Se realizó un estudio cuasiexperimental, longitudinal y de aplicación con los boxeadores del Equipo Nacional de Cuba en dos etapas del macrociclo 2000-2001, (Preparación Física General y Especial), efectuado con vistas al campeonato mundial de Boxeo y los Juegos de Buena Voluntad, y con el objetivo de describir el comportamiento del rendimiento funcional aerobio-anaerobio en boxeadores de elite, en diferentes etapas de un macrociclo de entrenamiento, mediante la utilización de una prueba de esfuerzo en condiciones de laboratorio y cuyo protocolo de trabajo fue diseñado específicamente para este deporte, teniendo en cuenta además de las divisiones de peso, las características de duración e intensidad relativa de los " combates tipo."
Se encontró que el protocolo de trabajo aplicado provocó modificaciones de variables fisiológicas y metabólicas como respuesta al ejercicio que permitieron discriminar el nivel de aptitud física de los sujetos en las diferentes categorías y etapas del macrociclo, siendo los boxeadores de categoría Ligeros los que mostraron un mejor rendimiento funcional al final de la Preparación Física General, como consecuencia de las cargas de entrenamiento, mientras que en la etapa de Preparación Especial, todas los boxeadores mostraron tendencia a empeorar ligeramente los resultados, siendo los de la categoría Pesados los que obtuvieron los peores resultados en esta etapa del macrociclo. Los resultados encontrados permitieron comprobar la validez, fiabilidad y precisión del test empleado para la valoración funcional del rendimiento.
Autores:
Dra. Maria Elena González*
Dra. Graciela Nicot Balón**
Dra. Evelina Almenares Pujadas **
Dr. José Raúl Amaro Chelala ***
Dr. Lázaro Bartolo ****
*MsC. Especialista de Segundo Grado en Fisiología Normal y Patológica. Profesora Auxiliar .
** MsC Especialista de Segundo Grado en Medicina Deportiva. Profesora Auxiliar.
*** Especialista de Primer Grado en Bioestadística. Investigador Agregado.
**** Especialistas de Primer Grado en Medicina del Deporte.
Introducción.
Los resultados cada vez mayores en el ámbito deportivo ,obtenidos por los deportes de combate en general y por el boxeo en particular, son el resultado de la interacción de diversos factores tales como, factores genéticos, fisiológicos, psicológicos y biomecánicos entre los mas importantes (1) pero en una gran medida son el reflejo de una constante elevación de las exigencias en la preparación de los deportistas, generándose con ello la necesidad de la integración de los conocimientos que aportan las diversas especialidades para de esta forma conducir la preparación física, técnico táctica y psicológica sobre una base científicamente fundamentada, donde el control sistemático del desarrollo de las capacidades constituye la forma idónea para ejercer la influencia requerida, con el objetivo de lograr que la preparación de los deportistas, se realice en correspondencia con los objetivos trazados ( 2) (3).
Por tanto, la panorámica mundial actual ha determinado en nuestro medio, la necesidad de continuar profundizando en las bases científico metodológicas del entrenamiento y con ello poder mantener a los deportistas cubanos ubicados en una posición elite a nivel internacional.
Almenares,E.,2000- planteó que ....."La evaluación sistemática del efecto del entrenamiento y su adecuación continua a las necesidades impuestas por los requerimientos competitivos, así como la obtención del perfil funcional, junto al análisis de las intensidades y volúmenes de trabajo, permite conocer las necesidades específicas de cada deportista, lo que unido a la integración de la información con una estrategia adecuada, conduce a altos resultados". (4)
En este sentido resulta de gran importancia el control médico del entrenamiento deportivo, donde los resultados de las pruebas de laboratorio, conjuntamente con las de terreno brindan elementos de gran importancia para el diagnóstico funcional del rendimiento.( 4 )
Resultan por tanto indispensables las investigaciones que permitan , no solo la caracterización funcional que presentan actualmente estos deportistas, sino también a elevar la calidad del diagnóstico funcional del rendimiento y con ello contribuir a incrementar las posibilidades de éxito. Sin embargo, la limitación de recursos que actualmente tenemos debido a la situación económica que enfrenta nuestro país, ha determinado la necesidad de evaluar empleando un veloergómetro como único recurso disponible, por lo que consideramos de gran importancia comprobar la utilidad del método empleado para la evaluación funcional del rendimiento en estos deportistas.
