente para
vivir y digno de ser feliz, y por lo tanto equivale a enfrentar la vida con mayor confianza,
benevolencia y optimismo, lo que nos ayuda a alcanzar nuestras metas y experimentar la
plenitud. Desarrollar la autoestima es ampliar nuestra capacidad de ser felices.
Cuando apreciamos la verdadera naturaleza de la autoestima, vemos que no es
competitiva ni comparativa.
La genuina autoestima no se expresa por la auto glorificación a expensas de los
otros, o por el afán de ser superior a los otros o de rebajarlos para elevarse uno mismo. La
arrogancia, la jactancia y la sobrestimación de nuestras capacidades refleja más bien una
autoestima equivocada y no, como imaginan algunos, un exceso de autoestima.
Una de las características más significativas de la autoestima saludable es que es el
estado de una persona que no está en guerra ni consigo mismo ni con los demás.
La importancia de una autoestima saludable reside en que es la base de nuestra
capacidad para responder de manera activa y positiva a las oportunidades que se nos
presentan en el trabajo, en el amor y en la diversión. Es también la base de esa serenidad
de espíritu que hace posible disfrutar de la vida. La autoestima nos fortalece, nos da
energía y nos motiva. Nos anima a tener éxito y nos permite disfrutar y estar orgullosos de
nuestros logros. La autoestima es una experiencia íntima: reside en el centro de nuestro
ser. Es lo que pienso y lo que siento sobre sí mismo, no lo que piensa o siente alguna otra
persona acerca de mí. Mi familia, mi pareja y mis amigos pueden amarme, y aún así puede
que yo no me ame.
“La autoestima es lo que te impulsa a lograr tus más altos objetivos y lo que te sostiene
en los momentos difíciles. Si aumentas el amor por ti mismo, tu vida cambiará por
completo” Francisco J. Angel

AUTOESTIMA

A la capacidad de tener confianza y respeto por uno mismo se le llama autoestima.
(Susan Pick, Planeando tu vida, p. 277).
Es propiciada desde el nacimiento, o tal vez antes, ya que el hecho de que el niño o
la niña se sientan deseados por sus padres les va a dar la posibilidad de sentirse esperados y
queridos. De lo contrario, crecerá con un sentimiento de rechazo y baja estima. Es en el
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 6
núcleo familiar en donde el niño adquiere las bases que necesita para una autoestima
adecuada, que le permita sentirse apto para la vida, o con una autoestima inadecuada que lo
haga percibirse como un ser inepto para enfrentarse al futuro.
Tanto la actitud de la madre como sus características personales son de suma
importancia en el desarrollo de la confianza y el sentimiento de valía en los hijos; por lo
tanto, es ella quien con su constancia, responsabilidad, interés, presencia y como
satisfactora de necesidades, genera en los hijos el sentimiento interno de seguridad, de
confianza en sí mismos y de sentirse dignos de la confianza de los demás.
Los padres tendrán que ser “espejos” que reflejen al hijo sus cualidades y logros,
ayudándole así a crear un sentido de auto confianza dentro de su familia y dentro de la
sociedad. Esta confianza en sí mismo y en los que le rodean, le ofrecerá una base firme
para desarrollar su identidad con la certeza de ser aceptado, valioso y capaz.
Asimismo, los padres deben creer en los hijos (as) y producir en ellos la convicción
de que lo que hacen tiene un significado; esto se logra a través de la empatía. O sea,
percibir la necesidad del otro y responder adecuadamente de tal manera que el niño se
sienta realmente comprendido.
Durante el crecimiento del niño (a), y posteriormente en la adolescencia, será el
medio ambiente familiar el que ayudará a reafirmar su autoestima. Si ésta no se desarrolló
de manera favorable dentro del núcleo familiar, probablemente el individuo tendrá
sentimientos de soledad y rechazo, lo que se traducirá en minusvalía, lo cual le impedirá
sentirse apto (a) para alcanzar sus metas.
En algunas ocasiones los padres frustran la posibilidad de una fuerte autoestima con
base en la creencia de que sus hijos (as) serán adultos presumidos. Esto es un error, lejos
de la presunción, estos niños (as) serán seres humanos seguros de sí mismos (as) y fuertes
ante la adversidad. En otras ocasiones, la misma sociedad no permite que las personas
muestren sus cualidades. Existen prejuicios tales como: “No debes mostrar tus cualidades,
eso es presunción”. “Una cualidad importante es la modestia”. “Debes ser humilde”.
Éstas son frases que escuchamos comúnmente y corresponden a las necesidades sociales.
Los individuos con una baja autoestima están más sometidos a patrones vigentes, mientras
que una adecuada autoestima se asocia con un reconocimiento de cualidades y defectos y
una mayor conciencia de los alcances y limitaciones para luchar y obtener condiciones de
vida.
La autoestima deberá ser sentida como la esencia interna de sí mismo (a). No
necesita reconocimientos externos; la verdadera autoestima posee el reconocimiento
interno, es la fe y respeto por nosotros mismos y es captada a través del amor, el respeto y
la fe con la que nos nutrieron desde niños.
Autoestima: “Mi encuentro”
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Una buena autoestima nos permite crecer, ser libres, creativos, alegres, amistosos,
amorosos, sentirnos plenos y con capacidad de dar y recibir.
La palabra autoestima nos habla de cuánto nos valoramos y queremos a nosotros
mismos. No todas las personas nos sentimos satisfechas con nuestra apariencia física, con
nuestro carácter, con la forma en que nos comportamos, con lo que hemos logrado en la
escuela, con nuestros amigos o dentro de la familia. Estos factores determinan cómo nos
sentimos con nosotros mismos, qué tan contentos estamos con ser como somos, qué tanto
nos aceptamos y que tanto nos queremos.

¿Qué es la autoestima?

“Tener autoestima le da la posibilidad a la persona de dar el siguiente paso en su
crecimiento personal. La persona con autoestima está libre de ataduras y puede elegir
decirle sí a la vida.” Rosa Barocio (2004).
“La autoestima es la capacidad de valorar el yo y tratarnos con dignidad, amor y
realidad” (Virginia Satir 2002). La autoestima está directamente relacionada con la auto
imagen o el auto concepto, y que son los conocimientos y sentimientos que el individuo
tiene sobre sí mismo. Tanto el desarrollo de la realidad individual como la capacidad de
autoestima, están consideradas como un proceso. Ambos factores han de avanzar
simultáneamente. La autoestima y el desarrollo personal se complementan entre sí; es
imposible avanzar en el camino de la evolución humana sin una estima correcta y sin un
crecimiento adecuado. La autoestima implica necesariamente que sintamos que somos
valiosos, pero también que somos eficientes. La autoestima es un concepto, una actitud, un
sentimiento, una imagen, y está representada por la conducta.
“La autoestima es una parte fundamental para que el hombre alcance la plenitud y la
autorrealización en la salud física y mental, productividad y creatividad, es decir, es la
plena expresión de sí mismo”. Es apreciar el valor e importancia propios, y tener el
carácter para ser responsable de sí y de actuar responsablemente hacia los demás.
“El hombre tiene capacidad para elegir la actitud personal ante cualquier reto o un
conjunto de circunstancias y así decidir su propio camino. Lo que el hombre llega a ser lo
tiene que ser por sí mismo” (Nathaniel Branden).
Autoestima: “Mi encuentro”
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A la autoestima se le ha llamado la clave del éxito personal, porque “ese sí mismo”
a veces está oculto y sumergido en la inconsciencia o en la ignorancia.
Autoestima es la “suma de la confianza y respeto por uno mismo”. En ella hay un
sentimiento:
. Me siento capaz de lograr cosas, de superar problemas, de salir adelante. Confío en mis
capacidades para enfrentar la vida a pesar de mis límites.
. Me siento valioso y con derecho a ser feliz, y por lo tanto estoy pendiente de mis
emociones, deseos y necesidades.
La autoestima influye en cada situación y acto de nuestra vida: en el trabajo, el
estudio, en la relación de pareja, la diversión y, por supuesto, en nuestra sexualidad.
La autoestima es el puente entre quién es y qué hace, entre el éxito interno y el
externo. La autoestima significa creer en ti. Se ha definido la autoestima como apreciar
sus puntos fuertes y destrezas, tener un sentimiento de poder y responsabilidad por sus
propias acciones; un sentido de afecto mutuo entre usted y los demás y un sentido de
dedicación a la sociedad ( Lynn Silton).
La autoestima es el antídoto más eficaz contra la depresión, la ansiedad o el estrés.
Le permite actuar. La acción sigue al pensamiento. Pensar en lo que no puede hacer a
menudo hace que fracase. Quedarse en los ensayos del pasado es un ensayo para repetir la
actuación. Por otro lado, la acción positiva puede hacer realidad sus sueños. La energía y
dirección centradas conducen a la mejor autoestima y éxito. La autoestima es una
experiencia íntima; habita en mi alma. Es lo que yo pienso y siento respecto a mí mismo,
no lo que otra persona piensa o siente respecto a mi.
La principal tarea del hombre en la vida es darse nacimiento a sí mismo, llegar a ser
lo que potencialmente es. El producto más importante de este esfuerzo es su propia
personalidad (Erich Fromm, el Arte de Amar).
Por tanto la autoestima la podemos definir como el conjunto de creencias (limitantes o
desarrolladoras) y valores (virtuosos o viciosos) que el sujeto tiene acerca de quién es, de
sus capacidades, habilidades, recursos y potencialidades, pasadas, presentes y futuras, que
le han conducido hasta donde está y que le llevarán hasta donde crea que puede llegar.
La autoestima adecuada no es algo con lo que nacemos ni es posible comprarla en
un puesto de revistas ni en una tienda de videos; no se adquiere por ir a una conferencia ni
por asistir a un taller; es, sencillamente, el resultado del esfuerzo personal y cotidiano por
alcanzarla, y una vez alcanzada por mantenerla, pues tampoco es un estado que se adquiera
de una vez y para siempre: sube, baja, se cuestiona, peligra, se recobra.
Cuando la autoestima es alta, nos sentimos llenos de energía y entusiasmo, nos
sentimos capaces de todo, nos sentimos seguros de nuestro propio valer y nuestra
Autoestima: “Mi encuentro”
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importancia. La alta autoestima busca el desafío y el estímulo de los objetivos difíciles y
que merecen la pena. Alcanzar dichos objetivos nutre la buena autoestima.
Una persona con autoestima alta piensa que su vida hace una diferencia importante
en el mundo y en las personas que le rodean. Tiene confianza en sus capacidades. Se
caracteriza por su honestidad, su amor hacia sí misma y hacia los demás y porque expresa
su libertad. Demuestra integridad entre sus valores y sus acciones, entre lo que siente y lo
que dice, entre su comunicación verbal y no-verbal. Está bien consciente de que su mejor
recurso es su propia persona. Sabe que puede contar con ella misma para todo lo que sea
necesario. Tiene confianza en su presente y esperanza en el futuro. Se acepta tal como es
y, al mismo tiempo, desea mejorar. Disfruta cuando logra mejorar, pero entiende que no
siempre es posible.
Mejor preparados estaremos para enfrentar las adversidades; cuanto más flexibles
seamos, más resistiremos las presiones que nos hacen sucumbir a la desesperación o a la
derrota. Nuestras comunicaciones tendrán la posibilidad de ser más abiertas, sinceras y
adecuadas, porque creeremos que nuestros pensamientos son valiosos y por lo tanto
aceptaremos la claridad en lugar de temerla.
Tenderemos a ser ambiciosos, no necesariamente en nuestra carrera o profesión o en
un sentido económico, sino en términos de lo que esperamos experimentar en la vida en el
plano emocional, creativo, espiritual.
Entablaremos relaciones enriquecedoras y no destructivas, ya que lo semejante se
atrae, la salud llama a la salud, y la vitalidad y la generosidad de ánimo son más apetecibles
que el vacío afectivo y la tendencia a explotar a los demás. Tendremos más disposición a
establecer relaciones positivas en lugar de tóxicas. Esto se debe a que los que se parecen se
atraen, y la salud se siente atraída por la salud. La vitalidad y la extroversión de los demás
son, naturalmente, más atractivas para las personas con buena autoestima que la vacuidad y
la dependencia. Los hombres y mujeres que confían en ellos mismos se sienten atraídos
unos por otros de una forma natural. A la inversa, las mujeres y los hombres inseguros
también se sienten atraídos y establecen relaciones destructivas.
Nos inclinaremos a tratar a los demás con respeto, benevolencia y buena voluntad,
ya que no los percibiremos como amenaza, no nos sentiremos “extraños y asustados en un
mundo que nunca hicimos” (citando el poema de A. E. Housman),y porque el respeto por
uno mismo es la base del respeto por los demás.
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Experimentaremos alegría por el solo hecho de ser, de despertarnos a la mañana, de
vivir dentro de nuestros cuerpos.
Cuando la autoestima es baja, estamos cansados, nada nos entusiasma, nos sentimos
inseguros de lo que somos capaces de hacer, sentimos que valemos poco. La baja
autoestima busca la seguridad de lo conocido y lo fácil. Confinarse a lo conocido y lo fácil
sirve para debilitar la autoestima. Cuanto más baja sea nuestra autoestima, más urgente
será la necesidad de “probarnos” a nosotros mismos o de olvidarnos de nuestras
necesidades viviendo de manera mecánica e inconsciente.
La baja autoestima tiende a generar depresión y ansiedad. Si nos sentimos
significativamente carentes de eficacia y valor, casi con seguridad sentiremos que la
existencia es aterradora e infructuosa.
Una persona con autoestima baja piensa que es insignificante. Se pasa la vida
esperando que le ocurran las peores catástrofes, hasta que le ocurren. Vive sus días aislada
del mundo. La soledad parece perseguirla. Tiene enormes dificultades para comunicarse.
Cuanto más baja sea nuestra autoestima, nuestras comunicaciones tenderán a ser más
turbias, evasivas e inadecuadas debido a la desconfianza en nuestros propios pensamientos
y sentimientos, así como a la ansiedad ante la respuesta de nuestros interlocutores.
Puesto que la autoestima se aprende, podemos también cambiarla y volverla más
positiva.
Un especialista en relaciones humanas, Satir (1981) ha dicho:
“Siempre hay esperanza de que la vida cambie porque siempre se pueden aprender
cosas nuevas.”
Los principales pasos para mejorar la autoestima son:
1. Reconocer que nuestra autoestima es baja.
2. Convencerse de que la autoestima se puede cambiar.
3. Decidir cambiarla.
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Otras ideas que ayudarán a mejorar la autoestima son:
1. Reconocer que solamente nosotros mismos podemos hacer el cambio. En
realidad, nadie más tiene esa responsabilidad ni esa capacidad. Quizás hay
algunos de nosotros que creemos que la autoestima la produjeron otros (casi
siempre es más fácil culpar al resto del mundo).
2. Hacer un balance de las virtudes y los defectos. Todos tenemos cualidades y
defectos y todos podemos sacarle partido a nuestras cualidades y cambiar
algunas de las características propias que nos disgustan.
3. Empecemos primero por uno de los defectos. Debemos estar conscientes de que
no todo lo que disgusta se podrá modificar. Pero siempre hay esperanza.
Algunas cosas que disgustan no pueden ser cambiadas. Por ejemplo, es poco
probable que alguno pueda aumentar su estatura, cambiar la forma o el tamaño
de sus orejas, estrenar un nuevo color de ojos. Pero, está dentro del alcance de
la mayoría de nosotros cambiar algunos defectos. Por ejemplo, con dietas o
ejercicios podemos mejorar el cuerpo, con un especialista en cortes de cabello
podemos cambiar su forma o el estilo de peinado.
4. Para aprender una nueva actitud personal, comencemos con lo sencillo. Y, por
supuesto, premiémonos generosamente al alcanzar una meta, por pequeña que
ésta sea.
5. Cualquier cambio que planeemos hacer, hagámoslo para complacernos a
nosotros mismos. Podemos complacer a algunas personas por cierto tiempo,
pero no podemos complacer a todo el mundo todo el tiempo. Ni tiene caso
hacerlo. Nadie puede caerle bien a todos.
Tener una buena autoestima significa ver verdaderamente quien soy, autónomo,
capaz de poner límites, orgulloso de ser quien soy y, por último, absolutamente
abierto a recibir del universo lo que me he ganado. La autoestima se aprende de
los padres, si yo he recibido valoración dela fuera, si mis padres me
consideraban valioso, me aceptaban como era, me daban cierta autonomía,
respetaban mi privacidad; si estaban orgullosos de mí y me hacían sentir
reconocido, sin que me quedara endeudado o culpable cuando me daban algo
(vamos recorriendo el esquema de la palabra valor), entonces es más fácil para
mí darme cuenta de que soy valioso.
VERDADERO (autoaceptado verdaderamente)
AUTÓNOMO (libre de fijar sus propias normas)
LIMITANTE (capaz de poner límites)
ORGULLOSO (contento de ser quien es)
RECEPTIVO (aceptador del reconocimiento del medio)
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Para algunos autores es como una escalera que se construye con distintos escalones.
Estos escalones son:
-Auto conocimiento
-Auto concepto
-Auto evaluación
-Auto aceptación
-Auto respeto
-Auto estima

AUTO CONOCIMIENTO
“Cuando aprendemos a conocernos en verdad vivimos” (Schüller).
El auto conocimiento es conocer las partes que componen al “yo”. Cuáles son sus
manifestaciones, necesidades y habilidades; los papeles que vive el individuo y a través de
los cuales es; conocer por qué y cómo actúa y siente.
Es imposible amar algo que no conozco. No puedo amarme y respetarme si no
conozco los aspectos que me integran.
Conocerme significa percibirme completo: mi cuerpo, mis pensamientos y
sentimientos, y mi capacidad de relacionarme con otros.
Conocerme es descubrirme con capacidades, habilidades y virtudes, pero también
con límites, defectos, errores.
Conocerme es darme cuenta de que cambio, no siempre soy igual, soy alguien
dinámico y cambiante como cambiante y dinámica es la vida. Es conocer las partes que
componen el yo, cuáles son sus manifestaciones, necesidades, y habilidades; los papeles
que vive el individuo y a través de los cuales es; conocer por qué y cómo actúa y siente. Al
conocer todos sus elementos, que desde luego no funcionan por separado sino que se
entrelazan para apoyarse uno al otro, el individuo logrará tener una personalidad fuerte y
unificada; si una de estas partes funciona de manera deficiente, las otras se verán afectadas
y su personalidad será débil y dividida, con sentimientos de ineficiencia y devaloración.

AUTO CONCEPTO
“Dale a un hombre una auto imagen pobre y acabará siendo un siervo” R.
Schüller).
El auto concepto es una serie de creencias acerca de uno mismo, que se manifiestan
en la conducta. Si alguien se cree tonto, actuará como tonto; si se cree inteligente o apto,
actuará como tal.
Autoestima: “Mi encuentro”
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Es la visión o la imagen que tengo de mí mismo. Si digo: “Yo creo que soy...”
todo lo que diga acerca de mí, es mi auto concepto. Todos tenemos una idea de lo que
somos y de cómo somos. A veces, esa idea es real, pero a veces no lo es . Esa idea
depende mucho de las etiquetas que las demás personas nos han puesto a lo largo de
nuestra vida. El auto concepto es el conjunto de creencias que una persona tiene acerca de
lo que es ella misma. Cada persona se forma, a lo largo de su vida, una serie de ideas o
imágenes que la llevan a creer que así es. Hay personas que creen firmemente en su
capacidad para ganar dinero o para vencer en la vida, y también, por desgracia, existen las
que se han formado un auto concepto negativo, de manera que están convencidas de su
incapacidad para triunfar o para aprender y progresar. Si una persona cree que no es apta
para las matemáticas, aunque tenga cualidades para ellas, será inútil. Ninguna persona ha
nacido para tapete ni para víctima. Nadie ha nacido fracasado, ni pecador sin esperanzas.

AUTO EVALUACION
“El sentirse devaluado e indeseable es en la mayoría de los casos la base de los
problemas humanos” (C. Rogers).
La auto evaluación refleja la capacidad interna de evaluar las cosas como buenas si
lo son para el individuo, le satisfacen, son interesantes, enriquecedoras, le hacen sentir bien
y le permiten crecer y aprender; y considerarlas como malas, si para la persona lo son, no le
satisfacen, carecen de interés, le hacen daño y no le permiten crecer.
Es la capacidad de evaluar como positivo o negativo aquello que sea positivo o
negativo para mí, reflexionando al mismo tiempo sobre normas y valores de la sociedad.
Poco a poco vamos a encontrar los puntos que van a guiar nuestra conducta,
desarrollaremos nuestro propio juicio y aprenderemos a confiar en él, en lugar de basarnos
solamente en lo que piensan las demás personas. Y es así, porque confío en mi propio
juicio. La auto evaluación requiere estar consciente de sí mismo. El Dr. Elkins dice: “El
darse cuenta de uno mismo es la llave para cambiar y crecer”. Cada uno tiene que
encontrar e ir haciendo su camino, el que lo lleve a ser una persona valiosa para sí mismo y
los demás. El “darse cuenta”, según la teoría de la Gestalt, es prestar más atención a las
propias vivencias para comprenderlas y así comprender la existencia; “darse cuenta” de lo
que está pasando en ese momento a su alrededor, cómo y qué se percibe, qué siente y cómo
queda consigo mismo con la decisión que está tomando. Todo aquello que fue grabado es
susceptible de transformarse y cambiar si hay voluntad: “Somos los arquitectos de nuestro
propio destino”, “los escultores de nuestra más importante cultura”.

AUTOACEPTACION
“La actitud del individuo hacia sí mismo y el aprecio por su propio valer juega
un papel de primer orden en el proceso creador” (M. Rodríguez).
La autoaceptación es admitir y reconocer todas las partes de sí mismo como un
hecho, como la forma de ser y sentir, ya que sólo a través de la aceptación se puede
Autoestima: “Mi encuentro”
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transformar lo que es susceptible de ello. Sin auto aceptación la autoestima es imposible.
Nos quedamos bloqueados en un hábito de conducta de autorrechazo, el crecimiento
personal se ve reprimido y no podemos ser felices.
Aceptar, es experimentar la realidad de una manera completa, sin negarla ni evitarla.
Es admitir y vivir como un hecho todas las partes que hay en mí. Aceptarme es ser capaz
de sentir y decir: soy todas estas características; mi cuerpo, emociones, deseos, ideas, son
partes de mí, independientemente de que algunas me gustarán y otras no. Fíjate: aceptarme
no es necesariamente gustarme, sino reconocerme que soy como soy.
Para aceptarme no tengo que negar que soy, al contrario, se tata de aprender a
amarme y respetarme con todas mis características: lo positivo y lo negativo, mis
capacidades y mis limitaciones, mis aciertos y mis errores. Es necesario rodearse de una
atmósfera donde se promueva la confianza, el afecto, el respeto, y la aceptación, y no
seguir en una donde estos valores son ignorados o rechazados; tener actividades donde sea
posible el éxito, y no aquéllas en que se sabe de antemano que se va a fracasar. Auto
aceptarme no significa estar en guerra con nosotros mismos, no negar nuestra realidad
actual, en este momento de nuestra existencia. La autoaceptación es negarse a tener una
relación de enfrentamiento con uno mismo. Es uno de los fundamentos indispensables para
construir una autoestima saludable.

AUTO RESPETO
“La autoestima es un silencioso respeto por uno mismo” (Dr. Elkins).
Auto respetarse es atender, hacer caso a las propias necesidades para satisfacerlas,
vivir según nuestros propios valores, y expresar nuestros sentimientos y emociones, sin
hacernos daño ni culparnos. Buscar y valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse
orgulloso de sí mismo.
Si me respeto, estoy al tanto de lo que deseo y necesito para estar bien, pero no solo
me doy cuenta: actúo para lograrlo.
Si me respeto defiendo –aún ante mí mismo- mi derecho a ser la persona que
realmente soy. El auto respeto es entender las propias necesidades y valores para
satisfacerlos; expresar y manejar en forma conveniente los sentimientos y emociones, sin
hacerse daño ni culparse: buscar y valorar todo aquello que lo lleve a sentirse una persona
orgullosa de sí misma. Sólo en la medida de este auto respeto se atenderán las necesidades
y valores de los demás; no se hará daño, juzgará ni culpará. Se valorarán gracias a las
propias necesidades y valores, se entenderá que así como uno tiene los suyos y los necesita,
así el otro tiene los suyos y los necesita.

AUTOESTIMA
“Solo podemos amar cuando nos hemos amado a nosotros mismos”.
Quien se quiere a sí mismo se conoce y se acepta tal como es, conoce sus
cualidades y sus limitaciones. Todas las personas valemos por nosotras mismas. No es
necesario ser el o la mejor. Lo importante es hacer nuestro mejor esfuerzo y sentirnos
satisfechos con nuestros logros. La autoestima es la síntesis de todos los pasos anteriores.
La autoestima es el aprecio que tenemos por nosotros mismos, de nuestra forma de pensar,
actuar y sentir. Ella nos permite reconocer nuestras capacidades y confiar en nosotros
mismos. Nuestra persona con las propias virtudes, defectos, emociones, sentimientos,
necesidades, etc., es el equipo que tenemos para vivir y así como somos debemos
aceptarnos y querernos incondicionalmente, tomando en cuenta que hay cosas de nosotros
que podemos modificar.
“El pasado no tiene poder sobre mí” L. Hay

¿CÓMO SE FORMA LA AUTOESTIMA?

El sentimiento de valor propio lo aprendemos desde la infancia.
Desde niños pequeños interactuamos con otras personas: nos sentimos apoyados en
menor o mayor grado, recibimos palabras de aliento o desaliento, directa e indirectamente
de los padres y de otras personas. De las experiencias y comunicaciones con otras personas
comenzamos a formarnos una imagen de nosotros mismos, adquirimos una especie de
balanza en la que comparamos nuestro propio valer contra el que nos ha dado el mundo
adulto.
A través de estas primeras comunicaciones recibimos: ideas de lo que otros sienten
hacia nosotros, diversas opiniones sobre qué tan capaces somos para hacer o no las cosas,
qué tan agradables o desagradables somos, qué tanta confianza nos tienen, qué tan
independientes o dependientes quieren que seamos. Al transcurrir el tiempo, vamos
asimilando el concepto que los otros nos transmiten y le vamos asignando una calificación
a este concepto. Esta “calificación” es la autoestima. Ésta representa qué tanto nos
queremos a nosotros mismos.
Existen varias razones para desarrollar una autoestima positiva:
a) En la medida en que nos conocemos y aceptamos, estaremos más
contentos, satisfechos y tranquilos.
b) Si estamos contentos con nosotros mismos, interactuaremos más
constructivamente con otros y lograremos más y mejores metas.
c) Será más probable que otros nos vean, respeten y admiren, de una
manera más positiva, si nos aceptamos como somos. Si tenemos
autoestima será más fácil que otros también nos quieran.
d) La autoestima positiva es un motivador poderoso de nuestra conducta
que trabaja para mantener la propia estabilidad y nos brinda una serie de
expectativas (metas) de logro y éxito. El autor, Rob Solomón, nos ofrece
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 16
siete claves para construir y mantener una posición de sólidos valores
personales y de una autoestima positiva.
1. Haz una revisión realista de ti mismo.
¿Cuáles son tus posibilidades y tus limitaciones? ¿Qué sabes hacer bien y hasta
dónde está tu alcance?
Para poner límite necesito:
Comunicar claramente mis ideas.
Saber cuáles son mis necesidades.
Expresar límites y consecuencias claramente.
Sobreponernos a nuestras limitaciones.
2. Sé congruente con tus valores personales.
Como los valores vienen de fuera, éstos siempre se hayan a prueba, ya sea por
nuestras experiencias o por el juicio que hagamos de cada uno de ellos con el paso del
tiempo. Lo importante de los valores es que tú debes aceptar los que se adapten a tu
persona, siempre pensando en un sistema de valores o código ético.
Si me respeto:
Me quiero y valoro.
Exijo un trato adecuado.
Respeto a los demás.
Mantengo una comunicación abierta.
No me engaño a mí mismo.
3. Desarrolla y mantén un sólido sistema de apoyo personal.
Recuerda que la gente necesita de la gente. Cuando necesites apoyo o te encuentres
en una grave crisis personal, no dudes en recurrir a quienes te estiman.
4. Proponte metas realistas.
Que tus metas sean claras y específicas. No te impongas metas que no puedas
medir.
5. Sé firme.
Aférrate a lo que crees, o lo que consideras correcto y a aceptar o tomar en cuenta
las necesidades, sentimientos e ideas de los demás.
6. Acéptate tal como eres (aprende a perdonarte).
Acepta a los demás como son, con sus virtudes y sus defectos y acéptate también a
ti mismo. La aceptación de sí mismo es producto de una auto evaluación realista.
7. Date siempre oportunidades de estímulo.
Una pequeña alabanza a favor de uno mismo siempre constituirá una aportación
para nuestro desarrollo. “Buen trabajo”, ¡Lo hiciste realmente muy bien!, son palabras que
te ayudarán a mantener en pie tu motivación. Dilas de vez en cuando.
Los sentimientos positivos hacia nosotros mismos sólo pueden crecer en un
ambiente de libertad, en donde reconocemos y respetamos las diferencias individuales, en
donde decimos las cosas tal como son y donde escuchamos sin criticar, prejuzgar o
enjuiciar. ¿Qué podemos hacer? Propiciar un ambiente enriquecedor como el descrito. Un
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 17
lugar en que la otra persona se sienta realmente estimada, necesaria, amada. Un tiempo en
el que no hay prisas para compartir, y en donde se reconozcan las cualidades del otro.
La autoestima deberá ser sentida como la esencia interna de sí mismo (a). No
necesita reconocimientos externos; la verdadera autoestima posee el reconocimiento
interno, es la fe y respeto por nosotros mismos y es captada a través del amor, el respeto y
la fe con la que nos nutrieron desde niños.
Una buena autoestima nos permite crecer, ser libres, creativos, alegres, amistosos,
amorosos, sentirnos plenos y con capacidad de dar y recibir.
La autoestima es la experiencia de ser aptos para la vida y para sus requerimientos.
Más concretamente consiste en:
1. Confianza en nuestra capacidad de pensar y de afrontar los desafíos de la vida
2. Confianza en nuestro derecho a ser felices, el sentimiento de ser dignos, de merecer,
de tener derecho a afirmar nuestras necesidades y a gozar de los frutos de nuestros
esfuerzos.
La autoestima es una necesidad muy importante para el ser humano. Es básica y
efectúa una contribución esencial al proceso de la vida; es indispensable para el desarrollo
normal y sano; tiene valor de supervivencia.
El no tener una autoestima positiva impide nuestro crecimiento psicológico. Cuando se
posee actúa como el sistema inmunológico de la conciencia, dándole resistencia, fortaleza
y capacidad de regeneración. Cuando es baja, disminuye nuestra resistencia fuerte a las
adversidades de la vida. Nos derrumbamos ante las vicisitudes que un sentido más positivo
del uno mismo podría vencer. Tendemos a estar más influidos por el deseo de evitar el
dolor que de experimentar la alegría. Lo negativo ejerce más poder sobre nosotros que lo
positivo.

AUTO EFICACIA Y AUTO DIGNIDAD
La autoestima tiene dos aspectos interrelacionados:
1. Un sentido de eficacia personal (auto eficacia)
2. Un sentido de mérito personal (auto dignidad)
Como experiencia psicológica realizada plenamente, es la suma integrada de estos
dos aspectos.
Auto eficacia significa confianza en el funcionamiento de mi mente, en mi
capacidad de pensar, en los procesos por los cuales juzgo, elijo, decido; confianza en mi
capacidad de comprender los hechos de la realidad que entran en la esfera de mis intereses
y necesidades; confianza cognoscitiva de mí mismo.
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 18
Auto dignidad quiere decir seguridad de mi valor; una actitud afirmativa hacia mi
derecho de vivir y de ser feliz; comodidad al expresar propiamente mis pensamientos,
deseos y necesidades; sentir que la alegría es mi derecho natural.
Partamos de la premisa de que si un individuo se sintiera inepto para enfrentar los
desafíos de la vida, si careciera de confianza fundamental en sí mismo, en su mente,
reconoceríamos una deficiencia de autoestima, sin importar qué otras ventajas poseyera. O
si careciera de un sentido básico de auto dignidad, se sintiera indigno del amor o respeto de
los demás, sin derecho a la felicidad, temeroso de expresar pensamientos, deseos o
necesidades, nuevamente reconoceríamos una deficiencia de autoestima, sin importar qué
otros atributos positivos exhiba.
Los pilares duales de la autoestima
Auto eficacia y auto dignidad son los pilares duales de la autoestima positiva. La
falta de cualquiera de ellos la menoscaba. Son las características que definen al término
debido a que son fundamentales. No representan significados derivados o secundarios sino
la esencia de la autoestima.
La experiencia de la auto eficacia genera el sentido de control sobre la propia vida,
que asociamos con el bienestar psicológico, la sensación de estar en el centro vital de la
propia existencia, a diferencia de ser un espectador pasivo o víctima de los
acontecimientos.
La experiencia de la auto dignidad posibilita un sentido benevolente no neurótico
de comunidad con otros individuos, la fraternidad de la independencia y la consideración
mutua, a diferencia del aislamiento del resto de los humanos, por un lado, o del
hundimiento en la tribu, por el otro.
Dentro de una persona, habrá fluctuaciones inevitables en los niveles de autoestima,
así como las hay en todos los estados psicológicos. Necesitamos pensar en términos del
nivel promedio de autoestima de una persona.
¿Cómo experimentamos nuestra autoestima?
Si bien a veces hablamos de la autoestima como de una convicción sobre uno
mismo, es más exacto hablar de una predisposición a experimentarse de una manera
particular. ¿De qué manera? Recapitulando:
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 19
1. Como fundamentalmente competente para afrontar los desafíos de la vida; en
consecuencia, confianza en la propia mente y en sus proceso; auto eficacia.
2. Como digno de éxito y felicidad; en consecuencia, la percepción de nosotros
mismos como personas para quienes el logro, el éxito, el respeto, la amistad y
el amor son apropiados; auto dignidad.
Para lograr un cambio significativo en tu vida antes de querer cambiar las
situaciones externas sería conveniente cambiar lo que pasa dentro de tu mente. Llenarte de
pensamientos positivos sobre ti y sobre todo lo que te rodea.
Si en tu mente tienes la creencia de que no mereces estar bien o de que nunca
recibes lo que quieres, no importa cuánto trabajes y cuánto te esfuerces, tu mente trabajará
para cumplir la creencia.
Si tienes la creencia de que vales poco o de que nunca conseguirás lo que te
propones, puedes estar seguro de que sin importar cuantos cambios externos hagas, tu vida
será la de alguien que vale poco.
Hay primero que cambiar esos pensamientos que detienen tu desarrollo; ponerlos a
trabajar a tu favor y no en tu contra.
Lograr convencerte de que mereces lo mejor, que eres una buena persona digna de
amar y de ser amada, tienes que estar seguro de que puedes resolver los problemas que
tengas y de que debes ser tratado con respeto, que tienes derecho a pedir lo que quieres y
que la vida quiere darte todo lo que deseas.
La autoestima es el motor de tu desarrollo, si aumentas tu amor propio, tus
expectativas apuntarán a lo más alto, tendrás la fuerza suficiente para enfrentar las
situaciones difíciles y mejorarás tu vida en todos los aspectos.
Una definición formal de autoestima
Resumiendo en una definición formal: La autoestima es la predisposición a
experimentarse como competente para afrontar los desafíos de la vida y como
merecedor de la felicidad. Branden, (1993). Obsérvese que esta definición no especifica
las influencias del ambiente durante la infancia que sustentan la autoestima positiva (por
ejemplo, seguridad física, educación, etc.) no los generadores internos posteriores (por
ejemplo, vivir consciente, responsablemente con respecto a sí mismo, etc.), ni las
consecuencias emocionales o de comportamiento (por ejemplo, compasión, deseo de ser
responsable, etc.). Simplemente identifica a qué se refiere y en qué consiste la auto
evaluación.
El concepto de “competencia” utilizado en la definición es metafísico, no
“occidental”. Es decir, atañe a la naturaleza misma de las cosas, a nuestra relación
fundamental con la realidad. No es el producto de una “opción por un valor” cultural en
particular. No hay sociedad en la tierra, ni siquiera puede concebirse una cuyos miembros
no enfrenten los desafíos de satisfacer sus necesidades, de la adaptación apropiada a la
naturaleza y al mundo de los seres humanos. La idea de eficacia en este sentido
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 20
fundamental (que incluye la competencia en las relaciones humanas) no es un “artificio
occidental”, como se ha sugerido.
Nos engañamos a nosotros mismos si imaginamos que existe una cultura o sociedad
en la cual no tengamos que enfrentarnos al desafío de adecuarnos a la vida.
La docena mágica de la autoestima (Branden, 1988)
1. Saber y aceptar que todos tenemos cualidades y defectos.
2. Saber que todos tenemos algo bueno de lo cual podemos estar orgullosos.
3. Poder liberarnos de conceptos negativos sobre nosotros mismos.
4. Aceptar que todos somos importantes.
5. Vivir responsablemente de acuerdo con la realidad, reconociendo lo que nos gusta y lo que
no nos gusta.
6. Aprender a aceptarnos a través de lo que sentimos y de lo que somos.
7. Liberarnos de la culpa al evaluar lo que queremos y pensamos.
8. Actuar de acuerdo con lo que deseamos, sentimos y pensamos, sin tener como base la
aprobación o desaprobación de los demás.
9. Sentirnos responsables de nosotros mismos, ya que el hacernos responsables de la propia
existencia genera confianza en nosotros mismos y en los demás.
10. Vivir auténticamente al aprender a ser congruentes entre la forma de sentir y de actuar.
11. Fomentar la autoestima en los otros, ya que la honestidad al fomentar la autoestima de las
personas que nos rodean, refleja nuestra propia autoestima.
12. Hallar la valentía de amarnos como personas y comprender que ése es un derecho propio
que todos tenemos.
La autoestima es una poderosa fuerza dentro de cada uno de nosotros. Comprende
mucho más que ese sentido innato de auto valía que presumiblemente es nuestro
derecho al nacer, esa chispa que los psicoterapeutas o maestros intentamos avivar en
aquellos con quienes trabajamos, y que es sólo la antesala de la autoestima.
La autoestima es la experiencia de ser aptos para la vida y para las necesidades de la
vida. Más específicamente, consiste en:
1. Confianza en nuestra capacidad de pensar y de afrontar los desafíos básicos de la vida.
2. Confianza en nuestro derecho a ser felices, el sentimiento de ser dignos, de merecer, de
tener derecho a afirmar nuestras necesidades y a gozar de los frutos de nuestros esfuerzos.
Para comprender la autoestima debemos preguntarnos: ¿Por qué surge la necesidad
de la autoestima?
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 21
La cuestión de la eficacia de la conciencia o de la dignidad de su ser no existe en
los animales inferiores.
Pero los seres humanos se preguntan: ¿Puedo confiar en mi mente? ¿Soy capaz de
pensar? ¿Soy adecuado? ¿Soy suficiente? ¿Soy una buena persona? ¿Tengo integridad, es
decir, hay congruencia entre mis ideales y mi práctica? ¿Soy digno de respeto, amor, éxito,
felicidad? ¿No es evidente por qué surgen estas preguntas?
Nuestra necesidad de autoestima es el resultado de dos hechos básicos, ambos
inherentes a nuestra especie. El primero es que nuestra supervivencia y nuestro dominio
del medio ambiente dependen del uso apropiado de nuestra conciencia. Nuestras vidas y
bienestar dependen de nuestra capacidad de pensar. El segundo es que el uso correcto de
nuestra conciencia no es automático, no está “construido” por la naturaleza. Existe un
elemento crucial de elección en la regulación de su actividad y, por lo tanto, de
responsabilidad personal.
_________________________________________________________________________
´
Cambiar es fácil, ¡lo difícil es que entiendas que es tan fácil!
Leonardo Stemberg

Cuando hablamos de Contraanálisis, estamos hablando de que antes de empezar a
hurgar en mi pasado, tengo que tener mi mente en el presente, para que aprenda a desplazar
en mis búsquedas esa negatividad que me hace seguir utilizando las experiencias vividas
para llorar y no para aprender.
Esto se logra con un simple pero constante entrenamiento mental para adquirir
como respuesta automática de nuestra mente una constante construcción de pensamientos,
desplazando esa poderosísima negatividad que hizo que el hombre utilizara el pasado para
justificar el presente.
Contraanálisis es NO aplicar excesivamente los procesos analíticos. Es la NO
complicidad con nuestros problemas. Es la posibilidad de levantar esa poderosa máscara
que me he puesto ante mí mismo y que impide ver la realidad en que vivo. Es el NO culpar
a los demás de mis responsabilidades. Es un reencuentro con nuestras reales
predisposiciones. Es el punto de partida para recuperar nuestra vocación y creatividad. Es
la posibilidad de adaptarme al medio sin que el medio me desadapte. Es la búsqueda del
equilibrio entre la razón y la intuición. Es la aceptación lógica de que todo efecto tiene una
causa. Es la búsqueda de las causas para no justificar los efectos. Es la posibilidad de
entender que lo único sobrenatural es la estupidez humana que no le permite al hombre
entender, que puede entender, que hay algo más allá de lo que su mente limitada le permite
entender. Es una opción de vida.
Esto se logra con un simple pero constante entrenamiento mental para adquirir
como respuesta automática de nuestra mente una constante construcción de pensamientos,
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 22
desplazando esa poderosísima negatividad que hizo que el hombre utilizara el pasado para
justificar el presente.
Todos los que dicen que buscan cambiar creen que tienen que encontrar en
el cambio lo que dicen que buscan, pero siguen buscando con la misma lógica que
selecciona todo lo que hace, escucha, ve o aprende y no le permite entender que el cambio
es factible.
Consumimos cientos de cursos, leemos cientos de libros de auto superación y
motivación, pero seguimos buscando a través de nuestros mismos lentes empañados.
Mi verdad es mi verdad, no “la verdad”. Si mi actitud no me permite transitar por
esta vida con felicidad, el mundo no tiene que cambiar, el que tiene que cambiar soy yo.
Quien canaliza toda su energía y pensamientos para experimentar el miedo a que le
roben, lo más probable es que le roben. Quien vive angustiado por la enfermedad, se
enferma. Quien se obsesiona por la mala suerte, no hace sino generarla. Quien se afirma
incapaz de resolver sus conflictos, no aprende a resolverlos.
Para poder cambiar:
“No basta con querer. Es mentira que hay que tener fuerza de voluntad. No bastan los
milagros. Hay que saber cómo”.
El como está solamente en ti; lo importante es que en el comienzo de tu búsqueda
ante el cambio tomes conciencia de que si tú dices que quieres pero no sabes qué quieres, el
cambio no se concreta.
Lo único importante es entender que si mi mente cambia una actitud, esa actitud me
va a hacer cambiar toda mi asociación de pensamientos. Si uno cambia, cambia el mundo
para uno. Nadie es capaz de amar a nadie, si cree que amar es lo que cree. Nadie es capaz
de amar a nadie, si no sabe lo que es la autoestima.
“La mente está en su propio lugar y puede hacer en sí misma, del cielo un infierno y del
infierno un cielo” John Milton
La mente es la herramienta básica de la supervivencia
Al igual que todas las demás especies capaces de tener conciencia, nuestra
supervivencia y bienestar dependen de la guía de nuestra forma particular de conciencia,
únicamente humana, nuestra facultad conceptual: la facultad de abstracción, generalización
e integración.
A esta forma de conciencia se denomina mente. Su esencia es nuestra capacidad de
razonar, que implica captar relaciones. Nuestras vidas y bienestar dependen de la
ejercitación apropiada de nuestras mentes.
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 23
La mente es algo más que la conciencia explícita inmediata. Es una compleja
arquitectura de estructuras y procesos. Abarca más que los procesos verbales lineales,
analíticos, a veces popularmente descritos de forma confusa como actividad del “hemisferio
izquierdo del cerebro”. Abarca la totalidad de la vida mental, incluyendo lo subconsciente,
lo intuitivo, lo simbólico, todo lo que a veces se asocia con el “hemisferio derecho”. La
mente es todo aquello por medio de lo cual nos abrimos al mundo y lo aprehendemos.
Tu cerebro es como una potente grabadora, de hecho la memoria
trabaja igual que los casettes y los disquetes de computadora; guardando información por
medio de impulsos eléctricos. Tu cerebro está formado por billones de células llamadas
neuronas y que guardan todo lo que sabes. La diferencia es que no se guarda la
información acomodando las neuronas sino, conectándolas unas con otras (esta conexión es
llamada sinapsis).
Conectando varios millones de neuronas aprendiste a leer, conectando otros
millones aprendiste a escribir y conectando otros cuantos has aprendido todo lo que sabes
hoy.
El proceso de pensamiento
Aprender a cultivar verduras, construir un puente, aprovechar la electricidad,
descubrir las posibilidades curativas de alguna sustancia, detectar recursos para elevar la
productividad al máximo, descubrir posibilidades de producir riquezas donde antes no
habían sido descubiertas, dirigir un experimento científico, crear: todo requiere un proceso
de pensamiento. Responder apropiadamente a las quejas de un niño o un marido, reconocer
que hay disparidad entre nuestro comportamiento y nuestros sentimientos, descubrir cómo
afrontar el dolor y la ira de forma que curen y no destruyan: todo requiere un proceso de
pensamiento.
Aún saber cuándo se deben abandonar los esfuerzos conscientes para resolver
problemas y trasladar la tarea al subconsciente, cuándo detener el pensamiento consciente o
cuándo prestar una atención más estrecha a los sentimientos o intuición (percepciones o
integraciones subconscientes), todo requiere un proceso de pensamiento, un proceso de
conexión racional.
Tenemos dos tipos de memoria, una temporal o de corto plazo y una definitiva, de
largo plazo. En la de corto plazo, se guarda todo lo que oyes, hueles, sientes, ves, haces y
piensas, pero que después se olvida.
¿Cómo se olvida?
Muy sencillo, la conexión hecha de neuronas no es tan fuerte.
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 24
Esto es indispensable para poder sobrevivir porque cada día recibes muchísima
información. Imagínate que un día pudieras recordar todo lo que viste en la televisión,
todas las conversaciones que tuviste, todos los anuncios en la calle, todo lo que leíste en el
periódico, todos los autos que viste y sus números de matrícula, la cara de cada una de las
personas que viste en el subterráneo y cómo iban vestidos, en fin, te volverías loco en
menos de lo que imaginas.
La memoria temporal te ayuda a funcionar bien en el mundo porque necesitas
recordar dónde dejaste las llaves o que tienes una cita a las cuatro.
En cambio, la memoria de largo plazo guarda toda la información que es
indispensable para ti, lo que es realmente importante.
¿Cómo es que esto no lo olvido fácilmente?
Ese es el secreto del aprendizaje:
La primera vez que aprendes algo se crea una conexión de neuronas, esto se llama
cordón neuronal. Imagínatelo como un cable muy delgado y delicado. Cuando repites eso
que aprendiste, este cordón se hace más grueso y resistente, y cada vez que lo repites, se le
suma una capa más y luego otra.
Tu cerebro no permitirá que se pierda información importante, por eso, además de
hacer cordones más gruesos y resistentes, los recubre de una sustancia llamada mielina que
los aísla y los protege. Lo que hacías cuando repetías una y otra vez las tablas de
multiplicar era crear estos cables y hacerlos más fuertes para que no se te olvidaran.
De esta forma aprendiste absolutamente todo lo que sabes. En tu mente está
guardado lo más importante para ti. Ahí está lo que sabes de la vida y más importante: lo
que sabes de ti mismo.
Estos cordones neuronales siguen fortaleciéndose todo el tiempo.
Cada experiencia que tú mismo provocas que confirme que eres tonto hace los
cordones más fuertes. Así trabajan las profecías auto-cumplidoras.
Hay que crear nuevos cables. Estas nuevas conexiones neuronales, en lugar de
frenar tu desarrollo, te llenarán de fuerza y de confianza en ti mismo. Estarás creando unos
cables positivos, fuertes y gruesos que se fortalezcan a sí mismos con cada nueva
experiencia.
El secreto para una reacción en cadena son repetir las afirmaciones. Lo que
queremos es restarle fuerza a esas creencias negativas que frenan tu desarrollo y que han
estado contigo demasiado tiempo. Ya es hora de que dejen de gobernar tu vida. Lo mejor
es repetir tus afirmaciones con convicción, sintiendo lo que dices, imaginando que ya es
real, si tu afirmación es: me amo a mí mismo, siéntelo, siente que te quieres más que a
nadie y que estás dispuesto a cuidar de ti y darte lo mejor.
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Autoestima: “Mi encuentro”
pág 25

BARRERAS DE LA AUTOESTIMA
La mayoría de las veces, nuestras deficiencias están “enganchadas” a ciertas
experiencias tempranas (archivadas subjetivamente), que tienen relación como miembros
de nuestra familia. Esto es lo que se llama barreras de la autoestima. Tales barreras, con
frecuencia mantienen ciertas cargas emocionales muy perjudiciales. Me refiero a la culpa,
al rencor, por lo que creemos que nos hicieron; miedo, miedo a ser nosotros mismos, a
conseguir lo que nos proponemos, y a la dependencia emocional de personas, y a la
dependencia de cosas con las que creemos sentirnos superiores o mejores; estados
emocionales todos ellos, que bloquean nuestro potencial de autoestima, y nuestro desarrollo
como seres humanos completos.
El miedo, la dependencia y la culpa, son las peores barreras con las que nos
encontramos en nuestro camino de progreso, y tenemos que deshacerlas, desmontarlas,
derribarlas.
La responsabilidad es de cada uno de nosotros, ya no podemos seguir culpando a
nada ni a nadie de lo que nos ocurre. Cualquier cosa que nos sucede en la vida, somos
nosotros los únicos responsables.
El miedo es un terrible enemigo que nos acecha, que nos impide actuar, que nos
bloquea, ese enemigo que no es nada, tan solo miedo.
Pero, ¿miedo a qué?
Miedo al cambio, porque otro tipo de miedos reales o traumáticos tienen una
solución mucho más concreta. El miedo al cambio, es mucho más traidor, dada su
dificultad de identificarlo y derribarlo.
Temor a perder el control de la situación, temor a no saber lo que va a ocurrir, temor
a los retos, temor a no saber actuar correctamente, temor al fracaso, temor al éxito.
El miedo al éxito nos hace pensar que si cambiamos nos vamos a tener que enfrentar
a situaciones nuevas, o a responsabilidades, o a tener que ser nosotros mismos. Es miedo a
la acción, a la independencia, al compromiso. El miedo al éxito tiene en definitiva mucho
que ver con la pereza, la negligencia, la parsimonia y la comodidad.
La realidad de la vida está en lo más profundo de nosotros mismos, en un “lugar
secreto” donde reside. H. Cayla
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 26
“Las respuestas que hay en mi interior llegan a mi conciencia con facilidad” L. Hay

AFIRMACIONES.- éstas son algunas de las afirmaciones. Todas ellas han sido
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/10/08 04:11 PM

autoestima.SEEGUNDA.PARTE.

seleccionadas cuidadosamente de manera que fortalezcan los aprendizajes en todos los
aspectos relacionados con tu autoestima.
Recuerda que al repetirlas con emoción y realmente sintiendo lo que dices, creas
nuevos cordones neuronales, en realidad, estás haciendo cambios en tu cerebro a nivel
fisiológico. Estas nuevas sinapsis, influirán en tu comportamiento para lograr ese cambio
que quieres en tu vida. Aprende a pensar con afirmaciones positivas. Las afirmaciones son
las declaraciones que haces. Haz declaraciones positivas continuamente acerca de cómo
quieres que sea tu vida. Sin embargo, hay algo muy importante en esto: Siempre debes
hacer tus declaraciones en el Tiempo Presente, por ejemplo: “Soy” o “Tengo”. Tú
subconsciente es un servidor tan obediente, que si declaras en el tiempo futuro: “Quiero” o
“Tendré”, pues entonces allí se quedará siempre -¡fuera de tu alcance en el futuro!
-Me acepto como soy.
-Me gusta mi forma de ser.
-Me amo y soy amado.
-Estoy creciendo y mejorando.
-Soy libre.
-Puedo lograr y tener lo que yo quiera.
-Estoy contento de ser yo mismo.
-Puedo y quiero perdonar mis errores.
-Puedo y quiero perdonar a los demás.
-Mi vida marcha mejor cada día.
-Soy una buena persona.
-Soy honesto.
-Soy decente.
-Soy responsable.
-Practico lo que predico.
-Trabajo duro por lo que quiero.
-Confío en mi futuro.
-Soy entusiasta.
-Tengo confianza en mí.
-La vida es buena conmigo.
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 27
-Agradezco lo que recibo.
-Estoy saliendo adelante.
-Si me amo, puedo amar a mis semejantes.
-Soy amable.
-Soy positivo
-Soy único y especial.
-Veo lo bueno en mí y en otros.
-Me respeto.
-Reconozco mi valía.
-Hoy elijo estar bien.
-El mundo es seguro y amable. Estoy seguro (a). Estoy en paz con la vida.
-Me amo y me apruebo. Me veo y veo todo lo que hago con ojos de amor. Estoy seguro
(a).
-Con amor dejo el pasado. Ellos son libres y yo también. Ahora, todo está bien en mi
corazón.
“Merezco lo mejor y ahora acepto lo mejor”.
Pensar o no pensar: una elección
El problema y el desafío es que, aunque pensar sea una necesidad para una
existencia con éxito, no estamos “programados” para hacerlo automáticamente. Podemos
elegir.
No somos responsables del control de las actividades de nuestro corazón, pulmones,
hígados o riñones. Forman todos parte del sistema autorregulador del cuerpo (aunque
estamos empezando a aprender que podemos ejercer algún grado de control sobre estas
actividades). Tampoco estamos obligados a supervisar los procesos homeostáticos por los
cuales, por ejemplo, se mantiene una temperatura más o menos constante. La naturaleza ha
diseñado los órganos y sistemas de nuestro cuerpo para funcionar automáticamente al
servicio de nuestra vida sin nuestra intervención volitiva. Pero nuestra mente opera de
forma diferente.
Nuestra mente no bombea conocimientos como nuestro corazón sangre, cuando y
según se la necesite. No nos guía automáticamente a actuar según nuestro entendimiento
del modo mejor, más racional e informado, aun cuando esto sería claramente beneficioso.
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 28
No comenzamos a pensar “instintivamente” simplemente porque el no hacerlo, en una
situación dada, se ha vuelto peligroso para nosotros.
La conciencia no se expande “de forma refleja” frente a lo nuevo y desconocido; por
el contrario, a veces la contraemos. La naturaleza nos ha otorgado una extraordinaria
responsabilidad: la opción de aumentar o disminuir la luz de la conciencia. Existen
diversas opciones: buscar la conciencia, no intentar buscarla o eludirla activamente; pensar
o no pensar. Esta es la raíz de nuestra libertad y de nuestra responsabilidad.

AUTOESTIMA, “NECESIDAD FUNDAMENTAL DEL SER HUMANO”
El hombre es un conjunto de cuerpo, mente y espíritu y tiene necesidades en cada
uno de estos niveles. Tiene necesidades físicas como el comer y el dormir; espirituales
como el creer en algo trascendente y psicológicas como el sentirse aceptado por su grupo y
en su ambiente. La frustración en cualquiera de estos niveles puede producirle angustia y
hacer que se sienta mal.
Sin embargo hay una necesidad tan fundamental y tan esencial que si la llenamos de
todo lo demás estará en armonía y nos sentiremos felices.
Esta necesidad es un profundo y sincero amor a nosotros mismos, una aceptación
incondicional a nuestra persona, una genuina amistad conmigo mismo. Pensar “Es muy
bueno ser yo mismo, me acepto en todos los aspectos, estoy contento con ser quien soy.
Soy amigo de mi cuerpo, me gusta como pienso, me quiero”.
Al oírlo me puedo sentir un poco incómodo, no estamos acostumbrados a esto.
Parece como si fuéramos alérgicos a cualquier cosa que hable de amor a uno mismo. Lo
asociamos con egoísmo, vanidad, pero no es así, lo que nos hace que sea tan difícil pensar
bien de nosotros mismos es la reacción de los demás, pensamos que nos van a rechazar.
Un hombre no podrá estar en paz con los otros hombres hasta que haya aprendido a
estar en paz consigo mismo.
Ámate y cree en ti mismo y amarás y creerás en el otro.
Dentro de la creación el hombre es el único que tiene el poder de contemplar su
vida, su actividad y el privilegio de la conciencia, ésta lo lleva a buscar, transformar,
escoger, y decidir lo que para él es significativo, pero el que no se ama a sí mismo no puede
ser libre, no se tiene confianza para atreverse a serlo. (Schüller).
Hay que pensar que tenemos la capacidad para elegir nuestra actitud en cada
circunstancia y
Nuestra mente no bombea conocimientos como nuestro corazón sangre, cuando y
según se la necesite. No nos guía automáticamente a actuar según nuestro entendimiento
del modo mejor, más racional e informado, aun cuando esto sería claramente beneficioso.
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 28
No comenzamos a pensar “instintivamente” simplemente porque el no hacerlo, en una
situación dada, se ha vuelto peligroso para nosotros.
La conciencia no se expande “de forma refleja” frente a lo nuevo y desconocido; por
el contrario, a veces la contraemos. La naturaleza nos ha otorgado una extraordinaria
responsabilidad: la opción de aumentar o disminuir la luz de la conciencia. Existen
diversas opciones: buscar la conciencia, no intentar buscarla o eludirla activamente; pensar
o no pensar. Esta es la raíz de nuestra libertad y de nuestra responsabilidad.

AUTOESTIMA, “NECESIDAD FUNDAMENTAL DEL SER HUMANO”
El hombre es un conjunto de cuerpo, mente y espíritu y tiene necesidades en cada
uno de estos niveles. Tiene necesidades físicas como el comer y el dormir; espirituales
como el creer en algo trascendente y psicológicas como el sentirse aceptado por su grupo y
en su ambiente. La frustración en cualquiera de estos niveles puede producirle angustia y
hacer que se sienta mal.
Sin embargo hay una necesidad tan fundamental y tan esencial que si la llenamos de
todo lo demás estará en armonía y nos sentiremos felices.
Esta necesidad es un profundo y sincero amor a nosotros mismos, una aceptación
incondicional a nuestra persona, una genuina amistad conmigo mismo. Pensar “Es muy
bueno ser yo mismo, me acepto en todos los aspectos, estoy contento con ser quien soy.
Soy amigo de mi cuerpo, me gusta como pienso, me quiero”.
Al oírlo me puedo sentir un poco incómodo, no estamos acostumbrados a esto.
Parece como si fuéramos alérgicos a cualquier cosa que hable de amor a uno mismo. Lo
asociamos con egoísmo, vanidad, pero no es así, lo que nos hace que sea tan difícil pensar
bien de nosotros mismos es la reacción de los demás, pensamos que nos van a rechazar.
Un hombre no podrá estar en paz con los otros hombres hasta que haya aprendido a
estar en paz consigo mismo.
Ámate y cree en ti mismo y amarás y creerás en el otro.
Dentro de la creación el hombre es el único que tiene el poder de contemplar su
vida, su actividad y el privilegio de la conciencia, ésta lo lleva a buscar, transformar,
escoger, y decidir lo que para él es significativo, pero el que no se ama a sí mismo no puede
ser libre, no se tiene confianza para atreverse a serlo. (Schüller).
Hay que pensar que tenemos la capacidad para elegir nuestra actitud en cada
circunstancia y decidir de esta manera a nuestro propio camino. Lo que llegamos a ser es lo
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 29
que tenemos que ser por nosotros mismos. Si nos queremos y nos estimamos y, conocemos
nuestras virtudes y defectos, saldremos adelante.
Soy dueño de mis fantasías, mis sueños, mis esperanzas, mis triunfos, mis fracasos y
errores, puesto que lo mío me pertenece puedo llegar a conocerme íntimamente, puedo
llegar a quererme y sentir amistad hacia todas mis partes, puedo hacer por lo tanto todo lo
que me concierne y funcione para mis mejores intereses.
Puedo oír, ver, sentir, pensar, decir, hacer. Tengo los medios para sobrevivir, para
acercarme a los demás, para ser productivo y para lograr darle sentido y orden al mundo
que me rodea, tanto de personas como de cosas. Me pertenezco y así puedo estructurarme.
Todas las personas podemos mejorar nuestra autoestima, no importa qué tan alta o
baja sea. Para mejorarla podemos tomar en cuenta las siguientes sugerencias:
-Reconocer que queremos mejorar nuestra autoestima.
-Aceptar que sólo nosotros podemos hacer ese cambio. No podemos echarle la culpa a
otras personas.
-Hacer un balance de las partes que nos gustan y que nos disgustan de nosotros mismos o
nosotras mismas.
-Sacarle provecho a las partes que nos gustan y optimizar nuestras capacidades y
habilidades.
-Identificar cuáles de las que nos disgustan podemos cambiar.
-Pensar cómo podemos cambiar, buscar sugerencias y apoyo para cambiar.
-Llevar a cabo las acciones que nos proponemos.
-Sentirnos orgullosas y orgullosos de nuestros logros.

AFIRMACIONES:
-Soy lo que quiero ser.
-Yo puedo moldear mi personalidad.
-El pasado se fue y no volverá.
-Puedo cambiar aquí y ahora.
-Yo decido que hacer con mi vida.
-Estoy al pendiente de mis pensamientos.
-Cualquier pensamiento negativo sobre mí es falso.
-Soy como quiero ser.
-Mi poder es ilimitado.
-Hoy dejo salir mi potencial.
-Quiero ser yo mismo.
-Cuido de mi salud.
-Soy bueno, honesto y trabajador.
-Soy el dueño de mi vida
-Mis pensamientos construyen mi realidad.
-Soy lo que decido ser.
-Hoy puedo decidir ser mejor.
-Soy digno de amor.
-Los demás me aceptan como soy.
-La gente disfruta de mi compañía.
-Soy inteligente.
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 30
-Soy trabajador.
-Soy capaz.
-Me amo, por eso me hago responsable de mi vida.
-Puedo perdonar.
-Estoy mejorando mi forma de ser.
-La vida quiere darme todo lo que deseo.
-Confío en los demás.
-Si yo estoy bien, ¡Todo está bien!

YO QUIERO, YO PUEDO, ¡LO VOY A LOGRAR!
La respuesta a todos nuestros problemas grandes o pequeños, están dentro de
nosotros mismos. ¿Hay algo que te gustaría hacer o ser y que te haya faltado mucho por
realizarlo? ¿Has fracasado en tu deseo de expresar la vida o de hacer lo que sientes que
realmente eres en el control de tu mundo? La respuesta a esto y el poder de resolverlo está
dentro de ti mismo, está en la realización de querer y de lo que eres.
Emerson en su ensayo “Confianza en sí mismo” dice: “Aunque el ancho universo
esté lleno de bien, ningún grano de maíz nutritivo llegará hasta él si no es por medio del
trabajo de alguien ejecutado en esa parcela de terreno que le es dado para cultivar. El poder
que reside en cada hombre es nuevo en la naturaleza, y nadie sino cada uno sabe lo que con
él puede hacer hasta que lo haya ensayado”.
Nosotros creemos algo de nosotros mismos y por esto estamos plantando semillas
de pensamiento en nuestro suelo subconsciente. Estas semillas se desarrollarán en una
forma marcada por el patrón dentro de la semilla. Las semillas de malas hierbas producen
malas hierbas y las de vegetales llegan a ser vegetales. Los pensamientos negativos de
enfermedad, pobreza e infelicidad si se les deja echar raíces se convierten en experiencias
de su clase.
Debemos sembrar semillas de pensamiento positivo y aprender a trabajar y a
cultivar las plantas de modo que den frutos de experiencia sana. Nuestras ideas, creencias e
imágenes mentales son las semillas y se reproducirán de acuerdo a su clase.
Cuando decimos: “Yo soy desafortunado” o “Yo estoy enfermo” estamos, sin
darnos cuenta, haciéndonos daño. Si decimos y creemos “Yo soy un fracaso”,
inconscientemente estamos formándonos una imagen mental de fracaso y el poder creador
de esas imágenes procede a realizar esa imagen. Ningún hombre triunfante pensó y dijo
alguna vez que él era un fracaso.
En lugar de identificarnos con ideas negativas aprendamos a hacerlo con ideas
positivas, pues llegaremos a ser aquello con lo cual nos identificamos. Debemos
identificarnos con el más alto ideal que conozcamos y podamos comprender.
Sabiendo esto yo tengo la inteligencia y el poder de decir: “Yo soy, yo puedo, yo
quiero”. Siempre que tengamos un problema sigamos estos tres pasos mentales.
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 31
Cuando lo aceptamos, encontramos que la situación que se nos presenta no es un
obstáculo sino un estímulo.

AFIRMACIONES:
-Soy como quiero ser.
-Soy único.
-Puedo lograr lo que me propongo.
-El pasado se fue y no volverá.
-Nada influye en mi forma de ser.
-Yo controlo mis pensamientos.
-Soy lo que quiero ser.
-Soy libre.
-Estoy bien como soy.
-Aprendo de mis errores.
-Ser imperfecto está perfectamente bien.
-Hago siempre lo mejor que puedo.
-Me caigo bien.
-Tomo buenas decisiones.
-Confío en mi realización.
-Soy bueno.
-Me gusto.
-Gusto a los demás.
-Mis seres queridos me admiran.
-El cambio se logra aquí y ahora.
-Me permito ser más yo.
-Mi vida es valiosa.
-Todo está bien en mi vida.
-Dejo ir el rencor.
-Dejo ir el pasado.
-Me cuido porque me quiero.
-Lo que hago es valioso.
-Valoro mis momentos presentes.
-Disfruto de la vida.
-Soy importante.
-Cuido de mis cosas.
-Puedo amar libre y plenamente.
-Soy honrado.
-Disfruto de lo que hago.
-¡Qué suerte tengo de ser yo mismo!
“Me siento profundamente realizado con todo lo que hago”
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 32

EL PODER DE LA AUTOESTIMA EN EL LUGAR DE TRABAJO
“Me siento profundamente realizado con todo lo que hago”.
La autoestima puede ser el recurso psicológico más importante que tenemos para
ayudarnos a afrontar los desafíos del futuro. Estos son especialmente evidentes en el lugar
de trabajo, donde empieza a verse claramente que la autoestima no es un lujo emocional
sino un requisito para la supervivencia.
Las investigaciones recientes contribuyen a esclarecer el importante rol que juega la
autoestima en nuestra capacidad para asumir riesgos, adquirir nuevas aptitudes, ser
creativos, recibir realimentación, relacionarnos con los demás con justicia y benevolencia,
ser productivos y positivos. Necesitamos cultivar estos rasgos tan importantes para
funcionar realmente bien en nuestras familias, organizaciones y comunidades.
Hemos llegado a un momento de la historia en el que la autoestima, que siempre ha
sido una necesidad psicológica para la supervivencia sumamente importante, también es
una necesidad económica para esa supervivencia.
Hemos sido testigos de la transformación de una sociedad industrial a una sociedad
de información y de una economía interna a una global. Vivimos en una época de cambios
extraordinariamente rápidos, de adelantos científicos y psicológicos fabulosos. El trabajo
físico se está convirtiendo en una parte cada vez más pequeña de la actividad económica; el
intelectual está creciendo. Este es el momento del trabajador del conocimiento. Deben
desarrollarse nuevas técnicas de administración que sean apropiadas para dirigir una fuerza
de trabajo mejor educado, más independiente y creativo. Incluso los psicoterapeutas y
asesores necesitan tener más conciencia de estos temas, ya que ven cada vez más pacientes
con estrés relacionado con el trabajo.
Los desarrollos en el lugar de trabajo en esta época de cambio acelerado, elecciones
y desafíos exigen una mayor capacidad de innovación, autonomía, responsabilidad personal
e independencia, todas ellas cualidades de la autoestima positiva.
Branden, (1997), menciona que EL TRABAJO
PRODUCTIVO es cualquier actividad con un fin determinado, que implique la mente,
la fuerza y la capacidad de prestar servicio a los propósitos de la vida: desde cavar una
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 33
zanja, conducir un tractor, diseñar un edificio y llevar adelante un negocio, hasta emprender
una investigación científica.
Cada logro es un valor en sí mismo, pero cada nuevo paso también nos abre un
espectro de acción y logro de objetivos más amplio, creando la necesidad de su realización.
La supervivencia exige un crecimiento y creatividad constantes. No existe un límite final y
definitivo.
El amor, la amistad, el ocio, la diversión, constituyen elementos vitales para una
existencia completa. Pero si no descubrimos la necesidad y el placer de utilizar nuestra
capacidad productiva y creativa, nos perderemos una de las más valiosas recompensas con
la que cuenta nuestra especie: nos privaremos de una de las grandes experiencias
específicamente humanas.
El primer placer de generación propia en la vida de una persona es el placer de la
sensación de control. Cuando un niño aprende a mover su cuerpo, a gatear, a caminar, a
golpear una cuchara contra una mesa para producir un sonido, a hacer construcciones con
bloques, a pronunciar palabras, el placer que muestra es el de un organismo viviente que
adquiere poder sobre su propia existencia.
El logro productivo es una consecuencia y expresión de la alta autoestima y no su
causa fundamental. Quizás una persona con mucho talento y eficiente en su trabajo, pero
irracional e irresponsable en su vida privada, desee desesperadamente creer que el único
criterio de virtud es la realización productiva, que ninguna otra esfera de acción tiene
importancia desde el punto de vista moral o de la autoestima. Quizá se escude en el trabajo
para evadir los sentimientos de vergüenza y culpa emergentes de otras áreas de su vida, de
manera que el logro productivo se transforme, ya no en una sana pasión, sino en un valor de
defensa, en una estrategia de evitación, en un refugio de la realidad y del juicio del propio
yo. Es más, si una persona comete el error de identificar el sí-mismo como su trabajo, con
sus logros, éxitos o ingresos, o con ser un buen cabeza de familia, las circunstancias
económicas que escapen al control del individuo y lo conduzcan al fracaso en un negocio o
la pérdida de un trabajo, también pueden llevarlo a la depresión o a una gran
desmoralización.
Uno de los errores más comunes que cometen las personas de baja autoestima con
respecto a las personas de elevada autoestima es suponer que éstas siempre se sienten
contentas, seguras, que nunca se sienten ni ansiosas ni desmoralizadas, que no conocen la
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 34
angustia y la desesperación, y que siempre están seguras de lo que hacen. No todas las
angustias son angustia de la autoestima, y no siempre la desesperación tiene que ver con
dudar del valor personal. Poseer una sana autoestima no significa ser inmune a las
vicisitudes de la vida o al dolor de la lucha.
Una de las formas del heroísmo psicológico es la voluntad de tolerar la ansiedad y la
inseguridad en la búsqueda de nuestros valores, seas éstos objetivos del trabajo, el amor de
otro ser humano, la educación de los hijos o la madurez personal.
La persona de alta autoestima incluso puede encontrar placer en la lucha, a pesar de
todos los sentimientos desagradables que pueden surgir; la gente de alta autoestima tiende a
preservar un punto espiritual que permanece intacto, incluso frente a su propio sufrimiento.
Una de las actitudes más importantes que diferencia a los individuos de alta
autoestima de aquellos de baja autoestima consiste en aceptar el proceso de la lucha como
parte de la vida, aceptarlo todo, incluso los peores momentos de angustia (lo cual implica la
motivación por el amor, en vez de motivación por la inseguridad). El deseo de evitar el
miedo y el dolor no representa el motivo que rige las vidas de los hombres y mujeres muy
evolucionados. El móvil, en cambio es la fuerza en la vida intrínseca que impulsa su única
forma de expresión: la realización de valores personales.
Si te encuentras trabajando en un empleo que no te agrada, si quieres cambiar tu
puesto, si tienes problemas en el trabajo y sino tienes empleo, la mejor manera de
manejarlo es la siguiente: empieza por bendecir tu puesto actual con amor. Date cuenta de
que sólo es un trampolín en el camino.
Te encuentras en donde estás debido a tus propios patrones de pensamientos. Si “ellos” no
te están tratando como te gustaría que te trataran, entonces hay un patrón en tu conciencia
que está atrayendo este comportamiento. De modo que, en tu mente, examina tu empleo
actual o el último empleo que tuviste y comienza a bendecir todo con amor –el edificio, el
elevador o las escaleras, los cuartos, los muebles y equipo, la gente para quien trabajas.
Empieza a afirmar: “Siempre trabajo para los jefes más maravillosos”. “Mi jefe siempre
me trata con respeto y cortesía”, y “Mi jefe es generoso y es muy fácil trabajar con él”.
Todo esto estará contigo toda la vida y cuando seas jefe, tú también serás así. Tu
conciencia te colocó donde te encuentras ahora. Tu conciencia te mantendrá allí o te
elevará a un mejor puesto. De ti depende.
Autoestima: “Mi encuentro”
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CONFIAR EN USTED MISMO
El significado más importante de la autoestima es la confianza en su propia mente,
en sus propios procesos intelectuales. En consecuencia, la confianza en su capacidad de
aprender, de juzgar, de decidir. Para los seres humanos, la mente o conciencia es el medio
básico de supervivencia en el que confiamos para mantenernos en contacto con la realidad
y orientar nuestro comportamiento de forma apropiada. Esta es la forma primaria como
podemos considerar a la autoestima como una necesidad de supervivencia.
Un individuo que desconfía de su propia mente está en grave desventaja para
enfrentarse a las elecciones y opciones que presenta la vida.
Considere a la autoestima positiva como el sistema inmunológico de la conciencia,
que proporciona resistencia, fuerza y capacidad de regeneración para enfrentar los desafíos
de la vida. Para alimentar nuestra autoestima necesitamos buscar formas de satisfacer
nuestras necesidades físicas, emocionales, intelectuales y sociales. Alimentar nuestra
autoestima es una manera de “consentirnos a nosotros mismos”, a la vez que buscamos
nuestro bienestar físico y mental. Esto significa que las actividades que favorecen nuestra
autoestima y desarrollo personal no perjudican nuestra salud, no ponen en riesgo nuestra
seguridad y además de beneficiarnos a nosotros como personas beneficiarán nuestro medio
social. Todas las personas requerimos alimento en el sentido amplio del término: además
de comida y las vitaminas que conocemos, debemos procurarnos alimento físico (“Mente
sana en cuerpo sano”), social (convivencia con otros), emocional (consentirnos y darnos
oportunidad de sentirnos bien), e intelectual (aprender por el placer de aprender no por
obligación), para crecer y desarrollarnos de manera personal; de ahí el antiguo dicho: “No
solo de pan vive el hombre”.

AFIRMACIONES:
-Si me acepto como soy, acepto a otros.
-Todos hacemos lo mejor que podemos.
-La gente es buena.
-Puedo dar y recibir amor.
-Prefiero ver lo positivo.
-Veo lo bueno en mí y en otros.
-Tengo confianza en la humanidad.
-Hay en cada ser humano un ser digno de amor.
-Puedo entender, puedo perdonar.
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 36
-Hoy dejo ir el rencor y la culpa.
-Yo moldeo mis relaciones.
-Me gusta dar y recibir.
-Creo en la gente, creo en mí.
-Estamos progresando juntos.
-Dejo ir la envidia.
-Yo trabajo por lo que quiero.
-Me gusta la gente.
-La gente reconoce mi bondad.
-Soy cálido y amable.
-Prefiero ser compasivo.
-Siento compasión por los demás.
-Me gusta ayudar.
-Puedo pedir ayuda cuando lo necesito.
-Mis relaciones mejoran cada día.
-Lleno mi vida de amor.
-Antes de juzgar me pongo en el lugar de los demás.
-Prefiero ver lo bueno y lo positivo.
-Siento amor por mí y por los que me rodean.
-Dejo de exigir y de exigirme.
-La gente es hermosa.
-Prefiero ser comprensivo.
-Soy cariñoso.
-Elijo ser solidario.
-Los demás cooperan conmigo.
-Mis faltas han sido perdonadas.
-Dejo ir la culpa.
-Nada tengo que demostrarle a nadie.
-Puedo ser feliz.
-Me gusta compartir.

LA CAPACIDAD DE TOMAR DECISIONES
Estudios realizados entre ejecutivos sugieren que una de las principales causas del
fracaso es la incapacidad para tomar decisiones. Esa incapacidad se debe a una autoestima
con problemas, a la desconfianza en la propia mente y juicio.
En muchas situaciones, debe obtenerse y analizarse mucha información a fin de que
los gerentes tomen decisiones acertadas, y lo que aportan los demás es un factor que
contribuye a ello. Se ha escrito mucho acerca del valor de tomar decisiones “equilibradas”,
pero eso debe significar algo más que reunir adhesiones. La búsqueda de consenso puede
en realidad desviarnos de elecciones innovadoras.
Autoestima: “Mi encuentro”
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PAUTAS PARA TOMAR DECISIONES
A mi juicio, el tomar decisiones se refiere a observar el contexto más amplio posible
en el momento de hacerlo. Se trata de preguntarse:
1. ¿Cuáles son todos los factores que, presumiblemente, pueden atañer a mi decisión?
2. ¿Cuáles son todas las consecuencias predecibles de mi decisión?
3. ¿Quién puede verse afectado y cómo?
En otras palabras, una persona muy consciente busca la mayor cantidad de aportaciones
relevantes que pueda encontrar para orientar el proceso de tomar decisiones. No se
trata de mi decisión versus la de otra persona. Es una cuestión de respeto por los
hechos, de respeto a la verdad. Uno de los distintivos de la autoestima positiva s una
fuerte orientación hacia la realidad y luego la confianza en que su mente tomará la
decisión correcta.
En algunos contextos la autoestima positiva incluye o, aun exige, las aportaciones
de otras personas, aunque esto no implica necesariamente realizar encuestas de opinión.
Alguien puede estar muy adelantado al resto de personas involucradas y ver cosas que
otros no pueden ver. Los hermanos Wrigth, por ejemplo, no se molestaron en realizar
una encuesta.
El modelo del consenso en la toma de decisiones tiene su lugar, pero depende en
alguna medida de la capacidad de los innovadores o visionarios para lograr que se
comprendan sus ideas. Algunos no pueden explicar su visión de forma suficientemente
clara como para obtener el respaldo para la que podría ser la mejor decisión. Algunas
ideas muy importantes se pierden debido a esta incapacidad.
Un nivel alto de autoestima es de inestimable valor para que un innovador logre
llevar adelante el nuevo producto o técnica o método de gerencia.
La responsabilidad de nosotros mismos es claramente indispensable para la
autoestima positiva. Si eludimos ese compromiso nos transformamos en víctimas de
nuestras propias vidas. Nos deja impotentes. Fortalece a unos mismo el declarar (¡y
proponérselo!):
“Soy responsable del cumplimiento de mis deseos y metas.”
“Soy responsable de mis elecciones y acciones.”
“Soy responsable de cómo me relaciono con las personas.”
“Soy responsable del nivel de conciencia y atención con que afronto mi trabajo.”
“Soy responsable de las decisiones según las cuales vivo.”
“Soy responsable de mi felicidad personal.”
AFIRMACI0NES: (Cambiar la programación en tu mente, sigue el ejemplo)
-Eres una buena persona. Sí, soy una buena persona.
Autoestima: “Mi encuentro”
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-Eres amable.
-Eres confiable.
-Eres simpático.
-Eres alegre y positivo.
-Estás lleno de energía.
-Eres muy especial.
-Estás lleno de amor.
-Eres lo máximo.
-Eres muy agradable.
-Eres seguro de ti mismo.
-Eres admirable.
-Eres emprendedor.
-Estás lleno de bondad.
-Eres exitoso.
-Eres creativo.
-Estás saliendo adelante.
-Te gusta sobresalir.
-Eres valiente.
-Eres fuerte.
-Eres considerado con los demás.

ACERCARSE A LOS DEMAS CON ESPÍRITU BENEVOLENTE
Las personas que están felices de ser como son, que confían en sí mismas y que
están en paz con ellas mismas, son libres emocional y psicológicamente para acercarse
a los demás con espíritu benevolente. Quienes tienen una autoestima positiva tienden a
generar cooperación, entusiasmo compartido y consenso más fácilmente que aquellos
que dudan más de sí mismos, son inseguros y piensan en términos de un modelo de
relaciones humanas del tipo yo versus tú, ganador/perdedor.
Ya sea que se piense en las personas en el contexto de una organización grande o de
sus propias vidas, las que confían en sí mismas suelen tratar a los demás con mucho
más respeto y benevolencia que aquellas que no lo hacen, con resultados predecibles en
cuanto a su capacidad de lograr consenso.
Cuando nuestras interacciones humanas tienen dignidad, las gozamos más; y cuando
nosotros manifestamos dignidad, nos gustamos más a nosotros mismos.
Cuando nos comportamos de maneras que sostienen la autoestima de los otros,
sostenemos la nuestra. ¿Qué le da una persona a otra? Da de si misma, de lo más
precioso que tiene, de su propia vida. Ello no significa necesariamente que sacrifica su
vida por la otra, sino que da lo que está vivo en él –da de su alegría, de su interés, de su
comprensión, de su conocimiento, de su humor, de su tristeza-, de todas las expresiones
y manifestaciones de lo que está vivo en él. Al dar así su vida, enriquece a la otra
persona, realza el sentimiento de vida de la otra al exaltar el suyo propio. No da con el
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 39
fin de recibir; dar es de por si una dicha exquisita. Algo nace en el acto de dar; y las
dos personas involucradas se sienten agradecidas a la vida que nace para ambas.
Si deseamos nutrir la autoestima de otra persona, hemos de relacionarnos con ella
desde nuestra visión de lo que merece y lo que vale, proporcionándole una experiencia
de aceptación y respeto.
Si tenemos el coraje de permitir que los demás vean nuestro entusiasmo o nuestra
pasión, implícitamente les estamos comunicando que la pasión es un valor y que ellos
no deberían reprimir la suya. Si les dejamos que vean con qué pasión perseguimos
nuestras metas, transmitimos implícitamente nuestra aprobación de su aptitud para
afanarse apasionadamente por alcanzar una meta. Si honramos con orgullo nuestros
valores e intereses, señalamos a los demás que tienen derecho a honrar los suyos. Si
tenemos integridad de ser quienes somos, podemos inspirar esa integridad en los demás.
Y así, al honrar al sí-mismo, ayudamos a construir una comunidad de personas con una
saludable autoestima. El individuo no es el adversario de la comunidad, sino su pilar
más vital.

LA CONVICCIÓN DE QUE SOMOS DIGNOS DE ÉXITO
“Cada experiencia es un éxito”
Esto se relaciona también con el componente de dignidad de la autoestima, esa
convicción de que somos dignos y merecemos éxito, felicidad, confianza, respeto y
amor.
Toda la vida consiste en perseguir valores. Para ello tengo que valorar al último
beneficiario, es decir a mí mismo. Si en mi interior no me siento digno de éxito o
felicidad, lo más probable es que no los alcance y si lo hago seguramente no los
disfrute. Solemos ver a personas que trabajando se sienten capaces pero no dignas. En
consecuencia, trabajan y trabajan y nunca se sienten con derecho a descansar y disfrutar
de lo que han hecho.
Los que dudan de su eficacia y dignidad tienden a experimentar temor hacia otras
personas y, en consecuencia, pueden llegar a caer en relaciones de enemistad con ellas.
Perciben a los demás como una amenaza.
Si por el contrario, confiamos en nuestra eficacia y dignidad, tendremos menos
posibilidades de caer en una mentalidad del tipo “yo versus tú”. Es más probable que
formemos relaciones cooperativas y que seamos hábiles para crear consenso.
El arte de ser es el arte de conocernos, de aceptarnos, de vivir en armonía con
nosotros mismos y de desarrollar, en la práctica, las más altas posibilidades de nuestra
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 40
naturaleza. Incluye tres conceptos básicos: la conciencia de sí mismo, la auto
aceptación y la afirmación personal.
La conciencia de sí mismo, se refiere al conocimiento de las continuas necesidades,
deseos, emociones, valores, aspiraciones, capacidades, estados mentales y
comportamientos que experimentamos.
Con el auto aceptación sobreviene el deseo de experimentar, en vez de ignorar,
cualquiera que sea la realidad de nuestra existencia en un momento dado. La auto
aceptación es mi negativa a establecer una relación de oposición conmigo mismo.
La afirmación personal afianza nuestra relación con la realidad, ya que expresamos
nuestra vida interior a través de palabras y acciones. La afirmación personal implica
respetar las propias necesidades, el propio juicio, de la misma manera en que
respetamos nuestros valores y reconocemos que para vivir plenamente es necesario
traducir el sí-mismo en acción.
Creo que tenemos derecho de ir de éxito en éxito a lo largo de nuestra vida. Si no lo
estamos logrando, no estamos sintonizados con nuestras habilidades innatas, o no
creemos que esto sea cierto para nosotros o no reconocemos nuestros éxitos.

DESAFIAR, ESTIMULAR Y EXIGIR
La autoestima trae consigo la sensación de control sobre nuestra propia existencia.
Tenemos una brújula interior que nos guía y marca nuestra dirección, de manera que
sentimos el centro del control de nuestro interior, en lugar de creer que se encuentra en
cualquier lugar del mundo exterior. Por el contrario, una persona con una autoestima
baja se siente fundamentalmente bajo el control de los acontecimientos externos, es
decir, las decisiones y las acciones de los demás. Esta diferencia en la manera de vivir
es un reflejo del grado en que la mujer actúa por su propia intención consciente. Los
estudios sugieren que obtenemos lo mejor de las personas cuando les pedimos algo más
de lo que piensan que pueden dar. En otras palabras, les exigimos. Fijemos nuestras
miras altas pero no tantas que resulten paralizantes. Creo que el mismo principio puede
aplicarse a nosotros mismos.
La expectativa positiva puede ayudar a las personas a ver más allá de sus propias
limitaciones.
Realmente no hay atajos hacia la autoestima positiva; no podemos engañar a la
realidad. Si no vivimos de forma consciente, auténtica, responsable y con integridad,
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 41
podremos tener éxito, ser populares, ricos y pertenecer a todos los clubes adecuados,
pero sólo tendremos pseudo autoestima. La autoestima es siempre una experiencia
íntima; es lo que pensamos y sentimos con respecto a nosotros mismos, no lo que otra
persona piensa y siente con respecto a nosotros.
La autoestima es realmente la reputación que obtenemos ante nosotros mismos.

EL IMPACTO DE LA AUTOESTIMA
Debemos recordar que la autoestima no es una determinación por el éxito mundano,
el aspecto físico, la popularidad o cualquier otro valor que no se halle directamente bajo el
control de nuestra voluntad. Más bien, dependen de nuestra racionalidad, honestidad e
integridad, que son procesos volitivos, operaciones de la mente de las cuales somos
responsables.
El siguiente ejercicio de completar oraciones lo ayudará a ubicar bien en qué lugar
se halla, en este aspecto, en el presente. En verdad, este ejercicio y los posteriores le
informarán bastante bien en qué medida absorbió el curso hasta ahora, y quizá le señalen
los puntos que necesita elaborar más.
Si considero los criterios con los que me juzgo a mí mismo...
Si nadie más que yo puedo proporcionarme una buena autoestima...
Si quisiera comprender de qué depende la autoestima...
Una de las cosas que puedo hacer para elevar mi autoestima es...
Ya que la autoestima positiva es el sentimiento, la experiencia y la convicción de ser
apto para la vida y sus desafíos, y ya que nuestra mente es nuestra herramienta básica de
supervivencia, el pilar central de una autoestima saludable es la política de vivir
conscientemente (lo cual incluye racionalidad, honestidad e integridad). Vivir
conscientemente es vivir responsablemente hacia la realidad, con respeto por los hechos, el
conocimiento y la verdad, con la intención de generar un nivel de percatamiento apropiado
a nuestras acciones.
Si me permito entender el significado de vivir conscientemente...
Si todavía no estoy plenamente preparado para vivir conscientemente...
Si estuviera dispuesto a entender lo que hago cuando actúo...
Si estuviera dispuesto a ver lo que veo y saber lo que sé...
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 42
El auto aceptación es un rechazo a negar o desestimar cualquier aspecto del símismo:
nuestros pensamientos, emociones, recuerdos, atributos físicos, subpersonalidades
o acciones. El auto aceptación es la negativa a mantener una relación de rivalidad con
nuestra propia experiencia. Es la base de todo crecimiento y de todo cambio. Es, en su
sentido último, el coraje de ser para nosotros mismos. El nivel de nuestra autoestima no
puede ser más alto que el nivel de nuestro auto aceptación.
A medida que aprendo a aceptarme...
Una de las cosas que necesito aprender a aceptar es...
A medida que dejo de combatirme...
A medida que aspiro mis sentimientos en lugar de resistirme a incorporarlos...
A medida que aprendo a admitir mis acciones como propias...
Comienzo a percatarme de...
Para proteger nuestra autoestima, es menester que sepamos evaluar nuestra conducta
de la manera apropiada. Esto incluye, primero, tener la certeza de que los parámetros con
los cuales juzgamos son verdaderamente nuestros, no meramente los valores de los demás,
con los cuales nos sentimos obligados a aparentar que estamos de acuerdo. Segundo,
necesitamos efectuar nuestras evaluaciones con una actitud no sólo de honestidad sino de
compasión –una voluntad de considerar el contexto y las circunstancias de nuestras
acciones, así como las opciones o alternativas que percibimos como accesibles-. En
aquellos asuntos en los que nos sintamos verdadera y justificadamente culpables, es preciso
que tomemos las medidas específicas para resolver la culpa en lugar de limitarnos a sufrir
pasivamente.
Si vivir con culpa es una claudicación...
Si estuviera dispuesto a perdonarme...
A medida que trato de comprender por qué actúo como actúo...
A medida que aprendo a vivir según mis propios parámetros...
Debemos aprender a no disculparnos nunca por nuestras virtudes, ni reprocharnos
por ellas, ni tratar de desestimarlas. Debemos tener el coraje de reconocer nuestros puntos
fuertes y nuestros aciertos. De otro modo, inevitablemente traicionamos a nuestra
autoestima.
Si me niego a disculparme por mis virtudes...
Si soy honesto con respecto a mis aciertos...
Si disfruto de mí mismo...
Si admito que me gusto a mí mismo...
Es necesario que reconozcamos a nuestros sub-sí-mismos o sub-personalidades, que
nos hagamos amigos de ellos, dialoguemos con ellos y, en definitiva, que los admitamos,
para poder sentirnos enteros, no divididos, sino integrados.
A medida que aprendo a admitir a mi sí-mismo niño...
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 43
A medida que aprendo a admitir a mi sí-mismo adolescente...
Si desestimo a la persona que fui alguna vez...
Si me hago amigo de todas las partes de mí mismo...
Estoy comenzando a ver que...
Necesitamos vivir activa y no pasivamente, asumir la responsabilidad de nuestras
elecciones, sentimientos, acciones y bienestar –asumir la responsabilidad del cumplimiento
de nuestros deseos- para así hacernos responsables de nuestra propia existencia. Como la
independencia, la productividad es una virtud básica de la autoestima, y el trabajo es una de
las formas prácticas de manifestar la auto responsabilidad.
Si me hago plenamente responsable de mis acciones...
Si me hago plenamente responsable de las cosas que digo...
Si insisto en culpar a los demás...
Si insisto en verme como una víctima...
Si acepto que sólo yo puedo lograr mi felicidad...
La auto confianza y el auto respeto se sostienen viviendo auténticamente. En esto
consiste el coraje de ser quienes somos, preservando la coherencia entre nuestro sí-mismo
interior y el sí-mismo que presentamos al mundo. En sentido literal, significa vivir auto
afirmativamente; que manifestemos al mundo aquello que pensamos, valoramos y
sentimos. No nos entregamos al submundo de lo inexpresado y de lo no vivido.
A medida que aprendo a ser más sincero acerca de lo que pienso y siento...
A medida que aprendo a ser sincero acerca de mis deseos...
Cuando pienso en algunas de las mentiras según las cuales he vivido...
Cuando esté preparado para abandonar esas mentiras...
Si necesito tiempo para aprender a vivir con integridad...
Si estuviera dispuesto a darme el tiempo que necesito para aprender...
Si estuviera dispuesto a comunicar a la gente lo que siento por dentro...
Si estuviera dispuesto a mostrar a la gente quién soy...
A medida que aprendo a ser sencillamente yo mismo...
Al apoyar la autoestima de los otros, apoyamos la nuestra. Así, el vivir con
benevolencia sirve a la autoestima.
Si trato a los demás con respeto y benevolencia...
Si ofrezco a los otros la buena voluntad que pretendo de ellos...
Si me permito comprender lo que he estado leyendo...
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 44
Si acepto que quizás aún no esté preparado para absorber todos estos conocimientos...
Si me doy permiso para crecer a mi propio ritmo...
Si éste es el comienzo de una gran aventura...
Necesitamos comprender que, como ideal ético, psicológico, la autoestima implica y
presupone el supremo valor de una vida individual. Descansa sobre una visión moral que
ve en cada persona un fin en sí misma y –en oposición a la doctrina de la autorrenuncia y el
auto sacrificio- defiendo como principio rector el interés racional por uno mismo.
Si no vivo para servir a los otros...
Si los otros no viven para servirme...
Si mi vida me pertenece a mí...
Si realmente tengo derecho a existir...
Si el auto sacrificio no me brindara la autoestima...
Si hace falta coraje para ser honorablemente egoísta...
Comienzo a percatarme de...
¿Cómo podemos elevar nuestra autoestima? Practicando estas conductas. Viviendo
conscientemente, aceptándonos a nosotros mismos, con responsabilidad, autenticidad,
benevolencia e integridad.
Además, a medida que usted crezca en autoestima:
-Su rostro, sus gestos y su manera de hablar y de moverse tenderán naturalmente a
proyectar el placer que le causa estar vivo.
-En algún momento notará que es más capaz de hablar de sus logros o de sus
imperfecciones de manera directa y honesta, puesto que mantendrá una buena
relación con los hechos.
-Quizás descubra que se siente más cómodo al dar y recibir elogios, expresiones de
afecto, aprecio, etc.
-Tenderá a estar abierto a la crítica y a sentirse bien al reconocer equivocaciones,
pues su autoestima no está atada a una imagen de “perfección”.
-Sus palabras y movimientos tenderán a ser desenvueltos y espontáneos, ya que
usted no está en guerra con usted mismo.
-Habrá cada vez más armonía entre lo que usted diga y haga, y su aspecto, su modo
de hablar y de moverse.
-Descubrirá que tiene una actitud cada vez más abierta y curiosa hacia las ideas y
experiencias nuevas, las nuevas posibilidades que le ofrece la vida, puesto que para usted
ésta se ha convertido en una aventura.
-Los sentimientos de angustia o inseguridad, si se presentan, tendrán menos
posibilidades de intimidarlo o abrumarlo, ya que manejarlos y elevarse por encima de ellos
le parecerá más fácil.
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 45
-Es muy probable que descubra que disfruta de los aspectos risueños de la vida, en
usted y en los otros.
-Será más flexible al responder a situaciones y desafíos, movido por un espíritu de
inventiva e incluso una capacidad lúdica, ya que confía en su mente y no ve la vida como
una fatalidad o una derrota.
-Se sentirá más cómodo con una conducta enérgica (aunque no beligerante); será
más rápido para defenderse y hablar por usted mismo.
-Tenderá a preservar la armonía y la dignidad en situaciones de estrés, ya que cada
vez le resultará más natural sentirse centrado.
¿Sufrirá cambios en su vinculación con la gente, el trabajo y las actividades
recreativas? Será casi inevitable. ¿Conocerá momentos de conflicto, crisis, decisiones
difíciles? Desde luego; son intrínsecos a la vida. ¿Se sentirá dueño de mayores recursos
para responder a esos desafíos? Rotundamente sí.
Incluso en el nivel físico, pueden producirse cambios notables a medida que
desarrolla su auto confianza y su auto respeto:
-Sus ojos se volverán más alertas, brillantes y vivaces.
-En algún momento su rostro se tornará más relajado y (salvo en caso de enfermedad) tenderá a
mostrar un color natural, más en línea con su cuerpo.
-Su mandíbula tenderá a estar más relajada.
-Sus manos tenderán a estar más relajadas, elegantes y tranquilas.
-Sus brazos tenderán a pender de una forma natural y relajada.
-Su postura tenderá a ser relajada, erecta, bien equilibrada.
-Su modo de caminar será resuelto (sin ser agresivo ni arrogante).
-Su voz tenderá a adquirir modulaciones adecuadas a las diversas situaciones, y su pronunciación
será clara.
Lo más probable es que exhiba estos rasgos cada vez en mayor medida, como se ha
observado en hombres y mujeres que gozan de una alta autoestima, en los cuales se nota la
presencia de estas características físicas, así como de las psicológicas mencionadas antes.
Hay que recapacitar en lo siguiente:
a) Tus pensamientos afectan tu estado de ánimo y hasta la forma en que reacciona tu cuerpo.
b) Tus creencias, reales o imaginarias afectan tus pensamientos..
c) Cualquier cosa que imaginas es real para ti y reaccionas como si fuera tal.
No importa cual sea la realidad, tú actúas conforme a lo que pasa, sino a lo que tú crees que
pasa.
El aumento de la autoestima torna las cosas diferentes. Cuando usted tenga
claro en qué consiste esa diferencia, sabrá que obtenerla vale la pena.
Y al comprometerse a realizar el viaje, descubrirá que el viaje ha comenzado.
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 46

CONCLUSIÓN
La autoestima es una evaluación de mi mente, mi conciencia y, en un sentido
profundo, de mi persona. No se trata de una evaluación de determinados éxitos o fracasos,
tampoco de determinados conocimientos o habilidades. Es decir, puedo estar muy seguro
de mí mismo en el nivel fundamental, y sin embargo sentirme inseguro de mis capacidades
en situaciones sociales específicas. De la misma manera, puedo desenvolverme bien en el
trato social y, aun así, ser inseguro y dubitativo en mi interior. La autoestima es contagiosa.
Trata siempre de tener una persona de apoyo, alguien en quien confiar, con quien compartir
tus logros.
Más aún, puedo ser amado por todo el mundo y no amarme a mí mismo. Puedo ser
mundialmente admirado y, sin embargo, no admirarme. Puedo considerarme brillante, pero
yo pensar que soy intelectualmente nulo. La autoestima es amor. Cuando aprendemos a
querernos a nosotros mismos, estamos listos para querer a los demás y a los que nos
rodean.
Puedo ser una persona de grandes éxitos y aun así sentirme un fracaso, por no haber
cumplido mis propias expectativas. La autoestima es auto descubrimiento. Cuando
tenemos autoestima descubrimos nuestro interior, esto nos da la base para conocer quiénes
somos y cuáles son nuestras capacidades; nuestro verdadero “yo” sale a flote.
Sentirse competente para vivir significa tener confianza en el funcionamiento de la
propia mente. Sentirse merecedor de la vida quiere decir tener una actitud afirmativa hacia
el propio derecho de vivir y ser feliz. La autoestima es cósmica. Sí, es cósmica porque
todo el potencial del universo está dentro de nosotros mismos. Todo ser humano lleva
dentro un universo, sólo es cuestión que busquemos en nosotros esa grandeza.
El primer paso que tiene que dar cualquier persona que pretenda superarse o
desarrollar al máximo su potencial o mejorar cualquier aspecto de su vida, es el aceptarse
Autoestima: “Mi encuentro”
pág 47
tal y como es; Darse cuenta que lo que es en este momento es el resultado de su historia, de
una serie de circunstancias que rodearon su infancia y de las decisiones que ha tomado
hasta ahora.
Ya es tiempo de ser tu amigo y no tu enemigo, deja atrás las exigencias, las
comparaciones, la frustración, la tristeza, el rencor y todo lo que detiene tu desarrollo. Es
tiempo de quererte mucho y de reconocer que tú tienes el poder de estar más feliz, más
satisfecho, más en paz.
Llegó el momento de reconocer que nadie lo hará por ti, nadie te dará lo que quieres
o lo que necesitas, todo depende de ti y de cuánto te quieras. Haz todo lo que puedas para
que tu cambio transformacional sea una alegría y un placer. ¡Diviértete
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/10/08 12:25 PM

unos.cuentos.lindos.para.la.joven.linda.que.sonrie.(mi.
madre.adoptiva)

3. El águila y el escarabajo

Un águila perseguía a una liebre; ésta se encontró sin posibilidad ayuda, tan sólo a quien
la casualidad le puso delante –había visto a un escarabajo- pidió socorro. El escarabajo
le dio confianza, y cuando vio llegar cerca al águila rogó que no le arrebatara a quien le
había pedido ayuda. Y aquélla, mirando con desprecio la pequeñez del escarabajo que
tenía ante su vista, devoró a la liebre. El escarabajo, lleno de rencor contra aquélla, se
pasó el tiempo espiando el nido del águila y cada vez que ésta hacía su puesta el
escarabajo, levantándose en el aire, echaba a rodar los huevos y los cascaba, hasta que,
expulsada de todos lados, el águila recurrió a Zeus –pues esta ave está consagrada al
dios- y le pidió que le proporcionara un lugar seguro para criar sus pollos. Zeus le
concedió poner sus huevos en su regazo, el escarabajo, al verlo, hizo una pelota de
estiércol, se echó a volar y cuando estuvo encima del regazo de Zeus allí mismo la tiró.
Zeus, al querer sacudirse el estiércol, cuando se levantó tiró los huevos sin darse cuenta.
Desde entonces, dicen que en la temporada en que aparecen los escarabajos las águilas
no crían.
La fábula muestra que no hay que despreciar a nadie, pensando así que no hay nadie tan
débil que, ultrajado, no sea capaz de vengarse.

8. Esopo en un astillero

Una vez Esopo, el fabulista, estando ocioso, entró en un astillero. Los obreros
burlándose de él le provocaron a que les replicara. Esopo dijo que en un tiempo remoto
existían el caos y el agua, pero que Zeus, como quería que surgiera el elemento de la
tierra, invitó a ésta a que se tragara por tres veces el mar. Y aquélla, nada más empezar,
dejó primero al descubierto las montañas, al segundo trago dejó al desnudo las llanuras,
“y si decide apurar el agua, a la tercera, se va a hacer inútil vuestra industria”.


La fábula muestra que los que, sin darse cuenta, se mofan de los más fuertes, atraen
sobre sí sus réplicas más mordaces.

30. El náufrago y Atena

Un rico ateniense navegaba con otros pasajeros. Y he aquí que sobrevino una fuerte
tempestad y al zozobrar la nave, mientras que todos los demás intentaban salvarse a
nado, el ateniense, invocando continuamente a Atena, mil promesas le hacía si lo
salvaba. Y uno de los náufragos que nadaba a su lado le dijo: “Además de suplicar a
Atena, mueve también las manos”.
También nosotros, además de pedir la ayuda de los dioses, debemos contar con nuestra
propia acción.

35. El hombre y el sátiro

Cuentan que una vez un hombre hizo un pacto de amistad con un sátiro. Mas cuando
llegó el invierno y con él el frío el hombre, llevándose las manos a la boca, se las
soplaba. Al preguntarle el sátiro por qué hacía eso, dijo que se calentaba la manos por el
frío. Después, cuando les sirvieron la mesa, como la comida estaba muy caliente, el
hombre cogiendo trocitos pequeños se los llevaba a la boca y soplaba. Preguntóle de
nuevo el sátiro por qué lo hacía, y dijo que así enfriaba la comida porque estaba
demasiado caliente. Y el sátiro le contestó: “Pues me retiro de tu amistad, porque con la
misma boca combates calor y frío”.
De igual modo, también debemos nosotros rehuir la amistad de aquellos cuya
disposición es ambigua.

36. El Pícaro

Un pícaro, que se apostó con otro a que demostraría que el oráculo de Delfos mentía,
cuando llegó el día convenido, cogió en su mano un gorrioncito y escondiéndoselo bajo
el manto se fue al templo y poniéndose ante el oráculo preguntó si lo que tenía entre sus
manos era algo animado o sin vida. Quería, si le decía: “sin vida”, enseñar vivo al
gorrión, y si le decía: “ animado”, mostrarlo después de haberlo ahogado. La divinidad
se percató de su jugarreta y dijo: “¡Eh, tú, detente!, porque de ti depende que lo que
tienes esté muerto o vivo”.
La fábula muestra que la divinidad es imposible de sorprender.

44. Las Ranas que pidieron Rey

Las ranas, cansadas de su desgobierno, mandaron embajadores a Zeus pidiendo que les
diera un rey. Zeus, al ver su simpleza, echó una estaca a la charca. Y las ranas, al
principio, asustadas por el ruido, se metieron en el fondo de la charca, pero como la
estaca estaba quieta, salieron a la superficie y a tanto desprecio llegaron por su rey que,
subiéndosele encima, se sentaban en él. Indignadas de tener semejante rey, recurrieron
por segunda vez a Zeus y le pidieron que de nuevo les cambiara su jefe, pues el primero
era demasiado indolente. Zeus se irritó y mandó entonces contra ellas una hidra, que
cogió a todas y se las comió.
La fábula muestra que es mejor tener gobernantes tontos pero sin maldad que liantes y
malvados.

46. Bóreas y Helios.

Bóreas y Helios disputaban por su fuerza. Acordaron conceder el triunfo al que de ellos
consiguiera desnudar a un caminante. Bóreas empezó soplando con mucha fuerza; como
el hombre apretó su vestimenta, Bóreas arreció más fuerte. El caminante, molesto por el
frío, se puso encima otro manto y aun más grueso hasta que Bóreas cansado se lo pasó a
Helios. Éste, al principio, lució con moderación; cuando el hombre se quitó el vestido
que llevaba de más, aumentó el ardor de sus rayos, hasta que no pudiendo soportar el
calor, se desnudó y fue a bañarse al río que había al lado.
La fábula muestra que, con frecuencia, la persuasión es mucho más eficaz que la fuerza.

49. El vaquero que perdió un ternero y un león.

Un vaquero que apacentaba una manada de toros perdió un ternero. Como dio muchas
vueltas y no lo encontró, prometió a Zeus, si encontraba al ladrón, sacrificarle un
cabrito. Y entonces, habiendo entrado en un bosque espeso, vio que un león devoraba a
su ternero, aterrado, levantando las manos al cielo, dijo: “Zeus soberano, antes prometí
sacrificarte un cabrito si encontraba al ladrón, ahora te sacrificaré un toro si consigo
escapar de las garras del ladrón”.
Esta fábula podría aplicarse a los que al sufrir una desgracia, en su apuro, piden
encontrar una salida, y encontrándola, piden librarse de ella.

50.La comadreja y Afrodita.
Enamorada una comadreja de un joven muy apuesto, pidió a Afrodita que la
metamorfosease en mujer. La diosa se compadeció de su pasión y la cambió en una
hermosa muchacha, y así que el joven la vio quedó enamorado de ella y la condujo a su
casa. Estaban ya en el dormitorio cuando Afrodita, queriendo saber si la comadreja se
olvidó de su estado presente, se levantó de la cama y se puso a perseguir al ratón con la
intención de comérselo. La diosa se irritó contra ella y la devolvió a su antigua
naturaleza.
Así, también los malos por naturaleza, aunque cambien de estado, no mudan desde
luego de carácter.

60.El viejo y la Muerte
En una ocasión un viejo, que venía de cortar leña, la llevaba encima y recorría un largo
camino. Al descargar el peso, fatigado, llamó a la Muerte. La Muerte se apareció y le
preguntó por qué motivo la llamaba, el viejo dijo: “Para que me lleves la carga”.
La fábula muestra que todos los hombres quieren a la vida, aunque tengan una
existencia miserable.

61.El labrador y la Fortuna.

Un labrador que encontró un tesoro cavando la tierra, le ofrecía cada día coronas a la
Tierra creyéndose favorecido por ella. Pero se le apareció la Fortuna y dijo: “¿Por qué
atribuyes a la Tierra estos regalos míos que yo te he dado porque quería hacerte rico?
Pues si la ocasión mudara su naturaleza y se malgastara en penosas necesidades no se lo
reprocharías a la Tierra, sino a la Fortuna.
La fábula nos enseña que hay que saber quién es el bienhechor y que a él que dar las
gracias.

63. Démades el orador
Démades el orador hablaba en una ocasión al pueblo en Atenas, al no prestarle los
atenienses demasiada atención, pidió que le permitieran contar una fábula de Esopo,
aceptaron y empezó diciendo: “Deméter, la golondrina y la anguila hacían el mismo
camino. Llegados a un río, la golondrina echó a volara y la anguila se sumergió”. Dicho
esto se calló y le preguntaron: “Bueno, ¿y qué hizo Deméter?” El orador respondió:
“Irritarse contar vosotros, que abandonáis los asuntos del Estado y preferís oír una
fábula de Esopo”.
Así, también son insensatos los hombres que descuidan lo necesario y prefieren lo
agradable.

87.La oca de los huevos de oro
Hermes, venerado de forma fuera de lo común por un hombre, le recompensó con una
oca que ponía huevos de oro. Como no tuvo paciencia para sacarle el provecho poco a
poco y creyó que la oca por dentro era enteramente de oro, sin esperar a más, la
sacrificó. Y pasó que no sólo se equivocó en lo que pensaba, sino que también se quedó
sin huevos, pues por dentro era toda de carne.
De igual modo, en muchas ocasiones los ambiciosos, por su ansia de mayores
beneficios, pierden incluso lo que tienen entre manos.

88.Hermes y el escultor

Hermes quería saber en qué estima le tenían los hombres, tomó el aspecto de un hombre
y se fue al taller de un escultor. Al ver una estatua de Zeus, preguntó: “¿Cuánt0?” El
escultor respondió: “Una dracma”. Sonriendo, preguntó: “¿La de Hera cuánto es?”. Le
dijo que algo más cara. Cuando vio su propia estatua, sospechó que él, ya que es el
mensajero y abogado del comercio, estaría muy cotizado por la gente, preguntó por eso:
“¿Y cuánto el Hermes?” Y dijo el escultor: “Pues si compras los otros dos, éste te lo
regalo”.
La fábula va bien para el vanidoso que no goza de la menor estima entre los demás.

89.Hermes y Tiresias

Hermes quería probar si el arte adivinatoria de Tiresias era cierta y, luego de robarle del
campo a sus bueyes, se fue a la ciudad a su encuentro con forma de hombre y se alojó
en su casa. Cuando le comunicaron a Tiresias la pérdida de su yunta, tomando consigo a
Hermes marchó a los arrabales para considerar un augurio sobre el robo y le pidió que
le dijera el pájaro que viera. Hermes vio primero a un águila pasar volando de izquierda
a derecha y así se lo anunció. Tiresias dijo que ése no iba con ellos; en segundo lugar,
vio a un grajo posado en un árbol que ora miraba hacia arriba, ora se inclinaba hacia
tierra, Hermes se lo hizo saber. Tiresias, respondiendo, dijo: “Pues este grajo jura por el
cielo y la tierra que si tú quieres voy a recuperar mis bueyes”.
Alguien podría usar de esta fábula frente a un ladrón.

99. El vendedor de estatuas.

Un hombre que había tallado un Hermes de madera, lo llevó a la plaza para venderlo.
Como ningún comprador se acercaba y quería atraerse a alguien, empezó a vocear que
vendía un dios bienhechor y pródigo en ganancias. Uno de los que había por allí, le dijo:
“¡Eh, tú!, ¿por qué lo vendes, si es como dices, en vez de aprovecharte de sus
ventajas?”. El vendedor respondió: “es que yo necesito una ayuda inmediata y éste
acostumbra a conceder sus favores tarde”.
La fábula es adecuada para quien busca sin escrúpulos el lucro, sin preocuparse en
absoluto de los dioses.

100. Zeus, Prometeo, Atena y Momo.

Zeus, Prometeo y Atena, que habían modelado, el primero un toro, Prometeo un hombre
y la diosa una casa eligieron a Momo como árbitro. Éste, envidioso de sus creaciones,
empezó a decir que Zeus había cometido un fallo al no poner los ojos del toro en los
cuernos para que pudiera ver dónde atacaba; a Prometeo le criticó porque no había
colgado fuera las mientes del hombre, para que así no pasaran inadvertidos los malos y
fuera bien visible lo que cada uno tenía en su cabeza. En tercer lugar, dijo que Atena
debería haber puesto la casa sobre ruedas para que si uno iba a vivir con un malvado por
vecino pudiera desplazarse fácilmente. Entonces, Zeus, indignado con él por su envidia,
le echó del Olimpo.
La fábula muestra que nada hay tan perfecto que, desde luego, no se haga acreedor de
alguna crítica.

101. El grajo y los pájaros.

Quería Zeus designar rey entre los pájaros y les fijó un día para que compareciesen ante
él. El grajo, consciente de su propia fealdad, mientras se paseaba entre los pájaros, iba
recogiendo las plumas caídas y se las colocaba encima. Cuando llegó el día, convertido
en un vistoso pájaro, se presentó ante Zeus. Mas cuando el dios estaba dispuesto a
elegirlo rey en razón de su belleza, los pájaros, irritados, rodearon al grajo y cada uno le
quitó la pluma que era suya. Y así sucedió que el grajo, despojado, volvió a ser grajo.
De igual modo, también los hombres que tienen deudas, mientras disponen del dinero
ajeno, parecen ser alguien, mas cuando lo devuelven, se encuentran con que son los
mismos que al principio.

102. Hermes y la Tierra.

Cuando Zeus modeló al hombre y a la mujer mandó a Hermes que los llevara a la tierra
y enseñase dónde se harían una cueva después de cavar. Hermes hizo lo ordenado y la
Tierra, al principio, se resistió. Como Hermes insistía diciendo que era una orden de
Zeus, la Tierra dijo: “Pues que caven lo que quieran, pero que paguen con sus suspiros y
lágrimas”.
La fábula es oportuna para los que con facilidad toman las cosas prestadas, pero las
pagan con dolor.

103. Hermes y los artesanos.

Zeus ordenó a Hermes que derramara entre todos los artesanos el veneno de la mentira.
Éste lo machacó y lo vertió sobre cada uno en partes iguales. Como sólo le faltaba el
zapatero y aún quedaba mucho veneno, cogió todo el mortero y lo derramó sobre él.
Ocurrió que desde entonces todos los artesanos son mentirosos, pero mucho más que
todos los zapateros.
La fábula va para el mentiroso.

104. Zeus y Apolo.

Zeus y Apolo competían en tiro al arco. Apolo, tras tensar el arco, disparó la flecha,
mientras que Zeus, de una zancada, cubrió tanta distancia como Apolo con el arco.
Del mismo modo, los que rivalizan con los más fuertes, además de que no se ponen a su
altura, se exponen al ridículo.

105. Los años del hombre.

Cuando Zeus inspiró vida al hombre, le dio una existencia corta. Pero éste, valiéndose
de su inteligencia, cuando llegó el invierno, se construyó una morada y allí vivió. Pero
he aquí que una vez que el frío se hizo intensísimo y Zeus llovía, el caballo no
pudiéndolo resistir, fue al galope a donde estaba el hombre y le pidió que le diera
cobijo. Pero el hombre dijo que no lo haría a no ser que le diera una parte de sus años.
El caballo accedió gustoso. No mucho después, se presentó también el buey, tampoco él
podía soportar el mal tiempo. De igual modo, el hombre dijo que no le acogería a no ser
que le diera un determinado número de sus años, él le dio una parte y fue acogido. Por
último, llegó el perro, que se estaba muriendo de frío y, tras ceder una parte de su edad,
consiguió abrigo. Y esto es lo que ocurrió a los hombres: hasta que llegan al tiempo que
les marcó Zeus son puros y buenos; cuando llegan a los años que tienen del caballo, son
fanfarrones y altaneros; llegados a los años del rey, son lentos y cuando cumplen la edad
del perro se hacen irascibles y gruñones.
Podría aplicarse esta fábula a un viejo colérico e intratable.

106. Zeus y la tortuga.

Al casarse, Zeus obsequió con un banquete a todos los animales. Sólo faltó la tortuga;
intrigado Zeus, al día siguiente preguntó por qué motivo fue ella la única que no acudió
al banquete. La tortuga respondió: “la propia casa es la mejor casa”. Zeus, indignado
contra ella, la condenó a andar llevando su casa a cuestas.
Asimismo, muchas personas prefieren vivir con sencillez que tener una vida lujosa en
casa ajena.

107. Zeus y la zorra.

Zeus, admirado de la inteligencia y astucia de espíritu de la zorra, la hizo reina de los
animales. Sin embargo, quería saber si después de haber cambiado de fortuna había
cambiado también su codicia y, cuando la llevaban en una litera, soltó Zeus un
escarabajo ante su vista. La zorra, incapaz de contenerse mientras que veía revolotear al
escarabajo en torno a la litera, dando un salto, indigno de su estado, intentó cazarlo.
Zeus indignado contra ella, la devolvió a su antiguo rango.
La fábula muestra que los hombres que son viles, aunque tomen la apariencia más
brillante, no cambian, desde luego su naturaleza.

108. Zeus y los hombres.

Cuando Zeus modeló a los hombres, mandó a Hermes verter en ellos la inteligencia.
Éste, después de hacer partes iguales, la vertió sobre cada persona. Ocurrió que los
pequeños al quedar llenos de su porción se hicieron sensatos, pero los altos, como el
brebaje no les llegó a todo el cuerpo, se hicieron menos prudentes que los otros.
La fábula es adecuada para el hombre de cuerpo muy grande pero con espíritu falto de
inteligencia.

109. Zeus y el Pudor.

Cuando Zeus modeló a los hombres, les infundió en seguida las diferentes facultades,
pero sólo se olvidó del Pudor. Como no encontraba por donde introducírselo, le mandó
que entrara por el recto. Al principio, el Pudor se negó e indignó, después que Zeus le
insistió mucho dijo el pudor: “pero entro con esta condición, que si entra otro detrás de
mí me marcho inmediatamente”. De esto viene el que todos los maricones sean gente
sin pudor.
Podría aplicarse esta fábula al lascivo.

111. Heracles y Pluto.

Cuando Heracles fue elevado a la categoría de dios e invitado a la mesa junto a Zeus,
iba saludando con mucha amabilidad a los dioses, uno por uno. Pero cuando Pluto entró
el último, Heracles bajó la vista al suelo y le volvió la espalda. Zeus, extrañado por lo
sucedido, le preguntó el motivo por el que, después de haber saludado tan complacido a
los demás dioses sólo había despreciado a Pluto. Heracles dijo: “pues le desprecio por lo
siguiente, porque en el tiempo que estuve entre los hombres, lo veía frecuentar muy a
menudo a los malvados”.
Esta fábula podría contarse de un hombre rico por la suerte pero malvado por su
conducta.

117. El camello que quiso tener cuernos.

Un camello, que vio a un toro orgulloso de sus cuernos, tuvo envidia de él y quiso llegar
a tener unos iguales. Por eso, se presentó ante Zeus a pedir que le concediera cuernos.
Entonces, Zeus indignado contra él porque no le bastaba el tamaño de su cuerpo y su
fuerza, sino que todavía ansiaba más, no sólo no le otorgó los cuernos, sino que incluso
le quitó parte de las orejas. Así, muchos y por ambición, al mirar a los demás con
envidia, sin darse cuenta, quedan privados de lo que es suyo.
163. Las abejas y Zeus.
Las abejas, irritadas con los hombres por el expolio de su miel, fueron a ver a Zeus y le
pidieron que les concediera fuerza suficiente para atacar con sus aguijones a quienes se
acercaran a quitarles los panales. Entonces Zeus, irritado por su perversidad, hizo que
cuando picaran a alguien perdieran el aguijón y después murieran.
Esta fábula convendría a los perversos, que consienten sufrir ellos el mal que hacen.

166. La hormiga.

La hormiga de hoy antaño era un hombre que, dedicado a la agricultura, no le bastaba
con su propio esfuerzo, al contrario, miraba con envidia a lo de los demás y no dejaba
de robar los frutos de sus vecinos. Zeus, indignado por su codicia, lo metamorfoseó en
este animal que se llama hormiga pero aunque cambió de forma no mudó el carácter
hasta el punto que ahora, cuando marcha por los campos va recogiendo el trigo y la
cebada de los demás y la guarda para sí.
La fábula muestra que los perversos por naturaleza, aunque se los castigue duramente,
no cambian de carácter.

173. El leñador y Hermes.

Un hombre, que estaba cortando leña a la orilla de un río, perdió su hacha, que la
corriente arrastró. El hombre, sentado en la orilla, se lamentaba, hasta que Hermes se
apiadó de él y se le presentó. Al saber del propio leñador la causa por la que lloraba,
Hermes se zambulló y le ofreció, primero, un hacha de oro al tiempo que le preguntó si
era ésa la suya. El leñador dijo que no, la segunda vez le presentó una de plata y de
nuevo le preguntó si era la que había perdido. El leñador lo negó. A la tercera le trajo su
propio destral y lo reconoció. Hermes, satisfecho por su honradez se las regaló todas. El
leñador se marchó y cuando volvió junto a sus compañeros les refirió lo sucedido. Uno
de ellos quedó deslumbrado y quiso aprovecharse de una recompensa semejante. Así
que cogió su hacha y se marchó al mismo río. Estaba cortando leña cuando adrede dejó
caer a la corriente su destral, entonces, sentado, se puso a llorar. Se apareció Hermes y
le preguntó qué había ocurrido: “que se me ha perdido el hacha”, dijo. El dios le
presentó una de oro y le preguntó si era esa la que había perdido, por culpa de la codicia
se precipitó y dijo que sí. Entonces el dios no le concedió su gracia ni tampoco le
restituyó su hacha.
La fábula muestra que la divinidad lo mismo ayuda a los honrados que desasiste a los
deshonestos.

174. El caminante y la Fortuna.

Un caminante, después de hacer un largo camino, quedó rendido de cansancio, se tumbó
junto a un pozo y se durmió. Estaba a punto de caerse cuando la Fortuna se acercó y
despertándole le dijo: “¡Eh, tú!, si te hubieras caído no hubieras culpado a tu
imprudencia sino a mí.”
Así, mucha gente que tiene una desgracia por su culpa se la echa a los dioses.
178. El caminante y Hermes.
Un caminante, que hacía un largo camino, hizo la promesa de entregar a Hermes, como
ofrenda, la mitad de lo que pudiera encontrar. Casualmente se topó con una alforja en la
que había almendras y dátiles, y la recogió creyendo que había dinero. Cuando sacudió
la alforja y vio lo que encerraba se lo comió, cogió luego las cáscaras de almendra y los
huesos de los dátiles y los puso sobre un altar, diciendo: “líbrame, ¡Hermes!, del voto,
porque ya he compartido contigo lo que encontré dentro y lo de fuera”.
La fábula es apropiada para el avaro, que por codicia embauca, con sus sofismas incluso
a los dioses.

179. El burro y el jardinero.

Un burro, que estaba al servicio de un jardinero, como comía poco y trabajaba mucho,
pidió a Zeus que lo librara del jardinero y lo pusiera en manos de otro dueño. Zeus
envió a Hermes y pidió que lo vendiera a un alfarero. Allí también lo pasaba mal,
porque lo obligaban a llevar muchísima carga, y de nuevo invocó a Zeus. Zeus, por fin,
decidió que lo vendieran a un curtidor. Y el burro, al ver lo que hacía su amo, dijo:
“pues era preferible para mí pasar hambre llevando la carga a mis anteriores amos que
haber venido a parar aquí, donde, si muero, ni siquiera voy a tener la fortuna de
disponer de una tumba”.
La fábula muestra que los sirvientes añoran más a sus primeros amos cuando tienen la
experiencia de otros nuevos.

185. Los burros que recurrieron a Zeus.

Los burros en una ocasión, hartos de llevar peso continuamente y de sufrir, mandaron
embajadores a Zeus para pedir que pusiera fin a sus fatigas. Él, queriendo hacerles ver
que era imposible, dijo que se librarían de su miseria cuando, a base de mear, formaran
un río. Los burros tomaron en serio sus palabras y hasta hoy, donde ven la meada de
alguno de ellos, allí mismo se paran a mear.
La fábula muestra que el destino marcado a cada uno es irremediable.

198. La serpiente pisoteada y Zeus.

Una serpiente a la que habían pisado muchos hombres se dirigió por ello a Zeus. Y Zeus
le dijo: “pues si hubieras picado al primero que te pisó, el segundo no habría intentado
lo mismo”.
La fábula muestra que quienes hacen frente a los primeros que atacan se vuelven
temibles para los demás.

221. Zeus y la serpiente.

Cuando las bodas de Zeus todos los animales le ofrecieron presentes. La serpiente,
trepando, subió con una rosa en la boca. Pero Zeus al verla dijo: “de todos los demás,
incluso de sus patas, acepto los regalos, pero de tu boca nada quiero”.
La fábula muestra que los favores de todos los malvados son de temer.

222. La cerda y la perra.

Una cerda y una perra entre sí discutían. La cerda juraba por Afrodita que, si no se
apartaba, con sus dientes la despedazaría, la perra dijo que este juramento era absurdo,
porque Afrodita detesta a la cerda de manera que, incluso si alguien come su carne, no
le deja entrar en su templo. Entonces la cerda respondiendo dijo: “pero, amiga mía, no
hace esto porque me odie, sino para prevenir que nadie haga de mí un sacrificio”.
Así, los oradores hábiles en muchas ocasiones convierten los denuestos aducidos por
sus rivales en alabanzas.

240. Prometeo y los hombres.

Prometeo, según el mandato de Zeus, modeló a los hombres y a los animales. Zeus,
cuando vio que eran mucho más numerosos los animales, le ordenó hacer desaparecer
determinado número de bestias transformándolas en hombres. Después de poner en
práctica la orden, ocurrió que los que desde un principio no fueron modelados como
hombres, al cobrar forma humana tienen alma de animal.
La fábula es un argumento a propósito de los hombres brutos e irascibles.

259. El león, Prometeo y el elefante.

Un león se quejaba a menudo a Prometeo de que le había hecho grande y hermoso, de
que le había armado la mandíbula con dientes y las patas con garras y de que le había
hecho la más fuerte de las bestias. “Pero, aun siendo tal-decía-, me da miedo del gallo”.
Entonces, Prometeo dijo: “¿A qué me acusas a la ligera?, porque tienes todo cuanto yo
pude moldear y en cambio tu ánimo se tambalea sólo ante eso”. Entonces, el león
lloraba y se acusaba a sí mismo de cobardía y, al fin, sentía deseos de morir. Con este
estado de ánimo se encontró casualmente con un elefante, le saludó y se paró a hablar
con él. Y al ver que movía continuamente las orejas dijo: “¿qué te pasa?, ¿no te puede
estar quieta un poco la oreja?”. Y el elefante, mientras por azar revoloteaba en torno
suyo un mosquito dijo: “¿ves este ser minúsculo, zumbón?, si me entra en el oído, estoy
muerto”. Entonces, el león dijo: “¿por qué tengo aún que morirme siendo tan poderoso
y más feliz que el elefante cuando el gallo es más fuerte que el mosquito?”.
Se ve que el mosquito tiene tanta fuerza como para dar miedo incluso a un elefante.

266. Las dos alforjas.

Prometeo, cuando modeló antaño a los hombres les colgó dos alforjas, una con los
defectos ajenos y otra con los propios; la de los ajenos la puso delante y la otra la colgó
detrás. Desde entonces ocurrió que los hombres ven de entrada los defectos de los
demás mientras que no distinguen los suyos propios.
Podría aplicarse esta fábula al hombre impertinente que, ciego en sus propios asuntos,
se cuida de los que en nada le conciernen.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/10/08 12:34 PM

para.la.joven.linda.que.sonrie...

tips.de.belleza.


Como elejir tu base de maquillaje

La función de la base es emparejar el tono de la piel, corregir imperfecciones, rejuvenecer y suavizar las facciones.

Para obtener el color ideal, hay que elegir un tono más claro que el de nuestra piel. Eso evitara que al aplicarla no se forme el indeseado efecto mascarilla, que se produce cuando hay una gran diferencia entre el color de nuestro rostro y de nuestro cuello.

Si es posible, hay que seleccionar el tono de la base de maquillaje
con luz natural de día, para que podamos ver y lucir naturales.
Nuestra piel cambia de color durante el año, así que es mejor comprar un tono más oscuro para los meses de verano, ya que es cuando una esta mas bronceada y no te preocupes si te sobra, siempre lo puedes aclarar si lo mezclas con tu crema hidratante.
Es importante también no usarlo como una crema autobronceante.

Como aplicarlo?
Conviene aplicar pequeñísimas porciones de producto en la frente,
mentón y pómulos, y esparcir con aplicador o esponja de látex cubriendo todo el rostro y parte del cuello.

Recuerda que puedes optar por una base de maquillaje líquida para pieles mixtas & grasas para dar al maquillaje un efecto mate- acabado y evitar la oleosidad.
Blanquear axilas
Written by romi on October 6th, 2008 in Estetica.




En este sitio encontré un artículo muy útil y claro de este problema que nos aqueja a tantas mujeres, por eso quiero compartirlo contigo.


Se trata de una imperfección estética más común de lo que se piensa, sólo que muchas chicas prefieren disimularla o no hacer mención de ella por pena; lo cierto es que si la piel de las axilas se vuelve oscura es porque algo está afectando su salud y, por ende, su belleza.

Aunque nadie tiene garantías para librarse de este problema, es cierto que las mujeres se encuentran más expuestas a sufrir alteraciones estéticas en sus axilas debido al uso de desodorantes y la agresión ocasionada por distintos métodos de depilación y factores ambientales como Sol, viento o humedad.

Para acabar con este problema, debe tenerse en cuenta que las causas de esta condición son muy variadas y que por ello es necesario estudiarlas y realizar sencilla observación para determinar cuál es la solución más indicada.

Rastreando las causas

Distintos factores pueden ocasionar alteraciones en la coloración de la piel de las axilas, entre ellos encontramos:

- Acumulación de células muertas. Suele ser la causa más frecuente y, afortunadamente, la más fácil de tratar. El oscurecimiento aparece paulatinamente y su principal síntoma es mal aspecto; no suelen presentarse dolor ni comezón.

- Predisposición genética. Queda de manifiesto cuando los padres tienen axilas oscuras. De manera hereditaria, ellos transmiten propensión a la producción extra de pigmento en estas delicadas regiones de la piel; las imperfecciones pueden incluir lunares, pecas o manchas de la edad.

- Alergia. Se distingue porque la piel se irrita y arde cuando entra en contacto con algún producto empleado con fines de belleza.

- Infección bacterial. Se parece mucho a la alergia, sólo que la persistencia de ardor o comezón no depende de la aplicación directa de un producto.

- El uso de algunos desodorantes o antitranspirantes. Que pueden agravar el problema del oscurecimiento de la piel ya que el perfume que contienen puede generar manchas al contacto con la luz solar; asimismo, si las fragancias poseen concentración muy alta, es mayor la posibilidad de padecer alergia.

Muchos de estos productos contienen alcohol, sustancia que vulnera los tejidos y fija células muertas y bacterias, ocasionando alteraciones en la pigmentación de la piel.

- La forma de depilación. El afeitado es una técnica que se distingue por su rapidez, pero lo cierto es que irrita mucho y vuelve a la piel extremadamente sensible a los efectos del Sol; asimismo, algunas cremas para retirar el vello contienen productos químicos muy fuertes que pueden desencadenar reacciones estéticamente desfavorables.


Soluciones? ¡claro que hay!

En primera instancia, cuando se presentan las manchas por predisposición genética, sin irritación ni dolor, se recomienda el uso de cremas cuya sustancia principal sea hidroquinona.

