La jaqueca, también conocida como migraña o hemicránea, es una enfermedad que tiene como principal síntoma un intenso dolor de cabeza. Las jaquecas tienden a aparecer primero entre los 10 y los 45 años. Una migraña es causada por actividad cerebral anormal, lo cual se puede desencadenar por muchos factores, algunos ejemplos son:
• Consumo excesivo de chocolate
• Estrés
• Ansiedad
• Alcohol
• Cambios en los niveles hormonales
• Fumar o estar expuesto al humo.
• Cambios en los patrones de sueño.
Existen otros factores, pero todos están relacionados con una excesiva estimulación o agotamiento de la actividad cerebral.
Además del descanso en habitación cerrada y oscura se refieren otros remedios caseros contra los malestares de esta enfermedad.
1- Sandía y plátano . Coloca sobre tu frente la cáscara de una sandía o la piel de una banana madura y fíjala con una gasa. El dolor desaparecerá o se aliviará en gran medida.
2- Almendras y fresas. Come al menos 15 almendras al día o una buena porción de fresas y desaparecerán las migrañas.
3- Nuez moscada. Toma cada día un vaso de agua con una cucharada de nuez moscada diluida y evitarás las migrañas.
4- Toma una infusión de manzanilla a sorbitos durante el día y evita la aparición de dolor frecuente.
5- Pepino y patatas. Corta unas rodajas de pepino y patatas, colócalas en el congelador y aplícalas sobre la frente o los ojos y te ayudará a calmar el dolor.
6- Un café con un chorrito de limón es muy efectivo para calmar las migrañas.
7- Infusión de jengibre disminuirá las migrañas.
8- Realizar baños de vaho de agua con mostaza hervida calma mucho el dolor.
9- Acompaña cada comida con unas gotitas de vinagres y reducirás la frecuencia de las migrañas.

Ningún remedio es único y universal pues cada persona tiene sus particularidades del sistema metabólico, por tanto, es probar cual remedio es el eficaz para cada paciente.
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