Objetivos:
General:
Caracterizar el rendimiento funcional aerobio anaerobio de los boxeadores de elite a través de una prueba ergométrica en diferentes etapas de un macrociclo y según categorías de peso.
Específicos:
Describir el comportamiento de la Frecuencia cardiaca, así como de su recuperación durante un test escalonado que remeda al combate tipo de boxeo en cuanto a número de asaltos y pausas, en diferentes etapas del macrociclo y según las categorías de peso de los boxeadores.
Describir el comportamiento de las concentraciones de lactato sanguíneo durante la prueba de esfuerzo realizada , así como durante la recuperación , en las diferentes etapas del macrociclo y según las categorías de peso de los boxeadores .
Material y Métodos:
Se realizó un estudio cuasiexperimental ,longitudinal y de aplicación ,donde el universo de estudio estuvo constituido por los 42 boxeadores que formaban parte del Equipo Nacional de Boxeo de Cuba, el que constituye un patrón de referencia de alta confiabilidad para la comparación con otros deportistas de alto rendimiento de la misma especialidad.
Todos los sujetos fueron agrupados según divisiones de peso de la siguiente forma:
LIGEROS (menos de 60 kg de peso)----------- 13 sujetos
MEDIANOS (de 60 kg hasta 75 kg) ------------ 16 sujetos
PESADOS (81 kg ó mas) -------------------------13 sujetos
Todos los sujetos fueron sometidos a una prueba de esfuerzo en un veloergómetro mecánico tipo Monark, previo electrocardiograma y prueba ortostática de reposo .Se estableció como criterio de exclusión del estudio la presencia de alteraciones en las pruebas funcionales en reposo.
Los sujetos fueron estudiados al inicio y al final de la etapa de preparación física general,( IPFG y FPFG ) así como al final de la preparación física especial, (FPE) del macrociclo de entrenamiento 2000-2001,con vistas a la preparación para el Campeonato Mundial de Boxeo y los Juegos de Buena Voluntad.
Las pruebas fueron realizadas, en horas de la mañana teniéndose en cuenta todas las normativas y criterios metodológicos establecidos para la realización de este tipo de prueba. (5) (6)
La misma fue precedida de un calentamiento de tres minutos con una carga correspondiente a un 50% de la carga inicial, seguido de un descanso de tres minutos, con la finalidad fundamental de familiarizar a los sujetos con el veloergómetro que se utilizaría en la prueba.
Para el diseño del protocolo de la prueba de esfuerzo, se tuvieron en cuenta las características del combate de boxeo en cuanto al número de asaltos, duración de éstos y el tiempo de pausas entre ellos, así como las divisiones de peso para la dosificación de las cargas.
La prueba de esfuerzo consistió en un test de cuatro escalones de dos minutos de duración cada uno, con un minuto de pausas entre ellos. Al finalizar el último escalón, se incrementó la carga 25 watts minuto a minuto hasta provocar el agotamiento.
El esquema para la dosificación de las cargas en los escalones fue el siguiente:
LIGEROS 50 watts 125watts 175watts 200 watts
MEDIANOS 75 " 150 " 200 " 225 "
PESADOS 100 " 175 " 225 " 250 "
En caso de no poderse completar el primer minuto establecido para alguno de los escalones se asumió como potencia máxima la correspondiente al último escalón vencido.
Se tomó muestra de sangre a nivel del tercer dedo de la mano izquierda para la determinación del lactato, en el reposo, en los 15 segundos finales de cada pausa entre escalones y al 3er. y 5to. minutos de la recuperación.
