Hola y bienvenida Belén
No te preocupes!!!!!!!!! estate tranquila!!!!!!!!! esto nos ha tocado conocerlo, pero no es más q eso, saltitos desagradables q de vez en cuando nos recuerdan q tenemos un corazoncito juguetón.
Todos hemos pasado por la etapa del miedo y no entender lo q nos pasa, pero es normal, ya verás q poco a poco te irás acostumbrando, con unos días mejor y otros peor, pero se logra aceptar q ésto no es peligroso, q tu corazón está sano. Claro q nos produce cierto desasosiego pq es el corazón, pero si todos los cardiólogos nos dicen q no pasa nada, no se van a equivocar todos, verdad??
En cuanto a relajación es una buena opción para liberar la ansiedad q el miedo te produce, estaría muy bien q lo intentaras, con un psicólogo, o haciendo yoga, o como te parezca, yo practiqué relajación por visualización con psicólogo y me fue muy muy bien, infórmate, no pierdes nada, y te pueden ayudar.
Auí estamos para lo q necesites y para ayudarte en lo q podamos
Un beso muy fuerte
MªJosé