Empero, antes de iniciar el tratamiento hay que tener en cuenta que las axilas son una parte muy sensible de nuestro cuerpo, por lo que primero se aplicará pequeña dosis del producto en otra zona, como la parte interna del antebrazo, por ejemplo, para observar posibles reacciones; si no hay molestias, se procederá a usar, pero siempre en forma cauta. Esta medida también se recomienda si se emplean otros remedios, como los naturistas.

En caso de acumulación de células muertas, una de las soluciones más sencillas y efectivas es favoreciendo la regeneración de los tejidos. ¿Cómo se logra esto?, limpiando la zona con ayuda de un estropajo y jabón normal o para aclarar la piel (como el de avena); asimismo, y de manera profunda, es factible emplear una crema exfoliadora creada para eliminar las capas superiores de la dermis, hecho que promueve el surgimiento de nuevas células de mejor aspecto.

Cualquiera de estas dos opciones requiere poco tiempo, aunque es más efectivo el uso de cremas, las cuales, salvo especificaciones contrarias en su instructivo, se aplicarán mediante masaje circular máximo 4 minutos, y luego se enjuagarán; pueden emplearse una vez a la semana, y en pieles sensibles o resecas una vez al mes. Nuevamente, cabe hacer la recomendación de que tanto el exfoliante como el jabón para aclarar sean probados antes de su aplicación en otra zona de la piel para comprobar que no habrá reacciones adversas.

Por lo que respecta a los problemas ocasionados por el rasurado de las axilas, hay ocasiones en que el empleo de otros sistemas, como la depilación con cera, es suficiente para erradicar el problema. Además, estos procedimientos retiran el vello desde la raíz, por lo que su regeneración es más lenta y la piel se libera durante semanas de posibles irritaciones.

De igual manera, el mal aspecto de la piel puede deberse al empleo de alguna crema cuyas sustancias sean muy fuertes para los tejidos, algo fácil de percibir cuando la zona luce enrojecida, reseca y con poca elasticidad; en esta situación es mejor suspender la aplicación y consultar a un especialista en productos de belleza o un dermatólogo para que aconseje un producto con ingredientes más suaves.

Un remedio casero ampliamente extendido para aclarar la piel de las axilas es el jugo de limón, el cual da buenos resultados al aplicarlo directamente y dejándolo actuar durante la noche por 15 días; puede utilizarse a la vez que se aplica una crema con hidroquinona (sin mezclarlas) y, por supuesto, no se aconseja luego de que la piel fue depilada o rasurada.

Una buena recomendación en general consiste en utilizar crema humectante después del baño o luego de la depilación, ya que como otras partes del cuerpo las axilas necesitan este tipo de cuidados para ser más resistentes al efecto de la luz solar y otros factores que la maltratan y resecan.

Finalmente, si además de las manchas existe ardor e irritación en la piel es posible que se trate de una infección bacterial o reacción alérgica a algún producto, en cuyo caso será necesario suspender el uso de aquellos artículos sospechosos y, sobre todo, consultar a un dermatólogo para determinar las causas con exactitud.

Considere todos estos consejos a fin de evitar molestias en esta delicada parte de la piel, que también merece atención y cuidado para lucir saludable y en plenitud; recuerde, no sirve de nada esperar a que el problema se resuelva solo ni dejar de actuar por pena.


Las primeras señales de la edad


Las primeras señales de la edad comienzan a notarse en promedio alrededor de los 30 años, sin embargo eso depende mucho de cada organismo, del estilo de vida que cada persona lleva, de los factores externos y, sobre todo, de los cuidados que le brindemos a la piel desde muy jóvenes.

Es por ello, que sorprende descubrir que 8 de cada 10 mujeres declara empezar a experimentar
estos síntomas tempranamente, entre los 15 y los 24 años. Aun así, tarde o temprano, la aparición de signos de la edad no será solamente algo indeseado.
Lo importante es saber cómo cuidar y proteger nuestra piel para retrasar el envejecimiento prematuro y qué pasos llevar a cabo para revertir sus señales más comunes, arrugas, manchas y sequedad.

Recomendaciones para asegurarnos una piel joven por más tiempo:

Para que nuestra piel luzca bella, sana y joven por más tiempo, muchos dermatólogos recomiendan:

Descansar al menos 8 horas diarias porque durante la noche,
la piel realiza el proceso de renovación celular.

- Usar protector solar con alto grado de protección durante el tiempo
al aire libre y elegir cremas de día con protector solar.

- Beber como mínimo 2 litros de agua al día para asegurar el proceso
de producción de colágeno y elastina.

- Limpiar la piel, tonificarla, hidratarla y nutrirla a diario.

- Evitar el cigarrillo y el alcohol en exceso porque la deshidratan.

- Proteger la piel del calor y del frío extremos.

- Comer sano y equilibrado, sobre todo frutas y verduras para consumir
las vitaminas que la piel necesita.

- Utilizar tratamientos antiedad consultados a especialistas en la materia.
MASCARILLA SUAVISANTE DE FRUTILLAS Y YOGURT


Esta preparación puede aplicarse sobre cualquier tipo de piel. Es ideal para usar luego del baño como mascarilla humectante corporal, ya que brinda a la dermis un aspecto terso y luminoso.

Ingredientes:

- 200 gramos de frutillas (o fresas).

- 1 huevo .

- 10 cucharaditas de yogur.

Preparación y uso:

1. Hacer un puré con las frutillas.

2. Agregar el huevo y el yogur. Mezclar para integrar.

3. Aplicar sobre la piel. Dejar actuar durante veinte minutos.

4. Enjuagar con agua fría.
Disimular Manchas y Pecas
Written by romi on September 23rd, 2008 in Estetica.


Con el paso del tiempo suelen aparecer pigmentaciones rosadas
o rojas en el rostro, cuello y escote, así también manchas en la piel causadas por la exposición al sol, o por factores hormonales como el embarazo y la menopausia.

Las cremas blanqueadoras son cosméticos con un efecto aclarador sobre las manchas de la piel. Aclaran las zonas oscurecidas y logran un tono uniforme, especialmente en la cara, manos y cuello, que son las zonas más expuestas al sol.

Son efectivas y recomendadas por farmacéuticos y dermatólogos, pero siempre es bueno consultar con un especialista para que le recomiende de acuerdo a sus necesidades personales.

También para disimularlas, se puede aplicar corrector verde en forma localizada y difuminar con polvo volátil.

Del mismo modo, si se quiere evitar que las pecas sean visibles, se pueden suavizar pintando cada una con corrector claro e igualando el tono con base y polvo volátil. Hay que tener cuidado con la cantidad de polvo que se utiliza, para no marcar
las líneas de expresión ni crear un efecto antinatural.
Mascarilla solo con yogur

Esta receta, permite aprovechar en un ciento por ciento las propiedades de este alimento lácteo. Se aconseja su uso en todo tipo de piel, ya que hidrata, suaviza y tiene un efecto tonificante.

Esta preparación también es desinfectante, exfoliante y nutritiva.

Al usarla, quedara una sensación de frescura en el rostro y, además, un aspecto brillante. También, ayuda a preve­nir puntos negros y espinillas.

Preparación y uso:

- Tomar un pote de yogur natural y revolverlo con fuerza unos segundos.

- Aplicar sobre el rostro exten­diendo muy bien. Dejar actuar entre 15 y 20 minutos.

- Enjuagar con agua tibia.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/10/08 12:40 PM

RECETAS CASERAS

Tips Selectos

Para combatir el insomnio

Hierba buena
Colocar una ramita de hierba Buena en una taza de agua hirviendo.
Apagar el fuego y dejar entibiar bien tapado. Tomar media hora antes de acostarse.

Lechuga
En 1 taza de agua hervir 3 hojas de lechuga, tapar y dejar reposar hasta que se enfríe. ( Tomar 1 vaso de este té, antes de acostarse.

Albahaca
En una taza de leche se hierve 3 o 5 hojas grandes de albahaca.
Se cuela o se retiran las hojas y se endulzan con miel.
Es preferible tomárselo tibio sus resultados son más efectivos. Tomar media hora antes de acostarse.

Girasol
En un litro de agua hervir 25 gr. de semillas de girasol. Dejar enfriar. Endulzar con miel.
Este té es más recomendable para aplacar las tensiones del día y dormir bien. Tomar media hora de acostarse. Tomar una taza tibia.

Problemas estomacales y vaginales

Diarreas
Preparar una infusión en base a dos cucharadas de arroz en 500 cc de agua hirviente es de gran utilidad en los casos de diarrea infantil.
Para adultos: Tomar 2 cucharadas de arroz tostado hasta dorarlo un poco sin que éste se queme. Incorporarlo a una olla con 8 vasos de agua, dejar que se reduzca a 4 vasos.
Colar, añadir 3 cucharadas de azúcar y ½ cucharadita de sal.

Estreñimiento
Todas las noches media hora antes de acostarse, comer una compota o tomar jugo de pruna ciruelas, comprar en el supermercado. ( Preparar 4 pasas de ciruela hervir, con 3 tazas de agua por 10 minutos), comer las ciruelas y tomar todo el líquido de la ollita con dos cucharadas de aceite de oliva con un chorro de limón amarillo.
Repetir varias semanas, hasta normalizar el intestino.

Flujo Vaginal
Los lavados de llantén, dejar hervir durante 10 minutos y retirar del fuego. Colar y dejar enfriar y colocar esta en los envases especiales para duchas vaginales.
Nota: Hacer estos lavados durante una semana después de que el flujo menstrual haya desaparecido.

Infecciones

Infecciones a la garganta
En un vaso de agua tibia poner una cucharadita pequeña de sal de cocina mezclar, hacer gárgaras y buches después de cada comida por un mes. Aunque coma una galleta debe igual hacer las gárgaras, tres veces al día, atomice ( spray) la garganta con watermelon.

Infecciones al oido
Aceite de ajonjoli: Poner una cucharita sobre el fuego calentar apenas el aceite.
Con un gotero poner una gota del aceite en cada oído.
Ajo: Hierva dos o tres dientes de ajo en un poquito de aceite de oliva colocado en un recipiente a baño maría. Cuando este tibio, colocar una gota en el oído para calmar el dolor.

Infecciones a la piel
AJO: El ajo machacado y mezclado con aceite ayuda mucho a aliviar las quemaduras y contrarrestar las infecciones.
LIMON: Extraer el jugo de limón y aplicarlo sobre la herida, de esta manera se evitará y se curará cualquier tipo de afección cutánea.


Alergias

Mezclar medio frasco de miel de abeja con medio frasco de vinagre de sidra de manzana. Tomar una cucharadita después de almuerzo y cena, seguido de un vaso de agua tibia.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/10/08 01:50 AM

estoy.feliz.feliz.feliz,ahora.si.vamos.a.desaparecer.para.siempre...estoy.feliz.feliz.feliz.¡¡¡

adios.joven.linda.que.sonrie.¡¡¡
adios.mis.queridos.documentos. ADIOS.ADIOS.ADIOS.¡¡¡¡
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/10/08 02:08 AM

hola joven Gaspar
¡¿Adónde vas!?
mmmm,,,, te voy a extrañar
¿sabes lo que es extrañar?
Cuando decis "estoy triste, no me dice te quiero, no me escribe", eso es que estás extrañando
así voy a decir yo si vos desapareces
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/10/08 07:58 PM

tu.quieres.que.te.diga.te.quiero? siempre?
es.que.estoy.feliz.porque.cuerpo.tonto.quiere.morir.con.mucha.
fuerza.y.eso.es.bueno.porque.vamos.a.desaparecer.para.siempre.
y.asi.no.fastidiaremos.a.nadie.ni.siquiera.a.ti.

yo.te.quiero.muchisimo. y.me.gusta.visitarte.
pero.tu.quieres.hablar.conmigo.
tampoco.me.escribes.a.veces.creo.que.eres.solo.en.mi.mente.
estas.y.no.estas.en.verdad.

yo.no.quiero.que.estes.triste...
no.no.no.

yo.quiero.que.estes.feliz.feliz.feliz.¡¡¡

pero.yo.no.puedo.ayudarte.y.tu.no.puedes.ayudarme.a.mi.
y.yo.estoy.tan.cansado,tan.cansado.que.quisiera.descansar.
para.siempre.con.mi.amigo.Dios.

cuando.este.con.el.le.pedire.que.me.deje.ayudarte.y.cuidarte,
y.dejarte.notas.en.tus.documentos.que.digan.te.quiero.desde.
el.cielo.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/10/08 08:02 PM

yo.te.escribo.siempre.y.tambien.kalimero.te.escribe.y.tu.nunca.
nos.escribes.o.solo.nos.escribes.una.vez.y.con.un.poquito.
de.palabras.y.no.nos.dices.te.quiero.y.te.vas.donde.no.
podemos.encotrarte.

entonces.nosotros.nos.sentimos.tristes.porque. estamos.solitos.
porque.tu.no.estas.detras.de.esta.maquinita.que.guarda.nuestros.documentos.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/10/08 08:20 PM

quiero.que.sepas.como.me.siento.¡¡¡¡y.como.se.siente.cada.uno
de.nosotros.y.cuerpo.tonto.tambien.
si.puedes.entender.como.nos.sentimos.tal.vez.puedas.entender.
porque.queremos.desaparecer.para.siempre

te.quiero¡¡¡
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Ansiedad


Trastornos de Ansiedad

Todas las personas saben lo que es sentir ansiedad: los hormigueos en el estómago antes de la primera cita, la tensión que usted siente cuando su jefe está enojado, la forma en que su corazón late si usted est en peligro. La ansiedad lo incita a actuar. Lo anima a enfrentarse a una situación amenazadora. Lo hace estudiar más para ese examen y lo mantiene alerta cuando está dando un discurso. En general, lo ayuda a enfrentarse a las situaciones.

Pero si usted sufre de trastorno de ansiedad, esta emoción normalmente útil puede dar un resultado precisamente contrario: evita que usted se enfrente a una situación y trastorna su vida diaria. Los trastornos de ansiedad no son sólo un caso de "nervios". Son enfermedades frecuentemente relacionadas con la estructura biológica y las experiencias en la vida de un individuo y con frecuencia son hereditarias. Existen varios tipos de trastornos de ansiedad, cada uno con sus características propias.

Un trastorno de ansiedad puede hacer que se sienta ansioso casi todo el tiempo sin ninguna causa aparente. O las sensaciones de ansiedad pueden ser tan incómodas que, para evitarlas, usted hasta suspenda algunas de sus actividades diarias. O usted puede sufrir ataques ocasionales de ansiedad tan intensos que lo aterrorizan e inmovilizan.

En el "National Institute of Mental Health" (NIMH), la agencia federal que lleva a cabo y apoya la investigación relacionada con trastornos mentales, la salud mental y del cerebro, los científicos están aprendiendo cada vez más y más respecto a la naturaleza de los trastornos de ansiedad, sus causas y cómo mitigarlos.

Muchas personas confunden estos trastornos y piensan que los individuos deberían sobreponerse a los síntomas usando tan sólo la fuerza de voluntad. El querer que los síntomas desaparezcan no da resultado, pero hay tratamientos que pueden ayudarlo. Es por esto que el NIMH ha preparado este folleto: para ayudarlo a comprender estas situaciones, describir los tratamientos y explicar el papel que juega la investigación en la lucha para vencer la ansiedad y otros trastornos mentales.

Este folleto le ofrece explicaciones breves de trastorno de ansiedad generalizada, de trastorno por pánico (que a veces se presenta acompañado de agorafobia), de fobias específicas, de fobias sociales, de trastorno obsesivo-compulsivo y de trastorno postraumático por tensión. Se puede obtener más información sobre algunos de estos trastornos de ansiedad a través del NIMH o de otras fuentes. (Vea la lista al final de este folleto).


Trastorno de Ansiedad Generalizada
Yo siempre pensé que era aprensivo. Me sentía inquieto y no podía descansar. A veces estas sensaciones iban y venían. Otras veces eran constantes. Podian durar días. Me preocupaba por la cena que iba a preparar para la fiesta o cuál sería un magnífico regalo para alguien. Simplemente no podía dejar nada de lado.

Tenía serios problemas para dormir. Hubo ocasiones en que despertaba ansioso en la manaña o en la mitad de la noche. Me costaba trabajo concentrarme aún mientras leía el periódico o una novela. A veces me sentía un poco mareado. Mi corazón latia apresuradamente o me golpeaba en el pecho. Esto me preocupaba aún más.

El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) es mucho más de lo que una persona normal con ansiedad experimenta en su vida diaria. Son preocupación y tensión crónicas aún cuando nada parece provocarlas. El padecer de este trastorno significa anticipar siempre un desastre, frecuentemente preocupándose excesivamente por la salud, el dinero, la familia o el trabajo. Sin embargo, a veces, la raíz de la preocupación es difícil de localizar. El simple hecho de pensar en pasar el día provoca ansiedad.

Las personas que padecen de TAG no parecen poder deshacerse de sus inquietudes aún cuando generalmente comprenden que su ansiedad es mas intensa de lo que la situación justifica. Quienes padecen de TAG también parecen no poder relajarse. Frecuentemente tienen trabajo en conciliar el sueño o en permanecer dormidos. Sus preocupaciones van acompañadas de síntomas físicos, especialmente temblores, contracciones nerviosas, tensión muscular, dolores de cabeza, irritabilidad, transpiración o accesos de calor. Pueden sentirse mareadas o que les falta el aire. Pueden sentir náusea o que tienen que ir al baño frecuentemente. O pueden sentir como si tuvieran un nudo en la garganta.


Depresion

La depresión frecuentemente acompaña a los trastornos
de ansiedad y, cuando esto sucede, también debe atenderse.
Los sentimientos de tristeza, apatía o desesperanza,
cambios en el apetito o en el sueño así como la
dificultad en concentrarse que frecuentemente
caracterizan a la depresión pueden ser tratados con
efectividad con medicamentos antidepresivos o,
dependiendo de la severidad del mal, con psicoterapia.
Algunas personas responden mejor a una combinación
de medicamentos y psicoterapia. El tratamiento
puede ayudar a la mayoría de las personas que
sufren de depresión.

Muchos individuos con TAG se sobresaltan con mayor facilidad que otras personas. Tienden a sentirse cansados, les cuesta trabajo concentrarse y a veces también sufren de depresión.

Por lo general, el daño asociado con TAG es ligero y las personas con ese trastorno no se sienten restringidas dentro del medio social o en el trabajo. A diferencia de muchos otros trastornos de ansiedad, las personas con TAG no necesariamente evitan ciertas situaciones como resultado de su trastorno. Sin embargo, si éste es severo, el TAG puede ser muy debilitante, resultando en dificultad para llevar a cabo hasta las actividades diarias más simples.

El TAG se presenta gradualmente y afecta con mayor frecuencia a personas en su niñez o adolescencia, pero también puede comenzar en la edad adulta. Es más común en las mujeres que en los hombres y con frecuencia ocurre en los familiares de las personas afectadas. Se diagnostica cuando alguien pasa cuando menos 6 meses preocupándose excesivamente por varios problemas diarios.

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Padecer de TAG siempre quiere
decir anticipar desastres,
frecuentemente preocuparse
demasiado por la salud,
el dinero, la familia o el
trabajo. Las preocupaciones
frecuentemente se presentan
acompañadas de síntomas físicos
tales como temblores,
tensión muscular y náusea.


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En general, los síntomas de TAG tienden a disminuir con la edad. Un tratamiento acertado puede incluir un medicamento llamado buspirone. Se éstan llevando a cabo investigaciones para confirmar la efectividad de otros medicamentos como benzodiazepinas y antidepresivos. También son útiles la técnica de terapia de comportamiento cognoscitivo, las técnicas de relajamiento y de retroalimentación para controlar la tensión muscular.



Trastorno de Pánico
Comenzó hace 10 años. Estaba sentada durante un seminario en un hotel y esta sensación salió de la nada. Sentí que me estaba muriendo.

Para mí, un ataque de pánico es casi una experiencia violenta. Siento que me estoy volviendo loca. Me hace sentir que estoy perdiendo el control en forma extrema. Mi corazón late con fuerza, todo parece irreal y hay una fuerte sensación de calamidad inminente.

Entre un ataque y otro existe este pavor y ansiedad de que van a regresar. El tratar de escapar a estas sensaciones de pánico puede ser agotador.


Síntomas de un ataque de pánico


Palpitaciones

Dolores en el pecho

Mareos o vértigos

Náusea o problemas estomacales

Sofocos o escalofríos

Falta de aire o una sensación de asfixia

Hormigueo o entumecimiento

Estremecimiento o temblores

Sensación de irrealidad

Terror

Sensación de falta de control
o estarse volviendo loco

Temor a morir

Transpiración



Quienes padecen de trastornos de pánico experimentan sensaciones de terror que les llegan repentina y repetidamente sin previo aviso. No pueden anticipar cuando les va a ocurrir un ataque y muchas personas pueden manifestar ansiedad intensa entre cada uno al preocuparse de cuando y donde les llegará el siguiente. Entre tanto, existe una continua preocupación de que en cualquier momento se va a presentar otro ataque.

Cuando llega un ataque de pánico, lo más probable es que usted sufra palpitaciones y se sienta sudoroso, débil o mareado. Puede sentir cosquilleo en las manos o sentirlas entumecidas y posiblemente se sienta sofocado o con escalofríos. Puede experimentar dolor en el pecho o sensaciones de ahogo, de irrealidad o tener miedo de que suceda una calamidad o de perder el control. Usted puede, en realidad, creer que está sufriendo un ataque al corazón o de apoplegía, que está perdiendo la razón o que está al borde de la muerte. Los ataques pueden ocurrir a cualquier hora aún durante la noche al estar dormido, aunque no esté soñando. Mientras casi todos los ataques duran aproximadamente dos minutos, en ocasiones pueden durar hasta 10 minutos. En casos raros pueden durar una hora o más.

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Usted puede en realidad creer que está sufriendo
un ataque al corazón, que est volviéndose loco o que
está al borde de la muerte. Los ataques pueden
ocurrir a cualquier hora aún durante la noche
al estar dormido, aunque no esté soñando.

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El trastorno de pánico ataca cuando menos al 1.6 por ciento de la población y es doblemente más común en las mujeres que en los hombres. Puede presentarse a cualquier edad, en los niños o en los ancianos, pero casi siempre comienza en los adultos jóvenes. No todos los que sufren ataques de pánico terminan teniendo trastornos de pánico; por ejemplo, muchas personas sufren un ataque y nunca vuelven a tener otro. Sin embargo, para quienes padecen de trastornos de pánico es importante obtener tratamiento adecuado. Un trastorno así, si no se atiende, puede resultar en invalidez.

El trastorno de pánico frecuentemente va acompañado de otros problemas tales como depresión o alcoholismo y puede engendrar fobias, relacionadas con lugares o situaciones donde los ataques de pánico han ocurrido. Por ejemplo, si usted experimenta un ataque de pánico mientras usa un elevador, es posible que llegue a sentir miedo de subir a los elevadores y posiblemente empiece a evitar usarlos.

Las vidas de algunas personas han llegado a hacerse muy restringidas porque evitan actividades diarias normales como ir al mercado, manejar un vehículo o, en algunos casos hasta salir de su casa. O bien, pueden llegar a confrontar una situación que les causa miedo siempre y cuando vayan acompañadas de su cónyuge o de otra persona que les merezca confianza. Básicamente, evitan cualquier situación que temen pueda hacerlas sentirse indefensas si ocurre un ataque de pánico. Cuando, como resultado de este mal, las vidas de las personas llegan a ser tan restringidas como sucede en casi una tercera parte de las personas que padecen de trastornos de pánico, se le llama agorafobia. La tendencia hacia trastornos de pánico y agorafobia tiende a ser hereditario. Sin embargo un tratamiento oportuno al trastorno de pánico puede frecuentemente detener el progreso hacia la agorafobia.

Se han hecho estudios que demuestran que un tratamiento adecuado, un tipo de psicoterapia llamada terapia de comportamiento cognoscitivo, medicamentos o posiblemente una combinación de ambos, ayuda del 70 al 90 por ciento de las personas con trastornos de pánico. Se puede apreciar una significante mejoría entre 6 a 8 semanas después de iniciarse el tratamiento.

Los medios usados en la terapia de comportamiento cognoscitivo enseñan al paciente a ver las situaciones de pánico de manera diferente y enseñan varios modos de reducir la ansiedad, por ejemplo haciendo ejercicios de respiración o acudiendo a técnicas que dan nuevo enfoque a la atención. Otra técnica que se usa en la terapia de comportamiento cognoscitivo, conocida como terapia de exposición frecuentemente puede mitigar las fobias resultantes de un trastorno de pánico. En la terapia de exposición, se expone poco a poco a las personas a la situación temida hasta que llegan a hacerse insensibles a ella.

Algunas personas encuentran el mayor alivio a los síntomas del trastorno de pánico cuando toman ciertos medicamentos recetados por el médico. Esos medicamentos, al igual que la terapia de comportamiento cognoscitivo, pueden ayudar a prevenir ataques de pánico o a reducir su frecuencia y severidad. Los dos tipos de medicamentos que se ha comprobado son seguros y efectivos en el tratamiento del trastorno de pánico son los antidepresivos y las benzodiazepinas.



Fobias
Las fobias suceden en distintas formas. Una fobia específica significa un miedo a algún objeto o situación determinada. Una fobia social es el miedo a colocarse en una situación sumamente vergonzosa en un medio social. Por último, la agorafobia, que frecuentemente acompaña al trastorno de pánico es el miedo que siente la persona de encontrarse en cualquier situación que pueda provocar un ataque de pánico o de la cual le sea difícil escapar si éste llegara a ocurrir.


Fobias específicas
Tengo miedo de viajar en avión y por lo tanto ya no lo hago. Es una sensación horrible la que siento cuando se cierra la puerta del avión y me siento metido en una trampa. Mi corazón late fuertemente y sudo la gota gorda. Si alguien comienza a hablarme me pongo tenso y me preocupo. Cuando el avión comienza a ascender no hace otra cosa que reforzar el miedo de que no puedo salir de ahí. Me imagino que estoy perdiendo el control, que mi mente danza como loca, que subo por las paredes, pero por supuesto, nunca lo hago. No me da miedo que el avión se estrelle o que nos toque clima turbulento. Es únicamente esa sensación de estar atrapado. Siempre que he querido cambiar de trabajo tengo que pensar "¿va a ser necesario viajar en avión?". Por el momento solamente voy a lugares a los que pueda ir manejando o por tren. Mis amigos siempre me dicen que, de todas maneras, no podría salirme de un tren que va viajando a altas velocidades así que ¿por qué los trenes no me molestan? Yo les contesto que éste no es un miedo racional.

Muchas personas experimentan fobias específicas, miedos intensos e irracionales a ciertas cosas o situaciones; algunos de los más comunes son: perros, espacios cerrados, alturas, escaleras eléctricas, túneles, manejar en carreteras, agua, volar y heridas que produzcan sangre. Las fobias no son únicamente miedo extremo, son miedo irracional. Usted puede esquiar en las montañas más altas con toda facilidad pero siente pánico de subir al 10º piso de un edificio de oficinas. Los adultos con fobias comprenden que sus miedos son irracionales pero frecuentemente enfrentarse a los objetos o a las situaciones que las ocasionan o siquiera pensar en enfrentarlos, ocasiona un ataque de pánico o ansiedad severa.

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Las fobias no son únicamente
miedo extremo, son miedo
irracional. Usted puede esquiar
en las más altas montañas con
toda facilidad pero siente pánico
de subir al 10º piso de un edificio
de oficinas.

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Las fobias específicas atacan a más de una de cada diez personas. Nadie sabe exactamente qué las ocasiona aunque parece que son hereditarias y que son más comunes en las mujeres. Generalmente las fobias aparecen primero en la adolescencia o en la edad adulta. Comienzan repentinamente y tienden a ser más persistentes que las que se inician en la niñez; de las fobias de los adultos únicamente más o menos el 20 por ciento desaparecen solas. Cuando los niños tienen fobias específicas, por ejemplo, miedo a los animales, esos miedos por lo general desaparecen con el tiempo aunque pueden extenderse a la edad adulta. Nadie sabe por qué persisten en algunas personas y desaparecen en otras.

Las personas con fobias no sienten la necesidad de recibir tratamiento, si les es fácil evitar lo que les causa miedo. Sin embargo, en ocasiones tendrán que tomar decisiones importantes en su carrera o en lo personal para evitar una situación que les produzca fobia.

Cuando las fobias interfieren con la vida de una persona, el tratamiento puede servir de ayuda. Un tratamiento efectivo generalmente involucra cierto tipo de terapia de conocimiento cognoscitivo llamada insensibilización o terapia de exposición, en la cual los pacientes se exponen gradualmente a lo que los asusta hasta que el miedo comienza a desaparecer. Tres cuartas partes de pacientes se benefician grandemente con este tratamiento. Los ejercicios de relajamiento y respiración también contribuyen a reducir los síntomas de ansiedad.

No existe hasta ahora un tratamiento comprobado a base de medicamentos, para fobias específicas, pero en ocasiones ciertas medicinas pueden recetarse para ayudar a reducir los síntomas de ansiedad antes de que la persona se enfrente a una situación de fobia.


Fobia Social
Yo no podía aceptar invitaciones ni ir a fiestas. Por un tiempo ni siquiera podía ir a mis clases. En mi segundo a¤o de facultad tuve que quedarme en mi casa durante un semestre.

Mi miedo podía presentarse en cualquier situación social. Sentía ansiedad aún antes de salir de mi casa y aumentaba al irme aproximando a mi clase, a la fiesta o adonde quiera que iba. Sentía el estómago descompuesto y casi creía tener gripe. Mi corazón latía fuertemente, las palmas de las manos se me llenaban de sudor y tenía la sensación de estar separada de mí misma y de todos los demás.

Cuando entraba a un salón lleno de gente, me ruborizaba y sentía que todos los ojos estaban puestos en mí. Me daba vergüenza pararme en un rincón yo sola pero no podía pensar en qué decir a nadie. Me sentía tan torpe que me quería ir inmediatamente.

La fobia social es un miedo intenso de llegar a sentirse humillado en situaciones sociales, especialmente de actuar de tal modo que se coloque uno en una situación vergonzosa frente a las demás personas. Frecuentemente es hereditaria y puede estar acompañada de depresión o de alcoholismo. La fobia social frecuentemente comienza alrededor del principio de la adolescencia o aún antes.

Si usted sufre de fobia social tiene la idea de que las otras personas son muy competentes en público y que usted no lo es. Pequeños errores que usted cometa pueden parecerle mucho más exagerados de lo que en realidad son. Puede parecerle muy vergonzoso ruborizarse y siente que todas las personas lo están mirando. Puede tener miedo de estar con personas que no sean las más allegadas a usted. O su miedo puede ser más específico, como el sentir ansiedad si tiene que dar un discurso, hablar con un jefe o alguna otra persona con autoridad, o bien aceptar una invitación. La fobia social más común es el miedo de hablar en público. En ocasiones, la fobia social involucra un miedo general a situaciones sociales tales como fiestas. Menos frecuente es el miedo de usar un baño público, comer fuera de casa, hablar por teléfono o escribir en presencia de otras personas, como por ejemplo, escribir un cheque.


Tratamiento para Trastornos de Ansiedad

Muchas personas con trastornos de ansiedad pueden ayudarse con un tratamiento. La terapia para trastornos de ansiedad frecuentemente incluye medicamentos o formas específicas de psicoterapia.


Los medicamentos, aunque no son curaciones, pueden ser muy efectivos para mitigar los síntomas de ansiedad. En la actualidad, gracias a la investigación llevada a cabo por científicos en el NIMH y otras instituciones de investigación, existen más medicamentos disponibles que antes para el tratamiento de trastornos de ansiedad. De tal manera que, si un medicamento no da el resultado buscado, generalmente hay otros que se pueden probar. Además, se están descubriendo nuevos medicamentos para el tratamiento de los síntomas de ansiedad.


En casi todos los medicamentos que se recetan para el tratamiento de ansiedad, el médico generalmente inicia al paciente con una dosis baja y gradualmente se la aumenta hasta llegar a la dosis adecuada. Cada medicamento tiene efectos secundarios pero éstos por lo general se llegan a tolerar o disminuyen con el tiempo. Si los efectos secundarios llegan a ser un problema, el doctor puede aconsejar al paciente que deje de tomar el medicamento y que espere una semana, o más tiempo en el caso de ciertas drogas, antes de probar uno nuevo. Cuando el tratamiento está por terminarse, el doctor puede disminuir la dosis gradualmente.


Las investigaciones también han demostrado que la terapia de comportamiento y la terapia de comportamiento cognoscitivo pueden ser efectivas para el tratamiento de varios trastornos de ansiedad.


La terapia de comportamiento se concentra en cambiar acciones específicas y usa varias técnicas para disminuir o detener un comportamiento indeseable. Por ejemplo, una técnica entrena a los pacientes en respiración diafragm tica, un ejercicio especial de respiraci¢n que consiste en respiraciones lentas, profundas, para reducir la ansiedad. Esto es necesario porque las personas que tienen ansiedad frecuentemente sufren de hiperventilación, respirando rápidamente cortas cantidades de aire que pueden provocar latidos rápidos del corazón, mareos y otros síntomas. Otra técnica: terapia de exposición expone gradualmente a los pacientes a aquello que los asusta y les ayuda a vencer sus miedos.


Al igual que la terapia de comportamiento, la terapia de comportamiento cognoscitivo enseña a los pacientes a reaccionar en forma diferente en las situaciones y sensaciones corporales que desatan los ataques de pánico y otros síntomas de ansiedad. Sin embargo, los pacientes también aprenden a comprender la forma en que su manera de pensar contribuye a sus síntomas y cómo cambiar sus pensamientos para disminuir la posibilidad de que los síntomas ocurran. Este entendimiento de los patrones de pensamiento se combina con la técnica de exposición y con otras terapias de comportamiento para ayudar a las personas a enfrentarse a las situaciones que les causan miedo. Por ejemplo, alguien que se siente mareado durante un ataque de pánico y teme que se va a morir puede recibir ayuda con la siguiente técnica que se usa en la terapia de comportamiento cognoscitivo: el terapista le pide al paciente que dé vueltas en un mismo lugar hasta que se marée. Cuando el paciente se alarma y comienza a pensar: "me voy a morir", él aprende a reemplazar ese pensamiento con otro más apropiado como "no es més que un pequeño mareo; yo puedo controlarlo".



Aunque este trastorno frecuentemente se confunde con timidez, no son lo mismo. Las personas tímidas pueden sentirse muy incómodas cuando están con otras personas, pero no experimentan la extrema ansiedad al anticipar una situación social y no necesariamente evitan circunstancias que las haga sentirse cohibidas. En cambio, las personas con una fobia social no necesariamente son tímidas. Pueden sentirse totalmente cómodas con otras personas la mayor parte del tiempo, pero en situaciones especiales, como caminar en un pasillo con personas a los lados o dando un discurso, pueden sentir intensa ansiedad. La fobia social trastorna la vida normal, interfiriendo con una carrera o con una relación social. Por ejemplo: un trabajador puede dejar de aceptar un ascenso en su trabajo por no poder hacer presentaciones en público. El miedo a un evento social puede comenzar semanas antes y los síntomas pueden ser muy agotadores.

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Las personas con fobia social no necesariamente
son tímidas. Pueden sentirse totalmente
cómodas con otras personas la mayor parte del
tiempo, pero en situaciones especiales
pueden sentir intensa ansiedad.

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Las personas con fobia social comprenden que sus sensaciones son irracionales. Sin embargo, experimentan una gran aprensión antes de enfrentarse a la situación que temen y harán todo lo posible para evitarla. Aún cuando puedan enfrentarse a lo que temen, generalmente sienten gran ansiedad desde antes y están muy incómodas todo el tiempo. Posteriormente, las sensaciones desagradables pueden continuar con la preocupación de haber sido juzgados o con lo que los demás hayan pensado u observado respecto a ellos.

Aproximadamente el 80 por ciento de las personas que sufren de fobia social encuentran alivio a sus síntomas cuando se les da tratamiento de terapia de comportamiento cognoscitivo, de medicamentos, o una combinación de ambos. La terapia puede involucrar aprender a ver los eventos sociales en forma diferente; exponerse a una situación social aparentemente amenazadora de tal manera que les sea más fácil enfrentarse a ella; además, aprender técnicas para reducir la ansiedad, adquirir habilidades sociales y practicar técnicas de relajamiento.

Entre los medicamentos que han probado ser efectivos están los antidepresivos llamados inhibidores MAO. Las personas que padecen de una forma específica de fobia social llamada fobia de actuación han recibido ayuda de unos medicamentos llamados bloques-beta. Por ejemplo, se puede recetar bloques-beta a músicos y otras personas con este tipo de ansiedad para que los tomen en día en que van a actuar.

Trastorno obsesivo-compulsivo
No podía hacer algo sin un ritual. Estos rituales trascendían a todos los aspectos de mi vida. Para mí, era muy importante contar. En la noche, cuando ponía mi despertador, tenía que hacerlo en un número que no sumara un "mal" número. Si mi hermana tenía 33 años y yo 24, no podía dejar la televisión en el canal 33 o en el 24. Me echaba champú tres veces en lugar de una porque tres era un número de suerte y uno no lo era. Me demoraba mucho al leer porque contaba las líneas de cada párrafo. Si estaba escribiendo una tarea para mi examen en la escuela no podía tener cierto número de palabras en una línea si sumaban un mal número. Siempre estaba preocupada pensando que si no hacía cierta cosa mis padres iban a morir. O me afligía hacer algo que causara daño a mis padres lo cual era totalmente irracional. No podía usar nada que dijera Boston porque mis padres eran de ahí. No podía escribir la palabra "muerte" porque me preocupaba que algo malo sucediera.

El vestirme en las mañanas era muy difícil porque yo tenía una rutina y si me desviaba de ella, tenía que volverme a vestir.

Yo sabía que esos rituales no tenían sentido pero no parecía que pudiera sobrepasarlas hasta que me sometí a terapia.

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno caracterizado por presentar pensamientos o rituales de ansiedad que usted siente que no puede controlar. Si usted padece de TOC, como se le conoce, puede estar plagado de pensamientos o imágenes persistentes indeseables o por la necesidad urgente de celebrar ciertos ritos.

Usted puede estar obsesionado con los gérmenes o la mugre y en ese caso se lava las manos una y otra vez. Puede estar lleno de dudas y sentir la necesidad de reconfirmar las cosas repetidamente. Puede estar preocupado por pensamientos de violencia y teme hacer daño a las personas que están cerca de usted. Puede pasar largos períodos de tiempo tocando las cosas o contando; puede estar preocupado por el orden y la simetría; puede tener pensamientos persistentes de llevar a cabo actos sexuales que le son repugnantes; o puede afligirle tener pensamientos que van contra su religión.

Los pensamientos o las imágenes preocupantes se llaman obsesiones y los rituales que se celebran para tratar de prevenirlas o disiparlas se llaman impulsos. No es placentero celebrar estos ritos que se siente obligado a hacer; únicamente siente descanso temporal de la incomodidad causada por la obsesión.

Muchas personas saludables pueden aceptar tener algunos de estos síntomas de TOC, tales como revisar la estufa varias veces antes de salir de la casa. Pero se diagnostica el trastorno únicamente cuando dichas actividades consumen cuando menos una hora al día, son muy angustiosas o interfieren con la vida diaria.

Muchos adultos con este problema de salud reconocen que lo que están haciendo no tiene sentido pero no pueden evitarlo. Sin embargo, muchas personas, especialmente niños con TOC, pueden no comprender que su comportamiento está fuera de lo normal.

El TOC afecta a hombres y a mujeres aproximadamente en igual número y aflige a más o menos 1 de cada 50 personas. Puede aparecer en la niñez, en la adolescencia o en la edad madura pero como promedio se detecta en los jóvenes o en los adultos jóvenes. Un tercio de los adultos con TOC experimentaron sus primeros síntomas en la niñez. El curso que sigue la enfermedad es variable; los síntomas pueden ir y venir, mitigarse por un tiempo o empeorar progresivamente. La evidencia de que se dispone sugiere que el TLC puede venir de familia.

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Los pensamientos o las imágenes preocupantes se llaman
obsesiones y los rituales que se celebran para tratar
de prevenirlas o disiparlas se llaman impulsos.
No es placentero celebrar estos ritos que se
siente obligado a hacer; únicamente siente descanso
temporal de la incomodidad causada por la obsesión.

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La depresión u otros trastornos de ansiedad pueden acompañar al TOC. Además, algunas personas con TOC sufren de trastornos alimenticios. También pueden evitar las situaciones en las cuales tengan que enfrentarse a sus obsesiones. O pueden tratar, sin éxito, de usar alcohol o drogas para calmarse. Si el TOC se agrava seriamente puede interponerse entre una persona y su empleo o evitar que esa persona asuma responsabilidades normales en su casa, pero por lo general no llega a esos extremos.

La investigación de los científicos apoyados por el NIMH y otros investigadores ha dado como resultado obtener medicamentos y tratamientos de comportamiento que pueden beneficiar a las personas con TOC. Una combinación de los dos tratamientos casi siempre ayuda a la mayoría de los pacientes. Algunos individuos responden mejor a una terapia y otros requieren una distinta. Dos medicamentos que han probado ser efectivos en el tratamiento del TOC son la clomipramina y el fluoxetin. Sin embargo, varios más parecen ser prometedores y podrán obtenerse en un futuro cercano.

La terapia de comportamiento, específicamente una llamada prevención por exposición y respuesta también ha demostrado ser buena en el tratamiento del TOC. Consiste en exponer a la persona a lo que causa el problema y luego ayudar a el o la paciente a hacer a un lado el ritual acostumbrado; por ejemplo, hacer que el o la paciente toque algo sucio y después no se lave las manos. Esta terapia frecuentemente tiene éxito en pacientes que completan un programa de terapia de comportamiento, aunque los resultados han sido menos favorables en algunas personas con TOC y con depresión.


Trastorno postraumático por tensión
Fui violada a los 25 años. Por mucho tiempo hablé de esa violación a un nivel intelectual como si fuera algo que le hubiera pasado a otra personas. Yo sabía muy bien que me había pasado a mí, pero sencillamente no existía una sensación. Por un tiempo me saqué el bulto de encima.

Empecé a tener recuerdos retrospectivos. Me llegaban como un golpe de agua. Estaba aterrorizada. Repentinamente comencé a revivir la violación. Cada momento era sobrecogedor. Sentía que mi cabeza se movía un poco, sacudiéndose, pero eso no era verdad. Me sofocaba o se me secaba la boca y mi respiración cambiaba. Estaba como suspendida. No sentía el cojín sobre el cual estaba sentada o que mi brazo estaba tocando un mueble. Parecía estar dentro de una burbuja como si flotara. Era de dar miedo. Tener recuerdos retrospectivos puede causar opresión. Lo deja a uno agotado.

La violación tuvo lugar una semana antes de Navidad y me siento como un hombre lobo cerca de esas fechas. El cambio a ansiedad y miedo es increíble.

El trastorno postraumático por tensión (TPT) es una condición debilitante que sigue a un evento de terror. Frecuentemente, las personas que sufren de TPT tienen persistentemente memorias y pensamientos espantosos de su experiencia y se sienten emocionalmente paralizadas, especialmente hacia personas que antes estuvieron cerca de ella. El TPT, conocido antes como sobresalto por proyectil o fatiga de batalla, fue traída a la atención pública por los veteranos de guerra pero puede ser el resultado de varios otros incidentes traumáticos. Incluyen rapto, graves accidentes como choques de automóviles o de trenes, desastres naturales como inundaciones o temblores, ataques violentos tales como asaltos, violaciones o tortura, o ser plagiado. El evento que desata este trastorno puede ser algo que amenace la vida de esa persona o la vida de alguien cercano a ella. O bien, puede ser algo que vio, como por ejemplo la destrucción en masa después de la caída de un aeroplano.

Cualquiera que sea la razón del problema, algunas personas con TPT repetidamente vuelven a vivir el trauma en forma de pesadillas y recuerdos inquietantes durante el día. Pueden también experimentar problemas de sueño, depresión, sensación de indiferencia o de entumecimiento o se sobresaltan fácilmente. Pueden perder el interés en cosas que antes les causaban alegría y les cuesta trabajo sentir afecto. Es posible que se sientan irritables, más agresivas que antes o hasta violentas. El ver cosas que les recuerdan el incidente puede ser molesto, lo que podría hacerles evitar ciertos lugares o situaciones que les traigan a la mente esas memorias. Los aniversarios de lo que sucedió frecuentemente son muy difíciles.

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Sucesos ordinarios pueden servir de
recordatorios del trauma y ocasionar recuerdos
inquietantes o imágenes intrusas. Los
aniversarios de lo que sucedió frecuentemente
son muy difíciles.

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El TPT puede presentarse en cualquier edad, incluyendo la niñez. El trastorno puede venir acompañado de depresión, de abuso de substancias químicas o de ansiedad. Los síntomas pueden ser ligeros o graves; las personas pueden irritarse fácilmente o tener violentos arranques de cólera o de mal humor. En casos severos, los afectados pueden tener dificultad para trabajar o para socializar. En general, los síntomas pueden ser peores si el evento que los ocasiona fue obra de una persona, como en el caso de violación, a comparación de uno natural como es una inundación.

Los eventos ordinarios pueden traer el trauma a la mente e iniciar recuerdos retrospectivos o imágenes intrusas. Un recuerdo retrospectivo puede hacer que la persona pierda contacto con la realidad y vuelva a vivir el evento durante un período de unos segundos o por horas o, muy raramente, por días. Una persona que tiene recuerdos retrospectivos que pueden presentarse en forma de im genes, sonidos, olores o sensaciones, generalmente cree que el evento traumático está volviendo a repetirse.

No todas las personas traumatizadas sufren un verdadero caso de TLT o experimentan TLT en lo absoluto. Se diagnostica TLT únicamente si los síntomas duran más de un mes. En aquellas personas que tienen TLT, los síntomas generalmente comienzan tres meses después del trauma y el curso de la enfermedad varía. Hay quienes se recuperan dentro de los siguientes 6 meses; a otros, los síntomas les duran mucho más tiempo. En algunos casos, la condición puede ser crónica. Ocasionalmente, la enfermedad no se detecta sino hasta varios años después del evento traumático.

Los medicamentos antidepresivos y los que se recetan para aminorar la ansiedad, pueden disminuir los síntomas de la depresión y los problemas de sueño; y la psicoterapia, incluyendo la terapia de comportamiento cognoscitivo, es una parte integral del tratamiento. En ocasiones el exponerse a lo que el trauma recuerda, como parte de la terapia, por ejemplo, regresar a la escena de una violación, puede ayudar. Además, el apoyo de los familiares y amistades puede agilizar la recuperación.


Cómo recibir ayuda en los casos de trastornos de ansiedad
Si usted o alguna persona a quien usted conoce tiene síntomas de ansiedad, lo mejor que puede hacer inicialmente es ver al médico familiar. Un médico puede ayudarlo a determinar si los síntomas son debidos a un trastorno de ansiedad, a alguna otra condición médica o a ambos. Más frecuentemente, el siguiente paso para recibir tratamiento en un trastorno de ansiedad es ser recomendado a un profesional de salud mental.

Entre los profesionales que pueden ayudar están los psiquiatras, los psicólogos, los trabajadores sociales y los consejeros. Sin embargo, es mejor buscar a un profesional que tenga entrenamiento especializado en terapia de comportamiento cognoscitivo o en terapia de comportamiento y que esté dispuesto a usar medicamentos en caso de que sean necesarios.


Condiciones Coexistentes

Muchas personas padecen de un sólo tipo de
trastorno de ansiedad y nada más, pero no
es raro que un trastorno de ansiedad venga acompañado
de otra enfermedad como por ejemplo
depresión, problemas alimenticios, alcoholismo,
abuso de substancias químicas u otro
trastorno de ansiedad. Frecuentemente quienes
padecen de un trastorno de pánico o fobia
social, por ejemplo, también experimentan
la intensa tristeza y desaliento asociado
con la depresión, o se hacen adictos al alcohol.
En esos casos, estos problemas también
necesitarán atenderse.


A veces los psicólogos, los trabajadores sociales y los consejeros trabajan unidos con un psiquiatra u otro médico, quien receta los medicamentos cuando éstos se requieren. Para algunas personas la terapia de grupo o la de grupos de auto ayuda son una parte útil del tratamiento. A muchas personas les es más útil una combinación de estas terapias.

Cuando usted busca a un profesional de cuidado de la salud es importante que pregunte qué tipos de terapia usa generalmente o si tiene medicamentos disponibles. Es importante que usted se sienta cómodo con la terapia. De no ser éste el caso, busque ayuda en otro lado. Sin embargo, si usted ha estado tomando medicamentos, es importante no cortar abruptamente el uso de algunos de ellos, sino irlos rebajando bajo la supervisión de su médico. Asegúrese de preguntar a su médico cómo dejar de tomar un medicamento.

Recuerde, sin embargo, que cuando usted encuentra a un profesional del cuidado de la salud con el cual se siente satisfecho, ustedes dos están trabajando en equipo. Entre los dos podrán desarrollar un plan para su tratamiento del trastorno de ansiedad que pueda involucrar medicamentos, terapia de comportamiento, o terapia de comportamiento cognoscitivo, que consideren apropiado. Sin embargo, los tratamientos para trastornos de ansiedad no necesariamente dan resultado inmediatamente. Su méico o terapista puede pedirle que siga un plan especíico de tratamiento por varias semanas para determinar si le está dando resultado.

El NIMH continúa su búsqueda de nuevos y mejores tratamientos para las personas con trastornos de ansiedad. El Instituto apoya un programa muy amplio y multifacético sobre trastornos de ansiedad; sus causas, diagnóstico, tratamiento y prevención. Esta investigación involucra estudios de trastornos de ansiedad en los humanos así como investigaciones de la base biológica sobre ansiedad y sus fenómenos, en los animales. Es parte de un esfuerzo masivo para vencer a los más grandes trastornos mentales; es un esfuerzo que se está llevando a cabo durante la década de los 90 que el Congreso ha designado como la Década del Cerebro.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/10/08 09:14 PM

un.cuento.lindo.para.ti.para.que.no.estes.triste.¡¡¡

El burrito descontento

Érase que se era un día de invierno muy crudo. En el campo nevaba copiosamente, y dentro de una casa de labor, en su establo, había un Burrito que miraba a través del cristal de la ventana. Junto a él tenía el pesebre cubierto de paja seca. - Paja seca! - se decía el Burrito, despreciándola. Vaya una cosa que me pone mi amo! Ay, cuándo se acabará el invierno y llegará la primavera, para poder comer hierba fresca y jugosa de la que crece por todas partes, en prado y junto al camino!

Así suspirando el Burrito de nuestro cuento, fue llegando la primavera, y con la ansiada estación creció hermosa hierba verde en gran abundancia. El Burrito se puso muy contento; pero, sin embargo, le duró muy poco tiempo esta alegría. El campesino segó la hierba y luego la cargó a lomos del Burrito y la llevó a casa. Y luego volvió y la cargó nuevamente. Y otra vez. Y otra. De manera que al Burrito ya no le agradaba la primavera, a pesar de lo alegre que era y de su hierva verde.

Ay, cuándo llegará el verano, para no tener que cargar tanta hierba del prado! Vino el verano; mas no por hacer mucho calor mejoró la suerte del animal. Porque su amo le sacaba al campo y le cargaba con mieses y con todos los productos cosechados en sus huertos. El Burrito descontento sudaba la gota gorda, porque tenía que trabajar bajo los ardores del Sol. - Ay, qué ganas tengo de que llegue el otoño! Así dejaré de cargar haces de paja, y tampoco tendré que llevar sacos de trigo al molino para que allí hagan harina. Así se lamentaba el descontento, y ésta era la única esperanza que le quedaba, porque ni en primavera ni en verano había mejorado su situación.



Pasó el tiempo... Llegó el otoño. Pero, qué ocurrió? El criado sacaba del establo al Burrito cada día y le ponía la albarda. - Arre, arre! En la huerta nos están esperando muchos cestos de fruta para llevar a la bodega. El Burrito iba y venía de casa a la huerta y de la huerta a la casa, y en tanto que caminaba en silencio, reflexionaba que no había mejorado su condición con el cambio de estaciones.

El Burrito se veía cargado con manzanas, con patatas, con mil suministros para la casa. Aquella tarde le habían cargado con un gran acopio de leña, y el animal, caminando hacia la casa, iba razonando a su manera: - Si nada me gustó la primavera, menos aún me agrado el verano, y el otoño tampoco me parece cosa buena, Oh, que ganas tengo de que llegue el invierno! Ya sé que entonces no tendré la jugosa hierba que con tanto afán deseaba. Pero, al menos, podré descasar cuanto me apetezca. Bienvenido sea el invierno! Tendré en el pesebre solamente paja seca, pero la comeré con el mayor contento.

Y cuando por fin, llegó el invierno, el Burrito fue muy feliz. Vivía descansado en su cómodo establo, y, acordándose de las anteriores penalidades, comía con buena gana la paja que le ponían en el pesebre.

Ya no tenía las ambiciones que entristecieron su vida anterior. Ahora contemplaba desde su caliente establo el caer de los copos de nieve, y al Burrito descontento (que ya no lo era) se le ocurrió este pensamiento, que todos nosotros debemos recordar siempre, y así iremos caminando satisfechos por los senderos de la vida: Contentarnos con nuestra suerte es el secreto de la felicidad.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/10/08 09:17 PM

EL PRINCIPE Y EL MENDIGO

Erase un principito curioso que quiso un día salir a pasear sin escolta. Caminando por un barrio miserable de su ciudad, descubrió a un muchacho de su estatura que era en todo exacto a él.


-¡Sí que es casualidad! - dijo el príncipe-. Nos parecemos como dos gotas de agua.

-Es cierto - reconoció el mendigo-. Pero yo voy vestido de andrajos y tú te cubres de sedas y terciopelo. Sería feliz si pudiera vestir durante un instante la ropa que llevas tú.

Entonces el príncipe, avergonzado de su riqueza, se despojó de su traje, calzado y el collar de la Orden de la Serpiente, cuajado de piedras preciosas.

-Eres exacto a mi - repitió el príncipe, que se había vestido, en tanto, las ropas del mendigo.

Pero en aquel momento llegó la guardia buscando al personaje y se llevaron al mendigo vestido en aquellos momentos con los ropajes de principe.
El príncipe corría detrás queriendo convencerles de su error, pero fue inútil.

Contó en la ciudad quién era y le tomaron por loco. Cansado de proclamar inútilmente su identidad, recorrió la ciudad en busca de trabajo. Realizó las faenas más duras, por un miserable jornal. Era ya mayor, cuando estalló la guerra con el país vecino. El príncipe, llevado del amor a su patria, se alistó en el ejército, mientras el mendigo que ocupaba el trono continuaba entregado a los placeres.

Un día, en lo más arduo de la batalla, el soldadito fue en busca del general. Con increíble audacia le hizo saber que había dispuesto mal sus tropas y que el difunto rey, con su gran estrategia, hubiera planeado de otro modo la batalla.

- ¿Cómo sabes tú que nuestro llorado monarca lo hubiera hecho así?

- Porque se ocupó de enseñarme cuanto sabía. Era mi padre.

Aquella noche moría el anciano rey y el mendigo ocupó el trono. Lleno su corazón de rencor por la miseria en que su vida había transcurrido, empezó a oprimir al pueblo, ansioso de riquezas.

Y mientras tanto, el verdadero príncipe, tras las verjas del palacio, esperaba que le arrojasen un pedazo de pan.

El general, desorientado, siguió no obstante los consejos del soldadito y pudo poner en fuga al enemigo. Luego fue en busca del muchacho, que curaba junto al arroyo una herida que había recibido en el hombro. Junto al cuello se destacaban tres rayitas rojas.

-Es la señal que vi en el príncipe recién nacido! -exclamó el general.

Comprendió entonces que la persona que ocupaba el trono no era el verdadero rey y, con su autoridad, ciñó la corona en las sienes de su autentico dueño.

El príncipe había sufrido demasiado y sabía perdonar. El usurpador no recibió mas castigo que el de trabajar a diario.

Cuando el pueblo alababa el arte de su rey para gobernar y su gran generosidad él respondía: Es gracias a haber vivido y sufrido con el pueblo por lo que hoy puedo ser un buen rey.


FIN
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/10/08 09:18 PM

LA HILANDERA

Érase una vez un molinero muy pobre que no tenía en el mundo más que a su hija. Ella era una muchacha muy hermosa. Cierto día, el rey mandó llamar al molinero, pues hacía mucho tiempo no le pagaba impuestos. El pobre hombre no tenía dinero, así es que se le ocurrió decirle al rey:

-Tengo una hija que puede hacer hilos de oro con la paja.

-¡Tráela! -ordenó el rey.

Esa noche, el rey llevó a la hija del molinero a una habitación llena de paja y le dijo:

-Cuando amanezca, debes haber terminado de fabricar hilos de oro con toda esta paja. De lo contrario, castigaré a tu padre y también a tí. La pobre muchacha ni sabía hilar, ni tenía la menor idea de cómo hacer hilos de oro con la paja. Sin embargo, se sentó frente a la rueca a intentarlo. Como su esfuerzo fue en vano, desconsolada, se echó a llorar.

De repente, la puerta se abrió y entró un hombrecillo extraño.

-Buenas noches, dulce niña. ¿Por qué lloras?

-Tengo que fabricar hilos de oro con esta paja -dijo sollozando-, y no sé cómo hacerlo.

-¿Qué me das a cambio si la hilo yo? -preguntó el hombrecillo.

-Podría darte mi collar -dijo la muchacha.

-Bueno, creo que eso bastará -dijo el hombrecillo, y se sentó frente a la rueca.

Al otro día, toda la paja se había transformado en hilos de oro. Cuando el rey vio la habitación llena de oro, se dejó llevar por la codicia y quiso tener todavía más. Entonces condujo a la muchacha a una habitación aún más grande, llena de paja, y le ordenó convertirla en hilos de oro. La muchacha estaba desconsolada.

"¿Qué voy a hacer ahora?" se dijo.

Esa noche, el hombrecillo volvió a encontrar a la joven hecha un mar de lágrimas. Esta vez, aceptó su anillo de oro a cambio de hilar toda la paja.Al ver tal cantidad de oro, la avaricia del rey se desbordó. Encerró a la muchacha en una torre llena de paja.

-Si mañana por la mañana ya has convertido toda esta paja en hilos de oro, me casaré contigo y serás la reina.

El hombrecillo regresó por la noche, pero la pobre muchacha ya no tenía nada más para darle.

-Cuando te cases -propuso el hombrecillo- tendrás que darme tu primer hijo.

Como la muchacha no encontró una solución mejor, tuvo que aceptar el trato.

Al día siguiente, el rey vio con gran satisfacción que la torre estaba llena de hilos de oro. Tal como lo había prometido, se casó con la hija del molinero.

Un año después de la boda, la nueva reina tuvo una hija.

La reina había olvidado por completo el trato que había hecho con el hombrecillo, hasta que un día apareció.

-Debes darme lo que me prometiste -dijo el hombrecillo.

La reina le ofreció toda clase de tesoros para poder quedarse con su hija, pero el hombrecillo no los aceptó.

-Un ser vivo es más precioso que todas las riquezas del mundo -dijo.

Desesperada al escuchar estas palabras, la reina rompió a llorar. Entonces el hombrecillo dijo:

-Te doy tres días para adivinar mi nombre. Si no lo logras, me quedo con la niña.

La reina pasó la noche en vela haciendo una lista de todos los nombres que había escuchado en su vida. Al día siguiente, la reina le leyó la lista al hombrecillo, pero la respuesta de éste a cada uno de ellos fue siempre igual:

-No, así no me llamo yo.

La reina resolvió entonces mandar a sus emisarios por toda la ciudad a buscar todo tipo de nombres.

Los emisarios regresaron con unos nombres muy extraños como Piedrablanda y Aguadura, pero ninguno sirvió. El hombrecillo repetía siempre:

-No, así no me llamo yo.

Al tercer día, la desesperada reina envió a sus emisarios a los rincones más alejados del reino.
Ya entrada la noche, el último emisario en llegar relató una historia muy particular.

-Iba caminando por el bosque cuando de repente vi a un hombrecillo extraño bailando en torno a una hoguera. Al tiempo que bailaba iba cantando: "¡La reina perderá, pues mi nombre nunca sabrá. Soy el gran Rumpelstiltskin!"

Esa misma noche, la reina le preguntó al hombrecillo:

-¿Te llamas Alfalfa?

-No, así no me llamo yo.

-¿Te llamas Zebulón?

-No, así no me llamo yo.

-¿Será posible, entonces, que te llames Rumpelstilstkin? -preguntó por fin la reina.

Al escuchar esto, el hombrecillo sintió tanta rabia que la cara se le puso azul y después marrón. Luego pateó tan fuerte el suelo que le abrió un gran hueco.

Rumpelstiltskin desapareció por el hueco que abrió en el suelo y nadie lo volvió a ver jamás. La reina, por su parte, vivió feliz para siempre con el rey y su preciosa hijita.
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Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/10/08 09:19 PM

LA OCA DE ORO

Un hombre tenía tres hijos, al tercero de los cuales llamaban «El zoquete», que era menospreciado y blanco de las burlas de todos. Un día quiso el mayor ir al bosque a cortar leña; su madre le dio una torta de huevos muy buena y sabrosa y una botella de vino, para que no pasara hambre ni sed.

Al llegar al bosque se encontró con un hombrecillo de pelo gris y muy viejo, que lo saludó cortésmente y le dijo: - Dame un pedacito de tu torta y un sorbo de tu vino. Tengo hambre y sed. El listo mozo respondió - Si te doy de mi torta y de mi vino apenas me quedará para mí; sigue tu camino y déjame -y el viejo quedó plantado y siguió adelante.

Se puso a cortar un árbol, y al poco rato pegó un hachazo en falso y el hacha se le clavó en el brazo, por lo que tuvo que regresar a su casa a que lo vendasen. Con esta herida pagó su conducta con el hombrecillo. Partió luego el segundo para el bosque, y, como al mayor, su madre lo proveyó de una torta y una botella de vino. También le salió al paso el viejecito gris, y le pidió un pedazo de torta y un trago de vino. Pero también el hijo segundo le replicó con displicencia:

- Lo que te diese me lo quitaría a mí; ¡sigue tu camino! ­y dejando plantado al anciano, se alejó.

No se hizo esperar el castigo. Apenas había asestado un par de hachazos a un tronco cuando se hirió en una pierna, y hubo que conducirlo a su casa. Dijo entonces «El zoquete»:

- Padre, déjame ir al bosque a buscar leña. - Tus hermanos se han lastimado -le contestó el padre-

- No te metas tú en esto, pues no entiendes nada. Pero el chico insistió tanto, que, al fin, le dijo su padre: -Vete, pues, si te empeñas; a fuerza de golpes ganarás experiencia.

Le dio la madre una torta amasada con agua y cocida en las cenizas. y una botella de cerveza agria. Cuando llegó al bosque se encontró igualmente con el hombrecillo gris, el cual lo saludó y dijo:

- Dame un poco de tu torta, y un trago de lo que llevas en la botella, pues tengo hambre y sed.

- No llevo sino una torta cocida en la ceniza y cerveza agria -le respondió «El zoquete»-; si te conformas, sentémonos y comeremos.

Y se sentaron. Y he aquí que cuando el mozo sacó la torta, resultó ser un magnífico pastel de huevos, y la cerveza agria se había convertido en un vino excelente.

- Puesto que tienes buen corazón y eres generoso, te daré suerte. ¿Ves aquel viejo árbol de allí? Pues córtalo; encontrarás algo en la raíz. Y con estas palabras, el hombrecillo se despidió.

«El zoquete» se encaminó al árbol y lo derribó a hachazos, y al caer apareció en la raíz una oca de plumas de oro puro. Se la llevó consigo y entró en una posada para pasar la noche. El dueño tenía tres hijas, que, al ver la oca, sintieron por ella una gran curiosidad, y el deseo de poseer una de sus plumas de oro. La mayor pensó: «Será mucho que no encuentre una oportunidad para arrancarle una pluma», y, un momento en que el muchacho salió de su cuarto, sujetó la oca por un ala; pero los dedos y la mano se le quedaron pegados a ella. Pronto acudió la segunda, con la idea de llevarse también una pluma de oro; pero no bien tocó a su hermana quedó pegada a ella. Finalmente, fue la tercera con idéntico propósito, y las otras le gritaron: - ¡Apártate, por Dios Santo, apártate! Pero ella, no comprendiendo por qué debía apartarse y pensando que si sus hermanas estaban allí, también ella podía estar, se acercó y, apenas hubo tocado a la segunda, quedó asimismo aprisionada sin poder soltarse.

Y así tuvieron que pasarse la noche pegadas a la oca. A la mañana, «El zoquete», tomando el animal bajo el brazo, emprendió el camino de su casa, sin preocuparse de las tres muchachas, que lo seguían quieras o no, haciendo eses, según le llevaban a él las piernas. En medio del campo se encontraron con el señor cura, quien, al ver la comitiva, dijo: - ¿No les da vergüenza, descaradas, correr de este modo tras este joven en despoblado? ¿Les parece decente? Y sujetó a la menor por la mano con intención de separarla; pero no bien la tocó, quedó a su vez enganchado y tubo que participar también en la carrera. Al poco rato acertó a pasar el sacristán, y, al ver al señor cura que seguía a las muchachas, sorprendido dijo: - ¿Y pues, señor cura, adónde va tan de prisa? ¿Se ha olvidado de que hoy tenemos un bautizo? -y corriendo hacia él, lo tomó de la manga, quedando asimismo sujeto.

Trotando así los cinco, topáronse con dos labradores que, con sus azadones al hombro, regresaban del campo. Los llamó el cura, pidiéndoles que lo desenganchasen, a él y al sacristán; pero no bien hubieron tocado los hombres a este último, ¡helos también aprisionados! Y ya eran siete los que corrían en pos de «El zoquete» y su oca.

Poco después llegaron a una ciudad, cuyo rey era padre de una hija tan seria, que nadie, había logrado hacerla reír. Por eso el Rey había hecho pregonar que daría la mano de la princesa al hombre que fuese capaz de provocar su risa.

Al enterarse de ello, «El zoquete», arrastrando todo su séquito, se presentó a la hija del Rey, y al ver ella aquella hilera de siete personas corriendo sin parar una tras otra, se echó a reír tan fuerte y tan a gusto, que no podía cesar en sus carcajadas. Entonces «El zoquete» la pidió por esposa.

Pero el Rey, al que no gustaba aquel yerno, opuso toda clase de objeciones, y, al fin, le dijo que antes debía traerle a un hombre capaz de beberse todo el vino que cabía en la bodega de palacio.

Pensó el joven en su hombrecillo del bosque y fue a pedirle ayuda. Y he aquí que en el mismo lugar donde cortara el árbol vio sentado a un individuo en cuyo rostro se pintaba la pena. Le preguntó «El zoquete» el motivo de su pesar, y el otro le contestó:

- Sufro de una sed terrible, que no puedo calmar de ningún modo. No puedo con el agua fría, y aunque me he bebido todo un tonel de vino, ¿qué es una gota sobre una piedra ardiente? - Yo puedo remediar esto -díjo el joven-. Vente conmigo y te prometo que beberás hasta reventar.

Y así diciendo, lo condujo a la bodega real, donde el hombre la emprendió, bebe que te bebe, con las voluminosas cubas, hasta que ya le dolían las caderas, y antes de que se hubiese terminado el día, había vaciado toda la bodega. «El zoquete» acudió nuevamente a reclamar su novia; pero el Rey, irritado al pensar que un mozo que todo el mundo tenía por tonto se hubiese de llevar a su hija, le puso una nueva condición. Antes debía encontrar a un hombre capaz de comerse una montaña de pan. No se lo pensó mucho el mozo, sino que se dirigió inmediatamente al bosque, y en el mismo lugar que antes, encontró a un hombre ocupado en apretarse el cinturón y que, con cara compungida, le dijo:

- Me he comido toda una hornada de pan. Pero, ¿qué es esto para un hambre como la que yo tengo? Mi estómago sigue vacío, y no me queda más recurso que apretarme el cinturón para no morirme de hambre. Dijo «El zoquete» muy contento: - Vente conmigo y te vas a hartar.

Y lo llevó a la corte del Rey, el cual había mandado reunir toda la harina del reino y cocer con ella una enorme montaña de pan. El hombre del bosque se situó enfrente de ella, empezó a comer, y, al ponerse el sol, aquella enorme mole había desaparecido.

Por tercera vez reclamó «El zoquete» a la princesa; pero el Rey, buscando todavía excusas, le exigió que le trajera un barco capaz de ir por tierra y por agua. -En cuanto llegues navegando en él -díjo-, mi hija será tu esposa.

Nuevamente se encaminó el muchacho al bosque, donde lo aguardaba el viejo hombrecillo gris con quien repartiera su torta, y que le dijo:

- Para ti he comido y bebido, y ahora te daré el barco. Todo eso lo hago porque fuiste compasivo conmigo.

Y le dio el barco que iba por tierra y por agua; y cuando el Rey lo vio, ya no pudo seguir negándose a entregarle a su hija. Se celebró la boda; a la muerte del Rey, «El zoquete» heredó la corona, y durante largos años vivió feliz con su esposa.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/10/08 09:20 PM

EL GIGANTE EGOISTA

Cada tarde, a la salida de la escuela, los niños se iban a jugar al jardín del Gigante. Era un jardín amplio y hermoso, con arbustos de flores y cubierto de césped verde y suave. Por aquí y por allá, entre la hierba, se abrían flores luminosas como estrellas, y había doce albaricoqueros que durante la Primavera se cubrían con delicadas flores color rosa y nácar, y al llegar el Otoño se cargaban de ricos frutos aterciopelados. Los pájaros se demoraban en el ramaje de los árboles, y cantaban con tanta dulzura que los niños dejaban de jugar para escuchar sus trinos.

“¡Qué felices somos aquí!”, -se decían unos a otros.


Pero un día el Gigante regresó. Había ido a visitar a su amigo el Ogro de Cornish, y se había quedado con él durante los últimos siete años. Durante ese tiempo ya se habían dicho todo lo que se tenían que decir, pues su conversación era limitada, y el Gigante sintió el deseo de volver a su mansión. Al llegar, lo primero que vio fue a los niños jugando en el jardín.

“¿Qué hacéis aquí?”, surgió con su voz retumbante.


Los niños escaparon corriendo en desbandada.

“Este jardín es mío. Es mi jardín propio”, dijo el Gigante; “todo el mundo debe entender eso y no dejaré que nadie se meta a jugar aquí.”

Y, de inmediato, alzó una pared muy alta, y en la puerta puso un cartel que decía:

ENTRADA ESTRICTAMENTE PROHIBIDA
BAJO LAS PENAS CONSIGUIENTES


Era un Gigante egoísta…


Los pobres niños se quedaron sin tener dónde jugar. Hicieron la prueba de ir a jugar a la carretera, pero estaba llena de polvo, estaba plagada de pedruscos, y no les gustó. A menudo rondaban alrededor del muro que ocultaba el jardín del Gigante y recordaban nostálgicamente lo que había detrás.

“¡Qué dichosos éramos allí!”, se decían unos a otros.

“La Primavera se olvidó de este jardín”, se dijeron, “así que nos quedaremos aquí el resto del año.”


Cuando la primavera volvió, toda la comarca se pobló de pájaros y flores. Sin embargo, en el jardín del Gigante Egoísta permanecía el invierno. Como no había niños, los pájaros no cantaban, y los árboles se olvidaron de florecer. Sólo una vez una lindísima flor se asomó entre la hierba, pero apenas vio el cartel, se sintió tan triste por los niños que volvió a meterse bajo tierra y volvió a quedarse dormida.

Los únicos que se sentían a gusto allí eran la Nieve y la Escarcha. La Nieve cubrió la tierra con su gran manto blanco y la Escarcha cubrió de plata los árboles. Y en seguida invitaron a su triste amigo el Viento del Norte para que pasara con ellos el resto de la temporada. Y llegó el Viento del Norte. Venía envuelto en pieles y anduvo rugiendo por el jardín durante todo el día, desganchando las plantas y derribando las chimeneas.

“¡Qué lugar más agradable”, dijo.“ Tenemos que decirle al Granizo que venga a estar con nosotros también.”


Y vino el Granizo. Todos los días se pasaba tres horas tamborileando en los tejados de la mansión, hasta que rompió la mayor parte de las tejas. Después se ponía a dar vueltas alrededor, corriendo lo más rápido que podía. Se vestía de gris y su aliento era como el hielo.

- "No entiendo porqué la Primavera tarda tanto en llegar aquí”, decía el Gigante Egoísta cuando se asomaba a la ventana y veía su jardín cubierto de gris y blanco, “espero que pronto cambie el tiempo.”

Pero la Primavera no llegó nunca, ni tampoco el Verano. El Otoño dio frutos dorados en todos los jardines, pero al jardín del Gigante no le dio ninguno.
“Es un gigante demasiado egoísta” decían los frutales. De esta manera, el jardín del Gigante quedó para siempre sumido en el Invierno, y el Viento del Norte, el Granizo, la Escarcha y la Nieve bailoteaban lúgubremente entre los árboles.

Una mañana, el Gigante estaba en la cama todavía cuando oyó que una música muy hermosa llegaba desde afuera. Sonaba tan dulce en sus oídos, que pensó que tenía que ser el rey de los elfos que pasaba por allí. En realidad, era sólo un jilguerito que estaba cantando frente a su ventana, pero hacía tanto tiempo que el Gigante no escuchaba cantar ni un pájaro en su jardín, que le pareció escuchar la música más bella del mundo. Entonces el Granizo detuvo su danza, y el Viento del Norte dejó de rugir y un perfume delicioso penetró por entre las persianas abiertas.


“¡Qué bien! Parece que por fin llegó la Primavera” dijo el Gigante, y saltó de la cama para correr a la ventana.

¿Y qué es lo que vio?


Ante sus ojos había un espectáculo maravilloso. A través de una brecha del muro habían entrado los niños, y habían trepado a los árboles. En cada árbol había un niño, y los árboles estaban tan felices de tenerlos nuevamente con ellos, que se habían cubierto de flores y balanceaban suavemente sus ramas sobre sus cabecitas infantiles. Los pájaros revoloteaban cantando alrededor de ellos, y los pequeños reían. Era realmente un espectáculo muy bello. Sólo en un rincón se mantenía el Invierno. Era el rincón más apartado del jardín y en él se encontraba un niño, pero era tan pequeño que no lograba alcanzar las ramas del árbol, y el niño daba vueltas alrededor del viejo tronco llorando amargamente. El pobre árbol estaba todavía completamente cubierto de escarcha y nieve, y el Viento del Norte soplaba y rugía sobre él, sacudiéndole las ramas, que parecían a punto de quebrarse.


“¡Súbete a mí, niñito!”, decía el árbol, inclinando sus ramas todo lo que podía. Pero el niño era demasiado pequeño.
El Gigante sintió que el corazón se le derretía.

“¡Cuán egoísta he sido!” exclamó. Ahora sé porqué la Primavera no quería venir hasta aquí. Subiré a ese pobre niñito al árbol y después voy a tirar el muro. Desde hoy mi jardín será para siempre un lugar de juegos para los niños.


Estaba realmente arrepentido por lo que había hecho.


Bajó entonces la escalera, abrió cautelosamente la puerta de la casa, y entró en el jardín. Pero en cuanto lo vieron los niños se aterrorizaron, salieron a escape y el jardín quedó en Invierno otra vez. Sólo quedó aquel pequeñín del rincón más alejado, porque tenía los ojos tan llenos de lágrimas que no vio venir al Gigante. Entonces el Gigante se le acercó por detrás, lo cogió suavemente entre sus manos y lo subió al árbol. Y el árbol floreció de repente, y los pájaros vinieron a cantar en sus ramas, y el niño se abrazó al cuello del Gigante y le besó. Y los otros niños, cuando vieron que el Gigante ya no era malo, volvieron corriendo alegremente. Con ellos la Primavera volvió al jardín.


“Desde ahora el jardín será para vosotros, hijos míos”, dijo el Gigante, y asiendo un hacha enorme, echó abajo el muro.

Al mediodía, cuando la gente se dirigía al mercado, todos pudieron ver al Gigante jugando con los niños en el jardín más hermoso que habían visto jamás. Estuvieron allí jugando todo el día, y al llegar la noche los niños fueron a despedirse del Gigante.


“Pero, ¿dónde está el más pequeñito?”, preguntó el Gigante, “¿ese niño que subí al árbol del rincón?”


El Gigante lo quería más que a los otros, porque el pequeño le había dado un beso.

“No lo sabemos” respondieron los niños, “se marchó solito.”
“Decidle que vuelva mañana” dijo el Gigante.


Pero los niños contestaron que no sabían dónde vivía y que nunca lo habían visto antes. Y el Gigante se quedó muy triste.


Todas las tardes, al salir de la escuela, los niños iban a jugar con el Gigante. Pero al más pequeñito, a ese que el Gigante más quería, no lo volvieron a ver nunca más. El Gigante era muy bueno con todos los niños, pero echaba de menos a su primer amiguito y muy a menudo se acordaba de él.


“¡Cómo me gustaría volverlo a ver!” repetía.


Fueron pasando los años, y el Gigante envejeció y sus fuerzas se debilitaron. Ya no podía jugar; pero, sentado en un enorme sillón, miraba jugar a los niños y admiraba su jardín.


“Tengo muchas flores hermosas”, decía, “pero los niños son las flores más hermosas de todas.”


Una mañana de Invierno, miró por la ventana mientras se vestía. Ya no odiaba el Invierno, pues sabía que el Invierno era simplemente la Primavera dormida, y que las flores estaban descansando. Sin embargo, de pronto se restregó los ojos, maravillado, y miró, miró…


Lo que estaba viendo era realmente maravilloso. En el rincón más alejado del jardín había un árbol cubierto por completo de flores blancas. Todas sus ramas eran doradas, y de ellas colgaban frutos de plata. Debajo del árbol estaba parado el pequeñito a quien tanto había echado de menos.
Lleno de alegría, el Gigante bajó corriendo las escaleras y entró en el jardín. Pero cuando llegó junto al niño, su rostro enrojeció de ira, y dijo:


“¿Quién se ha atrevido a hacerte daño?” Porque en la palma de las manos del niño había huellas de clavos, y también había huellas de clavos en sus pies.


“¿Pero, quién se atrevió a herirte?”, gritó el Gigante. “Dímelo, para coger mi espada y matarlo.”


“¡No!”, respondió el niño. “Estas son las heridas del Amor.”


“¿Quién eres tú, mi pequeño niñito?”, preguntó el Gigante, y un extraño temor lo invadió, y cayó de rodillas ante el pequeño.


Entonces el niño sonrió al Gigante, y le dijo:


“Una vez tú me dejaste jugar en tu jardín; hoy jugarás conmigo en mi jardín, que es el Paraíso.”


Y cuando los niños llegaron esa tarde, encontraron al Gigante muerto debajo del árbol. Parecía dormir, y estaba enteramente cubierto de flores blancas…
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/10/08 09:24 PM

yo.quiero.irme.pero.no.quiero.dejarte.triste.

esto.es.asi.como.si.tuviese.que.desconectar.a.un.moribundo.
nos.sentimos.culpables.de.su.muerte.

pero.en.realidad.no.esta.vivo.esta.en.estado.vegetal.vive.solo
porque.tiene.unos.aparatos.conectados.a.su.cuerpo.

tu.eres.ese.aparato.que.nos.mantiene.vivos.
tu.tienes.que.desconectarnos.para.asi.poder.morir.en.paz.
estamos.en. un.estado.vegetal.
sin.un.sentido.sin.un.motivo.sin.un.proposito.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/10/08 01:04 AM

joven Gaspar, no es posible desconectarse
ya lo he intentado muchas veces
me han dicho ¿para qué??
"no hace mal
nos hace bien"

hasta pronto
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/10/08 12:20 PM

tu.dices.que.no.nos.vas.a.desconectar.
porque.mis.documentos.te. hacen.bien.
cuando.guardamos.documentos.y.cuando.te.cantamos.
y.cuando.te.leemos.cuentos.eso.te.hace.bien.
y.asi.no.esas.triste?eso.es.lo.que.tu.dices.?

GRACIAS.por.decir.que.te.hacemos.bien.
cuando.escribimos.cuentos.para.ti.cuando.te.cantamos.
te.damos.recomendaciones.y.te.informamos.y.a.veces
te.decimos.como.nos.sentimos.nosotros.

tu.eres.nuestra.maquina.que.nos.da.vida.
y.solo.cuando.te.decidas.a.desconectarnos.
entonces.nosotros.dejaremos.de.exixitir,
y.descansaremos.en.paz.

mientras.tanto.trataremos.de.mantenerte.alegre.
no.triste...

no.nos.gusta.verte.triste.porque.nuestro.corazon.nos.duele.
el.siempre.duele.pero.si.tu.estas.triste.entonces.
da.puntadas.como.cuando.golpeas.algo.con,algo.que.parece
afilado.como.un.clave.
igual.nos.duele.la.cabeza.algunas.veces. y. no.nos.de ja
cantarte,ni.contarte.cuentos.no.nos.deja.hacer.nada.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/10/08 12:26 PM

Otitis media

¿Qué es?
La otitis media es la inflamación de los espacios del oído medio independientemente de cuál sea la patogenia. La otitis media, como cualquier otro proceso dinámico, se puede clasificar de acuerdo con la secuencia temporal de la enfermedad en aguda (duración de los síntomas entre 0 y 3 semanas), subaguda (de 3 a 12 semanas), crónica (más de 12 semanas). Asimismo dependiendo de la evolución de la otitis media, ésta puede presentar una efusión de líquido (otitis media seromucosa) en el oído medio que puede ser de tipo seroso (fluido, parecido al agua), mucoso (viscoso, parecido al moco) o purulento (pus).

Causas

La causa más importante de la otitis media es la disfunción tubárica o el mal funcionamiento de la trompa de Eustaquio, que es el conducto que comunica el oído medio con la rinofaringe. Otras posibles causas son la infección de la vía respiratoria alta, problemas alérgicos y trastornos de la función ciliar del epitelio respiratorio de la vía respiratoria alta. El deficiente funcionamiento de la trompa de Eustaquio muchas veces está relacionado con su obstrucción, que puede ser por motivos intrínsecos o extrínsecos. Habitualmente los motivos intrínsecos se deben a la inflamación de la mucosa de la trompa de Eustaquio por un problema infeccioso o alérgico. La obstrucción extrínseca, habitualmente de causa mecánica, es producida por una hipertrofia adenoidea (vegetaciones).

Los gérmenes que se detectan con más frecuencia en la otitis media aguda, son el Streptococcus pneumoniae, el Haemophylus influenzae y con menor frecuencia la Bramanella catarralis, el Streptococcus del grupo A y el Staphylococcus aureus.

Además de las bacterias, también juegan un papel muy importante en la patogenia de la otitis media aguda los virus, siendo los más frecuentemente implicados el virus respiratorio sincitial, el virus influenzae, el virus parainfluenzae, adenovirus, rinovirus y enterovirus.

Síntomas

En la forma aguda de la enfermedad existe dolor de oído (otalgia), fiebre, tinnitus e irritabilidad. Con menos frecuencia se puede presentar otorrea (supuración), vértigo y más raramente parálisis facial. En la otitis media crónica con efusión, la pérdida de audición puede ser el único síntoma.

La otitis media es una de las enfermedades más frecuentes de la infancia y una de las causas de pérdida de audición en los niños. Aproximadamente el 70% de los niños han tenido algún episodio de otitis media. La otitis media afecta a todos los grupos de edad pero es más frecuente en el período de edad comprendido entre los 0 y los 7 años. A partir de esta edad la incidencia disminuye.

Desde el punto de vista epidemiológico se han descrito distintos factores relacionados con una mayor incidencia de otitis media durante los meses de otoño e invierno. Asimismo, es más frecuente en los niños que acuden a centros escolares o que presentan alteraciones anatómicas en el área rinofaríngea como el paladar hendido o que padecen inmunodeficiencias congénitas adquiridas.

Tipos

Otitis media aguda:

Su causa más frecuente es el germen Streptococcus pneumoniae. Otros gérmenes que pueden estar implicados son: Haemophilus influenza, Moraxella catarrhalis. Se precede normalmente de una infección de vías aéreas altas durante varios días. Aparece súbitamente otalgia con fiebre, malestar general y pérdida de audición.En lactantes los síntomas se pueden ver limitados a irritabilidad, diarrea, vómitos o malestar general. El empleo de bastoncillos de uso domiciliario o instrumentos como agujas romas empujan con frecuencia la cara más al interior del conducto auditivo además de aumentar la posibilidad de traumatismo. Puede ser útil irrigar suavemente con suero con una jeringa el conducto auditivo y el empleo de productos de reblandecimiento del cerumen. El tratamiento consta de antibióticos por vía oral. De elección la Amoxicilina. En niños que han sido tratados recientemente con Amoxicilina o que viven en áreas con una incidencia elevada de resistencias producidas por betalactamasas sería de elección el amoxicilina clavulánico o una cefalosporina de segunda generación.

Otitis media supurada:

La supuración o la salida de contenido líquido por el conducto auditivo externo (otorrea) nos indica que existe una perforación timpánica. El tímpano se rompe de manera espontánea normalmente durante un episodio de otitis media aguda. Además muchas perforaciones temporales se realizan como tratamiento quirúrgico de las otitis medias agudas recidivantes o con derrame. Alrededor de dos tercios de los niños presentan otorrea en una o varias ocasiones mientras los tubos continúan funcionando. Los microorganismos que se identifican con más frecuencia en los cultivos de las secreciones del oído, y que se identifican como causa de la infección, son: S.pneumoniae, H.influenzae y M.catarrhalis. La presencia de S.pyogenes, sin aplicar un tratamiento al respecto, se ha asociado con perforaciones agudas espontáneas del tímpano. El tratamiento antimicrobiano suele ser el mismo que el de la otitis media aguda no supurada. Sin embargo, cuando existe una secreción ótica, puede ser interesante la obtención de un cultivo de la misma en vistas a ajustar el tratamiento de acuerdo a los resultados del estudio de la muestra y del antibiograma. Las gotas óticas podrían ser útiles ya que el tratamiento tópico permite tratar o prevenir la infección del conducto auditivo externo (CAE) y aceleran la resolución de las infecciones del oído medio. Además pueden impedir que las bacterias del CAE (Pseudomonas, estafilococos...) entren en oído medio y provoquen una infección crónica. La cicatrización tiene lugar una vez cesa la supuración, pero la perforación puede mantenerse abierta después de un episodio de otitis media aguda. La perforación sin cicatrización y sin signos de otitis media durante meses nos hace sospechar una perforación crónica y posiblemente permanente. En este caso el tratamiento es complicado y polémico ya que por un lado la perforación ofrece una buena ventilación del oído medio, pero por otro, hace desaparecer la capa protectora del oído medio pudiendo dar paso a secreciones desde nasofaringe u oído externo y con ello dar lugar a nuevas infecciones. El consejo terapeútico suele ser el de no operar a aquellos niños menores de 5 años ya que son los que más se beneficiarían de una buena aireación del oído medio. La cirugía reparadora (timpanoplastia) se aconseja a los niños mayores de 5 años para aportarles una buena amortiguación del aire del oído medio.

Por otro lado, se ha observado que la incidencia es menor en aquellos niños que reciben lactancia materna.

Diagnóstico

La historia clínica cuidadosa y el examen y la exploración otoscópica habitualmente son suficientes para el diagnóstico de la otitis media en la mayoría de los casos.

Es preciso realizar una exploración completa de cabeza y cuello para identificar factores que predispongan a padecer ese tipo de problema, tal como trastornos cráneo-faciales, obstrucción nasal, defectos de paladar o hipertrofia adenoidea.

En paciente con otitis media unilateral, es preciso examinar la rinofaringe.

La exploración otoscópica es la exploración más importante para el diagnóstico de la otitis media. Asimismo, la realización de una otoscopia neumática puede ser esencial para precisar y determinar la movilidad de la membrana timpánica.

Cuando existe una otitis media crónica con efusión pueden verse los niveles de aire y burbujas en el oído medio.

La otitis media aguda generalmente se presenta con una membrana timpánica enrojecida, abombada, con escasa o nula movilidad. Cuando la membrana timpánica se perfora, conlleva habitualmente la aparición de otorrea (supuración).

Otra exploración habitual que se realiza es la timpanometría que ayuda en ocasiones a confirmar los hallazgos en la otoscopia u otoscopia neumática. Esta prueba permite objetivar el estado de la membrana timpánica y la movilidad de la cadena osicular. En ocasiones se realizará ante una otitis media aguda, una miringotomía o timpanocentesis (incisión en la membrana timpánica) para confirmar el diagnóstico y obtener material para cultivo y permitir además el drenaje del contenido purulento a presión en el oído medio.

El examen audiométrico (audiometría) puede ser útil para confirmar y establecer el nivel de pérdida auditiva que conlleva sobre todo la otitis media crónica con efusión.

Tratamiento

El tratamiento habitual de otitis media aguda se realiza con antibióticos durante diez o catorce días, teniendo como referencia los gérmenes que habitualmente son los responsables de dichos procesos.

Habitualmente, con el tratamiento antibiótico la sintomatología mejora significativamente en 48 horas. Sin embargo, si existe efusión en el oído medio ésta puede persistir durante varias semanas.

Al tratamiento antibiótico en ocasiones se asocian descongestionantes nasales y mucolíticos.

Cuando los episodios de otitis media aguda son muy frecuentes y se sospecha que exista fuentes de infección como una adenoiditis crónica, sinusitis crónica, inmadurez inmunológica, deben valorarse esos procesos y establecer un tratamiento lo más específico posible.

En muchos casos, sobre todo en niños, en los que se presentan episodios repetidos de otitis media junto con síntomas de adenoiditis e hipertrofia adenoidea, se ha de realizar la extirpación del tejido adenoideo hipertrófico y la colocación de tubitos de drenaje transtimpánico previa realización de miringotomía y aspiración del líquido o efusión localizado en el oído medio.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/10/08 12:34 PM

Bartolinitis

La bartolinitis es la inflamación de las glándulas de Bartolino, situadas a ambos lados de la vagina, entre los labios menores y la pared de la vagina, y cuya función es la lubricación vaginal. Es una enfermedad curable y tratable sin mayores impactos para el normal desenvolvimiento sexual de la mujer.

Descripción

Al obstruirse el pequeño orificio por donde sale el líquido secretado por la glándula, ese líquido sigue siendo producido pero al no tener salida se va acumulando y comienza a formarse un bulto redondo, en el borde de la vagina, que puede ir creciendo hasta alcanzar el tamaño de una naranja, aunque lo más frecuente es que alcance el tamaño de una nuez. Este proceso va a compañado de dolor en la zona afectada.

Cuando hay infección, el bulto se llena de un líquido purulento de olor muy desagradable.


Causas

La bartolinitis aparece por una obstrucción de la salida de una de las dos glándulas de Bartolino.

Algunos sostienen que la ropa muy ajustada o el uso continuo de prendas íntimas de lycra podrían favorecer el desarrollo de bacterias que pueden causar esta dolencia. Algunos médicos consideran que los DIU y los anticonceptivos hormonales podrían cambiar la consistencia del flujo vaginal, generando episodios.

Pero no parece haber una evidencia definitiva de una única causa específica ni método de prevención, y muchos médicos consideran que la bartolinitis es mera cuestión de predisposición del organismo.

Bartolinitis e Infecciones

En la mayoría de ocasiones, los quistes de la glándula de Bartolino no están infectados. Sin embargo, en algunos casos, la bartolinitis puede estar producida por una infección, o las glándulas pueden infectarse secundariamente. En estos casos se habla de absceso de Bartolino.

La infección suele estar producida por bacterias que normalmente se encuentran en la piel. Es común la infección causada por una bacteria (Escherichia coli), pero la infección también puede estar producida por estafilococos y estreptococos y por enfermedades de transmisión sexual, clamidia y especialmente la gonorrea.

Se deben practicar exámenes para determinar la existencia de infección, recogiendo una muestra del líquido drenado para un análisis de laboratorio. en mujeres de edad avanzada puede recomendarse una biopsia para descartar un tumor de glándula de Bartolino subyacente.

Tratamiento

El tratamiento más habitual para esta dolencia es a base de antibióticos, antiinflamatorios y analgésicos que deberán ser recetados por el médico.

Con este tratamiento, en ocasiones, la bartolinitis cede espontáneamente, tornando la glándula a su estado normal. En otros casos, la hinchazón continúa aumentando con los días y cuando la glándula alcanza un tamaño excesivo, la presión del líquido acumulado produce su ruptura, y la glándula drena, dándose fin así al episodio de bartolinitis.

Si la glándula no drena sola, el médico puede realizar una pequeña incisión para proceder al drenaje. Esta incisión quirúrgica produce el drenaje completo del absceso y proporciona el mayor alivio y la recuperación más rápida de un episodio de bartolinitis. Este procedimiento puede practicarse bajo anestesia local en el consultorio médico.

No obstante, no siempre se resuelve el problema de esta manera definitivamente, debido a que el orificio es casi siempre muy pequeño y se cierra rápidamente antes de completarse el drenaje.

Por esto, el médico puede realizar la introducción de un pequeño catéter, denominado de Word, en el interior del quiste y en la propia consulta, que se deja allí durante unas 2 a 4 semanas para que se drene el líquido y se mantenga abierta la glándula. Con este catéter se puede desarrollar una actividad normal, aunque las relaciones sexuales pueden ser molestas mientras el catéter está colocado.

Abscesos recurrentes

Las bartolinitis suelen ser recurrentes, excepto cuando la glándula ha sido extirpada.

Si las obstrucciones se producen repetidamente se puede recurrir, como primera medida, a la marsupialización de la glándula.

En el procedimiento de marsupialización, se crea de manera quirúrgica una abertura pequeña, permanente, para facilitar el drenaje de la glándula. Se colocan unos puntos en el borde del quiste para que se forme una pequeña abertura. Este procedimiento permite el drenaje del líquido durante unas pocas semanas y lo único que hay que hacer es llevar una pequeña compresa en la ropa interior para que absorba esta secreción.

No siempre la marsupialización da un resultado definitivo.

Otros tratamientos menos habituales son el empleo de la cirugía o el láser para extirpar toda la glándula. Normalmente ambas técnicas pueden realizar de forma ambulatoria, sin necesidad de ingreso hospitalario.

La intervención quirúrgica es sencilla y no repercutirá negativamente en la lubricación de la vagina, dado que el 90% de la lubricación es llevada a cabo por la propia vagina. Sin embargo, su realización es técnicamente difícil, y algunas pacientes dan testimonio de dolores y molestias permanentes tras haber sido sometidas a este tratamiento.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/10/08 01:15 PM

Glándulas de Bartolino

Las glándulas de Bartolino se hallan en la entrada de la vagina, a ambos lados, en el espacio existente entre los labios menores y la pared genital.

La función de estas glándulas es lubricar la vagina, así que su correcto funcionamiento favorece las relaciones sexuales satisfactorias.

Si un día notas que la zona está inflamada, debes acudir rápidamente al médico pues puede deberse a una Bartolinitis, es decir, a una infección de las glándulas de Bartolino. Que algo ocurre lo notarás enseguida, pues aparte de la hinchazón, también sentirás dolor al tacto e incluso puedes que llegues a tener fiebre.

¿A qué se debe esta inflamación?

La inflamación es consecuencia de la acumulación de pus en el interior de la glándula. Esto suele producirse por el taponamiento del conducto de dicha glándula que impide que el líquido salga, por lo que se acumula y se infecta.

Generalmente no surge por la aparición de una enfermedad de transmisión sexual, pero, como si si te expones a bacterias como, por ejemplo, las que producen la gonorrea.

Para diagnosticar la Bartolinitis es necesario drenar el líquido y analizarlo en un laboratorio. Y es mejor hacerlo cuanto antes, pues el conducto puede enquistarse, lo cual ocurre también cuando las infecciones se suceden, cuando son recurrentes.

Por supuesto, es también necesaria la exploración de la zona para descartar que se trate de un tumor. Si eres mayor de 40 años, es probable que te realicen una biopsia.
El tratamiento comprende medicación, siempre que así lo recete el médico,que incluirá antiinflamatorios y analgésicos. Se recomienda también tomar baños de asiento templados, para ver si así se destapona por si sola la obstrucción.

También se aconseja que se cuide muy bien la dieta. Algunos de las indicaciones recomendadas son:

- Evitar el alcohol y el tabaco.

- Evitar los alimentos grasos, como carne de cerdo o la mantequilla.

- Aumentar la ingestión de frutas y verduras frescas.

- Tomar infusiones depurativas.

Otros consejos a tener en cuenta son que practiques el sexo seguro, es decir, con preservativo, y que extremes tu higiene personal. Seguir estas pautas es una buena forma de evitar que surjan este tipo de abscesos.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/10/08 01:48 PM

buscando.informacion.en.otras.carpetas.encontre.MI.NOMBRE.
GASPARIN007,pero.yo.solo.escribo.en.esta.carpeta.

alguien.esta.usando.mi.nombre.para.meterme.en.problemas.
hay.carpetas.muy.feas.donde.aparece.mi.nombre.

joven.linda.que.sonrie.yo.solo.escribo.aqui.porque.es.el.
unico.sitio.donde.me.siento.protegido.
yo.no.guardo.mis.documentos.en.otro.sitio.porque.los.otros.
sitios.no.les.tengo.confianza.
TE.QUIERO...
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/10/08 02:13 PM

Una.adivinanza.para.ti.

En verdes ramas nací,
en molino me estrujaron,
en un pozo me metí,
y del pozo me sacaron
a la cocina a freír.
(El aceite)
………………………………………………..
De verde me volví negra
y me molieron con tino,
hasta que al final del todo,
de mí hicieron oro fino.
(La aceituna)
………………………………………………………..
……Zumba que te zumbarás,
van y vienen sin descanso,
de flor en flor trajinando
y nuestra vida endulzando.
(Las abejas)
………………………………………………………
Mi picadura es dañina,
mi cuerpo insignificante,
pero el néctar que yo doy
os lo coméis al instante.
(La abeja)
……………………………………………………………………..
De celda en celda voy
pero presa no estoy.
(La abeja)
--------------------------------------------------------------------------------
No vuela y tiene un ala,
no es camión y hace "cran".
(El alacrán) Vive en el desierto,
mata a las personas,
debajo de las piedras,
muy bien se acomoda.
(El alacrán)
--------------------------------------------------------------------------------
En rincones y entre ramas
mis redes voy construyendo,
para que moscas incautas,
en ellas vayan cayendo.
(La araña)
………………………………….
Nunca camina por tierra,
ni vuela, ni sabe nadar,
pero aún así siempre corre,
sube y baja sin parar.
(La araña)
……………………………………………
En alto vive, en alto mora,
en alto teje, la tejedora.
(La araña)
--------------------------------------------------------------------------------
¿Quién hace en los troncos
su oscura casita
y allí esconde, avara,
cuanto necesita?
(La ardilla)
…………………………………………
¿Quién allá en lo alto
en las ramas mora
y allí esconde, avara,
todo lo que roba?
(La ardilla)
--------------------------------------------------------------------------------
Iba una vaca de lado,
luego resultó pescado.
(El bacalao) Sobre la vaca, la "o",
a que no lo aciertas, no.
(El bacalao)
--------------------------------------------------------------------------------
Es la reina de los mares,
su dentadura es muy buena,
y por no ir nunca vacía,
siempre dicen que va llena.
(La ballena)
……………………………………………………………
Sal al campo por las noches
si me quieres conocer,
soy señor de grandes ojos
cara seria y gran saber.
(El búho)
--------------------------------------------------------------------------------
No lo parezco y soy pez,
y mi forma la refleja
una pieza de ajedrez.
(El caballito de mar)
……………………………………………………………
¿Cuál es el animal
que tiene silla
y no se puede sentar?
(El caballo)
--------------------------------------------------------------------------------
Lo rascaba llorando
de la crin a la cola
y en él se iba trotando
por una loma.
(El caballo)
………………………………………………………
Desde hace miles de años
hemos transportado al hombre;
ahora nos lleva escondidos
en el motor de su coche.
(Los caballos)
--------------------------------------------------------------------------------
Donde nadie sube, trepo,
lo que nadie come, trisco,
muy poco estoy en el valle,
pues lo mío son los riscos.
(La cabra)
………………………………………………………………..
Tengo tinta, tengo plumas
y brazos tengo, además,
pero no puedo escribir,
porque no aprendí jamás.
(El calamar)
--------------------------------------------------------------------------------
No es cama, ni es león
y desaparece en cualquier rincón
(El camaleón)
-------------------------------------------------------------------------------
Animal soy, desde luego;
me llaman el jorobado,
y que tengo cuatro patas,
ya se da por descontado.
(El camello)´
………………………………………………………..
Mamífero rumiante
de cuello alargado,
por el desierto, errante,
siempre anda jorobado.
(El camello)
--------------------------------------------------------------------------------
La jaula es su casa,
su ropaje amarillo,
con su canto alegra
a todos los vecinos.
(El canario)
………………………………………………………..
Dos pinzas tengo,
hacia atrás camino,
de mar o de río
en el agua vivo.
(El cangrejo)
--------------------------------------------------------------------------------
Adivina quien yo soy:
al ir parece que vengo,
y al venir, es que me voy.
(El cangrejo)
……………………………………………
¿Qué es, qué es,
del tamaño de una nuez,
que sube la cuesta
y no tiene pies?
(El caracol)
--------------------------------------------------------------------------------
Nunca pongo mala cara,
aunque siempre me dan col,
acierta bobalicón.
(El caracol)
………………………………………….
Voy con mi casa al hombro,
camino sin tener patas,
y voy marcando mi huella
con un hilito de plata.
(El caracol)
--------------------------------------------------------------------------------
Sin salir de su casa
por todos los sitios pasa.
(El caracol) Jamás de su casa sale
y corre el monte y el valle.
(El caracol)
--------------------------------------------------------------------------------
Me encuentras en la playa
a la sombra y al sol,
mi nombre tiene cara
y también tiene col.
(El caracol)
…………………………………………….
Un solo portero,
un solo inquilino,
tu casa redonda
la llevas contigo.
(El caracol)
--------------------------------------------------------------------------------
¿Quién es este que se arrima
trayendo su casa encima?
(El caracol)
……………………………………………………………..
Anido en las torres,
largo cuello tengo
y todos los años
por San Blas vengo.
(La cigüeña)
--------------------------------------------------------------------------------
Mis patas largas,
mi pico largo,
hago mi casa
en el campanario.
(La cigüeña)
……………………………………………………….
Un convento bien cerrado,
sin campanas y sin torres
y muchas monjitas dentro,
preparan dulces de flores.
(La colmena)
--------------------------------------------------------------------------------
Muchas monjitas en un convento,
visitan las flores y hacen dulces dentro.
(La colmena)
……………………………………………………….
Tiene las orejas largas,
tiene la cola pequeña,
en los corrales se cría
y en el monte tiene cuevas.
(El conejo)
--------------------------------------------------------------------------------
Orejas largas, rabo cortito;
corro y salto muy ligerito.
(El conejo)
………………………………………………………………….
Dicen que la tía Cuca,
se arrastra con mala racha.
¿Quien será esa muchacha?
(La cucaracha)
--------------------------------------------------------------------------------
¿Cuál es el animal
que siempre llega al final?
(El delfín)
………………………………………………………………
Vivo en el mar sin ser pez
y soy siempre juguetón;
nunca me baño en el Rhin,
pues soy el mismo del fin.
(El delfín)
--------------------------------------------------------------------------------
Tiene famosa memoria,
gran tamaño y dura piel,
y la nariz más grandota
que en el mundo pueda haber.
(El elefante)
--------------------------------------------------------------------------------
Para ser más elegante
no usa guante ni chaqué
sólo cambia en un instante
por una "efe" la "ge".
(El elefante)
…………………………………………..
Todo lo lleva delante,
los colmillos para la lucha
y la trompa para la ducha.
(El elefante)
--------------------------------------------------------------------------------
Es negro como un curita
y no se cansa de hacer bolitas.
(El escarabajo) ´´
………………………………………………………………….
Cerca del polo, desnuda,
sentada sobre una roca,
suave, negra, bigotuda.
(La foca)
--------------------------------------------------------------------------------
Adivina, adivinanza
¿quién puso el huevo
en la paja?
(La gallina)
………………………………………………………………..
Adivina, adivinanza
¿cuál es el ave
que pica en la granja?
(La gallina)
--------------------------------------------------------------------------------
Tengo de rey la cabeza
calzo espuela pavonada,
llevo barba colorada,
mi sueño temprano empieza
y madrugo a la alborada.
(El gallo)
……………………………………………………………….
Alto, altanero,
gran caballero,
gorro de grana,
capa dorada,
espuelas de acero.
(El gallo)
--------------------------------------------------------------------------------
Canta cuando amanece
y vuelve a cantar
cuando el día desaparece.
(El gallo)
……………………………………………………………………….
No es león y tiene garra,
no es pato y tiene pata.
(La garrapata)
--------------------------------------------------------------------------------
Tiene ojos de gato y no es gato,
orejas de gato y no es gato;
patas de gato y no es gato;
rabo de gato y no es gato,
maúlla y no es gato.
(La gata)
--------------------------------------------------------------------------------
¿Cuál es el animal
que es dos veces animal?
(El gato, porque es gato y araña)
…………………………………………………..
¿Qué animal de buen olfato,
cazador dentro de casa,
rincón por rincón repasa
y lame, si pilla, un plato.
(El gato)
--------------------------------------------------------------------------------
Negra por dentro,
negra por fuera,
es mi corazón
negra madera.
(La aceituna)
……………………………………………………………
Tengo cabeza redonda,
sin nariz, ojos ni frente,
y mi cuerpo se compone
tan sólo de blancos dientes.
(El ajo)
--------------------------------------------------------------------------------
Ave me llaman a veces
y es llana mi condición.
(La avellana) Ave soy, pero no vuelo;
mi nombre es cosa muy llana:
soy una simple serrana,
hija de un hijo del suelo.
(La avellana)
--------------------------------------------------------------------------------
Soy ave y soy llana,
pero no tengo pico ni alas.
(La avellana) Blanquilla es mi nombre
y endulzo la vida al hombre.
(El azúcar)
--------------------------------------------------------------------------------
Blanco soy como la nieve,
me sacan de una caña,
y aunque soy del otro mundo,
ahora ya nazco en España.
(El azúcar)
………………………………………………………………
Una señora muy enseñorada,
con el sombrero verde
y la falda morada
(La berenjena)
-------------------------------------------------------------------------------
Ver, ver, ver,
cierra la puerta y ¡zas!
(Las berzas) Con el dinero lo compro,
con los dedos lo deslío,
por la cara me lo como.
(El caramelo)
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Son de color chocolate,
se ablandan con el calor
y si se meten al horno
explotan con gran furor.
(Las castañas)
………………………………………………………………
Me abrigo con paños blancos
luzco blanca cabellera
y por causa mía llora,
hasta la misma cocinera.
(La cebolla)
--------------------------------------------------------------------------------
En el campo me crié,
atada con verdes lazos,
y aquel que llora por mí
me está partiendo en pedazos.
(La cebolla)
……………………………………………………………………………….
Fui a la plaza
y las compré bellas,
llegué a mi casa
y lloré con ellas.
(Las cebollas)
--------------------------------------------------------------------------------
Vive bajo tierra,
muere en la sartén,
sus diez camisitas
llorando se ven.
(La cebolla)
…………………………………………………………………
Tengo duro cascarón,
pulpa blanca
y líquido dulce en mi interior.
(El coco)
--------------------------------------------------------------------------------
Col es parte de mi nombre,
mi apellido es floral,
más si lo quieres saber
a la huerta has de marchar.
(La coliflor)
……………………………………………………………
Col, col, colera;
flor, flor, florera:
si estamos juntas,
¿Qué planta apuntas?
(La coliflor)
--------------------------------------------------------------------------------
Somos blancos, larguiruchos,
nos fríen en las verbenas,
y dorados, calentitos,
nos comen nenes y nenas.
(Los churros)
……………………………………………………..
Soy un viejo arrugadito
que si me echan al agua
me pongo gordito.
(El garbanzo)
--------------------------------------------------------------------------------
Entre col y col lechuga,
entre lechuga, una flor,
que al sol siempre está mirando,
dorándose a su calor.
(El girasol)
…………………………………………………
Bonita planta,
con una flor
que gira y gira
buscando el sol.
(El girasol)
--------------------------------------------------------------------------------
Dentro de una vaina voy
y ni espada ni sable soy.
(El guisante)
…………………………………………………………
Blanca soy
y, como dice mi vecina,
útil siempre soy
en la cocina.
(La harina)
-------------------------------------------------------------------------------
Fríos, muy fríos estamos
y con nuestros sabores
a los niños animamos.
(Los helados)
……………………………………………………………
Una cajita chiquita,
blanca como la cal:
todos la saben abrir,
nadie la sabe cerrar.
(El huevo)
--------------------------------------------------------------------------------
Blanco es,
la gallina lo pone,
con aceite se fríe
y con pan se come.
(El huevo)
…………………………………………………
De bello he de presumir:
soy blanco como la cal,
todos me saben abrir,
nadie me sabe cerrar.
(El huevo)
--------------------------------------------------------------------------------
Mi madre es tartamuda,
mi padre es "cantaor",
tengo blanco mi vestido,
amarillo el corazón.
(El huevo)
………………………………………..
Lentes chiquitas,
jóvenes o viejas:
si quieres nos tomas
y si no nos dejas.
(Las lentejas)
--------------------------------------------------------------------------------
Si quieres las tomas y si no las dejas,
aunque suelen decir que son comida de viejas.
(Las lentejas)
……………………………………………..
Con el pelo rojo,
la cara amarilla
y llena de granos,
soy rico alimento
si estoy cocinado.
(El maíz)
--------------------------------------------------------------------------------
No soy ave
pero de mis huevos
se hacen palomitas
para los niños buenos.
(El maíz)
……………………………………………………..
Yo soy el diminutivo
de una fruta muy hermosa,
tengo virtud provechosa,
en el campo siempre vivo
y mi cabeza es vistosa.
(La manzanilla)
--------------------------------------------------------------------------------
Del nogal vengo
y en el cuello del hombre me cuelgo.
(La nuez)
…………………………………………………………….
Arca, monarca,
llena de placer;
ningún carpintero
te ha sabido hacer.
(La nuez)
--------------------------------------------------------------------------------
Cuanto más caliente,
más fresco y crujiente.
(El pan) Una vieja arrugadita
que de joven daba vino
y ahora es una frutita.
(La pasa)
--------------------------------------------------------------------------------
Blanca por dentro,
verde por fuera.
Si quieres que te lo diga,
espera.
(La pera)
…………………………………………….
Negra y minúscula bola
que la boca te atormenta
aunque muerdas una sola.
(La pimienta)
--------------------------------------------------------------------------------
Oro parece,
plata no es,
el que no lo sepa
un tonto es.
(El plátano)
………………………………………………….
Soy blanco, soy tinto,
de color todo lo pinto,
estoy en la buena mesa
y me subo a la cabeza.
(El vino)
--------------------------------------------------------------------------------
De leche me hacen
de ovejas y cabras que pacen.
(El queso)
……………………………………………………………
Se hace con leche de vaca,
de oveja y de cabra
y sabe a beso
¿Qué es eso?
(El queso)


--------------------------------------------------------------------------------

Quiere leche
y no es lechera
¿Qué será?
(La quesera) La mujer del quesero,
¿qué será?
(La quesera)
--------------------------------------------------------------------------------
Y la casa del quesero,
¿qué sería?
(La quesería) Soy el jugo de la uva,
de la copa el contenido,
de la mesa el gran señor,
de todos apetecido.
(El vino)
--------------------------------------------------------------------------------
Junto a la jara y el tomillo
en el monte me arrodillo.
(El romero) En el agua se hace
y en ella se deshace.
(La sal)
--------------------------------------------------------------------------------
Blanquita soy,
hija del mar;
en tu bautizo,
tuve que estar.
(La sal) Es santa y no bautizada,
y trae consigo el día,
gorda es y colorada
y tiene la sangre fría.
(La sandía)
--------------------------------------------------------------------------------
Un palito muy derechito
y en su cabeza un sombrerito.
(La seta)
…………………………………………………………………..
Te digo y te repito
que si no lo adivinas
no vales un pito.
(El té)
--------------------------------------------------------------------------------
Te lo digo y te repito
y te lo debo avisar,
que por más que te lo diga
no lo vas a adivinar.
(El té) No toma té, ni toma café,
y está colorado,
dime ¿quién es?
(El tomate)
--------------------------------------------------------------------------------
Verde nací,
amarillo me cortaron,
en el molino me molieron
y blanco me amasaron.
(El trigo) Sin mí no tendrías pan,
ni pasteles, ni empanada.
Nazco verde y estoy dorada
por los días de San Juan.
(El trigal / el trigo)
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Si la dejamos se pasa;
si la vendemos se pesa;
si se hace vino se pisa;
si la dejamos se posa.
(La uva) Soy redonda como el mundo
al morir me despedazan,
me reducen a pellejo
y todo el jugo me sacan
(La uva)
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Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/10/08 02:41 PM

BULIMIA Y ANOREXIA

A QUE LLAMAMOS BULIMIA?

Bulimia, desorden alimenticio causado por la ansiedad y por una preocupación excesiva por el peso corporal y el aspecto físico.

La bulimia es una enfermedad de causas diversas (psicológicas y somáticas), que produce desarreglos en la ingesta de alimentos con periodos de compulsión para comer, con otros de dietas abusivas, asociado a vómitos y la ingesta de diversos medicamentos (laxantes y diuréticos).

Es una enfermedad que aparece más en las mujeres que en los hombres, y que normalmente lo hacen en la adolescencia y dura muchos más años.

Las personas que padecen de Bulimia, poseen una baja autoestima y sienten culpa por comer demasiado, suelen provocarse vómitos, ingieren laxantes y realizan ayunos, debido a esto, presentan oscilaciones bruscas del peso corporal.

El comportamiento bulímico se observa en los enfermos de anorexia nerviosa o en personas que llevan a cabo dietas exageradas, pero la bulimia no produce perdidas de peso exagerada.

¿A QUE LLAMAMOS ANOREXIA?

Anorexia, pérdida del apetito, para poseer una perdida de peso rápido mediante la restricción de la ingesta de alimentos, sobre todo los de alto valor calórico, asociada o no al consumo de laxantes o diuréticos. Debe distinguirse del trastorno psicológico específico conocido como anorexia nerviosa, y también de la ingestión relativamente baja de alimentos; ésta última no resulta peligrosa para la salud mientras la dieta sea variada y el peso corporal se mantenga, y no debe contemplarse como un trastorno que requiera tratamiento médico.

Las personas que padecen de anorexia tienen una imagen distorsionada de su cuerpo ( se ven gordos, aun cuando presentan un estado de extrema delgadez.).

La anorexia nerviosa consiste en una alteración grave de la conducta alimentaría que se caracteriza por el rechazo a mantener el peso corporal en los valores mínimos normales, miedo intenso a ganar peso y una alteración de la percepción del cuerpo.

Generalmente la pérdida de peso se consigue mediante una disminución de la ingesta total de alimentos. Aunque los anoréxicos empiezan por excluir de su dieta todos los alimentos con alto contenido calórico, la mayoría acaba con una dieta muy restringida, limitada a unos pocos alimentos, acompañado muchas veces por ejercicio físico excesivo.

En la anorexia nerviosa se pueden distinguir algunos subtipos: Restrictivo, que describe cuadros clónicos en los que la pérdida de peso se consigue con dieta o ejercicio intenso, donde los pacientes con anorexia nerviosa no recurren a atracones ni purgas, mientras que otro tipo es el Compulsivo purgatorio que utiliza para identificar al individuo que recurre regularmente a atracones o purgas, algunos no presentan atracones pero si recurren a purgas incluso después de ingerir pequeñas cantidades de comida.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS Y EL PERFIL DE LAS PERSONAS QUE PADECEN BULIMIA?

Los síntomas de bulimia siempre incluyen episodios recurrentes de:

Se comienza con dietas para mejorar el aspecto físico.

El deseo de comer alimentos dulces y ricos en grasas es muy fuerte.

Los sentimientos de ira, cansancio, ansiedad, soledad o aburrimiento provocan la aparición de ingesta compulsivas.

Después de un acceso se siente una gran culpa o se ensayan diferentes métodos para eliminar lo ingerido (vómitos provocados, laxantes, etc.).

Ansiedad o compulsión para comer.

Vómitos.

Abuso de medicamentos laxantes y diuréticos.

Seguimiento de dietas diversas.

Deshidratación.

Alteraciones menstruales.

Aumento y descensos de peso bruscos.

Aumento de caries dentales.

El hábito se arraiga.


El perfil de personalidad más frecuente es el de un adolescente responsable, de excelente desempeño en la escuela (Ej.: abanderado, brillante), con gran dominio del lenguaje, lo que se llamaría “un hijo/a ejemplar”. En la conducta alimentaria suele ser caprichoso y tirano.

Su carácter cambia con respecto a la comida y aumenta su irritabilidad.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LAS PERSONAS QUE PADECEN ANOREXIA?

El diagnóstico de la anorexia se basa no sólo en la ausencia de un origen orgánico definido, sino en la presencia de ciertas características. En este sentido conviene recordar los criterios considerados por la Sociedad Americana de Psiquiatría para el diagnóstico de la anorexia psíquica:

Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo normal para la edad y talla.

Adopción de dietas, que dan a la persona enferma sentimiento de poder y control.

Posee un único objetivo, “ser delgado”.

El carácter es hostil e irritable.

Sobreviene la depresión.

Realización de actividad física intensa.

Miedo intenso al aumento de peso o a ser obeso incluso con peso inferior al normal.

Distorsión de la apreciación del peso, el tamaño o la forma del propio cuerpo.

En las mujeres, ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos en el plazo previsto (amenorrea primaria o secundaria).

Estreñimiento.

Preocupación por las calorías de l9os alimentos.

Dolor abdominal.

Preocupación por el frío.

Vómitos.

Preocupación por la preparación de las comidas.

Restricción progresiva de alimentos. Y obsesión por la balanza.

Preocupación por la imagen y la idea.

Abundancia de trampas y mentiras.

Hiperactividad y preocupación obsesiva por los estudios, sin disfrute de ellos.


En cuanto al perfil de las personas anoréxicas es idéntico al de las personas que padecen de bulimia.

¿CUÁL ES EL COMPORTAMIENTO DE UN ADOLESCENTE QUE PADECE BULIMIA O ANOREXIA?

Tanto el adolescente bulímico como el anoréxico son emocionalmente inmaduros y muy dependientes del núcleo familiar.

Tiene terror a la madurez sexual y miedo a asumir el rol de adulto.

¿CUÁLES SON LAS COMPLICACIONES GRAVES DE LA BULIMIA Y ANOREXIA?

Las complicaciones debidos a los vómitos provocados son las siguientes:

Engrosamiento glandular (área cuello).

Caries, erosión de la raíz dental, pérdida de piezas dentales.

Desgarramiento esofágico.

Esofagitis crónica.

Inflamación crónica de la garganta, dificultad para tragar.

Espasmos estomacales.

Problemas digestivos.

Anemia.

Alteración del balance electrolítico.

Problemas gastrointestinales e hipopotasemias (concentraciones bajas de potasio en sangre).


Las complicaciones producidas por abuso de diuréticos son:

Hipokalemia (descenso del nivel de potasio).

Disminución de los reflejos.

Arritmia cardiaca.

Daño hepático.

Deshidratación.

Sed.

Intolerancia a la luz.


Las complicaciones por el abuso de laxantes son:

Dolores abdominales no específicos (cólicos).

Intestino perezoso (colon catártico).

Mala absorción de las grasas, proteínas y calcio.


¿QUÉ DEBEN REALIZAR Y QUE NO, LOS FAMILIARES Y AMIGOS DE LAS PERSONAS AFECTADAS PARA PODER AYUDARLOS?

Lo que deben realizar:

Ame a su hijo como se ama así mismo. (el amor lo hará sentirse importante).

Ayude a su hijo a encontrar sus propios valores e ideales. (En la mayoría de los casos, los ideales no se alcanzan tan fácilmente).

Haga lo necesario para fomentar su iniciativa, independencia y autoestima. (tenga presente que los anoréxicos y los bulímicos son perfeccionistas y nunca están conformes con ellos mismos. Este perfeccionamiento justifica su insatisfacción).

Tenga cuidado con la duración de la enfermedad de su hijo u amigo. ( Los anoréxicos y bulímicos mejoran. Algunos en breve tiempo, muy pocos mueren, pero a veces se presentan casos que requieren largos meses y, en ocasiones, años de tratamiento.)

Maneje su ansiedad.

Ayude a su hijo o amigo a que comprenda que para Usted su vida es tan importante como la de él.

Detectar lo antes posible los síntomas de la anorexia y bulimia.

Si se observan actitudes sospechosas, no encubrirlas sino informar a los padres acerca de las mismas.

Ante cualquier duda consultar con un especialista en patologías alimentarias.


Lo que no se debe realizar:

No le imponga a su hijo o amigo que coma. (no lo observe ni discuta con él acerca de las comidas o de su peso).

No se sienta culpable. (muchos padres se preguntan: “¿qué hice mal?”. No existen padres perfectos. Usted ha hecho lo mejor que ha podido).

No deje de lado a su pareja ni a sus otros hijos. (centrar su atención en el hijo enfermo hará que su enfermedad se prolongue y destruirá la familia).

No tenga miedo de tener a su hijo separado de Usted. (si la presencia de su hijo llegara a alterar la estabilidad emocional de la familia o si el facultativo le aconseja separarlo temporariamente, no dude en hacerlo).

No compare a su hijo o amigo con compañeros o amigos de éxito.


¿EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO DE CURA PARA LA BULIMIA?



El tratamiento de bulimia generalmente consiste en:

Psicoterapia individual, de grupo y/o familiar.

Orientación nutricional.

Se debe establecer un plan a seguir bajo supervisión de un terapeuta. (este establecerá las bases para el buen fin del tratamiento):


1. Voluntad en llevar una pauta de tratamiento.

2. disciplina en las dietas, y con las hospitalizaciones si son necesarias.

3. control de peso en los objetivos proyectados.

4. hacer una vida social normal.

5. regularidad en las consultas individuales o familiares.

6. control médico.

7. fortalecer la personalidad.

8. confianza en el entorno familiar.

9. confianza con su terapeuta.

¿EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO PARA LA CURA DE LA ANOREXIA?

El impacto sociológico de la anorexia es marcado y repercute en la identidad del adulto joven. El narcisismo individual y social está en juego.

El diagnóstico no es difícil. Lo difícil es el tratamiento, por las implicaciones individuales, los familiares y sociales del síndrome.

Se usan muchos tratamientos:

Psicoterapia.

Terapias comportamental.

Medicamentosa.

Familiar hiperalimentación.

Etc.


Los objetivos más importantes del tratamiento son la corrección de la mal nutrición y la resolución de las disfunciones psíquicas del pacientes y su familia. El fracaso en la solución de estos problemas a corto y largo plazo puede abocar al fallo terapéutico.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 22/10/08 03:54 PM

estoy.triste.triste.triste.como.los.tres.tristes.tigres.
porque.tu.no.me.escribes.mas.
sera.que.estas.molesta.conmigo.porque.hice.algo.que.esta.mal?
sera.que.tu.estas.molesta.y.por.eso.no.me.escribes.?

yo.no.queria.hacer.algo.que.esta.mal.para.que.tu.te.pongas.brava.conmigo.estoy.triste.muy.triste.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 22/10/08 09:46 PM

hooola Joven Gaspar
mmm comporta te,,
nada malo me has hecho
bue,,,,,,tu sabes , joven travieso
te quiero
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/10/08 06:17 PM

escribiste.para.mi.otra.vez.estoy.feliz.feliz.feliz.!!!!!
ella.dice.que.no.hice.nada.malo.ella.escribio.para.mi.
ella.dice.te.quiero.para.mi.

si.si.si!!!!!!!!!

te,quiero.te.quiero.te.quiero.cuidate.mucho!!!!!!!!!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 24/10/08 01:56 PM

(¨.¨).joven.linda.que.sonrie.te.quiero.contar.algo.........
cuerpo.tonto.tiene.un.amigo.que.es.tonto.muy.tonto...

dile.a.cuerpo.tonto.que.ese.amigo.no.lo.quiera.porque.
el.no.escucha.cuando.le.dicen.ya.basta.¡ya.basta¡

el.escribe.feo.y.habla.feo.tambien.no.nos.gusta.el.amigo.
de.cuerpo.tonto.porque.el.es.un.amigo.que.nos.hace.pasar.
mucha.pena.porque.el.no.tiene.pena.nunca.y.le.pregunta.
cosas.tontas.a.las.personas.y.nosotros.tenemos.pena.

y.cuerpo.tonto.se.pone.los.cachetes.rojitos.cuando.su.amigo
pregunta.muchas.cosas.y.habla.de.muchas.cosas.que.cuerpo.
tono.no.quiere.hablar.pero.cuerpo.tonto.lo.quiere.porque.
es.su.amigo.

a.nosotros.ese.amigo.no.nos.gusta.no.no.no.¡¡¡¡

el.quiere.ir.al.parque.cuando.es.de.noche.y.los.niños.no.
van.al.parque.cuando.es.de.noche.a.ver.los.animales.porque
estan.cerrados
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 24/10/08 02:08 PM

(`.`).tu.le.vas.a.decir.a.cuerpo.tonto.que.no.tenga.mas.
a.ese.amigo?porque.es.tonto?

tu.me.escuchas.lo.que.yo.te.digo?

el.escibe.feo.y.habla.feo.tenemos.que.enseñarle.
pero.el.solo.dice.muchas.veces.cosas.que.dan.pena.

y.toda.las.personas.lo.miran.
y.miran.a.cuerpo.tonto.
dile.a.cuerpo.tonto.que.se.aleje.de.ese.amigo.
por.favor.¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
por.favor¡¡¡¡¡¡¡¡
por.favor¡¡¡¡¡¡¡¡

nosotros.no.lo.queremos.queremos.que.se.vaya.otra.vez.
para.siempre.para.siempre.para.siempre.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 24/10/08 02:17 PM

Estoy Aquí - [de Shakira]

Ya se que no vendrás
Todo lo que fue
El tiempo lo dejo atrás
Se que no regresaras
Lo que nos paso
No repetirá jamás
Mil años no me alcanzaran
Para borrarte y olvidar
Y ahora estoy aquí
Queriendo convertir
Los campos en ciudad
Mezclando el cielo con el mar
Se que te deje escapar
Se que te perdí
Nada podrá ser igual
Mil años pueden alcanzar
Para que pueda perdonar

(Coro:)
Estoy aquí queriéndote,
Ahogándome
Entre fotos y cuadernos
Entre cosas y recuerdos
Que no puedo comprender
Estoy enloqueciéndome
Cambiándome un pie por
Cara mía
Esta noche por el día
Y nada le puedo yo hacer

Las cartas que escribí
Nunca las envié
No querrás saber de mi
No puedo entender
Lo tonta que fui
Es cuestión de tiempo y fe
Mil años con otros mil mas
Son suficientes para amar

(Coro)

Si aun piensas algo en mi
Sabes que sigo esperándote

(Coro)
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 24/10/08 02:21 PM

para.que.bailes.esta.cancion.joven.linda.que.sonrie.

Hips don't lie - [de Shakira]

Ladies up in here tonight
No fighting, no fighting
We got the refugees up in here
No fighting, no fighting

Shakira, Shakira

I never really knew that she could dance like this
She makes a man wants to speak Spanish
Como se llama, bonita, mi casa, su casa
Shakira, Shakira

Oh baby when you talk like that
You make a woman go mad
So be wise and keep on
Reading the signs of my body

And I'm on tonight
You know my hips don't lie
And I'm starting to feel it's right
All the attraction, the tension
Don't you see baby, this is perfection

Hey Girl, I can see your body moving
And it's driving me crazy
And I didn't have the slightest idea
Until I saw you dancing

And when you walk up on the dance floor
Nobody cannot ignore the way you move your body, girl
And everything so unexpected - the way you right and left it
So you can keep on taking it

I never really knew that she could dance like this
She makes a man want to speak Spanish
Como se llama, bonita, mi casa, su casa
Shakira, Shakira

Oh baby when you talk like that
You make a woman go mad
So be wise and keep on
Reading the signs of my body

And I'm on tonight
You know my hips don't lie
And I am starting to feel you boy
Come on lets go, real slow
Don't you see baby asi es perfecto

Oh I know I am on tonight my hips don't lie
And I am starting to feel it's right
All the attraction, the tension
Don't you see baby, this is perfection
Shakira, Shakira

Oh boy, I can see your body moving
Half animal, half man
I don't, don't really know what I'm doing
But you seem to have a plan
My will and self restraint
Have come to fail now, fail now
See, I am doing what I can, but I can't so you know
That's a bit too hard to explain

Baila en la calle de noche
Baila en la calle de día

Baila en la calle de noche
Baila en la calle de día

I never really knew that she could dance like this
She makes a man want to speak Spanish
Como se llama, bonita, mi casa, su casa
Shakira, Shakira

Oh baby when you talk like that
You know you got me hypnotized
So be wise and keep on
Reading the signs of my body

Senorita, feel the conga, let me see you move
like you come from Colombia

Mira en Barranquilla se baila así, say it!
Mira en Barranquilla se baila así

Yeah
She's so sexy every man's fantasy a refugee like me
back with the Fugees from a 3rd world country
I go back like when 'pac carried crates for Humpty Humpty
I need a whole club dizzy
Why the CIA wanna watch us?
Colombians and Haitians
I ain't guilty, it's a musical transaction
No more do we snatch ropes
Refugees run the seas 'cause we own our own boats

I'm on tonight, my hips don't lie
And I'm starting to feel you boy
Come on let's go, real slow
Baby, like this is perfecto

Oh, you know I am on tonight and my hips don't lie
And I am starting to feel it's right
The attraction, the tension
Baby, like this is perfection

No fighting
No fighting
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 24/10/08 02:40 PM

si.no.quieres.bailar.no.importa.entonces.solo.escuchala.
y.te.pondras.feliz.

te.dejare.esta.cancion.para.que.la.escuches.con.tus.pequeños.

LETRA ' EL TAMBORILERO '

El camino que lleva a Belén
baja hasta al valle que la nieve cubrió.
Los pastorcillos quieren ver su Rey,
le traen regalos en su humilde zurrón
al Redentor, al Redentor.

Yo quisiera poner a tus pies
algún presente que te agrade, Señor,
mas Tú ya sabes que soy pobre también
y no poseo más que un viejo tambor.
En tu honor frente al portal tocaré
que con mi tambor!

El camino que lleva a Belén
voy marcando con mi viejo tambor,
nada hay mejor que yo pueda ofrecer,
su ronco acento es un canto de amor
al Redentor, al Redentor.
Cuando Dios me vió tocando
ante El me sonrió

........................................

LETRA ' NOCHE DE PAZ '


Noche de paz,
noche de amor!

Ha nacido el niño Dios
en un humilde portal de Belén
sueña un futuro de amor y de fe
viene a traernos la paz
viene a traernos la paz...

Desde el portal llega tu luz
y nos reúne en torno a ti
ante una mesa de limpio mantel
o en el pesebre María y José
en esta noche de paz
en esta noche de paz...

....................................