La frecuencia cardíaca se registró durante toda la prueba con un pulsómetro marca POLAR. , anotándose el valor de frecuencia cardíaca que indicaba el pulsómetro en el segundo 58 de cada minuto desde el inicio de la prueba hasta el final de ésta.
Se determinaron las siguientes variables e indicadores fisiológicos:
Pulsometría:
Frecuencia cardiaca de reposo (FCR) se le tomó al sujeto sentado y después de reposar durante 15 minutos en esta posición.
Frecuencia cardiaca de carga del 1ro., 2do., 3ro., y 4to. escalón (FCCx) donde x representa el número del escalón
Frecuencia cardiaca al final de la 1ra., 2da., y 3ra pausa, ( FCPx) donde x representa el número de la pausa
Frecuencia cardiaca máxima (FCM)
Los valores de FC fueron expresadas en lat/ min
% de FCM en relación a la frecuencia cardiaca predicha ( % FCM-P), Esta última se calculó según la fórmula 220-edad
% de Rec de la FC en las pausas según la fórmula:
% de Rec de la FC en pausa 1=[ FCC1- FCP1 / FCC1 -FCR] x100 donde FCC1= FC alcanzada en el 1er. escalón y FCP1 = FC en la primera pausa. En las pausas sucesivas se tomó como FCR la FC correspondiente a la pausa precedente.
Variables Metabólicas:
Concentración de lactato en el reposo [L] rep
Concentración de lactato después de los escalones de carga [ L ] post carga x, donde x corresponde al número de la pausa entre escalón.
Concentración de lactato al 3er. y 5to. min de la recuperación [L] 3' y 5’
Las concentraciones de lactato fueron expresadas en mmol/l
El Umbral del metabolismo anaerobio ( UMAN) se determinó de forma gráfica de acuerdo al criterio del umbral de lactato fijo a nivel de 4 mmol/l. (7) (8)
Todos los datos fueron recogidos en una planilla diseñada para tal efecto.
El procesamiento estadístico de los resultados se realizó utilizando el paquete estadístico SPSS-PC versión 10 y una microcomputadora personal modelo PENTIUN IV.
Se determinaron las estadísticas descriptivas de las variables e indicadores fisiológicos y metabólicos estudiados por categorías de peso y etapas del macrociclo. Se realizó además un ANOVA de 1 via para comprobar diferencias intra e intergrupo En todos los casos se fijó un nivel de significación de p 0.05.
Los gráficos 1, 2, y 3reflejan el comportamiento de la frecuencia cardíaca y la lactacidemia durante los cuatro escalones básicos del test de cargas incrementales en las tres etapas estudiadas del macrociclo y en las categorías de ligeros, medianos y pesados respectivamente.
Como puede verse en el gráfico 1 , correspondiente a la categoría de Ligeros la frecuencia cardíaca y las concentraciones de lactato en sangre tendieron a ser mas bajas para iguales niveles de carga, en el FPFG y en comparación al IPFG .Se observa también como la frecuencia cardíaca tendió nuevamente a incrementarse de forma ligera en el FPE, mientras que el lactato aunque se mantuvo en valores mas bajos en esta etapa, se incrementó después del tercer escalón de carga casi a valores iguales a los obtenidos en el mismo escalón pero en la etapa inicial del estudio. Se aprecia también un desplazamiento a la derecha del umbral de lactato fijado en un valor de 4 mmol/ l en el FPFG, aunque en la PFE nuevamente el umbral se desplazó a una posición intermedia entre las otras dos etapas.
La categoría de medianos,( gráfico 2) mostró un comportamiento muy similar a la de los ligeros , tanto en relación a la frecuencia cardíaca, como a las concentraciones de lactato.
No obstante en relación con este último indicador, el incremento de lactato que se produjo después del tercer escalón mostró tendencia a superar a la concentración promedio de lactato obtenida en este nivel en el IPFG. Se observó también un desplazamiento del umbral a la derecha en la etapa FPFG, pero éste mostró una tendencia un poco mas manifiesta a empeorar en la etapa FPE.
