Hola, mi nombre es Laura y soy nueva en el foro,tengo 33 años y sufro de crisis de ansiedad con ataques de pánicos( muy esporádicos) desde los 17 años. He aprendido a manejra mis miedos y a detectar cuando se aproximan los ataques y frenarlos antes de que lleguen, enfrentando durante años a mis propios miedos fue como logré esto. Hace tres meses tuve q sacarme una muela y tenia tantos nervios q empece a sentir golpecitos en el pecho, no entendia nada pero me asuste mucho, luego queadron durante un mes y fue horrible hasta q me dijeron extrasistoles, en algun momento se me pasaron, eran dos o tres en el día y sobre todo si prendia un cigarillo ( porq pensaba que me iban a dar)...hace una semana tuve una nueva cirugia en una muela y otra vez comenzaron...no puedo creer que me este pasando otra vez...es realmente muy muy feo y no se que hacer....entrar al foro me ayudo mucho a estar tranquila...gracias un abrazo a todos