Lo que describe es Daño DIRECTO de Ligamentos y/o Meniscos y debe ser resuelto con OPERACIÓN ADECUADA A LAS LESIONES QUE TENGA.

Seguir Dañando sus Rodillas y Perder el tiempo DAÑANDO O COMPLICANDO LO YA DAÑADO, es solo complicarse la vida y perder la oportunidad de seguir caminando como acostumbra.

Ud. decida que quiere vivir. . . .

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El Mejor Maestro es el Tiempo

Incluso "Sin que Hagas Preguntas"
Siempre dara las Mejores Respuestas