El comportamiento de los sujetos pesados es mostrado en el gráfico 3.
También se observa que en el FPFG, la frecuencia cardiaca y los valores de lactato tendieron a valores mas bajos en los escalones de carga aunque de forma menos marcada a lo observado en ligeros y medianos, con relación a los valores registrados en el inicio de la PFG. En la etapa de,PFE sin embargo, la frecuencia cardiaca tendió a incrementarse ,en cada escalón de carga, por encima de los valores registrados en el IPFG, mientras que la concentración de lactato ,se comportó de forma similar a lo observado en ligeros y medianos, es decir con tendencia a incrementarse después del tercer escalón a valores superiores a los observados en la preparación inicial.. El umbral del metabolismo anaerobio, experimentó al igual que en las otras dos categorías un desplazamiento a la derecha al FPFG ,para después nuevamente desplazarse hacia la izquierda en la etapa FPE ,comportándose de forma similar a lo observado en los medianos.
En el gráfico 4 se observa el comportamiento de la recuperación de la frecuencia cardiaca en las tres pausas realizadas durante la prueba de esfuerzo , en las distintas categorías de peso y etapas estudiadas.
De forma general se aprecia que en todas las categorías se incrementaron los porcentajes de recuperación de la frecuencia cardíaca en todas las pausas correspondientes al FPFG, y en relación al IPFG, mientras que en la etapa FPE, el comportamiento fue mas heterogéneo, ya que aunque en la pausa 1 todas las categorías mostraron una tendencia a mejorar los porcentajes de recuperación en relación a la etapa inmediata anterior, el comportamiento en las pausas 2 y 3 fue variable . Se aprecia como en la medida que se fueron incrementando los pesos corporales, los porcentajes de recuperación en pausa 2 tendieron a disminuir ,alcanzando los pesados , el valor porcentual mas bajo. En la pausa 3,mientras que los ligeros y medianos ,alcanzaron valores ligeramente mas bajos que en la etapa FPFG los pesados , alcanzaron un valor mas bajo que el registrado al inicio de la preparación general en igual pausa.
En el gráfico 5 se observan los valores promedio de frecuencia cardíaca máxima alcanzada en la prueba hasta el agotamiento en cada una de las categorías de peso y etapas estudiadas .
Puede comprobarse que la frecuencia cardiaca máxima alcanzada al final de la prueba fue similar en las tres categorías de peso estudiadas y que la misma prácticamente no sufrió cambios en los diferentes momentos estudiados del entrenamiento, en una misma categoría de peso, aunque se aprecia una tendencia a valores ligeramente mas bajos de frecuencia cardiaca máxima al final de la PFG en ligeros y medianos, mientras que los pesados tendieron a valores mas altos al final de la PFE. Las pruebas de significación realizadas para buscar diferencias intergrupos e intragrupos para esta variable, no mostraron diferencias estadísticamente significativas para un valor de p 0.05.
En el gráfico 6 se refleja el valor porcentual que representó la frecuencia cardíaca máxima alcanzada en relación a la predicha.
Se observa que en todas la pruebas realizadas por etapas en las distintas categorías de peso, éste valor estuvo muy próximo al 90% . Mientras que fueron los sujetos de categoría ligera los que alcanzaron el mayor valor en la etapa IPFG, (88.6%), en la etapa de PFE fueron los PESADOS los que alcanzaron el mayor valor. ( 89.6 % ). En la etapa intermedia ambas categorías alcanzaron un valor promedio similar ( 87 % ).
En el gráfico 7 se muestran los valores promedios de las concentraciones de lactato en sangre al 3er. y 5to. minutos de la recuperación en cada una de las categorías de peso y etapas estudiadas.