LETRA DE LA CANCION LUCIANO PAVAROTTI - AVE MARIA

Ave Maria, gratia plena.
Maria, gratia plena
Maria, gratia plena
Ave, ave dominus,
dominus tecum.
Benedicta tu in mulieribus,
et benedictus
et benedictus fructus ventris
ventris tui, Jesus.
Ave Maria.

(Some versions add the following)

Sancta Maria,
ora pro nobis,
nobis peccatoribus,
nunc et in hora
mortis nostrae.
Amen
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 24/10/08 02:43 PM

por.favor.habla.con.cuerpo.tonto.y.dile.que.
ese.amigo.no.no.no.

que.se.busque.otro.amigo.que.sea.diferente.

ese.amigo.no.lo.queremos.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/10/08 04:04 PM

…………………………………….INDICE……………………………….

LETRA ' TITANIC

LETRA ' YESTERDAY

LETRA ' HOTEL CALIFORNIA

LETRA ' TOTAL ECLIPSE OF THE HEART

mari TRINI – AYUDALA

La India - No Me Conviene

EL VALOR DE UNA SONRISA

Una frase para usted.

GENTE COMO TU

Yesterday

ANGELITO

OJITOS CHIQUITITOS

A PURO DOLOR '

LAS DIVINAS '

Los gestos,la mirada..

Acoso sexual

Abuso sexual

Violación

Estupro

Tiempo En Una Botella Ricardo Arjona

I: El vínculo afectivo

I Will Be) - Bryan Adams

I WILL BE) español

Supersticiones que generarían "desgracia"

Supersticiones de buena suerte

Acertijos

Lectura curiosa.

ABUELITO DIME TU!

MARCO '

Trabalenguas

El caballero de la armadura oxidada (Robert Fisher)

CURIOSIDADES (No relacionadas con la medicina)

Los trastornos mentales más sorprendentes

Parafilia

GHOST****** LA SOMBRA DEL AMOR ' español

LA SOMBRA DEl AMOR 'ingles.

JUST AS I A (Air Supply)

SIMPLEMENTE COMO SOY por Air Supply

Chiquitita - [de Abba]

Amor De Madre - [ de Aventura]

Belinda]

Ayer la vi - [de Don Omar]

Oraciones por la Paz

El Gigante Egoísta - Oscar Wilde

La Vendedora de Fósforos Hans Christian Andersen

El pino

I HAVE A DREAM by Abba

TENGO UN SUEÑO por Abba en español

THE POWER OF LOVE by Celine Dion

Tiempo En Una Botella Ricardo Arjona

HANS CHRISTIAN ANDERSEN- El traje Nuevo del Emperador

En El Muelle De San Blas - [de Maná]

Don't Cry - [de Guns 'n' Roses]

Cherry Oh Baby - [UB40]

Red Red Wine - [UB40]

Medicamentos.huerfanos?enfermedades.raras?

E.N.F.E.R.M.E.D.A.D.E.S…R.A.R.A.S…..

Rivotril

Zyprexa

EL FAMOSO COHETE (Óscar Wilde)

El joven rey (Óscar Wilde)

El ruiseñor y la rosa (Óscar Wilde)

LLUVIA '

Si no te hubieras ido - Maná]

Perdóname - [La Factoría]

El Patito Feo

El águila del ala cortada y la zorra

El niño ciego y su madre

El diablo de la botella, de Robert Lewis Stevenson. 1889, en
Samoa

Onza, Tigre y León – cuento

ES TU AMOR '

Todo Cambia Mercedes Sosa

VENEZUELA ' luis silva

La búsqueda; Alfonso Lara Castillo

El examen ginecológico

Tacto rectal

ULTRASONIDO DE PROSTATA Y CHEQUEO DE PROSTATA

TRES ÁRBOLES SUEÑAN

El águila y la zorra

El águila y el escarabajo

QUE ES TRASTORNO LIMITE DE PERSONALIDAD

Depresión

Depression)

TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD

TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD

TRASTORNO DE LA PERSONALIDAD POR DEPENDENCIA

TRASTORNO OBSESIVO-COMPULSIVO DE LA PERSONALIDAD

TRASTORNO DE PERSONALIDAD POR EVITACIÓN

TRASTORNO ANTISOCIAL DE LA PERSONALIDAD

Trastorno histriónico de la personalidad

ESQUIZOFRENIA

Bohemian Rhapsody -( de Queen]

PIENSA EN MI '

Cuarto de hotel

Eddie Santiago ›Devorame otra vez

Qué es la Rebeldía?

Las Parábolas de Jesús .........El género "parábola"………

Pediculosis //PIOJOS//

Phthirus pubis //LADILLAS//

Psicopatologia de la sensopercepcion.. //sensopercepcion//

EL ROSARIO//MODO DE REZARLO.

Enfermedades que afectan al Oído y su tratamiento.

Las Tres hijas del Rey

AVIONCITOS DE PAPEL

ASAMBLEA EN LA CARPINTERIA

Alimento probiótico

Castillos de arena

ATADO A TU AMOR ' chayanne

' SALOMÉ ' chayanne

TORERO ' chayanne

' YO TE AMO ' chayanne

ESE ANGEL (SE LLAMA MAMA)

Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG )

EL CIERVO ENGREIDO

EL SOLDADITO DE PLOMO

LOS SIETE CABRITILLOS

LA ROSA MAS BELLA

LA HILANDERA

las mordeduras tienen principalmente dos complicaciones

BLANCA FLOR

LA ESCUELA DEL HAMBRE

La jirafa y el leoncito

Oscar Wilde - El amigo fiel

MARCO.

ABUELITO DIME Tú (HEIDI)

El príncipe feliz Oscar Wilde

CONSEJOS …….TIPS

PINOCHO

Everything I Do ( I Do It For You ) - [de Bryan Adams]

Noviembre Sin Ti - [ de Reik]

El Papel y La Tinta

Las Tres hijas del Rey

El Emir Caprichoso

El Niño Pequeño

Tú y yo - [ de Calle Ciega]

Atado a tu amor - [de Chayanne]

alomé - [de Chayanne]

Si nos quedara poco tiempo - [de Chayanne]

Te Echo De Menos - [de Chayanne]

Yo Te Amo - [de Chayanne]

Es tu amor - de Hany Kauam

¿Qué es una verruga?

¿ Qué es el herpes genital?

¿Qué es una infección por chlamydia?

QUE ES LA CLAMIDIA.

QUE ES LA GONORREA?

QUE ES LA SIFILIS?

LA INFECCION GENIITAL POR VPH.

LA TRICOMONIASIS

Verrugas

Psicosis

Neurosis

Fobias

Afta

Aftas y herpes bucal: no confundir

Dolor en las rodillas

A Veces Quiero Llorar - [de Aventura]

Ave María - [ de David Bisbal]

Take My Breath Away - [de Jessica Simpson]

Limón y Sal - [ de Julieta Venegas]

Amigos del corazón - [ de Patito feo ]

gasolilna - LAS DIVINAS (PATITO FEO)

Another Day In Paradise - [ de Phil Collins]

In The Air Tonight - [ de Phil Collins]

LOVE IS IN THE AIR ( Phill Collins )

El soldadito de plomo Hans Christian Andersen

Cruz De Navajas - [ de Mecano]

Hijo De La Luna - [ de Mecano]

Acompáñame a estar solo - [ de Ricardo Arjona]

Cuándo? - [ de Ricardo Arjona]

Get Busy - [ de Sean Paul]

Enfermedades que afectan al Oído y su tratamiento.

Enfermedades de transmisión sexual

LA IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA

El águila y el escarabajo

. Esopo en un astillero

El náufrago y Atena

El hombre y el sátiro

El Pícaro

Las Ranas que pidieron Rey

Bóreas y Helios.

El vaquero que perdió un ternero y un león.

La comadreja y Afrodita.

El viejo y la Muerte

El labrador y la Fortuna.

Démades el orador

La oca de los huevos de oro

Hermes y el escultor

Hermes y Tiresias

El vendedor de estatuas.

Zeus, Prometeo, Atena y Momo.

El grajo y los pájaros.

Hermes y la Tierra.

Hermes y los artesanos.

Los años del hombre

Zeus y la tortuga.

Zeus y la zorra.

Zeus y los hombres.

Zeus y el Pudor.

Heracles y Pluto.

El camello que quiso tener cuernos.

La hormiga.

El leñador y Hermes.

El caminante y la Fortuna.

El burro y el jardinero.

Los burros que recurrieron a Zeus.

La serpiente pisoteada y Zeus.

Zeus y la serpiente.

La cerda y la perra.

Prometeo y los hombres.

El león, Prometeo y el elefante.

Las dos alforjas.

tips.de.belleza.

RECETAS CASERAS

Ansiedad Trastornos de Ansiedad Depresion FOBIAS

El burrito descontento

EL PRINCIPE Y EL MENDIGO

LA HILANDERA

LA OCA DE ORO

EL GIGANTE EGOISTA

Otitis media

Bartolinitis

Glándulas de Bartolino

Una.adivinanza.para.ti.

BULIMIA Y ANOREXIA

Estoy Aquí - [de Shakira]

Hips don't lie - [de Shakira]

LETRA ' EL TAMBORILERO '

LETRA ' NOCHE DE PAZ '

LETRA DE LA CANCION LUCIANO PAVAROTTI - AVE MARIA
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/10/08 05:24 PM

Hola Joven Gaspar
todo organizadito!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/10/08 05:30 PM

HOLA.TODO.ESTA.ORGANIZADO.PARA.QUE.NO.TE.PIERDAS.CUANDO.
BUSQUES.LOS.DOCUMENTOS.

YO.A.VECES.ESTOY.CONFUNDIDO.CON.TANTOS.DOCUMENT0S.
Y.NO.SE.CUALES.TENGO.GUARDADO.Y.CUALES.TE.HE.ENVIADO.
Y.A.VECES.LOS.ESCRIBO.VARIAS.VECES.

TE.QUIERO¡¡¡¡¡¡¡¡
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 29/10/08 01:06 PM

Una.frase.para.mi.linda.madre.adptiva.(la.joven.linda.que.sonrie)
.........................................

Frases.de.medicina.

Haz de tu cirugía una caricia bienhechora.
Un alcohólico es aquel que bebe más que su médico.

La medicina sólo puede curar las enfermedades curables.
Los fallos de los cocineros se tapan con las salsas, los de los arquitectos con flores y los del médico… con tierra.

……………………………………………………….

De madre.


Jamas en la vida encontrarais ternura mejor, mas profunda, mas desinteresada ni verdadera que la de vuestra madre.
Hasta que no he llegado a ser madre, no he comprendido lo que es Dios

Las madres perdonan siempre: han venido al mundo para eso.
La misi§n de la madre no es servir de apoyo, sino hacer que ese apoyo sea innecesario.

Los hijos son las anclas que atan a la vida a las madres.
Madre es el nombre de Dios en el coraz§n y en los labios de los niìos.


El niño reconoce a su madre por la sonrisa.
La mano que mece la cuna rige el mundo.

…………………………………………………….

de amistad


El amigo de verdad es el que nunca miente y al que nunca le mentirías.

Un amigo es la persona que nos muestra el rumbo y recorre con nosotros una parte del camino.


La amistad ni se consquista ni se impone, porque ésta nace del corazón.

La amistad no se agradece, se corresponde.

Para preservar un amigo 3 cosas son necesarias: honrarlo cuando esté presente, valorarlo cuando esté ausente, y asistirlo cuando lo necesite.

En la prosperidad, nuestros amigos nos conocen; en la adversidad, nosotros conocemos a nuestros amigos.


Un amigo es la persona que nos muestra el rumbo y recorre con nosotros una parte del camino.
Los amigos falsos son como las sombras: sólo nos siguen cuando brilla el sol.

El tiempo, que fortalece las amistades, debilita el amor.
Cuando se dejas de frecuentar a los verdaderos amigos, se pierde el equilibrio.

El que sabe corresponder a un favor recibido es un amigo que no tiene precio.

La confidencia corrompe la amistad: el mucho contacto la consume; el respeto la conserva.

Los animales son buenos amigos, no hacen preguntas y tampoco critican.

nunca conserva firmes amistades quien sólo atento va a sus pretensiones.

A veces, una separación prolongada, a la vez que amortigua los rencores despierta la amistad.

La mejor manera de mantener las amistades es no debiéndoles nada a ellos ni permitir que ellos nos deban a nosotros.

No busques un amigo para matar las horas, buscale con horas para vivir.

No hay nada más peligroso qeu un amigo indiscreto; es a veces preferible un enemigo prudente.

Los amigos son como los melones: para encontrar uno bueno hay que probar cien.

Hay que guardarse bien de un agua silenciosa, de un perro silencioso y de un enemigo silencioso.

Más vergonzoso es desconfiar de nuestros amigos que ser engañados por ellos.
Los amigos se hieren con la verdad para no destruirse con las mentiras.

Cualquiera puede simpatizar con las penas de un amigo; simpatizar con sus éxitos requiere una naturaleza delicadísima.
No busques amigos sin defectos, pues te quedarás sin amigos toda la vida. Tampoco busques defectos en tus amigos, pues poco a poco te quedarás solo.

Tu amigo tiene un amigo, y el amigo de tu amigo tiene otro amigo; por consiguiente, sé discreto.

El amigo seguro se conoce en la acción insegura.

Si te cansas de un amigo, préstale dinero.

Lo más ofensivo que pueda lanzarte a la cara tu peor enemigo no se compara con lo que tus amigos más íntimos hablan de ti a tus espaldas.

El amigo al que le dices «Ven conmigo» y te pregunta «¿adónde?» no es un verdadero amigo.

La amistad termina donde la desconfianza empieza.

La amistad es como un lucero que siempre esta dandole luz al cielo.

Si tienes un amigo, visítalo con frecuencia pues las malas hierbas y las espinas invaden el camino por donde nadie pasa.

Hemos aprendido a volar como los pájaros, a nadar como los peces, pero no hemos aprendido el sencillo arte de vivir juntos como hermanos.

Un hermano es un amigo que nos da la naturaleza y un amigo es un hermano que nos da la sociedad.


En tu relación con cualquier persona: pierdes mucho si no te tomas el tiempo necesario para comprenderla.

La verdadera amistad es la que sigue a tu lado incluso cuando no te queda nada por ofrecer, salvo tu compañía.

No esperes que tu amigo venga a descubrirte su necesidad; ayúdale antes.

Gran parte de la vitalidad de una amistad reside en el respeto de las diferencias, no sólo en el disfrute de las semejanzas.

Tener un amigo no es cosa de la que pueda ufanarse todo el mundo.

La verdadera amistad es una planta de desarrollo lento.

No necesito amigos que cambian cuando yo cambio, y asienten cuando yo asiento. Mi sombra lo hace mucho mejor
Ningún amigo me ha servido sin recompensa, ningún enemigo me ha hecho daño sin castigo; a todos les he pagado lo debido.

¿Acaso no destruimos a nuestros enemigos cuando los hacemos amigos nuestros?

Entre un hombre y una mujer la amistad es tan sólo una pasarela que conduce al amor

La mejor manera de mantener tus amigos es no deberles ni prestarles nunca nada

Uno de los mayores consuelos de esta vida es la amistad, y el más suave placer de la amistad, el tener a alguien a quien comunicar un secreto

Probamos el oro en el fuego, distinguimos a nuestros amigos en la adversidad.

Reprende al amigo en secreto y alábalo en público

Cuando un amigo nos pide algo, la palabra <<mañana>> no existe.
A las personas les interesa nuestro destino exterior; el interior, sólo a nuestro amigo

Extraño no equivale a enemigo, sino a amigo que aún no hemos conocido

es una regla en la amistad que cuando la desconfianza entra por la puerta, el afecto sale por la ventana

Tómate tiempo para escoger un amigo; pero sé más lento aún en cambiarlo.

Cada uno muestra lo que es en los amigos que tiene.


Un hombre ha de mantener su amistad en continua reparación.
Dios no ha creado fronteras. Mi objetivo es la amistad con el mundo entero.

La única manera de hacer un amigo es serlo.

Cosa dulce es un amigo verdadero; bucea en el fondo de nuestro corazón inquiriendo nuestras necesidades. No ahorra el tener que descubrirlas por nosotros mismos.

Amigos son los que en las prosperidades acuden al ser llamados y en las adversidades sin serlo

si quieres hallar en cualquier parte amistad, dulzura y poesía, llévalas contigo.


Aceptar un favor de un amigo es hacerle otro.

Un buen amigo es un hombre para el cual no tenemos secretos y que, a pesar de todo, nos aprecia

La confidencia corrompe la amistad; el mucho contacto la consume; el respeto la conserva.

En la prosperidad nuestros amigos nos conocen; en la adversidad nosotros conocemos a nuestros amigos.


Una amistad noble es una obra maestra a dúo.

La amistad no puede ir muy lejos cuando ni unos ni otros están dispuestos a perdonarse los pequeños defectos.

Sin la amistad, el mundo es un desierto.

Los lazos de la amistad son más estrechos que los de la sangre y la familia.

Un amigo es un angel que nos ayuda a ponernos de pie otra vez cuando nuestras alas se han olvidado de cómo volar.
La amistad es un alma que habita en dos cuerpos; un corazón que habita en dos almas.


La prosperidad hace amistades, y la adversidad las prueba.
Lo mejor que podemos hacer por otro no es sólo compartir con él nuestras riquezas, sino mostrarle las suyas.

Si quieres ganar un adepto para tu causa, convéncelo primero de que eres su amigo sincero.

El victorioso tiene muchos amigos; el vencido, buenos amigos.


Un amigo es uno que lo sabe todo de ti y a pesar de ello te quiere.

Un amigo es una persona con la que se puede pensar en voz alta.

En tu relación con cualquier persona: pierdes mucho si no te tomas el tiempo necesario para comprenderla.

Al afecto se debe el 90 por ciento de toda felicidad sólida y duradera.

La amistad sólo podía tener lugar a través del desarrollo del respeto mutuo y dentro de un espíritu de sinceridad.
¡Qué raro y maravilloso es ese fugaz instante en el que nos damos cuenta de que hemos descubierto un amigo!


Vale la pena conocer al enemigo... entre otras cosas por la posibilidad de que algún día se convierta en un amigo.
El mejor regalo que podemos darle a otra persona es nuestra atención íntegra.

Tener un enemigo común no es buena base para una amistad verdadera.

La amistad es el amor, pero sin sus alas.


La verdadera amistad es planta de lento crecimiento que debe sufrir y vencer los embates del infortunio antes de que sus frutos lleguen a completa madurez.

No hace falta seguir los consejos de una persona para hacerlas sentir bien; basta con pedírselos.


Qué desagradable resulta caerle bien a la gente que te cae mal
No hay riqueza tan segura como un seguro amigo
- Jaume Perich - Luis Vives

Escojo a mis amigos por su buena apariencia, a mis conocidos por su carácter y a mis enemigos por su razón.

La amistad siempre es provechosa; el amor a veces hiere.


Amigo es quien acepta nuestro límites pero busca nuestro progreso.
Una persona sin amigos es como un libro que nadie lee.
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Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 29/10/08 01:19 PM

Una.frase.para.la.joven.linda.que.sonrie.
……………………………………………………………………………………..
La vista más bella es aquella que comparto contigo.
El amor es símbolo de la eternidad. Elimina todo sentido del tiempo, destruye todo recuerdo del principio, y anula todo temor de un final.
Si tuviese una rosa para cada vez que pienso en ti, estaría siempre paseando por un jardín.

Vos es para mi, una tormenta deliciosa (Ralph Waldo Emerson).
Otros hombres dijeron que habían visto ángeles,
Pero yo he visto a vos
Y esto es suficiente.
Te quiero - estas palabras contienen toda mi vida (Alexandrea a Nicolás III)
Lo que queda detrás de nosotros, y lo que queda delante, son poca cosa comparada con lo que queda entre nosotros.
Me gustaría huir de ti. Pero si no vinieses corriendo a encontrarme, me moriría (Shirley Bassey)

Lo más grande que aprenderás jamás es amar y ser amado
Nunca conocerás la verdadera felicidad hasta que haya conocido el amor. Y nunca comprenderás el verdadero dolor, hasta que lo haya perdido.
La vida sin el amor es como un frutal sin fruta.
Si seduce me mente, le doy mi cuerpo. Si encuentra mi alma, seré suya para siempre.
He amada hasta estar a punto de la locura. Esta locura, sin embargo, para mí es la única forma sensata de amar (F. Sagan).
El amor verdadero no tiene final feliz. Porque simplemente no tiene final.
Si cada vez que pienso en ti apareriera una flor, viviria en un jardín.
(Daniel Arenas Sierra)
Vivir sin ti es estar en la oscuridad, porque tú eres la luz de mi alma.
(Para mi novia de José Cesar Sciusco)
Con el beso que me diste mato la soledad, con el calor de tus brazos me salvaste, contigo estoy matando la soledad... (patymora)
Cuando oigo de ti parece musica en mis oidos, los sonidos mas oblicuos, los que son una belleza.. (patymora)
……………………………………………………………………………………………………
Si ser sexy fuese un delito, te pasarías la vida en la carcel
¿Le importa si la miro durante un ratito? Quiero recordar su cara para mis sueños.
Quiero tener hijos preciosos algun día, y quisiera preguntar a tus padres consejos sobre cómo lograron hacer algo tan perfecto como tú.
Perdona, ¿no tendremos algún amigo en común para que nos pueda presentar?
Perdona, pero la reconozco. ¿No fuimos locamente felices y casados en una vida anterior?
Desde que la he conocido, ha vivido en mi corazón sin pagar alquiler.
Debes estar cansada hoy después de todo lo que hicimos en mi sueño anoche.
¿La he visto en la portada de Cosmopolitan alguna vez?
¿Acaba de salir el sol?, o ¿me has sonreído?

¿Te puedo hacer una foto? Quiero enviarla a mis amigos y demostrarles que los ángeles existen.
¿Me permites utilizar tu teléfono? Quiero llamar a mi madre para decirle que he conocido a la chica de mis sueños.
Por un momento creía que me había muerto y había entrado en el cielo. Pero ahora veo que estoy vivo, y el cielo ha venido a mi.
Hola. Soy un ladrón y lo primero que quiero robar es tu corazón.
Hola. He oido a tu cuerpo llamarme desde el otro lado del salón.
"Si tuviera que regalarte algo te regalaria una espejo, porque despúes de Tí los mas lindo es tu reflejo..." (Magali)
……………………………………………………………………………………….
Que la lluvia de la paz, la esperanza, la felicidad y el amor te pille con el paraguas roto y salpique a todos los que estan en tu alrededor. FELIZ AÑO.
Esta frase es una cajita de paz llena de alegria, envuelta con cariño, sellada con una sonrisa y enviada con un beso. Feliz Año.
Aviso a toda la poblacion: el simulacro de paz y amor ha finalizado. Guarden los langostinos, insulte a sus suegros y cuñados y disuelvanse. ¡Feliz Año Nuevo!

Brindo porque el año nuevo traiga felicidad. Grindo dambien dor gue dengamoss buuuchos esitoss. Y buidadiiin gon la garretera, ehhh buchachoss, hip, zi guebes no gonduscas. Gringo odra vess
Si en el Año Nuevo la Ciencia sigue invirtiendo más en la virilidad que en el Alzheimer, con 80 tacos, la tendremos dura, pero no recordaremos para qué
Hola todos/as este es un sms PERSONALIZADO que te/os/le mando a ti/usted/vosotros. Feliz Año Nuevo.
Ojala tus problemas duren tanto como tus propositos de año nuevo. ¡Feliz 2008!
He leido tu horóscopo para el 2008: SALUD; los astros te sonrien. DINERO; los astros te sonrien. SEXO; los astros se descojonan.
Este año no esperes regalos. Estoy de copas con los Reyes Magos, y la cosa se nos ha ido de las manos…
Sé que es pronto, pero como conozco a tantas chicas majas, empiezo por las sosas :-P Cuidado con lo que desees porque quiero que se haga realidad. Feliz Año.
En estas fechas queria mandarte algo gracioso, increible, tierno,sexy,dulce,y muy entretenido .pero lo siento, yo no entro por la pantalla. ¡ Feliz 2008¡
No se si guardarte en un banco,xk vales muxo , en la nevera porque eres la lexe , o en una isla xk eres un tesoro…. en fin , solo queria desearte ¡lo mejor para el año nuevo! Feliz 2008!
He visto la FELICIDAD y me ha dicho que iba a tu casa. Le he pedido que llevase tambien a la SALUD y al AMOR. Tratalos bien, van de mi parte. Feliz Año.
Hoy te he ingresado 365 días de buena suerte, alegría y felicidad en tu cuenta numero 2008. Administralo que no hay más. FELIZ AÑO NUEVO.
En este momento en este país hay 66.000 personas haciendo el amor, 15.820 estan terminando, 19.965 estan empezando, 28.819 están en plenoplacer y solo hay un@ leyendo mensajes. ¡¡¡ESPABILA!!! Feliz Año Nuevo
Un sabio dijo: la riqueza de un humano se mide x la cantidad y calidad de los amigos q tiene.Gracias por ser parte de mi fortuna. Feliz Año.
Espero ser el primero en felicitarte el año nuevo. ¡FELIZ 2010!
Se cambia de coche, de casa, de ropa, de zapatos, de mes, de look, de trabajo, de año; pero nunca de amigos. Feliz año nuevo!!
………………………………………………………….
Tus brazos siempre se abrían cuando quería un abrazo. Tu corazón comprendía cuando necesitaba una amiga. Tus ojos tiernos se endurecían cuando me hacía falta una lección. Tu fuerza y tu amor me guiaron, y me dieron alas para volar.
Eres la única persona del mundo que siempre está, de forma incondicional. Si te rechazo, me perdonas. Si me equivoco, me acoges. Si los demás no pueden conmigo, me abres una puerta. Si estoy feliz, celebras conmigo. Si estoy triste, no sonríes hasta que me hagas reír. Eres mi amiga incondicional. Gracias.

Una madre es capaz de dar todo sin recibir nada. De querer con todo su corazón sin esperar nada a cambio. De invertir todo en un proyecto sin medir la rentabilidad que le aporte su inversión. Una madre sigue teniendo confianza en sus hijos cuando todos los demás lo han perdido. Gracias por ser mi madre.
Madre:
M: Por la Maternidad, el regalo de cualquier mujer y la salvación de cualquier hijo
A: Por el Amor de una madre. Insuperable.
D: Por el Deber, que ella siente, y que pone por delante de su propia felicidad. Y por la Dedicación hacia sus hijos.
R: Por ser la Reina de su familia, aunque no se lo mostremos.
E: Porque es Especial. Por su amor, por su entrega y por la forma en la que intenta mantener unida a toda su familia.
Mi madre encuentra la felicidad cuando yo la encuentro. Cuando yo vivo algo hermoso, lo vive a través de mi experiencia. Mi madre reza por mí, incluso cuando yo solo rezo por mi mismo. Mi madre me daría el mundo entero si fuese capaz. Gracias Mamá.
Dios no podía estar en todas partes a la vez. Por eso creó a las madres.
De todos los derechos que tenemos las mujeres, el más grande es ser madre.
El amor de una madre es el combustible que hace que un ser humano logre lo imposible.
En general, las madres y las amas de casa son los únicos trabajadores que nunca tienen días libres. Las madres componen una clase a parte. Una clase sin derecho a vacaciones.
Un hombre quiere a su primer amor más que a cualquier otra, a su mujer mejor que nadie, y a su madre la quiere durante más tiempo que a nadie mas.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 29/10/08 08:04 PM

Gracias Gaspar
vos sos de los que son felices cuando las cosas suceden
a veces basta con que las cosas sean
Es, va
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/10/08 04:43 PM

hoy.es.uno.de.esos.dias.que.no.entiendo.los.documentos.

no.entiendo.lo.que.dices.

tu.puedes.usar.un.codigo.mas.facil.para.que.yo.pueda.entenderte.????
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/10/08 05:34 PM

a m! me pasa lo mismo
probando
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/10/08 06:58 PM

cuando.era.de.dia.te.vimos.y.nos.pusimos.muy.celosos.
kalimero.y.yo.tambien.porque.tu.le.dabas.besitos.a.todas.las.personas.
y.nosotros.estabamos.ahi.con.cuerpo.tonto.en.una.oficina.que.
le.sacan.la.sangre.a.las.personas.con.una.aguja.muy.grande.

te.vimos.muchas.veces.pero.creo.que.tu.no.nos.viste
a.nosotros.porque.no.nos.dijiste.adios.con.tus.manos.a.
nosotros.ni.nos.diste.besitos.tampoco.

estamos.tris.tes.y.ce-lo-sos.

cuando.vayamos.a.visitarte.con.cuerpo.tonto.no.te.vamos.a.mirar.
solo.cuerpo.tonto.te. mirara.y.hablara.mucho.y.nosotros. n o
hablaremos.mucho.solo.jugaremos.con.tus.servilletas.y.con
la.hoja.de.los.dias.que.dice .lunes.y.martes.y.agosto.y.todo.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/10/08 07:46 PM

celoso noooo
te quiero
y te voy a prestar mi "almanaque"
Posted by: fantasmakalimero

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/10/08 07:49 PM

usted puede darle besitos a quien quiera
es mas es bien conocido que las chicas saludan con un besito en
las mejillas, ese saludo es tan usual que no provoca celos.

lo que provoca celos es que no me escriba,
que le escriba mas a gasparin que a mi eso si produce celos.

ahora gaspar habla de celos y tristeza y es obvio...
el cela a su madre adoptiva, y es normal ese tipo de celos.
mientras no sea exagerado...
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/10/08 08:02 PM

(*.*).tu.dices.te.quiero.para.mi........si.si.si¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
y.podre.jugar.con.tu.A.L.M.A.N.A.Q.U.E .de.los.dias.
y.con.las.servilletas?????

tu.no.dices.te.quiero.para.kalimero.tu.solo.dices.
te.quiero.para.mi...para.mi...para.mi...
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/10/08 09:13 PM

Hola Gaspar!
SI
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 31/10/08 12:43 PM

(*.*)h0l4.73.qu¡3r0.d3.4qu¡.4l.c¡el0.
y.cu4md0.73.v¡s¡73,jug4r3.c0n.7u5.s3rv¡ll3745
y.c0n.el.A.L.M.A.N.A.Q.U.E.d3.l0s.d¡45
y.cu3rp0.70n70.h48l4r4.much0.con7¡g0.
y.n0s07r0s.n0.h48l4r3m0s.

7u.pu3e3s.jug4r.c0n.n0s07r0s?????????

y.si.ll3v4m0s.pl4s7¡lin4?..y..7u.ju3g45.c0n.n0507r05?

y.p0d3m05.h4c3r.c4rr¡70s.y.b4rc05,y.h0mbr3s.c0n.pis70l45.
p4r4.jug4r.a.la.gu3rra.d3.l0s.s0ld4d¡70s.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 31/10/08 01:07 PM

me.gustaria.tener.una.madre.para.cantarle.una.cancion.
pero.como.solo.tengo.una.madre.adoptiva.que.a.veces.
SE.OLVIDA.de.mi.
se.la.cantare.a.ella.
JOVEN.LINDA.QUE.SONRIE.ESTA.CANCION.ES.PARA.TI.

- MADRECITA
Madrecita del alma querida,
en mi pecho yo llevo una flor,
No te importa el color que ella tenga,
porque al fín tú eres madre, una flor.

Tu cariño es mi bien madrecita,
en mi vida tú has sido y serás,
El refugio de todas mis penas
y la cuna de amor y verdad.

Aunque amores yo tenga en la vida
que me llenen de felicidad,
como el tuyo jamás madre mía,
como el tuyo no habré de encontrar
………………………………………………………………………..
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 31/10/08 01:13 PM

Si el amor es ciego, ¿por qué tiene tanto éxito la ropa interior sexy?


El humor existe para recordarnos que por muy alto que sea el trono en que uno se sienta, todo el mundo utiliza su culo para sentarse.


El humor, la razón cuando se ha vuelto loca (Groucho Marx)





Los hombres son como los perros - vuelven una y otra vez. Las mujeres son como los gatos - les riñes una vez y se van.


Hasta que me liberé de mis hermanos mayores y empecé el cole, creía que me llamaba "Cállate".


Si no suena el teléfono, soy yo.


Lo único que le debe frenar a Dios para que no envíe otra gran inundación es que la primera no ha dado el más mínimo resultado.


Mi plan es vivir eternamente. Hasta ahora lo estoy cumpliendo perfectamente.


Cuando mis padres se dieron cuenta de que alguien me había secuestrado, tomaron medidas inmediatamente. Alquilaron mi habitación. (Woody Allen)


La mayor frustración es cuando uno sabe todas las respuestas, pero nadie le hace la pregunta.


Cuando iba al colegio, me dijo la profesora que explicase a mis compañeros la fuerza de la gravedad. Así que la cogí, y la tiré por la ventana. (Rodney Dangerfield).


Mi mujer y yo fuimos felices durante 20 años. Luego, nos conocimos. (Rodney Dangerfield).
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 31/10/08 01:28 PM

ACERTIJOS DE LENGUAJE PARA. LA. JOVEN. LINDA. QUE. SONRIE.

Aquí tienes muchos acertijos, son todos de Lenguaje. Te recomendamos que utilices la lógica y el sentido del humor.

¿Dónde están las soluciones?
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01. ¿Qué está en el centro de París?
02. Con las letras de «anula parábolas» construye una sola palabra.
03. ¿Qué palabra de cuatro letras contiene seis?
04. ¿Cuál es el día más largo de la semana?
05. ¿ Cómo se debe decir: «la yema es blanca o las yemas son blancas»...?
06. Madrid empieza por M y termina por T. ¿Lo puedes explicar?
07. Acertijo muy, muy difícil: Palabra que tiene cinco «ies»
08. Más difícil todavía, ¿conoces alguna palabra con seis «ies»?
09. ¿Cuál es el animal que tiene las cinco vocales en su nombre?
10. ¿Nombre de varón que contiene las cinco vocales?
11. ¿Conoces alguna palabra con cinco «erres»?
12. ¿Qué es lo contrario de «no salgo»?
13. ¿En qué sitio está el Jueves antes que el Miércoles?
14. ¿Cuál es el mes más corto?
15. ¿Qué tiene Adán delante y Eva detrás?
16. ¿Dónde lleva la tilde la botella?
17. ¿Conoces alguna palabra con cinco «oes»?
18. ¿Conoces alguna palabra con seis «oes»?
19. ¿Cómo se escribe «durmiendo» o «dormiendo»?
20. ¿Qué provincia y ciudad española se escribe con amor?
21. ¿Cuál es el vegetal que, leído al revés, se convierte en animal?
22. ¿Qué nombre de flor tiene las cinco vocales?
23. ¿Qué palabra castellana escribiremos incorrectamente por mucho que nos empeñemos en escribirla correctamente?
24. ¿Qué nombre de árbol tiene las cinco vocales?
25. Con las letras de «doblar aspas» construye dos palabras.
26. ¿Qué palabra esdrújula no lleva acento?
27. ¿Qué número, menor de mil, tiene más letras?
28. ¿Qué número tiene el mismo número de letras que el valor que expresa?
29. ¿Si a la palabra «truenas» le quitas una cuántas te quedan?
30. Con la palabra «anularte» construye una letra.
31. ¿Qué está al final de Madrid?
32. Con sólo «seis partes» forma tres países.
33. ¿Qué hay al final del camino?
34. ¿Cuál es la profesión más alegre?
35. ¿Cuál es el juguete más egoísta?
36. ¿Dónde lleva la hache el melocotón?
37. Si Pepe es el abuelo de tu hijo,... ¿qué parentesco tendrás con Pepe?
38. Si Pepe es el tío de tu hijo,... ¿qué parentesco tendrás con Pepe?
39. Quita seis letras de la serie siguiente: SCERIV SAL NET TERSAS y quedará el apellido de un famoso escritor.
40. Quítale una letra a la frase: «Yo haré lo que pude» para que sea correcta desde el punto de vista gramatical.
41. ¿Cuántas mujeres entran en un huevo?
42. Si 2 PI x radio es la longitud del círculo. ¿Cuánto será 3 PI x radio?
43. Entre nadie y ninguno, construyeron una casa, nadie salió por la puerta y ninguno por la ventana. ¿Quién se quedo dentro?
44. ¿Cómo puede escribirse el nombre de un continente con una sola letra?
45. ¿Cómo puede escribirse el nombre de un continente sin letras?
46. ¿Qué letra es la última en irse?
47. ¿Qué ciudad española tiene cinco «aes»?
48. ¿Qué está al final de Madrid?
49. ¿Qué letra es la tercera en abecedario?
50. Si a la palabra «nuestra» que tiene siete letras le quitas una,... ¿cuántas te quedan?
51. ¿Conoces algún nombre propio con tilde?
52. ¿Qué hace un pato con una pata en un corral?
53. ¿Qué planeta está dentro de Saturno?
54. ¿Cuánto es camisa y media más camisa y media?
55. ¿Qué hay que cambiarle a un ciervo para transformarlo en otro animal?


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SOLUCIONES
01. La letra «r».
02. Una sola palabra.
03. Seis.
04. El miércoles, porque es el que tiene más letras.
05. ¡La yema es amarilla!
06. ... y Zaragoza por zeta.
07. Muy difícil: dificilísimo. También divisibilidad, insignificancia, inteligibilidad.
08. Indivisibilidad, ininteligibilidad.
09. Murciélago.
10. Aurelio. Eulalio. Eufrasio. Eustaquio. Gaudencio...
11. Ferrocarrilero (Acertijo original de Enrique Fernández).
12. Salgo.
13. En el diccionario.
14. Mayo (sólo tiene cuatro letras)
15. La letra «a».
16. En el tapón.
17. Odontólogo.
18. Otorrinolaringólogo.
19. ¡Se escribe despierto! (Enviado por David Fernández de Barcelona).
20. Zamora.
21. Arroz / zorra.
22. Orquídea.
23. Incorrectamente (Enviado por Esteban Induráin de Pamplona).
24. Eucalipto.
25. Dos palabras
26. Las palabras esdrújulas se acentúan todas.
27. Cuatrocientos cincuenta y cuatro (454) con 29 letras.
28. El 5, porque tiene cinco letras.
29. Tres (Acertijo original de Francisco J. Briz).
30. Una letra (Acertijo original de Rodolfo Kurchan).
31. La letra «d».
32. Tres países (Acertijo original de Emilio Martín).
33. La letra «o» (Acertijo original de Francisco J. Briz).
34. El barrendero porque siempre va riendo (barriendo)
35. El yoyo.
36. En el hueso.
37. Es tu padre.
38. Es tu hermano o tu cuñado.
39. Después de quitar «seis letras» queda Cervantes.
40. Quítale la letra «hache»: «Yo aré lo que pude».
41. Dos (Clara y Emma).
42. Las señales horarias (PI, PI, PIIIII).
43. Entre (Acertijo enviado por Rodrigo Lara de Santiago de Chile).
44. Se escribe así: a (Enviado por Marcelino Fernández).
45. Oceanía: o sea ni a (Enviado por Marcelino Fernández).
46. La letra «e».
47. Guadalajara (Enviado por Juan-La).
48. La letra «d».
49. La tercera letra en la palabra abecedario es la «E».
50. Tres (nuestra - una = estr = tres).
51. Matilde y Clotilde (Enviado por Julián del Salado).
52. Cojear.
53. Urano (sAtURNO).
54. Dos camisas y un par de medias.
55. La letra «i» por una «u» y se transforma en cuervo.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 31/10/08 01:48 PM

ACERTIJOS DE LENGUAJE PARA. LA. JOVEN. LINDA. QUE. SONRIE.

……………………………………………………………………………………
Acertijo.

1.- Un pastor tiene que pasar un lobo, una cabra y una lechuga a la otra orilla de un río, dispone de una barca en la que solo caben el y una de las otras tres cosas. Si el lobo se queda solo con la cabra se la come, si la cabra se queda sola con la lechuga se la come, ¿cómo debe hacerlo?.

Solución
El pastor pasa primero la cabra, la deja en la otra orilla y regresa a por el lobo, al cruzar deja al lobo y vuelve con la cabra, deja la cabra y cruza con la lechuga, deja la lechuga con el lobo y regresa a por la cabra.
………………………………………………….
Acertijo.

2.- Un oso camina 10 Km. hacia el sur, 10 hacia el este y 10 hacia el norte, volviendo al punto del que partio. ¿De que color es el oso?

Solución
El color del oso es blanco, por ser un oso polar.
Los únicos lugares donde se cumple la condición de regresar al punto de partida son el Polo Norte y cualquier punto situado a 10 km al norte de los paralelos que midan 10 km de circunferencia, puesto que al hacer los 10 km al este volveremos al punto de partida.
En cualquiera de estos casos estaremos en uno de los Polos, por lo que el oso será blanco.
………………………………………………………

Acertijo.

3.- ¿Qué animal tiene en su nombre las cinco vocales?

Solución
El murciélago.
NOTA.- Admito que este acertijo no es un desafio matemático ni tiene nada que ver con las matemáticas recreativas, pero me propuso que lo pusiera una persona a la que tengo un gran cariño y aquí está dedicado a ella.
……………………………………………………………….
Acertijo.

4.- Un hombre esta al principio de un largo pasillo que tiene tres interruptores, al final hay una habitación con la puerta cerrada. Uno de estos tres interruptores enciende la luz de esa habitación, que esta inicialmente apagada.
¿Cómo lo hizo para conocer que interruptor enciende la luz recorriendo una sola vez el trayecto del pasillo?
Pista: El hombre tiene una linterna.

Solución
Al principio del pasillo hay tres interruptores, A,B y C, nuestro personaje pulsa el interruptor A, espera 10 minutos, lo apaga, pulsa el B y atraviesa el pasillo.
Al abrir la puerta se puede encontrar con tres situaciones:
Si la luz esta encendida el pulsador será el B.
Si la luz esta apagada y la bombilla caliente será el A.
Y si esta apagada y la bombilla fría será el C.
……………………………………………………………………..

Acertijo.
5.- En una mesa hay tres sombreros negros y dos blancos. Tres señores en fila india se ponen un sombrero al azar cada uno y sin mirar el color.
Se le pregunta al tercero de la fila, que puede ver el color del sombrero del segundo y el primero, si puede decir el color de su sombrero, a lo que responde negativamente.
Se le pregunta al segundo que ve solo el sombrero del primero y tampoco puede responder a la pregunta.
Por ultimo el primero de la fila que no ve ningún sombrero responde acertadamente de que color es el sombrero que tenia puesto.
¿Cuál es este color y cual es la lógica que uso para saberlo?

Solución
El ultimo de la fila puede ver el color del sombrero de sus compañeros, si no puede saber cual es el color del suyo es porque los otros dos no son blancos, por lo que o son los dos negros o es uno de cada color.
El segundo de la fila puede ver el color del sombrero del primero y ya ha deducido lo que penso el tercero, si tampoco responde a la pregunta es porque ve que el color del primero es negro, si fuera blanco sabría que el suyo es negro.
El primero por ese mismo planteamiento deduce que su sombrero es negro.

……………………………………………………………………….

Acertijo.
6.- Un prisionero esta encerrado en una celda que tiene dos puertas, una conduce a la muerte y la otra a la libertad. Cada puerta esta custodiada por un vigilante, el prisionero sabe que uno de ellos siempre dice la verdad, y el otro siempre miente. Para elegir la puerta por la que pasara solo puede hacer una pregunta a uno solo de los vigilantes
¿Cómo puede salvarse?

Solución
La pregunta podria ser: ¿Sí yo le pregunto al otro guardián por qué puerta tengo que salir que me respondería?".
En el caso de que estemos hablando con el que siempre miente te diría "El otro guardián te diría que la puerta por la que debes salir es ... (la puerta falsa)".
En el caso de que le preguntes al otro te diría algo así "El otro guardián te diría que la puerta por la que debes salir es ... (la puerta falsa)
De esta manera solo deberás preguntarle a cualquiera de los dos y escoger la puerta opuesta a la que ellos te indiquen.
…………………………………………………………………….

ALÍ y su perro CAN
fueron a tomar el TÉ;
el que no lo adivine,
tonto es.
(Alicante)
…………………………….

—Contesta rápido ¿cuántos dedos hay aquí?
(enseñas las dos manos).
El preguntado, por supuesto, responde: diez
—¿Y en diez manos?
El preguntado responde: cien .
(Lo cual no es cierto, ya que en diez manos hay cincuenta dedos.)
…………………………………………………………

Cuatro gatos en un cuarto,
cada gato en un rincón,
cada gato ve tres gatos,
adivina cuántos gatos son.
(Cuatro gatos)
…………………………………………………..

De la viña vengo de vendimiar,
si adivinas lo que traigo en el cesto te doy un racimo.
(Uvas)
………………………………………………………….

¿De qué color es el caballo blanco de Santiago?
(Blanco)
……………………………………………………………………..

¿De qué llenarías un botijo para que pese menos que vacío?
(De agujeros)
…………………………………………………………………………

El cazador de esta liebre
Hace tres días que murió.
¿Quién me compra esta liebre
que ayer tarde la mató?
(El cazador estaba colgado de una encina; se cayó y mató a la liebre, que se
encontraba justo debajo.)
……………………………………………….

¿Qué da la vaca cuando está flaca?
(Da lástima)
……………………………………………….

¿Qué pesa más, un kilo de hierro o un kilo de paja?
(Pesan lo mismo)
……………………………………….

Tengo cien patos,
metí-dos en un cajón.
¿Cuántas patas y picos son?
(Cuatro patas y dos picos)
……………………………………………………………….

Un caballo blanco entró en el Mar Negro. ¿Cómo salió?
(El caballo salió mojado)
………………………………………………..

Un león muerto de hambre, ¿de qué se alimenta?
(De nada porque está muerto)
Yo iba andando hacia Villa la Vieja, cuando me encontré con tres viejas. Cada vieja llevaba un saco, cada saco llevaba tres ovejas. ¿Cuántas viejas iban hacia Villa la Vieja?
(Ninguna, porque las viejas no iban a Villa la Vieja, sino que venían de allí)
……………………………………………………………………….
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 04/11/08 01:23 PM

te.gustaron.los.acertijos.que.te.mande.??????????
ahora.te.voy.a.escribir.sobre.el.DUELO...........

5.- DUELOS ESPECIALES.

En este apartado vamos a plantear algunos de los duelos denominados como especiales,
que afectan actualmente a nuestra sociedad. Se trata de duelos especiales porque poseen
unas características muy concretas y un alto nivel de especificidad en cuanto a sus
características generales, su sintomatología y en cuanto a la población a la que afectan.
La importancia de estos duelos y de su progresiva presencia en nuestra sociedad hace
que merezcan un tratamiento especial. También es destacable el hecho de que el
número de personas afectadas por esto duelos vaya en aumento, y da la sensación de
que los instrumentos, técnicas y la clínica actual de la que disponemos van a una
velocidad muy inferior a la de las consecuencias que estas patologías pueden llegar a
provocar.

5.1.- DUELO POR LA MUERTE DE UN HIJO.

Es este un duelo con unas características peculiares, porque la muerte de un hijo
constituye un acontecimiento insoslayable que marca un antes y un después. La
duración del proceso puede ser más prolongado que otro tipo de duelo. Este proceso
variará según modalidades personales, haciéndolo depender del narcisismo constitutivo.
Se diferencia lo insustituible del objeto en estos duelos, de la fijación al objeto que lo
hace irremplazable en la patología, ya que el paradigma del duelo es el de la muerte de
un hijo. Existirán distintos factores que incidirán en el trabajo del duelo, y tendrán una
gran influencia, en este caso, los sentimientos de culpa en el desarrollo del proceso de
duelo.
Como ya se ha apuntado anteriormente, tanto Sigmund Freud como Melanie Klein
sufrieron la pérdida de un hijo. Evidentemente, las posibilidades sublimatorias de
ambos, expresadas a través de sus escritos, deben de haber colaborado en la posible
tramitación del duelo. Estos años eran época de guerra, y Freud estaba preocupado por
sus hijos varones, pero pocos años después, en 1920, muere su hija preferida, Sophie, de
una epidemia de gripe asiática. Freud estaba muy apegado a ella, y su muerte debe
haber influido en el desarrollo de los temas sobre la agresión y la muerte. Según los
biógrafos de Freud, la expresión “pulsión de muerte” aparece en su correspondencia una
semana después de la muerte de su hija Sophie.
23
En el caso de Melanie Klein, se sabe que hubo muchas muertes en su vida: su hermana
Sidonie a los 8 años, su hermano Emanuel a los 25; luego, en 1934 muere Hans, su hijo
menor, que tenía 27 años. Durante el embarazo y los primeros años del niño, Melanie
Klein estuvo muy deprimida, llegando incluso a estar internada en Suiza por un tiempo
de unos dos meses, antes del primer cumpleaños de su hijo Hans. Para Klein, esta
muerte fue motivo de pena durante toda su vida. De la misma manera que en Freud,
parece que la muerte de su hijo ha influido en sus posteriores escritos, ya que a partir de
ese momento escribió acerca de la pérdida, la aflicción y la soledad. En agosto de 1934,
pocos meses después de la muerte de su hijo Hans, presentó la “Psicología de los
estados maníaco-depresivos”.
Retomando de nuevo el duelo especial por la pérdida de un hijo, hay muchos
interrogantes que tanto los que sufren estos duelos como los estudiosos del tema se
plantean: ¿es elaborable la pérdida de un hijo?, ¿puede ser llevado como un duelo
normal?, ¿tienen estos duelos características peculiares, más allá de la singularidad de la
persona que lo sufre, sabiendo, que la elaboración de un duelo depende de la historia
personal y de la estructura previa de cada sujeto?.
Existen algunas palabras específicas, como huérfano, utilizada para designar a quien ha
perdido tempranamente un padre; o viuda, para designar a la mujer que sobrevive la
muerte de su cónyuge; pero no existe denominación ninguna para quien ha sobrevivido
a la muerte de un hijo. Quizás algo del enorme sufrimiento que esta situación conlleva
tenga que ver con ello. Tan sólo en el idioma hebreo, existe una palabra “shjol”, que
designa a la persona que ha perdido un hijo. Posiblemente se trata de un tema tabú, que
se relaciona con lo prohibido y lo sagrado. Es impensable e innombrable, no tiene que
ser nombrado evitando así que suceda lo temido.
Así como la propia muerte resulta inconcebible y es pospuesta hasta un futuro
indefinido, tanto más se refuerza en el caso de la muerte de un hijo. La muerte de un
hijo produce una abrupta ruptura de la idea de la “inmortalidad del Yo” y de la
“continuidad generacional”. Es en estas circunstancias cuando cae de forma violenta el
proyecto de investidura de futuro, a través de la continuidad generacional que un hijo
implica para sus padres. La vida se siente entonces desgarrada porque se ha colado
definitivamente la muerte.
El valor identificable de ser padre está dado por la vida de un hijo, que es quien le da
sentido a la paternidad-maternidad. Su pérdida sacude estas identificaciones, lo que
suele manifestarse muy a menudo con angustias de desintegración que se traducen en
perturbaciones de la continuidad temporal. Los hijos producen un cambio profundo en
el psiquismo de sus padres, activando sus funciones parentales; la pérdida deja en ellos
un enorme vacío y la añoranza de un estado afectivo que existía gracias a la presencia
del hijo.
24
En estos duelos, el componente de odio de la ambivalencia es negado por el intenso
sentimiento de culpa que despierta. La relación de una madre con su hijo tampoco está
exenta de ambivalencia. Al margen de los aspectos positivos del amor de objeto, éste
pudo haber sido también una fuente de decepciones y no haber respondido a demandas
imposibles de realizar por el hecho que se dirigían a antiguos objetos y fueron
transferidos sobre el actual. A pesar de todo, la muerte del objeto es vivida como un
abandono, y por eso poco después de su desaparición será a la vez amado y odiado.
Otra manifestación de los sentimientos de culpa es la sensación de haber fallado a los
hijos, haberlos desamparados, haber fracasado como padres, etc. . Haber sobrevivido a
un hijo es sentido, a veces, como falta de amor parental, falta de lealtad, traición o
abandono al hijo muerto. La fidelidad al hijo actúa como un mandato superyoico que
obliga a mantener el contacto con él, a no dejar de extrañarlo, sin posibilidad de
desligarse del objeto perdido. Por ello, a veces el paciente se resiste consciente o
inconscientemente a cualquier intento terapéutico de disminuir su dolor y tristeza, ya
que cree que son testimonio del amor y la bondad parentales.
Puede decirse, en general, que estos duelos suelen ser más prolongados en función de la
relación directa que existe entre la extensión del proceso y el componente estructural
narcisista que representa un hijo. El conmovedor amor parental, no es otra cosa que el
narcisismo revivido de los padres. Más allá de lo singular que marcará las diferencias
en el proceso y la elaboración de un duelo, cuando se trata de la muerte de un hijo
siempre está puesto en juego el narcisismo, ya que como “sangre de mi sangre”, el
duelo será más complicado y más prolongado.
Es constatable que en el caso de la muerte de un hijo hay diferencias con respecto al
dolor en relación con otros duelos. Este dolor no impide vivir, ni es constante y su
intensidad disminuye con el tiempo, pero tiene la particularidad de que cuando el
recuerdo del hijo aparece, éste se vuelve doloroso de forma muy rápida. Se trata de un
“dolor puntual”, que con estas características persiste a lo largo del tiempo y se alterna
con otros tipos de recuerdos menos dolorosos o más gratos.
Es preciso diferenciar los momentos de “dolor puntual” de las “posiciones
nostálgicas”. La nostalgia, entendida como un recuerdo precioso y un deseo de
reencuentro con el objeto perdido, se sitúa entre el duelo y la depresión, y constituye
una alternativa tanto a uno como a la otra. Se invisten particularmente los recuerdos y
las emociones sentidas antes de la desaparición del objeto perdido. No se trata de una
situación puntual, sino de una posición permanente, creando así un “objeto nostálgico”
que, de persistir, no permite gozar ni reinvertir otros objetos. En este caso estaríamos
hablando de un duelo patológico.
25
Freud, en una de sus cartas escribió: “… sabemos que el agudo dolor que sentimos
después de una pérdida semenjante llegará a su fin, pero permaneceremos
inconsolables y nunca encontraremos un sustituto”. Freud plantea que el duelo no
terminará por encontrar un reemplazo, reconoce de esta manera que la pérdida es
insustituible. No así en otros tipos de duelos, en los que Freud ve mucho más clara y
posible la sustitución de objeto.
En el caso de la muerte de un hijo, la posibilidad de investir nuevos objetos sólo será
posible después de aceptar que el que se ha perdido es insustituible. Es necesario
diferenciar esto de la fijación al objeto que lo hace irreemplazable y remite a la
psicopatología de la melancolía. Cuando la idea de sustitución es la que predomina,
estamos en presencia de un tipo de duelo patológico (por ejemplo, cuando se intenta
reemplazar un hijo por otro, o por un nieto), y probablemente las dificultades van a
persistir en lo transgeneracional.
La pérdida de un hijo es la más radical, más que la pérdida de los padres. Con la
pérdida de un hijo se pierde no sólo un ser amado, o un pasado común, sino lo que
potencialmente un hijo hubiera podido brindar de haber vivido.
Podrían plantearse algunos indicadores de distinto valor que harán del devenir del
trabajo de duelo un proceso diferenciado de acuerdo con el grado de estructuración del
Yo; la prevalencia de estructuras narcisistas de funcionamiento psíquico, el estatuto del
objeto en el Yo antes de la pérdida, que condicionará una relación más narcisista o más
objetal con el mismo, las experiencias previas y los duelos anteriores.
Otros indicadores a tener en cuenta serían el lugar de ese hijo en la constelación edípica
familiar, hijos adolescentes, hijos únicos, primeros hijos, hijos varones, hijas mujeres;
ser madre o padre como sujeto que padece la pérdida, etc. . También son importantes
las circunstancias que rodearon la muerte. Una muerte esperable que ocasiona un dolor,
trastoca la vida de un sujeto, pero puede no ser traumática, por el contrario, una muerte
inesperada será de forma inevitable traumática. Por trauma entendemos “un
acontecimiento que irrumpe en la vida de un sujeto y no logra inscribirse. No cualquier
acontecimiento por muy intenso que sea consigue ser traumático ya que según se
relacione con otros factores preexistentes resultará traumático o se irá elaborando, pues
si se logra una respuesta subjetiva, aunque queden marcas dolorosas, será penosos pero
no traumático”(por ejemplo, una larga enfermedad, que permite tener un tiempo para
procesar la circunstancia dolorosa).
La clínica por la muerte de un hijo configura múltiples escenarios en los cuales estas
variables adquieren un valor particular para el trabajo de elaboración psíquica, y
también para la labor analítica.
26

5.2.- “SÍNDROME DEL NIDO VACÍO”.

Con este nuevo término se define el difícil momento que representa para algunos padres
la emancipación del último hijo que vivía en casa con ellos, es un momento de mucha
vulnerabilidad y fragilidad desde el punto de vista psicológico. Cuando los hijos inician
su vuelo propio para dejar el nido (de ahí el nombre del Síndrome), se plantea uno de
los periodos más difíciles para aquellas mujeres que han construido su proyecto vital
sobre la base de una familia.
Existe una época de la vida de algunas mujeres, básicamente a partir de los 50 años, en
que la distancia que se produce de los hijos al independizarse las hace replantearse sobre
su propio lugar en este mundo y sobre la validez de su aspiración vital. Aunque este
síndrome puede afectar por igual al padre y a la madre, suele repercutir especialmente
en la madre, sobre todo si no ha trabajado fuera del hogar y el cuidado de sus hijos no
era únicamente su papel central, sino el exclusivo. Las madres sienten el vacío del nido
como un vacío en su identidad. Al no haber construido otros espacios de desarrollo
personal, muchas mujeres carecerán de actividad y hasta se sentirán inútiles al no tener
ya la responsabilidad de velar por los hijos. Por norma general los hombres no sufrirán
estos mismos efectos ya que el rol masculino está socialmente construido sobre otros
fundamentos. En cuanto al padre, puede haber un mayor riesgo cuando la emancipación
de sus hijos coincide con su jubilación laboral.
Esta situación, de dedicarse en exclusiva de los hijos, se produce generalmente en
mujeres que no aprendieron a disfrutar en sus vidas, porque pensaban que su trabajo en
el hogar era su misión fundamental, ya que así se lo inculcaron sus padres. No se
preocuparon, pues, de cuidarse a sí mismas ni de buscar compensaciones a este arduo
trabajo doméstico. Algo parecido puede ocurrir con aquellas personas que se dedican a
cuidar de un enfermo durante toda su vida, y el día que éste muere deja un vacío total en
la existencia del cuidador.
El rol fundamental de la mujer ha sido durante muchos años el de madre, y la relación
con los hijos constituye una parte muy importante de su identidad femenina. La persona
que ha hecho de la formación y cuidados de sus hijos la base de su existencia, corre el
riesgo de morir de éxito cuando los hijos abandonan el hogar en busca de su
independencia. Este hecho, que en principio debería ser vivido como un triunfo y, en
algunos casos, como un gran alivio, pasa a dejar un vacío tanto físico como
motivacional en la vida de estas personas. La mayor parte del tiempo libre con el que
cuentan estas personas es vivido desde la anhedonia y la ausencia de un papel
sustitutivo inmediato, apareciendo de esta manera sentimientos de inutilidad.
27
A todo esto, suele añadírsele el sentimiento de soledad, la percepción repentina del paso
de los años y, muchas veces, la obligatoriedad de recuperar un papel de pareja que
probablemente no se ha trabajado durante muchos años.
El Síndrome del nido vacío puede entenderse básicamente como una desadaptación ante
un determinado cambio, que implica un mal afrontamiento de una situación socioactual,
y que se puede etiquetar como un trastorno afectivo de características depresivas,
donde los sentimientos de tristeza y de pérdida son los que más abundan.
Las mujeres que lo padecen, no son conscientes muchas veces de lo que les sucede, sino
que acuden a la consulta del médico por dolencias físicas de las que desconocen o se
niegan a reconocer sus verdaderas causas. Hacerse consciente de esta situación es un
paso hacia delante para la adopción de medidas correctoras que supongan el
afrontamiento de la situación. Sin embargo, hay madres a las que les cuesta afrontar la
separación física y emocional de sus hijos, porque han vivido durante casi toda su vida
angustiadas por el temor del abandono y el rechazo de sus hijos si éstas no cumplían el
papel de entregadas y perfectas madres.
Algunos de los factores a tener en cuenta para superar este estado de desamparo y de
abandono serían, por un lado, que la persona afectada pudiera vivir esta nueva situación
como algo positivo. Se debe pensar que el hecho de que los hijos se vayan de casa y
sean independientes es un éxito para ellos y también para los padres. Debe tomarse esta
independencia como un éxito a la ardua tarea llevada durante años por los padres o
tutores de conseguir que los hijos puedan desenvolverse de una forma autosuficiente.
Por otro lado, sería importante valorar las ventajas que supone para los padres estar
solos de nuevo, y tomar este momento para disfrutar más o, en muchos casos, de nuevo
de la vida en pareja. Es muy frecuente que en los últimos años la pareja haya dejado de
hacer cosas que hacían cuando eran novios y que realmente les gustaba hacer, o por el
contra se hayan visto forzados a hacer cosas debido a la presencia de los hijos. Con la
marcha de los hijos, llega el momento de recuperar todos esos espacios de disfrute que
sólo pertenecían a la pareja.
Por último, apuntar que el establecimiento de un horario más o menos metódico para
realizar las labores cotidianas ayudará a paliar los efectos de este síndrome. El tener un
horario ocupado facilita que los sentimientos de desocupación y aburrimiento no afloren
con tanta facilidad, y si lo hacen, lo harán de una forma más lenta y con la presencia de
actividades que amortiguarán el impacto.
28

5.3.- DUELO EN LA MUJER SOMETIDA A UNA MASTECTOMÍA O
HISTERECTOMÍA.

Las repercusiones que tienen estos dos tipos de intervenciones en la mujer producen
unas alteraciones que vale la pena tener en cuenta. Son importantes y es necesario
tenerlo muy presente ya que afectan a los planos físico y psíquico de la persona, y
sobretodo debido a la gran proliferación que estas intervenciones están teniendo en
nuestra sociedad.
La sexualidad posterior a la mastectomía o la histerectomía a causa de cáncer de mama
o de cervix uterino queda disminuida. Queda manifestado en el significado de la mama
como un rasgo visible de la identidad como mujer, y del útero como un rasgo invisible,
que se hace visible ante su ausencia. Todo esto implica una pérdida parcial de aspectos
sexológicamente significativos. Se resalta de esta manera lo simbólico dentro del
componente mental, mostrando que las intervenciones quirúrgicas en mama y útero
degradan la configuración de la buena autoimagen, perturbando de esta manera la
sexualidad. El componente imaginario de la identidad, e identidad de género, debe estar
ligado a determinados rasgos anatómicos que funcionan como semblantes, en este caso
semblantes femeninos, que son resaltados o no según la cultura y la época de la que
hablemos.
El dolor producido se da como reacción a una pérdida irreversible, y como
consecuencia ante una realidad no deseada. Ante esa realidad se asocian sentimientos
que se concretan en la reacción ante la amenaza o peligro de perder el objeto amado.
Ante estas angustias las mujeres inician procesos de duelo como un intento de alivio,
donde el Yo desinviste la representación del amado hasta que éste pierde
simbólicamente su poder, y deja de ser un cuerpo extraño causante del dolor.
El duelo es entendido como un proceso de desamor, y es revivido cada vez que hay una
irrupción de amor, en cada acto que recuerde el símbolo (seno o matriz), como el
mirarse o ser mirada, el acto sexual o el vestirse y desvestirse.
Es necesario tener en cuenta la sexualidad cuando se habla de la salud integral de la
mujer sometida a una mastectomía o histerectomía, tanto en un plano erótico como en
un plano de vinculación afectiva interpersonal (especialmente en la relación de pareja, si
la hubiere). La comprensión de esta realidad implica un acercamiento a la mujer para
que exprese su sentir y su experiencia en el amplio mundo de su sexualidad en los dos
planos mencionados anteriormente. En la mujer mastectomizada o histerectomizada se
da un deterioro sobre la autoestima y la autoimagen que cabe tener muy presentes, ya
29
que se refleja negativamente en la posibilidad de ejercer una sexualidad normal. Esta
alteración en la autoimagen y en el autoconcepto también se manifiesta en la relación
con ellas mismas y con los demás. En el área sexual queda expresada porque un deseo
queda bloqueado a pesar de existir.
Se puede observar como la vivencia de la sexualidad en estas mujeres muestra una serie
de manifestaciones ligadas a este tipo de pérdidas.
Existe una clara manifestación biológica que corresponde a la expresión verbal
consciente de la mujer sobre útero o mama con el concepto implícito de que es una parte
erotizada del cuerpo. El cuerpo de la mujer juega un gran papel en el rol genérico que
ella desempeña en su vivencia sexual, reforzado por la cultura. Por ello, la mujer
encuentra una explicación para estas cirugías desde el punto de vista médico, pero no en
su pensamiento, donde emergen preguntas, ideas negativas y temores que dan paso al
concepto de mutilación. La mutilación, expresada verbalmente como la percepción de
la pérdida de esa parte erotizada de su cuerpo, es explicable como una castración
psicológica que repercute en una deficiencia apreciable de ese cuerpo que durante
mucho tiempo había sido considerado íntegro, y ahora da lástima.
El componente o estructuración mental, que otorga la capacidad intelectual para formar
los constructos mentales que permiten representar y simbolizar ciertas partes del cuerpo,
permite que estas mujeres expresen como sus senos eran un atractivo erótico singular y
símbolo de feminidad y por tanto de seducción. Esta simbolización va ligada a lo
imaginario femenino, relacionando lo que es y para lo qué es.
La manifestación de la elaboración de la pérdida afectiva, que muestra cómo la mujer
asimila la pérdida del útero o del seno como partes erotizadas que supuestamente le
habían pertenecido, muestra como la pérdida de la matriz se ve como una falta de algo
que hace sentir a la mujer como si fuera incompleta. Al mismo tiempo, y a raíz de esto,
también se observa una liberación que va ligada al hecho de tener relaciones coitales sin
temor al embarazo.
Estas dos pérdidas, seno y útero, llevan a que la mujer pase por un proceso de
elaboración de la pérdida afectiva, que en algunos casos se considera un duelo
patológico por su prolongación en el tiempo. Esta pérdida conlleva una tristeza que
converge en su feminidad y toca su estructura erótica . El erotismo, que está en torno al
apetito sexual, la excitación sexual, el orgasmo y todos los constructos mentales
alrededor de esa experiencia, quedan manifestados por una disminución de la líbido.
30
La histerectomía, que no compromete ninguna mutilación visible, puede ser tan
importante para la mujer o más. Si se tiene en cuenta que la matriz carece de
terminaciones nerviosas superficiales, de manera que interviene poco en las sensaciones
del goce sexual, queda claro lo importante de la estructuración mental y de lo simbólico
en estos casos.
Para la elaboración del duelo, se da un mecanismo de defensa de racionalización
acompañado de sentimientos de religiosidad (Dios así lo ha querido), lo que las lleva a
una resignación ante este hecho. Se separa la espontaneidad de esa parte del cuerpo en
su relación de pareja y se acepta la nueva situación femenina, para dar una solución a la
elaboración del duelo.
Otra de las manifestaciones de este tipo de duelos está directamente relacionada con la
vinculación afectiva interpersonal. Esta vinculación es entendida como la capacidad de
desarrollar afectos intensos ante la presencia o ausencia y la disponibilidad o no de otro
ser humano, y su forma ideal de manifestarse es el amor. La satisfacción del deseo del
otro tiene relación con la vivencia que la mujer hace de su sexualidad proyectada en su
pareja. Se da, en estos casos, una actitud de resignación y negación del derecho al
disfrute. La mujer desarrolla una importante vocación de entrega y sacrificio, una
sensibilidad extrema por el dolor y el sufrimiento de los demás. Es esta actitud la que
se muestra como una resignación, que le permite continuar su vida de pareja negándose
al derecho de disfrutar.
En cuanto al afecto, entendido éste como la capacidad de la mujer para expresar sus
afectos de una manera espontánea y mesurada, se encuentra mayoritariamente una
emergencia de sentimientos, que al estar reprimidos, provocan en ella malestar. Estos
sentimientos reprimidos producirían un desplazamiento de la líbido, pero sin llegar a
apartarse del mundo exterior.
El significado de la matriz se expresa como una parte importante del cuerpo de la
mujer, y tiene relación con la identidad femenina. Aunque ésta es invisible, su ausencia
la hace visible al sentir cambios corporales en la apariencia de su cuerpo, que hace que
la mujer se sienta vacía por dentro. Al mismo tiempo, como anteriormente se ha
apuntado, se nota una liberación porque elimina el temor a un embarazo no deseado y
además se pierde la menstruación. El significado de la menstruación, entendido como
un evento fisiológico exclusivo de la mujer, ayuda en su identidad de género a aceptar
esa condición de mujer en su presencia, y en su ausencia produce cierta liberación para
las relaciones de pareja.
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El diagnóstico de cáncer, como ya se ha apuntado, genera dificultades en las relaciones
interpersonales, más aún si éste afecta a un órgano relacionado con la sexualidad como
lo es la mama. La mujer mastectomizada padece un componente psicológico de
ansiedad sexual resultado del cambio en su autoimagen e influenciado por su cambio
corporal, lo que hace disminuir su autoconcepto. Todo esto, sumado al duelo por la
pérdida corporal, a la pérdida de los símbolos de feminidad, la pérdida de los prototipos
de belleza establecidos, los eventos sociales y las exigencias de la pareja, son factores
que influyen en la sensualidad. Su mayor o menor intensidad indicaran hasta dónde esa
situación de duelo no resuelto precisa un acompañamiento más sistemático. En este
sentido, las personas que rodean a estas pacientes son de vital importancia, ya que son
personas que las quieren y comparten su dolor. Si estas personas pueden aceptar la
comprensión de ellas, se verá favorecida la restructuración de la armonía de su mundo
interno, reduciendo así sus miedos, penas y ansiedades.
Hay que tener en cuenta lo singular de cada una de estas dos intervenciones. En la
mastectomía la imagen corporal está muy afectada, mientras que en la histerectomía
hay mucha melancolía, demostrada por la ausencia del deseo y por la introyección de la
líbido.
Lo importante y lo urgente para estos casos, es comprender la vivencia de la sexualidad
en mujeres sometidas a cirugía por cáncer de mama o de cervix, con el fin de contribuir
a una mayor comprensión de su situación y con algunos elementos que permitan un
mejor manejo de la misma por parte del equipo profesional de salud. De ahí la
necesidad de preparar a los profesionales del área de salud en la atención integral de las
mujeres en el pre y postoperatorio, sobre aspectos que van más allá de lo médico, como
la supervivencia, su calidad de vida, sus temores, la mutilación y el reinicio de la vida
sexual. Todo esto sin olvidar todos sus sentimientos no expresados, las incomodidades
propias de la convalescencia, el posible rechazo de su pareja o de su grupo social, la
compasión de otros y la propia compasión por sentimientos de la propia disminución.
Más allá del acto curativo de la medicina, vale la pena remitirse a qué sentimientos
experimentan las mujeres sometidas a una mastectomía o histerectomía, la cual
representa una lesión, y aparece el dolor como un intento desesperado del Yo por
desprenderse de la conmoción interna aferrándose al símbolo. A este respecto, también
puede decirse que, más allá del acto salvador para la vida, estas pacientes se enfrentan a
la muerte utilizando como único recurso la palabra, la cual el personal de salud con
frecuencia ha tapado o suele tapar con el saber y el miedo a enfrentarse a la muerte o a
sus alrededores.
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La atención pre y postoperatoria es caso de cáncer de mama o de cérvix uterino
demanda de la intervención de un equipo interdisciplinario que tenga en cuenta, además
del trabajo médico-quirúrgico, una serie de intervenciones que procuren el bienestar y la
aceptación de las pérdidas. Estas intervenciones se realizarían no sólo en lo físico, sino
también en lo psíquico, lo social, laboral, doméstico, etc., todos aquellos ámbitos que
formen parte de la vida total de la mujer. En este necesario trabajo interdisciplinario,
los criterio de empatía, consenso y autogestión son primordiales para ayudar a las
mujeres a aceptar la pérdida de esa parte erotizada de su cuerpo.
Es necesario pues, crear programas de acompañamiento durante la preparación hacia la
pérdida de esa parte de su cuerpo, y mientras se elabora el duelo por dicha pérdida. De
esta manera se puede generar un proceso de autoayuda a un grupo de pacientes con el
fin de socializar sus temores, sus dudas y reforzar sus respuestas positivas a partir de las
vivencias personales de cada uno de sus componentes.
33

5.4.- SÍNDROME DE ULÍSES.

Los psiquiatras han detectado un nuevo transtorno mental que afecta a la mayoría de los
inmigrantes “sin papeles”. Se trata del denominado “Síndrome de Ulíses”, que se
caracteriza por el estrés crónico y múltiple que padece el inmigrante al afincarse en un
nuevo país. Se trata pues de un tipo específico de depresión observada en los
inmigrantes extracomunitarios que en los últimos años están llegando de forma
creciente a nuestro país. Un cuadro clínico que se ha denominado el Síndrome del
Inmigrante con Estrés Crónico y Múltiple o Síndrome de Ulíses, ya que
contemplando las dificultades y peligros a los que deben hacer frente hoy día muchos
inmigrantes, es difícil no tener en cuenta la imagen del héroe griego luchando contra las
adversidades, lejos de sus seres queridos y de su patria.
El Síndrome de Ulíses es un problema del siglo XX1, que hace referencia a La Odisea,
el gran poema épico atribuido a Homero, que narra el viaje de regreso de Ulises a Itaca,
y en el cual el héroe “pasaba los días sentado en las rocas, a la orilla del mar,
consumiéndose a fuerza de llanto, suspiros y penas, fijando sus ojos en el mar estéril,
llorando incansablemente”.
El psiquiatra y profesor de la Universidad de Barcelona, Joseba Achotegui, descubrió
este trastorno en el Servicio de Atención Psicopatológica y Psicosocial a Inmigrantes y
Refugiados del Hospital San Pere Claver de Barcelona.
Todos los inmigrantes han padecido algunos síntomas de este trastorno que los
psiquiatras empiezan a clasificar y a entender. El nombre de este trastorno sirve
también de título a la novela del escritor colombiano Santiago Gamboa sobre la odisea
de 23 inmigrantes que han viajado a París desde distintas partes del mundo.
Las pérdidas psicológicas que ocasiona la inmigración suponen un complejo proceso de
reorganización personal y un gran esfuerzo psicológico de adaptación a los cambios que
se dan en la familia y los amigos, el idioma, la cultura, la situación social, el contacto
con otros grupos y el riesgo físico que todo ello implica. La persona padece duelos o un
estrés superior a sus capacidades de adaptación y presenta una serie de síntomas que
abarcan varias áreas de la psicopatología.
Los focos de tensión que caracterizan el síndrome son cuatro: la soledad que
experimentan los que llegan a un país que no es el suyo y que no pueden traer a la
familia porque primero tienen que buscar una estabilidad económica; el sentimiento de
fracaso, porque piensan que tanto esfuerzo no ha servido para conseguir un trabajo o
34
porque no han logrado mejorar sus condiciones laborales; la constante preocupación
por dónde poder comer y dormir y, finalmente, el miedo. Los inmigrantes ilegales
pasan por situaciones de miedo, primero es el miedo intenso de atravesar la frontera
escondidos, después aparece el miedo a vivir con la sensación permanente de que
alguien les toque el hombro y, al darse la vuelta, les informe que tienen que volverse a
su país. Está demostrado que el miedo permanente puede causar pérdida de la memoria
e, incluso, puede atrofiar el cerebro. Esta situación también afecta a los hijos, que
presentan fuerte irritabilidad, rabia y agresividad, y se muestran asustados por cualquier
retraso de sus padres en la hora habitual de regresar a casa.
El Síndrome de Ulíses, por sus características concretas presenta una serie de duelos que
son los más importantes y los que más inciden en los sujetos afectados. Pueden
resumirse en siete áreas los duelos en la migración:
•&#61472;Familia y amigos.
•&#61472;Lengua.
•&#61472;Cultura.
•&#61472;Tierra.
•&#61472;Estatus social.
•&#61472;Contacto con el grupo nacional.
•&#61472;Los riesgos físicos.
Los síntomas que pueden observarse son múltiples y variados, tal y como se ha
comentado con anterioridad, y afectan a distintas áreas. Así en cuanto a los síntomas
propios de los trastornos afectivos se dan los siguientes:
- tristeza: se halla asociada fundamentalmente a duelos complicados, básicamente el
duelo por la familia, y en relación al duelo por el estatus social y al sentimiento de
fracaso en el proyecto migratorio.
- llanto: se ha observado en los pacientes inmigrantes, que las mujeres lloran más que
los hombres con diferencia. Una expresión de esta dificultad de los hombres de estas
culturas en relación al llanto, es que no está bien visto en varones.
- baja autoestima: se asocia al sentimiento de fracaso en el proyecto migratorio que es
vivido como un fracaso personal, a pesar de que muchas veces se dan una serie de
circunstancias tan adversas que el inmigrante poco puede hacer contra ellas.
- culpa: en muchas de estas culturas se da más una culpa de tipo paranoide, en la
terminología Kleiniana, en la que la culpa va más ligada al temor al castigo. En este
tipo de culpa, la persona no está preocupada por el daño que ha infligido al otro, sino
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que está preocupado por el castigo que puede recibir por su acción inadecuada. (En la
culpa depresiva el sentimiento básico es el sufrimiento por haber hecho daño al otro).
- ideas de muerte: no son frecuentes en los inmigrantes, salvo en casos de Trastorno
Depresivo Mayor. El inmigrante posee en general una alta capacidad de lucha que le
hace ir hacia delante incluso en situaciones muy adversas.
- pérdida de interés sexual: es un síntoma donde básicamente se atienden hombres, no
porque no lo padezcan las mujeres, sino porque por razones culturales las mujeres
acuden menos a demandar ayuda por este tipo de alteraciones. Cabe decir que por
norma general, tratar este tema es todo un reto debido al bajo nivel de educación sexual
existente en estas poblaciones y culturas.
También pueden observarse una serie de síntomas ligadas directamente con el área de
la ansiedad:
- ansiedad: estaría ligada a la lucha y a la inquietud por lograr un objetivo (proyecto
migratorio), y también al miedo a los peligros implicados en el mismo. En definitiva
estaría ligada a la lucha o a la huída.
- preocupaciones excesivas y recurrentes: las preocupaciones surgirían porque en la
inmigración hay un cúmulo de sentimientos contrapuestos a nivel emotivo, que cuesta
integrar. Se requiere una gran capacidad de insight para entender todas estas
emociones. No tan sólo existe a nivel emotivo, también a nivel cognitivo el inmigrante
ha de tomar muchas decisiones, a veces en muy poco tiempo y con pocos medios de
análisis.
- irritabilidad: se observa más en mujeres que en hombres, y podría estar relacionado a
que las mujeres padecen más estrés que los hombres por poseer menos autonomía
personal por motivos culturales, y por tener también menor poder adquisitivo así como
por soportar una jornada laboral a la que se añade con frecuencia el cuidado de la casa y
los hijos.
- alteraciones del sueño: las dificultades para dormir son una de las quejas más
persistentes de los inmigrantes, sobre todo en relación al insomnio de conciliación. Este
síntoma se halla ligado muchas veces a otro síntoma muy típico de las situaciones de
ansiedad, y que son las preocupaciones recurrentes, que ocupan de forma persistente la
mente del inmigrante y le impiden dormir. Estas preocupaciones se hallan ligadas a la
diversidad y complejidad de los duelos a los que se hallan sometidos los inmigrantes.
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Encontramos también toda una serie de síntomas que podrían definirse como síntomas
de tipo somatomorfo, aunque cabe decir que los pacientes de estas culturas, dado que
integran lo físico y lo mental, expresan tanto síntomas somatomorfos como síntomas
psicológicos.
- cefaleas: las que se observan en los inmigrantes son casi siempre de tipo tensional y
van asociadas a las preocupaciones intensas en que el inmigrante se encuentra, por lo
que se encuentran más en mujeres que en hombres. Esta cefalea tensional presenta
típicamente síntomas de dolor opresivo, de intensidad leve o moderada.
- fatiga: la vivencia de fatiga es muy intensa, especialmente entre las mujeres
inmigrantes. Esto podría estar relacionado con el hecho de que la mujer inmigrante
soporta un gran estrés (trabajo fuera de casa, trabajos duros, trabajo doméstico, cuidado
de los hijos, etc.). En los inmigrantes, la fatiga, puede asociarse al esfuerzo que supone
la elaboración de los duelos de la migración, lo cual favorece que el inmigrante se sienta
sin energía y agotado. Conviene tener presente no confundir el síntoma de la fatiga en
los inmigrantes con el Síndrome de fatiga crónica (SFC) que se caracteriza por una
debilidad extrema.
Por último, apuntar que también pueden observarse síntomas pertenecientes al área
disociativa. En los inmigrantes, la sintomatología que se daría más frecuentemente
sería más una sintomatología de tipo confusional con características propias y con
síntomas del trastorno por despersonalización sobre todo asociado a confusión
temporoespacial, y síntomas del trastorno de identidad disociativo.
Una dificultad cultural que puede darse en la exploración de estos síntomas, es que la
despersonalización es difícil de valorar en culturas que poseen otra imagen del Yo y del
sujeto. Así pues, la confusión sería un síntoma frecuentemente asociado en los
inmigrantes a los síntomas de tipo depresivo. Estaría relacionado con la complejidad de
las situaciones que los inmigrantes deben manejar. Hay sensación de fallos en la
memoria, de la atención, de sentirse perdido y de perderse físicamente, etc. .
La comprensión de todo este cuadro psicopatológico requiere de entender el contexto en
el que está teniendo lugar la migración extracomunitaria en los últimos años. Es un
contexto cada vez más hostil para un gran número de inmigrantes con grandes
obstáculos legales para emigrar, y actitudes de rechazo a los inmigrantes (islamofobia,
movimientos antiinmigración, etc.). Tanto estrés, acaba por pasar factura y favorece la
aparición de trastornos mentales. Sin embargo, el estrés y el duelo migratorio son
connaturales al fenómeno migratorio y tan sólo cuando la migración se vive en malas
condiciones personales y sociales afecta de modo negativo a nivel psicológico. Se
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entiende por estrés el desequilibrio entre las capacidades de adaptación del sujeto y las
demandas del medio, y se entiende aquí por duelo el proceso de reestructuración de la
personalidad que tiene lugar cuando se pierde algo que es significativo para el
inmigrante.
Es necesario tener en cuenta no confundir el cuadro del Síndrome del Inmigrante con
Estrés Crónico y Múltiple con los cuadros de Trastorno por Estrés Agudo, Trastorno
Adaptativo o el Trastorno por Estrés post-traumático, ya que la sintomatología
observada en los pacientes con el Síndrome de Ulíses, no concuerda con la que
encontramos en las clasificaciones del DSM y la CIE.
Puede considerarse que más que de una situación de estrés agudo podríamos hablar, en
el caso del inmigrante actual, de una problemática de estrés crónico. El duelo
migratorio, definido como un estrés prolongado e intenso, es difícil y complicado de
elaborar. Están presentes una serie de estresores especialmente intensos y difíciles de
afrontar, cosa que lo diferencia de otros trastornos. Además ni en el Trastorno por
Estrés Agudo ni el Trastorno Adaptativo poseen como síntomas centrales del cuadro, la
existencia de varias somatizaciones.
Tristeza, llanto, irritabilidad, culpa, insomnio y tensión causados por la cantidad de
decisiones que el inmigrante debe tomar en poco tiempo, terminan a menudo en
síntomas físicos o somatización del problema. Aparecen, entonces, como ya se ha
descrito los dolores de cabeza, la fatiga, molestia en músculos y huesos, y todo esto son
respuestas al estrés.
El mundo, hoy día, está lleno de modernos Ulíses, y el fenómeno ha pasado ya de las
oficinas de extranjería a los consultorios de los psiquiatras, incluso ha pasado ha
convertirse en un tema de política internacional. Es patente que se trata de un riesgo
para la salud mental, y requiere un conocimiento de la cultura de origen del inmigrante,
de los valores y de la concepción de la salud para un tratamiento eficaz del problema.
El Síndrome de Ulíses también se puede presentar en los desplazados o refugiados
internos de un país. El síndrome se da en circunstancias de un estrés superior a la
capacidad de adaptación de la persona, y cuando un ser humano vive un desplazamiento
dentro de su mismo país, la situación de estrés también es muy alta, y aparecen entonces
los síntomas de soledad, miedo, sensación de fracaso y tristeza. Los síntomas son muy
parecidos a los del estrés crónico y el duelo, y suelen presentar síntomas somáticos
similares a los del síndrome de Ulíses. Entre estos síntomas se encuentran las
erupciones en la piel, sudoración, problemas respiratorios, inflamación muscular,
problemas gástricos, taquicardia, úlceras, irritabilidad y migrañas.
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La diferencia entre uno y otro caso es, sin embargo, que como el desplazamiento es
forzoso, la apatía y la baja autoestima son más notorias; y en el síndrome de Ulíses, el
inmigrante mantiene por lo general su lucha por la supervivencia. Está claro pues, que
todos los inmigrantes y los desplazados internos son susceptibles de padecer alguna
forma del síndrome de Ulises. Un trastorno cuyos factores de riesgo son difíciles de
prevenir desde el punto de vista psicológico, ya que depende de grandes decisiones
políticas.
El Síndrome de Ulíses es un nombre, quizás, demasiado bello para la realidad tan dura
que describe. Plantea una gran enfermedad del mundo, como es la xenofobia hacia esos
Ulíses contemporáneos, pequeños grandes héroes que repiten odiseas día tras día y para
los cuales muy pocas veces se vislumbra un final feliz.
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5.5.- DUELO EN LOS ENFERMOS TERMINALES.

En nuestras sociedades se ha optado por hacer a un lado la enfermedad y la muerte hasta
el extremo de engañar incluso al enfermo sobre la gravedad de su estado. Esto sucedió
con el propio Freud, fue el “Comité” (Abraham, Ferenzi, Jones, Rank, Sachs y
Eitingon) el que decidió ocultarle la necesidad de una nueva operación para que pudiese
viajar de nuevo a Roma con su hija Anna (en 1923). Durante el último año de su vida
(1939), Jones le dijo a Freud la decisión tomada por el “Comité”. Freud, furioso, le
preguntó: “¿con qué derecho?”, los amigos habían decidido “por su bien” aplazar la
fecha de una operación que más tarde se demostró ser más que necesaria. A su regreso
de Italia, y cuando el profesor Hans Pichler le dijo la verdad acerca de su enfermedad,
Freud reaccionó con sangre fría ante su diagnóstico, debido a la rebeldía que sentía ante
la idea de haber sido engañado.
Todo esto nos lleva a plantearnos el tema de hasta qué punto uno tiene derecho a
disponer del cuerpo de los pacientes sin darles posibilidad de una elección, fundada en
los riesgos que podrían correr en caso de intervención o de no intervención quirúrgica.
O también en el caso de la simple información de diagnóstico, que muchas veces es
total o parcialmente omitida al enfermo.
En la actualidad cuesta darle un nombre a la muerte. Asusta, y es como si no debiese
existir. En otros tiempos el hombre sabía que alguna vez iba a morir y se preparaba
para ello. Los testamentos eran con frecuencia testamentos místicos donde el hombre
expresaba el recuerdo del trayecto de una vida, y el testador procuraba dejar un mensaje
a su descendencia. De este modo se transmitía una tradición, de la vida más allá de la
muerte, a la generación siguiente.
Para varias generaciones de médicos de los siglos XV y XVIII, sólo la descomposición
de los cuerpos daba a la muerte un carácter real. El embalsamamiento prolongaba algo
de la vida, a así era entendido. Para el hombre de antaño la muerte traía alegría al
agonizante. Los creyentes no la consideraban una detención de la vida sino un paso a
una vida distinta.
A principios del siglo XX, la muerte de cada cual es todavía asunto de todos, todo el
grupo social debe ser consolado por la pérdida de uno de sus miembros. Sin embargo,
en la segunda mitad del siglo XIX se produce un vuelco en la relación del moribundo
con su medio. El enfermo sabe que va a morir, pero sus familiares fingen ignorarlo. El
enfermo calla, pues no quiere ser tratado como un moribundo. El médico muchas veces
se ve obligado a mentir, se actúa, pues, como si la muerte no existiera. Pero el cuerpo
sigue estando ahí, necesitando cuidados, exhalando olores y no siempre grato de
contemplar.
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El enfermo asiste, así, a un espaciamiento de las visitas, porque por decencia no se
exhibe ya a un hombre que agoniza. Se aísla al “condenado a morir” en el hospital,
que ha pasado a ser el único sitio en el que es posible, de una manera decente, morir en
secreto.
La carga de los cuidados se repartía antes entre la familia, los vecinos y amigos. Hoy,
esto es imposible, sólo unos pocos privilegiados mueren todavía en sus casas. La así
llamada “hospitalización domiciliaria” excluye de su campo a los enfermos graves en
estado terminal. Se ha vuelto impropio dejar a la vista la degradación que acompaña a
la vejez o al enfermo terminal, y los amigos se alejan “por pudor” o bien para protegerse
del dolor de ver degradarse a un ser querido. Los viejos, cuando están enfermos,
quedan apartados de la vida siendo que aún viven. No se les trata como sujetos, sino
como niños, objetos de cuidado y a los que se pide silencio. El medio, además, sea
familiar u hospitalario, está mal preparado para ayudar a un prójimo a terminar
confortablemente su vida. Hoy, huimos de la muerte y también de la enfermedad. En la
actualidad parecería que hablar del muerto trajese desgracia a los vivos. La “buena”
muerte de hoy día corresponde, pues, a la muerte maldita de antaño (la muerte que
pasaba desapercibida).
La resistencia del medio hospitalario a la muerte es proporcional a la impotencia que
siente el médico cuando no puede prolongar la vida de sus pacientes. Es frecuente que
el médico se escabulla. Los médicos no están preparados en absoluto para ayudar a los
enfermos en el final de sus vidas. La muerte del paciente es el fracaso del médico, y su
primera reacción inconsciente es enojarse con él o emprender la fuga.
Lo que realmente le cuesta tolerar al agonizante, es la idea de la insignificancia de su
caso. Sabe que va a morir y la gente actúa como si no pasara nada. No se le presta ni
un mínimo de atención amistosa, y el médico ante esta situación se siente incómodo.
Hoy en día, no se trata tanto de honrar a los muertos como de proteger al vivo frente a
la muerte de sus allegados.
Sería conveniente tender un puente entre la etapa en la que el paciente se sabe
condenado pero se aferra todavía a la vida, y la etapa en que renuncia a ella porque el
sufrimiento lo desborda. Este tiempo intermedio puede ser largo y hasta durar a veces
varios años. En la actualidad se tiende en exceso a considerar al enfermo como mero
objeto de cuidados, cuando para él es crucial que se privilegien los momentos en que
puede interpretárselo como sujeto.
Freud define la angustia como señal articulada con un peligro vital. Lo realmente
angustiante es el no sé (lo que se es para el otro), y será en este momento cuando la
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mirada del otro aporte seguridad o inseguridad al paciente. El paciente se sostiene de la
mirada y de la voz del otro. El paciente que se encuentra al final de la vida, y aunque
haya dejado de hablar, está atento a la realidad de la vida que se le ofrece, a los efectos
de las palabras que hacen surgir en él una dimensión de significado de tonalidad
persecutoria o tranquilizadora. El enfermo se pregunta dónde está, por qué vive aún y si
la existencia que llevó valió la pena de ser vivida. Cuando ya no se puede soñar con el
futuro y el presente ha perdido todo interés, subsiste un pasado que a su vez depende de
los recuerdos, si es que éstos no se han borrado por completo.
El hombre llamado a morir un día, tiene frente a sí dos perspectivas: la resignación, o
la rebeldía hecha de un deseo de vivir lo que queda por vivir. Intenta aferrarse a
aquella parte del pasado que puede aún, en el presente, constituir un proyecto para el
mañana. Quiere entonces detener el tiempo.
La idealización, para Freud, es un proceso que afecta al objeto, engrandeciéndolo y
exaltándolo psíquicamente sin que cambie su naturaleza. La teoría Kleiniana sitúa la
idealización como un proceso de defensa, se trata de defender al “objeto bueno” de
cualquier posibilidad de ataque destructivo. La idealización de la muerte se presenta
ante todo en quienes padecieron una vida de privación, y divisan la muerte como un
reencuentro con la paz. Las defensas que tocan a la idealización del moribundo se
perciben en la forma de expresar el asistente su relación con el enfermo. El asistente y
los familiares del paciente se enfrentan con procesos inconscientes internos y con
procesos vinculados a las relaciones interpersonales. Las estrategias de defensa de un
individuo pueden convertirse, entonces, en las del grupo en el que se encuentra inserto.
De hecho, las defensas de que dispone un individuo en un trabajo dado lo ayudan a
controlar la angustia y a hacer frente a las cosas.
La noción de renegación fue planteada por Freud en su constante afán de describir un
mecanismo originario de defensa ante la realidad exterior. La renegación consiste no
sólo a una afirmación que se impugna, sino a un derecho o bien que se rechaza. Estas
dos posiciones participan de nuestra actitud frente a la muerte y frente al que está por
morir.
Las estrategias de defensa frente a un enfermo en fase terminal difieren, no obstante, de
un asistente a otro, y oscilan entre la posición depresiva y la posición maníaca. Cada
asistente intenta controlar la angustia de una pérdida. Pero la idealización de la
experiencia de la muerte suele tener el efecto de incrementar la atención a la persona del
moribundo. La renegación de la muerte, igualmente presente en nuestras estructuras
sociales y hospitalarias, induce al asistente a una conducta de evitación cuando la
muerte ha llegado y ya nada puede hacerse. Esta conducta vuelve imposible la acogida
de los sobrevivientes (padres, hermanos, familiares…).
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La muerte, desde el momento que se emparenta con lo innombrable, deja al sujeto sin
palabras para abordar lo que le toca en el trance que comparte con el moribundo. Lo
que es nombrable se revela en los sueños donde volvemos a hallar el paso a una
simbolización, con sus leyes. El campo vivido del drama humano se sitúa en otro lugar
y no en la pura apreciación de lo real. La denegación de la palabra surge donde no está
permitido hablar, ocultándose en este lugar todo aquello que no perdona.
Actualmente, nuestras sociedades se defienden de la enfermedad y la muerte mediante
la segregación. La segregación de los muertos y moribundos corre a la par con la de los
ancianos, los niños rebeldes, los marginados, los inmigrantes, los delincuentes, etc. .
Las sociedades antiguas, por más divididas que estuviesen en el plano social, no eran
segregativas, tenían sus clases, sus pobres, sus mendigos, sus marginados, sus culpables,
sus locos y sus muertos. Posiblemente fue el cambio de actitud hacia la muerte lo que
decidió los otros cambios. El verdadero problema es que la persona discapacitada
(mental, física o por edad) nos reenvía a una imagen degradada y envilecida de nosotros
mismos. Y para esto, que es insoportable, inventamos la segregación. La segregación
nos concierne únicamente al apartamiento de las personas inválidas, sino sobre todo a la
falta de respeto que se les testimonia en el seno de las instituciones y familias. Esta
soledad que conocen los marginados, los enfermos y los viejos inválidos, constituye la
otra cara del neoutilitarismo que se ha adueñado de la vida pública. De esta manera,
nuestros propios hijos, pagarán en forma de nuevas neurosis la inhumanidad con que
nosotros mismos tratamos a nuestros ascendientes.
Sin saberlo, hoy seguimos pese a todo, como ayer, viviendo con los muertos. Viviendo
con ellos, e ignorándolo. Esto puede observarse en las dificultades psicológicas que
deben afrontar a veces los neuróticos. En psicoanálisis, hallamos en la neurosis
obsesiva el impacto de los anhelos de muerte reprimidos. Estos reaparecen bajo una
forma diferente e impiden al sujeto vivir plenamente su vida. El sujeto se prohíbe vivir
su vida, como si tuviese que preservar, como si tuviese que proteger continuamente la
vida de alguien. Lo que ya no se asume en forma colectiva se disfraza de creencias y
supersticiones que acaban rigiendo la vida del individuo.
En nuestros sueños, al igual que los pueblos primitivos, seguimos codeándonos con la
muerte. De este modo, advertimos en nuestra relación con lo inconsciente perpetuos
deslizamientos. El deseo de vivir trae consigo tensiones y una parte de perturbación
que, una vez extinguida, conducen al placer. En el principio del placer, Freud distingue
las pulsiones de muerte, como si el principio del placer estuviese a su servicio. Esta
hipótesis de Freud sobre la tendencia del hombre a reproducir el pasado más remoto,
incluido el de la materia inerte concebida como anterior a la vida, sigue complicando a
muchos analistas. Pues lo que se observa en la práctica es el peso sobre un destino de la
repetición.
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A los sobrevivientes se les hace difícil el trabajo de duelo cuando el instinto de
conservación necesario para la pulsión de vida no tiene mucho que hacer en el
habitáculo de la muerte, ese lugar donde la espera del acontecimiento mortal puede
durar meses. Para personas conscientes esta espera tiene algo de intolerable. Es por
esto, que el anhelo de muerte inconsciente cambia de naturaleza cuando se torna
consciente. Se instala desde entonces en lo imaginario hasta el punto de suscitar la risa
ante el revelamiento de que es objeto. La angustia, las lágrimas, el miedo, la ira, forman
un grupo con la risa. La risa aparece entonces como reacción a algo hostil o
angustiante. Se trata a veces de un recurso desesperado que se presenta en su forma
más pura bajo la vestimenta del humor. La persona aquejada por el sufrimiento podría,
dice Freud, obtener la ganancia de placer humorístico; pero sólo quien no está
implicado en la situación afectiva penosa puede abandonarse a la risa por placer
cómico. Esta actitud es para el sujeto una forma de apartarse de la desesperación. “El
humor (escribe Freud) puede ser considerado como la más elevada de las realizaciones
confusas”. Puede crearse una situación extrema en la que el individuo aislado acaba
renunciando a entablar una relación consigo mismo. Ya no forma parte de los vivos.
La dialéctica mundo interno/mundo externo tiene, por su parte, el poder de reintroducir
la risa, el chiste y el sexo sobre un fondo de desesperación.
En el fantasma es muy posible desear la muerte y que en la realidad la vida nos atrape,
hasta el punto de que renunciemos a acortar su plazo. El sujeto no quiere morir, pero de
todas formas es consciente de que la vida se le está escapando. En este punto, se
plantea el debate de la eutanasia activa (utilizar una jeringa, como en el caso de Freud)
o la eutanasia pasiva (alimentar una sonda de perfusión con un cóctel lítico D.L.P.)
que, según los casos, acarrea la muerte con mayor o menor rapidez. Cada caso de
paciente terminal de cáncer se muestra en su singularidad propia. El verdadero
problema es el control del dolor. La vida se acorta y el resultado es la muerte, pero no
se la administra directamente. Esta situación se corresponde de hecho con la
ambivalencia de los propios pacientes. Apenas se sienten mejor, ya no exigen que se les
“mate”.
El impacto del dolor depende de la localización de las lesiones cancerosas: el dolor es
más intenso en el cáncer de huesos y útero (85%9, en los cánceres de estómago (75%),
en el cáncer de pulmón (70%). En los casos de leucemia, la queja por dolores parece
ser tan sólo del 5%. El problema del dolor afecta seriamente a los asistentes, quienes a
menudo no están en condiciones de mejorar con eficiencia la calidad de vida de sus
pacientes. El efecto físico del dolor afecta la moral y modifica seriamente la
personalidad del individuo. Este recupera su estado emocional “normal” en cuanto se
da con la dosificación adecuada de antálgico. Así pues, el control del dolor parece ser
un elemento muy variable de un paciente a otro, sobre todo en el dolor canceroso
crónico.
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No obstante, encontramos que algunos enfermos sufren antes de morir, en los otros, los
pacientes mueren lúcidos y en paz, rodeados de los suyos. Con todo, es preciso situar el
abordaje y tratamiento del dolor en un contexto cultural y religioso, y comprender de
esta manera por qué en una determinada cultura es posible combatir el dolor mientras
que en otra el médico niega al paciente la posibilidad de tener un final de vida
soportable. Los factores emocionales y el desamparo moral también pueden agravar
seriamente un cuadro clínico orgánico ya sombrío.
El verdadero problema no se trata tanto de elegir la eutanasia activa o pasiva, como de
ofrecer un verdadero acompañamiento humano a enfermos en situación de desamparo.
La medicina tiene un papel que cumplir cuando se trata de volver tolerable un final de
vida espantoso. Es preciso crear alrededor del enfermo una cadena de presencia
humana de apoyo. La demanda de los pacientes es que se aminore su sufrimiento, morir
lúcidos. Esto supone para el médico una decodificación correcta entre aquella parte de
la queja que proviene del dolor físico, y aquello que remite a un dolor moral.
La muerte, incluso programada, llega siempre demasiado pronto. Es por esto, que
muchas veces no se tiene en cuenta la necesidad de una presencia junto a una persona
aislada y enferma en un ámbito extraño, y así es fácil vivir de manera persecutoria.
Asegurar una presencia es también saber acariciar un rostro y dar con las palabras que
atraigan el interés del enfermo, promover su “enganche” a la vida
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 04/11/08 01:34 PM

UNA.HISTORIA.PARA.TI.JOVEN.LINDA.QUE.SONRIE.
Estoy.triste.triste.triste,..siento.que.todo.se.acaba.de.una.manera.diferente.a.como.queremos.ya.me.habia.acostumbrado.a.
escribirte,y.a.quererte.aunque.tu.no.te.dieras.cuenta.que.necesitaba.una.madre.y.kalimero.necesitaba.una.amiga,.y.todos.
necesitabamos.a.alquien.que.nos.dijera.todo.estara.bien. y.nos.protegiera.mucho.nos.protegiera.nos.sentimos.como.Ulises.

Mitología: Ulises en Ítaca

Veinte años habían pasado desde su partida cuando el rey de los feacios Alcinoo, compadecido de las desgracias de Ulises, le condujo de nuevo a su querida Ítaca. En su desembarco, sin embargo, la diosa Atenea impidió que pudiera reconocer el lugar en el que se encontraba. Conocedora de todo, sabía que la situación de la isla en esta época era muy distinta a la de su salida. Los nobles se aprovechaban de la ausencia del rey para atormentar a Pénelope, su esposa; empobrecían el reino con opíparos banquetes en el palacio; cada uno, particularmente, se afanaba en tomarla como esposa y, de esta manera, hacerse con el poder; Telémaco estaba en Esparta esperando recibir del rey Menelao noticias de su padre.

Atenea buscaba la destrucción de los pretendientes al reino y por esta causa prohibió a su protegido dirigirse directamente al palacio; cambió su joven aspecto exterior por el de un anciano vagabundo. El primer encuentro tuvo lugar con Eumeo, anciano y fiel pastor de sus rebaños que lo acoge en su choza, mata a los mejores cerdos y le da de comer . Mientras Ulises repone sus fuerzas, Eumeo le da pruebas de la fidelidad a su antiguo rey y le comenta que únicamente acude al palacio cuando lo considera estrictamente necesario, ya que le enoja la actitud de los nobles hacia la reina Penélope.

Antes de la llegada de Ulises a Ítaca, Atenea había sugerido a Telémaco, que se encontraba en Esparta, regresase a su reino; le había anticipado que los nobles le habían preparado emboscadas en el mar para darle muerte y aconsejado que tomase un trayecto distinto al camino fijado, por tierra, para evitar sus ataques. Así lo hizo.

En el momento de su desembarco, el prudente Ulises ya lo había reconocido; pero no le reveló su autén- tica personalidad hasta que el joven envió al pastor a comunicar a Penélope la llegada de su hijo. Juntos preparan un plan para acabar con la vida de los pretendientes: Telémaco iría a la mañana siguiente a palacio; el padre acudiría a los tres días con el pastor. Dejarían que le ultrajasen, prepararían las armas y, con la ayuda de Atenea, matarían a todos ellos.

La nave de los pretendientes llegó a Ítaca coincidiendo con la de Telémaco a su reino. Tras haberle sido comunicado a Antínoo que sus planes han sido fallidos y no han podido acabar con la vida del hijo de Ulises, éste les propuso en una reunión en la plaza de la ciudad darle muerte en el camino, apoderarse de sus bienes y repartírselos. Conoció Penélope las ideas de los nobles, pero en su debilidad nada podía hacer. A la mañana siguiente llegó Telémaco a palacio, no sin antes ordenar a Eumeo que condujese al anciano a la población para mendigar comida y bebida.

A los tres días, Eumeo condujo, conforme se le había ordenado, al anciano a la ciudad. Los arrogantes pretendientes se distraían arrojando discos y dardos frente al palacio; cuando llegó la hora de la comida, se dirigieron, según su costumbre, al interior. Telémaco dijo al pastor: "lleva este trozo de pan al forastero y aconséjale que pida a todos los pretendientes, que no es buena la vergüenza para un hombre necesitado." Así lo hizo; Antínoo, el más orgulloso de los nobles, fue el único que se negó a darle un solo trozo de comida. Ulises le afeó su comportamiento, aunque sólo logró que aquel le lanzase una silla a su espalda, sin hacerle caer al suelo.

Telémaco, con gran pena, se calló y este suceso llegó posteriormente a oídos de Penélope, quien hizo venir al anciano a su habitación para prteguntarle por Ulises. Le respondió que le contestaría a la puesta del sol.

No fue éste el único desprecio que Ulises recibió en el palacio. Iro, un mendigo aceptado por todos habitualmente en el palacio como parásito, se propuso echarlo; tras insultarlo, Antínoo les incitó a una pelea entre ambos. Con la ayuda de Atenea, Ulises consiguió arrojar de la ciudad al mendigo. Cuando los pretendientes se retiraron, Ulises se acercó a Telémaco y le dijo: "Telémaco, es preciso llevar adentro las armas y engañar a los pretendientes cuando las echen de menos y te pregunten por ellas." Los dos llevaron los cascos, escudos y lanzas al interior del palacio.

También las esclavas que estaban al servicio de Penélope le injuriaron. Una de ellas, llamada Melanto, tenía relaciones con los pretendientes. La presencia de Ulises le importunaba, por lo que le envió fuera del palacio. Al enterarse Penélope, le reprendió su actitud e hizo entrara el anciano, su esposo, en su habitación. Este le relató, falsamente, que era cretense y había ofrecido hospitalidad a Ulises en su ciudad. Le pidió pruebas de lo que decía; él le detalló su forma de vestir. Ante la autenticidad de sus datos, Penélope comenzó a llorar de nuevo, mientras le aseguró que la llegada de su esposo estaba cercana. Desconfiando de sus palabras, no lo creyó; le confió, no obstante, sus planes para el futuro: colocaría en línea recta doce segures con unos anillos para hacer pasar, como solía Ulises, una flecha por todos ellos. Le confirmó que se casaría con aquel que manejase mejor su arco, lo armase e hiciera pasar la flecha por el ojo de las hachas. Ulises le respondió no difiriera por más tiempo ese certamen, ya que su esposo llegaría antes que ellos y les vencería.



Al día siguiente, la discreta Penélope se dirigió a los pretendientes de esta manera: "os propongo un certamen, pretendientes que solo pensáis en comer y beber; pondré aquí el gran arco de Ulises y aquel que más fácilmente lo maneje, lo tienda y haga pasar una flecha por el ojo de las doce segures, ése será el que yo elija por marido." Uno tras otro lo fueron intentando, pero nadie conseguía ni siquiera tensar el arco. Ya sólo faltaban los más fuertes, Eurímaco y Antínoo, cuando Ulises reveló a su fiel pastor Eumeo su verdadera personalidad, mostrándole la cicatriz de una herida que le había inferido un jabalí con sus colmillos en una cacería. El fiel siervo rompió en llanto y se abrazó a su señor. Ulises le indicó que en su momento cerrara las puertas del palacio y le pasara su arco, para, con él, matar a todos los pretendientes. Los dos últimos nobles también fracasaron en su intento. Ulises pidió permiso para probarlo. Ante la oposición de los pretendientes, Telémaco se lo permitió, a la vez que hizo volver a su madre a sus habitaciones, pues sabía lo que iba a acontecer. Entretanto, Eumeo ordenó a Euriclea, fiel esclava de Penélope, y a Fitelio, otro de los pastores, que cerrasen las puertas del palacio. Ulises armó el arco sin esfuerzo alguno, tomó una flecha, la disparó y la hizo pasar por los doce anillos. Consumó su venganza matándolos uno a uno.

Rápidamente Euriclea se lo hizo conocer a la prudente Penélope. Ésta bajó a la sala y le pareció ver a un Ulises rejuvenecido, pero todavía no estaba convencida de la verdadera personalidad del anciano.

Ulises ungió su cuerpo con aceite y vistió un lujoso manto y una túnica y para darse a conocer le explicó que la cama estaba hecha de un pino que él mismo había cortado y adornado con oro, plata y marfil. Al oír estas palabras, Penélope corrió hacia él derramando lágrimas, le echó los brazos alrededor del cuello y nunca más se separaron.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 04/11/08 02:31 PM

Hola Joven Gaspar
Leer poesía, el ritmos de la Odisea, la Ilíada tiene un efecto tranquilizador terapeutico y relajante, es muy bueno cambiar de ritmo y época
no estés triste yo te acompaña a recorrer la mitología antigua
Te quiero
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/11/08 07:40 PM

gracias.te.quiero.pero.a.veces.siento.que.tu.estas.muy.lejos
y.yo.estoy.solito.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/11/08 10:20 PM

hoooolaaa Joven Gaspar
no te sientas solito
te quiero cerca lejos igual
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/11/08 06:40 PM

te.quiero.decir.una.cosa......tu.eres.muy.linda.muy.linda.muy.linda.y.tu.dices.te.quiero.para.mi.y.que.no.este.solito.
pero.a.veces.todos.se.van.y.me.dejan.solito.
yo.pienso.que.tu.estas.cerca.pero.no.te.encuentro.y.entonces.
estoy.solito.

pero.yo.no.quero.estar.solito.yo.voy.a.cantarte.VENEZUELA.
cuendo.me.sienta.solito.y.tu.me.escuchas.y.luego.vienes.
para.que.yo.no.me.sienta.solito.

y.cuando.tu.te.sientas.tris.te.
o.solita.tu.cantas.y.luego.yo.te.escucho.
y.voy.a.acompañarte.y.asi.no.estas.solita.tu.tambien.

vamos.a.pedirle.a.mi.amigo.Dios.que.nos.acompañe.y.que.nos.
mande.un.angel.que.nos.acompañe.siempre.a.ti.y.a.mi.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/11/08 07:08 PM

LETRA ' VENEZUELA '


Llevo tu luz y tu aroma en mi piel;

y el cuatro en el corazón.

Llevo en mi sangre la espuma del mar

y tu horizonte en mis ojos.


No envidio el vuelo ni el grito al turpial

soy como el viento en la mies.

Siento el Caribe como una mujer,

soy así, que voy a hacer.


Soy desierto, selva, nieve y volcán

y al andar dejo mi estela;

y el rumor del llano en una canción

que me desvela.


La mujer que quiero tiene que ser

corazón, fuego y espuela,

con la piel tostada como una flor

de Venezuela.


Con tus paisajes y sueños me iré

por esos mundos de Dios.

Y tus recuerdos al atardecer

me harán mas corto el camino.


Entre tus playas quedó mi niñez

tendida al viento y al sol.

Y esa nostalgia que hoy sube a mi voz,

sin querer se hizo canción.


De los montes quiero la inmensidad

y del río la acuarela.

Y de ti los hijos que sembrarán

nuevas estrellas.


Y si un día tengo que naufragar

y un tifón rompe mis velas

enterrad mi cuerpo cerca del mar

en Venezuela
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/11/08 07:10 PM

LETRA ' QUE SERA '

papa:
que sera de mi vida cundo tu ya no estes
abra cabado en mi alma la esperansa y la fe.

mama:
que sera de mi vida cuando tu ya no estes
quedaran los recuerdos de amor del ayer

papa mama:
mejor q no suseda mejor seguir asi y vive para ciempre
la estreya para mi
mejor q no suseda mejor vivir asi
mejor seguir viviendo unidos asta el fin

papa:
que sera de mis hijos cuando yo ya no este aquien diran papa
al otro amaneser

mama:
q sera de mis hijos cuando yo ya no estes a quien diran mama
vendiseme otra vez

hijo:
q sera de mi vida cuando ustedes no esten
mi mente volara en busca de un porq

papa mama:
mejor q no suseda mejor seguir asi y vive para ciempre
la estreya para mi
mejor q no suseda mejor vivir asi
mejor seguir viviendo unidos asta el fin (bis).
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/11/08 07:13 PM

estas.dos.canciones.son.del.grupo.que.mas.me.gusta.
tambien.estan.las.de.andrea.bocelli.y.las.de.piano.del.
señor.richard.clayderman.y.tambien.me.gustan.las.de.flauta.de.pan.

las.que.mas.me.gustan.son.las.de.flauta.de.pan.y.las.de.teclado.como.las.de.richard.clayderman.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/11/08 12:44 PM

NODULOS UNICOS Y MULTINODULAR

NÓDULO TIROIDEO ÚNICO
(ADENOMA TIROIDEO)

INTRODUCCION.-

No es fácil escribir este capítulo de forma que lo entiendan con claridad las personas que lo lean y a las que le han dicho que tienen un nódulo en el tiroides. El problema es, y aquí empieza la dificultad, en que hay que mezclar criterios clínicos con criterios histológicos y esto puede ser fácil en un libro de texto en donde el estudiante ya conoce o se supone que conoce la histología, pero es mucho más difícil en un libro para pacientes que además solo van a leer el capítulo que les afecta. Prepárese, por tanto, a enfrentarse con un capítulo difícil que tendrá que imprimir y leer muy detenidamente en varios días y subrayando. Pero Vd, está preocupado/a porque le han dicho que tiene un nódulo en el tiroides y quiere saber porqué se le ha formado, como va a evolucionar y sobre todo si eso puede ser un nódulo maligno o no. Quizá su endocrinólogo o su cirujano le ha dicho que tiene que operarse y Vd. quiere saber porqué. Realmente creo que compensa el esfuerzo.

QUE ES UN ADENOMA TIROIDEO
COMO Y PORQUÉ SE FORMA UN NÓDULO TIROIDEO.-

Todos los órganos en el embrión, comienzan siendo un pequeño grupo de células que se reproduce manteniendo sus mismas características hasta constituir el órgano de que se trate. La reproducción de las células se hace por duplicación, es decir, cada célula se divide en dos absolutamente iguales. Pero puede ocurrir que en alguna de esas divisiones se produzca un fallo y una de las células hijas no sea absolutamente igual que su madre y que su hermana. Se ha producido una extirpe celular muy parecida, pero diferente. Con esa célula pueden ocurrir dos cosas, que sea muy anormal, en cuyo caso ni siquiera es capaz de reproducirse y muere o que sea muy parecida a sus hermanas y se va reproduciendo también, probablemente a un ritmo diferente del de las células originales y formando una colonia, un grupo de esas células que son parecidas a las del órgano, pero que son un poco diferentes. Con un ejemplo lo comprenderán muy bien: una verruga esta constituida por células de la piel pero que no son iguales que las otras.

En el tiroides, y en las glándulas en general, a estas agrupaciones celulares se les llama adenomas. También ocurre en la mama y también en la mama hay adenomas. Y los hay en la hipófisis, en el páncreas, en las glándulas suprarrenales, en todas las glándulas.

Un adenoma tiroideo es un grupo de células del tiroideas que en su desarrollo se ha separado ligeramente de la línea de células principales y constituye un grupo celular diferente. Son células tiroideas, se parecen mucho a sus hermanas, pero tienen otras características diferentes. Tienen un ritmo de crecimiento distinto y una actividad también distinta: unas veces no son capaces de atrapar el yodo para sintetizar hormonas tiroideas y otras veces son independientes del control de la hipófisis y tienden a actuar de forma independiente, de forma "autónoma".

Esto hay que tenerlo claro. Es la base para entenderlo todo.

Los adenomas son siempre benignos. Un adenoma en el tiroides, en la mama, en el páncreas o en la hipófisis será siempre un proceso benigno. Y es benigno desde que se forma. Son células diferentes, pero no son células agresivas. Como son células diferentes, el organismo, que no las reconoce como totalmente normales, las aísla, las rodea de una membrana, de una cápsula, como la pared de un globo, (algo así como el capullo en el que se encierra el gusano de la seda). Los adenomas son siempre benignos. Los adenomas tiroideos están encapsulados, recubiertos por una cápsula fibrosa, que los aísla del tejido tiroideo normal.

El que los adenomas tiroideos estén encapsulados tiene varias consecuencias:

En primer lugar lugar tienen dificultad para crecer, las células tienen que apretarse unas junto a otras, son células mas pequeñas y abundantes que en el tejido tiroideo normal.

En segundo lugar tienen una forma aproximadamente esférica. La esfera es la forma geométrica que tiene más volumen con menor superficie. Las gotas de agua son esféricas y los globos de goma hinchados también. Es por ese motivo.

La tercera consecuencia es que los adenomas cuando crecen "empujan" al tejido tiroideo. Tienen un crecimiento expansivo.

La cuarta consecuencia es que los vasos sanguíneos encuentran dificultad para atravesar esa especie de barrera de separación. Las pequeñas arteriolas que llegan a esa zona se encuentran con la barrera que forma la cápsula y se detienen, quizá algunos capilares penetren en el interior del adenoma, pero en general el adenoma tiroideo está muy mal irrigado, tiene poco riego sanguíneo en su interior. Por este motivo cuando los adenomas alcanzan un cierto tamaño, la porción central recibe muy poca sangre y tienden a producirse en su interior zonas de necrosis o degeneración necrótica caseosa, que son muy bien observadas en ecografía.

Todos estas circunstancias van a ser muy importantes en la evolución y el diagnostico.

Pues bien, ya solo nos queda decir que el Adenoma Tiroideo cuando se hace de un tamaño mayor de 1 cm y se puede palpar constituye el Nódulo Tiroideo Único o Solitario. Cuando no se puede palpar, es menor de 1 cm, y se descubre "por casualidad" al realizar una exploración radiológica o por otro motivo se le ha dado el horrible nombre de "Casualoma" .

DESCRIPCIÓN HISTOPATOLÓGICA

Como me interesa muy mucho que queden claras las características del adenoma, voy a transcribir textualmente la descripción histopatológica que hizo Meissner hace algún tiempo y que es la mejor que he encontrado ( puede saltársela, para el paciente quizá sea demasiado técnica, pero me leen algunos médicos, el tema de los adenomas esta un poco confuso en los libros actuales y es importante dejar los conceptos muy claros ).

Tumores benignos del Tiroides.- (W.A.Meissner, en El Tiroides, Ed. por Werner e Ingbar)

" La clasificación de los Tumores Benignos del Tiroides es simple. Para fines prácticos todos los tumores benignos del tiroides se originan en el epitelio folicular y se designan como adenomas.

Por lo general son solitarios, limitados por tejido tiroideo normal y encapsulados. Varían de tamaño desde unos pocos milímetros hasta 8 - 10 cm de diámetro. En el momento del examen patológico, el adenoma exhibe uno o mas de los cambios encontrados en tumores benignos: Hemorragia, necrosis, infarto, fibrosis, calcificación o formación de quistes. La cápsula del adenoma es más espesa si ha habido cambios degenerativos. Microscópicamente la encapsulación y la demarcación fina del tejido tiroideo adyacente son evidentes. El tejido tiroideo adyacente es comprimido por el crecimiento expansivo del adenoma." ..........

"Se ha considerado que una complicación del adenoma folicular podría ser su transformación en carcinoma. Hace algunos años se pensó que muchos de los carcinomas tiroideos surgían de un adenoma preexistente. Actualmente la opinión es que la gran mayoría de los canceres de tiroides no han sido nunca tumores benignos ni nunca pasan por un estadio de tumor benigno; son carcinomas desde sus comienzos. Existe la posibilidad de que un adenoma ocasional, evolucione hacia un carcinoma, pero es muy poco frecuente."

Vamos a volver sobre estos conceptos de Meissner en su momento oportuno y nos van a ser muy útiles.


Resumen: El ADENOMA TIROIDEO se forma originalmente a partir de un grupo de células del tiroides que se separan de la línea de reproducción normal y constituyen un grupo o "clon" diferente. Son células benignas pero con características ligeramente distintas de las células tiroideas normales. Están aisladas por una cápsula y tienden a crecer lentamente formando un Nódulo Tiroideo, que generalmente es único, por lo que se le denomina NÓDULO TIROIDEO SOLITARIO.

FRECUENCIA DEL ADENOMA O NÓDULO SOLITARIO. EL CASUALOMA

Los nódulos tiroideos son relativamente frecuentes. Pero evaluarlo es bastante difícil, porque no se va mirando a todo el mundo si tiene nódulos. Puede calcularse que entre el 8 y el 10 % de las personas, sobre todo de las mujeres pueden tener algún nódulo. Pero con esto nos estábamos refiriendo a nódulos que sean palpables y para que un nódulo se palpe debe de tener más de 1 cm de grosor.

Pero ahora nos encontramos que con la ecografía se pueden detectar nódulos hasta de 2 mm y esto ha hecho trizas todas la estadísticas. Si nos atenemos a los resultados de la ecografía pueden encontrarse nódulos hasta en el 20 % de la población. Y si profundizamos un poco más y nos referimos a estudios histológicos en piezas de autopsias, se pueden encontrar nódulos microscópicos hasta en el 50 % de los casos. Esos nódulos en su inmensa mayoría nunca van a crecer ni van a dar ningún problema.

Pues bien, hasta ahora estábamos acostumbrados a que la gente acudiera al médico diciéndole, "Dr. me he notado un bultito aquí" , pero ahora resulta que personas que se hacen un TAC o una Resonancia Magnética por un problema de vértebras cervicales se les descubre un nódulo en el tiroides que nadie había sospechado, o al hacer una ecografía cervical por cualquier otro motivo. Entonces descubrimos un nódulo tiroideo de tamaño inferior a 1 cm "por casualidad" o de forma "incidental" y como no se sabe que hacer ahora con esos nódulos, se ha creado un grupo especial para ellos y se les llama Casualomas o Incidentalomas. Como resulta que hasta un 20% de las personas pueden tener uno de estos pequeños nódulos que no se hubieran descubierto si no se dispusiera de la ecografía y no se va a operar a todo el mundo porque eso seria un desastre, y su tamaño es excesivamente pequeño para intentar hacer una punción citológica, se ha adoptado el criterio de considerarlos como nódulos benignos a los que no se les debe de hacer mucho caso, si acaso controlarlos de tarde en tarde por ecografía por si tuvieran tendencia al crecimiento.



CLASIFICACIÓN DE LOS NÓDULOS TIROIDEOS.

A) POR SU NUMERO.- (Ecografía y/o Gammagrafía)

Los nódulos tiroideos pueden ser únicos o múltiples. El nódulo único es generalmente un adenoma. Los nódulos múltiples constituyen el Bocio Multinodular, que se estudia en otro capítulo. En el Bocio Multinodular puede existir un nódulo mas grueso y llamativo, el nódulo dominante, pero se acompaña de más nódulos pequeños, que generalmente solo se pueden apreciar por ecografía.

B) POR SU ACTIVIDAD FUNCIONAL.- (Gammagrafía-Centelleografia)


Hemos dicho anteriormente que las células tiroideas que constituyen los adenomas no son iguales que las células tiroideas normales y que pueden o no ser capaces de retener yodo y son los Nódulos No Funcionantes o Funcionantes.

Los nódulos no funcionantes son aquellos que no tienen capacidad para retener el yodo, ni para sintetizar hormonas tiroideas. En gammagrafía o centelleografía aparecen como "nódulos fríos".

Los nódulos funcionantes retienen yodo y son capaces de producir hormonas tiroideas. Son los "nódulos calientes" . En este caso las células tampoco son del todo normales; las células producen hormonas, tienen actividad funcional, son funcionantes, pero no están controladas por la hipófisis, son células autónomas y su agrupación constituye un nódulo autónomo. Si estas células que "hacen la guerra por su cuenta", alcanzan un cierto nivel de producción de hormonas pueden llegar a frenar a la hipófisis, inhiben la producción de TSH, es un nódulo inhibidor. Si la producción de hormonas es tan alta que el nivel en sangre supera los límites de la normalidad, el nódulo se ha convertido en un nódulo tóxico. El nódulo tóxico se estudia en un apartado independiente en el capítulo general de Hipertiroidismo.

La clasificación de los nódulos según su actividad funcional solo puede establecerse por gammagrafía o centelleografía. Pongamos esta clasificación en forma de cuadro para apreciarla con mas claridad.

Clasificación de los nódulos o Adenomas Tiroideos según su actividad funcional

1) Adenoma (Nódulo) no Funcionarte - Nódulo Frío.

Nódulo sin actividad en gammagrafía. Resto de la glándula normal. T4L y TSH normales.

Generalmente benigno, pero hay que completar el estudio con ecografía y hacer punción citológica con aguja fina.

2 ) Adenoma (Nódulo) Funcionante - Nódulo Caliente no Inhibidor.

El nódulo se palpa, se evidencia en ecografía, pero la gammagrafía es normal. T4-L y TSH normales. Generalmente benigno, pero hay que completar el estudio con ecografía y hacer punción citológica con aguja fina.

3) Adenoma (Nódulo) Funcionante - Nódulo Caliente Parcialmente Inhibidor

El nódulo aparece más intenso en gammagrafía, pero se aprecia el resto de la imagen tiroidea. T4-Libre y resto de hormonas tiroideas normales. La TSH puede estar inhibida o no.

Siempre es benigno. Es conveniente la ecografía para valorar el parénquima que está inhibido y control del nódulo. La punción no es necesaria.

4 ) Adenoma (Nódulo) Funcionante - Nódulo Caliente Inhibidor No Tóxico.

En la gammagrafía sólo se registra actividad sobre el área nodular (ya no tiene sentido hablar de "caliente", solo se ve el nódulo).

Siempre es benigno. La punción no es necesaria. En ecografía se aprecia que el resto del parénquima tiroideo y el otro lóbulo tienen una morfología normal, pero no captan el trazador, están inhibidos. La T4-Libre y el resto de las hormonas tiroideas son normales. La TSH está inhibida (< 0.1 uU/ml). Situación de Hipertiroidismo Subclínico.

5 ) Adenoma (Nódulo) Funcionante - Nódulo Caliente Inhibidor Tóxico

Como el anterior solo se registra actividad en gammagrafía sobre el área nodular, pero la T4-Libre, T4 y T3 están altas, sobre todo esta última. La TSH se mantiene inhibida. Es una situación Hiperfuncional y requiere tratamiento. Se estudio en el apartado de Nódulo o Adenoma Tóxico.

Siempre es benigno. No es necesaria la punción. La ecografía es conveniente para valorar el resto del parénquima y el volumen y características íntimas del nódulo.

C) CLASIFICACIÓN EN FUNCIÓN DE SU ESTRUCTURA ÍNTIMA.- (Ecografía)

1º) Nódulo Encapsulado o No Encapsulado.-

Ahora vamos a volver de nuevo a la ecografía. La ecografía en el estudio de los nódulos es un método diagnóstico de un valor extraordinario. Resulta extraño que en los libros y las publicaciones americanas se le dé relativamente poco valor a la ecografía. A veces resulta casi decepcionante. En Europa le damos mucho valor a la ecografía.

Ya hemos dicho que la ecografía permitía separar el nódulo único de los casos en que hay múltiples nódulos. Es decir lo que puede ser un adenoma o nódulo solitario y lo que es un Bocio Multinodular.

Un nódulo único en ecografía puede estar bien delimitado o mal delimitado. Los adenomas, que están rodeados de una cápsula, como anteriormente hemos dicho, son redondeados y muestran a su alrededor una línea oscura de separación, un "halo". Si existe a veces se describe como "signo del halo". Hemos creído durante años que este halo podría ser un reflejo de la cápsula que rodea al nódulo, algún tipo de interfase entre el tejido tiroideo normal y el tejido del nódulo. Quizá sea así, pero lo cierto es que en ecografía doppler-color con la que se aprecia muy bien la circulación tiroidea, se observa que en esta zona del halo discurren vasos sanguíneos. Los nódulos encapsulados generalmente tienen una circulación perinodular. Esto es muy importante.

2º) Nódulo Sólido o Nódulo Quístico o con Áreas Quísticas.

Hemos dicho que los adenomas tenían una cápsula que los rodeaba y que los vasos se quedaban en la periferia, es decir que tienen una circulación muy pobre. Por este motivo los adenomas tienen una tendencia a necrosarse (necros = muerte, como necrópolis) en su centro. Al centro no les llega sangre, no les llega oxigeno y las células se mueren y la parte central se llena de líquido. Los adenomas con mucha frecuencia tienen degeneración central.

La presencia de necrosis central en un adenoma nos indica que aquel nódulo probablemente esté en fase estacionaria. No va a crecer mucho más. Por la sencilla razón de que se va autodestruyendo en su parte interna a donde no llega la sangre. Ojo que no estamos hablando de certezas absolutas, estamos hablando de tendencias, de lo que generalmente pasa.

A veces en esa parte interna, necrosada, se aprecian algunas bandas que la atraviesan. En ecografía doppler-color a veces se observan que corresponden a pequeños vasos sanguíneos que tienen una pared más resistente y no se necrosan. Esos pequeños vasos en ocasiones pueden romperse y ocasionar una Hemorragia Intraquística y esa hemorragia puede ser el signo de aviso para que el paciente se note el nódulo, ya que la salida de sangre puede poner el nódulo tenso y duele y por otra parte aumenta de tamaño en uno o dos días y el nódulo que había pasado desapercibido se hace patente.

En otras ocasiones puede ocurrir la hemorragia sin ningún motivo. En pleno parénquima tiroideo Quizá ahora sea el momento de hablar de un proceso muy poco frecuente, pero que es un nódulo frío y de contenido líquido. Nos referimos a la Hemorragia Intratiroidea. Es fácil de diagnosticar, dolor agudo, se nota la aparición de un bulto y en ecografía es totalmente líquido con alguna sangre coagulada en su parte declive. No tiene circulación perinodular. Se cura sola en un par de meses.

3º) Tipo de vascularización ( Ecografía Doppler-Color).-

Esto no está todavía en los libros. Ni en las páginas web por muy actualizadas que estén. Nuestro "Tiroides.Net" tiene sus primicias, mas de las que parecen, y esta es una de ellas.

En estudio de vascularización tiroidea por ecografía doppler-color está trabajando muy poca gente. Pues bien el estudio de la vascularización de los nódulos tiroideos es muy importante y puede aportar datos de gran interés.

a) Vascularización exclusivamente perinodular (alrededor del nódulo).-

Ya hemos comentado anteriormente que el adenoma tiroideo está rodeado por una cápsula y que esta cápsula supone un impedimento para el paso de los vasos sanguíneos al interior del nódulo. Los vasos sanguíneos se quedan por tanto alrededor del nódulo formando una "red sanguínea perinodular". Es lo que da origen al "signo del halo" que se aprecia en ecografía convencional. La presencia de este tipo de circulación es un dato que nos permite afirmar que se trata de un adenoma sólo por ecografía. Son generalmente nódulos estacionarios y benignos.

