Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: ESPONDILOLISTESIS
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Hola Noelia,me llamo ANdres tengo 39 años y tambien tengo espondilolistesis l5 s1.La cirujia lo debes decidir tu segun la calidad de vida que te permita hacer el dolor.A mi personalmente me duele todos los dias pero es soportable,todos los dias de la semana hago mis ejercicios isometricos de la espalda ,reforzar y estirar,si eres constante notaras mejoria ,tambien lo conbino con masajes relajantes y acupuntura con moxa en polvo en las agujas ,laverdad es que lo noto un monton.SI me permites un pequeño consejo ,que yo tambien me lo aplico,escoge lo positivo de la gente que ha quedado bien,yelige un buen cirujano no que el cirujano te elija a ti.TEngo un amigo que fue operado hace 12 años y estaba fatal hernia l4l5i adia de hoy corre maratones.un saludo y que te mejores ,
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