Me he lastimado la espalda después de llevarme dos días seguidos cargando cosas en la furgoneta para mandarla a mi nueva vivienda. Sé que se dice que para coger bien un paquete hay que flexionar las piernas, sin embargo, creo que casi nadie lo hace de esta manera, al contrario, creo que incluso los médicos y especialistas que lo recomiendan, doblan toda la espalda antes de coger un bulto del suelo. El problema que no he podido dormir nada, el ibuprofeno no me hace nada de efecto y no sé qué puedo tomarme o que crema ponerme que pueda ser efectiva, ya que mañana me toca un poco más de cargas para que empecemos la semana con todo en casa.