Se observó que todas las categorías de peso presentaron concentraciones de lactato en sangre por encima de los 8 mmol/l en el IPFG siendo los boxeadores de categoría ligeros los que presentaron los valores mas elevados en esta etapa .Las concentraciones de lactato en el 5to. minuto tendieron a incrementarse de forma mas marcada en las categorías de medianos y pesados, sobre todo en estos últimos a diferencia de lo que se observa en los sujetos ligeros. Se observa también como en todas las categorías de peso las concentraciones de lactato en etapa FPFG, tendieron a valores mas bajos tanto en el 3ro como en el 5to. minutos de la recuperación aunque con una tendencia a incrementarse muy ligeramente en el 5to. minuto En la etapa de PFE aunque se apreciaron en todas las categorías valores de lactato mas elevados en el 3er min de la recuperación, ( lo que fue mas marcado en los sujetos pesados ) ,también se apreció una tendencia general a disminuir ligeramente los valores en el 5to minuto, lo que también resultó mas evidente en el caso de estos sujetos.
El diagnóstico funcional del rendimiento de los deportistas es una tarea compleja ya que en el mismo influyen una gran cantidad de factores diferentes entre los que las adaptaciones fisiológicas y metabólicas provocadas por el entrenamiento solo son uno mas.
Resulta por tanto de extrema necesidad integrar los resultados biomédicos obtenidos en el laboratorio y los pedagógicos obtenidos en el terreno y así incrementar las probabilidades de lograr una valoración funcional mas acertada .
Aunque las pruebas de laboratorio carecen de la especificidad propia de las ejecuciones a nivel del terreno , existen probadas razones que justifican su realización en determinados momentos del macrociclo , por lo que resulta necesario intentar perfeccionar los métodos evaluativos que tradicionalmente se utilizan a este nivel con vistas a lograr resultados de mayor confiabilidad.
Para la realización de este trabajo asumimos los siguientes criterios para la elaboración del protocolo de esfuerzo:
Que se tratara de un protocolo de cargas incrementales decrecientes en cada escalón sucesivo de carga, basándonos para ello de algunos antecedentes referidos en trabajos previos realizados en deportes de combate en el Instituto de Medicina del Deporte, y en los que se reflejó como una característica universal de los "combates tipos" la disminución de la intensidad de los combates a medida que progresaba éste, como consecuencia del cansancio producido por la contienda
( 4),(9),(10),(11)(12)
Aplicar las cargas teniendo en cuenta 4 escalones de dos minutos con un minuto de pausas entre ellos , tratando de buscar alguna semejanza temporal con el " combate tipo " de boxeo y así provocar una respuesta fisiológica similar cronológicamente a la que se producía en un combate de 4 asaltos de dos minutos con un minuto de recuperación entre asaltos.
El tercer criterio fue el de aplicar un esquema de cargas submáximas en los cuatro escalones básicos del test, que fuera factible de ser ejecutado por los sujetos en dependencia del peso corporal ,y antes de provocar el agotamiento de los sujetos.
Durante el test de cuatro escalones realizado, las tres categorías de peso mostraron una tendencia a disminuir los valores de frecuencia cardíaca y las concentraciones de lactato en cada escalón de carga al final de la PFG, y en relación a la etapa IPFG, así como a desplazar en el tiempo la aparición del umbral anaeróbio ,el cual fue fijado para el análisis de los resultados en un valor fijo de 4 mmol/ l (7)(8).( Gráficos 1, 2 y 3 para las categorías de Ligeros , Medianos y Pesados respectivamente).
Aunque las pruebas estadísticas realizadas para comprobar la existencia de diferencias estadísticamente significativas para la frecuencia cardiaca y las concentraciones de lactato entre las tres categorías de peso en cada escalón de carga , no dieron diferencias estadísticamente significativas, no obstante, concordamos con el criterio ya expresado por la Dra Almenares(4) de que , cuando se trata de atletas de alta calificación, los que se encuentran muy cerca de las posibilidades que su dotación genética permite , se ha observado de forma reiterada en investigaciones realizadas que no siempre un fenómeno manifiesto desde el punto de vista biológico alcanza proporciones que pueden ser consideradas como tal con la aplicación de los test estadísticos utlizados , por lo que el análisis exploratorio de los datos de acuerdo al criterio de los expertos alcanza en estas condiciones una importancia crucial.
