Desayuno:agua(2 vasos)+alimentos de digestion RAPIDA Ej.postre+fruta
16 hrs:igual que el desayuno.Almuerzo:agua(2 vasos)+solo PROTEINAS
Ej.emparedado de carne blanca.20 Hrs.no agua+limpieza de toxinas del higado Ej.cebolla a la pluma con limon,soya,brocolis,tomate...Feliz sueño !