Recomendaciones de prevención médica en el deporte.

 

Dr. Norberto Debbag

Cardiólogo. Medicina del Deporte. Buenos Aires. Argentina.

 

Difundir es prevenir.

 

La actividad física es calidad de vida.

 

En este pequeño compacto, quisiera transmitir en forma concreta, las pautas que se deberían tomar en cuenta, con respecto a la salud de los deportistas o para aquellos que desean realizar una actividad física recreativa, ya sean niños, adolescentes o adultos.

 

A través de recomendaciones básicas, se puede detectar o no patología y en algunos casos prevenir del fantasma de la Muerte Súbita.

 

Se sabe que en mayores de 35 años la causa más frecuente de Muerte Súbita es la Enfermedad Coronaria y en menores de 35 años, es en un 80%/85% las causas son las Enfermedades Cardiacas Congénitas.

 

Se debe tener en cuenta que antes de realizar una actividad física, debe haber un control médico previo y no como en las grandes Maratones por ejemplo, que se realizan en nuestra ciudad, que solo se pide al atleta que firme una autorización como que sabe los riesgo del deporte que realiza y en ningún momento se pide el certificado firmado por un médico, que autoriza realizar la actividad deportiva.

 

En estas maratones, nos encontramos con personas de todas las edades, atletas profesionales, entrenados, no entrenados y aquellos que quieren probarse en esta prueba.

 

Por otro lado existe un grupo minoritario, que realiza alguna actividad en forma ocasional, esto se ve mucho en los fines de semana, en especial en country o al aire libre, que luego de almorzar, juegan, fútbol, tenis etc. y se han reportado casos de Muerte súbita, ya que muchos tienen factores de riesgo y no están preparados para estos tipos de deporte.

 

Por eso es importante que él medico, único idóneo en el tema salud, tenga una participación en forma activa.

 

 

NIVEL ESCOLAR

 

Menores de 12 años (prepuberal)

 

Historia clínica personal y familiar.

Examen médico pediátrico (una vez al año).

Electrocardiograma de reposo (única vez).

 

Mayores de 12 años (postpuberal)

 

Ídem al anterior, incluyendo en esta oportunidad un nuevo electrocardiograma.

 

 

NIVEL RECREATIVO

 

Menores de 35 años:

 

Historia clínica personal y familiar

Examen medico

 

Electrocardiograma de reposo

 

Mayores de 35 años:

 

Historia clínica personal y familiar

Examen Clínico - Cardiológico

Laboratorio.

Radiografía de tórax.

Electrocardiograma de reposo

Ergometría (prueba de esfuerzo)

 

 

NIVEL ALTA COMPETENCIA

 

Historia clínica personal y familiar

Examen Clínico-Cardiológico

Electrocardiograma de Reposo

Laboratorio

Radiografía de tórax.

Ergometría

Ecocardiograma.

 

En todos los niveles deportivos, si en alguno de los estudios se detecta algún síntoma o signo, se debe completar con otros estudios más completos o de alta complejidad.

 

No se aconseja, comenzar deportes, actividad física, correr maratones, sin previo examen médico.

 

Estudio básico - mínimo e indispensable: consulta médica y electrocardiograma.