En nuestro estudio estas tendencias a menores valores, las que consideramos como expresión de una asimilación adecuada de las cargas de entrenamiento (13) (14),(15),(16), fueron mas manifiestas en los ligeros, seguidos de los medianos, pero mucho mas discretas en los pesados , lo que habla a favor de un mejor rendimiento funcional en los sujetos de la categoría ligeros y medianos al final de la PFG.
En la etapa de PFE, los resultados obtenidos para la frecuencia cardíaca y el lactato durante el test submaximal, tendieron a empeorar discretamente en relación al final de la PFG, aunque aun permaneció por debajo de la observada en el test inicial, lo que puede ser una consecuencia directa del régimen de entrenamiento, que en términos generales se realiza en esta etapa , ya que como se conoce, en la misma cambia el acento de la preparación haciéndose mayor énfasis en los aspectos técnico y tácticos así como en otras capacidades motrices específicas del deporte (17) lo que podría justificar los resultados encontrados.
El peor comportamiento lo mostraron los pesados en los que la frecuencia cardiaca se incrementó en esta etapa, mas que en las otras dos categorías lo que consideramos una consecuencia directa de un mas bajo nivel de preparación física alcanzado por estos sujetos en el periodo de preparación general.
En cuanto a los aspectos metabólicos aunque las concentraciones de lactato se mantuvieron en valores relativamente bajos en el primer escalon del test de esfuerzo realizado en la etapa de PFE,, este tendió a incrementarse después del tercer escalón , con desplazamientos a la izquierda de los umbrales anaerobios siendo en este sentido los medianos , seguidos de los pesados los que mostraron también, las peores adaptaciones Este comportamiento también refleja la imposibilidad de enfrentar el incremento de la carga con un suministro energético predominantemente aerobio por lo que el aumento de la glicólisis anaerobia con la consiguiente producción de lactato, alcanza mayores proporciones. (15),(16), (18) (19).
Los resultados obtenidos en relación al porciento de recuperación de la frecuencia cardiaca en las pausas se corresponde plenamente con los resultados encontrados para la frecuencia cardiaca y el lactato durante los escalones de carga evidenciándose también que el mejor comportamiento en cuanto a la recuperación de la frecuencia cardiaca lo mostraron los ligeros , al comparar los resultados del IPFG con el FPFG, mientras que fueron los pesados los que mostraron el peor comportamiento sobre todo en la etapa de PFE.
Estos resultados , conjuntamente con los obtenidos durante los escalones de carga habla a favor de una mayor eficiencia funcional como consecuencia del entrenamiento en los sujetos de categoría ligera ,a pesar de que el protocolo de carga utilizado para el diagnóstico funcional del rendimiento resultó ligeramente y de forma proporcional mas intenso para ellos, .( Indice carga peso promedio en el 4to. escalón de 3.6 los ligeros contra 2.7 los pesados) , mientras que los pesados presentaron el peor de los tres comportamientos
Si tenemos en cuenta que el ritmo al que el metabolismo aeróbico puede suministrar energía durante la realización de un ejercicio incremental, depende de dos factores: de la capacidad de los tejidos para utilizar el oxígeno en la combustión de los sustratos y de las capacidades combinadas de los diferentes elementos que participan en el sistema de transporte de oxígeno, donde la funciones del sistema cardiorrespiratorio resultan esenciales y que ambos procesos son susceptibles de sufrir adaptaciones como consecuencia del entrenamiento, las que a su vez, pueden ser evidenciadas en mayor ó menor medida en dependencia de otros factores , tales como régimen de entrenamiento ,duración del mismo, niveles previos de adaptación fisiológica y metabólica de los sujetos en dependencia de su edad deportiva etc, podemos plantear que, en el caso de los sujetos comprendidos en este estudio , considerados todos como deportistas de alta calificación las tendencias observadas en las modificaciones sufridas por la frecuencia cardiaca y las concentraciones de lactato en las diferentes categorías y etapas de entrenamiento, fueron suficientes para apoyar el hecho de que la utilización del protocolo empleado fue útil para ponerlas en evidencia ,así como para discriminar entre sujetos y etapas de preparación, lo que resulta un elemento probatorio de su validez, fiabilidad y precisión.
