Hola:

Recientemente, y tras la revisión médica de la empresa, me dijeron que tenía la tensión alta (15-9). He comprado un tensiómetro de muñeca y, aunque no sea muy exacto, me sirve para ver las diferencias de una toma a otra. La sístole suele estar entre 120 a 145 y la diástole entre 75 a 95. Deduzco que estoy en los límites de comenzar a ser preocupante, pero no quiero empezar a tomar pastillas, pues estoy convencida que hay alguna forma natural de rebajarla.
Lo que sí que me empieza a preocupar es que tenga hasta 80 pulsaciones por minutos en situación de reposo, llegando el otro día, al despertarme, hasta 105, asustándome realmente.
Les agradecería alguna orientación, aunque en cuanto lleguen los resultados de la revisión médica creo que esta vez sí que acudiré al médico.
Un saludo.
MARÍA