Hola.

Os cuento que tengo un par de abuelos que son un primor. Una verdadera delicia compartir con ellos, pero sobre todo, son una imagen familiar para nuestros hijo que están pequeños.

He hablado con mi esposo sobre la importancia de apoyar la salud de ellos porque deseamos que se mantengan con nosotros el mayor tiempo posible. Y una forma de hacerlo es que puedan tener una buena alimentación y que la nutrición sea de primera.

Estuve leyendo este post: [url=https://deustosaludopiniones.com/opiniones/4-claves-para-mejorar-la-nutricion-en-la-tercera-edad/]4 Claves para mejorar la nutrición en la tercera edad[/url]

Lo primero que ellos recomiendan es "Enriquecer los platos con alimentos ricos en nutrientes".

La gran pregunta es: cuáles alimentos poseen los mejores nutrientes que benefician a las personas de la tercera edad


Editado por MiriamUzcategui (01/10/20 01:27 PM)