Aunque se ha planteado que la frecuencia cardíaca máxima no es susceptible de modificarse con el entrenamiento, trabajos relativamente recientes apuntan a que puede ocurrir como consecuencia del entrenamiento, una ligera disminución de la misma.(Gráfico 5). (20),(21),(22), lo que se corresponde con nuestros hallazgos en cuanto a las tendencias observadas, aunque éstas no llegaron a ser estadísticamente significativas
Por otro lado es necesario señalar que aunque las frecuencias cardíacas finales resultaron a nuestro juicio ligeramente bajas en términos absolutos para un test de esfuerzo máximo ,y en comparación con la obtenida para sujetos que practican igual disciplina estudiados por Almenares y Mojena (4)(9) los porcientos de frecuencia cardiaca máxima alcanzados con respecto a la frecuencia cardiaca predicha, de los casos incluidos en este estudio, estuvieron todas por encima del 85% y próximos a un 90% (grafico 6) lo que habla a favor de que el test de esfuerzo fue útil para el diagnóstico. Igualmente las cifras de lactato obtenidas al 3er. minuto de la recuperación arrojaron cifras por encima de 8 mmol/ l en todas las categorías lo que reafirma este planteamiento. (6) (gráfico 7)
Las cifras relativamente bajas de frecuencia cardiaca máxima observadas en este estudio , están condicionadas de acuerdo a nuestro criterio por diversos factores, como son, el tipo de ergómetro utilizado (el que fue diferente al utilizado por Mojena quien utilizó una estera rodante)(9) ya que es conocido que la bicicleta ergométrica aunque tiene ventajas en cuanto a que facilita el registro de las variables fisiológicas, tiene el inconveniente de requerir durante el esfuerzo una masa muscular activa mas pequeña ( 18),(23), ,lo que acelera la fatiga muscular local de los músculos del cuadriceps, (24) (25) y precipita el fin del ejercicio. Por otro lado la realización de un trabajo interválico de 2 minutos de duración con pausas de un minuto entre escalones lo que implica un esfuerzo menos sostenido con la posibilidad de recuperación entre las pausas( (4 ) e incluso la forma de pedaleo utilizada por los sujetos (26) podrían ser elementos contribuyentes a obtener frecuencias cardiacas mas bajas.
En cuanto al comportamiento de las concentraciones de lactato durante la recuperación,( gráfico 7), los resultados obtenidos apoyan los comentados hasta este momento. Como se sabe (18)(27) , la interdependencia de los tres procesos de liberación de energía da como resultado el aumento de la participación del metabolismo anaeróbico a medida que aumenta la intensidad del ejercicio, lo que acaba estimulando el ritmo de la glucogenolisis que supera la capacidad del metabolismo aeróbico para hacer frente a la producción de ácido pirúvico, y las cantidades en aumento se transforman en ácido láctico, y como consecuencia de esto los iones disociados de hidrógeno y lactato acaban difundiendo del músculo al fluido extracelular y al plasma.
La concentración de lactato en sangre no es una simple correlación de la cantidad de lactato producida, ya que el lactato puede también ser utilizado como un combustible para las reacciones aeróbicas en el tejido productor ó en otros músculos y órganos . También puede ser utilizado como un precursor en el hígado para la formación de glucosa, ó puede almacenarse como glucógeno ó grasa.
Por consiguiente la concentración sanguínea de lactato solo refleja el desequilibrio entre la cantidad que se está produciendo y la que está removiendo de éstos , lo que también puede en una gran medida ser modificado por el entrenamiento.
