Hola, quisiera saber si alguien puede ayudarme con un dolor que tengo hace varios meses y que se ah ido incrementando. Comenzó a dolerme la unión entre la clavícula y el esternón, fui a un homeópata y me dijo que era una contractura, la traumatóloga y la kinesióloga también, de hecho me ha dolido mucho toda la zona del cuello hasta la parte media posterior de la cabeza donde termina el trapecio. Hace cuatro meses que hago yoga y dos meses que estoy haciendo kinesiología (calor, estiramientos y masajes) pero en vez de mejorar me duelen cada vez más las junciones entre la clavículo y el esternón. El dolor se irradia a los hombros cuando tiro los hombros hacia abajo y hacia atrás.
Quería saber si podía ser alguna otra cosa o si pueden recomendarme cómo estirar esa zona específica de la articulación.

Muchas gracias. Saludos!