¿ Es pregunta ó Afirmación ?

Púes si pretende Bajar de Peso, en forma Sana... Hay qué Evaluar que le motiva a tener el peso que Indica de 110 Kilos.

Porque en Realidad, el Peso que pudiera Tener. No importa...

Lo importante es Cúal, es su "Masa Muscular" en Relación a su *Masa Grasa* y la Relación Sana entre estas 2 Masas.

De Mostrar; Exceso de Masa Grasa, lo peor que puede Hacer es Venderse que Realizando una Dieta que limita sus Niveles Adecuados de Nutrientes.
Conseguirá otros Resultados, Diferentes a Crear Daños Metabólicos y/ó Problemas de Rebote al Dejar de Seguir las Muchas Dietas Existentes.

Para dejarle una mejor opinión ó alguna Sugerencia para que baje Ud. de Peso.

Pudiera agregar a su Participación los Siguientes Datos:

Su Edad...
Su Estatura...
Su Tipo Étnico....
De ser posible, vuelto tiempo lleva con el peso que indica tener o cuándo lo ganó.

Con esto se le puede indicar; si el Peso que Indica tener, es Solucionable con algo más que un Té...

Ya que por su peso bien Pudiera Ser el Resultado de Años de Desnutrición, que Muy Probables tiene por Deformaciones Alimentarias con lo cuál a llegado a tener el Peso que hoy Indica Llevar a Cuestas.