Por las descripciones que haces es lo segundo:

Exceso de ejercicio y mala alimentación y/ó mal plan nutricional, por esto la baja de azucares y la pérdida de conciencia repentina.

Si dejas que la azúcar baje a menos de 70 y realizas ejercicio extenuante; como el nado solo estas exponiéndote hasta de un ataque cardiaco por falta de nutrientes y azucares.

La mala hidratación, solo acelero el cuadro.

Por esto no metiste ni las manos, al desmayarte y caer.