Atletas necessitam de uma alimentação diferenciada dos demais indivíduos em função do gasto energético ser relativamente elevado e da necessidade de nutrientes que varia de acordo com o tipo da atividade (aeróbia ou anaeróbia), a fase de treinamento, entre outras variáveis. A decisão de utilizar suplementos nutricionais requer que os atletas considerem múltiplos fatores.