Un medicamento tomado en el momento del día adecuado aumenta notablemente su eficacia. Así, en contra del hábito más extendido entre los españoles de tomar cualquier medicación por la mañana, acompañando al desayuno, cada medicamento tiene su momento ideal para ser ingerido.

Según el Dr. Ramón C. Hermida, Director del Departamento de Bioingeniería y Cronobiología de la Universidad de Vigo “hay una tendencia generalizada entre los españoles a tomar la medicación por la mañana. Y este hecho, aunque a veces podría ser conveniente, otras muchas puede resultar incluso negativo”.

Esta es la línea básica que defiende la cronoterapia, una corriente terapéutica que consiste en la administración de los tratamientos según los ritmos biológicos de cada persona. Así, el Dr. Hermida afirma que “la eficacia de antiinflamatorios como la aspirina aumenta cuando se administra por la noche”.


La cronoterapia aplicada al resfriado común

La cronoterapia puede ser aplicada tanto en tratamientos tan complejos como los oncológicos como en la toma de fármacos tan sencillos como una simple aspirina para el resfriado.

En el caso del resfriado, dolencia que alcanza su pico más elevado en esta época del año, la ingesta de antiinflamatorios como aspirina sería más eficaz por la noche, tanto en la mejora del mismo como en el aumento del efecto del fármaco dos horas más de lo habitual.

Además, un estudio elaborado por científicos estadounidenses y publicado recientemente en “Proceedings of the First International Consultation on ths Control of Acute Respiratory Infections (ICCARI)” concluye que los adultos contraen entre 2 y 4 resfriados al año.

Además, los expertos recuerdan que los síntomas más frecuentes del resfriado están relacionados con la inflamación, la fiebre y el dolor, y lo más eficaz es la utilización de un solo fármaco para evitar interacciones y reacciones adversas.

El Dr. Ramón C. Hermida fue la primera persona en conseguir la especialización en Cronoterapia en Estados Unidos; sus estudios, pioneros en España, generan el debate ante la administración de los fármacos. En la actualidad, dirige el Departamento de Bioingeniería y Cronobiología de la Escuela Superior Técnica de Telecomunicaciones de la Universidad de Vigo.

Según él mismo, desde el punto de vista de la eficacia la Cronoterapia ha demostrado ventajas significativas, donde además de las mejoras físicas del paciente habría que añadir el ahorro que genera la ingesta temporalizada de los medicamentos.