Hola, llevo tiempo queriendo compartir mi experiencia. Llevo con este problema desdeeeee ufff ya ni me acuerdo, casi toda la vida, y tengo 42, ultimamente he comprobado que dejar de consumir leche de vaca y todos los derivados existentes, me ayuda con mi problema de obsesiones, me ayuda a descansar, "no solo dormir" como me ocurria, tenia pesadillas interminables y fue dejar la leche y desaparecieron. Actualmente cuando tomo algo que contiene algo de leche (conservantes lácteos, etc.)vuelven las pesadillas. Esto no está probado claro está, pero a mi me ha ayudado.