holatengo 30años y siempre he hecho deporte hasta q en diciembre he sido operado de hernia discal L3-L4, han pasado 8 meses y me encuentro genial,pero he engordado 7 kilos, me han recomendado fortalecer la zona lumbar y abdominal y estoi pensando en comprarme un cinturon que anuncian en al tele que tonifica y fortalece la zonas que antes he mencionado, mi pregunta es si me hara bien tanta vibracion o si por el contraio me sera contraproducente, un saludo y gracias.