saludos, al parecer padeces una tendinitis del tendon iliotibial. normalmente se produce por una sobrecarga. por lo cual te hago una sugerencia, aplicar hielo triturado en la zona sujetado con una venda de 10 centímetros y dejarlo por 30 minutos, y trata de comprar una medicamento que se llama ardoson, el cual tomaras una cada doce horas por 15 días, durante ese tiempo aplicaras el hielo todos los días y guardaras reposo por el mismo tiempo. suerte y animo.