Hola amigos,
he practicado de forma regular "aficionado" varios deportes, como debido circustancias del tipo de vida, entrenas menos, "practico F-7", en fondo fisico baja. Un amigo "fisio", me recomendo tomar Aminoacidos Ramificados, solo los tomo el día del partido, para tener algo más de resistencia y retrasar la fatiga, el esfuerzo es de uno 60-70 % y de una duración de 30+30 minutos, ¿¿ Debo de tener cuidado con esto ??
Gracias y salu2 !!