Problemas gastro

Hola a todos, sufro de colon irritable,ultimamente estoy en crisis, no tolero nada, asi que me ajusto a una dieta bastante severa. Ahora bien, esta mañana desayuné dos peras, no conocía que tenian un efecto laxante (viajaba a mi oficina y crei que no llegaria entera :) ) Consulto que como ahora? tengo hambre pero me ha quedado un dolor en el colón sobre el lado derecho, y lo único que ingerí hasta el momneto es un té y dos galletitas de agua, me pueden ayudar

Claro, puede consumir una tisana (té) de orégano 1 cucharadita de las de azúcar y ponga 2 o 3 clavos (son especias aromáticas).

Con esta tisana calmara la sensación rara y la molestia que es deja el aguantar las ganas de ir al baño.

Lo mejor SIN AGREGAR MEDICAMENTOS, Pues solo causarían mayor irritación.