La rinitis alérgica o alergia nasal es la forma más común de enfermedad alérgica, ya que afecta al 15% de la población. En concreto, en la época primaveral es muy frecuente la rinitis alérgica estacional provocada por el polen en el aire. SEMERGEN y Laboratorios Vicks presentaron ayer una campaña de información con recomendaciones para prevenir la rinitis alérgica y combatir sus síntomas.

“En los últimos años se ha duplicado la incidencia de la rinitis alérgica, que sufren casi dos de cada diez españoles, especialmente en esta época del año. Es una enfermedad que afecta a la calidad de vida de quienes la padecen, pudiendo llegar a producir en los niños dificultades en el aprendizaje y en los adultos incapacidad laboral. Por eso es tan importante evitar sus causas y tratar los síntomas adecuadamente con campañas como la de Consejos en Rinitis Alérgica”, comenta el Dr. Jesús Vázquez, miembro del Grupo de Trabajo de Enfermedades Respiratorias de SEMERGEN.


Una campaña informativa que llegará a toda España

Con el objetivo de ayudar a la población a prevenir la rinitis alérgica, cómo evitarla y cómo actuar una vez que aparecen los síntomas se ha puesto en marcha esta campaña patrocinada por Laboratorios Vicks y que cuenta con el respaldo de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN).

En total se van a distribuir 700.000 folletos informativos por toda España a través de farmacias y centros de Atención Primaria durante los meses de abril y mayo, en los que se recogen 13 apartados sobre Rinitis Alérgica que van desde información sobre la enfermedad, como saber distinguir de qué tipo de rinitis se trata, cuáles son sus síntomas o complicaciones y consejos prácticos para evitar los alérgenos hasta el uso correcto de los tratamientos.

“En “Consejos en Rinitis Alérgica” se explica de manera clara en qué consiste esta enfermedad y cuáles son los remedios para su tratamiento. Esta campaña es muy importante ya que hablamos de educación de la salud, para que la población realice un uso adecuado del arsenal terapéutico disponible, ya que el ciudadano puede acudir en muchos casos a su farmacéutico para el correcto tratamiento de la enfermedad” señala el Dr. Julio Zarco, Presidente de SEMERGEN.

Consejos para evitar la rinitis alérgica

En todas las rinitis se aconseja evitar los alérgenos responsables de las alergias nasales, fundamentalmente cuatro: el polen (de carácter estacional), ácaros del polvo, moho y animales.

Polen

• Durante la época de polinización (primavera o principios de verano), mantenga las puertas y ventanas de casa cerradas el máximo tiempo posible.
• En coche, viaje con las ventanillas cerradas.
• Evite salir al campo en primavera.
• Son recomendables las vacaciones en el mar, ya que el aire está más libre de polen.
• Evite actividades que supongan un contacto directo con agentes alérgenos como cortar el césped.

Ácaros del polvo

• Utilice el aspirador y una bayeta húmeda en lugar de barrer y sacudir el polvo.
• Intente prescindir de alfombras, moquetas y cortinas.
• Evite el exceso de muebles y objetos decorativos, especialmente aquellos propensos a acumular más polvo como peluches o almohadones.
• No guarde los libros en el dormitorio y procure almacenarlos en vitrinas cerradas, ya que también son una fuente de acumulación de polvo.
• En la cama utilice un colchón de gomaespuma, ropa de cama de tejido sintético y evite edredones y colchas.
• Recubra el colchón y la almohada con fundas de plástico.

Animales

• Bañe a la mascota semanalmente y también lave la saliva y el polvo de su piel.
• Siempre que sea posible, mantenga las mascotas en el exterior.

Hongos de la humedad

• Limpie la ducha con frecuencia y, en caso de que utilice cortina de ducha, compruebe si hay incremento de hongos.
• Repare cuanto antes las goteras o filtraciones en llaves del agua.
• Si su casa es húmeda, utilice un deshumidificador.