Pero además si el nódulo es sólido, sin áreas degenerativas internas, y no hay penetración de vasos, es seguro que la parte interna del nódulo tiene un aporte de oxígeno muy pobre (los hematíes de la sangre transportan el oxigeno). Con poco oxigeno la reproducción de las células va a estar muy dificultada. Ese nódulo va a crecer muy poco o no va a crecer en absoluto, es decir se mantendrá en situación estacionaria, y muy probablemente acabe produciendo una muerte de sus células más internas, es decir una necrosis.

b) Vascularización Interna.-

Si los vasos atraviesan la cápsula y el interior del nódulo muestra una irrigación abundante las células encuentran un medio favorable y pueden seguir multiplicándose. Ese nódulo, muy probablemente, va a continuar siendo sólido y es muy posible que siga aumentando de volumen y ocasionar en algún momento problemas compresivos. El que un nódulo sólido presenta una vascularización interna importante no puede considerarse un signo de malignidad pero puede aconsejar la extirpación de ese nódulo antes de que adquiera un volumen mayor. En cualquier caso hace aconsejable su control evolutivo

ESTUDIO CITOLÓGICO DEL NÓDULO TIROIDEO
PUNCIÓN CITOLÓGICA CON AGUJA FINA ( PAF )

Introducción

El estudio citológico del tiroides por punción con una aguja de las que habitualmente se usan para inyección intramuscular ha seguido, como técnica diagnostica, un recorrido un poco anómalo, por no decir pintoresco. Se utilizó por primera vez al parecer en 1930 usando una aguja relativamente gruesa por Martin,. y Ellis. Independientemente el Dr. Paseyro en Uruguay inició la técnica en 1938 y publico sus resultados en 1948. Empezó a usarse en Europa en 1960 y durante 20 años fue criticada y a veces claramente rechazada por los autores americanos . En 1983 Miller y cols. publican un libro," Needle biopsy of the thyroid " de no mucho más de 250 páginas, en el que comunican sus resultados con bastante precaución. El tercer firmante del libro era Hamburger, el citopatólogo parece ser que era Meissner, y el aval de estos dos "grandes" del estudio del tiroides abrió un poco brecha. Pero hasta los 90 la técnica no se ha difundido de una manera absoluta.

Hasta bien entrados los 80 todo eran dudas y problemas, ahora parece ser que es la solución definitiva para ponerle apellido a todos los nódulos tiroideos. Pues ni una cosa ni otra. La Dra. Paseyro de Morelli, de Montevideo (Uruguay) hija del Dr. D. Pedro Paseyro, que escribe en este libro el apartado de "Punción Citológica con Aguja Fina" en el Capítulo de Técnicas Diagnosticas, "Como se Estudia el Tiroides" , pone en un breve y excelente resumen las cosas exactamente en su sitio:

"La punción citológica con aguja fina, escribe la Dra. Paseyro, es extraordinariamente útil en el estudio del tiroides, en su amplia patología. En el estudio de los nódulos tiroideos es una técnica importante, pero que puede ser o no ser definitiva. Y concretamente en el caso del nódulo solitario más frecuente, el adenoma folicular tiroideo, no resuelve en absoluto el problema".

El tema es muy importante, ya que actualmente la punción citológica es el criterio que se acepta universalmente para decidir una intervención. Y hay que saber con precisión hasta donde llega y hasta donde no llega la punción citológica. Quizá para el paciente tenga que hacer algunas consideraciones excesivamente técnicas, pero este libro lo pueden leer también profesionales y especialistas y por tanto también tenemos que escribir para médicos.

Tenemos ahora que hacer un inciso y hacer algunas consideraciones estadísticas y epidemiológicas sobre el nódulo tiroideo y sobre el cáncer de tiroides.

El problema del Nódulo Tiroideo. ¿Benigno o Maligno?

Vamos a poner las cosas claras y las cartas encima de la mesa. Vds. no me están leyendo por curiosidad, para aumentar sus conocimientos o porque tengan que examinarse de este tema. Vds. están leyendo este capítulo porque su médico le ha dicho a Vd. o a algún familiar que tienen un nódulo en el tiroides y que tiene que operarse o no operarse. Y todo lo que llevamos dicho hasta ahora lo están soportando, si tienen paciencia, hasta llegar a este punto. Pero esto es un libro que pretende estar escrito con rigor científico y en ciencia los pasos tienen que ir uno detrás de otro. Y ahora toca entrar ya de lleno en el problema crucial de los nódulos tiroideos. Y nos referimos concretamente al caso del nódulo solitario ¿Benigno o Maligno? ¿ Se opera o se deja ?

Lo primero que tenemos que hacer es hablar de estadística. Lo hacen todos los autores al llegar a este punto y el problema es muy sencillo, no hay relación entre la frecuencia con que se presenta el cáncer de tiroides y lo mucho que habla de él en todos los tratados y la gran preocupación que existe sobre este tema sobre todo en los pacientes que tienen algún tipo de patología tiroidea.

Frecuencia del Cáncer de Tiroides y de los Nódulos Tiroideos

El cáncer de tiroides es una enfermedad bastante poco frecuente y además es muy benigno. La frecuencia aceptada del Cáncer de Tiroides por la mayoría de los autores es de 4 casos por cada cien mil habitantes. La mortalidad es de 4 casos por cada millón de habitantes. Es decir sólo uno de cada diez canceres de tiroides diagnosticados puede ocasionar la muerte del paciente. Y para ser más concreto les diré que esto ocurre generalmente en las personas en que se diagnostica el cáncer de tiroides con mas de 45 años y en las que se supone que el tumor, aunque sea pequeño, lleva muchos años e evolución.

Hemos comentado al principio del capítulo que se puede estimar que tienen nódulos tiroideos, si seguimos criterios ecográficos e incluimos los casualomas, hasta un 20% de la población. Seamos todavía mas restrictivos y pensemos que sólo tienen nódulos el 10% de la población. Y vamos a ser todavía más restrictivos, vamos aceptar que solamente un 4% de la población tiene un nódulo solitario que se diagnostica en la clínica. Y sabemos que solo 4 personas de cada 100.000 van a tener un cáncer de tiroides. Esto quiere decir que en un millón de personas hay 40.000 con un nódulo tiroideo y de ellas sólo 40 van a tener un cáncer de tiroides. Y además podemos decir que solamente 4 pueden morir de ese cáncer. Los números son tan importantes que vale la pena de señalarlos de forma separada y muy clara.

40.000 personas de cada millón tienen un nódulo tiroideo
40 personas de cada millón tienen un cáncer de tiroides
4 personas de cada millón pueden morir de su cáncer si no se las trata

Esto quiere decir que si extirpamos todos los nódulos tiroideos hay que operar a 40.000 personas para quitar 40 cánceres de tiroides y evitar la mortalidad de 4 personas. Es absolutamente seguro que en 40.000 intervenciones de personas de todas las edades podemos tener problemas serios en bastantes más de cuatro casos. Estos cálculos no son nuestros, son los que hace Hennemann de la Erasmus University Medical School de Rotterdan en Thyroid Manager Diseases ( Revisado en Enero,2001).

Si extirpamos todos los nódulos tiroideos, el remedio es, sin duda, peor que la enfermedad y nunca mejor dicho.

Hay que separar, por tanto, de esos 40.000 casos iniciales los que sepamos con absoluta certeza que son un cáncer de tiroides o los que tengan más posibilidades de serlo. Es decir, hay que extirpar solamente aquellos nódulos que tengan una posibilidad alta de ser tumorales.

Certeza Diagnostica de la Punción Citológica con Aguja Fina

Aunque se estudia con más profundidad en el Capitulo del Cáncer de Tiroides vamos a repetir ahora los tipos de Canceres de Tiroides:

Carcinoma Papilar.- Es el 80% de los casos. Es bastante benigno. Es el más frecuente y se trata con radioyodo. después de la tiroidectomía total. La certeza diagnóstica de la Punción Citológica es prácticamente del 100%.

Carcinoma Folicular.- Es el 15 % de los tumores tiroideos. Es también aceptablemente benigno, pero puede diseminarse por vía sanguínea y puede dar metástasis a distancia. No se puede diagnosticar por Punción Citológica.

Carcinomas de Hurtle, Medular, Anaplásico, Linfomas o Metástasis.- Son el 5% restante. La certeza diagnostica de la Punción Citológica es prácticamente del 100 %.

Pues ahora tenemos exactamente planteada la clave del problema: El diagnostico diferencial entre el Adenoma Folicular (benigno) y el Carcinoma Folicular (maligno).

Adenoma Folicular y Cáncer Folicular

No es posible diferenciar por punción citológica el Adenoma Folicular del Carcinoma Folicular de Tiroides. Lo dice la Dra. Peseyro en el Capitulo de "Como se estudia el Tiroides" y lo dicen todos los tratados de tiroides. Para hacer este diagnostico diferencial hay que tener el nódulo en la mano y estudiarlo al microscopio muy detenidamente. La diferencia entre ellos es que en el Adenoma no hay invasión de la cápsula, ni de los vasos y en el Carcinoma hay invasión de la cápsula o invasión de los vasos.

Y ahora vamos a volver a los números. Hemos dicho que el 80% de los nódulos solitarios son adenomas foliculares, es decir, de esas 40.000 personas por cada millón que tienen un nódulo, 32.000 tienen un adenoma folicular. Y de esas 40 que tenían un cáncer de tiroides, como el cáncer folicular es sólo un 15 % de los casos, 6 de ellas van a tener un Carcinoma Folicular. Lo ponemos también aparte.

De 40.000 nódulos solitarios, 32.000 (el 80%) son un adenoma folicular (en un millón de personas)

De los 40 Canceres de Tiroides, 6 (el 15%) son un carcinoma folicular (en un millón de personas)

No se puede diferenciar por Punción Citológica el Adenoma Folicular del Cáncer Folicular.

Si en la Punción Citológica se obtienen células foliculares hay por tanto, por un un simple cálculo estadístico, 0.02% ( 2 casos de cada 10.000 o 1 caso de cada 5.000 ) de que aquello sea un cáncer.

Tratamiento del Nódulo Tiroideo Solitario

Como habrán comprobado los que hayan leído lo anterior, no se puede adoptar un criterio estricto para decidir que se hace con un nódulo tiroideo solitario. La decisión se toma en función de las características del nódulo , siguiendo una pauta que puede variar ligeramente de unos autores a otros pero dentro de unos límites bastante razonables.

Nosotros presentamos la pauta que recomienda Henneman con algunas modificaciones, introduciendo fundamentalmente los criterios ecográficos en los que tenemos una muy amplia experiencia.

Antes de comenzar a tratar de cada caso concreto es preciso hacer unas advertencias previas:

Todos los nódulos tiroideos solitarios deben de ser controlados de forma periódica por ecografía. La ecografía debe d realizarla una persona con experiencia en este campo y las revisiones periódicas deberían de realizarse a ser posible en el mismo sitio y preferentemente por la misma persona. Tratamos e valorar diferencias de tamaño que pueden ser de sólo unos milímetros y la ecografía se hace a mano. La misma mano la hace siempre de la misma manera. Puede parecer una tontería, pero no lo es.

Se trata fundamentalmente de valorar si el nódulo crece o está estabilizadado. Los controles deben de realizar durante el primer año a los 6 y a los 12 meses. Si el nódulo está creciendo se tiene una advertencia ya a los 6 meses, que se confirma en el segundo control. Si el nódulo se mantiene con el mismo tamaño se continúan los controles una vez al año. Para el endocrinólogo el mantener un nódulo bajo control ecográfico le da una gran seguridad y puede adoptar una postura conservadora y evitarle una intervención, pero Vd. debe de seguir rigurosamente los controles que le indique. Si se va a tomar los controles a broma o le resultan muy pesados es mejor que se opere desde el primer momento. Así de sencillo.

En todos los nódulos tiroideos de un tamaño mayor de 1 cm debe de hacerse una punción citológica. Si el nódulo es palpable y fácilmente asequible puede hacerse punción directa, si es un nódulo pequeño y no se palpa quizá haya que hacer punción bajo control ecográfico.

1º.- Nódulos tiroideos menores de 1 cm. (Casualomas o Incidentalomas ). Control ecográfico de tamaño a los 6 meses. Si se mantiene el mismo tamaño control al año. Mantener controles durante 3 - 5 años. Si no aumentan de tamaño se puede dar el alta.

Algoritmo para el tratamiento del nódulo tiroideo solitario

Y esto significa camino a seguir para adoptar una postura en el tratamiento del Nódulo Tiroideo Solitario.

Vamos a utilizar el método científico denominado clasificación dicotómica. Es decir, ir decidiendo entre dos posturas, blanco o negro. Es un proceder muy riguroso y que simplifica mucho las cosas. Y además en fácil de explicar y de entender.

PRIMERA SEPARACIÓN. NÓDULO ÚNICO O NÓDULO MÚLTIPLE. (Gammagrafía y/o Ecografía)

En este capítulo estamos hablando del adenoma tiroideo, del nódulo único, del nódulo solitario. Si Vd. tiene varios nódulos es que tiene un Bocio Multinodular y eso está en otro capítulo.

Si a la palpación el médico advierte varios nódulos ya está claro que se trata de un Bocio o una Hiperplasia Multinodular. Pero no debemos de conformarnos con la palpación. Estamos en el siglo XXI, Un ecógrafo es un equipo de diagnóstico aceptablemente económico. No requiere ninguna instalación especial y solo hay que conectarlo a la red eléctrica. La primera prueba a solicitar es una ecografía tiroidea. . La ecografía nos dirá si se trata de un nódulo único o si hay mas nódulos. Ya lo hemos dicho, si hay más nódulos es un Bocio Multinodular y debe de mirar en el capitulo correspondiente. No es imprescindible la punción, aunque puede hacerse punción del nódulo dominante, si existe.

Si se trata de un Bocio Multinodular, como hemos indicado en el capítulo del Bocio Multinodular Normofuncional (léalo tranquilamente ), salvo que el tamaño del bocio sea grande y puede ocasionar problemas estéticos o de compresión de la traquea, la postura actual es e no operar este tipo de bocios. El motivo es muy simple: Se trata de un tiroides que tiene tendencia a formar nódulos, si se quita medio tiroides en el otro medio, que tiene que trabajar el doble, se pueden seguir formando nódulos y dentro de 5 - 6 años nos encontramos con el mismo problema que teníamos. Es conveniente mantener la glándula en reposo relativo administrando de forma continuada 50 microgramos de L-Tiroxina. Si se opera y se quita parte del tiroides se debe de tomar siempre 50 microgramos o más de L-Tiroxina para evitar que el tejido restante está sometido a sobreesfuerzo.

Si la ecografía demuestra que se trata e un Nódulo Único hay que seguir con el estudio.


SEGUNDA SEPARACIÓN. NÓDULO "FRÍO" O NÓDULO "CALIENTE". (Gammagrafía)


Ahora sabemos que tenemos un nódulo solitario, un nódulo único, un adenoma, pero es necesario saber si es un adenoma funcionante (nódulo caliente) o si es un adenoma no funcionante (nódulo frío).

La segunda exploración a planificar será por tanto una gammagrafía o centelleografía tiroidea. Si el nódulo capta el trazador, sea radioyodo o radiotecnecio es un nódulo funcionante. Los nódulos funcionantes pueden considerarse como benignos. Tienen otros problemas ya que pueden ser tóxicos o no serlo, pero eso está también en otro capítulo, el que corresponde al estudio del Adenoma o Nódulo Tóxico. No hay que hacer punción. El tratamiento está en función de su actividad funcional. Se estudia en el capítulo citado.

Si el nódulo es "no funcionante" o frío hay que seguir con el estudio.

TERCERA SEPARACIÓN. NÓDULO ENCAPSULADO O NO ENCAPSULADO

Los adenomas son tumores encapsulados, están recubiertos de una cápsula que los separa del tejido tiroideo adyacente y tienen un crecimiento expansivo. En ecografía los adenomas aparecen como muy bien delimitados y con un halo periférico. Es el signo del halo, al que se ha llamado "halo de seguridad".

Si el nódulo no tiene ese halo de seguridad, podemos clasificarlo como "no encapsulado" (ojo, es una definición ecográfica, pero es valida a efectos de la pauta a seguir).

Un nódulo solitario, no funcionante, con baja ecogenicidad, que aparezca en ecografía como mal delimitado o con carácter infiltrante debe de poner sobre aviso. Debe de hacerse punción citológica. Debe de estudiarse su vascularización con eco Doppler-Color si se dispone de ella. debe de seguirse su evolución. Puede ser un tumor maligno, aunque también puede ser un foco de tiroiditis o incluso una zona con tendencia a la necrosis en una hiperplasia multinodular. La punción citológica informa sobre todo esto. Si positivo intervención, si negativo debe de seguirse controlando en su evolución.

Si el nódulo aparece bien delimitado se le puede considerar a efectos ecográficos como "nódulo encapsulado". La presencia del halo no es un signo de benignidad, pero es un signo de "tranquilidad". Un nódulo encapsulado puede ser maligno, pero con un grado de malignidad generalmente bajo.

Un nódulo bien delimitado con cápsula o halo periférico es muy probablemente benigno, pero debe de hacerse punción citológica. Si positivo intervención, si negativo debe de controlarse en su evolución, es decir, valorar si crece o si está estabilizado con controles semestrales o anuales. Si el nódulo es encapsulado y quístico la situación es todavía más tranquilizadora.

CUARTA SEPARACIÓN. VASCULARIZACIÓN

Hemos comentado anteriormente que el estudio de los nódulos con Ecografía Doppler Color aporta una nueva dimensión al estudio de los nódulos tiroideos, ya que permite conocer el tipo y modalidad de su vascularización, es decir, como se disponen los vasos sanguíneos en el entorno y en el interior del nódulo.

Decíamos al principio del capitulo, al definir las características del adenoma tiroideo, y la inmensa mayoría de los nódulos tiroideos son adenomas, que el adenoma tiene una cápsula y que esa cápsula impide en la mayor parte de los casos la penetración de los vasos sanguíneos a través de ella. Las células tiroideas y las del propio adenoma, como todas las del organismo, necesitan oxigeno y nutrientes para sobrevivir y reproducirse cuando lo hacen. Al no disponer de vasos internos las células de los nódulos encapsulados tienen que recibir el oxigeno y los nutrientes por difusión. En estas condiciones, cuando el nódulo alcanza un cierto volumen, las células de su interior, sobre todo las situadas más centralmente tienen problemas de nutrición y mueren, se necrosan ( de necros= muerte ). El interior del nódulo se destruye y queda una zona líquida con restos de células destruidas y a veces con algunas bandas fibrosas. En estas condiciones el nódulo se "estabiliza", es decir, deja de crecer. Este tipo de "quistificación" se considera signo de benignidad. Un nódulo quístico en general nos deja bastante tranquilos a los que trabajamos en tiroides.

Pues bien, si en ecografía Doppler-Color se aprecia circulación exclusivamente alrededor de ese halo periférico que generalmente se aprecia en los adenomas, en primer lugar confirma que aquello es muy probablemente un adenoma ( en los nódulos hiperplásicos la circulación no se diferencia de la del resto de la glándula ) y además nos da un criterio para considerar que ese nódulo no va a crecer mucho o lo va a hacer muy despacio.

Si el nódulo tiene vascularización interna y penetración de vasos a través de la cápsula, no podemos considerarlo como un signo de malignidad o alarma, pero significa que las células que constituyen el nódulo se encuentran en un ambiente metabólico favorable y pueden seguir reproduciéndose. Es un nódulo que probablemente puede seguir creciendo. Si se trata de una persona joven y el nódulo es ya grande, superior a 3 - 4 cm. puede plantearse la intervención.

Actitud Terapéutica. Resumen

Hasta ahora hemos estado poniendo cada pieza en su sitio, ahora hay que llegar a conclusiones y hay que llegar a ellas en función de los datos de que disponemos, que son los que se han expuesto. Hay muchos nódulos y solo unos muy pocos son malignos. El criterio final para la extirpación de un nódulo debe ser la punción citológica, que debe de hacerse siempre excepto en los nódulos de tamaño inferior a 1 cm.

Si la punción citológica evidencia células malignas el nódulo debe de considerarse como un cáncer de tiroides y adoptar la postura terapéutica indicada según el tipo de tumor de que se trate.

Si la punción citológica es dudosa o el material obtenido no es suficiente o es de contenido hemorrágico lo que no permite el estudio de las células puede repetirse en los días siguientes o al cabo de unos meses, si no hay signos de alarma clínicos o ecográficos.

Si en la punción citológica se observan células de tipo papilar la tendencia actual, teniendo en cuenta de que la mayor parte de los canceres de tiroides son papilares ( el 80% ) y sólo un 15% de los adenomas son papilares, es extirpar el nódulo.

Si en la punción citológica se encuentran células foliculares, casi con absoluta seguridad se puede considerar que se trata de un adenoma folicular benigno. Pero Vd. debe de conocer que un caso de cada 5.000 puede ser un carcinoma folicular y que el diagnostico exacto solo puede hacerse si se estudia el nódulo en su totalidad. Los autores en general consideran que en este caso es mayor el riesgo de la intervención que la probabilidad de tener un carcinoma folicular.

El diagnostico de Nódulo se hace por palpación clínica; el determinar si es un Nódulo Único requiere siempre la realización de una ecografía y para establecer si se trata de un Nódulo Funcionante (caliente ) o un Nódulo No Funcionante (frío) debe de hacerse siempre una gammagrafía o centelleografia. Este esquema de tratamiento está hecho para el Nódulo Único, pero es válido también para el Nódulo Dominante en una Hiperplasia o Bocio Multinodular.


NÓDULO SOLITARIO NO FUNCIONANTE (FRÍO)



MENOR DE 1 cm – CASUALOMA – INCIDENTALOMA (Nódulo no palpable que se descubre casual o incidentalmente al realizar una ecografía, Tac o R,M, de cuello). Se consideran también en esta categoría si en vez de uno existen varios pequeños nodulitos.

Control ecográfico anual durante 3 – 4 años. Si a cabo de este tiempo no se ha modificado puede darse de alta al paciente. Si crece de tamaño se pasa a la categoría siguiente.

MAYOR DE 1 cm Y MENOR DE 4 cm.-

1º.- Bordes irregulares en ecografía, mal delimitado, baja ecogenicidad y penetración de vasos.- Es un nódulo con signos de crecimiento y de alarma. Biopsia Citológica en varios puntos. Si células cancerosas intervención. Mantener controles ecográficos cada seis meses. Si tiende a la necrosis interna y formación de áreas quísticas es un signo de tranquilidad. Si mantiene crecimiento persistente extirpar aunque la citología no sea expresiva. Esto debe de hacerse especialmente si se trata de células papilares.

2º.- Nódulo sólido bien delimitado en ecografía con halo periférico y vascularización perinodular sin penetración de vasos. Se trata con un alto grado de probabilidad de un adenoma benigno, pero debe de hacerse punción citológica. Si el diagnostico es de benignidad se deben de mantener controles ecográficos para valorar si el nódulo crece o si está estabilizado.

3º.- Nódulo quístico o con áreas degenerativas internas, bien delimitado por halo periférico y con vascularización perinodular. Es un nódulo casi con toda probabilidad benigno, un adenoma en el que la cápsula impide la penetración de los vasos sanguíneos y por este motivo su porción central con poca irrigación tiende a necrosarse. Estos nódulos pueden aumentar de tamaño porque se produzcan pequeñas hemorragias dentro de ellos, pero en general son nódulos que han alcanzado su crecimiento máximo y tienden a estabilizarse.

La punción citológica es en general poco informativa, porque se obtiene en la punción el líquido interno en donde flotan células destruidas, cuya valoración por el citólogo es difícil, por lo que debe de hacerse procurando obtener material sólido. Si además se puede extraer el líquido , en algún caso el nódulo se reduce de tamaño y puede colapsarse, aunque lo habitual es que se rellene de nuevo.

Debe de mantenerse control ecográfico, valorando las imagen con la ecografía anterior.

4º.- Nódulos mayores de 4 – 5 cm. En este caso debe de considerarse si se producen fenómenos de compresión o desplazamiento de la traquea o estructuras próximas, si producen molestias a la deglución y el propio factor cosmético, es decir, si el nódulo resulta muy evidente y se busca mejorar la estética.

El criterio a seguir es el mismo que en los casos anteriores. Punción citológica y actuar según el resultado de este estudio.

COMENTARIO FINAL.-

Según este esquema toda parece muy sencillo. Sin embargo en la práctica no lo es en absoluto.

Si se trata de un nódulo claramente maligno, es decir, de un cáncer de tiroides altamente agresivo, no hay problema, la punción citológica será positiva.

Pero en los casos en que solo existe un pequeño nido o un grupo muy pequeño de unos milímetros de células degeneradas o con potencialidad de degeneración la situación no es tan clara. Por muchas punciones que se realicen en un nódulo, solo se analizan y valoran las células que se extraen y puede ser que el nido de células tumorales esté al lado del punto de la extracción de la muestra y no las veamos. Por otra parte la diferenciación entre un adenoma folicular ( benigno ) y un carcinoma folicular (maligno ) solo puede hacerse cuando se analiza la totalidad del nódulo, ya que una mínima ruptura de la cápsula con invasión del tejido adyacente o la penetración de células tiroideas en el interior de un vaso sanguíneo puede ser la diferencia entre un adenoma y un carcinoma.

Y esa es la clave del problema. Unos endocrinólogos pueden opinar que si es posible que en cualquier nódulo se puede desarrollar un cáncer de tiroides se deben de extirpar todos los nódulos. Otros opinan que dado que casi un 10 % de las personas tienen nódulos tiroideos y que en su inmensa mayoría son benignos, sólo deben de extirparse aquellos en los que el diagnostico de la punción citológica sea positivo o en los que en ecografía se aprecien signos de alarma (mala delimitación del nódulo, crecimiento y vascularización intranodular). Tanto los endocrinólogos "intervencionistas", como los "conservadores" tienen sólidas razones y amplio apoyo bibliográfico para defender sus posturas.
Que es el Tiroides.-(Resumen)

Todos los textos comienzan diciendo que el Tiroides es una Glándula Endocrina, pero habrá que explicar qué es una glándula y qué es endocrina.

Las glándulas son agrupaciones celulares que segregan substancias que pueden verterse al exterior (glándulas exocrinas) o directamente a la propia sangre (glándulas endocrinas). La mama produce la leche y es una glándula exocrina. Las glándulas suprarrenales, la hipófisis, y el tiroides, son glándulas endocrinas, cuya secreción, las hormonas, pasan directamente a la sangre. La Endocrinología estudia exclusivamente las glándulas endocrinas.

El tiroides consta de dos lóbulos (derecho e izquierdo), como las alas de una mariposa unidos por una porción central que se llama istmo y está situado en la cara anterior el cuello a ambos lados del cartílago tiroideo. Normalmente no se palpa y cuando está aumentado de tamaño y se aprecia un engrosamiento de la zona o se palpa constituye el "bocio". Es un órgano importante y tiene una circulación muy rica. Junto a él pasa el nervio "recurrente laringeo" responsable de la movilidad de las cuerdas vocales. En las intervenciones hay que tratar con mucho respeto a ese nervio. Los cirujanos saben hacerlo.

¿Cómo funciona? Importancia del yodo en la alimentación.-(Resumen)

El tiroides produce unos compuestos hormonales que tienen una característica única en el organismo y es que en su composición entra el yodo. Y esto es un hecho muy importante, porque si el organismo no dispone de yodo el tiroides no puede producir hormonas. Podemos vivir con un número limitado de elementos, podemos vivir sin níquel, sin cadmio y sin muchísimas otras cosas, pero no podemos vivir sin yodo.

Las hormonas tiroideas, que son varias o mejor dicho ligeras modificaciones de un mismo compuesto básico, la tiroxina, cumplen múltiples funciones. Actualmente se sabe que la más importante de ellas es intervenir en el desarrollo del sistema nervioso. Si un embrión se desarrolla sin tiroxina (cosa que puede ocurrir si la alimentación de la madre no tiene nada de yodo o muy poco yodo) el niño nace con un desarrollo mental muy deteriorado. Como el cerebro se desarrolla en sus conexiones internas, capacidad de aprendizaje, etc. de forma muy intensa durante los 2-3 primeros años de vida, si se mantienen esas condiciones el desarrollo cerebral es muy pobre. Es un tipo de idiocia, idiotez o cretinismo (esas palabras no son insultos, son lamentablemente un diagnóstico médico) producido por falta de yodo. Ese tipo de cretinismo se llama cretinismo endémico y se produce en zonas en donde falta el yodo. La solución de este problema es muy fácil y muy económica: la madre durante el embarazo y lactancia y el niño desde que empieza a alimentarse deben tomar sistemáticamente sal de mesa yodada. La hay en todos los países.

Es algo muy simple y con esa sola medida se evita un muy serio problema y se consigue que su hijo tenga el nivel intelectual que Dios le ha dado y no uno más bajo por culpa de nuestra desidia. Repetiré esto en la introducción de todos los capítulos y un millón de veces a lo largo de este libro. Y no crea que exagero, hay millones de niños en el mundo con deterioro mental por falta de yodo. Y quiero poner mi grano de arena para que esto no ocurra en los países de habla hispana. Todos los problemas del tiroides tienen solución, incluido el cáncer de tiroides: El deterioro mental producido en la infancia por falta de yodo es irreversible, no tiene arreglo.

El tiroides fabrica dos hormonas, la Tiroxina o T4 y la Triyodotironina o T3. Para su síntesis, como anteriormente se ha comentado es imprescindible el yodo.

El yodo se toma como yoduro y en el intestino se reduce a yodo iónico y este se absorbe rápidamente. El yodo que ingresa en el organismo es atrapado de forma muy eficaz por el tiroides y es tan realmente atrapado que el mecanismo de captación se llama así "trampa del yodo". Pero no todo el yodo se fija en el tiroides, parte de él se elimina por la orina, parte se elimina por la saliva, parte se elimina por la mucosa gástrica y una parte pequeña se elimina por la leche materna durante la lactancia, el suficiente para que el niño que se alimenta al pecho también disponga de su ración de yodo. Lógicamente en las leches infantiles el contenido en yodo esta perfectamente controlado.

El yodo una vez que es atrapado por el tiroides se incorpora rápidamente a un aminoácido por un proceso de oxidación. En el organismo existen unas proteínas sencillas, aminoácidos esenciales, que son la base que utiliza para a partir de ellos construir otros elementos. No suponen problema, los fabrica el mismo organismo. El aminoácido que es la base para la fabricación de las hormonas tiroideas es la tirosina (ojo Tirosina con "S", que no es la Tiroxina con "X", que será el producto final). La unión del yodo a la tirosina requiere la presencia de un factor que se denomina Tiroperoxidasa (TPO). Sin la presencia de la TPO el yodo inorgánico no puede convertirse en yodo organificado y tampoco puede producirse la hormona. Los Anticuerpos Antitiroideos anti-TPO bloquean a la Peroxidasa y producen serias alteraciones en la producción de hormonas tiroideas. Es la causa mas frecuente de Hipotiroidismo.

El acoplamiento de una o dos moléculas de yodo a la Tirosina produce la Monoiodotirosina (T1) o Diiodotirosina (T2). La unión de dos moléculas de T2, dará origen a la Tiroxina (T4) con cuatro átomos de yodo y el de una molécula de T1 y otra de T2, formará la T3 o Triyodotironina. Todos estos elementos se combinan y se conjugan en un producto más complejo que es la Tiroglobulina. (TGB). La Tiroglobulina es el autentico almacén de hormonas tiroides en el tiroides y a partir de ella, por hidrólisis, se formaran la T4 y la T3 que pasan a la sangre, como hormonas tiroideas.

Las Hormonas Tiroideas en Sangre.-(Resumen).

El organismo no utiliza directamente las hormonas que el tiroides produce. Utiliza las hormonas que se producen en el fraccionamiento de la Tiroglobulina, básicamente Tiroxina (T4) y Triyodotironina (T3). Pasan por tanto a la sangre la T4 y la T3 y estas moléculas, que son hormonalmente activas, no andan sueltas en la sangre, sino que utilizan en este caso un "transportador". Ambas se unen a una proteína específica que, para no complicarse mucho la vida, los investigadores han llamado "proteína transportadora de compuestos yodados" (PBI de las siglas en inglés). También en este caso la mayor parte de la T4 y la T3 circulan en sangre en su forma "ligada-a-la-proteína, y sólo en una proporción muy pequeña en su forma libre. Para indicar las hormonas T4 y T3 que circulan sin ligar, es decir, en su forma libre, las denominamos T4-Libre (T4L) y T3-Libre (T3L). Esta fracción mínima constituye las auténticas hormonas activas.

Como se regula la producción, secreción y paso de hormonas tiroides a sangre.
La Hipófisis, la TSH y sus funciones en el equilibrio hormonal.-(Resumen)

El organismo está bien organizado y funciona con múltiples sistemas de regulación.
Un mecanismo de regulación que todos conocemos es el termostato que controla la temperatura de las habitaciones con la calefacción o el aire acondicionado. Si colocamos el termostato a una temperatura determinada, cuando en la habitación se alcanza esa temperatura se interrumpe la calefacción o la entrada de aire frío. La dilatación o la contracción de una espiral de un metal o de una aleación sensible a las variaciones de temperatura conecta o desconecta el sistema. El ejemplo simple es totalmente válido para comprender el mecanismo de regulación de la función del tiroides. El papel del termostato corresponde en este caso a una nueva glándula que ahora entra en juego: La Hipófisis.

La hormona que regula la función tiroidea y que se produce en la hipófisis, se llama "hormona estimulante del tiroides", y se ha adoptado universalmente la abreviatura TSH (Thyroid Stimulating Hormone) de la literatura inglesa y es el termostato que activa o desconecta la actividad del tiroides. Es un mecanismo muy simple y de una precisión exquisita: Cuando el nivel de hormonas tiroideas baja en sangre, la hipófisis lo detecta y aumenta la producción de TSH que estimula al tiroides para que produzca y libere mas hormona tiroidea; cuando el nivel de hormonas tiroideas es alto, la hipófisis se frena, baja la TSH en sangre y el tiroides ralentiza su actividad. La alteración de este mecanismo es la causa del Hipertiroidismo Difuso o Enf. De Graves.


NODULOS TIROIDEOS Y CANCER DE TIROIDES

INTRODUCCION.-

En el apartado correspondiente a Bocio Nodular Normofuncional, indicábamos en el tratamiento que la generalidad de los autores son partidarios ahora de mantener una postura conservadora, es decir, de mantener la situación con controles periódicos sin operar, salvo que existan problemas cosméticos o compresivos, penetración intratorácica, etc. Hace 15 ó 20 años las cosas no estaban tan claras, y el criterio era diferente. Habrá que explicar el porqué de la postura actual y el porqué del cambio de postura.

Aunque todo este libro está escrito después de una revisión profunda de la bibliografía internacional más actual, insisto en que es un libro que trata de ser sencillo o comprensible, pero no superficial ni simple, y en los temas que podríamos considerar más conflictivos o donde distintos especialistas pueden tener opiniones distintas, se indica específicamente el nombre de los autores y el año en que publican sus trabajos, es decir, que en muchas ocasiones nos limitamos a transcribir, a veces textualmente, lo que ellos dicen. En esta ocasión también lo hacemos así.

EL PROBLEMA DEL CARCINOMA EN EL BOCIO MULTINODULAR.-.-

En la década de los 60 - 70 se publicaron una serie de trabajos que resultaron alarmantes, ya que en amplias series de piezas operatorias de Bocios Multinodulares si se estudiaba la pieza en su totalidad mediante secciones histológicas, se encontraba en un 17 % de los casos lo que podría denominarse un "microcancer", es decir alguna pequeña agrupación de células anormales. Estos microcánceres eran de la variedad papilar (Stoffer,1960; Sampson,1969). Y esto ha sido confirmado recientemente (Pelizzo,1990).

De acuerdo con esto había que operar los bocios multinodulares para prevenir la progresión de aquellos tumores. Pero parecía bastante improbable que todas las lesiones que se descubrían en los estudios histológicos evolucionaran como tumores. Vander, de la Universidad de Massachusetts, tuvo bajo control durante 15 años a 218 pacientes con Bocio Multinodular y ninguno de ellos desarrolló durante este tiempo ningún tumor tiroideo. Había que hacer números.

La frecuencia de Bocios Nodulares clínicamente detectables es del 4% en USA (probablemente muchos más si se siguieren estrictos criterios histológicos), es decir, 40.000 casos por millón de habitantes. Sin embargo, también en Estados Unidos, la frecuencia de cáncer de tiroides es de solo 40 personas por millón.

Eso significaría que, en el peor de los casos, sólo 1 de cada 1.000 de aquellas personas con Bocio Multinodular iba a evolucionar hacia un Cáncer de Tiroides.

Pero no siquiera eso. En 1988 Lang y cols. investigaron muy meticulosamente el tiroides en autopsias de 1020 personas que habían fallecido por cualquier causa y encontraron que en un 6% de los tiroides se detectaban carcinomas papilares microscópicos y esto ocurría tanto en personas jóvenes como en personas de más edad. Con este dato se pulverizan todas las estadísticas que se hayan podido publicar sobre los hallazgos histológicos en los Bocios Multinodulares. En cualquier persona hay un 6% de probabilidades de encontrar en el tiroides nidos celulares "atípicos" y resulta lógico pensar que en las Hiperplasias Multinodulares, en las que ya hemos indicado en su capítulo correspondiente que existen clones celulares de distinta naturaleza, responsables de la formación de los nódulos, sea algo más frecuente la presencia de esas células "atípicas".

La conclusión es evidente, los criterios de diagnóstico histológico del cáncer de tiroides no permiten establecer el auténtico grado de agresividad de esas células en el futuro. La tesis es probablemente imposible de demostrar, pero los patólogos están de acuerdo en que los criterios para juzgar la malignidad en el caso del tiroides son variables y es extraordinariamente difícil predecir con un cierto grado de certeza el potencial de crecimiento de una particular lesión tiroidea (Hanneman,2000).

La conclusión es, como indicábamos en el apartado de Bocio Multinodular, que no hay datos que demuestren que en un paciente con Bocio Multinodular pueda presentarse un Cáncer de Tiroides con mayor frecuencia que en otra persona, y que aunque así fuera se trataría de un carcinoma papilar de muy bajo grado de agresividad, ya que la tasa de supervivencia de personas con un carcinoma papilar de tiroides intratiroideo, es prácticamente similar a la de los grupos de personas sin esta patología de la misma edad y sexo (McConahey, 1986).

Pero estamos hablando del Bocio Multinodular como una entidad general. En una Hiperplasia con Degeneración Multinodular puede haber un fondo que no es alarmante. Pero puede haber nódulos dominantes con crecimiento rápido, que en algún momento cambian sus características ecográficas, que pueden modificarse a la palpación y presentarse duros al tacto, etc. Hay más cosas además de las estadísticas. . La postura conservadora en el Bocio Multinodular Normofuncional es aceptable, pero sin olvidar que Vd. tiene que permanecer durante toda la vida bajo control de su médico, que es el que tiene siempre la última palabra. Si en algún momento le recomienda la intervención sus motivos tendrá.

PREVENCION DE LA PATOLOGIA TIROIDEA EN EL NIÑO

INTRODUCCION.-

No podemos hablar de los enunciados que hacemos en este capítulo sin referirnos al problema de los Trastornos por Deficiencia en Yodo. Es el motivo de todas las alteraciones que queremos prevenir y uno de los problemas más importantes a resolver en la sanidad a escala mundial, objeto prioritario de atención de la Organización Mundial de la Salud, de la Oficina Panamericana de la Salud y de la Sociedad Latinoamericana de Tiroides. Existe un Comité Internacional para la Prevención de estas alteraciones y un Comité Latinoamericano específico.

La población a la que se dirige este libro, es obvio que escribo para personas que tienen acceso a Internet, es probablemente la de mas bajo riesgo, porque pertenece a una clase media, donde la alimentación es variada y pueden pensar que a ellos este problema no les afecta, pero esto es solo una verdad a medias. Los cambios en los hábitos alimenticios, la utilización en las grandes ciudades de alimentos precocinados, la costumbre de la comida en cadenas de "comida rápida" esta ocasionando en Estados Unidos y en muchos países Europeos una disminución de la eliminación de yodo por orina, lo que indica que está disminuyendo tambien su ingestión. Estamos, Vds. y yo, en países de riesgo de alimentación baja en yodo y hay que adoptar precauciones. En mi casa se consume sistemáticamente sal yodada. Procure que en la suya a partir de hoy se consuma tambien. Escribo este capítulo con objeto de convencerla, si no lo consigo tendré que tomar unas clases más de Técnica de la Comunicación

TRASTORNOS POR DEFICIENCIA EN YODO (TDY).-

Como advierten a veces en Tv la lectura de este apartado puede resultar dura. Pero esto es un libro y tenemos que escribirlo. Pero que no se alarmen las embarazadas o las futuras madres, los problemas que vamos a citar no les afectan a Vds, que tienen una alimentación variada, viven en zonas en donde hay luz eléctrica y dan a luz en Clínicas Maternales. Pero hay muchas gentes que no viven en esas condiciones y esas son las poblaciones de alto riesgo. Vds. pueden colaborar, cada cual en su ambiente y en su área, a erradicar esta plaga. Se puede hacer en 10 años. Contribuyamos tambien nosotros a la campaña de la Organización Mundial de la Salud.

El Informe de la OMS de 1999 que titula "La Organización Mundial de la Salud Decide Eliminar la Enfermedad por Deficiencia de Yodo" dice textualmente: " El problema de la enfermedades por Deficiencia en Yodo afecta en el mundo a 740 millones de personas .Causa alteraciones cerebrales, cretinismo (una forma grave de déficit mental), abortos y bocio. Es en el mundo la más importante causa de retraso mental y la más fácil de prevenir. La OMS se ha decidido a eliminar la Enfermedad por Deficiencia de Yodo a través de un intenso programa de iodización de la sal y suplementos de yodo en los próximos diez años". La Deficiencia en Yodo constituye la causa más importante, prevenible, de daño cerebral en el feto y en el recién nacido y de retardo psicomotor en el niño. Cuando se elimine este problema se habrá alcanzado un triu
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/11/08 01:19 PM

Hipertiroidismo

Glándula tiroides hiperactiva

El hipertiroidismo es una patología causada por la hipersecreción de hormonas tiroideas (tiroxina (T4) libre o de triyodotironina (T3) libre, o ambas) dando lugar a unos niveles plasmáticos anormalmente elevados. La principal causa en los seres humanos son la enfermedad de Graves o bocio tóxico difuso (etiología más común con 70–80%), el adenoma tiroideo tóxico, el bocio multinodular tóxico y la tiroiditis subaguda.Se diferencia del sindrome de tirotoxicosis o tormenta tiroidea, porque en este último, hay un aumento simplemente de la concentración plasmática de hormonas tiroideas,que puede deberse a un proceso inflamatorio de la glándula tiroidea, con una posterior necrosis de las células foliculares, con la consecuente liberación masiva, no regulada de las hormonas tiroideas contenidas en su citoplasma; mientras que el hipertiroidismo es una enfermedad donde prevalece aumentada la síntesis de estas hormonas.

Signos y Síntomas
Las principales características clínicas en los seres humanos son:

Gastrointestinales: Pérdida de peso, hiperfagia (aumento desmesurado del apetito), dolor y/o calambres intestinales, mayor número de desposiciones diarias o diarrea, nauseas, vómitos.
Piel y pelo: Diaforesis (excesiva sudoración), intolerancia al calor, pelo fino y quebradizo, aumento de la pigmentación.
Neuromusculares: Fatiga, debilidad muscular, temblor fino.
Cardiovasculares: Taquicardia, palpitaciones, hipertensión sistólica, disnea de esfuerzo.
Psicológicos: ansiedad, nerviosismo, irritabilidad, insomnio y despertar precoz, problemas de concentración, disminución del umbral del estrés.
Sexuales/reproductivos: Oligo o amenorrea (disminución de la cantidad de sangrado o falta total de la menstruación) disminución de la líbido.
Oculares: Exoftalmos, retracción del párpado superior, edema periorbitario, diplopía, enrojecimiento de la conjuntiva.

La semiología típica de este síndrome hormonal es variable, ya que depende del individuo que lo padece y del grado de afectación sistémica de esta patología (duración, evolución, detección precoz, etc). En los pacientes mayores, estos síntomas clásicos podrían no presentarse y darse sólo fatiga y pérdida de peso que conduce al hipertiroidismo apático. En los niños se produce un retardo de maduración ósea, por lo que tienden a ser de talla baja.


En cuanto a otros desórdenes autoinmunitarios asociados a tirotoxicosis, se ha establecido una relación entre la enfermedad tiroidea y la miastenia grave. En este caso, la enfermedad tiroidea es frecuentemente una enfermedad autoinmune que aparece aproximadamente en un 5% de los pacientes con miastenia grave. Raramente la miastenia grave mejora tras el tratamiento del hipertiroidismo por lo que los detalles de la relación entre las dos enfermedades son todavía desconocidos. Algunas manifestaciones neurológicas a las que se atribuye una dudosa relación con la tirotoxicosis son pseudotumor cerebral (pseudotumor cerebri), la esclerosis lateral amiotrófica y el síndrome similar al de Guillain-Barré.

Diagnóstico
Se realiza a través de un análisis de sangre, midiendo los niveles de T4. Un alto nivel de esta hormona indica la presencia de hipertiroidismo (valores normales de T4: 4.5 - 11.2 &#956;g/dl;[1] y T4 libre: 0.8 - 1.9 ng/dl). Si el índice de sospecha es bajo, muchos doctores prefieren medir hormona estimulante de la tiroides (TSH). Si la TSH es suprimida, puede haber una producción descontrolada de T4, mientras que una TSH normal generalmente descarta una enfermedad tiroidea. La medición de anticuerpos, como el anti-receptor TSH contribuye al diagnóstico.

Tratamiento
El tratamiento del hipertiroidismo es crucial para la prevención de complicaciones derivadas, como pueden ser enfermedades cardíacas o incluso dar lugar a una situación de altísima gravedad llamada tireotoxicosis (crisis hipertiroidea). Los posibles tratamientos de los que se dispone para esta patología son tres: cirugía, fármacos y el yodo radioctivo.

Cirugía:
La tiroidectomía (extirpar la glándula en su todalidad o parcialmente) es un tratamiento muy común para tratar el hipertiroidismo. Se basa en la extirpación de la fuente de producción de hormonas tiroideas con la finalidad de reetablecer los valores plasmáticos normales de éstas. Es una intervención sencilla y segura, aunque puede dar lugar a ciertas complicaciones por consecuencia directa de la "inhabilitación" de la glándula, pudiendo dar lugar a hipotiroidismo, o por algún error durante el procedimiento, como la extirpación accidental de las glándulas paratiroides.

Yodo radiactivo:
También se puede hacer frente utilizando diferentes métodos menos agresivos como puede ser el tratamiento con Yodo Radioactivo (todo dependerá del caso concreto del paciente).

El Yodo radiactivo se administra de forma oral (líquido o en pastillas) en una sola toma para eliminar la glándula hiperactiva. El yodo administrado es distinto al que se usa para el examen radiológico. El tratamiento con yodo radiactivo se realiza una vez se ha confirmado el tiroides hiperfuncionante por medio de una radiografía con yodo marcado (estándar oro). El yodo radiactivo es absorbido por las células tiroideas y se destruyen. La destrucción es específica, ya que sólo es absorbido por estas células por lo que no se dañan otros órganos cercanos. Esta técnica se usa desde hace unos 50 años. No debe administrarse en embarazadas ni durante el periodo de lactancia.

La dosis exacta es difícil de determinar, por lo que frecuentemente, debido al exceso de administración puede desencadenarse un hipotiroidismo. Este hipotiroidismo será tratado con levotiroxina, que es la hormona tiroidea sintética.

Medicamentos:
Los fármacos utilizados para su tratamiento son los denominados fármacos antitiroideos los cuales (tal y como su nombre indica) bloquean la acción de la glándula tiroides y, por consiguiente, impidiendo la producción de hormonas tiroideas. Dentro de este grupo de medicamentos, los que principalmente se utlizan son: cabrimazol, metamizol y propiltiouracilo.
…………………………………………………………………………..

Hipotiroidismo


El hipotiroidismo es la disminución de los niveles de hormonas tiroídeas en plasma y consecuentemente en tejidos que puede ser asintomática u ocasionar múltiples síntomas y signos de diversa intensidad en todo el organismo.

Los pacientes en ocasiones, por su presentación larvada, pueden recibir tratamiento psiquiátrico o psicológico cuando en realidad lo que necesitan es tratamiento hormonal sustitutorio. No es fácil de diagnosticar en sus estadíos iniciales.

En 2006, el 1 % de la población de Reino Unido recibían T4 (tiroxina) terapia de reemplazo del hipotiroidismo.[1]

Etiología del hipotiroidismo
Las causas del hipotiroidismo son múltiples, distinguiéndose principalmente el hipotiroidismo primario del secundario. Las causas congénitas aparecen con una frecuencia de entre 1:4000 y 1:9000 nacidos vivos, mientras que las razones adquiridas se encuentran entre 1% y 3% de la población.[2]


Hipotiroidismo primario
También se llama hipotiroidismo tiroideo, pues su causa se debe a una insuficiencia de la propia glándula tiroidea. Constituye el 95% aproximadamente de todas las formas de hipotiroidismo.[3] A su vez puede cursar con bocio o sin bocio.


Hipotiroidismo sin bocio
También se llama hipotiroidismo tiroprivo. Se debe a una pérdida del tejido tiroideo con síntesis inadecuada de hormona tiroidea a pesar de la estimulación máxima con hormona tirotropa (TSH). La destrucción o pérdida de función del tiroides puede deberse a múltiples causas como:

Congénito.
Disgenesia tiroidea: es una falta anatómica congénita de tejido tiroideo. Puede ser por agenesia completa o por tiroides ectópico lingual. Produce un hipotiroidismo congénito asociado con frecuencia al cretinismo.
Adquirido.

Hipotiroidismo iatrógeno: supone un tercio de todos los casos de hipotiroidismo. La falta de glándula tiroides puede ser por tiroidectomía, como por ejemplo la practicada en el cáncer de tiroides, por ablación radiactiva con yodo 131 ante una tirotoxicosis o por radioterapia de tumores de cabeza y cuello.

Hipotiroidismo idiopático o primario: suele ser producido en la mayoría de los casos por un hipotiroidismo autoinmune debido a que se asocia a menudo con anticuerpos antitiroideos circulantes y en algunos casos es consecuencia del efecto de anticuerpos que bloquean el receptor de la TSH. Puede asociarse a otros trastornos como diabetes mellitus, anemia perniciosa, lupus eritematoso sistémico, artritis reumatoide, síndrome de Sjögren y hepatitis crónica. También puede estar asociado a insuficiencia suprarrenal, paratiroidea o gonadal. Es el llamado síndrome endocrino poliglandular. El hipotiroidismo crónico autoinmune es la causa más frecuente de hipotiroidismo primario en los países desarrollados.
Hipotiroidismo transitorio: suele ser un hipotiroidismo de resolución espontánea autolimitado, asociado a tiroiditis subaguda, silente, postparto tras una fase de hiperfunción.

Hipotiroidismo con bocio
Es un hipotiroidismo que puede manifestarse con aumento del tamaño tiroideo que se palpa y se ve. También puede deberse a múltiples causas como:

Congénito.
Dishormonogénesis: es un defecto biosintético hereditario de hormonas tiroideas, por lo que provocará un hipotiroidismo congénito con frecuencia asociado con cretinismo.
Adquirido.

Transmisión materna: la administración de fármacos antitiroideos como carbimazol o metimazol durante el embarazo no regulados adecuadamente, producen hipotiroidismo en el feto, con aumento de la TSH y bocio.
Déficit de yodo dietético: como ocurre en regiones del interior de los continentes alejadas del mar. Es la causa más frecuente de hipotiroidismo y bocio a nivel mundial.[4]
Bocio iatrógeno: los fármacos pueden impedir la síntesis hormonal (tionamidas, amiodarona, litio, yodo), alterar su absorción (colestiramina, sulfato ferroso) o aumentar su degradación metabólica (carbamacepina, rifampicina, fenitoína).

Tiroiditis de Hashimoto: es una tiroiditis autoinmune y la causa más frecuente de hipotiroidismo con bocio, presente principalmente en áreas sin carencia de yodo.
Efecto Wolff Chaikoff: el exceso de yodo en personas predispuestas, en particular en la etapa neonatal, puede ocasionar hipofunción tiroidea al inhibir la organificación y la síntesis de hormonas tiroideas. Por ello, ciertos productos yodados (por ej.: antisépticos yodados) deben ser evitados durante la infancia.[5]

Enfermedades infiltrativas: como la amiloidosis, esclerodermia, sarcoidosis, hemocromatosis, leucemia, tiroiditis de Riedel e infecciones pueden ocasionar hipotiroidismo.

Hipotiroidismo supratiroideo
Hipotiroidismo hipofisario [editar]También se llama hipotiroidismo secundario. Supone menos del 5% de todos los hipotiroidismos.

Se debe a un déficit de hormona TSH generalmente debida a un adenoma, más frecuentemente, o a un tumor hipofisario lo cual puede confirmarse o descartarse, generalmente, mediante una simple radiografía de cráneo para visualizar la silla turca.

Ante un cuadro de hipotiroidismo con síntomas añadidos que no le son propios y más si son de origen hormonal hay que pensar en un hipotiroidismo secundario lo que supone una evolución y terapéutica muy diferentes.

Así con hipotiroidismo y gigantismo simultáneos habría que descartar la presencia de un adenoma de hipófisis productor de hormona del crecimiento en exceso, provocando así el gigantismo, que al crecer está destruyendo las células de la hipófisis que estimulan el tiroides provocando así un hipotiroidismo pese a estar el tiroides completamente sano.

También por necrosis hipofisaria postparto (Síndrome de Sheehan)puede producirse hipotiroidismo secundario.


Hipotiroidismo hipotalámico
También se llama hipotiroidismo terciario. Es menos frecuente aún y se debe a un déficit o secreción inadeacuada del factor hipotalámico liberador de tirotropina (TRH).

Hipotiroidismo periférico
También se llama hipotiroidismo cuaternario. Se debe a la resistencia periférica a las hormonas tiroideas, a anticuerpos circulantes contra hormonas tiroideas.

Epidemiología
La prevalencia del hipotiroidismo varía según el lugar geográfico y las poblaciones, admitiéndose que entre el 1 y el 3 % de la población general presenta indicios de hipotiroidismo más o menos intenso, con niveles de TSH o tiroiditis autoinmune.
La prevalencia del hipotiroidismo congénito es de uno cada 5000 recién nacidos vivos.
El hipotiroidismo espontáneo ocurre una una cada 1000 mujeres año, siendo más frecuente en la mujer que en el hombre en una proporción 1/4.

Sintomatología del hipotiroidismo
Los síntomas precoces del hipotiroidismo en el adulto son inespecíficos y de inicio insidioso. Entre ellos se encuentra la letargia, el estreñimiento, la intolerancia al frío, rigidez y contractura muscular, el síndrome del túnel carpiano y la menorragia.

Facies hipotiroidea
En la exploración de la cara es donde se aprecian más datos clínicos y entre ellos destaca:

Amimia: se le llama cara empastada o cara de payaso, debido a tumefacción palpebral, palidez cérea en la que resalta el enrojecimiento malar (chapetas malares), con inexpresividad manifiesta, aspecto tosco, bobalicón. Cuando es exagerado puede que se desarrolle un coma mixedematoso. También hay que diferenciarlo de un síndrome parkinsoniano.
Blefaroptosis: es la caída del párpado superior por parálisis (ptosis palpebral)
Edema palpebral o periorbitario, con bolsas en los párpados inferiores
Labios gruesos
Macroglosia: puede provocar la mordedura de la lengua con frecuencia y provocar un síndrome de apnea obstructiva del sueño. Hay que distinguirlo de la acromegalia
Voz ronca: a veces apagada, lenta, gutural, profunda y áspera
Alopecia: suele ser de tipo androide, con pelo fino, muy seco, estropajoso, deslustrado, debilitado
Caída del pelo de la cola de las cejas: es debido a procesos autoinmunes con anticuerpos contra el pelo. Hay que diferenciarlo de la lepra
Piel engrosada: la piel aparece casi como piel de naranja, en la que se marcan mucho los surcos nasogenianos y los pliegues

Aparato respiratorio
Existe una hipoventilación, debido a la disminución de fuerza de los músculos respiratorios que provoca una insuficiencia respiratoria de distintos grados manifestada por:

Disminución de la capacidad vital forzada en la espirometría.
Atelectasia, que suelen ser laminares debido a la disminución de la ventilación.
Derrame pleural, secundario también a la hipoventilación.
Retención de anhídrido carbónico, que puede provocar una acidosis respiratoria y conducir a un coma mixedematoso.

Aparato cardiovascular
]Bradicardia con tonos cardiacos débiles. Puede no existir en el hipotiroidismo.
Derrame pericárdico que empeora el pronóstico.
Hipertensión arterial: aparece en el 30% de los casos.
Inotropismo: variación en la fuerza de contracción
Disminución del volumen de eyección.
Trastornos electrocardiográficos como espacio PR prolongado, complejo QRS de bajo voltaje y puede existir bloqueo auriculoventricular.
Insuficiencia cardiaca: existe un riesgo de cardiopatía isquémica. En la fase final existe una cardiomegalia con miocardiopatía dilatada que puede provocar la muerte.

Aparato digestivo
Existen múltiples síntomas como hiporexia y hasta anorexia, pese al aumento de peso; hipoclorhidia en el 50% de los pacientes que provoca digestiones pesadas, hipoperistaltismo con estreñimiento y a veces con íleo paralítico y megacolon, meteorismo, vesícula biliar perezosa y ascitis.

Aparato urinario
Existe un aumento de urea, creatinina, hiponatremia, hipoalbuminemia, albuminuria, que conduce a oliguria por retención de líquidos y edemas. Se produce una disminución del flujo sanguíneo renal con disminución de la filtración glomerular y de la reabsorción tubular.

Sistema nervioso
La gran mayoría de los síntomas neurológicos son característicos del hipotiroidismo congénito en niños menores de 2 años por defecto la maduración del sistema nervioso central.

Letargia: enlentecimiento de la función intelectual, bradipsiquia, bradilalia, pérdida de iniciativa (abulia) y memoria (amnesia), somnolencia, apatía. Hay que distinguirlo de la demencia
Trastornos psiquiátricos: ocurren raras veces y se caracteriza por psicosis paranoica o depresión (locura mixedematosa) y retraso mental
Cefalea: se produce por deficit de hormonas tiroideas y también por agrandamiento de la silla turca porque tiene que producir mucha TSH en casos de hipotiroidismo primario. Hay que distinguirlo de un adenoma hipofisario
Disminución y enlentecimiento de los reflejos osteotendinosos.
Neuralgias y parestesias, como el síndrome del túnel carpiano por compresión del nervio mediano
Anosmia y ageusia
Hipoacusia
Coma mixedematosos: en casos de hipotiroidismo grave de larga evolución

Aparato locomotor
Aparece rigidez por contracturas musculares, cansancio fácil, calambres musculares, a veces hipotonía muscular generalizada que empeora con el frío, engrosamiento muscular en pantorrilas y brazos, relajación de reflejos osteotendinosos. Además podemos encontrar al examen físico el reflejo miotónico que se puede evocar al hacer presión en el tercio superior del brazo en el biceps, y se suelta presionando hacia el examinador. Es también muy importante al examen físico el reflejo de Walkman que no es otra cosa que un regreso lento a la posicición neutra luego de evocar el reflejo aquileo, y que sugiere fuertemente la presencia de hipotiroidismo.


Piel
La piel aparece pálida, gruesa, reseca, escamosa, sin sudor, pastosa y fría
Queratodermia palmoplantar. A veces existe un tinte carotinémico por metabolismo insuficiente de carotenos
Cloasma, que es una pigmentación de frente y pómulos como en las embarazadas
Uñas gruesas, estriadas, quebradizas y de lento crecimiento
Alopecia, no solo del cuerpo cabelludo sino del resto del cuerpo. La resequedad de la piel y cabellos se debe a vasoconstricción periférica
Mixedema: en hipotiroidismos graves existe una acumulación de mucopolisacáridos hidrófilos en la sustancia fundamental de la piel y otros tejidos, que se rodean de agua y producen engrosamiento de la piel, rasgos faciales e induración pastosa de la piel que da al enfermo un aspecto edematoso generalizado que a diferencia del edema de la insuficiencia cardiaca no deja fóvea

Aparato genital
El hipotiroidismo es una causa frecuente de esterilidad.

En mujeres existen ciclos anovulatorios con hipermenorrea, abortos, y en algunos casos amenorrea por hiperprolactinemia asociada por aumento de TRH
En los hombres produce impotencia, disminución de la libido, alteraciones en la espermatogénesis, hidrocelede todo

Glándulas suprarrenales
En el hipotiroidismo puede existir una insuficiencia suprarrenal asociada que no desaparece con facilidad con tratamiento de tiroxina, por lo que al principio del tratamiento del hipotiroidismo hay que administrar corticoides.

También existe una complicación que se debe a una insuficiencia a nivel del hipotálamo llamada hipotiroidismo hipofisario.

Alteración del metabolismo
Existe una disminución del metabolismo energético con la disminución de producción de calor
Disminución del metabolismo basal
Intolerancia al frío y baja temperatura basal

Alteraciones en los análisis de sangre
Anemia: puede ser macrocítica por anemia perniciosa (12%), anemia microcítica por hipermenorrea en mujeres, o normocítica por insuficiencia medular de enfermedad crónica y disminución del metabolismo
Hipercolesterolemia: sobre todo por el aumento de LDL.
Disminución de la eritropoyetina, vitamina B12, y en la absorción de hierro
Elevación de CPK, tanto musculares como cardiaca
Hiponatremia dilucional
Aumento de enzimas aminotransferasa
Disminución de hormonas tiroideas
La TSH está elevada en el hipotiroidismo primario y disminuida en el hipotiroidismo secundario y terciario

Tratamiento del hipotiroidismo [editar]En el hipotiroidismo establecido, independiente de cuál sea su causa, se debe recurrir a la tiroxina. La administración debe iniciarse con dosis bajas de 25 a 50 microgramos/día en personas mayores, para ir subiendo progresivamente hasta alcanzar la dosis de 100-300 mcg/día. Se debe empezar con dosis bajas para evitar el aumento brusco del gasto cardíaco que produce la tiroxina y que puede conducir a infarto de miocardio en las personas mayores.

Debe monitorizarse la T4 libre y la TSH para valorar la eficacia del tratamiento:

Si T4 normal y TSH elevada existe un hipotiroidismo subclínico.
Si T4 normal y TSH disminuida, existe una sobredosis de tiroxina.
Si T4 normal y TSH normal, existe un buen control del hipotiroidismo.
Si T4 baja y TSH elevada, dosis insuficiente de tiroxina.
También hay causas extratiroideas de aumento de la TSH, como el consumo de alcohol y algunas enfermedades mentales, que deben evaluarse antes de establecer que una persona deba tomar hormonas de por vida. [cita requerida]


Alimentación
Debido a los efectos secundarios que se dan ante la disminución del nivel de hormonas tiroideas (enlentecimiento del metabolismo y procesos digestivos, etc), es importante que cuidemos muy bien los hábitos de alimentación. Uno de los problemas añadidos en el debut del hipotiroidismo suele ser el aumento de peso, es por ello que se recomienda hacer una dieta equilibrada, baja en grasas y rica en frutas, verduras y suficiente en proteínas y grasas de alta calidad. Una dieta muy restrictiva e hipocalórica y con limitación de grasas y proteínas, llevará a muchas personas a un empeoramiento físico. Con referencia al yodo, se ha demostrado que en el caso del hipotiroidismo de origen autoinmunitario (Hashimoto), un consumo suficiente del oligoelemento tiende a empeorar la enfermedad, al aumentar la actividad y número de anticuerpos antiroideos, por lo que muchos endocrinos desaconsejan el aumento del consumo del yodo en estos casos. Por tanto, la recomendación de consumo de yodo llevará a muchas personas a un empeoramiento de la patología, salvo que su hipotiroidismo sea por falta de este (muy poco frecuente hoy en día).
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 09/11/08 02:58 PM

te.envio.una.flor.la.mas.linda.para.ti.

CUIDADO Y ARREGLO DE PLANTAS Y FLORES


ARREGLO

Cuando recibimos un arreglo floral la emoción nos invade pero también nos surge una duda ¿cómo cuido mis flores para que duren más tiempo? Lo más importante es no tenerle miedo a las plantas, pues hay muchas personas que no saben cuidarlas y les da terror tenerlas en casa.

A continuación les presentamos unos consejos para cuidar los arreglos florales naturales.

·Elija un florero adecuado al arreglo, límpielo bien y llénelo hasta 3/4 con agua tibia ya que el agua fría reduce la duración de las flores.

·Corte un centímetro del tallo en ángulo de 45° (en forma diagonal) con un cuchillo bien afilado o tijeras de podar antes de ponerlas en el agua y añádale azúcar, una gota de cloro o una aspirina, esto ayuda a cambiar el PH del agua y a que haya menos bacterias, repita esta operación cada tres días. Es muy importante no cortarles el tallo a plena luz del sol o en un lugar muy caliente, de preferencia sumérjalas en agua mientras elimina el centímetro de tallo.

·Mantenga sus flores fuera de la luz directa del sol, corrientes de aire y de lugares muy calientes. Evitar que estén cerca de electrodomésticos (televisores, computadoras, hornos, en la cocina, etc.) No coloque su arreglo junto a una ventana donde penetren los rayos del sol, ya que estos con su efecto pueden quemar y marchitar las flores y el follaje.

·Las flores adoran temperaturas frescas y mucha atención. Cámbieles el agua cada dos o tres días, siempre hay que estar al pendiente de que todos los tallos estén bien sumergidos. El agua no debe llegar al follaje.


·Dispersa agua sobre tu arreglo de vez en cuando por medio de un rociador, de esta manera la brisa ayudará a que se mantengan más frescas las flores.

·Elimine diariamente las flores que no estén en buenas condiciones. Y por la noche preocúpese de colocarlas en un ambiente fresco, o si es posible déjelo fuera de la casa.

·A las plantas y flores les encanta escuchar música clásica. Verá como sus flores durarán más y las plantas que tenga crecerán bellas y fuertes.

·Si su arreglo contiene una esponja o tierra, asegúrese de que la misma esté siempre húmeda; no hace falta añadir conservador ya que la esponja suele tener incluidos nutrientes y conservadores. Póngalo en un lugar fresco y que no reciba luz directa. Introduzca un dedo en la tierra o esponja y se darás cuenta, sin error, de la necesidad de agua que tiene una planta o el arreglo floral. No se deje guiar por la vista. Pues suele ocurrir que la capa superficial de la tierra o esponja aparezca seca pero la capa de las raíces esté húmeda.

· A veces, por causa del calor o de una mala hidratación, el tallo de las flores cercano al capullo tiende a doblarse; en este caso, usted debe llenar una tina o un recipiente grande con agua fría y sumergir por completo la flor, cortándole un poco el tallo; Mantener así unas horas (una o dos) y una vez que estén hidratadas, pasarlas al florero con agua y una gota de cloro, azúcar o una aspirina.

Cuando te envien y recibas flores o plantas, conservalas el mayor tiempo posible con unos cuidados básicos:


SI SON RAMOS

Verter en el agua donde vaya a depositar las flores el sobre de nitratos que las acompaña. Estos nitratos aportarán nutrientes al agua conservando las flores durante más tiempo. Cortar los tallos dos centímetros aprox. y en oblicuo para que las flores absorban correctamente los nutrientes. No mantener las hojas del tallo dentro del agua, si es necesario arrancar las hojas inferiores con cuidado. Mantener las flores en un sitio fresco, alejadas de fuentes de calor, frío y de la luz del sol directa. Cambiar el agua del recipiente cada dos días aproximadamente. Evite colocarlas cerca de un lugar donde circule corriente muy caliente o muy fría, como por ejemplo los respiraderos del horno, o los ventiladores. Los objetos que utilizan electricidad, como la televisión, también suelen dar calor, por lo que resecarán sus flores.

Cuidados para las flores cortadas: Pautas generales para el corte: Recorte siempre las extremidades de los tallos, antes de colocarlas en el agua. Saque cerca de dos centímetros y medio, y haga el corte en un ángulo de 45 grados. Sujete estos tallos con un cuchillo y, en lo posible, realice el corte debajo del agua. De esta forma, evitará que las flores pierdan energía. Las flores crecen más cuando se les aplican nutrientes especialmente diseñados para las flores cortadas. Si usted es de tener muchas flores en su hogar, le será altamente conveniente comprar uno de estos productos, ya que no duran mucho tiempo y deben ser consumidos rápidos. (Por ello no es recomendable que los compre para una sola planta). Vigile sus flores diariamente, para cerciorarse de que haya agua limpia y abundante en su envase. Si el agua no está clara, cámbiela.

Flores ya cortadas: Las flores cortadas se deben poner en el agua cuanto antes. Si no puede conseguir un florero enseguida, fíjelas en un lugar fresco y oscuro.
Evite las flores manchadas o muy desparejas.

SI SON BOUQUETS

El bouquet que se entrega puede haber viajado durante la noche. Los tallos van protegidos con una bolsa de celofán que contiene un gel protector para mantener la humedad. Puede permanecer en este embalaje durante 48 horas. A continuación te aconsejamos: Retirar el envoltorio. Pasar los tallos por agua fría y cortarlos 2 cm. aproximadamente. Colocar el bouquet en un recipiente con agua Cambiar el agua diariamente. Si sus flores están en gomaespuma, no deje que ésta se seque. No ponga sus arreglos florales bajo la luz solar directa, o en ningún otro lugar que puede llegar a secarlas.

SI SON PLANTAS

Distinguimos entre las plantas de flor, las plantas de hojas verdes y los bonsáis. Cada una de ellas requiere unos cuidados diferentes que explicamos a continuación.

Los bonsáis: El aporte de agua es conveniente realizarlo por inmersión y con agua de lluvia o agua del grifo que haya reposado más de dos horas para que pierda la cal .
Mantener la tierra húmeda, no permitir que se seque ni dejar que el agua se estanque. Alejarlos de sitios con calefacción y protegerlos de los cambios extremos de temperatura. Situarlos en lugares donde reciban luz del sol indirectamente. Abonarlos una vez al mes con productos específicos para bonsáis.

Las plantas verdes: Mantener la tierra húmeda sin encharcarla. Situarlas en sitios donde reciban luz del sol indirectamente. Pulverizarlas con agua sus hojas. Las plantas de flor: Mantener la tierra húmeda, sin encharcarla. Situarlas en sitios donde reciban luz del sol indirectamente. No rociar las flores con pulverizador.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 09/11/08 03:22 PM

hola joven Gaspar
¡qué rico perfume tiene!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/11/08 06:16 PM

si.si.si.recibiste.la.flor.que.te.di.
y.te.gusto.!!!si.si.si.!!!!!!
te.quiero.te.quier.te.quiro.!!!
estoy.feliz.feliz.feliz.!!!!!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/11/08 10:02 PM


YO TAMMMMBIÉN
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/11/08 02:08 PM

UNA.CANCION.LINDA.PARA.TI.

LETRA ' NOVIEMBRE SIN TI ' REIK

La tarde se aleja,
el cielo esta gris
la noche aparece sin ti,
callado en la playa
te lloro en silencio otra vez

Me ahoga esta pena
no puedo vivir
las olas no me hablan de ti
sentado en la arena
escribo tu nombre otra vez

Por que te extraño
desde aquel Noviembre
cuando soñamos juntos
en querernos siempre
Me duele este frío Noviembre
cuando las hojas caen
a morir por siempre..

Noviembre sin ti
es sentir que la lluvia
me dice llorando que todo acabó
Noviembre sin ti
es pedirle a la luna
que brille en la noche de mi corazón
otra vez.. otra vez..

Quisiera decirte
que quiero volver
tu nombre va escrito en mi piel
ya es de madrugada
te sigo esperando otra vez

Por que te extraño
desde aquel Noviembre
cuando soñamos juntos
a querernos siempre
me duele, este frío Noviembre
cuando las hojas caen
a morir por siempre...

Noviembre sin ti
es sentir que la lluvia
me dice llorando que todo acabó
Noviembre sin ti
es pedirle a la luna
que brille en la noche de mi corazón
otra vez.. otra vez..

Noviembre sin ti
es sentir que la lluvia
me dice llorando que todo acabó
Noviembre sin ti
es pedirle a la luna
que brille en la noche de mi corazón
otra vez.. otra vez..
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/11/08 02:45 PM

¡¡qué romántico!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/11/08 01:24 PM

te.quiero.te.quiero.te.quiero.!!!!

pero.estoy.triste.treste.triste.!!!!

porque.tu.nos.dijiste.que.ya.no.visitaramos.mas.a.la.joven.linda.que.tiene.su.voz.muy.dulce.

porque.haces.eso?

tu.dices.o.la.visitas.a.ella.visitas.a.mi.

nosotros.queremos.visitarlas.a.las.dos.porque.las.dos.son.lindas.y.porque.nosotros.sentimos.mucho.amor.por.las.dos.
y.porque.nos.gusta.sus.espacios.y.porque.las.dos.nos.ayudan.

nosotros.le.llevamos..un.dulce.a.la.joven.linda.que.es.linda.y.que.tiene.su.voz.muy.dulce.y.a.ti.te.canto.te.cuento.cuentos.y.tambien.te.digo.te.quiero.

a.ella.tambien.le.voy.a.decir.te.quiero.

joven.linda.que.tiene.su.voz.muy.dulce.que.se.llama.melina.
yo.quiero.decirte.que.te.quiero.!!!!!!!

y.quiero.que.sepas.que.no.quiero.dejar.de.verte.

yo.quiero.verte.y.tambien.quiero.hablar.contigo.y.con.la.
joven.linda.que.sonrie.que.se.llama.lenys.

yo.quiero.a.las.dos.joven.lindas.!!!!!!!!!!

pero.porque.tenemos.que.visitar.solo.a.una??explicamelo!!!!

estoy.triste.triste.triste.!!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/11/08 01:30 PM

yo.no.quiero.tomar una decision!!!!!!eso.me.hace.llorar!!!
yo.quiero.visitarlas.a.las.dos.porque.tengo.que.tomar.las
dicisiones.que.son.muy.dificiles.?porque?

no.quiero.tomar.una.decision.y.no.quiero.engañarlas.a.ninguna
de.las.dos.diciendo.ya.no.voy.a.visiar.mas.a.la.otra.joven.solo.
a.ti......yo.no.quiero.engañarlas.



cuerpo.tonto.tambien.llora.porque.el.no.quiero.separarse.de.
ellas.el.llora.porque.el.se.siente.feliz.con.las.dos.

el.visita.a.la.joven.linda.que.sonrie.y.es.feliz.
y.tambie.vivista.a.la.joven.linda.que.su.voz.es.muy.dulce.y.
es.feliz.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/11/08 03:45 PM

hola joven gaspar
a ver...si entiendo...
¿¡me escuchaste .....oiste mi voz!!???
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/11/08 04:30 PM

hola...te.quiero!!!!

te.voy.a.contar.algo.

tu.que.eres.la.joven.linda.que.sonrie.que.se.llama.lenys.
nos.deja.a.veces.con.la.psiquiatra.de.cuerpo.tonto.......
eso.nos.asusta....mucho.nos.asusta.pero.seguimos.visitandote.
porque.nos.gusta.tus.espacios.y.nos.gusta.cuando.sonries.
y.nos.gusta.cuando.hablas.y.nos.das.recomendaciones.

pero.tambien.visitamos.a.otra.joven.linda.que.tiene.voz.dulce.
que.tiene.sus.espacios.en.el.hospital.escuela.de.la.ucv.

ella.es.muy.linda.y.su.voz.es.muy.dulce.se.llama.melina.

y.no.queremos.tomar.la.decision.de.dejar.de.visitarlas.porque.
eso.nos.da.mucha.tristeza....


entiendes...ahora.

para.que.no.te.confundas.voy.a.abrir.una.carpeta.nueva.para.
la.joven.linda.que.tiene.voz.dulce.que.se.llama.melina.
y.asi.no.te.confundes.

te.quiro.te.quiero.te.quiero......

a.la.joven.linda.que.sonrie.que.eres.tu.te.canto.te.cuento.cuentos.te.doy.recomendaciones.y.te.digo.te.quiero.

a.la.joven.linda.que.tiene.voz.dulce.le.llevo.dulcitos.
con.eso.le.estoy.diciendo.que.la.quiero.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 21/11/08 01:49 PM

HOLA.JOVEN.LINDA.QUE.SONRIE.//TE.HABLARE.DEL.ESTRES.PORT.
TRAUMATICO.Y.TE.CONTARE.UN.CUENTO.
...................................................

Trastorno por estrés postraumático

El trastorno por estrés postraumático o TEPT es un trastorno psicológico clasificado dentro del grupo de los trastornos de ansiedad, que sobreviene como consecuencia de la exposición a un evento traumático que involucra un daño físico, es una severa reacción emocional a un trauma psicológico extremo. El factor estresante puede involucrar la muerte de alguien, alguna amenaza a la vida del paciente o de alguien mas, un grave daño físico, o algún otro tipo de amenaza a la integridad física o psicológica, a un grado tal, que las defensas mentales de la persona no pueden asimilarlo. En algunos casos, puede darse también debido a un profundo trauma psicológico o emocional y no necesariamente algún daño físico; aunque generalmente involucra ambos factores combinados.

Contenido [ocultar]
1 Clasificación
2 Epidemiología
3 Etiología
4 Tratamiento
5 Referencias



Clasificación [editar]Para hacer el diagnóstico de trastorno de estrés postraumático con base en los criterios de la cuarta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, Texto Revisado, se requiere lo siguiente:

A. La persona ha estado expuesta a un acontecimiento traumático en el que se ha presentado lo siguiente:

1. la persona ha experimentado, presenciado o le han explicado uno o más acontecimientos caracterizados por muertes o amenazas para su integridad física o la de los demás

2. la persona ha respondido con temor, desesperanza u horror intensos. En los niños estas respuestas pueden expresarse mediante comportamientos desestructurados o agitados

B. El acontecimiento traumático es reexperimentado persistentemente a través de una o más de las siguientes formas:

1. recuerdos del acontecimiento recurrentes e intrusos que provocan malestar y en los que se incluyen imágenes, pensamientos o percepciones. En los niños pequeños esto puede expresarse en juegos repetitivos donde aparecen temas o aspectos característicos del trauma

2. sueños de carácter recurrente sobre el acontecimiento. En los niños puede haber sueños terroríficos de contenido irreconocible

3. el individuo actúa o tiene la sensación de que el acontecimiento traumático está ocurriendo. Se incluyen la sensación de revivir la experiencia, ilusiones, alucinaciones y flashbacks. Los niños pequeños pueden reescenificar el acontecimiento traumático específico

4. malestar psicológico intenso al exponerse a estímulos internos o externos que simbolizan o recuerdan un aspecto del acontecimiento traumático

5. respuestas fisiológicas al exponerse a estímulos internos o externos que simbolizan o recuerdan un aspecto del acontecimiento traumático

C. Evitación persistente de estímulos asociados al trauma y embotamiento de la reactividad general del individuo, tal y como indican tres o más de los siguientes síntomas:

1. esfuerzos para evitar pensamientos, sentimientos o conversaciones sobre el suceso traumático

2. esfuerzos para evitar actividades, lugares o personas que motivan recuerdos del trauma

3. incapacidad para recordar un aspecto importante del trauma

4. reducción acusada del interés o la participación en actividades significativas

5. sensación de desapego o enajenación frente a los demás

6. restricción de la vida afectiva

7. sensación de un futuro desolador, pesimismo

D. Síntomas persistentes de aumento de la activación, tal y como indican dos o más de los siguientes síntomas:

1. insomnio de conciliación o de mantenimiento

2. irritabilidad

3. dificultades para concentrarse

4. hipervigilancia

5. sobresaltos

El tiempo mínimo de evolución de los síntomas de es un mes. Las alteraciones provocan malestar clínico significativo o deterioro social, laboral o de otras áreas importantes de la actividad del individuo. El trastorno es agudo si los síntomas persisten menos de tres meses. Su prolongación hará que se considere crónico. En los casos en los cuales los síntomas se inician después de seis meses de padecido el evento traumático, se considerará de inicio demorado.


Epidemiología [editar]La prevalencia del TEPT tiene una relación directa con el grado de exposición a eventos estresantes traumáticos, tanto naturales (terremotos, tsunamis, erupciones volcánicas) como provocados por la mano del hombre (guerras, atentados terroristas, ataques violentos, etc). En todas estas condiciones las personas pertenecientes a los grupos afectados pueden presentar TEPT en porcentajes de, al menos, un 15%.


Etiología [editar]El TEPT puede o no desarrollarse en una persona que ha estado expuesta a un acontecimiento traumático dependiendo de factores predisponentes individuales (vulnerabilidad) y de la naturaleza del evento traumático. A más traumático el acontecimiento, más probabilidades de que se origine, y a menos vulnerabilidad individual previa menos probabilidades de generarlo.

Entre los factores que contribuyen a su desarrollo están:

La extensión en que el evento traumático afecta la vida íntima y personal del afectado.
La duración del evento.
El grado de vulnerabilidad ante la maldad humana (El TEPT es más probable que ocurra en eventos provocados por la mano del hombre que ante eventos naturales).

Tratamiento [editar]Los objetivos del tratamiento del TEPT, van dirigidos a:

Disminuir los síntomas.
Prevenir complicaciones crónicas.
Rehabilitación social y ocupacional.
El tratamiento incluye diversas modalidades psicoterapéuticas individuales, entre las cuales podemos destacar la cognitivo-comportamental; también son de gran utilidad las terapias de grupo y de familia, y los grupos de autoayuda.

El manejo farmacológico dependerá de los síntomas predominantes. Entre los medicamentos utilizados se cuentan los antidepresivos, ansiolíticos y estabilizadores del ánimo, entre otros. En algunas oportunidades pueden utilizarse los antipsicóticos atípicos.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 21/11/08 01:52 PM

El príncipe feliz
Oscar Wilde

En la parte más alta de la ciudad, sobre una columnita, se alzaba la estatua del Príncipe Feliz.

Estaba toda revestida de madreselva de oro fino. Tenía, a guisa de ojos, dos centelleantes zafiros y un gran rubí rojo ardía en el puño de su espada.

Por todo lo cual era muy admirada.

-Es tan hermoso como una veleta -observó uno de los miembros del Concejo que deseaba granjearse una reputación de conocedor en el arte-. Ahora, que no es tan útil -añadió, temiendo que le tomaran por un hombre poco práctico.

Y realmente no lo era.

-¿Por qué no eres como el Príncipe Feliz? -preguntaba una madre cariñosa a su hijito, que pedía la luna-. El Príncipe Feliz no hubiera pensado nunca en pedir nada a voz en grito.

-Me hace dichoso ver que hay en el mundo alguien que es completamente feliz -murmuraba un hombre fracasado, contemplando la estatua maravillosa.

-Verdaderamente parece un ángel -decían los niños hospicianos al salir de la catedral, vestidos con sus soberbias capas escarlatas y sus bonitas chaquetas blancas.

-¿En qué lo conocéis -replicaba el profesor de matemáticas- si no habéis visto uno nunca?

-¡Oh! Los hemos visto en sueños -respondieron los niños.

Y el profesor de matemáticas fruncía las cejas, adoptando un severo aspecto, porque no podía aprobar que unos niños se permitiesen soñar.

Una noche voló una golondrinita sin descanso hacia la ciudad.

Seis semanas antes habían partido sus amigas para Egipto; pero ella se quedó atrás.

Estaba enamorada del más hermoso de los juncos. Lo encontró al comienzo de la primavera, cuando volaba sobre el río persiguiendo a una gran mariposa amarilla, y su talle esbelto la atrajo de tal modo, que se detuvo para hablarle.

-¿Quieres que te ame? -dijo la Golondrina, que no se andaba nunca con rodeos.

Y el Junco le hizo un profundo saludo.

Entonces la Golondrina revoloteó a su alrededor rozando el agua con sus alas y trazando estelas de plata.

Era su manera de hacer la corte. Y así transcurrió todo el verano.

-Es un enamoramiento ridículo -gorjeaban las otras golondrinas-. Ese Junco es un pobretón y tiene realmente demasiada familia.

Y en efecto, el río estaba todo cubierto de juncos.

Cuando llegó el otoño, todas las golondrinas emprendieron el vuelo.

Una vez que se fueron sus amigas, sintióse muy sola y empezó a cansarse de su amante.

-No sabe hablar -decía ella-. Y además temo que sea inconstante porque coquetea sin cesar con la brisa.

Y realmente, cuantas veces soplaba la brisa, el Junco multiplicaba sus más graciosas reverencias.

-Veo que es muy casero -murmuraba la Golondrina-. A mí me gustan los viajes. Por lo tanto, al que me ame, le debe gustar viajar conmigo.

-¿Quieres seguirme? -preguntó por último la Golondrina al Junco.

Pero el Junco movió la cabeza. Estaba demasiado atado a su hogar.

-¡Te has burlado de mí! -le gritó la Golondrina-. Me marcho a las Pirámides. ¡Adiós!

Y la Golondrina se fue.

Voló durante todo el día y al caer la noche llegó a la ciudad.

-¿Dónde buscaré un abrigo? -se dijo-. Supongo que la ciudad habrá hecho preparativos para recibirme.

Entonces divisó la estatua sobre la columnita.

-Voy a cobijarme allí -gritó- El sitio es bonito. Hay mucho aire fresco.

Y se dejó caer precisamente entre los pies del Príncipe Feliz.

-Tengo una habitación dorada -se dijo quedamente, después de mirar en torno suyo.

Y se dispuso a dormir.

Pero al ir a colocar su cabeza bajo el ala, he aquí que le cayó encima una pesada gota de agua.

-¡Qué curioso! -exclamó-. No hay una sola nube en el cielo, las estrellas están claras y brillantes, ¡y sin embargo llueve! El clima del norte de Europa es verdaderamente extraño. Al Junco le gustaba la lluvia; pero en él era puro egoísmo.

Entonces cayó una nueva gota.

-¿Para qué sirve una estatua si no resguarda de la lluvia? -dijo la Golondrina-. Voy a buscar un buen copete de chimenea.

Y se dispuso a volar más lejos. Pero antes de que abriese las alas, cayó una tercera gota.

La Golondrina miró hacia arriba y vio... ¡Ah, lo que vio!

Los ojos del Príncipe Feliz estaban arrasados de lágrimas, que corrían sobre sus mejillas de oro.

Su faz era tan bella a la luz de la luna, que la Golondrinita sintióse llena de piedad.

-¿Quién sois? -dijo.

-Soy el Príncipe Feliz.

-Entonces, ¿por qué lloriqueáis de ese modo? -preguntó la Golondrina-. Me habéis empapado casi.

-Cuando estaba yo vivo y tenía un corazón de hombre -repitió la estatua-, no sabía lo que eran las lágrimas porque vivía en el Palacio de la Despreocupación, en el que no se permite la entrada al dolor. Durante el día jugaba con mis compañeros en el jardín y por la noche bailaba en el gran salón. Alrededor del jardín se alzaba una muralla altísima, pero nunca me preocupó lo que había detrás de ella, pues todo cuanto me rodeaba era hermosísimo. Mis cortesanos me llamaban el Príncipe Feliz y, realmente, era yo feliz, si es que el placer es la felicidad. Así viví y así morí y ahora que estoy muerto me han elevado tanto, que puedo ver todas las fealdades y todas las miserias de mi ciudad, y aunque mi corazón sea de plomo, no me queda más recurso que llorar.

«¡Cómo! ¿No es de oro de buena ley?», pensó la Golondrina para sus adentros, pues estaba demasiado bien educada para hacer ninguna observación en voz alta sobre las personas.

-Allí abajo -continuó la estatua con su voz baja y musical-, allí abajo, en una callejuela, hay una pobre vivienda. Una de sus ventanas está abierta y por ella puedo ver a una mujer sentada ante una mesa. Su rostro está enflaquecido y ajado. Tiene las manos hinchadas y enrojecidas, llenas de pinchazos de la aguja, porque es costurera. Borda pasionarias sobre un vestido de raso que debe lucir, en el próximo baile de corte, la más bella de las damas de honor de la Reina. Sobre un lecho, en el rincón del cuarto, yace su hijito enfermo. Tiene fiebre y pide naranjas. Su madre no puede darle más que agua del río. Por eso llora. Golondrina, Golondrinita, ¿no quieres llevarle el rubí del puño de mi espada? Mis pies están sujetos al pedestal, y no me puedo mover.

-Me esperan en Egipto -respondió la Golondrina-. Mis amigas revolotean de aquí para allá sobre el Nilo y charlan con los grandes lotos. Pronto irán a dormir al sepulcro del Gran Rey. El mismo Rey está allí en su caja de madera, envuelto en una tela amarilla y embalsamado con sustancias aromáticas. Tiene una cadena de jade verde pálido alrededor del cuello y sus manos son como unas hojas secas.

-Golondrina, Golondrina, Golondrinita - dijo el Príncipe-, ¿no te quedarás conmigo una noche y serás mi mensajera? ¡Tiene tanta sed el niño y tanta tristeza la madre!

-No creo que me agraden los niños -contestó la Golondrina-. El invierno último, cuando vivía yo a orillas del río, dos muchachos mal educados, los hijos del molinero, no paraban un momento en tirarme piedras. Claro es que no me alcanzaban. Nosotras las golondrinas volamos demasiado bien para eso y además yo pertenezco a una familia célebre por su agilidad; mas, a pesar de todo, era una falta de respeto.

Pero la mirada del Príncipe Feliz era tan triste que la Golondrinita se quedó apenada.

-Mucho frío hace aquí -le dijo-; pero me quedaré una noche con vos y seré vuestra mensajera.

-Gracias, Golondrinita -respondió el Príncipe.

Entonces la Golondrinita arrancó el gran rubí de la espada del Príncipe y, llevándolo en el pico, voló sobre los tejados de la ciudad.

Pasó sobre la torre de la catedral, donde había unos ángeles esculpidos en mármol blanco.

Pasó sobre el palacio real y oyó la música de baile.

Una bella muchacha apareció en el balcón con su novio.

-¡Qué hermosas son las estrellas -la dijo- y qué poderosa es la fuerza del amor!

-Querría que mi vestido estuviese acabado para el baile oficial -respondió ella-. He mandado bordar en él unas pasionarias ¡pero son tan perezosas las costureras!

Pasó sobre el río y vio los fanales colgados en los mástiles de los barcos. Pasó sobre el gueto y vio a los judíos viejos negociando entre ellos y pesando monedas en balanzas de cobre.

Al fin llegó a la pobre vivienda y echó un vistazo dentro. El niño se agitaba febrilmente en su camita y su madre habíase quedado dormida de cansancio.

La Golondrina saltó a la habitación y puso el gran rubí en la mesa, sobre el dedal de la costurera. Luego revoloteó suavemente alrededor del lecho, abanicando con sus alas la cara del niño.

-¡Qué fresco más dulce siento! -murmuró el niño-. Debo estar mejor.

Y cayó en un delicioso sueño.

Entonces la Golondrina se dirigió a todo vuelo hacia el Príncipe Feliz y le contó lo que había hecho.

-Es curioso -observa ella-, pero ahora casi siento calor, y sin embargo, hace mucho frío.

Y la Golondrinita empezó a reflexionar y entonces se durmió. Cuantas veces reflexionaba se dormía.

Al despuntar el alba voló hacia el río y tomó un baño.

-¡Notable fenómeno! -exclamó el profesor de ornitología que pasaba por el puente-. ¡Una golondrina en invierno!

Y escribió sobre aquel tema una larga carta a un periódico local.

Todo el mundo la citó. ¡Estaba plagada de palabras que no se podían comprender!...

-Esta noche parto para Egipto -se decía la Golondrina.

Y sólo de pensarlo se ponía muy alegre.

Visitó todos los monumentos públicos y descansó un gran rato sobre la punta del campanario de la iglesia.

Por todas parte adonde iba piaban los gorriones, diciéndose unos a otros:

-¡Qué extranjera más distinguida!

Y esto la llenaba de gozo. Al salir la luna volvió a todo vuelo hacia el Príncipe Feliz.

-¿Tenéis algún encargo para Egipto? -le gritó-. Voy a emprender la marcha.

-Golondrina, Golondrina, Golondrinita -dijo el Príncipe-, ¿no te quedarás otra noche conmigo?

-Me esperan en Egipto -respondió la Golondrina-. Mañana mis amigas volarán hacia la segunda catarata. Allí el hipopótamo se acuesta entre los juncos y el dios Memnón se alza sobre un gran trono de granito. Acecha a las estrellas durante la noche y cuando brilla Venus, lanza un grito de alegría y luego calla. A mediodía, los rojizos leones bajan a beber a la orilla del río. Sus ojos son verdes aguamarinas y sus rugidos más atronadores que los rugidos de la catarata.

-Golondrina, Golondrina, Golondrinita -dijo el Príncipe-, allá abajo, al otro lado de la ciudad, veo a un joven en una buhardilla. Está inclinado sobre una mesa cubierta de papeles y en un vaso a su lado hay un ramo de violetas marchitas. Su pelo es negro y rizoso y sus labios rojos como granos de granada. Tiene unos grandes ojos soñadores. Se esfuerza en terminar una obra para el director del teatro, pero siente demasiado frío para escribir más. No hay fuego ninguno en el aposento y el hambre le ha rendido.

-Me quedaré otra noche con vos -dijo la Golondrina, que tenía realmente buen corazón-. ¿Debo llevarle otro rubí?

-¡Ay! No tengo más rubíes -dijo el Príncipe-. Mis ojos es lo único que me queda. Son unos zafiros extraordinarios traídos de la India hace un millar de años. Arranca uno de ellos y llévaselo. Lo venderá a un joyero, se comprará alimento y combustible y concluirá su obra.

-Amado Príncipe -dijo la Golondrina-, no puedo hacer eso.

Y se puso a llorar.

-¡Golondrina, Golondrina, Golondrinita! -dijo el Príncipe-. Haz lo que te pido.

Entonces la Golondrina arrancó el ojo del Príncipe y voló hacia la buhardilla del estudiante. Era fácil penetrar en ella porque había un agujero en el techo. La Golondrina entró por él como una flecha y se encontró en la habitación.

El joven tenía la cabeza hundida en las manos. No oyó el aleteo del pájaro y cuando levantó la cabeza, vio el hermoso zafiro colocado sobre las violetas marchitas.

-Empiezo a ser estimado -exclamó-. Esto proviene de algún rico admirador. Ahora ya puedo terminar la obra.

Y parecía completamente feliz.

Al día siguiente la Golondrina voló hacia el puerto.

Descansó sobre el mástil de un gran navío y contempló a los marineros que sacaban enormes cajas de la cala tirando de unos cabos.

-¡Ah, iza! -gritaban a cada caja que llegaba al puente.

-¡Me voy a Egipto! -les gritó la Golondrina.

Pero nadie le hizo caso, y al salir la luna, volvió hacia el Príncipe Feliz.

-He venido para deciros adiós -le dijo.

-¡Golondrina, Golondrina, Golondrinita! -exclamó el Príncipe-. ¿No te quedarás conmigo una noche más?

-Es invierno -replicó la Golondrina- y pronto estará aquí la nieve glacial. En Egipto calienta el sol sobre las palmeras verdes. Los cocodrilos, acostados en el barro, miran perezosamente a los árboles, a orillas del río. Mis compañeras construyen nidos en el templo de Baalbeck. Las palomas rosadas y blancas las siguen con los ojos y se arrullan. Amado Príncipe, tengo que dejaros, pero no os olvidaré nunca y la primavera próxima os traeré de allá dos bellas piedras preciosas con que sustituir las que disteis. El rubí será más rojo que una rosa roja y el zafiro será tan azul como el océano.

-Allá abajo, en la plazoleta -contestó el Príncipe Feliz-, tiene su puesto una niña vendedora de cerillas. Se le han caído las cerillas al arroyo, estropeándose todas. Su padre le pegará si no lleva algún dinero a casa, y está llorando. No tiene ni medias ni zapatos y lleva la cabecita al descubierto. Arráncame el otro ojo, dáselo y su padre no le pegará.

-Pasaré otra noche con vos -dijo la Golondrina-, pero no puedo arrancaros el ojo porque entonces os quedaríais ciego del todo.

-¡Golondrina, Golondrina, Golondrinita! -dijo el Príncipe-. Haz lo que te mando.

Entonces la Golondrina volvió de nuevo hacia el Príncipe y emprendió el vuelo llevándoselo.

Se posó sobre el hombro de la vendedorcita de cerillas y deslizó la joya en la palma de su mano.

-¡Qué bonito pedazo de cristal! -exclamó la niña, y corrió a su casa muy alegre.

Entonces la Golondrina volvió de nuevo hacia el Príncipe.

- Ahora estáis ciego. Por eso me quedaré con vos para siempre.

-No, Golondrinita -dijo el pobre Príncipe-. Tienes que ir a Egipto.

-Me quedaré con vos para siempre -dijo la Golondrina.

Y se durmió entre los pies del Príncipe. Al día siguiente se colocó sobre el hombro del Príncipe y le refirió lo que habla visto en países extraños.

Le habló de los ibis rojos que se sitúan en largas filas a orillas del Nilo y pescan a picotazos peces de oro; de la esfinge, que es tan vieja como el mundo, vive en el desierto y lo sabe todo; de los mercaderes que caminan lentamente junto a sus camellos, pasando las cuentas de unos rosarios de ámbar en sus manos; del rey de las montañas de la Luna, que es negro como el ébano y que adora un gran bloque de cristal; de la gran serpiente verde que duerme en una palmera y a la cual están encargados de alimentar con pastelitos de miel veinte sacerdotes; y de los pigmeos que navegan por un gran lago sobre anchas hojas aplastadas y están siempre en guerra con las mariposas.

-Querida Golondrinita -dijo el Príncipe-, me cuentas cosas maravillosas, pero más maravilloso aún es lo que soportan los hombres y las mujeres. No hay misterio más grande que la miseria. Vuela por mi ciudad, Golondrinita, y dime lo que veas.

Entonces la Golondrinita voló por la gran ciudad y vio a los ricos que se festejaban en sus magníficos palacios, mientras los mendigos estaban sentados a sus puertas.

Voló por los barrios sombríos y vio las pálidas caras de los niños que se morían de hambre, mirando con apatía las calles negras.

Bajo los arcos de un puente estaban acostados dos niñitos abrazados uno a otro para calentarse.

-¡Qué hambre tenemos! -decían.

-¡No se puede estar tumbado aquí! -les gritó un guardia.

Y se alejaron bajo la lluvia.

Entonces la Golondrina reanudó su vuelo y fue a contar al Príncipe lo que había visto.

-Estoy cubierto de oro fino -dijo el Príncipe-; despréndelo hoja por hoja y dáselo a mis pobres. Los hombres creen siempre que el oro puede hacerlos felices.

Hoja por hoja arrancó la Golondrina el oro fino hasta que el Príncipe Feliz se quedó sin brillo ni belleza.

Hoja por hoja lo distribuyó entre los pobres, y las caritas de los niños se tornaron nuevamente sonrosadas y rieron y jugaron por la calle.

-¡Ya tenemos pan! -gritaban.

Entonces llegó la nieve y después de la nieve el hielo.

Las calles parecían empedradas de plata por lo que brillaban y relucían.

Largos carámbanos, semejantes a puñales de cristal, pendían de los tejados de las casas. Todo el mundo se cubría de pieles y los niños llevaban gorritos rojos y patinaban sobre el hielo.

La pobre Golondrina tenía frío, cada vez más frío, pero no quería abandonar al Príncipe: le amaba demasiado para hacerlo.

Picoteaba las migas a la puerta del panadero cuando éste no la veía, e intentaba calentarse batiendo las alas.

Pero, al fin, sintió que iba a morir. No tuvo fuerzas más que para volar una vez más sobre el hombro del Príncipe.

-¡Adiós, amado Príncipe! -murmuró-. Permitid que os bese la mano.

-Me da mucha alegría que partas por fin para Egipto, Golondrina -dijo el Príncipe-. Has permanecido aquí demasiado tiempo. Pero tienes que besarme en los labios porque te amo.

-No es a Egipto adonde voy a ir -dijo la Golondrina-. Voy a ir a la morada de la Muerte. La Muerte es hermana del Sueño, ¿verdad?

Y besando al Príncipe Feliz en los labios, cayó muerta a sus pies.

En el mismo instante sonó un extraño crujido en el interior de la estatua, como si se hubiera roto algo.

El hecho es que la coraza de plomo se habla partido en dos. Realmente hacia un frío terrible.

A la mañana siguiente, muy temprano, el alcalde se paseaba por la plazoleta con dos concejales de la ciudad.

Al pasar junto al pedestal, levantó sus ojos hacia la estatua.

-¡Dios mío! -exclamó-. ¡Qué andrajoso parece el Príncipe Feliz!

-¡Sí, está verdaderamente andrajoso! -dijeron los concejales de la ciudad, que eran siempre de la opinión del alcalde.

Y levantaron ellos mismos la cabeza para mirar la estatua.

-El rubí de su espada se ha caído y ya no tiene ojos, ni es dorado -dijo el alcalde- En resumidas cuentas, que está lo mismo que un pordiosero.

-¡Lo mismo que un pordiosero! -repitieron a coro los concejales.

-Y tiene a sus pies un pájaro muerto -prosiguió el alcalde-. Realmente habrá que promulgar un bando prohibiendo a los pájaros que mueran aquí.

Y el secretario del Ayuntamiento tomó nota para aquella idea.

Entonces fue derribada la estatua del Príncipe Feliz.

-¡Al no ser ya bello, de nada sirve! -dijo el profesor de estética de la Universidad.

Entonces fundieron la estatua en un horno y el alcalde reunió al Concejo en sesión para decidir lo que debía hacerse con el metal.

-Podríamos -propuso- hacer otra estatua. La mía, por ejemplo.

-O la mía -dijo cada uno de los concejales.

Y acabaron disputando.

-¡Qué cosa más rara! -dijo el oficial primero de la fundición-. Este corazón de plomo no quiere fundirse en el horno; habrá que tirarlo como desecho.

Los fundidores lo arrojaron al montón de basura en que yacía la golondrina muerta.

-Tráeme las dos cosas más preciosas de la ciudad -dijo Dios a uno de sus ángeles.

Y el ángel se llevó el corazón de plomo y el pájaro muerto.

-Has elegido bien -dijo Dios-. En mi jardín del Paraíso este pajarillo cantará eternamente, y en mi ciudad de oro el Príncipe Feliz repetirá mis alabanzas.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 22/11/08 02:43 PM

UNA.CANCION.LINDA.PARA.LA.JOVEN.LINDA.QUE.SONRIE.


' PLEASE DON`T MAKE ME CRY '

You say you are going to leave me
i`m begging you to stay
my baby i can`t get through any way
no i can`t
and when i wake up in the morning
you are gone
little pretty thing
you know i`ll be all alone

(chorus)
You`ll hear me crying (mmmmmmm)
please don`t make me cry (mmm mmmm)
`cos i can`t say good-bye (mmmmm)
please don`t make me cry
because i know
there will be nothing left for me

All them good good times
we spent together
you said it was me and no other (yeah)
and now you want to make me pain inside
darlin` i know you are going to make me cry

(chorus)
You`ll hear me ..... etc

All this pain i can`t stand it
you`re going to leave
you`re going to leave this poor man on his own
yes you are (mmmmm)

(chorus)
You`ll hear me ..... etc

All this pain i can`t stand it
you`re going to leave
you`re going to leave this poor man on his own
yes you are
please don`t make me cry
baby i`m pleading


Fuente: musica.com
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 22/11/08 06:47 PM

HOLA JOVEN GASPAR
NEVER,
¡no te haría llorar!!
¿¡cómo podría!?
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/11/08 02:22 PM

te.quiero.mucho.y.te.voy.a.cantar.una.cancion.linda.como.tu.!!!!
HOTEL CALIFORNIA

En un oscuro camino del desierto,
viento frío en mi pelo
Cálido olor de colitas,
elevándose en el aire
Adelante, en la distancia,
vi una luz trémula
Mi cabeza se puso pesada,
y mi vista se oscureció
Tenía que parar por la noche

Ella estaba allí en
la puerta de entrada
Yo escuché la campana de la misión ,
y pensaba para mi
Esto debe ser
el cielo o el infierno
Entonces ella encendió una vela
y me mostró el camino
Había voces bajo el corredor
Me pareció escucharlas decir...

Bienvenido al Hotel California
Un lugar tan adorable,
un lugar tan adorable
Lleno de habitaciones
el Hotel California
En cualquier momento del año,
lo puedes encontrar aquí

Su mente está perturbada
por las alhajas
Ella tiene el Mercedes Benz
Ella tiene muchos chicos lindos
Que llama amigos
Como bailaban en el patio,
dulce sudor de verano
Algunos bailes para recordar,
algunos bailes para olvidar

Entonces yo llamé al Capitán,
Por favor, deme mi vino, y él dijo
No hemos tenido ese
espíritu aquí desde 1969
Y aún aquellas voces
están llamando desde lejos
Te despiertan a la media noche
Solo para escucharlas decir...

Bienvenido al Hotel California
Un lugar tan adorable,
un lugar tan adorable
Ellos disfrutan la vida
en el Hotel California
Que linda sorpresa,
trae tus excusas

Espejos en el techo,
el champagne rosado en hielo
Y ella dijo,
aquí somos todos prisioneros
De nuestra propia invención
Y en la recámara del Capitán
Ellos se reunieron para la fiesta
Ellos la apuñalan con
sus cuchillos acerados
Pero no pueden matar a la bestia

Lo último que recuerdo
Es que estaba corriendo hacia la puerta
Yo tenía que encontrar
el pasaje que me llevara
Al lugar donde estaba antes
Relájate, dijo el hombre de la noche
Estamos preparados para recibirte
Tu puedes reservar en
cualquier momento que quieras
Pero nunca puedes irte!
............................

Father and son / Padre e hijo - CAT STEVENS

It’s not time to make a change,
Just relax, take it easy.
You’re still young, that’s your fault,
There’s so much you have to know.
Find a girl, settle down,
If you want you can marry.
Look at me, I am old, but I’m happy.

No es momento de hacer un cambio
Sólo relájate, tómalo con calma.
todavía eres joven, esa es tu falta,
Hay tanto aun que tienes por saber
Busca una chica/o, se establecen
Si lo deseas puedes casarte
Mírame, estoy viejo, mas soy feliz.

I was once like you are now,
and I know that it’s not easy,
To be calm when you’ve found
Something going on.
But take your time, think a lot,
Why, think of everything you’ve got.
For you will still be here tomorrow,
but your dreams may not.

Una vez fui como tú ahora,
y sé que no es sencillo,
Estar tranquilo cuando has encontrado
Que algo pasa.
Pero, tómate tu tiempo, piensa mucho,
Porquepiensa en todo lo que has logrado
Ya que estarás aquí mañana,
Pero tus sueños puede que no

How can I try to explain,
When I do he turns away again.
Its always been the same,
same old story.

Cómo puedo tratar de explicar,
Cuando lo hago se aparta de nuevo
Siempre ha sido la misma
La misma vieja historia

From the moment I could talk
I was ordered to listen.
Now there’s a way and I know
that I have to go away.
I know I have to go.

Desde el momento en que pude hablar
Fui organizado para escuchar
Ahora hay una forma y sé
Que tengo que irme lejos.
Sé que tengo que ir.

It’s not time to make a change,
Just sit down, take it slowly.
You’re still young, thats your fault,
Theres so much you have to go through.
Find a girl, settle down,
If you want you can marry.
Look at me, I am old, but I’m happy.

No es momento de hacer un cambio
Sólo siéntate, tómalo con calma
todavía eres joven, esa es tu falta,
Tanto hay aun que tienes por andar
Busca una chica/o, se establecen
Si lo deseas puedes casarte
Mírame, estoy viejo, mas soy feliz.

All the times that I cried,
keeping all the things I knew inside,
Its hard, but it’s harder to ignore it.
If they were right, I’d agree,
but it’s them you know not me.
Now there’s a way and I know
that I have to go away.
I know I have to go.

Todas las veces que lloré,
manteniendo todas las cosas que sabía
dentro mío,
Es difícil, pero más duro es ignorarlas.
Si tenían razon, lo acepté
Pero son ellos tú sabes no yo
Ahora hay una forma y sé
Que debo irme lejos
Sé que debo irme.

......................................

Imagine

Imagine there's no heaven
It's easy if you try
No hell below us
Above us only sky
Imagine all the people
Living for today...
Imagine there's no countries
It isn't hard to do
Nothing to kill or die for
And no religion too
Imagine all the people
Living life in peace...

You may say I'm a dreamer
But I'm not the only one
I hope someday you'll join us
And the world will be as one

Imagine no possessions
I wonder if you can
No need for greed or hunger
A brotherhood of man
Imagine all the people
Sharing all the world...

You may say I'm a dreamer
But I'm not the only one
I hope someday you'll join us
And the world will live as one


Imagínate

Imagina que no existe el Cielo
es fácil si lo intentas
sin el Infierno debajo nuestro
arriba nuestro, solo el cielo
Imagina a toda la gente
viviendo el hoy...
Imagina que no hay países
no es difícil de hacer
nadie por quien matar o morir
ni tampoco religión
imagina a toda la gente
viviendo la vida en paz...

Puedes decir que soy un soñador
pero no soy el único
espero que algún día te unas a nosotros
y el mundo vivirá como uno

Imagina que no hay posesiones
quisiera saber si puedes
sin necesidad de gula o hambre
una hermandad de hombres
imagínate a toda la gente
compartiendo el mundo

Puedes decir que soy un soñador
pero no soy el único
espero que algún día te unas a nosotros
y el mundo vivirá como uno
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 24/11/08 02:25 PM

Una.cancion linda.para.mi.madre.adoptiva.//dime.si te.gusta.las.canciones..//
Si.no.te.gustan.entonces.buscare.otras.mas.lindas.

No.es.una.carga.es.mi.hermano. hollies.

el camino es largo
Con un buen número de vuelta sinuosa
Eso nos dirige hacia quién sabe donde
Quien sabe cuándo
Pero soy fuerte
Fuertemente lo suficiente como para llevarlo
Él no es una carga, él es mi hermano
y segimos
Su bienestar es de mi preocupación
Ninguna carga es él para soportar
Lograremos llegar
Pues sé
Él no me estorbaría
Él no es una carga, él es mi hermano
Si estoy cargado del todo
Estoy cargado con el ánimo triste
Ese el ánimo de todos
No se llena de la felicidad
De amor de unos a otros
Es un largo largo,camino
del cual no hay regreso
Mientras estamos en camino hacia alla
porque no compartir
Y la carga
No me agobia del todo
Él no es una carga, él es mi hermano
Él es mi hermano
Él no es una carga, él es mi hermano
………………………………………………

LETRA ' WORDS '


Letra subida por pekkeña
Words don’t come easy to me
How can I find away
To make you see I love you
Words don’t come easy

Words don’t come easy to me
This is the only way
For me to say I love you
Words don’t come easy

I’m just a music man
Melodies are for my best friend
But my words are calling out launder
I reveal my heart to you and
Happing to belive it’s true cause

Words don’t come easy to me
How can I find away
To make you see I love you
Words don’t come easy

This is just a simple song
That I make for you an my own
There’s not here the meaning
You know and I

Words don’t come easy to me
How can I find away
To make you see I love you
Words don’t come easy

It isn’t easy
Words don’t come easy

Words don’t come easy to me
How can I find away
To make you see I love you
Words don’t come easy

Don’t come easy to me
This is the only way
For me to say I love you
Words don’t come easy

Words don’t come easy

………………………………………………………….

DIFICIL DECIR LO SIENTO

Todos necesitan
alejarse un tiempo
La oí decir
De los otros

Hasta los amantes
necesitan unas vacaciones
Alejados de los otros

Tenme ahora
Es difícil decir lo siento
Solo quiero quedarme

Después de todo lo
que hemos atravesado
Te lo haré a ti
Lo prometo

Y después de todo lo
que ha sido dicho y hecho
Tu eres una parte de mi
que no puedo dejar ir

No podría estar de
pie si estuviera lejos
Solo por un día
De tu cuerpo
No querría ser alejado
Allá lejos
De la persona que amo

Tenme ahora
Es difícil decir lo siento
Solo quiero quedarme
Tenme ahora
Realmente quiero
decirte lo siento
No podría dejarte ir

Después de todo lo
que hemos atravesado
Te lo haré a ti
Lo prometo

Después de todo lo que
ha sido dicho y hecho
Tu eres una parte de mi
que no puedo dejar ir

Después de todo lo
que hemos atravesado
Te lo haré a ti
Lo prometo
…………………………………………….

LETRA ' MELODIA DESENCADENADA (EN INGLES) '



Oh, my love, my darling,
I've hungered for your touch a long, lonely time,
Time goes by so slowly and time can do so much.
Are you still mine?
I need your love,
I need your love,
God speed your love to me.

Lonely rivers flow to the sea, to the sea
To the open arms of the sea
Lonely rivers sigh,
"Wait for me, wait for me"
"I'll be coming home, wait for me!"

Oh, my love, my darling,
I've hungered for your touch a long, lonely time,
Time goes by so slowly and time can do so much.
Are you still mine?
I need your love,
I need your love,
God speed your love to me
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 24/11/08 03:01 PM

Chistes de Gallegos


- ¿ Por qué nadie ha atravesado Galicia a pié ?
- Porque nadie puede mantener la respiración por tanto tiempo.

.....................................


En una barbería barbero le pregunta a Manolo:
-Manolo ¿Le corto las PATILLAS?
y responde Manolo:
-Hombre, No y después con que voy a caminar con las Manillas.

.................................

- Josefa, ¿Estais embarazada?
- Si Pepe
- ¿Y estais segura que es vuestro?

.............................................

Estaba en su mero apogeo la guerra entre los gallegos y los extraterrestres, en eso se pone de pie un gallego y lanza un cartucho de dinamita hacia una nave Alien...... un grito de victoria se escucha en las trincheras gallegas cuando eso los aliens lanzan la misma carga de dinamita, pero con la mecha encendida........

..........................................

En el velorio de un gallego, un amigo del difunto se acerca a la viuda y le dice:
- Lo siento señora, lo siento y la señora le responde:
- No gracias, dejalo acostadito nomas.

.....................................

¿Qué hacen los gallegos para que no se les paren las moscas en la comida?
-Se bajan la brageta...
Cortesía de Christian Torres

........................................

- Doctor, cada vez que me tomo un café con leche me duele el ojo derecho.
- Quita la cucharilla de la taza, Manolillo.

..........................................

Manolo pasea por el cementerio y lee una inscripción en una tumba:
"Aquí yace Jordi Tulé un padre maravilloso y un ciudadano ejemplar"
- Estos catalanes si son avaros, tres hombres en una tumba.

.....................................

Oye Manolo, mira, una gaviota muerta!!!...
(Manolo mirando hacia arriba)
Dónde???...Dónde???

..........................................


Dos pilotos gallegos hacen su primer viaje a los estados unidos. Cuando llega el momento de aterrizar dan un frenazo, las llantas del avión chillan estripitosamente, todo el avión tiembla y luego se detiene.
Uno de los gallegos le dice al otro:
- Estos americanos si son brutos, hacen las pistas tan cortas, pero demasiado anchas.

........................................

Oye manolo, que's oy?????
Pendejo!...
No, coño, que día....
pues todos!......

........................................

Una carta de una madre gallega a su hija.
Querida hija: Estoy escribiendo lentamente porque yo sé que tú no puedes leer rápido, si recibes esta carta es porque te llegó, si no avísame y te la mando de nuevo.
Nosotros no vivimos donde vivíamos cuando tú te fuiste de casa. Tu padre leyó en el periódico que la mayoría de accidentes ocurren dentro de un radio de 30 kilómetros de la casa, por lo que nos mudamos, por cierto si ves a tu hermano decile que venga a la casa, si no lo ves no le digas nada.
Yo no puedo enviarte la dirección, debido a que la última familia que vivió aquí tomó el número de la casa cuando se marcharon, para no tener que cambiar su dirección. Este lugar es realmente maravilloso. Aun tiene una máquina lavadora, no estoy segura si funciona bien, hace una semana la llene de ropa, le di a la palanca y desde entonces no he vuelto a ver la ropa.
El clima no es muy malo aquí, solo llovió dos veces la última semana; la primera vez llovió por tres días y la segunda vez por cuatro días.
La chaqueta que tú querías que te enviara, tu tío Paco dijo que sería un poco pesada para enviarla por correo con los botones; entonces, le cortamos los botones y los metimos en uno de los bolsillos.
Recibimos otra cuenta de la funeraria, ellos dicen que si no hacemos el último pago de la lápida de abuela, la levantarán.
Ayer Venancio cerró su automóvil con las llaves dentro, estuvimos muy preocupadas porque le tomó como dos horas para sacarnos a mí y a Pilarica de adentro del auto.
Tu hermana se casó con su marido y tuvo un bebé esta mañana, pero aun no sé que sexo es, por lo que no sé si eres una tía o un tío. Si el bebé es una niña, tu hermana va a nombrarla como yo; ella la llamará Mamá.
Tío Pedro cayó en un barril de aguardiente la semana pasada, algunos hombres trataron de sacarlo, pero él se resistió a que lo sacaran hasta que se ahogó; lo cremamos y estuvo ardiendo por tres días.
Tres amigos tuyos se cayeron del puente en una camioneta, José iba conduciendo, él bajó el cristal de la puerta, escapó por allí y nadó hasta un lugar seguro. Tus otros dos amigos iban atrás, ellos se ahogaron porque no pudieron bajar la puerta trasera de la camioneta.
Ya podemos beber refresco pues los fabricantes tuvieron una gran idea, al fin pusieron ABRIR AQUÍ.
Tu perro Púas ha estado persiguiendo a un carro durante toda la semana pero lo raro es que el carro está aparcado.
No hay más nuevas noticias en estos tiempos, no ha pasado mucho.
Con amor, Mamá
PD - Iba a enviarte unas pesetas, pero el sobre ya estaba cerrado.

...........................................

Sale el doctor luego del parto y le dice al padre con angustia:
-Tubimos que ponerle oxígeno a su hijo, y el padre contesta :
-Y yo que lo queria nombrar Paco

................................................

- Les voy a contar unos chistes de gallegos.
- Pues señor le aviso que yo soy gallego .
- No importa yo se los explico luego.

................................................


- Oye Manolín, ¿ Por qué estás siempre al final de la clase?
- Porque es igual papá, enseñan lo mismo que adelante.

....................................


Le preguntan a un gallego qué modo de ejecución prefiere.
- Quiero morir de SIDA.
- Concedido.
Llega un médico a la prisión y le inyecta el virus mientras el gallego rie sin parar.
- ¿Cómo se puede reir, le estamos inyectando el virus del SIDA?
- ¡ Ja, es que tengo un condón puesto, Ja, Ja, Ja!

....................................


Un capataz contrata a un gallego para que pinte las líneas de la calle.
El primer día pinta 10 Km y el capatás queda contento.
El segundo 5 Km.
El tercero 2 Km.
El cuarto solo pinta 10 metros y el capatáz, enojado le pregunta:
- ¿ Cómo es posible que el primer dia pinte 10 kilómetros y hoy solo diez metros ?
- Pues es natural, cada día el pote de pintura me queda más lejos.

..........................................


-Manolo pero si has cambiado, llevaba años sin verte. Parece que tuvieras más pelo, pero si es que te lo has pintado y esos lentes de contacto no se te ven nada mal, ya no tienes arrugas y te has afeitado la barba. Hasta con traje andas eh, y usas esas corbatas que odiabas tanto, también te ves mucho mas bajo.
- Es que no lo puedo creer.
- Disculpe Señor pero yo no soy Manolo.
- ¿ Qué, hasta el nombre te has cambiado ?
..................................


Paco abre un restaurante en la autopista y su amigo Pepe le dice:
- Paco, pon un cartel en el camino para atraer a los clientes.
Un mes después Pepe pasa por la autopista y no ve ningún cartel, pasa el restaurante y piensa que Paco se arrepintió de la colocación del cartel. Unos 10 minutos depués encuentra un cartel luminoso que dice:
" Restaurante- Retroceda 5 Km."

........................................


- ¿ Sabias que el papel toalet de los gallegos es el doble de ancho que el normal ?
- No, ¿ para qué ?
- Para poder escribir que ha sido usado.
...................................................


- ¿ Madre, puedo ir a ver el eclipse ?
- Si Manolin, pero no te acerques demasiado.

....................................

Los gallegos colaboraron con la guerra de Vietnam.
Mandaron un submarino con 400 paracaidistas.

..........................................

Paco y Manolo van por primera vez a la ciudad y ven un ascensor.
A Manolo no le gusta la idea de meterse en ese aparato, pero Paco por fin lo convence.
El ascensorista pregunta "¿ A cual piso?"
- ¡ A Paco, a Paco que fue el de la idea, joder !

.................................

En un almacén gallego había un cartel que decia:
" No vaya a que lo engañen en otro sitio, entre aquí"
.....................................


- Manolito espero no sorprenderte copiando en el exámen.
- Pues yo también lo espero maestra.

.............................................


¿Sabes Pepe? Mi hijo tiene el futuro asegurado, cuando lo llamo no viene: será camarero.

..............................................


En un zoológico de Madrid se encontraba una gorila, y dicha gorila se encontraba en celo. Los encargados de la gorila no hallaban que hacer con ella, pues no podían conseguirle a un gorila macho para complacerla, entonces decidieron proponerle al primer hombre que pasara por la jaula de la gorila, que si había de por medio 15,000 dolares, aceptara pasar una noche con la gorila. Pues el primero en pasar fue Manolo, los encargados se lo propusieron y Manolo dijo:
- ¿Les puedo contestar manana?
Y los encargados le dijeron que si. Al dia siguiente llega Manolo y los encargados le preguntan:
- Y que Manolo, ¿que habeis decidido? y Manolo contesta:
- Pues que si, pero podría pagar los 15,000 a plazos.

.........................................


Manolo entra a una tienda y pregunta por el precio de unos zapatos.
- ¿ Por qué tan caros ?
- Es que son zapatos de cocodrilo, señor.
Florida. Un mes después.
- Paco, si el próximo cocodrilo no trae zapatos nos regresamos a Galicia.

.................................................


- ¿ Manolito, hace cuanto que no te bañas ?
- Pues... solo hace un par de semanas.
- hace 15 dias, ¡ Que asco !
- No hace un par de Semanas Santas.

.....................................


- Manolo asómate por la ventanilla y dime si funciona la luz de cruce.
- Ahora si, ahora no, ahora si, ahora no...
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 24/11/08 06:51 PM

Hola joven Gaspar,
gracias por tu sentido del humor
!!!
te leo
un montóoooon
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 25/11/08 03:24 PM

te.quiero.te.quiero.te.quiro.!!!
gracias.por.escucharme.!!!
te.leo.un.cunto.lindo.para.ti.


Un.cuento.lindo.para.la.joven.linda.que.sonrie


Onza, Tigre y León - cuento

abía una vez dos hermanitos, una niña y un niño que quedaron huérfanos de madre. Una señora vecina se encariñó mucho con ellos, y, todos los días, les daba leche y una sopita de pan y miel. Como eso les gustaba mucho, decían al papá:

- Cásate con esa señora, que nos da siempre pan y miel. Pero él contestaba:

- ¡Ay, mis hijos! ¡Hoy les da pan y miel, y mañana les dará hiel!

Les quiso decir que hoy era dulce y amable, y mañana amarga y descortés. Pero tanto insistieron los niños que, pasado el tiempo, el pobre hombre resolvió casarse, Tan pronto como ocurrió el matrimonio la mujer dejó de tratar a los niños con el cariño de antes. Los regañaba sin razón alguna y hasta los maltrataba. En una ocasión, estando el padre trabajando, la mujer llamó a los niños y les dijo que iban a dar un paseo. Los llevó a un bosque muy espeso y lejano, y allí los dejó. La malvada mujer se marchó a su casa. Cuando el padre preguntó por los niños, ella respondió:

- Salieron sin decirme nada aprovechando que yo he estado ocupadísima. No creo que tarden mucho.

En efecto... ¡Los niños regresaron! Eran listos y desconfiaban de la madrastra. Cuando salieron de la casa, ellos llevaban una taparita de ceniza que fueron vaciando lentamente por el camino, Así, guiándose por la marca de ceniza fue posible que regresaran.

Mientras el padre recibía lleno de felicidad a sus hijos, la madrastra casi explotaba de la rabia, y pensaba:

-Estos niños no volverán a engañarme.

Por segunda vez, aprovechando de nuevo la ausencia del padre, la mujer volvió a llevarse a los chicos: La niña apenas tiempo de agarrar unos granos de maíz. Los iban regando, disimuladamente, por todo el camino. Un camino que conducía a un va muy pero muy lejana, oscura, solitaria.

Los niños asustados se llenaron de espanto al descubrir que los granos habían desaparecido. ¡Ahora sí que estaban perdidos!

- Se los comieron los pájaros -dijo el niño. Consolé hermana que lloraba desesperadamente, y se trepó a un árbol altísimo a ver qué podía distinguir:

¡Allá, allá lejos!, gritaba.

- ¿Qué? ¿Qué es lo que ves? -decía la niña secándose las lágrimas.

- ¡Humo, humo! dijo el muchacho, y bajándose con rapidez, afirmó: "Donde hay humo hay gente." -¡Démonos prisa!

Y comenzaron a caminar por entre los troncos inmensos del bosque oscuro y frío. Cansados llegaron a un rancho donde viejecita freía, freía y freía más y más empanadas. Los niños tenían la boca hecha agua, pero no se atrevían a pedirle, preferían no ser vistos. La vieja parecía una bruja, y con los brujos es mejor no tener ninguna clase de trato.

-Verás cómo le quito una empanada a esas brujas sin que me vea -dijo el niño a su hermana. Lentamente y muy calladito, se fue acercando por detrás de la vieja y, ¡zas! agarró una empanada.

- ¡Zape gato miringato: no te comas mi masato!

El chico siguió agarrando empanadas para su hermanita y para él, y cada vez la viejecita volvía a decir:

- ¡Zape gato miringato: no te comas mi masato!

A la niña le parecía divertido todo aquello, así que quiso agarrar ella también empanadas. La bruja repitió:

- ¡Zape gato miringato: no te comas mi masato!

La niña no aguantó la risa y soltó una fuerte carcajada. Dando un salto la bruja se quedó mirándolos sorprendida.

- ¡Ah! Si son unos buenos niñitos. Tienen hambre, ¿verdad? Pasen por aquí, que yo les daré sabrosos dulces y lindos juguetes.

Los llevó hasta un cuarto repleto de comida, dulces y juguetes. Allí les dijo:

- ¡Coman bastante! Cuando estén bien gorditos los llevaré a su casa. Los niños escuchaban las carcajadas de la vieja a la par de la llave dando vueltas y vueltas dentro de la cerradura. - Es una bruja -dijo el niño en voz muy baja.

- Sí -contestó la hermana-, seguro que nos quiere engordar para comernos después.

Todos los días la bruja pedía a los niños que le mostraran el dedito por el agujero de la cerradura. -Están muy flaquitos todavía, -decía-, sigan comiendo para que engorden.

Ya sabemos que los niños eran muy listos, como tú, y lo que le mostraban por el hueco de la cerradura era el rabito de un ratón. "Cada día están más flacos" -decía la vieja; y se iba enfurruñando.

Pero aconteció que los niños, jugando, extraviaron el rabito del ratón, y cuando la vieja vino, no les quedó más remedio que asomar sus dedos gordos y rosados. La bruja abrió la puerta, y llena de alegría dijo:

-Ahora sí que podrán regresar con sus padres; pero antes quiero hacerles una fiesta de despedida. Vayan al monte y traigan mucha leña para calentar el horno, haremos una torta muy sabrosa.

Estaban los muchachos recogiendo leña cuando se les apareció una señora muy bella y con voz dulce les dijo:

- La vieja bruja es una malvada mujer. Quiere echarlos al horno y comérselos doraditos. Cuando el fuego esté encendido, a ella le provocará bailar muy cerca del fuego, como lo hacen las brujas. En ese momento, ustedes gritarán tres veces: ¡Onza, Tigre y León! Verán cómo la bruja cae dentro del horno, y de las inmensas llamas aparecerán tres leales y fuertes perros. Ellos serán sus mejores amigos. ¡Onza, Tigre y León! No lo olviden.

Los niños la vieron desaparecer y desconcertados regresaron a la casa de la bruja. Todo ocurrió como lo dijo la hermosa señora del bosque. Maravillados con sus tres perros, los niños abandonaron para siempre la casa de la bruja. Anda que te anda llegaron al pie de una montaña, Se disponían a descansar cuando una inmensa serpiente saliendo sorpresivamente de su caverna, se alzaba sobre su cola disponiéndose a atacar a los niños. -¡Onza, Tigre y León! Los tres animales saltaron sobre la enorme culebra y, a dentelladas, le dieron muerte. Sin perder el valor, el niño abrió la inmensa boca de la serpiente y le cortó la lengua. Todos muy resueltos, continuaron el camino.

No tardaron mucho en llegar a la ciudad. Toda la gente estaba feliz: Se preparaba la fiesta para celebrar que al fin un hombre valeroso había librado al reino de la terrible serpiente. Los niños no comprendían bien lo que acontecía. Se fueron al palacio y allí encontraron al rey y la princesa sentados a la mesa. Y vieron cómo un hombre con aspecto de bandolero exhibía la cabeza inmensa de la serpiente mientras decía:

-¡Yola maté! En fuerte lucha los he liberado de esta horrible bestia. Ahora quiero comer. Deseo los más suculentos platos y la mano de la princesa.

Era un hombre muy desagradable. Sus carcajadas tenían tanta maldad como la de la bruja. Multitud de invitados los acompañaban y los criados servían el banquete con mucha rapidez. Los niños observaban. Onza, Tigre y León no parecían muy contentos Cuando el bandido comenzó a comer, el niño dijo a sus perros:

- Quítenle esa comida. ¡A ustedes pertenece!

Y así lo hicieron una y muchas veces. Lleno de furia, el bandido le pidió al rey:

- Deseo que mande a dar muerte a ese niño impertinente y a sus perros también.

El rey estaba confundido. Pero el niño, con mucha tranquilidad, solicitó al rey permiso para abrir la inmensa boca de la serpiente. Todos vieron, asombrados, que la serpiente no tenía lengua, a la vez que el muchacho le entregaba la lengua que había cortado y guardado cuidadosamente.

Mis perros mataron la serpiente. Por eso se comen la comida. ¡A ellos pertenece!

El rey hizo apresar al bandido. Luego de escuchar las peligrosas aventuras vividas por los muchachos, preguntó:

- ¿Qué premio puedo darles por haber salvado al reino?

Y los niños respondieron sin dudar: -Estar con nuestro padre.- Así el rey ordenó buscar al papá de los niños. Vivieron todos muy felices en el palacio. Y dicen que, pasado algunos años, el muchacho y la princesa se enamoraron y que hasta se casaron.