Los valores ligeramente mas elevados de lactato obtenidos en la categoría de ligeros en la etapa IPFG, lo hacemos dependiente a una intensidad de la carga impuesta proporcionalmente mayor , en relación al peso para éstos sujetos , a diferencia de las otras dos categorías. . Sin embargo a nuestro juicio fueron los que mostraron un mejor equilibrio en cuanto a producción y remoción de lactato en ésta etapa , pues las concentraciones de lactato al 3er. y 5to minutos de la recuperación fueron muy similares a diferencia del comportamiento mostrado por las otras dos categorías de peso en igual etapa donde las concentraciones de lactato tendieron a ser ligeramente superiores al 5to. minuto de la recuperación, principalmente en el caso de los sujetos pesados.
El comportamiento del lactato al 3er y 5to minutos en el FPFG y en las tres categorías denota un trabajo en condiciones mas aeróbicas como era de esperar, lo que puede ser atribuido a las adaptaciones metabólicas producidas por el entrenamiento . Además la presencia de pendientes mas atenuadas en relación al incremento de lactato del 3er al 5to minuto, habla también a favor de una mejoría de los mecanismos de remoción del lactato , lo que fue mas evidente en el caso de los sujetos pesados .En la etapa de PFE, aunque las concentraciones de lactato tendieron a incrementarse por encima inclusive de las encontradas en la etapa inicial , la capacidad de remoción fue importante , denotado esto por una tendencia a disminuir los valores al 5to minuto a cifras ligeramente inferiores a las de igual momento en la etapa inicial.
Este comportamiento observado en este sentido en los pesados resulta algo contradictorio si tenemos en cuenta que fueron estos mismos sujetos los que tendieron a presentar frecuencias cardíacas mas altas en esta etapa, lo que nos hace pensar que en ellos pudiera existir alguna disociación entre los aspectos metabólicos y cardiovasculares que determinan el rendimiento y aunque en términos generales ambos componentes están muy relacionados formando parte del sistema de transporte del oxígeno, tienen funciones específicas que no necesariamente tienen que desarrollarse parejamente bajo los efectos del entrenamiento , lo que puede ponerse de manifiesto en condiciones de laboratorio. (18)(28).
Conclusiones:
1. La valoración realizada del rendimiento evidenció tendencias al cambio en las variables fisiológicas y metabólicas como respuesta al ejercicio, que permitieron discriminar el nivel de aptitud física de los sujetos en las diferentes categorías de peso y etapas del macrociclo.
2. Todas las categorías de peso durante las diferentes pruebas realizadas en el macrociclo, mostraron tendencias a mejorar la frecuencia cardiaca de carga , las concentraciones de lactato , así como el tiempo de aparición del umbral del metabolismo anaerobio al final de la PFG destacándose en este sentido, los sujetos de categoría Ligeros, que fueron los que mostraron los mejores resultados, a diferencia de los Pesados, donde estas tendencias fueron menos evidentes.
3. En la etapa de PFE ,todas las categorías de peso ,tendieron a disminuir ligeramente su rendimiento funcional, destacándose en este caso los sujetos Pesados , quienes fueron los que mostraron los peores resultados.
4. Los resultados encontrados utilizando para la evaluación la prueba de esfuerzo diseñada , permitieron comprobar la validez, fiabilidad y precisión del test empleado para la valoración funcional, así como la relevancia de las variables utilizadas para tal fin..
5. La sencillez del método , y la escasa cantidad de recursos que necesita, en contraste con el beneficio que reporta para la evaluación funcional del rendimiento, habla a favor de su posible aplicación para evaluar a otros boxeadores de equipos juveniles y de las preselecciones nacionales.
Recomendaciones:
Aplicar el protocolo diseñado para la evaluación del rendimiento de boxeadores de equipos juveniles y preselecciones nacionales en los Centros Provinciales de Medicina Deportiva del país.
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