Los consejos para Viajar Embarazada han sido elaborados por la Dra. Victoria López-Rodó, médico adjunto del departamento de Obstetricia y Ginecología del Instituto Universitario Dexeus de Barcelona y directora de cursos de preparación maternal. Según la Dra. López-Rodó, "estar embarazada, no es ningún impedimento para viajar, pero sí una condición fisiológica que requiere adoptar una serie de medidas especiales de precaución". Las cuestiones que hay que tener en cuenta están presentadas en la web en cuatro ítems: "Antes del viaje", "Durante el viaje", "Consejos para la embarazada" y "Enlaces recomendados".

Idoneidad del viaje

La Dra. López Rodó, que ha sintetizado la información después de realizar una labor de recopilación de diferentes tipos de fuentes, explica que la primera pregunta que hacen las mujeres embarazadas que quieren viajar es hasta cuándo pueden hacerlo. La Dra. dice que en general, hasta los 8 meses no hay ningún impedimento, pero aún así, se debe individualizar cada caso. Hay que advertir a las mujeres del peligro de viajar durante el embarazo cuando existen condiciones especiales, sean éstas malos antecedentes obstétricos u otros factores de riesgo que pongan su salud o la de su hijo en peligro, como por ejemplo, los antecedentes de embarazo ectópico o de rotura prematura de membranas.

Sol y playa

Otra de las cuestiones que más preocupa a las embarazadas, según la Dra. López-Rodó, es la exposición al sol y la idoneidad de los baños. Sobre este tema, la Dra. dice que "las embarazadas pueden tomar el sol con total tranquilidad y también pueden bañarse sin problema. Aún así, deben tener en cuenta que hay que proteger la piel del sol y estar bien hidratadas". Respecto al tema de las vacunaciones, en términos generales "si se realiza algún viaje al trópico, se debe acudir al centro de vacunación más próximo para asesorarse".

Cómo hacer la maleta y agenda de viajes

Otra novedad de la web www.viajartranquilo.com es la check list incluida en la sección Qué llevar que nos ayudará a no olvidarnos de nada cuando preparemos la maleta. Además, esta misma sección también dispone de una agenda de viaje, donde se puede escribir todo lo que no se quiere olvidar antes de emprender el viaje. Además, también se pueden incluir los gastos del mismo y aquellos apuntes del viaje que interesen durante su realización o bien una vez finalizado.

2005: gran incremento de visitas En el primer cuatrimestre del 2005, las estadísticas de www.viajartranquilo.com  se han disparado. La web ha recibido 30.000 visitas, cifra que representa un incremento del 850% respecto el mismo período del año pasado, y los archivos más descargados han sido el de mal de altura y el botiquín de viaje de adultos. Esta web de salud y viajes, junto con www.formacionsanitaria.com , son los dos sitios temáticos del Grupo Menarini España, agrupados todos en www.menarinienlared.com .