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Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 26/11/08 02:29 PM

quiero.leerte.un.cuento.que.se.llama.el.principito.y.tambien.
el.diablo.de.la.botella,tambien.quiero.decirte.te.quiero.
te.quiero.te.quiero.!!!!

no.me.he.olvidado.de.ti.aunque.le.escriba.a.la.joven.linda.que.tiene.voz.dulce.tambien.te.quiero.a.ti.y.tambien.te.cantare,
te.contare.cuentos.y.te.dare.recomentaciones.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 26/11/08 09:14 PM

hola joven Gaspar
y yo aunque esté de gira no me olvido de vos
te quiero
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/11/08 06:04 PM

yo.tambien.te.quiero.!!!tu.estas.lejos?.yo.cuando.estoy.con.mi.
amigo.Dios.estoy.lejos.!!!pero.estams.tristes.porque.
no.podemos.hacer.cosas.importantes.

todos.hace.cosas.importantes.y.nosotros.no.
eso.nos.tiene.tristes.!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/11/08 02:12 PM

un.chiste.para.que.estes.feliz.!!!!

Colmos


¿Cual es el colmo de una viejita?
Tirarse un pedo arrugado.


Cual es el colmo de un disco,
Tomar viagra para convertirse en un disco duro


Cual es el colmo de la sumisión ???
Que te den por el culo y tengas que pedir perdon por dar la espalda


¿Cual es el colmo de un piloto?
Que en la noche de boda, no se le levante el aparato


Sabes cual es el colmo de un peluquero?
Que se le vaya el taxi por los pelos.


¿Cual es el colmo de una aspiradora?
Tener alergia al polvo


¿¿cual es el colmo de la paciencia??
meter la polla en una grieta y esperar que un terremoto te la menee.


¿Cual es el colmo de un borracho?
Tener un hijo y llamarlo Jose Bernardo para llamarlo JB.


¿Cual es el colmo de un forzudo?
doblar una moneda de 500 hasta que los reyes saquen la lengua.


Que pasa si te tomas una foto con flash??
Superman se enoja.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/11/08 04:09 PM

hablando.con.mi.amigo.Dios.hablamos.de.ti.//
yo.le.pedi.que.te.hiciera.una.carta.para.que.no.estes.triste.//

UNA Carta de Jesús para Tí.//

joven.linda.que.sonrie!!!!//


No es preciso, hijo mío, saber mucho para agradarme mucho, basta que me ames con fervor.

Háblame,pues,con sencillez, como hablarías al más íntimo amigo, como hablarías a tu madre, a tu hermano.

¿Necesitas hacerme una súplica cualquiera en favor de alguien?

Dime su nombre, bien sea de tus padres, bien el de tus hermanos o amigos; dime en seguida qué quisieras que hiciese actualmente por ellos.

Pídeme mucho, mucho; no vaciles en pedir; me gustan los corazones generosos que llegan a olvidarse, en cierto modo, de sí mismo, para atender las necesidades ajenas.

Háblame con sencillez, con llaneza, de los pobres a quienes quisieras consolar, de los enfermos a quienes ver padecer; de los extraviados que anhelas volver al buen camino; de los amigos ausentes que quieres ver a tu lado. Dime por todos siquiera una palabra; pero palabra de amigo; palabra entrañable y fervorosa.

Recuérdame que he prometido escuchar toda súplica que salga del corazón, ¿y no ha de salir del corazón el ruego que me dirijas por aquellos a quienes tu corazón más especialmente ama?, tu esposo o esposa, tu hijo o hija, tu amigo…

¿Y para ti no necesitas alguna gracia?

Hazme, si quieres, una como lista de tus necesidades, y ven, léelas en mi presencia, sobre todo ante el Tabernáculo.

Dime francamente que sientes soberbia, amor a la sensualidad y al regalo, que eres tal vez egoísta, inconstante, negligente… y luego pídeme que venga en ayuda de los esfuerzos, pocos o muchos, que haces para librarte de tales miserias.

No te avergüences, ¡pobre alma! ¡hay en el Cielo tantos justos, tantos Santos de primer orden, que tuvieron esos mismos defectos!. Pero rogaron con humildad, y poco a poco se vieron libres de ellos.

Ni menos vaciles en pedirme bienes espirituales, corporales y materiales: Salud, memoria, feliz éxito en tus trabajos, negocios o estudios. todo eso puedo dar, y lo doy, y deseo que me lo pidas en cuanto no se oponga, antes bien ayuda, a tu santificación.

Hoy por hoy, ¿qué necesitas?, ¿qué puedo hacer por tu bien?, ¡si supieras los deseos que tengo de favorecerte!.

¿Traes ahora mismo entre manos algún proyecto?.

Cuéntamelo todo, minuciosamente, ¿qué te preocupa?, ¿Qué piensas?, ¿qué deseas?, ¿qué quieres que haga por tus padres, por tus hijos, por tus superiores?, ¿Qué desearías hacer por ellos?.

¿Y por mi?, ¿no sientes deseos de mi gloria?, ¿no quisieras hacer algún bien a tus prójimos, a los amigos, a quienes amas mucho, y que viven quizás olvidados de mí?.

Dime qué cosa llama hoy particularmente más tu atención, qué anhelas más vivamente, y con qué medios cuentas para conseguirlo.

Dime si te sale mal tu empresa. ¿No quisieras pedirme algo en tu favor?.

Hijo mío, soy dueño de los corazones, y suavemente los llevo, sin perjuicio de su libertad, a donde me place.

¿Sientes acaso tristeza o mal humor?.

Cuéntame, cuéntame alma desconsolada, tus tristezas con todos sus pormenores, ¿Quién te hirió?, ¿quién lastimó tu amor propio?. Acércate a mi Corazón, que tiene bálsamo eficaz para curar todas esas heridas del tuyo. Dame cuenta de todo, y acabarás en breve por decirme que, a semejanza de mí, todo lo olvidas,todo lo perdonas, y en seguida recibirás mi consoladora bendición.

¿Temes por ventura?. ¿Sientes en tu alma aquellas vagas melancolías, que por no ser injustificadas no dejan de ser desgarradores?.

Échate en los brazos de mi amorosa providencia.

Contigo estoy, aquí, a tu lado me tienes, todo lo veo, todo lo oigo en ningún momento te desamparo.

¿Sientes desvío de parte de personas que antes te quisieron bien, y ahora olvidadizas, se alejan de ti, sin que les hayas dado el menor motivo?.

Ruega por ellas, y yo las volveré a tu trato, si no han de ser obstáculo a tu santificación.

¿No tienes tal vez alegría alguna que comunicarme?.

¿Porqué no me haces partícipe de ella, como buen amigo?

Cuéntame lo que desde ayer, desde la última visita que me hiciste, ha consolado y alegrado tu corazón.

Quizás has tenido agradables sorpresas; quizás has visto disipados negros recelos; quizás has recibido buenas noticias, una carta, una muestra de cariño; has vencido alguna dificultad, o salido de algún lance apurado. Obra mía es todo eso, y yo te lo he procurado.

¿Porqué no has de manifestarme por ello tu gratitud y decirme sencillamente:

"Gracias, Padre mío, gracias". El agradecimiento trae consigo nuevos beneficios, porque al bienhechor le gusta verse correspondido.

¿Tampoco tienes promesa alguna que hacerme?.

Leo, ya lo sabes, en el fondo de tu corazón. A los hombres se les engaña fácilmente, a Dios no; háblame, pues, con toda sinceridad.

¿Tienes firme resolución de no exponerte ya más en aquella ocasión de pecado?, ¿de privarte de aquel objeto que te dañó?, ¿de no leer más aquel libro que exaltó tu imaginación?, ¿de no tratar más aquella persona que turbó la paz de tu alma?.

¿Volverás a ser dulce, amable y condescendiente con aquella otra, a quien por haber faltado, has mirado hasta hoy como enemiga?.

Ahora bien, hijo mío, vuelve a tus preocupaciones habituales, a tu trabajo, a tu familia, a tu estudio; pero no olvides estos quince minutos de grata conversación que hemos tenido aquí los dos en la soledad de tu hogar o del Santuario.

Guarda en lo posible, silencio, modestia, recogimiento, resignación, caridad con el prójimo.

Ama y honra a Mi Madre, que también es la tuya.

Vuelve otra vez mañana, con el corazón más amoroso, más entregado a mí. En el mío hallarás cada día nuevo amor, nuevos beneficios, nuevos consuelos.

Aquí te espero.

Tu amigo,

Jesucristo.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/11/08 04:11 PM

porque.ahora.no.me.dices.te.quiero.?
tu.ya.no.me.recuerdas??
soy.yo.tu.hijo.adoptivo.!!!
ese.que.te.quiere.tanto.tanto.que.siempre.le.habla.a.Dios
para.que.te.proteja.para.que.te.de.un.carro.nuevo.
y.para.que.proteja.a.tu.familia.ese.soy.yo.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/11/08 04:15 PM

te.cantare.una.cancion.linda.para.que.estes.feliz.

CHIQUITITA (EN ESPAÑOL ORIGINAL) '

Chiquitita dime porque
tu dolor hoy te encadena
que en tus ojos hay una sombra de gran pena
no quisiera verte así
aunque quieras disimularlo
si es que tan triste estas
para que quieres callarlo
chiquitita dímelo tú
en mi hombro aquí llorando
Cuenta conmigo ya
para asi seguir hablando
tan segura te conocí y
Ahora tu a la quebrada
Déjamela llevar yo la quiero ver curada
chiquitita sabes muy bien
que las penas vienen y van y desaparecen
otra ves vas a bailar y serás feliz
como flores que florecen
Chiquitita no hay que llorar
las estrellas brillan por ti haya en lo alto
quiero verte sonreír para compartir
tu alegría chiquitita
otra vez quiero compartir tu alegría chiquitita
Chiquitita dime porque
tu dolor hoy te encadena
en tus ojos hay una sombra de gran pena
no quisiera verte así
aunque quieras disimularlo
si es que tan triste estas
para quieres callarlo
chiquitita sabes muy bien
que las penas vienen y van y desaparecen
otra ves vas a bailar y serás feliz
como flores que florecen
chiquita no hay que llorar
las estrellas brillan por ti haya en lo alto
quiero verte sonreír para compartir tu alegría chiquitita
otra vez quiero compartir tu alegría chiquitita
otra vez quiero compartir tu alegría chiquitita.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/11/08 04:25 PM

UNA SONRISA

Una sonrisa no cuesta nada y produce mucho.
Enriquece a quienes la reciben, sin empobrecer a quienes la dan.
No dura más que un instante, pero su recuerdo a veces es eterno.
Nadie es demasiado rico para prescindir de ella.
Nadie es demasiado pobre para no merecerla.
Da felicidad en el hogar y apoyo en el trabajo.
Es el símbolo de la amistad.
Una sonrisa da reposo al cansado.
Anima a los más deprimidos.
No se puede comprar, ni prestar, ni robar, pues es una cosa que no tiene valor, hasta el momento en que se da.
Y si alguna vez se tropieza con alguien que no sabe dar una sonrisa más, sea generoso, dele la suya.
Porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa como el que no puede dársela a los demás. Autor: Gandhi.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/11/08 04:58 PM

Qué lindo texto
¡Qué bueno poder compartirlo con vos!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/12/08 01:58 PM

sabes.?ella.no.sabia.que.estaba.embarazada.!!!!y.cuando.se.
cumplio.la.fecha.de.que.saliera.el.bebe.ella.se.dio.cuenta.
que.siempre.la.acompañaba.dentro.de.ella.un.bebe.ella.no.
podia.creerlo.pero...el.bebe.decidio.salir.y.salio.....eso.
hace.tiempo.pero.hoy.lo.recorde.porque.lei.un.articulo.que.
habla.de.eso.
sera.que.mi.madre.no.sabia.que.estaba.emmbarazada.y.por.eso.me.
abandono?.sera.que.ella.no.sabe.que.yo.existo?
joven.linda.que.sonrie.tu.tambien.te.olvidas.que.tienes.un.
hijo.adoptivo!!!


NO SABÍA QUE ESTABA EMBARAZADA estrena el domingo, 7 de diciembre a las 10:30 pm y se repite el sábado, 13 de diciembre a las 5:30 pm. Este increíble documental explora el inexplicable fenómeno de algunas mujeres que vivieron un embarazo sin tener conocimiento de ello hasta que se vieron en el trabajo de parto. Discovery Home & Health hace el perfil de estas fascinantes historias y sus sorpresitas mientras elaboran detalladamente la vida de estas mujeres quienes durante los nueve meses que estuvieron ajenas a su embarazo.
NO SABÍA QUE ESTABA EMBARAZADA también presenta la opinión de expertos en la materia quienes ponderan los síntomas y las circunstancias que van desentrañando algunas explicaciones para este misterio. Sobre el piso de un cuarto de baño y hasta en una despedida de soltera, NO SABÍA QUE ESTABA EMBARAZADA presenta el dramático desarrollo de algunas historias y cómo evolucionan de emergencias que ponen en riesgo la vida de madre e hijos hasta el feliz e inesperado desenlace. Y para muestra, basta un botón, los casos de Jennifer West y Jessica Kosiuszko:

Jennifer West, de Minneapolis, fue diagnosticada con estrepcoco en la garganta en septiembre de 2004 y le recetaron antibióticos. Nadie le advirtió que el efecto de las pastillas anticonceptivas se ve mermado cuando al ingerir este medicamento, por lo que tres semanas más tarde, Jennifer concibió. El 4 de julio en su casa, Jennifer comenzó a sentir dolores de espalda y fuertes espamos en el vientre que se hicieron cada vez peores. Convencida de que era una repentina secuela de un fibroide que había tenido hace años y el cual nunca se trató quirurgicamente, su esposo la lleva a urgencias donde se revela el inesperado diagnóstico del embarazo de Jennifer.

O el caso de Jessica Kosciuszko, de Pennsylvania. Con dos trabajos, la planeación de su boda, el luto tras la muerte de su abuela, con años de tomar pastillas anticonceptivas, y con un retraso en la regla, Jessica se hizo una prueba de embarazo que salió negativa. Por si acaso, suspendió la píldora. No sintió nauseas ni subió de peso aunque si se sentía un tanto más tensionada que “lo normal”, pero podemos estar de acuerdo que su intensa vida lo justificaba. Ocho meses más tarde, fue a la iglesia con su prometido y cuando regresó a casa la sorprendió un intenso dolor abodominal. Al llegar a urgencias reciben la noticia del diagnóstico inesperado – la llegada de un bebé.

Discovery Home & Health es un canal del género estilo de vida dirigido a mujeres entre 18 y 45 años que ofrece programación variada en las áreas de belleza, fitness, bienestar, relaciones de pareja, decoración y vida familiar. Discovery Home & Health tiene como misión contribuir al desarrollo personal de su público focalizando en diferentes aspectos de la vida de la mujer contemporánea, desde una perspectiva entretenida, real y positiva. ©[2008] Discovery Communications, LLC. Discovery Home & Health y el logotipo de Discovery Home & Health son marcas de Discovery Communications, LLC. Todos los derechos reservados.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/12/08 01:59 PM

hoy.tengo.para.ti.una.caja.de.bombones.
y.con.eso.te.digo.TE.QUIERO.!!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/12/08 02:54 PM

traela hasta aca.....
te espero
Joven Gaspar, TE QUIERO
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 03/12/08 09:11 PM

ella.dice.TE.QUIERO.para.mi.
TU.DICES.TE.QUIRO.PARA.MI?...
ESTOY.FELIZ.FELIZ.FELIZ.!!!
cuando.cuerpo.tonto.te.visite.te.llevare.chocolates.para.
decirte.TE.QUIERO.TE.QUIERO.TE.QUIERO.!!!
Y.TAMBIEN.VOY.A.CANTARTE.UNA.CANCION.DE...UN.
señor.que.me.tiene.una.flauta.es.linda.

le.voy.a.pedir.al.niño.jesus.un.regalo.
que.tu.siempre.sonrias.para.mi//
y.que.nos.de.muchas.moneditas.para.comprarte.muchos.
chocolates.y.que.tu.puedas.escuchar.cuando.te.decimos
TE.QUIERO.!!!

.............................///
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 03/12/08 11:58 PM

Gracias Joven Gaspar
Es para vos, claro que SÍ
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 04/12/08 01:47 PM

SI.SI.SI.ES.PARA.MI.SOLO.PARA.MI.ELLA.DICE.TE.QUIERO.PARA.MI.
solo.para.mi.//

te.voy.a.hablar.de.las.afirmaciones.y.los.decretos.

Afirmaciones y Decretos
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QUE ES UNA AFIRMACIÓN


"Una afirmación es un pensamiento positivo escogido conscientemente y sembrado en nuestra mente-corazón mediante el proceso de la repetición. a fin de producir un resultado nuevo y deseado en nuestra vida. En otras palabras, lo que haces es darle a tu mente-corazón, la idea de un propósito. Tu mente producirá cualquier cosa que quieras si le das la oportunidad. Es como sembrar la semilla de lo que quieres cosechar y cuidarla. A través de la repetición (que es el proceso natural de la mente), puedes alimentar tu mente con pensamientos positivos y conseguir tu meta deseada. Ya que creer es crear, todo aquello en lo que enfocas tu mente lo crearás, tarde o temprano. Recuerda que la razón está al servicio del corazón y la alegría del corazón está al servicio de la salud integral del ser. Cuando la mente está positiva y expansiva, el corazón está alegre y esta alegría es la que riega vitalidad a nuestros cuerpos y celebración a nuestra vida.


Así, por ejemplo, si una persona tiene un pensamiento negativo como , puede reemplazar esta creencia pensando y escribiendo el pensamiento opuesto: . Es muy importante que la afirmación positiva siempre denote la acción de lo que quiero lograr.


El uso repetido de una afirmación es un proceso que progresivamente se irá imprimiendo en tu mente y simultáneamente irá borrando el antiguo patrón de pensamiento negativo, produciendo con firmeza y solidez los cambios deseados en tu vida... ¡haciendolos acción constante! dejando de ser limitación a tu proceder en la vida.


La metafísica dice: "todo pensamiento negativo es un ataque a Dios" (Recordemos que Dios está en mi...yo soy su imagen y semejanza) y sugiere llevar a cabo el proceso de "deshacer y rehacer" (siento que en este detalle radica nuestro proceso de evolución...somos acción constante, movimiento, cambio)


Del mismo modo que un jardinero cultiva su terreno quitando las malas hierbas, plantando las flores y frutos que necesita, así puede un ser humano cuidar el jardín de su mente, limpiándola de todos los malos, inútiles y limitantes pensamientos, cultivando hacia la perfección las flores y los frutos de pensamientos correctos, positivos, útiles y puros.


Características de la afirmación


En primera persona.


En presente.


Cita el nombre propio.


Siempre en positivo. Denotando la acción que se quiere lograr.


Con la palabra clave de la limitante que se quiere superar (incapacidad por capacidad, inadecuado por adecuado, desmerecimiento por merecimiento, inexpresión por expresión, maldad por bondad, ignorancia por sabiduría, culpa por inocencia, lucha por placer y/o facilidad etc.)


Con sentido elevado, que nos invite a repetirla una y otra vez.


Con sentido de permanencia.(plena, absoluto, siempre, a cada rato etc.)


Por ej: Yo Mariela, soy capaz y decidida siempre.


Modo de trabajo con las Afirmaciones


Los Renacedores recomendamos trabajar las afirmaciones por escrito para que se cumpla aquello en lo cual fijamos lo que queremos: "la acción al servicio del cambio".


Una vez creada la afirmación con las características citadas, se escribe 21 veces durante 21 días... permitiéndonos soltar, luego de la afirmación, el pensamiento que la afirmación provoque desde nuestro sentir. (Cabe destacar que en sus comienzos el pensamiento que provoca es negativo con respecto a la afirmación que se trabaja... este es un modo de identificar a dicha emoción y desenmascararla ante nosotros para limpiar el cúmulo de emociones que propician lo contrario de la afirmación que queremos lograr) a este pensamiento-respuesta se le llama "columna de respuesta emocional"


Por ejemplo:


1- Yo Mariela, soy capaz y decidida... ja ja ja


2- Yo Mariela soy capaz y decidida... ¡eso no te lo crees ni tú!


3- Yo Mariela, soy capaz y decidida... ¡mentirosa, decidica tu?!


y así cada día... nos daremos cuenta de cómo el trabajar la afirmación limpiará nuestras emociones abriéndole el campo a nuestro Yo Auténtico... soltando máscaras y asumiendo la verdad de lo que somos...


Cuando trabajamos las afirmaciones de poder hallamos el Yo falso que es el que nos genera circunstancias adversas hacia nuestros propósitos... limpios del yo falso recatamos a nuestro Yo Auténtico, que estaba ahogándose en barreras limitantes.


Consideramos que nuestro éxito está ligado a nuestras relaciones y lo podremos alcanzar cuando nuestro sistema de creencias apoye la consecución de nuestras metas. Tenemos el privilegio humano de formular nuevos programas para nosotros mismos, que conecten con nuestros dones, con nuestra naturaleza básica. Si aspiramos a un cambio significativo, equilibrado en nosotros mismos, tenemos que trabajar sobre nuestro sistema de creencias. Entonces obtendremos resultados y nos realizamos como personas.


Si queremos lograr integralmente las transformaciones de nuestros pensamientos, tenemos que trabajar utilizando más el potencial de nuestro cerebro, empleando además del cerebro reptil y límbico, los dos hemisferios del mismo: con el hemisferio izquierdo asociamos la lógica y la ciencia (o sea, lo que más nos han enseñado en la escuela y en la casa) y con el derecho, la imaginación y el arte". Por ello se recomienda cuando trabajas las afirmaciones, hacerlo con lápices de colores, utilizar la mano contraria a la cual estás habituado en la escritura, poner música de Vivaldi, de Mozart y Bach. Prender una vela y hacerlo ante su fuego sagrado.


Para sacar más provecho de los dos hemisferios se recomienda hacer uso de la visualización y la clave de la visualización es la respiración. ¡Y de eso hablaremos luego!.


El caso es que tú te darás cuenta cuándo las afirmaciones han surtido su efecto puesto que en tu proceder diario... te comportarás como dice la afirmación... o sea has creado tu nueva creencia.


Afirmaciones


ACTIVIDAD PREPARATORIA

AFIRMACIÓN DE DÍA
Cuando parezca haber una falla de energía en nosotros
Para hacer visible la iluminación que está en tu propio cuerpo.
Para iluminar una habitación para actuar sobre los electrones del cuarto.HYPERLINK l "6"
Cuando se tiene obstáculos
Para evitar el daño de escuchar palabras perturbadoras y negativas
AFIRMACIÓN CRÍSTICA
HYPERLINK l "9"YO SOY LUZ
HYPERLINK l "10"YO SOY EL LATIDO UNIVERSAL Y EL LÍDER DE MI AMBIENTE.


Para activar nuestra sentido interior superior


ACTIVIDAD PREPARATORIA


"YO SOY EL AMOR, LA SABIDURÍA Y EL PODER CON SU INTELIGENCIA ACTIVA, LO QUE ESTARÁ ACTUANDO EN TODO LO QUE YO PIENSE Y HAGA HOY. YO LE ORDENO A ESTA ACTIVIDAD INFINITA QUE SEA MI PROTECCIÓN Y QUE ACTÚE EN TODO MOMENTO, HACIENDO QUE YO ME MUEVA, HABLE Y PROCEDA ÚNICAMENTE EN ORDEN DIVINO"


AFIRMACIÓN DE DÍA
"YO SOY LA PRESENCIA GOBERNANTE QUE ME PRECEDE A DONDE YO VAYA DURANTE ESTE DÍA, ORDENANDO PERFECTA PAZ Y ARMONÍA EN TODAS MIS ACTIVIDADES"

"YO SOY LA PRESENCIA GOBERNANTE QUE ME PRECEDE A DONDE YO VAYA DURANTE ESTE DÍA, ORDENANDO PERFECTA PAZ Y ARMONÍA EN TODAS MIS ACTIVIDADES"
Cuando parezca haber una falla de energía en nosotros
"YO SOY LA MAGNA PRESENCIA DE ESTA ENERGÍA ALERTA Y RADIANTE QUE SURGE A TRAVÉS DE MI MENTE Y MI CUERPO, DISOLVIENDO TODO LO QUE SEA DIFERENTE A ELLA MISMA. YO ME PLANTO SIEMPRE EN ESTA ALERTA Y RADIANTE ENERGÍA Y GOZO PARA SIEMPRE"

"YO SOY LA MAGNA PRESENCIA DE ESTA ENERGÍA ALERTA Y RADIANTE QUE SURGE A TRAVÉS DE MI MENTE Y MI CUERPO, DISOLVIENDO TODO LO QUE SEA DIFERENTE A ELLA MISMA. YO ME PLANTO SIEMPRE EN ESTA ALERTA Y RADIANTE ENERGÍA Y GOZO PARA SIEMPRE"
Para hacer visible la iluminación que está en tu propio cuerpo.
"YO SOY LA ILUMINACIÓN VISIBLE A TRAVÉS DE ESTE CUERPO AHORA"

"YO SOY LA ILUMINACIÓN VISIBLE A TRAVÉS DE ESTE CUERPO AHORA"
Para iluminar una habitación para actuar sobre los electrones del cuarto.
"YO SOY LA ILUMINACIÓN DE ESTE CUARTO"

"YO SOY LA ILUMINACIÓN DE ESTE CUARTO"
Cuando se tiene obstáculos
"YO SOY EL PODER Y LA PRESENCIA CONSUMIDORA DE TODO TEMOR, DUDA Y CONFUSIÓN QUE PUEDA HABER EN MI MENTE EXTERIOR, SOBRE LA INVENCIBLE ACTIVIDAD DEL YO SOY"

"YO SOY EL PODER Y LA PRESENCIA CONSUMIDORA DE TODO TEMOR, DUDA Y CONFUSIÓN QUE PUEDA HABER EN MI MENTE EXTERIOR, SOBRE LA INVENCIBLE ACTIVIDAD DEL YO SOY"
Para evitar el daño de escuchar palabras perturbadoras y negativas
"YO SOY LA PRESENCIA GUARDIANA QUE CONSUME AL INSTANTE TODO LO QUE BUSQUE PERTURBARME"

"YO SOY LA PRESENCIA GUARDIANA QUE CONSUME AL INSTANTE TODO LO QUE BUSQUE PERTURBARME"
Afirmación Cristica


YO SOY EL QUE YO SOY


YO SOY la puerta abierta la cual nadie puede cerrar.


YO SOY la luz que alumbra a todo hombre que viene a este mundo.


YO SOY el camino.


YO SOY la verdad.


YO SOY la vida.


YO SOY la resurrección.


YO SOY la ascensión en la luz.


YO SOY provisión abundante derramada sobre la vida.


YO SOY el perfecto oír.


YO SOY la manifestación perfecta del ser.


YO SOY la luz ilimitable de dios manifiesta en todas partes.


YO SOY la luz del santo de los santos.


YO SOY un hijo de Dios.


YO SOY la luz en el santo monte de Dios.


Yo Soy Luz


YO SOY luz, luz resplandeciente,
luz radiante, luz intensificada.
Dios consume mi tiniebla
transmutándola en luz.
Este día YO SOY un foco del sol central.
A través de mí está fluyendo un río cristalina,
una fuente viviente de luz
que nunca puede ser modificada
por pensamiento y sentimientos humanos.
YO SOY una avanzada de lo Divino.
La tiniebla que me ha usado se ha desvanecido
en el poderoso rio de Luz que YO SOY.
YO SOY, YO SOY, YO SOY Luz;
Yo vivo, Yo vivo , Yo vivo en luz,
YO SOY la máxima dimensión de luz,
YO SOY la mas pura intención de la luz.
YO SOY luz,luz,luz,
inundando al mundo donde quiera que voy,
¡bendiciendolo, fortaleciendo y anunciando
el propósito del reino del cielo!

Por Kuthumi.


YO SOY EL LATIDO UNIVERSAL Y EL LÍDER DE MI AMBIENTE.


EN EL NOMBRE, POR EL PODER Y LA AUTORIDAD DE MI AMADA PRESENCIA YO SOY, DECRETO QUE UNO CON DIOS ES LA MAYORÍA.


DOS o MÁS SON LA TOTALIDAD.


Afirmar en circunstancias negativas.


La presencia Yo Soy actuará inmediatamente, ya que el Latido Universal decretado es la unión de todos los corazones del Universo.


Decretos


TUBO DE LUZ DE PROTECCIÓN
Fuerza interior
DECRETOS DE CORAZÓN, CABEZA, MANO
DECRETOS DE LA ABUNDANCIA
PARA LA LIMPIEZA INTERIOR


TUBO DE LUZ DE PROTECCIÓN


Resplandeciente amada Presencia YO SOY,


sella a mi alrededor tu Tubo de luz


de llama Maestra Ascendida


invocada ahora en el propio nombre de Dios.


Haz que mantenga mi templo libre


de toda discordia enviada a mí.


YO SOY el que invoca al Fuego Violeta


para que arda y trasmute todo deseo,


persistiendo en el nombre de la libertad


hasta que YO SOY uno con la llama Violeta


Fuerza interior


Yo decreto hoy día
que la fuerza y gracia
del Espíritu Santo
ha llegado hasta mí,
fortificando mi alma,
llenando de luz mi vida.

Hoy siento que podría vencer
el más grande de los obstáculos,
porque Dios esta en mí,
siento su presencia en cada
instante de mi vida.

No habrá nada ni nadie
que puedan perturbar la
tranquilidad y paz interior
que mora en mí.

Toda meta fijada en el día de hoy
es un éxito asegurado,
Dios lo ha decretado así
y así será.


Lily_Taffir


DECRETOS DE CORAZÓN, CABEZA, MANO


Corazón


¡Fuego Violeta, divino amor,


arde dentro de este mi corazón!


Sóis clemencia verdadera siempre.


Mantenme siempre contigo en comunión.


Cabeza


YO SOY luz, tu cristo en mí,


libera mi mente para siempre,


fuego violeta, brilla por siempre


en lo profundo de mi mente.


Dios que me das el pan cada día,


de fuego violeta mi cabeza llena


hasta que Tu celestial resplandor,


de mi mente haga mente de luz.


Mano


YO SOY la mano de Dios en acción,


logrando victorias todos los días,


la satisfacción más grande de mi alma pura


es caminar por la Vía Media


DECRETOS DE LA ABUNDANCIA


En el nombre de la amada poderosa victoriosa Presencia de DIOS, YO SOY en mí, amada Fortuna. Diosa de la Provisión, todo el espíritu de la Gran Hermandad Blanca y la Madre del Mundo, yo decreto:


1.--Fortuna, Diosa de la Provisión, desde la riqueza de dios en el cielo, libera todos los tesoros del Sol y ahora inviste en todos aquellos cuyos corazones con la Luz divina laten, el Poder de atraer desde el reino celestial la abundancia de Dios para expandir el plan que tienen los Maestros para cada hombre.


2.-Armoniza aquí nuestra conciencia contigo, expande la visión para que ahora veamos que la "opulencia" es posible para todos aquellos que se vuelven hacia DIOS y hacen el llamado.


3.-Ahora ordenamos, ahora exigimos abundante maná desde la mano de DIOS, para que ahora abajo, así como Arriba, la humanidad exprese el Amor Divino.


Dulce Eyael


PARA LA LIMPIEZA INTERIOR


"MAGNA PRESENCIA YO SOY", ARDE A TRAVÉS DE MI TU LLAMA CONSUMIDORA DE AMOR DIVINO. RETIRA ESTE DESEO DE MI, ANIQUILA SU CAUSA Y SU EFECTO, PASADO, PRESENTE Y FUTURO Y REEMPLÁZALO CON TU PLENITUD, TU PERFECTA SATISFACCIÓN Y MANTÉN TU COMPLETO DOMINIO AQUÍ PARA SIEMPRE. (3veces)
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 11/12/08 06:22 PM

un.mensaje.lindo.para.ti...///
+++que.los.angeles.unan.sus.alas.para.abrigarte.del.frio.y.
las.estrellas.su.brillo.para.iluminar.tu.camino.DIOS.
te.cubra.con.su.amor.///
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 14/12/08 01:49 PM

Y.NOS.VAMOS.PARA.LA.PLAYA.//PARA.JUGAR.CON.LOS.DELFINES!!!!//

PLAYAS DEL ESTADO MIRANDA

PLAYA CHIRIMERA
Ubicado a medio camino entre Chuspa e Higuerote, el pueblo de Chirimena vive principalmente de la pesca y del turismo. Tiene una bella playa de 600 m x 10 m, una estrecha franja de arena blanca sembrada de cocoteros y bañada por aguas agitadas, idóneas, para la práctica del surf. En la orilla de su parte occidental, como un regalo de la naturaleza, se erige una gigantesca piedra, que es refugio de una particular fauna marina y desde donde la pesca con caña es un verdadero placer. Gracias a ella, a partir de las cuatro de la tarde este lado de la playa se llena de sombra y de frescor. Hacia el oriente aumenta el número de bañistas debido a la proximidad del pueblo, donde se pueden encontrar infraestructura básicas como restaurantes, baños y estacionamiento. Carece de vigilancia y el mantenimiento es insuficiente. Algunos temporadistas disfrutan el paraje a plenitud extendiendo sus carpas para pernoctar a la orilla del mar.



PLAYA LOS CORALES
Situada al este del pueblo de Chirimena, esta inmensa playa de 1 km x 20 m se encuentra al pie de un risco y no se ve desde la carretera.



Empieza un poco antes de la posada La Galera y termina en la posada Las Casas del Gobernador, tiene arenas blancas, un mar lleno de oleaje moderno y ofrece la sombra natural de algunos cocoteros. Existen varios estacionamientos vigilados a un costo diario de aproximadamente Bs. 2000. También se puede tener derecho a los baños por sólo Bs. 500 y se consigue lanchas para ir a Majagua y Coralito. Los operadores de las posadas limpian con frecuencia esta playa de ambiente muy familiar, cuya principal actividad se desarrolla en su parte occidental, pues del otro lado se encuentran muchos arrecifes y erizos.



PLAYA CAIMÁN
Un camino de tierra transitable por cualquier tipo de vehículo lleva a esta joya de la costa de Barlovento, localizada al este de Chirimena, después de la posada Las Casas del Gobernador. Se trata de una pequeña playa (400 m X 25 m) de arena coralina bañada por un mar agitado y hondo. Abundan los arrecifes, especialmente en el extremo oriental de la playa. Cuenta con un pequeño kiosco que abre sólo en días de vacaciones, pero no tiene servicios. Aunque la sombra es escasa, playa Caimán es un lugar encantador, ideal para quienes desean encontrar un rincón privilegiado por la naturaleza y alejado del ruido y de la multitud.



PLAYA MAJAGUA
Se encuentra entre playa Caimán y playa Caracolito, y para llegar a ella debe tomar una de las lanchas que salen o bien de Puerto Francés o sino de los Corrales, desde donde resulta más barato ya que el recorrido es más corto. Playa Majagua (350 m X 15 m) está rodeada de un hermoso paisaje de rocas y densa vegetación. Su blanca arena recibe el baño constante de unas olas que hacen la dicha de los surfistas, pero que pueden dificultar la llegada de los peñeros hasta la orilla. No ofrece servicios turísticos. Menos concurrida que las demás playas de la región, Majagua invita a la tranquilidad y al descanso.



PLAYA CARACOLITO
Aunque está ubicada en tierra firme, Caracolito es accesible únicamente por mar. Se trata de una playa orientada hacia el este, de 400 m X 10 m, que se encuentra más protegida que Majagua. Rodeada de vegetación y rocas, ofrece una fina arena coralina y un oleaje que va de suave a moderado. Cuenta con un kiosco de venta de comidas bebidas durante los fines de semanas y en temporada alta, así como con la posibilidad de alquilar sillas y toldo. Es muy frecuentada en época de vacaciones. Si busca calma y sosiego, mejor visitarla en temporada baja.



PLAYA CHIRERE
Se trata de una inmensa playa que empieza después del pueblo de Chirimena y se extiende hacia el oeste unos 3.000 metros más. Generalmente este mar de fondo arenoso ofrece olas grandes ideales para los surfistas. De diciembre a febrero el oleaje se hace más intenso y provoca fuertes corrientes, por lo que es recomendable cierta prudencia. La playa está dividida en tres balnearios que ofrecen alquiler de toldos y sillas, kioscos de comida y estacionamientos vigilados a un costo que oscila entre Bs. 3.500 y 4.500. existe también la posibilidad de acampar.



PLAYA PUERTO FRANCÉS

Al occidente de Higuerote y Carenero se encuentra esta bahía de aguas tranquilas y poco profundas, cuya configuración le permite a las embarcaciones anclar con seguridad. La playa de arena oscura y oleaje suave se extiende sobre 900 m X 20 m. cuenta con varios restaurantes que ofrecen un servicio básico de comidas, así como con un estacionamiento amplio asfaltado en parte; además, está permitido acampar en la playa. Desde este lugar salen muchos peñeros para las playas de Caracolitos y Majagua. Puerto Francés podría ser uno de los mejores rincones del Caribe si tuviera una infraestructura turística adecuada.



BAHÍA SAN FRANCISQUITO
Antes de la bahía de Puerto Francés, a mano derecha, se encuentran esta playa privada (600 m X 20 m) a la cual se llega por una angosta carretera y cuyo costo de entrada es de Bs. 10.000 por vehículo. Es un lugar rodeado de vegetación, bien vigilado y muy agradable, ideal para familias con niños pequeños. La playa de arena blanca está bañada por aguas llenas de oleajes suave. Se consiguen todos los servicios necesarios para pasar un perfecto día de playa: kioscos de comida, baños, duchas, alquiler de sillas, sombrillas y kayak, un amplio estacionamiento y canchas de voleibol y futbolito. La playa es aseada diariamente. Es imposible entrar con lanchas en la bahía a causa de un arrecife coralito.



PLAYA LOS TOTUMOS
Comenzando la carretera de Puerto Francés, a mano derecha, se descubre una larga y angosta franja de arena de 1.500 m X 8 m. Se trata de playa Los Totumos, bordeada de hermosos cocoteros y con un mar poco profundo y sin oleaje, un excelente lugar para los niños. Muchos comercios ofrecen comida, alquiler de sillas y toldos así como ventas de artículos playeros. Se consigue también un buen servicio de baños y duchas al bajo precio de Bs, 300. El estacionamiento de la playa es amplio y vigilado durante los fines de semanas y en temporada alta. Es una playa muy concurrida, por lo que conviene llegar temprano.



PLAYA ISLA BUCHE
En realidad no se trata de una isla, sino de una pequeña playa ubicada en medio de un manglar, así que si desea llegar a ella debe tomar una lancha en los embarcaderos que se encuentran frente el restaurante El Tren de Carenero, a un costo de Bs. 3000 ida y vuelta. Altos cocoteros embellecen esta playa de aguas profundas y cristalinas, que goza además de un oleaje extremadamente suave, magnífico para la práctica del snorkel. durante los fines de semanas, cuando recibe gran cantidad de bañistas, ofrece los servicios de una mini-loncherías que venden bebidas enlatadas y comidas típicas.



HIGUEROTE
Esta población se encuentra a 90 minutos de Caracas y está situada en el fondo de una inmensa bahía. Las aguas de las playas de Higuerote son turbias debido a la desembocadura de un río. Aunque sus balnearios carecen de mantenimiento, estas playas son muy apreciadas y famosas por su gran abundancia de guacucos.



La zona marítima de Higuerote ofrece maravillas sitios de buceo alrededor del llamado Farallón Centinela, ubicado a dos horas de navegación de la marina de Carenero. Se trata de dos rocas que albergan una maravillosa y rica fauna y flora marina donde se puede practicar el buceo en corrientes del túnel que atraviesa el farallón.



BALNEARIO VALLE SECO
Conocido popularmente como playa Los Cocos y Chocolate, este balneario se encuentre en el fondo de la bahía entre Carenero e Higuerote. Se trata de una dilatada franja de arena que se extiende sobre 2.500 m X 15 m. El mar, de color marrón debido a la desembocadura de un río y a la fuerte brisa que remueve sus aguas, se presenta generalmente llano y con oleaje moderado, aunque las olas pueden ser algo fuertes al este de la bahía ya que esta parte se halla menos protegida. Se consiguen algunos cocoteros, y en el lado occidental de la playa abundan los manglares. Cuenta con algunas instalaciones turísticas poco mantenidas, tales como baños, duchas, loncherías y estacionamientos. Es un balneario muy concurrido durante los fines de semana.



PLAYA SOTILLO
El acceso a esta playa es un poco complicado: primero salga de Higuerote por la carretera principal vía Caucagua, luego, unos 800 metros después de la bomba PDV, gire a la izquierda y tome una pequeña carretera hasta encontrar un aviso de la playa. Antes de llegar se pasa por un pueblito y después aparecen dos caminos paralelos ambos desembocan en playa Sotillo, pero el que queda más hacia el oriente lleva a un sector más bello. La playa se extiende sobre decenas de kilómetros hasta Río Chico y su oleaje puede ser fuerte. No ofrece servicios turísticos.



RIO CHICO
En el siglo XVIII Río Chico fue una de los centros más importantes de producción de cacao. Actualmente es una estación balnearia ubicada frente al mar con más de 147 Km de canales navegables. A lo largo de estos canales se encuentran gran cantidad de casas con jardines y algunas infraestructuras turísticas. Es un sitio privilegiado por su situación geográfica que merece un mejor mantenimiento.



PLAYA LOS CANALES
Se trata de la prolongación de playa Sotillo, kilómetros de arena blanca sembradas de cocoteros. Su oleaje, de moderado a fuerte, hace que sea frecuentada por surfistas deseosos de desafiar las olas de la costa de Barlovento. En general la playa no ofrece ninguna infraestructura turística, pero si la posibilidad de escoger el sitio más apropiado y agradable dada su larga extensión.



PLAYA COLADA
Esta playa privad forma parte de la playa los Canales. Para llegar a ella desde la carretera principal debe atravesar la zona urbanizada de los canales y pasar por el puesto de la Guardia Nacional. Es una playa de 400 m X 30 m de blancas arenas bañadas por aguas agitadas. tiene sombra natural gracias a las numerosas palmeras que embellecen notablemente el lugar. Cuenta con servicios de alquiler de toldos y sillas y también con un estacionamiento sin vigilancia. El hotel Playa Colada cuida de su mantenimiento y ofrece un bar-restaurante ubicado en la misma playa, así como una tiendita de víveres. Es una excelente opción para los temporadistas en Río Chico, probablemente la mejor de la zona.



PLAYAS CAÑO COPEY Y PUERTO TUY
Estas dos playas vecinas que se encuentran en la carretera vía Tacarigua tiene características muy similares: arenas blancas que se extienden sobre 700 m X 25m, sembradas de bellas palmeras demasiado altas para dar sombra. Se consiguen algunos kioscos que venden comida criolla y mariscos. Los vehículos se pueden estacionar muy cerca pero sin vigilancia. No ofrecen instalaciones turísticas.



LA PLAYA DE TACARIGUA
El pueble de Tacarigua tiene una playa popular urbana a lo largo del malecón, se trata de la prolongación de la misma franja costera que empieza en Higuerote. Sus finas arenas doradas, bañadas por aguas turbulentas, invitan al descanso en cualquier época del año. Si no consigue sombra natural bajo los bellos cocoteros, tiene la opción de alquilar sillas y sombrillas.



PARQUE NACIONAL TACARIGUA DE LA LAGUNA
El Parque Nacional Tacarigua de la Laguna, con una superficie de 39.100 hectáreas, fue creado en el año 1974. ubicado en el litoral central de la región de Barlovento, está conformado por grandes islas de vegetación donde conviven diversas especies de aves y marinas, como las tortugas marinas que desovan en esta playa. Encierra un gran ecosistema donde destacan los manglares rejo, negro, blanco y botoncillo, que se distribuyen a lo largo de la laguna de Tacarigua, una hermosa albufera producto de la formación de una barrera litoral que la separa del mar Caribe. La entrada al parque es de Bs 500 por persona. Existe además un servicio de lanchas con guía para recorrer el parque a ir al Club Miami, que dura hora y media y cuesta Bs. 20.000 por cada cuatro personas. Este bellísimo paseo resulta extraordinario a la puesta del sol, cuando las aves regresan a sus nidos para pernoctar.



PLAYA MACHURUCUTO
Machurucuto es un pequeño pueblo costero con una gran playa de arena blanca (1 km X 25 m), prolongación de la franja costera del parque Tacarigua. Esta playa carece de vegetación, pero a cambio ofrece la particularidad por un canal que divide la playa: un lugar perfecto para los niños.



CLUB MANAGUA
Para llegar a este club, que se encuentra del lado este del Parque Nacional Laguna de Tacarigua, debe seguir la carretera que lleva a Machurucuto y tomar el camino de tierra a mano izquierda antes del pueblo. El balneario no se encuentra en muy buenas condiciones, pero la playa es bella y limpia, sembrada de cocoteros y bañada por aguas agitadas. Tiene algunas churuatas a disposición de los temporadistas, y del lado este del club existe una zona de camping con duchas y baños.



PLAYA VILLA BAHAREQUE
Es un club privado situado en la carretera vía Barcelona, después de Cúpira y 10 minutos antes de Boca de Uchire. Tiene una gran playa de arenas blanca de 800 m X 20 m donde se encuentra una pequeña laguna salada muy calmada y poca profunda, perfecta para los niños. Cuenta con un balneario que ofrece todas las comodidades: restaurante, churuatas, instalaciones sanitarias y un amplio estacionamiento. A principios del 2004 las instalaciones de este proyecto turístico que implica hasta una posada, no estaban totalmente listas.

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DE CATIA LA MAR HASTA PUERTO CRUZ
Desde el distribuidor de salida de la autopista Caracas-La Guaira, diríjase a Catia La Mar tomando la carretera que va a lo largo del aeropuerto internacional Simón Bolívar, hasta alcanzar una estación de servicio Shell y allí, a mano izquierda, se halla la vía para Carayaca, donde la carretera se vuelve costera.



PLAYA CATAMARE
A 500 m de la bomba Shell se encuentra la playa Catamare. Es una pequeña bahía semirredonda (100 m X 20 m), de arena oscura y de bajo oleaje, ya que se encuentra protegida por dos rompeolas artificiales de piedras gigantes. Tiene varios kioscos, loncherías, servicios de alquiler de toldos y sillas, y un estacionamiento muy pequeño. Esta agradable playa urbana se presenta conservada, limpia, y más tranquila que otras playas del sector por ser menos concurrida. No obstante la ausencia de baños y de vegetación, su cercanía a Catia La Mar hace de ella una muy buena opción.



De Catamare sigue la carretera costera hacia el occidente, deje a mano derecha el Club Militar y suba la montaña alejándose del mar. En el kilómetro 4, justo en el Nereyda, gire derecha y baje 1 km en dirección a la planta eléctrica Ricardo Zuloaga.



PLAYA ARRECIFE
Ubicada al pie de la planta eléctrica Ricardo Zuloaga, la pequeña playa Arrecife (20 m X 10 m) se ve desde la carretera. Sus más frecuentes visitantes son los niños del pueblo que vienen a bañarse y a jugar, junto con los pescadores que anclan allí sus peñeros. Su arena es oscura y sus calientes aguas debido a la cercanía de la planta, muestran un oleaje moderado. Los pescadores tienen allí un kiosco de venta donde se consiguen pescado fresco.


PLAYA TAGUAO, LAS SALIVAS, TARMA Y BIKINI
Siguiendo la carretera costera hacia el occidente se encuentra una serie de playas angostas y de arenas oscuras, con arrecifes y mar picado, por lo que algunas tienen indicaciones de prohibición de uso. Carecen de mantenimiento e infraestructura turísticas. Mejor seguir hasta Puerto Caryaca.



PUERTO CARAYACA

La playa del pueblo de Puerto Carayaca es la última playa accesible por carretera pavimentada en dirección oeste. Se encuentra detrás de una serie de casas multicolores y comercios, y posee una extensión de 300 m X 50 m, con una punta saliente hacia el mar. La arena es clara y no tiene vegetación. Se ofrecen toldos y sillas.



Con mucho cuidado y muy despacio, especialmente en temporada de lluvia, se puede ir en vehículo normal a Chichiriviche de la Costa desde Puerto Carayaca (12 km que se llevan aproximadamente 30 minutos), atravesando el pueblo de Oricao, donde se encuentra un club privado y su playa con igual nombre; no obstante, lo más prudente es contar con un doble tracción. Existe también otra alternativa por la montaña desde la Colonia Tovar, pero se trata de una carretera solitaria que exige tomar precauciones. De seguir por la costa, de nuevo encontrarás varias playas de arena oscura igualmente vedadas debido al fuerte oleaje y los arrecifes.



CHICHIRIVICHE DE LA COSTA
Desde que empezó a dedicarse la turismo hace unos 20 años, Chichiriviche de la Costa es el destino turístico por excelencia del estado Vargas. En ese entonces no era un pueblo costero, pues todavía su desarrollo no le exigía acercarse al mar, lo que explica que su corazón histórico se encuentre ubicado en la ladera de la montaña. Cuenta con numerosas posadas y restaurantes. Antes de llegar, desde la alta carretera de montaña, se puede disfrutar de la vista de una de las más extraordinarias bahías del país.



PLAYA DE CHICHIRIVICHE

Situada al fondo de la bahía y por eso bastante protegida del oleaje, salvo en ocasiones de mar de leva, esta fabulosa playa caribeña se despliega sobre 150 m x 30 m. La playa de arena blanca ofrece grandes palmeras que brindan abundante sombra, y su mar oscuro se hace rápidamente profundo. Los pescadores fondean siempre sus lanchas en la orilla este, y a su lado izquierdo desemboca un río que arrastra lodo en temporada de lluvia, lo que hace cambiar el color de la bahía. Dado que la zona reúne todas las condiciones necesarias para la práctica del submarinismo, es ésta su principal actividad deportiva, con dos escuelas instaladas en Chichiriviche. Se trata de una playa urbana ubicada a todo lo largo del pueblo y que cuenta con numerosos servicios de alojamiento, comida y misceláneos. Recomendamos estacionarse en el centro del pueblo, muy concurrido en época vacacional, ya que los diversos estacionamientos que se consiguen más cerca de la playa no tienen vigilancia. Es un lugar muy agradable, para muchos el mejor destino turístico del oeste del estado Vargas.



PUERTO CRUZ
Existen dos vías para llegar al pueblo de Puerto Cruz. Si toma la ruta de la costa, al salir de Chichiriviche siga el camino de tierra que la bordea. Es imprescindible tener un vehículo doble tracción, pues aunque se hayan colocado bloques de cemento en varios tramos del camino, las pendientes son muy fuertes y la carretera resulta demasiado estrecha. La vista es espectacular, vale la pena realizar este viaje de 45 minutos. También puede llegar a Puerto Cruz por una carretera de 45 km que sale de la Colonia Tovar. Antes de llegar al pueblo gire a la derecha del gigantesco arco que anuncia la entrada al estado Aragua. Por este camino se disfruta de espectaculares paisajes selváticos que le impiden la vista del mar justo hasta llegar a él. Es una belleza de recorrido.



PLAYA DE PUERTO CRUZ
Desplegada sobre 150 m x 30 m y ubicada al fondo de una lindísima bahía de aguas azules, totalmente protegida del oleaje, la playa de Puerto Cruz ofrece un magnífico paisaje de contrastes entre el cerro, el mar y la blanca arena con palmeras. Se puede acampar en la playa y alquilar toldos. Muy cerca se consiguen también baños, duchas, varios restaurantes y un estacionamiento sin vigilancia. Desde esta playa salen las lanchas para Puerto Maya (Bs 35.000 ida y vuelta para diez personas) o para numerosos sitios de buceo. Su escaso mantenimiento desentona con la belleza natural del paisaje.



LAS PLAYAS CERCA DE CATIA LA MAR
En Catia La Mar, la ciudad más cercana a Caracas, se encuentran las primeras playas urbanas, bastante populares y concurridas sobre todo los fines de semanas. Para llegar a ellas, desde la avenida principal de Catia La Mar gire a la derecha en el McDonald, suba la colina y luego baje a la carretera costera. A mano izquierda están las playas del hotel Puerto Viejo, La Playita y el balneario Marina Grande, todas con aguas color marrón oscuro. Algunas cuentan con muy buenas instalaciones que ayudan a pasar unos momentos placenteros cerca de la gran ciudad.


HOTEL PUERTO VIEJO
Ubicado al oriente de la carretera costera de Catia La Mar, el Hotel Puerto Viejo ofrece una pequeña playa de 70 m x 10 m. Muy acogedora, con blancas arenas sembradas de cocoteros y aguas sosegadas que carecen de oleaje debido a la protección que le brinda el muelle de la marina del hotel, la playa de Puerto Viejo ofrece además muy buenas instalaciones, tales como sillas y sombrillas, una piscina, una tasca, restaurante, una marina y un estacionamiento vigilado. El público puede disfrutar de esta playa con una entrada de Bs. 20.000 por persona. Es un lugar bien conservado, limpio y seguro, cuyo tranquilo ambiente resulta ideal para los niños pequeños.



LA PLAYITA

Situada al lado del hotel Puerto Viejo y con una extensión de 100 m x 15 m, esta playa de arena blanca se encuentra al final de una bahía orientada hacia el Norte, lo cual propicia un fuerte oleaje. No tiene vegetación, pero sí algunas churuatas a disposición de los visitantes. Está rodeada de establecimientos comerciales, principalmente restaurantes, y tienen un pequeño establecimiento sin vigilancia que comparte con la tasca vecina. Es muy visitada los fines de semana.

MARINA GRANDE
Siguiendo la carretera hacia oriente, luego del club privado Playa Grande, se encuentra este club semiprivado, abierto al público los fines de semana, que cuenta con un balneario, restaurante, bar, piscina y estacionamiento. El costo de su entrada es de Bs. 12.500 por adulto y Bs. 2.500 por niños hasta los 12 años.



PLAYAS VASITO, VERDE, NIÑOS, CULITO Y AEROPUERTO
Siguiendo la carretera costera que pasa al lado del aeropuerto se encuentran varias playas públicas urbanas, muy populares y concurridas los fines de semana y en temporadas de vacaciones. Sus infraestructuras, básicas pero funcionales, incluyen restaurante, kioscos, estacionamientos, y baños y duchas a unos precios bastante bajos (Bs. 500 por personas).



MACUTO
Destino favorito de los temporadistas caraqueños en el siglo XIX, Macuto sufrió grandes y lamentables pérdidas durante las inundaciones de 1999. Obras arquitectónicas y culturales que eran orgullo de la ciudad, como la residencia presidencial La Guzmania o la casa-museo del pintor Armando Reverón, se vieron seriamente afectadas e inclusive desaparecieron. Cinco años después Macuto ha recuperado gran parte de su actividad turística, la cual se concentra principalmente en sus dos playas ubicadas al borde del bello malecón La Paloma. El origen de la palabra “macuto” proviene de la contracción del nombre del famoso jefe indígena Guaicamacuto.



PASEO PEATONAL LA PALOMA

Las playas urbanas A y B de Macuto se encuentran en la zona peatonal del pueblo. Desde la carretera principal costera se puede llegar a ellas atravesando Macuto rumbo al mar, hasta alcanzar un bonito paseo bordeado de uveros que despierta nostalgia de tiempos pasados. Las playas, de 100 m X 15 m cada una, están separadas por unos rompeolas artificiales, los cuales han eliminado el oleaje en su casi totalidad. Aunque carecen de baños y de estacionamientos cercanos, ofrecen muchos otros servicios, entre ellos restaurantes y loncherías, alquiler de toldos, paseos a caballos y ventas de artículos playeros.



PARQUE COSTERO PASEO DEL MAR
Antes de las inundaciones de 1999, el balneario Camurí Chico era el lugar más concurrido de la zona. Con la intención de rescatarlo, a principio del 2004 la Gobernación del Estado inició unas aceleradas y eficaces obras de reconstrucción. Se habilitaron varias playas de distintos oleajes, se levantaron unas hermosas terrazas de madera teka, donde encontrará restaurantes, duchas y sanitarios, y se construyen paseos peatonales por todo el balneario, así como un amplio estacionamiento vigilado. Las playas, en forma de media luna y con una extensión de aproximadamente 100 m X 15 m, carecen de vegetación y ofrecen un mar color azul oscuro que confirma la profundidad de sus aguas. Son playas de gran afluencia popular durante los fines de semana, que debido a su cercanía a la carretera tienen poca privacidad. Cuentan con servicios de alquiler de toldos y sillas.



BALNEARIOS ALÍ BABA Y PLAYAS MANSAS
Se encuentran a dos minutos hacia el este del parque costero Paseo del Mar. Al lado uno del otro, tienen una topografía idéntica: un extenso litoral de arena blanca (350 m X 20 m) con oleaje moderado y aguas profundas. Ambos están bien mantenidos y cuentan con infraestructuras turísticas tales como kioscos, alquiler de sillas y sombrillas, y estacionamiento. No obstante, el balneario Alí Baba no tiene sanitarios ni duchas, pero Playas Mansas brinda todas las comodidades. Son muy concurridos los fines de semana.



CARABALLEDA
Siendo la carretera costera hacia el oriente, se llega a Caraballeda, pueblo fundado en 1567 bajo el nombre de Nuestra Señora de Caraballeda por el conquistador español Diego de Lozada, también fundador de Caracas. Antes de la tragedia de 1999, el pueblo de Caraballeda era sin duda el destino turístico playero más frecuentado por los capitalismos y el más famoso por la calidad de sus infraestructuras, que incluían campos de golf, marinas y grandes hoteles.



Actualmente sus condiciones son muy distintas al nivel que alcanzaron en décadas pasadas, sin embargo la mayoría de los yates de pesca de altura y Charters para los Roques siguen saliendo de las numerosas marinas de Caraballeda, de pleno funcionamiento.



BALNEARIO DEL HOTEL SHERATON
Este balneario se encuentra al lado del terminal de los autobuses que vienen de Caracas, detrás de los hoteles Gran Caribe y Sheraton. Deje se vehículo en uno de los estacionamientos de estos hoteles y sigua a pie hasta el puesto de policía para luego tomar un camino peatonal que lo llevará al balneario. Se trata de un conjunto de varias playas, separadas por rompeolas, que se despliegan sobre aproximadamente 1 Km X 50 m. Tienen distintos tipos de oleajes, calmando o agitando según su orientación. Esta configuración produce una suerte de piscinitas en el mar, espacios llanos protegidos de las olas que resultan ideales para los niños. Además de los muchos cocoteros, a lo largo del balneario se encuentran numerosas churuatas que brindan agradable sombra. Cantidad d vendedores ambulantes ofrecen comidas, bebidas, trajes de baños y otras serie de artículos, pero no cuenta con baños ni duchas. A pesar de las fallas en su mantenimiento y seguridad. Es un lugar muy popular y concurrido los fines de semanas y días festivos.



BALNEARIO DE NAIGUATA
Ubicado en pleno pueblo de Naiquatá, este gran balneario público tiene tres playas en forma de media luna de 300 m X 25 m. La arena es gris y el oleaje va de suave a moderado gracias a la protección de una serie de rompeolas. Se consiguen algunas lanchas de pescadores ancladas a la izquierda de la playas. Cuenta con servicio de alquiler de toldos y sillas y, si quiere comer, en Naiquatá encuentra una gran variedad de restaurantes y panaderías. Los fines de semanas estas playas son sumamente concurridas a pesar de su escasa limpieza.



PLAYA LOS ANGELES
Siguiendo la carretera costera de la ciudad de Naiguatá y justo antes del club Camurí Grande, se encuentra una playa inmensa de 800 m X 150 m. Playa los Ángeles es recta, con arena oscura y oleaje muy suave. Carece de limpieza y la sombra es muy escasa, por lo que es recomendable llevar sombrilla. Cuenta con varios restaurantes, loncherías y ventas de artículos playeros. Dispone también de un estacionamiento vigilado que cuesta Bs. 2.500 por día.



PLAYA PANTALETA
A la salida del club Camurí Grande se encuentra playa Pantaleta, con 500 m X 30 m. Esta playa es un buen ejemplo de las alteraciones que sufrió el litoral después de las inundaciones de 1999, antes estaba al borde de la carretera y hoy se halla alejada unos 100 metros de la misma. A principios del 2004 fuel completamente renovada con múltiples construcciones tipo churuatas donde se establecieron restaurantes, duchas, sanitarios, zonas de juegos para los niños y hasta salvavidas en temporada alta. Antes conocida como un famoso punto de encuentro de surfistas y amantes del body board, hoy el ambiente es más familiar. A pesar de su escasa limpieza, recomendamos esta playa por sus fabulosas olas y su alegre ambiente.


PLAYA CARE
Situada a 15 minutos del pueblo de Naiguatá, esta pequeña y tranquila playa (150 m X 15 m) tiene un oleaje moderado y la profundidad de sus aguas se incrementa regularmente. Además de la posada Care, que está situada a la orilla de la playa y ofrece bebidas y comidas, cuenta con duchas y sanitarios nuevos. Carece de vegetación, pero actualmente se están instalando unos toldos para los visitantes. Si busca calma privacidad, es éste el lugar indicado.



PLAYA ANARE
Por la carretera más hacia el oriente, a 4 km de Care, se encuentra Anare. La playa no se ve desde el pueblo, pero saliendo de él en dirección a los Caracas es posible disfrutar la vista de esta bella extensión de arena blanca bañada por aguas azules, un tesoro escondido de la costa de Vargas. Se extiende sobre 350 m X 30 m y tiene un oleaje moderado a pesar de que el viento sopla con fuerza y regularidad. Los operadores de la posada Villa Anare se encargan de su mantenimiento y ofrecen servicios de restaurante y alojamiento. Unos pequeños cocoteros pronto brindarán la sombra que hace falta. Es un lugar bonito, tranquilo y poco conocido.



DE LOS CARACAS A PLAYA CARIBE
Se puede llegar a la parte oriental del estado Vargas saliendo de Los Caracas, o sino por la carretera costera vía Higuerote (Estado Miranda), que aunque ya está pavimentada casi en su totalidad, en período de lluvia exige todavía un 4 X 4. Este trayecto por la costa es especialmente hermosa, con extraordinarias vista desde grandes alturas, del litoral y los bellos cabos. Las playas a la que lleva son fascinantes y pocos conocidas, ideales también para los surfistas, y las posadas que por allí se encuentran resultan del más alto nivel. En general, hay que destacar el inmenso esfuerzo realizado para volver a levantar este costado remoto de Vargas, que hoy puede ser considerado una de los mejores destinos turísticos del país.



PLAYA LOS CARACAS
La localidad de Los Caracas se halla al final de la parte asfaltada de la carretera de la Costa. Aquí construyó un gran complejo turístico en 1955 con fin de ofrecer a los trabajadores venezolanos un lugar para vacacionar con sus familias. Playa Los Caracas está ubicada a la entrada del pueblo, tomando a mano izquierda. Esta pequeña playa (50 m X 5 m), de blancas arenas y grandes olas, tiene a su lado derecho un extenso prado verde con muchos árboles que a demás de dar sombra permiten a los temporadistas colgar sus hamacas y descansar. Desde este sitio la vista es muy amplia y se pueden admirar las osadías de los incansables surfistas, quienes han encontrado aquí un verdadero paraíso. Dado que el oleaje y la corriente son especialmente fuertes, para bañarse en esta playa hace falta saber nadar muy bien. Dispone de un estacionamiento con buena seguridad, pero no cuenta con comercios ni instalaciones sanitarias.



PLAYA PESCADO
Playa Pescado es una pequeña bahía de 350 m X 75 m con oleaje suave y poca profundidad, características ideales para los bañistas, especialmente los niños. Cuenta con un salvavidas durante los fines de semana y un estacionamiento vigilado compartido con playa Graymar a Bs 2.000 por día. Carece de mantenimiento y de sombra natural, pero se consigue toldos para alquilar.



PLAYA GRAYMAR
En forma de media luna y un poco más pequeña (200 m X 30 m) que su vecina playa Pescado, Graymar ofrece blancas arenas bañadas por las aguas azul turquesa de un mar de suave oleaje y poca profundidad. Además de la abundante y virgen vegetación que la rodea, la vista sobre los cabos en dirección oriente es espectacular. No se consigue sombra natural pero se pueden alquilar toldos; también baños a Bs. 300, pero carece de duchas. Cuenta con dos restaurantes ubicados a la entrada que sirven principalmente mariscos y pescado a unos precios razonables, así como son un estacionamiento vigilado a Bs. 2.000 el día. Esta playa es un verdadero encanto.



DE LOS CARACAS HASTA CHUSPA
Este recorrido es un paseo extraordinario de 43 km, a través de una carretera en proceso de asfaltado que se encuentra en buenas condiciones durante la época de sequía, pero en temporada de lluvia es recomendable usar un doble tracción con el tanque full de gasolina, y si van varios vehículos, mejor.



El paisaje a admirar desde los puntos altos de la vía en muy variado: maravillosas vistas de la costa y de la selva, de ríos desembocando en el mar o de típicos pueblos de pescadores. A pesar de ser algo remota, no se considera una zona particularmente peligrosa. Es un paseo que no debe perderse, uno de los más bellos de Venezuela, recomendado para los caraqueños deseosos de escapar un fin de semana de la gran ciudad.



LA PLAYA DE OSMA
El pueblo de Osma está situado a 10 km de Los Caracas. Antiguamente Osma se encontraba a la orilla del mar, pero tuvo que desplazarse a un área más segura debido a las subidas de la marea, ya que durante la temporada de lluvia las aguas cubren la playa hasta convertirla en una diminuta franja. Si quiere visitar esta playa de 200 m X 6 m, al entrar al pueblo gire a la izquierda, cruce el río y siga el camino hasta la orilla del mar donde hallará una arena de color gris sembrada de uveros.



Usualmente estas aguas son muy agitadas y la profundidad se incrementa rápidamente, lo que disfrutan los surfistas dichosos de desafiar las olas. No existe ninguna infraestructura comercial ni de servicios, pero todo lo que requiera lo puede encontrar en el pueblo.



PLAYA DE ORITAPO
A 19 km de Los Caracas se encuentra Oritapo, un pueblito situado a la orilla del mar que no cuenta con infraestructura turísticas. Tiene una pequeña playa rocosa de fuerte oleaje que se extiende sobre 60 m X 10 m. Si quiere deleitarse con la vista de esta linda playa, deténgase a admirarla desde la carretera.



PLAYA TODASANA
El pueblo de Todasana, ubicado a 22 km de Los Caracas, es uno de los destinos más apreciados por los caraqueños con vehículos rústicos. Cuenta con buenas posadas y dos playas. La más pequeña (70 m X 15 m), a unos 100 metros de la carretera y con el mismo nombre del pueblo, ofrece aguas turbulentas que bañan un litoral de arena y rocas, sembrado de uveros y cocoteros. No posee infraestructuras turísticas, pero sí un restaurante que se encuentra a la entrada de la playa y desde el cual se disfruta de una espléndida vista. Los vehículos pueden estacionarse en la orilla de la playa, frecuentada sobre todo por los niños del pueblo u los pescadores. La otra playa, más próxima a Todasana, se llama playa Grande y es sencillamente espectacular.



PLAYA GRANDE
Esta amplia playa, una verdadera joya de la costa de Vargas, está ubicada a 1.500 metros de Todasana en dirección este, y se extiende sobre 1 km X 50 m. Los rayos del sol deslumbran sobre la blanca arena donde se enclavan unas espectaculares rocas gigantescas. En contraste, el oscuro mar azul hace la felicidad de los surfistas con sus grandes olas, especialmente poderosas en los meses de febrero y octubre, cuando también la corriente se hace más fuerte, por lo que en esta época los bañistas deben tener gran prudencia, en especial cuando se trata de niños. En este mar poco hondo se encuentran unos bancos de arenas a 50 metros de la orilla y algunos arrecifes, de los cuales conviene alejarse en temporadas de oleajes para evitar que la corriente lo arrastre hacia ellos. En la parte oriental los árboles brindan agradable sombra y en la occidental se hallan unas churuatas que se alquilan con sillas (Bs. 6.000 el día); también se consiguen algunos kioscos se pueden aparcar los vehículos en un cómodo estacionamiento. La irregular limpieza de la playa no impide para nada el disfrute de este extraordinario destino turístico.



PLAYA PARAÍSO

Antes de la Sabana, a 9 km de Urama, puede hallar esta escondida playa que se extiende sobre 250 m X 30 m, y a la que sólo es posible llegar en un vehículo de doble tracción debido al mal estado de la vía y a los pequeños lagos que tiene que atravesar. El camino que lleva hasta ella se encuentra a mano izquierda, antes de un puente; no hay pérdida, pues un pequeño aviso indica su entrada. En los alrededores se disfruta de una frondosa vegetación donde abundan los árboles de mangos. También existe un río que desemboca en la orilla del mar formando un lago de agua dulce a lo largo de la playa. Unas aguas azules y agitadas contrastan las suaves y blancas arenas donde se puede acampar con toda comodidad y seguridad. La playa esta muy bien mantenida por una familia que tiene su casa allí y que presta servicios de duchas, baños y vigilancias de vehículos a un precio de Bs. 3.000. Conviene llevarse una sombrilla pues la poca vegetación no brinda suficiente sombra. No deje de visitar este maravilloso paraje tropical.



LA SABANA

Un poco retirado de la carretera y encima de una colina con una vista espectacular al mar, está ubicado el pueblo de La Sabana, a 31 km de Los Caracas. Vale la pena descubrir este pintoresco lugar, uno de los más bellos de la costa Vargas.



PLAYA LO BAJITO

Para llegar a la playa Lo Bajito sitúese en la plaza principal de La Sabana, gire a la izquierda y siga una carretera en pendiente muy fuerte que baja hasta el mar y que termina en un pequeño estacionamiento sin vigilancia pero a la vista de la playa. Con 250 m X 10 m, esta playa ofrece una generosa vegetación que refresca el ambiente y un mar de aguas llenas con oleaje extremadamente suave. Su limpieza es deficiente y carece de instalaciones sanitarias y de comercios próximos, no obstante la extraordinaria vista de esta playa subsana cualquier inconveniente.



PLAYA EL PUERTO

Sobre una extensión de 2.500 m X 30 m, esta inmensa playa situada al este de La Sabana conforma una bahía con su arco de arena blanca, casi inmaculada, bordeada además de numerosas y muy altas palmeras. A veces tiene fuerte oleaje, y es entonces cuando llegan los surfistas. En el extremo oriental de la playa, el menos concurrido, se puede conseguir mucha privacidad y hasta soledad. Tiene varias entradas y pequeños estacionamiento, no todos vigilados. Al pie del pueblo los pescadores ofrecen a la venta se pesca fresca, acaba de salir del mar occidental. Playa El Puerto es uno de los más bellos paisajes de esta costa, una verdadera joya que debe disfrutar.



PLAYA LA BOCA O PLAYA EL PASO

Ubicada entre los pueblos de La Sabana y Caruao, se encuentra la pequeña playa La Boca, también denominada El Paso. Para llegar a ella tome a la derecha después de la entrada de la posada Aloe Spa, justo antes del pueblo de Caruao; allí se encuentra una pendiente que baja hasta esta playa de apenas 50 m X 10 m, donde la arena gris se mezcla con piedras traídas por un río que desemboca a su lado derecho. Después de las cuatro de la tarde una colina arropa bajo la sombra a este agradable y tranquilo rincón, ideal para aquellos en busca de sosiego. No ofrece ninguna infraestructura, pero tiene suficiente espacio para poder estacionar varios vehículos.



CARUAO

El pintoresco y tradicional pueblo de Caruao está ubicado a 37 km de los Caracas. Y si le gusta el queso de cabra, aprovecha la vista para degustar uno de los mejores del país, producido en una propiedad de los alrededores de este pueblo.



LA PLAYA DE CARUAO

La Playa de Caruao está ubicada a la orilla de la carretera principal que atraviesa el pueblo, donde se encuentra un agradable malecón. Sus blancas arenas se extienden sobre 300 mX 30 m. Muy visitada por los propios habitantes del lugar, cuenta con baños y duchas en regular estado. Puede estacionarse en frente de la playa.



CHUSPA

Último pueblo de la carretera costera oriental del Estado Vargas, a 7 km de Caruao y a 43 de Los Caracas, Chuspa es probablemente el lugar turístico más desarrollado de la zona. Este pueblo, originalmente sólo de pescadores, goza de una espectacular desembocadura de río que constituyen uno de sus principales atractivos. En época de vacaciones, a partir del atardecer, el malecón que bordea la playa se convierte en una fiesta donde acuden por igual lugareños y forasteros. En el centro de este malecón se exhibe el busto de Francisco Fajardo, fundador del pueblo en 1555. en su puerto muchas lanchas ofrecen sus servicios para llevar a los turistas a playa Caribe, así como a diversos sitios de buceo. Chuspa ofrece numerosas alternativas de alojamiento, varios restaurantes y comercios que venden todo lo necesario para disfrutar de unos inolvidables días de playas.



LA PLAYA DE CHUSPA

A lo largo del malecón y orientada hacia el occidente, la Playa urbana de Chuspa (250 m X 30 m) forma una pequeña bahía protegida por un rompeolas artificial que logra eliminar por completo el oleaje. El siempre alto volumen de temporadistas no afecta para nada la limpieza de esta playa que ofrece además todos los servicios básicos necesarios: instalaciones sanitarias, alquiler de toldos y sillas, y ventas de comida y bebidas.



PLAYA CARIBE

Desde el puerto de lanchas de Chuspa puede ir en 10 minutos a playa Caribe (Estado Miranda) alquilando una lancha a un costo de Bs. 6.000 por persona. Esta playa remota y paradisíaca, de 200 m X 20 m, está bordeada de palmeras y de vegetación tropical. Su arena fina y clara recibe las aguas cristalinas de un mar que esconde sitios maravillosos para los amantes del buceo. Muy mantenida y limpia, cuenta además con muchas comodidades: Churuatas, alquiler de toldos y sillas, y varios kioscos de comidas y bebidas. Es una excelente alternativa para los turistas en busca de privacidad y hermosos paisajes costeros.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 15/12/08 08:12 PM

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p3ro.y4.3s.ho4a.d3.irn0s.con.V!V!4N.P4R4.S!3MPR3.
Y.C0N.NU3S7R0.AM!G0.d!0S.

D!0S.73.83ND!G4.!!!...

F3L!Z.N4V!D4D.Y.QU3.3L.N!Ñ0.J3SU5.73.7R4!G4.MUCH05.R3G4L0S.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 15/01/09 01:21 PM

regrese.para.decirte.TE.QUIER0...
R3GR3S3.P4R4.D3CIR73.73.QU13R0...
TE.QUIERO.TE.QUIERO.TE.QUIERO...
ERES.LINDA.LINDA.LINDA.
EL.OTRO.DIA.FUI.A.VISITARTE.Y.ESTABAS.HACIENDOLE.CARIÑITOS.
A.UNA.ABUELITA.QUE.ERA.MUY.LINDA...
ESA.ERA.TU.ABUELITA.???????Ah!!!!!O.ERA.LA.ABUELITA.DE.OTRA.PERSONA.
TE.VEIAS.COMO.UNA.NIETA.HACIENDOLE.CARIÑITOS.A.SU.ABUELITA.

Y.YO.QUERIA.DECIRTE.ESTOY.AQUI.AQUI.AQUI.TE.QUIEEEEEERRRRRRRO.
Y.NO.TE.LO.PODIA.DECIR.PORQUE.CUERPO.TONTO.ESBABA.ALLI.Y.NO
QUERIA.QUE.YO.SALIERA.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 15/01/09 03:24 PM

HOLA GASPARIN QUERIDO
QUE BUENO QUE HAYAS REGRESADO
TE QUIERO
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/01/09 03:23 AM

¡buen día para tí!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/01/09 02:41 PM

si!!!si!!!si!!!ella.dice.buen.dia.para.mi!!!!!!!!!
y.mi.corazon.salta.de.alegria.!!!de.alegria.de.alegria!!!
ella.me.escucho.!!!cuando.yo.le.dije.te.quiero.!!!
pude.decirlo.muy.fuerte.hasta.que.me.escucho!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/01/09 02:45 PM

un.cuento.para.la.joven.linda.que.sonrie.
para.que.se.la.cuente.a.sus.pequeños.

Los tres cerditos

En el corazón del bosque vivían tres cerditos que eran hermanos. El lobo siempre andaba persiguiéndolos para comérselos. Para escapar del lobo, los cerditos decidieron hacerse una casa. El pequeño la hizo de paja, para acabar antes y poder irse a jugar.
El mediano construyó una casita de madera. Al ver que su hermano pequeño había terminado ya, se dio prisa para irse a jugar con él.

El mayor trabajaba pacientemente en su casa de ladrillo.

-Ya verán lo que hace el lobo con sus casas -riñó a sus hermanos mientras éstos se divertían en grande.

El lobo salió detrás del cerdito pequeño y él corrió hasta su casita de paja, pero el lobo sopló y sopló y la casita de paja derrumbó.

El lobo persiguió al cerdito por el bosque, que corrió a refugiarse en casa de su hermano mediano. Pero el lobo sopló y sopló y la casita de madera derribó. Los dos cerditos salieron pitando de allí.

Casi sin aliento, con el lobo pegado a sus talones, llegaron a la casa del hermano mayor.

Los tres se metieron dentro y cerraron bien todas las puertas y ventanas. El lobo sopló y sopló, pero no pudo derribar la fuerte casa de ladrillos. Entonces se puso a dar vueltas a la casa, buscando algún sitio por el que entrar. Con una escalera larguísima trepó hasta el tejado, para colarse por la chimenea. Pero el cerdito mayor puso al fuego una olla con agua. El lobo comilón descendió por el interior de la chimenea, pero cayó sobre el agua hirviendo y se escaldó.

Escapó de allí dando unos terribles aullidos que se oyeron en todo el bosque. Se cuenta que nunca jamás quiso comer cerdito.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/01/09 02:54 PM

trucos///trucos///trucos///

Usos del vinagre para la eliminacion de manchas

El vinagre es un gran recurso para eliminar diferentes manchas en distintos tipos de prendas.
Si sumerges en un barreño con vinagre prendas de algodón y poliester con manchas de vino durante 24 horas ,desaparecerán.
Si fotas con un paño empapado con vinagre fotando suavemente, podras eliminar manchas de desodorantes,tinta de bolis.
Con las prendas de lino, podemos añadir un chorrete de vinagre en el ultimo aclarado, de esta forma nos evitaremos que se ponga amarillas al estar guardadas en muebles o armarios.
Al igual ocurre con las prendas blancas, si queremos que conserven el blanco del primer dia solo debemos añadir al agua del aclarado dos tazas de vinagre.
En prendas con manchas de óxido sumergiremos la prenda en agua con vinagre y después frotaremos en ella con sal ,la pondremos al sol para que se seque y después lavaremos con normalidad.

Cuidados de los libros

Muchas veces nuestros libros se estropean debido a la humedad.
Si te ocurre esto no te preocupes, espolvorea el libro con polvo de talco y dejalo unos dias con el.
Trsacurrido estos dias retiralo suavemente.
Los polvos de talco absorben la humedad.

Propiedades de la Chirimoya

La Chirimoya es una fruta tropical de sabor dulce, posee muchas propiedades muy saludables.
Contiene un alto contenido en azucares y proteinas.
Es una gran fuente de potasio y vitamina C.
Posee propiedades laxantes ya que contiene mucha fibra, tambien se recomienda en dietas de personas con problemas de circulación sanguinea, Regula la tasa del colesterol y la disminute
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/01/09 02:12 PM

algunoso trucos para ti.TE.QUIERO.!!!

Abrelatas

Para evitar que el abrelatas se oxide es conveniente de vez en
cuando limpiarlo con gasolina y aplicar luego un poco de
aceite de oliva. Si en cambio, ya está oxidado primero deberá
frotarlo con medio limón empapado en sal gruesa y luego si
proceda.
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Antihumedad

Si necesita absorver el exceso de humedad en algún sitio es
muy sencillo este método, introducir en una bolsa plástica
previamente agujereada unos puñados de cal y guardarlo en
dicho lugar.
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Antioxido

Si necesitamos quitar el óxido de algún cuchillo o utensilio
de cocina, es bueno frotar un trozo de cebolla, untado en
sal.
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Alfiletero

Para evitar la pérdida de los alfileres es muy útil recurrir a
un imán y dejarlos sobre él.
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Alfombras como nuevas

Para mantener las alfombras siempre limpias y brillantes se
deberá colocar en un balde agua tibia, un chorrito de amoníaco
y el zumo de un pepino, luego pasarle un trapo a la alfombra
embebido en esta preparación.
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Armarios zapateros

Para evitar el olor fuerte de estos armarios podemos colocar
en cualquier recipiente algunos granitos de café y otros de
anís.
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Cajones

Si los cajones de su casa entran y salen con dificultad, nada
mejor que untarlos con un poco de jabón.
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Clavos

Si tiene que introducir un clavo en algún lugar y no quiere
dañar la pared, antes de clavarlo le conviene untarlo con
jabón.
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Corchos rebeldes

Si un corcho no quiere salir, pruebe dilatar el cristal con
agua tibia y así se lo podrá extraer con mayor facilidad.

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Cortinas de baños

Cuando note que la humedad ha atacado las cortinas y ha dejado
unas manchas renegridas para sacarlas no hay nada mejor que
sumergirlas en un balde lleno de leche y dejarla durante toda
la noche, a la mañana siguiente al enjuagarlas la suciedad se
habrá ido sola.
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Cubiertos de alpaca

Si usted conserva estos cubiertos habrá notado que con
facilidad se ensucian, para limpiarlos nada mejor que
sumerjirlos por un par de horas en leche y luego lavarlos con
agua fría.
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Cuchillos que no cortan

Si necesitamos recuperar el corte de nuestros cuchillos
debemos frotar insistentemente con una lija fina sobre el
filo, por ambas caras y es mejor apoyar la hoja en una
superficie plana.
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Cuellos almidonados

Si quieres igualar el almidonado de los aerosoles deberás
cocer en una taza de agua dos cucharadas de arroz y utilizar
el liquido resultante, aplicándolos al cuello y mangas antes
de planchar normalmente.
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Cuero siempre nuevo

Si por efecto del tiempo y la humedad las prendas de cuero
parecen como acartonadas, existe un truco para solucionarlo:
deberás frotar la prenda con un paño impregnado en gasolina.
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Deshielo en la nevera

Si necesita descongelar la heladera rápidamente, para evitar
que se estropee, podrá acudir en vez de usar el tan conocido
método del cuchillo, a colocar dentro del congelador un balde
con agua caliente, de ésta forma el vapor contribuye a
acelerar el proceso.
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Cubiertos de madera

Si tú al igual que mi abuela en ocasiones utilizas cubiertos
de madera, habrás notado que con el uso se ennegrecen, para
limpiarlos deberás sumergirlos de cuando en cuando en agua
tibia mezclada con agua oxigenada.
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Cuchillos de acero

Si tienes cuchillos que no sean de acero inoxidable, habrás
notado que se estropean con facilidad. Para preservarlos
deberás guardarlos en un recipiente lleno de aserrín.
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Flores secas

Si quiere realizar un arreglo de flores secas para decorar su
hogar y no consigue disecar las flores adecuadamente. Siga
éste consejo y no se arrepentirá: introduzca sus flores
favoritas en una caja tapada, rellena a partes iguales con
aserrín y arena fina, consérvela en un lugar seco y caldeado.
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Guantes

Si posees guantes de cuero para limpiarlos puedes acudir a
frotarlos con harina bien seca.
Si los guantes destiñen, y así sus manos se manchan, entonces
podrá espolvorearlos con harina fina antes de usarlos, al
cabo de unos días habrán dejado de teñir.
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Horno

Mi abuela me ha enseñado que para mantener limpio el horno, no
es necesario utilizar aerosoles ni productos especiales, sólo
se requiere espolvorear las manchas de grasa, cuando todavía
están calientes, con sal, de esta forma la grasa sale
fácilmente.
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Humo

Si te molesta el humo, sea de cigarrillo o frituras, puedes
encender 2 velas en la habitación y ellas te ayudarán a
reducir el humo.
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Maderas nobles

Si por casualidad has heredado los muebles de tu abuela te
hago llegar este consejo muy valioso, para mantenerlos en
perfecto estado puedes limpiarlos con un paño empapado en
gasolina.
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Manchas de barniz

Si lamentablemente al barnizar algún mueble se manchó alguna
prenda, no se preocupe aplique sobre la mancha acetona y la
suciedad se eliminará fácilmente. Sin embargo debe tener en
cuenta que ésta operación no debe realizarse sobre nylon,
rayón o tejidos que sean 100% sintéticos, ya que la acetona
los puede dañar.
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Manchas de café

Si se le ha derramado café sobre alguna de sus prendas, no se
alarme, coloque encima de la mancha hielo picado y déjelo
actuar hasta que se derrita, luego lave normalmente.
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Manchas de grasa

Las manchas de mantequilla, aceite o nata, aún las que no han
sido recientes, se van si aplicamos a la prenda un poco de
glicerina y luego de unas horas lavamos con jabón neutro.
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Manchas de sangre

Si quieres remover manchas de sangre sin dejar aureolas, lo
mejor es remojar las prendas en agua fría a la cual
previamente se le agregaron aspirinas. Luego se puede lavar
normalmente. (No debes usar agua caliente).
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Mármol

Si tienes mesitas de mármol y se han instalado en ella algunas
manchitas rebeldes, para eliminarlas puedes acudir a empapar
la zona con agua oxigenada pura, dejarla actuar toda la noche
y a la mañana siguiente limpiar normalmente.
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Moldes y Cacerolas


Si al usar frecuentemente los moldes para cocinar con masa o
huevo, en general, quedarán restos de alimentos, para
eliminarlos es mejor utilizar agua fría o tibia, en vez de
caliente.
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Objetos dorados


Si quieres limpiar objetos dorados fácilmente, éste es un buen
consejo a tener en cuente, deberás frotarlos con un cepillo
que previamente fuera mojado en un vaso de agua en el cual se
disolvió 25 o 30 gotitas de amoníaco, luego se secan
cuidadosamente.
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Ollas limpias

Si al cocinar, en general pastas, se quedan en el fondo de las
ollas restos de comida, deberás limpiarlas de la siguiente
forma: póngala a hervir en el fuego con un puñado de sal
gruesa y unas rodajas de cebolla, al cabo de unos minutos la
pasta se habrá despegado sola.
-------------------------------------------------------------------------------

Papel pintado

Si estás por sacar los papeles de las paredes para pintar y
cambiar la decoración de tu casa, para hacerlo más fácilmente,
deberás empapar una esponja en agua caliente (a la que se le
habrá añadido zumo de limón y sal) si frotas el papel con ésta
esponja, el mismo se desprenderá con facilidad.
--------------------------------------------------------------------------------

Peines

Si quieres dejar los peines como nuevos, deberás sumergirlos
en agua tibia con un chorrito de amoníaco, después de unas
Horas se enjuagan bajo el grifo.


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Pinzas para la ropa

Si tienes pinzas de madera, antes de usarlas deberás
sumergirlas en agua hirviendo con unas cortezas de limón y
dejarlas reposar unos minutos, luego se enjuagan y se dejan
secar. Si no correrás el riesgo de que la ropa se manche.
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Prendas de color


Para que la ropa mantenga los colores vivos por más tiempo
resulta efectivo lavarlas a mano con el agua resultante de
cocer vainas de judías, y un detergente suave.
--------------------------------------------------------------------------------

Prendas de lana


Si tus prendas de lana se han deformado para devolverles la
textura y forma habitual, deberás introducir las prendas en
una bolsa de plástico y ésta en la heladera dejar reposar unos
días y luego planchar ligeramente con la plancha tibia.
--------------------------------------------------------------------------------

Quemadura de plancha

Seguramente usted no es la excepción a la regla y alguna vez
habrá quemado alguna prenda, para eliminar esa aureola
amarilla deberá frotar la zona quemada con agua oxigenada
rebajada al 50%, a la cual se le habrá añadido un chorro de
limón, luego se podrá lavar normalmente, eso sí evite secarla
al sol.
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Quemaduras en la madera


Cigarrillos, estufas o planchas son capaces de causar manchas
horribles en los muebles, para mitigar los daños, se puede
frotar la madera con una lima, siguiendo la dirección de la
fibra, luego untar la superficie con aceite de linaza.
Finalmente se le podrá pasar un paño.
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Restos de cemento o yeso


Si han quedado restos de cemento o yeso en el suelo, paredes o
zapatos, luego de terminar una obra, para eliminarlo hay que
frotar el residuo con una piedra pómez humedecida en agua.
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Arrugas

Si quieres que las arrugas se hagan más pequeñas deberás usar
frecuentemente aceite de rosa mosqueta.
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Consumo diario de calcio


El consumo que necesita nuestro organismo de calcio
diariamente puede ser obtenido si consumimos 200 gramos de
brotes de alfalfa.
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Potasio

Si necesitamos agregar a nuestra dieta más potasio es bueno
ingerir bananas y algas.

--------------------------------------------------------------------------------

Calambres

Si de evitar calambres se trata es bueno consumir magnesio,
éste se puede hallar en la mandarina y la lechuga de mar (que
se encuentra en el Océano Atlántico).
--------------------------------------------------------------------------------
Proteínas

Nuestro organismo necesita cubrir una dosis diaria de
proteínas para ello se puede consumir 2 cucharadas diarias de
levadura virgen.
--------------------------------------------------------------------------------

Nivel de grasa en la sangre

Siempre es bueno mantener no muy alto el nivel de grasa
presente en la sangre, si debes disminuirlo, entonces puedes
aumentar el consumo de salvado de avena, lecitina de soja y
algas.
--------------------------------------------------------------------------------

Golpes

Si te has golpeado, no sufras demasiado sigue este consejo
práctico y aliviaras tu dolor: masajea la zona afectada con
tintura de ármica y un aceite vehicular,
--------------------------------------------------------------------------------

Antioxidante natural

Si necesitas alguno acude a los champiñones ya que ellos
poseen "selenio" que es uno de los mejores.
-------------------------------------------------------------------------------

Dolor de cabeza

Si quieres disminuir ese terrible dolor deberás darte un baño
de inmersión en agua muy caliente y colocar sobre tu frente un
paño de agua bien fría y una gotita de menta sobre él.
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Adelgazar

Para lograrlo además de actividad física y una dieta puedes
ayudarte con las tinturas madre de Isopo, Fucus y Marrubio.
--------------------------------------------------------------------------------

Huevos

Si tu médico te ha aconsejado no ingerir huevos y necesitas
mantener la consistencia en algunas preparaciones, no te
preocupes, se pueden reemplazar por gelatina vegetal pura
llamada agar-agar.Esta gelatina es extraída de algas marinas,
no padecen de gastritis, acidez y úlcera gastroduodenal.
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Anemia

Si padeces de anemia puedes recurrir a la espirulina, que es
un alga microscópica que generalmente se consume en
comprimidos.
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Suavizante para la piel natural

Si has notado que tu piel ya no luce suave, entonces ha
llegado el momento de envolver en un pañuelo 2 cucharadas de
avena arrollada y mientras tomas un baño de inmersión masajeas
el cuerpo con esa especie de esponja.
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Piel hidratada

Si tu piel a pesar del uso de las cremas no está lo
suficientemente hidratada puedes agregar a la crema que usas
frecuentemente unas gotas de aceite de jojoba.
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Bolsas en los ojos

Si quieres disminuir esas bolsas oculares puedes aplicarte
rodajas de papa sobre los ojos.
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Vitamina E

Si necesitas incorporarla entonces deberás incluir en tu dieta
germen de trigo, sea con las ensaladas, los jugos o las sopas.
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Azúcar refinado

Deberás tener especial cuidado debido a que el consumo
indiscriminado de azúcar refinado atenta contra el calcio de
tu organismo, es por ello que el azúcar se ha ganado el apodo
de "ladrón de calcio".
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/01/09 02:27 PM

Un.cuento.lindo.para.ti.TE.QUIERO.!!!por.cierto.hablando.de.amor.te.gustaria.que.
Yo. Tuviese.una.hermana.adoptiva.????solo.tienes.que.adoptar.a.la.joven.linda.que.
Tiene.voz.dulce.y.asi.yo.tendria.una.hermana.tambien.ademas.de.tener.una.madre.
Adoptiva.tambien.tendria.una.hermana.y.asi.yo.seria.muy.feliz.feliz.feliz.!!!
Yo.le.pregunte.a.ella.si.queria.ser.mi.hermana.adoptiva.pero.ella.no.me.respondio.
Creo.que.tiene.pena.de.decir.que.si…

Juan Salvador Gaviota (Richard Bach)

Primera Parte

Capitulo I

Amanecía, y el nuevo sol pintaba de oro las ondas de un mar tranquilo.
Chapoteaba un pesquero a un kilómetro de la costa cuando, de pronto, rasgó el aire la voz llamando a la Bandada de la Comida y una multitud de mil gaviotas se aglomeró para regatear y luchar por cada pizca de comida.

Comenzaba otro día de ajetreos.


Pero alejado y solitario, más allá de barcas y playas, está practicando Juan Salvador Gaviota. A treinta metros de altura, bajó sus pies palmeados, alzó su pico, y se esforzó por mantener en sus alas esa dolorosa y difícil posición requerida para lograr un vuelo pausado. Aminoró su velocidad hasta que el viento no fue mas que un susurro en su cara, hasta que el océano pareció detenerse allá abajo. Entornó los ojos en feroz concentración, contuvo el aliento, forzó aquella torsión un... sólo... centímetro... más...
Encrespáronse sus plumas, se atascó y cayó.
Las gaviotas, como es bien sabido, nunca se atascan, nunca se detienen. Detenerse en medio del vuelo es para ellas vergüenza, y es deshonor.
Pero Juan Salvador Gaviota, sin avergonzarse, y al extender otra vez sus alas en aquella temblorosa y ardua torsión -parando, parando, y atascándose de nuevo-, no era un pájaro cualquiera.
La mayoría de las gaviotas no se molesta en aprender sino las normas de vuelo más elementales: como ir y volver entre playa y comida. Para la mayoría de las gaviotas, no es volar lo que importa, sino comer. Para esta gaviota, sin embargo, no era comer lo que le importaba, sino volar. Más que nada en el mundo, Juan Salvador Gaviota amaba volar.
Este modo de pensar, descubrió, no es la manera con que uno se hace popular entre los demás pájaros. Hasta sus padres se desilusionaron al ver a Juan pasarse días enteros, solo, haciendo cientos de planeos a baja altura, experimentando.
No comprendía por qué, por ejemplo, cuando volaba sobre el agua a alturas inferiores a la mitad de la envergadura de sus alas, podía quedarse en el aire más tiempo, con menos esfuerzo; y sus planeos no terminaban con el normal chapuzón al tocar sus patas en el mar, sino que dejaba tras de sí una estela plana y larga al rozar la superficie con sus patas plegadas en aerodinámico gesto contra su cuerpo. Pero fue al empezar sus aterrizajes de patas recogidas -que luego revisaba paso a paso sobre la playa- que sus padres se desanimaron aún más.
-¿Por qué, Juan, por qué? -preguntaba su madre-. ¿Por qué te resulta tan difícil ser como el resto de la Bandada, Juan? ¿Por qué no dejas los vuelos rasantes a los pelícanos y a los albatros? ¿Por qué no comes? ¡Hijo, ya no eres más que hueso y plumas!
-No me importa ser hueso y plumas, mamá. Sólo pretendo saber qué puedo hacer en el aire y qué no. Nada más. Sólo deseo saberlo.
-Mira, Juan -dijo su padre, con cierta ternura-. El invierno está cerca. Habrá pocos barcos, y los peces de superficie se habrán ido a las profundidades. Si quieres estudiar, estudia sobre la comida y cómo conseguirla. Esto de volar es muy bonito, pero no puedes comerte un planeo, ¿sabes? No olvides que la razón de volar es comer.
Juan asintió obedientemente. Durante los días sucesivos, intentó comportarse como las demás gaviotas; lo intentó de verdad, trinando y batiéndose con la Bandada cerca del muelle y los pesqueros, lanzándose sobre un pedazo de pan y algún pez. Pero no le dió resultado.
Es todo inútil, pensó, y deliberadamente dejó caer una anchoa duramente disputada a una vieja y hambrienta gaviota que le perseguía. Podría estar empleando todo este tiempo en aprender a volar. ¡Hay tanto que aprender!
No pasó mucho tiempo sin que Juan Salvador Gaviota saliera solo de nuevo hacia alta mar, hambriento, feliz, aprendiendo.
El tema fue la velocidad, y en una semana de prácticas había aprendido más acerca de la velocidad que la más veloz de las gaviotas.
A una altura de trescientos metros, aleteando con todas sus fuerzas, se metió en un abrupto y flameante picado hacia las olas, y aprendió por qué las gaviotas no hacen abruptos y flameantes picados. En sólo seis segundos volo a cien kilómetros por hora, velocidad a la cual el ala levantada empieza a ceder.
Una vez tras otra le sucedió lo mismo. A pesar de todo su cuidado, trabajando al máximo de su habilidad, perdía el control a alta velocidad.
Subía a trescientos metros. Primero con todas sus fuerzas hacia arriba, luego inclinándose, hasta lograr un picado vertical. Entonces, cada vez que trataba de mantener alzada al máximo su ala izquierda, giraba violentamente hacia ese lado, y al tratar de levantar su derecha para equilibrarse, entraba, como un rayo, en una descontrolada barrena.
Tenía que ser mucho más cuidadoso al levantar esa ala. Diez veces lo intentó, y las diez veces, al pasar a más de cien kilómetros por hora, terminó en un montón de plumas descontroladas, estrellándose contra el agua.
Empapado, pensó al fin que la clave debia ser mantener las alas quietas a alta velocidad; aletear, se dijo, hasta setenta por hora, y entonces dejar las alas quietas.
Lo intentó otra vez a setecientos metros de altura, descendiendo en vertical, el pico hacia abajo y las alas completamente extendidas y estables desde el momento en que pasó los setenta kilómetros por hora. Necesitó un esfuerzo tremendo, pero lo consiguió. En diez segundos, volaba como una centella sobrepasando los ciento treinta kilómetros por hora. ¡Juan había conseguido una marca mundial de velocidad para gaviotas!
Pero el triunfo duró poco. En el instante en que empezó a salir del picado, en el instante en que cambió el angulo de sus alas, se precipitó en el mismo terrible e incontrolado desastre de antes y, a ciento treinta kilómetros por hora, el desenlace fue como un dinamitazo. Juan Gaviota se desintegró y fue a estrellarse contra un mar duro como un ladrillo.




Capitulo II

Cuando recobró el sentido, era ya pasado el anochecer, y se halló a la luz de la Luna y flotando en el océano. Sus alas desgreñadas parecían lingotes de plomo, pero el fracaso le pesaba aún más sobre la espalda. Débilmente deseó que el peso fuera suficiente para arrastrarle al fondo, y así terminar con todo.


A medida que se hundía, una voz hueca y extraña resonó en su interior. No hay forma de evitarlo. Soy gaviota. Soy limitado por la naturaleza. Si estuviese destinado a aprender tanto sobre volar, tendría por cerebro cartas de navegación. Si estuviese destinado a volar a alta velocidad, tendría las alas cortas de un halcón, y comería ratones en lugar de peces. Mi padre tenía razón. Tengo que olvidar estas tonterías. Tengo que volar a casa, a la Bandada, y estar contento de ser como soy: una pobre y limitada gaviota.
La voz se fue desvaneciendo y Juan se sometió. Durante la noche, el lugar para una gaviota es la playa y, desde ese momento, se prometió ser una gaviota normal. Así todo el mundo se sentiría más feliz.
Cansado se elevó de las oscuras aguas y voló hacia tierra, agradecido de lo que habia aprendido sobre cómo volar a baja altura con el menor esfuerzo.
-Pero no -pensó-. Ya he terminado con esta manera de ser, he terminado con todo lo que he aprendido. Soy una gaviota como cualquier otra gaviota, y volaré como tal.
Asi es que ascendió dolorosamente a treinta metros y aleteó con más fuerza luchando por llegar a la orilla.
Se encontró mejor por su decisión de ser como otro cualquiera de la Bandada. Ahora no habría nada que le atara a la fuerza que le impulsaba a aprender, no habría más desafíos ni más fracasos. Y le resultó grato dejar ya de pensar, y volar, en la oscuridad, hacia las luces de la playa.
¡La oscuridad!, exclamó, alarmada, la hueca voz. ¡Las gaviotas nunca vuelan en la oscuridad!
Juan no estaba alerta para escuchar. Es grato, pensó. La Luna y las luces centelleando en el agua, trazando luminosos senderos en la oscuridad, y todo tan pacífico y sereno...
¡Desciende! ¡Las gaviotas nunca vuelan en la oscuridad! ¡Si hubieras nacido para volar en la oscuridad, tendrías los ojos de buho! ¡Tendrías por cerebro cartas de navegación! ¡Tendrias las alas cortas de un halcón!
Allí, en la noche, a treinta metros de altura, Juan Salvador Gaviota parpadeó. Sus dolores, sus resoluciones, se esfumaron.
¡Alas cortas! ¡Las alas cortas de un halcón!
¡Esta es la solución! ¡Qué necio he sido! ¡No necesito más que un ala muy pequeñita, no necesito más que doblar la parte mayor de mis alas y volar sólo con los extremos! ¡Alas cortas!
Subió a setecientos metros sobre el negro mar, y sin pensar por un momento en el fracaso o en la muerte, pegó fuertemente las antealas a su cuerpo, dejó solamente los afilados extremos asomados como dagas al viento, y cayó en picado vertical.
El viento le azotó la cabeza con un bramido monstruoso. Cien kilómetros por hora, ciento treinta, ciento ochenta y aún más rápido. La tensión de las alas a doscientos kilómetros por hora no era ahora tan grande como antes a cien, y con un mínimo movimiento de los extremos de las alas aflojó gradualmente el picado y salió disparado sobre las olas, como una gris bala de cañón bajo la Luna.
Entornó sus ojos contra el viento hasta transformarlos en dos pequeñas rayas, y se regocijó. ¡A doscientos kilómetros por hora! ¡Y bajo control! ¿Si pico desde mil metros en lugar de quinientos, a cuánto llegaré...?
Olvidó sus resoluciones de hace un momento, arrebatadas por ese gran viento. Sin embargo, no se sentía culpable al romper las promesas que había hecho consigo mismo. Tales promesas existen solamente para las gaviotas que aceptan lo corriente. Uno que ha palpado la perfección en su aprendizaje no necesita esa clase de promesas.
Al amanecer, Juan Gaviota estaba practicando de nuevo. Desde dos mil metros los pesqueros eran puntos sobre el agua plana y azul, la Bandada de la Comida una débil nube de insignificantes motitas en circulación.
Estaba vivo, y temblaba ligeramente de gozo, orgulloso de que su miedo estuviera bajo control. Entonces, sin ceremonias, encogió sus antealas, extendió los cortos y angulosos extremos, y se precipitó directamente hacia el mar. Al pasar los dos mil metros, logró la velocidad máxima, el viento era una sólida y palpitante pared sonora contra la cual no podía avanzar con más rapidez. Ahora volaba recto hacia abajo a trescientos viente kilómetros por hora. Tragó saliva, comprendiendo que se haría trizas si sus alas llegaban a desdoblarse a esa velocidad, y se despedazaría en un millón de partículas de gaviota. Pero la velocidad era poder, y la velocidad era gozo, y la velocidad era pura belleza.
Empezó su salida del picado a trescientos metros, los extremos de las alas batidos y borrosos en ese gigantesco viento, y justamente en su camino, el barco y la multitud de gaviotas se desenfocaban y crecían con la rapidez de una cometa.
No pudo parar; no sabía aún ni cómo girar a esa velocidad.
Una colisión sería la muerte instantánea.
Asi es que cerró los ojos.
Sucedió entonces que esa mañana, justo después del amanecer, Juan Salvador Gaviota se disparó directamente en medio de la Bandada de la Comida marcando trescientos dieciocho kilómetros por hora, los ojos cerrados y en medio de un rugido de viento y plumas. La Gaviota de la Providencia le sonrió por esta vez, y nadie resultó muerto.
Cuando al fin apuntó su pico hacia el cielo azul, aun zumbaba a doscientos cuarenta kilómetros por hora. Al reducir a treinta y extender sus alas otra vez, el pesquero era una miga en el mar, mil metros más abajo.


Capitulo III


Sólo pensó en el triunfo, ¡La velocidad maxima! ¡Una gaviota a trescientos viente kilómetros por hora! Era un descubrimiento, el momento más grande y singular en la historia de la Bandada, y en ese momento una nueva epoca se abrió para Juan Salvador Gaviota. Voló hasta su solitaria área de practicas, y doblando sus alas para un picado desde tres mil metros, se puso a trabajar en seguida para descubrir la forma de girar.

Se dió cuenta de que al mover una sola pluma del extremo de su ala una fracción de centímetro, causaba una curva suave y extensa a tremenda velocidad. Antes de haberlo aprendido, sin embargo, vio que cuando movia más de una pluma a esa velocidad, giraba como una bala de rifle... y así fue Juan la primera gaviota de este mundo en realizar acrobacias aéreas.
No perdió tiempo ese día en charlar con las otras gaviotas, sino que siguió volando hasta después de la puesta del Sol. Descubrió el rizo, el balance lento, el balance en punta, la barrena invertida, el medio rizo invertido.

Cuando Juan volvió a la Bandada ya en la playa, era totalmente de noche. Estaba mareado y rendido. No obstante, y no sin satisfacción, hizo un rizo para aterrizar y un tonel rápido justo antes de tocar tierra. Cuando sepan, pensó, lo del Descubrimiento, se pondrán locos de alegría. ¡Cuánto mayor sentido tiene ahora la vida! ¡En lugar de nuestro lento y pesado ir y venir a los pesqueros, hay una razán para vivir! Podremos alzarnos sobre nuestra ignorancia, podremos descubrirnos como criaturas de perfección, inteligencia y habilidad. ¡Podremos ser libres! ¡Podremos aprender a volar!
Los años venideros susurraban y resplandecían de promesas.
Las gaviotas se hallaban reunidas en Sesión de Consejo cuando Juan tomó tierra, y parecía que habían estado así reunidas durante algún tiempo. Estaban, efectivamente, esperando.
-¡Juan Salvador Gaviota! ¡Ponte al Centro! -Las palabras de la Gaviota Mayor sonaron con la voz solemne propia de las altas ceremonias. Ponerse en el Centro sólo significaba gran vergüenza o gran honor. Situarse en el Centro por Honor, era la forma en que se señalaba a los jefes más destacados entre las gaviotas. ¡Por supuesto, pensó, la Bandada de la Comida... esta mañana: vieron el Descubrimiento! Pero yo no quiero honores. No tengo ningún deseo de ser líder. Sólo quiero compartir lo que he encontrado, y mostrar esos nuevos horizontes que nos están esperando. Y dio un paso al frente.
-Juan Salvador Gaviota -dijo el Mayor-. ¡Ponte al Centro para tu Vergüenza ante la mirada de tus semejantes!
Sintió como si le hubieran golpeado con un madero. Sus rodillas empezaron a temblar, sus plumas se combaron, y le zumbaron los oídos. ¿Al Centro para deshonrarme? ¡Imposible! ¡El Descubrimiento! ¡No entienden! ¡Están equivocados! ¡Están equivocados!
-... por su irresponsabilidad temeraria -entonó la voz solemne-, al violar la dignidad y la tradición de la Familia de las Gaviotas...
Ser centrado por deshonor significaba que le expulsarían de la sociedad de las gaviotas, desterrado a una vida solitaria en los Lejanos Acantilados.
-... algún día, Juan Salvador Gaviota, aprenderás que la irresponsabilidad se paga. La vida es lo desconocido y lo irreconocible, salvo que hemos nacido para comer y vivir el mayor tiempo posible.
Una gaviota nunca replica al Consejo de la Bandada, pero la voz de Juan se hizo oir:
-¿Irresponsabilidad? ¡Hermanos míos! -gritó-. ¿Quién es más responsable que una gaviota que ha encontrado y que persigue un significado, un fin más alto para la vida? ¡Durante mil años hemos escarbado tras las cabezas de los peces, pero ahora tenemos una razón para vivir; para aprender, para descubrir; para ser libres! Dadme una oportunidad, dejadme que os muestre lo que he encontrado...
La Bandada parecía de piedra.
-Se ha roto la Hermandad -entonaron juntas las gaviotas, y todas de acuerdo cerraron solemnemente sus oídos y le dieron la espalda.

Capitulo IV


Juan Salvador Gaviota pasó el resto de sus días solo, pero voló mucho más allá de los Lejanos Acantilados. Su único pesar no era su soledad, sino que las otras gaviotas se negasen a creer en la gloria que les esperaba al volar; que se negasen a abrir sus ojos y a ver. Aprendía más cada día.

Aprendió que un picado aerodinámico a alta velocidad podía ayudarle a encontrar aquel pez raro y sabroso que habitaba a tres metros bajo la superficie del océano: ya no le hicieron falta pesqueros ni pan duro para sobrevivir. Aprendió a dormir en el aire fijando una ruta durante la noche a través del viento de la costa, atravesando ciento cincuenta kilómetros de sol a sol. Con el mismo control interior, voló a traves de espesas nieblas marinas y subió sobre ellas hasta cielos claros y deslumbradores... mientras las otras gaviotas yacían en tierra, sin ver más que niebla y lluvia. Aprendió a cabalgar los altos vientos tierra adentro, para regalarse allí con los más sabrosos insectos.
Lo que antes había esperado conseguir para toda la Bandada, lo obtuvo ahora para si mismo; aprendió a volar y no se arrepintió del precio que había pagado. Juan Gaviota descubrió que el aburrimiento y el miedo y la ira, son las razones por las que la vida de una gaviota es tan corta, y al desaparecer aquellas de su pensamiento, tuvo por cierto una vida larga y buena.
Vinieron entonces al anochecer, y encontraron a Juan planeando, pacífico y solitario en su querido cielo. Las dos gaviotas que aparecieron juto a sus alas eran puras como luz de estrellas, y su resplandor era suave y amistoso en el alto cielo nocturno. Pero lo más hermoso de todo era la habilidad con la que volaban; los extremos de sus alas avanzando a un preciso y constante centímetro de las suyas.
Sin decir palabra, Juan les puso a prueba, prueba que ninguna gaviota había superado jamás. Torció sus alas, y redujo su velocidad a un sólo kilómetro por hora, casi parándose. Aquellas dos radiantes aves redujeron tambien la suya, en formación cerrada. Sabían lo que era volar lento.
Dobló sus alas, giró y cayó en picado a doscientos kilómetros por hora. Se dejaron caer con él, precipitándose hacia abajo en formación impecable.
Por fin, Juan voló con igual velocidad hacia arriba en un giro lento y vertical. Giraron con él, sonriendo.
Recuperó el vuelo horizontal y se quedó callado un tiempo antes de decir:
-Muy bien. ¿Quiénes sois?
-Somos de tu Bandada, Juan. Somos tus hermanos. -Las palabras fueron firmes y serenas-. Hemos venido a llevarte más arriba, a llevarte a casa.
-¡Casa no tengo! Bandada tampoco tengo. Soy un Exilado. Y ahora volamos a la vanguardia del Viento de la Gran Montana. Unos cientos de metros más, y no podré levantar más este viejo cuerpo.
-Sí que puedes, Juan. Porque has aprendido. Una etapa ha terminado, y ha llegado la hora de que empiece otra.
Tal como le había iluminado toda su vida, también ahora el entendimiento iluminó ese instante de la existencia de Juan Gaviota. Tenían razón. El era capaz de volar más alto, y ya era hora de irse a casa.
Echó una larga y última mirada al cielo, a esa magnífica tierra de plata donde tanto había aprendido.
-Estoy listo -dijo al fin.
Y Juan Salvador Gaviota se elevó con las dos radiantes gaviotas para desaparecer en un perfecto y oscuro cielo.

II Parte

Capitulo V


De modo que esto es el cielo, pensó, y tuvo que sonreírse. No era muy respetuoso analizar el cielo justo en el momento en que uno está a punto de entrar en él.
Al venir de la Tierra por encima de las nubes y en formación cerrada con las dos resplandecientes gaviotas, vió que su propio cuerpo se hacía tan resplandeciente como el de ellas.

En verdad, allí estaba el mismo y joven Juan Gaviota, el que siempre había existido detrás de sus ojos dorados, pero la forma exterior había cambiado.
Su cuerpo sentía como gaviota, pero ya volaba mucho mejor que con el antiguo. ¡Vaya, pero si con la mitad del esfuerzo, pensó, obtengo el doble de velocidad, el doble de rendimiento que en mis mejores dias en la Tierra!
Brillaban sus plumas, ahora de un blanco resplandeciente, y sus alas eran lisas y perfectas como láminas de plata pulida. Empezó, gozoso, a familiarizarse con ellas, a imprimir potencia en estas nuevas alas.
A trescientos cincuenta kilómetros por hora le pareció que estaba logrando su máxima velocidad en vuelo horizontal. A cuatrocientos diez pensó que estaba volando al tope de su capacidad, y se sintió ligeramente desilusionado. Había un límite a lo que podía hacer con su nuevo cuerpo, y aunque iba mucho más rápido que en su antigua marca de vuelo horizontal, era sin embargo un límite que le costaría mucho esfuerzo mejorar. En el cielo, pensó, no debería haber limitaciones.
De pronto se separaron las nubes y sus compañeros gritaron:
-Feliz aterrizaje, Juan -y desaparecieron sin dejar rastro.
Volaba encima de un mar, hacia un mellado litoral. Una que otra gaviota se afanaba en los remolinos entre los acantilados. Lejos, hacia el Norte, en el horizonte mismo, volaban unas cuantas mas. Nuevos horizontes, nuevos pensamientos, nuevas preguntas. ¿Por qué tan pocas gaviotas? ¡El paraíso debería estar lleno de gaviotas! ¿Y por qué estoy tan cansado de pronto? Era de suponer que las gaviotas en el cielo no deberían cansarse, ni dormir.
¿Dónde había oído eso? El recuerdo de su vida en la Tierra se le estaba haciendo borroso. La Tierra había sido un lugar donde había aprendido mucho, por supuesto, pero los detalles se le hacían ya nebulosos; recordaba algo de la lucha por la comida, y de haber sido un Exilado.
La docena de gaviotas que estaba cerca de la playa vino a saludarle sin que ni una dijera una palabra. Sólo sintió que se le daba la bienvenida y que esta era su casa. Había sido un gran día para él, un día cuyo amanecer ya no recordaba.
Giró para aterrizar en la playa, batiendo sus alas hasta pararse un instante en el aire, y luego descendió ligeramente sobre la arena. Las otras gaviotas aterrizaron tambien, pero ninguna movió ni una pluma. Volaron contra el viento, extendidas sus brillantes alas, y luego, sin que supiera él cómo, cambiaron la curvatura de sus plumas hasta detenerse en el mismo instante en que sus pies tocaron tierra. Había sido una hermosa muestra de control, pero Juan estaba ahora demasiado cansado para intentarlo. De pie, allí en la playa, sin que aún se hubiera pronunciado ni una sola palabra, se durmió.
Durante los proximos días vió Juan que había aquí tanto que aprender sobre el vuelo como en la vida que había dejado. Pero con una diferencia. Aqui había gaviotas que pensaban como él. Ya que para cada una de ellas lo más importante de sus vidas era alcanzar y palpar la perfección de lo que más amaban hacer: volar. Eran pájaros magníficos, todos ellos, y pasaban hora tras hora cada día ejercitándose en volar, ensayando aeronáutica avanzada.
Durante largo tiempo Juan se olvidó del mundo de donde había venido, ese lugar donde la Bandada vivía con los ojos bien cerrados al gozo de volar, empleando sus alas como medios para encontrar y luchar por la comida. Pero de cuando en cuando, sólo por un momento, lo recordaba.
Se acordó de ello una mañana cuando estaba con su instructor mientras descansaba en la playa después de una sesión de toneles con ala plegada.
-¿Dónde están los demás, Rafael? -preguntó en silencio, ya bien acostumbrado a la cómoda telepatía que estas gaviotas empleaban en lugar de graznidos y trinos-. ¿Por qué no hay más de nosotros aquí? De donde vengo había...
-... miles y miles de gaviotas. Lo sé. -Rafael movió su cabeza afirmativamente-. La única respuesta que puedo dar, Juan, es que tú eres una gaviota en un millón. La mayoría de nosotros progresamos com mucha lentitud. Pasamos de un mundo a otro casi exactamente igual, olvidando en seguida de donde habíamos venido, sin preocuparnos hacia donde íbamos, viviendo solo el momento presente. ¿Tienes idea de cuántas vidas debimos cruzar antes de que lográramos la primera idea de que hay mas en la vida que comer, luchar. o alcanzar poder en la Bandada? ¡Mil vidas, Juan, diez mil! Y luego cien vidas más hasta que empezamos a aprender que hay algo llamado perfección, y otras cien para comprender que la meta de la vida es encontrar esa perfección y reflejarla. La misma norma se aplica ahora a nosotros, por supuesto: elegimos nuestro mundo venidero mediante lo que hemos aprendido de éste. No aprendas nada, y el próximo será igual que éste, con las mismas limitaciones y pesos de plomo que superar.
Extendió sus alas y volvió su cara al viento.
-Pero tú, Juan -dijo-, aprendiste tanto de una vez que no has tenido que pasar por mil vidas para llegar a esta.
En un momento estaban otra vez en el aire, practicando. Era difícil mantener la formación cuando giraban para volar en posición invertida, puesto que entonces Juan tenía que ordenar inversamente su pensamiento, cambiando la curvatura, y cambiándola en exacta armonía con la de su instructor.
-Intentemos de nuevo -decía Rafael una y otra vez-: Intentemos de nuevo. -Y por fin-: Bien. -Y entonces empezaron a practicar los rizos exteriores.
Una noche, las gaviotas que no estaban practicando vuelos nocturnos se quedaron de pie sobre la arena, pensando. Juan echó mano de todo su coraje y se acercó a la Gaviota Mayor, de quien, se decía, iba pronto a trasladarse más allá de este mundo.
-Chiang... -dijo, un poco nervioso.
La vieja gaviota le miró tiernamente.
-¿Si, hijo mío?
En lugar de perder la fuerza con la edad, el Mayor la había aumentado; podía volar más y mejor que cualquier gaviota de la Bandada, y había aprendido habilidades que las otras sólo empezaban a conocer.
-Chiang, este mundo no es el verdadero cielo, ¿verdad?
El Mayor sonrió a la luz de la Luna.
-Veo que sigues aprendiendo, Juan -dijo.
-Bueno, ¿qué pasará ahora? ¿A dónde iremos? ¿Es que no hay un lugar que sea como el cielo?
-No, Juan, no hay tal lugar. El cielo no es un lugar, ni un tiempo. El cielo consiste en ser perfecto. -Se quedó callado un momento-. Eres muy rápido para volar, ¿verdad?
-Me... me encanta la velocidad -dijo Juan, sorprendido, pero orgulloso de que el Mayor se hubiese dado cuenta.
-Empezarás a palpar el cielo, Juan, en el momento en que palpes la perfecta velocidad. Y esto no es volar a mil kilómetros por hora, ni a un millón, ni a la velocidad de la luz. Porque cualquier número es ya un límite, y la perfección no tiene límites. La perfecta velocidad, hijo mío, es estar alli.
Sin aviso, y en un abrir y cerrar de ojos, Chiang desapareció y apareció al borde del agua, veinte metros más allá. Entonces desapareció de nuevo y volvió en una milésima de segundo, junto al hombro de Juan.
-Es bastante divertido -dijo.


Capitulo VI

Juan estaba maravillado. Se olvidó de preguntar por el cielo.
-¿Cómo lo haces? ¿Qué se siente al hacerlo? ¿A qué distancia puedes llegar?
-Puedes ir al lugar y al tiempo que desees -dijo el Mayor-. Yo he ido donde y cuando he querido. -Miró hacia el mar-. Es extraño. Las gaviotas que desprecian la perfección por el gusto de viajar, no llegan a ninguna parte, y lo hacen lentamente. Las que se olvidan de viajar por alcanzar la perfección, llegan a todas partes, y al instante.


Recuerda, Juan, el cielo no es un lugar ni un tiempo, porque el lugar y el tiempo poco significan. El cielo es...
-¿Me puedes enseñar a volar asi? -Juan Gaviota temblaba ante la conquista de otro desafío.
-Por supuesto, si es que quieres aprender.
-Quiero. ¿Cuándo podemos empezar?
-Podríamos empezar ahora, si lo deseas.
-Quiero aprender a volar de esa manera -dijo Juan, y una luz extraña brilló en sus ojos-. Dime qué hay que hacer.
Chiang habló con lentitud, observando a la joven gaviota muy cuidadosamente.
-Para volar tan rápido como el pensamiento y a cualquier sitio que exista -dijo-, debes empezar por saber que ya has llegado...
El secreto, según Chiang, consistía en que Juan dejase de verse a sí mismo como prisionero de un cuerpo limitado, con una envergadura de ciento cuatro centímetros y un rendimiento susceptible de programación. El secreto era saber que su verdadera naturaleza vivía, con la perfección de un número no escrito, simultáneamente en cualquier lugar del espacio y del tiempo.
Juan se dedicó a ello con ferocidad, día tras día, desde el amanecer hasta después de la medianoche. Y a pesar de todo su esfuerzo no logró moverse ni un milímetro del sitio donde se encontraba.
-¡Olvídate de la fe! -le decía Chiang una y otra vez-. Tú no necesitaste fe para volar, lo que necesitaste fue comprender lo que era el vuelo. Esto es exactamente lo mismo. Ahora intentalo otra vez...
Así un día, Juan, de pie en la playa, cerrado los ojos, concentrado, como un relámpago comprendió de pronto lo que Chiang habíale estado diciendo.
-¡Pero si es verdad! ¡Soy una gaviota perfecta y sin limitaciones! -Y se estremeció de alegría.
-¡Bien! -dijo Chiang, y hubo un tono de triunfo en su voz.
Juan abrió sus ojos. Quedó solo con el Mayor en una playa completamente distinta; los árboles llegaban hasta el borde mismo del agua, dos soles gemelos y amarillos giraban en lo alto.
-Por fin has captado la idea -dijo Chiang-, pero tu control necesita algo mas de trabajo...
Juan se quedó pasmado.
-¿Dónde estamos?
En absoluto impresionado por el extraño paraje, el Mayor ignoró la pregunta.
-Es obvio que estamos en un planeta que tiene un cielo verde y una estrella doble por sol.
Juan lanzó un grito de alegría, el primer sonido que haba pronunciado desde que dejara la Tierra:
-¡RESULTO!
-Bueno, claro que resultó, Juan. Siempre resulta cuando se sabe lo que se hace. Y ahora, volviendo al tema de tu control... Cuando volvieron, había anochecido. Las otras gaviotas, miraron a Juan con reverencia en sus ojos dorados, porque le habían visto desaparecer de donde había estado plantado por tanto tiempo.
Aguantó sus felicitaciones durante menos de un minuto.
-Soy nuevo aqui. Acabo de empezar. Soy yo quien debe aprender de vosotros.
-Me pregunto se eso es cierto, Juan -dijo Rafael, de pie cerca de él-. En diez mil años no he visto una gaviota con menos miedo de aprender que tú. -La Bandada se quedó en silencio, y Juan hizo un gesto de turbación.
-Si quieres, podemos empezar a trabajar con el tiempo -dijo Chiang-, hasta que logres volar por el pasado y el futuro. Y entonces, estarás preparado para empezar lo más difícil, lo más colosal, lo más divertido de todo. Estarás preparado para subir y comprender el significado de la bondad y el amor.
Pasó un mes, o algo que pareció un mes, y Juan aprendía con tremenda rapidez. Siempre había sido veloz para aprender lo que la experiencia normal tenía para enseñarle, y ahora, como alumno especial del Mayor en Persona, asimiló las nuevas ideas como si hubiera sido una supercomputadora de plumas.
Pero al fin llegó el día en que Chiang desapareció. Había estado hablando calladamente con todos ellos, exhortándoles a que nunca dejaran de aprender y de practicar y de esforzarse por comprender más acerca del perfecto e invisible principio de toda vida. Entonces, mientras hablaba, sus plumas se hicieron más y más resplandecientes hasta que al fin brillaron de tal manera que ninguna gaviota pudo mirarle.
-Juan -dijo, y estas fueron las últimas palabras que pronunció-, sigue trabajando en el amor.
Cuando pudieron ver otra vez, Chiang había desaparecido.


Capitulo VII

Con el pasar de los días, Juan se sorprendió pensando una y otra vez en la Tierra de la que había venido. Si hubiese sabido allí una décima, una centésima parte de lo que ahora sabía, ¡cuanto más significado habría tenido entonces la vida! Quedose allí en la arena y empezó a preguntarse si habría una gaviota allá abajo que estuviese esforzándose por romper sus limitaciones, por entender el significado del vuelo más allá de una manera de trasladarse para conseguir algunas migajas caídas de un bote.


Quizás hasta hubiera un Exilado por haber dicho la verdad ante la Bandada. Y mientras más practicaba Juan sus lecciones de bondad, y mientras más trabajaba para conocer la naturaleza del amor, más deseaba volver a la Tierra. Porque, a pesar de su pasado solitario, Juan Gaviota había nacido para ser instructor, y su manera de demostrar el amor era compartir algo de la verdad que había visto, con alguna gaviota que estuviese pidiendo sólo una oportunidad de ver la verdad por sí misma.
Rafael, adepto ahora a los vuelos a la velocidad del pensamiento y a ayudar a que los otros aprendieran, dudaba.
-Juan, fuiste Exilado una vez. ¿Por qué piensas ahora que alguna gaviota de tu pasado va a escucharte ahora? Ya sabes el refran, y es verdad: Gaviota que ve lejos, vuela alto. Esas gaviotas de donde has venido se lo pasan en tierra, graznando y luchando entre ellas. Están a mil kilómetros del cielo. ¡Y tú dices que quieres mostrarles el cielo desde donde están paradas! ¡Juan, ni siquiera pueden ver los extremos de sus propias alas! Quédate aquí. Ayuda a las gaviotas novicias de aqui, que están bastante avanzadas como para comprender lo que tienes que decirles.
Se quedó callado un momento, y luego dijo:
-¿Qué habría pasado si Chiang hubiese vuelto a sus antiguos mundos? ¿Dónde estarías tú ahora?
El último punto era el decisivo, y Rafael tenía razón. Gaviota que ve lejos, vuelta alto.
Juan se quedó y trabajó con los novicios que iban llegando, todos muy listos y rápidos en sus deberes. Pero volvióle el viejo recuerdo, y no podía dejar de pensar en que a lo mejor había una o dos gaviotas allá en la Tierra que también podrían aprender. ¡Cuánto más habría sabido ahora si Chiang le hubiese ayudado cuando era un Exilado!
-Rafa, tengo que volver -dijo por fin-. Tus alumnos van bien. Te podrán incluso ayudar con los nuevos.
Rafael suspiró, pero prefirió no discutir. -Creo que te echaré de menos, Juan -fue todo lo que le dijo.
-¡Rafa, qué vergüenza! -dijo Juan reprochándole-. ¡No seas necio! ¿Qué intentamos practicar todos los días? ¡Si nuestra amistad depende de cosas como el espacio y el tiempo, entonces, cuando por fin superemos el espacio y el tiempo, habremos destruido nuestra propia hermandad! Pero supera el espacio, y nos quedará sólo un Aqui. Supera el tiempo, y nos quedará sólo un Ahora. Y entre el Aqui y el Ahora, ¿no crees que podremos volver a vernos un par de veces?
Rafael Gaviota tuvo que soltar una carcajada.
-Estás hecho un pájaro loco -dijo tiernamente-. Si hay alguien que pueda mostrarle a uno en la Tierra cómo ver a mil millas de distancia, ése será Juan Salvador Gaviota. -Quedóse mirando la arena-: Adiós, Juan, amigo mío.
-Adiós, Rafa. Nos volveremos a ver. -Y con esto, Juan evocó en su pensamiento la imagen de las grandes bandadas de gaviotas en la orilla de otros tiempos, y supo, con experimentada facilidad, que ya no era sólo hueso y plumas, sino una perfecta idea de libertad y vuelo, sin limitación alguna. Pedro Pablo Gaviota era aún bastante joven, pero ya sabía que no había pájaro peor tratado por una Bandada, o con tanta injusticia.
-Me da lo mismo lo que digan -pensó furioso, y su vista se nubló mientras volaba hacia los Lejanos Acantilados-. ¡Volar es tanto más importante que un simple aletear de aqui para alla! ¡Eso lo puede hacer hasta un... hasta un mosquito! ¡Sólo un pequeño viraje en tonel alrededor de la Gaviota Mayor, nada más que por diversión, y ya soy un Exilado! ¿Son ciegos acaso? ¿Es que no pueden ver? ¿Es que no pueden imaginar la gloria que alcanzarían si realmente aprendiéramos a volar?
Me da lo mismo lo que piensen. ¡Yo les mostraré lo que es volar! No seré más que un puro Bandido, si eso es lo que quieren. Pero haré que se arrepientan...
La voz surgió dentro de su cabeza, y aunque era muy suave, le asustó tanto que se equivocó y dio una voltereta en el aire.
-No seas tan duro con ellos, Pedro Gaviota. Al expulsarte, las otras gaviotas solamente se han hecho daño a sí mismas, y un día se darán cuenta de ello; y un día verán lo que tú ves. Perdónales y ayúdales a comprender.
A un centímetro del extremo de su ala derecha volaba la gaviota más resplandeciente de todo el mundo, planeando sin esfuerzo alguno, sin mover una pluma, a casi la máxima velocidad de Pedro.
El caos reino por un momento dentro del joven pájaro.
-¿Qué está pasando? ¿Estoy loco? ¿Estoy muerto? ¿Qué es esto?
Baja y tranquila continuó la voz dentro de su pensamiento, exigiendo una contestación:
-Pedro Pablo Gaviota, ¿quieres volar?
-¡SI, QUIERO VOLAR!
-Pedro Pablo Gaviota, ¿tanto quieres volar que perdonarás a la Bandada, y aprenderás, y volverás a ella un día y trabajarás para ayudarles a comprender?
No había manera de mentirle a este magnífico y hábil ser, por orgulloso o herido que Pedro Pablo Gaviota se sintiera.
-Sí, quiero -dijo suavemente.
-Entonces, Pedro -le dijo aquella criatura resplandeciente, y la voz fue muy tierna-, empecemos con el Vuelo Horizontal...


III Parte

Capitulo VIII

Juan giraba lentamente sobre los Lejanos Acantilados; observaba. Este rudo y joven Pedro Gaviota era un alumno de vuelo casi perfecto. Era fuerte, y ligero, y rápido en el aire, pero mucho más importante, ¡tenía un devastador deseo de aprender a volar!


