Buenas noches. hace algún tiempo tome la decisión de consumir junto con mi ensaladas aceite de nuez, sésamo o pescado por sus ricas cantidades de omega 3. antes de comprarlos me informe al respecto, y un punto destacado en la conservación de estos aceites es que son sensibles a la luz, al dirigirme al supermercado, me encontré con la sorpresa de que todos sus envases eran transparentes dejando evidentemente el aceite en contacto con la luz...
Que es lo que me recomiendan?
Que tan cierto es su sensibilidad a la luz?
Que debo hacer?
no como pescado ni tomo capsulas... por lo que mi única opción es este tipo de aceites.
De antemano gracias!