Sobre Peso... A si como un buen tiempo de llevar excesos...

Son como 280 a 300 padecimientos diferentes, entre enfermedades y degeneraciones metabólicas. La probables causas de sus malestares.

Desea seguir agregando medicamentos por cada problema que se le acumule.... Eso nunca es una buena Decisión para Conservar la Calidad de Vida.

Que hoy; indique como bien nadie lo duda esta con sobre peso y eso sencillamente es querer seguir igual.... Con problemas de salud.

Mi pregunta es esa Forma de comer quien se la indicó y como evalúa que sea adecuada a sus necesidades.

Indicar que come Frutas y Verduras, es una necesidad y NUNCA HACEN DIFERNCIA, Sin modificar los balances nutricionales de sus raciones.

Solo una precisión, debe tomar y comprometerse con ella.

Si mal comiendo; logro juntar y tener sus problemas de Salud... Cualquier persona los puede resolver aprendiendo a nutrirse y comprometerse con ello, pues su Calidad de Vida depende de ello.