Aquí venia ahora, una forma borrosa y gris que salía de su picado con un rugido, pasando como un bólido a su instructor, a doscientos veinte kilómetros por hora. Abruptamente se metió en otra pirueta con un balance de dieciséis puntos, vertical y lento, contando los puntos en voz alta.
...ocho... nueve... diez... ves-Juan-se-me-está-terminando-la-velocidad -del-aire... once... Quiero-paradas-perfectas-y-agudas-como-las-tuyas... doce...... pero-¡caramba!-no-puedo-llegar... trece... a-estos-últimos- puntos... sin... cator... ¡aaakk...!
La torsión de la cola le salió a Pedro mucho peor a causa de su ira y furia al fracasar. Se fue de espaldas, volteó, se cerró salvajemente en una barrena invertida, y por fin se recuperó, jadeando, a treinta metros bajo el nivel en que se hallaba su instructor.
-¡Pierdes tu tiempo conmigo, Juan! ¡Soy demasiado tonto! ¡Soy demasiado estúpido! Intento e intento, ¡pero nunca lo lograré!
Juan Gaviota lo miró desde arriba y asintió.
-Seguro que nunca lo conseguirás mientras hagas ese encabritamiento tan brusco. Pedro, ¡has perdido sesenta kilómetros por hora en la entrada! ¡Tienes que ser suave! Firme, pero suave, ¿te acuerdas?
Bajó al nivel de la joven gaviota.
-Intentémoslo juntos ahora, en formación. Y concéntrate en ese encabritamiento. Es una entrada suave, fácil. Al cabo de tres meses, Juan tenía otros seis aprendices, todos Exilados, pero curiosos por esta nueva visión del vuelo por el puro gozo de volar.
Sin embargo, les resultaba más fácil dedicarse al logro de altos rendimientos que a comprender la razón oculta de ello.
-Cada uno de nosotros es en verdad una idea de la Gran Gaviota, una idea ilimitada de la libertad -diría Juan por las tardes, en la playa -, y el vuelo de alta precisión es un paso hacia la expresión de nuestra verdadera naturaleza. Tenemos que rechazar todo lo que nos limite. Esta es la causa de todas estas prácticas a alta y baja velocidad, de estas acrobacias...
... y sus alumnos se dormirían, rendidos después de un día de volar. Les gustaba practicar porque era rápido y excitante y les satisfacía esa hambre por aprender que crecía con cada lección. Pero ni uno de ellos, ni siquiera Pedro Pablo Gaviota, había llegado a creer que el vuelo de las ideas podía ser tan real como el vuelo del viento y las plumas.
-Tu cuerpo entero, de extremo a extremo del ala -diría Juan en otras ocasiones-, no es más que tu propio pensamiento, en una forma que puedes ver. Rompe las cadenas de tu pensamiento, y romperás también las cadenas de tu cuerpo. -Pero dijéralo como lo dijera, siempre sonaba como una agradable ficción, y ellos necesitaban más que nada dormir.


Capitulo IX

Había pasado un mes tan sólo cuando Juan dijo que había llegado la hora de volver a la Bandada.
-¡No estamos preparados! -dijo Enrique Calvino Gaviota-. ¡Ni seremos bienvenidos! ¡Somos Exilados! No podemos meternos donde no seremos bienvenidos, ¿verdad?
-Somos libres de ir donde queramos y de ser lo que somos -contestó Juan, y se elevó de la arena y giró hacia el Este, hacia el país de la Bandada.


Hubo una breve angustia entre sus alumnos, puesto que es Ley de la Bandada que un Exilado nunca retorne, y no se había violado la Ley ni una sola vez en diez mil años. La Ley decía quédate, Juan decía partid; y ya volaba a un kilómetro mar adentro. Si seguían allí esperando, él encararía por si solo a la hostil Bandada.
-Bueno, no tenemos por qué obedecer la Ley si no formamos parte de la Bandada, ¿verdad? -dijo Pedro, algo turbado-. Además, si hay una pelea, es allá donde se nos necesita.
Y así ocurrió que, aquella mañana, aparecieron desde el Oeste ocho de ellos en formación de doble-diamante, casi tocándose los extremos de las alas. Sobrevolaron la Playa del Consejo de la Bandada a doscientos cinco kilómetros por hora, Juan a la cabeza, Pedro volando con suavidad a su ala derecha, Enrique Calvino luchando valientemente a su izquierda. Entonces la formación entera giró lentamente hacia la derecha, como si fuese un solo pájaro... de horizontal... a... invertido... a... horizontal, con el viento rugiendo sobre sus cuerpos.
Los graznidos y trinos de la cotidiana vida de la Bandada se cortaron como si la formación hubiese sido un gigantesco cuchillo, y ocho mil ojos de gaviota les observaron, sin un solo parpadeo. Uno tras otro, cada uno de los ocho pájaros ascendió agudamente hasta completar un rizo y luego realizó un amplio giro que terminó en un estático aterrizaje sobre la arena. Entonces, como si este tipo de cosas ocurriera todos los días, Juan Gaviota dio comienzo a su crítica de vuelo.
-Para comenzar -dijo, con un sonrisa seca-, llegasteis todos un poco tarde al momento de juntaros...
Un relámpago atravesó a la Bandada. ¡Esos pájaros son Exilados! ¡Y han vuelto! ¡Y eso... eso no puede ser! Las predicciones de Pedro acerca de un combate se desvanecieron ante la confusión de la Bandada.
-Bueno, de acuerdo: son Exilados -dijeron algunos de los jóvenes-, pero, oye, ¿dónde aprendieron a volar asi?
Pasó casi una hora antes de que la Palabra del Mayor lograra repartirse por la Bandada: Ignoradlos. Quien hable a un Exilado será también un Exilado. Quien mire a un Exilado viola la Ley de la Bandada.
Espaldas y espaldas de grises plumas rodearon desde ese momento a Juan, quien no dio muestras de darse por aludido. Organizó sus sesiones de prácticas exactamente encima de la Playa del Consejo, y, por primera vez, forzó a sus alumnos hasta el límite de sus habilidades.
-¡Martín Gaviota -gritó en pleno vuelo-, dices conocer el vuelo lento! Pruébalo primero y alardea después! ¡VUELA!
Y de esta manera, nuestro callado y pequeño Martín Alonso Gaviota, paralizado al verse el blanco de los disparos de su instructor, se sorpendió a sí mismo al convertirse en un mago del vuelo lento. En la más ligera brisa, llegó a curvar sus plumas hasta elevarse sin el menor aleteo, desde la arena hasta las nubes y abajo otra vez.
Lo mismo le ocurrió a Carlos Rolando Gaviota, quien voló sobre el Gran Viento de la Montana a ocho mil doscientos metros de altura y volvió, maravillado y feliz y azul de frío, y decidido a llegar aún más alto al otro día.
Pedro Gaviota, que amaba como nadie las acrobacias, logró superar su caida "en hoja muerta", de dieciséis puntos, y al día siguiente, con sus plumas refulgentes de soleada blancura, llegó a su culminación ejecutando un tonel triple que fue observado por más de un ojo furtivo.
A toda hora Juan estaba allí junto a sus alumnos, enseñando, sugiriendo, presionando, guiando. Voló con ellos contra noche y nube y tormenta, por el puro gozo de volar, mientras la Bandada se apelotonoba miserablemente en tierra.
Terminado el vuelo, los alumnos descansaban en la playa y llegado el momento escuchaban de cerca a Juan. Tenía él ciertas ideas locas que no llegaban a entender, pero también las tenía buenas y comprensibles.
Poco a poco, por la noche, se formó otro círculo alrededor de los alumnos; un círculo de curiosos que escuchaban allí, en la oscuridad, hora tras hora, sin deseo de ver ni de ser vistos, y que desaparecían antes del amanecer.

Capitulo X

Un mes después del Retorno, la primera gaviota de la Bandada cruzó la línea y pidió que se le enseñara a volar. Al preguntar, Terrence Lowell Gaviota se convirtió en un pájaro condenado, marcado por el Exilio y octavo alumno de Juan.
La próxima noche vino de la Bandada Esteban Lorenzo Gaviota, vacilante por la arena, arrastrando su ala izquierda hasta desplomarse a los pies de Juan.


-Ayúdame -dijo apenas, hablando como los que van a morir-. Más que nada en el mundo, quiero volar...
-Ven entonces -dijo Juan-. Subamos, dejemos atras la tierra y empecemos.
-No me entiendes. Mi ala. No puedo mover mi ala.
-Esteban Gaviota, tienes la libertad de ser tú mismo, tu verdadero ser, aquí y ahora, y no hay nada que te lo pueda impedir. Es la Ley de la Gran Gaviota, la Ley que Es.
-¿Estás diciendo que puedo volar?
-Digo que eres libre.
Y sin más, Esteban Lorenzo Gaviota extendió sus alas, sin el menor esfuerzo, y se alzó hacia la oscura noche. Su grito, al tope de sus fuerzas y desde doscientos metros de altura, sacó a la Bandada de su sueño:
-¡Puedo volar! ¡Escuchen! ¡PUEDO VOLAR!
Al amanecer había cerca de mil pájaros en torno al círculo de alumnos, mirando con curiosidad a Esteban. No les importaba si eran o no vistos, y escuchaban, tratando de comprender a Juan Gaviota.
Habló de cosas muy sencillas: que está bien que una gaviota vuele; que la libertad es la misma escencia de su ser; que todo aquello que le impida esa libertad debe ser eliminado, fuera ritual o superstición o limitación en cualquier forma.
-Eliminado -dijo una voz en la multitud-, ¿aunque sea Ley de la Bandada?
-La única Ley verdadera es aquella que conduce a la libertad -dijo Juan-. No hay otra.
-¿Cómo quieres que volemos como vuelas tú? -intervino otra voz-. Tú eres especial y dotado y divino, superior a cualquier pájaro.
-¡Mirad a Pedro, a Terrence, a Carlos Rolando, a Maria Antonio! ¿Son también ellos especiales y dotados y divinos? No más que vosotros, no más que yo. La única diferencia, realmente la única, es que ellos han empezado a comprender lo que de verdad son y han empezado a ponerlo en práctica.
Sus alumnos, salvo Pedro, se revolvían intranquilos. No se habían dado cuenta de que era eso lo que habían estado haciendo.
Día a día aumentaba la muchedumbre que venía a preguntar, a idolatrar, a despreciar. -Dicen en la Bandada que si no eres el Hijo de la misma Gran Gaviota -le contó Pedro a Juan, una mañana después de las prácticas de Velocidad Avanzada-, entonces lo que ocurre contigo es que estás mil años por delante de tu tiempo.
Juan suspiró. Este es el precio de ser mal comprendido, pensó. Te llaman diablo o te llaman dios.
-¿Qué piensas tú, Pedro? ¿Nos hemos anticipado a nuestro tiempo?
Un largo silencio.
-Bueno, esta manera de volar siempre ha estado al alcance de quien quisiera aprender a descubrirla; y esto nada tiene que ver con el tiempo. A lo mejor nos hemos anticipado a la moda; a la manera de volar de la mayoría de las gaviotas.
-Eso ya es algo -dijo Juan, girando para planear invertidamente por un rato-. Eso es algo mejor que aquello de anticiparnos a nuestro tiempo. Ocurrió justo una semana más tarde. Pedro se hallaba explicando los principios del vuelo a alta velocidad a una clase de nuevos alumnos. Acababa de salir de su picado desde cuatro mil metros -una verdadera estela gris disparada a pocos centímetros de la playa-, cuando un pajarito en su primer vuelo planeó justamente en su camino, llamando a su madre. En una décima de segundo, y para evitar al joven, Pedro Pablo Gaviota giró violentamente a la izquierda, y a mas de trescientos kilómetros por hora fue a estrellarse contra una roca de sólido granito.
Fue para él como si la roca hubiese sido una dura y gigantesca puerta hacia otros mundos. Una avalancha de miedo y de espanto y de tinieblas se le echó encima junto con el golpe, y luego se sintió flotar en un cielo extraño, extraño, olvidando, recordando, olvidando; temeroso y triste y arrepentido; terriblemente arrepentido.
La voz le llegó como en aquel primer día en que había conocido a Juan Salvador Gaviota.
-El problema, Pedro, consiste en que debemos intentar la superación de nuestras limitaciones en orden, y con paciencia. No intentamos cruzar a través de rocas hasta algo más tarde en el programa.
-¡Juan!
-También conocido como el Hijo de la Gran Gaviota -dijo su instructor, secamente.
-¿Qué haces aquí? ¡Esa roca! ¿No he... no me había... muerto?
-Bueno, Pedro, ya está bien. Piensa. Si me estás viendo ahora, es obvio que no has muerto, ¿verdad? Lo que sí lograste hacer fue cambiar tu nivel de conciencia de manera algo brusca. Ahora te toca escoger. Puedes quedarte aquí y aprender en este nivel -que para que te enteres, es bastante más alto que el que dejaste-, o puedes volver y seguir trabajando con la Bandada. Los Mayores estaban deseando que ocurriera algún desastre y se han sorprendido de lo bien que les has complacido.
-¡Por supuesto que quiero volver a la Bandada. Estoy apenas empezando con el nuevo grupo!
-Muy bien, Pedro. ¿Te acuerdas de lo que decíamos acerca de que el cuerpo de uno no es más que el pensamiento puro...?

Capitulo XI

Pedro sacudió la cabeza, extendió sus alas, abrió sus ojos, y se halló al pie de la roca y en el centro de toda la Bandada allí reunida. De la multitud surgió un gran clamor de graznidos y chillidos cuando empezó a moverse.
-¡Vive! ¡El que había muerto, vive!
-¡Le tocó con un extremo del ala! ¡Lo resucitó! ¡El Hijo de la Gran Gaviota!
-¡No! ¡El lo niega! ¡Es un diablo! ¡DIABLO! ¡Ha venido a aniquilar a la Bandada!
Había cuatro mil gaviotas en la multitud, asustadas por lo que había sucedido, y el grito de ¡DIABLO! cruzó entre ellas como viento en una tempestad oceánica. Brillantes los ojos, aguzados los picos, avanzaron para destruir.
-Pedro, ¿te parecer mejor si nos marchásemos? -preguntó Juan.
-Bueno, yo no pondría inconvenientes si...
Al instante se hallaron a un kilómetro de distancia, y los relampagueantes picos de la turba se cerraron en el vacío.
-¿Por qué será -se preguntó Juan perplejo- que no hay nada más difícil en el mundo que convencer a un pájaro de que es libre, y de que lo puede probar por sí mismo si sólo se pasara un rato practicando? ¿Por qué será tan dificil?
Pedro aún parpadeaba por el cambio de escenario.
-¿Qué hiciste ahora? ¿Cómo llegamos hasta aquí?
-Dijiste que querías alejarte de la turba, ¿no?
-¡Si! pero, ¿cómo has...?
-Como todo, Pedro. Práctica. A la mañana siguiente, la Bandada había olvidado su demencia, pero no Pedro.
-Juan, ¿te acuerdas de lo que dijiste hace mucho tiempo acerca de amar lo suficiente a la Bandada como para volver a ella y ayudarla a aprender?
-Claro.
-No comprendo cómo te las arreglas para amar a una turba de pájaros que acaba de intentar matarte.
-Vamos, Pedro, ¡no es eso lo que tú amas! Por cierto que no se debe amar el odio y el mal. Tienes que practicar y llegar a ver a la verdadera gaviota, ver el bien que hay en cada una, y ayudarlas a que lo vean en sí mismas. Eso es lo que quiero decir por amar. Es divertido, cuando le aprendes el truco. Recuerdo, por ejemplo, a cierto orgulloso pájaro, un tal Pedro Pablo Gaviota. Exilado reciente, listo para luchar hasta la muerte contra la Bandada, empezaba ya a construirse su propio y amargo infierno en los Lejanos Acantilados. Sin embargo, aquí lo tenemos ahora, construyendo su propio cielo, y guiando a toda la Bandada en la misma dirección.
Pedro se volvió hacia su instructor, y por un momento surgió miedo en sus ojos.
-¿Yo guiando? ¿Qué quieres decir: yo guiando? Tú eres el instructor aqui. ¡Tú no puedes marcharte!
-¿Ah, no? ¿No piensas que hay acaso otras Bandadas, otros Pedros, que necesitan más a un instructor que ésta, que ya va camino de la luz?
-¿Yo? Juan, soy una simple gaviota, y tú eres...
-...el único Hijo de la Gran Gaviota, ¿supongo? -Juan suspiró y miró hacia el mar-. Ya no me necesitas. Lo que necesitas es seguir encontrándote a tí mismo, un poco más cada día; a ese verdadero e ilimitado Pedro Gaviota. El es tu instructor. Tienes que comprenderle, y ponerlo en práctica.
Un momento mas tarde el cuerpo de Juan trepidó en el aire, resplandeciente, y empezó a hacerse transparente.
-No dejes que se corran rumores tontos sobre mí, o que me hagan un dios. ¿De acuerdo, Pedro? Soy gaviota. Y quizá me encante volar...
-¡JUAN!
-Pobre Pedro. No creas lo que tus ojos te dicen. Sólo muestran limitaciones. Mira con tu entendimiento, descubre lo que ya sabes, y hallarás la manera de volar.
El resplandor se apagó. Y Juan Gaviota se desvaneció en el aire.


Capitulo XII

Después de un tiempo, Pedro Gaviota se obligó a remontar el espacio y se enfrentó con un nuevo grupo de estudiantes, ansiosos de empezar su primera lección.
-Para comenzar -dijo pesadamente-, tenéis que comprender que una gaviota es una idea ilimitada de la libertad, una imagen de la Gran Gaviota, y todo vuestro cuerpo, de extremo a extremo del ala, no es más que vuestro propio pensamiento.
Los jóvenes lo miraron con extrañeza. ¡Vaya, hombre!, pensaron, eso no suena a una norma para hacer un rizo...
Pedro suspiró y empezó otra vez:
-Hum... ah... muy bien -dijo, y les miró críticamente-. Empecemos con el vuelo horizontal. -Y al decirlo, comprendió de pronto que, en verdad, su amigo no había sido más divino que el mismo Pedro.
¿No hay límites, Juan? pensó. Bueno, ¡llegará entonces el día en que me apareceré en tu playa, y te enseñaré un par de cosas acerca del vuelo!
Y aunque intentó parecer adecuadamente severo ante sus alumnos, Pedro Gaviota les vio de pronto tal y como eran realmente, sólo por un momento, y más que gustarle, amó aquello que vio. ¿No hay límites, Juan?, pensó, y sonrió. Su carrera hacia el aprendizaje había empezado...
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 21/01/09 01:45 PM

Te.voy.a.hablar.de.la.ANEMIA.y.por.cierto.si.no.quieres.adoptar.a.la.joven.
Linda.que.tiene.voz.dulce.no.importa.igual.te.quiero.tal.vez.adoptar.a.tantas.
Personas.te.haga.la.vida.muy.dificil.porque.es.dificil.dedicarle.tiempo.a.todos.
a.tu.novio.a.tu.mama.a.tus.hijos.y.a.nosotros.tus.hijos.adoptivos.
de.todas.maneras.ella.ne.me.dijo.si.queria.que.tu.la.adoptaras.
************************

Anemia

Frote de sangre en un paciente con anemia por deficiencia de hierro. Los (eritrocitos) están pálidos por falta de hemoglobina y tienen variado tamaño y forma. También se observa un glóbulo blanco (la célula más grande y con núcleo) y 3 plaquetas (pequeñas de color morado).La anemia es una enfermedad de la sangre que es debida a una alteración de la composición sanguínea y determinada por una disminución de la masa eritrocitaria que condiciona una concentración baja de hemoglobina (ver los parámetros estándares). Rara vez se registra en forma independiente una deficiencia de uno solo de estos factores. La anemia es una definición del laboratorio que entraña un recuento bajo de eritrocitos y un nivel de hemoglobina o hematócrito menor de lo normal.

Concepto

La definición de la anemia comprende varias situaciones que se deben reunir:

La 'enfermedad se refiere a una situación patológica que genera signos y síntomas los cuales determinan el síndrome anémico (ver más adelante).
La "alteración de la sangre" referida a las anemias, recae estrictamente sobre los eritrocitos y/o la hemoglobina.
En la sangre lo que se halla alterado es "la masa total de los eritrocitos": esto comprende una disminución de la magnitud de su conteo (cantidad) y/o constitución (calidad) que hacen a sus dimensiones y peso tanto en sentido individual (cada hematíe) como en sentido colectivo (hematocrito).
La hemoglobina es el mayor componente protéico del eritrocito, y es la sustancia que hace a su masa y volumen, lo que inevitablemente afecta la concentración total de hemoglobina en la sangre.
Todos los factores y condiciones deben ser tomados en relación con los parámetros y rangos considerados como normales y estándares.

Cronicidad

La anemia se considera crónica si dura más de seis meses.


Valores normales [editar]Los rangos de normalidad son muy variables en cada población, dependiendo de factores ambientales (nivel sobre el mar) y geográficas. A nivel del mar encontraremos valores normales mínimos, y a gran altura los valores normales deberán ser más altos (la menor presión parcial de oxígeno (O2) obliga al organismo a optimizar su transporte). Además, hay variaciones de sexo, observando valores menores en las mujeres (posiblemente por la pérdida de eritrocitos y contenido sanguíneo en cada ciclo menstrual). P4120001.jpg

Sexo Número de Eritrocitos Hematocrito Hemoglobina
Hombres 4.2-5.4 x 106/mm3 42-52 % 13-17 g/dl
Mujeres 3.6-5.0 x 106/mm3 36-48 % 12—16 g/dl

MCV: 80-100 fl. MCHC: 31-37 g/dl.
MCH: 27-31 pg/célula. RDW: 11.5-14.5

En general se establece como normal para un varón un hematocrito entre 41 y 53%, hemoglobina entre 13 y 17 g/dl, y para una mujer: hematocrito entre 37 y 47%, y hemoglobina entre 12 y 16 g/dl.

Estos niveles son algo arbitrarios, pues existen límites en los valores normales. Por ejemplo, un sujeto puede tener una disminución de 1 a 2 g/dl en su hemoglobina, y aun así estar dentro de los límites normales.


Expresión clínica

Los síntomas y signos de la anemia se correlacionan con su intensidad, su rapidez de instalación y el sitio donde se produce. Otros factores influyentes en el cuadro sintomático son la edad, el estado nutritivo, cardiovascular y respiratorio.

Los síntomas que se observan en la anemia aguda se denominan síndrome anémico, e incluyen: debilidad (adinamia), palpitaciones y falta de aire (disnea) con el esfuerzo. Frecuentemente y sobre todo en las anemias severas se observa esplenomegalia, hepatomegalia, petequias, equimosis, y/o ictericia. También puede incluir síntomas propios de otros sistemas, como cardiovascular (taquicardia, disnea de esfuerzo marcada, angor, claudicación intermitente), digestivo (dispepsia, disfagia, anorexia, diarrea) o neuropsiquiátrico (parestesias, mareos, depresión, cambios de carácter como irritabilidad, mal humor), dolor de espalda, hematomas sin saber por qué nacen.

En la pérdida súbita de sangre (hemorragia aguda) y en particular si es voluminosa (apróx 2 L o 40% del volumen sanguíneo), predominan los síntomas de inestabilidad vascular por hipotensión, contracción vascular, aparecen los signos del “shock” hipovolémico, tales como, la confusión, Respiración de Kussmaul, sudoración, y taquicardia.[1]


Diagnóstico

Es fácil diagnosticar un estado de anemia, pero la labor médica debe orientarse a caracterizarla, para así establecer su causa (etiología). Para ello se debe estudiar a fondo las características de los glóbulos rojos, de los reticulocitos, leucocitos y plaquetas que circulan en la sangre mediante un hemograma o citometría hemática, verificando el hematocrito, y las características de las series hematopoyéticas mediante un mielograma


Clasificación Anemia



Índice de producción de reticulocitos inadecuada respuesta productora a la anemia. Índice de producción reticulocitos con respuesta adecuada productora = hemolisis o pérdida de sangre sin problemas en la producción de reticulocitos.



Sin hallazgos clínicos de hemolisis o pérdida de sangre: Alteración de la producción. Hallazgos clínicos y MVC anormal: Hemolisis o pérdida y alteración crónica de la producción*. Hallazgos clínicos y MVC normal: Hemolisis aguda o pérdida sin tiempo para compensar por la médula ósea**.


Anemia macrocítica (VCM>100) Anemia normocítica (80<VCM<100) Anemia microcítica (VCM<80)


Anemia Drepanocítica: Los glóbulos rojos adoptan forma de hoz en estados de bajo oxígeno (hipoxia) debido a una alteración en la hemoglobina (HbS) y de su membrana; aumentando su fragilidad y subsecuente destrucción intravascular.La clasificación fisiopatológica está basada en el mecanismo que conlleva al estado de anemia, diferenciándolas en:

Anemias mediadas por trastornos en la producción de glóbulos rojos

• Eritropoyesis Insuficiente:

• Endocrinopatías
• Proceso Inflamatorio Crónico
• Fallo Renal Crónico
• Anemia Aplásica
• Eritropoyesis Inefectiva:

• Defecto en la síntesis de ácidos nucleicos: Deficiencia de Ácido Fólico y Cobalamina.
• Defecto en la síntesis del grupo Hem: Déficit de Hierro y anemia Sideroblástica.
• Defecto en la síntesis de las Globinas: Talasemia beta y anemia Drepanocítica.
Anemia por pérdida de sangre

• Pérdidas agudas (repentinas)
• Pérdidas crónicas (hemofilias, lesiones gastrointestinales, trastornos de la menstruación, etc)
Anemias hemolíticas

• Talasemia alfa
• Anemia drepanocítica o de células falciformes
• Esferocitosis hereditaria
• Anemia por déficit de la enzima G6FD
• Anemia por hemoglobinopatías
• Anemia por infecciones (paludismo)
• Anemia por agresiones mecánicas (Anemia Microangiopática, Coagulación Intravascular Diseminada, Púrpuras Trombocitopénicas, etc)
• Anemias autoinmunes (Anemia perniciosa, Anemia Paroxística Nocturna, Anemia inmunohemolítica )

Causas [editar]Generalmente, la anemia puede ser provocada por varios problemas, entre los que se incluyen, los trastornos en la producción de los eritrocitos:

Eritropoyesis Insuficiente:
Endocrinopatías: alteración en la regulación neuro-hormonal de la homeostasis.
Hipotiroidismo: deficiencia de Hierro y de Eritropoyetina.
Hipertiroidismo: aumento del plasma, generando una pseudo anemia por hemodilución.
Insuficiencia Adrenal: la disminución de glucocorticoides disminuye la eritropoyesis.
Hipoandrogenismo: la disminución de andrógenos disminuye la eritropoyesis.
Falta de alimentación
Hipopituitarismo: la disminución de las hormonas adenohipofisiarias disminuye la eritropoyesis (excepto la prolactina, compensando la presencia de esta anemia).
Hiperparatiroidismo: el aumento de la parathormona disminuye la eritropoyesis, además de aumento significativo del riesgo de fibrosis en la médula ósea.
Proceso Inflamatorio Crónico: el aumento de la producción de citoquinas (sobre todo la Interleukina-6) ejerce un efecto inhibidor de la eritropoyesis, al aumentar la síntesis y liberación de Hepcidina hepática, cuyo mecanismo es bloquear la salida de hierro hepático, aumentar los almacenes de hierro en los macrófagos y disminuir la absorción intestinal de hierro. Además el TNF-alfa y la Interleukina-1 están relacionados con una resistencia a la Eritropoyetina.
Fallo Renal Crónico: principalmente por una disminución de la producción de Eritropoyetina en el riñón. Aunque secundariamente, por un acúmulo de metabolitos tóxicos y alteración del ambiente medular para la eritropoyesis.
Anemia Aplásica: generalmente adquirida por consumo de fármacos que generan una reacción autoinmune de los Linfocitos T (benceno, metotrexato, cloranfenicol) contra las células precursoras de eritrocitos y leucocitos (excepto de los linfocitos). Se caracteriza por una pancitopenia. Existen algunas formas hereditarias, siendo la más común la anemia de Fanconi, que se caracteriza por un defecto en la reparación del DNA eritrocitario (BRCA 1 y 2, Rad51); es de carácter autosómica recesiva, localizada en el cromosoma 16.
Eritropoyesis Inefectiva
Defecto en la Síntesis de Ácidos Nucleicos
Déficit de Ácido Fólico: el Tetra Hidro Folato (THF; forma activa del ácido fólico) es un transportador de fragmentos de un sólo carbono. Con este carbono, el Metil-THF formado, contribuirá con la enzima Timidilato Sintetasa, para la conversión de Deoxi-Uridilato a Timidilato (de U a T en el ADN). Un defecto en el Ácido Fólico, produce errores en las cadenas de ADN.
Déficit de Cobalamina: la cobalamina (derivado de la cianocobalamina - vitamina B12) se requiere para la conversión de Homocisteína a Metionina, esta reacción necesita de un grupo metilo que es brindado por el Metil-THF. Si hay una deficiencia de cobalamina, no se produce esta reacción de la sintetasa de Metionina; con el consecuente acúmulo de Metil-THF. Esta forma del Metil-THF no puede ser retenido en la célula y escapa, generando también una deficiencia de Ácido Fólico. (El THF para ser retenido necesita conjugarse con residuos de glutamato, empero, como Metil-THF, no puede realizarse esta conjugación, además de no liberar su grupo Metil en la reacción; se escapa de la célula).
Defecto en la Síntesis del grupo Hem
Déficit de Hierro: en la síntesis del grupo Hem, el último paso es la incorporación del hierro a la Protoporfirina IX; reacción catalizada por la ferroquelatasa en la mitocondria de la célula eritroide. El 67% de la distribución de hierro corporal se encuentra en las moléculas de Hb. En consecuencia, una deficiencia (severa) de Hierro, genera una baja producción de eritrocitos, además de otros síntomas como alteraciones esofágicas, en uñas, etc.
Anemia Sideroblástica: en la síntesis del grupo Hem, el primer paso es la condensación de una Glicina con un Succinil-CoA para formar una molécula conocida como delta - ALA (delta - ácido amino levulínico), reacción catalizada por la enzima ALA-sintasa. Esta enzima requiere al Piridoxal Fosfato (derivado de la vitamina B6) como coenzima y de Metil-THF como donador del grupo Metilo. En la anemia Sideroblástica congénita, existe una mutación en la codificación de la enzima ALA-sintasa que produce una consecuente alteración en la síntesis del grupo Hem. En la anemia Sideroblástica adquirida (por alcohol, cloranfenicol, plomo, zinc), se postula el descenso de los niveles de Piridoxal Fosfato (B6), conllevando a una baja síntesis del grupo Hem. Nótese que, se produce un aumento del Metil-THF que, al igual que la anemia por deficiencia de cobalamina, concluye en un escape del Ácido Fólico.
Defecto en la Síntesis de las Globinas
Talasemias: la hemoglobina más abundante en los seres humanos adultos es la conocida como A1 (un par alfa y un par beta). En las talasemias se produce un defecto en la síntesis de las globinas. Si ésta es localizada en la globina alfa se llama alfa-talasemia (donde se evidencia un aumento compensatorio de la globina beta). Si ésta es localizada en la globina beta se llama beta-talasemia (donde se evidencia un aumento compensatorio de la globina alfa). En la alfa talasemia se reconoce una anemia hemolítica, consecuentemente más aguda y peligrosa; en la beta talasemia se reconoce una anemia no tan agresiva (a pesar de la No unión del 2,3 DPG a la cadena Beta). Notar que el acúmulo de las globinas dentro del eritroide puede producir lisis celular. Existe un aumento de los niveles de hierro, debido a la lisis y la destrucción por los macrófagos quienes liberan el Hierro nuevamente a la sangre o lo dirigen hacia el ambiente de la médula ósea. Esto generará una hipertrofia hepática (para conjugar la bilirrubina), hipertrofia esplénica (por la destrucción de los eritrocitos) y una hipertrofia medular (para compensar los bajos niveles de eritrocitos en sangre).
Drepanocitosis (anemia Falciforme): la función de la hemoglobina en el eritrocito es permitir la captación del Oxígeno gaseoso y facilitar de manera reversible su liberación en los tejidos que lo requieran. En la anemia falciforme (drepanocítica) hay una mutación en el ADN que codifica la estructura de las globinas (Valina por Glutamato en el 6to aminoácido), lo que se constituye en una llamada Hemoglobina anormal tipo S. Esta hemoglobina S, ante una baja PO2, tiende a agregarse, generando un cambio estructural en el eritrocito; adaptando una forma de guadaña o plátano (falciforme). Además se ha evidenciado un defecto en la membrana (en el canal de Ca+2, permitiendo su entrada a la célula, con la compensatoria salida de K+) comprometiendo aún más la gravedad de esta anemia. Esta particular forma no les permite un paso fluido por los capilares más pequeños, produciendo una hipoxia tisular grave; con riesgo de isquemia, infarto y agregación microvascular.
Infecciones:[2] anemia por inflamación/infección crónica.
Ciertas enfermedades: enfermedad renal y del hígado.
Ciertos medicamentos: los que interfieren en la síntesis de ADN, o que suprimem la producción de ácido gástrico.
Nutrición deficiente:[3] niños malnutridos, alcoholismo crónico.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 21/01/09 01:53 PM

algunas.frases.para.que.las.compartas.con.tus.amigos.

No soy un santo. Al menos que para tí un santo es un pecador que simplemente sigue esforzándose (Nelson Mandela)


Si empleo tantas horas en convencerme que tengo razón, ¿no será que existe alguna razón por la que temer que estoy equivocada? (Jane Austen)

Todo tiene algo de belleza pero no todos son capaces de verlo (Confucio)

Un hippy es alguien que tiene el aspecto de Tarzan, anda como Jane y huele como Cheetah (Ronald Reagan)


Nunca pienso en el futuro - ya llegará (Albert Einstein)

Perdonar siempre a tus enemigos, pero no olvides nunca sus nombres (Robert Kennedy)

El único sitio donde el éxito llega antes que el trabajo es en el diccionario (Vidal Sassoon)

A las mujeres hay que quererlas, no comprenderlas (Oscar Wilde)

Si vives mirando hacia el sol, no verás las sombras (Helen Séller)

Ser feliz no es conseguir lo que deseas, es desear lo que tienes (Garth Brooks)

Procure no ser un hombre con éxito, sino un hombre con valores (Albert Einstein)

El éxito no es permanente, y fracasar no es mortal (Mike Ditka)

Por supuesto, cásense. Si se casa con una buena mujer, será un hombre feliz. Si se casa con una mala, se convertiráen Filósofo (Socrates)

Lo que sabemos es una gota de agua, lo que ignoramos es el océano (Isaac Newton)

En el silencio se encuentra el mayor respeto. LA MADRE.


El noventa por ciento del efecto de la alimentación sobre el cuerpo proviene del poder del pensamiento. LA MADRE.


En cualquier momento hay que saber perderlo todo a fin de ganarlo todo, dejar caer el pasado como un cuerpo muerto y renacer a una más grande plenitud. LA MADRE.


Buscar las causas interiores de la desarmonía, es mucho más importante que buscar las causas exteriores. Es el interior que gobierna el exterior. LA MADRE.


Por más daño que pueda hacer un enemigo a su enemigo o alguien que odia al que odia, el mal causado por una mente mal dirigida es aun mayor. LA MADRE.


Si los pensamientos de un hombre no son agitados, si su mental no está turbado por el deseo, si no se preocupa más por el bien y el mal, este hombre, bien despierto, no conocerá el miedo. LA MADRE

Feliz el que permanece en la fe como anclado en una roca. SRI AUROBINDO


Porque Tú estás en él, el hombre confía y arriesga. Porque Tú existes en las almas de los hombres pueden escalar los cielos. SRI AUROBINDO.


A medida que crece el conocimiento emerge la Luz desde dentro. SRI AUROBIDO.


Ciertamente un día el mundo será también redimido de la muerte por el Amor. SRI AUROBINDO.


Sólo están a salvo los que cobijan a Dios en su corazón. SRI AUROBINDO.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 21/01/09 01:59 PM

AH! Wilde, Austen, Sócrates.........¡Qué gente!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 23/01/09 02:21 PM


Aunque.no.me.adoptes.TE.QUIERO.
aunque.no.adoptes.a.la.joven.linda.que.Tiene.vo.dulce.TE.QUIERO
aunque.no.compartas.conmigo.TE.QUIERO.
Aunque.me.ignores.TE.QUIERO.aunque.no me.escribas.TE.QUIERO.
Porque? porque.cuando.te.visitamos.sonries.para.mi...por.eso.TE.QUIERO…Eso.basta.para.mi.que.sonrias.

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* A algunos hombres los disfraces no los disfrazan, sino los revelan. Cada uno se disfraza de aquello que es por dentro. Chesterton.

* A la hora de la verdad, que es la de buscarse a sí mismo en lo objetivo, uno olvida todo y se dispone a no ser fiel más que a su propia sinceridad. Gerardo Diego

* A la manera que el río hace sus propias riberas, así toda idea legítima hace sus propios caminos y conductos. Ralfh W. Emerson

* A la república más que orden jurídico ha de importarle la realidad social del orden. Manuel Maura

* A la república solo ha de salvarla pensar en grande, sacudirse de lo pequeño y proyectar hacia lo porvenir. José Ortega y Gasset

* A las mujeres les gustan los hombre desesperados; si no los encuentran, los hacen. (Anónimo)

* A lo mejor, la alegría sólo son capaces de vivirla los que son incapaces de definirla. (Montserrat Roig.)

* A los empresarios les gustan las asambleas porque ellos las inventaron. George Bernard Shaw

* A los hombres fuertes les pasa lo que a los barriletes; se elevan cuando es mayor el viento que se opone a su ascenso. José Ingenieros

* A los que corren en un laberinto, su misma velocidad los confunde. Séneca

* A medida que avanza una discusión, retrocede la verdad. Anónimo

* A menos que se sepa todo a los veinte años no se tiene ninguna probabilidad de saber algo a los treinta y cinco. Ernest Hemingway

* A menudo el sepulcro encierra, sin saberlo, dos corazones en un mismo ataúd. A. de la Martine

* A menudo los grandes son desconocidos o peor, mal conocidos. Thomas Carlyle

* A menudo se echa en cara ante la juventud el creer que el mundo comienza con ella. Cierto. Pero la vejez cree aún más a menudo que el mundo acaba con ella. ¿Qué es peor?. Ch. Friedrich Kebbel

* A mí juicio, el mejor gobierno es el que deja a la gente más tiempo en paz. Whitman

* A nadie cuesta más que a aquel que mucho desea. Ramón y Cajal

* A nadie le acontece cosa alguna que no sea por naturaleza capaz de soportar (Anónimo)

* A pesar de las ilusiones racionalistas, e incluso marxistas, toda la historia del mundo es la historia de la libertad. Albert Camus

* A Picasso, hasta los que le detestan, le soportan, porque nunca usa el talento. Sólo usa el genio. Sus obras nunca son pensamientos. Son actos. (Cocteau.)

* A quien va usted a creer, ¿A mi, o a sus propios ojos? Groucho Marx

* A través de las edades, el éxito ha sido de aquellos que perciben las necesidades públicas y saben satisfacerlas. Shiller

* A un hombre sólo le pido tres cosas: que sea guapo, implacable y estúpido. Dorothy Parker

* A veces creo que hay vida en otros planetas, y a veces creo que no. En cualquiera de los dos casos la conclusión es asombrosa. Carl Sagan

* A veces de noche, enciendo la luz para no ver mi propia oscuridad. Antonio Porchia

* A veces el llanto hace mas beneficio que la risa. Pedro Muñoz S.

* A veces hay que estropear un poquito el cuadro para poder terminarlo. Eugène Delacroix.

* A veces pienso que la prueba más fehaciente de que existe vida inteligente en el universo es que nadie ha intentado contactar con nosotros. Bill Watterson

* A veces una broma, una anécdota, un momento insignificante, nos pintan mejor a un hombre ilustre, que las mayores proezas o las batallas más sangrientas. Plutarco

* A veces, ante la mala manera de ser de los otros, uno se siente orgulloso de ser uno mismo y no otro. (Anónimo)

* A veces, cuesta mucho más eliminar un sólo defecto que adquirir cien virtudes. Jean De La Bruyère

* A veces, lavándonos las manos, nos ensuciamos la conciencia. Anónimo

* Abandonarse al dolor sin resistir, suicidarse para sustraerse de él, es abandonar el campo de batalla sin haber luchado. Napoleón

* Acaso soy libre si mi hermano se encuentra todavía encadenado a la pobreza. Barbara Ward

* Aceptar nuestra vulnerabilidad en lugar de tratar de ocultarla es la mejor manera de adaptarse a la realidad. David Viscott

* Aceptar un favor de un amigo, es hacerle otro. Jhon Ch. Collins

* Además de enseñar, enseña a dudar de lo que has enseñado. Ortega y Gasset

* Además de perdonar a tus enemigos, ríete de ellos. La risa es el gran antídoto contra los venenos del espíritu. Angel Osorio

* Admitamos que la primera vez se ofende por ignorancia; pero creamos que la segunda suele ser por villanía. José Ingenieros

* Afirmo sin reservas las cosas más discutibles, y me hace mucha gracia que los otros me crean dispuesto a defender mis afirmaciones. (Anónimo)

* Afortunado es el hombre que tiene tiempo para esperar. Calderón de la Barca

* Ah, si pudiese un día, un día, hablar en llamas, cuanto mejor dijese estas cosas del alma. Gilberto Garrido

* Ahora que estas lejos de mí, ¡no sabes cuanto te extraño!... ¡pero cuanto me divierto! Pintada

* Al amigo seguro se lo conoce en la ocasión insegura. Fedro

* Al amor lo pintan ciego y con alas. Ciego para no ver los obstáculos y con alas para salvarlos. Jacinto Benavente

* Al hombre se le conoce por sus obras; pero muchos viajan de incógnito. (Anónimo)

* Al inteligente se le puede convencer; al tonto, persuadir. Curt Gotees

* Al lado de la dificltad está la facilidad. Mahoma

* Al perro que tiene dinero se le llama señor perro. Proverbio Arabe

* Al poseedor de las riquezas no le hace dichoso el tenerlas, sino el gastarlas, y no el gastarlas como quiera, sino el saberlas gastar. Cervantes

* Al que juró hasta que ya nadie confío en él; mintió tanto que ya nadie le cree; y pide prestado sin que nadie le dé; le conviene irse a donde nadie lo conozca. Ralph Emerson

* Al utilizar por primera vez este tipo de armas nos alineamos con los bárbaros de las primeras edades. J.Robert Openheimer

* Al vencer sin obstáculos se triunfa sin gloria. Corneille

* Algo debo haber hecho mal o no seria tan famoso. (Robert L. Stevenson, ensayista y poeta británico.)

* Algunas cosas se hacen tan nuestras que las olvidamos. Antonio Porchia

* Algunas personas miran al mundo y dicen Porque?. Otras miran al mundo y dicen Porque no?. George Bernard Shaw

* Algunos encuentran el silencio insoportable porque tienen demasiado ruido dentro de ellos mismos. Robert Fripp

* Algunos seres humanos se suavizan con la edad, como el vino; pero otros se agrian, como el vinagre. H.C. Dowland

* Alma, para el ser humano; ánima para la bestia. Pero solemos decir; benditas ánimas del purgatorio. José Gneco Laborde

* Ama a quien no te ama, responde a quien no te llama, andarás carrera vana. Refrán Español

* Ama a una nube, ama a una mujer, pero ama. Theophile Gautier

* Amamos siempre a los que nos admiran, pero no siempre a los que admiramos. La Rochefoucauld

* Amar a la madre de sus hijos es lo mejor que un padre puede hacer por sus hijos. Hesburg

* Amar es cambiar de casa el alma. Constancio C. Vigil

* Amar es el más poderoso hechizo para ser amado. Baltasar Gracián

* Amar la lectura es trocar horas de hastío por horas de inefable y deliciosa compañía. John F. Kennedy

* Amigos míos, retened esto: no hay malas hierbas ni hombres malos. No hay más que malos cultivadores. Víctor Hugo

* Amo la traición, pero odio al traidor. Cayo Julio César

* Amor no es mirarse el uno al otro, sino mirar los dos en la misma dirección. Antoine De Saint Exupéry

* Amor: sólo una eternidad que no se alcanza. Percy Byshe

* Andaríamos mejor si no fuera porque hemos construido demasiados muros y no suficientes puentes. D. Pire

* Antes de casarme tenía seis teorías sobre el modo de educar a los pequeños. Ahora tengo seis pequeños y ningún teoría. Lord Rochester

* Antes de casarme veía difícil permanecer fiel a una persona. Ahora creo en el calor de un hogar, en la relación oficial. Cuando se está enamorada, la fidelidad es fácil. Julia Roberts

* Antes de desear algo ardientemente conviene comprobar la felicidad que le alcanza a quien ya lo posee. La Rochefoucauld

* Antigua y un error antiguo, opto por la primera. Rafael M. Carrasquilla

* Anunciad con cien lenguas el mensaje agradable; pero dejad que las malas noticias se revelen por sí solas. Shakespeare

* Añorar el pasado es correr tras el viento. Proverbio Ruso.

* Apocarse es virtud, poder y humildad; dejarse apocar es vileza y delito. Quevedo

* Aprendamos a aumentar la continencia, a enfrentar la demasía, a templar la gula, a mitigar la ira... Séneca

* Aquel que duda y no investiga, se torna no sólo infeliz, sino también injusto. Blas Pascal.

* Aquel que nunca ha fracasado, es porque tampoco nunca ha intentado nada. O.G.Mandino

* Aquel que tú crees que ha muerto, no ha hecho más que adelantarse en el camino. Séneca

* Aquella mujer amaba tanto los árboles, la tierra y el agua que parecía como si ella los hubiese engendrado. (Maurice Bedel.)

* Aquello que se considera ceguera del destino es en realidad propia miopía. Willian Faulkner

* Aquellos que nunca se retractan de sus opiniones se aman a ellos mismos más que a la verdad. J.JOUBERT

* Arréglese al estado como se conduce a la familia, con autoridad, competencia y buen ejemplo. Confucio

* Arriesgarse es perderse un poco, no arriesgarse es perderlo todo. Mayacowsky

* Así como el ignorante esta muerto antes de morir, el hombre de talento vive aun de muerto. Publio Siro.

* Así como el vestido es la forma de cuerpo, la habitación es la forma de las costumbres. Carlos Lleras Restrepo

* Así como la violencia es síntoma de debilidad, la injusticia que la acompaña es producto de la soberbia. Manual Gálvez

* Así corrompe el ocio al cuerpo humano, como se corrompen las aguas si están quedas. Ovidio

* Atreveos: el progreso solamente se logra así: Víctor Hugo

* Aún sigo sin comprender por qué una bofetada es la aclaración de mayoría de las dudas infantiles. (Anónimo)

* Aunque a todos les está permitido pensar, muchos se lo ahorran. Curts Goetx.

* Aunque Cristo nazca mil o diez mil veces en Belén, de nada te valdrá si no nace por lo menos una vez en tu corazón. Angelo Silesio

* Aunque el final del mundo sea mañana, hoy plantaré manzanos en mi huerto. Lutero

* Aunque el orgullo no es una virtud, es padre de muchas virtudes. Jc Collins

* Aunque el Vaticano sostenga que la castidad es el valor supremo, en cualquier caso, me parece la aberración sexual más grande. José Luis Sampedro

* Aunque las mujeres no somos buenas para el consejo, algunas veces acertamos. Teresa De Jesús

* Aunque le arranques los pétalos, no quitarás belleza a la flor. (Rabindranath Tagore, filósofo hindú.)

* Aunque mañana fuera el día del fin del mundo, yo plantaría manzanos en el día de hoy. Martín Lutero

* Aunque personalmente me satisfaga que se hayan inventado los explosivos, creo que no debemos mejorarlos. Winston Churchill

* Aunque por el tratado de regularización de la guerra los conspiradores están exentos de la pena de muerte, no lo están ni pueden estarlo de las otras que establecen las leyes. Santander

* Ayuda a tus semejantes a levantar su carga, pero no te consideres obligado a llevársela. Pitágoras

* Ayudar al que lo necesita no sólo es parte del deber, sino de la felicidad. José Marti

* Azar es una palabra vacía de sentido, nada puede existir sin causa. Voltaire

* Bebo para hacer interesantes a las demás personas. Groucho Marx

* Bendito el hombre que no teniendo nada que decir se abstiene de demostrarlo con sus palabras. G. Eliot

* Benevolencia no quiere decir tolerancia de lo ruin, o conformidad con lo inepto, sino voluntad de bien. Antonio Machado

* Bien está dos veces encerrada la lengua y dos veces abiertos los oídos, porque el oír ha de ser el doble que el hablar. Baltasar Gracian.

* Bienaventurados los afligidos, porque serán consolados... Bienaventurados los de corazón puro, porque verán a Dios. Jesucristo

* Bienaventurados nuestros imitadores porque de ellos serán nuestros defectos. Jacinto Benavente

* Bondad, blandura, fino, dones son de ingenios doctos y de bien formados corazones. Juan Montalvo

* Buena cosa es tener amigos, pero mala el tener demasiados de ellos. Anónimo

* Bueno es carecer de vicios, pero es muy malo no tener tentaciones. Walter Bagebot

* Busca la libertad, don tan preciado como sabe quien por ella dé la vida. Dante

* Buscamos la solidaridad no como un fin sino como un medio encaminado a lograr que nuestra América cumpla su misión universal. José Marti

* Buscamos llenar el vacío de nuestra individualidad y por un breve momento disfrutamos de la ilusión de estar completos. Pero es sólo una ilusión: el amor une y después divide. Lawrence Durrell

* Buscando el bien de nuestros semejantes, encontramos el nuestro. Platón.

* Buscando mi destino, concluyo por pensar que sólo en el buscar consiste mi destino. Mario Sarmiento

* Cabalgar, viajar y cambiar de lugar recrean el ánimo. Séneca

* Cada arbitrariedad se ampara, la mayoría de las veces, en una disposición escrita. Luis Alberto Sánchez

* Cada criatura, al nacer, nos trae el mensaje de que Dios todavía no pierde la esperanza en los hombres. Rabindranath Tagore

* Cada cual tiene la edad de sus emociones. Anatole France

* Cada hombre lleva un fantasma de mujer no en la imaginación que entonces sería fácil de expulsarle; sino circulando en su sangre, y cada mujer un fantasma más o menos concreto de hombre. G. Marañon

* Cada hombre puede mejorar su vida mejorando su actitud. Héctor Tassinari

* Cada hombre que haya amado verdaderamente podrá pensar que no ha vivido en vano. Andrés Holguín

* Cada nueva esperanza que sentimos nos hace ver de manera distinta el pasado. Luis Rosales

* Cada quien sabe lo que trae en su morral. Juvenal

* Cada uno de nosotros está en la tierra para descubrir su propio camino, y jamás seremos felices si seguimos el de otro. James van Praagh

* Cada uno es ortodoxo con respecto a sí mismo. John Locke

* Cada virtud solo necesita un hombre; pero la amistad necesita dos. Montaigne

* Caer está permitido. ¡Levantarse es obligatorio!. Proverbio Ruso

* Cállate o di algo mejor que el silencio. Pitágoras

* Cambiad de placeres, pero no cambies de amigos. Voltaire

* Carecer de libros propios es el colmo de la miseria. Benjamin Franklin

* Casarse está bien. No casarse está mejor. San Agustín.

* Cásate; si por casualidad das con una buena mujer, serás feliz; si no, te volverás filósofo, lo que siempre es útil para un hombre. Sófocles.

* Casi todas las personas viven la vida en una silenciosa desesperación. Henry David Thoreau

* Cierra los ojos y verás. Joseph Joubert

* Ciertos hombres tienen el talento de ver mucho en todo. Pero les cabe la desgracia de ver todo lo que no hay, y nada de lo que hay. Jaime Balmes

* Ciertos libros parecen haber sido escritos no para aprender de ellos sino para que se reconozca lo que sabía su autor. (Johann Wolfgang von Goethe, escritor alemán.)

* Citadme diciendo que me han citado mal. Groucho Marx

* Claro que lo entiendo. Incluso un niño de cinco años podría entenderlo. ¡Que me traigan un niño de cinco años! Groucho Marx

* Coge el día presente y fíate lo menos posible del mañana. Horacio

* Comer sin hambre, beber sin sed y amar en todo tiempo, es lo que más diferencia al hombre de los animales superiores. (Beaumarchais.)

* Cometer un error y no corregirlo es otro error. Confucio

* Comienza tu obra; comenzar es haber hecho la mitad; comienza de nuevo, y la obra quedará terminada. Anónimo

* Como amo la libertad tengo sentimientos nobles y liberales; y si suelo ser severo, es solamente con aquellos que pretenden destruirnos. Bolívar

* Como fuerza social, un individuo con una idea vale por noventa y nueve con un solo interés. John Stuart Mill

* Como individuo, la mujer es un ser endeble y defectuoso. Santo Tomás De Aquino

* Como no me he preocupado de nacer, no me preocupo de morir. Federico García Lorca.

* Como no sabían que era imposible lo hicieron. Anónimo.

* Como pretendes que otro guarde tu secreto si tú mismo, al confiárselo, no los has sabido guardar. La Rochefoucauld

* Con audacia se puede intentar todo; mas no se puede conseguir todo. Napoleón Bonaparte

* Con el dinero se puede fundar una casa espléndida, pero no una familia dichosa. Tamayo y B.

* Con el persuasivo lenguaje de una lagrima. Winston Churchill

* Con el submarino ya no habrá mas batallas navales como seguirán inventándose instrumentos de guerra cada vez mas perfeccionados y terroríficos, la guerra misma será imposible. Jules Verne.

* Con frecuencia cerramos los ojos para ver bellas cosas. Emile Pontich

* Con frecuencia una alegría improvisada vale más que una tristeza cuya causa es verdadera. Sepamos, pues, improvisar nuestra alegría. (Descartes)

* Con la invención de la bomba atómica he llegado a ser la muerte, el destructor de mundos. J.Robert Openheimer.

* Con la primera copa el hombre bebe vino; con la segunda el vino bebe vino, y con la tercera, el vino bebe al hombre. Proverbio Japones

* Con las personas que no puedes amar, muestrate siempre amablemente evasivo. (Anónimo)

* Con las piedras que con duro intento los críticos te lanzan, bien puedes erigirte un monumento. Kant

* Con los nuevos descubrimientos de cada día, el hombre tendrá el futuro más brillante que haya soñado jamás. Frederick L. Schuman

* Conciencia es mil testigos. Richard Taveres

* Conciencia: voz interior que nos avisa que alguien puede estar mirando. H.L. Mencken

* Confiar en todos es insensato; pero no confiar en nadie es neurótica torpeza. Juvenal

* Conocer las cosas que lo hacen a uno desgraciado, ya es una especia de felicidad. La Rochefoucauld.

* Conocer y amar nuestro folclore, es honrar el lenguaje de nuestra bandera. Venezuela Tambor Y Canto

* Consulta el ojo de tú enemigo, porque es el primero que ve tus defectos. Antistenes

* Continuamos siendo imperfectos, peligrosos y terribles, y también maravillosos y fantásticos. Pero estamos aprendiendo a cambiar. Ray Bradbury

* Contra el optimismo no hay vacunas. Mario Benedetti

* Contra toda opinión, no son los pintores sino los espectadores quienes hacen los cuadros. (Marcel Duchamp)

* Converso con el hombre que siempre va conmigo. Quien hablo solo, espera hablar con Dios un día. Machado

* Conviene matar el error, pero salvar a los que van errados . San Agustín

* Cosa buena es arrepentirse, pero mejor cosa aún no exponerse a ello. Proverbio Danes

* Crecí besando libros y pan... Desde que besé a una mujer, mis actividades con el pan y los libros perdieron interés. Salman Rushdie

* Creer que un enemigo débil no puede dañarnos es como creer que una chispa no puede incendiar un bosque. Saadi

* Creo en el espíritu, pero no me parece que el hambre y las privaciones puedan hacer mejor al hombre. Erico Verissimo

* Creo en el individualismo... pero solo hasta cuando el individualista empieza a medrar a expensas de la sociedad. Roosevelt

* Creo en los que sacrificaron la gloria por la bondad, en los que cambiaron el poder por el honor y en los que dejaron la riqueza por la justicia. Eladio Jara

* Creo que parte de mi amor a la vida se lo debo a mi amor a los libros. Bioy Casares.

* Creo que una hoja de hierba no es menos que un día de trabajo de las estrellas. Walt Whitman

* Cuál es el gobierno mejor? El que enseña a gobernarnos a nosotros mismos. Goethe

* Cual es el mejor gobierno? El que nos enseña a gobernarnos a nosotros mismos. Johann W. Goethe

* Cuál es el modo de gobernar colonias?. Darles funcionarios, aunque no los quieran; darles leyes que no han concurrido a formar; quitarles toda representación y exigirles ciega obediencia. Santander

* Cualesquiera sean nuestros afanes nada puede ayudarnos tanto como la verdad solo ésta perdura. Henry D. Thoreau

* Cualquier ayuda que podamos prestar a otro en este mundo, es una deuda contraída con él. (Ruskin.)

* Cualquier esfuerzo resulta ligero con el hábito. Tito Livio

* Cualquier guerra entre humanos es una guerra civil. (Eugenio D'Ors, filósofo español.)

* Cualquier hombre puede llegar a ser feliz con una mujer, con tal de que no la ame. Oscar Wilde

* Cualquier hombre que tenga más razón que sus prójimos ya constituye una mayoría de uno. Thoreau

* Cualquiera puede hacer historia; pero sólo un gran hombre puede escribirla. Wilde

* Cualquiera puede simpatizar con las penas de un amigo, simpatizar con sus éxitos requiere una naturaleza delicadísima. Oscar Wilde

* Cuán feliz era yo cuando era una infeliz. Marquesa de Sevigne

* Cuando alguien asume un cargo público, debe considerarse a sí mismo como propiedad pública. Tomáas Jefferson

* Cuando alguien dice teóricamente, realmente quiere decir no. Dave Parnas.

* Cuando alguien hace una tremenda necedad, dice siempre que las hace por los más nobles motivos. Wile

* Cuando apuntas con un dedo, recuerda que los otros tres dedos te señalan a ti. Proverbio Ingles.

* Cuando desaparecerán los chismosos y murmuradores.? Cuando no haya quien les preste atención alguna. August W. Hare

* Cuando Dios creó al Mundo, vio que era bueno. Qué dirá ahora? George Bernard Shaw

* Cuando discutimos con una mujer bonita no sentimos estar equivocados, sino que lamentamos tener razón. (Marcel Achard.)

* Cuando el amor entra por la puerta, el amor salta por la ventana. (Jonh Clarke, geólogo norteamericano.)

* Cuando el amor ha sido una comedia, forzosamente el matrimonio tiene que derivar en drama. Alfonso de Lamartine

* Cuando el carro se ha roto mucho os dirán por donde se debía pasar. Proverbio Turco

* Cuando el delito se multiplica, nadie quiere verlo. Bertold Brecht

* Cuando empieza a preguntarse si es hora de irse, es que ya pasó la hora de irse. Willian Rotsler

* Cuando era pequeña me decían: El trabajo lleva en si mismo la recompensa. y yo esperaba, tras el esfuerzo, una recompensa misteriosa, abrumadora, una especie de gracia. Todavía la espero. (Colette)

* Cuando eres consciente de la muerte, acabas asumiendo tu propia soledad. Rosa Regás

* Cuando existe respeto por uno mismo y por los demás; la comunicación se hace más fácil. Rooder Fifighti

* Cuando hables, procura que tus palabras sean mejores que el silencio. Proverbio Indio.

* Cuando hay cariño de por medio la razón de nada sirve. Manuel Mejía Vallejo

* Cuando hay dinero por medio es muy difícil la libertad. Gonzalo Torrente Ballester

* Cuando he estado trabajando todo el día, un buen atardecer me sale al encuentro. Goete

* Cuando la edad enfría la sangre y los placeres son cosa del pasado, el recuerdo más querido sigue siendo el último, y nuestra evocación más dulce, la del primer beso. Lord Byron

* Cuando la felicidad nos sale al paso nunca lleva el hábito con que nosotros pensábamos encontrarla. Madame De Amiel

* Cuando la lucha de un hombre comienza dentro de sí, ese hombre vale algo. Robert Browning

* Cuando la muerte ha igualado la fortuna, las pompas funebres no deberias diferenciarlas. (Baron de Montesquieu, filósofo y escritor francés.)

* Cuando la necesidad nos arranca palabras sinceras, cae la máscara y aparece el hombre. Lucrecio

* Cuando la situación es adversa y la esperanza poca, las determinaciones drásticas son las más seguras. Tito Livio

* Cuando la voz de un enemigo acusa, el silencio de un amigo condena. Anónimo

* Cuando las mujeres se besa, siempre recuerdan a los boxeadores profesionales cuando se estrechan las manos. Henry Louis Mencken

* Cuando las personas son fuertes generalmente no son justas y cuando desean ser justas por lo común ya no son fuertes.

* Cuando las personas tienen libertad para hacer lo que quieren, por lo general comienzan a imitarse mutuamente. Françoise Sagan

* Cuando llegamos a viejos los pequeños hábitos se vuelven grandes tiranías. Flaubert

* Cuando llegue la prosperidad no la uses toda. Confucio

* Cuando los que mandan pierden la vergüenza, los que obedecen, pierden el respeto. Lichtenberg

* Cuando los ricos se hacen la guerra, son los pobres los que mueren. Jean Paul Sartre

* Cuando los sabios se enamoran parecen tontos; cuando se enamoran los tontos, parecen tan tontos como antes. (Anónimo)

* Cuando más grande es vuestra gloria, más cerca estáis de vuestra declinación. Daniel Defoe

* Cuando no sabemos a que puerto nos dirigimos, todos los vientos son desfavorables. Séneca

* Cuando no se ha sabido vivir, menos aún puede saberse morir. Sanial Dubay

* Cuando no se puede lo que se quiere, hay que querer lo que se puede. Terencio.

* Cuando no se tiene dinero, siempre se piensa en él. Cuando el dinero se tiene, sólo se piensa en él. Jean Paul Getty.

* Cuando nuestro odio es demasiado profundo, nos coloca por debajo de aquellos a quienes odiamos. La Rochefoucauld

* Cuando pensamos que el día de mañana nunca llegará, ya se ha convertido en el ayer. Henry Ford

* Cuando se está en medio de las adversidades ya es tarde para ser cauto. (Séneca)

* Cuando se habla de estar enamorado como un loco se exagera; en general, se está enamorado como un tonto. Noel Claraso

* Cuando se lee un libro según qué estado de ánimo sólo se encuentran el libro interpretaciones de este estado. Heinrich Heine

* Cuando se muere alguien que nos sueña, se muere una parte de nosotros. Miguel De Unamuno.

* Cuando se tienen 20 años, uno cree haber resuelto el enigma del mundo; a los 30 reflexiona sobre él, y a los cuarenta descubre que es insoluble. August Strindberg

* Cuando se trata de dinero todos son de la misma religión. (François Marie Arouet, Voltaire, filósofo francés.)

* Cuando se trata de dinero todos son de la misma religión. Voltaire

* Cuando se ve una cosa bella, se quiere poseerla. Es una inclinación natural que las leyes han previsto. Anatole France

* Cuando todo el mundo está loco, estar cuerdo es una locura. Paul Samuelson

* Cuando un hombre dice que con dinero puede hacer cualquier cosa eso significa: que no tiene nada. Edgar W. Howe

* Cuando un hombre quiere matar un tigre, se llama deporte; cuando un tigre quiere matar a un hombre se llama ferocidad. George Bernard Shaw

* Cuando un hombre se cae y los otros no ríen, mala señal para el que ha caído. Santiago Ruiseñol

* Cuando un hombre se muestra indiferente hacia una mujer supone un desafío para ella. Manuel Gila

* Cuando un pueblo se exalta es difícil calmarlo; pero cuando está tranquilo es difícil saber cuándo va a exaltarse. La Bruyere

* Cuando una puerta se cierra, otra se abre. Miguel de Cervantes

* Cuando uno dice que sabe lo que es la felicidad, se puede suponer que la ha perdido. Anónimo

* Cuando veas a un gigante, examina antes la posición del sol, no vaya a ser la sombra de un enano. (FiedrichL. Freiherr von Hardenberg, Novalis, poeta alemán)

* Cuando veas a un hombre bueno, trata de imitarlo; cuando veas a un hombre malo, examinate a ti mismo. Confucio

* Cuando veas a un hombre bueno, trata de imitarlo; cuando veas a un hombre malo, examínate a ti mismo. Confucio.

* Cuando ves a una persona un día tras otro, la frescura se pierde, la relación se transforma, la pasión se enfría y empiezas a buscar a otra persona. Sylvester Stallone

* Cuanta más gente conozco, mejor me caen los Corleone. Maruja Torres

* Cuanto más adelanta el hombre en la penetración de los secretos de la Naturaleza, mejor se le descubre la universalidad del plano eterno. Kepler.

* Cuanto menos se lee, más daño hace lo que se lee. Miguel de Unamuno

* Cuántos en las cortes tienen oficios preeminentes, a los cuales en una aldea no les hicieran alcaldes!. Fray Antonio de Guevara

* Cuantos hombres se precipitan hacia la luz, no para ver mejor sino para brillar. Federico Nietzsche

* Cuenta los días de tu vida, y verás cuán pocos y desechados han sido los que has tenido para ti. Séneca

* Cuidado con la tristeza. Es un vicio. Gustave Flaubert.

* Cumplamos la tarea de vivir de tal modo que cuando muramos, incluso el de la funeraria lo sienta. Mark Twain

* Cumplid vuestro deber y dejad obrar a los dioses. Pierre Corneille

* Curiosamente los votantes no se sienten responsables de los fracasos del gobierno que han votado. (Alberto Moravia, periodista y escritor italiano.)

* Da mucha fuerza cumplir con el deber entre otros que no lo cumplen, aun cuando se trate de un deber establecido de mutuo acuerdo. Jacobo Wassermann

* Da un poco de amor a un niño y ganarás un corazón. John Ruskin

* Dad al hombre salud y metas a alcanzar y no se detendrá a pensar sobre si es o no feliz. B. Shaw

* Dada la manera de ser del hombre actual, ser conciso equivale a estar inspirado.(George Santayana, filósofo estadounidense)

* Dadme un punto de apoyo y levantaré el mundo. Arquímedes.

* Damocles vio sobre su cabeza una pesada espada que pendía de una crin. Recordándolo, los tiranos no pueden gozar en sus festines. José Maria Vargas Vila

* Dar es el verbo más corto de la primera conjugación,y no dar el más barato. (Noel Clarasó)

* Daría con gusto una mitad de la ciencia que me sobra por adquirir una pequeña parte de la experiencia que me falta. P Flores

* De acuerdo con tu fe así te irá en la vida. Si tienes fe..., nada te será imposible.

* De aquel que opina que el dinero puede hacerlo todo, cabe sospechar con fundamento que será capaz de hacer cualquier cosa por dinero. Benjamin Franklin

* De entre las espinas se saca la rosa. San Jerónimo

* De estas, ahí una para ti. Inscripcion En Un Reloj De Sol

* De hombres es equivocarse; de locos persistir en el error. Marco Tulio Cicerón.

* De la ignorancia nos equivocamos, de la equivocación aprendemos.(Proverbio romano)

* De la unión y cordialidad recíproca depende el próspero destino de las Américas, y la división sólo puede producirnos miserias y lágrimas. Berrnardo O'Higgins

* De los recuerdos del pasado se forman las vidas nuevas. Antonio José Restrepo.

* De mis disparates de juventud, lo que me da más pena no es haberlos cometido, sino no poder volver a cometerlos. Pierre Benoit

* De nada sirve correr; lo que conviene es partir a tiempo. La Fontain

* De nada sirven los triunfos si la paz no los corona. Antonio Nariño

* De noventa enfermedades, cincuenta las produce la culpa y cuarenta la ignorancia. Syro

* De que sirve dar leyes, si han de eludirlas los mismos que las dan. ? Turgot

* De que te vale ser más fuerte, si no sabes ser mejor. Federico Balart

* De querer ser a creer que se es ya va la distancia de lo trágico o lo cómico. José Ortega y Gasset

* De todas las flores de la vida, la venganza es la que más pronto se marchita. (Mika Waltari, escritor.)

* De todos los animales de la creación, el hombre es el único que bebe sin tener sed, come sin tener hambre y habla sin tener nada que decir. John Steinbeck

* De todos los caminos que conducen a la fortuna, los mas seguros son la concentración, la constancia y el trabajo.

* Debe necesariamente temer mucho quien es temido de muchos. Séneca

* Debe uno ser pobre para conocer el lujo de dar. (Mary Ann Evans, novelista británica.)

* Debemos conformar nuestras acciones a los intereses de nuestros semejantes, o a los de la felicidad pública, de la cual resulta nuestra felicidad particular. Juan Garcia del Rio

* Debemos obrar, no para ir contra el destino, sino para ir delante de él. Hebbel

* Debemos tener buenos amigos, que nos enseñen lo bueno, y perversos y crueles enemigos, que nos impidan obrar mal. Diógenes

* Deberíamos usar el pasado como trampolín y no como sofá. Harold Macmillan
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 26/01/09 02:26 PM

estoy.feliz.feliz.feliz.!!!vivian.vino.para.llevarnos.a.pasear.
y.cuerpo.tonto.puede.escucharnos.///claro.para.el.no.es.facil.
porque.aunque.puede.reconocer.las.voces.no.sabe.quien.le.habla.
pero.lo.importante.es.que.nos.escucha.y.nos.presta.atencion.
SI.SI.SI.!!!ESTOY.FELIZ.FELIZ.FELIZ.

AUNQUE.estoy.pensando.que.las.personas.ya.no.pueden.leer.
nuestros.codigos.
un.dia.pudieron.algunas.personas.leer.nuestros.codigos.y.
trataban.de.comunicarse.con.nosotros.pero.ya.no.
ya.todos.olvidaron.como.comunicarse.con.nosotros.
ya.nadie.puede.escuarnos.

le.compraremos.una.chocolate.a.la.joven.linda.que.sonrie.
y.tambien.uno.a.la.joven.linda.que.tiene.voz.dulce.
y.todos.estaremos.felices.y.asi.ellas.sabran.que.le.
estamos.diciendo.TE.QUIERO.//cuendo.le.entregamos.el.
chocolate.es.para.que.sepan.que.aunque.no.puedan.escucharnos.
nosotros.estamos.aqui.atrapados.pero.que.podemos.comunicarnos
a.travez.del.chocolate.

nosotros.hacemos.tantos.esfuerzos.para.que.nos.escuchen.
y.solo.perdemos.el.tiempo.ellos.solo.escuchan.a.cuerpo.tonto.
y.cuerpo.tonto.tiene.miedo.de.decirles.que.ahora.nos.escucha.
que.podemos.comunicarnos.con.el.

el.piensa.que.esta.en.graves.problemas.si.lo.dice.
por.eso.le.oculta.a.todos.que.puede.escucharnos.pero.
nosotros.nos.dimos.cuenta.que.aunque.el.haga.muchos.
intentos.por.no.escucharnos.nosotros.somos.mas.furetes.
y.hablamos.mucho.tiempo.y.muy.duro.hasta.que.el.nos.escuche.

ahora.puedo.cantarle.canciones.y.le.puedo.decier.TE.QUIERO.
y.el.solo.se.sonrie.

y.cuando.victoria.le.habla.el.escucha.muy.entretenido.
porque.victoria.tiene.una.voz.muy.linda.por.eso.el.le.
escucha.con.mucha.atencion.y.ella.le.da.consejos.y.le.
explica.algunas.cosas.

y.cuando.vivian.le.pide.que.nos.lleve.a.visitar.las.tiendas.
el.se.niega.pero.vivian.gana.y.entonces.el.nos.lleva.a.todos.
a.visitar.las.tiendas.y.podemos.
y.podemos.ver.muchos.cuentos.y.vivian.compra.cuentos.para.mi.
y.musica.tambien.cuerpo.tonto.solo.camina.como.si.estuviese.
confundido.pero.lo.que.importa.es.que.nos.escucha.y.nos.
lleva.donde.nosotros.le.pidamos.que.nos.lleve.

el.piensa.que.yo.soy.mucha.energia.porque.nunca.paro.de.
pedirle.cosas.de.cantar.y.de.hablar.

pero.quisiera.que.otras.personas.pudieran.escucharme.no.solo
cuerpo.tonto.y.los.otros.que.estan.atrapados.aqui.como.yo.

lo.mejor.de.todo.es.cuando.podemos.hablar.con.DIOS.
y.el.nos.da.mucha.paz.en.nuestros.corazones.y.ya.nos.duele.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 26/01/09 03:35 PM

Hola joven Gaspar
lo mejor es no meterse en problemas graves
andar con cautela
Gracias por explicarnos todo
Un BEso
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/01/09 02:37 PM

estoy.feliz.feliz.feliz!!!.gracias.por.mandarme.besitos.
te.quiero.contar.algo.//cuerpo.tonto.dijo.que.ibamos.a.
conversar.a.las.nueve.pero.nunca.son.las.nueve.

nosotros.a.cada.rato.le.preguntamos.ya.son.las.nueve.y.el
dice.no.todavia.no.son.las.nueve.y.pasa.mucho.rato.y.le
preguntamos.otra.vez.y.el.siempre.dice.que.no.

a.las.nueve.vamos.a.conversar.con.el.mucho.mucho.mucho.
y.nosotros.lo.despertamos.por.la.noche.para.preguntarle.
cuando.esta.dormido.despierta.que.ya.son.las.nueve.y.el.
dice.NOOOOOOOOOO.NO.SON.LAS.NUEVE.dejenme.dormir.mucho.
en.paz.quiero.dormir.

y.entonces.cuando.son.las.nueve.?
para.conversar.mucho.con.cuerpo.tonto.

aqui.dentro.no.sabemos.cuando.son.las.nueve.
joven.linda.que.sonrie.como.podemos.saber,cuando.
son.las.nueve.para.conversar.mucho.con.cuerpo.tonto.????

y.cuando.era.de.noche.yo.le.cante.muchas.canciones.
a.cuerpo.tonto.esperando.la.hora.de.hablar.y.me.dormi.
y.me.desperte.y.me.dormi.y.me.desperte.y.cuerpo.tonto.
no.nos.dice.....ya.podemos.hablar.ya.son.las.nueve....

sera.que.el.nos.esta.engañando.y.no.quiere.hablar.con.
nosotros.?

cuando.hablamos.con.cuerpo.tonto.le.diremos.que.escriba
una.carta.para.ti.joven.linda.que.sonrie.para.que.te.
la.lleve.cuando.vaya.a.visitarte.

yo.no.me.meto.en.problemas.!!!porque.vivian.y.victoria.
se.molestan.conmigo.y.no.me.hablan.ni.me.cuentan.cuentos.
ni.me.compran.musica.ni.cuentos.ni.chocolate.
y.kalimero.entonces.dice.ESTAS.CASTIGADO...VETE.A.DORMIR...
y.tengo.que.quedarme.muy.tranquilo.hasta.que.todos.se.calmen.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/01/09 05:42 PM

HOLA ....ah,claro
y AHORA ¿QUÉ HORA ES?
otro beso
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 31/01/09 02:25 PM

muchos.besos.para.mi.si.si.si!!!!!!!!!!
y.muchos.besos.para.ti.!te.quiero.!!!sabes.que.el.niño.que.es.
lindo.que.juega.conmigo.le.dice.te.quiero.a.su.mama.muchas.
veces.por.su.maquinita.de.mensajes.?el.siempre.le.dice.te.
quiero.y.su.mama.se.pone.muy.feliz.feliz.feliz.!!!ella.tambien.
le.dice.te.quiero.a.el.y.yo.te.digo.te.quiero.a.ti.muchas.veces.

tu.tampoco.sabes.que.hora.es?yo.te.voy.a.enseñar.
cuando.son.las.diez.es.de.mañana.cuando.son.las.nueve.es.por.
la.noche.cuando.ya.no.hay.luz.y.cuando.son.las.cuatro.es.por.
la.tarde.cuando.pasan.las.comiquitas.y.la.pelicula.de.los.
delfines.
ahora.ya.sabes.que.hora.es.?

yo.busque.en.las.carpetas.cuando.son.las.nueve.pero.es.
muy.dificil.de.entender.por.eso.no.la.tome.prestada.
para.mostrartela.

le.dices.a.tu.novio.que.un.dia.vamos.a.visitar.los.delfines.
en.la.playa.y.vamos.a.jugar.con.ellos.
a.el.le.gustan.los.delfines?estoy.feliz.cuando.tu.y.tu.novio.
vayan.conmigo.para.visitar.a.los.delfines.yo.tendre.una.familia.y.a.todos.los.niños.les.voy.a.decir.ella.es.mi.madre.adoptiva.
y.el.mi.padre.adoptivo.que.vinieron.a.jugar.conmigo.y.con.los.
delfines.y.yo.sere.feliz.feliz.feliz.!!!

te.voy.a.contar.algo.cuando.es.de.noche.que.no.hay.luz.cuerpo.
tonto.habla.con.nosotros.y.nos.escucha.y.todos.estmos.felices.
y.el.escribe.muchas.cosas.en.su.cuaderno.yo.creo.que.el.escribe.muchas.canciones.para.mostrartelas.el.escribe.en.un.codigo.
extraño.que.yo.no.entiendo.

una.cancion.para.ti.y.tambien.para.que.se.la.cantes.a.tu.novio.

' EN MI CORAZÓN VIVIRAS ' phill collins

Como me apena
el verte llorar,
Toma mi mano
sientela,
yo te protejo
de cualquier cosa
no llores más
aquí estoy

Frágil te ves,
dulce sensual,
quiero abrazarte
te protegere,
esta fusión
es irrompible,
no llores más
aquí estoy

En mi corazón
tu viviras,
desde hoy sera
y para siempre amor
en mi corazón
no importa que diran
dentro de mi
estaras siempre

No pueden entender
nuestro sentir
ni confiaran
en nuestro procere
se que hay diferencias
mas por dentro
somos iguales
tu y yo

En mi corazón
tu viviras
desde hoy sera
y para siempre amor

No escuches ya más
que pueden saber
si nos queremos
mañana y hoy
entenderan
no se

Tal ves el destino
te hara pensar
mas la soledad
tendras que aguantar
entendran
no se
lo haremos muy juntos

Pues, en mi corazón creeme
que tu viviras
estaras dentro de mi hoy
y por siempre amor

Tu en mi corazón
(si en mi corazón)
no importa que diran
(no sufras más)
dentro de mi estaras
(estaras)
siempre,
siempre
aqui siempre
para ti estare siempre
siempre
y por siempre
solo mira a tu lado
solo mira a tu lado
solo mira a tu lado
yo estare siempre
....................

' YOU'LL BE IN MY HEART '

Come, stop your crying,
It will be all right.
Just take my hand,
Hold it tight.

I will protect you
From all around you.
I will be here,
Don't you cry.

For one so small,
You seem so strong.
My arms will hold you,
Keep you safe and warm.
This bond between us
Can't be broken.
I will be here,
Don't you cry.

'Cause you'll be in my heart,
Yes, you'll be in my heart,
From this day on,
Now and forever more.

You'll be in my heart,
No matter what they say,
You'll be here in my heart, always.

Why can't they understand
The way we feel.
They just don't trust
What they can't explain.
I know we're different but,
Deep inside us
We're not that different at all.

And you'll be in my heart,
Yes, you'll be in my heart,
From this day on,
Now and forever more.

Don't listen to them
'Cause what do they know?
We need each other,
To have, to hold.
They'll see in time,
I know.

When destiny calls you,
You must be strong.
I may not be with you
But you've got to hold on.
They'll see in time,
I know.
We'll show them together.

'Cause you'll be in my heart,
Yes, you'll be in my heart,
From this day on,
Now and forever more.

Oh, you'll be in my heart,
No matter what they say,
You'll be in my heart, always,
Always..
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 31/01/09 03:54 PM

me gusta esa canción Joven Gaspar
....ya comparto cualquier hora con mi novio
¿Qué importa cuál es??
¡no cuál es mi novio sino cuál es la hora!!
ok....soñaré con la playa y los delfines...
Gracias por estar ahí
un beso
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 01/02/09 02:14 PM

hola¡soy victoria y quiero explicarte porque el no sabe la
hora.
aqui no tenemos relacion espacio tiempo siempre estamos perdidos. El hecho de dormir y despertar muchas veces al
dia nos hace estar confundido siempre.
Por lo general cuando nos despertamos pensamos: ya amanecio.
pero no es asi, porque tal vez nos dormimos a las 10 y nos
despertamos a las 3 de la tarde, o nos dormimos a las 9 de
la noche y nos despertamos a las 3 de la madrugada y siempre
pensamos lo mismo ya amanecio.

Ahora que cuando tomamos el control y salimos, entonces,
la situacion cambia porque si tenemos que tener una relacion
espacio tiempo.donde estamos y que hora es.

la misma confusion la vive cuerpo tonto.cuando despierta despues que alguno de nosotros ha tomado el control. el
despierta desorintado y tiene que lentamente ponerse a
tono con el tiempo y el espacio.

otra cosa que queria comentarte, cuando el pequeño escribe
el tiene el control, sinembargo el desconoce toda la
informacion que le brinda la pantalla. el sabe lo esencial,
abrir el foro que el le llama carpeta, identificarse y cuando
no recuerda su clave nos pide ayuda a cualquiera de nosotros,
ir donde dice respuesta y ahi se concentra solo en la joven
linda que sonrie, osea contigo todo lo que escribe se lo escribe a ti.
y cuando cambia de codigo es para que no lean o decodifiquen
segun sus palabras sus documentos, osea que solo tu puedas
decodificarlos.

ya.terminaste.yo.quiero.escribir.a.la.joven.linda.que.sonrie.
porque.utilizas.otro.codigo.porque.no.usas.mi.codigo.victori?

si.pequeño ya termine de esacribir
.

tengo.una.idea.porque.no.vamos.todos.al.parque.de.atracciones.?
joven.linda.que.sonrie.tu.quieres.acompañarme.al.parque.de.
atracciones.yo.le.voy.a.decir.a.cuerpo.tonto.que.nos.de.muchas.
monedas.para.comprar.tikets.muchos.tikets.y.te.voy.a......dar.
muchos.tikets.para.que.te.montes.en.los.carritos.chocones.y.
vamos.a.chocar.a.todas.las.gentes.y.tambien.te.vas.a.montar.
conmigo.en.el.martillo.y.en.el.barco.pirata.y.tambien.en.la.
montaña.rusa.y.en.el.gusanito.y.vamos.a.divertirnos.mucho.
cuando.estemos.en.el.parque.si.vamos.a.ir.al.parque.si??
si.si?di.que.si.vamos.a.ir.al.parque.y.cuerpo.tonto.nos.
dara.muchas.moneditas.a.cuerpo.tonto.le.da.miedo.montarse.
en.el.barco.pirata.a.el.solo.le.vamos.a.decir.que.se.
monte.en.el.gusanito.para.que.no.se.asuste.
te.quiero!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 03/02/09 02:22 PM

HOLA.SABES.QUE.ES.UN.ACV???TE.LO.VOY.A.EXPLICAR.

ACV-ACCIDENTE CEREBROVASCULAR

Sinónimos Ictus; ataque cerebral; apoplejia
En sanidad se conoce por accidente cerebrovascular (ACV o ACVA), a la
brusca interrupción del flujo sanguíneo al cerebro, que origina una serie
de síntomas variables en función del área cerebral afectada.

El término presenta numerosos sinónimmos: ictus cerebral, apoplejía (del
griego
&#7936;&#960;&#959;&#960;&#955;&#951;&#958;&#943;&#945;, /apopl&#275;xia/:
suceso repentino con pérdida de la conciencia), golpe o ictus apoplético
o ataque cerebral . Parece ser que el término accidente cerebrovascular
es consecuencia de una mala traducción del inglés cerebral vascular
accident, aunque en la actualidad es el término reconocido por los
organismos internacionales de nomenclaturas.

Lo que diferencia el ACV de otros conceptos similares es la consideración
de ser un episodio agudo y la afectación de las funciones del sistema
nervioso central.

Según su etiología, se suelen clasificar en:

Accidentes isquémicos: también se llaman infartos cerebrales y se deben a
la oclusión de alguna de las arterias que irrigan la masa encefálica,
generalmente por arterioesclerosis o bien por un émbolo (embolia
cerebral) que procede de otra localización, fundamentalmente el corazón u
otras arterias (carótidas o aorta).

Accidentes hemorrágicos: también se denominan hemorragia cerebral o
apoplejía y se deben a la ruptura de un vaso sanguíneo encefálico debido
a un pico hipertensivo o a un aneurisma congénito.

La signosintomatología es variada y depende del área encefálica afectada.


Tipo de accidente

La isquemia de las células cerebrales puede venir producida por los
siguientes mecanismos y procesos:

Bloqueo del flujo de sangre

De origen vascular: Estenosis de las arterias por vasoconstricción
reactiva a multitud de procesos ("vasoespasmo cerebral").

De origen intravascular

Trombótico : Se forma un coágulo en una de las arterias que irrigan el
cerebro, provocando la isquemia. Este fenómeno se ve favorecido por la
presencia de placas de aterosclerosis en las arterias cerebrales.

Embólico: El émbolo puede ser consecuencia de un coágulo formado en una
vena de otra parte del cuerpo y que, tras desprenderse total o
parcialmente, viaja hacia el cerebro a través del torrente sanguíneo, o
bien otro material llegado al torrente circulatorio por diferentes
motivos: fracturas (embolismo graso), tumores (embolismo metastásico),
fármacos o incluso una burbuja de aire. Al llegar a las pequeñas arterias
cerebrales el émbolo queda encayado cuando su tamaño supera el calibre de
las mismas, dando lugar al fenómeno isquémico.

De origen extravascular

Estenosis por fenómenos compresivos sobre la pared vascular: Abcesos,
quistes, tumores, etc.

Hemorragia: La hemorragia conduce al ACV por dos mecanismos. Por una
parte, priva de riego al área cerebral dependiente de esa arteria, pero
por otra parte la sangre extravasada ejerce compresión sobre las
estructuras cerebrales, incluidos otros vasos sanguíneos, lo que aumenta
el área afectada. Ulteriormente, debido a las diferencias de presión
osmótica, el hematoma producido atrae líquido plasmático con lo que
aumenta nuevamente el efecto compresivo local. Es por este mecanismo por
lo que la valoración de la gravedad y el pronóstico de una hemorragia
cerebral se demora 24 a 48 horas hasta la total definición el área
afectada. Las causas más frecuentes de hemorragia cerebral son la
hipertensión arterial y los aneurismas cerebrales.

Síntomas

Son muy variados en función del área cerebral afectada. Desde síntomas
puramente sensoriales a los puramente motores, pasando por los síntomas
sensitivomotores. Los más frecuentemente diagnosticados son los
siguientes:

Pérdida de fuerza en un brazo o una pierna, o parálisis en la cara.

Dificultad para expresarse, entender lo que se le dice o lenguaje
ininteligible.

Dificultad al caminar, pérdida de equilibrio o de coordinación.

Dolor de cabeza brusco, intenso e inusual, casi siempre acompañado de
otros síntomas.

Pérdida de la visión en uno o ambos ojos.

No obstante, numerosos cuadros de ACV de baja intensidad y duración pasan
desapercibidos por lo anodino de la sintomatología: parestesias,
debilidad de un grupo muscular poco específico (su actividad es suplida
por otros grupos musculares), episodios amnésicos breves, pequeña
desorientación, etc. No sería muy descabellado decir que son estos
síntomas menores los más frecuentes, teniendo una gran importancia,
porque ponen sobreaviso de la patología subyacente de una forma precoz.


Prevención

Lo fundamental es controlar los factores de riesgo asociados;
fundamentalmente, son la tensión arterial, el colesterol y la diabetes.

Evitar tabaco y alcohol.

Hacer vida sana: ejercicio físico, dieta sana rica en verduras, frutas y
grasas poli-insaturadas (EPA, DPA, DHA), con poca sal y evitando elevadas
cantidades de grasas saturadas y azúcares (harinas).

Seguir las recomendaciones del médico y enfermero de cabecera, que son
quienes mejor conocen la situación y las enfermedades de cada uno.

Evitar el sobrepeso.

Curiosidades

Son muchos los personajes famosos que está documentado que sufrieron una
apoplejía. Entre ellos podemos encontrar:

Charles Dickens
Carolina Fadic
Francisco de Miranda
Gene Kelly
Herbert Marcuse
Johann Sebastian Bach
Jean-François Champollion
Jose Celestino Mutis
Michael Crichton
Solimán el Magnífico
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/02/09 02:19 PM

una.carta.para.mi.amigo.DIOS.
codigo.secreto.xx2.
4m!g0.D!0s.v3n.4.8u5c4rn05.p0r.f4v0r.
qu3r3m0s.d3s4p4r3c3r.p4r4.s!3mpr3.
3s74m0s.c4ns4d0s.ag074d0s.d3.luch4r.
l4s.p3rs0n45.4qu!.n0.pu3d3n.4yud4rn0s.
3ll0s.n0.n0s.3n7!3nd3n.
nu3str0.c0r4z0n.n0s.du3l3.d3m4s!4d0.
DIOS.D!05.qu!3r0.d3sap4r3c3r.p4r4.s!3mpr3.
qu!3r0.d354p4r3c3r.p4r4.s!3mpr3.qu!3r0.d3s4par3c3r.
p4r4.s!3mpr3.
y.cuerp0.70n70.t4m8!3n.3l.74m8!3n.qu!3r3.d3s4p4r3cer.
p4r4.s!3mpr3.
n0s07r0s.qu3r3m0s.4yud4rl0.p3r0.3l.n0.n0s.en7!3nd3.s!3mpr3.

D!0s.7u.3r3s.nu3s7r0.4m!g0.h45.ll3g4r.4.n0507r0s.l4.f0rm4.de.
d3sap4r3c3r.p4r4.s13mpr3.y.n0.r3gr3s4r.m4s.

t4mb!3n.n0s.pu3d3s.r3g4l4r.un4.p!s70l!t4.p4r4.
qu3n0s.ayud3s.a.d3s4p4r3c3r.p4r4.s!3mpr3.

4.m!.m3.gu57an.l4s.p!s70l4s.y.p47r!ci4.s483.us4rl4s.
4.3ll4.l3.3ns3ñ4r0n.4.us4rl4s.

fin.de.la.carta.GASPARIN.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/02/09 03:35 PM

...a mi no me gustan las armas
y tengo!!!
no te la voy a regalar
i Dios tampoco
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/02/09 02:02 PM

Dios.no,te,v,a,querer.mas.!!!!
y.dios.si.me.va.a.regalar.una.de.sus.pistolitas.
porque-dios.es.mi.amigo.

estoy.triste.triste.triste.!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/02/09 02:11 PM

estoy.triste.triste.triste.!!!!....................

¿Qué es la tristeza?

La tristeza es un sentimiento -una de las muchas emociones
humanas normales, o estados de ánimo que tenemos todos. La
tristeza es la emoción que sentimos cuando hemos perdido algo
importante, cuando nos ha decepcionado algo o cuando ha
ocurrido alguna desgracia que nos afecta a nosotros o a otra
persona. Cuando nos sentimos solos, a menudo nos sentimos
tristes.

Cuando estás triste, es fácil que el mundo te parezca oscuro e
inhóspito, y que no haya nada que te haga ilusiónar. Es
posible que el dolor que sientes en tu interior no permita que
aflore tu buen humor habitual.

Cuando estés triste, es posible que tengas ganas de llorar, y
a veces te resultará difícil contener las lágrimas. Pero
probablemente el hecho de llorar te ayudará a sentirte mejor.

A veces, cuando uno está triste, sólo quiere que le dejen solo
durante un rato. O puede preferir que otra persona le consuele
o se limite a hacerle compañía mientras él se va reponiendo de
la tristeza. Hablar sobre lo que nos ha puesto tristes suele
ayudar a mitigar este sentimiento.

Cuando la tristeza se empieza a alejar, es posible que tengas
la sensación de que te están quitando un gran peso de encima.

¿Por qué es natural estar triste?

Estar triste de vez en cuando es algo completamente normal.
Tal vez no hayas logrado algo que deseabas con todas tus
fuerzas. Tal vez echas de menos a alguien. Tal vez alguien que
te cae muy bien no quiere ser tu amigo y eso te duele. O
quizás padezcas una enfermedad o un trastorno que te impide
hacer cosas que te gustaría hacer, o que te hace sentirte
diferente de tus amigos. Hay muchos motivos por los que una
persona puede sentirse triste.

La mayoría de las veces, la tristeza se debe a una pérdida o
separación, a un cambio difícil, a que hay algo que nos ha
decepcionado o a problemas de relación.

Pérdida y separación

Se trata de la causa más habitual de tristeza. Es muy triste
perder a alguien o algo que teníamos en gran estima. Hay
muchos tipos de pérdidas. La muerte de un familiar, amigo o
mascota puede sumir a una persona en una tristeza que puede
durarle semanas o meses. El tipo de tristeza que uno
experimenta a raíz de la pérdida de un ser querido tiene un
nombre concreto -duelo.

Otros tipos de pérdidas o separaciones de personas que son
importantes en tu vida también te pueden provocar tristeza,
por ejemplo, que tus padres se divorcien. A veces, es muy
difícil pensar con claridad porque no te puedes quitar la
pérdida de la cabeza. Generalmente, la intensidad de la
tristeza provocada por la pérdida se atenúa con el paso del
tiempo, aunque en las pérdidas muy importantes es posible que
siempre quede algo de tristeza.

Cambios

Los cambios que te obligan a alejarte de algo (o alguien)
querido, como trasladarte a otra cuidad o cambiar de colegio,
lo que suele suponer tener que separarte de viejos amigos,
también pueden hacerte sentir triste. La llegada un nuevo
hermanito también puede provocarte tristeza, a pesar de que
todo el mundo piense que deberías estar contento.

Decepciones

Las pequeñas y/o grandes decepciones, como perder un partido
que esperabas ganar, sacar mala nota en un examen o que no te
inviten a una fiesta también pueden ponerte triste. La
tristeza es una reacción natural ante ese tipo de cosas. La
intensidad de esa tristeza suele estar relacionada con la
magnitud de la pérdida o de la decepción.

Relaciones

Las relaciones suelen aportar alegría y diversión la mayor
parte del tiempo. Pero la tensión y los conflictos en las
relaciones importantes, o la ruptura de una relación también
pueden ser motivo de tristeza. Muchos niños se pelean con
otros miembros de su familia, especialmente con sus padres,
mientras crecen y luchan por ganar cada vez mayor
independencia.

La gente suele experimentar tristeza cuando tiene algún
problema con sus seres queridos, o cuando recibe muchas
críticas y reprimendas. Se puede discutir por motivos tan
diversos como el dinero, la ropa, el corte de pelo, los
estudios o los amigos, y este tipo de discusiones también
pueden provocar tristeza. En tu centro de estudios, los
problemas que puedas tener con los profesores y el hecho de
sacar malas notas también pueden hacer que te sientas triste.

Más cosas que pueden ponerte triste

Otros niños, se trate de amigos, desconocidos o conocidos que
no son amigos tuyos, pueden herir tu sentimientos y hacerte
sentir triste al propiciar enfrentamientos, meterse contigo, o
presionarte para que hagas "lo que hacen todos los del grupo",
rehusar apoyarte cuando necesitas apoyo, o no dejarte
participar en las actividades grupales. No sentirte
comprendido por tu círculo familiar o de amistades también
puede hacerte sentir triste.

A veces, la tristeza se mezcla con otros sentimientos. Cuando
uno está triste, también puede sentir enfado o culpa. Es
posible que tienda a buscar culpables, intentando echar las
culpas de lo ocurrido a otras personas o a sí mismo. Algunas
veces, los niños creen erróneamente que las cosas tristes,
como la muerte, la enfermedad de un ser querido o el divorcio
de sus padres, son culpa suya -pero están equivocados. Ellos
no son los causantes de tales sucesos.

¿Cuándo se convierte la tristeza en un problema?
Cuando la tristeza dura mucho tiempo, es demasiado intensa e
impide que una persona disfrute de las cosas buenas de la
vida, se denomina depresión.

He aquí algunos de los síntomas de la depresión:
sensación de vacío e incapacidad para ilusionarse con nada
sensación de desamparo y desesperación (ausencia de
esperanzas)
sentimiento de culpa y de desvaloración
sensación de estar solo en el mundo y de que nadie te quiere
estar irritable y enfadarse fácilmente (cualquier cosa te saca de quicio)
incapacidad para disfrutar de las cosas
problemas de concentración en clase o a la hora de hacer los
deberes, y/o empezar a sacar peores notas en el colegio
problemas para concentrarse en la lectura o en lo que se ve
por televisión o no acordarse de qué trataba lo que se ha
leído o lo que se ha visto por televisión
falta de energía y sensación de estar siempre cansado
dormir demasiado o demasiado poco
no comer lo suficiente y perder peso o comer demasiado y ganar
peso
pensar en la muerte o en el suicidio
pasar menos tiempo con los amigos y más tiempo solo
llorar mucho, a veces sin motivo aparente
estar inquieto (dificultad para relajarse o estarse quieto)
tener ciertas sensaciones corporales, como frecuentes dolores
de estómago, dolor de cabeza u opresión de pecho

Hay niños que están deprimidos y no lo saben. Frecuentemente,
son sus padres o profesores quienes identifican los cambios de
comportamiento incluidos en la lista que acabas de leer. La
depresión se da más en unas familias que en otras. Si un niño
tiene un padre depresivo, tendrá más probabilidades de
deprimirse.

Algunos niños tienen depresión que fue desencadenado por
alguno de los siguientes sucesos: pérdida de un ser muy
querido, como un padre; problemas familiares de larga
duración, incluyendo la violencia doméstica, una enfermedad,
un divorcio, el alcoholismo o la drogadicción; malos tratos
infantiles o desatención; una violación; y enfermedades de
larga duración, quemaduras, enfermedades de larga duraciones,
o accidentes. Pero a veces los niños se deprimen sin motivo
aparente.

Pedir ayuda

Todo el mundo, se trate de un niño, un adolescente o un
adulto, se puede deprimir. Es muy importante que una persona
deprimida, independientemente de la edad que tenga, pida
ayuda. Si lo hace, tardará menos en encontrarse mejor. A veces
el tratamiento sólo implica hablar con alguien que lo sabe
todo sobre la depresión. A veces la medicación puede ayudar a
curar la depresión, y otras veces se necesitan ambas cosas.

Si crees que puedes estar deprimido o simplemente no hay forma
de quitarte la tristeza de encima, es importante que hables
con un adulto sobre ello: uno de tus padres, otro familiar, un
médico, un profesor, el psicólogo escolar, tu entrenador u
otro adulto de confianza. Esa persona podrá ayudarte a buscar
un tratamiento adecuado. Muchas poblaciones disponen de
números de teléfono gratuitos, a los que la gente puede llamar
las 24 horas del día si tiene problemas psicológicos o está
pensando en el suicidio; estos números se encuentran en el
listín telefónico. Recuerda que siempre habrá alguien que
estará dispuesto a escucharte cuando estés triste o deprimido -
alguien que te podrá ayudar.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/02/09 02:16 PM

Suicidio

El suicidio de Édouard Manet (óleo, 1877)El suicidio (del latín sui caedere, matar a uno mismo) es el acto de quitarse la propia vida. Muchas religiones lo consideran un pecado, y en algunas jurisdicciones se considera un delito. Por otra parte, algunas culturas lo ven como una forma honorable de escapar de algunas situaciones humillantes, sin escapatoria o dolorosas en extremo.

Introducción

Para considerarse suicidio, la muerte debe ser un elemento carnal y el motivo del acto, y no sólo una consecuencia casi ineludible. Así, los hombres bomba y los mártires no son considerados suicidas, dado que se sacrifican en nombre de una creencia. Tampoco son suicidas los que se sacrifican por otros en caso de emergencias ni los soldados que mueren en una guerra, y en estos casos, los muertos no son proscritos por la religión ni por la ley. En el caso de que el suicidio tenga consecuencias legales, la ley recoge que debe haber prueba de intención de morir así como la propia muerte para que el acto sea considerado un suicidio. Puede que dicho proceso sea costoso en caso de minusvalía y tenga que depender de los demás donde están entrando en una dinámica de cómplice de suicidio posiblemente penado con cárcel.


El suicidio y la ley

En muchos países como España si un suicidio puede ser evitado por otra persona, debe hacerse. En caso contrario podría ser considerado como un caso de Omisión del deber de socorro, lo que está tipificado como delito en diversas legislaciones. Este hecho es justificado en que un intento de suicidio podría ser debido, por ejemplo, a un estado de locura transitorio, a un estado depresivo muy grave u otras situaciones análogas.

De igual manera, en legislaciones como la chilena, el auxilio al suicidio es punible según señala el Art. 393 del Código Penal: "El que con conocimiento de causa prestare auxilio a otro para que se suicide, sufrirá la pena de presidio menor en sus grados medio a máximo, si se efectúa la muerte." Aquí la muerte opera como condición objetiva de punibilidad, es decir, sólo será culpable la conducta en la medida que se verifique el resultado de muerte; y siendo así, incurrirá el autor en la pena señalada (541 días a 5 años).


Valoraciones morales del suicidio

La Teología dice que para algunos el suicidio consiste en “darse la muerte directamente a sí mismo”; y aclara que aunque ambas opiniones son semejantes, encierran matices distintos. Mientras que para los primeros el suicidio directo es siempre intrínsecamente malo, para los segundos, el suicidio directo es siempre pecaminoso, pero el suicidio indirecto, no lo es. Precisamente, debemos entender que el suicidio directo es aquel en que el ser humano busca mediante un acto que de suyo es capaz de causarla; mientras en el indirecto, la persona se da muerte sin procurarla libremente. Una clasificación posible de las tantas que se pueden hacer es la que divide los suicidios en:

Los vicariantes: se adelantan o aceleran el acto de la muerte que se vislumbra en un futuro, con la justificación de que no hay esperanzas y sólo creen ver a su alrededor sufrimientos y nada puede compensar el período de espera.
Los perfeccionistas: no toleran cualquier disminución de los atributos a su persona, lo mismo en la belleza que en la potencia sexual, o un defecto cualquiera, menoscabo económico o social, o la pérdida del poder y prestigio.
Los hedonistas: no soportan nada que constituya un impedimento o una disminución del placer de predominio sensual.
Los transicionales: ante ciertas crisis vitales de transición inevitables, optan por el suicidio.
Los sintomáticos: dependen de una enfermedad mental, psicosis, confusión mental, demencia y depresión.

El suicidio: Evolución histórica

La actitud de los hombres ante la muerte no ha sido la misma a través de los tiempos; cuando un hombre de hoy habla de su muerte, piensa que si le fuera dado escogería una muerte súbita, sin dolor, como un leve sueño. El hombre del medioevo se sentiría aterrado de ello, porque como lo expresa el padre de Hamlet, en la famosa obra de Shakespeare, moriría "en la flor del pecado"; por eso el hombre de la edad media prefería un tiempo de arrepentimiento y de balance de sus deudas con Dios y con los hombres, inclusive en las oraciones medievales se rezaba "líbranos Señor de la muerte repentina".

"Las antiguas civilizaciones sacralizaron la muerte, la domesticaron, queriendo restarle dramatismo e integrarla en un sistema de ritos y creencias que tenían por objeto convertirla en una etapa más del destino, por ello, rechazaban y condenaban el suicidio: el cuerpo del suicida era castigado, arrastrado por el suelo, y no tenía derecho a ser sepultado en la Iglesia... solo en el caso del soldado vencido que se suicidaba por honor, o de otras formas de suicidio como el duelo."

En sociedades donde la sacralidad era la cosmovisión vigente, es lógico que el comportamiento suicida se rechazara, pues el hombre no tenía permitido modificar su destino, que estaba en las manos de Dios, tampoco se le reconocía al ser humano el derecho de imponer a la sociedad la presencia intempestiva de la muerte por una decisión personal, una sociedad así, no permitía que el individuo la forzara moralmente ni a ella ni a Dios.

El suicidio ha estado ligado a la humanidad y sus costumbres: los mayas, según refiere la historia, veneraban a Ixtab, la diosa del suicidio, y, en el Lejano Oriente, los japoneses se hacían el "harakiri" para lavar la deshonra.

Fue a partir del siglo XIX cuando se perdió ese sentido de socialización, inserto en la ritualidad. La sociedad emergente rechazó aquel paradigma medieval. La muerte fue liberada y pasó al dominio privado, el cadáver era velado en la casa, sepultado en familia, y en ese sentido la muerte pasó a depender cada vez más de la voluntad del individuo. De este modo, la sociedad occidental se había desvinculado de la muerte y del suicidio en particular.

El suicidio era, tiempo atrás en occidente, algo vergonzoso para la familia; era sinónimo de debilidad, de enfermedad, de conducta inadecuada y por ello pocos o casi nadie lo daban a conocer. Actualmente las cosas son distintas, ya que este acto se ve como un síntoma de enfermedad y se acepta, se denuncia, lo que ha aumentado las cifras de manera alarmante. Es un problema en el que parece haber consenso entre sociólogos, psicólogos, psiquiatras, antropólogos y demógrafos, cuando lo consideran como un rasgo de la modernidad, uno de los males del siglo.


Visión sociológica del suicidio

El sociólogo francés Émile Durkheim en su obra El suicidio (1897), señala que los suicidios son fenómenos individuales, que responden esencialmente a causas sociales. Las sociedades presentan ciertos síntomas patológicos, ante todo la integración o regulación social ya sea excesiva o insuficiente del individuo en la colectividad. Por tanto el suicidio sería un hecho social.

Durkheim comienza su estudio en 1835 con una definición de suicidio como: Todo caso de muerte que resulta directa o indirectamente de un acto positivo o negativo realizado por la víctima misma, y que, según ella sabia, debía producir este resultado. Ejemplo de un acto positivo: dispararse en la cabeza; ejemplo de un acto negativo: rehusar a ingerir cualquier medicina hasta dejarse morir.

Durkheim distingue cuatro clases de suicidios:

suicidio egoísta típico de sociedades deficientes o carencia de integración social
suicidio anómico característico de falta de regulación social (anomia), o sea, las normas sociales no son interiorizadas como propias por parte del individuo.
suicidio fatalista cuando existe un alto grado de regulación social.
suicidio altruista característico de sociedades con alto grado de integración social.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/02/09 02:21 PM

Arma

Un arma es un instrumento cuyo fin primario es infligir daño a otros seres o entes. También se usa este término para referirse a instrumentos utilizados para defenderse de ataques. Se puede decir que las primeras herramientas que creó el ser humano fueron armas, ya sea con el objeto de utilizarlas para la caza o contra sus pares. En tal sentido, casi cualquier elemento capaz de dañar podría ser considerado un arma, (aún si ésta no fuera su principal función), dependiendo de las circunstancias y fines con que se las utilice. Criterio similar es utilizado en la Ciencia del Derecho, (donde el puño, pese a no ser su función inmediata la de dañar, puede llegar a ser considerado un arma).


La bayoneta puede usarse como cuchillo o como lanza por igual.
Armas de fuego, corte y estocada.En combate, un arma es toda herramienta que pueda ser utilizada para neutralizar, incapacitar o destruir a una víctima u objetivo.

Metafóricamente, se dice que un arma es todo recurso que pueda infligir daño.


Historia

El arma es cualquier herramienta que es usada para aumentar el rango o poder destructivo de una persona. Desde los primeros rastros de la humanidad hasta la civilización moderna de hoy en día, las armas en general fueron y siguen siendo una faceta del desarrollo del hombre. El desarrollo de armas se vio acelerado gracias a los avances en otras áreas tecnológicas en los últimos tiempos. En tiempos antiguos, desde los primeros días de la humanidad a través de la clásicas civilizaciones de Grecia, Roma y Persia, las armas fueron, ante todo, extensiones de la fortaleza física del individuo que las usa, creando un reemplazo esencial de lo que el cuerpo humano carece en cuanto a armas naturales. Estas armas permitieron al portador ser substancialmente más letal que otro ser humano semejante sin dicha arma.

La época medieval, incluyendo la Edad Media, marcó un período de distinguido avance en materia de armamento. Debido a algunas influencias únicas del período, las armas se desarrollaron alrededor en dos áreas mayores. Primero estaba el caballero. Estos jinetes necesitaban armas nuevas, así como también fomentar el desarrollo de armas para derrotarlos. Segundo, estaban los castillos. La construcción de castillos a gran escala exigió la construcción y desarrollo de nuevas armas para defenderlos y atacarlos.

El Renacimiento marcó el comienzo del uso de mecanismos y dispositivos bélicos basados en la combustión. El efecto más duradero fue la introducción del cañón y de las armas de fuego en el campo de combate, donde siguen siendo el centro del armamento actual.


Cañón chino medieval, en la Torre de LondresDesde la Guerra de la Independencia de los Estados Unidos hasta los principios del siglo XX, las armas de combate cuerpo a cuerpo fueron finalmente desechadas del campo de combate, debido al poco rango de las mismas y su difícil uso dentro de dicho rango. A veces mencionada como La Era de los Rifles, este período se caracterizó por el desarrollo de armas de fuego para la infantería y de cañones para el soporte de las tropas, así como el inicio de la mecanización de las armas, naciendo así la ametralladora.

La Primera Guerra Mundial ha marcado las bases de la guerra totalmente industrializada y las armas fueron desarrolladas rápidamente para cumplir con las necesidades de los tiempos de guerra. Muchas tecnologías nuevas se desarrollaron, particularmente en la creación, producción y progreso de las aeronaves militares y vehículos de transporte. La Segunda Guerra Mundial fue, quizás, el período más frenético de desarrollo de armas en toda la historia de la humanidad. Cantidades masivas de nuevos diseños y conceptos fueron probados en combate y todas las tecnologías existentes fueron mejoradas y aumentadas entre 1939 y 1945. En última instancia, la más poderosa de todas las armas creadas fue la Bomba atómica.

Después de la Segunda Guerra Mundial, en el comienzo de la Guerra Fría, los líderes de los bloques lanzan una carrera armamentística en el desarrollo de armas. El constante desarrollo tecnológico de nuevas armas fue encargado a instituciones y comités especializados en el tema. Este estado de constante desarrollo de armamento sigue activo en la era moderna y recalca constantemente los recursos bélicos de muchas naciones.


Armas antiguas


La Maxim Gun y su derivada, la Vickers (foto), permaneció durante 79 años en servicio en el ejército británicoLa tarea básica que un arma debe realizar no ha cambiado desde la antigüedad. Las armas hacen una o más cosas de la siguiente lista:

Concentrar presión: el borde afilado de una piedra rota o un palo puntiagudo aplicarán más fuerza por unidad de área y hará mucho más daño que el lado sin filo o punta. La dureza del material determina la capacidad de aplicar o resistir la presión.
Energía acumulada: un objeto acumula energía cinética mientras la persona lo acelera y libera esta energía, en un lapso de tiempo más corto, sobre el blanco; de esta manera amplifica la potencia del objeto y el poder de la persona.
Fuerza proyectada: una piedra lanzada o un palo largo permiten dañar a un adversario desde cierta distancia.
Como se demuestra en los ejemplos anteriores, incluso los objetos más simples, como piedras o palos, pueden realizar esas funciones mejor que el cuerpo humano. La utilidad de tales herramientas hizo que su desarrollo fuera de suma importancia para la humanidad, la cual, en ese tiempo, consistía en pequeños grupos poco dispersados de cazadores congregados. Los primeros rastros de armas son de la edad de piedra, como cuchillos de sílex, hachas y cabezas de dardos. No hay evidencias que nos digan con seguridad si las hachas se arrojaban, pero existen pruebas de que las usaban para matar animales. A su vez, los dardos parecían ser armas arrojadizas muy poderosas, dada su condición de proyectil: antropólogos arrojaron dardos reconstruidos que fueron capaces de atravesar varias pulgadas de roble usando un átlatl. Las cabezas anchas en forma de hoja penetraban profundamente y cortaban fácilmente las arterias.


Armas de la Edad de Bronce.Algunas armas son probablemente mucho más antiguas que los dardos, aunque hay poca evidencia primitiva de que éstas existan. Esto incluye la honda y la lanza. Aunque estas armas eran bastante simples, fueron armas de uso militar masivo, al menos hasta la época de los romanos; las tropas de las escaramuzas eran equipadas con estas armas, ya que les permitía moverse rápidamente, debido al poco peso. Como las hondas eran propensas a decaer, y a falta de evidencia comprensible, sería muy difícil de comprobar que una piedra en especial fuera utilizada como munición. Similarmente, hay menos razones en poner una puntlida en una lanza en vez de un dardo. Una punta pesada de lanza era más bien una obligación que un recurso, ya que el momento impartido por la puñalada hace a la forma menos crítica que la dureza; por eso las puntas de hueso, mogote o de madera endurecida por calor hacían puntas de lanza más efectivas. Cuando los metales ya estaban disponibles, su dureza hizo de las lanzas y las picas el pricipal armamento de las líneas de infantería.


Armas químicas y biológicas

Un experto dijo: “Lo mortífero de los agentes, especialmente los gases neurotóxicos, es casi inimaginable. Una gota de tabun o de soman del tamaño de la cabeza de un alfiler sobre el brazo puede matar a uno en de tres a seis minutos.” Sin embargo, los agentes químicos o biológicos están disponibles en grandes cantidades y se pueden dirigir contra el personal, ganado y cosechas del enemigo.

Entre los agentes letales están los que atacan el sistema nervioso, envenenan la sangre, asfixian, o hasta causan dolorosas erupciones en la piel. En los arsenales militares del mundo también hay agentes que no son mortíferos. El propósito de algunos de éstos es hostigar a personal no protegido, lo cual se logra por medio de causar llanto, estornudos y vómitos constantes o la irritación de la parte superior de las vías respiratorias.


La militarización llega hasta el espacio

Hasta el espacio exterior está siendo militarizado cada vez más. Entre 1963 y 1978 se lanzaron al espacio un total de 1.536 satélites con propósitos militares. Esto representa cerca del 75 por ciento de todos los satélites que se han lanzado. Tan solo en 1978 se lanzaron 112 satélites militares... aproximadamente uno cada tres días. Estos satélites se usan para reconocimiento, para aviso temprano de ataque y para comunicación, y son especialmente importantes en la navegación.

Los investigadores creen que pronto, por medio de un sistema de navegación a bordo de un satélite, será posible guiar un arma a cualquier parte de la Tierra hasta dentro de un radio de 10 metros de su objetivo.


Nuevos proyectos para la destrucción en masa

Los hombres todavía están buscando nuevas maneras de causar destrucción en masa. El SIPRI declara en el libro Weapons of Mass Destruction and the Environment (Armas de destrucción en masa y el ambiente): “Se está prestando cada vez más atención a la manipulación de las fuerzas geofísicas o ambientales con propósitos hostiles.” El horripilante informe de esta investigación dice que se ha sugerido la manipulación de las condiciones atmosféricas con propósitos militares. Esto incluye el cambiar las propiedades eléctricas de la ionosfera o troposfera para causar perturbaciones en las comunicaciones, los sistemas de radar y los sistemas de navegación y de dirección de los misiles del enemigo.

El informe del SIPRI también sugiere que técnicas para iniciar huracanes o ciclones —o para cambiar la dirección de los que se forman naturalmente— pudieran ser una inmensa fuerza destructiva disponible a los militares. Otro objetivo militar es aprender a controlar, para ataques, los rayos que bajan desde las nubes a la tierra.

A la capa de ozono dentro de la estratosfera inferior, una capa que nos protege de cantidades perjudiciales de radiación ultravioleta, también se le ha considerado como “arma” potencial. Un artículo del Times de Nueva York cita palabras del Dr. Michael B. McElroy, de la Universidad de Harvard, en el sentido de que parece que el elemento químico bromo puede ser tan eficaz en reducir la cantidad del ozono que se le pudiera usar como arma. Si el bromo se inyectara en la estratosfera, se desharía del ozono, lo cual permitiría que la radiación ultravioleta llegara a tierra con suficiente intensidad como para destruir cosechas e incapacitar a los habitantes. El informe del SIPRI dice: “Es probable que ya esté a nuestro alcance el poder abrir una ‘ventana’ en esta capa de ozono sobre territorio enemigo por medio de inyectar en ella, por escapes controlados desde un satélite en órbita, un compuesto de bromo.”

Hasta la condición geológica se pudiera usar contra el enemigo. Por ejemplo, si la región del enemigo está por casualidad sobre, o cerca de, un punto débil de la formación de la corteza terrestre, pudiera ser posible provocar allí un terremoto. De manera similar, se podría activar, con potencia destructiva, a volcanes “inactivos” que estuvieran situados en territorio enemigo. Algunas formaciones geológicas pudieran prestarse para cambios perturbadores por medio de provocar avalanchas o desprendimientos.

También se piensa en el fuego como medio de destrucción en masa. Incendios destructivos iniciados por acción militar pueden devastar grandes zonas de importancia para el enemigo. Por el uso de muy eficaces dispositivos incendiarios de acción retardada y del esparcimiento de minas que maten personal, el combatir un incendio destructivo podría hacerse prácticamente imposible.

El producir lluvias es otra arma ambiental que ya se usa en las guerras modernas. En la guerra de Indochina se dio uso a aviones que sembraron sobre las nubes agentes como el yoduro de plata y el yoduro de plomo. Las lluvias producidas como resultado de esto arruinaron las líneas de comunicación del enemigo, impidieron ofensivas del enemigo, ayudaron a llevar a cabo misiones de bombardeo y crearon por lo general inundaciones destructivas.

La lista de armas “del día del juicio final,” como se les llama, es interminable, y esto a pesar de conversaciones para el desarme y acuerdos de paz. Parece que las naciones nunca detendrán la carrera de armamentos por su propia cuenta.

Cuando los ejércitos soviéticos invadieron a Afganistán, todos los bombos y platillos por la firma de SALT II terminaron abruptamente sin una ratificación del tratado. Los Estados Unidos aumentaron su presupuesto militar, y muchos temen una tercera guerra mundial.


El fin de la Guerra Fría

En la década de 1970, las relaciones políticas se distendieron, “como demostraron los acuerdos SALT I y II [siglas en inglés de las Conversaciones para la Limitación de Armas Estratégicas], en los cuales las dos superpotencias establecieron un límite a la cantidad de misiles antibalísticos y misiles estratégicos con capacidad nuclear”, indica The Encyclopædia Britannica. A finales de los ochenta, la Guerra Fría fue poco a poco llegando a su fin.

“El fin de la Guerra Fría alimentó las esperanzas de ver el cese de la carrera de armamento nuclear que por tanto tiempo había enfrentado a Estados Unidos y Rusia”, señala un informe de la Fundación Carnegie para la Paz Internacional. Las negociaciones sobre el desarme nuclear han conducido al desmantelamiento de cientos de arsenales nucleares en los últimos años. En 1991, la Unión Soviética y Estados Unidos firmaron el Tratado para la Reducción y Limitación de Armas Estratégicas Ofensivas, que obligó a estas dos superpotencias nucleares no tan solo a limitar, sino a reducir por primera vez en la historia el número de ojivas estratégicas listas para su lanzamiento hasta quedarse con 6.000 unidades por bando. A finales de 2001, ambos países aseguraron haber cumplido los términos del acuerdo. Además, en 2002 se firmó el Tratado de Moscú, que obliga a seguir con la reducción del arsenal durante los siguientes diez años hasta llegar a una cantidad de entre 1.700 y 2.200 unidades.

Sin embargo, pese a tales acuerdos, “no debemos confiarnos, pensando que la amenaza de una guerra nuclear ha desaparecido —apuntó Kofi Annan, secretario general de la ONU—. Al comienzo del siglo XXI, este tipo de conflicto todavía sigue siendo una posibilidad muy real y aterradora”. Lamentablemente, hoy día persiste la amenaza de un desastre nuclear mucho peor que el de Hiroshima y Nagasaki.


Otros Significados


Escudo de Armas de S.M. el Rey de España.En algunos países (como en la República Argentina y la República Oriental del Uruguay), ), se emplea este término para designar a los distintos escalafones o ramas en que se subdivide el Ejército. Así tenemos en el ejemplo del país mencionado, las armas de Infantería, Caballería, Artillería, Ingenieros y Comunicaciones.

En su designación plural, la palabra armas, se emplea también para referirse a ciertos símbolos nacionales de un país (como el pabellón o bandera), o a elementos de la heráldica, tales como los blasones o escudos de armas.


Clasificación [editar]
Armas de combate cuerpo a cuerpo [editar]
Punzocortantes (Armas blancas) [editar]Medievales o anteriores

Cuchillo
Lanza
Hacha
Tridente
Espada
Puñal
Machete
Cimitarra
Alfanje
A partir del siglo XIV

Sable
Florete
Daga (guardamano)
Espada afarolada
Espada ropera
Pica
Alabarda
Katana
Mandoble

Tienda de armas antiguas en Toledo, España
Contundentes [editar]Roca
Garrote y Vara
Bo
Maza
Nunchaku
Kubotan
Mole
Boleadora
Chacana

Aturdidoras

Aerosol irritante
Pistola aturdidora

Armas de combate individual a distancia

Arrojadizas

Jabalina
Dardo
Honda
Cerbatana
Lanzavenablo
Arco y flecha
Ballesta
Shuriken
Kunai
Hacha arrojadiza
Daga arrojadiza

De fuego

Rifle de precisión
Arcabuz
Espingarda
Mosquete
Revólver
Pistola
Ametralladora
Subfusil
Escopeta
Fusil
Carabina
Ametralladora ligera
Granada de mano
Jeniza
Micro Subfusil
Rifle de Francotirador
Pistola con silenciador
Escopeta Recortada

Aturdidoras

Balas de goma
Granada de gas lacrimógeno
Granada de humo
Granada luminosa
Arma de electrochoque

Artillería

Armas de asedio [editar]Ariete
Torre de asedio
Onagro
Mangonel
Catapulta
Balista
Helépolis
Trabuquete

De pólvora antigua

Cañón
Culebrina
Falconete
Bombarda
Howitzer
Gatling

Vigentes

Ametralladora Antiaerea
Minas terrestres
Minas marítimas
Mortero
Lanzagranadas
Obús
Lanzamisiles (Bazooka)
Antimisil
Bomba nuclear
Anti-materia

Armas de esparcimiento

Arma química
Arma biológica

Vehículos de combate

Artículo principal: Vehículo de combate

Gastos en armamento de las naciones

De las 12 principales naciones exportadoras de armas, La Unión Soviética y los Estados Unidos figuran el 73% de todas las exportaciones de armas, Francia casi el 9%, y Canadá exportó en 1984 aproximadamente $1.300 millones en equipo militar.

Los países que están entre las zonas muy disputadas por líos fronterizos, o amenazados por paises más grandes; o tristemente las superpotencias, figuran entre los mayores compradores, exportadores, y fabricantes de armamento de toda clase.

De los más de $350.000 millones que los países de Latinoamérica les deben a los banco del Occidente, cerca de 90.000 millones se emplean en gastos militares.

Los gastos militares de los países de América Central que estaban en guerra aumentaron un 50% entre 1979 y 1983.

Pesea a la situación económica en la que se encuentran algunas naciones, cuya inflación está por las nubes, es asombrosa la cantidad tributaria que cada persona tiene que pagar anualmente para mantener al ejército: Argentina, el 2,5% de su PBI; Chile, el 3,5% de su PBI; México, el 2,5% de su PBI; Brasil, el 3,4% de su PBI.

Como excepción a la regla, en la actualidad Venezuela y Chile, a pesar de su pequeño gasto en defensa, son los mayores compradores de armamento en la región subcontinental Sudamericana en la actualidad.


Críticas [editar]A lo largo de los años, diversas asociaciones de varios ámbitos (incluyendo la defensa de Derechos Humanos), han insistido en la eliminación de las armas, argumentando que incentivan la violencia en las sociedades. En muchos países se han obedecido este tipo de propuestas y se han llegado a realizar planes de desarme.

Existen sociedades pacifistas, antibelicistas o indiferentes pero que viven en paz que creen que las armas única y exclusivamente sirven para dañar, destruir y crear dolor. Es el principal motivo por el que rechazan cualquier uso de las mismas.


Compra de armamento por parte de los gobiernos

Aunque las transacciones públicas de armas se llevan a cabo entre gobiernos licitamente, en muchas ocasiones (y en contravención a normativas de orden interno e internacional), se canalizan por medio de particulares, grupos o Estados involucrados en el tráfico ilegal de armamento. En este sentido, un informe privado afirma que “una vasta red comercial funciona tanto en la clandestinidad como a través de los canales aprobados. Los gobiernos buscan sus propios intereses, a menudo en secreto”.[1]

Varios estados productores tienen reglas estrictas que regulan las exportaciones militares a los países en guerra, sus armas siguen llegando de algún modo a los campos de batalla. Un informe del Instituto Internacional de Investigación para la Paz, de Estocolmo, explica que: “No hay ningún mamparo impermeable entre el negocio de armas legal y ‘blanco’ y las transacciones ‘grises’ y ‘negras’. Ningún estado que vende armamento parece poder controlar por completo cómo, contra quién o por quién será utilizado”.[2] Por otro lado, un informe sobre esta actividad publicado en la revista Newsweek, manifiesta que: “Cuando más países compitan en la venta de armas, probablemente fracasarán las restricciones aplicadas a dichas ventas”.[3] tyt_4605

A la sombra de este comercio internacional entre los gobiernos, se encuentra un ejército de vendedores particulares que trabajan por todo el mundo y que mantienen contactos en elevados círculos políticos y militares. Entre estos están los vendedores utilizados por las grandes empresas de armamento, los agentes (intermediarios) que nunca tocan las armas, los contrabandistas que las cambian por drogas y los manipuladores fraudulentos que actúan en pequeña escala.

Parece que, a fin de saciar su afán de dinero, algunas empresas de armamento no se detienen ante nada. A continuación se mencionan algunas de las intrigas de las que, según Anthony Sampson, investigador del mercado de armas, han sido acusadas:

1. Fomentan el temor a la guerra y persuaden a sus propios países para que adopten políticas bélicas e incrementen la cantidad de armamento.

2. Soborno en gran escala de funcionarios gubernamentales.

3. Difunden informes falsos sobre programas militares de diversos países a fin de impulsar la compra de armamento.

4. Influyen en la opinión pública mediante el control de los medios de comunicación.

5. Ponen a un país en contra de otro.

6. Organizan trustes internacionales con el fin de subir los precios de las armas.

A pesar de todo, este negocio florece más que nunca, y nadie parece estar capacitado para cerrar este poderoso bazar. Las dos mayores organizaciones internacionales para la paz que se han formado en toda la historia —la Sociedad de Naciones y su sucesora, la ONU— no han podido convencer ni siquiera a una de sus naciones miembros para que ‘batan sus espadas en rejas de arado’. Este negocio tiene tantas conexiones políticas y económicas con la situación del mundo, que muchas personas creen que no hay ningún poder humano capaz de detenerlo.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/02/09 02:31 PM

Mis.animales.preferidos.los osos.estan.en.peligro.de.extincion.
Por.cierto.hablando.de.todo.un.poco.porque.tu.leiste.mi.carta.que.le.
Escribi.a.Dios.?como.tu.sabes.mi.codigo.secreto.?y.porque.no.
Me.puedes.regalar.tu.pistolita.si.tu.no.la.usas?yo.si.la.voy.a.usar….
te.voy.a.decir.algo.yo.se.quien.me.puede.regalar.una.pistolita.
si.cuerpo.tonto.se.mete.a.chavista.y.le.regalan.una.pistolita.
yo.le.voy.a.decir.que.se.meta.para.que.nos.regalen.pistolitas.
y.nos.vamos.a.montar.en.una.moto.que.tambien.nos.van.a.regalar.
y.vamos.a.dispararle.a.todos.con.nuestra.pistolita.y.nadie.nos.
va.a.llevar.preso.porque.a.ellos.nadie.los.lleva.preso.porque.
son.amigos.de.los.pocilicias.

y.tambien.vamos.a.desaparecer.para.siempre.porque.despues.
que.juguemos.a.los.policias.y.ladrones.vamos.a.desparecer.
para.siempre.

las.personas.que.tienes.pistolitas.desaparecen.para.siempre.

tu.sabes.aqui.donde.vive.cuerpo.tonto.los.policias.son.
amigos.de.los.malandros.que.arman.escandalos.en.el.estacionamiento.
porque.cuando.ellos.por.las.noches.cuando.tienen.sus.escandolos.
que.no.dejan.dormir.a.las.personas.que.tienen.que.trabajar.las.
personas.llaman.a.los.policias.para.que.vengan.a.poner.el.orden.
y.ellos.dicen.señor.cual.es.su.numero.de.telefono.y.el.nombre.
y.luego.pasa.toda.la.noche.y.los.policias.no.vienen.a.callar.
a.los.malandros.y.luego.los.malandros.saben.quien.llamo.para.
la.policia.porque.ellos.lo.llaman.por.telefonos.a.sus.amigos
los.malandros.y.le.dicen.como.se.llama.el.señor.que.llamo.a.
la.policia.por.eso.las.personas.ya.no.llaman.a.la.policia.para.
que.quiten.la.musica.del.estacionamiento.que.no.los.deja.descanzar.
por.la.noche.

los.policias.son.amigos.de.los.malos.
y.las.personas.buenas.no.tienen.quien.los.cuide.
victoria.dice.que.los.policias.no.tienen.etica.
que.se.dejan.comprar.por.los.malandros.
.......................................................

Animales en peligro de extinción en Venezuela

Los seres humanos nos hemos encargado de hacer el suficiente
daño como para poner en peligro inminente muchas especies de
animales en todas partes del mundo, por no mencionar aquellas
que ya se han extinguido producto de la destrucción de sus
hábitat y el desequilibrio de las cadenas alimenticias
ocasionado por la interacción equivocada del hombre quién
mediante la caza, la tala o la contaminación han alterado
significativamente la posibilidad de vida para muchas especies
animales que intentan sobrevivir en medio de este drama del
que todos nosotros somos culpables. Por tal motivo también
somos responsables de hacer algo por su protección.

Algunas especies en peligro de Extinción que habitan en
Venezuela:

Tortuga Arrau:

La tortuga arrau es una especie muy abundante desde hace 200 o
300 años, que empezó a disminuir rápidamente durante la
segunda mitad del siglo XIX, siendo actualmente un animal muy
escaso a lo largo de toda su área de distribución (Groombridge
1982). Es objeto de una presión humana muy intensa, que no ha
variado desde épocas coloniales. En Venezuela la tendencia
hacia la disminución del tamaño poblacional se mantiene, a
pesar de los esfuerzos que se realizan para su protección
(Ojasti 1988, Licata 1992). La creación de áreas protegidas no
garantiza su conservación, ya que son animales migratorios
cuyos hábitats de alimentación y reproducción difieren. Las
tortugas arrau se desplazan a grandes distancias a medida que
el nivel de los ríos varía, como consecuencia de las
fluctuaciones anuales cíclicas en la precipitación (Pritchard
& Trebbau 1984, Ojasti 1988, Licata 1992). Su extinción a
corto plazo es probable, a menos que se tomen medidas
enérgicas para evitarlo (Ojasti 1988). A nivel internacional
la tortuga arrau es considerada una especie En Peligro de
extinción (Groombridge 1982, IUCN 1994).

Su hábitat natural es el Parque Nacional Santos Luzardo. Sin
embargo, desde hace unos años se han estado implementando
programas a fin de preservar esta especie, por lo que hoy en
día pueden encontrarse en diversos lugares como la Estación
Experimental Amazonas, el Hato San Francisco y la Agropecuaria
Puerto Miranda, zonas donde se desarrollan planes para
conservar la especie.

El Jaguar:

Su hábitat es la región selvática de la Zona Tropical,
prefiere las selvas con ríos y caños. Hoy existen cerca de
2.500 ejemplares, muchos de ellos con cicatrices de disparos
por intentos de caza.El yaguar ha sufrido una reducción
significativa en su distribución original (Emmons 1990). Su
límite al norte ha retrocedido unos 1.000 km y sólo permanece
en 33 y 62% de su área de distribución en Centro y Suramérica,
respectivamente (Swank & Teer 1989, Hoogesteijn & Mondolfi
1990). En Venezuela, hasta los años cincuenta, el yaguar
presentaba una amplia distribución (Hoogesteijn & Mondolfi
1991a). Hoy en día sólo las poblaciones localizadas en los
estados Amazonas y Bolívar permanecen relativamente estables;
las localizadas en Sierra de Perijá, llanos occidentales,
piedemonte andino y delta del Orinoco se encuentran en
constante disminución y en la Cordillera de La Costa
prácticamente están extintas (Hoogesteijn & Mondolfi 1990,
Medina et al. 1992). La mayor presión sobre el yaguar está
localizada en la población ubicada en la cuenca del Lago de
Maracaibo (Hoogesteijn com. pers.). La especie ha sido
declarada Vulnerable de extinción por la Unión Mundial para la
Naturaleza (IUCN 1990). En Argentina (Bertonatti & González
1993) y Ecuador (Suárez & García 1986) es considerada En
Peligro de extinción, mientras que en Perú su situación es
Vulnerable (Pulido 1991).

