Sin ayuda es muy difícil estar en tu peso. Si haces dieta, tu cuerpo tendrá carencias, porque es muy difícil saber qué es lo que necesitas. Por eso existe un programa de nutrición que contiene todo lo que debes tomar, pero sin las grasas que te hacen engordar. El no alimentarte bien, a parte de engordar, conlleva una serie de problemas de salud: falta de energía, colesterol, mala circulación, dolores de cabeza, diabetes...
Si quieres mejorar tu bienestar, te puedo ayudar.
Mándame un correo contándome tu problema y te ayudaré a resolverlos.
Un cordial saludo.

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Editado por maria1111 (06/09/11 11:23 PM)