hola solicito su ayuda soy un hombre de 41 años 1.72m de altura con 95 kilos de peso he intentado hacer ejercisio doy 10 vueltas a una cancha de futbol profecional el problema es que con esto tengo suficiente para quedar muy agotado durante tres dias creo que no es normal porque conosco personas de mi misma complexion que corren lo triple diario sin ningun problema en unos estudios de sangre salieron niveles altos de trigliceridos segun el doctor me dijo que por eso me sentia asi pero ya tiene meses que estoy en niveles apropiados y me sigo sintiendo igual agotado cuando hago ejercisio y dolor de piernas de la cadera hasta los tibillos cren que nesesite alguna alimentacion especial para terminar con mi problema y aumentar mi rendimiento fisico grcias