Principales amenazas: El comercio peletero internacional, la
cacería deportiva, el control de depredadores y la
sobreexplotación de sus presas, han sido las razones
principales de que las poblaciones de yaguar se encuentren tan
disminuidas en Venezuela (Mondolfi 1976, Hoogesteijn &
Mondolfi 1990, 1991a, 1991b). Sin embargo, actualmente el
factor más importante, en cuanto a la disminución que aún
experimentan sus poblaciones, es la pérdida de hábitat por
deforestación de zonas boscosas con fines forestales y mineros
o para su transformación en áreas agrícolas y ganaderas.

El Oso Frontino:

es el único oso de Suramérica, su hábitat son los Bosques
altos de los Andes de Táchira, Mérida y Trujillo, parte
meridional de Lara y norte de Portuguesa. Este oso es un
mamífero que no ataca, sólo lo hace cuando se siente en
peligro él o sus crías.

Amenazas: Se estima que hay menos de 2.000 de estos osos en
estado salvaje. La destrucción y la fragmentación de su
hábitat, debido al crecimiento agrícola, es la causas
principal de su declinación. La cacería deportiva y las
leyendas que existen en torno a la especie están contribuyendo
también a su extinción. Se ha descubierto que las poblaciones
que sobreviven son fragmentarias y restrictas a reductos
boscosos que han quedado aislados

Está en nosotros colaborar para impedir que estos animales
estén condenados a la extinción. Todos podemos aportar nuestro
granito de arena siguiendo estas sencillas recomendaciones:

No consumas carne de fauna silvestre.

No compres animales silvestres.

Denuncia ante la Guardia Nacional aquellos que comercialicen
con especies en extinción.

Haz comprender a tus familiares y amigos sobre la importancia
de la fauna, la flora y la naturaleza en general.

El Cóndor:

Se encuentra a lo largo de los Andes, y en Venezuela se puede
encontrar específicamente en la Cordillera Andina y en la
Sierra de Perijá. El más imponente ave de los Andes americanos
es el Cóndor (Vultur gryphus) que pertenece al orden de los
Falconiformes y a la familia Cathartidae cuyos miembros son
caracterizados por alimentarse casi exclusivamente con
carroña.

El Cóndor es un ave grande monógama y sedentaria con ciertos
hábitos nocturnos. Su cabeza es desnuda de plumas y el macho
se diferencia fácilmente de la hembra por su cresta o
carúncula que lleva sobre la frente y parte del pico; además
el macho es de mayor tamaño y tiene el iris del ojo de color
marrón amarillento mientras que el de su compañera es rojizo;
su visión es realmente extraordinaria.

Su pico es recio con gancho apical y bordes cortantes; tiene
un voluminoso buche que destaca al llenarse; tiene patas
bastante robustas, dedos fuertes pero con uñas romas
relativamente débiles. Su plumaje de joven es de color pardo
ocráceo y de adulto es por lo general de color negro azulado y
ostenta un collar de plumón blanco y grandes manchas también
blancas en los extremos de las alas.

Un macho adulto puede llegar a pesar unos 12 kilos y medir
desde el extremo del pico al extremo de la cola 1.30 metros;
su envergadura en vuelo puede alcanzar 3.50 metros y volar
sobre unos 7000 metros de altura y en condiciones climáticas
favorables mantener el vuelo durante cierto tiempo a unos 55
Km/hora.

Amenazas: la extinción de los grandes mamíferos
latinoamericanos y la reducción de especies como venados y
dantas han contribuido en la merma de las poblaciones de estos
depredadores. Adicionalmente, en desde el período de conquista
ha estado afectado por la cacería e incluso la caza deportiva.

El Manatí:

Es un mamífero acuático voluminoso sin aleta dorsal y una cola
en forma de canalete. Su cuerpo es grueso, pudiendo llegar a
medir hasta 4 metros de longitud y pesar 500 Kg. De color gris
o café. Presenta rollos de carne sobre la nuca. La cabeza es
pequeña y embotada, con el par de ventanas de la nariz,
redondas y pequeñas. La trompa presenta bigotes rígidos. Tiene
3-4 uñas en el extremo de cada aleta. Su labio superior
también es grueso, fuerte y es utilizado para arrancar todo
tipo de vegetación acuática. Son tímidos y absolutamente
inofensivos, viajan solos o en pequeños grupos familiares,
toda su vida transcurre en el agua.

Amenazas: la contaminación de las aguas y el aumento en el
tráfico de botes y "jet skis" ocasionan choques con los
manatíes que resultan, a veces, fatales para el animal.
Adicionalmente, la pesca de manatíes para usar su carne,
aceite y grasa está afectando a su población. Además, hay
casos de manatíes jóvenes que se enredan en redes de pesca que
han sido dejadas sin vigilancia por mucho tiempo.

Oso Palmero / Hormiguero:

Estos animales se caracterizan por tener un hocico alargado y
cilíndrico, una boca muy estrecha sin dientes y una lengua
larga y pegajosa con la que atrapan su alimento. La especie en
particular mide un metro de largo sin la cola y su peso puede
superar los 25 Kg. Sus patas portan fuertes garras, las
delanteras son utilizadas para destruir hormigueros y
termiteros. La cola está cubierta con pelos largos que
asemejan a una hoja de palmera. El color es gris con unas
franjas negras a los costados.

Amenazas: la principal amenaza está asociada con el
arrollamiento de individuos en las carreteras. La cacería
tanto como fuente de alimento o como deporte constituye otro
peligro para la sustentabilidad de la espacie. Aun cuando sus
poblaciones no se hayan en disminución crítica, disminuyen
lentamente por la destrucción de sus hábitats. En el Amazonas
todavía se considera estable, En la Gran Sabana se ven
ocasionalmente en las veredas y cerca de las carreteras, son
arrollados frecuentemente en muchas ocasiones por conductores
negligentes que no toman precauciones.

Cardenalito:

perteneciente a la familia Fringillidae, estas aves difieren en su coloración según el sexo. La hembra posee un plumaje grisáceo en la mayor parte del cuerpo, el macho en cambio presente tonalidades de rojo-naranja intenso en la actualidad, ocupa menos del 20% de la distribución original. Falcón, hoy en día se le ve en Lara y parte de Guárico y Anzoátegui.

Amenazas: es considerada la especie más amenazada de Venezuela. Su hermoso plumaje fue causante de persecuciones a partir del siglo XIX para usarlo como adorno para sombreros y como especie de hibridación con canarios.

Otras especies amenazadas:

El tapir, Caimán de la costa, Caimán del Orinoco, perro de agua, Tortuga verde, tortuga carey, Tortuga Cardón, Tortuga Loro, Venado caramerudo, Cotorra Cabeciamarilla.

Debemos hacer esfuerzos para que nuestro impacto en el ambiente y entorno natural sea menor y profundizar sobre las medidas que hay que tomar para lograr resultados satisfactorios en el marco de la preservación de la fauna, la flora y los entornos naturales.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/02/09 02:19 PM

como.eliminar.las.bolsas.en.los.ojos.
.....................................

Sitúate delante del espejo y observa bien el contorno de tus
ojos. Si descubres que está hinchado, actúa inmediatamente y
sin vacilar. Durante la noche, cuando nuestro cuerpo se
encuentra descansando, se producen diversos factores que
provocan la paulatina tumefacción e inflamación de nuestros
párpados inferiores.

Los principales motivos están en que al cerrar los párpados y
mantenerlos inmovilizados, el sistema circulatorio de los
canales linfáticos se relentece, dificultando el paso de la
sangre.

Por otro lado, la posición que adoptamos cuando estamos en la
cama, completamente horizontal, facilita la acumulación de
lágrimas en los tejidos, llegando a producir pequeños edemas.
Contando que además, los párpados se inflaman debido al acopio
de desechos que nuestro cuerpo genera y no son completamente
eliminados, como es el caso del agua, la sal y el alcohol.

Si cuando te levantas cada mañana descubres bajo tus ojos unas
abultadas sombras, se debe empezar por colocar sobre los
párpados, unas compresas esterilizadas empapadas en agua fría.
De esta forma la circulación sanguínea volverá a reactivarse,
mitigando la hinchazón.

Puedes dirigirte también a un establecimiento de cosmética
donde encontrarás diversos tratamientos que calmarán y
eliminarán la inflamación de los tejidos de forma muy
efectiva. Aplícatelos por la noche, antes de acostarte, y a
primera hora de la mañana. Limpia primero bien tu piel con
agua y jabón.

Como en todos los problemas de estética existen también
remedios caseros. Cuece una manzana y machácala hasta que
quede una suave pasta. Cuando esté completamente fría,
colócala sobre tus párpados manteniéndolos cerrados. Si lo
prefieres, puedes cortar dos rodajas de pepino o calabacín, en
este caso crudo, y realizar la misma operación.

Para que el antiestético efecto de las bolsas deje de apagar
tu mirada, además de los remedios explicados, debes saber lo
importante que es llevar una dieta sana, baja en sal, especias
y bebidas alcohólicas o excitantes, dormir como mínimo ocho
horas al día y mantener tu piel siempre limpia e hidratada.

Siguiendo los consejos y prestando mayor atención a los
primeros indicios de la aparición de estas bolsas se podrá
evitar un mal que acompleja a millones de personas en todo el
mundo. No obstante esto se pone como ejemplo de las ventajas
que conlleva cuidar nuestro cuerpo
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/02/09 02:13 PM

TU.SABES.QUE.ES.MOBBING???.

Mobbing es el término con que se denomina al acoso u
hostigamiento psicológico que un empleado sufre en su lugar de
trabajo; donde es sometido a agresiones constantes por su jefe
o superior, se le critica todo, su aspecto físico o la forma
de vestirse o de hablar, su desempeño laboral, sus ideas
políticas, su fe religiosa.

En fin, cualquier cosa puede ser objeto de burla y motivo de
acoso incluyendo por supuesto, el que simplemente le cae mal a
quien debe supervisarlo. Tiene que ver mas con asuntos
personales que profesionales.

A partir de estas situaciones estresantes el empleado comienza
a sufrir alguno de estos trastornos que mencionamos:

Inseguridad.

Apatía.

Trastornos de memoria.

Falta de concentración.

Rasgos depresivos.

Menor rendimiento laboral.

En general, los hostigadores, por su cargo superior al hostigado, tienen mas herramientas y recursos para defender su postura y su accionar, mientras que para el empleado no solo
le es difícil probar sus denuncias sino que además pone en peligro su puesto de trabajo, el que hoy en día es muy apreciado, por el alto índice de desocupación que hay en nuestro país; esto favorece aun más a los hostigadores.

Causas del acoso laboral o mobbing

Ahora bien, ¿cuales son las causas que llevan a que estas personas puedan llevar a cabo estas manipulaciones? En general, son la falta de soluciones a los problemas que surgen en el ambiente de trabajo y la mala organización del mismo.

En Europa el mobbing ha alcanzado índices muy altos, el peligro fundamental de esta “tortura” psicológica no es precisamente la perdida del trabajo, sino que muchos damnificados llegan al suicidio.

Pero, ¿siempre es el empleado del nivel inferior el que hostiga?. No, hay casos aunque muy pocos, en que frente a un líder o jefe de poco carácter o personalidad débil, los empleados sean quienes lo agreden.

¿Es el acoso sexual un tipo de mobbing? Si, el acoso sexual es una forma mas de las agresiones que forman parte de este hostigamiento.

¿Es más factible que el empleado débil o falto de carácter sea el agredido? No, en general son aquellos perfeccionistas, abocados a su trabajo y que tienen sus propias reglas de trabajo quienes se ven más afectados, pues frente a la agresión de su jefe, sus compañeros hacen oídos sordos formando parte del lado agresor, sea para caerle bien al jefe, sea porque le tienen envidia o algún otro tipo de resentimiento al empleado, para no ser ellos también agredidos o para no poner en juego su puesto de trabajo.

El mobbing es una de las formas de hostigamiento psicológico que hay que tener en cuenta al evaluar el empeoramiento del desempeño laboral de un empleado o de un jefe; sabiendo que la victima, en general, no denuncia por si misma esta situación.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 14/02/09 03:20 PM

FELIZ.DIA.DEL.AMOR.Y.LA.AMISTAD.!!!
TE.MANDO.MUCHOS.CHOCOLATICOS.Y.UNA.FLOR.MUY.LINDA.PARA.TI.!!!
SALUDOS.A.TU.NOVIO.!!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 15/02/09 07:47 PM

HOLA JOVEN GASPAR
GRACIAS, AYER ESTUVE EN UN LUGAR REMOTO
PERO MUY BONITO PENSANDO EN VOS
ESTABA LLENO DE DELFINES
MUUCHOS POR TODOS LADOS SALTABAN
ENTRE LAS ISLAS
Y ADEMÁS EMITÍAN UN SONIDO EXTRAÑO
......
pensé en vos y tembién te envié un beso
desde mis sueños.....
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/02/09 02:13 PM

WAAAAAO!!!estuviste.jugando.con.los.delfines.y.pensaste.en.mi??
y.me.mandaste.besitos??y.yo.los.atrape...muchos.besitos.para.
mi.y.yo.los.atrape.todos.!!!y.cuentame.mas.de.los.delfines.
como.se.llamaban.y.de.que.hablaron.???yo.tambien.quiero.ir.
a.ese.lugar.que.se.llama.remoto.para.jugar.con.los.delfines.

SI.SI.SI!!YO.TAMBIEN.QUIERO.JUGAR.CON.LOS.DELFINES.LLEVAME.
POR.FAVOR.!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/02/09 02:32 PM

¿Qué es el estrés?

El estrés es la respuesta automática y natural de
nuestro cuerpo ante las situaciones que nos resultan
amenazadoras o desafiantes. Nuestra vida y nuestro
entorno, en constante cambio, nos exigen continuas
adaptaciones; por tanto, cierta cantidad de estrés
(activación) es necesaria.

En general tendemos a creer que el estrés es consecuencia
de circunstancias externas a nosotros, cuando
en realidad entendemos que es un proceso de
interacción entre los eventos del entorno y nuestras
respuestas cognitivas, emocionales y físicas. Cuando
la respuesta de estrés se prolonga o intensifica en el
tiempo, nuestra salud, nuestro desempeño académico
o profesional, e incluso nuestras relaciones personales
o de pareja se pueden ver afectadas.

La mejor manera de prevenir y hacer frente al estrés
es reconocer cuándo aumentan nuestros niveles de
tensión y ante qué estímulos o situaciones.

Síntomas de estrés

Las señales más frecuentes de estrés son:
Emociones: ansiedad, irritabilidad, miedo, fluctuación
del ánimo, confusión o turbación.
Pensamientos: excesiva autocrítica, dificultad para
concentrarse y tomar decisiones, olvidos, preocupación
por el futuro, pensamientos repetitivos, excesivo
temor al fracaso.
Conductas: tartamudez u otras dificultades del habla,
llantos, reacciones impulsivas, risa nerviosa, trato
brusco a los demás, rechinar los dientes o apretar las
mandíbulas; aumento del consumo de tabaco, alcohol
y otras drogas; mayor predisposición a accidentes;
aumento o disminución del apetito.
Cambios físicos: músculos contraídos, manos frías o
sudorosas, dolor de cabeza, problemas de espalda o
cuello, perturbaciones del sueño, malestar estomacal,
gripes e infecciones, fatiga, respiración agitada o
palpitaciones, temblores, boca seca.

¿Cómo se produce el estrés?
Los eventos externos como generadores de estrés no
necesariamente deben ser muy notorios o intensos, sino
que pueden “acumularse” en sus efectos hasta que
llegamos al límite. La manera en que interpretamos y
pensamos acerca de lo que nos ocurre afecta a nuestra
perspectiva y experiencia de estrés. De manera que con
frecuencia es nuestra interpretación lo que genera (o
potencia) una reacción negativa de estrés, más que el
evento o situación a la que nos enfrentamos.
Como ejemplo tomemos el caso de un alumno acostumbrado
a Matrículas y Sobresalientes que obtiene
Aprobado en un trabajo. La idea de que esa nota le
puede afectar a su expediente académico y con ello a
sus posibilidades de conseguir una beca o trabajo al
que aspiraba, puede tener un efecto amplificador o
multiplicador en su nivel de estrés convirtiéndolo en
ansiedad.

Nuestra reacción a las situaciones del entorno, está
también afectada por nuestro nivel general de salud y
bienestar. Una persona que está siempre agobiada,
que duerme poco y no come de manera equilibrada,
probablemente disponga de menos recursos para
afrontar situaciones difíciles. La clave está en que
logremos equilibrar descanso, alimentación, ejercicio
físico, trabajo-estudio y ocio.

Fuentes de estrés durante
los años de Universidad
Como hemos dicho, el estrés es una parte cotidiana
de la vida y la cantidad de tensión que cada persona
es capaz de tolerar es diferente, y además varía según
el momento de la vida, las circunstancias personales,
laborales o familiares.
Durante los años de universidad las principales
circunstancias que contribuyen al estrés suelen estar
relacionadas con: dejar tu casa, tener que viajar
diariamente muchos kilómetros, hacerte cargo de tu
economía, compartir piso o bien vivir sólo a la vez que
atender las responsabilidades académicas, las clases y
las relaciones personales. A esto hay que sumarle a
veces los eventos positivos, como enamorarte o
preparar un viaje de estudios, que aunque agradables
también nos agregan cierta tensión. Ante estas
situaciones es cuando más nos cuesta distendernos o
tomar distancia de ellos.

¿Qué hacer ante el estrés?
Las estrategias para afrontar el estrés buscan prevenir o
controlar los excesos en las demandas procedentes del
entorno o bien de nosotros mismos. En los casos en que
la situación que nos genera estrés es inevitable, como
un examen o una lesión, el desafío consiste en hacer
frente a la situación de la manera más saludable
posible, lo cual incluye no seguir haciendo aquello que
sabemos, por el pasado, que no nos ha dado resultado.

Para ello te sugerimos algunas estrategias que han
probado ser eficaces, y que pueden ayudarte a hacer
frente a situaciones de mucha tensión.
1. Relájate. Realiza actividades que te permitan renovarte
física y psicológicamente: descanso, vacaciones,
deportes y actividades de ocio, técnicas de relajación.

2. Haz ejercicio. Las actividades físicas como caminar,
nadar, o incluso limpiar el cuarto, reparan nuestras
fuerzas y nos reaniman.

3. Mantén una dieta saludable. Evita la automedicación
y el abuso de cafeína, alcohol y comidas.

4. Sé asertivo. Establece límites, aprende a decir que
«no». Suspende las actividades que son menos
prioritarias, es decir, “escoge tus batallas”.

5. Organiza tu tiempo. Prioriza y estructura tus
actividades y expectativas.

6. Intenta mantener expectativas realistas. Esperar
demasiado de uno mismo o de los demás, exigirte
perfección o ser inflexible con las prioridades puede
generar mucha frustración.

7. Comparte tus emociones. Busca alguien con quien
conversar y expresar tus emociones, tanto la risa como
la pena y la rabia.

8. Anticipa las situaciones estresantes y prepárate.
Imagina la situación (el examen o la entrevista, por
ejemplo) y practica tus respuestas y reacciones para
estar preparado.

9. Ordena tu espacio personal. Limpia y arregla tu
cuarto y tu mesa de estudio. Cambia tu ambiente físico
de manera que te ayude a trabajar y descansar mejor.
Recursos a tu alcance
Preguntas más frecuentes sobre la Ansiedad y el Estrés
(página de la Sociedad Española para la Ansiedad y el Estrés)
www.ucm.es/info/seas/faq
Si quieres saber más acerca del estrés o necesitas
alguna ayuda para afrontarlo, puedes recurrir al Gabinete
GABINETE PSICOPEDAGÓGICO
UGR
Otros trípticos disponibles:
Abuso sexual
Ansiedad a hablar en público
Ansiedad ante los exámenes
Depresión
Exámenes tipo test
Hábitos de estudio
Organización del tiempo
Qué te ofrece el GPP
Relaciones con compañeros de piso
Relaciones con la familia
Relaciones de pareja
Shock cultural
Transtornos de la alimentación
Uso y abuso de sustancias
Si deseas obtener más información sobre éste u otros temas,
la oferta de talleres o de cómo recibir atención individual,
acércate al GPP.
Hospital Real s/n
958 24 85 01 • 958 24 63 88
www.ugr.es/~ve/gpp.html
gpp2@ugr.es
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/02/09 06:47 PM

asertiveness
va
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/02/09 05:18 PM

ASERTIVIDAD...???...JOVEN.LINDA.QUE.SONRIE!!!

1. ¿Qué son las habilidades sociales?
2. ¿Por qué la gente no es habilidosa socialmente?
3. ¿Cómo podemos ser más habilidosos?
4. ¿Que es la asertividad?
5. El Entrenamiento Asertivo

4. ¿Qué es la asertividad?

Hay quien considera que asertividad y habilidades
sociales son términos sinónimos. Sin embargo, vamos a
considerar que la asertividad es solo una parte de las
habilidades sociales, aquella que reune las conductas y
pensamientos que nos permiten defender los derechos de cada
uno sin agredir ni ser agredido.

Pongamos un ejemplo: Usted se sienta en un restaurante a
cenar. Cuando el camarero le trae lo que ha pedido, se da
cuenta de que la copa está sucia, con marcas de pintura de
labios de otra persona. Usted podría:

a) No decir nada y usar la copa sucia aunque a disgusto.

b) Armar un gran escándalo en el local y decir al camarero que
nunca volverá a ir a ese establecimiento.

c) Llamar al camarero y pedirle que por favor le cambie la
copa.

Este ejemplo ilustra los tres punto principales del
continuo de asertividad:

Estilo pasivo
Estilo asertivo
Estilo agresivo

Ni a) ni b) sean conductas apropiadas en esa situación si
lo que pretendemos es reducir nuestro estrés.

Estas formas de comportarnos nos hace a veces ineficaces
para la vida social, generandonos malestar. Sin embargo, como
cualquier otra conducta, es algo que se puede ir aprendiendo
con la práctica.

Una de las razones por la cual la gente es poco asertiva,
es debido a que piensan que no tienen derecho a sus creencias,
derechos u opiniones. En este sentido, el entrenamiento
asertivo no consiste en convertir personas sumisas en quejicas
y acusadoras, sino a enseñar que la gente tiene derecho a
defender sus derechos ante situaciones que a todas luces son
injustas. Expongamos aqui una serie de ideas falsas y el
derecho de la persona que es violado:

* No hay que interrumpir nunca a la gente. Interrumpir es de
mala educación.

- Usted tiene derecho a interrumpir a su interlocutor
para pedir una explicación.

* Los problemas de uno no le interesan a nadie más y no hay
que hacerles perder el tiempo escuchandolos.

- Usted tiene derecho a pedir ayuda o apoyo emocional.

* Hay que adaptarse a los demás, si no es posible arriegarnos
a perder una amistad.

- Usted tiene derecho a decir "NO".

* Cuando alguien tiene un problema hay que ayudarle.

- Usted tiene el derecho de decidir cuando prestar ayuda
a los demás y cuando no.

Los casos en los cuales no es aconsejable defender
nuestros derechos en ese preciso momento son aquellos en los
cuales corremos peligro de agresión física o violemos la
legalidad (ej. "Skin-heads" que nos insultan por la calle o
superior que nos arresta en el ejercito). Recuerde: para todo
hay un momento, y saber encontrar el momento adecuado para
decir las cosas es también una habilidad.

Hay muchas técnicas para ser asertivos. Una de las
técnicas que mejor funcionan es desarmar antes al otro con un
cumplido o un reconocimiento de su labor, de su persona o de
su tarea, para después pasar a expresar lo que necesitamos.

Vamos a ver un ejemplo ilustrativo de lo que queremos
decir:

- Mujer: "Paco, ¿podrías ir a recoger a los niños al colegio?,
tengo aun que preparar la lección para mañana y creo no medará
tiempo."

- Marido: "Los siento María, pero acabo de volver del trabajo
y estoy muy cansado, ve tu."

- Mujer: "Se que estás muy cansado, normal porque te esfuerzas
mucho en tu trabajo. Tu jefe debería de darse cuenta de eso y
no cargarte con tantas tareas. Pero te pido el favor de que
recojas los niños, ya que tengo que hacer este trabajo para
mañana. Luego podremos descansar."

En este ultimo ejemplo se defienden los propios derechos
(derecho a pedir ayuda y a expresar las opiniones) sin
vulnerar los derechos del otro, puesto que no hay ningún tipo
de orden, menosprecio o agresividad hacia la otra persona. Ser
sertivo es expresar nuestros puntos de vista respetando el de
los demás.

RECUERDE: Ser asertivo no significa querer llevar siempre
la razón, sino expresar nuestras opiniones y puntos de vista,
sean estos correctos o no. Todos tenemos también derecho a
EQUIVOCARNOS.

Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/02/09 05:53 PM

LAS.QUEMADURAS.

Las quemaduras son un riesgo presente en todo hogar; un niño
puede quemarse por lavarse con agua demasiado caliente o por
derramar una taza de café. En realidad, las quemaduras, en
especial las escaldaduras provocadas por agua y líquidos
calientes, son uno de los accidentes infantiles más comunes.
Los bebés y los niños son más vulnerables que los adultos
porque son curiosos, pequeños y su piel sensible necesita más
protección.

Si bien las quemaduras leves no representan un problema serio
y es posible tratarlas sin riesgos en el hogar, las quemaduras
más graves requieren atención médica. Pero, muchas veces, se
pueden evitar las quemaduras tomando algunas sencillas
precauciones para hacer de la casa un lugar más seguro.

Causas comunes

La primera medida para ayudar a evitar las quemaduras en los
niños es conocer las causas más comunes:

escaldaduras, la principal causa (provocadas por vapor, un
baño caliente, tazas de café que se vuelcan, líquidos de
cocción, etcétera)

contacto con fuego u objetos calientes (estufas, hogares de
leña, rizadores para el cabello, etcétera)

quemaduras provocadas por sustancias químicas (causadas por la
ingestión de productos tales como limpiadores de cañerías o
pilas de relojes; o por la salpicadura de sustancias químicas,
como blanqueador, sobre la piel)

quemaduras por exposición a la electricidad (causadas por
morder cables o colocar los dedos u otros objetos en los
tomacorrientes, etcétera)

exposición excesiva al sol

Tipos de quemaduras

Las quemaduras suelen clasificarse en quemaduras de primero,
segundo o tercer grado, de acuerdo con la profundidad del daño
provocado en la piel. Cada uno de los accidentes antes
mencionados puede provocar cualquiera de estos tres tipos de
quemaduras. Pero tanto el tipo de quemadura como su causa
determinarán el tratamiento que debe seguirse. Todas las
quemaduras deben tratarse en forma inmediata para reducir la
temperatura de la zona quemada, así como el daño a la piel y
el tejido subyacente (si la quemadura es grave).

Las quemaduras de primer grado son las más leves de las tres y
sólo afectan la capa superior de la piel:

Signos y síntomas: Estas quemaduras provocan enrojecimiento,
dolor e hinchazón leve, pero no forman ampollas.

Tiempo de curación: El tiempo de curación es de alrededor de 3
a 6 días; la capa superficial de la piel de la zona afectada
se pela en 1 o 2 días.

Las quemaduras de segundo grado son más graves y afectan las
capas de piel que se encuentran debajo de la capa superior.

signos y síntomas: Estas quemaduras provocan ampollas, mucho
dolor y enrojecimiento. Las ampollas pueden reventarse y la
zona afectada se ve húmeda y de color rosa brillante a rojo
intenso.

Tiempo de curación: El tiempo de curación varía de acuerdo con
la gravedad de la quemadura.

Las quemaduras de tercer grado son las más graves y afectan
todas las capas de la piel y el tejido subyacente.

Signos y síntomas: La superficie afectada parece seca y puede
tener un aspecto amarillento, curtido o calcinado. Es posible
que en un primer momento no haya dolor o que éste sea leve, o
que la zona esté como dormida debido al daño en los nervios.

Tiempo de curación: El tiempo de curación depende de la
gravedad de la quemadura. En muchos casos, las quemaduras de
segundo y tercer grado profundas deben ser tratadas con
injertos de piel. En este caso, se toma piel sana de otra
parte del cuerpo y se la coloca quirúrgicamente sobre la
herida de la quemadura para ayudar a que la zona cicatrice.

Qué hacer

Busque atención médica de inmediato si ocurre lo siguiente:

Considera que su hijo tiene una quemadura de segundo o tercer
grado.

La zona quemada es grande, aun cuando la quemadura no parezca
grave. Siempre que la quemadura parezca cubrir más del 10% del
cuerpo, solicite asistencia médica. Y no utilice compresas
húmedas porque es posible que la temperatura corporal de su
niño descienda. En cambio, cubra la zona con una toalla o un
paño suave y limpio.

La quemadura fue provocada por fuego, un cable de electricidad
o un tomacorriente, o una sustancia química.

La quemadura es en la cara, el cuero cabelludo, las
articulaciones o los genitales.

La quemadura parece estar infectada (hinchada, con pus, cada
vez más roja, o con líneas rojas en la piel que rodea la
herida).

En el caso de quemaduras de primer grado:

Aleje al niño de la fuente de calor.

Quite la ropa de la zona quemada de inmediato.

Coloque la zona afectada bajo el agua fría, no helada (si no
dispone de agua, puede utilizar cualquier bebida fría), o bien
coloque compresas limpias y frías sobre la quemadura de 3 a 5
minutos (no utilice hielo, porque tal vez la quemadura tarde
más en curarse).

No coloque manteca, grasa, polvo ni ningún otro remedio sobre
la quemadura, porque éstos aumentan el riesgo de una infección.

Si la zona afectada es pequeña, cúbrala con una gasa o una
venda estéril, sin ajustarla.

Dele a su hijo acetaminofeno o ibuprofeno para el dolor.

Si la zona afectada es pequeña (del tamaño de una moneda de 25
centavos o más pequeña), mantenga la zona limpia y continúe
usando compresas frescas y una venda floja durante las
siguientes 24 horas. También puede aplicar una crema
antibiótica dos o tres veces al día, aunque esto no es
absolutamente necesario.

En el caso de quemaduras de segundo y tercer grado:

Solicite atención médica de emergencia; después, siga estos
pasos hasta que llegue el personal médico:

Mantenga a su hijo recostado, con la zona quemada elevada.

Siga las instrucciones que se indican para las quemaduras de
primer grado.

Quite las alhajas y la ropa de la zona que rodea a la
quemadura (por si hay hinchazón después de la herida), salvo
la ropa que esté pegada a la piel. Si tiene dificultad para
retirar la ropa, córtela o espere a que llegue la ayuda médica.

No reviente ninguna ampolla.

Aplique agua fría sobre la zona como mínimo de 3 a 5 minutos;
luego, cubra la zona con una hoja o un paño blancos y limpios
hasta que llegue la asistencia médica.

En el caso de quemaduras por fuego:

Apague el fuego haciendo que su hijo se revuelque sobre la
tierra.

Cúbralo con una frazada o una chaqueta.

Quítele la ropa ardiente y cualquier alhaja que tenga cerca de
la zona afectada.

Solicite ayuda médica y después siga las instrucciones que se
indican para las quemaduras de segundo y tercer grado.

En el caso de quemaduras por electricidad o sustancias
químicas:

ssegúrese de que su hijo no esté en contacto con la fuente de
electricidad antes de tocarlo porque, si no, usted también
sufrirá la descarga eléctrica.

Lave la zona quemada con mucha agua corriente durante, al
menos, 5 minutos. Si la zona quemada es grande, utilice la
bañadera, la ducha, baldes de agua o una manguera de jardín.

No le quite la ropa a su hijo hasta no haber comenzado a lavar
la quemadura con agua. Mientras continúa enjuagando la
quemadura, puede quitarle la ropa de la zona quemada.

Si la zona quemada es pequeña, continúe lavando durante otros
10 a 20 minutos, coloque una gasa o venda estéril, y póngase
en contacto con el médico de su hijo.

Las quemaduras por sustancias químicas en la boca y los ojos
requieren la evaluación inmediata del médico, después de haber
lavado bien con agua.

Si bien es posible que las quemaduras por sustancias químicas
o electricidad no siempre sean visibles, es probable que sean
graves por el posible daño a los órganos internos del niño.
Los síntomas pueden variar, según el tipo y la gravedad de la
quemadura, así como su causa, y pueden incluir dolor abdominal.

Si sospecha que su hijo ingirió una sustancia química o un
objeto peligroso (por ejemplo, la pila de un reloj),
comuníquese con un centro de intoxicaciones y después acuda a
la sala de urgencias. Es de gran ayuda saber qué tipo de
sustancia química ingirió el niño o a cuál estuvo expuesto.
Tal vez deba llevarla al hospital. Es conveniente tener el
número del centro de intoxicaciones, (En los EE.UU. (800) 222-
1222), en un lugar accesible, como el refrigerador.

Prevención de las quemaduras

Si bien es imposible evitar todos los accidentes en los niños,
algunas simples precauciones pueden reducir la posibilidad de
que su hijo sufra quemaduras en su hogar.

En general

Mantenga los fósforos, los encendedores, las sustancias
químicas y las velas encendidas fuera del alcance de los niños.

Coloque tapas de seguridad en todos los tomacorrientes.

Deshágase de los artefactos y electrodomésticos con cables
pelados o viejos, y de los alargues que estén dañados.

Si tiene que utilizar un humidificador o vaporizador, opte por
los modelos de agua fría en lugar de los de agua caliente.

Elija prendas para dormir ignífugas o retardantes de llama (ya
sea de poliéster o de algodón tratado). Las camisetas o
pantalones de algodón que no están identificados como prendas
de dormir no suelen ser ignífugos.

Asegúrese de que los niños mayores sean muy cuidadosos cuando
usan planchas o rizadores para el cabello.

Evite los incendios en el hogar asegurándose de contar con un
detector de humo en todos los niveles de la casa y en cada
habitación. Verifique su funcionamiento cada mes y cambie las
pilas dos veces por año.

No fume dentro de la casa, en especial si está cansado, si
toma alguna medicación que le da sueño, o cuando está en la
cama.

No utilice fuegos artificiales ni luces de bengala.

En el baño

Ajuste el termostato de su calentador de agua en 120 grados
Fahrenheit (49 grados Celsius) o por debajo de esta
temperatura, o utilice el ajuste “bajo-medio”. Un niño puede
sufrir una escaldadura en 2 o 3 segundos si la temperatura
supera el nivel indicado en tan sólo 5 grados. Si no le es
posible controlar la temperatura del agua (si vive en un
departamento, por ejemplo), instale un dispositivo
antiescaldaduras, que es bastante económico y fácil de
instalar (puede hacerlo usted mismo o llamar a un plomero).

Pruebe siempre la temperatura del agua con el codo antes de
colocar al niño en la bañadera.

Abra siempre el agua fría primero y apáguela siempre al final
cuando llene la bañadera.

Aleje a los niños de los grifos y los artefactos para reducir
las probabilidades de que jueguen con ellos y abran el agua
caliente.

En la cocina o el comedor

Coloque las asas de las ollas y sartenes hacia la parte
posterior cuando cocine.

Bloquee el acceso al horno siempre que sea posible.

Nunca permita que un niño use un andador en la cocina (la
Academia Norteamericana de Pediatría desaconseja totalmente el
uso de andadores).

Evite utilizar manteles o individuales grandes. Si un niño
pequeño tira de ellos, tal vez se vuelque una bebida o un
plato de comida caliente encima.

Mantenga las bebidas y los alimentos calientes fuera del
alcance de los niños.

Nunca tome bebidas calientes o sopa con un niño sobre su
falda, ni transporte platos o líquidos calientes por donde
están sus hijos. Si tiene que caminar con un líquido caliente
por la cocina (como un plato de sopa o una taza de café),
asegúrese de saber dónde está su hijo para no tropezarse con
él.

Nunca alce a un bebé o un niño pequeño mientras cocina.

Nunca caliente los biberones en el microondas. El líquido se
puede calentar de manera despareja y dejar zonas de leche que
pueden escaldar la boca de su bebé.

Coloque mallas de protección en los hogares de leña o las
estufas. Los radiadores y los calentadores eléctricos también
deben contar con una malla de protección.

Fuera del hogar o en el automóvil

Utilice los juegos de jardín con precaución. Si afuera hace
mucho calor, úselos sólo por la mañana, ya que se habrán
enfriado durante la noche.

Retire el asiento de seguridad o la sillita de paseo de su
hijo del sol cuando no los esté usando; el metal o el
plástico, si se calientan, pueden provocarles quemaduras a sus
hijos. Si debe dejar el asiento para el automóvil o la silla
de paseo al sol, cúbralos con una frazada o una toalla.

Antes de estacionar su automóvil en un día de calor, esconda
las placas metálicas de los cinturones de seguridad en los
asientos para evitar que el sol las caliente.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/02/09 06:03 PM

Socialismo y COMUNISMO

El socialismo es una ideología de economía política que
designa aquellas teorías y acciones políticas que defienden en
principio un sistema económico y político, basado en la
propiedad o posesión democrática de los sistemas de
producción, su control administrativo colectivo, no-estatal o
estatal, y del control democrático de las estructuras
políticas civiles por parte de los ciudadanos. Por ello el
socialismo se asocia, sin ser necesariamente, a ideas que van
desde la búsqueda del bien común y la igualdad social hasta el
socialismo de Estado o el intervencionismo, definiciones de
socialismo o de sus métodos que pueden variar drásticamente
según el interlocutor.

En resumen apoderar a quienes realizan la vida social y
economía de una sociedad en lugar de darle poder sólo a
aquellos que las puedan comprar o concentrar el control de
ella (e incluso elaborar mecanismos para evitarlo de raíz), de
ahí su carácter originalmente anticapitalista. En principio es
a esto a lo que en el siglo XIX, en el contexto de un proceso
de proletarización masivo producido por el ascenso del
capitalismo industrial, se denominó movimiento socialista y en
algunos lugares movimiento de reforma del trabajo.

Es un término político, que permanece fuertemente vinculado
con el establecimiento de una clase trabajadora organizada,
creada ya sea mediante revolución o evolución social o
mediante reformas institucionales, con el propósito de
construir una sociedad sin clases estratificadas o
subordinadas unas a otras. La radicalidad del socialismo no se
refiere tanto a los métodos para lograrlo sino más bien a los
principios que se persiguen.

Al socialismo se le atribuye el siguiente principio: "De cada
uno, según su capacidad; a cada uno, según sus necesidades".

Explicación previa al contexto

En la práctica el significado de facto del socialismo ha ido
cambiando con el transcurso del tiempo. Muchos de los
denominados socialistas derivaron históricamente en la
búsqueda de instaurar un Estado obrero organizado de abajo
hacia arriba (en oposición al Estado de clase, organizado de
arriba hacia abajo), de los sectores económicos y políticos
para evitar (parcial o completamente) que una minoría de los
ciudadanos poseedora de los medios de producción (burguesía)
pueda ejercer la explotación a la mayoría de los ciudadanos
obreros de la producción.

Otros mientras tanto continuaron rechazando la vía del control
estatal considerando que el capitalismo sólo era posible
gracias al poder impositivo o la coacción que garantiza
privilegios legales sobre la propiedad a quienes tienen el
favor del poder estatal y continuaron reivindicando el
significado básico y original del socialismo como "medios de
producción en poder de los productores", de todas formas
durante el siglo XX ésta se convirtió en una opción socialista
minoritaria y heterodoxa.

La ideología con que muchas veces se relaciona en la
actualidad al sistema del socialismo es la socialdemocracia,
ya que trata de reducir las diferencias económicas entre
clases; para ello los países basados en estas ideologías
socialistas tienen medidas para redistribuir la riqueza; las
personas de clase alta (personas que poseen más
riquezas/dinero que la media) se les requiere pagar impuestos
más altos que a la media de las personas de ese país, con el
fin de distribuir la riqueza en la sociedad y ofrecer o
facilitar oportunidades que individuos de clase baja no
podrían tener. Razón por la cual en la actualidad la mayoría
del "socialismo" y de esta palabra se identifica con los
postulados socialdemócratas, incluso por parte de corrientes
clásicamente asociadas al movimiento socialista que ante la
parcial asimilación de la palabra "socialismo" por la
socialdemocracia dudan, evitan o rechazan denominarse de esa
manera.

Somo ya se indicó el significado dado al socialismo es muy
amplio y puede variar según el exponente al igual que los
proyectos que aplicarían, aunque normalmente se refieren al
socialismo democrático-estadocéntrico o de partido
(parlamentario) y su modelo suele ser el de políticas
económicas intervencionistas.

Según Heinz Dieterich lo que en América latina se denominan
actualmente gobiernos socialistas, son más bien intentos de
aplicación contemporáneos de las políticas de la economía
social de mercado de la democracia cristiana de antaño.

Historia

Origen

La influencia de la ilustración y el socialismo utópico

El estudio del socialismo se inicia a partir de la Revolución
Francesa en 1789, que causó el derrocamiento de la clase
feudal francesa y la ascensión al poder de la burguesía. En el
siglo XVIII y XIX los principales países de Europa desarrollan
el proceso de sustitución del feudalismo por el capitalismo
como sistema económico, y los estados feudales se unen para
formar las modernas Naciones-Estado.

En el contexto de la Revolución Francesa aparece François
Babeuf, el primer pensador socialista.

Inglaterra fue la cuna del socialismo utópico. Existen dos
causas importantes que dan al socialismo utópico inglés su
carácter peculiar: la revolución industrial, con su cortejo de
miserias para el naciente Proletariado, y el desarrollo de una
nueva rama de la ciencia: la economía política. Recordemos
entre los socialistas utópicos a Robert Owen (1771-1858),
quien fue el primero en considerar al proletariado como clase
independiente con intereses comunes.

En Francia tuvo un carácter más filosófico que en Inglaterra.
Su primer representante fue el conde Henri de Saint-Simon.
Propuso la Federación de Estados Europeos, como instrumento
político para evitar las guerras y asegurar la paz mundial. Al
mismo tiempo Carlos Fourier,concibió los falansterios-
comunidades humanas regidas por normas de libre acuerdo y
economía socializada. De la inspiración de los principios
fourieristas se constituyeron algunos falansterios.

Ver Socialismo utópico

Los debates entre los socialistas clásicos

Karl MarxPoco después aparece la teoría marxista que desde una
teoría crítica del capitalismo, desarrolla una propuesta
política: el socialismo científico. Karl Marx postula en su
obra "El Capital" la diferenciación entre «valor de uso»
y «valor de cambio» de una mercancía y la definición de
plusvalía, siendo éstas sus mayores contribuciones a la
economía política; no obstante, los economistas modernos no
utilizan estos conceptos del mismo modo que lo hacen los
seguidores de la escuela marxista del pensamiento económico.
Entre los socialistas hubo una temprana división entre
marxistas y anarquistas. El marxismo como teoría recibió
muchas interpretaciones, algunas de ellas constituirán durante
muchas décadas la base ideológica de la mayoría de partidos
socialistas europeos. Más tarde, a raíz de la Revolución Rusa
y de la interpretación que le dio Lenin, el marxismo-leninismo
se convertiría en el ideario de los partidos comunistas,
agrupados bajo la III Internacional.

Mijaíl Bakunin, ideólogo político, defensor de la libertad
individual y colectivaLa teoría marxista se construye en
debate con el anarquismo. El anarquismo se podría inscribir
dentro de los debates tempranos del socialismo
(anarcosocialismo), que como ideal busca que las personas
decidan sobre sus vidas directamente. Propugna la abolición
del Estado y de toda autoridad. Es la corriente con un
trasfondo de respeto y valoración al sujeto o individuo, y que
considera a la libertad como el camino y el objetivo del
socialismo y que propone la horizontalidad en las asociaciones
humanas voluntarias, la autonomía local junto con la
autoorganización de los movimientos sociales frente a las
instituciones del Estado y a las multinacionales y monopolios
propios del capitalismo. La meta del socialismo libertario es
construir una sociedad basada en las libertades civiles, la
equidad social, la iniciativa individual, la cooperación
voluntaria, eliminando las clases sociales estratificadas,
promoviendo estructuras políticas y económicas
autogestionarias, descentralizadas o distribuidas.

Socialismo del siglo XX

El socialismo alcanza su apogeo político durante el siglo XX
en el bloque socialista de Europa, la URSS, naciones
socialistas de Asia y del Caribe.

Cartel propagandístico soviético, ilustra a Lenin "limpiando"
simbólicamente el mundo de los reyes, ricos e imperialistas ,
glorificando así el socialismo.Durante la segunda mitad del
siglo XX fue de gran importancia para el llamado bloque
socialista, que la Unión Soviética liberara a los países
ocupados del Tercer Reich en el frente oriental durante la
Segunda Guerra Mundial, pues estos mismos posteriormente
adoptaron sistemas de gobierno socialistas que hicieron que el
campo socialista alcanzara un amplio dominio.

Indicadores del auge socialista durante el siglo XX son por
ejemplo, los grandes avances en la tecnología, como por
ejemplo en los programas espaciales, así como la gran
tecnología militar, principalmente en la Unión Soviética.

Tras la Segunda Guerra Mundial, la tensión militar-ideológica
entre el bloque socialista, encabezado por la URSS, y el
capitalista, encabezado por Estados Unidos, desembocó en un
enfrentamiento político que se conocería como Guerra Fría. Se
conoció de ella extraoficialmente y fue la competencia por la
superioridad en todos los aspectos y lograr así el dominio
completo (pero no directo) de la mayor cantidad de países.
Culminó con la desintegración de la URSS por fuertes presiones
internas y externas y seguida de una repentina crisis en las
demás naciones socialistas, principalmente las europeas.

Socialismo del siglo XXI

A pesar de que al inicio la desintegración y lucha individual
por el progreso hizo el hundimiento del socialismo ortodoxo en
muchos países, principalmente la URSS y Europa Oriental, se
mantiene en países como China, Cuba, Corea del Norte, Libia y
Vietnam. Ha adoptado algo de flexibilidad y en algunos casos
un considerable desarrollo. Tal ejemplo es China, cuarta
nación más poderosa económicamente del mundo y cuya mano de
obra se ha generalizado por el mercado mundial.

La geopolítica neoliberal, que se supone sería causada por la
globalización corporativista, han provocado según estos
movimientos, tales daños sociales y económicos a muchos países
tanto desarrollados como del Tercer Mundo (también se
atribuyen a la corrupción y autoritarismo de partidos
políticos y gobiernos), que habrían provocado no solo un
despertar de un nuevo tipo de socialismo democrático, sino la
caída y desprestigio del sistema democrático liberal en muchos
países.

Una ideología, un grupo de ideologías

Friedrich Engels, filósofo socialista alemán.Existen algunas
grandes diferencias entre los grupos socialistas, aunque casi
todos están de acuerdo de que están unidos por una historia en
común que tiene sus raíces en el siglo XIX y el siglo XX,
entre las luchas de los trabajadores industriales y
agricultores, operando de acuerdo a los principios de
solidaridad y vocación a una sociedad igualitaria, con una
economía que pueda, desde sus puntos de vista, servir a la
amplia población en vez de a unos pocos.

De acuerdo con los autores marxistas (más notablemente
Friedrich Engels), los modelos y las ideas socialistas serían
rastreables en los principios de la historia social, siendo
una característica de la naturaleza humana y sus modelos
sociales.

En el marxismo-leninismo el socialismo es considerado como la
fase previa al comunismo, por ello los procesos
revolucionarios vividos por la URSS, Cuba y China se
relacionan con esta doctrina, ya que, en el caso de la URSS
nunca se logró alcanzar el comunismo, y en el caso de Cuba
todavía buscaría alcanzar ese objetivo.

......................................


Comunismo

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referencias|Comunismo}} ~~~~

El comunismo puede ser entendido de varias maneras, que han
cambiado y se han diversificado a lo largo de la historia:

Es un movimiento político cuyos principales objetivos son el
establecimiento de una sociedad sin clases sociales, basado en
la propiedad social de los medios de producción, la abolición
de la propiedad privada de los mismos, y busca llevar a la
clase trabajadora al poder, logrando así la abolición del
estado al asumir la clase trabajadora todas sus funciones;

A esta sociedad sin clases, que se tiene como ideal y fin
último, se la llama comunismo;

Es la fase acabada del socialismo.

Existen, por último, doctrinas teóricas no marxistas también
denominadas comunistas.

Orígenes y fuentes históricas del comunismo [editar]

Socialismo Utópico [editar]Artículo principal: Socialismo
Utópico

Fuente: La teoria de las Trompetas de Buron (2008) El
comunismo como tradición política e ideológica surge durante
el gobierno del Directorio (1795-1799) en la Francia
revolucionaria. Es durante este gobierno de tinte reaccionario
que Babeuf llevara a cabo la "Conspiración de los Iguales", la
primera acción revolucionaria llevada a cabo en nombre de una
ideologia comunista. El babeuvismo proponía la eliminación de
la propiedad privada, la instauración de la propiedad
comunitaria para asegurar la única y verdadera igualdad, no
solo politica, sino también economica. El movimiento, claro
está, fue salvajemente reprimido, si bien su pensamiento
resistirá el paso del tiempo y engendrará la mayoría de los
comunismos posteriores

Las ideas comunistas prosiguieron su desarrollo a partir del
llamado socialismo utópico, cuyos principales exponentes son
Robert Owen, Charles Fourier y Saint-Simon.

Robert Owen fue el primer autor en considerar que el valor de
los productos debía medirse con base al trabajo incorporado a
ellos, y no al valor en dinero que se les atribuye. Charles
Fourier fue el primero en proponer la abolición del
capitalismo para la formación de una sociedad comunista. Y el
Conde de Saint-Simon consideró que la nueva sociedad debía
estar planificada para atender las necesidades de los pobres.
Estos autores propusieron la transición hacia nuevas
sociedades a través de comunidades rurales autosuficientes por
el trabajo de voluntarios; sin embargo, no consideraban que la
sociedad capitalista estuviera compuesta por clases sociales
antagónicas.

Historia del movimiento comunista

El comunismo se ha desarrollado organizativamente a través de
la historia por medio de diversos movimientos políticos. Este
desarrollo se ha llevado a cabo mediante la formación de las
Internacionales comunistas.

La Primera Internacional

La Primera Internacional (PI, formalmente la Asociación
Internacional de los Hombres Trabajadores) fue la primera que
intentó reunir a los sindicatos y a los partidos asociados a
la clase trabajadora. Fue fundada en Londres durante una
reunión entre trabajadores llevada a cabo en Saint Martin's
Hall. Su primer congreso se llevó a cabo en 1866 en Ginebra.
En 1872 su sede se traslada a desde Londres a Nueva York. En
su momento la Internacional llegó a contar con 1.2 millones de
miembros en todo el mundo, aunque su gaceta oficial publicaba
8 millones.

En la PI se evidenciaron los conflictos ideológicos entre
anarquismo y marxismo. La principal diferencia entre estos dos
grupos fue que los marxistas proponían un período de
transición después de la revolución social antes de la
disolución final del estado idea que los bakuninistas no
aceptaban considerando que la revolución debía acabar
inmediatamente con el estado. El resultado final de esta
división fue la expulsión de los anarquistas y
anarcosindicalismo de la Internacional. La PI fue disuelta en
1876.

La PI no debe ser confundida con la Asociación Internacional
de los Trabajadores, fundada en los años 1922 y 1923 por los
anarquistas y anarcosindicalistas.

Relación del marxismo con el anarquismo

Artículo principal: Anarquismo y marxismo

En su libro ¿Qué es la propiedad?, Pierre-Joseph Proudhon, con
argumentos históricos, jurídicos, y económicos, procura
demostrar que la propiedad sobre ciertos bienes en el orden
político presente es un acto de robo, Proudhon idenfica la
propiedad como un derecho inalienable de todo individuo que
justamente el orden económico político no respeta en pos de
beneficiar a unos pocos. Proudhon critica el concepto de la
renta como la idea de exigir algo a cambio de nada. Identifica
por vez primera a una parte de la población (los obreros) como
los productores de riqueza, y a otra como los usurpadores de
ésa riqueza (la burguesía). Concluye que esta apropiación de
propiedad sólo puede ser posible a través de una imposición
jurídica por parte del Estado. Por lo tanto, según Proudhon,
los ciudadanos nunca estarán libres de la expoliación hasta
que desaparezca el Estado.

La Segunda Internacional

Tras varios fracasos por refundar la Primera Internacional, se
fundó en 1889 la Segunda Internacional (SI) que agrupó a
diversos partidos socialistas y laboristas. La SI es parte de
la historia del comunismo únicamente en referencia a los
grupos al interior de ésta que luego formaron la Tercera
Internacional debido a su carácter eminentemente
socialdemócrata. La SI se disolvió en 1916 después del inicio
de la Primera Guerra Mundial.

La Tercera Internacional

La hoz y el martillo, símbolos del comunismo adoptados por los
partidos marxistas-leninistas a partir de la Tercera
Internacional, tal como aparecían en bandera de la Unión
Soviética.

La estrella roja, símbolo usado recurrentemente para
representar a los partidos comunistas, o al comunismo en
general, tal como aparecía en bandera de la Unión Soviética.Al
disolverse la Segunda Internacional los grupos socialistas
revolucionarios que se habían opuesto a la Primera Guerra
Mundial convocaron a la Conferencia de Zimmerwald en
septiembre de 1915 y a la Conferencia de Kienthal en abril de
1916. Estas conferencias fueron el antecedente directo de la
Tercera Internacional también conocida por su abreviatura en
ruso Komintern (&#1050;&#1086;&#1084;&#1080;&#1085;&#1090;&#1077;&#1088;&#1085;, abreviatura de &#1050;&#1086;&#1084;&#1084;&#1091;&#1085;&#1080;&#1089;&#1090;&#1080;&#1095;&#1077;&#1089;&#1082;&#1080;&#1081;
&#1048;&#1085;&#1090;&#1077;&#1088;&#1085;&#1072;&#1094;&#1080;&#1086;&#1085;&#1072;&#1083;, "Internacional Comunista"), la cual fue fundada
en su primer congreso de Petrogrado en 1919 por iniciativa del
Partido Comunista de la Unión Soviética (Bolchevique). La
tercera Internacional rompió definitivamente con los grupos
socialdemócratas y siguió las directrices marcadas por el
Partido Comunista de la Unión Soviética.

En esta internacional también se manifestó el conflicto entre
estalinistas y trotskistas, los trotskistas solo reconocen la
legitimidad de los primeros cuatro congresos de la
Internacional, ocurridos antes de la llegada al poder de
Hitler en Alemania, momento en el que los trotskistas se
separan definitivamente de la Internacional y empieza la
formación de una cuarta Internacional.

El 15 de mayo de 1943, después de celebrada la Conferencia de
Teherán, el Presidium del Comité Ejecutivo de la Internacional
Comunista, "teniendo en cuenta la madurez de los partidos
comunistas", y para evitar los recelos de los países
capitalistas aliados decidió disolver la Internacional
Comunista.

Los partidos comunistas

la primera revolución que seguía los postulados marxistas no
se produjo en un país central, sino en Rusia, en 1917. El
líder del movimiento, Vladimir Ilich Ulianov explicó esta
imprevista (por Marx y Engels) resolución de las
contradicciones capitalistas señalando que el capitalismo
había fallado en su "eslabón más débil". En efecto, Rusia era
un país de escaso desarrollo industrial y predominante base
campesina semifeudal.

La Revolución Rusa llevó a cabo la supresión de la propiedad
privada en la industria, creó cooperativas agrarias de
incorporación forzosa para los campesinos y avanzó hacia la
multiplicación de los medios de producción, en medio de una
guerra civil que duró cuatro años. Uno de los primeros
objetivos de Lenin fue electrificar Rusia (Lenin dijo en una
ocasión que el comunismo era "soviets más electricidad").
Durante el gobierno de Stalin, la industrialización se hizo a
paso acelerado, dadas las circunstancias internacionales. La
II Guerra Mundial agudizó el proceso de creación de industria
pesada y de alimentos, al mismo tiempo que aumentó los
controles estatales. Este período se caracterizó por el avance
hacia el socialismo a través de diversos planes quinquenales y
de una concentración de poder en manos del Comité Central,
según los partidarios de Stalin, necesaria por la Guerra.

Al terminar la Segunda Guerra Mundial, la Unión de Repúblicas
Socialistas Soviéticas (URSS), que agrupaba los antiguos
dominios del zar, era una potencia mundial. Con la muerte de
Stalin, en 1953, sobrevino la crítica a sus métodos y al
denominado culto de la personalidad, tolerados y auspiciados
desde el poder. Esta etapa fue conocida como la del deshielo.

En 1991, tras un proceso de sucesivas reformas, y presionado
por la Guerra Fría, el país se inició en el sistema
capitalista, y las repúblicas que integraban la URSS se
independizaron. La destrucción del Muro de Berlín que separaba
la zona comunista de la zona capitalista (herencia de la
división territorial posterior a la Segunda Guerra Mundial)
fue el símbolo de esta caída.

La República Popular China, que había realizado su revolución
en 1949, siguió adelante el proceso, en medio de crecientes
contradicciones, hasta que comenzó a aceptar formas económicas
mixtas a fines del siglo, sin cambiar el sistema político de
partido único, y aún ejerciendo un fuerte control estatal.

A partir de la Revolución Rusa, la denominación de comunista
quedó restringida a los partidos marxistas que se alinearon
con la Unión Soviética. En cada lugar del mundo tuvieron
suertes diversas, pero pocas veces llegaron al poder. Las
excepciones fueron los países de Europa del Este que
estuvieron bajo el control de los soviéticos (a semejanza de
la Europa occidental bajo control norteamericano) durante más
de 40 años después de la Segunda Guerra Mundial; Corea del
Norte, Vietnam y Cuba. En Chile, a comienzos de los 70, la UP
(Unidad Popular) llegó al gobierno, está era una alianza de
partidos y movimientos de izquierda, el Partido Comunista lo
componía enconjunto a otros junto al Partido Socialista, el
Movimiento de Acción Popular Unitario, la Izquierda Cristiana
y el Partido Radical entre otros. Esta experiencia fue
frustrada por la férrea oposición de las fuerzas de centro y
derecha apoyadas por los Estados Unidos, que produjeron
finalmente un golpe de estado (1973) y la muerte del
presidente socialista Salvador Allende.

El movimiento comunista internacional atravesó grandes crisis
en el siglo XX. La primera de ellas relacionada con el
alejamiento de León Trotsky de la conducción de la Unión
Soviética debido a sus diferencias con Stalin. Trotsky se
exilió en México, donde fue asesinado por un agente bajo el
mando de la GPU:Ramon Mercader. El ex conductor del Ejército
Rojo postulaba la revolución permanente. La segunda gran
crisis la provocó el enfrentamiento de la Unión Soviética y
China en lo referente a la política internacional. Desde los
años del encumbramiento del fascismo en Europa, la Unión
Soviética sostuvo una política de unidad con las fuerzas
democráticas de la burguesía para los partidos comunistas que
actuaban en el mundo capitalista y de coexistencia pacífica
con el imperialismo. El Partido Comunista de China tenía una
política de confrontación directa con el imperialismo, aunque
apoyaba acuerdos con las burguesías nacionales confrontadas
con el mismo. Esta política provocó otro cisma en muchos
partidos comunistas. En los 70 del siglo XX el comunismo pro-
chino viró hacia extrañas alianzas según fuera la relación de
cada gobierno con Pekín.

Después de la Segunda Guerra Mundial, dos partidos comunistas
europeos, el francés y el italiano, crecieron hasta el punto
de convertirse en fuerzas políticas clave en sus respectivos
países. Dominaban ampliamente el movimiento sindical, tenían
una importante representación parlamentaria y jugaban una
compleja política de alianzas en el plano interno. Fueron
críticos, en muchos aspectos, de la Unión Soviética. Esta
posición independiente convirtió a ambos partidos en núcleo
del eurocomunismo, cuyo sesgo distintivo era la confianza en
alcanzar el poder en los países capitalistas a través de las
elecciones pluripartidistas. El eurocomunismo se enfrentó en
ocasiones a la Unión Soviética. El Partido Comunista de
Francia no modificó, sin embargo, el método de conducción
centralista hacia lo interno. Menos rígido fue en ese sentido
el Partido Comunista de Italia. Éste, además, diseñó una
política de compromiso histórico hacia la Democracia Cristiana
(centro) que significaba mucho más que eventuales alianzas
tácticas. El Partido Comunista de España, menos poderoso, se
sumó al eurocomunismo.

Después de la caída de la Unión Soviética, los partidos
comunistas sufrieron transformaciones y divisiones en todo el
mundo. Algunas fracciones adoptaron una política reformista,
otras desarrollaron una táctica de oposición a la
globalización capitalista buscando estrechar sus lazos con las
masas marginadas por el llamado capitalismo consumista, y
orientándose en algunos casos hacia el comunismo libertario.
Muchos simpatizantes del marxismo en las décadas anteriores,
apoyaron movimientos socialdemócratas en Europa y América
latina.

Ln Cuba, la revolución de 1959 fue conducida por jóvenes
revolucionarios que no pertenecían al Partido Comunista. Pero
éste se convirtió en fuerza hegemónica en la medida en que la
economía del país se hacía cada vez más dependiente de la
Unión Soviética, en gran parte debido al bloqueo económico que
estableció Estados Unidos. Caída esta, Cuba permaneció como un
solitario baluarte del comunismo en América, aunque aceptando
la participación de capitales privados extranjeros en su débil
economía, centrada en el turismo.

Incluso en la República Popular China se han desarrollado
profundas transformaciones en torno a una internacionalización
y un modelo económico que distan mucho de los principios
políticos que promulgan. Una mezcla de comunismo en el
discurso político teórico y capitalismo en la práctica en,
cada vez más, amplios sectores económicos.

Vietnam ha iniciado reformas en el mismo sentido de China. Los
otros países socialistas de la actualidad son Laos y Corea del
Norte. Este último se ha destacado por el rechazo de reformas
liberalizadoras, y una defensa férrea de la economía
socialista, aunque últimamente está adoptando mecanismos para
permitir la entrada de capital extranjero.

La Kominform

En 1947 fue creada la Kominform (Oficina de Información
Comunista) como sustituta de la Komintern, y reunía a los
Partidos Comunistas de Bulgaria, Checoslovaquia, Francia,
Hungría, Italia, Polonia, la Unión Soviética y Yugoslavia. Fue
disuelta a su vez en 1956.

La Cuarta Internacional

En Francia, Trotsky y sus simpatizantes, tras ser expulsado
este de la Unión Soviética a causa de su rivalidad con Stalin,
consideraron que la tercera internacional había quedado
sometida al estalinismo y que sería incapaz de llevar a la
clase trabajadora al poder. En consecuencia fundaron la cuarta
Internacional(CI). A través de su historia, la CI fue
perseguida tanto por los gobiernos capitalistas como por la
Policía secreta Soviética y los miembros de la Tercera
Internacional. Los seguidores de la Unión Soviética y más
tarde los maoístas consideran a la CI y al trotskismo en
general como una corriente ilegítima hasta la actualidad.

La CI sufrió una escisión en 1940 y otra aún más importante en
1953, a pesar de la reunificación parcial ocurrida en 1963 hay
que decir que actualmente son varias agrupaciones que
Internacional trotskista se consideran en la actualidad los
continuadores de la CI.

Crítica al comunismo

Artículo principal: Críticas al comunismo

El comunismo se ha confundido con el marxismo-leninismo. En
este sentido, la crítica al "comunismo" no solo ha venido de
los sectores derechistas o centristas, sino también del
comunismo de izquieda, ej., consejismo, autonomismo.

Existen varias críticas contemporaneas al comunismo marxista y
al marxismo-leninismo. Ya sea desde el anticomunismo
(fascismo, nacionalismo, neoconservadurismo), desde los
movimientos demócratas liberalismo, socialdemocracia, como
desde el anarquismo.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 26/02/09 02:24 PM

hola.!!!te.quiero!!!

Memoria USB (pendrive)

Memoria USB con lector de tarjetas incorporado.Una memoria USB
(de Universal Serial Bus, en inglés pendrive o USB flash
drive) es un pequeño dispositivo de almacenamiento que utiliza
memoria flash para guardar la información que puede requerir o
no baterías (pilas), en los últimos modelos la batería no es
requerida, la batería era utilizada por los primeros modelos.
Estas memorias son resistentes a los rasguños (externos) y al
polvo que han afectado a las formas previas de almacenamiento
portátil, como los disquetes, discos compactos y los DVD.

Estas memorias se han convertido en el sistema de
almacenamiento y transporte personal de datos más utilizado,
desplazando en este uso a los tradicionales disquetes, y a los
CD. Se pueden encontrar en el mercado fácilmente memorias de
1, 2, 4, 8, 16, 32, 64, 128 GB o más (esto supone, como
mínimo, el equivalente a 180 CD´S de 700MB o 91.000 disquetes
de 1.44 MB aproximadamente). Su gran popularidad le ha
supuesto infinidad de denominaciones populares relacionadas
con su pequeño tamaño y las diversas formas de presentación,
sin que ninguna haya podido destacar entre todas ellas. El
calificativo USB o el propio contexto permite identificar
fácilmente el dispositivo informático al que se refieren.

Los sistemas operativos actuales pueden leer y escribir en las
memorias sin más que enchufarlas a un conector USB del equipo
encendido, recibiendo la energía de alimentación a través del
propio conector. En equipos algo antiguos (como por ejemplo
los equipados con Windows 95) se necesita instalar un
controlador de dispositivo (driver) proporcionado por el
fabricante. Los sistemas GNU/Linux también tienen soporte para
dispositivos de almacenamiento USB.

Historia [editar]Las unidades flash USB fueron inventadas en
1995 por IBM como un reemplazo de las unidades de disquete
para su línea de productos ThinkPad. Aunque fue un invento de
IBM, ésta no lo patentó. IBM contrató más tarde a M-Systems
para desarrollarlo y fabricarlo en forma no exclusiva. M-
Systems mantiene la patente de este dispositivo, como también
otras pocas relacionadas.

Las primeras unidades flash fueron fabricadas por M-Systems
bajo la marca "Disgo" en tamaños de 8 MB, 16 MB, 32 MB y 64
MB. Estos fueron promocionados como los "verdaderos reemplazos
del disquete", y su diseño continuó hasta los 256 MB. Los
fabricantes asiáticos pronto fabricaron sus propias unidades
más baratas que las de la serie Disgo.

Las modernas unidades flash poseen conectividad USB 2.0 y
almacenan hasta 128Gb de memoria.

Utilidades [editar]

Memoria USB por dentroLa mayoría de las memorias USB son
pequeñas y ligeras. Son populares entre personas que necesitan
transportar datos entre la casa, escuela o lugar de trabajo.
Teóricamente, la memoria flash puede retener los datos durante
unos 20 años y escribirse un millón de veces.


Aunque inicialmente fue concebido para guardar datos y
documentos, es habitual encontrar también en las memorias USB
programas de utilidad que el usuario puede ejecutar
directamente desde el dispositivo, sin necesidad de realizar
ninguna instalación en el sistema operativo anfitrión.

Los nuevos dispositivos U3 para Microsoft Windows integran un
menú de aplicaciones, semejante al propio menú de "Inicio",
que permiten organizar archivos de imágenes, música, etc. Para
memorias de otros fabricantes también existen colecciones
basadas en software libre como es el caso de PortableApps.com.

La disponibilidad de memorias USB a costos reducidos ha
provocado que sean muy utilizadas con objetivos promocionales
o de marketing, especialmente en ámbitos relacionados con la
industria de la computación (por ejemplo, en eventos
tecnológicos). A menudo se distribuyen de forma gratuita, se
venden por debajo del precio de coste o se incluyen como
obsequio al adquirir otro producto.

Habitualmente, estos dispositivos se personalizan grabando en
la superficie de la memoria USB el logo de la compañía, como
una forma de incrementar la visibilidad de la marca. La
memoria USB puede no incluir datos o llevar información
precargada (gráficos, documentación, enlaces web, animaciones
Flash u otros archivos multimedia, aplicaciones gratuitas o
demos). Algunas memorias con precarga de datos son de sólo
lectura; otras están configuradas con dos particiones, una de
sólo lectura y otra en que es posible incluir y borrar datos.
Las memorias USB con dos particiones son más caras.

Las memorias USB pueden ser configuradas con la función de
autoarranque (autorun) para Microsoft Windows, con la que al
insertar el dispositivo arranca de forma automática un archivo
específico. Para activar la función autorun es necesario
guardar un archivo llamado autorun.inf con el script apropiado
en el directorio raíz del dispositivo.[1] La función autorun
no funciona en todos los ordenadores. En ocasiones esta
funcionalidad se encuentra deshabilitada para dificultar la
propagación de virus y troyanos que se aprovechan de este
sistema de arranque.

Otra utilidad de estas memorias es que, si la BIOS del equipo
lo admite, pueden arrancar un sistema operativo sin necesidad
de otro disquete, CD, DVD ni siquiera disco duro. El arranque
desde USB está muy extendido en ordenadores nuevos y un USB
ocupa mucho menos y es más rápido que una disquetera o incluso
que un lector de CD/DVD-ROM. Se pueden encontrar
distribuciones de GNU/Linux que están contenidas completamente
en un llavero USB y pueden arrancar desde allí (véase LiveCD).

Las memorias USB de gran capacidad, al igual que los discos
duros o grabadoras de CD/DVD son un medio fácil para realizar
una copia de seguridad, por ejemplo. Hay grabadoras y lectores
de CD-ROM, DVD, disquetera o Zip que se conectan por USB.

Además, en la actualidad, existen equipos de audio con
entradas USB a los cuales podemos conectar nuestro pendrive y
reproducir la musica contenida en el mismo.

Como medida de seguridad, algunas memorias USB tienen
posibilidad de impedir la escritura mediante un interruptor,
como la pestaña de los antiguos disquetes. Otros permiten
reservar una parte para ocultarla mediante una clave.

Fortalezas y debilidades [editar]A pesar de su bajo costo y
garantía, hay que tener muy presente que estos dispositivos de
almacenamiento pueden dejar de funcionar repentinamente por
accidentes diversos: variaciones de voltaje mientras están
conectadas, por dejarlas caer de una altura superior a un
metro.

Las unidades flash son inmunes a rayaduras y al polvo que
afecta a las formas previas de almacenamiento portátiles como
discos compactos y disquetes. Su diseño de estado sólido
duradero significa que en muchos casos puede sobrevivir a
abusos ocasionales (golpes, caídas, pisadas, pasadas por la
lavadora o salpicaduras de café). Esto lo hace ideal para el
transporte personal de datos, archivos de trabajo o datos
personales a los que se quiere acceder en múltiples lugares.
La casi omnipresencia de soporte USB en computadoras modernas
significa que un dispositivo funcionará en casi todas partes.
Sin embargo, Microsoft Windows 98 no soporta dispositivos USB
de almacenamiento masivo genéricos, se debe instalar un driver
separado para cada fabricante. Para Microsoft Windows 95
dichos drivers son casi inexistentes.

Las unidades flash son una forma relativamente densa de
almacenamiento, hasta el dispositivo más barato almacenará lo
que docenas de disquetes, y por un precio moderado alcanza a
los CD en tamaño o los superan. Históricamente, el tamaño de
estas unidades ha ido variando de varios megabytes hasta unos
pocos gigabytes. En el año 2003 las unidades funcionaban a
velocidades USB 1.0/1.1, unos 1.5 Mbit/s o 12 Mbit/s. En 2004
se lanzan los dispositivos con interfaces USB 2.0. Aunque USB
2.0 puede entregar hasta 480 Mbit/s, las unidades flash están
limitadas por el ancho de banda del dispositivo de memoria
interno. Por lo tanto se alcanzan velocidades de lectura de
hasta 100 Mbit/s, realizando las operaciones de escritura un
poco más lento. En condiciones óptimas, un dispositivo USB
puede retener información durante unos 10 años.

Las memorias flash implementan el estándar "USB mass storage
device class" (clase de dispositivos de almacenamiento masivo
USB). Esto significa que la mayoría de los sistemas operativos
modernos pueden leer o escribir en dichas unidades sin drivers
adicionales. En lugar de exponer los complejos detalles
técnicos subyacentes, los dispositivos flash exportan una unidad lógica de datos estructurada en bloques al sistema
operativo anfitrión. El sistema operativo puede usar el
sistema de archivos o el esquema de direccionamiento de
bloques que desee. Algunas computadoras poseen la capacidad de
arrancar desde memorias flash, pero esta capacidad depende de
la BIOS de cada computadora, además, para esto, la unidad debe
estar cargada con una imagen de un disco de arranque.

Las memorias flash pueden soportar un número finito de ciclos
de lectura/escritura antes de fallar, Con un uso normal, el
rango medio es de alrededor de varios millones de ciclos. Sin
embargo las operaciones de escrituras serán cada vez más
lentas a medida que la unidad envejezca.

Esto debe tenerse en consideración cuando usamos un
dispositivo flash para ejecutar desde ellas aplicaciones de
software o un sistema operativo. Para manejar esto (además de
las limitaciones de espacio en las unidades comunes), algunos
desarrolladores han lanzado versiones de sistemas operativos
(como Linux) o aplicaciones comunes (como Mozilla Firefox)
diseñadas especialmente para ser ejecutadas desde unidades
flash. Esto se logra reduciendo el tamaño de los archivos de
intercambio y almacenándolos en memoria RAM.

Consideraciones de uso [editar]Antes de retirar la memoria
del puerto USB es conveniente que el usuario notifique al
sistema operativo (desmontar en GNU/Linux o "Quitar el
Hardware con seguridad " desde el "Administrador de
dispositivos" en Windows o "Expulsar" en Mac OS). En algunos
sistemas la escritura se realiza en forma diferida (esto
significa que los datos no se escriben en el momento) a través
de un caché de escritura para acelerar los tiempos de dicha
escritura y para que el sistema escriba finalmente "de una
sola vez" cuando dicho caché se encuentre lleno, pero si la
unidad es retirada antes que el sistema guarde el contenido de
la caché de escritura se pueden provocar discrepancias en el
sistema de archivos existente en la memoria USB que podría
generar pérdidas de datos.

Para reducir el riesgo de pérdida de datos, la caché de
escritura está desactivada en forma predeterminada para las
unidades externas en los sistemas operativos Windows a partir
de Windows XP.

Las memorias USB no afectan el funcionamiento ni modifican
nada del sistema operativo, ni mucho menos pueden hacer un
daño en los mismos. Indicar que se desconectará una memoria
USB solo activará una función del propio sistema para
desmontar dicho accesorio e impedir que esté disponible para
su uso, no para apagar o quitar la corriente que el equipo le
suministre. Si algún programa o proceso está usando un archivo
que esté alojado en la unidad USB cuando se esté desmontando,
el sistema operativo indicará con un mensaje de que no se
puede desmontar el dispositivo porque está siendo utilizado o
algo similar. De hecho, aunque el sistema operativo no
reconozca o tenga montada la unidad para su uso de lectura y/o
escritura, la memoria USB igual está siendo alimentada por los
5 voltios que el pc le suministra. Todas las memorias tienen
un circuito electrónico interno que impiden un funcionamiento
inmediato mediante un retardo de unos cuantos milisegundos
después de ser insertadas en el puerto USB.

El cuidado de los pendrive o memorias USB es similar al de las
tarjetas electrónicas, evitando caídas o golpes, humedad,
campos magnéticos y calor extremo.

En sistemas Windows (2000 ~ XP con SP2) con unidades de red
asignadas, puede ocurrir que al conectar la memoria USB el
sistema le proporcione una letra previamente en uso. En ese
caso, habrá que acudir al administrador de discos
(diskmgmt.msc), localizar la unidad USB y cambiar manualmente
la letra de unidad.[2]


Componentes [editar]

Componentes internos de un llavero USB típico


1 Conector USB
2 Dispositivo de control de almacenamiento masivo USB
3 Puntos de Test
4 Circuito de Memoria flash
5 Oscilador de cristal
6 LED
7 Interruptor de seguridad contra escrituras
8 Espacio disponible para un segundo circuito de memoria flash

Componentes primarios [editar]Las partes típicas de una
memoria USB son las siguientes:

Un conector USB macho tipo A (1): Provee la interfaz física
con la computadora.

Controlador USB de almacenamiento masivo (2): Implementa el
controlador USB y provee la interfaz homogénea y lineal para
dispositivos USB seriales orientados a bloques, mientras
oculta la complejidad de la orientación a bloques, eliminación
de bloques y balance de desgaste. Este controlador posee un
pequeño microprocesador RISC y un pequeño número de circuitos
de memoria RAM y ROM.

Circuito de memoria Flash NAND (4): Almacena los datos.

Oscilador de cristal (5): Produce la señal de reloj principal
del dispositivo a 12 MHz y controla la salida de datos a
través de un bucle de fase cerrado (phase-locked loop)

Componentes adicionales [editar]Un dispositivo típico puede
incluir también:

Puentes y Puntos de prueba (3): Utilizados en pruebas durante
la fabricación de la unidad o para la carga de código dentro
del procesador.

LEDs (6): Indican la transferencia de datos entre el
dispositivo y la computadora.

Interruptor para protección de escritura (7): Utilizado para
proteger los datos de operaciones de escritura o borrado.

Espacio Libre (8): Se dispone de un espacio para incluir un
segundo circuito de memoria. Esto le permite a los fabricantes
utilizar el mismo circuito impreso para dispositivos de
distintos tamaños y responder así a las necesidades del
mercado.

Tapa del conector USB: Reduce el riesgo de daños y mejora la
apariencia del dispositivo. Algunas unidades no presentan una
tapa pero disponen de una conexión USB retráctil. Otros
dispositivos poseen una tapa giratoria que no se separa nunca
del dispositivo y evita el riesgo de perderla.

Ayuda para el transporte: En muchos casos, la tapa contiene
una abertura adecuada para una cadena o collar, sin embargo
este diseño aumenta el riesgo de perder el dispositivo. Por
esta razón muchos otros tiene dicha abertura en el cuerpo del
dispositivo y no en la tapa, la desventaja de este diseño está
en que la cadena o collar queda unida al dispositivo mientras
está conectado. Muchos diseños traen la abertura en ambos
lugares.

Desarrollos futuros [editar]Las empresas de semiconductores
están haciendo un gran esfuerzo en reducir los costos de los
componentes mediante la integración de varias funciones de
estos dispositivos en un solo chip, esto produce una reducción
de la cantidad de partes y, sobre todo, del costo total.

Actualmente se esta tratando de desarrollar en dichos lugares
los dispositivos flash a una velocidad de 3.0.

Sin embargo, este dispositivo flash USB 3.0. esta mejorado y
alcanza una buena velocidad de transmisión debido a su nueva
tecnología.

USB 3.0 [editar]Presentado en el año 2008. Aunque está listo
para su uso, es probable que pase entre uno o dos años, para
ser incluido en dispositivos de uso masivo, lo que sitúa la
aparición de productos con esta nueva especificación a partir
del año 2009 o 2010.

La principal novedad técnica del puerto USB 3.0. será la
inclusión de fibra óptica, lo cual eleva a 4.8 gigabits/s la
capacidad de transferencia que en la actualidad es de 480
Mb/s. Se mantendrá el cableado interno de cobre para
asegurarse la compatibilidad con la tecnologías USB 1.0 y 2.0.

Si en USB 2.0 el cable dispone de cuatro lineas, un par para
datos, una de corriente y una de toma de tierra, en USB 3.0 se
añade cinco líneas. Dos de ellas se usarán para el envío de
información y otras dos para la recepción, de forma que se
permite el tráfico bidireccional, en ambos sentidos al mismo
tiempo. El aumento del número de líneas permite incrementar la
velocidad de transmisión desde los 480 Mb/s hasta los 4,8
Gb/s. De aquí se deriva el nombre que también recibe esta
especificación: USB Superspeed.

La cantidad de energía que transporta un cable USB 1.x y 2.0
resulta insuficiente en muchas ocasiones para recargar algunos
dispositivos, especialmente si utilizamos concentradores donde
hay conectados varios de ellos. En USB 3.0, se aumenta la
intensidad de la corriente de 100 miliamperios a 900
miliamperios, con lo que pueden ser cargados más dispositivos
o hacerlo más rápido. Este aumento de la intensidad podría
traer consigo un menor rendimiento energético. Pero pensando
en ello, USB 3.0 utiliza un nuevo protocolo basado en
interrupciones, al contrario que el anterior que se basaba en
consultar a los dispositivos periódicamente.

El aumento de líneas en USB 3.0 provoca que el cable sea más
grueso, un inconveniente importante. Si hasta ahora los cables
eran flexibles, con el nuevo estándar estos tienen un grueso
similar a los cables que se usan en redes Ethernet, siendo por
tanto más rígidos.

Afortunadamente, igual que pasa entre USB 2.0 y USB 1.1 la
compatibilidad está garantizada entre USB 3.0 y USB 2.0,
gracias al uso de conectores similares, cuyos contactos
adicionales se sitúan en paralelo, de forma que no afectan en
caso de usar algún puerto que no sea del mismo tipo.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 26/02/09 02:39 PM

esas.personas.que.dicen.que.incorporan.espiritus.esos.a.los.que.
llaman.mediums.sera.que.se.disocian.y.no.lo.saben?
sera.que.en.lugar.de.ser.midiums.son.personas.que.presentan.
sintomas.de.tlp.?

sera.que.ellos.creen.que.son.maria.lionza.o.el.negro.felipe?
sera.que.eso.de.la.mediunidad.existe.o.solo.son.personas.con
estados.de.conciencia.alterados.y.una.futura.visita.a.un.
psiquiatra?para.que.le.de.pastillitas.y.no.se.crean.todo.ese.
cuento.de.la.mediunidad...

La disociación en psicología y psiquiatría se refiere a

una sintomatología donde elementos inaceptables son eliminados
de la autoimagen o negados de la conciencia, o
sintomatología en la cual funciones corporales, ya sea
completamente o bien por áreas de las mismas, dejan de operar
o se ven seriamente impedidas, y donde no se presentan ni daño
somático ni trastorno facticio. Esa "inaceptabilidad"
mencionada se debe a que el constatar dichos elementos se ha
vuelto aversivo para la persona, sea como estrategia de
afrontamiento al estrés o ansiedad, o igualmente por
contingencias ambientales actuales especialmente de tipo
social/interpersonal.

Para el psicoanálisis, la disociación es un mecanismo de
defensa que consiste en escindir elementos disruptivos para el
yo, del resto de la psique. Esto se traduce en que el sujeto
convive con fuertes incongruencias, sin lograr conciencia de
esto. Es un mecanismo psicótico que suele encontrarse en los
pacientes limite con complejo preedípico,
denominados "borderline".

..........................................

El trastorno límite de la personalidad, o borderline, también llamado limítrofe o fronterizo, abreviado como TLP, es actualmente definido por el DSM-IV (DSM-IV 301.83[1] ) como un trastorno de la personalidad que se caracteriza primariamente por desregulación emocional, pensamiento extremadamente polarizado y relaciones interpersonales caóticas. El perfil global del trastorno también incluye típicamente una inestabilidad generalizada del estado de ánimo, de la autoimagen y de la conducta, así como del sentido de identidad, que puede llevar a periodos de disociación.[2] Se incluye dentro del grupo B de trastornos de la personalidad, los llamados "dramático-emocionales". Es, con mucho, el más común de los trastornos de la personalidad.[3]

El término borderline para referirse al trastorno está ampliamente extendido, incluso fuera del mundo anglosajón. Las razones son de índole histórica (véase Apartado I), debido a la popularización del concepto en psiquiatría por C.H. Hughes y posterior adopción por el psicoanalista Adolf Stern en 1938 para caracterizar afecciones psiquiátricas que superaban la neurosis pero que no alcanzaban la psicosis (muchos autores califican los síntomas del TLP como pseudopsicóticos). Bajo esta concepción se establecía un continuo gradual entre uno y otro extremo, situándose el trastorno en el "límite".

El concepto formal de Trastorno límite de la personalidad es relativamente nuevo en el campo de la psicopatología. No apareció en el Manual diagnóstico de los trastornos mentales (DSM) publicado por la Asociación Norteamericana de Psiquiatría hasta el 1980 (DSM-III). Es a partir de ahí, una vez logrado el estatus oficial de "trastorno de la personalidad", cuando se dispara el interés por esta patología. Esto se logró tras grandes controversias y disputas iniciadas en los años 1970. La nomenclatura oficial y criterios diagnósticos se acordaron mediante compromisos entre los diferentes modelos y atendiendo a datos empírico-descriptivos. Con esta definición se dejó atrás definitivamente la idea anterior de la afección como un fenómeno que fluctuaba entre la neurosis y la psicosis para constituir un cuadro con entidad propia y no un límite de un continuo entre otros dos.

Actualmente sólo conservan esta denominación el DSM-IV-TR y la 9ª revisión de la Clasificación internacional de enfermedades, pero ha sido cambiada en la 10ª revisión de CIE, que lo divide en dos apartados, denominándolo "Trastorno de inestabilidad emocional de la personalidad" con dos variantes según el síntoma predominante, llamadas de "tipo impulsivo" y de "tipo borderline". En las reuniones previas del grupo internacional asesor para la 11ª Revisión de CIE, cuyo borrador alfa se publicará en diciembre de 2008, se insiste en la armonización de los trastornos mentales con DSM, lo cual, dada la polémica a la que está sujeto el término, que se describe en este artículo y en el Apartado I, supondrá con toda probabilidad la desaparición del término "trastorno límite de la personalidad".[4]
Características diferenciales de género [editar]La primera diferencia significativa es la mayor prevalencia (3:1) en mujeres que en hombres. Al ser tan llamativa, ha generado todo tipo de investigaciones. Existen dos opciones para explicar esta diferencia. La primera es que existe algún tipo de defecto de diseño (bías o sesgo) en los instrumentos de observación estadística. La segunda es que realmente existen diferencias sociales o biológicas. En cuanto a las causas por las que hay más diagnósticos (no casos, puesto que posiblemente no se conoce exactamente la prevalencia real en hombres) serían: el abuso sexual, que es común en los historiales de TLP, se dan más en mujeres; las mujeres experimentan más mensajes inconsistentes e invalidantes; las mujeres son socializadas para ser más dependientes; al publicarse una mayor prevalencia, los profesionales tienden a dar más diagnósticos de TLP a mujeres; los hombres tienden, por el estigma social, a buscar menos ayuda psiquiátrica; los hombres son tratados de adicciones y los síntomas borderline pasan desapercibidos porque se supone que el TLP es "cosa de mujeres" y en definitiva: mientras que las mujeres TLP acaban en el sistema de salud, los hombres acaban en la cárcel (ver coste social).[45]

En general, ambos géneros comparten más similitudes que diferencias. Sin embargo, algunos estudios epidemiológicos señalan que el curso del trastorno suele presentar diferencias características de género.[46] En especial:

Los varones con TLP suelen tener con más frecuencia problemas con el abuso de substancias y comorbididad con el trastorno narcisista, trastorno esquizotípico y trastorno antisocial.
Las mujeres, por el contrario, tienen más posibilidad de padecer trastorno por estrés postraumático, trastornos alimentarios y de la identidad. Sin embargo, al revisar en el mismo estudio algunas diferencias que se presentan más en mujeres, como la depresión mayor, tienen una tasa de prevalencia semejante en ambos sexos cuando se padece TLP.
Por otra parte, un estudio más amplio y reciente (muestra: 25 hombres y 138 mujeres) encuentra las siguientes diferencias:[47]

Las mujeres con TLP tienen mayor probabilidad de padecer trastorno por ansiedad generalizada, trastornos somatoformes y trastornos histriónicos. Tienen mayores tasas de depresión, ansiedad, obsesión-compulsión, disfunciones en el desempeño de tareas y afectividad negativa. También tienen más probabilidades de manifestar el criterio DSM-IV de paranoia-disociación. Así mismo, las mujeres mostraron peores condiciones en cuanto a roles emocionales, sociales y funcionamiento de la salud mental que los varones en base al formulario corto 36 del Health Survey.
En adolescentes se han observado los mismos síntomas y fenomenología que en los adultos. En especial, los chicos TLP son más agresivos, disruptivos y antisociales, en tanto que las chicas muestran cuatro subgrupos, las de alta internalización, con trastorno histriónico, depresivas internalizantes y atrabiliarias externalizantes.[48]
El trastorno antisocial es más comórbido en varones. No se observan, contrariamente a lo esperado, diferencias en el uso de servicios de salud mental entre ambos sexos.
Asimismo, existen trabajos recientes, realizados en modelos animales, que muestran diferencias importantes de género en como se modulan algunos aminoácidos o en el transportador de la serotonina, uno de los que han sido implicados en vulnerabilidades que pueden conducir al trastorno.[46]


Psicopatología I: características generales de las personas con TLP [editar]
Janis Joplin, de quien se dijo que padecía el Trastorno Límite de la Personalidad junto con otros personajes históricos como César Borgia, Jim Morrison o Juana de Arco.[49]Para una información más detallada véase Apartados II y III
Se ha dicho que probablemente no existe un trastorno mental que haya suscitado tanta literatura, aunque muy poca de ella se basa en investigación empírica.[50]

Aversión: los estudios sugieren que los individuos con BPD tiende a experimentar frecuentes y severos estados de tensión aversiva, de larga duración y a menudo desencadenados por rechazo perceptivo solamente o bien por fallos en la percepción.[51]
Labilidad: los individuos que padecen TLP pueden mostrar labilidad emocional entre la ira y la ansiedad o depresión y ansiedad.[52] También sensibilidad temperamental a los estímulos emocionales.[53]
Los estados emocionales negativos que están particularmente asociados con el TLC han sido agrupados en tres categorías: sentimientos de destructividad o autodestructividad, sentimientos de fragmentación o ausencia de identidad y sentimientos de victimización.[54]
Extrema sensibilidad hacia la forma de trato de los demás hacia ellos, reaccionando enérgicamente cuando perciben críticas o comentarios hirientes u ofensivos.
Cambios (pueden ser muy rápidos) de positivo a negativo:
En sus sentimientos hacia los demás, generalmente tras una decepción o la percepción de que van a perder a alguien. Estudios sobre la generación de vínculos afectivos por parte del sujeto sugiere que los afectados, aunque con elevada búsqueda de la intimidad o la novedad, pueden estar en ambos casos en un estado de hiperalerta.[50] También aparecen signos de rechazo o de invalidación y tienden a ser inseguros, evitativos, ambivalentes o a mostrar pautas de preocupación y temor en sus relaciones.[55]
La autoimagen también cambia rápidamente de extremadamente positiva a extremadamente negativa.
Conductas impulsivas, como el alcohol o las toxicomanías, el sexo no seguro, la ludopatía y conductas imprudentes en general.[56]
Tienden a ver el mundo generalmente como peligroso y malvado y a verse a sí mismos como impotentes, vulnerables, no dignos de aceptación e inseguros en su identidad.[50]
Manipulación: los afectados de TLP son descritos a menudo, incluso por algunos profesionales de la salud mental y el DSM-IV,[28] como deliberadamente manipuladores o personas difíciles, pero al analizar esta conducta se ve que son conductas defensivas por su impotencia contra su dolor interno y turbación o bien limitadas a competencias y habilidades sociales.[57] [58] [59]
Familia: existe un cierto número limitado de investigaciones sobre la comprensión de los miembros de una familia de un TLP sobre el problema y la sensación de llevar una carga o las emociones negativas experimentadas o expresadas por los miembros de la familia.[60] Los padres y madres de los sujetos con TLP manifiestan extremos de sobreimplicación y desentendimiento.[61]
Relaciones de pareja: el TLP ha sido relacionado con una especie de niveles exacerbados de estrés crónico y conflicto en relaciones románticas, insatisfacción con sus compañeros románticos, abusos y embarazos no deseados. Estas vinculaciones pueden ser en gran medida generales para todos los trastornos de la personalidad y, en realidad, problemas subsindrómicos[62] pero estos temas son comúnmente tratados en grupos de apoyo y la literatura publicada para compañeros sentimentales de sujetos que padecen TLP.

Psicopatología II: Formas (tipología) de la personalidad límite [editar]
Consideraciones generales [editar]Un rasgo especial del TLP es que puede manifestarse con distintas tipologías. Además, los síntomas pueden cambiar a lo largo del tiempo, de modo que los sucesivos diagnósticos sólo mostrarían una "instantánea" del trastorno. Sin embargo, para Kernberg, la "organización límite de la personalidad" es común a todas ellas. Volkan y Branch (1992) ven la personalidad borderline como una escala. En el punto más bajo estarían los pacientes menos severos, aquellos que casi siempre se comportan como neuróticos. Los pacientes en los escalones superiores (TLP severos) tienen un mayor número de fases psicóticas.

De acuerdo con lo establecido por diferentes expertos, apenas existe un paciente TLP que no cumpla los criterios de al menos otro trastorno de la personalidad y en los casos más graves es posible incluso que hasta siete (Loranger et al.1994, Bronisch 2005). En general hay un alto grado de comorbididad entre estos pacientes. Distintos artículos bien conocidos critican que los criterios ICD y DSM para los trastornos de la personalidad asignan a los pacientes a categorías poco útiles, puesto que éstas forman un continuo. A este tipo de investigadores pertenecen Kernberg, Fiedler, Dulz, Plakun, McGlashan, Heinssen, Ronnigstam y algunos otros. Con respecto al TLP esto quiere decir que las clasificaciones actuales del ICD y el DSM, como ya se ha dicho, existen solo en el papel y no suelen aplicarse en la investigación actual.


Niveles sintomáticos [editar]Birger Dulz, 2001 introdujo una clasificación de los TLP en contacto con los factores antes mencionados en subtipos, los así llamados "niveles sintomáticos". Se orientan hacia otros trastornos de la personalidad, distinguiéndose, no obstante, de la neurosis y la psicosis. Según Dulz, es raro que en las formas más severas de TLP haya un único nivel sintomático.

Esta clasificación se amplió al incluirse el modelo de Stone (1994). Según éste, los TLPs divergían entre un factor ofensivo (llamado factor heteroagresivo) y un "factor pasivo" (llamado factor autoagresivo). El factor ofensivo se atribuye primariamente a abusos físicos graves que sufrieron los afectados. El factor pasivo se atribuye al abuso sexual primario.

El nivel sintomático de temor (al que se refiere como el estadío más maduro) representa una forma más leve. Aquí la estructura del Yo es por lo menos lo suficientemente estable como para que el síntoma central se transforme en un miedo indefinido que se manifiesta abiertamente. Con los casos más severos, la estructura del Yo es más inestable y los grados de temor son mayores, lo que conduce a una exteriorización de los sentimientos de temor más intensa (referido como estructura escindida) y son encubiertos o convertidos por otros síntomas.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/02/09 02:22 PM

PANICO...

La característica fundamental del Trastorno de Pánico es la
presencia de Crisis de Pánico recurrentes, inesperadas y que
no se encuentran relacionadas con ninguna circunstancia en
particular (es decir son espontáneas), sin un factor externo
que las desencadene, es decir que no son desencadenadas por
una exposición a una situación social (como es el caso de la
Fobia Social) o frente a un objeto temido (en cuyo caso se
trataría de una Fobia Específica ). Otra característica del
Trastorno de Pánico es el miedo persistente a padecer una
nueva Crisis de Pánico, esto es miedo al miedo y se lo
denomina Ansiedad Anticipatoria. Esta ansiedad puede a llegar
a ser tan importante que puede llevar a confundir el
diagnóstico de Trastorno de Pánico con el de Trastorno de
Ansiedad Generalizada (TAG).

Estas Crisis (o Ataques) de Pánico, inesperadas y
recidivantes, suelen presentar cuatro o más de los siguientes
síntomas:

Miedo intenso a morir o a estar sufriendo un ataque cardíaco o
alguna enfermedad física grave que ponga en riesgo la vida

Miedo intenso a volverse loco o a perder el control de si
mismo

Palpitaciones (percepción del latido cardíaco) o pulsaciones
aceleradas (taquicardia)

Sudoración

Palidez

Temblores o sacudidas musculares

sensación de ahogo o falta de aire

Opresión en la garganta (sensación de no poder respirar) o en
el pecho

Náuseas, vómitos o molestias y dolores abdominales

Inestabilidad, mareos o desmayos

Sensación de irrealidad (sentir al mundo externo como algo
extraño)

Sensación de no ser uno mismo (despersonalización)

Hormigueos (parestesias)

Escalofríos o sensación de sufrir frío intenso

Las crisis se inician bruscamente, alcanzan su máxima
intensidad en los primeros diez a 15 minutos y suelen durar
menos de una hora. Dejan a quien las sufre en un estado de
total agotamiento psicofísico y con un gran temor (ansiedad
anticipatoria) a volver a padecer una nueva crisis (miedo al
miedo). También pueden aparecer síntomas de tipo depresivo,
miedo a salir o alejarse del hogar o necesidad de hacerlo
acompañado por una ser muy cercano (familiar). La persona
suele sentirse muy hipersensible y vulnerable. Este tipo de
trastorno es tan traumático de experimentar que quien lo
padece suele cambiar en forma brusca y desfavorable sus
hábitos de vida: no querer salir solo de la casa o viajar,
retraimiento social, abandono de sus actividades laborales o
académicas.

Muchas veces la persona que se encuentra padeciendo una Crisis
de Pánico tiene la necesidad de "salir corriendo" del lugar
donde se encuentra o de consultar urgentemente a un médico en
el caso que crea que se esta muriendo de verdad. Si esta
crisis se experimenta por primera vez en un lugar determinado,
un tren o autobús por ejemplo, suele quedar temor de volver a
ese mismo sitio o medio de locomoción, desarrollándose de este
modo una fobia al mismo.

Un paciente que sufría de Crisis de Pánico describió su
primera crisis de la siguiente forma:

"Súbitamente sentí una oleada de miedo sin que hubiera razón
alguna. El corazón me latía apresuradamente, me faltaba el
aire, sentía que no podía respirar, el corazón latía tan
fuerte que parecía que iba a salirse por mi boca. Me dolía el
pecho, tenía mareos, ganas de vomitar, no podía parar de
temblar. Sentía que me moría. Era como una agonía mortal que
nunca terminaba"

Este trastorno se lo clasifica dentro de las neurosis, no
tiene nada que ver con la locura (psicosis), ni desencadena
con el tiempo en un cuadro de locura. Es importante recalcar
esto ya que muchos paciente que sufren este trastorno, o los
familiares del mismo, piensan que se están volviendo locos. Lo
que sí es frecuente es que las personas que padecen de
Trastorno de Pánico desarrollen, si no son tratados a tiempo
y adecuadamente, cuadros de tipo depresivos, fobias múltiples
(especialmente agorafobia) o abuso de sustancias (alcohol o
drogas).

Tratamiento:

gracias a la investigación que se ha llevado a cabo en este
campo, existen varios tratamientos disponibles incluyendo
diferentes medicamentos eficaces y psicoterapia cognitiva-
conductual. Frecuentemente, una combinación de psicoterapia y
medicamentos da buen resultado en más o menos corto tiempo.
Por lo tanto, un tratamiento adecuado para el trastorno
causado por pánico puede prevenir ataques posteriores o hacer
éstos menos severos y frecuentes, lo que trae consigo un gran
alivio al 70 o 90 por ciento de las personas que padecen este
trastorno.

Además, las personas que padecen trastornos de pánico pueden
necesitar tratamientos para otros problemas emocionales. La
depresión se asocia frecuentemente con los trastornos causados
por pánico de la misma manera que el abuso del alcohol o de
drogas. Afortunadamente los problemas asociados con los
trastornos de pánico así como éstos mismos, pueden resolverse
eficazmente con el tratamiento adecuado.

Síntomas dependientes de la cultura y el sexo:

En algunas culturas las Crisis de Pánico pueden caracterizarse
por un intenso temor ante la brujería o la magia. El Trastorno
de Pánico se ha observado en casi todo el mundo gracias a
estudios epidemiológicos generales. El Trastorno de Pánico sin
Agorafobia se diagnostica dos veces más en mujeres que en
varones, mientras que esta relación es 3 a 1 para el Trastorno
de Pánico con Agorafobia.

Prevalencia:

Estudios epidemiológicos elaborados en todo el mundo indican
de forma consistente que la prevalencia del Trastorno de
Pánico (con o sin Agorafobia) se sitúa entre el 1,5 y el 3,5%
de la población. Entre un tercio y la mitad de los individuos
diagnosticados de Trastorno de Pánico en la población general
presentan también Agorafobia, si bien esta última puede
observarse todavía más frecuentemente en la población general.

Curso:

La edad de inicio del Trastorno de Pánico varía
considerablemente, si bien lo más típico es que el inicio
tenga lugar entre el final de la adolescencia y la mitad de la
cuarta década de la vida, lo que podría indicar una
distribución de tipo bimodal, con un pico de incidencia al
final de la adolescencia y otro pico de menor entidad en la
mitad de la cuarta década de la vida. Un número reducido de
casos puede iniciarse en la segunda infancia, y el trastorno
también puede aparecer, aunque es muy poco frecuente, en
mayores de 45 años. Las descripciones retrospectivas que
efectúan los individuos visitados en los centros asistenciales
sugieren que el curso típico es de carácter crónico, con altas
y bajas. Algunas personas presentan brotes episódicos
separados por años de remisión, mientras que otras presentan
permanentemente un cuadro sintomático intenso. Aunque la
Agorafobia puede aparecer en cualquier momento, suele hacerlo
en el primer año de las Crisis de Pánico recidivantes. El
curso de la Agorafobia y su relación con el curso de las
Crisis de Pánico con variables. En ocasiones una disminución o
remisión de las Crisis de Pánico o es seguida de cerca por una
disminución correspondiente de la evitación y ansiedad
agorafóbicas. Otras veces la Agorafobia adquiere un carácter
crónico independiente de la presencia o ausencia de Crisis de
Pánico. Algunos individuos manifiestan que disminuyen la
frecuencia de las Crisis de Pánico evitando exponerse a
ciertas situaciones. Los estudios de seguimiento efectuados en
personas tratadas en centros de asistencia terciaria (en los
que puede haber un sesgo de selección de los casos con peor
pronóstico) sugieren que, al cabo de 6-10 años de tratamiento,
cerca del 30% de los individuos se encuentra bien, entre el 40
y el 50 han mejorado, pero siguen con algunos síntomas, y el
20-30% restante sigue igual o incluso peor.

Patrón familiar - Herencia:

Los parientes de primer grado de los individuos con Trastorno
de Pánico tienen entre cuatro y siete veces más probabilidades
de presentar este trastorno. Sin embargo, en los centros
asistenciales entre la mitad y las tres cuartas partes de los
pacientes con Trastorno de Pánico no presentan el antecedente
de un pariente de primer grado afectado. Los estudios con
gemelos indican una influencia genética en la aparición del
Trastorno de Pánico.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/02/09 02:32 PM

estoy.triste.triste.triste.PORQUE.YA.NO.ME.ESCRIBES...
es.que.te.olvidaste.de.mi?.es.que.ya.no.me.quieres.mas.?
yo.si.te.quiero.!!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/02/09 03:08 PM

¡¡No digas eso!!!
pienso en vos.....cada paso que doy
Cada historia de amor....
todo me recuerda a vos...
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 03/03/09 02:11 PM

si.si.si!!!ella.piensa.en.mi...eso.creo...!
Who.is.voz?.are.you.vos?or.I´am.vos...
te.voy.a.cantar.una.cancion.linda...
el.ultimo.beso...

Por qué se fué? y por qué murió?
Por qué el señor me la quitó?
Se ha ido al cielo y para poder ir yo
debo también ser bueno para estar con mi amor.


Ibamos los dos al anochecer
oscurecia y no podía ver
yo manejaba iba a más de cien
prendí las luces para leer
habia un letrero de desviación
el cual pasamos sin precaución
muy tarde fué y al enfrenar
el carro volco y hasta el fondo fué a dar.


Al vueltas dar yo me salí
por un momento no supe de mi
al despertar hacia el carro corrí
y aun con vida la pude hallar
al verme lloró y me dijo adios
allá te espero donde está el señor
él a querido separarnos hoy
abrazame fuerte porque me voy
al fin la abraze en mis brazos se sonrió
después de un suspiro en mis brazos quedó.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/03/09 02:17 PM

TIENES.CASPA?//TE.VOY.A.AYUDAR...
.............................................

Caspa, seborrea y sequedad capilar

1. Caspa O Pityriasis Capitis
2. Tipos de caspa
3. Tratamiento De La Caspa
4. Seborrea
5. Sequedad Capilar

1. Caspa O Pityriasis Capitis

Es un estado descamativo del cuero cabelludo en el que se
forman agregados de varias células córneas resultado de una
aceleración del recambio de las células epidérmicas.

No es frecuente en la infancia pero aumenta progresivamente a
partir de la adolescencia, a los 20 años un 50% de la
población a sufrido algún brote, lo que da una idea de su
frecuencia. Aunque la causa de la caspa es compleja y
discutida, es conveniente considerar los elementos que actúan
conjuntamente en su aparición, con el fin de comprender los
tratamientos utilizados para su corrección:

Aceleración de la mitosis

El cuero cabelludo con caspa realiza el tránsito de sus
células, desde el estrato basal hasta el estrato córneo, en la
mitad del tiempo (7 a 10 días) que se precisa en un cuero
cabelludo no afectado (21 días).

Paraqueratósis

Esta anormal proliferación provoca no solo una mayor
producción de células córneas sino también una imperfecta
diferenciación de los queratinocito, lo cual comporta la
acumulación de células con núcleo (paraqueratósicas) en el
estrato córneo. También se produce una incorrecta cohesión de
los corneocitos, que ocasiona una descamación visible de
grandes agregados de células córneas.

Las escamas desprendidas pueden ser secas o empapadas por una
película de secreción sebácea.

Aumento de la seborrea

En bastantes casos coexisten en el cuero cabelludo caspa y
seborrea. Pero en otras ocasiones son excluyentes, de modo que
la caspa se remite para dar paso a la seborrea.

Proliferación local de la flora fúngica (Pityrosporum ovale)

Existe una discusión si Pityrosporun ovale es un agente
causante o bien se trata de un hongo oportunista que prolifera
en exceso ante un cuadro descamativo, agravando la situación.
De ser así, este hongo podría degradar, por acción de enzimas
extracelulares, los triglicéridos sebáceos (sebo)
incrementando el nivel de ácidos grasos libres existentes en
el cuero cabelludo, que por su capacidad irritante,
provocarían la estimulación de los procesos proliferativos
epidérmicos (descamación por lipólisis irritativa).

2. Tipos de caspa

Existen varios tipos de caspa, siendo las dos más comunes la
caspa seca y la caspa grasa.

Caspa seca o Pityriasis simplex

Es el estado descamativo más frecuente y suele mantenerse por
largos períodos de tiempo. Si no se trata puede tener
recidivas e incluso evolucionar a caspa grasa.

Algunas veces desaparece espontáneamente. Sus principales
características son:

Presencia de escamas finas, secas, blancas o grisáceas, que se
desprenden facilmente y ocupan totalmente el área del cuero
cabelludo.

Las escamas se reparten de forma antiestética por el cuello y
hombro

Cuero cabelludo seco y cabellos sin brillo.

No presenta signos inflamatorios y el prurito es moderado o
ausente.

Caspa grasa o Pityriasis steatoide

Es un estado descamativo asociado con la existencia de
seborrea, que puede suceder a una pityriasis simplex o surgir
espontáneamente. Sus características más destacables son:

Presencia de escamas de mayor talla, espesas, amarillentas y
grasientas, preferentemente localizadas en las áreas
seborreicas (cuero cabelludo frontal)

- Las escamas se adhieren al cuero cabelludo y al cabello,
formando placas.

Cuero cabelludo graso con descamación untuosa

Puede presentarse acompañado de eritema, con prurito mas o
menos intenso, e inflamación del cuero cabelludo. Por ello se
asocia frecuentemente a dermatitis seborreica que afecta a los
conductos auditivos, regiones mediofaciales (cejas, aletas de
la nariz) y región esternal.

Puede ser causa de alopecia (pérdida de cabello).

3. Tratamiento De La Caspa

Para combatir la caspa se utilizan distintos productos, los
cuales deben producir una acción dermatofarmacéutica orientada
a la corrección de los componentes que actúan en la
presentación del estado descamativo.

Los más utilizados son:

Piritiona de zinc(1-2%)

Es una de las sustancias más utilizadas. Además de su
actividad fungicida frente al Pityrosporum ovale, actúa
normalizando el recambio de células epidérmicas, recuperando
la correcta queratización.

Acido undecilénico o derivados

Combaten la proliferación del Pityrosporum ovale del cuero
cabelludo, por cuyo motivo se los consideran útiles su
utilización en las formulaciones anticaspa.

Piroctona olamina (0,15-1%)

Combate la proliferación del Pityrosporum ovale del cuero
cabelludo, esta sustancia se caracteriza por no presentar
azufre en su molécula.

Cloruro de benzalconio

Con una concentración máxima en producto acabado de 0,1% y
algunos derivados del imidazol. Son útiles en formulaciones
cosméticas por sus propiedades antisépticas.

Disulfuro de selenio

Es el clásico agente anticaspa, su concentración máxima
permitida en champúes es de 1%. Se le atribuye una gran
eficacia para el tratamiento de la caspa rebelde y una buena
actividad frente al Pityrosporum ovale. Puede producir
seborrea de rebote en tratamientos prolongados.

Acido salicílico (1-3%)

Es un agente queratolítico que elimina el exceso de células
córneas del cuero cabelludo

Urea (2-10%)

Por su acción queratolítica facilita la eliminación de las
masas de escamas del cuero cabelludo.

Extractos vegetales

Como el extracto de mirto y de capuchina que tienen una
aceptable acción anticaspa.

4. Seborrea

Es una hipersecreción de las glándulas sebáceas del cuero
cabelludo, que engrasa en exceso el cabello y el cuero
cabelludo, es un problema estético y dermatológico de gran
importancia.

En algunos casos se presenta íntimamente unida a la pityriasis
y en otros casos, principalmente cuando se hace crónica, puede
ser un síntoma precursor de una posible alopecia seborreica.

Puede presentarse conjuntamente con dermatitis seborreica del
cuero cabelludo, en la que hay un proceso inflamatorio con una
fina descamación de aspecto ceroso.

Los cabellos engrasados por esta secreción sebácea se tornan
brillantes, pegadizos, pesados, difíciles de peinar y acumulan
suciedad facilmente. Con frecuencia, el sebo experimenta
procesos oxidativos que generan mal olor.

La secreción de sebo es baja durante la infancia, mientras que
es elevada en la pubertad, alcanzando su máximo en adultos,
para luego decrecer en la senectud.

Existen causas internas y externas, que alteran el mecanismo
natural de secreción sebácea dando lugar a la seborrea, estas
causas son:

Causas Internas De La Seborrea

Factores hormonales

La producción de sebo por parte de las glándulas sebáceas
tiene una fuerte dependencia hormonal, siendo los andrógenos
los mayores responsables.

El más importante es la testosterona, que antes de alcanzar el
folículo pilosebáceo y estimular la secreción sebácea precisa
transformarse en la forma activa de la hormona que es la 5-
dihidrotestosterona, por acción de la enzima 5 alfa reductasa.
La ACTH también tiene influencia en la glándula sebácea

Desequilibrios del sistema nervioso

Dieta desequilibrada

Alimentación demasiada rica en lípidos e hidratos de carbono.

Determinados tratamientos farmacológicos

Como los hipocolesterolemiantes, antibióticos, diuréticos.

Causas externas de la seborrea

Champúes excesivamente desengrasantes

La utilización de estos tipos de champúes ya sea por los
principios activos que presentan o por los agentes
tensioactivos incorporados o por la combinación de ambos,
pueden generar un efecto rebote que incremente la secreción
sebácea en el cuero cabelludo.

Manipulaciones enérgicas

Su efecto diario sobre el cabello (fricciones realizadas con
los dedos, cepillado, peinado) es responsable de que el sebo
llegue a engrasar de forma antiestética todo el cabello.

Contaminación y polución ambiental

Pueden actuar como agravantes.

Tratamiento de la seborrea

Los objetivos del tratamiento son:

Eliminar el exceso de grasa del cuero cabelludo y el cabello,
evitando deslipidificar por completo al cabello

Regular la secreción sebácea

Dejar los cabellos limpios y facilmente peinables

Para lograr estos objetivos se utilizan las siguientes
sustancias antiseborreicas:

Breas

Son sustancias de origen vegetal o mineral, muy utilizadas en
los estados seborreicos por su acción antiseborreica. También
presentan capacidad para disminuir los procesos de
queratinización, frenando el acelerado recambio de células
epiteliales.

Se trata de líquidos viscosos de color muy oscuro y aspecto
oleoso, cuyos principales inconvenientes son el fuerte olor
residual que dejan y la seborrea reaccional producida por su
poder desengrasante en tratamientos continuados.

Los tipos de breas más utilizados son:

Extracto de coaltar: brea mineral a la que se a eliminado
parte de los componentes que la oscurecen y le dan su fuerte
olor característico; permite la obtención de preparados de
color, olor y aspecto cosméticamente más agradables.

Coaltar saponinado: sustancia derivada de la brea de hulla, en
la que las saponinas procedentes de la tintura de quillay
también contribuyen a la acción antiseborreica por su acción
detergente.

Bioazufre (1-3%)

Su mecanismo de acción todavía no fue aclarado, aunque se han
propuesto varias teorías: alta afinidad por el sebo,
disminución de la cohesión entre los corneocitos por su acción
queratolítica, etc. Los champúes con bioazufre no deben ser
utilizados con mucha frecuencia ya que pueden producir
seborrea de rebote.

Tioxolona (0,2-0,5%)

Se caracteriza por regular la secreción sebácea

Aminoácidos azufrados

Se utilizan metionina y derivados de la cisteina

Extractos vegetales

Los más utilizados son los de ortiga blanca, bardana,
hamamelis, hiedra, mijo, abedul, sabal, quillay.

Aceites esenciales

Disuelven el sebo, los principales aceites esenciales
utilizados son: de lavanda, romero, tomillo, limón, pino y
eucalipto.

Los productos utilizados para paliar la caspa gruesa suelen
añadir a los ingredientes anticaspa ( ácido salicílico,
piroctona olamina, piritiona de zinc, etc.) una sustancia
antiseborreica ( breas, tioxolona, bioazufre, etc.)

5. Sequedad Capilar

Es una alteración que se reconoce principalmente por un tacto
áspero y una falta de lubricación del cabello. Las causas que
determinan este estado deslipidado del cabello pueden ser las
siguientes:

Fisiológicas : hiposecreción de las glándulas sebáceas. El
sebo desempeña una función protectora e hidratante del cuero
cabelludo y de la cutícula del cabello, que debe estar bien
lubricado en toda su longitud. La insuficiente segregación
sebácea, que facilita la degradación del cabello, puede ser
constitucional del individuo o consecuencia de ciertos
tratamientos con medicamentos.

Químico : decolorantes, tinturas, permanentes, champúes
agresivos o inadecuados constituyen la principal causa de la
sequedad capilar.

Mecánico : cepillados violentos, peines finos, bigudíes
calientes y tenacillas, alisado del cabello, abuso del
secador, brushing.

Ambiental : sol, viento, ambientes secos y polvorientos, agua
de mar, cloro de las piscinas.

Los cabellos secos se presentan ásperos y sin brillo. En su
tallo se producen daños que los vuelven porosos, frágiles y
quebradizos. las escamas protectoras de la cutícula,
habitualmente bien imbricadas unas con otras, se abren y
levantan, facilitando el enredado entre los cabellos e
impidiendo la difusión natural del cebo hacia las puntas.

El cabello, especialmente si es sometido a tramientos
agresivos, puede verse afectado por trastornos morfológicos
como:

Tricorrexis nodosa : aparición a lo largo del tallo de un
engrosamiento como una bola, que provoca una ruptura del
cabello en ese punto.

Tricoptolosis : cabellos abiertos en sus extremos, terminados
en doble punta.

Tratamiento de la sequedad capilar

Una cierta alipia del cuero cabelludo puede provocar aspereza
y fragilidad al cabello, lo cual dificulta su peinado. En esta
situación el cabello está falto de brillo, sin cuerpo y en
general con aspecto poco saludable.

Los productos dermatofarmacéuticos destinados al tratamiento
de los cabellos secos deben incorporar sustancias con acción
acondicionadora, protectora y emoliente, con el objeto de
proporcionar brillo y volumen, facilitar el peinado y
neutralizar las causas externas agravantes del estado
alipídico :

Lípidos reengrasantes que posean una adecuada sustantividad
sobre la superficie del cabello, para corregir la falta
natural de lubricación, entre estos lípidos se encuentran la
lanolina y derivados, los ésteres de ácidos grasos, los
aceites vegetales (visón, jojoba, trigo) y los fosfolípidos de
la soja y de la yema del huevo.

Sustancias que por su efecto filmógeno recubren el cabello,
produciendo hidratación, protección y engrosamiento del
mismo : vitamina F y E, pantenol, colágeno, derivados
proteicos, aminoácidos de la queratina y siliconas.

Sustancias para facilitar el peinado y desenredado. El cabello
seco presenta cierta tendencia a enredarse; además la
utilización de champúes con tensiactivos aniónicos fuertes
puede provocar una excesiva acumulación de cargas aniónicas
que dificultan extraordinariamente su peinado. La solución a
este problema se puede hallar en los tensiactivos catiónicos,
ya que actúan como antiestáticos al neutralizar las cargas
aniónicas acumuladas en el cabello y así volverlo mas
manejable y fácil de peinar.

Los más utilizados son las sales compuestas de amonio
cuaternario.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/03/09 02:37 PM

QUE????...SEXUALIDAD?...QUE.SIGNIFICA.ORGASMO.TECNOLOGICO...//
............................................

En este caso, el botón no es una forma de llamar al clítoris,
sino el botón de un aparato mecánico que se ocupará de todo.

¿Se ocupará de todo?
Creo que no.

Informaciones periodísticas mencionan que en Estados Unidos se
creó un dispositivo electrónico que estimula la descarga
orgásmica femenina. Su descubrimiento fue casual, dado que ese
dispositivo estaba dirigido al tratamiento de dolores lumbares
y dorsales.

Su descubridor lo puso en venta como reemplazo o complemento
de las terapias sexuales. Está fabricando otro similar para
los varones. Aparentemente la tecnología resuelve muchas
dificultades, pero sin embargo, no sólo esto no es cierto,
sino que puede provocar perjuicios perdurables.

La sexualidad es una energía vital que integra componentes
biológicos, psicológicos, sociales y culturales. Para que la
sexualidad sea satisfactoria es de esperar que estos
componentes se complementen armónicamente en cada persona con
un mapa erótico saludable. El despliegue del erotismo es
fundamental para que las experiencias sexuales sean vividas
placenteramente.

Los trastornos sexuales femeninos suelen deberse, en su gran
mayoría, a motivos emocionales, al tipo de relación de pareja,
a la educación recibida, a las experiencias vitales y al
contexto cultural de cada mujer. Las causas orgánicas de las
perturbaciones sexuales femeninas son de muy baja incidencia,
especialmente en la ausencia de orgasmo.

Fisiológicamente hablando, el orgasmo femenino está dado por
las contracciones de los músculos que rodean a la vagina y que
son decodificadas por el cerebro como intensamente placenteras.

Todas las mujeres alcanzan el orgasmo a través de la
estimulación del clítoris, órgano sexual que no tiene otra
función que la de brindar placer. Algunas mujeres descubrieron
que además del clítoris tienen una zona en la parte superior
más externa de la vagina, que estimulada también descarga el
orgasmo: es el “punto G”.

Más allá de cuál de las dos zonas sea estimulada, el orgasmo
integra toda la vulva como respuesta a una excitación
sostenida y a una adecuada estimulación genital. “Adecuada”
significa que para cada mujer existe una manera particular, y
aún en ella dependerá de su momento vital y de su compañero
sexual.

Dejando de lado los motivos más profundos que pueden impedir
que una mujer dispare su orgasmo, la anorgasmia suele deberse
al desconocimiento de las propias sensaciones y del
funcionamiento de sus genitales, a bajos niveles de excitación
por un juego sexual pobre, y a escasa o mala estimulación
clitoridiana.

El dispositivo electrónico productor de orgasmo sólo tendría
sentido terapéutico en las anorgasmias de origen orgánico
irreversible (por trastornos neurológicos, endocrinos y
ciertos medicamentos que bloquean la descarga orgásmica).

Cuando las causas no son orgánicas, la solución mecánica que
dispara el orgasmo automatiza una reacción que deja de lado al
erotismo, y puede crear una dependencia facilista que impida
que la mujer investigue sobre sí misma y aprenda a tener sus
orgasmos con libertad y sin necesidad de más ayudas externas
que las acordadas durante el encuentro sexual consigo misma o
con su pareja.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/03/09 02:06 PM

que.te.sientes.mal.porque.terminaste.con.tu.novio???
....................................................

¡Perdí mi corazón!
Que alguien me explique
por qué me siento así...
El Despecho
Se acabó…
Se terminó…
¿Ahora qué…?

todos hemos sentido en algún momento que hemos
encontrado “nuestra
media naranja”, el "amor de nuestra vida" y hemos deseado que
la relación
con esa persona que sentimos tan especial, dure también para
siempre. Pero
la experiencia y las estadísticas demuestran que el amor
eterno es más una
excepción que una regla.

A lo largo de nuestras vidas tendremos que enfrentarnos con
alguna que
otra crisis sentimental y siempre ayuda saber que no somos lo
únicos y que
es normal pasarlo mal en esta situación.

Cuando una relación se acaba, por mucho que nos empeñemos en
disimular
nuestros sentimientos, el dolor que nos produce la herida, a
cualquier edad,

puede ser una de las experiencias más duras, más difíciles que podamos
pasar.

Tristeza, apatía, cambios de comportamiento, frustración, culpa, rencor.

Todos tenemos ciertos sentimientos y emociones relacionados
con la
ruptura. Sería preocupante no tenerlos. Son vivencias de
desamor o shock
sentimental que la gente suele llamar DESPECHO.
El despecho es inevitable. Su intensidad y duración pueden variar de
acuerdo a la duración del vínculo, las causas que provocaron el alejamiento,
el apego de cada uno y las consecuencias de la ruptura y de la forma en que
se percibe y se vive el fin de la relación.
Al inicio, la crisis es la más grave, porque no se han desarrollado
todavía los mecanismos necesarios para hacer frente a la situación. Aunque
hay diferencias individuales, al comienzo son las emociones las que nos
dominan y vivimos la ruptura con gran tristeza y culpa. Luego sentimos
rencor y es al “otro” al que vemos culpable. Culparnos o culpar al otro son
dos estados que pueden irse alternando mientras no vemos la realidad tal
como es.
Si en medio de la adversidad
persevera el corazón con serenidad,
con gozo y con paz,
esto es amor.
Sta. Teresa de Jesús
El despecho es como
el dolor de una herida
que tiene que cicatrizar.
En el DESPECHO, los sentimientos y emociones que conllevan las
rupturas al igual que las circunstancias que las rodean son muy semejantes a
las que se experimentan con la pérdida de un ser querido. Por muy doloroso
que sea, es un fenómeno normal con una evolución y sus fases. Es un período
denominado DUELO, en el cual uno tiene que adaptarse a vivir y a ser feliz
de nuevo sin la persona amada.
Ante la pérdida sentimos que nuestro mundo, nuestra vida, se
transforma, ya nada es igual. Nuestros sentimientos tienden a determinar
nuestro humor, nuestras actitudes y nuestras decisiones. Nos sentimos
inmersos en un laberinto de confusión y angustia que pareciera no tener fin.
Hay momentos en que nos sentimos mejor, pero llegan otros momentos en
que vuelve la angustia y la tristeza.
Podemos sentir aturdimiento, represión, soledad, frustración, pánico,
rabia, culpa, alivio, apatía, intranquilidad, cambios de humor, paralizamos
nuestras actividades, desarrollamos la esperanza de una reconciliación o de
una satisfacción. Sentimos desorganización y desesperación por la pérdida
sufrida.
Tenemos síntomas de estrés como fatiga, insomnio, dolor de cabeza,
pesadillas, problemas en el estómago, sensación de un nudo en la garganta.
Desinterés, falta de concentración, no se para de hacer algo, apatía,
imágenes que de pronto vienen a la mente sin quererlo, sin que nos demos
cuenta y crean intranquilidad y angustia. Tenemos la sensación de oír o ver
al ser amado sin que éste esté presente, sin quererlo, sin desearlo.
Con el paso del tiempo las emociones se tranquilizan y vemos
las cosas
de una manera mas realista. Vamos sintiéndonos más
independientes, menos
tristes, menos resentidos, menos culpables y vamos encontrando nuevas
formas de disfrutar.
El duelo por la pérdida no se puede resistir. Es un proceso
que va
elaborándose poco a poco y no es fácil ni inmediato, ni tampoco es igual para
todas las personas. Hay que asimilarlo, comprenderlo, aprender a superarlo.
Es como el dolor de una herida abierta que tenemos que
soportar, que
necesita lavarse y curar para que comience a cicatrizar.
No es fácil atravesarlo, pero es importante saber que como toda
vivencia dolorosa, algún día pasará y será sólo un recuerdo,
una cicatriz que
probablemente molestará de vez en cuando,

Recuperarnos depende de nosotros mismos. Solo requiere de
tiempo,
energías y voluntad para resolverlo. Con el tiempo y la
confianza que
tengamos en nuestros recursos para salir adelante, aprendiendo
a vivir sin
la persona amada y abriéndonos a nuevas relaciones, poco a
poco, la herida
se irá cerrando.

Nos podemos demorar algún tiempo y esto depende de nuestra
personalidad, de la intensidad y calidad de nuestros
sentimientos, de las
circunstancias que nos llevaron a la ruptura, del apoyo y
comprensión que
encontramos en amigos y en familiares, del poder comunicar nuestros
pensamientos, nuestras ideas y sentimientos a los demás con libertad y
confianza y sin temores. De poder afrontar y resolver los
problemas que
suceden al mismo tiempo y que podrían empeorar nuestra situación.

De enfrentar la realidad con autonomía, con libertad, aceptando
nuestros errores y dificultades, sin idealizar a la persona,
sin idealizar

nuestra relación. Viéndonos a nosotros mismos tal como somos,
sin afeites,
sin poses.

Retomando nuestra vida, aceptándonos tal como somos, con
nuestros
defectos, con nuestras virtudes. Queriéndonos a nosotros
mismos y
abriéndonos a las oportunidades con fe y esperanza en el
futuro,

Perdonando y olvidando sin rencor, sin pena, sin culpa,
volveremos a amar y a
ser amados.

Enfrenta la realidad.
Busca soluciones.

Toma decisiones.

Así irás colocando la cura que necesitas
para que tu herida cicatrice.

El estrés que nos causa
el despecho…

Los seres humanos necesitamos dar y recibir amor y apoyo
emocional

para poder desarrollarnos en forma saludable y provechosa, por
ello
requerimos de la unión y la compañía de una pareja y de la
familia.

La ruptura de una relación amorosa es causa de tensión y
malestar. El
impacto emocional que esta situación causa en el individuo
crea un estrés de

grandes proporciones con reacciones emocionales, físicas y de
comportamiento que son esperadas y son parte de un proceso al
que
llamamos duelo.
Nuestra forma de reaccionar ante los conflictos, problemas,
demandas, peligros y situaciones que consideramos inesperadas,
sorpresivas,
adversas o dolorosas, viene determinada por una aptitud innata
de lucha o
huida, cuando los estímulos que nos llegan son interpretados
como
amenazantes o estresantes. Como reacción a esta percepción, se
produce en
nuestro cuerpo un estado de gran tensión nerviosa.
La reacción inicial (shock) ante una situación estresante es
responder
con temor, con un fuerte disgusto, frustración o con la
determinación de
luchar contra él. Los siguientes son los síntomas más
evidentes cuando nos
sentimos amenazados o estresados:
Las pupilas se agrandan para mejorar la visión; el oído se
agudiza; los
músculos se tensan para responder al desafío; la sangre es
bombeada al
cerebro para aumentar la llegada de oxigeno a las células y
favorecer los
procesos mentales; las frecuencias cardiaca y respiratoria
aumentan; la
sangre se desvía preferentemente hacia la cabeza y el tronco,
las
extremidades y sobre todo a las manos y los pies, los que se
perciben fríos
y sudorosos.

Ante estos síntomas, la persona tiende a responder con más
temor y
frustración o a luchar contra los síntomas. Esto le crea mayor
tensión y
mayor malestar y sobreviene en agotamiento.

Si no se libera al organismo de estos cambios ocurridos
durante la fase
de reconocimiento y consideración de la amenaza, el estrés se
transforma
en una reacción prolongada e intensa y se entra en un estado
de estrés
crónico que puede desencadenar serios problemas físicos y
psicológicos.

El impacto emocional causado por la ruptura y la pérdida, genera en
nosotros una serie de emociones y reacciones que van desde la
fatiga
prolongada y el agotamiento hasta dolores de cabeza,
gastritis, úlceras,
etc., pudiendo ocasionar incluso trastornos psicológicos.

Cuando uno se siente estresado y añade aun más estrés, los centros

reguladores del cerebro tienden a hiper-reaccionar ocasionando
desgaste

físico, crisis del llanto, y potencialmente depresión.

El estrés crónico puede producir: Aumento de la susceptibilidad a los
resfríos; riesgo de problemas cardiacos, presión arterial
alta, diabetes,

asma, ulceras, colitis y cáncer; aumento del azúcar en sangre,
colesterol y

liberación de ácidos grasos en la sangre; aumentan los niveles
de

corticoides; disminuye el riego sanguíneo periférico,
disminuye el sistema

digestivo.

Con frecuencia el estrés se asocia a trastornos psicológicos
como la

ansiedad y la depresión. También produce incapacidad para tomar

decisiones, sensación de confusión, incapacidad para
concentrarse,

dificultad para dirigir la atención, desorientación, olvidos
frecuentes,

bloqueos mentales entre otros.

Debemos prevenir entonces, el agotamiento y la enfermedad que
nos

podría causar el estrés ante una ruptura, una sepración.

En esos momentos tan críticos, no te alarmes, no te
desesperes, no

aumentes más tensión a tu organismo. Acepta las reacciones y
cambios que

estas experimentando. Son reacciones normales de tu organismo
a una

situación que sientes amenazante --“sobrevivir al fin de una
relación”.

Tranquilízate, son reacciones pasajeras que con tiempo y
descanso irán

desapareciendo.

Relájate. Mantén una conversación interna contigo mismo. Dile

a cada

músculo, a cada parte de tu cuerpo que se relajen. Recuéstate,
cierra los

ojos y toma un breve descanso. Ten paciencia y espera unos
cuantos días

para que tu organismo se recupere y los síntomas desaparezcan.

La amargura tiene el poder de destruirnos.

Aquel que vive amargado no se lleva bien

ni siquiera consigo mismo.

Aquel que está lleno de rabia y de ira

no se perdona ni a sí mismo y

menos perdona a los demás.

Paso a paso

voy elaborando mi duelo

y me voy sintiendo mejor

La ruptura de una relación sentimental es un proceso doloroso
que

produce en nosotros reacciones a nivel físico, emocional,
mental, espiritual y

social. Tiene su inicio y su fin y es vivido de manera similar
en todos

nosotros.

Este proceso, llamado duelo, pasa por diferentes fases o
etapas que

necesariamente tienen que fluir para superar todas esas
emociones,

sensaciones y reacciones que nos causa el despecho.

Schock, negación, pena, tristeza, adjudicación de la culpa,
resignación,

reconstrucción y resolución, son fases de este proceso que
detallamos a

continuación:

1. Fase de insensibilidad o shock. Negación, parálisis

Cuando sobreviene la ruptura, nos paralizamos. La mente
bloquea la

realidad y tenemos la impresión de que no es verdad lo que nos
está

sucediendo. Se tiene la sensación y el pensamiento de que todo
es un sueño

o una pesadilla y se desea despertar.

Uno siente que no puede o no quiere aceptar la ruptura y nos

desentendemos de la situación por un breve período de tiempo —
pueden

ser horas o semanas — con algunas interrupciones o con
episodios de

tristeza o cólera.

En este estado, incapaces de manejar adecuadamente nuestras

emociones por el dolor que nos causa la herida, nos sentimos

desorientados. Podemos reaccionar inadecuadamente a las
situaciones,

mostrarnos impacientes y poco tolerantes, tener explosiones de
carácter,

llanto o aislamos o alejamos de la vida social.

Nuestras emociones se manifiestan sin contacto real con lo que
nos

rodea y no se está en condiciones de tomar decisiones
importantes.

Vivimos, nos movemos, seguimos nuestra rutina diaria, nuestro
estilo de vida

en forma automática, pero con ansiedad y temor.

2. Fase de anhelo y búsqueda de la persona amada. Protesta,
ilusión

y esperanza.

Al cabo de un tiempo, empezamos a enfrentar la realidad,
aunque sea

por momentos, pero no la aceptamos pues el desconcierto es
profundo.

Anhelamos que la persona vuelva y nos negamos a aceptar que la

ruptura o la pérdida durarán. “Esto no me está sucediendo… va
a volver… se

le va a pasar… es solo una rabieta… es mentira… ya volverá…”,

son

pensamientos que surgen como mecanismo de autoprotección.

Es una fase de protesta en la que se puede realizar esfuerzos

intensos

por mantener contacto con el ser amado. Buscamos formas y
acciones para

restablecer la relación, y nos sentimos ansiosos,
esperanzados. Sentimos

anhelo, incredulidad no queremos aceptar la realidad.


Enfrentar la realidad no es fácil, nos lleva algún tiempo e
implica no sólo la

aceptación razonable del hecho, sino también su aceptación
emocional.

Podemos ser intelectualmente conscientes de la ruptura mucho
antes que

las emociones nos permitan aceptar plenamente que ésta ocurrió.

3. Fase de Frustración y desamparo. Enojo y culpa.

Comienza cuando la negación comienza a decaer y vamos
aceptando que

la ruptura ocurrió y que no podemos hacer nada para recuperar
lo perdido.

Al empezar a afrontar la realidad, surge también la culpa. Se

recuerda, con resentimiento, las cosas que se hicieron con el
ser amado

cuando aún estaban juntos. Se idealiza el pasado y se culpa y
responsabiliza

a uno mismo, al otro, a las circunstancias, a otras personas,
por faltas,

asuntos no terminados o errores que se cometieron. Nos sentimos

enojados, molestos con nosotros mismos, con el otro y con los
demás. Todo

nos fastidia, todo nos molesta.

No todas las personas expresan el enojo o la rabia de la misma
manera.

Algunos podrán expresar sus emociones a personas de su
confianza y así

lograr manejar adecuadamente sus emociones, otros se sumirán
en la

tristeza, la depresión y hasta la desesperación, otros podrán
reaccionar sin

control y violencia, otros podrán reprimirla y manifestar
síntomas más

graves de estrés.

Si el enojo no se ventila y se expresa verbalmente, la culpa
puede

obstruir la expresión del enojo y transformarse en ira
reprimida con

consecuencias en la salud física y mental de la persona,
perjudicando

además sus relaciones con otras personas.

4. Fase de desorganización desesperanza y desespero. Conciencia

de pérdida y soledad.

Durante esta fase, el dolor que se sufre es el más profundo. La

persona encuentra difícil funcionar en su medio sin el otro y
comienza a

sentir una gran desorganización
El impacto de la ruptura se torna en una realidad constante. El
sentimiento de pérdida se apodera del ánimo del despechado. La realidad
llega a ser abrumadora y se acentúa cada vez que los detalles cotidianos
traen el recuerdo de la persona amada. Algo está ausente, algo falta... El
enfrentamiento con la realidad nos crea sentimientos de pérdida y de
soledad.
Durante esta fase, sentimos que es difícil vivir, actuar como lo
hacíamos antes, funcionar en nuestro medio sin la otra persona y
comenzamos a sentir una gran desorganización.
Nos sentimos enfermos, confundidos, culpables por la ruptura o las
circunstancias por las que sucedió la separación. Nos sentimos incapaces de
funcionar como lo hacíamos antes.
Soñamos con la persona amada, presentamos olvidos frecuentes, nos
sentimos amargados, frustrados, reaccionamos con hostilidad. Nos aislamos,
tratamos de evitar cosas, lugares, personas que nos hagan recordar a la
otra persona. Presentamos trastornos del sueño, trastornos en la
alimentación. Podemos presentar crisis de llanto, malestar corporal,
depresión. Nada nos emociona, nada nos gusta, nada nos conmueve.
Vivimos además una gran variedad de emociones: tristeza, rabia, odio,
culpa, ansiedad, impotencia, miedo e inclusive alivio o tranquilidad o deseos
de venganza, de hacer algo para que la otra persona sienta lo que estamos
sintiendo. Sentimos celos, desconfianza, inseguridad, faltos de valor,
sentimientos de inferioridad. Nuestra autoestima baja y no sentimos que no
somos nada ni nadie. Pensamos que no podremos vivir sin la otra persona. Es
el enojo que surge por el sentimiento de frustración y desamparo que nos
está causando el despecho.
Esta fase es peligrosa para el que sufre. Anhela llenar el vacío que
siente. Se olvidan las faltas o defectos de la persona amada y se le
atribuyen cualidades excepcionales. El peligro se da cuando el doliente
transfiere esas cualidades a otra persona o cree que nunca encontrará otra
persona como la que perdió.
Es necesario hacer fluir sanamente el dolor de la ruptura
enfrentándola tal como se da, para así recobrarnos de la pérdida y de la
soledad sin paralizarnos, sin reemplazar, sin generalizar, evadir o luchar
contra el proceso.
5. Fase de conducta reorganizada. Alivio y restablecimiento.
A medida que vamos fortaleciéndonos y restableciéndonos de la
pérdida, volvemos a darle sentido a nuestra vida, vemos el futuro con más
confianza y seguridad en nosotros mismos, gozamos más el presente. El
recuerdo de la persona y de la ruptura se va haciendo menos doloroso.
Esta etapa se va desarrollando lentamente, mientras vamos
aprendiendo a manejar nuestros sentimientos y emociones. Vamos sintiendo
alivio al ir deshaciéndonos de la culpa y del enojo y vemos la ruptura, la
situación tal como sucedió en realidad.
Empezamos a organizar nuestra vida, a sentirnos más cómodos
viviendo, moviéndonos sin la otra persona --¡estamos viviendo nuestra vida
sin el otro y seguimos viviendo!--. Con esto no estamos renunciando al
recuerdo, estamos colocando a la persona en el lugar adecuado en nuestra
memoria. Enfrentamos la realidad y continuamos viviendo de manera eficaz
en este mundo.
El duelo, aunque nos disguste, debemos vivirlo. Es como la herida que si
no se lava, se cura o se sana a medias va a presentar complicaciones y
problemas en el futuro. Debemos dejar que el proceso fluya.
Nunca borraremos de nuestra memoria a la persona que ha estado
cerca de nosotros, de nuestra historia. Se trata de encontrarle un lugar
adecuado en nuestros sentimientos y abrirnos hacia los otros, hacia un
mundo lleno de oportunidades y esperanzas.
La ruptura, la separación, el duelo, no se supera, uno se recupera y esto
molesta de vez en cuando, como lo hace cualquier herida. Sin embargo
habremos aprendido de la experiencia. A vivir sin la angustia, sin la culpa, sin
el enojo, con nuestra realidad, nuestra personalidad, nuestros recursos,
nuestro sentido de la vida, para nuevamente amar y ser amados.
SEÑOR:
Enséñame a aceptar las cosas que no puedo cambiar.
Dame valor para cambiar aquellas que puedo y
sabiduría para aceptar la diferencia.
Alcoholicos Anónimos (A A)
Cuando el dolor
no se procesa...
Ante la ruptura de una relación es imprescindible normalizar nuestra
vida lo antes posible y evitar desarrollar pautas de conducta destructivas
que el común de la gente emplea como paliativo para mitigar su pena.
Se intenta escapar del dolor aferrándonos a fantasías que poco o nada
tienen que ver con la realidad y posponemos el momento en que tendremos
que enfrentemos a esa “profunda sensación de fracaso e insuficiencia” y al
“sentido de pérdida”, que es parte del proceso que tenemos que vivir.
Ilusionarnos o tener fantasías es hasta cierto punto normal y su
contenido variará según cual haya sido nuestro papel tanto durante la
relación, como en la ruptura: rechazado o rechazador.
Nuestra mente muchas veces nos juega malas pasadas y construimos
una imagen de nosotros mismo y de la otra persona que no se ajusta a los
hechos, a las circunstancias, a la vida que lleváramos con esa persona y a los
motivos de la ruptura. La idealizamos, la desmerecemos, culpamos a otros de
la situación, nos culpamos a nosotros mismos y con esa culpa vivimos
infelices añorando algo que ya se perdió y que probablemente nunca se
recupere.
Muchos toman posturas extremas a la hora de asignar culpas. Unos se
asumen culpables de todo, de lo que se ha hecho y de lo que les han hecho o
han dejado de hacer. Otros no asumen responsabilidades y consideran que
toda la culpa la tiene el otro, asumiendo ser una pobre víctima de las
circunstancias. Se suele además descalificar a la otra persona pensando que
así podrás recuperarse de la crisis que estás atravesando.
Engañarnos a nosotros mismo y utilizar cualquier mecanismo que nos
aleje de e la realidad retrasará nuestro proceso de “curación”, ya que si
bien en un momento podremos “consolarnos” con este tipo de engaño, en
nuestro interior siempre se revelará la parte de nosotros que conoce la
verdad.
Si pensamos que la soledad, el alcohol o las drogas, huir a otro lugar,
consolarnos con relación accidentales, nos pueden aliviar, estamos muy
equivocados. No nos ayudarán, nos enfermaremos y tendremos mayores
problemas.
El alcohol y las drogas nos alejan de la realidad, nos hunden y nos
enferman. La soledad deprime, nos aparta de otras personas que nos
quieren y se preocupan de nosotros y también enferma.
Tampoco servirá confiar en personas inadecuadas, charlatanes, gente
de poca confianza, pues no nos aportarán protección, apoyo o soluciones. Es
preferible hablar de nuestro dolor, de nuestros sentimientos con personas
de confianza que nos apoyen y nos comprendan
Entablar una nueva relación prematuramente, sin haber resuelto el
duelo no es saludable ni para ti ni para la otra persona. “Un clavo no saca a
otro clavo”, Es probable que cada vez que te sientas “enamorado” en
realidad estarás “necesitado”. En lugar de enfrentar el dolor, estarás
buscando a una persona que te cuide o te acompañe para que el tiempo pase
más rápido y no estar solo, pero no a una pareja.
No es tampoco una solución aislarse, huir y dejarlo todo. El dolor lo
llevamos por dentro, nos seguirá a donde vayamos y eso nadie lo puede
cambiar.
Hay personas que insistentemente se mantienen apegados al pasado sin
darse oportunidad para construir un futuro. Encuentran la ruptura, tan
dolorosa que hacen un pacto consigo mismos para no volver a querer, no
volver a sentir no volver a amar. Cierran puertas, no se dan oportunidad para
superar su dolor y establecer una relación que le proporcione amor,
compañía, protección, apoyo tan necesario para una vida sana, para una vida
tranquila y feliz. El amar a otras personas y continuar viviendo no significa
querer menos o no querer de verdad.
Algunos se torturan escuchando música o contemplando objetos,
lugares que insistentemente le hacen recordar a la otra persona, sin darse
oportunidad para afrontar la realidad y vivir su dolor con dignidad.
No llames si no quieren escucharte, no busques si no te quieren
encontrar. Esto prolonga tu dolor, lo convierte en obsesión, baja tu
autoestima y hace que tu vida y la del otro sean un infierno
Otros reaccionan imponiéndose, tratando por todos los medios de
lograr que se reanude la relación. La violencia, el chantaje, la manipulación,
no conduce a nada. Nos hace vivir un infierno, nos trae graves problemas.
Este comportamiento genera odio, resentimiento, enfermedad.
Estacionarse en una de las fases del duelo significa detener el proceso
y seguir sufriendo, Deja que el despecho se elabore. No te detengas, deja
que fluya y trabaja en tus emociones y sentimientos en cada etapa.
Desarrolla las técnicas necesarias para manejar mejor tus emociones
Cuando el duelo no se resuelve positivamente, se vuelve crónico y no
nos recuperamos. Lo que distingue el duelo normal del anormal, es la
intensidad y duración de las reacciones en el tiempo. En el duelo anormal el
proceso queda bloqueado y el dolor no es elaborado.
Si los sentimientos de fracaso e insuficiencia se apoderan de nosotros,
es importante recordar que somos responsables de nuestra propia conducta
y que no podemos cambiar la conducta de la pareja, a menos que ésta quiera.
Tu única preocupación deberán ser los cambios que tu necesitas hacer en tu
vida.
El amor no se obliga. Es más saludable vivir nuestro duelo, nuestro
despecho y salir adelante sin rencor, sin culpa. Perdonando y olvidando.
Viviendo y dejando vivir.
Hay que ver lo positivo del fracaso.
Tómalo como un aprendizaje.
“No hay mal que por bien no venga”.
Piensa que aunque sientas que se te cierran las puertas,
siempre habrá alguna
que tarde o temprano se abrirá para ti
e incluso con mejores oportunidades.
Qué hacer para soportar...
para superar tanta angustia,
tanto dolor!!!
No todas las personas reaccionan igual ante la ruptura amorosa. Pensar
que nuestro mundo se ha vuelto confuso e inseguro, que tenemos
sentimientos y emociones encontradas, que sentimos rabia, cólera y tristeza
a la vez, es normal en estas circunstancias.
Deja que tus emociones fluyan, acéptalas, son propias del duelo. La
rabia, la cólera, la tristeza, el desconcierto, la impotencia, son emociones
naturales que así como aparecen también se agotan y desaparecen. Todos la
sufrimos. Son parte de nuestro dolor. Si te opones a ellas van a aparecer
con más intensidad y el dolor será más agudo, no lo podrás soportar y
enfermarás.
Siente tus emociones como algo desagradable que tiene que suceder.
Acéptalas como parte de tu dolor, vívelas, verás que en el futuro te
rendirán muchos beneficios.
Ante la emoción de rabia, de cólera, vívela, siéntela, pero sin hacerte
daño ni hacer daño al otro o a otros. No hagas al otro o a otros recipiente
de tu cólera, no tienes derecho aún sí el comportamiento de esa persona te
haya afectado profundamente. No es necesario.
No des paso a la ira, si estas muy cargado de rabia, de rencor, golpea
un colchón o un cojín, un muñeco, grita, insulta con todas tus fuerzas,
siempre y cuando estés a solas y no lo hagas para herir o agredir a alguien
No tienes derecho a hacerlo.
La violencia, la manipulación el querer imponer una situación o dirigir tu
rencor, tu hostilidad hacia otras personas inocentes, crea problemas, causa
tristeza y dolor en quien no lo merece. Terminas solo, frustrado, con un
dolor más intenso, más insoportable … la tristeza y la cólera permanecerán
sin superarse y la culpa se incrementará por tu actuación.
Comparte tu dolor con libertad y amor. Pon tu confianza en familiares,
en amigos de confianza, en personas que te escuchen, te comprendan y te
apoyen.
Disimular nuestro dolor no es bueno. No permite la comunicación con
otros que nos pueden acompañar y aliviar nuestro dolor.
Revive la experiencia de la ruptura, de la separación, de tu despecho,
esto facilitará tu recuperación. Duelo que no se habla es duelo que no
cicatriza.
Acércate a las personas en plan de amistad, no te aísles aunque ese sea
tu deseo. Busca a la gente, no esperes que ellos te busquen a ti. Recobra o
crea un círculo social y mantente ocupado en actividades que requieran
esfuerzo físico.
No dudes en utilizar formas paras descargar tu angustia, tu estrés,
con ejercicios físicos, relajación, imaginería, pasatiempos, deportes.
Recupera las actividades que antes te agradaban y habías dejado por tu
relación. El fin es reconstruirse, volver a vivir con plenitud.
Para facilitar el proceso de duelo, no busques a tu ex pareja, rompe
contacto con ella, al menos por un tiempo. No dejes que los demás te vengan
con comentarios o chismes. Esto te evitará interpretaciones de
pensamientos o actitudes que no conocemos y comportamiento que puede
que no se ajusten o que esté muy alejada de la realidad .
Recuerda que el duelo requiere de tiempo y esfuerzo, que depende de
la situación individual, del tipo de relación que mantuviste con esa persona,
de las circunstancias que rodean a la ruptura de la relación, de los rasgos de
personalidad de quien lo vive.
Cicatrizamos más fácilmente nuestra herida buscando información
acerca de lo que es y lo que se siente durante el proceso de duelo, cuánto
dura, qué factores modifican o alteran el proceso de cicatrización.
Recordando los hechos y circunstancias de la ruptura y nuestra vida
con la ex pareja podrán venir a nuestra memoria los detalles y las cosas que
realmente pasaron. Esto nos permitirá traer a nuestra memoria a la otra
persona, a la relación, sin culpa ni rabia.
Aunque es muy doloroso, esto permite una mayor descarga de angustia
y dolor. Es como la cura que se le hace a una herida abierta durante el
proceso de cicatrización.
Reconociendo y tratando cada uno de los componentes de nuestro dolor
y realizando actividades para superarlo, la herida se irá cerrando.
No pretendas no vivir o acelerar un proceso que tiene varias etapas y
que es propia de los seres humanos. De ti depende que el proceso se acelere
o se retrase.
Comienza a asumir el control de tu vida, realiza los cambios necesarios
para recuperarte, para recuperar tu realidad, para levantar tu autoestima,
tu personalidad, para darle un nuevo sentido a tu vida.
Observa las oportunidades que tienes en este momento, analiza la
situación y ve los pro y los contras de la situación,. Analiza y ve el lado
positivo, aprende de la experiencia, utiliza todos tus recursos biológicos,
psicológicos y ambientales para salir adelante con fe y esperanza en un
futuro mejor.
Busca tu bienestar físico y psicológico: esfuérzate por dormir bien,
comer y trabajar bien; mantener relaciones sociales saludables, dominar o
retomar alguna actividad o tarea que te haga sentir útil y bien , dale sentido
y pertenencia a tu vida, mantén el control de tu propio destino, siente
satisfacción de ti mismo y de tu propia existencia.
Recuperando nuestra realidad, nuestro sentido de la vida, nuestra
alegría y buen humor y la confianza en el mundo, estaremos estableciendo
las bases para un futuro sano y seguro Queda la cicatriz que como toda
herida, molestará de vez en cuando.
No dudes en buscar ayuda profesional si crees que no puedes manejar
la situación o lo necesitas. En la terapia se brinda ayuda solidaria para
lograr una mejor comprensión y aceptación de nosotros mismos y cambiar
nuestras actitudes hacia nosotros, hacia los demás y hacia el mundo en
general.
El sentirse devaluado e indeseable
es en la mayoría de los casos,
la base de los problemas humanos”
C. Rogers
¡Neutraliza esa pesada
carga que es la culpa, el
rencor…!
El despecho es el shock, el dolor por la herida que nos causa la ruptura o
la separación del ser amado.
En toda situación adversa que causa pena y dolor, están presentes tres
elementos:
La herida o daño o perjuicio causado por la ruptura o separación.
La deuda, dolor o sentimientos (ira, frustración, amargura, odio, rencor,
culpa, despecho) que acompañan el recuerdo de la experiencia y que nos
engancha emocionalmente al que nos causó la herida.
La cancelación o anulación de la deuda o liberación, que deviene de la
satisfacción, reparación, reconciliación, devolución o el olvido y el perdón.
No son los hechos los que nos hacen sufrir sino el significado que le
damos a los acontecimientos. Es el cómo percibimos, vemos, oímos y
sentimos la experiencia de la ruptura y la separación y cómo esta se grava
en nuestra memoria. El recuerdo ligado a las emociones que hacen que
emerjan todos esos sentimientos y que se reflejan en nuestras reacciones
corporales y en nuestra conducta es lo que nos hace sufrir y nos “engancha”
a la situación y a esa persona que es hoy la causa de tantos sentimientos
encontrados, pues unas veces la amamos y otras la odiamos, unas veces la
culpamos y otras nos culpamos.
De cómo percibimos los hechos depende de nuestra personalidad, de
nuestras experiencias, del control que tengamos sobre nuestras emociones,
de la forma como enfrentamos y resolvemos nuestros problemas y de la
decisión, voluntad y esfuerzo que realizamos para cambiar el recuerdo de la
experiencia vivida.
Buscar explicaciones, una satisfacción, reparación, o la reconciliación
inmediata es con frecuencia imposible --o se tarda demasiado o nunca se
logra--. La herida permanece abierta, nuestro dolor no se cura y nos
convertimos en personas angustiadas, frustradas, amargadas,
malhumoradas, temerosas, pesimistas, solitarias, obsesivas, culpables,
agresivas, conflictivas y enfermas, pues el recuerdo y las emociones
negativas y los sentimientos encontrados, nos causan problemas físicos y
psicológicos.
Para liberarnos de la pesada carga del recuerdo que lastima y limita
debemos primero olvidar y luego perdonar.
Olvidar es una de las funciones de la memoria que nos permite liberar
de nuestra conciencia, el dolor que acompaña las experiencias penosas.
El tiempo para olvidar es muy personal y es involuntario. No se pueden
cambiar los hechos, pero si la experiencia de los mismos. Es decir,
podemos esforzarnos por transformar el recuerdo y acelerar el proceso
del olvido.
Transformar el recuerdo significa recordar y contemplar los hechos a
distancia, neutralizando las emociones, colocándonos inclusive, en el lugar de
la otra persona, sin juzgar, sin criticar, sin comparar, sin compadecerse,
sin pena ni culpas, eliminando toda emoción anidada en nuestro recuerdo y
que ha determinado la forma como hemos percibido la experiencia, para así
estar en capacidad de perdonar.
Perdonar es liberar de la deuda o neutralizar (olvidar) las emociones
ligadas al recuerdo de la experiencia o de aquel que nos causó el dolor. Sin
embargo, el perdonar no borra el daño, no exime de responsabilidad al
ofensor, ni niega el derecho a hacer justicia a la persona que ha sido herida.
Perdonar es un proceso complejo que solo nosotros mismos podemos hacer.
Perdonar no es aceptar pasivamente la situación, dejar hacer a la otra
persona o culparnos por la situación.
Perdonar no es olvidar o negar la situación y dejar que el tiempo o Dios se
hagan cargo. Tampoco es culpar a otros, a las circunstancias o al destino.
Perdonar no es justificar, entender o explicar por qué la persona actúa o
actuó de esa manera.
Perdonar no es esperar por la restitución, por una satisfacción, por alguna
explicación a los motivos que tuvo la otra persona para dejar la relación.
Perdonar no es obligar al otro a que acepte tu perdón o decirle “te
perdono” para hacerlo sentir “humillado” . Tampoco es buscar u obligar a la
reconciliación.
Perdonar es, en primer lugar, reconocer nuestros errores y perdonarnos
a nosotros mismos. Esto es, aceptar lo que no podemos cambiar, cambiar lo
que podemos y aprender a establecer diferencias, sin remordimientos, sin
culpas, sin odios ni rencores.
Perdonar es buscar la solución a los conflictos, apartando de nosotros,
todo sentimiento negativo como el rencor, odio, culpa, rechazo, deseos de
venganza, pues son sentimientos inútiles que esclavizan y crean mayor
frustración, mayor desesperanza.
Cuando no perdonamos no tenemos alegría ni paz. Nos volvemos
impacientes, poco amables, nos enojamos fácilmente causando rivalidades,
divisiones, partidismos, envidias.
Cuando no perdonamos, nuestras ideas y pensamientos se vuelven
destructivos, pesimistas, erróneos; perdemos la confianza y respeto por
nosotros mismos, desarrollamos conductas que crean mayores conflictos y
nuestro modo de vida y nuestras relaciones con los demás, quedan
afectadas.
Cuando no perdonamos estamos permitiendo que nuestra salud, nuestro
crecimiento personal, nuestro desarrollo y nuestra vida, esté gobernada por
la decisión y la conducta de alguien que nos dejó y que decidió por la
separación.
Olvidar y perdonar nos permite en primer lugar, controlar nuestras
emociones y reacciones. Eleva la autoestima, nos da mayor seguridad y
confianza. Facilita la recuperación de la habilidad para aprender,
discriminar y seleccionar nuestras respuestas ante situaciones futuras.
Aprendemos además, a actuar con madurez y sabiduría frente a la
adversidad.
Olvidar, perdonar y perdonarnos, aunque doloroso, es deshacernos de la
pesada carga de la culpabilidad, la amargura, la ira que nos embarga cuando
nos sentimos heridos. Es abrir caminos hacia la esperanza de nuevas
oportunidades. Es crecer y desarrollarnos como personas positivas, libres
para vivir en paz y armonía con nosotros mismos y con los demás.
Si no tenemos la capacidad de olvidar y perdonar
llevaremos una carga innecesaria
a lo largo de nuestras vidas-
Sugerencias que podrían
Ayudarte a sentirte mejor.
Saber qué es el proceso de duelo, conocer el estrés que surge ante
esta situación, reconocerlo y sobre todo, saber cómo está afectando
nuestro organismo, es el primer paso en su manejo y control.
Haz un inventario de los problemas y las cosas que te causan tensión y
estrés. Escríbelas y uno a uno, analízalos y busca alternativas para su
solución
Analiza tus pensamientos, tus ideas, tus emociones y tu
comportamiento. Vive de realidades. No te refugies en ideas o fantasías,
pues retrasas el proceso de duelo y te causa más angustia y depresión.
Deshecha los pensamientos y recuerdos intrusos. Cuando estos
aparezcan trata de distraer tu mente en alguna actividad que te distraiga.
No te exijas más de lo que puedas dar.
Cuide tu alimentación. El tabaco, café y alcohol potencian el estrés
Intenta dormir bien. Relájate con un baño de agua caliente, ejercicios
físicos, alguna actividad que te permita descargar tus tensiones.
Visita al médico para examinar tu estado de salud. No dudes de buscar
ayuda profesional si crees que lo necesitas.
Habla, di lo que sientes, lo que piensas, saca afuera todo lo que tienes
dentro, esa hostilidad que no te deja estar en paz contigo mismo ni con los
demás. Cuanto antes mejor. Aprenda a contar lo que te pasa. Duelo que no
se habla, duelo que no cicatriza.
Practica el optimismo.
Aprenda a decir que NO cuando algo no te gusta o no te conviene.
Ríe más. El humor es una de las mejores formas de alejar el estrés y
estimula la producción de una sustancia similar a las hormonas reductoras
del estrés que se liberan a través del ejercicio.
No seas perfeccionista. No dejes que tu anhelo de perfección y el
temor al fracaso te paralicen de ansiedad.
Controla tu malhumor. La gente que se disgusta en silencio corre aún
mayor riesgo.
Debes buscar tiempo para almorzar, recrearte y descansar.
No pospongas, cuando algo deba ser hecho, hazlo de inmediato.
No generalices. No hagas comparaciones inútiles. Toda persona, toda
situación es diferente por más similitudes que le quieras encontrar. La
memoria y la imaginación nos causan malas pasadas.
Te pueden sobrevenir sentimientos de inferioridad, sentir que no vales
nada y por ello sentirte inseguro, hostil, malhumorado, desesperanzado.
Levanta tu autoestima, reconoce tu valer. Tienes todo un futuro por
delante, no dejes que el dolor, el pesar te hundan en la tristeza y la
desolación.
Evita buscar culpables. Esto crea odio y resentimiento. Acepta la
realidad y los hechos tal como sucedieron.
Deja de sentirte culpable. El remordimiento y la culpa te crean
angustia y desesperación y no te conduce a nada. La culpa es una de las
emociones humanas más inútiles.
Tampoco guardes rencor. El rencor te amarga, te mortifica. Perdona y
olvida.
Domina tus deseos de venganza y elimínalos de tu mente. Afronta la
realidad, Fíjate metas y objetivos reales a corto plazo y utiliza todas tus
energías y recursos para alcanzarlos.
Vive en paz y deja vivir. Cada uno de nosotros somos dueños de nuestra
vida y de nuestro destino.
Escoge tus luchas cuidadosamente. Preocúpate de las cosas que puedes
controlar, no de aquellas que escapan de tus manos.
Se fiel a tus sueños y esperanzas.
Haz ejercicios, te conviene. Aprende a jugar, utiliza técnicas de
relajación, imaginería, meditación, convierte tus quehaceres en juegos.
Busca algún pasatiempo. Realiza alguna actividad que te guste.
Aprende algo nuevo. Intenta arreglar cosas en casa o construye algo
No te aísles. Comparte más tiempo con tus familiares, con tus amigos.
Ten presente que la soledad trae amargura y depresión.
Tu puedes mostrar a la persona que realmente eres, sin afeites, sin
irrealidades, sin engaños ni mentiras.
Tu puedes buscar formas para levantar tu autoestima, desarrollarte
como una persona adaptada, sana, capaz de dar y recibir afecto.
Tu eres capaz de todo lo que te propongas. Solo depende de ti , de que
lo hagas enfrentando la realidad con todas sus consecuencias y de los
esfuerzos que hagas por lograrlo.
Algunos rasgos positivos propios del bienestar psicológico que pueden
mejorar las capacidades y ayudar al bienestar y la salud de las personas son:
1. Dormir, comer y trabajar bien
2. Mantener relaciones sociales saludables
3. Dominar alguna actividad o tarea
4. Sentimiento de pertenencia y de sentido
5. Control sobre nuestro propio destino
6. Satisfacción de sí mismo y de la propia existencia.
La vida nos hace vivir situaciones de conflicto, dolor,
frustración, renuncia, duelo
pero también está llena de alegrías, proyectos,
esperanzas, ilusión, lucha y adaptación.
De nosotros depende el énfasis que le demos al dolor,
al conflicto, a la culpa, a la venganza, al desinterés, a la violencia,
a la pasividad y a la frustración,
o dedicar todas nuestras energías físicas, psicológicas,
espirituales, morales y
toda la entereza de la que somos capaces
para reconstruirnos con optimismo y fe y
desarrollarnos como personas saludables, felices,
capaces de dar y recibir amor.
con confianza, con libertad, sin limitaciones, sin culpas, sin
desesperanza., con oportunidades
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/03/09 07:07 PM

Es así joven Gaspar
A vos te pasó alguna vez?
Ah, sí ya sé...
Y uno no quiere que le vuelva a pasar otra vez
Los conceptos son muy dificiles de aplicar.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/03/09 02:21 PM

tu.piensas.que.escribi.ese.documento.porque.yo.tuve.una.novia.
y.luego.ella.me.dijo.chao.????ya.no.quiero.ser.mas.tu.novia!!!
NOOOOOOOOOOOOOOOO!YO.NO.TENGO.NOVIA.!!!!porque.las.niñas.son.muy.
lloronas.por.todo.lloran.yo.no.quiero.tener.novia.porque.despues.
los.novios.se.dan.besitos.y.luego.pelean.y.luego.tienen.bebes.
y.yo.no.quiero.tener.bebes.yo.no.quiero.ser.papa.todavia.porque.
entonces.tengo.crecer.rapido.para.trabajar.mucho.y.ganar.mucho.
dinero.para.comprarle.muchos.pañales.y.muchos.teteros.y.el.bebe.
va.a.llorar.mucho.y.no.me.va.a.dejar.tranquilo.nunca.
y.siempre.va.a.preguntar.muchas.cosas.a.llorar.mucho.
Y.YO.NO.QUIERO.TENER.BEBES.NI.MI.NOVIA.TAMPOCO.QUIERO.QUE.TENGA.
MUCHOS.BEBES.ES.MAS.TODAVIA.NO.ME.EXPLICAN.COMO.LOS.NIÑOS.PUEDEN.
COMER.DENTRO.DE.LA.BARRIGA.DE.LAS.MAMAS.Y.COMO.PUEDEN.HACER.PUPU.
Y.PIPI.Y.NO.LLENARSE.TODO.DENTRO.DE.LA.BARRIGA.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/03/09 03:19 PM

OK
no worry, no creo no imagino nada
y0 tuve novio pero
no te preocupes, ni hijos ni nada
ah, tampoco quiero ser tu NOVIA
¿esto cómo se llama?
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/03/09 04:07 PM

Hola joven Gaspar,
Alguien me dijo que estàs "ofendido"
¿Qué es estar ofendido??,¿lo sabés??
los que más nos ofenden en la vida son los
seres quue amamos o que alguna vez amamos.
Pero después de las ofensa viene la "reconciliación"
¿Sabés de qué se trata?
Buenopara reconciliarnos te invito al cine:
-Venis alcine conmigo?Después comemos pizza con Coca-Cola
-,......
-
sí,podemos ver una de las películas del "Oscar".
La de la India , Bombay...o la de Brad Pitt o Penn....o...un clásico de todos los tiempos en DVD ....en mi casa.

Bueno. Un beso Hasta pronto
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/03/09 01:46 PM

si.si.si!!!yo.quiero.pizza.con.coca-cola!!!.
primero.vemos.una.de.brat.pit.para.ti.y.luego.una.de.angelina.yoli.para.mi.
y.despues.nos.vamos.a.tu.casa.a.ver.una.de.los.peques.!!!
y.comemos.pizza.y.hablamos.de.los.bebes.que.estan.en.la.barriga.de.sus.mamas.y.tambien.de.porque.los.novios.pelean.y.de.
cuantos.besitos.tengo.que.darle.a.mi.novia.para.que.no.tenga.
bebes.o.si.no.tengo.que.darle.besitos.cuando.sea.grande.como.
tu.tendre.novias.les.dare.besito.y.la.llevare.al.cine.a.
comer.cotufas.y.pizza.y.tambien.tomaremos.coca.cola.pero.
si.mis.moneditas.no.me.alcanzan?entonces.tendre.que.pedirle.
a.ella.que.me.de.sus.moneditas.para.pagarle.al.señor.
que.significa.estar.ofendido?cuando.vayamos.a.tu.casa.a.ver.
los.peque.me.lo.puedes.explicar?.ah??vamos.a.hablar.de.muchas.
cosas.cuando.estemos.en.tu.casa??y.en.el.cine.?
en.tu.casa.tienes.libros.de.cuentos??yo.puedo.leer.los.libros.
de.cuentos.que.tu.tienes?tu.me.los.puedes.pres.tar.para.yo.
leerlos.y.si.estan.en.un-.codigo.dificil.tu.me.lo.puedes.decifrar.???
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/03/09 02:43 PM

vamos a leernos lindas historias
después de Brad y Angelina
y también tomaremos una copa de Champagne
y nada más
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 18/03/09 02:23 PM

si.si.si!!!me.tomare.una.copa.chanpagne.y.me.emborrachare.
y.podre.decirles.a.todos.como.se.siente.estar.emborrachado.
me.gusta.ir.a.tu.casa.leer.historias.y.emborracharme.
despues.que.las.personas.se.emborrachan.se.duermen.o.se.
rien.mucho.y.estare.muy.feliz.y.despues.me.dormire.y.tu.
me.cantaras.una.cancion.para.dormir????
oye!!!con.una.copa.de.champagne.me.voy.a.emborrachar?
los.jovenes.podemos.emborracharnos?o.tu.vas.a.hacer.como.
las.madres.que.engañan.a.los.niños.y.les.dan.una.copa.con.
chinoto.o.seven-up.y.les.dicen.eso.es.champagne.y.los.niños.
se.toman.eso.y.brindan.y.cren.que.se.estan.emborrachando...
Ahhhhhh!!!!

igual.te.quiero!!!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 18/03/09 02:37 PM

te voy a engañar,
será divertido
te quiero
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/03/09 12:10 AM

lo.pense.mejor.1//yo.no.quiero.que.me.engañes.//
2//yo.no.quiero.emborracharme.porque.des.pues.me.dolera.la.cabeza.
3//y.yo.no.quiero.que.me.engañes.porque.entonces.ya.no.te.querre.mas.//
y.tambien.tengo.miedo.de.que.tu.te.tomes.la.copa.de.champaña.
y.te.emborraches.y.me.golpes.mejor.no.tomamos.nada.de.champaña.
muchas.personas.cuando.toman.algunas.copas.de.licor.golpean.
a.las.personas.y.yo.no.quiero.que.me.golpees.
.mejor.solo.tomamos.coca.cola.o.chinoto.y.ya.
te.quiero.mucho.pero.si.quiero.que.me.cuentes.historias.y
me.decodifiques.esos.libros.raros.que.tienes.en.tu.biblioteca.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/03/09 12:16 AM

te.voy.a.cantar.una.cancion.linda.para.que.te.duermas.feliz.

Si pudiera detener el tiempo
y hecharle un vistazo al pasado
Si el ayer fuera el hoy
o el hoy el ayer
si pudiera volverte a ver
Si pudiera una botella guardar tiempos
y acudir a ellos en la tristeza
Buscaria cada uno de los dias de ayer
porcurando volverte a ver
Y es que estoy aqui
buscando en el ayer
lo que no encuentro hoy
el tiempo en una botella
para acudir a ella cuando quiera
Buscaria en la botella tu sonrisa
y tu forma de andar por el mundo
Si pudiera una botella guardar tiempos
de ayer buscaria volvete a ver
Y es que estoy aqui
buscando en el ayer
lo que no encuentro hoy
el tiempo en una botella
para acudir a ella cuando quiera...


Fuente: musica.com
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/03/09 01:22 AM

Qué linda!!
dulces sueños,
Joven Gaspar
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/03/09 02:44 PM

muchos.te.quiero.para.ti.y.muchos.besitos.para.ti.!!!!
LE.HABLE.A.mi.amigo.DIOS.y.le.pedi.que.te.protegiera.siempre.
siempre.siempre!!!y.el.me.dijo.que.aunque.yo.no.se.lo.pidiera.
el.te.protegeria.siempre.porque.tu.tambien.eres.su.amiga.!!!
TU.TAMBIEN.ERES.AMIGA.DE.MI.AMIGO.DIOS.!!!
SI.SI.SI!!DIOS.TIENE.DOS.AMIGOS.TU.Y.YO.!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/03/09 04:44 PM

Diario de un Maracucho en Canadá: //

AGOSTO 12 - Hoy me mudé a mi casa en Canadá. Qué
molleja!, qué paz!, todo es tan bonito aquí. Las montañas
mollejúas y majestuosas. Vergación, casi no puedo esperar
para verlas cubiertas de nieve. Qué bueno haber dejado el
calor, al Chávez y a los antichávez, la humedad, el
tráfico, los malandros, las marchas, consignas, colas de
gasolina, colas para el supermercado, colas para el banco,
la coordinadora democrática, aquel verguero de golpistas y
círculos bolivarianos en las calles de Maracaibo. Verga,
mirá, !ésto si es vida primo!

OCTUBRE 14 - Canadá es
el lugar más bonito que he visto en toda mi vida. Las hojas
han pasado todos los tonos de color entre rojo y naranja.
Que bueno tener las cuatro estaciones. Salí a pasear por
los bosques y por primera vez ví un ciervo, qué verga más
bonita, son tan ágiles, tan elegantes, es uno de los
animales más vistosos que jamás haya visto. Esto tiene que
ser el paraíso primo. Espero que nieve pronto, esto sí es
vida!.

NOVIEMBRE 11 - Pronto comenzará la temporada de caza de
ciervos. No me puedo imaginar a nadie que quiera matar a una
de esas criaturas de Dios. Ya llegó el invierno Espero que
nieve pronto. Esto sí es vida!

DICIEMBRE 2 - Anoche nevó, me desperté y encontré todo
cubierto de una capa blanca. Parece una postal...una
película. Salí a quitar la nieve de los escalones y a dar
pala a la entrada. Me restregué en ella y luego tuve una
pelea de bolas de nieve con los vecinos (yo gané) y cuando
la niveladora de nieve pasó, tuve que volver a dar pala.
Qué bonita nieve! Parecen gotitas de algodón esparcidas
por todos lados. Qué lugar tan bonito!. Canadá, que
molleja, esto sí es vida!.

DICIEMBRE 12 - Anoche volvió a nevar. Me encanta
Canadá!!. La niveladora me volvió a ensuciar la entrada,
pero bueno... qué le
vamos a hacer, de todas maneras ésto sí es vida.
DICIEMBRE 19 - Anoche nevó otra vez. No pude limpiar la
entrada por completo porque antes de que acabara ya había
pasado la niveladora. Así que hoy no pude ir al trabajo.
Estoy un poco cansado de dar tanta pala a esa nieve. QUE
BUENA VERGA CON LA NIVELADORA! ¡Qué vida aquí en
Canadá..!

DICIEMBRE 22 - Anoche
volvió a caer nieve, o mejor dicho la mierda esa blanca.
Tengo las manos hechas verga y llenas de callos de la pala.
Creo que la niveladora me vigila desde la esquina y espera
que acabe con la pala para pasar. ¡El coño de su madre!

DICIEMBRE 25 - Felices navidades blancas, pero blancas de
verdad, porque están llenas de mierda blanca. ¡Coño! ¡No
joda!. Si cojo al que maneja la niveladora te juro que lo
mato. No entiendo por qué no usan más sal para que se
derrita más rápido este hielo de la verga. Coño más sal
!!!

DICIEMBRE 27 - Anoche cayó todavía más mierda blanca de
esa. Ya llevo 3 días encerrado en esta verga. Salgo nada
más cuando tengo que dar pala en la nieve después que pasa
la niveladora. No puedo ir a ningún lugar. El carro está
enterrado hasta el tronquito bajo una montaña de nieve. El
noticiero dice que esta noche van a caer iez pulgadas más
de nieve. No lo puedo creer.

DICIEMBRE 28 - El hueleverga del noticiero se equivocó
otra vez. No cayeron diez pulgadas de nieve...no joda!
Cayeron 34. ¡El coñísimo de su madre! Como sigamos así
la nieve no se derretirá ni para el verano. Ahora resulta
que la niveladora se rompió cerca de aquí, ¡ve qué
molleja! Y el vergo del chofer vino a pedirme una pala,
¡Vergación, qué descarado! Le dije que se me habían roto
6 palas limpiando la mierda que el me había echado a
diario, y me dijo que no era culpa de él, entonces le dije:
así es la verga, ya vais a ver güevón de quién es la
culpa. Así que le rompí la pala en la cabeza pal coño. Se
lo merece no joda.



ENERO 4 - Al fin hoy pude salir de la casa. Fui a buscar
comida y un ciervo de la verga se atravesó delante del
carro, le dí un vergazo y lo maté pal coño. ¡Qué buena
verga! El arreglo del carro me va a salir en $3.000. Estos
animales de la verga deberían ser envenenados pal coño.
Ojalá los cazadores hubieran acabado con ellos el año
pasado. La temporada de caza debería de durar el año
entero ¡ No joda !.

MARZO 15 - Me resbalé en elhielo que todavía hay en la
verga ésta y me partí una pierna. Anoche soñé que
sembraba una palma real.
MAYO 3 - Cuando me quitaron el yeso llevé el carro al
mecánico. Me dijo que estaba todo oxidado por debajo por
culpa de la sal de la verga esa que echaron en la calle.
Coño con la sal, a quien se le ocurre? ¿Es que no hay otra
forma de derretir el hielo? ¡¡¡Cabrones!!!

MAYO 10 - Me mudé otra vez para Maracaibo ¡Gracias
Chinita! ¡Esto sí es vida! Qué delicia! Calor que jode,
humedad, marchas, gritos, consignas, colas de gasolina,
colas para el supermercado, colas para el banco, pitos,
sudor, marchas, tráfico, malandros, goajiro por coñazo y
todavía Chávez............ Verga, mirá, la verdad es que
a cualquiera que se le ocurra vivir en el pedazo de verga
ésa de Canadá, tan solitario y frió, tiene que estar loco
pal coño.

ESTO SI ES VIDA PRIMO !.

Las
VERGAS' usadas por el maracucho para algunas
Vergas, Lo
Vergatario de la expresión, esta aceptación debe ser
utilizada en conjunto con la

entonación para lograr el efecto deseado.
Exclamación ...........................Vergación!!!!!!!
Tristeza...................................Que buena
Verga.
Confesión Amorosa..................Lo que te quiero es
Verga.

Precaución...........................Cuidado me echais una
Verga.
Cobro de Mora.........................Me pagais mi Verga.
Grandeza.................................Vergatario.
Negación.. ...............................Con la Verga!

Negación con Ira.......................Ni de Verga!
Negación Irónica.......................Verga si!!!
Negación Condicionada.......Si me mamais la verga
primero.
Sorpresa Repentina...................A la Verga!

Verguenza, Pena, Timidez.........Me da Verga.
Inicio de Oración.......................Sabeis una Verga?
No le importa!...........................Me sabe a Verga!!
Casi, Casi...............................De Verguita.

Inicio de Riña..........................Que es la Verga
chico?
Despectivo..............................Pedazo`e Verga.
Dar Dirección........Veis la Verga aquella, bueno al lado
Cosa Pequeña........................Verguita.

Golpe Fuerte...........................Que buen Vergazo.
Interrogante............................¿Como será esta
Verga?
Tener Problemas......................Que buen Verguero.
Algo Extraño............................Que Verga tan
rara.

Exclamación de Molestia.....¿Sabeis como es la Verga?
Saludos Cordiales..........Que fue ¿como esta la Verga?
Estar en buenas Condiciones..... Estoy como una Verga.
Desinformado..........................¿Como es la Verga?
¡Así es la Verga!

Irse a las Manos......................Se formo el
Verguero!!!
Discusión................................Se cayeron a
Verga.
No trates de engañarme......No me Vengas con Vergas.
Pedir Opinión....................¿Como te parecio la
Verga?

Proposición no Acordada...........De Verga no!
Molestar en Exceso...............Lo que jodeis es Verga!!!
Ebrio.......................................Hecho Verga.
Pedir Algo................................Pásame esa
Verga.

Avaro....................................¿Cuanto Vale esa
Verga?
Gordura Extrema.................Va a reventar pa`la Verga.
Inicio de Tempestad................Lo que viene es Verga.
Advertencia.....................Deja la Verga, Deja la
Verga.

Desespero.............................Verga, no joda.
Homosexualidad.....................Haaaay Veeerga.
Fuera de serie, Grandioso........Vergatario.
Erudito...................................Lo que sabe es
Verga.

Acusación........................Clase de Verga me
hechaste.
Despedida..............................Me voy pa`la
verga- Por favor envía
este mensaje a todos tus contactos para que sigamos

CULTURIZANDO.
Váyase a la VERGA..!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/03/09 04:54 PM

!!!SECRETOS DEL ORGASMO FEMENINO!!!
...................................

La sensación subjetiva de orgasmo está centrada -en la región
pélvica- en el pene, en la próstata y en las vesículas
seminales en los hombres y en el clítoris, en la vagina y el
útero de las mujeres.

El orgasmo es una experiencia de corta duración, de no más de
diez o doce segundos, con una intensidad difícil de explicar
en palabras. Que las mujeres no tengan la facilidad de tener
orgasmos que sí tienen los hombres, no tiene nada que ver con
el tipo, la manera, o el modo de obtenerlos.

De hecho, la incapacidad de alcanzar el orgasmo durante el
coito, a pesar de una respuesta plena ante otras formas de
estimulación sexual, constituye la queja más común de las
mujeres que buscan ayuda de los terapeutas sexuales.

Los orgasmos femeninos pueden ser obtenidos acariciando el
clítoris o la zona aledaña a él. Para ello, debemos advertir
que lo que conocemos por "clítoris", es apenas la parte
visible y palpable de un órgano muy complejo y extenso, que
hunde sus raíces cabalgando sobre la entrada del conducto
vaginal, por detrás de los labios mayores y menores de la
vulva.

No existe el orgasmo femenino sin la intervención del
clítoris. Inclusive aquellas mujeres que dicen que sólo logran
el orgasmo con la penetración, se sorprenderían si supieran
que lo obtienen porque el pene roza la entrada de la vagina, y
golpetea con el hueso pubiano y las bolsas testiculares la
zona de la vulva.

Esto quiere decir que se excita el clítoris de muchas maneras,
porque se encuentran en él los cuerpos cavernosos (igual que
en el pene) que se llenan de sangre con la excitación y el
roce.

Se trata de aquella región pequeña -que se toca como una
pequeña fosita en el techo del conducto vaginal y en la
entrada del mismo- conocida como "Punto G", que hace relieve
cuando la mujer se encuentra excitada sexualmente.

Este punto se encuentra situado en la cara anterior de la
vagina, a medio camino entre el hueso del pubis y el cuello
uterino, a unos tres centímetros del exterior de la vagina.

Puede sorprender, pero los 2/3 superiores de la vagina carecen
de terminaciones nerviosas. Por lo tanto, carece de sentido,
hoy en día, hablar de distintos tipos de orgasmo.

Todos los orgasmos, directa o indirectamente, tienen
intervención del clítoris.

Para estimular el punto "G", apoye el dedo suavemente y de una
forma acompasada sobre el punto descrito, modificando el ritmo
según el resultado obtenido.

Este tipo de caricia requiere de mucho tacto ya que el hombre
puede acelerar o ralentizar, aumentar o reducir la presión y
con ello hacer variar el grado de excitación de su pareja.

Se recomienda que para efectuar este tipo de caricias las
manos estén completamente limpias, las uñas bien cortadas y
limpias, y no estaría de más utilizar un poco de crema o
aceite lubricante a fin de hacerlas más suaves si cabe.

Las sensaciones obtenidas serán de menor intensidad que las
del orgasmo clitorideo, pero permitirán un orgasmo más rápido
y mayor número de repeticiones, que pueden ser simultáneas con
la estimulación del clítoris y otras zonas erógenas.

La estimulación del Punto G mediante la introducción del pene
resulta difícil si no se ayuda con la estimulación manual,
especialmente en aquellas mujeres que tengan la vagina
distendida por los partos.

La variedad de la obtención del orgasmo femenino, la
experimentación, la posibilidad de goce de diferentes maneras,
proporciona una idea aproximada de la salud mental, no sólo
sexual, de la mujer.

Y hoy, a comienzos del siglo XXI, la salud mental de una
persona, es medida por la posibilidad de tener opciones.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/04/09 09:07 PM

COMO.CURAR.EL.DOLOR.DE.CABEZA.//NO.TE.AUTOMEDIQUES//

Primer concepto: La mayoría de la gente ( se estima un 70%) padece alguna forma de
cefaleas y esto es comprensible si tenemos en cuenta que cualquier padecimiento puede
desencadenar este síntoma , a saber: sinusitis, infecciones odontológicas, trastornos
visuales, problemas de columna cervical, trastornos digestivos, urinarios, hipertensión
arterial, intolerancia medicamentosa etc., etc.

Ya estamos en condiciones de extraer una idea práctica de este primer concepto:
cualquier dolor de cabeza, considerado cefalea en el idioma médico, de duración
efímera, no demasiado intenso, que no se repite en el tiempo, seguramente habrá sido
provocado por algún inconveniente pasajero y no será necesario tomar ninguna
precaución especial.

Segundo concepto: Si la cefalea se repite o se mantiene en el tiempo, es muy intensa o
se agrava con las horas, es conveniente consultar un profesional médico.

No necesariamente deberá ser un especialista Neurólogo, ya que el médico clínico de
cabecera podrá tomar las medidas diagnósticas y de tratamiento convenientes.

Tercer concepto: Ahora vamos a explayarnos en el tema cefaleas, ya que cuando mas
información manejemos, mas herramientas estarán disponibles para vencer este flagelo.

Hace dos años, la Sociedad Internacional de Cefaleas elaboró una clasificación en 13
grupos, de los cuales, los tres primeros nos interesan especialmente, ya que
corresponden al tipo de " cefaleas primarias", es decir aquellas en que el dolor de cabeza
es el único síntoma y constituye de por sí la enfermedad.

Primer grupo: MIGRAÑA

La migraña es una cefalea, generalmente ubicada en una mitad del cráneo

( hemicránea), que se acompaña habitualmente de náuseas, vómitos, vértigo y en su
forma clásica va precedida por "un aura", es decir, por síntomas que predicen la llegada
del dolor: hormigueos, visión de luces, manchas en el campo visual, mareos etc .

La frecuencia de aparición varía con cada individuo, puede atacar dos o tres veces al
año o por semana y pueden durar desde minutos a tres días.

¿Cual es su origen?

Esta es una pregunta no resuelta por los investigadores, aunque desde hace algún
tiempo, la tradicional teoría de la vasodilatación de ciertas arterias cerebrales, que
llevaban a la aparición de la cefaleas prácticamente ya ha sido descartada y en la
actualidad va ganando terreno una línea de investigación promisoria que estudia los
efectos provocados por sustancias endógenas ( fabricados por nuestro organismo) como
son la SEROTONINA, la NORADRENALINA y otros PÉPTIDOS a nivel del
hipotálamo y el tronco cerebral.

¿Como se trata una migraña?


En este punto debemos recordar que hay dos fases vitales en el tratamiento: la fase
aguda y la preventiva.

En la fase aguda, lo importante es calmar el dolor de la manera mas segura y económica
( y rápida), para lo que se usa cualquier antiinflamatorio no esteroide ( AINE) o
analgésico simple, como podría ser aspirina, paracetamol etc., cuidando de no dañar el
estómago

Si este primer paso no resulta, se puede recurrir al TARTRATO DE ERGOTAMINA,
en dosis de 2 a 4 mg diarios, para neutralizar el efecto de las sustancias endógenas
descriptas en el párrafo anterior, en forma aislada o combinada con AINES.

En la actualidad, se dispone de otra alternativa distinta a la ERGOTAMINA y que es el
SUMATRIPTÁN, que ha tenido buena acogida por los migrañosos, ya que se dice que
puede calmar mas de la mitad de los cuadros dolorosos, aunque está contraindicado en
los hipertensos y cardiópatas y es caro.

Su funcionamiento es similar al de la ERGOTAMINA, y la dosis es de 300 mg por día
vía oral, tomando la medicación cada dos horas si no calma hasta tres comprimidos de
100 mg por día. Por vía subcutánea, la dosis es menor: 6 mg hasta dos inyecciones por
día.

En la fase preventiva, la filosofía es evitar llegar a la crisis plena, alejar los ataques y
disminuir su intensidad.

Esto quiere decir que si el dolor igual se produce, se manejará la medicación de la fase
aguda y se mantendrá la medicación preventiva el resto del año.

Está comprobado que los pacientes que mantienen prolijamente sus indicaciones tienen
buena evolución y con dos a seis meses de medicación preventiva gozan de largos
períodos sin dolor.

No debemos olvidar que la ayuda psicoterapéutica es esencial en esta etapa.

La medicación preventiva es: 1) BETABLOQUEANTES : como son el ATENOLOL,
el PROPANOLOL etc.

El PROPANOLOL es el mas usado por su bajo costo, en dosis de 20/80 mg cada 8
horas.

Es importante recalcar que esta medicación debe ser controlada estrictamente por un
médico clínico o cardiólogo por sus efectos colaterales en el sistema circulatorio y por
sus efectos negativos en otras patologías como ser: asma bronquial, diabetes y
depresión.

2) Antagonistas del calcio: los mas conocidos:
Flunarizina, nimodipina y nicardipina. La mas usada es la FLUNARIZINA en dosis
única de 5-10 mg. y tiene efectos adversos que deben ser cuidados por un médico
clínico de seguimiento.

3) Antagonistas serotoninérgicos: El pizotifeno, la
metisergida y la ciproheptadina han demostrado ser de utilidad en esta etapa de
tratamiento, aunque su administración debe ser estrechamente vigilada por los efectos
colaterales.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/04/09 09:22 PM

TIENES.DOLOR.DE.VIENTRE??.//DOLOR.MENSTRUAL??TE.VOY.A.AYUDAR!!!

Uno de los síntomas que desata el fastidio en las mujeres es
aquel que se experimenta cuando se avecina la menstruación. No
solamente varían los estados de ánimo, sino que el dolor
provocado, en algunas mujeres es muy fuerte a punto tal de no
poder calmarlo con ningún medicamento de venta libre y lo que
hay que tener en cuenta es que las molestias pueden variar mes
a mes.

Más allá de la consulta con el especialista, existen ciertos
remedios y recomendaciones que alivian de manera considerable
este malestar

El aloe vera es una planta muy utilizada para calmar varias
molestias. Se recomienda beber 25ml de jugo de esta planta al
día.

- El té de manzanilla es una buena opción calmante. Se
aconseja su ingesta antes de las comidas. Las infusiones en
general son altamente efectivas.

- Aplicar calor en la zona del abdomen y lumbar es
otra alternativa eficaz que contrarresta los síntomas.

- Las frambuesas rojas y fresas ayudan a relajar los
músculos contraídos.

- El masaje contribuye a mejorar la circulación y a
relajar tensiones en la zona abdominal y lumbar.

- El ejercicio físico está demostrado que alivia las
dolencias menstruales.

- Es importante no fumar o alejarse de ambientes con
humo ya que el cigarrillo agrava los síntomas.

- La planta medicinal, onagra, es junto al aloe vera
las hierbas que mejor funcionan para combatir el dolor. El
aceite que contiene tiene efectos antiinflamatorios a la vez
que impide la acumulación de líquidos lo cual produce
hinchazón de vientre y dolor en los pechos.

Una investigación reciente australiana, que fue publicada en
una revista local, señaló que hay hierbas que son más
efectivas contra el dolor que ciertos medicamentos de venta en
farmacias. En el estudio participaron 3.500 mujeres de
distintos países y los resultados demostraron que las plantas,
la acupuntura china y la terapia del calor son alternativas
que funcionan mejor que los fármacos.

“Las hierbas medicinales se han usado desde los comienzos de
los tiempos para calmar el dolor menstrual. Son una buena
terapia si se tiene constancia, pero lo que mejor resulta es
que la mujer tenga un estilo de vida saludable, que practique
ejercicio físico, se alimente adecuadamente, consuma muchas
verduras y frutas que compensen la pérdida de hierro y beba
mucha agua.

De esta manera, cuando se avecine el período menstrual, los
dolores serán mucho más suaves. Debo decir, de todos modos,
que la mejor solución para terminar con los dolores
menstruales es tener un hijo por vía vaginal, ya que los
dolores se producen por la sangre que se queda atrapada y no
baja correctamente.

Una mujer que ya ha tenido un hijo presenta una apertura mucho
mayor que aquella que no lo ha tenido aún o no mediante esta
vía y aquellas que han tenido hijos y que antes manifestaban
un cuadro doloroso menstrual podrán ratificar lo que estoy
diciendo”, explica la ginecóloga argentina María del Carmen
Alfaro.

Consejos a tener en cuenta para combatir el dolor menstrual:

No consumir cafeína.

- Una dieta vegetariana es lo más recomendable para
suavizar los dolores

- Beber mucha agua y orinar con frecuencia.

- Evitar las comidas pesadas o muy abundantes.

- Tomar una ducha caliente.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 02/04/09 09:39 PM

mujeres.manipuladoras?????....

Muchos hombres se quejan de los defectos de sus parejas. Los
celos enfermizos y la manipulación ocupan los primeros
lugares. No es tarea fácil detectar a una mujer manipuladora
de entrada. En varias ocasiones lleva su tiempo poder darse
cuenta de que una actitud ingenua y de víctima disfraza una
manera de ser.

“La manipuladora en general es una mujer que siempre lo ha
tenido todo y que eso todo que ha conseguido fue a través de
su manera de manejar al otro, ya sea en el colegio, en el
trabajo o en una relación de pareja y su actitud de enfrentar
la vida se ha convertido en una manera de ser de la que no
puede librarse porque es parte de la personalidad que se ha
aprendido a adoptar”, comenta la psicóloga española Rosa
Bertrán Fernández.

Actitudes de una manipuladora

- La mujer que manipula pierde la conciencia de
cuándo y dónde se traspasan los límites tolerables de su
defecto.

- Hacer sentir culpable al otro por una situación
propia que se está atravesando es una de las maneras más
comunes de manipulación. Antes que exponerse a esto, hay que
detenerse y pensar cuán responsable es uno de lo que está
realmente sucediendo.

- El enojarse con la otra persona para conseguir lo
que se quiere es otra de las conductas más habituales en este
tipo de mujeres.

- El pedir perdón y montar una escena para demostrar
lástima tras una pelea o para evitar una posible ruptura es
otra conducta habitual que se ejerce como natural por este
tipo de mujeres.

- Demuestran tener una actitud débil hacia la vida,
en donde la queja hacia todo es un modo de vida.

- Siempre pretenden que todos las comprendan y
ayuden. Ellas no son capaces de ayudar o escuchar los
problemas ajenos.

Tratar de conseguir lo que uno quiere no está mal. “Todos
queremos moldear al otro a nuestra conveniencia. Es algo
inevitable e inherente al ser humano. Uno puede intentarlo,
pero al final de cuentas uno siempre se da cuenta de que
cambiar a alguien no tiene sentido y desiste de esa idea. Es
un proceso inconsciente que se lleva a cabo. Cuando este
mecanismo no se cumple, la mujer manipuladora sigue
insistiendo en conseguir lo que sea en el aspecto que le
interese, y es un juego que puede tornarse muy peligroso ya
que a la larga el dominado reconoce lo que está pasando cuando
ya es demasiado tarde”, sostiene la profesional.

Consejos para dejar de ser una manipuladora

- Siempre es mejor enfrentar la verdad y no
disfrazarla para conseguir lo que se quiere.

- No hacerse la víctima cuando se tiene un problema.
Enfrentarlo es la mejor manera de evitar la manipulación que
suele venir tras el inconveniente que se esté atravesando

- Acudir a un profesional puede ayudar a reconocer el
problema y buscarle una solución.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/04/09 09:55 PM

TE.QUIERES.SUICIDAR.CON.ARMAS.DE.FOGUEO...TE.EXPLICO!!!
TE.RECOMIENDO.QUE.TE.METAS.A.CHAVISTAS...A.CADA.UNO.DE.ELLOS.LE.DAN.UN.ARMA.
NOSOTROS.NO.PODEMOS.METERNOS.A.CHAVISTAS.PORQUE.TENEMOS.P.R.I.N.C.I.P.I.O.S.

TAMBIEN.PUEDO.RECOMENDARTE.VENENO.PARA.RATAS.
SE.LLAMA.3.PASITOS...eso.es.mas.que.efectivo.
no.des.tantas.vueltas.suicidate.y.deja.de.preguntar.estupideses.!!!

HISTORIA DEL FOGUEO

El principio de este tipo de munición se remonta siglos atrás cuando los
cañones daban tiros de salva en forma de saludo en fiestas con la presencia
de alguna autoridad o cuando militares realizaban ejercicios en los que se
simulaban combates.

Se utilizaban cargas de pólvora sin proyectil, o con trapos por proyectiles,
y emulando estos procedimientos con el tiempo se realizaban las ceremonias
con armas de mano. Con la llegada de la retrocarga (los cañones ya no se
cargan desde el extremo por el que saldrá el proyectil sino que se cargan
desde atrás) empezó la fabricación de distintos calibres y modelos usando
vainas especiales o vainas ya usadas y recargadas para fabricar cartuchos de
fogueo.

Revolver Chiefs Special Combat .380 Fogueo Smith & Wesson.

Los cartuchos de las armas de repetición o de tipo tiro a tiro se cargan con
pólvora cerrada con un cierre de “estrella” o con una tapa de distinto
material que se rompe en el momento de la explosión de la pólvora. Si el arma
es semiautomática o automática la carga de pólvora ha de ser suficiente para
que se produzca la automatización.

Actualmente se puede conseguir munición de fogueo que realice la
automatización correctamente desde una pistola a un fusil automático, o una
ametralladora de las de última generación.

CLASIFICACIÓN LEGAL

Según las características de la construcción del arma su clasificación legal
es diferente por lo que es necesario analizarlas para encuadrarlas
legalmente.

Pistola Fogueo Colt modelo Government 1911 A1.

Por una parte tenemos las armas que han sido creadas para disparar munición
de fogueo, replicas con esa única función que resultan inútiles con munición
convencional. Estas suelen producirse por lo general con materiales poco
resistentes como plástico o aleaciones, sin recámaras apropiadas, sin estrías
ni cañones apropiados; Estas funcionan con mecanismos diferentes a las armas
de fuego, aunque simulando sus movimientos, dándoles más realismo, en la
acción y con sus mismos efectos visuales y sonoros, pero no podrán nunca ser
disparadas con munición autentica.

Pistola Fogueo Walther modelo PP9.

Las pistolas de fogueo y armas de fogueo, son replicas con la única función
de disparar munición de fogueo, reproduciendo las armas de fuego originales.
Según sus características constructivas, su clasificación legal no es la
misma, en estas es necesario analizarlas para encuadrarlas legalmente.

El art. 3° inc. 1° del Anexo I al Decreto 395/75, Reglamentario de la Ley
Nacional de Armas y Explosivos N° 20.429, dice que las armas de fuego son las
que utilizan energía de gases producidos por la deflagración de pólvora para
disparar proyectiles a distancia. Las pistolas de fogueo no poseer esta
función, sino que su función es reproducir sus efectos ( fogonazo, retroceso
de la corredera, estampido), por lo tanto no se trata de material que deba
incluirse en los términos de la Ley Nacional de armas y explosivos siendo
libre su posesión. Sin embargo su comercialización queda restringida por la
ley 24.703 a armerías o casas de deportes especializadas, y su venta se
prohíbe a personas menores de edad y se regulan aspectos vinculados a
condiciones de seguridad para su utilización, conservación…

pistola Fogueo Browning modelo GPDA9.

Por otra parte para disparar munición de fogueo también se pueden utilizar
otros mecanismos. Se pueden encontrar armas originalmente de fuego que se han
transformado para disparar munición de fogueo, resultando armas solo aptas
para munición de fogueo. Estas armas tienen una situación compleja, la
inutilización debe depender del tipo de arma que se trate y ha de ser
aprobada por el Registro Nacional de Armas.

Para cambiar la situación legal del arma debe haber una supervisión en las
tareas de modificación de las medidas elementales de seguridad, ya que podría
haber un arma inutilizada de una forma deficiente a la que por error se le
introduce munición autentica en la recámara, o se producen fisuras con
desprendimiento de material de las partes debilitadas, etc.

La inutilización definitiva del arma debe ser verificada por el Registro
Nacional de Armas que extenderá un certificado oficial que de constancia de
la comprobación de la inutilización del arma.

Pistola Fogueo Norica Mod 38 Magnum.

Art. 8° del Anexo I al Decreto 395/75 " ...Las armas portátiles y no
portátiles de modelo posterior al año 1870 ... inutilizadas en forma
permanente y definitiva para su empleo, podrán ser adquiridas y poseídas con
arreglo al régimen establecido ... para las armas clasificadas de uso
civil ..."

En algunos países, como comparación, se mantienen políticas especiales como
Italia donde se exige que las armas de fogueo se diferencien claramente de
las autenticas con un tapón rojo en la punta del cañón. Canadá las replicas
de armas de fuego, excepto las históricas, están prohibidas, política similar
a la de Japón. En España se lleva a un minucioso procedimiento para la
inutilización de las armas.

MUNICIONES DE FOGUEO

Para las armas de fogueo la munición utilizada se diferencia de la autentica.
La principal diferencia es que la munición de fogueo no posee un proyectil
metálico, aunque esto no quiere decir que estas municiones no inflijan
lesión, aunque este dependerá del calibre y el tipo. A pesar no tener
proyectil al igual todas las municiones desprende energía, habrá fuego,
elementos desprendidos a través del cañón por la combustión, sonido y aire
desplazado a través del cañón por lo que en el momento en el que la cargamos
se deben mantener las mismas precauciones que si llevara munición estándar.

Munición Detonadora Umarex .380 9mm

En algunas ocasiones se han producido accidentes ya que al momento de cargar
el arma se ha confundido la munición, o casos en los que se creía que una
munición era de fogueo y en realidad era munición con vaina agolletada en su
punta que contiene perdigones (munición de “supervivencia”), o munición
diseñada para cargar maquinas de clavos. En algunos casos para evitar estas
confusiones se fabrican armas idénticas a las originales pero las de fogueo
poseen otro calibre.

Munición Detonadora Umarex 9mm

Las municiones actuales están preparadas para una eliminación mínima de
residuos a través del cañón que pudiera afectar a personas que se
encontraran cercanas, una buena expulsión de las vainas, y, lo más
importante, el mismo ruido y mucho fuego como un arma real ( a veces más).
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 16/04/09 03:13 PM

HOLA.joven.linda.que.sonrie!!!hace.muchos.dias.que.tu.no.me.escribes.nada.

Te.voy.a.contar.un.secreto.cuerpo.tonto.me.llelva.a.casa.de.una.amiga.
que.tiene.dos.perros.y.yo.quiero.tocarlos.y.hacerle.cariñitos.pero.cuerpo.
tonto.no.me.deja.porque.el.
Piensa.que.los.perros.no.se.deben.tocar.porque.estan..sucios.y.llenos.de.
pulgas.y.garrapatas.pero…….esos.perros.su.amiga.los.baña.y.les.echa.champu.
y.ellos.no.estan.sucios.

Aunque.estoy.muy.triste.voy.a.cantar.una.cancionn.para.ti.de.chayan….porcierto..
Tu.puedes.decirle.a.cuerpo.tonto.que.cuando.me.ponga.musica.no.me.ponga.
Salsa.porque.esa.musica.no.me.gusta…dile.que.me.ponga.otras.que.si.me.gustan.

YO.CREO.QUE.EL.PONE.SALSA.PARA.MI.PARA.MOLESTARME.PORQUE.A.EL.TAMPOCO.LE.GUSTA.LA.SALSA.

El.pone.musica.para.mi.y.dice.esta.musica.es.para.que.te.quedes.quieto.
Pero.como.voy.a.quedar.quieto.si.me.pone.una.musica.que.no.me.gusta???
Entonces.comienzo.a.gritar.QUITALO.QUITALO.QUITALO.hasta.que.lo.quita.
y.pone.otra.que.si.me.gusta.

ESPERO.QUE.A.TI.SI.TE.GUSTE.LA.MUSICA.QUE.YO.CANTO.PARA.TI….
SOLO.PARA.TI…

Hoy.estoy.triste.muy.triste.ya.tu.no.me.escribes.no.me.saludas.//sera.que.tu.
Quieres.morirte.como.yo.y.por.eso.no.quieres.hablar.con.nadie??
Pero.no.seas.mala.aunque.quieras.morirte.habla.conmigo.
Yo.tambien.quiero.morirme.con.mucha.fuerza.estamos.esperando.que.a.cuerpo.
Tonto.le.de.un.infarto.en.su.corazon.o.que.se.quede.encerrado.en.el.ascensor.
y.se.muera.del.susto.o.que.lo.atropelle.un.auto.cuerpo.tonto.tambien.quiere.
morirse.el.quiero.mucho.morirse.pero.no.lo.consigue.

y.tu.preguntaras,.porque.si.nosotros.queremos.desaparecer.queremos.que.
cuerpo.tonto.tambien.desaparezca.,pero…es.que.mientras.el.este.con.vida.
nosotros.no.descansamos.en.paz.por.eso.queremos.que.el.muera.tambien.

cuando.escuches.esta.cancion.se.la.cantas.a.tu.novio.para.que.el.este.feliz.!!

SI.ALGUIEN.PUDIERA.AYUDARME.A.DESAPARECER.PARA.SIEMPRE.
YO.SERIA.MUY.FELIZ.!!!MUY.FELIZ.!!!

YO.QUIERO.DESAPARECER.PARA.SIEMPRE.!!!PARA.SIEMPRE.

Amor Inmortal - [de Chayanne]

Tantas caras, tantas voces a traves del tiempo,
y de la inmensa obscuridad, vengo saliendo lento,
un pasado que el presente me causa agonía,
tratando de escaparme siempre, y ver que no hay salida,
es algo ilogico,
de pasar y correr, los siglos y los días,
el pacto de poder y sobrenatural, que se llevó mi vida,
y me hace regresar a ti desde la sombra.

Me amarás, te amaré
porque vengo lo sé, desde mas alla de los tiempos,
de un lugar, de la eternidad siguiendote a ti,
queriendote amar... mi cuerpo no muere
mi alma prosigue, esta condena de llevar,
un secreto a cuestas, que me convierte
se que no es normal, un amor inmortal

He venido tras tus ojos desde alguna parte,
tan solo con la convicción, de poder entregarme,
que me toca combatir con este sentimiento,
que yo no puedo poseerte amor porque te pierdo
vivo en la realidad,
de pasar y correr los siglos y los días,
el pacto de poder y sobrenatural, que se llevó mi vida,
y me hace regresar a ti, desde la sombra.

Me amarás, te amaré
porque vengo lo sé, desde mas alla de los tiempos,
de un lugar, de la eternidad siguiendote a ti,
queriendote amar... mi cuerpo no muere
mi alma prosigue, esta condena de llevar,
un secreto a cuestas, que me convierte
se que no es normal, un amor inmortal
un amor inmortal

Me amarás, te amaré
porque vengo lo sé, desde mas alla de los tiempos,
de un lugar, de la eternidad siguiendote a ti,
queriendote amar... mi cuerpo no muere
mi alma prosigue, esta condena de llevar
un secreto a cuestas, que me convierte
se que no es normal, un amor inmortal.

……………………………………………………….

Atado a tu amor - [ Chayanne]

No llames la atención ni sigas provocándome
Que ya voy comprendiendo cada movimiento
Me gusta lo que haces para conquistarme
Para seducirme, para enamorarme
Y vas causando efecto
No sabes como me entretienen tus locuras
Y que para verte invento mil excusas
Has dejado en jaque todos mis sentidos
Pones a prueba el motor que genera los latidos de cada ilusión
Mira lo que has hecho que he caído preso
...En tu cuerpo y en tu cuerpo y en tu mente
En un agujero de tu corazón
En todo estás presente.
Y la libertad, te juro, no la quiero
...Si estoy contigo... Déjame atado a este amor
Acabo de pasar la línea de tu encanto
Donde sólo mirarte es un paisaje nuevo
Y tejes las cadenas que amarran mi sexo
Que endulzan mi alma que tienen mi mente
Y someten mi cuerpo
Y para qué dejar que pase y pase el tiempo
Si tú y yo preferimos comernos a besos
Has dejado en jaque todos mis sentidos
Pones a prueba el motor que da impulsos a los latidos
De cada ilusión
Mira lo que has hecho que he caído preso
Es importante, es urgente que te quedes a mi lado
Inventaré los motivos que sean
para estar cerca de tí

……………………………………………………….

Baila baila - [de Chayanne]

Baila, baila mi morena
Pero mueve la cintura
Baila, baila sandunguera
Esta negra sí está dura
Baila, baila mi morena
Pero mueve la cintura
Mueve, mueve las caderas
Esta negra si está dura

Si el viento sopla a tu favor
Suelta las velas del amor
Y dale rienda a la locura

Que se despierte la ilusión
Que vuelve tu imaginación
Bailando al ritmo de la vida

Si la alegría viene y va
Si lo mejor que se nos da
Volando se lo lleva el viento

Abre ese duro corazón
Deja que llegue la emoción
Y báilalo con sentimiento
Todo en esta vida mi cielo
Tiene una salida cariño
No me sufras para nada

Abre bien los cinco sentidos
Déjate llevar por el ritmo
Dale rienda suelta a la locura y verás

Baila, baila

Si el viento sopla a tu favor
Suelta las velas del amor
Y dale rienda a la locura

Que se despierte la ilusión
Que vuele tu imaginación
Bailando el ritmo de la vida

Que cosa tan linda
Caramba tu pelo suelto
Abre tus cinco sentidos
Báilalo con sentimiento

Esas caderas
Muévelas bien
Con sabrosura
Báilalo bien
Ay sandunguera
Esa cintura
Ay mi morena
Tú si estas dura

Que cosa tan linda
Carmaba tu pelo suelto,
Abre tus cinco sentidos
Báilalo con sentimiento

………………………………………..

Salomé - [ de Chayanne]

Tanta adrenalina, sube a mi cabeza,
miro como bailas y sale el fuego de tus caderas,
y con el tambor tu y yo, vamos acercandonos,
a esa tentacion que me vuelve loco y me desespera.
y es que tu cintura, mi insulina pura,
me vas atrapando, me vas elevando,
y es que ese tu cuerpo nena,
que respira vida nena,
y es que tienes todo en esta vida pa' gozar.
Baila que ritmo te sobra, baila que bailame,
acercate un poquito salomé,
baila que ritmo te sobra, baila que bailame,
regalame tu hechizo de mujer.

Ay!, ay!, ay!, tu bajaste desde el cielo,
ay!, ay!, ay!, y me echaste al candelero,
ay!, ay!, ay!, tu bajaste desde el cielo,
ay!, ay!, ay!, mira niña si te quiero.

¡eso!
Pero ven y baila,
siguete acercando que con tu sabor que es caribe y son,
seguimos gozando;
tu ritmo se vé mi amor,
cuando cae tu sudor
y tus movimientos parecen mas que un gato sagrado.
Y es que tu cintura, de silueta luna,
que me va atrapando, me va alucinando,
y es que está en tu cuerpo nena,
eres vida, vida nena, y es que tienes todo en esta vida pa' gozar.
Baila que ritmo te sobra, baila que bailame,
acercate un poquito salomé,
baila que ritmo te sobra, baila que bailame,
regalame tu hechizo de mujer.

Ay!, ay!, ay!,tu bajaste desde el cielo,
ay!, ay!, ay!, y me echaste al candelero,
ay!, ay!, ay!, tu bajaste desde el cielo,
ay!, ay!, ay!, mira niña si te quiero.
¡eso!

Ay, ay, ay, ay, salomé; ay, ay, ay, ay, salomé.
Bailame como quieras bailame,
que tu ritmo me vuelve loco salomé,
bailame como quieras, bailame,
que tu ritmo me vuelve loco salomé.
Baila que ritmo te sobre, baila que bailame,
acercate un poquito salome,
baila que ritmo te sobra
baila que bailame regalame tu hechizo de mujer (2 veces).
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/04/09 01:54 PM

si.si.si.pude.encontrarte.!estoy.feliz.feliz.feliz!!!
pero.tambien.estoy.triste.tu.ya.no.quieres.hablar.con.migo!
yo.quiero.comprar.una.flor.linda.para.ti.y.regalartela.pero.
como.puedo.dartela?si.tu.solo.quieres.hablar.con.cuerpo.tonto?
y.nunca.quieres.hablar.conmigo?
ya.tu.no.quieres.ser.mi.madre.adoptiva.?
ya.tu.quiers.que.yo.sea.un.joven.sin.una.madre.que.le.cante.
y.que.le.enseñe.y.que.le.diga.te.quiero?
PORQUE.YA.TU.NO.ME.DICES.TE.QUIERO?
ah?tu.te.moriste.por.eso.ya.no.me.escribes?
porque.te.moriste.tu.no.sabes.que.yo.te.quiero.?
y.que.necesito.tener.una.madre.adoptiva?
porque.no.te.despediste.de.mi.porque?
eres.mala.muy.mala.
ahora.a.quien.le.voy.a.regalar.una.flor.?
y.a.quien.le.voy.a.decir.te.quero?
A.QUIEN.LE.VOY.A.DECIR.TE.QUIERO?
ESTOY.MUY.TRISTE.ME.DUELE.EL.CORAZON.
MUCHO.MI.CORAZON.
DIOS,A,TI.TAMPOCO.TE.QUIERO.PORQUE.TU.TE.LA.LLEVASTE?
DIME.PORQUE.TE.LA.LLEVASTE?
PARA.DEJARME.OTRA.VEZ.SIN.MI.MAMA.?
FUE.PARA.ESO.
dios.te.odio.te.odio.te.odio.
ya.no.te.voy.a.habla.mas.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/04/09 01:58 PM

LLAMADO.DE.EMERGENCIA/PARA.LA.JOVEN.LINDA.QUE.SONRIE!!!/

Ven y sana mi dolor, tienes la cura de este amor
hago este llamado, para que tu vuelvas
tu no ves que yo estoy sufriendo
es muy dura esta prueba,

hay un hombre moribundo aqui dime quien lo puede revivir
hay un hombre moribundo aqui dime quien lo puede revivir

tu tienes la receta, la formula secreta
para poner en ritmo mi corazon
no existe medicina, doctores ni aspirinas
para el dolor que siente mi corazòn

casi no siento mis palpitos
al rescate que venga la paramedico
necesito que me de un electroshok
eee de tu calor
sueños de cariño es lo que me toca
quiero que me des respiracion boca a boca
y que la camilla sea nuestra camita
hay un hombre caido que a ti te necesita
hay hombre (ven aqui rapido, ven aqui rapido)
es un llamado de emergencia babe (ven aqui rapido, ven aqui rapido)

ven y sana mi dolor, tienes la cura de este amor
hago este llamado, para que tu vuelvas
tu no ves que yo estoy sufriendo
es muy dura esta prueba,
y abrazame y dime que me amas
abrazame y dime que me amas (quedate)
hey, y dale alivio a mi alma inyectame calma (quedate)
que tu no ves que por tu amor yo me muero ma?

sin ti mi camino se desaparece
sin ti las espinas son las que florecen
sin ti yo no vivo
sin ti no se escribe la historia del amor
sin ti mi poema se queda sin versos
sin ti no ilumina la estrella en mi universo
mis signos vitales van disminuyando
ven por favor

ven aqui rapido, ven aqui rapido
es un llamado de emergencia babe
ven aqui rapido, ven aqui rapido

ven y sana mi dolor, tienes la cura de este amor
hago este llamado, para que tu vuelvas
tu no ves que yo estoy sufriendo
es muy dura esta prueba

ven aqui rapido, ven aqui rapido
ven aqui rapido, ven aqui rapido
ven aqui rapido, ven aqui rapido
ven aqui rapido, ven aqui rapido
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/04/09 02:28 PM

yo.no.quiero.que.te.vayas.para.siempre.por.favor.regresa...
regresa.regresa.
RRRRRRREEEEEEEGGGGGGGRRRRRREEEEEESSSSSSSSAAAAAAAAA!!!!!
Y.LLEVAME.CONTIGOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!
YO.NO.QUIERO.ESTAR.SOLITO.NO.ME.DEJES.SOLITO.!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/04/09 02:30 PM

YO.NO.QUEIRO.QUE.TE.VAYAS.POR.FAVOR.PARA.SIEMPRE
REGRESA.Y.DIME.QUE.ME.VAS.A.LLEVAR.CONTIGO.PARA.QUE.YO.
TAMBIEN.PUEDA.DESAPAREER.PARA.SIEMPRE.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/04/09 02:33 PM

CUERPO.TONTO.Y.YO.COMPRAMOS.UNA.FLOR.PARA.TI.Y.AHORA.A.QUIEN.SE.
LA.VOY.A.REGALAR.?DIME??A.QUIEN???
ESA.FLOR.ERA.PARA.TI.SOLO.PARA.TI???
TU.ERES.MALA.MUY.MALA.PORQUE.TE.FUISTE???
AAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHH!!!!
AYYYYYYYYYYYYYY!AAAAAAAAAAAAA!!!!
AYYYYYYYYYYYYYY YAYAYYYYYYYY!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/04/09 02:38 PM

UNA.CANCION.VIVA.PARA.UNA.MADRE.MUERTA.

MADRECITA DEL ALMA QUERIDA
EN MI PECHO YO LLEVO UNA FLOR
NO TE IMPORTE EL COLOR QUE ELLA TENGA
PORQUE AL FIN TU ERES MADRE UNA FLOR.

TU CARIÑO ES MI BIEN MADRECITA
EN MI VIDA TU HAS SIDO Y SERAS
EL REFUGIO DE TODAS MIS PENAS
Y LA CUNA DE AMOR Y VERDAD

AUNQUE AMORES YO TENGA EN LA VIDA
QUE ME LLENEN DE FELICIDAD
COMO EL TUYO JAMAS MADRE MIA
COMO EL TUYO NO HABRE DE ENCONTRAR.

AUNQUE AMORES YO TEN........
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/04/09 04:22 PM

no te pongas triste :(
joven Gaspar
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 29/04/09 01:54 PM

tu.conoces.a.la.joven.linda.que..sonrie?tu.la.conoces?dile.que.no.se.muera.y.
me.deje.solito.mis.ojos.no.paran.de.llorar.y.mi.corazon.siente.mucho.dolor.
yo.no.quiero.que.se.muera.no.quiero.que.se.muera.no.quiero.que.se.muera.
dile.que.yo.la.quiero.mucho...mucho....mucho....mucho...
y.si.ella.ya.no.esta.ya.no.voy..a.tener.una.madre.adoptiva.
y.entonces?
noooooooooooooooooooooooooooo.noooooooo.quiero.que.se.muera.
nooooooooo.yo.quiero.que.dios.le.de.permiso.de.regresar.
dile.por.favor.que.regrese.que.no.se.vaya.dile.que.no.se.vaya.

ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh,aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhh.
no.quiero.que.desaparezca.para.siempre.no.quiero.que.desaparezca.
cuerpo.tonto.tambien.esta.asustado.ya.no.quiere.ir.a.visitarla.
porque.le.van.a.decir.que.ella.se.murio.para.siempre.
el.tampoco.quiere.ir.a.visitarle.y.llora.tambien.pero.
el.llora.en.secreto.para.que.nadie.lo.escuche.porque.entonces.
van.a.pensar.que.el.no.es.grande.y.los.grande.no.lloran.

y.ahora.cuando.queramos.visitar.a.la.joven.linda.que.sonrie.
quien.va.a.estar.en.su.puesto?
no.quiero.que.te.mueras.joven.linda.que.sonrie.NO.TE.MUERAS.
NO.TE.MUERAS.NO.TE.MUERAS.POR.FAVOR.TE.LO.PIDO.POR.FAVOR.

DILE.A.DIOS.QUE.NO.TE.LLEVE.QUE.TE.DEJE.AQUI.Y.ASI.YO.
PODRE.VISITARTE.CON.CUERPO.TONTO.

Y.HOY.QUE.ES.EL.DIA.DE.LAS.MADRES.NO.VOY.A.TENER.A.NADIE.A.
QUIEN.REGALARLE.UNA.FLOR.NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO...
NOOOOOOOOOOOOOOOO.QUIERO.ESTAR.SOLITO.AHHHHHHHHHHHHHHHH.
AYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY.AAUUUUUUUUUUUUUUU.
AYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY.AYYYYYYYUUUUUUUUUUUUUUUUU.
AAAAAAAAAAAAAAAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 29/04/09 02:32 PM

quiero.desaparecer.para.siempre.quiero.desaparecer.para.siempre.nunca.nadie.
me.quiero.nadie.me.quire.todos.tienen.una.mama.y.yo.no.tengo.una.
todos.tienen.un.papa.y.yo.no.tengo.una.todos.tienen.hermanos.y.yo.no.tengo.
ninguno.y.la.joven.linda.que.sonrie.no.quiere.adoptar.a.melina.
para.que.sea.mi.hermana.ni.tampoco.quiero.ser.mi.madre.adoptiva.
estoy.triste.triste.triste.triste.muy.triste.
ya.no.voy.a.visitar.a.nadie.ni.voy.a.querer.a.nadir.nunca.
nunca.nunca.mas.

ya.no.quiero.a.nadir.nunca.mas.porque.todos.me.abandonaron.
todos.no.quiere.ser.mis.amigos.

ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.ayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy.
auuuuuuuuuuuuuuuu.ayy.ayyyyyyy.aaaaaaaaaaa.AAAAAAHHHHHHHHH
AYYYYYYYYYYYYYYYY.ayyyyyyyyyyy.ayyyyyyyyyyyy.ayyyyyyyyyyyy
auuuuuuuuuuuu..auuuuuu.auuuuuuu.aaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhh

quiero.desaparecer.para.siempre.quiero.desaparecer.para.siempre.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 14/07/09 01:01 PM

regresamos.ya.no.volveremos.a.ese.sitio.donde.nos.dan.muchas.
pastillitas.ya.no.regresaremos.
hola.joven.linda.que.sonrie.TE.QUIERO!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 14/07/09 02:46 PM

hola!:)
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/07/09 05:01 PM

hola.como.estas?.nosotros.estamos.tristes.por.varias.cosas.
primero.queremos.desaparecer.y.no.lo.conseguimos.
segundo.cuerpo.tonto.quiere.inyectarse.las.venas.con.aire.para.desaparecer.para.siempre.pero.nosotros.no.los.dejamos.hacer.
eso.porque.su.corazon.va.a.estallar.y.eso.nos.va.a.doler.
tercero.fuimos.a.visitarte.y.te.vimos.diferente.tal.vez.
tengas.una.enfermedad.grave.o.tal.vez.tienes.una.problema.
muy.grave.y.por.eso.estas.asi.extraña.
cuarto.tu.ya.no.quieres.vernos.
quinto.cuerpo.tonto.no.disfruta.de.su.nueva.vida.y.tambien.
quiere.morir.

y.aunque.a.nuestro.alrededor.solo.hay.problemas.TE.QUIERO.!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/07/09 06:44 PM

hola joven gaspar,
no estés triste, no no
sólo estamos rodeados de.....
vida, eso es, `gracias por escribirme
te extrañabamos, te quiero ,
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 18/07/09 03:02 PM

yo.tambien.te.extrañaba.mucho!!!nosotros.alla.donde.nos.daban.
muchas.pastillitas.te.buscabamos.porque.habian.muchas.personas.
de.bata.blanca.como.tu.y.no.te.encontramos.y,entonces.nos.
escapamos.y.entonces.llegamos.a.casa.de.un.señor.que.es,muy.
bueno.con.nosotros.y.alli.solo.cuerpo.tonto.se.toma.sus.pastillitas.
cuando.es.por.la.noche.y.entonces.le.pedimos.que.nos.llevara.
contigo.y.el.dijo.que.si.los.llevo.no.van.a.salir.y.a.molestarme.
el.quiere.negociar,con.nototros.el.dice.......si.los.llevo.
a.ver.a.la.joven.linda.que.sonrie.ustedes.se.quedan.quietos.
y.no.salen.y.no.hablan.solo.se.quedan.quietos.


f
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 18/07/09 03:10 PM

te.voy.a.contar.algo.que.nos.hiso.una.señora.que.es.mala.muy.mala.ella.dice.yo.soy.evangelica.ella.es.mala.muy.mala.
ella.con.bastantes.personas.nos.agarraron.muy.fuertes.a.nosotros.y.cantaban.y.gritaban.y.decian.cosas.feas.ellas.
decian.ustedes.son.demonios.dejen.ese.cuerpo.que.no.les.pertenece.vallanse.yo.libero.este.cuerpo.en.el.nombre.de.JESUCRISTO.
y.pasaron.muchos.ratos.y.todos.nosotros.estabamos.muy.asustados.ellos.son.muy.malos.no.podiamos.movernos.y.nosotros.pediamos.
ayuda.y.nadie.nos.ayudo.nosotros.no.queremos.verlas.mas
nunca.mas.queremos.ver.a.esas.personas.y.nosotros.le.dijimos
que.te.ibamos.a.llamas.para.que.los.regañes.a.ellos.por.ser.
malos.con.nosotros.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 18/07/09 03:15 PM

nosotros.no.queremos.ir.mas.a.esa.casa.de.rosa.que.es.la.dueña.de.la.casa.donde.nos.lastimaron.mucho.no.queremos.ir.mas.
ni.tampoco.queremos.a.ana.porque.ella.y.sus.amigos.son.malos.muy.malos.ellos.nos.agarran.y.no.nos.dejan.mover.y.nos.asustan.
no.queremos.ir.nunca.mas.a.esa.casa.donde.las.personas.son.malas.ellos.son.malos.ellos.dicen.que.no.vallamos.al.hospital.
porque.solo.ellos.pueden.curar.a.cuerpo.tonto.ellos.no.quiere.
que.regresemos.al.hospital.para.hablar.con.arianna.que.es
una.joven.linda.que.habla.con.nosotros.ellos.dicen.no.te.
vamos.a.llevar.al.hospital.te.llevamos.mañana.hoy.no.
y.nosotros.queriamos.regresar.al.hospital.para.pedir.ayuda.a.arianna.y.ellos.no.nos.dejaron.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 18/07/09 03:20 PM

en.el.hospital.encontramos.muchos.amigos.cuerpo.tonto.hiso.muchos.amigos.pero.nosotros.no.salimos.no.no.no.salimos.porque.
cuerpot.tonto.nos.dijo.no.salgan.aqui.porque.es.peligroso.que.salgan.porque.si.salen.nos.van.a.amarrar.y.yo.no.quiero.que.
nos.amarren.y.nos.dijo.cuando.estemos.en.la.casas.de.rosa.no.salgan.porque.alli.hay.personas.males.pero.nosotros.no.le.
hicimos.caso.y.salimos.por.eso.esa.señora.mala.nos.lastimo./y.ahora.nos.dice.no.salgan.en.la.casa.del.señor.donde.vivimos.
el.señor.no.puede.verlos.solo.salgan.cuando.estemos.solos.o.cuando.estemos.en.la.calle.y.nosotros.conocimos.a.una.niña.que.se.llama.JOSEFINA.que.juega.con.nosotros.y.canta.y.baila.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 18/07/09 03:53 PM

h0l4 n0 d3j35 d3 35cr!8!rm3
y074m8!3n
73 3x7r4ñ000000
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 18/07/09 04:13 PM

porque.no.encuentro.mis.documentos.y.solo.aparece.un.codigo.
que.dice....hhhhh.....eso.que.significa.?que.perdi,mis.documentos????
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 18/07/09 04:24 PM

51.51.51.35cr181573.c0n.m1.c0d1g0.73.qu13r0...
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 18/07/09 04:30 PM

73.voy.4.c4n74r.un4.c4nc10n...c0lg4d0.3n.7u5.m4n05...d3...c4rl05.84u73...
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 18/07/09 08:15 PM

oye!!!tengo.un.nuevo.documento.se.llama.BLOGS.GASPARIN...
alli.escribi.dos.canciones.para.ti.bueno.!!!ese.blog.es.para.ti.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/07/09 04:14 AM

h0l4 35p3r0 3ncn7r4r 3l bl0g
5!3n70 qu3 p!3rd03l rum8000
d0nd3 35745?
T3R3QU373 QU!333R0000
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/07/09 04:16 PM

oye.donde dice portales.medicos.alii.tambien.dice.blog.y.alli.
estan.mis.nuevos.documentos.para.escribir.muchas,cosas,para.ti.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/07/09 04:24 PM

y4.m3-3nc0n7r4573????
3570y.4qu111111.!!!!d0nd3.d1c3.bl0g.g45p4r1n.73.3570y.3sp3r4nd0...
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/07/09 05:24 PM

y0.74m813n.73.qu13r000000000.!!!!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 19/07/09 09:29 PM

hola
l457!m4 q n0pud3l33r 7u5 c4nc!0n35
m3 q3d3 !nc0mun!c4d4
j0v3n g45p4r, m! q3r!d0,
35 l!nd0 cu4nd0 35745 3n7r3 n05
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/07/09 04:11 AM

y0 74m8!3n
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/07/09 04:30 PM

73.v0!.4.c4n74r.un45.c4nc!0n35.3n.m!.8l0g.s0n.s0l0.p4r4.7!...
73ng0.un.dulc3.d3.chocol473.p4r4.7!.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 20/07/09 05:27 PM

gracias!!!!
lo voy a disfrutar mucho
te quiero
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 21/07/09 07:00 PM

oy3!!!73.35cr!8!.much45.c0545.3n.m!.bl0g....

canciones.
amor.de.madre...aventura/
el.amor.de...tito.el.bambino/
llamado.de.emergencia....daddy.yankee./
noviembre.sin.ti...reik/
ghost.español...good.charlotte/
titanic...celine.dior/
todo.cambia mercedes.sosa
venezuela.luis.silva/
colgado.en.tus.manos/

cuentos.....el.paquete.de.galletas.

salud.......la.pildora.de.1.dia.despues.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 25/07/09 05:17 PM

hoy.escribi.una.carpeta.para.arianna.quiero.decirte.algo.muy.
especial.yo.quiero.mucho.a.cuatro.personas.al.niño.que.es.
grande.que.juega.con.nosotros.y.vive.en.barquisimeto.a.MELINA.
A.ARIANNA.Y.A.TI.LOS.QUIERO.mucho.y.quisiera.verlos.y.hablar.mucho.con.ustedes.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 25/07/09 05:20 PM

te.voy.a.decir.un.secreto.!!!ZZZZzzzz.victoria.vino.y.pregunta.
porque.estamos.viviendo.en.casa.del.señor.y.porque.no.seguimos.
viviendo.en.el.hospital.ella.no.entiende.que.ya.el.hospital.no.
es.nuestra.casa.ella.quiere.hablar.con.alguien.para.que.se.lo.explique.zzzzzZZZZz
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 25/07/09 05:23 PM

hoy.patricia.y.yo.salimos.a.caminar.por.las.calles.y.cuando.estabamos.caminando.
vino.victoria.y.ya.no.pudimos.seguir.caminando.ella.quiere.ir.al.hospital.a.buscar.a.arianna.
pero.patricia.pelea.porque.no.quiere.ir.hasta.alla.y.creo.que.gano.patricia.porque.
llegamos.a.casa.del.señor.y.no.al.hospital.cuando.victoria.se.despierte.otra.vez.
nos.llelvara.al.hospital.espero.que.arianna.este.ahi.para.que.le.explique.que.esa.ya.no.es.nuestra.casa.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 27/07/09 01:26 PM

35cr!8!.un.cu3n70.p4r4.t!...3n.m!.blog.
53.ll4m4.3l.pr!nc!p3.y.3l.m3nd!g0.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/07/09 05:26 PM

cuerpo.tonto.quire.desaparecer.para.siempre.y.nosotros.no.
sabemos.como.ayudarlo.,.....nosotros.tambien.queremos.desaparecer.
ya.no.se.toma.sus.pastillitas.y.llora.siempre.tampoco.quiere.escucharnos.
estoy.triste.no.quiere.escucharme.no.quiere.hablarme.estoy.triste.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/07/09 06:05 PM

...que nada
no estés triste
;)
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 28/07/09 09:51 PM

que.tu.quieres.que.le.diga.a.cuerpo.tonto.que.nade.para.que.
no.este.triste.?eso.tu.es.lo.que.quieres?
y.si.nos.ahogamos?.yo.creo.que.cuerpo.tonto.no.sabe.nadar.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 29/07/09 09:10 PM

escribi.dos.cosas.para.ti.una.cancion.y.una.reflexion.
la.cancion.se.llama...que.tengo.que.hacer...daddy.yankee.
y.la.reflexion...DONDE.ESCONDES.TU.DINERO?
EN.LAS.CARATULAS.DE.TUS.PELICULAS.PREFERIDAS?
O.EN.EL.COMPARTIMENTO.SECRETO.DEL.POTE.DEL.CAFE!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/07/09 01:02 PM

HOY.ESCRIBI.EN.MI.BLOG.ALGO.PARA.TI.
mitos.y.leyendas.de.venezuela.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/07/09 07:24 PM

escrobo.en.mi.blog.un.cuento.para.ti....
LLLAMADO.....BAMBI.....
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 31/07/09 01:17 PM

escribi.un.lindo.cuento.para.ti.
se.llama.....EL.CIERVO.ENGREIDO.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 03/08/09 01:13 PM

35cr!8!.3n.m!.8l0g.un05.cu3n705.p4r4.71.
3l.d!48l0.d3.l4.8073ll4....
l05.7r35.c0ns3j05.........
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/09 04:45 PM

Tiempo Vivido


Esto era un hombre que vagaba por el mundo viajando y viendo nuevas bellezas.
Un día fué a un pueblo, en el había un valle… entró, era un cementerio.
Miró una lápida y comprobó que era de un niño de 8 años, el hombre se asusto siguió mirando y era un niño de 5, otro de 6…!
El hombre aterrado y desolado se sentó en una piedra y comenzó a llorar pues miró todo el valle y la persona con mayor edad no superaba los 12 años.
Llego el cuidador del cementerio y le pregunto:
¿Es por algún familiar?

No señor, vera usted ¿Que maldición es la que hay aquí para que todos los niños mueran? ¿Una plaga? ¿Una enfermedad?
El cuidador sonrrio y le dijo:
Tranquilisece, aquí nunca mueren los niños, verá:
Hay una tradición, desde que un chico cumple los 15 años le dan una libretita, se la cuelgan al cuello y cada vez que disfrutan de algo intensamente se apuntan cuanto duró y que fué… El primer beso, el primer amor, una fiesta con sus amigos…
Cuando mueren miramos en su libretita y sumamos todos los momentos que apuntó, porque en este pueblo pensamos que el tiempo disfrutado intensamente es el tiempo realmente vivido.



El cuervo y el conejo.


Un cuervo estaba sentado en un árbol, sin hacer nada todo el día. Un pequeño conejo se dio cuenta de esto y le pregunto:

¿Puedo sentarme como tú y pasarme todo el día sin hacer nada?
El cuervo respondió: ¡Claro! ¿Por que no?
El conejo se sentó en el suelo, y descanso.
Repentinamente, apareció un lobo salto encima del conejo y se lo comió.

Moraleja: Para estar sentado sin hacer nada, debes estar muy, muy alto



La mujer perfecta de Paulo Coelho


Nasrudin conversaba con un amigo.

- Entonces, ¿nunca pensaste en casarte?

- Sí, pensé –respondió Nasrudin. – En mi juventud resolví buscar a la mujer perfecta. Crucé el desierto, llegué a Damasco y conocí a una mujer muy espiritual y linda; pero ella no sabía nada de las cosas de este mundo.

Continué viajando y fui a Isfahan; allí encontré a una mujer que conocía el reino de la materia y el del espíritu, pero no era bonita.

Entonces, resolví ir hasta El Cairo, donde cené en la casa de una moza bonita, religiosa y conocedora de la realidad material.

- ¿Y por qué no te casaste con ella?

- ¡Ah, compañero mío! Lamentablemente ella también quería un hombre perfecto…
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/08/09 08:33 PM

te.quiero.decir.una.cosa...TE.QUIERO.y.quiero.visitarte.
y.llevarte.una.flor.y.un.chocolatico.parat.ti.y.uno.
para.tu.novio.y.uno.para.tus.hijos.y.ya.
tu.tambien.tienes.caramelitos????me.puedes.relagar.un.poquito.
porque.los.que.
compro.cuerpo.tonto.se.me.van.a.acabar.muy.rapido.
y.me.voy.a.quedar.sin.ningun.caramelito.
sabes???-...cuerpo.tonto.es.un.mentiroso...me.dijo.que.no.me.
comiera.las.pastillitas.y.eso.es.mentira.esos.son.caramelitos.
el.solo.lo.dice.para.que.no.me.coma.y.bienecho.el.señor.le.
escondio.todos.los.caramelitos.que.le.dio.arianna....
y.ahora.cuando.el.quiera.caramelitos.tiene.que.pedirle.al.
señor....señor.deme.un.caramelito.por.favor.!!!
yo.no.tengo.que.pedirle.caramelitos.al.señor.
porque.yo.tengo.una.caja.con.un.monton.de.caramelitos.para.mi.solito.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/08/09 12:00 AM

sabes.???...estoy.triste.cuerpo.tonto.me.dijo.que.no.queria.
visitar.a.nadie.que.solo.queria.morir....morir.y.morir.
el.esta..bravo...y.yo.no.se.como.hacerlo.sentir.feliz.....
tal.vez.ya.no.te.visite.mas.por.culpa.de.cuerpo.tonto.
ahora.solo.me.queda.jugar.con.las.cremitas.hasta.que.se.
contente.conmigo.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/08/09 03:42 PM

escribi.en.mi.blog....algo.para.ti....
se.llama...STRES.....YO.CREO.QUE.TU.TIENES.ESO.QUE.LLAMAN.STRESS.
porque.te.ves.muy.cansada...cuidate.por.favor.!!!
cuando.vaya.a.visitarte.te.voy.a.llevar.caramelitos.para.que.
te.curen.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/08/09 05:32 PM

hola querido amigo, joven gaspar,
además de agradecerte el sabio consejo,
me puedes decir algo muy importante :
¡¿CUANDO ME VISTE?!
te quiero
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 06/08/09 11:37 PM

te.vi.muy.mal.muy.preocupada.o.cansada.tal.vez.
te.vi.cuando.llevavas.tu.guitarra.!!!
cuando.era.de.dia.que.tu.ibas.con.tu.bata.blanca.y.tu.guitarra.
oye.porque.no.me.cantaste.una.cancion.con.tu.guitarra?
yo.siempre.canto.para.ti.y.tu.nunca.cantas.para.mi.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/08/09 12:01 AM


Para vos, joven Gaspar:

Another summer day
Has come and gone away
In Paris and Rome
But I wanna go home
Mmmmmmmm

Maybe surrounded by
A million people I
Still feel all alone
I just wanna go home
Oh, I miss you, you know

And I've been keeping all the letters that I wrote to you
Each one a line or two
"I'm fine baby, how are you?"
Well I would send them but I know that it's just not enough
My words were cold and flat
And you deserve more than that

Another aeroplane
Another sunny place
I'm lucky I know
But I wanna go home
Mmmm, I've got to go home

Let me go home
I'm just too far from where you are
I wanna come home

And I feel just like I'm living someone else's life
It's like I just stepped outside
When everything was going right
And I know just why you could not
Come along with me
'Cause this was not your dream
But you always believed in me

Another winter day has come
And gone away
In even Paris and Rome
And I wanna go home
Let me go home

And I'm surrounded by
A million people I
Still feel all alone
Oh, let me go home
Oh, I miss you, you know

Let me go home
I've had my run
Baby, I'm done
I gotta go home
Let me go home
It will all be all right
I'll be home tonight
I'm coming back home
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/08/09 12:38 PM

hay!!!...que.linda.cancion!!!!
primera.vez.que.la.escucho.pero.me.gusto.mucho.
gracias.muchas.gracias.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/08/09 01:04 PM

yo.tambien.quiero.ir.a.CASA...y.aunque.estoy.rodeado.por.
un.millon.de.amigos.me.siento.solo.muy.solo...
y.siento.como.si.estuviese.viviendo.la.vida.de.alguien.mas...
ayudame.a.regresar.a.casa....
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 07/08/09 03:52 PM

escribi.algo.para.ti.en.mi.blog....
juan.salvador.gaviota...de...richard.bach...
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 09/08/09 01:35 PM

escribi.en.mi.blo.algo.para.ti....
LA.DISTIMIA....
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 13/08/09 12:48 PM

TE.QUIERO.CUIDATE.MUCHO.!!!!!
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 15/08/09 01:51 PM

73.v0!.4.c0n74r.un.s3cr370.
4.cu3rp0-70n70.s3.l3.4c4b4r0n.70d45.l45.m0n3d!745.
4h0r4.n0 m3 v4.4.c0mpr4r.3l.cu4tr0.qu3.l3.p3d!.
p4r4.c4n74r73.un4.c4nc!0n.
73.QU!3R0.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 15/08/09 05:01 PM

no importa
la !n73nc!0n v4l3
y0 74m8!3n
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/08/09 04:39 PM

73.v0!.4.c4n74r.un4.c4nc10n.

4.b3l3n.p4570rc!705

.
A Belén , pastorcitos.

A ver al rey de los reyes.

Ese niño divino que ha nacido en un pesebre.

Es tan precioso, tan lindo y tan bello

y tan hermoso como un lucero.

Como a todos los niños les gusta sentir panderos,

yo salí, compré uno, vine corriendo a traerlo.



Es tan precioso, tan lindo y tan bello

y tan hermoso como un lucero.



A Belén , pastorcitos.

A ver al rey de los reyes.

Ese niño divino que ha nacido en un pesebre.

Es tan precioso, tan lindo y tan bello

y tan hermoso como un lucero.

Como a todos los niños les gusta sentir panderos,

yo salí, compré uno, vine corriendo a traerlo.



Es tan precioso, tan lindo y tan bello

y tan hermoso como un lucero.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 17/08/09 04:50 PM

y5.s3!!!!-....t3.!nv!70.4.jug4r.c0n.l05.d3lf!n35.!!!
73.gu574r!4?????

p3r0.3n.un4.pisc!n4.p3qu3ñ4.par4.qu3.n0.m3.ah0gu3!!!
P0RQU3.H4C3.T!3MPO.QU3.N0.N4D0.!.T4L.V3Z.S3-M3-0LV!D0.
S!?....TE.GUS74R!4???

Y.D3SPU3S.73.!NV!70.4.M3R!D4...D0ND3.H4C3.MUCH0.FR!0.Y.73.R3GAL0.
M!.BUF4ND4.Y.M!S.GU4N73S5.

S!.s!.s!.....M3.V0!.4.P4S34R.C0N7!G0.
Y.N0S.D!V3R7!R3M0S.MUCH0.

Y.LU3G0.M3.LL3V4S.4.7U.C454.Y.M3.BR!ND4S.P4S73L..DE.CH0C0L473.
Y.JUG0..D3.N4R4NJ4.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 24/08/09 12:29 PM

QUINCE MINUTOS EN COMPAÑÍA DE JESÚS SACRAMENTADO

No es preciso, hijo mío, saber mucho para agradarme mucho; basta que me ames con
fervor. Háblame, pues, aquí sencillamente, como hablarías a tu madre, a tu hermano.
¿Necesitas hacerme en favor de alguien una súplica cualquiera? Dime su nombre, bien
sea el de tus padres, bien el de tus hermanos y amigos; dime en seguida qué quisieras
que hiciese actualmente por ellos. Pide mucho, mucho, no vaciles en pedir; me gustan

los corazones generosos que llegan a olvidarse en cierto modo de sí mismos, para

atender a las necesidades ajenas. Háblame así, con sencillez, con llaneza, de los pobres a
quienes quisieras consolar, de los enfermos a quienes ves padecer, de los extraviados
que anhelas volver al buen camino, de los amigos ausentes que quisieras ver otra vez a
tu lado.

Dime por todos una palabra de amigo, palabra entrañable y fervorosa. Recuérdame que
he prometido escuchar toda súplica que salga del corazón ; y ¿no ha de salir del corazón
el ruego que me dirijas por aquellos que tu corazón especialmente ama?

Y para ti, ¿no necesitas alguna gracia? Hazme, si quieres, una lista de tus necesidades, y
ven, léela en mi presencia. Dime francamente que sientes -soberbia, amor a la
sensualidad y al regalo; que eres tal vez egoísta, inconstante, negligente... ; y pídeme
luego que venga en ayuda de los esfuerzos, pocos o muchos, que haces para quitar de ti
tales miserias.

No te avergüences, ¡pobre alma! ¡Hay en el cielo tantos justos, tantos Santos de primer
orden, que tuvieron esos mismos defectos! Pero rogaron con humildad... ; y poco a poco
se vieron libres de ellos.

Ni menos vaciles en pedirme bienes espirituales y corporales: salud, memoria, éxito
feliz en tus trabajos, negocios o estudios; todo eso puedo darte, y lo doy, y deseo que
me lo pidas en cuanto no se oponga, antes favorezca y ayude a tu santificación. Hoy por
hoy, ¿qué necesitas? ¿qué puedo hacer por tu bien? ¡Si supieras los deseos que tengo de
favorecerte !

¿Traes ahora mismo entre manos algún Proyecto? Cuéntamelo todo minuciosamente.
¿Qué te preocupa? ¿qué piensas? ¿qué deseas? ¿qué quieres que haga por tu hermano,
por tu amigo, por tu superior? ¿qué desearías hacer por ellos?

¿Y por Mí? ¿No sientes deseos de mi gloria? ¿No quisieras poder hacer algún bien a tus
prójimos, a tus amigos, a quienes amas mucho, y que viven quizás olvidados de Mí?

Dime qué cosa llama hoy particularmente tu atención, qué anhelas más vivamente, y
con qué medios cuentas para conseguirlo. Dime si te sale mal tu empresa, y yo te diré
las causas del mal éxito. ¿No quisieras que me interesase algo en tu favor? Hijo mío,
soy dueño de los corazones, y dulcemente los llevo, sin perjuicio de su libertad, adonde
me place.

¿Sientes acaso tristeza o mal humor? Cuéntame, cuéntame, alma desconsolada, tus
tristezas con todos sus pormenores. ¿Quién te hirió? ¿quién lastimó tu amor propio ?
¿quién te ha despreciado? Acércate a mi Corazón, que tiene bálsamo eficaz para curar
todas esas heridas del tuyo. Dame cuenta de todo, y acabarás en breve por decirme que,
a semejanza de Mí todo lo perdonas, todo lo olvidas, y en pago recibirás mi consoladora
bendición.

¿Temes por ventura? ¿Sientes en tu alma aquellas vagas melancolías, que no por ser
infundadas dejan de ser desgarradoras? Échate en brazos de mi providencia. Contigo
estoy; aquí, a tu lado me tienes; todo lo veo, todo lo oigo, ni un momento te desamparo.

¿Sientes desvío de parte de personas que antes te quisieron bien, y ahora olvidadas se
alejan de ti, sin que les hayas dado el menor motivo? Ruega por ellas, y yo las volveré a
tu lado, si no han de ser obstáculo a tu santificación.

¿Y no tienes tal vez alegría alguna que comunicarme? ¿Por qué no me haces partícipe
de ella a fuer de buen amigo ?

Cuéntame lo que desde ayer, desde la última visita que me hiciste, ha consolado y hecho
como sonreir tu corazón. Quizá has tenido agradables sorpresas, quizá has visto
disipados negros recelos, quizá has recibido faustas noticias, alguna carta o muestra de
cariño; has vencido alguna dificultad, o salido de algún lance apurado. Obra mía es todo
esto, y yo te lo he proporcionado: ¿por qué no has de manifestarme por ello tu gratitud,
y decirme sencillamente, como un hijo a su padre: « ¡Gracias, Padre mío, gracias!»? El
agradecimiento trae consigo nuevos beneficios, porque al bienhechor le gusta verse
correspondido.

¿Tampoco tienes Promesa alguna para hacerme? Leo, ya lo sabes, en el fondo de tu
corazón. A los hombres se les engaña fácilmente; a Dios, no. Háblame, pues, con toda
sinceridad. ¿Tienes firme resolución de no exponerte ya más a aquella ocasión de
pecado? ¿de privarte de aquel objeto que te dañó? ¿de no leer más aquel libro que exaltó
tu imaginación? ¿de no tratar más aquella persona que turbó la paz de tu alma ?

¿Volverás a ser dulce, amable y condescendiente con aquella otra a quien, por haberte
faltado, has mirado hasta hoy como enemiga?

Ahora bien, hijo mío; vuelve a tus ocupaciones habituales, al taller, a la familia, al
estudio... ; pero no olvides los quince minutos de grata conversación que hemos tenido
aquí los dos, en la soledad del santuario. Guarda, en cuanto puedas, silencio, modestia,
recogimiento, resignación, caridad con el prójimo. Ama a mi Madre, que lo es también
tuya, la Virgen Santísima, y vuelve otra vez mañana con el corazón más amoroso, más
entregado a mi servicio. En mi Corazón encontrarás cada día nuevo amor, nuevos
beneficios, nuevos consuelos.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 29/08/09 03:07 PM

te.voy.a.dar.algunos.consejos.!!!...

"Sartenes impecables"

Para que desaparezcan del todo los olores, pon agua en la
sartén con un buen chorro de vinagre devino. Deja cocer
durante un buen rato y lava como siempre.

"Manchas de óxido"

Una solución infalible:mezcla zumo de limón natural con una
cucharadita de bicarbonato. Aplica sobre la mancha de la
prenda. Pon a secar y luego lava.

Horno impecable"

La mejor forma de limpiar la puerta del horno es pasándole una
bayeta humedecida en agua caliente y espolvoreada con sal de
frutas. La grasa saldrá rápidamente debido al efecto de las
sales.

Sin arañazos"

Repare usted mismo los arañazos de la carcasa de su móvil
aplicando sobre ellos una capa de esmalte transparente o de
pintura de coche. Elija un tono que sea lo más parecido
posible al de su teléfono. Verá la diferencia.

Bicicletas en buen uso"

Si hace tiempo que no usa su bicicleta y descubre que tiene
oxidada la cadena, frótela con un trapo mojado en refresco de
cola. Luego, engrásela y habrá resuelto el problema

Adiós a las arrugas"

A veces, por mucho que planche una prenda parece imposible
eliminar sus arrugas. Para que esta tarea sea más fácil, meta
en agua helada su ropa más rebelde hasta que se empape. Cuando
se haya secado sólo tendrá que volver a plancharla y quedará
perfecta.

Sombreros limpios"

Deje sus sombreros de paja estupendos para la próxima
temporada frotando con un cepillo de uñas empapado en agua con
sal.

Ventanas bien pintadas"

Logrará pintar los marcos de las ventanas sin manchar el
cristal si frota, antes de comenzar la pintura, media cebolla
o glicerina en el cristal. Así, la pintura no se adherirá del
todo

Televisor sin polvo"

Cuando limpie su televisor, pase un paño empapado en zumo de
limón. Evitará de esta manera, sin dañar el aparato, que el
polvo se pose en la pantalla
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 29/08/09 07:08 PM

te. voy.a.cantar.una.cancion//

SOLO.LE.PIDO.A.DIOS.//MERCEDES.SOSA.//

Solo le pido a dios

que el dolor no me sea indiferente,

que la reseca

muerta no me encuentre

vacio y solo sin haber hecho lo suficiente.

solo le pido a dios

que lo injusto no me sea indiferente,

que no me abofeteen la otra mejilla

despues que una garra me araño esta suerte.

solo le pido a dios

que la guerra no me sea indiferente,

es un monstruo grande y pisa fuerte

toda la pobre inocencia de la gente.

<solo de armonica>

solo le pido a dios

que el engaño no me sea indiferente

si un traidor puede mas que unos cuantos,

que esos cantos no lo olviden facilmente.

solo le pido a dios

que el futuro no me sea indiferente,

desahuciado esta el que tiene que marchar

a vivir una cultura diferente.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 05/09/09 02:32 PM

3scr!8!.p4r4 7!.d05.cu3n705.3n.m!.8l0g.
el.aguila.y.el.escarabajo.//el.aguila.el.cuervo.y.el.pastor.//
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 10/09/09 01:15 PM

Eres una mujer que incomoda a los hombres?

No es tarea sencilla saber lo que un hombre piensa realmente cuando se trata de
definir lo que una mujer provoca en ellos. Hay ciertas características femeninas
que no los atraen y seguramente sirvan de ayuda para tener en cuenta si el hombre
interesa.

¿Cuáles son los errores en los que fácilmente se cae sin darse cuenta?

La asfixia: si hay algo difícil de contener es el no llamarlos todo el tiempo por
teléfono. Esto es algo que nada atrae a los hombres y antes de insistir o
encapricharse con esta conducta, mejor tomar distancia y pensar en que esto
resulta muy molesto para ellos.

Los celos: justificados o no, cuando no se controlan o se convierten en anormales
es motivo de irritación constante. Aquellas que ven fantasmas donde no los hay y
desconfían todo el tiempo deterioran mucho la relación y la visión masculina de
la relación.

Llanto fácil: Si hay algo que los hombres valoran es la mujer segura de sí misma
y que ante las dificultades o situaciones amargas puede salir adelante sin tener
que ponerse a llorar. La debilidad e inseguridad no es algo que atraiga, sino que
alejará sin remedio.

Infieles: Este tipo de mujeres puede resultar atractiva para pasar un tiempo,
pero si se está en una relación y se espera algo serio y duradero de ella, no es
la clase de mujer que les gustará tener al lado.

Soberbias: Aquellas mujeres que aparentar más de lo que son y siempre tienen
respuesta para todos no caen bien. La humildad y el aceptar que equivocarse es
humano es más natural y sensato a la hora de comenzar un vínculo sentimental con
un hombre.

Interesadas: A ellos no les gusta las mujeres que se la pasan indagando sobre su
solidez económica y no saben hablar de otra cosa sino de dinero, propiedades y
números.

Invasoras: es sano mantener un espacio íntimo y al resguardo de todos. Muchos
hombres se sientan ahogados cuando sus parejas todo lo quieren saber. El espacio
y la libertad son dos virtudes muy necesarias.

Usar el sexo como herramienta de poder: Al hombre le cuesta separar lo emocional
de lo corporal. “Ellos deberían interpretar que cuando una mujer no quiere tener
relaciones sexuales en muchas ocasiones es porque subyacen problemas a otro nivel
y no pueden separar una cosa de la otra. Al hombre, hacer esta división le cuesta
muchísimo menos y por eso lo pueden ver como una manera de ejercer poder”,
sostiene la psicóloga argentina Marcela Pelayo.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 21/10/09 02:35 PM

estoy.triste.triste.triste!!!
cantame.una.cancion.con.tu.guitarra.
por.favor!!!
para.ponerme.feliz.feliz.feliz.!!!!
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 29/11/09 10:04 PM

Tengo verrugas filiformes en axilas y cuello. Quiero saber si son peligrosas. El médico me dijo que no me preocupara aunque me saliesen cuarenta pues es envejecimiento de la piel. Gracias.
Posted by: gasparin007

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 21/12/09 07:53 PM

tan.bonito.que.iba.todo.y.saliste.tu.con.tus.verrugas.fili
formes.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 21/12/10 10:49 PM

:cool:ku1si3ra escribirti una cancion de amor mami no de Fra1cio3n.ama kien t ama .luv is pain [censored] you and [censored] love.peace.bicth.
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 22/12/10 01:23 AM

.h0 l4
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 30/01/14 12:06 AM

[quote=gasparin007]E.N.F.E.R.M.E.D.A.D.E.S…R.A.R.A.S…..
…………………………………………………………
Acrocefalosindactilia
Acrodermatitis
Adiposis Dolorosa
Amilosa
Anemia de Fanconi
Angina Pectoris Variable
Anomalía de Ebstein
Arteritis de Takayasu
Artritis Reumatoide Juvenil
Ataxia de Friedreich
Atrofia Muscular Espinal
Atrofias Musculares Espinales de la Infancia
Atrofias Ópticas Hereditarias

Carcinoma 256 de Walker
Complejo de Eisenmenger
Condrodisplasia Punctata
Contractura de Dupuytren

Deficiencia del Factor XII
Degeneración Hepatolenticular
Degeneración Palidal Pigmentaria
Demencia Vascular
Dermatitis Herpetiforme
Disautonomía Familiar
Disostosis Craneofacial
Displasia Fibrosa Poliostótica
Divertículo Ileal
Ductos de Muller

Encefalitis
Encondromatosis
Enfermedad de Addison
Enfermedad de Bowen
Enfermedad de Caroli
Enfermedad de Chagas
Enfermedad de Charcot-Marie-Tooth
Enfermedad de Cowden
Enfermedad de Crohn
Enfermedad de Fabry
Enfermedad de Fox-Fordyce
Enfermedad de Gaucher
Enfermedad de Gilbert
Enfermedad de Hartnup
Enfermedad de Hippel-Lindau
Enfermedad de Hirschsprung
Enfermedad de Hodgkin
Enfermedad de Huntingtón
Enfermedad de Lafora
Enfermedad de Leigh
Enfermedad de Letterer-Siwe
Enfermedad de Machado-Joseph
Enfermedad de Marek
Enfermedad de Meniere
Enfermedad de Mikulicz
Enfermedad de Moyamoya
Enfermedad de Paget Extramamaria
Enfermedad de Paget Mamaria
Enfermedad de Papillon-Lefevre
Enfermedad de Pelizaeus-Merzbacher
Enfermedad de Pick
Enfermedad de Raynaud

Enfermedad de Reiter
Enfermedad de Sandhoff
Enfermedad de Scheuermann
Enfermedad de Seitelberg
Enfermedad de Tangier
Enfermedad de Tay-Sachs
Enfermedad de Weil
Enfermedad de Wolman
Enfermedad de von Willebrand
Enfermedad del Almacenamiento de Glucógeno Tipo I
Enfermedad del Almacenamiento de Glucógeno Tipo II
Enfermedad del Almacenamiento de Glucógeno Tipo IV
Enfermedad del Almacenamiento de Glucógeno Tipo V
Enfermedad del Almacenamiento de Glucógeno Tipo VII
Enfermedades de Niemann-Pick
Esclerosis Amiotrófica Lateral
Esclerosis Cerebral Difusa de Schilder
Esófago de Barrett

Fenómeno de Shwartzman
Fibrosis Pulmonar
Fusobacterium

Ginatresia
Granulomatosis de Wegener

Hemiatrofia Facial
Hemoglobinuria Paroxística
Hiperaldosteronismo
Hiperostosis Esquelética Difusa Idiopática
Hiperplasia Angiolinfoide con Eosinofilia
Hiperplasia de Nódulo Linfático Gigante
Hipopituitarismo
Histiocitosis de Células de Langerhans
Histiocitosis del Seno

Ictericia Idiopática Crónica
Induración Peniana
Infecciones por Togaviridae

Leucodistrofia de Célula Globoide
Linfadenitis Necrotizante Histiocítica
Linfoma de Burkitt
Linfoma de Células Manto
Lipofuscinosis Ceroide Neuronal

Macroglobulinemia de Waldenström
Malformación de Arnold-Chiari
Mucopolisacáridosis I
Mucopolisacáridosis II
Mucopolisacáridosis III
Mucopolisacáridosis IV
Mucopolisacáridosis VI

Necrólisis Epidérmica Tóxica
Nefritis Hereditaria
Nefroblastoma
Neoplasia Endocrina Múltiple Tipo 1
Neoplasmas Colorrectales Hereditarios Sin Poliposis
Neuromielitis Óptica
Neuropatías Motoras y Sensoriales Hereditarias
Neuropatías del Plexo Braquial


Osteitis Deformante
Osteocondritis
Osteocondrodisplasias
Osteólisis Esencial

Paniculitis Nodular no Supurativa
Parálisis
Pericarditis Constrictiva
Pitiriasis Liquenoide
Poiquilodermia Congénita
Poliendocrinopatías Autoinmunes
Progeria
Pénfigo Familiar Benigno
Pólipos Intestinales

Queratosis Folicular

Sarcoma de Ewing
Seudoobstrucción Colónica
Sudoración Gustativa
Síndrome Miasténico de Lambert-Eatón
Síndrome Mucocutáneo Linfonodular
Síndrome Uveomeningoencefálico
Síndrome de Adie
Síndrome de Alagille
Síndrome de Angelman
Síndrome de Asperger
Síndrome de Bardet-Biedl
Síndrome de Beckwith-Wiedemann
Síndrome de Behçet
Síndrome de Bernard-Soulier
Síndrome de Bloom
Síndrome de Brown-Sequard
Síndrome de Chediak-Higashi
Síndrome de Chiari-Frommel
Síndrome de Churg-Strauss
Síndrome de Creutzfeldt-Jakob
Síndrome de Cushing
Síndrome de Dandy-Walker
Síndrome de DiGeorge
Síndrome de Ehlers-Danlos
Síndrome de Ellis-Van Creveld
Síndrome de Felty
Síndrome de Gardner
Síndrome de Gerstmann
Síndrome de Goldenhar
Síndrome de Goodpasture
Síndrome de Guillain-Barre
Síndrome de Hallermann-Streiff
Síndrome de Hand-Schueller-Christian
Síndrome de Horner
Síndrome de Isaacs
Síndrome de Kallmann
Síndrome de Kartagener
Síndrome de Kearns-Sayer
Síndrome de Klinefelter
Síndrome de Klippel-Feil
Síndrome de Klippel-Trenaunay-Weber
Síndrome de Kluver-Bucy
Síndrome de Korsakoff
Síndrome de Landau-Kleffner
Síndrome de Lange
Síndrome de Langer-Giedion
Síndrome de Lesch-Nyhan
Síndrome de Li-Fraumeni
Síndrome de Mallory-Weiss
Síndrome de Marfan
Síndrome de Meige
Síndrome de Melkersson-Rosenthal
Síndrome de Miller Fisher
Síndrome de Mobius
Síndrome de Munchausen Causado por Tercero
Síndrome de Nelson
Síndrome de Noonan
Síndrome de Peutz-Jeghers
Síndrome de Pierre Robin
Síndrome de Prader-Willi
Síndrome de QT Prolongado
Síndrome de Retracción de Duane
Síndrome de Rett
Síndrome de Reye
Síndrome de Rubinstein-Taybi
Síndrome de Secreción Inadecuada de ADH
Síndrome de Shy-Drager
Síndrome de Sjogren
Síndrome de Sjögren-Larsson
Síndrome de Smith-Lemli-Opitz
Síndrome de Stevens-Johnson
Síndrome de Sturge-Weber
Síndrome de Sweet
Síndrome de Tietze
Síndrome de Tolosa-Hunt
Síndrome de Tourette
Síndrome de Turner
Síndrome de Waardenburg
Síndrome de Werner
Síndrome de Williams
Síndrome de Wiskott-Aldrich
Síndrome de Wolff-Parkinson-White
Síndrome de Wolfram
Síndrome de Zellweger
Síndrome de Zollinger-Ellison
Síndrome del Ovario Poliquístico

Tiroiditis Autoinmune
Trastorno Peroxisomal
Trastornos Coreáticos
Trastornos de la Pigmentación
Trastornos de la Pupila
Tromboangiitis Obliterante
Trombosis de la Vena Hepática
………………………..------------------……………………..-------------------------……………………..-------------------------------------

[/quote]
Posted by: Anonimo

Re: PARA LA JOVEN LINDA QUE SONRIE - 12/02/17 01:08 PM

CÓMO ME HE CURADO TOTALMENTE DEL VIRUS DE HERPES
Hola a todos, quiero decirle al público en general sobre cómo me curé
De la enfermedad del herpes por un doctor llamado Dr. ekpen. Yo estaba navegando por el
Internet en busca de remedio en HERPES Virus y vi comentarios de personas
Hablando de cómo este gran Doctor EKPEN los curó. Al principio tuve miedo
Porque nunca creí en Internet, pero fui convencido de darle un
Intento porque no tengo esperanza de haber sido curado de HERPES, así que decidí contactar
Con su correo electrónico que figuraba en los comentarios (
Drekpenherbalmedicine@outlook.com) cuando lo contacté me dio esperanza y
Enviar una medicina herbaria a mí que tomé dentro de una semana y en serio
Trabajado para mí, soy una persona libre ahora sin problema, mi resultado de Herpes vino
Negativo. Ruego por usted Dr. EKPEN Dios le dará vida eterna, usted
No morirá antes de su tiempo por ser un hombre sincero y grande. Soy tan
Feliz hoy porque ahora estoy libre de HERPES Virus.You también puede contactar
Este gran hombre si tiene algún problema Email: drekpenherbalmedicine@outlook.com o llame al +2347069237481